The Effectiveness of a Counseling Cognitive-Behavioral Program in Improving Psychological Well-Being among Al-Quds Open University Students

Keywords: Psychological well-being, cognitive-behavioral counseling, university students

Objectives: This study aims to reveal the effectiveness of a counseling cognitive behavioral program in improving the psychological well-being among Al-Quds Open University Students. Methods: The researcher used the semi-experimental approach. The study sample comprised (30) university students (males/females) who have low degree of psychological well-being. The study sample was divided into two groups, experimental and control groups. The researcher applied for the counseling program to the experimental group, while the control group did not receive any kind of counseling. The counseling program included (15) sessions, with two sessions per week, and the duration of each session has lasted for (90) minutes. 

Results:

The study showed the mean scores of psychological well-being according to the post-measurement in favor of the experimental group with a (0.922) value. The differences were also significant in the experimental group concerning the pre and post-measurement in favor of the post-measurement. The results indicated the effectiveness of the counseling program in improving psychological well-being among university students and the effectiveness of the counseling program. 

Conclusions:

The study recommends the need to invest in the cognitive-behavioral counseling program used in the current study on other groups in society and evaluate its effectiveness with each category of society. Additionally, it recmmends taking care of the preparation of counseling programs in universities to deal with problems and mental disorders that lead to a decrease psychological well-being among university students. 


‫معرفي‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ - ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫سلوكي‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫ضميري‬ ‫ياسر‬ ‫مهند‬ 1 * ‫عوض‬ ‫محمد‬ ‫حسني‬ ، 2

  ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫لجودة‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ‫إحصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫إذ‬ ‫يبية،‬ ‫التجر‬ ‫املجموعة‬ ‫لصالح‬ ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ‫في‬ ‫والضابطة‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫املجموعتين‬ ‫بين‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫في‬ ‫يرغبون‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫جميع‬ ّ ‫أن‬ ‫نفترض‬ ‫أن‬ ‫الطبيعي‬ ‫من‬ ‫النفسية‬ ‫والسعادة‬ ‫الصحة‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫مساعدة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫وذلك‬ ‫جيدة،‬ ‫بحياة‬ ‫التمتع‬ ‫الفرد،‬ ‫بها‬ ‫يمر‬ ‫التي‬ ‫العمرية‬ ‫احل‬ ‫املر‬ ‫أهم‬ ‫من‬ ‫الجامعية‬ ‫املرحلة‬ ‫عد‬ ُ ‫وت‬ ‫اد.‬ ‫األفر‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫اإليجابية‬ ‫الجوانب‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫لهم،‬ ‫في‬ ‫كبيرة‬ ‫أهمية‬ ‫لها‬ ‫ملا‬ ‫بن‬ ‫ثقته‬ ‫وتعزيز‬ ‫شخصيته،‬ ‫بناء‬ ‫ومجتمعه.‬ ‫نفسه‬ ‫مع‬ ‫والتكيف،‬ ‫التوافق‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫ومساعدته‬ ‫بهويته،‬ ‫إحساسه‬ ‫وتنمية‬ ‫فسه،‬ ‫ا‬ ‫يحملها‬ ‫التي‬ ‫اإليجابية‬ ‫املشاعر‬ ‫وأن‬ ‫األوقات،‬ ‫معظم‬ ‫في‬ ‫بالسعادة‬ ‫الشعور‬ ‫تعني‬ ‫اإليجابية،‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫أن‬ ‫تفترض‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ّ ‫إذ‬ ‫لها‬ ‫لفرد‬ ‫مو‬ ‫على‬ ‫الفرد‬ ‫قدرة‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫فهي‬ ‫كثيرة،‬ ‫فوائد‬ ‫الحياة‬ ‫أن‬ ‫األبحاث‬ ‫وتظهر‬ ‫اآلخرين،‬ ‫مساندة‬ ‫على‬ ‫والعمل‬ ‫والنمو،‬ ‫التعلم,‬ ‫على‬ ‫وتشجعه‬ ‫الضغوط,‬ ‫اجهة‬ ‫دو‬ ‫لديه‬ ‫يكون‬ ‫وأن‬ ‫بها،‬ ‫يهتم‬ ‫التي‬ ‫األمور،‬ ‫في‬ ‫يسهم‬ ‫وأن‬ ‫اسخة،‬ ‫الر‬ ‫للقيم‬ ‫وفقا‬ ‫الفرد‬ ‫يتصرف‬ ‫وأن‬ ‫وهدف،‬ ‫معنى‬ ‫ذات‬ ‫حياة‬ ‫هي‬ ‫للفرد‬ ‫ضية‬ ُ ‫ف‬ ‫بشكل‬ ‫الحياة‬ ‫وممارسة‬ ‫وهادف،‬ ‫فعال‬ ‫بشكل‬ ‫حياته‬ ‫يمارس‬ ‫بأنه‬ ‫الفرد‬ ‫شعور‬ ‫مدى‬ ‫وإلى‬ ‫للفرد،‬ ‫إيجابية‬ ‫حياة‬ ‫مفهوم‬ ‫حول‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫عال‬ ‫يش‬ ‫أن‬ ‫الفرد‬ ‫على‬ ‫أن‬ ‫يعني‬ ‫ال‬ ‫وهادف،‬ ‫والفشل،‬ ‫الخذالن،‬ ‫مثل:‬ ‫ملة،‬ ‫واملؤ‬ ‫القاسية‬ ‫التجارب‬ ‫إلى‬ ‫ينظر‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫حيث‬ ‫الوقت،‬ ‫طوال‬ ‫ام‬ ‫ير‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫بأنه‬ ‫عر‬ ‫الصد‬ ‫هذه‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫لديه‬ ‫تكون‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫بجودة‬ ‫يتمتع‬ ‫الذي‬ ‫والفرد‬ ‫الحياة،‬ ‫من‬ ‫طبيعي‬ ‫جزء‬ ‫أنها‬ ‫على‬ ‫واليأس،‬ ‫والحزن،‬ ‫مات،‬ ‫تواج‬ ‫التي‬ ‫السلبية‬ ‫واملشاعر‬ ( ‫حياته‬ ‫في‬ ‫هه‬ Huppert, 2009 ‫مثل:‬ ‫فقط،‬ ‫اإليجابية‬ ‫املشاعر‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫ال‬ ‫للفرد،‬ ‫الجيد‬ ‫الشعور‬ ‫مفهوم‬ ‫أن‬ ‫كما‬ .) ‫قدرة‬ ‫يتضمن‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ومفهوم‬ ‫واملودة،‬ ‫والثقة،‬ ‫واملشاركة،‬ ‫االهتمام،‬ ‫مثل:‬ ‫أخرى،‬ ‫مشاعر‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫إنما‬ ‫والرضا،‬ ‫السعادة،‬ ‫على‬ ‫الفرد‬ ‫ال‬ ‫في‬ ‫اته‬ ‫قدر‬ ‫تطوير‬ ‫ين‬ ‫اآلخر‬ ‫مع‬ ‫إيجابية‬ ‫وعالقات‬ ‫للحياة،‬ ‫وهدف‬ ‫معنى‬ ‫لديه‬ ‫يكون‬ ‫وأن‬ ‫إيجابي،‬ ‫بشكل‬ ‫بحياته‬ ‫تحكم‬ Cook Maher et al; 2017) . 


