‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫عمى‬ ‫الرياضية‬ ‫العـروض‬ ‫تأثير‬ ‫ل‬ ‫دى‬ ‫طالبات‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كمية‬ ‫الزقازيق‬ ‫جامعة‬


( ‫تبطة‬ ‫المر‬ 1 (,) 5 (,) 6 (,) 7 (,) 15 (,) 17 ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫توظيف‬ ‫إمكانية‬ ‫الباحثة‬ ‫تري‬ ) ‫مكونات‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ ‫(مؤشر‬ - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫نسبة‬ - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫كتمة‬ - ‫كتمة‬ ‫دىون‬ ‫بدون‬ ‫الجسم‬ - ‫الكمية)‬ ‫الجسم‬ ‫مياه‬ ‫كتمة‬ ‫يق.‬ ‫قاز‬ ‫الز‬ ‫جامعة‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫طالبات‬ ‫لدي‬ ‫البحث‬ ‫أىداف‬ : ‫البحث‬ ‫ىذا‬ ‫ييدف‬ ‫إلى‬ : ‫يمى‬ ‫ما‬ 1 - ‫ب‬ ‫الخاص‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ ‫وتنفيذ‬ ‫تصميم‬ ( ‫لعام‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫لمجامعات‬ ‫الثانية‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫ة‬ ‫الدور‬ 2111 ) . 2 - ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫عمى‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫فى‬ ‫اك‬ ‫اإلشتر‬ ‫مكونات‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫كتمة‬ ‫(مؤشر‬ ‫الجسم‬ Body Mass Index - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫نسبة‬ Fat % - ‫ك‬ ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫تمة‬ Fat % - ‫دىون‬ ‫بدون‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ Fat Free Mass - ‫الكمية‬ ‫الجسم‬ ‫مياه‬ ‫كتمة‬ Total Body Water ) ‫يق‬ ‫قاز‬ ‫الز‬ ‫جامعة‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ . ‫البحث‬ ‫فروض‬ : 1 - ‫ب‬ ‫خاص‬ ‫ياضى‬ ‫ر‬ ‫عرض‬ ‫وتنفيذ‬ ‫تصميم‬ ‫يمكن‬ ( ‫لعام‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫لمجامعات‬ ‫الثانية‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫ة‬ ‫الدور‬ 2111 ) . 2 - ‫يؤثر‬ ً ‫إيجابيا‬ ً ‫ا‬ ‫تأثير‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫فى‬ ‫اك‬ ‫اإلشتر‬ ‫مكونات‬ ‫عمى‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫كتمة‬ ‫(مؤشر‬ ‫الجسم‬ - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫نسبة‬ - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫كتمة‬ - ‫دىون‬ ‫بدون‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ - ‫مياه‬ ‫كتمة‬ ‫الكمية)‬ ‫الجسم‬ ‫يق.‬ ‫قاز‬ ‫بالز‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫طالبات‬ ‫من‬ ‫المشتركات‬ ‫لدى‬ 3 - ‫تحس‬ ‫نسب‬ ‫توجد‬ ‫مكونات‬ ‫فى‬ ‫القبمى‬ ‫القياس‬ ‫عن‬ ‫البعدى‬ ‫لمقياس‬ ‫ن‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫كتمة‬ ‫(مؤشر‬ ‫الجسم‬ - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫نسبة‬ - ‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫كتمة‬ - ‫دىون‬ ‫بدون‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ - ‫مياه‬ ‫كتمة‬ ‫الكمية)‬ ‫الجسم‬ ‫يق.‬ ‫قاز‬

‫و‬ ‫الجمباز‬ ‫و‬ ‫التمرينات‬ ‫بقسم‬ ‫مساعد‬ ‫أستاذ‬ - ‫بنات‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كمية‬ - ‫الزقازيق.‬ ‫جامعة‬

  

