( ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫فاعلية‬ EMS ‫أ‬ ‫كأحد‬ ) ‫الذكية‬ ‫املالبس‬ ‫نواع‬ The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes ‫سعد‬ ‫رأفت‬ ‫إميان‬ ‫د/‬ ‫أستاذ‬ ‫مساعد‬ ‫بقسم‬ ‫المالبس‬ ‫بكلية‬ ‫الفنون‬ ‫التطبيقية‬ ، ‫جامعة‬ ‫حلوان،‬ ‫مصر‬ ‫ملخص‬ ‫البحث‬ : Abstract ‫دالة‬ ‫كلمات‬ : Keywords ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫أصبح‬ (Electrical Muscle Stimulation Suit) ‫في‬ ‫ا‬ ‫لعالج‬ ‫وذلك‬ ‫كبير،‬ ‫بشكل‬ ‫منتشر‬ ‫والتدريب‬ ‫أل‬ ‫للوقت‬ ‫بتوفيرها‬ ‫تتميز‬ ‫نها‬ ‫حيث‬ ‫أ‬ ‫يحتاج‬ ‫المتمرن‬ ‫ن‬ ‫إ‬ ‫لى‬ 20 ‫في‬ ‫فقط‬ ‫دقيقة‬ ‫عضالت‬ ‫بتمرين‬ ‫ليقوم‬ ‫األسبوع‬ ‫فالـ‬ ‫واحدة.‬ ‫تمرين‬ ‫جلسة‬ ‫في‬ ‫كاملة‬ ‫جسمه‬ EMS ‫بدل‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫هو‬ ‫تمرين‬ ‫ة‬ ( ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫موصلة‬ ‫وتكون‬ ‫المتدرب‬ ‫يرتديها‬ Bluetooth ‫بدون‬ ) ‫أ‬ ‫ا‬ ‫المدرب‬ ‫فيه‬ ‫يتحكم‬ ‫بجهاز‬ ‫سالك‬ ‫لشخصي‬ ‫حيث‬ ‫أ‬ ‫وتستهدف‬ ‫للمتدرب‬ ‫العضلية‬ ‫لأللياف‬ ‫موجهة‬ ‫كهربائية‬ ‫نبضات‬ ‫بإصدار‬ ‫تقوم‬ ‫البدلة‬ ‫ن‬ 90 % ‫م‬ ‫ن‬ ‫نف‬ ‫في‬ ‫جسمه‬ ‫عضالت‬ ‫المدرب‬ ‫ويستطيع‬ ‫الوقت‬ ‫س‬ ‫أ‬ ‫النبضات‬ ‫شدة‬ ‫بزيادة‬ ‫يقوم‬ ‫ن‬ ‫أ‬ ‫وتحديد‬ ‫تقليلها‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫كمية‬ ‫لتحفيز‬ ‫ال‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫المتدرب.‬ ‫جسم‬ ‫لطبيعة‬ ‫ا‬ ً ‫تبع‬ ‫أكبر‬ ‫بشكل‬ ‫استهدافها‬ ‫يريد‬ ‫التي‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫ت‬ ‫بحث‬ ‫م‬ ‫إ‬ ‫جراء‬ ‫والوظيف‬ ‫الذكية‬ ‫المالبس‬ ‫أنواع‬ ‫كأحد‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫فاعلية‬ ‫مدى‬ ‫لقياس‬ ‫دراسة‬ ‫ود‬ ‫ية‬ ‫راسة‬ ‫تأثيرها‬ ‫على‬ ‫استخدامها‬ ‫بعد‬ ‫الجسم‬ 12 ً ‫أسبوعيا‬ ‫مرتين‬ ‫جلسة‬ ‫لمدة‬ 20 ‫أظهرت‬ ‫حيث‬ ‫التدريب.‬ ‫مركز‬ ‫في‬ ‫دقيقة‬ ‫فاعلية‬ ‫النتائج‬ ‫بن‬ ‫العضالت‬ ‫نشاط‬ ‫وتحسين‬ ‫الجسم‬ ‫قياسات‬ ‫وضبط‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬ ‫وتقليل‬ ‫الوزن‬ ‫خفض‬ ‫في‬ ‫البدلة‬ ‫هذه‬ ‫ك‬ ‫سبة‬ ‫بيرة.‬ ‫فاعلية‬ -‫ب‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫دلة‬ -‫الذكية‬ ‫المالبس‬ -‫البدنية‬ ‫اللياقة‬





  




‫إ‬ ‫البحث‬ ‫جراءات‬ : Methodology Research ‫البحث:‬ ‫منهج‬ ‫والتجريبي‬ ‫التحليلي‬ ‫المنهج‬ ‫البحث‬ ‫يتبع‬ ‫حدود‬ ‫البحث‬ : Research Delimitations

  

