( ‫مجلد‬ 7700 ) -( ‫العدد‬ 3 ) -‫أكتوبر‬ 0700 ‫م‬ ‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬ : ijssa.journals.ekb.eg





  




(

  ‫ابيط‬ ‫خر‬ ‫يسان‬ ‫ر‬ ‫ويشير‬ 4102 ‫العموم‬ ‫و‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫الكبير‬ ‫التطور‬ ‫ان‬ ) ‫م‬ ‫وبالرغم‬ , ‫ة‬ ‫االخير‬ ‫العقود‬ ‫خالل‬ ‫بو‬ ‫تبطة‬ ‫المر‬ ‫ة‬ ‫طفر‬ ‫من‬ ‫المجال‬ ‫ىذا‬ ‫في‬ ‫التطبيقية‬ ‫البحوث‬ ‫حققتو‬ ‫مما‬ ‫اضيع‬ ‫المو‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫ىناك‬ ‫ال‬ ‫الز‬ ‫انو‬ ‫اال‬ , ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫المستوي‬ ‫تطور‬ ‫في‬ ‫افر‬ ‫و‬ ‫بنصيب‬ ‫اسيمت‬ ‫نوعيو‬ ‫مذىمة‬ ‫بسرعة‬ ‫يتقدم‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫ألن‬ , ‫لتفسيرىا‬ ‫يب‬ ‫التجر‬ ‫و‬ ‫البحث‬ ‫من‬ ‫يد‬ ‫مز‬ ‫الي‬ ‫تحتاج‬ ‫التي‬ 