	: ‫الباحثة‬ ‫عمم‬ ‫حد‬ ‫عمى‬ ‫دىن‬ ‫الجسم‬ Body Fat : -‫ال‬ ‫مكونات‬ ‫عمى‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫فى‬ ‫اك‬ ‫اإلشتر‬ ‫تأثير‬ ‫تناولت‬ ‫ا‬ ‫أول‬ ‫وينقسم‬ ‫ياضية.‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كميات‬ ‫وطالب‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ ‫الجسمى‬ ‫ىما:‬ ‫نوعين‬ ‫إلى‬ ‫الجسم‬ ‫دىن‬ * ‫دىن‬ ‫أساسى:‬ ‫وىو‬ ‫األنسجة‬ ‫و‬ ‫العظام‬ ‫نخاع‬ ‫فى‬ ‫الموجود‬ ‫الدىن‬ ‫العصبية‬ ( ‫عدد‬ ‫عمي‬ ‫الباحثة‬ ‫بيا‬ ‫قامت‬ ‫التي‬ ‫اإلستطالعية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ 11 ‫مجتمع‬ ‫طالبات‬ ) ‫تركيب‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫لقياس‬ ‫يق‬ ‫قاز‬ ‫بالز‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫بكمية‬ ‫األساسية‬ ‫العينة‬ ‫وخارج‬ ‫البحث‬ ‫المختمفة.‬ ‫الجسم‬ ‫أعضاء‬ ‫و‬ * ‫دىن‬ : ‫ن‬ ‫مخزو‬ ‫وىو‬ ‫األنسجة‬ ‫فى‬ ‫ويوجد‬ ‫الطاقة‬ ‫من‬ ‫الجسم‬ ‫مخزون‬ ‫يمثل‬ ‫الدىنية‬ ‫بالجسم‬ , ‫خاصة‬ ‫وبصفة‬ ‫ئتين,‬ ‫الر‬ ‫و‬ ‫كالقمب‬ ‫ئيسية‬ ‫الر‬ ‫األعضاء‬ ‫وحول‬ ‫الجمد‬ ‫أسفل‬ ‫ويستخدم‬ ‫بالجسم,وكعامل‬ ‫لمطاقة‬ ‫كمصدر‬ ‫أىم‬ ‫اإلستطالعية,وكانت‬ ‫العينة‬ ‫اد‬ ‫ألفر‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ‫إفتقار‬ ‫الطالبات‬ ‫تركيب‬ ‫مكونات‬ ‫لبعض‬ ‫الجسم‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ ‫(مؤشر‬ Body Mass Index -‫بالجسم‬ ‫الدىن‬ ‫نسبة‬ Fat % -‫الدىن‬ ‫كتمة‬ ‫بالجسم‬ Fat % -‫دىون‬ ‫بدون‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ Fat Free Mass -Total ‫الكمية‬ ‫الجسم‬ ‫مياه‬ ‫كتمة‬ Body Water ) .
	‫البدنية,‬ ‫الصدمات‬ ‫من‬ ‫الحماية‬ ‫و‬ ‫البرد‬ ‫ضد‬ ‫وقائى‬ ‫ب‬ ‫العر‬ ‫ة‬ ‫الدور‬ ‫إفتتاح‬ ‫وبمناسبة‬ ‫لعام‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫لمجامعات‬ ‫الثانية‬ ‫ية‬ ‫وىذا‬ ‫بر‬ ‫فى‬ ‫المستيدف‬ ‫ىو‬ ‫الدىن‬ ‫من‬ ‫النوع‬ ‫امج‬ 2111 ‫بتصميم‬ ‫الباحثة‬ ‫,وتكميف‬ . ‫ن‬ ‫الوز‬ ‫إلنقاص‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫ا‬ ‫ثانيا‬ : ‫كتمة‬ ‫الدىن‬ ‫من‬ ‫الخالية‬ ‫الجسم‬ Lean Body Mass : ‫أىمية‬ ‫من‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫لمعروض‬ ‫لما‬ ً ‫ا‬ ‫الفرعونى),ونظر‬ ‫العرض‬ ‫ة‬ ‫(فقر‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ ‫اج‬ ‫خر‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫وتنفيذ‬ ‫العممية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫نتائج‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ‫أشارت‬ ‫كما‬ ‫النفسية‬ ‫و‬ ‫الوظيفية‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫تحسين‬ ‫فى‬ ‫بالغة‬
	‫تو‬ ‫مجمو‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫من:‬ ‫كل‬ ‫تفق‬ ( ‫خطاب‬ ‫عطيات‬ ‫فى‬ ‫بتناسق‬ ‫ومنسجمة‬ ‫تبطة‬ ‫مر‬ ‫الجماعية‬ ‫البدنية‬ ‫الحركات‬ ‫من‬ ‫عة‬ 7886 ) ، ‫فيمى‬ ‫موسى‬ ‫و‬ ( ‫حسن‬ ‫عادل‬ 7888 ) ‫أن‬ ‫عمى‬ ‫التوقيت‬ ‫و‬ ‫األداء‬ , ‫الجمالية‬ ‫و‬ ‫الحركية‬ ‫و‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫و‬ ‫بوية‬ ‫التر‬ ‫لممبادئ‬ ً ‫طبقا‬ ‫معينة‬ ‫يقة‬ ‫بطر‬ ‫تختار‬ , ‫ىى‬ ‫العظام‬ ‫من‬ ‫الجسم‬ ‫لمكونات‬ ‫المتبقى‬ ‫الجزء‬ ‫األنسجة‬ ‫و‬ ‫أنسجة‬ ‫كافة‬ ‫من‬ ‫وغيرىا‬ ‫العضمية,‬ ‫عن‬ ‫وتحسب‬ ‫الدىنية,‬ ‫األنسجة‬ ‫عدا‬ ‫فيما‬ ‫الجسم‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫الكمى‬ ‫ن‬ ‫الوز‬ ‫من‬ ‫المخزون‬ ‫الدىن‬ ‫ن‬ ‫وز‬ ‫طرح‬ ‫لمجسم.