	2 3 4 ‫البحث‬ ‫أهمية‬ -‫الكهربائي‬ ‫للتحفيز‬ ‫الهامة‬ ‫الوظيفية‬ ‫الخصائص‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ ‫الوظيفية.‬ ‫المالبس‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ -‫تحسي‬ ‫على‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫تأثير‬ ‫دراسة‬ ‫ن‬ ‫للمت‬ ‫البدنية‬ ‫اللياقة‬ ‫درب.‬ -‫وتأثيرها‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫لبدلة‬ ‫الراحة‬ ‫خواص‬ ‫دراسة‬ ‫ع‬ ‫لى‬ ‫المتدرب.‬ ‫راحة‬ : Research Significance	Introduction ‫فيه‬ ‫شك‬ ‫ال‬ ‫مما‬ ‫أ‬ ‫الفئا‬ ‫لجميع‬ ‫ضروري‬ ‫الرياضي‬ ‫النشاط‬ ‫ممارسة‬ ‫ن‬ ‫ت‬ ‫تمن‬ ‫فالرياضة‬ ‫األطفال‬ ‫وحتى‬ ‫والرجال‬ ‫للسيدات‬ ‫العمرية‬ ‫الشع‬ ‫حهم‬ ‫ور‬ ‫و‬ ‫والعقلية‬ ‫الجسمية‬ ‫الراحة‬ ‫في‬ ‫تساعد‬ ‫كما‬ ‫والتفاؤل‬ ‫بالسعادة‬ ‫النف‬ ‫سية‬ ‫المرونة‬ ‫وتكسبه‬ ‫الدموية‬ ‫الدورة‬ ‫وتنشط‬ ‫الحيوية‬ ‫الجسم‬ ‫وتعطى‬ ‫قلة‬ ‫عن‬ ‫الناتجة‬ ‫االمراض‬ ‫من‬ ‫وتحميه‬ ‫بالصحة‬ ‫وتمتعه‬ ‫الالزمة‬ ‫الوزن.‬ ‫وزيادة‬ ‫الحركة‬
	‫التدريب‬ ‫مالبس‬ ‫تجهيز‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫العلمية‬ ‫التقنيات‬ ‫مواكبة‬	-	1	‫اة‬	‫حي‬ ‫نمط‬ ‫على‬ ‫المحافظة‬ ‫في‬ ‫صعوبة‬ ‫االشخاص‬ ‫بعض‬ ‫يجد‬ ‫ولكن‬
		‫الكهربائي‬ ‫بالتحفيز‬			‫بسب‬ ‫اليومية‬ ‫الرياضية‬ ‫لممارسة‬ ‫الكافي‬ ‫الوقت‬ ‫يملكون‬ ‫وال‬ ‫صحي‬ ‫ب‬
	‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫وطرق‬ ‫ألنواع‬ ‫تحليلية‬ ‫دراسة‬	-	2	‫ون‬	‫فيلج‬ ‫اليومية.‬ ‫االلتزامات‬ ‫وكثرة‬ ‫العمل‬ ‫ظروف‬ ‫و‬ ‫ئ‬	‫أ‬	‫الوقت‬ ‫ضيق‬
		‫الذكية.‬ ‫المالبس‬ ‫باستخدام‬			‫حصو‬ ‫ل‬	‫لل‬	ً ‫صارما‬	ً ‫غذائيا‬	ً ‫نمطا‬ ‫يتبعون‬ ‫أو‬ ‫جراحية‬ ‫عمليات‬ ‫إجراء‬ ‫إلى‬
	‫التط‬ ‫الدراسات‬ ‫من‬ ‫المزيد‬ ‫اجراء‬ ‫للباحثين‬ ‫الفرصة‬ ‫إتاحة‬ ‫بيقي‬ ‫ة‬	-	3	‫أ‬ ‫مراض‬	‫حدوث‬ ‫ويسبب‬	ً ‫مضرا‬ ‫يكون‬ ‫ربما‬ ‫مثالي،‬ ‫صحي‬ ‫جسم‬ ‫على‬
		‫الذكية.‬ ‫التدريب‬ ‫مالبس‬ ‫على‬					‫خطيرة‬ ‫صحية‬ ‫ومشاكل‬ .
	‫ي‬	‫الكهربائ‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫فاعلية‬ ‫مدى‬ ‫على‬ ‫التعرف‬	-	4	‫بدلة‬ ‫و‬	‫أ‬	EMS	‫بتقنية‬ ‫الذكية‬ ‫المالبس‬ ‫فاستخدام‬ ‫العلم،‬ ‫دور‬ ‫يأتي‬	‫وهنا‬
		‫للمتدرب.‬ ‫البدنية‬ ‫اللياقة‬ ‫على‬			‫ث‬	‫حي‬ .	‫وتلك‬ ‫هذه‬ ‫بين‬ ً ‫وسيطا‬ ً ‫حال‬ ‫توفر‬ ‫للعضالت،‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬
										.	‫ألمانيا‬ ‫في‬	2007	‫عام‬	EMS	‫تقنية‬ ‫ظهرت‬
								‫وال‬ ‫الجسم‬ ‫عضالت‬ ‫خاليا‬ ‫تنشط‬ ‫كهربائية‬ ‫ومضات‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫وهي‬
								‫عبر‬ ‫الجسم‬	‫عضالت‬ ‫تنشيط‬ ‫على‬ ‫وتعمل‬ ‫دقيقة.‬	30	‫سوى‬ ‫تتطلب‬
								‫أجزاء‬ ‫على‬ ‫موجهة‬ ‫كهربائية‬ ‫أقطاب‬ ‫عشرة‬ ‫بها‬ ‫خاصة،‬ ‫مالبس‬
		‫مصر‬	،	‫القاهرة‬	‫مكانية:‬		-	‫الظهر‬ ‫وأسفل‬ ‫وأعلى،‬ ‫والبطن‬ ‫كالصدر‬ ‫الرئيسية‬ ‫العضالت‬
				2023	‫زمانية:‬		-			.	‫والقدمين‬ ‫والذراعين‬
