| [42.19s -> 49.92s] Ребята, всем привет, доброе утро. Сегодня у нас начинается один день из жизни студента. | |
| [49.92s -> 62.59s] Я только проснулась, сегодня позволила себе поспать подольше, хотя все равно просыпаюсь по будильнику. Погода у нас сегодня такая переменчивая и всю ночь. | |
| [62.59s -> 76.16s] Дул очень сильный ветер. Я хочу вам показать, что у нас под окнами идет стройка, ремонтируют здание общежития. И вот это вот все громыхало, потому что МЧС... | |
| [76.16s -> 87.74s] прислал даже сообщение что сегодня очень сильные ураганы нужно быть аккуратным я еще удивляюсь как вот вчера все и сегодня за утро не улетела куда-нибудь | |
| [87.74s -> 99.70s] Первое, что я делаю, это далеко не заправляю постель. Берем щетку, пасту и идем убываться. Это я, заспанная. | |
| [101.26s -> 109.65s] мне в этом плане повезло у меня ванная комната в блоке так | |
| [111.38s -> 123.15s] Сейчас будем чистить зубы. Вчера у меня тут была стирка, поэтому надо это все убрать в другое место. Хотя здесь горячие батареи, поэтому оно очень быстро высыхает. | |
| [123.15s -> 127.22s] Но я смотрю, что футболки еще не полностью высохли. | |
| [147.76s -> 156.46s] Я уже выгляжу как человек. Если нет, все равно уже лучше, чем было. Ну, теперь можно и постель заправить. | |
| [168.72s -> 170.58s] У меня тут, кстати... | |
| [170.86s -> 184.13s] Как это называется, блин, заплыло? Увлажнитель воздуха. Я его с собой притащила, представляете, да? Но я им пользуюсь, потому что мне очень он нужен. Мне нравится, чтобы воздух был увлажнённый в комнате. Чё-то так темно. | |
| [184.13s -> 197.71s] вообще пасмурно, потому что на улице. В общем, сейчас берем все необходимое и идем на кухню. Буду кипятить чай и сюда накладывать еду. Посмотрим сейчас чем я буду завтракать. | |
| [212.27s -> 213.49s] Итак. | |
| [228.43s -> 233.90s] Итак, на завтрак у нас сегодня моя ряженка. | |
| [237.01s -> 251.73s] Кстати, вот это вот моя верхняя полка. Единственное, что сейчас здесь стоит, это вот контейнер с обедом. А завтракать мы будем вот чем. | |
| [252.43s -> 255.25s] блинчики каршевые | |
| [278.93s -> 289.23s] Чайник, чтобы залить себе кипяточкой в термос, чтобы всегда была горячая вода, можно было попить чай, кофе. | |
| [294.00s -> 307.98s] Ну и пока греется моя еда, покажу вам нашу кухню. Собственно, вот такая вот она небольшая. Здесь есть все абсолютно для готовки. Плита, кстати, выглядит сегодня очень даже чистой. Бывает ужас. | |
| [307.98s -> 316.34s] Такой у нас холодильник. Здесь повешали надпись, чтобы мы не захламляли едой чужие полки, потому что места и так мало. | |
| [316.94s -> 329.74s] Раковины постоянно текущие. Почему-то из крана вода не закрывает. Я всегда стараюсь прийти и закрыть, если она течет. Мусор. Столик. Здесь можно тоже покушать. | |
| [330.45s -> 341.01s] И полочки, где студенты также хранят свои всякие сковородки и прочее. Я все это храню у себя в комнате. | |
| [346.00s -> 356.18s] Кто-то поставил на разморозку, я не заметила. Ждем заново. Ну что, приступаем к завтраку. | |
| [361.23s -> 363.47s] всем приятного аппетита кто кушает | |
| [378.83s -> 392.14s] Как я обещала, чтобы не забыть, надо убрать вот это вот всё. Никаких сушилок, вешалок. У меня ничего этого нет, поэтому для того, чтобы досушить вещи... | |
| [392.14s -> 404.53s] Все, что можно, будет использоваться. Спинки, стулья, дверцы шкафов. Вот, пожалуйста, досыхайте. | |
| [405.84s -> 419.89s] Чем и предстоит заниматься сейчас? Ну, конечно же, выполнением домашнего задания, коего, блин, задают очень много, я считаю. Отослали тут разные статьишки, как раз-таки на прочтение. | |
| [420.88s -> 427.09s] Вот они, пожалуйста. Очень много. | |