(‬ 2 : 76 ) ‫وقد‬ ‫الغناء‬ ‫أو‬ ‫الموسيقى‬ ‫مصاحبة‬ ‫مع‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫باستخدام‬ ‫أو‬ ‫ة‬ ‫حر‬ ‫تكون‬ , ‫العرض‬ ‫يقام‬ ‫التى‬ ‫لممناسبة‬ ً ‫وفقا‬ ‫وذلك‬ ‫أجميا.(‬ ‫من‬ 9 : 131 ) , ( 16 : 649 ) ‫و‬ ‫وظيفية‬ ‫ات‬ ‫تغير‬ ‫الجسم‬ ‫شكل‬ ‫عمى‬ ‫طويمة‬ ‫لمدة‬ ‫المنظم‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫يضفى‬ ‫فولوجية‬ ‫ومور‬ ‫ويشير‬ ‫دمحم‬ ( ‫الدين‬ ‫نصر‬ ‫ودمحم‬ ‫ى‬ ‫عالو‬ ‫حسن‬ 1007 ) ‫إلى‬ ‫أن‬ ‫يادة‬ ‫الز‬ ‫تؤثر‬ ‫الجسم‬ ‫ن‬ ‫وز‬ ‫فى‬ ‫ف‬ ‫ن‬ ‫وز‬ ‫فى‬ ‫يادة‬ ‫الز‬ ‫تشكل‬ ‫حيث‬ ‫اإلنقباض‬ ‫عمى‬ ‫العضالت‬ ‫ة‬ ‫قدر‬ ‫ى‬ ‫الجسم‬ ‫العضالت‬ ‫عمى‬ ‫ائدة‬ ‫ز‬ ‫مقاومة‬ ‫الحركى.(‬ ‫األداء‬ ‫كفاءة‬ ‫عمى‬ ‫يؤثر‬ ‫مما‬ 13 : 222 -223 ) ‫أن‬ ‫حيث‬ ‫يعمل‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫عمى‬ ‫و‬ ‫ب‬ ‫تبطة‬ ‫المر‬ ‫المخاطر‬ ‫من‬ ‫يادة‬ ‫ز‬ ‫ال‬ ‫دىون‬ ‫ب‬ ‫الجسم‬ ‫يادة‬ ‫ز‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫الدم,الكوليسترول‬ ‫ضغط‬ ‫من‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫يادة‬ ‫ز‬ ‫عمى‬ ‫يعمل‬ ‫الجسم,كما‬ ‫ونمط‬ ‫شكل‬ ‫تغيير‬ ‫قمة‬ ‫خالل‬ ‫سمك‬ ‫بالجسم.(‬ ‫العضمية‬ ‫الكتمة‬ ‫يادة‬ ‫وز‬ ‫الدىن‬ 35:19 ) ‫وي‬ ‫ذكر‬ ‫أبو‬ ‫ا‬ ‫عبد‬ ‫العال‬ ‫لفتاح‬ ‫و‬ ‫صبحى‬ ‫دمحم‬ ‫حسانين‬ ( 7886 ) ‫أن‬ ‫مص‬ ‫الجسم‬ ‫تركيب‬ ‫ط‬ ‫السكر‬ ‫لمرض‬ ‫الكمي,التعرض‬ , ‫الي‬ ‫دو‬ ‫األوردة‬ , ‫ايين,‬ ‫الشر‬ ‫تصمب‬ ‫و‬ ‫الفعل‬ ‫رد‬ ‫زمن‬ ‫نقص‬ , ‫القابمية‬ ‫يادة‬ ‫وز‬ ‫الدموية.(‬ ‫ة‬ ‫الدور‬ ‫نشاط‬ ‫ونقص‬ ‫لمعدوى‬ 25 : 3 ) ‫مح‬ ‫الدىنية‬ ‫اء‬ ‫األجز‬ ‫وجود‬ ‫نسب‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫عممى‬ ‫الالدىنية‬ ‫و‬ ‫لفيم‬ ً ‫جديدا‬ ً ‫بعدا‬ ‫يضيف‬ ‫أنو‬ ‫كما‬ ‫الجسم,‬ ‫فى‬ ‫القياس‬ ‫أن‬ ‫حيث‬ ‫لنفسو‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫الدقيق‬ ‫شأن‬ ‫فى‬ ‫عالية‬ ‫قيمة‬ ‫ذات‬ ‫معمومات‬ ‫يعطى‬ ‫الجسم‬ ‫لتكوين‬ ‫الذى‬ ‫المثالى‬ ‫ن‬ ‫الوز‬ ‫تحديد‬ ‫يستطي‬ ‫ع‬ ‫لذلك‬ ‫كان‬ ‫عم‬ ً ‫اما‬ ‫لز‬ ‫ي‬ ‫الميتمين‬ ‫جميع‬ ‫ياضة‬ ‫بالر‬ ‫عمى‬ ‫الحفاظ‬ ‫صح‬ ‫ة‬ ‫ياضيين‬ ‫الر‬ ‫وحيويتي‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫أجيز‬ ‫أداء‬ ‫تطوير‬ ‫ممارستي‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫لجسم‬ ‫م‬ ‫ال‬ ‫لمنشاط‬ ‫ياضى‬ ‫ر‬ ‫ينات‬ ‫التمر‬ ‫أو‬ ‫ائية‬ ‫اليو‬ , ‫التي‬ ‫إلى‬ ‫تؤدى‬ ‫الدىون‬ ‫نسب‬ ‫تقميل‬ ‫العضمية‬ ‫الكتمة‬ ‫يادة‬ ‫وز‬ ‫بالجسم‬ . ‫ياضية.‬ ‫الر‬ ‫بالفورمة‬ ‫يسمى‬ ‫ما‬ ‫إلى‬ ‫يصل‬ ‫أن‬ ‫الالعب‬ ‫عنده‬ ( 3 : 334 ) ‫ويحتوى‬ ‫أساسين‬ ‫مكونين‬ ‫عمى‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫ىما‬ : ‫مجال‬ ‫فى‬ ‫يت‬ ‫أجر‬ ‫التى‬ ‫العممية‬ ‫اسات‬ ‫لمدر‬ ‫المرجعى‬ ‫المسح‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الباحثة‬ ‫الحظت‬ ‫وقد‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫من:‬ ‫كل‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫مثل‬ ( ‫ق‬ ‫فارو‬ ‫دمحم‬ ‫اىيم‬ ‫إبر‬ 7884 () 1 ) ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫،السيد‬ ‫دربالو‬ ( 7887 () 5 ,) ‫فرج‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫إليام‬ ( 1001 () 7 ,) ‫دربالو‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫السيد‬ ( 1004 () 6 ) , ( ‫دمحم‬ ‫عمي‬ ‫ان‬ ‫مرو‬ 1007 () 15 ‫مرجان‬ ‫)،نادر‬ ‫ن‬ ‫وآخرو‬ ( 1007 () 17 ) ‫عممية‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫توجد‬ ‫ال‬ ‫أنو‬ -