					‫قدمة:‬	‫امل‬
	‫في‬ ‫إيجابي‬ ‫ر‬		‫املر‬
				.	‫باالهتمام‬ ‫جديرة‬ ‫أخرى‬ ‫أسباب‬ ‫أو‬ ‫املجدي،‬ ‫والعمل‬ ‫واألصدقاء،‬ ، (Carmody& Baer, 2008)	‫األسرة‬ ‫مع‬ ‫العالقات‬ ‫مثل:‬ ‫ذلك،‬
	‫بالصحة‬	‫املتعلقة‬ ‫السلوكات‬ ‫وكذلك‬ ‫والنفسية،‬ ‫واالجتماعية،‬ ‫الذاتية،‬ ‫األبعاد‬ ‫يتضمن‬ ‫ديناميكي،‬ ‫مفهوم‬ ‫أنها‬ ‫على‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫إلى‬ ‫وينظر‬
	Henriques, 2011 ‫وتتمحور‬ .)	( ‫لهم‬ ‫األمثل‬ ‫ي‬ ‫النفس‬ ‫األداء‬ ‫لتحقيق‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫توجيه‬ ‫ي‬ ‫األساس‬ ‫هدفه‬ ‫األوجه،‬	‫متعدد‬ ‫مفهوم‬ ‫أنها‬ ‫على‬ ‫لها‬ ‫ينظر‬ ‫كما‬ ‫النفسية،‬
	‫ملكون‬			‫للحياة،‬ ‫وتوقعاتهم‬
	‫املعيشية،‬ ‫والظروف‬	‫االجتماعية،‬ ‫والرفاهية‬ ‫الصحية،‬ ‫الظروف‬ ‫وتتضمن‬ ‫الفرد،‬ ‫ذاتية‬ ‫عن‬ ‫مستقر‬ ‫بشكل‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫عليها‬ ‫يحتوي‬ ‫الذي‬ ‫املستويات‬	‫ب‬
	‫ة‬	‫النفسي‬ ‫النسخة‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫وتعتبر‬ .)	Brulde, 2007; Countteny, Stplen & Duggn, 2003; Massam, 2002)	‫والسكن‬ ‫واألمن،‬ ‫والتعليم،‬
	‫واالستقال‬ ‫الذات،‬ ‫تقبل‬ ‫هي:‬ ‫أبعاد،‬ ‫ستة‬ ‫وتشمل‬ ‫الفرد،‬ ‫يحتويه‬ ‫الذي‬ ‫اإليجابية‬ ‫الجوانب‬ ‫على‬ ‫تشتمل‬ ‫وهي‬ ‫الحياة،‬ ‫لجودة‬ ‫املوضوعي‬ ‫املكون‬ ‫من‬ ‫ل‬ ‫األساسية‬ ‫الحاجات‬ ‫بمثابة‬ ‫األبعاد‬ ‫هذه‬ ّ ‫وتعد‬ ‫الهادفة،‬ ‫والحياة‬ ‫ي،‬ ‫الشخص‬ ‫والنمو‬ ‫البيئي،‬ ‫والتمكن‬ ‫اآلخرين،‬ ‫مع‬ ‫اإليجابية‬ ‫والعالقات‬ ‫يجب‬ ‫التي‬ ‫لفرد،‬ ‫لية،‬
					(Wells, 2016) .	‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحقيق‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫إشباعها،‬ ‫يتم‬ ‫أن‬
	1 ‫الفلسطينية‬ ‫والتعليم‬ ‫التربية‬ ‫ارة‬ ‫وز‬ ‫بالذا‬ ‫الثقة‬ ‫وتدني‬ ‫االجتماعية،‬ ‫التفاعالت‬ ‫وقلة‬ ‫االكتئاب‬ ‫مثل‬ ‫العوامل،‬ ‫من‬ ‫متنوعة‬ ‫بمجموعة‬ ‫الطلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تتأثر‬ ‫كما‬ ‫فلسطين‬ ، . ‫وهذه‬ ‫ت،‬
	2 ‫الطلب‬ ‫حياة‬ ‫على‬ ‫مهمة‬ ‫آثار‬ ‫لها‬ ‫النفسية‬ ‫املشاكل‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫ـص‬ ّ ‫على‬ ‫مساعدتهم‬ ‫يجب‬ ‫الطلبة،‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫أجل‬ ‫ومن‬ ‫وسلوكاتهم.‬ ‫األكاديمي‬ ‫أدائهم‬ ‫وعلى‬ ‫ة,‬ ‫فلسطين‬ ، . ‫ملخ‬ ‫األهداف‬ ‫معرفي‬ ‫إرشادي‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫فاعلية‬ ‫عن‬ ‫الكشف‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫هدفت‬ : -‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫سلوكي‬ ‫إ‬ ‫باإلضافة‬ ‫والهادفة،‬ ‫املنهجية‬ ‫األنشطة‬ ‫من‬ ‫عدد‬ ‫في‬ ‫واملشاركة‬ ‫الجامعية،‬ ‫الخدمات‬ ‫جميع‬ ‫من‬ ‫االستفادة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الحياة‬ ‫لجودة‬ ‫أفضل‬ ‫اك‬ ‫إدر‬ ‫امج‬ ‫البر‬ ‫لى‬
			‫املفتوحة.‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫املنهجية‬ ( ‫من‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫وتكونت‬ ‫يبي,‬ ‫التجر‬ ‫شبه‬ ‫املنهج‬ ‫استخدم‬ : 30 ً ‫طالبا‬ ) ‫تهد‬ ‫التي‬ ‫يبية‬ ‫والتدر‬ ‫اإلرشادية‬ ‫لديهم‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫إلى‬ ‫ف‬ Pekmezovic, Popovic, Tepavcevic, Gazibara & Paunic, 2011) ‫لديهم‬ ‫ممن‬ ‫وطالبة‬ .) ‫على‬ ‫منخفضة‬ ‫درجة‬ ‫ض‬ ‫والثانية‬ ‫اإلرشادي،‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫عليهم‬ ‫طبق‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫األولى‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ً ‫عشوائيا‬ ‫وزعوا‬ ‫النفسية,‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫ابطة‬ ‫اإلرشاد‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫أي‬ َ ‫تتلق‬ ‫لم‬ ( ‫عددها‬ ‫بلغ‬ ‫جلسات‬ ‫في‬ , 15 ( ‫منها‬ ‫كل‬ ‫مدة‬ , ‫أسبوعيا‬ ‫جلستين‬ ‫بواقع‬ ‫جلسة‬ ) 90 ‫دقيقة.‬ ) ً ‫كاآلتي:‬
					‫النتائج‬ ‫نتائج‬ ‫أظهرت‬ :
					‫لصالح‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫للمجموعة‬ ‫والبعدي‬ ‫القبلي‬ ‫القياس‬ ‫في‬	( ‫للبرنامج‬ ‫األثر‬ ‫حجم‬ ‫قيمة‬ ‫بلغت‬ 0.922 ‫أيضا‬ ‫دالة‬ ‫الفروق‬ ‫وكانت‬ ,) ً
					‫من‬ ‫النتائج‬ ‫أظهرت‬ ‫كما‬ ‫النفسية,‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫املطبق‬ ‫اإلرشادي‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫فاعلية‬ ‫إلى‬ ‫يؤشر‬ ‫مما‬ ‫البعدي,‬ ‫القياس‬
					‫اإلرشادي.‬ ‫نامج‬ ‫للبر‬ ‫الفاعلية‬ ‫ية‬ ‫ار‬ ‫استمر‬ ‫التتبعي‬ ‫القياس‬ ‫خالل‬ ‫ال‬ ‫خالصة‬ ‫عد‬ ‫توصيات‬ ‫عنها‬ ‫انبثقت‬ ‫ومناقشتها‬ ‫أهم‬ ‫ة،‬ ّ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشادي‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫توظيف‬ ‫ها:‬ ّ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫ضوء‬ ‫في‬ : ‫بإعداد‬ ‫واالهتمام‬ ‫املجتمع.‬ ‫فئات‬ ‫من‬ ‫فئة‬ ‫كل‬ ‫مع‬ ‫فاعليته‬ ‫وتقويم‬ ‫املجتمع،‬ ‫في‬ ‫أخرى‬ ‫فئات‬ ‫على‬ ‫الحالية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫في‬ ‫املستخدم‬ -‫السلوكي‬
					‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫انخفاض‬ ‫إلى‬ ‫تؤدي‬ ‫التي‬ ‫لنفسية‬	‫ا‬ ‫ابات‬ ‫واالضطر‬ ‫املشكالت‬ ‫مع‬ ‫للتعامل‬ ‫الجامعات‬ ‫في‬ ‫إرشادية‬ ‫امج‬ ‫بر‬
					‫الجامعات.‬ ‫طلبة‬
					‫جامعة‬ ‫الطلبة‬ ‫السلوكي,‬ .	‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫النفسية,‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ -	‫الدالة‬ :	‫الكلمات‬

) ‫خ‬ ‫من‬ ‫لظروفه‬ ‫الفرد‬ ‫اك‬ ‫إدر‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ‫للفرد،‬ ‫الذاتية‬ ‫بالخبرة‬ ‫يعرف‬ ‫ما‬ ‫وهو‬ ‫الذاتي:‬ ‫املكون‬ ‫هما‬ ‫الحياة،‬ ‫لجودة‬ ‫أساسيين‬ ‫مكونين‬ ‫وهناك‬ ‫تقويم‬ ‫الل‬ ‫الن‬ ‫الجوانب‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫لدى‬ ‫اإليجابية‬ ‫املشاعر‬ ً ‫أيضا‬ ‫يقيس‬ ‫كما‬ ‫الشخصية،‬ ‫والسعادة‬ ‫الرضا،‬ ‫أو‬ ‫النفسية،‬ ‫الرفاهية‬ ‫قياس‬ ‫على‬ ‫التقويم‬ ‫هذا‬ ‫ويركز‬ ‫فسية،‬ ‫ا‬ ‫هذه‬ ‫ويهتم‬ ‫املوضوعية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫هو‬ ‫الثاني:‬ ‫واملكون‬ ‫حياته،‬ ‫عن‬ ‫الفرد‬ ‫به‬ ‫ويفكر‬ ‫يشعر‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫ما‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫وذلك‬ 
‫هي‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫لجودة‬ ‫رئيسة‬ ‫أبعاد‬ ‫ستة‬ ‫وهناك‬ ‫ا‬ ‫أول‬ - ‫الذات‬ ‫تقبل‬ (Self-acceptance) :

  
	‫قيد‬ ‫دون‬ ‫الذات‬ ‫تقبل‬ ‫على‬ ‫الفرد‬ ‫قدرة‬ ‫غياب‬ ‫وأن‬ ‫النفسية،‬ ‫الصحة‬ ‫في‬ ‫األهمية‬ ‫بالغ‬ ‫أمر‬ ‫الذات‬ ‫تقبل‬ ّ ‫يعد‬
	‫مع‬ ‫جابي‬	‫اإلي‬ ‫التفاعل‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫وعدم‬ ‫واالكتئاب،‬ ‫القلق،‬ ‫ذلك:‬ ‫في‬ ‫بما‬ ‫للفرد،‬ ‫العاطفية‬ ‫الصعوبات‬ ‫من‬ ‫متنوعة‬ ‫مجموعة‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫شرط،‬ ‫أو‬
		Carson & Langer, 2006) ) .	‫الغ‬ ‫على‬ ‫السيطرة‬ ‫وعدم‬ ‫اآلخرين،‬ ‫ضب‬ ‫ا‬ ‫ثانيا‬ -

‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫اإليجابية‬ ‫العالقات‬ (Positive relations With others) :

  
	‫تأثير‬ ‫له‬ ‫بأن‬ ‫الفرد‬ ‫شعور‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫البيئي‬ ‫التمكن‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫العجز،‬ ‫مشاعر‬ ‫على‬ ‫للتغلب‬ ‫والعالج‬ ‫الحل‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫هو‬ ‫البيئي‬ ‫والتمكن‬	‫الحياة،‬ ‫في‬ ‫ات‬ ‫التغير‬
	Oades,	‫ع‬ ‫الرضا‬ ‫من‬ ‫مزيد‬ ‫إلى‬ ‫به‬ ‫تؤدي‬ ‫التي‬ ‫الحياة،‬ ‫بمعنى‬ ‫باإلحساس‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫يزود‬ ‫البيئي‬ ‫التمكن‬ ‫أن‬ ‫تبين‬ ‫إذ‬ ‫به،‬ ‫الخاصة‬ ‫الحياتية‬ ‫األحداث‬ ‫على‬ ‫الحياة‬ ‫ن‬
			Steger, Delle Fave & Passmore,2017) .) ‫ا‬ ‫خامسا‬ -‫الهادفة)‬
	‫البيت،‬ ‫في‬ ‫الفرد،‬ ‫حياة‬ ‫جوهر‬ ‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫اإليجابية‬ ‫العالقات‬ ‫تعتبر‬
	‫مثل:‬ ‫اد،‬ ‫لألفر‬ ‫املهمة‬ ‫النفسية‬ ‫الحاجات‬ ‫من‬	‫مجموعة‬ ‫تشبع‬ ‫اإليجابية‬ ‫العالقات‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫األصدقاء.‬ ‫ومع‬ ‫الجامعة،‬ ‫وفي‬ ‫العمل،‬ ‫وفي‬ ‫املدرسة،‬ ‫وفي‬
	‫إل‬ ‫باإلضافة‬ ‫الحياة،‬ ‫من‬ ‫والغرض‬ ‫املعنى‬ ‫وتعزز‬ ‫واآلخرين،‬ ‫أنفسنا‬ ‫نرى‬ ‫كيف‬ ‫العالقات‬ ‫هذه‬ ‫تحدد‬ ‫كما‬ ‫واالنتماء،‬ ‫واألمن،‬ ‫الحب،‬ ‫إلى‬ ‫الحاجة‬ ‫العالق‬ ‫هذه‬ ‫إن‬ ‫والتعلم.‬ ‫العمل،‬ ‫بيئات‬ ‫في‬ ‫الفاعلية‬ ‫وزيادة‬ ‫الحاجة،‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫اد‬ ‫لألفر‬ ‫الدعم‬ ‫وتعد‬ ‫اد،‬ ‫لألفر‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحدد‬ ‫اإليجابية‬ ‫ات‬ ‫تقديم‬ ‫ى‬ ّ ‫اد(‬ ‫لألفر‬ ‫النفسية‬ ‫للصحة‬ ً ‫مهما‬ ً ‫ا‬ ‫مؤشر‬ .(Roffey, 2012 ‫ا‬ ‫ثالثا‬ -( ‫الستقاللية‬ (Autonomy : ً ‫وفقا‬ ‫ألدائه‬ ‫وتقييم‬ ‫مصيره،‬ ‫تقرير‬ ‫على‬ ‫وقدرته‬ ‫الداخل،‬ ‫من‬ ‫سلوكه‬ ‫تنظيم‬ ‫على‬ ‫الفرد‬ ‫قدرة‬ ‫إلى‬ ‫االستقاللية‬ ‫تشير‬
	‫الداخلية‬ ‫ملعاييره‬ ‫ا‬ ‫رابعا‬ -‫البيئي‬ ‫التمكن‬ ( ‫اليومية‬ ‫الحياة‬ ‫تحكم‬ ‫التي‬ ‫بالقواعد‬ ‫التقيد‬ ‫بعدم‬ ‫والشعور‬ ‫الشخصية،‬ ‫الخبرة‬ ‫على‬ ‫واالنفتاح‬ ، Ryff & Singer,2008 ) (Environ mental Mastery) : ‫مواجهة‬ ‫في‬ ‫استعداد‬ ‫على‬ ‫كان‬ ‫كلما‬ ‫البيئة،‬ ‫على‬ ‫السيطرة‬ ‫في‬ ‫القدرة‬ ‫لديه‬ ‫الشخص‬ ‫كان‬ ‫كلما‬ .