	‫تأثير‬ ‫أخرون‬ ‫و‬ ‫روبرت‬ ‫دون‬ ‫ويتفق‬ ‫تدريبا‬ ‫ت‬ ‫الق‬ ‫حبال‬ ‫المهارى‬ ‫وة‬ ‫عمي‬ Doan Robert et ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫لناشئات‬ ( 4107 ‫روز‬ ‫وجوناثان‬ ‫م)‬ ‫ومستوي‬ ‫األ‬ ‫دا‬ 4102 ‫الستخدام‬ ‫شائعة‬ ‫طرق‬ ‫ثالث‬ ‫ىناك‬ ‫ان‬ ‫م)‬ ‫الق‬ ‫حبال‬ ‫وة‬ ‫يبات‬ ‫التدر‬ ‫بأداء‬ ‫تسمح‬ ‫أنيا‬ ‫حيث‬ Jonathan ‫الجمباز‬ ‫م.د.‬ ‫فتحى‬ ‫رفعت‬ ‫محمد‬ ‫نشوى‬ ‫اللبان‬ ‫بورسعيد‬ ‫جامعة‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫مدرس‬ ‫عدد‬ ‫اد‬ ‫ز‬ ‫كمما‬ ‫االتجاىات‬ ‫جميع‬ ‫في‬ ross ( ‫بتضمينيا‬ ‫تقوم‬ ‫التي‬ ‫الحركات‬ ‫مثل‬ ‫إلى‬ ‫جانب,‬ ‫الى‬ ‫جانب‬ ‫من‬ ( ‫وحركات‬ ‫ائر‬ ‫دو‬ ‫في‬ ‫أسفل,‬ ‫و‬ ‫أعمى‬ ‫القتال‬ ‫حبال‬ ‫ىي:‬ ‫الشائعة‬ --‫الموجات‬ ‫حركة‬ waves
	‫البحث‬ ‫ومشكمة‬ ‫المقدمة‬ ‫يقة‬ ‫طر‬ ‫في‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫كل‬ ‫تختمف‬ ‫حيث‬ ‫عديدة‬ ‫طرق‬ ‫عمي‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫عمم‬ ‫يعتمد‬ -‫االصطدام‬ ‫حركة‬ slam -‫السوط‬ ‫حركة‬ Whip ( 43 : 072 ) ( 42 ) ‫عن‬ ‫األخرى‬ ‫عمي‬ ‫المدرب‬ ‫يعمل‬ ‫ضوئيا‬ ‫في‬ ‫الذي‬ ‫و‬ ‫المالئم‬ ‫الطاقة‬ ‫نظام‬ ‫الي‬ ‫او‬ ‫األداء‬ ‫لطبيعة‬ ‫طبقا‬ ‫يبيا‬ ‫تدر‬ ‫تطويرىا‬ ‫تقاء‬ ‫االر‬ ‫و‬ ‫طرق‬ ‫تطورت‬ ‫وقد‬ ‫تحقيقو‬ ‫اد‬ ‫المر‬ ‫اليدف‬ ‫الي‬ ‫لموصول‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫األداء‬ ‫بمستوي‬ ‫لالعبين‬ ‫مالئمة‬ ‫اصبحت‬ ‫بحيث‬ ‫السابقة‬ ‫ات‬ ‫السنو‬ ‫خالل‬ ‫ىائال‬ ‫ا‬ ‫تطور‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫و‬ ‫يذكر‬ ‫حازم‬ ‫محمود‬ ( 4112 ‫م)‬ ‫ان‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫الجمباز‬ ‫تعتبر‬ ‫من‬ ‫األنشطة‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫الفردية‬ ‫التي‬ ‫سيم‬ ُ ‫ت‬ ‫في‬ ‫إشباع‬ ‫حاجات‬ ‫األف‬ ‫اد‬ ‫ر‬ ‫ة‬ ‫المباشر‬ ‫لمنشاط‬ ‫من‬ ‫خالل‬ ‫الحركات‬ ‫المختمفة‬ ‫التي‬ ‫يؤدييا‬ ‫الفرد‬ ‫انات‬ ‫كالدور‬ ‫و‬ ‫المرجحات‬ ‫و‬ ‫الشقمبات‬ ‫و‬ ‫حركات‬ ‫الكب‬ ‫ات‬ ‫القفز‬ ‫و‬ ‫وحركات‬ ‫القوة‬ ‫الى‬ ‫اصبح‬ ‫و‬ ‫يقدم‬ ‫ان‬ ‫يستطيع‬ ‫لكي‬ ‫مستمر‬ ‫بشكل‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫جديد‬ ‫كل‬ ‫يتابع‬ ‫المدرب‬ ‫الشيء‬ ‫االفضل‬ ‫المج‬ ‫ىذا‬ ‫في‬ ‫االحسن‬ ‫و‬ ‫العبيو‬ ‫اداء‬ ‫و‬ ‫مستوي‬ ‫من‬ ‫فع‬ ‫وير‬ ‫ال‬ ‫جانب‬ ‫ات‬ ‫ميار‬ ‫ان‬ ‫االتز‬ ‫المرونة‬ ‫و‬ ‫وكميا‬ ‫تتطمب‬ ‫ا‬ ‫تغيير‬ ‫في‬ ‫أوضاع‬ ‫الجسم‬ ‫اء‬ ‫سو‬ ‫عمى‬ ‫األرض‬ ‫أو‬ ‫في‬ ‫اء‬ ‫اليو‬ ‫أو‬ ‫عمى‬ ‫ة‬ ‫األجيز‬ ‫و‬ ‫تستمزم‬ ‫درجة‬ ‫ع‬ ‫الية‬ ‫من‬ ‫التحكم‬ ‫الحركي‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫اك‬ ‫در‬ ‫المكان‬ ‫الزمان‬ ‫و‬ . ‫باإلضافة‬ ‫الى‬ ‫افق‬ ‫التو‬ ‫العضمي‬ ‫العصبي‬ (. 2 : 4 ) ‫كما‬ ‫العارضتين‬ ‫جياز‬ ‫ان‬ ‫مختمفتي‬ ‫ة‬ ‫مميز‬ ‫و‬ ‫ديناميكية‬ ‫يقة‬ ‫بطر‬ ‫عميو‬ ‫االداء‬ ‫تطور‬ ‫قد‬ ‫تفاع‬ ‫االر‬ ‫و‬ ‫البدء‬ ‫قبل‬ ‫في‬ ‫اك‬ ‫االشتر‬ ‫الجمباز‬ ‫العبة‬ ‫عمى‬ ‫يجب‬ ‫الجياز‬ ‫عمى‬ ‫االداء‬ ‫في‬ ‫االعداد‬ ‫امج‬ ‫بر‬ ‫,فالقوة‬
	‫م‬ ‫يستمدىا‬ ‫التي‬ ‫المعمومات‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫عن‬ ‫االىمية‬ ‫بالغة‬ ‫عناصر‬ ‫المرونة‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫ائدة‬ ‫الز‬ ‫المرونة‬ ‫لعنصر‬ ‫بنسبة‬ ‫الحال‬ ‫نفس‬ ‫,وكذلك‬ ‫االداء‬ ‫سيولة‬ ‫الى‬ ‫يؤدى‬ ‫ال‬ ‫ائدة‬ ‫ز‬ ‫بقوة‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫فأن‬ ‫ذلك‬ ‫من‬ ‫الرغم‬ ‫وعمى‬ , ‫الجياز‬ ‫عمى‬ ‫االداء‬ , ‫المختمفة‬ ‫المجاالت‬ ‫في‬ ‫الحديثة‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫و‬ ‫البحوث‬ ‫نتائج‬ ‫ن‬ ‫االمر‬ ‫االنجا‬ ‫في‬ ‫كبير‬ ‫تطور‬ ‫احدث‬ ‫الذي‬ ‫ز‬ ( ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫ات‬ 7 : 3 . ) ‫امير‬ ‫كر‬ ‫ويذكر‬ Kramer k,et al ( 4102 ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫أن‬ ‫م)‬ ‫الق‬ ‫حبال‬ ‫وة‬ ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫يقة‬ ‫طر‬ ‫ىي‬ ‫مجموعة‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫تستخدم‬ ‫كوسيمة‬ ‫ة‬ ‫األخير‬ ‫اآلونة‬ ‫في‬ ‫شعبيتيا‬ ‫ادت‬ ‫ز‬ ‫حديثة‬ ‫اس‬ ‫و‬ ‫الجسم‬ ‫فى‬ ‫التحكم‬ ‫من‬ ‫تقمل‬ , ‫ت‬ ‫المرونة‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫من‬ ‫كال‬ ‫بين‬ ‫المالئم‬ ‫ازن‬ ‫فالتو‬ ‫كون‬ ‫ىي‬ . ‫المثالية‬ ( 02 : 013 ) ‫و‬ ‫تعتبر‬ ‫تنمية‬ ‫القوة‬ ‫العضمية‬ ‫لمجسم‬ ‫العموى‬ ‫لمطرف‬ ‫الصدر‬ ‫و‬ ‫الكتف‬ ‫ام‬ ‫حز‬ ‫وخاصة‬ ‫اة‬ ‫اليو‬ ‫الالعبين‬ ‫من‬ ‫عة‬ ‫الب‬ ‫المياقة‬ ‫لتنمية‬ ‫فين‬ ‫المحتر‬ ‫و‬ ‫الفسيولوجية.(‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫و‬ ‫دنية‬ 42 : 34 ) ‫يذكر‬ ‫الصدد‬ ‫ىذا‬ ‫وفى‬ ‫بوبي‬ ‫أنتوني‬ ‫ب‬ , ‫ال‬ ‫نسامي‬ ‫اعين‬ ‫الذر‬ ‫و‬ ‫القبضة‬ ‫وقوة‬ ‫البطن‬ ‫وعضالت‬ ‫وكذلك‬ ‫تنمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫العضمية‬ ‫لعضالت‬ ‫الرجمين‬ ‫من‬ ‫المتطمبات‬ ‫األساسية‬ ‫لالعب‬ ‫البدني‬ ‫اإلعداد‬ ‫في‬ ‫ات‬ ‫الجمباز.(‬ 03 : 298 ) Antony bobu, palanisamy ( 4107 ‫باستخدام‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫نظام‬ ‫ابتكر‬ ‫بروكفميد‬ ‫جون‬ ‫ان‬ ‫م)‬ ‫القوة‬ ‫حبال‬ battle rope ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫كأداة‬ ‫ل‬ ‫الشدة‬ ‫عالية‬ ‫اوح‬ ‫ويتر‬ ‫مختمفة‬ ‫اع‬ ‫أنو‬ ‫و‬ ‫أشكال‬ ‫وليا‬ ‫ائى‬ ‫اليو‬ ‫و‬ ‫ائى‬ ‫الالىو‬ ‫التحمل‬ ‫و‬ ‫القوة‬ ‫تحمل‬ ‫تطوير‬ ‫من‬ ‫عادة‬ ‫طوليا‬ 42 -21 ‫ما‬ ‫سمكيا‬ ‫اوح‬ ‫ويتر‬ ‫قدم‬ ‫بين‬ 0 -4 ‫ىذا‬ ‫وفى‬ ‫الدىب(‬ ‫أبو‬ ‫إيمان‬ ‫المولى,‬ ‫عبد‬ ‫عائشة‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫تشير‬ ‫الصدد‬ 4103 ‫القوة‬ ‫أن‬ ‫م)‬ ‫تمعب‬ ‫الجمباز‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫في‬ ‫أساسيا‬ ‫ا‬ ‫دور‬ ‫عمي‬ ‫التغمب‬ ‫أدائيا‬ ‫يتطمب‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫انيا‬ ‫,حيث‬ ‫ومن‬ ‫القوة‬ ‫و‬ ‫الجيد‬ ‫لبذل‬ ‫تحتاج‬ ‫مقاومات‬ ‫أ‬ ‫ىم‬ ‫أ‬ ‫القوة‬ ‫اع‬ ‫نو‬ ‫التي‬ ‫القوة‬ ‫الجمباز‬ ‫العبة‬ ‫تحتاجيا‬ ‫طولو‬ ‫باختالف‬ ‫الوزن‬ ‫ويختمف‬ ‫بوصة‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫بدء‬ ‫عند‬ ‫وسمكو‬ ‫تثبيت‬ ‫ويتم‬ ‫القتال‬ ‫حبل‬ ‫ويحمل‬ ‫نقطة‬ ‫حول‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫في‬ ‫طر‬ ‫الحبل‬ ‫عند‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫النياية‬ ‫نقطة‬ ‫ما‬ ‫عادة‬ ‫تي‬ ( ‫سميك‬ ‫يط‬ ‫بشر‬ ‫ممفوفة‬ ‫تكون‬ 08 : 719 ) ‫وتستخدم‬ ‫بالسرعة‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫عمي‬ ‫من‬ ‫النيايات‬ ‫و‬ ‫انات‬ ‫الدور‬ ‫و‬ ‫المرجحة‬ ‫حركات‬ ‫جميع‬ ‫في‬ ‫ية‬ ‫االنفجار‬ ‫القوة‬ ‫و‬ , ‫ة‬ ‫االجيز‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫أل‬ ‫تستخدم‬ ‫او‬ ‫القفز‬ ‫منضدة‬ ‫عمي‬ ‫اء‬ ‫سو‬ ‫تقاء‬ ‫االر‬ ‫و‬ ‫الوثبات‬ ‫داء‬
	0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
	ijssa.				:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

