Ce înseamnă codul inscripționat pe ouă
Oul este cea mai bună sursă de proteine
Potrivit unui studiu recent, proteina din ouă este cea mai digerabilă proteină din alimente, ceea ce înseamnă că aminoacizii din ouă sunt mai bine tolerați de organism, în comparație cu sursele de proteine pe bază de lapte, carne și plante.
S-a dovedit, de asemenea, că ouăle ajută la scăderea apetitului, contribui la gestionarea greutății, susținând funcția imunitară și reglând tensiunea arterială. De exemplu, gălbenușul conține aproximativ 40% din proteine, precum și vitaminele A, D, E, K și B12.
În altă ordine de idei, costul ouălor a crescut în ultima perioadă. Plătim de două ori și jumătate mai mult. Alături de ouă și alimentul de bază al românilor, cartoful, dar și alte produse s-au scumpit.