‫الت‬ ‫كمية‬ ‫الرياضية‬ ‫ربية‬ ‫طنطا‬ ‫جامعة‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫لعموم‬ ‫العممية‬ ‫المجمة‬ ‫الت‬ ‫كمية‬ ‫الرياضية‬ ‫ربية‬ ‫طنطا‬ ‫جامعة‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫لعموم‬ ‫العممية‬ ‫المجمة‬ 467 ‫يحتل‬ ‫حيث‬ ‫التطبيقى‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ‫فروع‬ ‫أحد‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشاد‬ ‫ويعد‬ ، ً ‫ميما‬ ً ‫موقعا‬ ‫فى‬ ‫ة‬ ‫كبير‬ ‫ومساحة‬ ‫اإلنسان‬ ‫سعادة‬ ‫تحقيق‬ ‫إلى‬ ‫ييدف‬ ‫الذى‬ ‫اإلرشادى‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ‫فى‬ ً ‫متمثال‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ، ‫كما‬ ‫ه‬ ‫وتطور‬ ‫الحاضر،‬ ‫الوقت‬ ‫فى‬ ‫اد‬ ‫لألفر‬ ‫تقدم‬ ‫التى‬ ‫اإلنسانية‬ ‫الخدمات‬ ‫من‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشاد‬ ‫يعتبر‬ ‫وذلك‬ ، ‫أنفسيم‬ ‫فيم‬ ‫عمى‬ ‫لمساعدتيم‬ ‫م‬ ‫يعانون‬ ‫التى‬ ‫المشكالت‬ ‫اك‬ ‫در‬ ‫ا‬ ‫و‬ ، ‫نيا‬ ‫اتيم‬ ‫قدر‬ ‫من‬ ‫اإلستفادة‬ ‫و‬ ‫المطموبة.(‬ ‫أىدافيم‬ ‫تحقيق‬ ‫إلى‬ ‫يؤدى‬ ‫بما‬ ‫وتنميتيا‬ 366:7 ‫الت‬ ‫كمية‬ ‫الرياضية‬ ‫ربية‬ ‫طنطا‬ ‫جامعة‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫لعموم‬ ‫العممية‬ ‫المجمة‬



466 ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫فى‬ ‫نفسي‬ ‫إرشادي‬ ‫برنامج‬ ‫تأثير‬ ‫وتحسين‬ ‫لسبا‬ ‫الرقمي‬ ‫المستوى‬ ‫الزعانف‬ ‫حي‬ ‫عابد(*)‬ ‫كامل‬ ‫محمد‬ ‫الء‬ ‫و‬ ‫أ.م.د/‬ ‫البحث‬ ‫ومشكمة‬ ‫المقدمة‬ :

  ‫نطاق‬ ‫تحت‬ ‫بوية‬ ‫تر‬ ‫عممية‬ ‫أنيا‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫ىامة‬ ‫ة‬ ‫ضرور‬ ‫النفسى‬ ‫اإلعداد‬ ‫لعممية‬ ‫المنظم‬ ‫التخطيط‬ ‫إن‬ ‫فى‬ ‫وبخاصة‬ ، ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫المنافسات‬ ‫فى‬ ً ‫اضحا‬ ‫و‬ ‫ذلك‬ ‫ويظير‬ ، ‫ياضيين‬ ‫لمر‬ ‫اإليجابية‬ ‫الممارسة‬ ‫النفسى‬ ‫اإلعداد‬ ‫بو‬ ‫يقوم‬ ‫الذى‬ ‫لمدور‬ ‫البالغة‬ ‫األىمية‬ ‫يؤكد‬ ‫الذى‬ ‫األمر‬ ، ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫المنافسات‬ ‫بج‬ ، ‫افع‬ ‫الدو‬ ‫وتنمية‬ ‫خمق‬ ‫فى‬ ‫النفسى‬ ‫اإلعداد‬ ‫أىمية‬ ‫وتكمن‬ ، ‫الخططى‬ ‫و‬ ‫الميارى‬ ‫اإلعداد‬ ‫انب‬ ‫القيم‬ ‫و‬ ، ‫العممية‬ ‫المعارف‬ ‫و‬ ‫الحقيقية‬ ‫اإلقتناعات‬ ‫تكون‬ ‫عمى‬ ‫تكز‬ ‫تر‬ ‫التى‬ ‫اإليجابية‬ ‫اإلتجاىات‬ ‫و‬ ‫العامة‬ ‫ادية‬ ‫اإلر‬ ‫السمات‬ ‫وتطوير‬ ‫تشكيل‬ ‫عمى‬ ‫العمل‬ ‫وكذلك‬ ، ‫الحميدة‬ ‫الخمقية‬ ‫اإلعداد‬ ‫مستوى‬ ‫تقيم‬ ‫خالليا‬ ‫من‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫ات‬ ‫المؤشر‬ ‫بمثابة‬ ‫النفسية‬ ‫الخصائص‬ ‫وتعتبر‬ ‫العقمية)‬ ‫بمجموعة‬ ‫تقاء‬ ‫االر‬ ‫عمى‬ ‫يعتمد‬ ‫عام‬ ‫بشكل‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫التفوق‬ ‫أن‬ ‫فيو‬ ‫شك‬ ‫ال‬ ‫ومما‬ ، ‫لالعب‬ ‫النفسي‬ ‫البدن‬ ‫امل‬ ‫العو‬ ‫من‬ ‫من‬ ‫يتم‬ ‫امل‬ ‫العو‬ ‫ىذه‬ ‫فاعمية‬ ‫ار‬ ‫استمر‬ ‫و‬ ‫تطوير‬ ‫عمى‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ، ‫الحركية‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫و‬ ‫ية‬ ‫المنافسة‬ ‫و‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫خالل‬ ‫ذلك‬ ‫تحقيق‬ ‫من‬ ‫نتمكن‬ ‫ولكي‬ ، ‫السميمة‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫إلي‬ َ ‫ال‬ ‫وصو‬ ، ‫األداء‬ ‫في‬ ‫االندماج‬ ‫عمى‬ ‫تساعد‬ ‫فإنيا‬ ‫النفسية‬ ‫لمطاقة‬ ‫االيجابية‬ ‫المصادر‬ ‫أما‬ ، ‫بسرعة‬ ‫يحل‬ ‫التعب‬ ‫اق‬ ‫العر‬ ‫الموصل‬ ‫بمدينة‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫الفتوة‬ ‫بنادى‬ ‫يد‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫العب‬ ) 


	، ‫الذى‬ ‫األمر‬ ، ‫ياضيين‬ ‫الر‬ ‫اد‬ ‫لألفر‬ ‫النفسى‬ ‫و‬ ‫بوى‬ ‫التر‬ ‫اإلرشاد‬ ‫و‬ ‫لدى‬ ‫الخاصة‬ ‫و‬ ‫المشكالت‬ ‫مجابية‬ ‫عمى‬ ‫تيم‬ ‫قدر‬ ‫باإلضافة‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫د‬ ‫الفر‬ ‫إ‬ ‫التوجيو‬ ‫لى‬ ، ‫فى‬ ‫يسيم‬ ‫تحسين‬ ، ‫ياضية.‬ ‫الر‬ ‫المنافسات‬ ‫غمار‬ ‫وخوض‬ : ‫من‬ ‫كل‬ ‫ويتفق‬ ( ‫اتب‬ ‫ر‬ ‫أسامه‬ 0224 ( ‫الجبالى‬ ‫عويس‬ ، ) 0202 ) ‫أن‬ ‫عمى‬ ‫في‬ ‫التفوق‬ ‫انعكاس‬ ‫يعتبر‬ ‫المنافسات‬ ‫(البدنية‬ ‫الالعب‬ ‫إلمكانيات‬ ً ‫حقيقيا‬ ‫ا‬ -‫ية‬ ‫الميار‬ -‫الخططية‬ -‫النفسية‬ -‫النفسي.‬ ‫اإلرشاد‬ ‫امج‬ ‫ببر‬ ‫االىتمام‬ ‫عمينا‬ ‫كان‬ ( 5 : 372 () 59::24 ) ‫ويذكر‬ ‫الدهرى‬ ‫صالح‬ ( 0205 ) ‫أن‬ ‫اإلرشاد‬ ‫رف‬ ُ ‫ع‬ ‫النفسي‬ ‫منذ‬ ‫جد‬ ُ ‫و‬ ‫اإلنسان‬ ‫عمى‬ ‫ظير‬ ، ‫البسيطة‬ ‫فاكتشف‬ ‫أنو‬ ‫بحاجة‬ ‫لمن‬ ‫ماسة‬ ‫ييديو‬ ، ‫ويوجيو‬ ‫ويرشده‬ ‫السبيل‬ ‫القويم‬ ، ‫ليتمكن‬ ‫من‬ ‫التأقمم‬ ‫مع‬ ‫البيئة‬ ، ‫الطبيعية‬ ‫ويتحقق‬ ‫لو‬ ‫الكافي‬ ‫القدر‬ ‫من‬ ‫الصحة‬ ، ‫النفسية‬ ‫فاإلنسان‬ ‫األول‬ ‫كان‬ ‫الكبير‬ ‫يرشد‬ ‫الصغير‬ ‫إلى‬ ‫سبل‬ ‫الحماية‬ ‫الخطر‬ ‫من‬ ، ‫وكيف‬ ‫يتقي‬ ‫حر‬ ‫الشمس‬ ‫اق‬ ‫بأور‬ ‫الشجر‬ ‫وغيرىا‬ ‫من‬ ‫األمور‬ ‫التي‬ ‫عمى‬ ‫تساعده‬ ‫البيولوجي‬ ‫البقاء‬ ‫النفسي‬ ‫و‬ ، ‫وىكذا‬ ‫نجد‬ ‫العممية‬ ‫اإلرشادية‬ ‫كانت‬ ‫بدائية‬ ‫بسيطة‬ ‫في‬ ‫اىا‬ ‫محتو‬ ‫اتيا‬ ‫أدو‬ ‫و‬ ‫تعتمد‬ ‫كانت‬ ‫حيث‬ ‫أىدافيا،‬ ‫و‬ ‫ووسائميا‬ ‫بشكل‬ ‫أساسي‬ ‫عمى‬ ‫اإلرشاد‬ ‫المباشر،‬ ‫وقد‬ ‫أخذ‬ ‫اإلرشاد‬ ‫يتطور‬ ‫في‬ ‫مضمونو‬ ، ‫بتطور‬ ‫ووسائمو‬ ‫الحياة‬ ‫ية‬ ‫البشر‬ ، ‫وتعقدىا‬ ‫فبعث‬ ‫اهلل‬ ‫األنبياء‬ ‫المرسمين‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫ليرشدو‬ ‫الناس‬ ‫إلى‬ ‫الخير‬ ‫القيم‬ ‫و‬ ‫االستقامة‬ ‫و‬ ‫األخالق‬ ‫و‬ . ( 94:21 ) ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫بكمية‬ ‫مساعد‬ ‫أستاذ‬ )*( -‫السادات‬ ‫مدينة‬ ‫جامعة‬ ، ‫االنتباه‬ ‫وتركيز‬ ‫السمبية‬ ‫األفكار‬ ‫مصادر‬ ‫من‬ ‫التخمص‬ ‫و‬ . ( 38 : 246 ) ‫وي‬ : ‫من‬ ‫كل‬ ‫تفق‬ ‫وآخرون‬ ‫كاستيل‬ Castill, et.,al ( 0220 ،) ‫أبو‬ ‫العال‬ ‫عبد‬ ‫الفتاح‬ ( 0200 ) ‫عمى‬ ‫أن‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫السباحة‬ ‫تعد‬ ‫إحدى‬ ‫أىم‬ ‫التنافسية‬ ‫ياضات‬ ‫الر‬ ، ‫التي‬ ‫و‬ ‫تطورت‬ ‫بيا‬ ‫أساليب‬ ‫وطرق‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫إلى‬ ‫جانب‬ ‫تقنين‬ ‫األحمال‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ، ‫وكذلك‬ ‫تحسين‬ ‫األداء‬ ‫الميارى‬ ‫بيدف‬ ‫الوصول‬ ‫إلى‬ ‫أفضل‬ ‫مستويات‬ ‫اإلنجاز،‬ ‫مما‬ ‫أدى‬ ‫إلى‬ ‫حدوث‬ ‫ممموس‬ ‫تقدم‬ ‫في‬ ‫كافة‬ ‫قام‬ ‫األر‬ ‫القياسية‬ ‫لمسباقات‬ ‫المختمفة‬ ‫في‬ ‫ات‬ ‫السنو‬ ‫ة‬ ‫األخير‬ ، ‫ويرجع‬ ‫ذلك‬ ‫توجيو‬ ‫إلى‬ ‫أساليب‬ ‫البحث‬ ‫العممي‬ ‫نحو‬ ‫تحميل‬ ‫الكثير‬ ‫من‬ ‫المشكالت‬ ‫التي‬ ‫تقف‬ ‫في‬ ‫سبيل‬ ‫تحقيق‬ ‫األىداف‬ ‫ىذه‬ ، ‫الوصول‬ ‫و‬ ‫إلى‬ ‫أنسب‬ ‫الحمول‬ ‫ليذه‬ ‫المشكالت‬ ‫ووضع‬ ‫يات‬ ‫نظر‬ ‫عممية‬ ‫تقاء‬ ‫لالر‬ ‫السباحين‬ ‫بمستوى‬ ، ‫ولمسباحة‬ ‫متطمباتيا‬ ‫البدنية‬ ‫الف‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫ية‬ ‫النفسية‬ ‫و‬ ‫الخاصة‬ ، ‫التي‬ ‫و‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫الماء‬ ‫داخل‬ ‫المتنوعة‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫ووسائل‬ ‫طرق‬ ‫بإستخدام‬ ‫تنمى‬ ‫وخارجو.‬ ( 36 : 223 () 83:2 ) ‫وي‬ ‫ذكر‬ ( ‫اب‬ ‫عبدالتو‬ ‫محمد‬ 0206 ) ‫أعيد‬ ‫التى‬ ‫ياضات‬ ‫الر‬ ‫اع‬ ‫أنو‬ ‫أىم‬ ‫أحد‬ ‫تعتبر‬ ‫الزعانف‬ ‫سباحة‬ ‫أن‬ ‫الغوص‬ ‫ياضة‬ ‫بر‬ ‫تبطت‬ ‫أر‬ ‫حيث‬ ‫نشأتيا‬ ‫قدم‬ ‫من‬ ‫بالرغم‬ ً ‫حديثا‬ ‫تنظيميا‬ ، ‫بطولة‬ ‫أول‬ ‫يت‬ ‫أجر‬ ‫وقد‬ ( ‫عام‬ ‫ا‬ ‫سويسر‬ ‫في‬ ‫رسمية‬ 0967 ) ، ‫المطاط‬ ‫من‬ ‫المصنوعة‬ ‫التقميدية‬ ‫الزعانف‬ ‫أداء‬ ‫تحسن‬ ‫تم‬ ‫وقد‬ ‫،وقد‬ ‫الصمب،‬ ‫قائق‬ ‫ر‬ ‫من‬ ‫المصنوعة‬ ‫النصال‬ ‫ذات‬ ‫الزعانف‬ ‫من‬ ‫نوعا‬ ‫السباحون‬ ‫أستخدم‬ ‫أول‬ ‫وفى‬ ‫الزجاجية‬ ‫األلياف‬ ‫من‬ ‫المصنوعة‬ ‫الزعانف‬ ‫ظيور‬ ‫تم‬ ‫السبيعينات‬ ، ، ‫برشمونة‬ ‫بطولة‬ ‫في‬ ‫وذلك‬ ‫وقد‬ ، ‫ة‬ ‫مر‬ ‫ألول‬ ‫الروس‬ ‫السباحون‬ ‫إستخدميا‬ ‫الزعانف.(‬ ‫من‬ ‫النوع‬ ‫ىذا‬ ‫الدول‬ ‫جميع‬ ‫تبنت‬ ‫وقد‬ 4:29 ) ‫م‬ ‫كل‬ ‫ويتفق‬ : ‫ن‬ ‫غي‬ ‫م‬ ‫وم‬ ‫ال‬ ‫نيكو‬ ‫س‬ ‫وآخرون‬ Guillaume Nicolas, et., al ( 0229 ‫ماريك‬ ،) ‫رجمان‬ Marek Rejman ( 0202 ) ‫أن‬ ‫طبيعة‬ ‫األداء‬ ‫الحركي‬ ‫في‬ ‫سباقات‬ ‫السباحة‬ ‫بالزعانف‬ ‫بصفة‬ ‫خاصة‬ ‫تتطمب‬ ‫كفاءة‬ ‫العديد‬ ‫من‬ ‫ة‬ ‫األجيز‬ ‫الحيوية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫وكذلك‬ ، ‫النفسية‬ ‫احى‬ ‫النو‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫التي‬ ‫و‬ ، ‫تنميتيما‬ ‫يجب‬ ‫تقاء‬ ‫االر‬ ‫و‬ ‫بيما‬ ‫لتحسين‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫عمى‬ ‫ار‬ ‫اإلستمر‬ ‫فى‬ ‫من‬ ‫المجيود‬ ‫أجل‬ ‫إعداد‬ ‫سباحى‬ ‫تقاء‬ ‫االر‬ ‫و‬ ، ‫الناشئين‬ ‫الزعانف‬ ‫بمستوى‬ ‫اإلنجاز‬ ‫قمي‬ ‫الر‬ ‫الوصول‬ ‫و‬ ‫ليم‬ ‫بيم‬ ‫إلى‬ ‫المستويات‬ ‫العميا.(‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ 591:37 () 282:3: ) ‫إستخدام‬ ‫فاعمية‬ ‫إلى‬ ‫تشير‬ ‫التى‬ ‫المرجعية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫الباحثة‬ ‫وتستعرض‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫امج‬ ‫بر‬ ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫امج‬ ‫وبر‬ ‫النفسي‬ ‫مثل‬ ‫ياضيين‬ ‫لمر‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫الفنى‬ ‫األداء‬ ‫مستوى‬ ‫تطوير‬ ‫فى‬ : ‫من‬ ‫كل‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ( ‫سميمان‬ ‫وحامد‬ ‫محمود‬ ‫محمد‬ 0204 () 2: ‫سميمان‬ ‫وحامد‬ ‫محمود‬ ‫محمد‬ ،) ( 0204 ( ) 31 ) ، ‫انني‬ ‫و‬ ‫بينسجارد‬ Pensgaard, Anne ( 0208 () 42 ) ، ‫سامموسكى‬ ‫وآخرون‬ Samulski, et al. ( 0208 () 44 ) ، ‫النجا‬ ‫أبو‬ ‫شيماء‬ ( 0202 ) ( : ، ) ‫عصام‬ ( ‫محمد‬ 0202 ( ) 23 ) ، ( ‫يوسف‬ ‫أوس‬ 0200 ( ) 6 ) ‫اسات‬ ‫لمدر‬ ‫المرجعى‬ ‫المسح‬ ‫ىذا‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫عممية‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫أى‬ ‫توجد‬ ‫ال‬ ‫أنو‬ ‫الباحثة‬ ‫الحظت‬ ‫العممية‬ -‫ف‬ ‫الباحثة‬ ‫عمم‬ ‫حدود‬ ‫ى‬ -‫التعرف‬ ‫تناولت‬ ‫عمى‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫وضع‬ ‫نفسى‬ ‫إرشادى‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫لتعبئة‬ ‫تو‬ ‫حسين‬ ‫لسباحى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫الزعانف‬ ‫الزوجية.‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫مجال‬ ‫فى‬ ‫تيا‬ ‫خبر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الباحثة‬ ‫الحظت‬ ‫كما‬ ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫الزعانف‬ ‫سباحى‬ ‫ال‬ ‫ناشئين‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬ ‫المستوى‬ ‫بين‬ ‫نة‬ ‫مقار‬ ‫لسباحى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫الزعانف‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ، ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫أثناء‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ( 61 ‫يرجع‬ ‫وقد‬ ، ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫الت‬ ‫البطو‬ ‫و‬ ‫المنافسات‬ ‫في‬ ‫م)‬ ‫وعدم‬ ، ‫المنافسة‬ ‫لضغوط‬ ‫نتيجة‬ ‫الناشئين‬ ‫تصيب‬ ‫الذي‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫إلى‬ ‫ذلك‬ ‫فى‬ ‫السبب‬ ‫طاقاتيم‬ ‫استغالل‬ ‫عمى‬ ‫تيم‬ ‫قدر‬ ‫النفسية‬ ‫بش‬ ‫انفعاالتيم‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫عمى‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫وعدم‬ ، ‫ايجابي‬ ‫كل‬ ‫الزعانف‬ ‫سباحة‬ ‫فى‬ ‫عالية‬ ‫قمية‬ ‫ر‬ ‫مستويات‬ ‫تحقيق‬ ‫عمى‬ ‫بالسمب‬ ‫يؤثر‬ ‫الذى‬ ‫األمر‬ ، ‫المنافسة‬ ‫أثناء‬ ( 61 ‫عمي‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫مع‬ ‫الفنى‬ ‫األداء‬ ‫في‬ ‫عالية‬ ‫نفسية‬ ‫طاقة‬ ‫إلي‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫المنافسات‬ ‫تحتاج‬ ‫حيث‬ ‫م)‬ ‫االنفعاالت‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫و‬ ‫الظر‬ ‫و‬ ‫الضغوط‬ ‫بالسباق.‬ ‫المحيطة‬ ‫وف‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫وضع‬ ‫محاولة‬ ‫فى‬ ‫الحالى‬ ‫البحث‬ ‫مشكمة‬ ‫تتبمور‬ ‫ىنا‬ ‫ومن‬ ‫نفسى‬ ‫إرشادى‬ ‫الطاقة‬ ‫لتعبئة‬ ‫النفسية‬ ‫ل‬ ‫المنافسة‬ ‫وقمق‬ ‫ضغوط‬ ‫اجية‬ ‫مو‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫من‬ ‫التحقق‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ، ‫اإل‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫فاعمية‬ ‫النفسى‬ ‫رشاد‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ ‫تحسين‬ ‫فى‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الناشئين.‬ ‫البحث:‬ ‫أهداف‬ ‫إلى‬ ‫البحث‬ ‫ىذا‬ ‫ييدف‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫وضع‬ ‫نفسى‬ ‫إرشادى‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫تحت‬ ( 26 ‫يمى‬ ‫ما‬ ‫عمى‬ ‫ه‬ ‫تأثير‬ ‫فة‬ ‫ومعر‬ ‫سنة‬ ) : 2 -( ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫الذاتية‬ ‫ة‬ ‫الخبر‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ -‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ -‫الطموح‬ ‫مستوى‬ -‫التأقمم‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ -‫الضغوط‬ ‫اجية‬ ‫مو‬ -‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ -‫ة)‬ ‫السيطر‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ ‫لسباحى‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ( ‫تحت‬ 26 ‫سنة‬ ) . 3 -( ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ 61 ‫متر)‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ( ‫تحت‬ 26 ‫سنة‬ ) . ‫البحث:‬ ‫فروض‬ 2 -‫لممجم‬ ‫البعدى‬ ‫و‬ ‫القبمى‬ ‫القياسين‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫فى‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫وعة‬ ( ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ 61 ‫لصالح‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫متر)‬ ‫البعدى.‬ ‫القياس‬ 3 -‫فى‬ ‫الضابطة‬ ‫لممجموعة‬ ‫البعدى‬ ‫و‬ ‫القبمى‬ ‫القياسين‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ( ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ 61 ‫لصالح‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫متر)‬ ‫يبى‬ ‫التدر‬ ‫العمر‬ ، ‫الوزن‬ ، ‫الطول‬ ، ‫السن‬ : ‫مثل‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المتغير‬ ‫عمى‬ ‫تؤثر‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫وبعض‬ ، ‫البعدى.‬ ‫القياس‬ 4 -‫الضابطة‬ ‫و‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫لممجموعتين‬ ‫البعديين‬ ‫القياسين‬ ‫متوسطات‬ ‫بين‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ( ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫فى‬ 61 ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫متر)‬ ‫يبية.‬ ‫التجر‬ ‫المجموعة‬ ‫لصالح‬ : ‫البحث‬ ‫مصطمحات‬ ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ :The Psychological Counselling ‫التبصير‬ ‫عمى‬ ‫مساعدتو‬ ‫مع‬ ‫مشكالتو‬ ‫لعالج‬ ‫األساليب‬ ‫أفضل‬ ‫بإتباع‬ ‫لو‬ ‫ونصح‬ ‫لمفرد‬ ‫ىو"مساندة‬ ‫عمييا".(‬ ‫ة‬ ‫وسيطر‬ ‫فييا‬ ً ‫تحكما‬ ‫وبالتالي‬ ‫ليا‬ ً ‫فيما‬ ‫أكثر‬ ‫يصبح‬ ‫حتى‬ ‫ودينامياتيا‬ ‫امميا‬ ‫ـو‬ ‫وبع‬ ‫بيا‬ 9 : 38 ) ‫البرنامج‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشادي‬ Psychological Counseling Program : ‫ىو‬ " ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫مخطط‬ ‫منظم‬ ‫في‬ ‫ضوء‬ ‫أسس‬ ‫عممية‬ ‫الخدمات‬ ‫لتقديم‬ ‫اإلرشادية‬ ‫ة‬ ‫المباشر‬ ‫وغير‬ ‫ة‬ ‫لمباشر‬ ‫أو‬ ً ‫فرديا‬ ً ‫جماعيا‬ ‫لجميع‬ ‫من‬ ‫المؤسسة‬ ‫تضميم‬ ‫بيدف‬ ‫مساعدتيم‬ ‫في‬ ‫تحقيق‬ ‫النمو".