The impact of compound exercises on the physical development and skill performance of young soccer players

Keywords: Compound exercises, skill performance, football

‫واألجنبية‬ ‫العربية‬ ‫والمراجع‬ ‫المصادر‬ ، ‫الشخصية‬ ‫المقابالت‬ ، ‫الخبراء‬ ‫آراء‬ ‫استطالع‬ ‫استمارات‬ ‫والمختصين‬ ، ‫والقياس‬ ‫االختبارات‬ ، ‫المساعد‬ ‫العمل‬ ‫فريق‬ ، ‫قدم‬ ‫كرة‬ ‫ملعب‬ ، ‫االستطالعية‬ ‫التجربة‬ ، ‫قدم‬ ‫كرات‬ ‫عدد(‬ 12 ‫المتوفر‬ ) ، ‫عدد(‬ ‫شواخص‬ 24 ‫المتوفر‬ ) ، ( ‫عدد‬ ‫حواجز‬ 10 ‫المتوفر‬ ) ، ‫متحركة‬ ‫صغيرة‬ ‫أهداف‬ ‫عدد(‬ 4 ‫المتوفر‬ ) ، ‫عدد(‬ ‫الكترونية‬ ‫توقيت‬ ‫ساعة‬ 4 ‫ا‬ ) ‫لمتوفر‬ ، ‫عدد(‬ ‫مساطب‬ 4 ‫المتوفر‬ ) ، ‫كتان‬ ‫قياس‬ ‫شريط‬ ‫عدد(‬ 1 ‫المتوفر‬ ) ، ‫عدد(‬ ‫طبي‬ ‫ميزان‬ 1 ‫المتوفر‬ ) , ‫عدد(‬ ‫سويدي‬ ‫مقعد‬ 1 ‫المتوفر‬ ) ، ‫اقراص‬ ‫مع‬ ‫حديد‬ ‫شفت‬ 20 ‫المتوفر‬ ‫كغم‬ ، ‫صافرات‬ , ‫كتان‬ ‫حبال‬ . 2 - 4 ‫الميدانية‬ ‫البحث‬ ‫إجراءات‬ : 2 - 4 - 1 ‫بالمتغيرات‬ ‫الخاصة‬ ‫االختبارات‬ ‫تحديد‬ : 2 - 4 - 1 - 1 ‫االختبارا‬ ‫البدنية‬ ‫ت‬ 1 ‫بالسرعة‬ ‫المميزة‬

‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫بعض‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫مركبة‬ ‫تمرينات‬ ‫أثر‬ ‫الناشئين‬ * ‫االمير‬ ‫عبد‬ ‫عبد‬ ‫أثير‬ ‫حمزة‬ ‫عبداالمير‬ ‫حسين‬ ‫أ.د‬

  ‫المشكلة‬ ‫لطبيعة‬ ً ‫طبقا‬ ‫اختياره‬ ‫ويتم‬ ‫مشكلته‬ ‫لحل‬ ‫الباحث‬ ‫يتبعها‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫العوامل‬ ‫من‬ ‫المنهج‬ َّ ‫يعد‬ ‫مشكلة‬ ‫وطبيعة‬ ‫يتالءم‬ ‫لكونه‬ ‫التجريبي‬ ‫المنهج‬ ‫استخدام‬ ‫الباحثين‬ ‫على‬ ‫حتم‬ ‫المشكلة‬ ‫طبيعة‬ ‫أن‬ ‫إذ‬ ‫دراستها‬ ‫المراد‬ ‫البحث‬ ، ‫والبعدي‬ ‫القبلي‬ ‫االختبارين‬ ‫ذات‬ ‫والضابطة)‬ ‫(التجريبية‬ ‫المتكافئتين‬ ‫المجموعتين‬ ‫أسلوب‬ ‫وبتصميم‬ . 


