‫ل‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫حلوان‬ ‫جامعة‬ ‫بالهرم‬ ‫للبنين‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كلية‬





  ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هرأيب‬ ‫ه‬ ‫المحت‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تعن‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫هت‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هطات‬ ‫ه‬ ‫متألس‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫مم‬ ‫و‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ممي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫أيب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫المحت‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫هت‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ولص‬ ‫البحث).‬ ( ‫شَ‬ 1 )‫أيب‬ ‫المحتر‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫البأل‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعن‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫تست‬ ‫الحسانية‬ ‫المتألسطات‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬ ‫مستألا‬ ‫يياـ‬ ‫استنيان‬ ‫محاور‬ ‫على‬ ‫وتائ‬ ‫مب‬ ‫تص‬ ( ‫هين‬ ‫ه‬ ‫هائ‬ ‫ه‬ ‫الات‬ ‫ظبرت‬ ‫د‬ ‫أ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ذ‬ ‫األول‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫اه‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تعن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هرأيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المحت‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تعن‬ ‫هدع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ائ‬ ‫التغ‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫الخا‬ ‫ذ‬ ‫التغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫األول‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫متألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫اه‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫ة‬ ‫ذ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالعن‬ ‫اه‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ( ‫المحترأيب‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫ور‬ 2.41 ‫التغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫الخا‬ ‫األول‬ ‫المحألر‬ ‫متألس‬ ‫نلغ‬ ‫حيب‬ ‫أى‬ ) ‫ذ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالعن‬ ‫اه‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ( ‫اه‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫و‬ 1.41 ‫هتباوة‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫عليب‬ ‫هتمل‬ ‫ه‬ ‫إش‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫الممارس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الني‬ ‫ن‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هألد‬ ‫ه‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ذل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هنـ‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ساس‬ ‫دور‬ ‫يـ‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫للت‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ َ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫المااأس‬ ‫و‬ ‫يـ‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫أ‬ ‫المحترة‬ ‫الالعـ‬ ‫لنبا‬ ‫مس‬ ‫ام‬ ‫ت‬ ‫ما‬ ‫عادة‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫رة‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫تف‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫وو‬ ‫هانبا‬ ‫ه‬ ‫إوتس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هافس‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هداع‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ألر‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هذع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫يـ‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ألن‬ ‫لل.‬ ‫الت‬ ‫على‬ ‫ساعد‬ ‫ة‬ ‫الو‬ ‫حدو‬ ‫ار‬ ‫تدر‬ ‫ن‬ ‫حيث‬ ‫ذكر‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وم‬ (" ‫هد‬ ‫ه‬ ‫محم‬ ‫هرة‬ ‫ه‬ ‫ش‬ ‫و‬ ‫هيل‬ ‫ه‬ ‫الحَ‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫"عن‬ 2002 ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫اه‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫لالعن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫متخصص‬ ‫هألأر‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫ن‬ ) ‫أ‬ ‫هعيى‬ ‫ه‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫ا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ت‬ ً ‫ها‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ال‬ ً ‫هام‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ َ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هروق‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هتظبر‬ ‫ه‬ ‫س‬ " ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ارس‬ ‫د‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫كم‬ ‫ات‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتغي‬ 2002 ‫ـ‬ Abdel-Hakim ‫هادات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫يب‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اوتم‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هارت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ش‬ " 




  


‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 509 ‫ها‬

  ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫عادات‬ ‫وتغيير‬ ‫السليمة‬ ‫و‬ ‫الصحيحة‬ ‫التغذوية‬ ‫األسس‬ ‫اتباع‬ ‫على‬ ‫ِد‬ ‫الفر‬ ‫ة‬ ‫قدر‬ ‫إن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األأص‬ ‫ض‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ذائي‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫وس‬ ‫ا‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫تغذ‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫هتل‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫يا‬ ً ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ساس‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ً ‫متطل‬ Human nutrition ‫اد‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ل‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫تب‬ ‫تر‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫وذل‬ ‫هاةة‬ ‫ه‬ ‫َف‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ال‬ ‫ض‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫لعوس‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫مَ‬ ‫وت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الطاق‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫مص‬ ‫هذاة‬ ‫ه‬ ‫أالغ‬ ‫م‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وت‬ ‫ا‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ة‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هذوا‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هالألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ادو‬ ‫اأر‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تف‬ ‫ار‬ ‫ألـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الو‬ ‫و‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتم‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هت‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫تم‬ ‫الم‬ ‫هايى‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫الدارس‬ ‫و‬ ‫هاحثألن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عليب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هية‬ ‫ئيس‬ ‫الر‬ ‫ات‬ ‫المؤشر‬ ‫احد‬ ‫مث‬ ‫الصح‬ ‫و‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫التثقي‬ ‫مفبأل‬ ‫ن‬ ‫هاور‬ ‫الظ‬ ‫هير‬ ‫و‬ ‫هث‬ ‫حي‬ ‫هة‬ ‫متخلف‬ ‫اع‬ ‫اخر‬ ‫و‬ ‫دمة‬ ‫مت‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫اد‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫األأ‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫تثقي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هرـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هذل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وك‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تم‬ ‫الم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫داخ‬ ‫اض‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األم‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اوتو‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خا‬ ‫هاداتبل‬ ‫ه‬ ‫وع‬ ‫هلألكبل‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫تغيير‬ ‫لغرض‬ ‫وعيبل‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاو‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ممارس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مث‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫ال‬ ‫يل‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هيوبا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ش‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتمتماعي‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الي‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫هادات‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫لب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مخط‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عاا‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تل‬ ‫ن‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هالة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هذ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ولب‬ ‫هليمة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫امي‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هادات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هدرمات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتمت‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المث‬ ‫هخـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الو‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هحيا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اع‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هخـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الو‬ ‫ن‬ ‫هذكر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وي‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عالي‬ ‫هتأليات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ومس‬ ‫هطة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األوو‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ممارس‬ ‫ن‬ ‫و‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫و‬ ‫هاع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتمتم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ال‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التدام‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتمثل‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫اض‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ال‬ ‫اض‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫هَرع‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هرض‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مث‬ ‫ية‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫ال‬ ‫اض‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األم‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألقا‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ت‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫ن‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هماة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التافس‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ال‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هتم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫ال‬ ‫ن‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اعتن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫امي‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هألوات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التو‬ ‫و‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ائ‬ ‫الز‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لألم‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫هارة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اوتس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تتمث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اأ‬ ‫الث‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هييب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ساس‬ ‫هاونيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫مل‬ ‫ال‬ ‫اقس‬ ‫الأل‬ ‫أى‬ ‫لألمات‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫ارة‬ ‫الم‬ ‫تللال‬ ‫وتطنيق‬ ‫ممارسة‬ ‫أى‬ ‫تمث‬ ‫الذع‬ ‫الصح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ‫الت‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وس‬ ‫ا‬ ‫هلأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مب‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هذاة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ب‬ ‫ض‬ ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الق‬ ‫ال‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتوتم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الما‬ ‫ن‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هز‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تمي‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ول‬ ‫مب‬ ‫وا‬ ‫مزة‬ ‫القة‬ ‫ال‬ ‫وذه‬ ‫ن‬ ‫اعتبار‬ ‫على‬ ‫خرا‬ ‫مبة‬ ‫مب‬ ‫بما‬ ‫م‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫تألم‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫واال‬ ‫وكين‬ ‫للوخـ‬ ‫الحيات‬ ‫ام‬ َّ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫كرس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫ة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الأل‬ ‫هاحة‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ذل‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هدلي‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هرة‬ ‫ه‬ ‫وتص‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وف‬ ‫وماذا‬ ‫ويو‬ ‫ماذا‬ ‫ب‬ ‫ض‬ ‫ني‬ ‫عالقة‬ ‫اد‬ ‫إ‬ ‫وحأل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫المَتأل‬ ‫و‬ ‫همألعة‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ئي‬ ‫المر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ذاع‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اليألمي‬ ‫هحا‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫و‬ ‫الدتـ‬ ‫و‬ ‫الت‬ ‫الم‬ ‫أ‬ ‫ألع‬ ‫المأل‬ ‫وذا‬ ‫أ‬ ‫للبحث‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األو‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لألماتي‬ ‫الم‬ ‫هبَة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الو‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مأل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ارس‬ ‫د‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تم‬ ‫الم‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ند‬ ‫هذع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتوتم‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ذل‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لي‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الندوي‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ممي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ارد‬ ‫األة‬ ‫لياقة‬ ‫اوتمال‬ ‫و‬ ‫نااة‬ ‫سس‬ ‫ول‬ ‫مب‬ ‫ن‬ ‫ال‬ ‫المتأل‬ ‫الغذاة‬ ‫د‬ ‫وي‬ ‫الس‬ ‫الصحية‬ ‫ة‬ ‫التغذ‬ ‫تنر‬ ‫وت‬ ‫ية‬ ‫اتمتما‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هييب‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫حة‬ ‫أ‬ ‫اة‬ ‫ت‬ ‫اتر‬ ‫سس‬ ‫ول‬ ‫مب‬ ‫وة‬ ‫ال‬ ‫المتأل‬ ‫و‬ ‫ليمة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫اا‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عالق‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫واال‬ ‫هين‬ ‫ه‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لمي‬ ‫ال‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ارس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ودت‬ ‫ما‬ ‫ووذا‬ ‫المختلفة‬ ‫ارض‬ ‫األ‬ ‫مب‬ ‫تبل‬ ‫وقا‬ ‫على‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الغذائي‬ ‫اد‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫هذه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫تحتألي‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫لم‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لي‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الندوي‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫وتط‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫و‬ ‫هذكاة‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫نتامية‬ ‫الغذائية‬ ‫ب‬ ‫وميغا‬ ‫و‬ ‫اليألد‬ ‫و‬ ‫د‬ ‫الحد‬ ‫مث‬ ‫ر‬ ‫عاا‬ 3 ‫و‬ B12 ‫هال‬ ‫ه‬ ‫وواال‬ ‫اتوسان‬ ‫لامأل‬ ‫المبمة‬ ‫الغذائية‬ ‫ر‬ ‫اا‬ ‫ال‬ ‫مب‬ ‫يروا‬ ‫و‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هألكألتتا‬ ‫ه‬ ‫الو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ت‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫المث‬ ‫هني‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫وعل‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الام‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الحال‬ ‫و‬ ‫هذاة‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ب‬ ‫ض‬ ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عالق‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫كم‬ ‫ت‬ ً ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫هتمر‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫ت‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫األ‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫إت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫المي‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الحال‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫ر‬ ‫هؤ‬ ‫ه‬ ‫هَر‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫الحلألي‬ ‫هاول‬ ‫ه‬ ‫تا‬ ‫ن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫هنـ‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫ال‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫المت‬ ‫ير‬ ‫الغذاة‬ ‫ووألع‬ ‫ة‬ ‫ني‬ ‫ن‬ ‫و‬ ‫الافسية‬ ‫و‬ ‫لية‬ ‫ال‬ ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫سلنية‬ ‫لق‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫البلس‬ ‫و‬ ‫اتوتئاـ‬ ‫و‬ ‫الفصا‬ ‫مث‬ ‫لية‬ ‫ال‬ ‫ارض‬ ‫األ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫َاأ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫اتوتم‬ ‫هتل‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫تر‬ ‫ن‬ ‫َّد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫وت‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫تم‬ ‫وم‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وفس‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫التدي‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫قدر‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ل‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫نب‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫تبط‬ ‫المر‬ ‫اوـ‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫ا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قص‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ادب‬ ‫ومأل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ار‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لد‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫دم‬ ‫مت‬ ‫ارت‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هده‬ ‫ه‬ ‫تزوي‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫لب‬ ‫ليتساى‬ ‫اوام‬ ‫مستأل‬ ‫ة‬ ‫الرعا‬ ‫وذه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ارم‬ ‫ـ‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫خل‬ ‫خالل‬ ‫مب‬ ‫ذلال‬ ‫ويتل‬ ‫ممَب‬ ‫ام‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الن‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ما‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ً ‫ما‬ ‫هير‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ال‬ ‫متأل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫تغذ‬ ‫هاد‬ ‫ه‬ ‫إ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫بل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لتامي‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫اب‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫قل‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫هالر‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫امبألوب‬ ‫أل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هَالت‬ ‫ه‬ ‫المو‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫للح‬ ‫يب‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫للمألو‬ ‫ة‬ ‫هاد‬ ‫ه‬ ‫إرش‬ ‫ام‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ذل‬ ‫هم‬ ‫ه‬ ‫ويو‬ ‫سليمة‬ ‫علمية‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫تن‬ ‫وت‬ ‫هة.‬ ‫ه‬ ‫الحركي‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لي‬ ‫ال‬ ‫هذه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫إت‬ ‫هاحثيب‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫مب‬ ‫د‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫اوتما‬ ‫ألع‬ ‫المأل‬ ‫وذا‬ ‫حظ‬ ‫وقد‬ ‫التااأسية‬ ‫ة‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫أ‬ ‫اح‬ ‫الا‬ ‫ألمات‬ ‫م‬ ‫مب‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫المظ‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الدثي‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫هرض‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫لالعن‬ ‫الافسية‬ ‫اح‬ ‫الاأل‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫التغذ‬ ‫ب‬ ‫ض‬ ‫ني‬ ‫تر‬ ‫لل‬ ‫الدارسات‬ ‫ا‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هلنية‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اني‬ ‫ا‬ ‫هألتر‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫و‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫حب‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫هتثار‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫كا‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫الخس‬ ‫و‬ ‫هالفألل‬ ‫ه‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫تبط‬ ‫لمر‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫مر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫در‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫لد‬ ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هاد‬ ‫ه‬ ‫تح‬ ‫ا‬ ‫هتبدة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هاتت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫للح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ا‬ ‫المر‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫علمي‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المناي‬ ‫هليمة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ول‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هالتبل‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫الحف‬ ‫و‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫لب‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الطاق‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وظ‬ ‫ن‬ ‫ال‬ ‫تأل‬ ‫مان‬ ‫هَ‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫يب‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫التم‬ ‫داة‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫بل‬ ‫و‬ ‫يب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫التم‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫الا‬ ‫هزمب‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫هاد‬ ‫ه‬ ‫مب‬ ‫و‬ ‫هانت‬ ‫ه‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫حس‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫هالت‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫تل‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لي‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أص‬ ‫ويمتلال‬ ‫التحم‬ ‫على‬ ‫ة‬ ‫وقدر‬ ‫عالية‬ ‫ارت‬ ‫مبا‬ ‫ملال‬ ‫الذع‬ ‫وأل‬ ‫الاام‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعـ‬ ‫إن‬ ‫وما‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الندوي‬ ‫ارت‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫كم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مث‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫لح‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫الن‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫نر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الدفيل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الطاق‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫الالع‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫لتزوي‬ ‫سا‬ ً ‫ئ‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ً ‫عا‬ ‫ة‬ ‫التغذ‬ ‫د‬ ‫وت‬ ‫الذواية‬ ‫و‬ 


