¿Cuánto sueño es demasiado?
Puedes dormir todo lo que quieras. Entre 7 y 8 horas se considera normal para los adultos. Pero cada persona es diferente, a algunos les gusta echarse siestas siempre que pueden para tener un subidón de energía o simplemente para relajarse. Podrías padecer narcolepsia si te quedas dormido sin previo aviso en cualquier momento o lugar. En ese caso, ve al médico.