¿Qué hacer cuando te aburres?
Si estás aburrido, puedes aprovecharlo para leer un libro, salir a dar un paseo, aprender algo nuevo, pintar, colorear, dibujar, llamar a un amigo con el que hace tiempo que no hablas, hacer una lista de cosas pendientes que has estado posponiendo y ponerte a trabajar en ellas, trabajar en el jardín, dedicar tiempo a ayudar como voluntario a un amigo o a una organización sin ánimo de lucro. Considera el aburrimiento como una oportunidad y no como una carga, ¡creo que te ayudará!