journals.ekb.eg ‫االلكتروني‬ ‫البريد‬ : ijssa@pef.helwan.edu.eg

  
	‫جميع‬ ‫لتنمية‬ ‫ساس‬	‫و‬ ‫األ‬ ‫تعتبر‬ ‫فيي‬ ‫القصوي‬ ‫القوة‬ ‫أىمية‬ ‫يمغي‬ ‫ال‬ ‫ىذا‬ 93 )	‫ال‬ ‫القوة‬ ‫اشكال‬ ‫ة‬ ‫االجيز‬ ‫عمي‬ ‫بدايات‬ ‫األخرى‬ . ( 8 ، :
	‫ويذكر‬ ‫دور‬ ‫تمعب‬ ‫القوة‬ ‫بجانب‬ ‫المرونة‬ ‫الياد‬ ‫أحمد‬ ‫ي‬ ( 6102 ‫ام‬ ‫حز‬ ‫في‬ ‫المفاصل‬ ‫أن‬ ‫و‬ ‫ياضية‬ ‫ر‬ ‫ة‬ ‫مقدر‬ ‫أعمى‬ ‫إلى‬ ‫لموصول‬ ‫ىامة‬ ‫ا‬ ‫م‬ ) ً ‫نقال‬ ‫يتش‬ ‫ر‬ ‫ىاينز‬ ‫عن‬ Heinz Reich ‫صفة‬ ‫"أن‬ ‫الجمباز‬ ‫لالعب‬ ‫األولى‬ ‫األىمية‬ ‫في‬ ‫تأتي‬ ‫الحوض‬ ‫و‬ ‫الفقري‬ ‫العمود‬ ‫و‬ ‫الكتف‬ . ( 0 : 011 )
	‫جياز‬ ‫ىذا‬ ‫و‬	‫الخمفية‬ ‫المتطمبات‬ ‫لمو‬ ‫قوف‬ ‫الخاصة‬ ‫عمى‬ ‫عمى‬ ‫اليدين‬ ‫الجياز‬ ‫عمى‬	‫ع‬ ‫مى‬ ‫لمبنات‬ ‫ة‬ ‫ميار‬ ‫حيث‬ ‫ة‬ ‫دائر‬ ‫انيا‬ ‫المقعدة‬ ‫من‬	‫الباحثة‬ ‫تفاع‬ ‫االر‬	‫وقد‬ ‫العارضت‬ ‫ان‬ ‫وقع‬ ‫مختمف‬ ‫اختيار‬ ‫ت‬ ‫ي‬
	‫مما‬ ‫ثم‬ ‫ان‬ ‫دور‬ ‫يد‬ ‫يز‬	‫اخرى‬ ‫درجة‬	‫يمكن‬ ‫تتطور‬ ‫تطوير‬ ‫و‬ ‫تؤدى‬ ‫ىذه‬ ‫بعد‬ ‫ة‬ ‫الميار‬ ‫ذلك‬ ‫ان‬ ‫بدور‬ ‫الى‬ ‫ات‬ ‫ميار‬ 081	C ‫الالعبة‬ ‫لمحركة‬ ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫من‬ ‫لتبقى‬ ‫قيمة‬ ‫الحركة‬ ‫فيذه‬ ‫جانب‬ ‫الميا‬ ‫اخر‬ ‫ة‬ ‫ر‬ D .	‫لتعطي‬ ‫من‬ ‫حصيمة‬ ‫قيمة‬ 321 ‫درجة‬
	hip circle to hand 01 ‫الباحثة‬ ‫وجدت‬ ‫ات‬ ‫سنو‬	‫اليدين‬ ‫تحت‬	‫أل‬ ‫ا‬ ‫ونظر‬ back ‫العارضت‬ ‫جياز‬ ‫عمى‬ ‫عمى‬ ‫لموقوف‬ ‫الخمفية‬ ‫المقعدة‬ ‫ة‬ ‫دائر‬ ‫ة‬ ‫ميار‬ ‫ىمية‬ ‫ان‬ ‫مختمف‬ ‫ت‬ ‫تفاع‬ ‫االر‬ ‫ي‬ ‫لالعبات‬	stand
	‫الالعبا‬ ‫ان‬ ‫ل‬ ‫الالعبات‬ ‫يتقنوىا‬ ‫ت‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫وخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫المياقة‬ ‫عناصر‬ ‫بعض‬ ‫في‬ ‫ب‬ ‫و‬ ‫نسبيا‬ ‫طويل‬ ‫وقت‬ ‫أ‬ ‫اضع‬ ‫متو‬ ‫فنى‬ ‫داء‬ , ‫الذي‬ ‫المرجعي‬ ‫المسح‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫افتقار‬ ‫الى‬ ‫ذلك‬ ‫يرجع‬ ‫وقد‬ , ‫قام‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬ ‫بو‬ ‫ة‬ ‫الباحثة‬ ‫عمم‬ ‫حدود‬ ‫وفى‬ ‫وجد‬ ‫ت‬ ‫استخدام‬ ‫تناولت‬ ‫التي‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫في‬ ‫قمة‬ ‫ىناك‬ ‫أن‬
	‫الق‬ ‫حبال‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫المستحدثة‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ‫األساليب‬ ‫استخدام‬ ‫إلى‬ ‫الحاجة‬ ‫ظيرت‬ ‫ىنا‬ ‫ومن‬ ‫وة‬ ‫عمى‬ ‫ة‬ ‫الميار‬ ‫ىذه‬ ‫خاص‬ ‫بشكل‬ .	‫يبات‬ ‫تدر‬
	‫التعرف‬ ‫و‬	‫وة‬	‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫باستخدام‬ ‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫اح‬ ‫اقتر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫وذلك‬ ‫ممكن‬ ‫مستوى‬ ‫أفضل‬ ‫عمي‬ ‫تأثيرىا‬ ‫عمي‬ ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫ومستوى‬ ‫األ‬ ‫داء‬ ‫الميارى‬ ‫لناشئات‬ ‫ال‬ ‫جمباز‬ ‫الق‬ ‫حبال‬ .
												: ‫البحث‬ ‫ف‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ ‫الي‬ ‫البحث‬ ‫يهدف‬	‫هد‬ ‫ا‬	‫أ‬
	‫تحمل‬	-	‫بالسرعة‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫القوة‬ (	‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬	‫عمي‬	‫وة‬	‫الق‬ ‫حبال‬	‫يبات‬ ‫تدر‬	‫تأثير‬	-	0
						‫الجمباز.‬ ‫لناشئات‬	) ‫افق‬ ‫التو‬ . ‫األ‬ ‫داء‬ ‫الميارى‬	‫القوة‬ ‫عمى‬ ‫القوة‬ ‫حبال‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫تأثير‬ -‫ازن‬ ‫التو‬ -‫المرونة‬ -‫الرشاقة‬ ‫مستوى‬ -	-	4
												0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
												ijssa.	:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

