La presentadora y empresaria Carolina Cruz, es una de las figuras de la televisión más queridas en Colombia, hasta el punto que cada detalle de su vida despierta un gran interés en las redes sociales. Muestra de esto fue las reacciones que generó la revelación de la dieta que la tiene como 'un lulo' frente a la pantalla, y con una figura envidiable luego de pasar por dos embarazos.
Matías y Salvador llegaron a la vida de la tulueña, para enriquecerla como persona, hasta el punto que, recientemente, decidió agradecerle a sus pequeños por todo lo que le han entregado con las siguientes palabras:"Todas las versiones y las etapas de mi vida han sido maravillosas, pero sin dudarlo un segundo, esta etapa es la que más disfruto, gozo y valoro. Mis hijos me enseñan a ser mejor cada día"; declaraciones que dio en las Historias de su Instagram, plataforma en la que acumula más de 7,5 millones de seguidores, y en donde reveló uno de sus secretos mejor guardados, relacionado con su estado corporal.
Es bien conocido que Cruz, tiene una dura rutina de ejercicio que de a poco ha ido mostrando en sus redes, práctica deportiva que la llevó a ser una de las imágenes de la marca 'Puma', en el país. Pero no todo ha sido ejercicio, ya que la vallecaucana tiene una seguidilla de acciones que, sí o sí, ejecuta después de su entreno:
"Hago ayuno mínimo 14 horas, lo primero que tomo apenas me levanto es agua sola y mientras entreno también, luego desayuno y lo primero que meto al cuerpo es una proteína, en mi caso huevos con queso de almendra y verduras, pan de arroz después con té o café", reveló la mujer de 44 años que hace parte del elenco de 'Día a Día'.