La vida pone algunas situaciones donde recibir críticas en público es inevitable. Aunque esto puede ser bastante desagradable, existen métodos para manejarlo de forma que no afecte de manera negativa. La tiktoker Georgina Fuste ha subido a su TikTok uno de estos consejos para convertir una experiencia desagradable en una oportunidad para reflexionar y crecer.
Según Fuste, "una vez leí el mejor consejo en un libro. Decía algo así Cuando alguien te critique en público, pídele que repita lo que ha dicho. Algo tan sencillo puede cambiar por completo la dinámica de la situación". Esta estrategia, a pesar de su aparente sencillez, tiene el poderoso efecto de hacer que la persona que hace el comentario negativo se detenga a pensar en sus palabras y, a menudo, renuncie a repetirlas.
Georgina ha ilustrado esta técnica con una situación cotidiana: "Imagina que estás con amigos y alguien hace un comentario sobre tu aspecto, algo así como Has engordado, ¿verdad? En ese momento, lo paras todo y preguntas con calma: Lo siento, no te he oído bien, ¿puedes repetirlo?. Es increíble cómo esto puede hacer que la otra persona se sienta expuesta y prefiera no continuar".
No tienen la valentía de volver a repetirlo
El valor de esta táctica, tal y como ha recordado Fuste, está en su capacidad para poner en el punto de mira al autor del comentario, generando un momento de autoconciencia que puede ser muy clarificador. "Esta estrategia funciona porque en el momento en que se pide que se repita el comentario, toda la atención se centra en la persona que lo ha hecho. Es probable que sienta la presión del grupo y decida retractarse", ha aclarado Georgina.
Además, este método sirve de escudo protector para el afectado, ya que le permite mantener la compostura y no dejar que los comentarios negativos afecten a su bienestar emocional: "Recuerda que este tipo de comentario dice más de la persona que lo hace que de ti".
La tiktoker ha explicado que esto es particularmente efectivo cuando hay más de una persona: "Este consejo es especialmente útil cuando estás en grupo. Algunas personas sólo se atreven a hacer comentarios hirientes en presencia de otras, buscando destacar menospreciando a alguien. Pero cuando se les pide que repitan sus palabras, el efecto suele ser tierra, trágame".