Culinária5 receitas fit com frango para o pós-treino06/03/2024 - 17h00minCOMPARTILHE:Portal EdiCase Adotar um estilo de vida equilibrado é uma escolha que traz diversos benefícios à saúde física e mental. Compreender a importância de uma alimentação saudável pode ser um divisor de águas quando falamos sobre condicionamento. Associada a uma rotina de exercícios bem planejada, uma dieta adequada potencializa os resultados físicos, promove uma recuperação mais eficiente e ajuda a prevenir lesões.GZH faz parte do The Trust ProjectSaiba MaisMais sobre:edi-case