‫(الحياة‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ :(Purpose in life)

  ‫وذلك‬ ‫ي؛‬ ‫النفس‬ ‫والعالج‬ ‫اإلرشاد‬ ‫في‬ ‫فاعلية‬ ‫األساليب‬ ‫وأكثر‬ ‫الحديث،‬ ‫املعرفي‬ ‫النفس‬ ‫علم‬ ‫في‬ ‫ات‬ ‫التطور‬ ‫أهم‬ ‫أحد‬ ‫السلوكي‬ ‫ع‬ ‫يحتوي‬ ‫متكامل،‬ ‫كامل‬ ‫نموذج‬ ‫تشكيل‬ ‫نتيجة‬ ‫التأثير‬ ‫في‬ ‫مهم‬ ‫دور‬ ‫للتفكير‬ ‫أن‬ ‫السلوكي‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫منظرو‬ ‫ويرى‬ ‫سلوكية.‬ ‫وفنيات‬ ‫معرفية،‬ ‫فنيات‬ ‫لى‬ ‫ارها(‬ ‫واستمر‬ ‫املشكالت‬ ‫نشوء‬ ‫في‬ ‫التفكير‬ ‫دور‬ ‫وعلى‬ ‫اإلنساني،‬ ‫السلوك‬ ‫على‬ Bielig, McCabe & Antony,2006 ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫ويقوم‬ ,) -ً ‫أساسا‬ ‫السلوكي‬ ‫وال‬ ‫املعرفي،‬ ‫النموذج‬ ‫على‬ ‫الناس،‬ ‫يشعر‬ ‫كيف‬ ‫يحدد‬ ‫الذي‬ ‫هو‬ ‫بذاته‬ ‫املوقف‬ ‫فليس‬ ‫لألحداث،‬ ‫اكهم‬ ‫بإدر‬ ‫تتأثر‬ ‫وسلوكاتهم‬ ‫الناس‬ ‫مشاعر‬ ‫أن‬ ‫يفترض‬ ‫ذي‬ ( ‫املوقف‬ ‫ذلك‬ ‫بها‬ ‫يفسرون‬ ‫التي‬ ‫الطريقة‬ ‫بل‬ ‫من‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫تكونت‬ ‫املنوفية،‬ ‫جامعة‬ ‫في‬ ‫مطلقين‬ ‫والدين‬ ‫ذوات‬ ‫من‬ ‫لي‬ ‫املنز‬ ‫االقتصاد‬ ‫كلية‬ 18 ‫نتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫مجموعتين،‬ ‫إلى‬ ‫مناصفة‬ ‫قسمن‬ ‫طالبة،‬ ) ‫في‬ ‫والضابطة‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫املجموعتين‬ ‫درجات‬ ‫رتب‬ ‫بين‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫التجريبية،‬ ‫املجموعة‬ ‫لصالح‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ملقياس‬ ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ‫ا‬ ‫فاعلية‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ملقياس‬ ‫والتتبعي‬ ‫البعدي‬ ‫القياسين‬ ‫في‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫درجات‬ ‫تب‬ ‫ر‬ ‫بين‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫وعدم‬ ‫لبرنامج‬ ‫ال‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫وتحسين‬ ‫اليأس‬ ‫خفض‬ ‫في‬ ‫اإلرشادي‬ ‫اسة.‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫املستخدم‬ ‫اإلرشادي‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫فاعلية‬ ‫ية‬ ‫ار‬ ‫واستمر‬ ‫طالبات،‬ ( ‫بريك‬ ‫وأجرى‬ 2016 ‫كلية‬ ‫طلبة‬ ‫من‬ ‫عينة‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫رفع‬ ‫في‬ ‫االجتماعية‬ ‫ات‬ ‫املهار‬ ‫على‬ ‫التدريب‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ ‫إلى‬ ‫هدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ،) ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫بأفر‬ ‫مقارنة‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫ة‬ ‫مستويات‬ ‫ووجود‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫اإلرشادية‬ ‫امج‬ ‫للبر‬ ‫حاجة‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫استخالص‬ ‫يمكن‬ ‫السابقة،‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫عرض‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫والب‬ ‫االستقصاء‬ ‫من‬ ‫مزيد‬ ‫إلى‬ ‫الحاجة‬ ‫تظهر‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫في‬ ‫منخفضة‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫تسهم‬ ‫قد‬ ‫إرشادية،‬ ‫امج‬ ‫بر‬ ‫فاعلية‬ ‫في‬ ‫حث‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫وجودة‬ ‫الحياة،‬ ‫جودة‬ ‫لتحسين‬ ‫اإلرشادية،‬ ‫امج‬ ‫البر‬ ‫قدمت‬ ‫التي‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫على‬ ‫االطالع‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫الجامعة.‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫لدى‬ ‫الذي‬ ‫اإلرشادية‬ ‫امج‬ ‫البر‬ ‫فاعلية‬ ‫األجنبية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫بعض‬ ‫أظهرت‬ ‫إذ‬ ‫الطلبة،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫والسلوكية‬ ‫املعرفية‬ ‫الجوانب‬ ‫على‬ ‫اشتملت‬ ‫الب‬ ‫استخدام‬ ‫أهمية‬ ‫على‬ ‫العربية،‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫جميع‬ ‫نتائج‬ ‫وأكدت‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫من‬ ‫منخفض‬ ‫مستوى‬ ‫لديهم‬ ‫الذين‬ ‫اد،‬ ‫األفر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫امج‬ ‫ر‬ ‫اإلر‬ ‫توظيف‬ ‫في‬ ‫خاص‬ ‫بشكل‬ ‫تتطرق‬ ‫لم‬ ‫إذ‬ ‫الحياة،‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫اإلرشادية,‬ ‫بضرورة‬ ‫أوصت‬ ‫إذ‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكي‬ ‫املعرفي‬ ‫شاد‬ ‫املعرفية‬ ‫الفنيات‬ ‫توظيف‬ -‫تناولت‬ ‫التي‬ ‫العربية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫محدودية‬ ‫السابقة‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫من‬ ‫ويتضح‬ ‫النفسية.‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكية‬ ‫كما‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكي‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫استخدام‬ ‫جودة‬ ‫متغير‬ ‫تناولت‬ ‫التي‬ ‫األجنبية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫في‬ ‫واضحة‬ ‫ندرة‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫يتضح‬ ‫ست‬ ‫لذلك‬ ‫الفلسطينية،‬ ‫البيئة‬ ‫عن‬ ‫مختلفة‬ ‫بيئات‬ ‫في‬ ‫طبقت‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫بمفهوم‬ ‫اهتمت‬ ‫التي‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫معظم‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫تناول‬ ‫املعرف‬ ‫النظرية‬ ‫على‬ ‫قائم‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫استخدام‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫ية‬ -‫املفتوحة،‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكية‬ ‫اسة.‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫أو‬ ‫املوضوع‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫السابقة‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫من‬ ‫أي‬ ‫إليه‬ ‫تتطرق‬ ‫لم‬ ‫ما‬ ‫وهو‬ 


