¿Por qué es importante adiestrar a tu bebé para dormir?
Entrenar a tu bebé para dormir es importante porque le enseña la habilidad fundamental de calmarse a sí mismo para conciliar el sueño. Si tu bebé no está adiestrado para dormir, es probable que se despierte más a menudo por la noche y necesite la ayuda de los padres para calmarlo o mecerlo hasta que vuelva a dormirse. Puedes utilizar varios métodos para adiestrar a tu bebé, como el método del "llanto a gritos", que consiste en dejar que tu hijo llore mientras le controlas poco a poco para asegurarte de que sabe que estás ahí. Cuando utilices el método del llanto, tienes que asegurarte de que se han satisfecho todas las necesidades de tu bebé. Asegúrate de que se le alimenta, se le cambia, se le hace eructar y de que está cómodo en general. Puedes utilizar palabras como "es hora de dormir" para indicar a tu bebé que se duerma. Este método tarda entre 4 y 7 días en funcionar y se ha demostrado que es el más eficaz y completamente seguro para utilizar con tu hijo.