	‫رغبة‬	‫ال‬ ‫عنصري‬ ‫زيادة‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫الذي‬ ‫تنوعها‬ ‫عن‬ ً ‫فضال‬ ‫الواحد‬ ‫التمرين‬ ‫في‬ ‫قابلية‬ ‫او‬ ‫مهارة‬ ‫من‬ ‫أكثر‬
	‫البدنية‬	‫القابليات‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫مركبة‬ ‫تمرينات‬ ‫وضع‬	‫في‬ ‫البحث‬ ‫أهمية‬ ‫تكمن‬ ‫هنا‬ ‫ومن‬	‫ممارستها‬ ‫عند‬ ‫والتشويق‬
	‫لعبة‬ ‫خدمة‬ ‫لغرض‬ ‫الالعبين‬ ‫أداء‬ ‫بمستوى‬ ‫االرتقاء‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫الناشئين‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬
	‫االستالم:‬ ‫تاريخ‬ 07 / ‫القدم.‬ ‫كرة‬ ‫خالل‬ ‫فمن‬ ‫لذا‬ 08 / 2022 ‫والتدريب‬ ‫اللعبة‬ ‫مجاالت‬ ‫في‬ ‫الميدانية‬ ‫بحثهم‬ ‫مشكلة‬ ‫حددوا‬ ‫الميدانية‬ ‫الباحثين‬ ‫خبرة‬ ‫القبول:‬ ‫تاريخ‬ 31 / 08 / 2022 ‫في‬ ‫اللعبة‬ ‫عليها‬ ‫ترتكز‬ ‫التي‬ ‫للعناصر‬ ‫تكامل‬ ‫ضعف‬ ‫الحظ‬ ‫المدربين‬ ‫معظم‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫المعدة‬ ‫التدريبية‬ ‫التمرينات‬
	‫كنتيجة‬ ‫المتقدمة‬ ‫المستويات‬ ‫في‬ ‫والمهارية‬ ‫البدنية‬ ‫النواحي‬ ‫في‬ ‫واضح‬ ‫ضعف‬ ‫الى‬ ‫أدى‬ ‫مما‬	‫الناشئين‬ ‫تطوير‬ ‫في‬
	‫المستخلص‬ ‫لتطوير‬ ‫المكونات‬ ‫هذه‬ ‫ممازجة‬ ‫تكامل‬ ‫حول‬ ‫البحث‬ ‫مشكلة‬ ‫تكمن‬ ‫هنا‬ ‫من‬ ‫العمرية‬ ‫الفئات‬ ‫إعداد‬ ‫في‬ ‫الخلل‬ ‫لهذا‬
	‫تمرينات‬ ‫اعداد‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫اهمية‬ ‫تكمن‬ ‫لالعب‬ ‫المستويات‬ ‫نصف‬ ‫يعدون‬ ‫الذي‬ ‫الناشئين‬ ‫لالعبين‬ ‫والسيما‬ ‫والمهارية‬ ‫البدنية‬ ‫للقابليات‬ ‫واالرتقاء‬ ‫ين‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫بعض‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫مركبة‬ ‫الناشئين‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المستقبل‬ ‫وكل‬ ‫الحاضر‬ . ‫اهداف‬ ‫الباحثين‬ ‫حدد‬ ‫فقد‬ ‫وبالتالي‬ ‫البحث‬ ‫بعض‬ ‫لتطوير‬ ‫مركبة‬ ‫تمرينات‬ ‫إعداد‬ . ‫البحث:‬ ‫مشكلة‬ ‫اما‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫الناشئين‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ، ‫التمرين‬ ‫أثر‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ ‫في‬ ‫المركبة‬ ‫ات‬ ‫ضعف‬ ‫الحظ‬ ‫والتدريب‬ ‫اللعبة‬ ‫مجاالت‬ ‫في‬ ‫الميدانية‬ ‫ومتابعته‬ ‫الباحث‬ ‫خبرة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الناشئين‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫تطوير‬ ، ‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫أفضلية‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫المدربين‬ ‫معظم‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫المعدة‬ ‫التدريبية‬ ‫التمرينات‬ ‫في‬ ‫اللعبة‬ ‫عليها‬ ‫ترتكز‬ ‫التي‬ ‫للعناصر‬ ‫تكامل‬ ‫كن‬ ‫المتقدمة‬ ‫المستويات‬ ‫في‬ ‫والمهارية‬ ‫البدنية‬ ‫النواحي‬ ‫في‬ ‫واضح‬ ‫ضعف‬ ‫الى‬ ‫أدى‬ ‫مما‬ ‫الناشئين‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫بعض‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫والضابطة‬ ‫التجريبية‬ ‫المجموعتين‬ ‫لهذا‬ ‫تيجة‬ ‫المكونات‬ ‫هذه‬ ‫ممازجة‬ ‫تكامل‬ ‫حول‬ ‫البحث‬ ‫مشكلة‬ ‫تكمن‬ ‫هنا‬ ‫من‬ ‫العمرية‬ ‫الفئات‬ ‫إعداد‬ ‫في‬ ‫الخلل‬ ‫لتطوير‬ ‫الناشئين‬ .
	‫المستويا‬ 2 -‫الميدانية‬ ‫وإجراءات‬ ‫البحث‬ ‫منهجية‬ ‫ت‬ ‫نصف‬ ‫يعدون‬ ‫الذي‬ ‫الناشئين‬ ‫لالعبين‬ ‫والسيما‬ ‫والمهارية‬ ‫البدنية‬ ‫للقابليات‬ ‫واالرتقاء‬ ‫لالعبين‬ :