(‬ 5:::8 ) ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ :The Psychic energy ‫"أفضل‬ ‫ىى‬ ‫تييئة‬ ‫نفسية‬ ‫لالعب‬ ‫يستطيع‬ ‫بموجبيا‬ ‫تحقيق‬ ‫أفضل‬ ‫ياضي‬ ‫ر‬ ‫أداء‬ ‫أو‬ ‫اءات‬ ‫إجر‬ ‫يتخذىا‬ ‫المدرب‬ ‫مع‬ ‫الالعب‬ ‫أو‬ ‫الالعب‬ ‫مع‬ ‫نفسو‬ ‫لمتحكم‬ ‫بالشدة‬ ‫التي‬ ‫الحيوية‬ ‫و‬ ‫يؤدي‬ ‫بيا‬ ‫العقل‬ ‫وظائفو‬ ‫وىي‬ ‫عمى‬ ‫أساس‬ ‫الدافعية".(‬ 38 : 246 ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ Monofin : ‫ة‬ ‫"عبار‬ ‫ىى‬ ‫عن‬ ‫ة‬ ‫شفر‬ ‫من‬ ‫الفيبر‬ ‫جالس‬ ( ‫الزجاج‬ ‫أو‬ ‫المعزول)‬ ‫البالستيك‬ ‫أحادية‬ ‫زوجية‬ ‫وليست‬ ‫ذات‬ ‫جبين‬ ‫يضع‬ ‫فييا‬ ‫السباح‬ ‫قدميو".‬ ( 54:41 ) ‫الزوجية‬ ‫الزعانف‬ Fins : ‫جيد‬ ‫بذل‬ ‫إلى‬ ‫معيا‬ ‫تحتاج‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫الحركة‬ ‫أثناء‬ ‫لمسباح‬ ‫قوية‬ ‫دفعات‬ ‫تعطى‬ ‫المطاط‬ ‫من‬ ‫"أحذية‬ ‫ىي‬ ‫بات‬ ‫الضر‬ ‫لتنظيم‬ ‫ين‬ ‫تمر‬ ‫إلى‬ ‫استخداميا‬ ‫ويحتاج‬ ‫كبير‬ ‫أ‬ ‫السباحة‬ ‫ثناء‬ . (" 32 : 9 ) : ‫المرجعية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫أجرى‬ ( ‫سميمان‬ ‫وحامد‬ ‫محمود‬ ‫محمد‬ 0204 () 2: ) ‫اسة‬ ‫در‬ ‫منياج‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫أستيدفت‬ ‫لتحسين‬ ‫مقترح‬ ‫نفسى‬ ‫إرشادى‬ ‫أستخدم‬ ‫،و‬ ‫الشباب‬ ‫اليد‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لالعبى‬ ‫اليجومية‬ ‫ات‬ ‫الميار‬ ‫بعض‬ ‫أداء‬ ( ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫أشتممت‬ ‫و‬ ، ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثان‬ 27 ‫ب‬ ‫يد‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫العب‬ ) ‫الفتوة‬ ‫نادى‬ ( ‫نفسى‬ ‫إرشادى‬ ‫منياج‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ومن‬ ، ‫اق‬ ‫العر‬ ‫الموصل‬ ‫بمدينة‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ 7 ‫اقع‬ ‫بو‬ ‫أسابيع‬ ) ( ‫الجمسة‬ ‫مدة‬ ‫األسبوع‬ ‫فى‬ ‫جمستين‬ 56 ) : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫ومن‬ ، ‫ق‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشادى‬ ‫منياج‬ ‫يؤدى‬ ‫المق‬ ‫ت‬ ‫الشباب.‬ ‫اليد‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لالعبى‬ ‫اليجومية‬ ‫ات‬ ‫الميار‬ ‫بعض‬ ‫أداء‬ ‫مستوى‬ ‫تحسين‬ ‫إلى‬ ‫رح‬ ‫قمق‬ ‫مستويات‬ ‫تقميل‬ ‫عمى‬ ً ‫ايجابيا‬ ً ‫ا‬ ‫تأثير‬ ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫إستخدام‬ ‫يميين.‬ ‫از‬ ‫البر‬ ‫ياضيين‬ ‫الر‬ ‫لدى‬ ‫الدافعية‬ ‫أجرت‬ ‫و‬ ‫النجا‬ ‫أبو‬ ‫شيماء‬ ( 0202 ) ( : ‫اإلبتدائية‬ ‫المرحمة‬ ‫تالميذ‬ ‫لدى‬ ‫المدرسي‬ ‫التنمر‬ ‫أشكال‬ ‫بعض‬ ‫خفض‬ ‫فى‬ ‫ياضى‬ ‫ر‬ ‫نفسي‬ ‫ع‬ ‫عدد‬ ‫وبمغ‬ ، ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثة‬ ‫أستخدمت‬ ‫و‬ ‫البحث‬ ‫ينة‬ ( ‫عمى‬ 69 ‫ابتدائى‬ ‫تمميذ‬ ) ‫فى‬ ‫المدرسي‬ ‫التنمر‬ ‫حاالت‬ ‫يبية.‬ ‫التجر‬ ‫المجموعة‬ ‫لصالح‬ ‫أجرى‬ ‫و‬ ( ‫محمد‬ ‫عصام‬ 0202 () 23 ) ‫فى‬ ‫ارشادى‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫فعالية‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫أستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫المصارعة‬ ‫العبى‬ ‫لدى‬ ‫الذات‬ ‫تحقيق‬ ‫تنمية‬ ‫عينة‬ ‫حجم‬ ‫وبمغ‬ ، ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحث‬ ‫أستخدم‬ ‫و‬ ، ‫عدد‬ ‫عمى‬ ‫البحث‬ ( 31 ( ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ومن‬ ، ‫مصارعة‬ ‫العب‬ ) 9 ) ‫التج‬ ‫الباحثة‬ ‫قامت‬ ‫ب‬ ‫قد‬ ‫التى‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫بعض‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫يع‬ ‫توز‬ ‫أعتدالية‬ ‫حساب‬ ‫البعدى.‬ ‫القياس‬ ‫لصالح‬ ‫الذات‬ ‫تحقيق‬ ‫مستوى‬ ‫فى‬ ‫يبية‬ ‫ر‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫توزيع‬ ‫أعتدالية‬ : ‫لممجموعة‬ ‫البعدى‬ ‫و‬ ‫القبمى‬ ‫القياسين‬ ‫بين‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫ومن‬ ، ‫أسابيع‬ ( ‫قم‬ ‫ر‬ ‫الجدول‬ ‫و‬ 2 ‫البحث.‬ ‫وعينة‬ ‫مجتمع‬ ‫توصيف‬ ‫يوضح‬ ) ( ‫جدول‬ 0 ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫الم‬ ‫ستبعدين‬ ‫العينة‬ ‫اإلستطالعية‬ ‫العينة‬ ‫األساسية‬ ‫النسبة‬ ‫المجموعة‬ ‫التجريبية‬ 20 0 02 02 02 02 64.50 % ‫الضابطة‬ ‫المجموعة‬ ‫األساسية‬ ‫العينة‬ ‫البحث‬ ‫وعينة‬ ‫مجتمع‬ ‫توصيف‬ ) ‫الضابطة‬ ‫و‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫لممجموعتين‬ ‫البعديين‬ ‫القياسين‬ ‫بين‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫النفسية‬ ‫و‬ ‫البحث،‬ ‫قياسات‬ ‫فى‬ ‫اإلنتظام‬ ‫لعدم‬ ‫احد‬ ‫و‬ ‫سباح‬ ‫إستبعاد‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ، ‫ومن‬ ، ، ‫زعانف‬ ( ‫عدد‬ ‫اختيار‬ ‫تم‬ ‫كما‬ 21 ) ‫زعانف‬ ‫سباحين‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫اإلختبار‬ ‫لتقنين‬ ‫إستطالعية‬ ‫كعينة‬ ، ‫مجموعتين‬ ‫ضابطة‬ ‫مجموعة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ ، ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫مجموعة‬ ‫إحداىما‬ ( ‫منيما‬ ‫كل‬ ‫ام‬ ‫قو‬ 21 ‫سباحين‬ ) ‫ارشادى‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫فعالية‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫أستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ) ( ‫عددىم‬ ‫بمغ‬ ‫وقد‬ 31 ) ‫زعانف‬ ‫سباح‬ ( ‫قدرىا‬ ‫مئوية‬ ‫بنسبة‬ 75.63 ، )% ‫إلى‬ ‫تقسيميم‬ ‫وتم‬ ‫وتحسين‬ ‫المنافسات‬ ‫ال‬ ‫عينة‬ ‫العمدية‬ ‫يقة‬ ‫بالطر‬ ‫بحث‬ ( ‫تحت‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫سباحى‬ ‫ناشئى‬ ‫من‬ 26 ) ، ‫سنة‬ ) ‫أجرى‬ ‫و‬ ( ‫سميمان‬ ‫وحامد‬ ‫محمود‬ ‫محمد‬ 0204 () 31 ) ‫منياج‬ ‫فاعمية‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫أستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫الشباب‬ ‫اليد‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لالعبى‬ ‫النفسى‬ ‫افق‬ ‫التو‬ ‫لتحسين‬ ‫إرشادى‬ ، ‫وقام‬ ( ‫يوسف‬ ‫أوس‬ 0200 () 6 ‫فى‬ ‫نفسي‬ ‫ارشادى‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫فاعمية‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫أستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫بدر‬ ( ‫فى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ، ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫و‬ ، ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ 61 ‫لسباحى‬ ‫م)‬ ) ، ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثان‬ ‫أستخدم‬ ‫و‬ ( ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫أشتممت‬ ‫و‬ 27 ، ‫و‬ ( ‫نفسى‬ ‫إرشادى‬ ‫منياج‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫من‬ 7 ‫الجمسة‬ ‫مدة‬ ‫األسبوع‬ ‫فى‬ ‫جمستين‬ ‫اقع‬ ‫بو‬ ‫أسابيع‬ ) ( 56 : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫ومن‬ ، ‫ق‬ ) ‫افق‬ ‫التو‬ ‫حالة‬ ‫تحسين‬ ‫فى‬ ‫المقترح‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشادى‬ ‫منياج‬ ‫فاعمية‬ ‫الشباب.‬ ‫اليد‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫لالعبى‬ ‫النفسى‬ ‫أجرى‬ ‫و‬ ‫انني‬ ‫و‬ ‫بينسجارد‬ Pensgaard, Anne ( 0208 () 42 ) ‫أست‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫يدفت‬ ‫ياضيين‬ ‫لمر‬ ‫الفنى‬ ‫األداء‬ ‫عمى‬ ‫المنافسة‬ ‫ضغط‬ ‫تحت‬ ‫النفسي‬ ‫لإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫إستخدام‬ ‫تأثير‬ ، ‫عدد‬ ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫حجم‬ ‫وبمغ‬ ، ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثان‬ ‫أستخدم‬ ‫و‬ ( 22 ‫من‬ ‫العبة‬ ‫و‬ ‫العب‬ ) ( ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ومن‬ ، ‫متنوعة‬ ‫ياضات‬ ‫ر‬ 21 ، ‫أسابيع‬ ) ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫ومن‬ : ‫الفنى‬ ‫األداء‬ ‫مستوى‬ ‫تحسين‬ ‫فى‬ ‫المنافسة‬ ‫ضغط‬ ‫تحت‬ ‫النفسي‬ ‫لإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫إستخدام‬ ‫فاعمية‬ ‫ياضيين.‬ ‫لمر‬ ‫أجرى‬ ‫و‬ ‫وآخرون‬ ‫سامموسكى‬ Samulski, et al. ( 0208 () 44 ) ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫أستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫ال‬ ‫البطو‬ ‫في‬ ‫المشاركين‬ ‫يميين‬ ‫از‬ ‫البر‬ ‫ياضيين‬ ‫الر‬ ‫عمى‬ ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫تأثير‬ ، ‫الدولية‬ ‫ت‬ ‫عدد‬ ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫حجم‬ ‫وبمغ‬ ، ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثون‬ ( 85 ‫اإلنقاذ‬ ‫و‬ ‫المشتركين‬ ‫و‬ ‫في‬ ‫المسابقات‬ ‫لمموسم‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ 3132 / 3133 ‫بإختيار‬ ‫الباحثة‬ ‫وقامت‬ ، ‫ياضات‬ ‫ر‬ ‫من‬ ‫العبة‬ ‫و‬ ‫العب‬ ) ( ‫عددىم‬ 42 ‫النقل‬ ‫ضباط‬ ‫دار‬ ‫من‬ ‫سباح‬ ) ‫المصرى‬ ‫اإلتحاد‬ ‫و‬ ، ‫ة‬ ‫القاىر‬ ‫لمنطقة‬ ‫التابعين‬ ‫لمغوص‬ ‫أستخدم‬ ‫و‬ ‫اكز‬ ‫مر‬ ‫لالعبى‬ ‫قية‬ ‫الفر‬ ‫األلعاب‬ ‫بعض‬ ‫ات‬ ‫وميار‬ ‫النفسي‬ ‫التكامل‬ ‫و‬ ‫المدركة‬ ‫ية‬ ‫اإلبتكار‬ ‫البيئة‬ ‫تحسين‬ ( ‫لألعمار‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫الوطنية‬ ‫الموىبة‬ : -23 ‫سنة‬ ) ‫أشتممت‬ ‫و‬ ، ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحث‬ ‫أستخدم‬ ‫و‬ ، ‫عدد‬ ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ( 51 : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ومن‬ ، ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫الوطنية‬ ‫الموىبة‬ ‫اكز‬ ‫بمر‬ ً ‫العبا‬ ) ( ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ 9 ً ‫ا‬ ‫تأثير‬ ‫النفسي‬ ‫االرشادى‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫يؤثر‬ : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫ومن‬ ، ‫أسابيع‬ ) ‫الميا‬ ‫و‬ ‫النفسي‬ ‫التكامل‬ ‫عمى‬ ً ‫إيجابيا‬ ‫ياضية.‬ ‫الر‬ ‫الوطنية‬ ‫الموىبة‬ ‫اكز‬ ‫مر‬ ‫لالعبى‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫ر‬ : ‫البحث‬ ‫اءات‬ ‫إجر‬ : ‫البحث‬ ‫منهج‬ ‫يبى‬ ‫تجر‬ ‫وبتصميم‬ ، ‫البحث‬ ‫لطبيعة‬ ‫لمناسبتو‬ ‫وذلك‬ ، ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثة‬ ‫أستخدمت‬ ‫ضابطة‬ ‫مجموعة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫مجموعة‬ ‫إحداىما‬ ‫لمجموعتين‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫زوجية‬ ( ‫تحت‬ 26 ‫سنة‬ ) ( ‫قمى‬ ‫ر‬ ‫الجدولين‬ ‫و‬ ، 3 (،) 4 ‫ذلك.‬ ‫يوضحان‬ ) ( ‫جدول‬ 0 ) ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫توزيع‬ ‫إعتدالية‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫النمو‬ ‫معدالت‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ 52 ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫م)‬ = ‫ن‬ 02 ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬ ‫اف‬ ‫اإلنحر‬ ‫الوسيط‬ ‫معامل‬ ‫اء‬ ‫اإللتو‬ ‫المعياري‬ ‫السن‬ ‫سنة‬ 04.02 2.72 04.22 2.80 ‫الطول‬ ‫سم‬ 052.82 6.00 050.22 2.87 ‫الوزن‬ ‫كجم‬ 49.02 5.06 48.22 2.69 ‫التدريبى‬ ‫العمر‬ ‫سنة‬ 5.80 2.82 5.62 2.76 ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ 52 ‫ثانية‬ 08.29 0.06 08.24 2.82 ‫األحادية‬ ‫زعانف‬ ‫م)‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ 52 ‫ثانية‬ 20.00 0.29 20.80 2.62 ‫الزوجية‬ ‫زعانف‬ ) ‫القبمى‬ ‫القياسين‬ ‫مستخدمة‬ ‫ي‬ ‫ت‬ ‫ضح‬ ‫من‬ ‫ال‬ ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 3 ) ‫أن‬ ‫معامال‬ ‫ت‬ ‫اء‬ ‫االلتو‬ ‫النمو‬ ‫معدالت‬ ‫فى‬ ( ‫فى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ 61 ‫م)‬ ‫البعدى‬ ‫وعينة‬ ‫مجتمع‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ، ‫اوح‬ ‫تر‬ ‫ت‬ ( ‫بين‬ ‫ما‬ 1.74 : 1.98 ) ‫بين‬ ‫ما‬ ‫تنحصر‬ ‫وىى‬ ‫البحث:‬ ‫من‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫يتكون‬ ( ‫تحت‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫سباحى‬ 26 ) ‫البالغ‬ ‫و‬ ، ‫سنة‬ ( ± 4 ) ‫مما‬ ‫يشير‬ ‫إ‬ ‫لى‬ ‫إ‬ ‫يع‬ ‫توز‬ ‫عتدالية‬ ‫ال‬ ‫ىذه‬ ‫فى‬ ‫العينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫ات‬ ‫متغير‬ .
	468 469 46: 471 472 473

