Muitas pessoas têm o hábito de escovar os dentes imediatamente após vomitar, mas um alerta emitido pelo dentista Dr. Vikas Prinja destaca os danos potenciais que essa prática pode causar aos dentes.
O especialista enfatizou a importância de cuidados específicos com a higiene bucal após vomitar e compartilhou recomendações importantes para proteger os dentes.
Os perigos do ácido estomacal
O ácido presente no vômito pode ser extremamente prejudicial ao esmalte dos dentes. Dr. Prinja explicou que escovar os dentes logo após vomitar espalha esse ácido, aumentando o risco de desgaste do esmalte e cáries. Portanto, é fundamental evitar a escovação imediata e aguardar pelo menos 30 minutos para permitir que o corpo neutralize a acidez.
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Cuidados recomendados
Em vez de escovar imediatamente, é aconselhável enxaguar a boca com água ou usar um enxaguante bucal sem álcool com flúor. Ele ajuda a fortalecer os dentes e protegê-los contra danos causados pelo ácido.
Além disso, o uso de goma de mascar sem açúcar pode estimular a produção de saliva, que é essencial para neutralizar a acidez e repor os minerais perdidos pelo esmalte.
Dr. Prinja também compartilhou uma receita simples de enxaguante bucal com bicarbonato de sódio, que pode neutralizar efetivamente a acidez do vômito e proteger os dentes.
Além disso, é importante evitar o uso de contenção ou protetor bucal após vomitar, pois isso pode prender os ácidos contra os dentes, onde a saliva não pode alcançar.