	‫المستقبل‬ ‫وكل‬ ‫الحاضر‬ . ‫المهاري‬ ‫الناشئين,‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫الى‬ ‫البحث‬ ‫يهدف‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫المركبة‬ ‫التمرينات‬ ‫أثر‬ ‫على‬ ‫والتعرف‬ ‫لت‬ ‫مركبة‬ ‫تمرينات‬ ‫إعداد‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬ ‫بعض‬ ‫طوير‬ 2 -1 ‫البحث‬ ‫منهج‬ :
	‫بعض‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫اثر‬ ‫المركبة‬ ‫للتمرينات‬ ‫أن‬	‫الباحثان‬ ‫وافترض‬ ,	‫الناشئين‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المهاري‬ ‫واالداء‬
	‫منتدى‬ ‫ناشيء‬ ‫العبي‬ ‫من‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫وتحدد‬	‫الناشئين.‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعبي‬ ‫المهاري‬	‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫القابليات‬
	‫وتم‬ ‫وتجريبية,‬ ‫ضابطة‬ ‫مجموعتين‬ ‫الى‬ ‫تقسيمهم‬ ‫تم‬ ‫العب‬ )	( ‫عددهم‬ ‫والبالغ‬ ‫القدم‬ ‫بكرة‬ ‫الرياضي‬ ‫الطليعة‬ 20
	( ‫الطول‬ ،	‫ث‬	‫حي‬ ‫من‬ ‫للعينة‬ ‫والتكافؤ‬ ‫التجانس‬ ‫عمل‬ ‫وتم‬	‫المشكلة‬ ‫لطبيعة‬ ‫لمالئمتة‬ ‫التجريبي‬ ‫بالمنهج‬ ‫العمل‬ ،
						‫المهاري))‬ ‫واالداء‬ ‫البدنية‬ ‫(القابليات‬ ‫وبعض‬ .	‫التديبي)‬ ‫العمر‬	‫الوزن‬ ،	‫العمر‬ ،
						:	‫البحث‬ ‫وعينة‬ ‫مجتمع‬	2	-	2
	‫وتم‬	_ 2022	2021	‫المفتاحية:‬ ‫الكلمات‬ ‫الرياضي‬ ‫للموسم‬ ‫الرياضي‬ ‫الطليعة‬ ‫منتدى‬ ‫العبو‬ ‫وهم‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫تحديد‬ ‫تم‬ ‫القدم.‬ ‫كرة‬ ‫المهاري،‬ ‫االداء‬ ‫مركبة،‬ ‫تمرينات‬
	‫وتجريبية‬ ‫ضابطة‬ ‫مجموعتين‬ ‫على‬ ‫مهم‬	‫تقسي‬ ‫وتم‬ ‫العبا‬ )	20	( ‫عددهم‬ ‫والبالغ‬ ‫عمدية‬ ‫بصورة‬ ‫العينة‬ ‫اختيار‬
	‫والمجموعة‬ ‫العبين‬ )	10	‫من(‬ ‫الضابطة‬ ‫المجموعة‬ ‫تتكون‬ ‫بحيث‬ ‫العشوائية‬ ‫وبالطريقة‬ ‫القرعة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬
						‫العبين.‬ )	10	( ‫من‬ ‫التجريبية‬
						‫البحث‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬ ‫والوسائل‬ ‫واألدوات‬ ‫األجهزة‬ :	3	-	2
						:	‫بالبحث‬ ‫التعريف‬	-	1
						:	‫البحث‬ ‫وأهمية‬ ‫مقدمة‬	1	-	1
	‫تلك‬ ‫من‬ ‫الرياضي‬ ‫المجال‬ ‫و‬	‫كافة‬ ‫الحياة‬ ‫مجاالت‬ ‫في‬ ً ‫ملحوظا‬ ً ‫تطورا‬ ‫العلمي‬ ‫التقدم‬ ‫حقق‬ ‫لقد‬ ،
	‫نفذها‬ ‫التي‬	‫والبحوث‬ ‫الدراسات‬ ‫بفضل‬ ‫جاءت‬ ‫والتي‬ ‫التطور‬ ‫هذا‬ ‫من‬ ‫كبيرة‬ ‫بنسبة‬ ‫حظي‬ ‫الذي‬ ‫المجاالت‬ ،
	‫الرياضي‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫الدراسات‬ ‫قتصر‬	‫ت‬ ‫لم‬ ‫اذ‬	‫المجال‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫والمختصين‬ ‫والدارسين‬ ‫الباحثين‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ،
	‫األكثر‬ ‫الرياضية‬ ‫األلعاب‬ ‫من‬ ‫تعد‬ ‫التي‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لعبة‬ ‫االلعاب‬ ‫و‬ ‫العلوم‬ ‫هذه‬ ‫ومن‬ ‫آخر,‬ ‫دون‬ ‫علم‬ ‫على‬
	‫من‬ ‫اللعبة‬ ‫به‬ ‫تتمتع‬ ‫لما‬ ‫العالم‬ ‫في‬ ً ‫وملحوظا‬ ً ‫كبيرا‬ ً ‫تطورا‬ ‫شهدت‬ ‫والتي‬ ‫العالم‬ ‫بلدان‬ ‫أكثر‬ ‫في‬ ‫وشعبية‬ ‫ممارسة‬
	‫تطوير‬ ‫على‬ ‫تعمل‬ ‫التي‬ ‫المركبة‬ ‫التمرينات‬ ‫تعد‬	‫المها‬ ‫تنفيذ‬ ‫عند‬ ‫سريع‬ ‫ايقاع‬ ‫البدنية‬ ‫بالقابليات‬ ً ‫مصحوبة‬ ‫رات‬ ،
	‫وتجمع‬	‫المنافسات‬ ‫ظروف‬ ‫في‬ ‫الالعب‬ ‫لواجب‬ ‫مشابهه‬ ‫كونها‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫لالعب‬ ‫والمهارية‬ ‫البدنية‬ ‫الجوانب‬ ،