( ‫النفسي‬ ‫اإلرشاد‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ومن‬ ، ‫متنوعة‬ 9 ‫يؤثر‬ : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫ومن‬ ، ‫أسابيع‬ ) ( 
‫جدول‬ 2 ) ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫توزيع‬ ‫إعتدالية‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫بسباحى‬ ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫و‬ = ‫ن‬ 02 ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬ ‫اف‬ ‫اإلنحر‬ ‫المعياري‬ ‫الوسيط‬ ‫اء‬ ‫اإللتو‬ ‫معامل‬ ‫النفسية:‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ ‫درجة‬ 02.52 4.69 00.22 2.96

  ‫ـوعتين‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫مجم‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫إل‬ ً ‫ائيا‬ ‫ـو‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫عش‬ ‫ـية‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫األساس‬ ‫ـث‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫البح‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫عين‬ ‫ـيم‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫تقس‬ ‫ـم‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ت‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫يبي‬ ‫تجر‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫مجموع‬ ‫ـداىما‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫إح‬ ‫ـرى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫األخ‬ ‫و‬ ‫ـاب‬ ‫ـ‬ ‫حس‬ ‫ـم‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ت‬ ‫ـم‬ ‫ـ‬ ‫ث‬ ‫ـابطة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ض‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫مجموع‬ ‫ـث‬ ‫ـ‬ ‫البح‬ ‫ـوعتى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫مجم‬ ‫ـين‬ ‫ـ‬ ‫ب‬ ‫ـافؤ‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫التك‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫تعبئ‬ ‫ـاد‬ ‫ـ‬ ‫أبع‬ ‫ـو‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫النم‬ ‫ـدالت‬ ‫ـ‬ ‫مع‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ( ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫قم‬ ‫الر‬ ‫ـتوى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫المس‬ ‫و‬ ، ‫ـث‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫البح‬ ‫ـد‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫قي‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫الخاص‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫البدني‬ ‫ات‬ ‫ـدر‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫الق‬ ‫ـض‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫وبع‬ ، ‫ـية‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫النفس‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫الطاق‬ 


		2.62	02.22	2.26			02.72	‫سم‬	‫الجذع‬ ‫مرونة‬
	‫وبعض‬ ، ‫النفسية‬	‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬	‫فى‬	‫اء‬ ‫االلتو‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫أن‬ )	4	( ‫قم‬ ‫ر‬ ‫الجدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬
	1.:7 )	:	1.57	( ‫بين‬ ‫ما‬	‫اوح‬ ‫تر‬ ‫ت‬	‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬
			‫ات‬ ‫متغير‬ .	‫ال‬ ‫ىذه‬ ‫فى‬ ‫العينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬	‫يع‬ ‫توز‬ ‫عتدالية‬	‫إ‬	‫إ‬ ‫لى‬	‫يشير‬	‫مما‬	4 )	( ±	‫بين‬ ‫ما‬ ‫تنحصر‬ ‫وىى‬
											: ‫البحث‬ ‫مجموعتى‬ ‫تكافؤ‬
	‫م)‬	61				6 ‫ذلك.‬ ‫يوضحان‬ )	5 (،)	( ‫الجدولين‬ ‫و‬	، ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬
				‫النمو‬ ‫معدالت‬ ‫فى‬			)	( ‫جدول‬ 4
		2.77 2.70 2.87 2.92 2.80 2.75 2.88 2.85 2.46 2.50 2.70	08.52 08.22 04.52 00.22 06.22 05.22 005.22 82.22 85.22 05.52 0.95	0.70 0.92 0.75 2.00 0.94 0.80 00.02 5.09 5.80 4.22 2.00			09.02 08.72 05.22 00.22 06.82 05.72 020.02 80.52 85.92 06.02 0.22	‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫كجم‬ ‫كجم‬ ‫عدد‬ ‫سم‬	‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ ‫المقياس‬ ‫إجمالى‬ ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫لمظهر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫اعين‬ ‫لمذر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القدرة‬

‫الضابطة‬ ‫و‬ ‫التجريبية‬ ‫المجموعتين‬ ‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫داللة‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ 52 ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫م)‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المجموعة‬ ‫التجريبية‬ ‫ن=‬ 02 ‫المجموعة‬ ‫الضابطة‬ ‫ن=‬ 02 ‫قيمة‬ " ‫ت‬ "

  
	‫من‬ ‫يتضح‬ ‫ـي‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ‫ـابطة‬ ‫ـ‬ ‫الض‬ ‫و‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫ال‬ ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫ات.‬ ‫المتغير‬ ‫ىذه‬ ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫مجموعتى‬ ‫تكافؤ‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ 5 ) ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫غير‬ ‫ـتوي‬ ‫مس‬ ‫ـد‬ ‫عن‬ ً ‫ـائيا‬ ‫إحص‬ ‫دالة‬ ‫ـو‬ ‫ـ‬ ‫النم‬ ‫ـدالت‬ ‫ـ‬ ‫مع‬ ( ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫قم‬ ‫الر‬ ‫ـتوى‬ ‫ـ‬ ‫المس‬ ‫و‬ 61 ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫األحادي‬ ‫ـانف‬ ‫ـ‬ ‫الزع‬ ‫ـباحى‬ ‫ـ‬ ‫لس‬ ‫م)‬ 1.16 ‫ـوعتين‬ ‫المجم‬ ‫ـين‬ ‫ب‬ ( ‫جدول‬ 5 ) ‫في‬ ‫الضابطة‬ ‫و‬ ‫التجريبية‬ ‫المجموعتين‬ ‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫داللة‬ ‫فى‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫بسباحى‬ ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ‫النفسية‬
	‫قيمة‬ " ‫ت‬ "	‫المجموعة‬ ‫ن=‬ 02 ‫الضابطة‬ ‫م‬ ‫ع‬	‫المجموعة‬ ‫ن=‬ 02 ‫التجريبية‬ ‫م‬ ‫ع‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬	‫ات‬ ‫المتغير‬
	2.00 2.09 2.26 2.00 2.42 2.07	2.69 0.04 0.20 0.09 0.88 0.22	02.22 08.72 08.22 04.92 00.02 06.22	2.80 0.05 0.00 0.04 2.20 0.07	02.02 09.22 08.42 05.02 00.72 06.52		‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬	‫النفسية:‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬
		‫ع‬	‫م‬	‫ع‬	‫م‬		
	2.40 2.20 2.04 2.57 2.00 2.06	2.50 5.64 4.49 2.50 2.67 2.80	02.92 050.02 48.22 5.45 08.44 20.00	2.49 5.70 4.26 2.59 2.69 2.77	04.22 052.22 48.52 5.62 08.40 20.05	‫سنة‬ ‫سم‬ ‫كجم‬ ‫سنة‬ ‫ثانية‬ ‫ثانية‬	‫السن‬ ‫الطول‬ ‫الوزن‬ ‫التدريبى‬ ‫العمر‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ 52 ‫األحادية‬ ‫زعانف‬ ‫م)‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ 52 ) ‫الزوجية‬ ‫زعانف‬
					0.020	=	2.25	‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫الجدولية‬ ‫"ت"‬ ‫قيمة‬
					475		

‫تابع‬ ( ‫جدول‬ 5 ) ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المجموعة‬ ‫التجريبية‬ ‫ن=‬ 02 ‫المجموعة‬ ‫الضابطة‬ ‫ن=‬ 02 ‫قيمة‬ " ‫ت‬ " ‫م‬ ‫ع‬ ‫م‬ ‫ع‬

  ‫ـي‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ‫ـابطة‬ ‫ـ‬ ‫الض‬ ‫و‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫ـباحى‬ ‫ـ‬ ‫لس‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫الخاص‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫البدني‬ ‫ات‬ ‫ـدر‬ ‫ـ‬ ‫الق‬ ‫ـض‬ ‫ـ‬ ‫وبع‬ ، ‫ـية‬ ‫ـ‬ ‫النفس‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫الطاق‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫تعبئ‬ ‫ـاد‬ ‫ـ‬ ‫أبع‬ 


	‫ـوعتين‬ ‫المجم‬ ‫ـين‬ ‫ب‬	1.16	‫ـتوي‬ ‫مس‬ ‫ـد‬ ‫عن‬ ً ‫ـائيا‬ ‫إحص‬ ‫دالة‬	‫غير‬	‫فروق‬ ‫وجود‬	6 )	(	‫قم‬ ‫ر‬	‫جدول‬	‫ال‬	‫من‬ ‫يتضح‬
		‫ات.‬ ‫المتغير‬ ‫ىذه‬ ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫مجموعتى‬ ‫تكافؤ‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫مما‬	‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬	‫الزعانف‬
												: ‫البيانات‬ ‫جمع‬ ‫ووسائل‬ ‫ات‬ ‫أدو‬
												: ‫يمى‬ ‫ما‬ ‫إلى‬ ‫وتنقسم‬
								‫البحث:‬ ‫فى‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫األدو‬ ‫و‬ ‫األجهزة‬ : ً ‫ال‬ ‫أو‬ -‫الطول‬ ‫لقياس‬ ‫الرستامير‬ ‫جياز‬ ‫بالسنتيمتر.‬ ‫لمجسم‬ ‫الكمى‬
										‫ام.‬ ‫جر‬ ‫بالكيمو‬ ‫الوزن‬ ‫لقياس‬ ‫معاير‬ ‫طبى‬ ‫ان‬ ‫ميز‬	-
										‫الظير‬ ‫و‬ ‫لمرجمين‬ ‫السمسمة‬ ‫ذو‬ ‫الديناموميتر‬ ‫جياز‬	-
												61 ‫سم.‬ )	( ‫خشبية‬ ‫ة‬ ‫مسطر‬	-
				‫ة.‬ ‫بذاكر‬ ‫ومزودة‬ ‫الثانية‬ ‫من‬	211	2 /	Stop Watch	‫قمية‬ ‫ر‬ ‫إيقاف‬ ‫ساعة‬	-
												‫وزوجية‬ ‫أحادية‬ ‫وزعانف‬ .	، ‫سباحة‬ ‫حمام‬	-
	‫و‬ ‫لمرجمين)‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬	‫الق‬ ‫قياس‬ (		‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫بالديناموميتر‬ ‫الرجمين‬ : ‫ممح‬ ( ‫ق‬ . 2 )	‫ثا‬ 2 ‫ني‬ ‫ات‬ ‫اإلختبار‬ : ً ‫ا‬ -‫عضالت‬ ‫قوة‬ ‫إختبار‬ ‫البدنية‬
	‫الق‬ ‫قياس‬ ( ‫الق‬ ‫قياس‬ ( ‫و‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫لمرجمين)‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫قياس‬ ( ‫لمظير‬ ) ‫اعين‬ ‫لمذر‬ )			‫الظير‬ ‫عضالت‬ ‫قوة‬ ‫إختبار‬ ‫إختبار‬ ‫المائل‬ ‫اإلنبطاح‬ ‫من‬ ‫اعين‬ ‫الذر‬ ‫ثنى‬ ‫بالديناموميتر‬ . . ‫الوثب‬ ‫إختبار‬ ‫الثبات‬ ‫من‬ ‫يض‬ ‫العر‬ .	---	3 4 5
	‫الفخذ‬ ‫و‬ ‫الجذع‬ ‫مرونة‬ )	‫قياس‬ (					‫الوقوف.‬ ‫من‬ ‫الجذع‬ ‫ثنى‬ ‫إختبار‬	-	6
												:
	2.09 2.06 2.22 2.22 2.02 2.82 2.08	0.05 07.89 4.92 5.06 2.80 2.05 2.00	05.22 007.22 82.22 84.52 05.22 0.92 02.22	0.09 07.79 4.85 5.09 2.60 2.02 2.20	05.22 009.02 80.22 85.22 05.72 0.95 02.42	‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫كجم‬ ‫كجم‬ ‫عدد‬ ‫سم‬ ‫سم‬	‫المقياس‬ ‫إجمالى‬ ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫لمظهر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫اعين‬ ‫لمذر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القدرة‬ ‫الجذع‬ ‫مرونة‬	‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬
											0.020	=	2.25	‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫الجدولية‬ ‫"ت"‬ ‫قيمة‬
									476	

ً ‫ثالثا‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ ‫قياس‬ 52 ‫الزوجية:‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫م)‬

  ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫قم‬ ‫الر‬ ‫ـتوى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫المس‬ ‫ـاس‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫قي‬ ‫ـم‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ت‬ ( ‫ـباق‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫س‬ 61 ‫ـانف‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫الزع‬ ‫ـباحى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫لس‬ ‫ـر‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫مت‬ ) ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫الزوجي‬ ‫و‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫األحادي‬ ً ‫ـا‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫طبق‬ ، 


	‫جـدول‬ ‫المميزة‬ ‫وغير‬ ‫المميزة‬ ‫المجموعتين‬ ‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫داللة‬ ( 6 ) ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫فى‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المميزة‬ ‫المجموعة‬ = ‫ن‬ 02 ‫المميزة‬ ‫غير‬ ‫المجموعة‬ = ‫ن‬ 02 ‫م‬ ‫ع‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫كجم‬ 87.52 4.50 82.05 4.06 ‫لمظهر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫كجم‬ 90.22 5.00 84.72 4.70 ‫اعين‬ ‫لمذر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫عدد‬ 08.62 0.97 04.92 2.24 ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القدرة‬ ‫سم‬ 0.05 2.05 0.92 2.02 ‫الجذع‬ ‫مرونة‬ ‫سم‬ 00.22 0.22 9.52 0.05 ‫قيمة‬ " ‫ت‬ " ‫الجدولية‬ ‫م‬ ‫عند‬ ‫س‬ ‫توي‬ 1.16 = 3.212 ‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫دال‬ * ( ‫قم‬ ‫ر‬ ‫الجدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ 7 1.16 ‫المجموعتين‬ ‫بين‬ ‫"ت"‬ ‫قيمة‬ 2.54 * 0.85 * 0.60 * 4.22 * 0.59 * 1.16 ‫مستوي‬ ‫عند‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ) ‫في‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫وغير‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫اإلختبار‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫المجموعة‬ ‫ولصالح‬ ‫إلي‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ‫ة‬ ‫المميز‬
										‫تقيس.‬ ‫فيما‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬ ‫صدق‬
										: ‫الثبـات‬ ‫معامل‬	-	‫ب‬
	‫اإلختبار‬	‫تطبيق‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬	‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫لإلختبار‬	‫الثبات‬ ‫معامل‬ ‫حساب‬	‫ب‬	‫الباحثة‬ ‫قامت‬
	‫زعانف‬ ‫سباحين‬	21 )	( ‫وعددىا‬ ، ‫االستطالعية‬ ‫العينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫عمى‬	Test	-	Retest	‫التطبيق‬ ‫عادة‬ ‫ا‬ ‫و‬
	21 ‫من‬ ‫ة‬ ‫الفتر‬ ‫فى‬ ‫أيام‬ )	( ‫ه‬ ‫قدر‬ ‫زمنى‬ ‫وبفارق‬ ، ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫خارج‬ ‫ومن‬	‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬
									‫ذلك‬ ‫يوضح‬ ) .	8	( ‫قم‬ ‫ر‬ ‫الجدول‬ ‫و‬ ،	3132	8 /	41 /	‫إلى‬	8	31 /
					‫الثانى‬			)	( 7	‫جــدول‬	‫ت‬	‫معامال‬
			‫اإلنقاذ‬ ‫و‬ .	‫لمغوص‬	‫الدولى‬ ‫اإلتحاد‬ ‫قانون‬ ‫حددىا‬ ‫التى‬ ‫الخاصة‬ ‫الشروط‬ ‫و‬ ‫اعد‬ ‫لمقو‬
					‫البحث:‬ ‫قيد‬	‫البدنية‬	‫ات‬ ‫لإلختبار‬ ‫الثبات)‬	-	‫(الصدق‬ ‫العممية‬ ‫المعامالت‬
										: ‫الصـدق‬ ‫معامل‬	-	‫أ‬
	‫ـموب‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫بأس‬ ‫ـايز‬ ‫ـ‬ ‫التم‬ ‫ـدق‬ ‫ـ‬ ‫ص‬ ‫ـق‬ ‫ـ‬ ‫ي‬ ‫طر‬ ‫ـن‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ع‬	‫ـث‬ ‫ـ‬ ‫البح‬ ‫ـد‬ ‫ـ‬ ‫قي‬	‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫البدني‬ ‫ات‬ ‫ـار‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫لإلختب‬	‫ـدق‬ ‫ـ‬ ‫الص‬ ‫ـل‬ ‫ـ‬ ‫معام‬ ‫ـاب‬ ‫ـ‬ ‫حس‬	‫ـم‬ ‫ـ‬ ‫ت‬
	‫ة‬ ‫ـز‬ ‫ـ‬ ‫الممي‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫المجموع‬ ‫ـين‬ ‫ـ‬ ‫ب‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ن‬ ‫المقار‬ ‫ة‬ ‫ـز‬ ‫ـ‬ ‫ممي‬ ‫ـر‬ ‫ـ‬ ‫غي‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫مجموع‬ ‫ـرى‬ ‫ـ‬ ‫األخ‬ ‫و‬ ‫زعانف‬ ‫الب‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬ ‫حث‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫خارج‬ ‫ومن‬ ‫ـددى‬ ‫ـ‬ ‫ع‬ ‫ـغ‬ ‫ـ‬ ‫وبم‬ ‫م‬ ( 21 ) ، ً ‫ـا‬ ‫ـ‬ ‫ي‬ ‫ميار‬ ، ‫ـددى‬ ‫ـ‬ ‫وع‬ ‫ـتطالعية‬ ‫ـ‬ ‫االس‬ ‫ـث‬ ‫ـ‬ ‫البح‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫عين‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫وى‬ ( ‫ـت‬ ‫ـ‬ ‫تح‬ ‫ـانف‬ ‫ـ‬ ‫زع‬ ‫ـباحين‬ ‫ـ‬ ‫س‬ ‫ا‬ ( 21 28 ‫ـنة‬ ‫ـ‬ ‫س‬ ) ) ‫ـباحين‬ ‫ـ‬ ‫س‬ ، ً ‫ـا‬ ‫ـ‬ ‫ي‬ ‫ميار‬ ، ‫الو‬ ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 7 ‫ذلك.‬ ‫يوضح‬ )

‫و‬ ‫األول‬ ‫التطبيقين‬ ‫بين‬ ‫اإلرتباط‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫اإلختبار‬ ‫فى‬ = ‫ن‬ 02

  
	: ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫مقياس‬ 0 -‫ات‬ ‫العبار‬ ‫انتماء‬ ‫مدى‬ ‫لألبعاد‬ ‫الخاص‬ ( ‫ممحق‬ ‫الباحثة)‬ ‫(إعداد‬ ‫ة‬ ‫بيا‬ ، ‫بالمقياس‬ ‫الخاص‬ ‫التقدير‬ ‫ان‬ ‫ميز‬ ‫وتحديد‬ 4 ) ، ( : ) ‫يوضح‬ ‫أبعاد‬ ‫كل‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫وعدد‬ ‫المقياس‬ ‫بعد.‬ ‫المقياس:‬ ‫هدف‬ ‫المقياس‬ ‫ىدف‬ ‫يتحدد‬ ( ‫تحت‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫بقياس‬ 26 ‫الو‬ ( ‫جدول‬ 9 ) ‫سنة.‬ ) ‫جدول‬ 0 -‫أبعاد‬ ‫مقياس‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫وعدد‬ ‫كل‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫األولية)‬ ‫(الصورة‬ ‫بعد‬ ‫المقياس:‬ ‫إعداد‬ ‫ات‬ ‫خطو‬ ‫أ‬ -‫م‬ ‫األبعاد‬ ‫كل‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫عدد‬ ‫بعد‬ ‫المقياس:‬ ‫أبعاد‬ ‫تحديد‬ ‫االطالع‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫العممية‬ ‫اجع‬ ‫المر‬ ‫عمى‬ ( ‫المتخصصة‬ 4 () 5 () 7 () 8 () 21 () 33 () 34 ‫قم‬ ‫ر‬ ،) ‫تبطة‬ ‫المر‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫و‬ ( 6 () : () 23 () 31 ‫األبعاد‬ ‫تحديد‬ ‫من‬ ‫الباحثة‬ ‫تمكنت‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫بتعبئة‬ ) ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫بمقياس‬ ‫الخاصة‬ ‫تي‬ ‫صور‬ ‫في‬ ‫ا‬ ‫األولية‬ ( ‫وعددىم‬ 8 ( ‫ممحق‬ ‫أبعاد‬ ) 3 ‫و‬ ) ‫تم‬ ‫عرضي‬ ‫لتحديد‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫بكميات‬ ‫القياس‬ ‫و‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ‫أساتذة‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫عمي‬ ‫ا‬ ‫ال‬ ‫األبعاد‬ ‫مناسبة‬ ‫مدي‬ ‫افقة‬ ‫المو‬ ‫تم‬ ‫وقد‬ ، ‫كفايتيا‬ ‫مدي‬ ‫فة‬ ‫ومعر‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫لمقياس‬ ‫مقترحة‬ 0 ‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ 00 0 ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ 02 2 ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ 02 4 ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ 00 5 ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ 00 6 ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ 8 7 ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ 8 ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫مجموع‬ 72
	( ‫المقياس‬ ‫أبعاد‬ ‫عدد‬ ‫ليصبح‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫المقياس‬ ‫أبعاد‬ ‫عمى‬ ( 9 ) ‫يوضح‬ ‫آ‬ ‫حول‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫السادة‬ ‫اء‬ ‫ر‬ ‫المقترحة‬ ‫األبعاد‬ ‫ل‬ ‫م‬ ‫مقياس‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ‫ال‬ ( ‫جدول‬ : ) ‫األبعاد‬ ‫كل‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫وعدد‬ ‫المقياس.‬ ‫ات‬ ‫لعبار‬ ‫الكمى‬ ‫العدد‬ ‫و‬ ‫بعد‬ 8 ، ‫أساسية‬ ‫أبعاد‬ ) ‫الو‬ ‫جدول‬ . ‫جــدول‬ ( 8 ‫التقدير‬ ‫الكيفي‬ ‫ات‬ ‫لعبار‬ ‫أبعاد‬ ‫المقياس‬ : ) ‫آ‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫لمقياس‬ ‫المقترحة‬ ‫األبعاد‬ ‫حول‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫السادة‬ ‫اء‬ ‫ر‬ ‫ن‬ = 7 ‫م‬ ‫األبعاد‬ ‫ات‬ ‫ار‬ ‫التكر‬ ‫تشير‬ ‫ا‬ ‫أشارو‬ ‫وقد‬ ، ‫المحكمين‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫عمى‬ ‫المقياس‬ ‫ات‬ ‫وعبار‬ ‫أبعاد‬ ‫عرض‬ ‫تم‬ ‫أنو‬ ‫الباحثة‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ‫المئوية‬ ‫النسب‬ 0 ‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ 6 85.70 % 0 ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ 7 022 % 2 ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ 6 85.70 4 ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ 7 022 5 ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ 6 85.70 6 ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ 6 85.70 7 ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ 7 022 % % % % % ‫ب‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫بعض‬ ‫حذف‬ ( ‫قم‬ ‫ر‬ ‫الجدول‬ ‫و‬ ، ‫البعد‬ ‫مضمون‬ ‫مع‬ ‫تتفق‬ ‫ال‬ ‫التى‬ 21 ‫نتائج‬ ‫يوضح‬ ) : ‫المقياس‬ ‫عمى‬ ‫المحكمين‬ ‫تعديالت‬
	‫وبعد‬	‫أجمو‬ ‫من‬	‫أعدت‬ ‫الذي‬	‫ل‬ ‫األبعاد‬ ‫مناسبة‬ ‫عمى‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫اتفاق‬ ‫ميدف‬	9 )	(	‫قم‬ ‫ر‬	‫جدول‬	‫ال‬	‫من‬ ‫يتضح‬
	‫ات‬ ‫المتغير‬ ( ‫وعددىم‬ ‫المقياس‬ ‫أبعاد‬ ‫إلي‬ ‫الباحثة‬ ‫توصمت‬ ‫تعديميا‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫األول‬ ‫التطبيق‬ ‫م‬ 8 ‫ع‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫افقة‬ ‫المو‬ ‫نسب‬ ‫اوحت‬ ‫وتر‬ ، ‫أبعاد‬ ) ‫الثاني‬ ‫التطبيق‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ ‫م‬ ( 96.82 % -211 .)% ‫تحديد‬ ‫المقياس:‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫ع‬ ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫كجم‬ 82.05 4.06 80.52 4.07 2.749 ‫تم‬ ‫المقياس‬ ‫أبعاد‬ ‫تحديد‬ ‫بعد‬ ‫كل‬ ‫تحت‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫صياغة‬ ‫بعد‬ ‫من‬ ‫أبعاد‬ ‫وذلك‬ ‫المقياس‬ * ‫لمظهر‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫كجم‬ 84.72 4.70 85.92 4.50 2.705 * ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫اعين‬ ‫لمذر‬ ‫عدد‬ 04.92 2.24 05.52 0.92 2.782 * ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫القدرة‬ ‫سم‬ 0.92 2.02 0.22 2.05 2.805 * ‫الجذع‬ ‫مرونة‬ ‫سم‬ 9.52 0.05 02.05 0.00 2.790 ‫الفيم‬ ‫ضوء‬ ‫في‬ ، ‫التحميل‬ ‫و‬ ‫النظري‬ ‫بكل‬ ‫الخاص‬ ، ‫بعد‬ ‫اع‬ ‫ر‬ ‫وقد‬ ‫ت‬ ‫الباحث‬ ‫ة‬ ‫صياغ‬ ‫في‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫تيا‬ ‫ومفيوم‬ ‫اضحة‬ ‫و‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫و‬ ‫و‬ ‫بعيدة‬ ‫الصعبة‬ ‫األلفاظ‬ ‫عن‬ ‫و‬ ، ‫أال‬ ‫توحي‬ ‫الع‬ ‫بنوع‬ ‫ات‬ ‫بار‬ * ‫قيمة‬ " ‫ر‬ " ‫الجدولية‬ ‫مستوي‬ ‫عند‬ 2.25 = 2.620 ‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫دال‬ * 2.25 ‫يتضح‬ ‫ـن‬ ‫م‬ ‫ال‬ ‫ـدول‬ ‫ج‬ ( ‫ـم‬ ‫ق‬ ‫ر‬ 8 ) ‫ـود‬ ‫وج‬ ‫ـاط‬ ‫تب‬ ‫إر‬ ‫ـد‬ ‫عن‬ ً ‫ـائيا‬ ‫إحص‬ ‫دال‬ ‫ـتوي‬ ‫مس‬ 1.16 ‫ـين‬ ‫ب‬ ‫ـين‬ ‫التطبيق‬ ‫ـائج‬ ‫نت‬ ‫األول‬ ‫الثاني‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫لإلختبار‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ‫إلي‬ ‫ثبات‬ ‫ات‬ ‫اإلختبار‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ . ‫االستجابة‬ ‫و‬ ، ‫ة‬ ‫لمعبار‬ ‫اجية‬ ‫االزدو‬ ‫عدم‬ . ( ‫ممحق‬ ‫األولية‬ ‫تو‬ ‫صور‬ ‫في‬ ‫المقياس‬ ‫بوضع‬ ‫الباحثة‬ ‫وقامت‬ 3 ‫كان‬ ‫حيث‬ ) ( ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫مجموع‬ 81 ‫ة‬ ‫عبار‬ ) ‫عمى‬ ‫موزعة‬ ( 8 ‫أبعاد‬ ) ، ‫عرض‬ ‫تم‬ ‫وقد‬ ‫األبعاد‬ ‫عمى‬ ‫اتيا‬ ‫بعبار‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫السادة‬ ‫من‬ ‫لمتحقق‬ ‫المحكمين‬
				478 479						