	2 ) 2 )	( ‫الجزء‬ ( ‫الجزء‬	97 ) 97 )	( (	‫العدد‬ ‫العدد‬	‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬	2022 2022	‫اكتوبر‬ ‫اكتوبر‬
	‫حترفين‬ ُ ‫الم‬ ‫و‬ ‫اه‬ ‫الهو‬ ‫القدم‬ ‫كرة‬ ‫العبي‬ ‫لدى‬ ‫الغذائي‬ ‫الوعي‬ ‫الشافعي‬ ‫أمين‬ ‫أحمد‬ / ‫أ.د‬ ‫وطرق‬ ‫المناهج‬ ‫بقسم‬ ‫الرياضي‬ ‫التدريب‬ ‫أستاذ‬ ‫والتدريب‬ ‫التدريس‬ ‫ـ‬ ‫الرياضية‬ ‫الحركة‬ ‫وعلوم‬ ‫السادات‬ ‫مدينة‬ ‫جامعة‬ ‫ـ‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كلية‬ ‫شريف‬ ‫أحمد‬ ‫سها‬ ‫م.د/‬ ‫الرياضية‬ ‫الصحة‬ ‫علوم‬ ‫بقسم‬ ‫مدرس‬ ‫السادات‬ ‫مدينة‬ ‫جامعة‬ ‫ـ‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كلية‬ ‫اد‬ ‫األأر‬ ‫عاد‬ ‫اليألمية‬ ‫الممارسات‬ ‫و‬ ‫السلأل‬ ‫و‬ ( 22:14 ) . (2006)Haugaasen ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫وث‬ ‫هين‬ ‫ه‬ 162 ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫الي‬ ‫أ‬ ‫ن‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫اوتظ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اللعب‬ ‫هذه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫مارس‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫تع‬ ( ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ز‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫تا‬ 2.1 ‫هذه‬ ‫ه‬ ‫وو‬ ‫هاود‬ ‫ه‬ ‫مو‬ ‫هار)‬ ‫ه‬ ‫ملي‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫ملي‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وعالقت‬ ‫الافسية‬ ‫اح‬ ‫الاأل‬ ‫الغذاة‬ ‫وعالقة‬ ‫الغذائية‬ ‫ية‬ ‫التأل‬ ‫أ‬ ‫التفدير‬ ‫إلى‬ ‫دت‬ ‫الت‬ ‫األسباـ‬ ‫مب‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هألأر‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫تنَّد‬ ‫لذا‬ ‫لالعنيبم‬ ‫الذوا‬ Dietary Awareness ‫اد‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫األأ‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫المقدمة‬ : ً ‫ال‬ ‫أو‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لم‬ ‫هييب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫ةالر‬ ‫وخا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتو‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫وتح‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الن‬ ‫اول‬ ‫هتأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫اتر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أاع‬ ‫دور‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫للتغذ‬
									130:22 ) .	84:18 ( )	(
									14 ) .	(	‫ا‬ ‫لد‬ ‫الطاقة‬ ‫ان‬ ‫ميز‬ ‫اختالل‬ ‫عاد‬ ‫عالية‬
									( 76:15 26 ) ) . .	(	‫المطلألـ‬ ‫و‬ ‫األمث‬ ‫الألما‬ ‫على‬ ‫ة‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫داة‬ ‫و‬ ‫ـ‬ ‫الل‬
									‫هذ‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫اية‬ ‫و‬ ‫روة‬ ‫المألوألـ‬ ‫و‬ ‫المندع‬	‫يا‬ ‫الر‬ ‫ين‬ )	2004	(	"	Dahir	" ‫ويوير‬
									98:15 ) .	(	‫ـ‬ ‫الت‬ ‫مب‬ ‫ة‬ ‫الاات‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫مب‬ ‫ة‬ ‫الألقا‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫وبا‬
	‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫ن‬	ACSM )	( " ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫للط‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يَي‬ ‫األمر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫"الدلي‬	‫و‬	(" ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫للتغذ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يَي‬ ‫األمر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫معي‬ ‫"ال‬ ASN )	‫هير‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وتو‬
	‫ليمية‬ ‫الت‬ ‫ملية‬ ‫ال‬ ‫ظ‬ ‫أ‬ ‫صألدة‬ ‫وم‬ ‫ينية‬ ‫التدر‬ ( 36:17 ) . ‫يا‬ ‫الر‬ ‫األداة‬ ‫و‬ ‫الندو‬ ‫الاوام‬ ‫يز‬ ‫ز‬ ‫ت‬ ‫أ‬ ‫تسبل‬ ‫المثلى‬ ( 17:4 ) . ‫هير"‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وتو‬ Holford " ( 2000 ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ولم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أص‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫ر‬ ‫داة‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مث‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫لص‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫الألمب‬ ‫هاول‬ ‫ه‬ ‫لتا‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫المث‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫المألع‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫وعل‬ ‫ائ‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ‫الغذاة‬ ‫مب‬ ‫المااسـ‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫اتختي‬ ‫و‬ ‫وكذلال‬ ‫اتستوفاة‬ ‫ة‬ ‫أتر‬ ‫مب‬ ‫ل‬ ‫وت‬ ‫بم‬ ‫ض‬ ‫الغ‬ ‫هادات‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هألير‬ ‫ه‬ ‫تط‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫أاع‬ ‫ير‬ ‫تي‬ ‫مب‬ ‫الغذائ‬ ‫للألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وتعن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عام‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫هييب‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫هليمة‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ذائي‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬
			77:9 ) .	(	
									112:23 ) .	(
	‫اح‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الا‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ممي‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫م‬ ‫أ‬ ‫الالعنيب‬ ‫و‬ ‫امليب‬ ‫ال‬ ‫تطألير‬ ‫ة‬ ‫رور‬ ‫تطلـ‬ ‫نيتبا‬ ‫وش‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لعبة‬ ‫مَاوة‬ ‫إن‬
	‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫نية‬	‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ش‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األل‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وث‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أب‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫دار‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫اتمتما‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يني‬ ‫التدر‬
	‫هير‬ ‫ه‬ ‫ويو‬	‫هة‬ ‫ه‬ ‫اتلدترووي‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫اق‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫التلف‬ ‫شاشات‬ ‫خالل‬ ‫ومب‬ ‫ية‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫المالعـ‬ ‫أ‬ ‫لبا‬ ‫يب‬ ‫المتا‬ ‫و‬ ‫الممارسيب‬
		507 508					