  ‫بالحجل‬ ‫المختبر‬ ‫يقوم‬ ‫الصافرة‬ ‫سماع‬ ‫وبعد‬ ‫األرض‬ ‫على‬ ‫محددة‬ ‫عالمة‬ ‫خلف‬ ‫المختبر‬ ‫يقف‬ ‫األداء:‬ ‫طريقة‬ ‫يمكن‬ ‫ما‬ ‫وبأسرع‬ ‫مستقيم‬ ‫وبخط‬ ‫وباختياره‬ ‫واحدة‬ ‫رجل‬ ‫على‬ . ‫قليال‬ ‫متباعدتان‬ ‫والقدمان‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫ف‬ ‫خلفا‬ ‫اسفل‬ ‫اماما‬ ‫الذراعين‬ ‫بمرجحة‬ ‫وذلك‬ ‫االختبار‬ ‫بأداء‬ ‫المختبر‬ ‫يبدأ‬ ‫ثم‬ ‫عاليا،‬ ‫والذراعان‬ ‫ومتوازيتان‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫قوة‬ ‫بأقصى‬ ‫لألمام‬ ‫بالوثب‬ ‫المختبر‬ ‫يقوم‬ ‫بعدها‬ ، ً ‫قليال‬ ‫لألمام‬ ‫الجذع‬ ‫وميل‬ ‫الركبتين‬ ‫ثني‬ ‫مع‬ ‫االر‬ ‫ودفع‬ ‫والورك‬ ‫الرجلين‬ ‫مد‬ ‫ممكنة.‬ ‫مسافة‬ ‫ألبعد‬ ً ‫معا‬ ‫بالقدمين‬ ‫القفز‬ ‫ويكون‬ ‫بقوة،‬ ‫بالقدمين‬ ‫ض‬ 