	ً ‫يا‬ ‫جوهر‬ ‫في‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫درجات‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ً ‫اختير‬ ‫إذ‬ ‫فلسطين،‬ ‫في‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫من‬ ‫وطالبة‬ ٍ ‫الداللة‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬ ‫إحصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫ال‬ ( 0.05 < α ) ‫النفسية.‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫على‬ ‫والتتبعي‬ ‫الثانية:‬ ‫الفرضية‬ ‫البعدي‬ ‫القياسين‬ ‫اسة:‬ ‫الدر‬ ‫أهداف‬ 1 . ( ‫على‬ ‫األولية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫اقتصرت‬ ‫البشرية:‬ ‫الحدود‬ 300 ‫طالب‬ ) ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫بينهم‬ ‫من‬ ‫الضابطة‬ ‫والعينة‬ ‫التجريبية‬ ‫العينة‬ . 2 . ‫ي‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫العام‬ ‫من‬ ‫األول‬ ‫للفصل‬ ‫املسجلين‬ ‫الطلبة‬ ‫من‬ ‫مجموعات‬ ‫على‬ ‫اإلرشادي‬ ‫البرنامج‬ ‫تطبيق‬ ‫اقتصر‬ ‫واملكانية:‬ ‫الزمنية‬ ‫الحدود‬ ( ‫على‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫اشتملت‬ ‫الجامعة،‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫واالجتماعية‬ ‫والعاطفية‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تعزيز‬ ‫في‬ ‫السلوكي‬ 228 ( ‫منهم‬ ‫اختير‬ ، ً ‫طالبا‬ ) 40 ، ً ‫طالبا‬ ) ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫لبرنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫النتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫وضابطة،‬ ‫تجريبية،‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫مناصفة‬ ‫امل‬ ‫بين‬ ‫التكافؤ‬ ‫فحص‬ ‫وقد‬ ‫الضابطة،‬ ‫املجموعة‬ ‫والضابطة.‬ ‫التجريبية‬ ‫جموعتين‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫وزعوا‬ -‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تعزيز‬ ‫في‬ ‫السلوكي‬ ‫الطلبة.‬ ‫لدى‬ ‫واالجتماعية‬ ‫والعاطفية‬ ‫النفسية‬ ‫اسة:‬ ‫الدر‬ ‫أدوات‬ ‫املج‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫السابقة‬ ‫اسات‬ ‫والدر‬ ‫النظري‬ ‫األدب‬ ‫إلى‬ ‫الرجوع‬ ‫بعد‬ ‫وذلك‬ ‫اسة،‬ ‫الدر‬ ‫أداتي‬ ‫ورت‬ ُ ‫ط‬ ‫أهدافها،‬ ‫وتحقيق‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫مهام‬ ‫إنجاز‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫ال،‬ ‫ملمحا‬ ّ ‫تعد‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الجوهري‬ ‫الغرض‬ ‫حول‬ ‫الفرد‬ ‫معتقدات‬ ‫إن‬ ‫ك‬ ‫الذاتي،‬ ‫النظام‬ ‫في‬ ‫األخرى‬ ‫العناصر‬ ‫جميع‬ ‫على‬ ً ‫ضبطا‬ ‫تمارس‬ ‫املعتقدات‬ ‫هذه‬ ‫وإن‬ ‫ي،‬ ‫النفس‬ ‫للتشكيل‬ ‫اإلحساس‬ ‫للفرد‬ ‫توفر‬ ‫للحياة‬ ‫هدف‬ ‫وجود‬ ‫أن‬ ‫ما‬ ( ‫الحياة‬ ‫بمعنى‬ McKnight & Kashdan, 2009 ‫الذي‬ ‫السبب‬ ‫أو‬ ‫الحافز‬ ‫بمثابة‬ ‫وهو‬ ‫لإلنسان،‬ ‫الكامل‬ ‫النمو‬ ‫على‬ ‫اآلتية:‬ ‫األهداف‬ ‫تحقيق‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫سعت‬ 1 . ‫املعرفية‬ ‫النظرية‬ ‫إلى‬ ‫يستند‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫إلى‬ ‫التعرف‬ -‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكية‬ 2019/2018 ، ‫فلسطينية‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫بين‬ ‫من‬ ‫التعليمي،‬ ‫طولكرم‬ ‫فرع‬ ‫هي‬ ‫واحدة‬ ‫تعليمية‬ ‫منطقة‬ ‫وفي‬ ‫فلسطين.‬ ‫في‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫هي‬ ‫واحدة،‬ 3 . ‫وهي:‬ ‫املستخدمة،‬ ‫األدوات‬ ‫وثبات‬ ‫صدق‬ ‫بدرجة‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫تتحدد‬ ‫كما‬ ( ‫نوترس‬ ‫أجرى‬ ‫كما‬ Notter's, 2013 ‫اسة‬ ‫در‬ ،) ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫اإليجابي‬ ‫النفس‬ ‫لعلم‬ ‫اإلرشادية‬ ‫التدخالت‬ ‫على‬ ‫قائم‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫ي‬ ‫لتقص‬ ( ‫من‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫وتكونت‬ ‫الحياة،‬ 132 ‫في‬ ً ‫ملحوظا‬ ً ‫تحسنا‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫أظهرت‬ ‫وضابطة،‬ ‫تجريبية‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫وزعوا‬ ، ً ‫نيوزيلنديا‬ ً ‫طالبا‬ ) ‫هما:‬ ‫ا‬ ‫أول‬ -‫النفسية:‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ً ‫دليال‬ ‫يمثل‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ ‫وإن‬ ،) ‫املفتوحة.‬  ‫الباحث.‬ ‫تطوير‬ ‫الجامعة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫الذي‬ ‫الطلبة‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫اإليجابي.‬ ‫النفس‬ ‫لعلم‬ ‫املكونات‬ ‫متعدد‬ ‫اإلرشادي‬ ‫التدخل‬ ‫تلقوا‬ ‫ن‬ ‫للب‬ ‫توفر‬ ‫ما‬ ‫حدود‬ ‫في‬ ‫مسحية‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫اء‬ ‫إجر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫ومنها:‬ ‫العربية،‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقاييس‬ ‫لبعض‬ ‫عليه‬ ‫االطالع‬ ‫احث‬ ‫شنب،‬ ‫(أبو‬ 2017 ‫؛‬
	( ‫معين‬ ‫هدف‬ ‫تحقيق‬ ‫نحو‬ ‫الفرد‬ ‫يدفع‬ ‫ا‬ ‫سادسا‬ -‫ال‬ ‫النمو‬ ‫ي‬ ‫شخص‬ Personal growth) Chan Chi, Domínguez & Walker, 2018 .) :) ‫العلماء‬ ‫أن‬ ‫إذ‬ ‫شخصيته،‬ ‫جوانب‬ ‫وتطوير‬ ‫والتعلم،‬ ‫للنمو،‬ ‫الفرد‬ ‫سعي‬ ‫إلى‬ ‫ي‬ ‫الشخص‬ ‫النمو‬ ‫يشير‬ ‫غا‬ ‫ويربطون‬ ‫للفرد،‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫بجودة‬ ‫عالية‬ ‫بدرجة‬ ‫يرتبط‬ ‫ي‬ ‫الشخص‬ ‫النمو‬ ‫أن‬ ‫يتفقون‬ ‫ولكن‬ ‫البناء،‬ ‫لهذا‬ ‫تعريفيهم‬ ‫كيفية‬ ‫بشأن‬ ‫يختلفون‬ ‫في‬ ً ‫لبا‬ 2 . ‫جودة‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫الفروق‬ ‫إلى‬ ‫التعرف‬ ‫والقياس‬ ‫القبلي,‬ ‫القياس‬ ‫في‬ ‫الضابطة‬ ‫واملجموعة‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫البعدي.‬ 3 . ‫املعرفية‬ ‫النظرية‬ ‫إلى‬ ‫يستند‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫ارية‬ ‫استمر‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ -‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكية‬  ‫املعرفي‬ ‫اإلرشادي‬ ‫البرنامج‬ -‫اسة.‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫على‬ ‫املطبق‬ ‫السلوكي‬ ‫الحالي‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫تعميم‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫ألفر‬ ‫املوضوعية‬ ‫االستجابة‬ ‫ومدى‬ ‫املستخدمة،‬ ‫األدوات‬ ‫وثبات‬ ‫صدق‬ ‫بدالالت‬ ً ‫مقيدا‬ ‫سيكون‬ ‫ة‬ ‫أخرى.‬ ‫جهة‬ ‫من‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫ملجتمع‬ ‫مشابهة‬ ‫مجتمعات‬ ‫وعلى‬ ‫جهة،‬ ‫من‬ ‫األدوات‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ( ‫علي‬ ‫وقام‬ 2012 ‫ذوات‬ ‫الطالبات‬ ‫من‬ ‫عينة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫التوكيدي‬ ‫السلوك‬ ‫على‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫فاعلية‬ ‫إلى‬ ‫التعرف‬ ‫هدفت‬ ‫اسة‬ ‫بدر‬ .) ( ‫على‬ ‫العينة‬ ‫واشتملت‬ ‫حائل،‬ ‫جامعة‬ ‫في‬ ‫السمعية‬ ‫اإلعاقة‬ 20 ‫قسمن‬ ‫طالبة،‬ ) ‫في‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫النتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫وضابطة،‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫مناصفة‬ ‫دا‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫وإلى‬ ‫يبية،‬ ‫التجر‬ ‫املجموعة‬ ‫لصالح‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫على‬ ‫الضابطة‬ ‫واملجموعة‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫املجوعة‬ ‫درجات‬ ‫بين‬ ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ً ‫ا‬ ّ ‫إحصائي‬ ‫ة‬ ّ ‫ل‬ ‫وتالحمة،‬ ‫الجندي‬ 2016 ‫زيد،‬ ‫أبو‬ ‫؛‬ 2013 ‫خليل،‬ ‫؛‬ 2013 ‫وحسين،‬ ‫أحمد‬ ‫؛‬ 2009 ‫ومنها:‬ ‫واألجنبية،‬ ،) (Ryff, Lee & Keyes, 1995) ‫جميع‬ ‫أن‬ ‫تبين‬ ، ( ‫مقياس‬ ‫تبنت‬ ‫السابقة‬ ‫املقاييس‬ Ryff ‫جو‬ ‫مقياس‬ ‫ر‬ ّ ‫وطو‬ ،) ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫لجودة‬ ‫الستة‬ ‫األبعاد‬ ‫اعاة‬ ‫مر‬ ‫مع‬ ‫املقاييس‬ ‫تلك‬ ‫إلى‬ ً ‫استنادا‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫دة‬ ( ‫لنموذج‬ ً ‫وفقا‬ Ryff, 1989 .)
	‫الشخص‬ ‫النمو‬ ‫النظرية،‬ ‫التوجهات‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫البرنام‬ ‫جلسات‬ ‫انتهاء‬ ‫بعد‬ ‫اإلرشادية‬ ‫املتابعة.‬ ‫فترة‬ ‫وخالل‬ ‫اإلرشادي‬ ‫ج‬ ‫للفرد‬ ‫األمثل‬ ‫ي‬ ‫النفس‬ ‫باألداء‬ ‫ي‬ ‫السابقة:‬ ‫الدراسات‬ ‫اد‬ ‫ألفر‬ ‫البعدي‬ ‫والتطبيق‬ ‫القبلي‬ ‫التطبيق‬ ‫درجات‬ ‫بين‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫درجات‬ ‫تب‬ ‫ر‬ ‫بين‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫وعدم‬ ‫البعدي،‬ ‫التطبيق‬ ‫لصالح‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫املجموعة‬ .(Lee, Ybarra, Gonzalez & Ellsworth, 2017; García, 2015) ‫جو‬ ‫ملقياس‬ ‫السيكومترية‬ ‫الخصائص‬ ‫دة‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ : ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ّ ‫ويعد‬ -Beck, 2007 ‫تشافيس‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫ويرى‬ ،) ‫وفازكيز‬ ‫وهيرفاس‬ ‫ولوبيز‬ (Chaves, López, Hervás & Vázquez, 2016) ‫األسا‬ ‫استخدام‬ ‫أن‬ ، ‫املعرفية‬ ‫والفنيات‬ ‫ليب‬ ‫الجامعة،‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫ومنها‬ ‫األكاديمي،‬ ‫أدائهم‬ ‫على‬ ‫بالغ‬ ‫ر‬ ‫الدراسة:‬ ‫أهمية‬ ‫اآلتي:‬ ‫النحو‬ ‫على‬ ‫والتطبيقية‬ ‫النظرية‬ ‫الناحيتين‬ ‫من‬ ‫أهميتها‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫تكتسب‬ ‫النظرية:‬ ‫األهمية‬ ‫اإل‬ ‫النفس‬ ‫علم‬ ‫في‬ ‫الحديثة‬ ‫املفاهيم‬ ‫من‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مفهوم‬ ّ ‫يعد‬ ‫إذ‬ ‫تتناوله،‬ ‫الذي‬ ‫الجانب‬ ‫طبيعة‬ ‫من‬ ‫أهميتها‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫تستمد‬ ‫يجابي،‬ ‫النفس‬ ‫الجانب‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫أهمية‬ ‫له‬ ‫ملا‬ ‫التطبيقي،‬ ‫أم‬ ‫النظري‬ ‫املستوى‬ ‫على‬ ً ‫سواء‬ ‫للسلوك،‬ ‫اإليجابي‬ ‫بالجانب‬ ‫ايد‬ ‫متز‬ ً ‫اهتماما‬ ‫يالقي‬ ‫والذي‬ ‫واالجتماعي،‬ ‫ي،‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مفهوم‬ ‫على‬ ‫الضوء‬ ‫من‬ ‫املزيد‬ ‫إلقاء‬ ‫في‬ ‫النظرية‬ ‫األهمية‬ ‫تكمن‬ ‫كما‬ ‫الجامعة،‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫واالنفعالي‬ ‫االتجاهات‬ ‫وتحديد‬ ‫وأبعاده،‬ ، -‫معرفية‬ ‫إرشادية‬ ‫وفنيات‬ ‫اتيجيات،‬ ‫استر‬ ‫على‬ ً ‫معتمدا‬ ‫السلوكية‬ -‫سلوكية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫واستخدامه‬ ‫علي‬ ‫االطالع‬ ‫للباحث‬ ‫أتيح‬ ‫ما‬ ‫حدود‬ ‫في‬ ‫وأنه‬ ‫املفتوحة،‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫ال‬ ‫السابقة‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫من‬ ‫ه‬ ‫عليه‬ ‫يتوافر‬ ‫ملا‬ ‫ي‬ ‫النفس‬ ‫اث‬ ‫التر‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫جديدة‬ ‫إضافة‬ ‫يعد‬ ‫وبالتالي‬ ‫الفلسطينية،‬ ‫البيئة‬ ‫في‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫مجال‬ ‫موضوع‬ ‫إلى‬ ‫تطرقت‬ ‫اسات‬ ‫در‬ ‫توجد‬ ‫نتائج‬ ‫من‬ ‫أهمي‬ ‫تكمن‬ ‫كما‬ ‫بوي.‬ ‫والتر‬ ‫ي‬ ‫النفس‬ ‫اإلرشاد‬ ‫ميدان‬ ‫في‬ ‫العاملين‬ ‫واملختصين‬ ‫املرشدين‬ ‫تساعد‬ ‫وميدانية‬ ‫علمية‬ ‫في‬ ‫التطبيقية‬ ‫الناحية‬ ‫من‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫ة‬ ‫املعرفية‬ ‫ية‬ ‫النظر‬ ‫على‬ ‫القائم‬ ‫اإلرشادي‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ -‫املرشدين‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫استخدامه‬ ‫يمكن‬ ‫حيث‬ ‫ستقدمه،‬ ‫الذي‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكية‬ ‫الجامع‬ ‫في‬ ‫اإلرشاد‬ ‫خدمات‬ ّ ‫وأن‬ ‫سيما‬ ‫والعربية،‬ ‫الفلسطينية‬ ‫الجامعات‬ ‫في‬ ‫والنفسيين‬ ‫بويين‬ ‫التر‬ ‫األكاديمي.‬ ‫الجانب‬ ‫في‬ ‫تتركز‬ ‫الت‬ ‫ز‬ ‫ال‬ ‫الفلسطينية‬ ‫ات‬ ‫للمصطلحات:‬ ‫اإلجرائية‬ ‫التعريفات‬ ‫اآلتية:‬ ‫التعريفات‬ ‫على‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫اشتملت‬ ‫وصابري‬ ‫واغابابي‬ ‫ان‬ ‫وباجير‬ ‫وكابور‬ ‫وجورجي‬ ‫باري‬ ‫أجرى‬ (Pari, Gorji, Khakpour, Bajgiran, Aghababaee & Saberi, 2018) ، ‫فاعلية‬ ‫لقياس‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫اشتملت‬ ‫ان،‬ ‫إير‬ ‫اإلسالمية‬ ‫اد‬ ‫أز‬ ‫جامعة‬ ‫في‬ ‫يض‬ ‫التمر‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫العاطفة‬ ‫ضبط‬ ‫مهارة‬ ‫على‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ( ‫على‬ ‫ة‬ 24 ) ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫مناصفة‬ ‫وزعوا‬ ‫وطالبة،‬ ً ‫طالبا‬ ‫أدى‬ ‫واالنفعاالت‬ ‫املشاعر‬ ‫إدارة‬ ‫مهارة‬ ‫على‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫أن‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫وضابطة،‬ ‫الضابطة.‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫بأفر‬ ‫مقارنة‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫يز‬ ‫تعز‬ ‫إلى‬ ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ( ‫شنب‬ ‫أبو‬ ‫وقام‬ 2017 ‫معرفي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫عن‬ ‫الكشف‬ ‫إلى‬ ‫هدفت‬ ‫اسة‬ ‫بدر‬ ،) -‫في‬ ‫سلوكي‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫على‬ ‫وأثره‬ ‫اليأس‬ ‫خفض‬ ( ( ‫على‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫واشتملت‬ ‫الباحة،‬ ‫جامعة‬ ‫في‬ ‫التربية‬ 20 ‫م‬ ) ‫كل‬ ‫قوام‬ ‫وضابطة،‬ ‫تجريبية‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫مناصفة‬ ‫قسمن‬ ‫التربية،‬ ‫كلية‬ ‫طالبات‬ ‫ن‬ ( ‫مجموعة‬ 10 ‫القياس‬ ‫لصالح‬ ‫والبعدي‬ ‫القبلي‬ ‫القياس‬ ‫في‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫درجات‬ ‫بين‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫طالبات،‬ ) ‫ال‬ ‫املجموعة‬ ‫لصالح‬ ‫التدريبي‬ ‫للبرنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫ووجود‬ ‫البعدي،‬ ‫املتابعة.‬ ‫فترة‬ ‫خالل‬ ‫البرنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫ار‬ ‫استمر‬ ‫وإلى‬ ‫تجريبية،‬ ‫وهيرنانديز‬ ‫وميجياس‬ ‫ومارتين‬ ‫ا‬ ‫وكاربالير‬ ‫ماريرو‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫وفي‬ (Marrero, Carballeira, Martín, Mejías & Hernández, 2016) ‫ي‬ ‫تقص‬ ‫إلى‬ ‫هدفت‬ ‫التي‬ , ‫املعرفي‬ ‫واإلرشاد‬ ‫اإليجابي‬ ‫النفس‬ ‫علم‬ ‫على‬ ‫قائم‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ -‫عينة‬ ‫اشتملت‬ ‫الجامعة،‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكي‬ ( ‫على‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ 48 ( ‫من‬ ‫تكونت‬ ‫تجريبية‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫وزعوا‬ , ً ‫إسبانيا‬ ‫مورسيا‬ ‫جامعة‬ ‫في‬ ‫وطالبة‬ ً ‫طالبا‬ ) 25 ‫من‬ ‫تكونت‬ ‫وضابطة‬ ‫وطالبة،‬ ً ‫طالبا‬ ) ( 23 ‫فاعلي‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫النتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫وطالبة,‬ ً ‫طالبا‬ ) ‫املتابعة.