‫الحركى‬ ‫التعبير‬ 
‫السن‬ ‫سنة‬ 10.70 0.86 10.40 0.82 ‫الطول‬ ‫سم‬ 755.40 2.84 754.40 0.65 ‫الوزن‬ ‫كجم‬ 58.64 4.72 57.00 0.80

  ‫بالز‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫طالبات‬ ‫من‬ ‫المشتركات‬ ‫لدى‬ ‫التعميم‬ ‫من‬ ‫الثانية‬ ‫الحمقة‬ ‫لتالميذ‬ ‫افقية‬ ‫التو‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫بعض‬ ‫فى‬ ‫ة‬ ‫بالكر‬ ‫ينات‬ ‫التمر‬ ( ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اشتممت‬ ‫يبى,و‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحث‬ 96 ‫متساويتين‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫ا‬ ‫قسمو‬ ً ‫تمميذا‬ ) ‫ن‬ ‫از‬ ‫التو‬ ‫ة‬ ‫وقدر‬ ‫الرشاقة‬ ‫ة‬ ‫وقدر‬ ‫افق‬ ‫التو‬ ‫ة‬ ‫قدر‬ ‫عمى‬ ‫ة‬ ‫بالكر‬ ‫ينات‬ ‫التمر‬ ‫عروض‬ ‫:تؤثر‬ 5 ) 


	: ‫البحث‬ ‫مصطمحات‬ ‫الرياضية‬ ‫العروض‬ Gymnastics Show : ‫ىى‬ " ‫المعد‬ ‫البدنية‬ ‫الحركات‬ ‫ة‬ ‫الجمالية‬ ‫و‬ ‫الحركي‬ ‫و‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫و‬ ‫بوية‬ ‫التر‬ ‫لممبادئ‬ ً ‫طبقا‬ ‫المكونة‬ ‫و‬ ‫الموسيقية‬ ‫بالمصاحبة‬ ‫األداء‬ ‫تباط‬ ‫ار‬ ‫مع‬ ‫احد‬ ‫و‬ ‫وقت‬ ‫فى‬ ‫اد‬ ‫األفر‬ ‫من‬ ‫ة‬ ‫كبير‬ ‫مجموعة‬ ‫اسطة‬ ‫بو‬ ‫تؤدى‬ ‫التى‬ ‫ال‬ ‫مستوى‬ ‫عن‬ ‫تعبير‬ ‫أصدق‬ ‫تعبر‬ ‫لكى‬ ‫المشاىدين‬ ‫أمام‬ ‫عرضيا‬ ‫بغرض‬ ‫وذلك‬ ‫تطورىم‬ ‫ومدى‬ ‫مشتركين‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫المجال‬ ‫فى‬ " (. 9 : 132 ) ‫الجسم‬ ‫تركيب‬ Body Composition : ‫الدىن‬ ‫كتمة‬ ‫يتضمن‬ ‫حيث‬ ‫الثنائي‬ ‫التكوين‬ ‫ىو"‬ Fat Mass ‫الدىن‬ ‫بدون‬ ‫الجسم‬ ‫وكتمة‬ Lean Body Mass ‫الدىن‬ ‫من‬ ‫الخالية‬ ‫بالكتمة‬ ‫يسمى‬ ‫ما‬ ‫أو‬ ( LBM ) ‫األخرى‬ ‫الجسم‬ ‫أنسجة‬ ‫أى‬ ‫و‬ ‫العضالت‬ ‫و‬ ‫العظام‬ ‫وىى‬ ‫بطة‬ ‫األر‬ ‫األنسجة‬ 1 (" 23 : 383 ) ‫المرتبطة:‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ -‫أجرى‬ ( ‫ق‬ ‫فارو‬ ‫دمحم‬ ‫اىيم‬ ‫إبر‬ 7884 ) ‫العروض‬ ‫تأثير‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫اسة‬ ‫بدر‬ ‫األساسي,‬ ‫التعميم‬ ‫من‬ ‫األولي‬ ‫الحمقة‬ ‫لتالميذ‬ ‫العقمية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫الصفات‬ ‫بعض‬ ‫عمي‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫امي‬ ‫قو‬ ‫عينة‬ ‫عمي‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحث‬ ‫استخدم‬ ‫و‬ ( ‫ا‬ 141 ً ‫تمميذا‬ ) ‫بية‬ ‫الغر‬ ‫محافظة‬ ‫بمدارس‬ ‫تم‬ ‫متكافئتين‬ ‫مجموعتين‬ ‫الي‬ ‫تقسيميم‬ ‫,ومن‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ات‬ ‫إختبار‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ -‫ات‬ ‫إختبار‬ ‫العقمية,ومن‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫التقميدي‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫من‬ ً ‫ا‬ ‫تأثير‬ ‫أفضل‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ : ‫البدنية.