	‫م،‬ )	20	(	‫ة‬	‫مساف‬ ‫إلى‬	‫وصافرة‬ ‫توقيت،‬ ‫ساعة‬ ‫المستخدمة:‬ ‫األدوات‬ ، ‫قياس،‬ ‫وشريط‬ ‫األداء‬ ‫طريقة‬ : ‫بالركض‬ ‫يبدأ‬ ‫الصافرة‬ ‫سماع‬ ‫وعند‬ ‫األول‬ ‫الشاخص‬ ‫خلف‬ ‫المختبر‬ ‫يقف‬ ‫تسجيل.‬ ‫واستمارة‬ ‫األداء:‬ ‫شروط‬ -( ‫الكرة‬ ‫من‬ ‫االختبار‬ ‫يبدأ‬ 1 ( ‫بالكرة‬ ‫وينتهي‬ ) 5 ) .
						-	:	( ‫المسافة‬ ‫تبلغ‬ ‫حتى‬ ً ‫وإيابا‬ ً ‫ذهابا‬ ‫ويستمر‬ ‫الثاني‬ ‫الشاخص‬ ‫إلى‬ ‫طريقة‬ ‫التسجيل:‬ -‫وكاآلتي‬ ‫جوانبها‬ ‫تمس‬ ‫أو‬ ‫األهداف‬ ‫تدخل‬ ‫التي‬ ‫اإلصابات‬ ‫عدد‬ ‫تحتسب‬ 140 ‫م‬ ) . .
							‫م.‬ )	× 20	7	( ‫المسافة‬ ‫إنهاء‬ ‫في‬ ‫استغرقه‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫للمختبر‬ ‫يسجل‬ ‫التسجيل:‬ • ( 4 ( ‫رقم‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫التهديف‬ ‫عند‬ ‫درجات‬ ) 4 .)
	‫واحدة‬ ‫محاولة‬ ‫للمختبر‬ ‫وتعطى‬ ‫ثواني‬ )	‫التسجيل‬ ‫فقط‬ : 2 _ 4 _ 1 _ 2 ‫الـ(‬ ‫مدة‬ ‫أثناء‬ ‫في‬ ‫المختبر‬ ‫قطعها‬ ‫التي‬ ‫المسافة‬ ‫تسجل‬ ‫المهاري‬ ‫االداء‬ ‫اختبارات‬ • ( 3 ( ‫رقم‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫التهديف‬ ‫عند‬ ‫درجات‬ ) 3 .) . 2 1 ‫التمريرة‬ ‫_اختبار‬ : • ( 2 ( ‫رقم‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫التهديف‬ ‫عند‬ ‫درجتان‬ ) 2 .) ‫االنفجارية‬ ‫القوة‬ ‫_اختبار‬ ‫االختبار:‬ ‫اسم‬ -‫الثبات‬ ‫من‬ ‫الطويل‬ ‫الوثب‬ ‫اختبار‬ . ‫بعد‬ ‫على‬ ‫من‬ ‫صغير‬ ‫هدف‬ ‫باتجاه‬ ‫التمريرة‬ ‫االختبار:‬ ‫اسم‬ ( 7,5 ‫م).‬ 10 ‫التمريرة‬ ‫دقة‬ ‫قياس‬ ‫االختبار:‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ . • ( 1 ( ‫رقم‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫التهديف‬ ‫عند‬ ‫واحدة‬ ‫درجة‬ ) 1 .)
	‫االختبار:‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ ‫المستخدمة:‬ ‫األدوات‬ • ‫(صفر)‬ ‫التهديف.‬ ‫حدود‬ ‫خارج‬ -‫الرجلين‬ ‫االنفجارية‬ ‫القوة‬ ‫قياس‬ 3 ‫قدم‬ ‫كرات‬ ، ‫كاآلتي:‬ ‫أبعاده‬ ‫صغير‬ ‫وهدف‬ ‫تسجيل،‬ ‫واستمارة‬ ‫قياس،‬ ‫وشريط‬
						‫المستخدمة:‬ ‫االدوات‬ ‫العرض(‬ 100 ‫والطول(‬ ‫سم)‬ -‫تسجيل.‬ ‫واستمارة‬ ‫وصافرة‬ ‫الصق‬ ‫وشريط‬ ‫قياس‬ ‫وشريط‬ ‫مستوية‬ ‫ارض‬ 75 ‫سم)‬ • ‫واحدة.‬ ‫محاولة‬ ‫المختبر‬ ‫يعطى‬
	‫االداء:‬ ‫طريقة‬ ( ‫بعد‬ ‫على‬ ‫الكرة‬ ‫ومعه‬ ‫المختبر‬ ‫يقف‬ ‫األداء:‬ ‫طريقة‬ -‫بطول‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫يرسم‬ 1 ‫خل‬ ‫المختبر‬ ‫ويقف‬ ‫م‬ 7,5 ‫المختبر‬ ‫يقوم‬ ‫اإلشارة‬ ‫سماع‬ ‫وعند‬ ‫الهدف‬ ‫من‬ ‫م)‬ ‫بتمرير‬ ‫الهدف‬ ‫باتجاه‬ ‫الكرة‬ . ( ‫مختبر‬ ‫لكل‬ ‫تعطى‬ ‫التسجيل:‬ 3 ‫للمحاولة‬ ‫واحدة‬ ‫ودرجة‬ ‫الناجحة‬ ‫للمحاولة‬ ‫درجتين‬ ‫إعطاء‬ ‫يتم‬ ‫إذ‬ ‫محاوالت‬ ) ‫الفاشلة.‬ ‫للمحاولة‬ ‫وصفر‬ ‫والقائمين‬ ‫العارضة‬ ‫تمس‬ ‫التي‬ 4 ‫اإلخماد:‬ ‫اختبار‬ _ _ ‫االختبــار‬ ‫اسم‬ : ‫محددة.‬ ‫مسافة‬ ‫في‬ ‫اإلخماد‬ ‫اختبار‬ ‫صالح‬ ‫عبده‬ ‫(محمد‬ ، 1994 ، ‫ص‬ 263 ) ً ‫التسجيل:‬ -‫افضلهما‬ ‫له‬ ‫يسجل‬ ‫محاولتان‬ ‫للمختبر‬ ‫تعطى‬ ، ‫حتى‬ ‫الداخلية)‬ ‫(الحافة‬ ‫البداية‬ ‫من‬ ‫المسافة‬ ‫تقاس‬ ‫بالسنتمتر‬ ‫والقياس‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫من‬ ‫القريب‬ ‫المختبر‬ ‫تركه‬ ‫اثر‬ ‫آخر‬ . 2 ‫الدحرجة‬ ‫_اختبار‬ ‫احمد‬ ‫محمد‬ ‫(صدام‬ ، 2016 ، ‫ص‬ 96 _ ‫االختبـار‬ ‫هدف‬ : ‫التحكم‬ ‫أو‬ ‫حركتها‬ ‫ايقاف‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫الكرة‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫على‬ ‫الالعب‬ ‫قدرة‬ ‫مدى‬ ‫قياس‬ ) ‫اليدين‬ ‫عدا‬ ‫جميعها‬ ‫الجسم‬ ‫بأعضاء‬ .