‬ ‫فترة‬ ‫في‬ ‫الفاعلية‬ ‫ار‬ ‫واستمر‬ ‫الجامعة،‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫اإلرشادي‬ ‫للبرنامج‬ ‫ة‬ ‫الس‬ ‫اإلعاقة‬ ‫ذوي‬ ‫الطالبات‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫البرنامج‬ ‫تأثير‬ ‫ارية‬ ‫استمر‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ‫والتتبعي،‬ ‫البعدي‬ ‫القياسين‬ ‫في‬ ‫معية.‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫وفي‬ ( ‫وانجم‬ ‫اشد‬ ‫ر‬ Rashid & Anjum, 2008 ‫في‬ ‫اإليجابي‬ ‫النفس‬ ‫علم‬ ‫مكونات‬ ‫على‬ ‫قائم‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫تقييم‬ ‫إلى‬ ‫هدفت‬ ‫التي‬ ،) ( ‫على‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫اشتملت‬ ‫الحياة،‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ 22 ‫فاعلية‬ ‫إلى‬ ‫النتائج‬ ‫وأشارت‬ ‫وضابطة،‬ ‫تجريبية‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫قسموا‬ ، ً ‫كنديا‬ ‫النفسية:‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫صدق‬ ‫الظاهري‬ ‫الصدق‬ : ‫ا‬ ‫أول‬ Validity) Face ) ً ‫طالبا‬ ) ‫جود‬ ‫مستوى‬ ‫زيادة‬ ‫في‬ ‫اإلرشادي‬ ‫التدخل‬ ‫مجموعة‬ ‫على‬ ‫األولية‬ ‫بصورته‬ ‫املقياس‬ ‫عرض‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ملقياس‬ ‫املحكمين‬ ‫بصدق‬ ‫يعرف‬ ‫ما‬ ‫أو‬ ‫الظاهري‬ ‫الصدق‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ( ‫عددهم‬ ‫بلغ‬ ‫وقد‬ ‫النفس،‬ ‫وعلم‬ ‫والتربوي،‬ ‫ي‬ ‫النفس‬ ‫اإلرشاد‬ ‫في‬ ‫اه‬ ‫الدكتور‬ ‫درجة‬ ‫يحملون‬ ‫ممن‬ ‫املتخصصين‬ ‫من‬ 13 ‫مناسبة‬ ‫من‬ ‫التأكد‬ ‫بهدف‬ ، ً ‫محكما‬ ) ‫املقيا‬ ( ‫من‬ ‫األولية‬ ‫صورته‬ ‫في‬ ‫املقياس‬ ‫تشكل‬ ‫وقد‬ ‫فيه،‬ ‫وضعت‬ ‫الذي‬ ‫للبعد‬ ‫ومناسبتها‬ ‫وضوحها،‬ ‫ومدى‬ ‫ات‬ ‫الفقر‬ ‫صياغة‬ ‫وسالمة‬ ‫أجله،‬ ‫من‬ ‫أعد‬ ‫ملا‬ ‫س‬ 55 ) ( ‫على‬ ‫موزعة‬ ‫فقرة،‬ 6 ( ‫االتفاق‬ ‫معيار‬ ‫أعتمد‬ ‫إذ‬ ‫مجاالت،‬ ) 80 % ‫املحكمين‬ ‫بين‬ ‫االتفاق‬ ‫معيار‬ ‫حسب‬ ‫وقد‬ ‫الفقرة،‬ ‫لقبول‬ ‫أدنى‬ ‫كحد‬ ) ‫معادلة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ( ‫كوبير‬ Cooper ) ( ‫حذفت‬ ‫فقد‬ ‫املقترحة،‬ ‫التعديالت‬ ‫أجريت‬ ‫املحكمين‬ ‫اء‬ ‫وآر‬ ‫مالحظات‬ ‫على‬ ً ‫وبناء‬ 7 ( ‫وعدلت‬ ‫ات‬ ‫فقر‬ ) 3 ‫مالحظات‬ ‫إلى‬ ً ‫واستنادا‬ ‫ات،‬ ‫فقر‬ ) ( ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫أداة‬ ‫ات‬ ‫فقر‬ ‫عدد‬ ‫أصبح‬ ‫فقد‬ ‫املحكمين،‬ 48 ‫فقرة.‬ ) ‫البناء‬ ‫صدق‬ : ‫ا‬ ‫ثانيا‬ Construct Validity) ) ‫للمقياس،‬ ‫البناء‬ ‫صدق‬ ‫من‬ ‫للتحقق‬ ( ‫من‬ ‫املكونة‬ ‫االستطالعية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫على‬ ‫املقياس‬ ‫وطبق‬ 50 ‫اج‬ ‫الستخر‬ ‫بيرسون‬ ‫ارتباط‬ ‫معامل‬ ‫دم‬ ّ ‫واستخ‬ ،) ‫معامالت‬ ‫أن‬ ‫تبين‬ ‫وقد‬ ‫للمقياس،‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫مع‬ ‫ات‬ ‫الفقر‬ ‫ارتباط‬ ‫معامالت‬ ‫وقيم‬ ‫إليه،‬ ‫تنتمي‬ ‫الذي‬ ‫باملجال‬ ‫الفقرة‬ ‫ارتباط‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫الفقرة‬ ‫ارتباط‬ ‫إ‬ ‫تنتمي‬ ‫الذي‬ ‫باملجال‬ ( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوحت‬ ‫تر‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫ليه‬ 0.30 _ 0.79 ‫كما‬ ، ً ‫إحصائيا‬ ‫ودالة‬ ‫مقبولة‬ ‫درجات‬ ‫ذات‬ ‫االرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫جميع‬ ‫وكانت‬ ،) ( ‫البينية‬ ‫االرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫حسبت‬ Inter-correlation ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوحت‬ ‫تر‬ ‫وقد‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫ألبعاد‬ ‫بيرسون‬ ‫ارتباط‬ ‫معامل‬ ‫باستخدام‬ ) ( 0.67 -0.85 ‫وك‬ ) ‫جارسيا‬ ‫ذكر‬ ‫إذ‬ ، ً ‫إحصائيا‬ ‫ودالة‬ ‫مقبولة‬ ‫درجات‬ ‫ذات‬ ‫االرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫جميع‬ ‫انت‬ Garcia, 2011) ‫تقل‬ ‫التي‬ ‫االرتباط‬ ‫معامل‬ ‫قيمة‬ ‫أن‬ ) ( ‫عن‬ 0.30 ( ‫املدى‬ ‫ضمن‬ ‫تقع‬ ‫التي‬ ‫والقيم‬ ‫ضعيفة،‬ ‫تعتبر‬ ) 0.30 -‫يساوي‬ ‫أو‬ ‫أقل‬ 0.70 ( ‫عن‬ ‫تزيد‬ ‫التي‬ ‫والقيم‬ ‫متوسطة،‬ ‫تعتبر‬ ) 0.70 ‫لم‬ ‫لذا‬ ‫قوية،‬ ‫تعتبر‬ ) ‫الضابطة.‬ ‫اءات:‬ ‫واإلجر‬ ‫الطريقة‬ ‫ت‬ ‫املقياس.‬ ‫ات‬ ‫فقر‬ ‫من‬ ‫فقرة‬ ‫أي‬ ‫حذف‬
	‫(املشاقبة،‬ ‫(رجيعة،‬ ‫اسة‬ ‫ودر‬ 2014 ‫اإلرشاد‬ ‫املعرفي‬ ‫الهادي،‬ ‫وعبد‬ ‫واأللفة‬ ‫(أغنية‬ ‫اسة‬ ‫ودر‬ ،) 2009 ‫(زيدان،‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫ومنها:‬ ‫سابقة،‬ ‫اسات‬ ‫در‬ ‫قامت‬ ‫كما‬ ،) 2012 ‫(مريم،‬ ‫اسة‬ ‫ودر‬ ،) 2015 2016 ‫أسين،‬ ‫ر‬ ‫(أبو‬ ‫اسة‬ ‫ودر‬ ،) ‫(أب‬ ‫اسة‬ ‫ودر‬ ،) ‫شنب،‬ ‫و‬ 2017 2012 ‫(الحسينات،‬ ‫اسة‬ ‫ودر‬ ،) ‫امج‬ ‫ببر‬ ‫القيام‬ ‫بأهمية‬ ‫بالتوصية‬ ،) 2015 ،) -‫السلوكي‬ Counseling) (Cognitive-Behavioral : ( ‫وبيك‬ ‫ووليامز‬ ‫سكوت‬ ‫يعرف‬ 2002 : 379 ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ,) -‫ـك‬ ‫ذل‬ ‫بأنه"‬ ‫السلوكي‬ ‫للدوافع‬ ‫بالنسبة‬ ‫ـة،‬ ‫العقلي‬ ‫العمليات‬ ‫دور‬ ‫على‬ ‫ـز‬ ‫يرك‬ ‫ـذي‬ ‫ال‬ ‫ـاد‬ ‫اإلرش‬ ( ‫البري‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫هدفت‬ ‫كما‬ 2015 ‫دبلوم‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫سلوكي‬ ‫انفعالي‬ ‫عقالني‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ ‫إلى‬ ,) ‫وا‬ ‫خالد،‬ ‫امللك‬ ‫بجامعة‬ ‫واإلرشاد‬ ‫التوجيه‬ ( ‫على‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫شتملت‬ 34 ‫درجات‬ ‫بين‬ ً ‫ا‬ ّ ‫إحصائي‬ ‫ة‬ ‫اسة:‬ ‫الدر‬ ‫مجتمع‬ ‫والبال‬ ‫طولكرم،‬ ‫فرع‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫جميع‬ ‫من‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫مجتمع‬ ‫تكون‬ ( ‫عددهم‬ ‫غ‬ 2984 ‫اسية‬ ‫الدر‬ ‫للسنة‬ ) ّ ‫دال‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫توصلت‬ ‫طالبة،‬ ) 2018 / 2019 ‫املفتوحة.‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫في‬ ‫والتسجيل‬ ‫القبول‬ ‫عمادة‬ ‫سجالت‬ ‫حسب‬ ‫وذلك‬ ‫م،‬
	‫معرفية‬ ‫إرشادية‬ ‫معرفي‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ -‫اآلتي:‬ ‫بالسؤال‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫مشكلة‬ ‫تتلخص‬ ‫سبق‬ ‫ما‬ ‫ضوء‬ ‫وفي‬ ‫الجامعة.‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫لتحسين‬ ‫سلوكية،‬ -‫املفتو‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫سلوكي‬ ‫حة؟‬ ‫اآلتية:‬ ‫الفرعية‬ ‫األسئلة‬ ‫الرئيس‬ ‫السؤال‬ ‫عن‬ ‫وينبثق‬ ‫األول:‬ ‫السؤال‬ ‫مقياس‬ ‫على‬ ‫الضابطة‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫وأفر‬ ‫التجريبية،‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫درجات‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ‫إحصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ ‫فاعلية‬ ‫ما‬ ‫ي‬ ‫الذي‬ ‫واملعنى‬ ‫ـسيره،‬ ‫وتف‬ ‫اكه‬ ‫إدر‬ ‫كيفية‬ ‫ـق‬ ‫طري‬ ‫عن‬ ‫ما‬ ‫بشخص‬ ‫الخاصة‬ ‫والسلوكية‬ ‫االنفعالية،‬ ‫االستجابة‬ ‫تتحدد‬ ‫حيث‬ ‫والسلوك،‬ ‫واالنفعاالت،‬ ‫لحدث‬ ‫عطيه‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشادي‬ ‫البرنامج‬ ‫ويحدد‬ ‫ما".‬ -‫في‬ ‫التوج‬ ‫دبلوم‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫البرنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ‫البعدي،‬ ‫التطبيق‬ ‫لصالح‬ ‫البعدي‬ ‫والتطبيق‬ ‫القبلي‬ ‫التطبيق‬ ‫واإلرشاد.‬ ‫يه‬ ‫اسة:‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ً ‫ائيا‬ ‫إجر‬ ‫السلوكي‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫على‬ ‫القائمة‬ ‫اتيجيات‬ ‫واالستر‬ ‫والفنيات,‬ ‫باألساليب,‬ ‫الحالية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ -‫السلوكي،‬ ‫التج‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية,‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫لتحسين‬ ‫والهادفة‬ ‫زمنية،‬ ‫بفترة‬ ‫واملحددة‬ ‫املنظمة‬ ‫واألنشطة‬ ‫اءات،‬ ‫واإلجر‬ ‫الجلسات،‬ ‫وعدد‬ ‫ريبية.‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ( (Psychological Well-Being : ‫باليفاني‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫وسعت‬ ( ‫وآخرون‬ Pahlevani et al, 2015 ‫معرفي‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫ي‬ ‫تقص‬ ‫إلى‬ ،) -‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫سلوكي‬ ( ‫على‬ ‫العينة‬ ‫اشتملت‬ ‫الخميني،‬ ‫األمام‬ ‫مستشفى‬ ‫في‬ ‫للممرضات‬ 40 ‫ضابطة،‬ ‫واألخرى‬ ‫تجريبية‬ ‫إحداهم‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫اآلتية:‬ ‫احل‬ ‫املر‬ ‫حسب‬ ‫اختيرت‬ ‫فقد‬ ‫اسة،‬ ‫الدر‬ ‫بعينة‬ ‫يتعلق‬ ‫وفيما‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫مناصفة‬ ‫وزعوا‬ ‫ممرضة،‬ ) ‫التج‬ ‫املجموعة‬ ‫تلقت‬ ‫إذ‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫برنامج‬ ‫ريبية‬ -‫النتائج‬ ‫أشارت‬ ‫التدخل،‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫أي‬ ‫الضابطة‬ ‫املجموعة‬ َ ‫تتلق‬ ‫ولم‬ ‫جلسات،‬ ‫عشر‬ ‫بواقع‬ ‫السلوكي‬ ‫الستطالعية:‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫جودة‬ ‫ملقياس‬ ‫السيكومترية‬ ‫الخصائص‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫طبق‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ( ‫بلغت‬ ‫وقد‬ ‫(امليدانية)،‬ ‫األصلية‬ ‫عينتها‬ ‫خارج‬ ‫ومن‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬ ‫استطالعية‬ ‫عينة‬ ‫على‬ 50 ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫من‬ ‫وطالبة‬ ً ‫طالبا‬ ) -‫فرع‬
	‫اإلرشادي؟‬ ‫البرنامج‬ ‫تطبيق‬ ‫بعد‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫بشكل‬ ‫حياته‬ ‫وعن‬ ‫ذاته،‬ ‫عن‬ ‫الفرد‬ ‫رضا‬ ‫مستويات‬ ‫ارتفاع‬ ‫على‬ ‫تدل‬ ‫التي‬ ‫السلوكية‬ ‫ات‬ ‫باملؤشر‬ ‫يرصد‬ ‫كما‬ ‫الحال،‬ ‫بحسن‬ ‫اإليجابي‬ ‫اإلحساس‬ ‫"هي‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫بواسطة‬ ‫اإلجهاد‬ ‫إدارة‬ ‫على‬ ‫التدريب‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ -‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تعزيز‬ ‫إلى‬ ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ‫أدى‬ ‫السلوكي‬ ‫اسية‬ ‫الدر‬ ‫للسنة‬ ‫املسجلين‬ ‫طولكرم،‬ 2018 / 2019 ‫املتيسرة.‬ ‫بالطريقة‬ ‫اختيرت‬ ‫إذ‬ ‫م،‬
	‫الثاني:‬ ‫السؤال‬ ‫وإقام‬ ‫حياته،‬ ‫ومسار‬ ‫وجهة‬ ‫تحديد‬ ‫في‬ ‫واستقالليته‬ ‫له،‬ ‫بالنسبة‬ ‫ومعنى‬ ‫قيمة‬ ‫وذات‬ ‫مقدرة،‬ ‫شخصية‬ ‫أهداف‬ ‫لتحقيق‬ ‫املتواصل‬ ‫وسعيه‬ ‫عام،‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ ‫مرور‬ ‫بعد‬ ‫والتتبعي‬ ‫البعدي‬ ‫القياسين‬ ‫في‬ ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫درجات‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ‫إحصائية‬ ‫داللة‬ ‫لعالقات‬ ‫ته‬ ‫مقار‬ ‫الضابطة.‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫بأفر‬ ‫نة‬ ‫عين‬ ‫امليدانية:‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫ة‬ ( ‫امليدانية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫ضمت‬ 300 ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫من‬ ‫وطالبة‬ ٍ ‫طالب‬ ) -‫بالطريقة‬ ‫اختيروا‬ ‫طولكرم،‬ ‫فرع‬
	‫اإلرشادي؟‬ ‫البرنامج‬ ‫تطبيق‬ ‫من‬ ‫شهر‬ ‫الدراسة:‬ ‫فرضيات‬ ‫اآلتية:‬ ‫الصفرية‬ ‫الفرضيات‬ ‫اختبار‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫سعت‬ ‫األولى:‬ ‫الفرضية‬ ( ‫الداللة‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬ ‫إحصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫ال‬ ‫وا‬ ‫والسكينة‬ ‫بالسعادة‬ ‫العام‬ ‫اإلحساس‬ ‫من‬ ‫بكل‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ترتبط‬ ‫كما‬ ‫فيها،‬ ‫ار‬ ‫واالستمر‬ ‫اآلخرين،‬ ‫مع‬ ‫متبادلة‬ ‫إيجابية‬ ‫اجتماعية‬ 0.05 < α ‫التجريبية‬ ‫املجموعة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫درجات‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ) ‫لطمأنينة‬ ‫النفسية"‬ Ryff et al; 2006: 87) ‫على‬ ‫املفحوص‬ ‫عليها‬ ‫يحصل‬ ‫التي‬ ‫بالدرجة‬ ، ً ‫ائيا‬ ‫إجر‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مفهوم‬ ‫ويعرف‬ .) ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫اسة.‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫املستخدم‬ ‫النفسية‬ ‫الدراسة:‬ ‫محددات‬ ( ‫وعبادي‬ ‫ماني‬ ‫دارسة‬ ‫وهدفت‬ Manee & Abadi, 2015 ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫فاعلية‬ ‫ي‬ ‫تقص‬ ‫إلى‬ ،) -‫والرضا‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫السلوكي‬ ( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫أعمارهن‬ ‫اوح‬ ‫تتر‬ ‫اللواتي‬ ‫اهقات‬ ‫املر‬ ‫الفتيات‬ ‫جميع‬ ‫على‬ ‫ي،‬ ‫املدرس‬ 14 _ 15 ‫اختير‬ ‫إذ‬ ‫ان,‬ ‫إير‬ ‫أورميا،‬ ‫في‬ ‫سنة‬ ) ( ‫ت‬ 30 ‫العشوائية.‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫كافة‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫صعوبة‬ ‫بسبب‬ ‫وذلك‬ ‫القصدية،‬ ً ‫ا‬ ّ ‫عشوائي‬ ‫مناصفة‬ ‫قسموا‬ ‫طالبة،‬ ) ‫التج‬ ‫املجموعة‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ ‫ي‬ ‫املدرس‬ ‫والرضا‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫التجريبية:‬ ‫الدراسة‬ ‫عينة‬ ( ‫من‬ ‫التجريبية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫تكونت‬ 30 ‫الدرجات‬ ‫أدنى‬ ‫على‬ ‫حصلوا‬ ‫ممن‬ ‫واإلناث،‬ ‫الذكور‬ ‫بين‬ ‫مناصفة‬ ‫وطالبة,‬ ٍ ‫طالب‬ ) ً ‫تحسنا‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫وأظهرت‬ ‫وضابطة،‬ ‫تجريبية‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫ريبية‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشادي‬ ‫التدخل‬ ‫تلقين‬ ‫اللواتي‬ -‫فاعلية‬ ‫ار‬ ‫واستمر‬ ‫الضابطة،‬ ‫باملجموعة‬ ‫مقارنة‬ ‫السلوكي‬ ‫املتابعة.‬ ‫فترة‬ ‫في‬ ‫البرنامج‬ ( ‫على‬ ‫طبق‬ ‫الذي‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫على‬ 300 ‫البرنامج‬ ‫في‬ ‫املشاركة‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫وأظهروا‬ ‫املفتوحة،‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫من‬ ‫وطالبة‬ ‫طالب‬ ) ‫التجريبية‬ ‫املجموعتين‬ ‫على‬ ‫العينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫وزع‬ ‫وقد‬ ‫اإلرشادي،‬ ( ‫بواقع‬ ‫والضابطة،‬ 15 ‫ثم‬ ‫ومن‬ ، ً ‫ليا‬ ‫تناز‬ ‫امليدانية‬ ‫العينة‬ ‫درجات‬ ‫ترتيب‬ ‫بعد‬ ‫مجموعة،‬ ‫كل‬ ‫في‬ )
	‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫على‬ ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ‫في‬ ‫والضابطة‬ . ‫أهمها:‬ ‫رئيسة،‬ ‫حدود‬ ‫االعتبار‬ ‫بعين‬ ‫األخذ‬ ‫بعد‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫نتائج‬ ‫تعميم‬ ‫يمكن‬ ( ‫الدين‬ ‫وشمس‬ ‫وحبيبي‬ ‫غانباري‬ ‫أجرى‬ ‫كما‬ Ghanbari, Habibi & Shams Al-Dini, 2013 ‫الزوجي‬ ‫الترتيب‬ ‫ذوي‬ ‫اد‬ ‫واألفر‬ ‫التجريبية،‬ ‫املجموعة‬ ‫ضمن‬ ‫الفردي‬ ‫الترتيب‬ ‫ذوي‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫يكون‬ ‫بحيث‬ ‫والضابطة،‬ ‫التجريبية‬ ‫املجوعتين‬ ‫اختيار‬ ‫املعرفي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫برنامج‬ ‫فاعلية‬ ‫ي‬ ‫لتقص‬ ‫هدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ،) ‫ضمن‬ -