	-‫النظر‬ ‫طار‬ ‫الكهربائ‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫فاعلية‬ ‫دراسة‬ ‫موضوعية:‬ ‫نس‬ ‫وتقليل‬ ‫للمتدرب‬ ‫البدنية‬ ‫اللياقة‬ ‫تحسين‬ ‫على‬ ‫للعضالت‬ ‫بة‬ ‫ي‬ ‫الجسم.‬ ‫قياسات‬ ‫وتحسين‬ ‫الدهون‬ ‫ي‬ : Theoretical Framework ‫التح‬ ‫مالبس‬ ‫تستخدم‬ ‫اإل‬ ‫أو‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫فيز‬ EMS Suit ‫عادة‬ ‫الري‬ ‫لممارسة‬ ‫الكافي‬ ‫الوقت‬ ‫يملكون‬ ‫ال‬ ‫الذين‬ ‫األشخاص‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫اضة‬ ‫أكبر.‬ ‫بسرعة‬ ‫الدهون‬ ‫وحرق‬ ‫الوزن‬ ‫خسارة‬ ‫ويريدون‬ ‫طويلة‬ ‫لساعات‬ ‫ح‬ ‫ّهة‬ ‫موج‬ ‫كهربائية‬ ‫أقطاب‬ ‫عشرة‬ ‫فيها‬ ‫خاصة‬ ‫بدلة‬ ‫ارتداء‬ ّ ‫يتم‬ ‫يث‬ ‫البطن،‬ ‫كالصدر،‬ ‫الرئيسية‬ ‫العضالت‬ ‫أجزاء‬ ‫على‬ ‫وأسفل‬ ‫أعلى‬ ‫بجهاز‬ ‫البدلة‬ ‫إيصال‬ ّ	‫البحث‬ ‫مشكلة‬ ‫النقاط‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫مشكلة‬ ‫صياغة‬ ‫يمكن‬ : Statement of the Problem : 1 -‫من‬ ‫يحسن‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫هل‬ ‫ال‬ ‫اللياقة‬ ‫بدني‬ ‫للمتدرب؟‬ 2 -‫إلى‬ ‫فعالة‬ ‫نتيجة‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫للمتدرب‬ ‫يمكن‬ ‫مدى‬ ‫أي‬ ‫ة‬ ‫الكهربائي؟‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ 3 -‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫لبدلة‬ ‫يمكن‬ ‫هل‬ ‫أ‬ ‫الزائ‬ ‫الوزن‬ ‫تقلل‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫العضالت؟‬ ‫نشاط‬ ‫من‬ ‫وتحسن‬ 4 -‫الو‬ ‫يوفر‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ ‫التمرين‬ ‫هل‬ ‫قت‬ ‫للمتدرب؟‬
										Research Objectives	:	‫البحث‬ ‫هدف‬
								‫و‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫تكنولوجيا‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ ‫أ‬ ‫نواعها‬	-	1
										‫الذكية.‬ ‫المالبس‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫وتطبيقاتها‬

‫يتم‬ ‫والقدمين.‬ ‫الذراعين‬ ‫الظهر،‬ EMS ‫ليق‬ ‫وم‬ ‫منطقة‬ ‫على‬ ‫تركز‬ ‫منها‬ ‫كل‬ ‫ومتنوعة‬ ‫بسيطة‬ ‫بتمارين‬ ‫الشخص‬ ‫بعدها‬ ‫ال‬ ‫وشد‬ ‫الدهون‬ ‫إزالة‬ ‫في‬ ‫تساعد‬ ‫التقنية‬ ‫هذه‬ ‫الجسم.‬ ‫من‬ ‫معينة‬ ‫جسم‬ ‫ع‬ ‫ن‬ ‫األساسية‬ ‫العضالت‬ ‫تمرين‬ ‫طريق‬ ، ‫وتحسين‬ ‫كله‬ ‫الجسم‬ ‫وتنشيط‬ ‫الصح‬ ‫الحالة‬ ‫للمتدرب.‬ ‫ية‬ 
The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes Citation: Eman Saad (2023), The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes, International

  ‫من‬ ‫التخلص‬ ‫على‬ ‫المرضى‬ ‫لمساعدة‬ ‫الزمن‬ ‫في‬ ‫موضوعة‬ ‫كهربائية‬ ‫أقطاب‬ ‫عبر‬ ‫كهربائية‬ ‫تيارات‬ ‫إرسال‬ ‫طريق‬ ‫في‬ ‫الكهربائية‬ ‫الشحنات‬ ‫تتسبب‬ ‫الظهر.‬ ‫أسفل‬ ‫من‬ ‫محددة‬ ‫مناطق‬ ‫واستر‬ ‫العضالت‬ ‫تقلص‬ ‫خائها‬ . ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫ارتداء‬ ‫أن‬ ‫ثبت‬ ‫ولقد‬ ‫األل‬ ‫مسكنات‬ ‫كمية‬ ‫من‬ ‫يقلل‬ ‫الجلد‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫لألعصاب‬ ‫الكهربائي‬ ‫م‬ ‫لعالج‬ ‫تحتاجها‬ ‫التي‬ ‫آ‬ ‫من‬ ‫أعلى‬ ‫مستوى‬ ‫يعني‬ ‫وهذا‬ ‫الظهر،‬ ‫الم‬ ‫الراحة‬ . ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بتقنية‬ ‫المزودة‬ ‫المالبس‬ ‫األطباء‬ ‫استخدم‬ ‫وقد‬ ‫حركة‬ ‫تحسين‬ ‫بهدف‬ ‫بالكامل‬ ‫الجسم‬ ‫لعضالت‬ ‫الذين‬ ‫األشخاص‬ ‫من‬ ‫يتعافون‬ ‫الذين‬ ‫المرضى‬ ‫مثل‬ ‫صحية،‬ ‫اعتالالت‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫عضالت‬ ‫الستخدام‬ ‫فقدانهم‬ ‫في‬ ‫تسببت‬ ‫الدماغية،‬ ‫بالسكتة‬ ‫إصابة‬ ‫التحفيز‬ ‫بتقنية‬ ‫العضالت‬ ‫هذه‬ ‫تمرين‬ ‫يساعد‬ ‫أن‬ ‫ويمكن‬ ‫معينة.‬ ‫منح‬ ‫وبالتالي‬ ‫أخرى،‬ ‫مرة‬ ‫العضالت‬ ‫تلك‬ ‫تقوية‬ ‫على‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحك‬ ‫من‬ ‫ًا‬ ‫مزيد‬ ‫المريض‬ ‫بالتصلب‬ ‫المصابين‬ ‫وكذلك‬ ‫تحركاته.‬ ‫في‬ ‫م‬ ‫الرياضة.‬ ‫وممارسة‬ ‫الحركة‬ ‫في‬ ‫صعوبات‬ ‫يواجهون‬ ‫والذين‬ ‫المتعدد‬ ‫العضالت‬ ‫لتحفيز‬ ‫منخفضة‬ ‫كهربائية‬ ‫تيارات‬ ‫استخدام‬ ‫تم‬ ‫كما‬ ‫إذ‬ ‫األلم،‬ ‫لتخفيف‬ ‫مسعى‬ ‫في‬ ‫الوالدة،‬ ‫أثناء‬ ‫األمهات‬ ‫مع‬ ‫واألعصاب‬ ‫وح‬ ‫تستخدم‬ ‫ثم‬ ‫ظهرها،‬ ‫أسفل‬ ‫الصقة‬ ‫وسادات‬ ‫المرأة‬ ‫تثبت‬ ‫تحكم‬ ‫دة‬ ‫من‬ ‫المنبعث‬ ‫الكهربائي‬ ‫الشحن‬ ‫مستوى‬ ‫لضبط‬ ‫باليد‬ ‫تمسكها‬ ‫في‬ ‫إلصابة‬ ‫تعرضوا‬ ‫الذين‬ ‫األشخاص‬ ‫يستفيد‬ ‫وكذلك‬ ‫الوسادات.‬ ‫عملية‬ ‫من‬ ‫كجزء‬ ‫الوظيفي‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫من‬ ‫النخاعي‬ ‫الحبل‬ ‫التأهيل.‬ ‫على‬ ‫عادة‬ ‫تركز‬ ‫الصحية‬ ‫االستخدامات‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫الرغم‬ ‫وعلى‬ ‫ف‬ ‫الجسم،‬ ‫من‬ ‫واحدة‬ ‫منطقة‬ ‫لعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫إن‬ ‫ا‬ ‫لجسم‬ ‫قصير،‬ ‫وسروال‬ ‫األكمام‬ ‫قصير‬ ‫قميص‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ‫والتي‬ ‫بالكامل،‬ ‫والصاال‬ ‫البدنية‬ ‫اللياقة‬ ‫عالم‬ ‫في‬ ‫االنتشار‬ ‫واسعة‬ ‫اآلن‬ ‫أصبحت‬ ‫ت‬ ‫الرياضية.‬ ‫نحو‬ ‫على‬ ‫الجسم‬ ‫لعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫على‬ ‫الفكرة‬ ‫وتقوم‬ ‫أي‬ ‫وتقويتها،‬ ‫التمرينات‬ ‫تأثير‬ ‫من‬ ‫يسرع‬ ‫التحفيز‬ ‫تأثير‬ ‫يكون‬ ‫مدته‬ ‫تمرين‬ ‫لممارسة‬ ‫الكهربائي‬ 20 ‫تمرين‬ ‫تأثير‬ ‫نفس‬ ‫هو‬ ‫دقيقة‬ ‫مدته‬ 3 ‫السترة.‬ ‫الشخص‬ ‫يرتد‬ ‫لم‬ ‫إذا‬ ‫ساعات‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫بخصوص‬ ‫العالمية‬ ‫واالحصائيات‬ ‫الدراسات‬ ‫وتدل‬ ‫تقدم‬ ‫التي‬ ‫الرياضية‬ ‫الصاالت‬ ‫عدد‬ ‫ان‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫لعض‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫مالبس‬ ‫سريع‬ ‫تزايد‬ ‫في‬ ‫بالكامل‬ ‫الجسم‬ ‫الت‬ ‫دفع‬ ‫في‬ ‫النمو‬ ‫هذا‬ ‫ويساعد‬ ‫مستمر‬ ‫نمو‬ ‫وفي‬ ‫العالم‬ ‫دول‬ ‫جميع‬ ‫في‬ ‫نموا‬ ‫سجل‬ ‫والذي‬ ‫الكهربائي،‬ ‫التحفيز‬ ‫مالبس‬ ‫إلنتاج‬ ‫العالمية‬ ‫السوق‬ 