	3 ‫االختبار‬ ‫اسم‬ -‫االنتقالية‬ ‫السرعة‬ ‫اختبار‬ : ( ‫بين‬ ‫بالكرة‬ ‫المتعرج‬ ‫الجري‬ _ ‫المستعملة‬ ‫األدوات‬ : ‫قدم‬ ‫كرة‬ ، ‫المركز‬ ‫متحدتا‬ ‫دائرتان‬ ‫فيها‬ ‫ترسم‬ ‫الملعب‬ ‫من‬ ‫مساحة‬ 7 ) ( ‫وآخر‬ ‫شاخص‬ ‫بين‬ ‫المسافة‬ ‫شواخص‬ ، ‫الصغرى‬ ‫قطر‬ ‫نصف‬ 1 ) ‫م‬ .
	‫ركض‬ ‫اختبار‬ ‫االختبار:‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ 30 ‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫م‬ -‫الشواخص.‬ ‫بين‬ ‫بها‬ ‫الجري‬ ‫أثناء‬ ‫في‬ ‫الكرة‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫على‬ ‫المختبر‬ ‫قدرة‬ ‫مدى‬ ‫قياس‬ : ‫محمود‬ ‫(حنفي‬ ، 1993 ، ‫ص‬ 86 ) ( 1 ( ‫الكبرى‬ ‫قطر‬ ‫ونصف‬ ‫م‬ ) 2 ‫م‬ ) ، ( ‫طوله‬ ‫خط‬ ‫يرسم‬ 2 ‫ر‬ ‫خط‬ ‫وهو‬ ‫م‬ ) ‫الكرة‬ ‫مي‬ .
	‫االختبار‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ : ‫األدوات:‬ -( ‫عدد‬ ‫قدم‬ ‫كرة‬ ‫االنتقالية‬ ‫السرعة‬ ‫قياس‬ 1 ) ، ( ‫عدد‬ ‫شواخص‬ _ ‫األداء‬ ‫طريقـــة‬ : ‫الكرة‬ ‫رمي‬ ‫خط‬ ‫على‬ ‫الكرة‬ ‫وتوضع‬ ‫الصغرى‬ ‫الدائرة‬ ‫منتصف‬ ‫في‬ ‫الالعب‬ ‫يقف‬ 7 ) ، ‫توقيت‬ ‫ساعة‬ ، ‫مستقيم‬ ‫خط‬ ‫في‬ ‫الشواخص‬ ‫فيه‬ ‫توضع‬ ‫ملعب‬ . ‫عند‬ . ( ‫وآخر‬ ‫شاخص‬ ‫بين‬ ‫المسافة‬ 1 ‫والمسافة‬ ‫م)‬ ( ‫شاخص‬ ‫وأول‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫بين‬ 1.5 ‫م).‬ ‫مسار‬ ‫في‬ ‫الكرة‬ ‫برمي‬ ‫المساعد‬ ‫يقوم‬ ‫البدء‬ ‫إشارة‬ ‫إعطاء‬ ‫الدائرة‬ ‫داخل‬ ‫المختبر‬ ‫لالعب‬ ‫قوس‬ ‫شكل‬ ‫على‬
	‫ساعة‬ ‫األدوات:‬ ‫األداء:‬ ‫وصف‬ -‫اليدي‬ ‫عدا‬ ‫ما‬ ‫الجسم‬ ‫من‬ ‫جزء‬ ‫بأي‬ ‫عليها‬ ‫والسيطرة‬ ‫يخمدها‬ ‫أن‬ ‫يحاول‬ ‫الذي‬ ‫بينهما‬ ‫المسافة‬ ‫والنهاية‬ ‫البداية‬ ‫لتحديد‬ ‫مرسومان‬ ‫خطان‬ ‫إيقاف,‬ ‫بين‬ ‫المختبر‬ ‫يجري‬ ‫البدء‬ ‫إشارة‬ ‫إعطاء‬ ‫وعند‬ ‫البداية،‬ ‫خط‬ ‫على‬ ‫بالكرة‬ ‫المختبر‬ ‫يقف‬ 30 ‫م‬ . ‫ن‬ .
	‫النهاية‬ ‫خط‬ ‫إلى‬ ‫وصوله‬ ‫حتى‬ ‫بالعدو‬ ‫يقوم‬ ‫اإلشارة‬ ‫سماع‬ ‫وعند‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫خلف‬ ‫المختبر‬ ‫يقف‬ ‫األداء:‬ ‫وصف‬ . ‫يدور‬ ‫شاخص‬ ‫آخر‬ ‫إلى‬ ‫يصل‬ ‫حتى‬ ‫اليسار‬ ‫او‬ ‫اليمين‬ ‫القدمين‬ ‫احدى‬ ‫باستخدام‬ ً ‫متعرجا‬ ً ‫جريا‬ ‫الشواخص‬ _ ‫التسجيــــل‬ : ‫ينال‬ ‫الصغرى‬ ‫الدائرة‬ ‫داخل‬ ‫عليها‬ ‫والسيطرة‬ ‫الكرة‬ ‫إخماد‬ ‫في‬ ‫الالعب‬ ‫نجح‬ ‫إذا‬ ( 30 ‫درجة‬ )
	‫التسجيل‬ ‫نفسها.‬ ‫بالطريقة‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫إلى‬ ‫ويعود‬ ‫حوله‬ : ‫األقرب‬ ‫الزمن‬ ‫يسجل‬ 1 / 100 ( ‫ينال‬ ‫الكبرى‬ ‫الدائرة‬ ‫حدود‬ ‫في‬ ‫الكرة‬ ‫على‬ ‫السيطرة‬ ‫في‬ ‫نجح‬ ‫وإذا‬ ‫النهاية.‬ ‫خط‬ ‫وحتى‬ ‫البداية‬ ‫خط‬ ‫من‬ ‫المختبر‬ ‫استغرقه‬ ‫الذي‬ ‫الثانية‬ ‫من‬ 20 ‫درجة‬ ) . ‫من‬ ‫الكرة‬ ‫خرجت‬ ‫وإذا‬ 4 -‫القوة‬ ‫تحمل‬ ‫اختبار‬ ‫شروط‬ ‫محاو‬ ‫ثالث‬ ‫الالعب‬ ‫ويعطى‬ ‫صفرا‬ ‫ينال‬ ‫عليها‬ ‫والسيطرة‬ ‫إخمادها‬ ‫أثناء‬ ‫الدائرتين‬ ‫الدرجة‬ ‫وتكون‬ ‫الت‬ ‫األداء:‬ ‫الثالث‬ ‫للمحاوالت‬ ‫الدرجات‬ ‫مجموع‬ ‫هي‬ ‫لالعب‬ ‫النهاية‬ .
							‫لمدة(‬ ‫الدبني‬ ‫اختبار‬ ‫اليسار.‬ ‫أو‬ ‫اليمين‬ ‫جهة‬ ‫من‬ ‫األول‬ ‫الشاخص‬ ‫باجتياز‬ ‫يبدأ‬ ‫أن‬ ‫للمختبر‬ ‫يمكن‬ _ 90 ‫ثانية‬ ) ‫احمد‬ ‫محمد‬ ‫(صدام‬ ، 2016 ، ‫ص‬ 100 ) : 2 -5 ‫االستطالعية‬ ‫التجربة‬ :