-‫كما‬ ‫اإلرشادية،‬ ‫التدخالت‬ ‫من‬ ‫املرجوة‬ ‫النتائج‬ ‫تحسين‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫اإلرشادية‬ ‫امج‬ ‫البر‬ ‫في‬ ‫السلوكية‬ ‫ملز(‬ ‫وهو‬ ‫وهيس‬ ‫هادريل‬ ‫وواالس‬ ‫ي‬ ‫وديبروس‬ ‫بيرسون‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫يضيف‬ Pearson, Deeprose, Wallace-Hadrill, Heyes, & Holmes, 2013 ‫إدماج‬ ‫أن‬ ،) ‫امل‬ ‫اإلرشاد‬ ‫اتيجيات‬ ‫استر‬ ‫عرفي‬ -‫ذات‬ ‫ستكون‬ ‫والتي‬ ‫إيجابية،‬ ‫أكثر‬ ‫وسلوكات‬ ‫بأفكار‬ ‫املرغوبة‬ ‫غير‬ ‫والسلوكات‬ ‫األفكار‬ ‫تعديل‬ ‫على‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫تساعد‬ ‫السلوكي‬ ‫إيجابية.‬ ‫بطريقة‬ ‫للحياة‬ ‫نظرتهم‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫أهمية‬ ‫الدراسة:‬ ‫مشكلة‬ ‫الضغوطا‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫وجود‬ ‫ظل‬ ‫وفي‬ ‫مهمة،‬ ‫مجتمعية‬ ‫شريحة‬ ‫يمثلون‬ ‫الجامعات‬ ‫طلبة‬ ّ ‫ألن‬ ً ‫ا‬ ‫نظر‬ ‫التي‬ ‫واالقتصادية،‬ ‫واالجتماعية،‬ ‫النفسية،‬ ‫ت‬ ‫االجتماع‬ ‫واملشكالت‬ ‫بالذات،‬ ‫الثقة‬ ‫تدني‬ ‫مثل:‬ ‫أهدافهم،‬ ‫تحقيق‬ ‫من‬ ‫حد‬ ُ ‫وت‬ ‫تكيفهم،‬ ‫إعاقة‬ ‫في‬ ‫تسهم‬ ‫مشكالت‬ ‫إلى‬ ‫الجامعة‬ ‫طلبة‬ ‫عرض‬ ُ ‫ت‬ ‫بدورها‬ ‫ية،‬ ‫يتطلب‬ ‫مما‬ ‫الطلبة،‬ ‫حياة‬ ‫جودة‬ ‫على‬ ً ‫سلبا‬ ‫تؤثر‬ ‫إذ‬ ‫اآلخرين،‬ ‫مع‬ ‫إيجابية‬ ‫عالقات‬ ‫تكوين‬ ‫وصعوبة‬ ‫على‬ ‫تحتوي‬ ‫التي‬ ‫النفسية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫من‬ ‫املزيد‬ ‫اء‬ ‫إجر‬ ‫النفسية.‬ ‫حياتهم‬ ‫لجودة‬ ‫أفضل‬ ‫اك‬ ‫وإدر‬ ‫النفسية‬ ‫ابات‬ ‫واالضطر‬ ‫املشكالت‬ ‫مواجهة‬ ‫على‬ ‫الطلبة‬ ‫مساعدة‬ ‫إلى‬ ‫تهدف‬ ‫إرشادية،‬ ‫امج‬ ‫بر‬ ‫ج‬ ‫ومفهوم‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مفهوم‬ ‫تناولت‬ ‫التي‬ ‫السابقة،‬ ‫اسات‬ ‫والدر‬ ‫األبحاث‬ ‫على‬ ‫االطالع‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫طلبة‬ ‫فئة‬ ‫على‬ ‫عام،‬ ‫بشكل‬ ‫الحياة‬ ‫ودة‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مستوى‬ ‫رفع‬ ‫إلى‬ ‫تهدف‬ ‫نفسية،‬ ‫اسات‬ ‫بدر‬ ‫القيام‬ ‫بضرورة‬ ‫بالتوصية‬ ‫قامت‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫تبين‬ ‫الجامعات،‬ ‫أث‬ ‫من‬ ‫النفسية‬ ‫للجوانب‬ ‫ملا‬ ‫و‬ ‫النفسية،‬ ‫بصحتهم‬ ‫قوي‬ ‫ارتباط‬ ‫من‬ ‫لها‬ ‫ملا‬ ‫اإلرشادية،‬ ‫امج‬ ‫البر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الجامع‬ ‫طلبة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫التربوي‬ ‫األدب‬ ‫إلى‬ ‫اضافة‬ ‫في‬ ‫ساهمت‬ ‫قد‬ ‫بذلك‬ ‫تكون‬ ‫وربما‬ ‫النفسية،‬ ‫الحياة‬ ‫لجودة‬ ‫املفسرة‬ ‫ة،‬ ‫أبحاثهم.‬ ‫في‬ ‫وتوصياتها‬ ‫وأدواتها‬ ‫نتائجها‬ ‫من‬ ‫لالستفادة‬ ‫والباحثين‬ ‫العليا‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫لطلبة‬ ‫مرجعا‬ ‫واعتبارها‬ ‫التطبيقية:‬ ‫األهمية‬ ‫املعرفية‬ ‫ية‬ ‫النظر‬ ‫إلى‬ ‫يستند‬ ‫إرشادي‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫تصميم‬ ‫إلى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫سعت‬ 
‫ال‬ ( ‫جدول‬ 1.3 ‫إلية،‬ ‫تنتمي‬ ‫الذي‬ ‫باملجال‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫ات‬ ‫فقر‬ ‫ارتباط‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫يوضح‬ ) ‫للمقياس(ن=‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫مع‬ ‫مجال،‬ ‫كل‬ ‫ارتباط‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫كذلك‬ ‫للمقياس،‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫مع‬ ‫ات‬ ‫الفقر‬ ‫ارتباط‬ ‫معامالت‬ ‫وقيم‬ 50