‫هدعي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تبيئ‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ت‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫ع‬ ‫ض‬ ‫هذو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغ‬ ‫هاد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لعرش‬ ‫ام‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وا‬ ‫ن‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫م‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫وأ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الممَا‬ ‫هدودوا‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫قص‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الندوي‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫اتمتما‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الوخص‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لي‬ ‫ال‬ ‫تبل‬ ‫هدار‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫ة‬ ِ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ع‬ ‫ض‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫ع‬ ‫ض‬ ‫هذو‬ ‫ه‬ ‫التغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ومي‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هدت‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫لداب‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ذل‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هير‬ ‫ه‬ ‫تو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫األ‬ ‫و‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ارس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫وذه‬ ‫هييب‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫ارت‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫وتحس‬ ‫األداة‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫تحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هألدة‬ ‫ه‬ ‫الماو‬ ‫هداة‬ ‫ه‬ ‫األو‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫تح‬ 
‫يا‬ ‫الر‬ ‫يبات‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المااأس‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫دائب‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هذلال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خا‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬

  ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هزا‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫مَ‬ ‫دة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫كاأ‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫ة‬ ‫يا‬ ‫ر‬ ‫أ‬ ‫الملحألل‬ ‫التطألر‬ ‫إن‬ ‫وما‬ ‫ة‬ ‫التغذ‬ ‫ومابا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫كنير‬ ‫دور‬ ‫ولبا‬ ‫ية‬ ‫المبار‬ ‫و‬ ‫الندوية‬ ‫الالعنيب‬ ‫ات‬ ‫قدر‬ ‫تطألير‬ ‫أ‬ ‫عصأليا‬ ‫تب‬ ‫تر‬ ‫حيث‬ ‫السليمة‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لمي‬ ‫ال‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫و‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ارس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ودت‬ ‫الألق‬ ‫افس‬ ‫و‬ ‫وده‬ ‫ما‬ ‫ووذا‬ ‫ية‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫مب‬ ‫ة‬ ‫الألقا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫يرو‬ ‫وتي‬ ‫هليمة‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫وييم‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ومي‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الما‬ ‫ات‬ ‫هاأل‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫األداة‬ ‫ى‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫دائ‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ً ‫ا‬ ‫إ‬ ‫و‬ ‫با‬ ً ‫هل‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫ر‬ ‫هؤ‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ذائي‬ ‫اد‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫تع‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫تااول‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫إن‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫تع‬ 


	2 )	( ‫الجزء‬	97 )	(	‫العدد‬	‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬	2022	‫اكتوبر‬
							44:16 ) .	(
							30 ) .	(	‫يا‬ ‫الر‬

510 ‫البحث:‬ ‫مشكلة‬ : ً ‫ثانيــــا‬ ‫هنـ‬

  ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هالت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المَم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تعن‬ ‫هاول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تفو‬ ‫ة‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ظ‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫اة‬ ‫ور‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ َ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هذع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المحظ‬ ‫الماوطة‬ ‫اد‬ ‫المأل‬ ‫وكذلال‬ ‫ايب‬ ‫ت‬ ‫ع‬ ‫دون‬ ‫الغذائية‬ ‫هلألكية‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الغذائي‬ ‫هيات‬ ‫ه‬ ‫التأل‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫لتزم‬ ‫ت‬ ‫هاذا‬ ‫ه‬ ‫ولم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫للاو‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المااس‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫دأ‬ ‫ال‬ ‫هؤ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫و‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التفدي‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التثقي‬ ‫ة‬ ‫الظاور‬ ‫وذه‬ ‫حدو‬ ‫سباـ‬ ‫حدع‬ ‫لالعنيب‬ ‫الصح‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫تف‬ ‫ار‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫أدلم‬ ‫هرد‬ ‫ه‬ ‫للف‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫و‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هلأل‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عالق‬ ‫هألد‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هير‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هلألكبل‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫تف‬ ‫ار‬ ‫هرد‬ ‫ه‬ ‫للف‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هروم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لو‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫تحظ‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ممارس‬ ‫ن‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫هس‬ ‫ه‬ َ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫ن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هادع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تف‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هاعد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اأ‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫دار‬ ‫على‬ ‫اه‬ ‫البأل‬ ‫و‬ ‫المحترة‬ ‫اة‬ ‫سأل‬ ‫الالعـ‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ َ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ياب‬ ‫ر‬ ‫هؤ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هاعفات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مص‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫ات‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هؤدع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األخط‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الدثي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هلبا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغذائي‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫متا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خص‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ني‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تدلي‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قل‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أص‬ ‫هيبـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نت‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ألم‬ ‫يب‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هـن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هلألكبل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتوتم‬ ‫و‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالعن‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫و‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫طني‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الما‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هالع‬ ‫ه‬ ‫ات‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هيبـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالعن‬ ‫هح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫الغذائ‬ ‫هتألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫متا‬ ‫دون‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يني‬ ‫التدر‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫متل‬ ‫ت‬ ‫هبل‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫ن‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫تن‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫األود‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫الغال‬ ‫أ‬ ‫تااول‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫الصح‬ ‫الألع‬ ‫حألل‬ ‫ة‬ ‫السا‬ ‫البحأل‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الندوي‬ ‫ات‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫إلى‬ ‫هؤدع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مم‬ ‫السلنية‬ ‫الصحية‬ ‫السلألكات‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ظيفي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األمب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عم‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫هاد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مب‬ ‫ا‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هؤدع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مم‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المااأس‬ ‫و‬ ‫يـ‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫ة‬ ‫هز‬ ‫للق‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫دأ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫وھ‬ ‫ةـ‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫كثي‬ ‫هاعفات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مص‬ ‫هدو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫إلى‬ ‫هؤدع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هذع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الداخلي‬ ‫الألظيفية‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هذا‬ ‫ه‬ ‫نب‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫أيب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المحت‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تعن‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫هت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ييب‬ ‫يا‬ ‫للر‬ ‫الصحية‬ ‫الغذائية‬ ‫ادات‬ ‫لل‬ ‫الألع‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الغائي‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫اا‬ ‫ال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ومي‬ ( ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الغذائي‬ ‫هادات‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫الالع‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫رأ‬ ‫م‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫اتوتظ‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هةـ‬ ‫ه‬ ‫الألمب‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫اح‬ ‫هالاأل‬ ‫ه‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫تبط‬ ‫المر‬ ‫و‬ ‫هليمة‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هذاة‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الخا‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫لألم‬ ‫الم‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هرة‬ ‫ه‬ ‫الت‬ -‫هد‬ ‫ه‬ ‫ألح‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫احت‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫كالوم‬ ‫و‬ ‫األع‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫المادع‬ ‫المردود‬ ‫م‬ ‫مب‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫يمتبادر‬ ‫الذ‬ ‫الالعـ‬ ‫وأل‬ ‫للعبة.‬ ‫ارع‬ ‫ال‬ ‫اتتحاد‬ ‫مب‬ ‫المماألحة‬ ‫اة‬ ‫اتحتر‬ ‫رخصة‬ ‫تمتلال‬ ‫الت‬ ‫ة‬ ‫األود‬ ) ‫ائ‬ ‫إمر‬ ‫يى‬ ‫ر‬ ‫(ت‬ 


	2 )	( ‫الجزء‬	97 )	(	‫العدد‬	‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬	2022	‫اكتوبر‬
						) ‫ائ‬ ‫إمر‬ ‫يى‬ ‫ر‬ ‫ت‬ (	-1 : ‫ينية).‬ ‫التدر‬ ‫ة‬ ‫للفتر‬ ‫مااسنتبا‬ ‫ومدا‬ ‫ةـ‬ ‫الصار‬ ‫و‬ ‫المفيدة‬ ‫ومَألواتبا‬ ‫نباـ‬ ‫الم‬ ‫البحث:‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬ ‫صطلحات‬ ُ -
								: ‫الافسية‬ ‫اح‬ ‫الاأل‬ ‫تب‬ ‫المر‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬	-	2
	‫هألتر‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ( ‫وفسية‬ ‫غألم‬ -‫قلق‬ -‫هة‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫اعتمادا‬ ‫ل‬ ‫الف‬ ‫مل‬ ‫ال‬ ‫اقس‬ ‫الأل‬ ‫أى‬ ‫ادات‬ ‫ال‬ ‫وذه‬ ‫تطنيق‬ ‫على‬ ‫اظبة‬ ‫المأل‬ ‫و‬ )... ‫اوية‬ ‫عدو‬
								‫علمية‬ ‫ائق‬ ‫ح‬ 2 -‫الباوع:‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعـ‬ ) ‫ائ‬ ‫إمر‬ ‫يى‬ ‫ر‬ ‫ت‬ (.
		) ‫ائ‬ ‫إمر‬ ‫يى‬ ‫ر‬ ‫(ت‬	‫للعبة.‬ ‫المحل‬ ‫لالتحاد‬ ‫ة‬ ‫التا‬ ‫أة‬ ‫المحتر‬ ‫ير‬ ‫ة‬ ‫األود‬ ‫الت‬ ‫س‬ ‫المح‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعـ‬ ‫الم‬ ‫الالعـ‬ ‫وأل‬ ‫س‬ ُ 3 -‫ترة:‬
								‫و‬ ‫كنير‬ ‫ح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يبم‬ ‫البحث:‬ ‫اءات‬ ‫اجر‬	‫وع‬ -
	‫هداة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لطني‬ ‫هنتا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ااس‬ ُ ‫لم‬ ً ‫ا‬		-‫هتخد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫البحث:‬ ‫منهج‬ : ً ‫ال‬ ‫أو‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫ات‬ ‫هف‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الأل‬ ‫هاب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الم‬
							‫اه‬ ‫البأل‬ ‫و‬ ‫أيب‬ ‫المحتر‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعن‬ ‫أ‬ ‫المتمثلة‬ ‫تمس‬ ‫الم‬ ‫ائ‬ ‫شر‬ ‫مب‬ ‫امة‬	‫ھ‬	‫يحة‬ ‫شر‬
			-1 -‫البحث:‬ ‫أهداف‬ ‫لقياـ‬ ‫استنيان‬ ‫تصميل‬ 2 -‫رة‬ ‫الت‬ ‫الألع‬ ‫مستألا‬ ‫على‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫البأل‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعن‬ ‫لدا‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬ ‫مستألا‬ ‫أيب.‬ ‫حتر‬ ُ ‫الم‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫البأل‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعن‬ ‫لدا‬ ‫الغذائ‬ ‫أيب.‬ ‫حتر‬ ُ -‫البحث:‬ ‫الت‬ ‫تساؤ‬
	1 ‫؟‬ ‫الغذائ‬ -2 -‫الم‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫تعن‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫است‬ ‫نيب‬ ‫أروق‬ ‫تألمد‬ ‫و‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫يي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫أيب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫حت‬ ُ ‫؟‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬
		511						

