Con la llegada de días soleados y vientos alisios, es tentador disfrutar del aire libre, pero crucial proteger nuestra piel de los daños causados por la exposición al sol. El protector solar, también conocido como bloqueador solar, se convierte en un aliado indispensable en esta temporada.
La doctora Martha Martínez, dermatóloga especializada, enfatiza la importancia de utilizar fotoprotectores desde los seis meses de edad, eligiendo productos de alta calidad que ofrezcan un amplio espectro de protección contra los rayos UVB, UVA y la luz azul.
Para los niños entre seis meses y diez años, se recomienda un FPS mínimo de 30, preferiblemente 50, con filtros físicos o minerales hasta los tres años y luego filtros químicos. Es fundamental que sean hipoalergénicos y resistentes al agua.
Nivel de protector solar para cada edad
En la adolescencia, se debe considerar el tipo de piel y la tendencia al acné, optando por protectores en gel, fluido u oil-free.
Para los adultos, existen diferentes presentaciones según el tipo de piel y la zona a proteger: crema para piel seca, gel para áreas con vello, y protectores en barra para el contorno de ojos.
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Aunque ningún protector ofrece una protección total, se debe reaplicar cada media o dos horas, especialmente entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m., horas de mayor intensidad solar. Incluso en interiores, donde las radiaciones UV también pueden ser perjudiciales, es esencial utilizar fotoprotector.
Las mujeres pueden optar por polvos o maquillaje con protector solar para retocarse durante el día.
Finalmente, es fundamental consultar con un dermatólogo en caso de cualquier patología cutánea, asegurando un cuidado adecuado de la piel ante la exposición solar.