				‫الكهربائي:‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫تخدام‬	‫باس‬ ‫التدريب‬ ‫برامج‬	‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫في‬ ‫ية‬	‫السطح‬ ‫األقطاب‬ ‫وهي‬ ‫األول‬ ‫النوع‬ ‫يستخدم‬
				‫الكهربائي:‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ ‫للتدريب‬ ‫برنامجان‬ ‫هناك‬	‫ضات‬	‫النب‬ ‫انتقال‬ ‫يتم‬ ‫حيث‬ ‫التدريب‬ ‫مراكز‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬ ‫الكهربائي‬
	‫ثم‬ ‫ة‬	‫دقيق‬ ‫الكهربائية‬ ‫النبضات‬ ‫فيه‬ ‫ترسل‬ ‫حيث‬	‫متقطع:‬ ‫برنامج‬ ‫األول‬	‫ق‬	‫تلتص‬ ‫والتي‬ ‫الجلد‬ ‫عبر‬ ‫السطحية‬ ‫الكهربائية‬ ‫األقطاب‬ ‫باستخدام‬
	‫أثناء‬ ‫رياضية‬ ‫بحركات‬ ‫الشخص‬ ‫يقوم‬ ‫بحيث‬ ‫ثوان‬ ‫ألربع‬ ‫تتوقف‬	‫للعضلة.‬ ‫الجهاز‬ ‫من‬ ‫التيار‬ ‫لتوصيل‬ ‫بالجلد‬
	‫س‬ ‫تكم‬ ‫ل‬	‫ي‬ ‫ثم‬ ‫ثوان‬ ‫أربعة‬ ‫للراحة‬ ‫يتوقف‬ ‫ثم‬ ‫الكهربائية‬ ‫النبضات‬ ‫إرسال‬	‫باستخدام‬ ‫والتدريب‬ ‫العادية‬ ‫الرياضية‬ ‫بالمالبس‬ ‫التدريب‬ ‫بين‬ ‫الفرق‬
	‫قدرة‬ ‫باختالف‬ ‫النبضات‬ ‫مدة‬ ‫وتختلف‬ ‫التمارين‬ ‫من‬ ‫أخرى‬ ‫مجموعة‬	‫المالبس‬ ‫باستخدام‬ ‫التدريب‬ ‫عند‬ )	EMS	‫الك‬ ‫التحفيز‬ ‫مالبس‬ ( ‫هربائي‬
						‫الشخص.‬ ‫تحمل‬	‫لتقوم‬ ‫للعضلة‬ ‫عصبية‬ ‫رسالة‬ ‫المخ‬ ‫يرسل‬ ‫العادية،‬ ‫الرياضية‬
	‫مستمرة‬ ‫بطريقة‬ ‫النبضات‬ ‫فيه‬ ‫ترسل‬ ‫حيث‬	‫مستمر:‬ ‫برنامج‬ ‫الثاني‬	‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫مالبس‬ ‫باستخدام‬ ‫التدريب‬ ‫في‬ ‫بينما‬ ‫باالنقباض،‬
	‫فهي‬ ‫البرنامج‬ ‫بحسب‬ ‫النبضات‬ ‫قوة‬ ‫تتنوع‬ ‫توقف.‬ ‫وبال‬ ‫ومباشرة‬	‫وهو‬ ‫الخارجي،‬ ‫المصدر‬ ‫بسبب‬ ‫باالنقباض‬ ‫العضالت‬ ‫تقوم‬	( EMS )
					‫واط.‬ ‫تسعة‬ ‫إلى‬ ‫إثنين‬ ‫بين‬ ‫تتراوح‬	‫كأنها‬ ‫تنقبض‬	‫و‬	EMS	‫الـ‬ ‫بدلة‬ ‫من‬ ‫الصادرة‬ ‫الكهربائية‬ ‫النبضات‬
	‫التطبيقي‬ ‫اإلطار‬ ‫تم‬ ‫إ‬ ‫جر‬ ‫ال‬ ‫قياسات‬ ‫نتائج‬ ‫بين‬ ‫بالمقارنة‬ ‫التطبيقية‬ ‫الدراسة‬ ‫اء‬ : Experimental Work ‫التدري‬ ‫وبعد‬ ‫قبل‬ ‫للمتدرب‬ ‫الداخلية‬ ‫المكونات‬ ‫ونسبة‬ ‫الخارجية‬ ‫جسم‬ ‫ب‬	‫يحتاج‬ ‫العادية‬ ‫الرياضية‬ ‫بالمالبس‬ ‫التدريب‬ ‫عند‬ ‫و‬ ‫المخ،‬ ‫من‬ ‫مرسلة‬ ‫من‬ ‫المتدرب‬ 4 ‫إلى‬ 5 ‫تمرين‬ ‫بمدة‬ ‫العضالت‬ ‫جميع‬ ‫الستهداف‬ ‫أيام‬ ‫تقارب‬ 40 ‫التحفيز‬ ‫مالبس‬ ‫باستخدام‬ ‫التدريب‬ ‫مع‬ ‫بينما‬ ‫يوم،‬ ‫لكل‬ ‫دقيقة‬ ( ‫الكهربائي‬ EMS ‫مدة‬ ‫خالل‬ ً ‫جميعا‬ ‫باستهدافها‬ ‫تقوم‬ ) 20 ‫دقيقة‬
				‫للعضالت.‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬	‫إليها‬ ‫الوصول‬ ‫صعب‬ ‫عضالت‬ ‫هنالك‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫واحدة،‬ ‫مرة‬	‫فقط،‬
				‫البحث:‬ ‫عينة‬ ‫المتدرب‬ ‫ومواصفات‬ ‫قياسات‬ ‫تحديد‬	‫باستهداف‬ ‫تقوم‬	EMS	‫الـ‬ ‫في‬ ‫بينما‬ ‫كاملة.‬ ‫الظهر‬ ‫كعضالت‬ ، ً ‫جميعا‬