	‫االختبار‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ : ‫االختبار.‬ ‫أثناء‬ ‫في‬ ‫الالعب‬ ‫حركة‬ ‫توقف‬ ‫عدم‬ ‫يجب‬ _ ‫القوة‬ ‫تحمل‬ ‫قياس‬ . ‫المعوقات‬ ‫أهم‬ ‫معرفة‬ ‫اجل‬ ‫من‬ ‫األساسية‬ ‫بالتجربة‬ ‫المباشرة‬ ‫قبل‬ ‫االستطالعية‬ ‫التجربة‬ ‫إجراء‬ ‫تم‬
	‫إيقاف‬ ‫ساعة‬ ‫األدوات:‬ ، ‫البداية‬ ‫لخط‬ ‫عودته‬ ‫حتى‬ ‫البدء‬ ‫إشارة‬ ‫إعطائه‬ ‫لحظة‬ ‫من‬ ‫ثانية‬ ‫ألقرب‬ ‫الزمن‬ ‫للمختبر‬ ‫يحتسب‬ ‫التسجيل:‬ ‫طريقة‬ ‫صافرة‬ ‫معالجتها‬ ‫تتم‬ ‫لكي‬ ‫والسلبيات‬ ، ‫هو‬ ‫االستطالعية‬ ‫التجربة‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ ‫وان‬ . ‫األداء‬ ‫وصف‬ : ‫الوقوف‬ ‫وضع‬ ‫من‬ ، ‫الرأس‬ ‫خلف‬ ‫الذراعان‬ ، ‫أخرى‬ ‫مرة‬ . 1 -‫ادائها‬ ‫زمن‬ ‫وقياس‬ ‫البحث‬ ‫لعينة‬ ‫االختبارات‬ ‫مالئمة‬ ‫مدى‬ ‫معرفة‬ . ‫اشارة‬ ‫سماع‬ ‫عند‬ ‫االختبار‬ ‫بأداء‬ ‫المختبر‬ ‫يقوم‬ ( ‫ولمدة‬ ‫الركبتين‬ ‫ومد‬ ‫ثني‬ ‫من‬ ‫البدء‬ 90 ‫ثا‬ ) ، ( ‫والشكل‬ 4 ‫ذلك‬ ‫يوضح‬ ) . 3 ‫التهديف‬ ‫اختبار‬ _ ‫(علي‬ ‫بريص‬ ‫خليفه‬ ، 2022 ، ‫ص‬ 75 ) 2 -‫لالختبارات‬ ‫ومالئمتها‬ ‫المستخدمة‬ ‫واألدوات‬ ‫الملعب‬ ‫صالحية‬ ‫من‬ ‫التأكد‬ .
							‫التسجيل‬ ‫االختبار:‬ ‫اسم‬ : ‫المذكور‬ ‫الزمن‬ ‫خالل‬ ‫التكرارات‬ ‫عدد‬ ‫له‬ ‫تحسب‬ . -‫الجانبين.‬ ‫من‬ ‫مرقمة‬ ‫مربعات‬ ‫على‬ ‫مقسم‬ ‫هدف‬ ‫نحو‬ ‫التهديف‬ ‫اختبار‬ 3 -‫المساعد‬ ‫العمل‬ ‫فريق‬ ‫تهيئة‬ ، ‫تواجههم‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫الصعوبات‬ ‫تحديد‬ ‫عن‬ ً ‫فضال‬ .
							5 ‫االختبار:‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ -‫السرعة‬ ‫تحمل‬ ‫اختبار‬ -‫التهديف.‬ ‫دقة‬ ‫قياس‬ ‫شمخي‬ ‫عائد‬ ‫دعاء‬ ( ، 4 -‫تطبيقها‬ ‫وامكانية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫ألفراد‬ ‫المركبة‬ ‫التمرينات‬ ‫مالئمة‬ ‫مدى‬ ‫معرفة‬ 2016 ، ‫ص‬ 87 ) : .
	‫كرة‬ ‫وملعب‬	‫القوة‬ ‫_اختبار‬ ‫االختبار‬ ‫اسم‬ : ( ‫المكوكي‬ ‫الركض‬ ( 7 ‫األدوات‬ : -( ‫عدد‬ ‫قدم‬ ‫كرات‬ 5 ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫وهدف‬ ‫لالختبار،‬ ‫التهديف‬ ‫منطقة‬ ‫لتعيين‬ ‫وشريط‬ ،) ‫الحمزة‬ ‫عبد‬ ‫المطلب‬ ‫عبد‬ ‫بعث‬ ، 2011 ‫,ص‬ 256 ) × 20 ‫م.‬ ) ، ‫القدم.‬ 5 -‫لها.‬ ‫الحلول‬ ‫انسب‬ ‫ووضع‬ ‫العمل‬ ‫مجريات‬ ‫تواجه‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫الصعوبات‬ ‫معرفة‬
	‫المختبر‬ ‫يقوم‬ ‫إذ‬ ‫الهدف‬ ‫عن‬ ‫م)‬	‫في(‬ ‫مسافة‬ ‫ألقصى‬ ‫الحجل‬ ‫اختبار‬ ‫االختبار:‬ ‫اسم‬ 10 ‫ثانية.‬ ) ‫االختبار‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ : ‫السرعة‬ ‫تحمل‬ ‫قياس‬ ‫األداء:‬ ‫وصف‬ -( ‫توضع‬ 5 ‫ك‬ ) ( ‫بمسافة‬ ‫ومحددة‬ ‫مختلفة‬ ‫أماكن‬ ‫في‬ ‫رات‬ 20 2 -6 ‫الرئيسية‬ ‫التجربة‬ :
	‫للرجلين.‬ ‫بالسرعة‬ ‫المميزة‬ ‫القوة‬ ‫قياس‬ ‫االختبار:‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ ‫عدد(‬ ‫وشواخص‬ ‫وصافرة،‬ ‫قياس،‬ ‫شريط‬ ‫المستخدمة:‬ ‫األدوات‬ ‫كرة‬ ‫بين‬ ‫المسافة‬ ‫األخر‬ ‫بعد‬ ‫الواحد‬ ‫متسلسل‬ ‫وبشكل‬ ‫مرقمة‬ ‫مربعات‬ ‫الى‬ ‫المقسم‬ ‫الهدف‬ ‫على‬ ‫بالتهديف‬ 2 ‫طوله‬ ‫يقل‬ ‫ال‬ ‫بطول‬ ‫للركض‬ ‫ومجال‬ ،) 2 -6 -1 ‫القبلية‬ ‫االختبارات‬ :
							‫عن(‬ 25 ( ‫وأخرى‬ ‫توقيت.‬ ‫ساعة‬ ‫و‬ ‫م)،‬ 50 ‫سم.‬ )