( ‫جدول‬ 02 ) ‫عمى‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫السادة‬ ‫تعديالت‬ ‫ات‬ ‫وعبار‬ ‫أبعاد‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫مقياس‬ ‫النفسية‬ ‫األبعاد‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫عدد‬ ‫البعد‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫أرقام‬ ‫استبعادها‬ ‫تم‬ ‫التي‬ ‫بعد‬ ‫ات‬ ‫لمعبار‬ ‫النهائي‬ ‫العدد‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫تعديل‬

  
	( ‫استبعاد‬ ( ‫استبعاد‬ 3 4 ، ‫ة‬ ‫عبار‬ ) ( ‫وقبول‬ ‫ات،‬ ‫عبار‬ ) ( ‫وقبول‬ 9 ، ‫ات‬ ‫عبار‬ ) 9 ‫منيا،‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ) ‫و‬ ( ‫الثالث‬ ‫البعد‬ ‫و‬ ‫الثاني‬ ‫البعد‬ 21 ( ‫استبعاد‬ ‫تم‬ ‫ات‬ ‫)عبار‬ ( 21 ‫تم‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ) 3 2.692 52 2.699 27 2.695 04 2.607 00 2.700 50 2.682 28 2.700 05 2.688 00 2.672 50 2.697 29 2.690 06 2.660 02 ) ( ‫وقبول‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ 9 ‫منيا،‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ) ‫و‬ ( ‫ابع‬ ‫الر‬ ‫البعد‬ 22 ( ‫استبعاد‬ ‫تم‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ) 4 ‫ات‬ ‫عبار‬ ) ( ‫وقبول‬ 9 ‫ات،‬ ‫عبار‬ ) ‫و‬ ‫الخامس(‬ ‫البعد‬ 23 ( ‫استبعاد‬ ‫تم‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ) 5 ( ‫وقبول‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ) 9 ) ، ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫و‬ ‫الب‬ ‫السادس(‬ ‫عد‬ 9 ( ‫استبعاد‬ ‫تم‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ) 3 ( ‫وقبول‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ) 7 ‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫الجدولية‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 2.25 = 2.620 ‫من‬ ‫يتضح‬ ‫ال‬ ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 22 ) ‫تباط‬ ‫إر‬ ‫وجود‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬ 1.16 ‫ة‬ ‫عبار‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دال‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫من‬ ‫مقياس‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫ل‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫مقياس.‬ ، ‫ات‬ ‫عبار‬ ) ‫و‬ ( ‫السابع‬ ‫البعد‬ 9 ( ‫استبعاد‬ ‫تم‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ) 3 ( ‫وقبول‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ) 7 ‫ات.‬ ‫عبار‬ ) ‫(الصدق‬ ‫لممقياس‬ ‫العممية‬ ‫المعامالت‬ -‫الثبات):‬ ‫أ‬ -‫صدق‬ ‫المحكمين‬ : ‫المقياس:‬ ‫صدق‬ ‫معامل‬ : ً ‫ال‬ ‫أو‬ ( ‫جدول‬ 00 ) ‫مع‬ ‫ـــــ‬ ‫االرتب‬ ‫امالت‬ ‫ـــ‬ ‫عب‬ ‫من‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫اط‬ ‫ــ‬ ‫مقي‬ ‫ات‬ ‫ار‬ ‫ــ‬ ‫اس‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫لمبعد‬ ‫إليه‬ ‫تنتمي‬ ‫الذي‬ ‫ن=‬ 02
	‫ستجابت‬	‫أ‬	‫تم‬ ‫(ممحق‬ ‫ة‬ ‫عرض‬ 3 ‫مقياس‬ ) ‫وقد‬ ،	‫عمى‬ ‫أس‬ ‫ا‬ ‫تذ‬	‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫بكميات‬ ‫القياس‬ ‫و‬ ‫مجموعة‬ ‫من‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ‫أساتذة‬ ‫ب‬ ‫م‬ ( ‫عددىم‬ ‫غ‬ 8 ) ‫الباحثة‬ ‫اء‬ ‫آلر‬ ‫تابع‬ ( ‫جدول‬ 00 )
	‫السادة‬ ‫المحكمين‬ ،	‫اء‬ ‫بإجر‬	‫وقام‬ ‫ت‬	‫ما‬ ‫يمزم‬	‫حذف‬	‫من‬	‫في‬	‫مقترحاتيم‬	‫ضوء‬	، ‫وبذلك‬ ‫خرج‬ ‫مقياس‬
		‫شبو‬	‫تو‬ ‫صور‬ ‫في‬	‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬	‫النيائية‬ ‫ليتم‬ ‫تط‬ ‫بيقو‬	‫اد‬ ‫أفر‬	‫عمى‬	‫العينة‬ ‫االستطالعية.‬
											‫صدق‬	-	‫ب‬	‫االتساق‬ ‫الداخمي‬ :
	‫تم‬ ‫حيث‬ ‫الداخمى‬ ‫اإلتساق‬ ‫صدق‬ ‫باستخدام‬ ‫الباحثة‬ ‫قامت‬ ‫النفسية‬ ‫اميا‬ ‫قو‬ ‫عينة‬ ‫عمى‬ ( 21 ) ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬ ‫زعانف‬ ‫سباحين‬ ‫تطبيق‬ ‫مقياس‬ ‫العينة‬ ‫خارج‬ ‫ومن‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫لمبحث‬ ، ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫المقياس‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫من‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫تباط‬ ‫االر‬ ‫معامل‬ ‫حساب‬ ‫وتم‬ ‫األساسية‬ ‫لممقياس‬ ‫ال‬ ‫و‬ ، ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 22 ) ‫حساب‬ ‫تم‬ ‫كما‬ ، ‫ذلك‬ ‫يوضح‬ ‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫الجدولية‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 2.25 = 2.620 ‫من‬ ‫يتضح‬ ‫ال‬ ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 23 ) ‫تباط‬ ‫إر‬ ‫وجود‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دال‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬ 1.16 ‫ة‬ ‫عبار‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫من‬ ‫مقياس‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫تمثمو‬ ‫الذي‬ ‫لمبعد‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ، ‫مما‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫صدق‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫تباط‬ ‫االر‬ ‫معامل‬ ‫تمثمو‬ ‫الذى‬ ‫لمبعد‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫ال‬ ‫و‬ ، ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 23 ) ‫ذلك‬ ‫يوضح‬ ، ‫ال‬ ‫بين‬ ‫تباط‬ ‫االر‬ ‫من‬ ‫بعد‬ ‫لكل‬ ‫الكمية‬ ‫درجة‬ ‫مقياس‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫لممقياس‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ً ‫أيضا‬ ‫و‬ ‫معامل‬ ‫حساب‬ ‫تم‬ ‫اإلتساق‬ ‫لممقياس.‬ ‫الداخمي‬
	‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ( ‫رقم‬ ‫الجدول‬ ( ‫األول‬ ‫البعد‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫عدد‬ ‫كان‬ ‫حيث‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫تعديل‬ ‫بعد‬ ‫لممقياس‬ 00 2 -4 -6 02 2 -5 02 4 -5 00 0 -7 -00 00 2 -6 -8 -9 8 0 -0 8 0 -4 21 ‫النيائي‬ ‫والشكل‬ ‫المستبعدة‬ ‫ات‬ ‫العبار‬ ‫وأرقام‬ ‫المقياس‬ ‫أبعاد‬ ) 8 8 8 8 8 6 6 22 ‫تم‬ ‫ة‬ ‫عبار‬ ) ‫ال‬ ‫و‬ ، ‫جدول‬ ‫قم‬ ‫ر‬ ( 24 ) ‫ذلك.‬ ‫يوضح‬ ( ‫جدول‬ 00 ) ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫له‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫ن=‬ ‫قيمة‬ ‫"ر"‬ ‫رقم‬ ‫العبارة‬ ‫قيمة‬ ‫"ر"‬ ‫رقم‬ ‫العبارة‬ ‫قيمة‬ ‫"ر"‬ ‫رقم‬ ‫العبارة‬ ‫قيمة‬ ‫"ر"‬ ‫رقم‬ 2.682 42 2.690 07 2.720 04 2.694 2.669 40 2.674 08 2.692 05 2.666 2.692 40 2.645 09 2.702 06 2.720 2.665 42 2.608 22 2.688 07 2.698 2.698 44 2.720 20 2.685 08 2.672 2.670 45 2.692 20 2.697 09 2.666 2.692 46 2.680 22 2.690 02 2.704 2.672 47 2.659 24 2.685 00 2.669 2.699 48 2.694 25 2.662 00 2.672 2.720 49 2.680 26 2.722 02 2.690 02 9 8 7 6 5 4 2 0 0 ‫العبارة‬ 02 ‫مقياس‬ ‫ات‬ ‫عبار‬ ‫من‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫االرتباط‬ ‫معامل‬ ( ‫جدول‬ 02 ) ‫مقياس‬ ‫أبعاد‬ ‫من‬
											47: 481