‫ها‬ ‫ه‬ ‫الحف‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫هادا‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫ت‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هدخب‬ ‫ه‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ن‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ل‬ ‫ير‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الدامل‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫الألمب‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الغذائي‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫امب‬ ‫الأل‬ ‫هتل‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ت‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫األخ‬ ‫الب‬ ‫و‬ ‫الطنية‬ ‫ات‬ ‫الفحأل‬ ‫أل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ھ‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ا‬ ‫الأل‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وذلداظ‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المس‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫هلألـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هاع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫البحث.‬ 
‫اءات‬ ‫إجر‬ ‫و‬ - ‫البحث:‬ ‫عينة‬ : ً ‫ثانيا‬ ‫ة‬

  قي‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫يي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫هميل‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫نب‬ ‫اوة‬ ‫هت‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫مألع‬ ‫م‬ ‫هرا‬ ‫ه‬ ‫األخ‬ ‫و‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫د‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫ر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تااول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لمي‬ ‫ال‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ‫المر‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫هـلى‬ ‫ه‬ ‫الباحثاو‬ ‫هتاد‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لمح‬ ‫هدئ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المن‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التحد‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ) ‫لمحاور‬ ‫الاسن‬ ‫ن‬ ‫الألل‬ ‫د‬ ‫وتحد‬ ‫فات‬ ‫ا‬ ‫المأل‬ ‫مدول‬ ‫إعداد‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المندئي‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هتمل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اش‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫ع‬ ‫ر‬ ‫هتطالع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫ة‬ ‫هتمار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هميل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نتص‬ ‫هددوا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هالغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫و‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ( 4 ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ر‬ ) ( ‫لحق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ 3 ) ‫هذة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الح‬ ‫و‬ ‫هاأة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫روع‬ . ‫اا‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هدم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ( ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هبا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عر‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخني‬ ‫ا‬ ‫ر‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ 10 ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫اتتر‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خن‬ ) ‫همائبل‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ 


	‫الم‬ ‫الثالثة)‬ ‫(الدرمة‬ ‫البحث‬ ‫عياة‬ ‫إممال‬ ‫نلغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫هددوا‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ية‬ ‫هتطال‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ح‬ .. ‫هألعتيب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫م‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هيمبل‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫نت‬ ( 70 ) ‫اقس‬ ‫نأل‬ .. ‫ومحترة‬ ‫واوع‬ ‫تعـ‬ ( 35 ) ‫حترة‬ ُ 2022 ‫م‬ ‫تعـ‬ ( 35 / ) ( 30 ) ‫هرة‬ ‫ه‬ ‫ومحت‬ ‫هاوع‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫تع‬ 2023 ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫واوع.‬ ‫تعـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(‫عددوا‬ ‫نلغ‬ ‫ساسية‬ ( 40 ) ‫تعـ‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫(تطني‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫للبح‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫عليب‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫تطني‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ومحترة‬ ‫واوع‬ ‫هة)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الابائي‬ ‫تا‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يي‬ ( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ 1 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أل‬ ) ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عيا‬ ‫هايى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ‫األساسية).‬ ‫و‬ ‫ية‬ ‫(اتستطال‬ 6 -‫البحث.‬ ‫عياة‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫است‬ ‫يياسات‬ ‫ي‬ ‫تس‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ : ً ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ر‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬ ‫يياـ‬ ‫استنيان‬ ‫تصميل‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لالعن‬ : ( ‫لحق‬ ُ ‫م‬ 7 ) ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ( ‫مدول‬ 1 ) ‫األساسية)‬ ‫و‬ ‫ية‬ ‫(اتستطال‬ ‫البحث‬ ‫عياة‬ ‫تصايى‬ ‫العينة‬ ‫فئات‬ ‫العدد‬ % ‫المئوية‬ ‫النسبة‬ ‫االستطالعية‬ ‫هاوي‬ ‫العب‬ 15 30 21.43 % 42.86 % ‫محترف‬ ‫العب‬ 15 21.43 % ‫األساسية‬ ‫هاوي‬ ‫العب‬ 20 40 28.57 % 57.14 % ‫محترف‬ ‫العب‬ 20 28.57 % ‫العينة‬ ‫إجمالي‬ 70 100.00 % ( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ 1 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نلغ‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫ية‬ ‫هتطال‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫ل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫المئألي‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫ن‬ ) ( 42.86 )% ‫هال‬ ‫ه‬ ‫إمم‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫ياة‬ ‫ل‬ ‫المئألية‬ ‫الاسبة‬ ‫نلغ‬ ‫كما‬ ‫البحث‬ ‫عياة‬ ( 57.14 )% . 3 -‫البحث:‬ ‫عياة‬ ‫نياوات‬ ‫يس‬ ‫تألل‬ ‫اعتدالية‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫الباحثاو‬ ‫ق‬ ‫هالتح‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هددوا‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هالغ‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عيا‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫نياو‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫تألل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اعتدالي‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ( 70 ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هرة‬ ‫ه‬ ‫ومحت‬ ‫هاوع‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫تع‬ ( ‫دول‬ ‫ال‬ ‫مأل‬ ‫وأل‬ ‫كما‬ ‫وذلال‬ ‫الامأل‬ ‫ات‬ ‫تغير‬ ُ ‫م‬ 2 .) ( ‫مدول‬ 2 ) ‫البحث‬ ‫عياة‬ ‫نياوات‬ ‫يس‬ ‫تألل‬ ‫اعتدالية‬ ‫الامأل‬ ‫ات‬ ‫تغير‬ ُ ‫م‬ = ‫ن‬ 70 ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 1 -‫اتستنيان:‬ ‫لمحاور‬ ‫المندئ‬ ‫د‬ ‫التحد‬ ( 2 ) ( 3 ( ) 7 ( ) 9 ( ) 14 ( ) 17 ( ) 19 ‫هث)‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وذل‬ ‫التال‬ ‫الاحأل‬ ‫على‬ : ‫األول:‬ ‫المحألر‬ ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫قن‬ ‫الغذائ‬ ‫الاظا‬ . : ‫الثاو‬ ‫المحألر‬ ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫خالل‬ ‫الغذائ‬ ‫الاظا‬ . ‫الثالث:‬ ‫المحألر‬ ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫د‬ ‫الغذائ‬ ‫الاظا‬ . ‫س:‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫المحألر‬ ‫التغذوع‬ ‫الافس‬ ‫السلأل‬ . = ‫ن‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ 2 -‫اتستنيان:‬ ( ‫لحق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ 2 ) ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫لنا‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ترح‬ ُ ‫الم‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ااس‬ ُ ‫م‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫تحد‬ ‫هدة‬ ‫ه‬ ‫نب‬ ‫اتستنيان.‬ ‫محاور‬ ‫مب‬ ‫محألر‬ ‫لد‬ ‫الاسن‬ ‫ن‬ ‫الألل‬ ‫كذلال‬ ‫اتستنيان‬ ‫أ‬ ‫تغيرات‬ ُ ‫الم‬ ‫القياس‬ ‫وحدة‬ ‫الحسابي‬ ‫المتوسط‬ ‫الوسيط‬ ‫لمعياري‬ ‫االنحراف‬ ‫االلتواء‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫السن‬ ‫سنة‬ 24.31 25.00 3.61 -0.57 ‫الطول‬ ‫للجسم‬ ‫الكلي‬ ‫سنتيمتر‬ 176.15 175.00 5.34 ( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ 3 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أل‬ ) ‫اة‬ ‫ر‬ ‫هاق‬ ‫ه‬ ‫تتف‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫المئألي‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫لنا‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ترح‬ ‫الم‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫للمح‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫محألر.‬ ‫لد‬ ‫الاسن‬ ‫ن‬ ‫الألل‬ ‫ومتألس‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ 0.65 ‫الجسم‬ ‫وزن‬ ‫كيلوجرام‬ 72.40 73.00 6.18 -0.29 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ 2 ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫و‬ ‫ية‬ ‫هتطال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عيا‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لقياس‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتلت‬ ‫هامالت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ُ ‫م‬ ‫ن‬ ‫نيب‬ ‫ما‬ ‫اوحصرت‬ ‫قد‬ ‫الامأل‬ ‫ات‬ ‫تغير‬ ُ ‫م‬ ±( 3 ) ‫البحث.‬ ‫عياة‬ ‫نياوات‬ ‫اعتدالية‬ ‫على‬ ‫دل‬ ‫مما‬ -( ‫مدول‬ 3 ) ‫ترحة‬ ‫الم‬ ‫للمحاور‬ ‫الاسبة‬ ‫اة‬ ‫الخنر‬ ‫السادة‬ ‫اة‬ ‫ر‬ ‫تتفاق‬ ‫المئألية‬ ‫الاسبة‬ ‫ن‬ ‫الألل‬ ‫و‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫لنااة‬ ‫لبا‬ ‫الاسن‬ ‫النياوات:‬ ‫ممس‬ ‫ات‬ ‫دو‬ ‫و‬ ‫وسائ‬ : ً ‫الثا‬ 1 -‫رقم‬ ‫المحور‬ ‫المحاور‬ ‫عناوين‬ ‫صياغة‬ ‫المئوية‬ ‫النسبة‬ % ‫النسبي‬ ‫الوزن‬ ‫متوسط‬ % ‫الخبراء‬ ‫التفاق‬ ‫ية.‬ ‫أل‬ ‫المأل‬ ‫المالحظة‬ 2 -‫األول‬ ‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 100 % 29 % ‫الثاني‬ ‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 100 % 34 % . ‫المرم‬ ‫المس‬ 3 -‫البحث.‬ ‫ياة‬ ‫ل‬ ‫األساسية‬ ‫النياوات‬ ‫ي‬ ‫تس‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ ( ‫لحق‬ ُ ‫م‬ 1 ‫الثالث‬ ‫المباراة‬ ‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 100 % 18.50 % ‫الرابع‬ ‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬ 90 % 18.50 % ) 4 -‫الوخصية.‬ ‫انالت‬ ‫الم‬ 5 -‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لالعن‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬ ‫يياـ‬ ‫استنيان‬ . ( ‫المالحق‬ 3 : 6 ) ( ‫لحق‬ ُ ‫م‬ 2 ) ‫المجموع‬ 100 %
	512 513

