Dame una lista de recomendaciones para curarte rápidamente de una operación de rotura del tendón de Aquiles.
Descansa mucho
Mantente alejado de la pierna lesionada
Mantén el pie elevado por encima del corazón
Toma medicación para mantener baja la inflamación
Pon hielo en la zona para reducir la hinchazón
Sujeta el tobillo y el pie, y apunta el dedo hacia abajo en posición de flexión plantar