| [441.20s -> 455.79s] Каждый день я провожу за компьютером очень много времени, и к концу вечера у меня начинает болеть шея, болит спина, а мне только 23. Думаю, многим это знакомо. Поэтому я поставила себе цель, что каждый день... | |
| [455.79s -> 470.00s] нужно обязательно уделять внимание своему физическому здоровью. Самый удобный для меня сейчас способ – это домашние тренировки с лучшими тренерами на fitstars.ru. Сейчас все тренируются с Fitstars. Физические нагрузки помогают мне не только чувствовать, | |
| [470.00s -> 484.21s] себя лучше но и также очень хорошо снимает стресс и помогает бороться с негативными эмоциями что сейчас но очень важно тренировки занимают всего лишь от 7 до 30 минут в день и на fitstar с 93 | |
| [484.21s -> 496.56s] программы и более чем 1400 разнообразных тренировок и главное не нужно никакого дополнительного оборудования или дополнительной подготовки все программы подходят для новичков | |
| [496.56s -> 510.99s] Я оформила безлимитную подписку и сейчас занимаюсь по двум программам. Это зарядка и здоровая спина. Можно выбрать любую подходящую лично для вас программу, например, всегда в форме или ягодицы нон-стоп. Также на платформе есть раздел... | |
| [510.99s -> 519.81s] питания с рецептами, а еще у них недавно появились курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой, которые теперь тоже входят в подписку. | |
| [519.81s -> 534.74s] По моему промокоду скидка 70% без лимит за 4950 рублей. Это выгоднее даже абонемента в спортзал и лучшая инвестиция в себя. Здравствуйте, снова встречаемся на кухне. Время обеда у нас. | |
| [537.74s -> 552.72s] Сейчас бы как-нибудь аккуратненько вот это достать. Всё, достали. На обед у меня рис с овощами и с курицей. Очень вкусное блюдо. | |
| [554.35s -> 561.49s] И выглядит главное красиво. Всё, что нужно организму. Выглядит это так. | |
| [589.30s -> 601.23s] Знаете, это уже скорее даже не обед, а обеда-ужин. Я так просидела за работой на компьютере, что уже даже не заметила, как время уже 4.20. | |
| [604.50s -> 607.47s] Брокколи и рис за ваше здоровье! | |
| [612.46s -> 626.00s] Ребят, ну как-то так прошел мой день в общаге. Уже, посмотрите, стемнело, одинокий фонарь светит мне в лицо. Если шторы не закрывать, то сидеть невозможно, как и спать невозможно с этим фонарем. | |
| [626.00s -> 637.23s] Короче, как вы видели, вот так вот прошел мой день в общаге. Если бы я пошла бы в университет на учебу, конечно, было бы побольше всего, может быть, даже интересного. | |
| [637.23s -> 649.70s] Конечно, если у вас будет общежитие коридорного типа, где общая кухня, общий душ-туалет, то вы будете постоянно контактировать с другими студентами. Мне же повезло в блочное общежитие. По факту... | |
| [649.70s -> 661.10s] Можно даже не появляться на кухне вообще, если купить холодильник. Кстати, по-моему, вот это как раз место для холодильника. Всем спасибо за просмотр. Пишите комментарии, я как раз для вас. | |
| [661.10s -> 668.59s] Именно этот влог сейчас умонтирую. Так что увидимся в следующих видео. Всем пока-пока. | |
| [673.39s -> 687.98s] Я еще хотела по-быстренькому добавить, что если вы будете ходить в гости к своим соседям, таким же студентам, конечно же, вам будет веселее, и дни будут проходить не так абсолютно, как, например, прошли они у меня, но в большинстве своем, как мне кажется, когда... | |
| [687.98s -> 699.04s] студент учится, реально учится, то он сидит целыми днями за компьютером или занимается какими-то своими делами, может просто в игрушечке рубиться. Короче, это... | |
| [699.04s -> 706.21s] Абсолютно не факт, что ваши дни в общаге будут проходить так же, как мои. Всё, это то, что я хотела сказать. Пока. | |