प्रसंग: ट्रिगर्स से बचना नियंत्रण में सुधार और हमलों को रोकने का एक प्रमुख घटक है। सबसे आम ट्रिगर्स में एलर्जी, धुआं (तंबाकू और अन्य), वायु प्रदूषण, गैर-चयनात्मक बीटा-ब्लॉकर और सल्फाइट युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हैं। सिगरेट का धूम्रपान और दूसरे हाथ का धुआं (निष्क्रिय धुआं) कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स जैसी दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। धूम्रपान को सीमित करने वाले कानून अस्थमा के लिए अस्पताल में भर्ती लोगों की संख्या को कम करते हैं। डस्ट माइट नियंत्रण के उपाय, जिनमें वायु निस्पंदन, माइट को मारने के लिए रसायन, वैक्यूमिंग, गद्दे के आवरण और अन्य विधियों का अस्थमा के लक्षणों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। कुल मिलाकर, व्यायाम स्थिर अस्थमा वाले लोगों में फायदेमंद है। योग जीवन की गुणवत्ता और अस्थमा से पीड़ित लोगों में लक्षणों में छोटे सुधार प्रदान कर सकता है।

सवाल: दवाओं की प्रभावशीलता को क्या कम कर सकता है?

उत्तर: सिगरेट का धूम्रपान और दूसरे हाथ का धुआं