‫ي‬ ‫الطر‬ ‫البحث‬ ‫عياة‬ ‫اختيار‬ ‫تل‬ ‫هدورع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يود‬ ‫ليب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ ُ ‫الم‬ ‫أيب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫المحت‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تعن‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ائية‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫مد‬ ‫ال‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫لد‬ ‫هرع‬ ‫ه‬ ‫المص‬ ‫هدورع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يود‬ ‫ليب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫س‬ ُ ‫الم‬ ‫اه‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وتعن‬ ‫هى)‬ ‫ه‬ ‫األول‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫(الدرم‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫لد‬ ‫هرع‬ ‫ه‬ ‫المص‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫للمألسل‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫لدر‬ ‫المصرع‬ ‫اتتحاد‬ ‫الت‬ ‫س‬ ‫ليب‬ ‫س‬ ُ 
(

  ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ 3 ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هاق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تتف‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المئألي‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هتل‬ ‫ه‬ ‫هألة‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هذع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لد‬ ‫هن‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫ن‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫متألس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫تحد‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هذلال‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هيوثر‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫للمح‬ ‫هن‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫ن‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫متألس‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ َ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الخا‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫تحد‬ ‫هألئا‬ ‫ه‬ 


		2 )	( ‫الجزء‬	97 )	(	‫العدد‬		‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬	2022	‫اكتوبر‬
	‫األول:‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫لمب‬ ( 34 )% ‫هن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫ن‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ومتألس‬ ‫ا‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ( ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ : ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫الث‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫للمح‬ ‫هن‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫ن‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ومتألس‬ ‫هث:‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الثال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫للمح‬ ‫هن‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ‫ن‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ومتألس‬ ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫قن‬ ‫الغذائ‬ ( 29 )% ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ 18.50 )% ‫س:‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫للمحألر‬ ‫التغذوع‬ ‫الافس‬ ‫السلأل‬ ( 18.50 )% .
											‫اتستنيان:‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫ة‬ ‫يا‬ ‫و‬ ‫إعداد‬	-	3
	‫ة‬ ‫هيا‬ ‫ه‬		‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هاة‬ ‫ه‬ ‫اع‬ ‫مر‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬	‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ة‬ ‫هيا‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هداد‬ ‫ه‬ ‫ـع‬	‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬	‫قا‬
											‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫ات‬ ‫بار‬ : ‫وم‬ ‫احد‬ ‫و‬ ‫اى‬ ‫م‬ ‫ولبا‬ ‫حيحة‬ ‫ة‬ ‫بار‬ ‫ك‬ ‫لغة‬ ‫تدألن‬ ‫ن‬ ‫حدد.‬ ُ ‫اتستنيان.‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫قية‬ ‫عب‬ ‫لة‬ ‫ست‬ ُ ‫م‬ ‫ة‬ ‫بار‬ ‫ك‬ ‫تدألن‬ ‫ن‬ ‫ة.‬ ‫مغل‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫تدألن‬ ‫ن‬
											. ‫الاف‬ ‫وف‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫استخدا‬ ‫عب‬ ‫اد‬ ‫اتنت‬
	4 )	‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وق‬ ‫مأل‬ ‫وأل‬ ‫كما‬ ‫محألر.‬ ‫لد‬ ‫الاسن‬ ‫ن‬ ‫للألل‬ ً ‫ا‬ ‫وأ‬ ‫اتستنيان‬ ‫محاور‬ ‫على‬ ‫بل‬ ‫ي‬ ‫تألل‬ ‫تل‬ ‫حيث‬ ( ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المندئي‬ ‫تا‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هتم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اش‬ 38 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ) ( ‫دول‬ ‫ال‬ ( ‫حلق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ 4 .) ( ‫مدول‬ 4 ) ‫الاسن‬ ‫ن‬ ‫للألل‬ ً ‫ا‬ ‫وأ‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫يس‬ ‫تألل‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫لمحاور‬
							‫العبارات‬ ‫عدد‬	% ‫النسبي‬ ‫الوزن‬ ‫متوسط‬	‫االستبيان‬ ‫محاور‬	‫المحور‬ ‫رقم‬
									11		%	29	‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬	‫األول‬
									13		%	34	‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬	‫الثاني‬
											‫المباراة‬	‫الثالث‬
					‫خبراء‬	10	= ‫ن‬	
	90	(	‫هاق‬ ‫ه‬ ‫اتف‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫وس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬	)%	100	:	%	90	(	‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬
											)%
					514					

‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 18.50 % 7 ‫الرابع‬ ‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬ 18.50 % 7 ‫المجموع‬ 100 % 38

  ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫كم‬ 5 ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫اة‬ ‫ر‬ ‫هاق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تتف‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المئألي‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ) ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ 5 ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هاق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تتف‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المئألي‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ ) ‫ييل‬ ‫ت‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ر‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ان‬ ‫هز‬ ‫ه‬ ‫مي‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ َ ‫ن‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫تف‬ ‫ر‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ة‬ ‫هتمار‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫هدرمات‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ة‬ ‫هتمار‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫هات)‬ ‫ه‬ ‫الثب‬ ‫هدق‬ ‫ه‬ ‫(الص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫لمي‬ ‫ال‬ ‫هامالت‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫التيو‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫هذه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هدأ‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الثاوي‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫نتطني‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫الدر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عيا‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الثاوي‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫للص‬ ‫هداخل‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هاق‬ ‫ه‬ ‫اتتس‬ ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ 7 ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األي‬ ‫م‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عا‬ ً ‫هائيا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إحص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫دال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫تبا‬ ‫ار‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عالق‬ ‫هألد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ) ( 0.05 ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫وم‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫درم‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الدل‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫درم‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هذلال‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تاتم‬ ‫هذع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫م‬ . ‫كَ‬ ‫اتستنيان‬ ‫و‬ ‫تمثلا‬ ‫الذع‬ ‫للمحألر‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫تلال‬ ‫تمثي‬ ‫دق‬ ‫على‬ ‫دل‬ ‫مما‬ ‫البحث).‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ 8 ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عالق‬ ‫هألد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ) ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األي‬ ‫م‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عا‬ ً ‫هائيا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إحص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫دال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫تبا‬ ‫ار‬ ( 0.05 ) ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫درم‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫تب‬ ‫اتر‬ ‫هامالت‬ ‫ه‬ ُ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الدل‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫وص‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الحص‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫و‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هف‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وص‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تب‬ ‫اتر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ُ ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ 9 ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األي‬ ‫م‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عا‬ ً ‫هائيا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إحص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫دال‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫تبا‬ ‫ار‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عالق‬ ‫هألد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ) قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هدل‬ ‫ه‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫مم‬ ‫هة.‬ ‫ه‬ ‫الزومي‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الفرد‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫هطات‬ ‫ه‬ ‫متألس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫المتمثل‬ ‫و‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يي‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هة)على‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(الثاوي‬ ‫تا‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هرض‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حس‬ ‫هدق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(الص‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لمي‬ ‫ال‬ ‫هامالت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الم‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألريي‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الابائي‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التأل‬ ‫هات).تل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الثب‬ ‫و‬ ‫إحصائيا‬ ‫النياوات‬ ‫ة‬ ‫ال‬ ‫لم‬ ً ‫تمبيدا‬ .. ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫ة‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫يياسات‬ ‫نياوات‬ ‫يغ‬ ‫تفر‬ ‫ذلال‬ . ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الث‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫و‬ ) ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫هذوع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغ‬ 1.06 ( ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) 1.00 ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) 0.93 ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الثال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫و‬ ) ( ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ 2.18 ( ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) 2.00 ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) ‫اه‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(الالعن‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عيا‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫هت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تس‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتلت‬ ‫هامالت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ُ ‫م‬ ‫ن‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وت‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫عَ‬ ‫هلمان‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ف‬ ‫م‬ ‫ار‬ ‫وز‬ ‫و‬ ‫حمد‬ ‫البادع‬ ‫عند‬ ‫ن‬ ‫"مال‬ 2008 ) ‫هات‬ ‫ه‬ ‫المااأس‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الدني‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫التط‬ ‫ن‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫إليب‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫خص‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يني‬ ‫التدر‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫األحم‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫كني‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫اأ‬ ‫ر‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫المااأس‬ ‫و‬ ‫يـ‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هؤوال‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ َ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لد‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الألظيفي‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الندوي‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اللياق‬ ‫و‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هتألع‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫الالع‬ ‫ن‬ ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫الز‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫وتتطل‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫كني‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ومي‬ ‫هحية‬ ‫ه‬ ‫الص‬ ‫و‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫الغذائي‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫ا‬ ‫الث‬ ‫و‬ ‫هلألكية‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫او‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وتمث‬ ‫هدة‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫المتز‬ ‫يـ‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫الت‬ ‫هدة‬ ‫ه‬ ‫وش‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫امب‬ ‫لمأل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عام‬ ‫ة‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ص‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هطة‬ ‫ه‬ ‫وو‬ ‫ل‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫الممارس‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫مي‬ ‫ل‬ ‫هاقة‬ ‫ه‬ ‫وش‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫عالي‬ ‫يبات‬ ‫هدر‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫اتظم‬ ‫ب‬ ‫هذ‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هييب‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫اح‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الا‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫تمت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫أحسـ‬ ‫ة‬ ‫سد‬ ‫ال‬ ‫اوـ‬ ‫أل‬ ‫ال‬ ‫لق‬ ‫تت‬ ‫ت‬ ‫األومية‬ ‫وذه‬ ‫ن‬ ‫و‬ 


	( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫مب‬ ‫تص‬ : ‫التال‬ ‫الاحأل‬ ‫على‬ ‫اتستنيان‬ 4 ‫ن‬ ) ‫هال‬ ‫ه‬ ‫إمم‬ ‫األول‬ ‫المحألر‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ع‬ : ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫قن‬ ‫الغذائ‬ ‫الاظا‬ ( 11 ( ) 38 ) ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫خالل‬ ‫الغذائ‬ ( 13 ) ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫الثال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ : ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ( 7 ) ‫التغذوع‬ ‫الافس‬ ‫السلأل‬ ( 7 ) ‫ات.‬ ‫بار‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ذل‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫هددوا‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هالغ‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫ة‬ ‫هيا‬ ‫ه‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هرض‬ ‫ه‬ ( 38 ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫مأللع‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫الث‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ : ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ : ) ‫تا‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(أ‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫هة)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المندئي‬ ( ‫حلق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ 4 ) ( ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ 10 ‫هية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫ر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خن‬ ) ‫هحيب‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ( ‫لحق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ 2 ) ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هاق‬ ‫ه‬ ‫اتتف‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫ة‬ ‫هيا‬ ‫ه‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ااس‬ ُ ‫م‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫لتحد‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫وذل‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫وق‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هذة‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫وو‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫تل‬ ‫ة‬ ‫هيا‬ ‫ه‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫نت‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الثاوي‬ ‫تا‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ -( ‫هق‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لح‬ ُ ‫الم‬ 5 ) ( ‫اتستنيان.‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ( ‫مدول‬ 5 ) ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫على‬ ‫اة‬ ‫الخنر‬ ‫السادة‬ ‫اة‬ ‫ر‬ ‫تتفاق‬ ‫المئألية‬ ‫الاسبة‬ ‫مسلسل‬ ‫المحور‬ ‫عبارات‬ ‫الخبراء‬ ‫السادة‬ ‫آراء‬ ‫عبارات‬ ‫مسلسل‬ ‫المحور‬ ‫الخبراء‬ ‫السادة‬ ‫آراء‬ ‫عبارات‬ ‫مسلسل‬ ‫المحور‬ ‫الخبراء‬ ‫السادة‬ ‫آراء‬ ‫العدد‬ ‫نسبة‬ ‫االتفاق‬ ‫العدد‬ ‫نسبة‬ ‫االتفاق‬ ‫العدد‬ ‫نسبة‬ ‫االتفاق‬ ‫األول‬ 8 80 % ‫تابع‬ ‫الثاني‬ 14 10 100 % ‫تابع‬ ‫الثالث‬ 27 10 100 % 10 100 % 15 9 90 % 28 10 100 % 10 100 % 16 8 80 % 29 5 50 % 8 80 % 17 10 100 % 30 8 80 % 6 60 % 18 5 50 % 31 9 90 % 10 100 % 19 8 80 % ‫الرابع‬ 32 10 100 % 8 80 % 20 9 90 % 33 8 80 % 5 50 % 21 10 100 % 34 9 90 % 9 90 % 22 6 60 % 35 6 60 % 10 100 % 23 9 90 % 36 10 100 % 8 80 % 24 8 80 % 37 10 100 % ‫الثاني‬ 10 100 % ‫الثالث‬ 25 10 100 % 38 8 80 % 9 90 % 26 9 90 % ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫نألل‬ ‫ل‬ ‫اة‬ ‫الخنر‬ ‫السادة‬ ‫اة‬ ‫ر‬ ‫اتفاق‬ ‫وسبة‬ * 70 ‫أيوثر.‬ % ( ‫نيب‬ ‫ما‬ ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫الت‬ ‫و‬ ( 70 % ‫إلى‬ 100 )% ‫تصت‬ ‫ار‬ ‫وقد‬ ‫الباحثة‬ ‫اتفاق‬ ‫وسبة‬ ( 70 % ‫أيوثر‬ ) ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ل‬ ‫هدا‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫لمح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ترح‬ ُ ‫الم‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ممي‬ ‫هألل‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هذلال‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫محاور‬ ( 6 ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ح‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫مب‬ ‫ق‬ ‫اتفاق‬ ‫وسبة‬ ( 70 )% ‫قا‬ ‫ر‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫وو‬ ( 5 ( ) 8 ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫رق‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫و‬ ‫األول‬ ‫المحألر‬ ( 18 ( ) 22 ) ‫هالمحألر‬ ‫ه‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫رق‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫و‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫الث‬ ( 29 ) ‫هل‬ ‫ه‬ ‫رق‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫العب‬ ‫و‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫الثال‬ ‫هالمحألر‬ ‫ه‬ ( 35 ) ‫هادة‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫كم‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫هالمحألر‬ ‫ه‬ ‫البحث).‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫محاور‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫ة‬ ‫يا‬ ‫د‬ ‫نت‬ ‫اة‬ ‫الخنر‬ ( ‫دول‬ ‫ال‬ ‫و‬ 6 ‫اة.‬ ‫الخنر‬ ‫السادة‬ ‫على‬ ‫رض‬ ‫ال‬ ‫د‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫محاور‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫عدد‬ ‫س‬ ‫أل‬ ) = ‫ن‬ 10 ‫خبراء‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ( ‫مدول‬ 6 ) ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫محاور‬ ‫ات‬ ‫بار‬ ‫عدد‬ ‫اة‬ ‫الخنر‬ ‫السادة‬ ‫على‬ ‫رض‬ ‫ال‬ ‫د‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫االستبيان‬ ‫محاور‬ ‫العبارات‬ ‫عدد‬ ‫األول‬ ‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 9 ‫الثاني‬ ‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 11 ‫الثالث‬ ‫المباراة‬ ‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 6 ‫الرابع‬ ‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬ 6 ‫المجموع‬ 32 ( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫مب‬ ‫تص‬ 6 ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫إمم‬ ‫ن‬ ) ( 32 ) ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫مأللع‬ ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ : ‫التال‬ ‫الاحأل‬ ‫على‬ ‫اتستنيان‬ ‫األول‬ ‫المحألر‬ : ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫قن‬ ‫الغذائ‬ ‫الاظا‬ ( 9 ) ‫ات‬ ‫بار‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫الث‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ : ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫اة‬ ‫المبار‬ ‫خالل‬ ‫الغذائ‬ ( 11 ) ‫ة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫الثال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ : ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ( 6 ) ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ : ‫التغذوع‬ ‫الافس‬ ‫السلأل‬ ( 6 ) ‫ات.‬ ‫بار‬ 4 -‫اتستنيان:‬ ‫التال‬ ‫الاحأل‬ ‫على‬ ‫وذلال‬ : ‫درمات.‬ ‫ال‬ ‫ل):‬ ‫(و‬ ‫درمتان.‬ ‫ما):‬ ‫حد‬ ‫(إلى‬ ‫احدة.‬ ‫و‬ ‫درمة‬ ‫(ت):‬ 5 -( ‫االستطالعية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫لالستبيان)‬ ‫العلمية‬ ‫المعامالت‬ : ( ‫لحق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ 5 ) ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫ال‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫امب‬ ‫قأل‬ ‫البالغ‬ ‫يةو‬ ‫هتطال‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ( 30 ) ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫تع‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫وذل‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الفت‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هن‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫اأ‬ ‫المأل‬ 8 / 10 / 2022 ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫إل‬ ‫الخميس‬ ‫اأق‬ ‫المأل‬ 13 / 10 / 2022 . -‫البحث):‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ ‫دق‬ ‫حَميب:‬ ُ ‫الم‬ ‫دق‬ ‫قا‬ ‫الباحثان‬ ‫عرض‬ ‫تل‬ ‫حيث‬ ‫حَميب‬ ُ ‫الم‬ ‫دق‬ ‫استخدا‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫الثاوية‬ ‫ة‬ ‫الصألر‬ ‫هحة‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ( ‫لحق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ 5 ) ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ع‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ( 10 ) ‫ال‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫اتتر‬ ‫م‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫خن‬ ‫هحيب‬ ‫ه‬ ‫المأل‬ ‫و‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫يا‬ ‫الر‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫التغذ‬ ‫و‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫لحق‬ ُ ‫هالم‬ ‫ه‬ ( 2 ) ‫الثاوية‬ ‫تا‬ ‫ألر‬ ‫أ‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫استخدا‬ ‫الحية‬ ‫على‬ ‫اة‬ ‫الخنر‬ ‫السادة‬ ‫اتفق‬ ‫وقد‬ . ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ‫الداخلي:‬ ‫االتساق‬ ‫صدق‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫هدق‬ ‫ه‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫حس‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫عددول‬ ‫البالغ‬ ‫و‬ ‫ية‬ ‫اتستطال‬ ( 30 ) ‫تعـ‬ ‫أل‬ ‫السن‬ ‫اأق‬ ‫المأل‬ 15 / 10 / 2022 ‫خالل‬ ‫مب‬ ‫وذلال‬ : -‫ة.‬ ‫العبار‬ ‫لا‬ ‫تاتم‬ ‫الذع‬ ‫المحألر‬ ‫مألع‬ ‫وم‬ ‫ة‬ ‫بار‬ ‫ك‬ ‫درمة‬ ‫نيب‬ ‫تبام‬ ‫اتر‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫اد‬ ‫إ‬ -‫تبام‬ ‫اتر‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫اد‬ ‫إ‬ ‫لالستنيان.‬ ‫الدل‬ ‫مألع‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫بار‬ ‫ك‬ ‫درمة‬ ‫نيب‬ -‫لالستنيان.‬ ‫الدل‬ ‫مألع‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫محألر‬ ‫ك‬ ‫نيب‬ ‫تبام‬ ‫اتر‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫اد‬ ‫إ‬ -( ‫داول‬ ‫ال‬ ‫و‬ 7 ( ) 8 ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫الداخل‬ ‫اتتساق‬ ‫دق‬ ‫امالت‬ ُ ‫م‬ ‫تأل‬ ) ( ‫مدول‬ 7 ) ‫تبام‬ ‫اتر‬ ‫امالت‬ ُ ‫م‬ ‫إليا‬ ‫تاتم‬ ‫الذع‬ ‫المحألر‬ ‫مألع‬ ‫وم‬ ‫ة‬ ‫بار‬ ‫ك‬ ‫درمة‬ ‫نيب‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫الدل‬ ‫مألع‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫المحور‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫االرتباط‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫مع‬ ‫االرتباط‬ ‫المجموع‬ ‫الكلي‬ ‫لالستبيان‬ ‫المحور‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫االرتباط‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫مع‬ ‫االرتباط‬ ‫المجموع‬ ‫الكلي‬ ‫لالستبيان‬ ‫المحور‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫االرتباط‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫مع‬ ‫االرتباط‬ ‫المجموع‬ ‫الكلي‬ ‫لالستبيان‬ ‫األول‬ 1 0.74 * 0.79 * ‫الثاني‬ ‫تابع‬ 12 0.85 * 0.84 * ‫الثالث‬ ‫تابع‬ 23 0.89 * 0.87 * 2 0.82 * 0.78 * 13 0.81 * 0.76 * 24 0.85 * 0.79 * 3 0.79 * 0.75 * 14 0.76 * 0.70 * 25 0.74 * 0.80 * 4 0.77 * 0.71 * 15 0.77 * 0.75 * 26 0.78 * 0.82 * 5 0.81 * 0.77 * 16 0.83 * 0.79 * ‫الرابع‬ 27 0.80 * 0.78 * 6 0.80 * 0.72 * 17 0.84 * 0.81 * 28 0.72 * 0.76 * 7 0.85 * 0.79 * 18 0.79 * 0.83 * 29 0.83 * 0.80 * 8 0.75 * 0.80 * 19 0.76 * 0.80 * 30 0.87 * 0.85 * 9 0.86 * 0.79 * 20 0.82 * 0.77 * 31 0.81 * 0.77 * ‫الثاني‬ 10 0.83 * 0.80 * ‫الثالث‬ 21 0.73 * 0.75 * 32 0.75 * 0.79 * 11 0.88 * 0.86 * 22 0.78 * 0.81 * * ( ‫األية‬ ‫م‬ ‫مستألا‬ ‫عاد‬ ‫دولية‬ ‫ال‬ ‫(ر)‬ ‫ييمة‬ 0.05 ‫(ن‬ ‫د.ح‬ ) -2 = 28 = ‫اويب‬ ‫ات‬ ‫أ‬ ) 0.361 ( = ‫ن‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ( ‫مدول‬ 8 ) ‫تبام‬ ‫اتر‬ ‫امالت‬ ُ ‫م‬ ‫الدل‬ ‫مألع‬ ‫الم‬ ‫و‬ ‫محألر‬ ‫ك‬ ‫درمة‬ ‫نيب‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫االستبيان‬ ‫محاور‬ ‫المجموع‬ ‫مع‬ ‫االرتباط‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫لالستبيان‬ ‫الكلي‬ ‫األول‬ ‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 0.84 * ‫الثاني‬ ‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 0.89 * ‫الثالث‬ ‫المباراة‬ ‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ 0.85 * ‫الرابع‬ ‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬ 0.82 * * ( ‫األية‬ ‫م‬ ‫مستألا‬ ‫عاد‬ ‫دولية‬ ‫ال‬ ‫(ر)‬ ‫ييمة‬ 0.05 ‫(ن‬ ‫د.ح‬ ) -2 = 28 = ‫اويب‬ ‫ات‬ ‫أ‬ ) 0.361 ( ( 0.82 : 0.89 ) ‫البحث).‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫المحاور‬ ‫تلال‬ ‫تمثي‬ ‫دق‬ ‫على‬ ‫دل‬ ‫مما‬ . ‫ـ‬ -‫البحث):‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ ‫بات‬ ‫استخدم‬ ‫الباحثة‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫بات‬ ‫لحساـ‬ ‫تيب‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫التال‬ ‫الاحأل‬ ‫على‬ ‫ووما‬ : ‫الاصفية):‬ ‫ئة‬ ‫ز‬ ‫(الت‬ ‫األولى‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫الطر‬ ‫استخد‬ ‫حيث‬ ‫الباحثان‬ ‫دق‬ ‫لقياسات‬ ‫الخا‬ ‫الدرمات‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫وصفيب‬ ‫إلى‬ ‫سيمبا‬ ‫نت‬ ‫وذلال‬ : ‫ة:‬ ‫الفرد‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫وعددوا‬ ( 16 ) ‫ة.‬ ‫بار‬ ‫الزومية:‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫وعددوا‬ ( 16 ) ‫ة.‬ ‫بار‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حس‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫تطنيق‬ ‫تل‬ ‫لالستنيان.‬ ‫الدل‬ ‫الثبات‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫على‬ ‫وللحصألل‬ ‫أ‬ ‫اتستنيان‬ ‫دلة‬ ‫اون‬ ‫نر‬ ‫سنيرمان‬ . ‫وباخ):‬ ‫كألر‬ ‫لفا‬ ‫بات‬ ‫ام‬ ُ ‫(م‬ ‫الثاوية‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫الطر‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫هتخدا‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لالس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الدل‬ ‫هات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الثب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حس‬ ‫هاخ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وب‬ ‫كألر‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لف‬ ( ‫دول‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫الثبات‬ ‫لحساـ‬ 9 ً ‫حصائية:‬ ‫ا‬ ‫ات‬ ‫ال‬ ُ ‫الم‬ : ً ‫سادسا‬ ‫هتخد‬ ‫ه‬ ‫اس‬ .. ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هروض‬ ‫ه‬ ‫وأ‬ ‫هداة‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هألة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ( ‫هائ‬ ‫ه‬ ‫حص‬ ‫ا‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫النر‬ SPSS ‫هات‬ ‫ه‬ ‫النياو‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ُ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫التالي‬ ‫هائية‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫حص‬ ‫ا‬ ‫هاليـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األس‬ ‫او‬ ‫هت‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫و‬ ( : ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المئألي‬ ‫هبة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الاس‬ % ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫اتوح‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫الب‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫تب‬ ‫اتر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫اة‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫اتلت‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫الألسي‬ ‫اون‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هنيرمان‬ ‫ه‬ ‫املس‬ ُ ‫م‬ ‫هدد‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ُ ‫الم‬ ‫هام‬ ‫ه‬ ‫تب‬ ‫اتر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ام‬ ُ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫هاو‬ ‫ه‬ ‫الث‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ( 2.54 ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) ‫م‬ ‫هألن‬ ‫ه‬ ‫لنيرس‬ ‫هي‬ ‫ه‬ ‫س‬ ‫خـ‬ ‫يما‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ( ‫الحسان‬ ‫المتألس‬ ‫نلغ‬ 2.41 ( ‫الألسي‬ ‫نلغ‬ ‫نياما‬ ) 2.30 0.85 ‫ها‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫و‬ ) ( ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫نياما‬ ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫األول‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫للمح‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫ن‬ ‫أيب‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫المحت‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫لم‬ ) 0.37 .) ( ( ‫تيب.‬ ‫ي‬ ‫الطر‬ ‫استخدا‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫الثبات‬ ‫امالت‬ ُ ‫م‬ ‫حساـ‬ ‫أل‬ ) ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫العدد‬ ( 97 ) ( ‫الجزء‬ 2 ) ‫اكتوبر‬ 2022 = ‫ن‬ ‫الرياضة‬ ‫وعلوم‬ ‫البدنية‬ ‫للتربية‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫مدول‬ ( 9 ) ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫الثبات‬ ‫امالت‬ ُ ‫م‬ ‫االستبيان‬ ‫نصفي‬ ‫عدد‬ ‫العبارات‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬ ‫االنحراف‬ ‫المعياري‬ ‫ارتباط‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫النصفية‬ ‫التجزئة‬ ‫الكلي‬ ‫الثبات‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫لالستبيان‬ ‫ألفا‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫كورنباخ‬ ‫الفردية‬ ‫العبارات‬ 16 1.61 0.52 0.86 * 0.92 * 0.87 * ‫الزوجية‬ ‫العبارات‬ 16 1.78 0.60 * ( ‫األية‬ ‫م‬ ‫مستألا‬ ‫عاد‬ ‫دولية‬ ‫ال‬ ‫(ر)‬ ‫ييمة‬ 0.05 ‫(ن‬ ‫د.ح‬ ) -2 = 18 = ‫اويب‬ ‫ات‬ ‫أ‬ ) 0.361 ( ( 0.05 ) ‫هف‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وص‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(‫البحث).‬ ‫(قيد‬ ‫اتستنيان‬ ‫تطنيق‬ 6 -‫البحث):‬ ‫(قيد‬ ‫لالستنيان‬ ‫الألريية‬ ‫ةالابائية‬ ‫الصألر‬ ( ‫لحق‬ ُ ‫م‬ 5 ) ‫اتا‬ ‫بار‬ ‫عدد‬ ‫نلغ‬ ‫حيث‬ ‫البحث)‬ ( 32 ) ‫للتطنيق.‬ ‫ة‬ ‫اوز‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫الابائية‬ ‫تا‬ ‫ألر‬ ‫أ‬ ‫ة‬ ‫بار‬ 7 -: ‫إلدتروو‬ ‫استنيان‬ ‫إلى‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫ق‬ ‫الألر‬ ‫اتستنيان‬ ‫تحألي‬ ( ‫لحق‬ ُ ‫م‬ 6 ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫تطني‬ ‫هبي‬ ‫ه‬ ‫لتس‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الباحث‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫مألم‬ ‫هاذ‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ‫هتخدا‬ ‫ه‬ ‫اس‬ Google Forms ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لتحألي‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫ق‬ ‫الألر‬ ‫اتستنيان‬ ‫لدترووية‬ ‫ا‬ ‫تا‬ ‫ألر‬ ‫إلى‬ ‫الألريية‬ ‫تا‬ ‫ألر‬ ‫مب‬ ‫التال‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫عل‬ ‫متاح‬ ‫ووأل‬ -‫األساسية:‬ ‫البحث‬ ‫ة‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫تطنيق‬ : ً ‫خامسا‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫ة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الفت‬ ‫هالل‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫هية‬ ‫ه‬ ‫األساس‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫تطني‬ ‫تل‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫هن‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫اأ‬ ‫المأل‬ 5 / 11 / 2022 ‫ا‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫حت‬ ‫هيس‬ ‫ه‬ ‫لخم‬ ‫هق‬ ‫ه‬ ‫اأ‬ ‫المأل‬ 10 / 11 / 2022 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫هث)‬ ‫ه‬ ‫البح‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫(قي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اتس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ر‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ـرس‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫وذل‬ ‫ـ‬ ‫اتس‬ ‫الأل‬ WhatsApp ‫عددول‬ ‫البالغ‬ ‫و‬ ‫األساسية‬ ‫ياة‬ ‫ال‬ ‫نالعن‬ ( 40 ) ‫اتستنيان‬ ‫نئة‬ ‫لت‬ ‫مألعد‬ ‫د‬ ‫وتحد‬ ‫ومحترة‬ ‫واوع‬ ‫تعـ‬ ‫هال‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫هل‬ ‫ه‬ ( ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫الثال‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ 1.25 ( 1.15 0.29 ‫ا‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫و‬ ) ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ‫هلأل‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لس‬ ( ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) ‫هي‬ ‫ه‬ ‫الألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫اة‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫قن‬ ‫هذائ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ( ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ 1.41 ( ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) 1.50 ( ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫ا‬ ( ‫هان‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫لحس‬ 1.37 ( ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) 1.40 0.51 ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫و‬ ) ( ‫هارع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المعي‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) 0.38 ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫وح‬ ‫ا‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫نيام‬ ) JyjJt7uP1Gh0NQ94TYBBuVvPMTPt4aHJiT9Q/viewform ‫ويتص‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬ ( ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫م‬ 10 ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الاظ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫األول‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫للمح‬ ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫ن‬ ‫اه‬ ‫هأل‬ ‫ه‬ ‫الب‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫يم‬ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJcTWuPzmqg-: = ‫ن‬ 20 " ‫اختبار‬ ‫كرووباخ‬ ‫لفا‬ ‫ام‬ ُ ‫م‬ ‫ت‬ " T.test ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ‫ار‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫وق‬ ‫المتألسطات)‬ ‫نيب‬ ‫الفروق‬ ‫دتلة‬ ‫لحساـ‬ ‫الباحثان‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫عاد‬ ‫حصائية‬ ‫ا‬ ‫الدتلة‬ ( 0.05 ) ‫اويب.‬ ‫ات‬ ‫أ‬ -‫النتائج:‬ ‫ومناقشة‬ ‫عرض‬ -( ‫هي‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الألس‬ 2.25 ( ( ‫المعيارع‬ 0.66 ‫هلأل‬ ‫ه‬ ‫الس‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫الخ‬ ‫هس‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫الر‬ ‫هألر‬ ‫ه‬ ‫المح‬ ‫هـ‬ ‫ه‬ ‫خ‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫يم‬ ‫و‬ ) ‫هان‬ ‫ه‬ ‫الحس‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫المتألس‬ ‫هغ‬ ‫ه‬ ‫نل‬ ‫هذوع‬ ‫ه‬ ‫التغ‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫الافس‬ ( 2.15 ( ‫الألسي‬ ‫نلغ‬ ‫نياما‬ ) 2.20 ( ‫المعيارع‬ ‫اة‬ ‫وحر‬ ‫ا‬ ‫نلغ‬ ‫نياما‬ ) 0.59 .) ‫األول:‬ ‫التساؤل‬ ‫نتائج‬ ‫ومناقشة‬ ‫عرض‬ : ً ‫ال‬ ‫أو‬ ( ‫مدول‬ 10 ) ‫يس‬ ‫تألل‬ ‫اعتدالية‬ ‫المحترأيب‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫البأل‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعن‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫است‬ ‫المحترأيب)‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫الالعن‬ ‫هذ‬ ‫ه‬ ‫الغ‬ ‫هألع‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هاـ‬ ‫ه‬ ‫يي‬ ‫هتنيان‬ ‫ه‬ ‫اس‬ ‫هاور‬ ‫ه‬ ‫مح‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫عل‬ ‫ائ‬ ‫هيب‬ ‫ه‬ ‫ن‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫هرت‬ ‫ه‬ ‫اوحص‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ق‬ ±( 3 ) ‫ها‬ ‫ه‬ ‫مم‬ ‫الألع‬ ‫مستألا‬ ‫يياـ‬ ‫استنيان‬ ‫محاور‬ ‫على‬ ‫الغذائ‬ ‫العينة‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫االستبيان‬ ‫محاور‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬ ‫الوسيط‬ ‫االنحراف‬ ‫لمعياري‬ ‫عامل‬ ُ ‫م‬ ‫االلتواء‬ = ‫(ن‬ ‫الهواه‬ 20 ) ‫األول‬ ‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ ‫درجة‬ 1.41 1.50 0.38 -0.71 ‫الثاني‬ ‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ ‫درجة‬ 1.37 1.40 0.51 -0.18 ‫الثالث‬ ‫المباراة‬ ‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ ‫درجة‬ 1.25 1.15 0.29 1.03 ‫الرابع‬ ‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬ ‫درجة‬ 1.06 1.00 0.37 0.49 ‫االستبيان‬ ‫إجمالي‬ ‫متوسط‬ ‫درجة‬ 1.27 1.20 0.40 0.54 = ‫(ن‬ ‫األول‬ ‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ ‫درجة‬ 2.41 2.30 0.85 0.39 ‫على‬ ‫دل‬ ‫األساسية.‬ ‫البحث‬ ‫عياة‬ ‫يياسات‬ ‫نياوات‬ ‫اعتدالية‬ ‫وير‬ (" ‫الخصأل‬ ‫وما‬ ‫على‬ ‫المحترفين‬ ‫االستبيان‬ ‫إجمالي‬ ‫متوسط‬ ‫درجة‬ 2.32 2.30 0.51 0.12 20 ) ‫الثاني‬ ‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ ‫درجة‬ 2.54 2.25 0.93 0.94 ‫الثالث‬ ‫المباراة‬ ‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬ ‫درجة‬ 2.18 2.00 0.66 ‫صا.‬ ‫الألظيفية‬ ‫و‬ ( 35:12 ) 0.82 ‫الرابع‬ ‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬ ‫درجة‬ 2.15 2.20 0.59 -0.25 -‫الثاني:‬
	515 516 517 518 519 520 521