  ‫وهذا‬ ‫أسبوعين،‬ ‫عن‬ ‫يقل‬ ‫ال‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫التطبيقين‬ ‫بين‬ ‫الزمني‬ ‫الفاصل‬ ‫أن‬ ‫إذ‬ ‫التطبيق،‬ ‫مرتي‬ ‫بين‬ ‫أسبوعان‬ ‫قدره‬ ‫هشام،‬ ‫(أبو‬ ‫أكدة‬ ‫ما‬ 2006 ‫ثم‬ ‫ومن‬ ،) ( ‫بيرسون‬ ‫ارتباط‬ ‫معامل‬ ‫حسب‬ Pearson Correlation ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫ألبعاد‬ ‫ألفا"‬ ‫"كرونباخ‬ ‫الثبات‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫أن‬ ‫تبين‬ ‫وقد‬ ‫التطبيق،‬ ‫مرتي‬ ‫بين‬ ) ( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوحت‬ ‫تر‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ 


	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬	‫الرتباط‬ ‫املجال‬ ‫مع‬	‫الفقرة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫املجال‬	‫الفقرة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫املجال‬	‫الفقرة‬
			‫والتطور‬ ‫النمو‬					‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬	‫البيئي‬ ‫التمكن‬
	0.54 **	0.58 **		40	0.54 **			0.59 **	33	0.35 *	0.61 **	24
	0.43 **	0.49 **		41	**	0.50			0.76 **	34	0.38 **	0.51 **	25
	0.52 **	0.64 **		42	0.48 **			0.53 **	35	0.36 *	0.63 **	26
	0.52 **	0.63 **		43	0.38 **			0.63 **	36	**	0.50	0.57 **	27
	0.45 **	0.76 **		44	0.46 **			0.73 **	37	0.30 *	0.63 **	28
	0.39 **	0.60 **		45	**	0.40			0.69 **	38	0.32 *	0.66 **	29
	0.44 **	0.67 **		46	0.35 *			0.64 **	39	**	0.60	0.67 **	30
	0.39 **	0.36 **		47		0.67 **	‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬	**	0.50	0.64 **	31
	0.53 **	0.56 **		48							0.58 **	0.65 **	32
		0.79	‫والتطور‬ ‫النمو‬							0.70 **	‫البيئي‬ ‫التمكن‬
													‫النفسية:‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫ثبات‬
	‫وأبعاده‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫ثبات‬ ‫من‬ ‫للتأكد‬ ، ‫اإلعادة‬ ‫ثبات‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ ‫اض‬ ‫وألغر‬ ‫االستطالعية،‬ ‫للعينة‬ ( ‫وأبعاده‬ ‫للمقياس‬ ‫ألفا"‬ ‫"كرونباخ‬ ‫معادلة‬ ‫استخدمت‬ (Test Retest ‫زمني‬ ‫بفاصل‬ ‫االستطالعية‬ ‫العينة‬ ‫على‬ ‫تطبيقه‬ ‫عيد‬ ( Cronbach's Alpha ‫األول‬ ‫التطبيق‬ ‫بيانات‬ ‫على‬ ) ُ ‫أ‬ ‫فقد‬ ،
	‫لثبات‬ ‫ار‬ ‫االستقر‬ ‫معامل‬ ‫قيم‬ ‫اوحت‬ ‫تر‬ ‫كما‬ .)	0.92	( ‫بلغ‬ ‫الكلية‬ ‫للدرجة‬ ‫ألفا‬ ‫كرونباخ‬ ‫ثبات‬ ‫معامل‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ،)	-0.82	0.76
	( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اإلعادة‬ ( ‫وبيجه‬ ‫ان‬ ‫سكر‬ ‫أكد‬ ‫فقد‬ ‫اسة.‬ ‫الدر‬ ‫أهداف‬ 0.77 -0.91 ( ‫الكلية‬ ‫للدرجة‬ ‫اإلعادة‬ ‫ثبات‬ ‫معامل‬ ‫بلغ‬ ‫بينما‬ ،) 290 Sekaran & Bougie, 2016: 0.85 ‫قيمة‬ ّ ‫تحقيق‬ ‫وبالتالي‬ ‫مناسبة،‬ ‫األداة‬ ‫بأن‬ ‫وتؤشر‬ ‫مرتفعة،‬ ‫القيم‬ ‫هذه‬ ‫وتعد‬ .) ‫بأن‬ ) ‫البحوث‬ ‫في‬ ‫ة‬ ّ ‫طبيقي‬ ّ ‫الت‬ ‫احية‬ ّ ‫الن‬ ‫من‬ ً ‫مقبولة‬ ‫تعد‬ ‫الثبات‬ ‫معامل‬ ‫كانت(‬ ‫إذا‬ ‫ة‬ ّ ‫واإلنساني‬ ‫ة‬ ّ ‫فسي‬ ّ ‫الن‬ 0.60 .)≤
	‫الختبار‬ ‫وإعادة‬										3	.	3	‫ال‬ ( ‫جدول‬
	)											
	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬	‫الرتباط‬ ‫املجال‬ ‫مع‬		‫الفقرة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬		‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫املجال‬	‫الفقرة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬	‫مع‬ ‫الرتباط‬ ‫املجال‬	‫الفقرة‬
				‫الستقاللية‬	‫اإليجابية‬ ‫الجتماعية‬ ‫العالقات‬	‫الذات‬ ‫تقبل‬
	0.65 **	0.61 **		17	0.47 **			0.53 **	9	0.34 *	0.61 **	1
	0.49 **	0.66 **		18	0.48 **			0.73 **	10	**0.	38	0.64 **	2
	0.62 **	0.67 **		19	0.45 **			0.66 **	11	**0.	48	0.64 **	3
	0.64 **	0.79 **		20	0.37 **			0.60 **	12	**0.	38	0.56 **	4
	0.55 **	0.64 **		21	0.43 **			0.69 **	13	**0.	63	0.65 **	5
	0.64 **	0.77 **		22	0.37 **			0.67 **	14	**0.	54	0.62 **	6
	0.55 **	0.72 **		23	0.37 **			**	0.50	15	**0.	39	**	0.60	7
		0.85 **	‫الستقاللية‬	0.51 **			0.54 **	16	**0.50	0.59 **	8
								0.69 **	‫الجتماعية‬ ‫العالقات‬	0.75 **	‫الذات‬ ‫تقبل‬

