प्रसंग: डी. एस. टी. का स्वास्थ्य पर मिश्रित प्रभाव पड़ता है। निश्चित कार्य अनुसूची वाले समाजों में यह बाहरी व्यायाम के लिए दोपहर की अधिक धूप प्रदान करता है। यह सूरज की रोशनी के संपर्क को बदल देता है; क्या यह फायदेमंद है, यह किसी के स्थान और दैनिक कार्यक्रम पर निर्भर करता है, क्योंकि सूरज की रोशनी त्वचा में विटामिन डी संश्लेषण को ट्रिगर करती है, लेकिन अधिक संपर्क त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। डी. एस. टी. अवसाद में मदद कर सकता है जिससे व्यक्ति पहले बढ़ जाते हैं, लेकिन कुछ लोग इसके विपरीत तर्क देते हैं। नेत्रहीन स्पोर्ट्स मैग्नेट गॉर्डन गुंड की अध्यक्षता में रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा फाउंडेशन फाइटिंग ब्लाइंडनेस ने 1985 और 2005 में यूएस डीएसटी एक्सटेंशन के लिए सफलतापूर्वक पैरवी की।

सवाल: डी. एस. टी. से दोपहर के दिन के उजाले में वृद्धि के कारण मानकीकृत कार्य अनुसूची वाले समाजों के पास अधिक समय क्या है?

उत्तर: बाहरी व्यायाम