journals.ekb.eg ‫االلكتروني‬ ‫البريد‬ : ijssa@pef.helwan.edu.eg ‫فر‬ ‫و‬ ‫ض‬ : ‫البحث‬

  
	‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫الرشاقة‬ -	‫لمجموعة‬ ‫البعدي‬ ‫و‬ ‫القبمي‬ ‫القياسين‬ ‫متوسطي‬ ‫بين‬ ‫احصائيا‬ ‫دالو‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫بالسرعة‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫القوة‬ ( -‫القوة‬ ‫تحمل‬ -‫ازن‬ ‫التو‬ -‫المرونة‬ ‫البحث‬ -	-‫في‬
	‫في‬	‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫البحث‬ ‫لمجموعة‬	) ‫افق‬ ‫التو‬ -‫بين‬ ‫احصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫القياس‬ ‫ولصالح‬ ‫البعدي‬ . ‫متوسطي‬ ‫الميارى‬ ‫األداء‬ ‫مستوى‬ ‫و‬ ‫الجمباز‬ ‫لناشئات‬ . ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ‫لصالح‬ ‫القياسين‬ ‫القبمي‬ ‫البعدي‬ ‫و‬
						:	: ‫البحث‬ ‫مصطمحات‬ ‫القوة‬ ‫حبال‬ Battle Ropes
		‫خاص‬	‫يبي‬ ‫تدر‬	‫نظام‬ ‫ذو‬	‫الحديثة‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ : 004 )	‫ات‬ ‫دو‬ ‫األ‬ ‫من‬ ‫وىى‬ ‫الثقيمة‬ ‫بالحبال‬ ً ‫أحيانا‬ ‫تسمى‬ ‫تستخدم‬ ‫و‬ ‫اسع‬ ‫و‬ ‫بشكل‬ ‫البدنية.(‬ ‫المياقة‬ ‫صاالت‬ ‫في‬ 40
						‫و‬ ‫خطة‬ ‫اجر‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫ا‬ : ‫البحث‬ ‫منهج‬
	‫تتخدام‬ ‫باس‬ ‫البعدي)‬	-	‫القبمي‬ ( ‫لمقياس‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫بالتصميم‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬	‫استخدم‬ ‫الباحثة‬ ‫ت‬ ‫احدة‬ ‫الو‬ ‫المجموعة‬ . ‫و‬ ‫مجتمع‬ : ‫البحث‬ ‫عينة‬
	‫امو‬ ‫قو‬	‫في‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫يتمثل‬ ‫ناشئة،‬ ‫الى‬ ‫ينقسم‬ ( 8 ( ‫أساسية،‬ ‫لمعينة‬ ‫ناشئات‬ ) ‫ناشئات‬ ‫تحت‬ ‫الجمباز‬ 8 ‫استطالعية.‬ ‫لمعينة‬ ‫ناشئات‬ ) 01 ‫سن‬ ‫ات‬ ‫و‬ ‫بنادي‬ ‫ق‬ ‫ىيئة‬ ‫السويس‬ ‫ناة‬	02 )	(

‫ب‬ ‫الباحثة‬ ‫قامت‬ ‫ا‬ ‫إجر‬ ‫التجانس‬ ‫اآلتي:‬ ‫في‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫عمى‬

  
	‫يبي)‬ ‫التدر‬ ‫العمر‬	-	‫الوزن‬	-	‫الطول‬	-	‫(السن‬ ‫النمو:‬ ‫معدالت‬	-
					‫الخاصة.‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫ات‬ ‫اختبار‬	-
					‫البحث).‬ ‫(قيد‬	‫ة‬ ‫الميار‬	‫أداء‬	‫مستوى‬	-
	-	‫التالية:‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬	‫تجانس‬ ‫يمي‬ ‫وفيما‬
						0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
				ijssa.				:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

journals.ekb.eg ‫االلكتروني‬ ‫البريد‬ : ijssa@pef.helwan.edu.eg ( ‫جدول‬ 1 ) ‫ا‬ ‫االلتو‬ ‫ومعامل‬ ‫المعياري‬ ‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫و‬ ‫الوسيط‬ ‫و‬ ‫الحسابي‬ ‫المتوسط‬ ‫التدريبي)‬ ‫العمر‬ ، ‫الوزن‬ ، ‫الطول‬ ، ‫(السن‬ ‫ات‬ ‫متغير‬ ‫في‬ = ‫ن‬ 8

  ‫تن‬ ‫الس‬ ، ‫توزن‬ ‫ال‬ ، ‫تول‬ ‫(الط‬ ‫ات‬ ‫تر‬ ‫لمتغي‬ ‫اء‬ ‫تو‬ ‫االلت‬ ‫تل‬ ‫معام‬ ‫أن‬ ) 


	‫تر‬ ‫العم‬ ، ‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫الت‬ ) ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫تا‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ترت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫انحص‬	-0.082 ‫تد‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ق‬ ‫تا‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫وجميعي‬ )	،	1.712	،	0.120	،	( ‫جدول‬ ‫يوضح‬ ‫تى‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عم‬ ‫تت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫كان‬ ‫الي‬ ‫تو‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الت‬ ( 1.333 0
					‫البحث‬ ‫ة‬	‫عين‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫تجانس‬ ‫عمى‬ ‫يدل‬ ‫مما‬	3 )	+	(
			)	( ‫جدول‬ 2			

‫البحث‬ ‫ات‬ ‫لمتغير‬ ‫ا‬ ‫االلتو‬ ‫ومعامل‬ ‫المعياري‬ ‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫و‬ ‫الوسيط‬ ‫و‬ ‫الحسابي‬ ‫المتوسط‬ = ‫ن‬ 8

  
	‫معامل‬ ‫ا‬ ‫االلتو‬	‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫المعياري‬	‫الوسيط‬	‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬	‫القياس‬ ‫وحدة‬	‫إحصائية‬ ‫بيانات‬ ‫األساسية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬
	1.555	7.737	057.311	057.231	‫سم‬	‫الطول‬
	0.1.0	1.212	51.111	51.731	‫كجم‬	‫الوزن‬
	1.210	1.0.1	9.311	9.355	‫سنة‬	‫السن‬
	-0.05.	1.07.	3..31	3..11	‫سنة‬	‫التدريبي‬ ‫العمر‬
	‫معامل‬	‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫المعياري‬	‫الوسيط‬	‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬	‫إحصائية‬ ‫بيانات‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬

‫ا‬ ‫االلتو‬ ‫اعين)‬ ‫الذر‬ ‫(ثنى‬ ‫التعمق‬ ‫ثانية‬ 01.073 01.111 1.553 1.009 ‫اعين)‬ ‫الذر‬ ‫(ثنى‬ ‫مائل‬ ‫انبطاح‬ ‫عدد‬ 51..73 51.311 7.050 1.02. ‫الحبل)‬ ‫(تسمق‬ ‫العمودي‬ ‫الشد‬ ‫سم‬ 20.073 20.311

  
	-1.310	7.757							
	1.525	1.990	07.111	07.073	‫ثانية‬			‫اليدين‬ ‫عمى‬ ‫الوقوف‬
	-1.353	1..00	05.111	07.523	‫سم‬		‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫الجذع‬ ‫ثنى‬
	-1.0..	7.7.0	05.311	05.523	‫سم‬					‫الكوبرى‬
	7.020	1.305	2.111	2.523	‫عدد‬	‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬
	7.020	1.305	..111	..523	‫عدد‬					‫الحبل‬ ‫نط‬
	-1.950	1.500	5.711	5.155	‫درجة‬	‫البحث)‬ ‫المهارة(قيد‬ ‫أدا‬ ‫مستوى‬
						0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
					ijssa.				:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

journals.ekb.eg ‫االلكتروني‬ ‫البريد‬ : ijssa@pef.helwan.edu.eg (

  ‫تدول‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ج‬ ‫تح‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫يوض‬ 4 ( ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫تت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫البدني‬ ‫ات‬ ‫تر‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫لممتغي‬ ‫اء‬ ‫تو‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫االلت‬ ‫تل‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫معام‬ ‫أن‬ ) 


	-1.282 3 ) ‫مما‬ ‫يدل‬ ،	+	(	‫بين‬ ‫انحصرت‬ ‫وجميعيا‬ )	-1.980	(	‫ة‬ ‫الميار‬ ‫أداء‬ ‫مستوى‬	4.072 ‫قيمة‬ ‫بمغت‬ ‫بينما‬ ،)
									‫البحث.‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫تجانس‬ ‫عمى‬
									: ‫البيانات‬ ‫جمع‬ ‫وسائل‬ 1 -‫االستبيان‬
	‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الت‬ ‫تر‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫العم‬ .)	-	‫أ‬ ‫ب‬ --‫الخبر‬ ‫أى‬ ‫ر‬ ‫استطالع‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ ‫فق(‬ ‫مر‬ ‫الخاصة.‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫لتحديد‬ ‫اء‬ ( ‫تن‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫تل‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫بك‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الخاص‬ ‫تات‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫البيان‬ ‫تع‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫جم‬ ‫ة‬ ‫تتمار‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫اس‬ ‫تن‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الس‬ -‫تول‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الط‬ -‫توزن‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ال‬ 0 )
						3 )	‫فق(‬ ‫مر‬ -‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫ات‬ ‫باختبار‬ ‫الخاصة‬ ‫القياسات‬ ‫يغ‬ ‫تفر‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ 4 ) ‫فق(‬ ‫مر‬ . -‫ج‬ ‫د‬ ‫تقييم‬ ‫ة‬ ‫استمار‬ ‫مستوى‬ ‫أداء‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫ة‬ ‫الميار‬ ‫مرفق‬ . ( 2 ) : ‫ات‬ ‫االدو‬ ‫و‬ ‫االجهزة‬	-	2
							--‫طباشير‬ ‫مدرجة‬ ‫ة‬ ‫مسطر‬	‫وزن‬	‫و‬ ‫الطول‬ ‫لقياس‬ ‫الرستاميتر‬ ‫جياز‬ ‫ال‬ . ‫ايقاف‬ ‫ساعة‬	--
							‫مقعد‬ ‫الصق‬ ‫يط‬ ‫شر‬ ‫سويدي‬ ‫حبل‬	---	‫تفاع.‬ ‫االر‬	. ‫قياس‬ ‫يط‬ ‫شر‬ ‫العارضتان‬ ‫جياز‬ ‫بار‬ ‫ازي‬ ‫متو‬ ‫أرضى.‬ ‫مختمفتي‬	---
							‫اتب‬ ‫مر‬	-	.	‫وة‬	-‫ات‬ ‫االختبار‬ ‫ق‬ ‫حبال‬	-	3

