¿Cuáles son algunos de los retos al caminar con muletas?
Probablemente te resulte intuitivo utilizar muletas para desplazarte por zonas llanas cuando tienes una lesión en la pierna. Puede que no sepas inmediatamente cómo subir y bajar escaleras con muletas de forma segura, pero hay muchos vídeos en Internet que muestran ejemplos claros de cómo hacerlo, con o sin una barandilla como apoyo. Uno de los mayores retos al utilizar muletas es que dificultan el transporte de objetos de un lugar a otro, porque tus manos siempre están sujetando las muletas. Para superar este reto, puede ser útil tener una mochila o una bolsa que te ayude a llevar cosas de un lado a otro mientras sujetas las muletas. Caminar durante largos periodos de tiempo con muletas también puede hacer que te duelan las manos, porque no están acostumbradas a soportar el peso de tu cuerpo durante mucho tiempo. Por último, es importante que te asegures de dejar siempre las muletas en posiciones estables contra paredes o muebles, ya que pueden caerse fácilmente al tocarlas accidentalmente o con animales domésticos.