¿Por qué es importante practicar deporte?
Practicar deporte es muy importante para el bienestar y la salud. Te ayuda a despejar la mente. Si practicas deporte mejorarás tu salud. Cuando practicas deporte creas endorfina y dopamina en tu cuerpo. Te ayudará a dormir mejor, a sentirte menos estresado y más feliz.