	‫خذ‬	‫ا‬ ‫وتم‬ ‫الجسم‬ ‫مكونات‬ ‫قياس‬ ‫لتحديد‬	(In Body)	‫اختبار‬ ‫اجراء‬ ‫تم‬	‫العادية‬ ‫الرياضية‬ ‫بالمالبس‬ ‫التدريب‬ ‫أن‬ ً ‫علما‬ ‫العضالت،‬ ‫هذه‬ ‫جميع‬
	‫بنسبة‬ ‫ا‬ ‫والج‬ ‫القياس‬ ‫شريط‬ ‫باستخدام‬ ‫المتدرب‬ ‫لجسم‬ ‫الخارجية‬ ‫لقياسات‬ 51 ‫من‬ ‫المئة،‬ ‫في‬ 122 ‫عام‬ ‫في‬ ‫دوالر‬ ‫مليون‬ 2020 ‫إلى‬ 184 ‫دول‬ ‫عام‬ ‫بحلول‬ ‫دوالر‬ ‫مليون‬ 2023 ‫قبل‬ ‫والخارجية‬ ‫الداخلية‬ ‫المتدرب‬ ‫جسم‬ ‫قياسات‬ ‫يوضح‬ ‫التالي‬ . ‫الكهربائي.‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ ‫التدريب‬ ( ‫جدول‬ 1 ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫المتدرب‬ ‫مواصفات‬ ) ‫النوع‬ ‫أ‬ ‫نثى‬ ‫السن‬ 40 ‫عاما‬ ‫الوزن‬ 90 ‫جرام‬ ‫كيلو‬ ‫البرنامج‬ ‫مدة‬ 12 ‫اسبو‬ ‫ع‬ ‫االسبوع‬ ‫في‬ ‫التدريبية‬ ‫الوحدات‬ ‫عدد‬ 2 ‫وحدة‬ ‫التدريبية‬ ‫الوحدة‬ ‫زمن‬ 20 ‫دقيقة‬	‫الـ‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ ‫بينما‬ ‫العميقة،‬ ‫العضلية‬ ‫األلياف‬ ‫إلى‬ ‫الوصل‬ ‫تستطيع‬ EMS ‫أ‬ ‫إلى‬ ‫الوصل‬ ‫تستطيع‬ ‫العضلة‬ ‫في‬ ‫أعمق‬ ‫عضلية‬ ‫لياف‬ . ‫بمزج‬ ‫يقومون‬ ‫الذين‬ ‫المحترفين‬ ‫الرياضيين‬ ‫من‬ ‫الكثير‬ ‫وهناك‬ ‫الـ‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ ‫والتمارين‬ ‫العادية‬ ‫بالمالبس‬ ‫التمارين‬ EMS ‫لرفع‬ ‫أقوى‬ ‫بدنية‬ ‫ولياقة‬ ‫أعلى،‬ ‫مستوى‬ ‫إلى‬ ‫والوصول‬ ‫الكفاءة‬ . ‫الـ‬ ‫بدلة‬ ‫باستخدام‬ ‫التدريب‬ EMS ‫األسبوع،‬ ‫في‬ ‫واحدة‬ ‫مرة‬ ‫تكون‬ ‫خاصة‬ ‫تمارين‬ ‫في‬ EMS Strength ‫العضلية‬ ‫األلياف‬ ‫ألن‬ ‫وذلك‬ ‫من‬ ‫معدل‬ ‫تحتاج‬ 4 ‫إلى‬ 5 ‫بعض‬ ‫وهنالك‬ ‫باالستشفاء،‬ ‫لتقوم‬ ‫أيام‬ ‫األسبوع،‬ ‫في‬ ‫مرتين‬ ‫المتدرب‬ ‫بتمرين‬ ‫فيها‬ ‫نقوم‬ ‫التي‬ ‫الحاالت‬ ‫ح‬ ‫يث‬ ‫تمرين‬ ‫جلسة‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫يكون‬ ‫التمرين‬ ‫إن‬ Strength ‫الثا‬ ‫والجلسة‬ ‫نية‬ ‫تكون‬ Cardio .
						‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫للمتدرب‬ ‫والداخلية‬ ‫الخارجية‬ ‫الجسم‬ ‫قياسات‬ )	( ‫جدول‬ 2
				‫القياس‬		‫القياس‬ ‫وحدة‬	‫المتغير‬	‫القياسات‬
				38.5		‫سم‬	‫اليمين‬ ‫الذراع‬ ‫محيط‬
				38.25		‫سم‬	‫اليسار‬ ‫الذراع‬ ‫محيط‬
				115		‫سم‬	‫الصدر‬ ‫محيط‬
				104		‫سم‬	‫البطن‬ ‫محيط‬	‫للجسم‬ ‫الخارجية‬ ‫القياسات‬
				118		‫سم‬	‫الحوض‬ ‫محيط‬
				72.5		‫سم‬	‫اليمين‬ ‫الفخذ‬ ‫محيط‬
				72.75		‫سم‬	‫اليسار‬ ‫الفخذ‬ ‫محيط‬
				35.8		‫كيلوجرام‬	‫بالجسم‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬
				15.5		‫كيلوجرام‬	‫العلوي‬ ‫بالطرف‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬
				20.3		‫كيلوجرام‬	‫السفلي‬ ‫بالطرف‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬
				40.2		‫لتر‬	‫الماء‬ ‫نسبة‬	‫للجسم‬ ‫الداخلية‬ ‫القياسات‬