‫أ‬ - ‫مرفق(‬ : ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬ 5 )

  ‫االختب‬ ‫تد‬ ‫ت‬ ‫لتحدي‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫المتخصص‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫العممي‬ ‫تع‬ ‫ت‬ ‫اج‬ ‫المر‬ ‫تن‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫تد‬ ‫ت‬ ‫العدي‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫عم‬ ‫تاالطالع‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫البدني‬ ‫تث‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫البح‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ف‬ ‫تتخدمة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫المس‬ 


							01 ‫ث)‬	7 8 ‫اختبار‬ -‫الوقوف(‬ ‫من‬ ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬ ‫اختبار‬ -‫اختبا‬ ‫ر‬ ‫الحبل.‬ ‫نط‬ -‫قياس‬ ‫االدا‬ ‫مستوى‬ ‫المهارى‬ :	‫ب‬
	‫است‬ ‫جياز‬ ‫عمى‬ ‫المحمفين‬ ‫يقة‬ ‫طر‬ ‫الباحثة‬ ‫خدمت‬ ‫تفاع‬ ‫االر‬ ‫مختمفتي‬ ‫العارضتان‬ ‫لتقييم‬ ‫لموقوف‬ ‫الخمفية‬ ‫المقعدة‬ ‫ة‬ ‫دائر‬ ‫ة‬ ‫ميار‬ ‫أداء‬ ‫مستوى‬ ‫ل‬ ‫تئات‬ ‫مناش‬ ‫تت‬ ‫تح‬ 01 ‫تن‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ت‬ ‫تيم‬ ‫تقي‬ ‫تم‬ ‫وت‬ , ‫ة‬ ‫تار‬ ‫المي‬ ‫فق‬ ‫مر‬ ‫لمجمباز.‬ ‫المصري‬ ‫باالتحاد‬ ‫الفنية‬ ‫المجنة‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫الموضوعة‬ ‫و‬ ‫الخاصة‬ ‫يات‬ ‫لإلجبار‬ ً ‫وفقا‬ ‫اليدين‬ ‫عمى‬ ( 2 )
										: ‫االستطالعية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬
	‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫قام‬ ‫ت‬ 4109 ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬ ( ‫تا‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫امي‬ ‫قو‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عين‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عم‬ ‫ة‬ ‫اء‬ ‫تءجر‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫ة‬ ‫تر‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الفت‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ف‬ ‫تتطالعية‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫االس‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ 2 ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫العب‬ ) ‫ات‬ ‫عي‬ ‫تارج‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫خ‬ ‫تن‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫تث‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫البح‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ن‬ 42 / ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫تدفت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ى‬ ‫تد‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫وق‬ 3 / 4109 ‫تى‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫إل‬ : ‫يمي‬ ‫ما‬ ‫الي‬ ‫االستطالعية‬ 30 / 3 /
	‫صدق‬ ( ‫العممية‬ ‫المعامالت‬ ‫ايجاد‬ . ‫المستخدمة‬ ‫ة‬ ‫االجيز‬ ‫و‬ ‫ات‬ ‫االدو‬ ‫صالحية‬ ‫من‬ ‫التأكد‬ -. ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬ ) ‫ثبات‬	--
	. ‫البحث‬ ‫لعينة‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬ ‫مناسبة‬ ‫مدي‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ ‫ا‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫محتوي‬ ‫مالئمة‬ ‫مدي‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ . ‫البحث‬ ‫لعينة‬ ‫لمقترح‬ ‫الب‬ ‫اجو‬ ‫تو‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫الصعوبات‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ ‫ا‬ ‫حث‬ ‫ة‬ . ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫تطبيق‬ ‫اثناء‬	---
	‫البحث.‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬	‫وة‬	‫الق‬ ‫حبال‬	‫يبات‬ ‫وتدر‬ ‫البدني‬ ‫االعداد‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫تقنين‬	-
	‫ات‬ ‫تار‬ ‫ت‬ ( 00 : 320 ، 479 ، 023 ) ، ( 04 : 202 ، 301 ) ، ( 07 :		‫ة‬	‫ت‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬	‫ت‬ ‫ت‬ ‫قام‬ ‫ت‬
	: ‫كاالتي‬ ‫وىي‬	‫البدنية‬	‫ات‬ ‫االختبار‬	492 ، 0 -431،408 ) ، ‫اختبار‬ ‫التعمق‬ ‫اسفر‬ ‫وقد‬ ‫ثنى‬ ‫(ث)‬ ‫اعين‬ ‫الذر‬ ‫تحديد‬ ‫عن‬ ‫ذلك‬ .
									‫اعين‬ ‫الذر‬ ‫ثنى‬ ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬ . ‫حبل).‬ ‫(تسمق‬ ‫العمودي‬ ‫الشد‬ ‫اليدين‬ ‫عمى‬ ‫الوقوف‬	‫اختبار‬ ‫اختبار‬ ‫اختبار‬	---	4 3 2
										‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫الجذع‬ ‫ثنى‬ ‫اختبار‬ ‫اختبار‬ ‫الكوبرى.‬	--	2 2
										0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
	ijssa@pef.helwan.edu.eg	:	‫االلكتروني‬ ‫البريد‬	ijssa.journals.ekb.eg	:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫لالختبار‬ ‫العممية‬ ‫المعامالت‬ : ‫الصدق‬ ‫معامل‬ : ‫ال‬ ‫أو‬ ‫تايز