‫بعد‬ ‫لكل‬ ‫الكمية‬ ‫الدرجة‬ ‫بين‬ ‫االرتباط‬ ‫معامل‬ ‫ــــــــــــــية‬ ‫النفسـ‬ ‫ــــــــــــــة‬ ‫الطاقـ‬ ‫ــــــــــــــة‬ ‫تعبئـ‬ ‫ــــــــــــــاس‬ ‫لممقيـ‬ ‫ــــــــــــــة‬ ‫الكميـ‬ ‫ــــــــــــــة‬ ‫الدرجـ‬ ‫و‬ ‫ن=‬ 02

  ‫مس‬ ‫ـد‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫عن‬ ً ‫ـائيا‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫إحص‬ ‫ـة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫دال‬ ‫ـروق‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ف‬ ‫ـود‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫وج‬ ) 1.16 ‫ـدى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫البع‬ ‫و‬ ‫ـى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫القبم‬ ‫ـين‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫القياس‬ ‫ـين‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ب‬ ‫الضابطة‬ ‫لممجموعة‬ ( ‫فى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫في‬ 61 ‫ـة‬ ‫الزوجي‬ ‫و‬ ‫ـة‬ ‫األحادي‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫م)‬ ‫ـالح‬ ‫ولص‬ ‫ـدى‬ ‫البع‬ ‫ـاس‬ ‫القي‬ ً ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫ال‬ ‫حين‬ ‫في‬ ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ . 


		‫"ت"‬ ‫قيمة‬		‫البعدى‬ ‫القياس‬ ‫م‬ ‫ع‬		‫القبمى‬ ‫القياس‬ ‫م‬ ‫ع‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬		‫ات‬ ‫المتغير‬		
	‫الخامس‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 9 2.720 2.69 02.72 ‫السادس‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 00 2.666 0.70 0.04 09.22 0.69 0.20 08.52 0.85 0.09 05.62 0.52 0.88 00.22 0.46 0.22 06.72 0.90 0.05 05.62 0.77 07.89 020.02 02.94 2.67 07.09 2.60 2.80 20.06 2.75 02 2.675 00 2.692 ‫مستوى‬ ‫عند‬ ‫دال‬ * ‫السابع‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 02 2.59 2.47 2.60 2.84 2.70 2.55 2.68 2.64 2.90 * 0.64 * 2.694 04 2.677	‫االول‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 0 2.666 ‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ ‫الثاني‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 2 2.695 ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ ‫المقياس‬ ‫إجمالى‬ ‫الثالث‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 5 2.700 ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ 52 ‫األحادية‬ ‫زعانف‬ ‫م)‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ 52 ‫الزوجية‬ ‫زعانف‬ ) 0 2.674 4 2.669 6 2.722 ‫قيمة‬ " ‫ت‬ " ‫الجدولية‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬ 2.25 = 0.060 ‫ابع‬ ‫الر‬ ‫المحور‬ ‫رقم‬ ‫ة‬ ‫العبار‬ ‫"ر"‬ ‫قيمة‬ 7 2.682 ‫درجة‬ 02.22 ‫درجة‬ 08.72 ‫درجة‬ 08.22 ‫درجة‬ 04.92 ‫درجة‬ 00.02 ‫درجة‬ 06.22 ‫درجة‬ 05.22 ‫درجة‬ 007.22 ‫ثانية‬ 08.44 ‫ثانية‬ 20.00 8 2.690 2.25
	‫السابع‬ ‫المحور‬ 07 2.720 08 2.692 40 2.685 40 2.700	‫السادس‬ ‫المحور‬ 05 2.682 06 2.679 29 2.690 42 2.722	‫ابع‬ ‫الر‬ ‫المحور‬ 00 2.700 00 2.720 25 2.692 26 2.685 ‫ـتوى‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ( ‫جدول‬ ‫الخامس‬ ‫المحور‬ 02 2.690 04 2.677 27 2.666 28 2.720 08 )	‫الثالث‬ ‫المحور‬ 09 2.698 02 2.664 22 2.670 24 2.669	‫الثاني‬ ‫المحور‬ 07 2.690 08 2.700 20 2.720 20 2.699 ‫ـدول‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ج‬ ‫ال‬ ‫ـم‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫ق‬ ‫ر‬ ( 28	‫االول‬ ‫المحور‬ 05 2.698 06 2.672 09 2.692 22 2.679 ‫ـح‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫يتض‬ ‫ـن‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬ ‫م‬
	-	-		-	-	2.699	50	2.694	49	2.700	47	2.675	45	2.665	42
	-	-		-	-	2.697	50	2.668	52	2.722	48	2.720	46	2.700	44
			‫"ر"‬	‫قيمة‬						‫األبعاد‬				‫م‬
			1.813 * 2.698 * 2.666 * 2.700 * 2.695 * 2.672 * 2.720 *				‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬ ‫الوعي‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬				0 0 2 4 5 6 7
								486						

‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ ‫في‬ ‫الضابطة‬ ‫و‬ ‫التجريبية‬ ‫لممجموعتين‬ ‫البعديين‬ ‫القياسين‬ ‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫داللة‬ ‫الطاقة‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ 52 ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫م)‬

  
	‫"ت"‬ ‫قيمة‬	‫الضابطة‬ ‫المجموعة‬ ‫ن=‬ 02 ‫م‬ ‫ع‬	‫التجريبية‬ ‫المجموعة‬ ‫ن=‬ 02 ‫م‬ ‫ع‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬	‫ات‬ ‫المتغير‬	
	*	0.86	0.70	02.72	0.94	07.52	‫درجة‬	‫الذاتية‬ ‫الخبرة‬ ‫و‬	‫الوعي‬

‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫درجة‬ 00.92 0.77 09.22 0.69 2.54 * ‫الطموح‬ ‫مستوى‬ ‫درجة‬ 00.22 0.20 08.52 0.85 0.74 * ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫التأقمم‬ ‫درجة‬ 07.82 0.60 05.62 0.52 0.97 * ‫الضغوط‬ ‫اجهة‬ ‫مو‬ ‫درجة‬ 05.22 0.58 00.22 0.46 0.50 *

  
	* * * * *	0.95 0.84 0.89 0.72 2.42	0.90 0.77 02.94 2.60 2.75	06.72 05.62 020.02 07.09 20.06	0.82 0.65 04.42 2.59 2.70	09.22 07.92 052.42 06.50 22.46	‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫درجة‬ ‫ثانية‬ ‫ثانية‬		‫المقياس‬ ‫إجمالى‬ ‫األحادية‬ ‫زعانف‬ ‫م)‬ ‫زعانف‬ ) ‫الزوجية‬	52 52	‫ات‬ ‫خبر‬ ‫السيطرة‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ ‫الفشل‬ ‫و‬ ‫النجاح‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬
		2.25	‫مستوى‬ ‫عند‬ ‫دال‬ *			0.020	=	2.25	‫مستوى‬ ‫الجدولية‬ ‫"ت"‬ ‫قيمة‬
						‫مستوى‬ ‫عند‬ ً				08	( ‫جدول‬	‫ال‬	‫من‬ ‫يتضح‬

‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ) 2.25 ‫التجريبية‬ ‫لممجموعتين‬ ‫البعديين‬ ‫القياسين‬ ‫بين‬ ‫الضابطة‬ ‫و‬ ‫فى‬ ( ‫فى‬ ‫الرقمى‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫النفسية‬ ‫الطاقة‬ ‫تعبئة‬ ‫أبعاد‬ 52 ‫الزوجية‬ ‫و‬ ‫األحادية‬ ‫الزعانف‬ ‫لسباحى‬ ‫م)‬ ‫ولصالح‬ ‫التجريبية‬ ‫المجموعة‬

  

.( ‫جدول‬ 09 ) 
482
‫الت‬ ‫كمية‬ ‫الرياضية‬ ‫ربية‬ ‫طنطا‬ ‫جامعة‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫لعموم‬ ‫العممية‬ ‫المجمة‬ ‫الت‬ ‫كمية‬ ‫الرياضية‬ ‫ربية‬ ‫طنطا‬ ‫جامعة‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫لعموم‬ ‫العممية‬ ‫المجمة‬ 467 ‫يحتل‬ ‫حيث‬ ‫التطبيقى‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ‫فروع‬ ‫أحد‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشاد‬ ‫ويعد‬ ، ً ‫ميما‬ ً ‫موقعا‬ ‫فى‬ ‫ة‬ ‫كبير‬ ‫ومساحة‬ ‫اإلنسان‬ ‫سعادة‬ ‫تحقيق‬ ‫إلى‬ ‫ييدف‬ ‫الذى‬ ‫اإلرشادى‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ‫فى‬ ً ‫متمثال‬ ‫النفس‬ ‫عمم‬ ، ‫كما‬ ‫ه‬ ‫وتطور‬ ‫الحاضر،‬ ‫الوقت‬ ‫فى‬ ‫اد‬ ‫لألفر‬ ‫تقدم‬ ‫التى‬ ‫اإلنسانية‬ ‫الخدمات‬ ‫من‬ ‫النفسى‬ ‫اإلرشاد‬ ‫يعتبر‬ ‫وذلك‬ ، ‫أنفسيم‬ ‫فيم‬ ‫عمى‬ ‫لمساعدتيم‬ ‫م‬ ‫يعانون‬ ‫التى‬ ‫المشكالت‬ ‫اك‬ ‫در‬ ‫ا‬ ‫و‬ ، ‫نيا‬ ‫اتيم‬ ‫قدر‬ ‫من‬ ‫اإلستفادة‬ ‫و‬ ‫المطموبة.(‬ ‫أىدافيم‬ ‫تحقيق‬ ‫إلى‬ ‫يؤدى‬ ‫بما‬ ‫وتنميتيا‬ 366:7 ‫الت‬ ‫كمية‬ ‫الرياضية‬ ‫ربية‬ ‫طنطا‬ ‫جامعة‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫لعموم‬ ‫العممية‬ ‫المجمة‬