(‬ ‫الصفات‬ ‫مستوي‬ 1 ) -‫أجرى‬ ‫السيد‬ ‫دربالو‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ( 7887 ‫اسة‬ ‫در‬ ) ‫استيدفت‬ ‫عروض‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫استخدم‬ ‫و‬ ‫األساسى,‬ ‫إحد‬ ‫ومتكافئتين‬ ‫ضابطة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫اىما‬ ‫,ومن‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ات‬ ‫إختبار‬ ‫افقية‬ ‫التو‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ , ‫ومن‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ (. -‫أجرى‬ ‫ن‬ ‫وآخرو‬ ‫ايدر‬ ‫كر‬ Kreider,et.,al. ( 7887 ) ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫تأثير‬ ‫الت‬ ‫عمى‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫العدو,‬ ‫متسابقى‬ ‫لدى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫و‬ ‫الجسمى‬ ‫ركيب‬ ‫الباحث‬ ‫استخدم‬ ‫و‬ ( ‫العينة‬ ‫حجم‬ ‫يبى,وبمغ‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ 25 ‫متسابق‬ ) ً ‫ا‬ ‫,ومن‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫ات‬ ‫إختبار‬ -‫الجسم‬ ‫تركيب‬ ‫قياسات‬ , ‫و‬ ‫من‬ ‫أىم‬ ‫النتائج‬ : ‫حدوث‬ ‫إنخفاض‬ ً ‫احصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫وىناك‬ ‫الدىون‬ ‫ن‬ ‫وز‬ ‫فى‬ ‫ا‬ ‫فى‬ ‫قمى‬ ‫الر‬ ‫لمستوى‬ ‫العدو‬ ‫متسابقى‬ ‫لدى‬ ( . 22 ) -‫أجرت‬ ‫فرج‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫إليام‬ ( 1001 ‫اسة‬ ‫بدر‬ ) ‫استيدفت‬ ‫عرض‬ ‫فعالية‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫لطالبات‬ ‫البدنية‬ ‫الصحة‬ ‫مكونات‬ ‫وبعض‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫و‬ ‫الخجل‬ ‫عمى‬ ‫ينات‬ ‫لمتمر‬ ‫ياضى‬ ‫ر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫اشتمم‬ ‫يبى,و‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثة‬ ‫استخدمت‬ ‫بالمنيا,وقد‬ ( ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫ت‬ 61 ‫طالبة,تم‬ ) ( ‫وعددىن‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫إحداىما‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫تقسيمين‬ 41 ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ ‫عميين‬ ‫طبق‬ ‫طالبة‬ ) ‫لم‬ ‫ت‬ ( ‫وعددىن‬ ‫ضابطة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ ‫ينات‬ ‫مر‬ 21 ‫طالبة‬ ) ‫,ومن‬ ‫البحث:‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫قياس‬ ‫الصحة‬ ‫مكونات‬ ‫البدنية‬ , ‫ومن‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫المجموعة‬ ‫لطالبات‬ ‫الفرصة‬ ‫أتاح‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ : ‫لتحسين‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫البدنية.(‬ ‫الصحة‬ ‫مكونات‬ ‫بعض‬ 7 ) -‫أجرى‬ ‫وليد‬ ‫سيد‬ ‫مصطفى‬ ‫وعزة‬ ( ‫خميل‬ ‫اىيم‬ ‫إبر‬ 1002 ) ‫اسة‬ ‫در‬ ‫التعرف‬ ‫إستيدفت‬ ‫عمى‬ ‫فاعمية‬ ‫السمة,‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫العبى‬ ‫لدى‬ ‫الجسم‬ ‫مكونات‬ ‫وبعض‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫عمى‬ ‫باألثقال‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫ستخدم‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫الباحثان‬ ( ‫اميا‬ ‫قو‬ ‫عينة‬ ‫عمى‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ 15 ‫نا‬ ) ‫شئ‬ ‫سمة‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ( ‫تحت‬ 18 ‫سنة‬ ) ‫السكة‬ ‫نادى‬ ‫من‬ ‫قية‬ ‫الشر‬ ‫بمحافظة‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫الحديد‬ ‫,ومن‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫البحث‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫ات‬ ‫:إختبار‬ -‫ثنايا‬ ‫سمك‬ ‫قياس‬ ‫الجمد,ومن‬ ‫النتائج:‬ ‫أىم‬ ‫أدى‬ ‫باألثقال‬ ‫يبى‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫إلى‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫تطوير‬ ‫فى‬ ‫نخفاض‬ ‫ا‬ ‫السمة.(‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫العبى‬ ‫لدى‬ ‫الدىن‬ ‫سمك‬ 18 ) -‫أجر‬ ‫ى‬ ‫دربالو‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫السيد‬ ( 1004 ‫اسة‬ ‫بدر‬ ) ‫استيدفت‬ ‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫كمية‬ ‫طمبة‬ ‫لدى‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫النشاط‬ ‫نحو‬ ‫اإلتجاه‬ ‫و‬ ‫ائى‬ ‫اليو‬ ‫التحمل‬ ‫معدالت‬ ‫عمى‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫عمى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اشتممت‬ ‫يبى,و‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحث‬ ‫استخدم‬ ‫الميبية,و‬ ‫ية‬ ‫بالجماىير‬ ‫المعممين‬ ‫إعداد‬ ( 48 ‫طال‬ ) ‫,ومن‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫البحث‬ : ‫قياس‬ ‫ائى‬ ‫اليو‬ ‫التحمل‬ ‫معدالت‬ , ‫ومن‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫عمى‬ ً ‫إيجابيا‬ ً ‫ا‬ ‫تأثير‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫العروض‬ ‫تؤثر‬ : ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫عمى‬ ً ‫إيجابيا‬ ً ‫ا‬ ‫تأثير‬ ‫باألثقال‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫البحث)‬ ‫(قيد‬ ‫اليوكى.(‬ ‫لناشئات‬ 11 ) ‫البدنى‬ ‫(النشاط‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫النشاط‬ ‫نحو‬ ‫اإلتجاه‬ ‫و‬ ‫كوبر‬ ‫إختبار‬ ‫فى‬ ‫المتمثل‬ ‫و‬ ‫ائى‬ ‫اليو‬ ‫التحمل‬ ‫معدالت‬ ‫الجسم‬ ‫مكونات‬ ‫وبعض‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫دينامية‬ ‫عمى‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثة‬ ‫ستخدمت‬ ‫ا‬ ‫اليوكى,و‬ ‫لناشئات‬ ‫يب‬ ‫التجر‬ ( ‫اميا‬ ‫قو‬ ‫عينة‬ ‫عمى‬ ‫ى‬ 24 ‫تحت‬ ‫ىوكى‬ ‫ناشئة‬ ) 18 ‫ياضى,ومن‬ ‫الر‬ ‫قية‬ ‫الشر‬ ‫بنادى‬ ‫سنة‬ ‫البحث:‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫ات‬ ‫إختبار‬ -‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫قياس‬ ‫,ومن‬ : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫يؤثر‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ضابطة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ ‫إحداىما‬ ‫متساويتين‬ ‫مجموعتين‬ ‫إلى‬ ‫ا‬ ‫قسمو‬ ً ‫با‬ ‫إجتماعية‬ ‫ة‬ ‫كخبر‬ -‫الصحة‬ ‫و‬ ‫لمياقة‬ ‫البدنى‬ ‫النشاط‬ -‫جمالية‬ ‫ة‬ ‫كخبر‬ ‫البدنى‬ ‫النشاط‬ -‫البدنى‬ ‫النشاط‬ ‫ياضى).(‬ ‫الر‬ ‫لمتفوق‬ ‫ة‬ ‫كخبر‬ 6 ) -‫أجرت‬ ‫النجار‬ ‫مييب‬ ‫أمل‬ ( 1004 ) ‫إستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫تأثير‬ ‫ينات‬ ‫التمر‬ ‫ائية‬ ‫اليو‬ ‫عمى‬ ‫لمسيدات‬ ‫البدنية‬ ‫الكفاءة‬ ‫و‬ ‫الجسم‬ ‫دىون‬ ‫نسب‬ , ‫الباحث‬ ‫ستخدمت‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫عينة‬ ‫عمى‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫ة‬ ‫اميا(‬ ‫قو‬ 16 ) ( ‫من‬ ‫سيدة‬ 41 -51 ‫سنة‬ ) ‫قية‬ ‫الشر‬ ‫محافظة‬ ‫يق‬ ‫قاز‬ ‫بالز‬ ‫تم‬ ‫تقس‬ ‫ي‬ ‫م‬ ‫إلى‬ ‫ين‬ ‫مجموعتين‬ ‫إحداىما‬ ‫وعددىا(‬ ‫يبية‬ ‫تجر‬ 7 ) , ‫عددىا(‬ ‫ضابطة‬ ‫األخرى‬ ‫و‬ 9 ‫)سيدات‬ , ‫البحث:‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫البحث:‬ ‫اءات‬ ‫إجر‬ ‫البحث:‬ ‫منيج‬ ‫القياس‬ ‫ذات‬ ‫احدة‬ ‫و‬ ‫لمجموعة‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫التصميم‬ ‫ذو‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثة‬ ‫استخدمت‬ ‫(القبمى‬ -‫لمال‬ ‫وذلك‬ ‫البعدى)‬ ‫ء‬ ‫م‬ ‫تو‬ ‫البحث.