  ,‬ ‫ت‬ ‫التم‬ ‫تدق‬ ‫ت‬ ‫ص‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬ ‫تتخدمت‬ ‫ت‬ ‫اس‬ ‫ة‬ ‫تز‬ ‫ت‬ ‫ممي‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫مجموع‬ ‫تداىما‬ ‫ت‬ ‫إح‬ ‫توعتين‬ ‫ت‬ ‫مجم‬ ‫تائج‬ ‫ت‬ ‫نت‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ن‬ ‫بمقار‬ ‫تك‬ ‫ت‬ ‫وذل‬ ‫توعتين‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫المجم‬ ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫تروق‬ ‫ت‬ ‫الف‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫دالل‬ ‫تاد‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫إيج‬ ‫تم‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫تث‬ ‫ت‬ ‫حي‬ , ‫تية‬ ‫ت‬ ‫األساس‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫العين‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫ف‬ ( ‫تدول‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫وج‬ ‫تات‬ ‫ت‬ ‫القياس‬ ‫تذه‬ ‫ت‬ ‫ى‬ 3 ) 


	‫وخارج‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬ ‫العبات‬ )	2	( ‫وعددىم‬ ‫ة‬ ‫مميز‬ ‫غير‬ ‫مجموعة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ ‫العبات,‬ )	2	( ‫وعددىم‬
									‫ذلك‬ ‫يوضح‬ .
			0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
			ijssa.				:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

journals.ekb.eg ‫االلكتروني‬ ‫البريد‬ : ijssa@pef.helwan.edu.eg ( ‫جدول‬ 3 ) ‫صدق‬ ‫معامالت‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫لالختبار‬ ‫التمايز‬ ‫ن‬ 1 ‫ن‬ = 2 = 4(

  ‫تدول‬ ‫ت‬ ‫ج‬ ‫تح‬ ‫ت‬ ‫يوض‬ 3 ‫تد‬ ‫ت‬ ‫(قي‬ ‫ات‬ ‫تار‬ ‫ت‬ ‫االختب‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫ف‬ ‫ة‬ ‫تز‬ ‫ت‬ ‫ممي‬ ‫تر‬ ‫ت‬ ‫الغي‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫تز‬ ‫ت‬ ‫الممي‬ ‫توعتين‬ ‫ت‬ ‫المجم‬ ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ً ‫تائيا‬ ‫ت‬ ‫إحص‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫دال‬ ‫تروق‬ ‫ت‬ ‫ف‬ ‫تود‬ ‫ت‬ ‫وج‬ ) ( ‫تا‬ ‫ت‬ ‫إيت‬ ‫تدق‬ ‫ت‬ ‫الص‬ ‫تل‬ ‫ت‬ ‫معام‬ ‫تيم‬ ‫ت‬ ‫ق‬ ‫تت‬ ‫ت‬ ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫تث‬ ‫ت‬ ‫حي‬ ‫ة‬ ‫تز‬ ‫ت‬ ‫الممي‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫المجموع‬ ‫تالح‬ ‫ت‬ ‫لص‬ ‫تث)‬ ‫ت‬ ‫البح‬ 


	‫معامل‬ ‫الصدق‬ ‫إيتا‬ η	‫قيمة‬ ‫إيتا‬ 2 η 2	‫قيمة‬ ‫ت‬	‫بين‬ ‫الفرق‬ ‫المتوسطين‬		2	‫المجموعة‬ ‫مميزة‬ ‫الغير‬ ‫س‬ 2 ‫ع‬	1	‫المجموعة‬ ‫المميزة‬ ‫س‬ 1 ‫ع‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬	‫احصائية‬ ‫بيانات‬	‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬
	1.9.	1.90	3.0.	7.73	1.20	9.11	1.55	00.73	‫ثانية‬	‫اعين)‬ ‫الذر‬ ‫(ثنى‬ ‫التعمق‬
	1.92	1.90	...1	0.31	0.07	72.31	0.00	57.11	‫عدد‬	‫اعين)‬ ‫الذر‬ ‫(ثنى‬ ‫مائل‬ ‫انبطاح‬
	1.95	1.9.	5.00	01.73	0.35	25.11	7.93	55.73	‫سم‬	‫الحبل)‬ ‫(تسمق‬ ‫العمودي‬ ‫الشد‬
	1.93	1.91	0.97	7.23	1.55	00.73	0.77	00.11	‫ثانية‬	‫اليدين‬ ‫عمى‬ ‫الوقوف‬
	1.90	1.55	0.30	7.11	1.55	05.73	1.55	03.73	‫سم‬	‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫الجذع‬ ‫ثنى‬
	1.97	1.50	5.29	5.11	0.05	07.23	0.05	59.23	‫سم‬	‫الكوبرى‬
	1.95	1.52	0.57	0.11	1.05	2.23	1.05	5.23	‫عدد‬	‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬
	1.92	1.90	2.11	0.23	1.05	..23	1.31	5.31	‫عدد‬	‫الحبل‬ ‫نط‬
	1.92	1.90	..22	1.55	1.79	2.95	1.09	5.51	‫درجة‬	‫البحث)‬ ‫المهارة(قيد‬ ‫أدا‬ ‫وى‬	‫مست‬
		‫تدل‬ ‫ت‬ ‫ي‬ ‫ا‬	‫ت‬ ‫ت‬ ‫مم‬ )	1.98	( ،)	1.94	( ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫تا‬ ‫ت‬ ‫م‬ )	η	
												‫ات.‬ ‫االختبار‬ ‫جميع‬ ‫صدق‬ ‫عمى‬
		( 2 )	‫االستطالعية‬	‫العينة‬ ‫عمي‬ ‫تطبيقو‬ ‫اعادة‬ ‫ثم‬ ‫االختبار‬ ‫تطبيق‬ ‫يقة‬ ‫طر‬	‫ة‬	: ‫الثبات‬ ‫معامل‬ ‫استخدم‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬	: ً ‫ثانيا‬
		‫العب‬ ، ‫التطبيقين‬ ‫ات‬ ‫بين‬ ‫أسبوع‬ ‫ه‬ ‫قدر‬ ‫زمني‬ ‫بفاصل‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫وخارج‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫نفس‬ ‫من‬ ‫اع‬ ‫ور‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬ ‫ة‬ ‫الثاني‬ ‫التطبيق‬ ‫في‬ ‫لمتطبيق‬ ‫الظروف‬ ‫نفس‬ ‫وفي‬ ‫األسموب‬ ‫بنفس‬ ‫يكون‬ ‫أن‬
												. ‫ذلك‬ ‫يوضح‬ )	2	( ‫وجدول‬ ‫األول‬
												0700 ‫م‬	‫أكتوبر‬	-	)	( ‫العدد‬ 3	-	)	7700	( ‫مجلد‬
												ijssa.	:	‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬

journals.ekb.eg ‫االلكتروني‬ ‫البريد‬ : ijssa@pef.helwan.edu.eg ( ‫جدول‬ 4 ) ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬ ‫ثبات‬ ‫معامالت‬ = ‫ن‬ 4 ‫إحصائية‬ ‫بيانات‬ ‫االختبا‬ ‫ات‬ ‫ر‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫س‬ 1 ‫س‬ 2 ‫ف‬ ‫مج‬ ‫ف‬ ‫مج‬

  ‫تدول‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ج‬ ‫تح‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫يوض‬ 2 ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫معنوي‬ ‫تتوى‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫مس‬ ‫تد‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عن‬ ‫تائية‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫إحص‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫دالل‬ ‫ذات‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫تباطي‬ ‫ار‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عالق‬ ‫تود‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫وج‬ ‫تى‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫إل‬ ) ( 1.12 ‫تق‬ ‫ت‬ ‫التطبي‬ ‫و‬ ‫األول‬ ‫تق‬ ‫ت‬ ‫التطبي‬ ‫تين‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ) ‫تاني‬ ‫ت‬ ‫الث‬ ( ‫تيم‬ ‫ت‬ ‫ق‬ ‫تت‬ ‫ت‬ ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫تث‬ ‫ت‬ ‫حي‬ ‫تث)‬ ‫ت‬ ‫البح‬ ‫تد‬ ‫ت‬ ‫(قي‬ ‫ات‬ ‫تار‬ ‫ت‬ ‫االختب‬ ‫تي‬ ‫ت‬ ‫ف‬ R ) ‫تبيرمان‬ ‫ت‬ ‫لس‬ ‫تب‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫الر‬ ‫تاط‬ ‫ت‬ ‫تب‬ ‫ار‬ ‫تل‬ ‫ت‬ ‫معام‬ ‫تق‬ ‫ت‬ ‫بتطبي‬ ‫توبة‬ ‫ت‬ ‫المحس‬ ‫تى‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عم‬ ‫تدل‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫تة‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫تفع‬ ‫مر‬ ‫تات‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ثب‬ ‫تدالت‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫بمع‬ ‫تز‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫تتمي‬ ‫تا‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫عي‬ ‫ات‬ ‫تار‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫االختب‬ ‫تذه‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ى‬ ‫ار‬ ‫تتقر‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫اس‬ 


	‫(ر)‬ ‫قيمة‬ ‫المحسوبة‬	2				
	1.53	0.31	‫صفر‬	9.73	9.11	‫ثانية‬	‫اعين)‬ ‫الذر‬ ‫(ثنى‬ ‫التعمق‬
	1.93	1.31	‫صفر‬	51.11	72.31	‫عدد‬	‫اعين)‬ ‫الذر‬ ‫(ثنى‬ ‫مائل‬ ‫انبطاح‬
	1.51	7.11	‫صفر‬	20.73	25.11	‫سم‬	‫الحبل)‬ ‫(تسمق‬ ‫العمودي‬ ‫الشد‬
	1.93	1.31	‫صفر‬	07.31	00.73	‫ثانية‬	‫اليدين‬ ‫عمى‬ ‫الوقوف‬
	0.11	‫صفر‬	‫صفر‬	05.73	05.73	‫سم‬	‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫الجذع‬ ‫ثنى‬
	0.11	‫صفر‬	‫صفر‬	07.23	07.23	‫سم‬	‫الكوبرى‬
	1.53	0.31	‫صفر‬	5.73	2.23	‫عدد‬	‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬
	1.51	7.11	‫صفر‬	..31	..23	‫عدد‬	‫الحبل‬ ‫نط‬
	1.91	0.11	‫صفر‬	5.05	2.55	‫درجة‬	‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫المهارة‬ ‫أدا‬ ‫مستوى‬
	‫تين‬ ‫ت‬ ‫ب‬	( Spearman Rank Correlation
								0.11 ‫وجمي‬ ،)	( ‫وثباتيا.‬ 1.81 ( ، )
							8 )	‫مرفق(‬	: ‫المقترح‬	‫التدريبي‬	‫البرنامج‬
	‫قا‬ ‫مت‬ ‫المتخصصة‬ ‫العممية‬ ‫اجع‬ ‫المر‬ ‫الباحث‬ ‫ة‬ ‫بءعداد‬ ‫في‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫عمم‬ ‫مجال‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫وفقا‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫لألسس‬ ‫الج‬ ‫ياضة‬ ‫ور‬ ‫عمى‬ ‫االطالع‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫العممية‬ ‫مباز‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫تبطة‬ ‫المر‬ ‫اسات‬ ‫در‬
								:	‫المتاحة‬ .

‫البرنامج‬ ‫بنا‬ ‫ات‬ ‫خطو‬ : ‫البرنامج‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ : ‫ال‬ ‫أو‬

  
	‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ .	‫عمي‬	‫وة‬	‫الق‬ ‫حبال‬	‫يبات‬ ‫تدر‬	‫تأثير‬	‫عمى‬ ‫التعرف‬	-	0
	‫الجمباز.‬ ‫لناشئات‬ ‫الميارى‬	‫األداء‬ ‫مستوي‬	‫عمى‬	‫وة‬	2 ‫البرنامج‬ ‫وضع‬ ‫أسس‬ -‫الق‬ ‫حبال‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫التدريبي‬ : ‫ا‬ ‫مر‬ ‫يجب‬ ‫ما‬ ‫عاته‬ : -
						. ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫من‬ ‫اليدف‬ ‫اعاة‬ ‫مر‬	
( ‫مجلد‬ 7700 ) -( ‫العدد‬ 3 ) -‫أكتوبر‬ 0700 ‫م‬ ‫االلكتروني‬ ‫الموقع‬ : ijssa.journals.ekb.eg