	( ‫صورة‬ 1 ‫العضالت‬ ‫نسبة‬ ‫ال‬ ‫بدلة‬ ) ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫تحفيز‬ ‫كيلوجرام‬ ‫تحتوى‬ ‫وهى‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ) In Body ( ‫صورة‬ ‫توضح‬ 1 ‫عن‬ ‫العضالت‬ ‫الى‬ ‫توصيلها‬ ‫يتم‬ ‫نبضات‬ ‫تنتج‬ ‫كهربائية‬ ‫اقطاب‬ ‫على‬ ‫العضلية‬ ‫المحركة‬ ‫النقاط‬ ‫تستهدف‬ ‫النبضة‬ ‫فإن‬ ‫الجلد،‬ ‫طريق‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫العضلة‬ ‫تحريك‬ ‫فيتم‬ ‫العضلة،‬ ‫تحريك‬ ‫عن‬ ‫المسؤولة‬ ‫وانقبا‬ ‫انبساطها‬ ‫ضها‬ . ‫اإلنسا‬ ‫جسم‬ ‫في‬ ‫عضو‬ ‫ألي‬ ‫األساسي‬ ‫المحرك‬ ‫هو‬ ‫االنسان‬ ‫مخ‬ ‫يعتبر‬ ‫ن‬ ‫للعضالت‬ ‫كهربائية‬ ‫إشارات‬ ‫إرسال‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫العضالت‬ ‫وخاصة‬ ‫تنقبض‬ ‫وبالتالي‬ ‫العضلة‬ ‫في‬ ‫الحركية‬ ‫النقاط‬ ‫من‬ ‫استالمها‬ ‫ليتم‬ ‫وتنبسط‬ . ‫بطري‬ ‫المخ‬ ‫يفعله‬ ‫ما‬ ‫تفعل‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫وتقنية‬ ‫قة‬ ‫ال‬ ‫عملية‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬ ‫االلكترونية‬ ‫األقطاب‬ 8.1 ‫العضلية‬ ‫الكتلة‬ ‫مؤشر‬ ‫كيلوجرام‬ 30.3 ‫الكهربائي‬ ‫تحفيز‬ ‫للعضالت‬ ‫البروتين‬ ‫نسبة‬ ‫كيلوجرام‬ 10.7 : ‫المعادن‬ ‫نسبة‬ ‫كيلوجرام‬ 3.78 ‫االلكترونية:‬ ‫لألقطاب‬ ‫مختلفة‬ ‫أنواع‬ ‫يوجد‬ 1 -‫سطحية:‬ ‫للجلد‬ ‫الخارجي‬ ‫السطح‬ ‫على‬ ‫تتوضع‬ ‫التجربة:‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫مواصفات‬ ‫نايلون‬ ‫هي‬ ‫الموصلة‬ ‫البدلة‬ ‫حياكة‬ ‫خيوط‬ ‫ومواصفات‬ 59 ‫بولي‬ + % . 2 -‫سلكية:‬ ‫أو‬ ‫إبرية‬ ‫داخلية‬ ‫بدلة‬ ‫ارتداء‬ ‫يتم‬ Under Suit ‫التحف‬ ‫بدلة‬ ‫أسفل‬ ‫لها‬ ‫وهي‬ ‫الكهربائي‬ ‫يز‬ ‫يوريثان‬ 35 ‫بوليستر‬ + % 6 ‫خصائص‬ ‫يوضح‬ ‫التالي‬ ‫والجدول‬ % ‫للحصول‬ ‫الجسم‬ ‫داخل‬ ‫إلى‬ ‫وتدخل‬ ‫االقتباس‬ ‫على‬ ‫موصلة‬ ‫تكون‬ ‫بحيث‬ ‫مناسبة‬ ‫الياف‬ ‫من‬ ‫ومصنعة‬ ‫خاصة‬ ‫مواصفات‬ ‫المصن‬ ‫الخامة‬ ‫ومواصفات‬ ‫الكهربائي:‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫منها‬ ‫ع‬ . 3 -‫مرنة:‬ ً ‫خصيصا‬ ‫مصممة‬ ‫وهي‬ ‫تكون‬ ‫حيث‬ ‫الكهربائية‬ ‫للنبضات‬ 92 / ‫قطن‬ % 8 ‫مطاطية،‬ ‫الياف‬ % ‫ومن‬ ‫الضجيج.‬ ‫لتفادي‬ ‫لرف‬ ‫داعي‬ ‫ال‬ ‫لذلك‬ ‫إكس،‬ ‫أشعة‬ ‫تمرر‬ ‫أنها‬ ‫إيجابيتها:‬ ‫ع‬ ‫عها‬ ( ‫جدول‬ 3 ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫مواصفات‬ ) ‫ند‬ ‫لألشعة‬ ‫التعرض‬ ‫المواصفات‬ ‫الموصلة‬ ‫البدلة‬ ‫قماش‬ ‫مواصفات‬ . 4 -‫للزرع‬ ‫قابلة‬ ‫معدنية‬ ‫ميكروية‬ : ، ‫االلكترو‬ ‫األقطاب‬ ‫وتصنف‬ ‫نية‬ ‫الخامة‬ ‫نايلون‬ 100 ‫بالفضة‬ ‫مطلية‬ ‫معدنية‬ ‫اقطاب‬ + %
						:	‫إلى‬	‫سط‬ ‫فوق‬ ‫من‬ ‫مباشرة‬
	‫عبور‬ ‫فيها‬ ‫يحدث‬ ‫ال‬ ‫التي‬ ‫وهي‬	‫مستقطبة:‬ ‫قطاب‬	‫أ‬	-
				‫المعدن‬ ‫حاجز‬ ‫عبر‬ ‫للشحنات‬ .
	‫عبور‬ ‫فيها‬ ‫يحدث‬ ‫التي‬ ‫وهي‬	‫مستقطبة:‬ ‫غير‬ ‫قطاب‬	‫أ‬	-
				‫المعدن‬ ‫حاجز‬ ‫عبر‬ ‫للشحنات‬ .