‫الداخلي‬ ‫التساق‬ ‫بطريقتي‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ملقياس‬ ‫الثبات‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ) ‫الفرعية‬ ‫واألبعاد‬ ‫ككل‬ ‫املقياس‬ ‫على‬ ‫البعد‬ ‫ات‬ ‫الفقر‬ ‫عدد‬ ‫اإلعادة‬ ‫ثبات‬ ‫ألفا‬ ‫كرونباخ‬

  
	0.055		22	1.219	‫الذات‬ ‫تقبل‬	
	0.031		22	0.674	‫االجتماعية‬ ‫العالقات‬	
	0.062		22	1.371	‫االستقالبية‬	
	0.017		22	0.368	‫البيئي‬ ‫التمكن‬		‫الخطأ‬
	0.032		22	0.710	‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬	
	0.019		22	0.412	‫والتطور‬ ‫النمو‬ ‫ي‬ ‫الشخص‬	
	0.76	0.80 **	30	8 339.716	‫الذات‬ ‫تقبل‬	‫الذات‬ ‫تقبل‬
	0.76	0.80 **	30	8 341.547	‫اإليجابية‬ ‫االجتماعية‬ ‫العالقات‬ ‫االجتماعية‬ ‫العالقات‬
	0.82	0.91 **	30	7 310.408	‫االستقالبية‬	‫االستقالبية‬
	0.80 0.78 0.76 0.92	0.77 ** 0.85 ** 0.81 ** 0.85 **	30 30 30	9 7 352.296 9 317.816 48 357.852	‫البيئي‬ ‫التمكن‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ ‫البيئي‬ ‫التمكن‬ ‫ي‬ ‫الشخص‬ ‫والتطور‬ ‫النمو‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الغرض‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫والتطور‬ ‫النمو‬ ‫ي‬ ‫الشخص‬	‫الكلي‬
	‫النفسية:‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫تصحيح‬ ( ‫من‬ ‫النهائية‬ ‫صورته‬ ‫في‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫مقياس‬ ‫تكون‬ ( ‫ليكرت‬ ‫تدرج‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫إجاباته‬ ‫تقدير‬ ‫املستجيب‬ ‫من‬ ‫ويطلب‬ ‫النفسية،‬ 48 ( ‫على‬ ‫موزعة‬ ‫فقرة‬ ) Likert ‫للفق‬ ‫ان‬ ‫األوز‬ ‫وأعطيت‬ ‫ي،‬ ‫خماس‬ ) 6 ‫الحياة‬ ‫لجودة‬ ‫اإليجابي‬ ‫االتجاه‬ ‫ات‬ ‫فقر‬ ‫جميع‬ ‫تمثل‬ ‫أبعاد‬ ) ( ‫ة‬ ّ ‫بشد‬ ‫موافق‬ ‫يلي:‬ ‫كما‬ ‫ات‬ ‫ر‬ 5 ‫درجات،‬ ) ( ‫موافق‬ 4 ( ‫محايد‬ ‫درجات،‬ ) 3 ( ‫موافق‬ ‫وغير‬ ‫درجات،‬ ) 2 ( ‫ة‬ ّ ‫بشد‬ ‫موافق‬ ‫وغير‬ ،) 1 ‫مستوى‬ ‫ولتحديد‬ ‫ة،‬ ّ ‫الحسابي‬ ‫طات‬ ّ ( ‫الجدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ 7.4 ( ‫الداللة‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬ ً ‫ا‬ ّ ‫إحصائي‬ ‫دال‬ ‫فرق‬ ‫وجود‬ ) 0.05 ≥ α) ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ألبعاد‬ ‫البعدي‬ ‫للقياس‬ ‫ة‬ ّ ‫الحسابي‬ ‫طات‬ ّ ‫املتوس‬ ‫بين‬ ‫فقد‬ ‫جوهرية؛‬ ‫الفروق‬ ‫كانت‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ّ ‫مجموعتي‬ ‫من‬ ّ ‫أي‬ ‫لصالح‬ ‫ولتحديد‬ ‫اإلرشادي؛‬ ‫للبرنامج‬ ً ‫وفقا‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫بين‬ ‫النفسية‬ ‫سبت‬ ُ ‫ح‬ ‫لها,‬ ‫املعيارية‬ ‫واألخطاء‬ ‫للبرنامج‬ ً ‫وفقا‬ ‫املفتوحة‬ ‫القدس‬ ‫جامعة‬ ‫طلبة‬ ‫بين‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ ‫ألبعاد‬ ‫املعدلة‬ ‫ة‬ ّ ‫الحسابي‬ ‫طات‬ ّ ‫املتوس‬ ‫مبين‬ ‫هو‬ ‫كما‬ ‫وذلك‬ ‫املتوس‬ ‫تفسير‬ ‫ولغايات‬ ‫درجة،‬ ،) ( ‫من‬ ‫اوح‬ ‫يتر‬ ‫الذي‬ ‫املستوى‬ ‫وفق‬ ‫العالمة‬ ‫حولت‬ ‫اسة،‬ ‫الدر‬ ‫عينة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الحياة‬ ‫جودة‬ 1 -5 ‫و‬ ‫درجات،‬ ) ‫اآلتية:‬ ‫للمعادلة‬ ‫وفقا‬ ‫وذلك‬ ‫ومنخفضة.‬ ‫ومتوسطة‬ ً ‫عالية‬ ‫مستويات:‬ ‫ثالث‬ ‫إلى‬ ‫املستوى‬ ‫تصنيف‬ ( ‫الجدول‬ ‫في‬ 8.4 .)
The Effectiveness of a Counseling Cognitive-Behavioral Program in Improving Psychological Well-Being among Al-Quds Open University Students