‬ ‫لطبيعة‬ ‫البحث:‬ ‫عينة‬ ( ‫جدول‬ 1 ) ‫مكونات‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫توزيع‬ ‫إعتدالية‬ = ‫ن‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ 20 ‫طالبة‬ ‫البيان‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابى‬ ‫اف‬ ‫اإلنحر‬ ‫المعيار‬ ‫الوسيط‬ ‫اء‬ ‫اإللتو‬ ‫معامل‬ ‫ى‬ ‫الجسم‬ ‫كتمة‬ ‫مؤشر‬ ‫كجم/م‬ 1 10.12 1.63 78.40 0.68 ‫بالجسم‬ ‫الدىون‬ ‫نسبة‬ % 72.40 1.47 71.70 0.77 ‫الدىنية‬ ‫الخاليا‬ ‫كتمة‬ ‫كجم‬ 6.70 7.87 6.14 0.75 ‫الدىنية‬ ‫غير‬ ‫الخاليا‬ ‫كتمة‬ ‫كجم‬ 30.00 3.46 28.10 0.42 ‫الكمية‬ ‫الجسم‬ ‫مياه‬ ‫كتمة‬ ‫كجم‬ 27.84 2.35 27.00 0.71 ‫لقياس‬ ‫الطيفى‬ ‫التحميل‬ ‫جياز‬ ‫الكثافة‬ ‫عالية‬ ‫الدىون‬ ‫و‬ ‫الكوليسترول‬ , ‫جياز‬ ‫فيوتركس‬ Feotrex ‫لق‬ ‫الدىن‬ ‫ن‬ ‫ووز‬ ‫الدىن‬ ‫نسبة‬ ‫ياس‬ , ‫ومن‬ ‫أىم‬ ‫النتائج‬ : ‫و‬ ‫الجسم‬ ‫دىون‬ ‫نسب‬ ‫انخفاض‬ ‫تحسن‬ ‫البدنية‬ ‫الكفاءة‬ ‫اد‬ ‫ألفر‬ ‫المجموعة‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫نة‬ ‫مقار‬ ‫اد‬ ‫بأفر‬ ‫المجموعة‬ ‫الضابطة‬ (. 8 ) -‫أجرى‬ ( ‫دمحم‬ ‫عمي‬ ‫ان‬ ‫مرو‬ 1007 ) ‫العروض‬ ‫استخدام‬ ‫تأثير‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫اسة‬ ‫بدر‬ ‫ال‬ ‫بعض‬ ‫مستوي‬ ‫تحسين‬ ‫عمي‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ( ‫اميا‬ ‫قو‬ ‫عينو‬ ‫عمي‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ 21 ‫ية‬ ‫النظر‬ ‫الكميات‬ ‫بعض‬ ‫طالب‬ ‫من‬ ‫ائية‬ ‫العشو‬ ‫يقة‬ ‫بالطر‬ ‫طالب‬ ) ‫ب‬ ‫جامع‬ ‫ة‬ ‫ية‬ ‫اإلسكندر‬ ‫,ومن‬ : ‫البحث‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫ات‬ ‫إختبار‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ , ‫ومن‬ : ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫القياس‬ ‫بين‬ ً ‫احصائيا‬ ‫دالو‬ ( 15 ) -‫أجرى‬ ‫مرجان‬ ‫نادر‬ ‫ن‬ ‫وآخرو‬ ( 1007 ) ‫العروض‬ ‫فاعمية‬ ‫عمي‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫طالب‬ ‫لدي‬ ‫النفسي‬ ‫التكيف‬ ‫ومفردات‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫بعض‬ ‫تنمية‬ ‫في‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫اإلس‬ ‫جامعة‬ ‫بنين‬ ‫ية‬ ‫كندر‬ ( ‫اميا‬ ‫قو‬ ‫عينو‬ ‫عمي‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬ ‫الباحثون‬ ‫استخدم‬ ‫,وقد‬ 164 ‫ية‬ ‫المصر‬ ‫لمجامعات‬ ‫األول‬ ‫األوليمبياد‬ ‫إفتتاح‬ ‫بمناسبة‬ ‫عرضين‬ ‫تصميم‬ ‫تم‬ ‫طالب,حيث‬ ‫,ومن‬ ‫البحث:‬ ‫ات‬ ‫إختبار‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ , ‫ومن‬ ‫النتائج:‬ ‫أىم‬ ‫في‬ ‫البعدي‬ ‫و‬ ‫القبمي‬ ‫القياس‬ ‫لصالح‬ ‫النفسي‬ ‫التكيف‬ ‫ومفردات‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫جميع‬ ‫تنمية‬ ‫البعدي.(‬ 17 -‫أجرت‬ ( ‫سعيد‬ ‫دمحم‬ ‫عمياء‬ 1008 ) ‫فاعمية‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫إستيدفت‬ ‫اسة‬ ‫بدر‬ ‫باألثقال‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫ات.