प्रसंग: घड़ी की पाली में दिल के दौरे का खतरा 10 प्रतिशत तक बढ़ जाता है, और नींद को बाधित करने और इसकी दक्षता को कम करने के लिए पाया गया। सर्केडियन लय के मौसमी अनुकूलन पर प्रभाव गंभीर हो सकते हैं और हफ्तों तक रह सकते हैं। 2008 के एक अध्ययन में पाया गया कि हालांकि वसंत संक्रमण के बाद के हफ्तों में पुरुष आत्महत्या की दर में वृद्धि होती है, लेकिन मौसम के लिए समायोजन के बाद संबंध बहुत कमजोर हो गया। 2008 के एक स्वीडिश अध्ययन में पाया गया कि वसंत संक्रमण के बाद पहले तीन सप्ताह के दिनों में दिल के दौरे काफी अधिक आम थे, और शरद ऋतु संक्रमण के बाद पहले सप्ताह के दिन काफी कम आम थे। कजाकिस्तान की सरकार ने 2005 में डी. एस. टी. को समाप्त करने के एक कारण के रूप में घड़ी की पाली के कारण स्वास्थ्य जटिलताओं का हवाला दिया। मार्च 2011 में, रूस के राष्ट्रपति दिमित्री मेदवेदेव ने दावा किया कि "घड़ियों को बदलने का तनाव" रूस के लिए पूरे साल डीएसटी में रहने की प्रेरणा थी। उस समय के अधिकारियों ने आत्महत्याओं में वार्षिक वृद्धि के बारे में बात की थी।

सवाल: मौसमी परिवर्तनों से कौन सी प्राकृतिक लय बाधित होती है?

उत्तर: सर्केडियन लय