‫الع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ة‬ ‫هيا‬ ‫ه‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫نت‬ ‫اة‬ ‫هر‬ ‫ه‬ ‫الخن‬ ‫هى‬ ‫ه‬ ‫و‬ ‫هث‬ ‫ه‬ ‫حي‬ ‫هدم‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫هاأة‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫هذة‬ ‫ه‬ ‫الح‬ ‫و‬ ‫مااسنتبا‬ ‫هألدة‬ ‫ه‬ ‫المألم‬ ‫ات‬ ‫هار‬ ‫ه‬ ‫ب‬ 
‫التساؤل‬ ‫نتائج‬ ‫ومناقشة‬ ‫عرض‬ : ً ‫ثانيا‬

  
	( ‫مدول‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫است‬ ‫متألسطات‬ ‫نيب‬ ‫الفروق‬ ‫دتلة‬ 11 ) ‫المحترأيب‬ ‫و‬ ‫اة‬ ‫البأل‬ ‫د‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫تعن‬ ‫الغذائ‬ ‫الألع‬ ‫مستألا‬ ‫يياـ‬ ‫استنيان‬ ‫محاور‬ ‫على‬

‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫االستبيان‬ ‫محاور‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫الهواة‬ ‫الالعبين‬ ‫المحترفين‬ ‫الالعبين‬ ‫قيمة‬ " ‫ت‬

  ‫د.ح(ن‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫عا‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫دولي‬ ‫ال‬ ‫"ت"‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ييم‬ * ‫هدول‬ ‫ه‬ ‫م‬ 11 ‫هق‬ ‫ه‬ ‫ي‬ ‫تح‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ) ( ‫هَ‬ ‫ه‬ ‫الو‬ ً ‫ها‬ ‫ه‬ ‫نياوي‬ ‫ها‬ ‫ه‬ ‫وتائ‬ 1 ‫هتألا‬ ‫ه‬ ‫مس‬ ‫هد‬ ‫ه‬ ‫عا‬ ً ‫هائيا‬ ‫ه‬ ‫إحص‬ ‫هة‬ ‫ه‬ ‫دال‬ ‫هروق‬ ‫ه‬ ‫أ‬ ‫هألد‬ ‫ه‬ ‫وم‬ ) 


	"								
	‫المحسوبة‬	‫±ع‬	‫س‬		‫±ع‬			‫س‬
	*	4.68	0.85	2.41	0.38			1.41	‫درجة‬	‫المباراة‬ ‫قبل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬	‫األول‬
	*	4.81	0.93	2.54	0.51			1.37	‫درجة‬	‫المباراة‬ ‫خالل‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬	‫الثاني‬
	*	5.62	0.66	2.18	0.29			1.25	‫درجة‬	‫المباراة‬ ‫بعد‬ ‫الغذائي‬ ‫النظام‬	‫الثالث‬
	*	6.82	0.59	2.15	0.37			1.06	‫درجة‬	‫التغذوي‬ ‫النفسي‬ ‫السلوك‬	‫الرابع‬
	*	7.04	0.51	2.32	0.40			1.27	‫درجة‬	‫االستبيان‬ ‫إجمالي‬ ‫متوسط‬
	= ‫هاويب‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ات‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫أ‬ )	0.05	38 ( ‫هة‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫األي‬ ‫م‬ ‫هتألع‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ومس‬ )	( = )	2	-	2	‫ن‬ +	1
										(	2.021 ‫ه‬ ‫ه‬ ‫تص‬ ‫هب‬ ‫ه‬ ‫م‬

Web : jsbsh.journals.ekb.eg E-mail : sjournalpess@gmail.com 

Prof. Ahmed Amin El Shafei ،Dr. Soha Ahmed Sharif

The aim of this study was to design a questionnaire to measure the level of food awareness among amateur and professional footballers, as well as to identify the level of food awareness among amateur and professional footballers. The random intentional search sample was selected from professional football players registered in the Egyptian Football League clubs (first class), and amateur football players registered in the Egyptian Football League clubs (third grade) registered in the records of the Egyptian Football Association for the sports season 2022/2023, where the total search sample amounted to (70) amateur and professional players. 35 professional players, 35 amateur players. The researchers also divided them into two groups. One of them is a reconnaissance of 30 amateur and professional players.It was used in the design and construction of the questionnaire to measure the level of food awareness (under research), and the other is a basic group of (40) amateur and professional players to which the basic study of the research was applied (application of the questionnaire to measure the level of food awareness in its final form). The most important results were the disparity of the degree of responses of Amateur and professional foot on the axes of the questionnaire measuring the level of food awareness, and in favor of the responses of professional players In all axes and total questionnaire (under search).
‫ل‬ ‫العلمية‬ ‫المجلة‬ ‫حلوان‬ ‫جامعة‬ ‫بالهرم‬ ‫للبنين‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كلية‬