Saúde & Bem-estarPilates ajuda a combater dor na lombar06/03/2024 - 11h00minCOMPARTILHE:Portal EdiCase De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a dor na lombar atinge ou atingirá cerca de 80% da população adulta em algum momento da vida. O problema também é responsável pela segunda maior causa das idas aos consultórios médicos, perdendo apenas para a dor de cabeça. A boa notícia é que algumas atividades podem aliviar o incômodo, reduzindo estes números. É o caso do pilates, um dos exercícios mais recomendados por especialistas.GZH faz parte do The Trust ProjectSaiba MaisMais sobre:edi-case