Journal of STEPS for Humanities and Social Sciences, Vol. 1 [2022], Iss. 3, Art. 120 https://www.steps-journal.com/jshss/vol1/iss3/120 DOI: 10.55384/2790-4237.1185 

Ameer and Hamza: The impact of compound exercises on the physical development Published by Journal of STEPS for Humanities and Social Sciences (STEPS), 2022 

Journal of STEPS for Humanities and Social Sciences, Vol. 1 [2022], Iss. 3, Art. 120 https://www.steps-journal.com/jshss/vol1/iss3/120 DOI: 10.55384/2790-4237.1185 

Ameer and Hamza: The impact of compound exercises on the physical development Published by Journal of STEPS for Humanities and Social Sciences (STEPS), 2022 

Journal of STEPS for Humanities and Social Sciences, Vol. 1 [2022], Iss. 3, Art. 120 https://www.steps-journal.com/jshss/vol1/iss3/120 DOI: 10.55384/2790-4237.1185 

Abstract

The significance of research lies: In the development of complex exercises, for the development of certain physical skills and skillful performance in young soccer players. Concerning the research problem, the researcher has noticed a weakness in integrating the elements on which play is based in the training exercises prepared by most coaches for the development of young people through his experience and field observation in the areas of play and training. As a result of this imbalance in age group preparation, there was a clear weakness in the physical and skill aspects at advanced levels. As a result, the problem of research on the integration of these components to develop the levels of the players and improve the physical and skill capabilities, particularly for the young players who make up half of the present and all of the future. The researchers assumed that compound exercises have an impact on developing some physical abilities and skill performance for young football players. The research community was comprised of twenty (20) emerging football players from the Al-Tali'a Sports Forum, who were divided into two control and experimental groups. (Physical abilities and performance of skills). 

‫قام‬
The impact of compound exercises on the physical development and skill performance of young soccer players