Los arándanos se han convertido en la fruta preferida de muchas personas para picar entre horas. | Silviarita
Los arándanos, conocidos en algunos lugares como «uva del bosque», emergen como un superalimento que captura la atención de nutricionistas y amantes de la salud por igual. Originarios de América del Norte, estos pequeños frutos se han globalizado, encontrando su camino en diversas culturas y cocinas alrededor del mundo. Su riqueza en antioxidantes, vitaminas y minerales los posiciona como una opción alimentaria de primer orden para quienes buscan beneficiar su salud a través de la dieta.