Design Journal, Vol. 13 No. 3, (May 2023) pp 345-350 ‫لع‬ ‫الطبيعي‬ ‫العالج‬ ‫عيادات‬ ‫في‬ ‫التحفيز‬ ‫أجهزة‬ ‫استخدام‬ ‫تم‬ ‫وقد‬ ‫قود‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫عن‬ ‫الظهر‬ ‫تقلصات‬ ‫من‬ ‫وليس‬ ‫الخارجي‬ ‫السطح‬ ‫أي‬ ‫الجلد،‬ ‫ح‬ ‫وإث‬ ‫العضلة‬ ‫لتحريك‬ ‫فيها‬ ‫التحكم‬ ‫يتم‬ ‫خارجي‬ ‫عامل‬ ‫فهي‬ ‫الداخل،‬ ‫ارته‬ ‫ا‬ ‫تلقي‬ ‫إلى‬ ‫الحاجة‬ ‫دون‬ ‫مباشرة،‬ ‫كهربية‬ ‫إشارات‬ ‫إرسال‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫ولهدف‬ ‫قصير‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫وذلك‬ ‫المخ،‬ ‫من‬ ‫واالنبساط‬ ‫االنقباض‬ ‫أوامر‬ ‫محدد‬ . ‫الكثافة‬ Wale: 92.6 cm-Course: 91.6 cm ‫الوزن‬ 106.4 g/m2 ‫السمك‬ 0.4 mm ‫الرجوعية‬ Wale: 80%-Course: 75% ‫االستطالة‬ 50% ‫الصالبة‬ Wale: 136.2 N-Course: 228.7 N 
The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes Citation: Eman Saad (2023), The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes, International Design Journal, Vol. 13 No. 3, (May 2023) pp 345-350 The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes Citation: Eman Saad (2023), The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes, International Design Journal, Vol. 13 No. 3, (May 2023) pp 345-350
( ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫فاعلية‬ EMS ‫أ‬ ‫كأحد‬ ) ‫الذكية‬ ‫املالبس‬ ‫نواع‬ The Effect of Using Electro Muscular Stimulation (EMS) Suits As a Type of Smart Clothes ‫سعد‬ ‫رأفت‬ ‫إميان‬ ‫د/‬ ‫أستاذ‬ ‫مساعد‬ ‫بقسم‬ ‫المالبس‬ ‫بكلية‬ ‫الفنون‬ ‫التطبيقية‬ ، ‫جامعة‬ ‫حلوان،‬ ‫مصر‬ ‫ملخص‬ ‫البحث‬ : Abstract ‫دالة‬ ‫كلمات‬ : Keywords ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫استخدام‬ ‫أصبح‬ (Electrical Muscle Stimulation Suit) ‫في‬ ‫ا‬ ‫لعالج‬ ‫وذلك‬ ‫كبير،‬ ‫بشكل‬ ‫منتشر‬ ‫والتدريب‬ ‫أل‬ ‫للوقت‬ ‫بتوفيرها‬ ‫تتميز‬ ‫نها‬ ‫حيث‬ ‫أ‬ ‫يحتاج‬ ‫المتمرن‬ ‫ن‬ ‫إ‬ ‫لى‬ 20 ‫في‬ ‫فقط‬ ‫دقيقة‬ ‫عضالت‬ ‫بتمرين‬ ‫ليقوم‬ ‫األسبوع‬ ‫فالـ‬ ‫واحدة.‬ ‫تمرين‬ ‫جلسة‬ ‫في‬ ‫كاملة‬ ‫جسمه‬ EMS ‫بدل‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫هو‬ ‫تمرين‬ ‫ة‬ ( ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫موصلة‬ ‫وتكون‬ ‫المتدرب‬ ‫يرتديها‬ Bluetooth ‫بدون‬ ) ‫أ‬ ‫ا‬ ‫المدرب‬ ‫فيه‬ ‫يتحكم‬ ‫بجهاز‬ ‫سالك‬ ‫لشخصي‬ ‫حيث‬ ‫أ‬ ‫وتستهدف‬ ‫للمتدرب‬ ‫العضلية‬ ‫لأللياف‬ ‫موجهة‬ ‫كهربائية‬ ‫نبضات‬ ‫بإصدار‬ ‫تقوم‬ ‫البدلة‬ ‫ن‬ 90 % ‫م‬ ‫ن‬ ‫نف‬ ‫في‬ ‫جسمه‬ ‫عضالت‬ ‫المدرب‬ ‫ويستطيع‬ ‫الوقت‬ ‫س‬ ‫أ‬ ‫النبضات‬ ‫شدة‬ ‫بزيادة‬ ‫يقوم‬ ‫ن‬ ‫أ‬ ‫وتحديد‬ ‫تقليلها‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫كمية‬ ‫لتحفيز‬ ‫ال‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫المتدرب.‬ ‫جسم‬ ‫لطبيعة‬ ‫ا‬ ً ‫تبع‬ ‫أكبر‬ ‫بشكل‬ ‫استهدافها‬ ‫يريد‬ ‫التي‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫ت‬ ‫بحث‬ ‫م‬ ‫إ‬ ‫جراء‬ ‫والوظيف‬ ‫الذكية‬ ‫المالبس‬ ‫أنواع‬ ‫كأحد‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫بدلة‬ ‫فاعلية‬ ‫مدى‬ ‫لقياس‬ ‫دراسة‬ ‫ود‬ ‫ية‬ ‫راسة‬ ‫تأثيرها‬ ‫على‬ ‫استخدامها‬ ‫بعد‬ ‫الجسم‬ 12 ً ‫أسبوعيا‬ ‫مرتين‬ ‫جلسة‬ ‫لمدة‬ 20 ‫أظهرت‬ ‫حيث‬ ‫التدريب.‬ ‫مركز‬ ‫في‬ ‫دقيقة‬ ‫فاعلية‬ ‫النتائج‬ ‫بن‬ ‫العضالت‬ ‫نشاط‬ ‫وتحسين‬ ‫الجسم‬ ‫قياسات‬ ‫وضبط‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬ ‫وتقليل‬ ‫الوزن‬ ‫خفض‬ ‫في‬ ‫البدلة‬ ‫هذه‬ ‫ك‬ ‫سبة‬ ‫بيرة.‬ ‫فاعلية‬ -‫ب‬ ‫للعضالت‬ ‫الكهربائي‬ ‫التحفيز‬ ‫دلة‬ -‫الذكية‬ ‫المالبس‬ -‫البدنية‬ ‫اللياقة‬