¿Cómo debo adiestrar a mi bebé para dormir?
Asegúrate de que la habitación está suficientemente oscura. Si extiendes la mano a lo largo del brazo, no deberías poder ver el contorno de los dedos. Consigue un aparato de sonido para que los ruidos del exterior no les molesten. Utiliza un saco de dormir o un fular como método seguro para mantener caliente al bebé. Por último, mantén una rutina constante cada noche, que puede incluir leerle libros, bañarle, darle leche y/o cantarle una canción.