‬ ‫المتغير‬ ‫تمك‬ ‫فى‬ ) ( ‫جدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ 1 ‫اء‬ ‫اإللتو‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫أن‬ ) ( 1.76 : 1.93 ( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫إنحصرت‬ ‫أنيا‬ ‫أى‬ ) ± 3 ‫ا‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫),مما‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫يع‬ ‫توز‬ ‫عتدالية‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوحت‬ ‫تر‬ ‫ن‬ ‫الوز‬ ‫و‬ ‫الطول‬ ‫و‬ ‫السن‬ ‫فى‬ ‫القياسين‬ ‫بين‬ ‫إحصائية‬ ‫دالالت‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ) ( ‫جدول‬ 7 ‫عينة‬ ‫البحث‬ ‫ن=‬ 20 ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابى‬ ‫المعيار‬ ‫ى‬ ‫الوسيط‬ ‫اء‬ ‫اللتو‬ ‫معامل‬ ‫اف‬ ‫النحر‬ ‫طالبة‬ ‫الوزن‬ ‫و‬ ‫الطول‬ ‫و‬ ‫السن‬ ‫فى‬ ) ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫توزيع‬ ‫إعتدالية‬ ‫البعدية.‬ ‫القياسات‬ ‫لصالح‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫في‬ ‫البعدية‬ ‫و‬ ‫القبمية‬ ‫ات‬ ( 1 (,) 2 ‫ذلك.‬ ‫يوضحان‬ ) ‫فروق‬ ‫وجود‬ ‫من‬ ‫بالتأكد‬ ‫الباحثة‬ ‫قامت‬ ‫وقد‬ ‫إعتدالية‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫يع‬ ‫توز‬ ‫البحث‬ ‫األساسية‬ ‫المتغ‬ ‫فى‬ ‫ي‬ ‫ات‬ ‫ر‬ ‫ق‬ ‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫ومكونات‬ ‫ن‬ ‫مثل:السن,الطول,الوز‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المتغير‬ ‫عمى‬ ‫تؤثر‬ ‫,وجدولى‬ ‫البحث‬ ‫يد‬ ‫قد‬ ‫التى‬ ‫الباحث‬ ‫استخدم‬ ‫ية,وقد‬ ‫اإلسكندر‬ ‫جامعو‬ ‫لطالب‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫قدر‬ ‫الثالثة‬ ‫قة‬ ‫الفر‬ ‫طالبات‬ ‫بين‬ ‫من‬ ‫العمدية‬ ‫يقة‬ ‫بالطر‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫إختيار‬ ‫تم‬ ‫ا‬ ‫بكمية‬ ‫بية‬ ‫لتر‬ ‫يق‬ ‫قاز‬ ‫بالز‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫لم‬ ‫عام‬ ‫الجامعى‬ 2111 / 2111 ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫حجم‬ ‫بمغ‬ ‫,وقد‬ ( 41 ‫طالبة‬ ) ‫جدول(‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ 2 ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫ألفر‬ ‫اء‬ ‫اإللتو‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫جميع‬ ‫أن‬ ) ‫إختيار‬ ‫,وتم‬ ( ‫عدد‬ 11 ‫وبذلك‬ ‫األساسية,‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫وخارج‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬ ‫اإلستطالعية‬ ‫اسة‬ ‫لمدر‬ ‫طالبات‬ ) ( ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫أصبحت‬ 31 ‫طالبة‬ ) ‫ال‬ ‫ة‬ ‫بالدور‬ ‫الخاص‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ ‫فى‬ ‫يشاركن‬ ( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوحت‬ ‫تر‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫الجسمى‬ 1.53 : 1.86 ( ‫بين‬ ‫ما‬ ‫تنحصر‬ ‫أنيا‬ ‫أى‬ )  3 ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ) ‫ات.‬ ‫المتغير‬ ‫ىذه‬ ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫تجانس‬ ‫بية‬ ‫عر‬ ‫عام‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫لمجامعات‬ ‫الثانية‬ 2111 , ‫اليوكى‬ ‫ممعب‬ ‫عمى‬ ‫الدولى‬ ‫ة‬ ‫القاىر‬ ‫إستاد‬ ‫فى‬ ‫المقام‬ ‫و‬ . ‫البيانات:‬

‫جمع‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫األ‬ ‫و‬ ‫األجيزة‬ : ‫ا‬ ‫أول‬ ‫البحث:‬ ‫فى‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫دو‬

  ‫ال‬ ‫و‬ ‫الدخول‬ ‫عمى‬ ‫التعود‬ ‫يتم‬ ‫حتى‬ ‫الدولى‬ ‫ة‬ ‫القاىر‬ ‫وحدة‬ ‫اقع‬ ‫بو‬ ‫ذلك‬ ‫الالزمة,وكان‬ ‫التشكيالت‬ ‫وعمل‬ ‫خروج‬ 


							‫الثانية:‬ ‫الفترة‬	-	1
	‫بإستاد‬ ‫اليوكى‬ ‫ممعب‬ ‫فى‬ ‫وذلك‬	11 / 2111	16 /	‫وحتى‬	16 / 8 / 2111	‫من‬ ‫ة‬ ‫الفتر‬ ‫ىذه‬ ‫وكانت‬
	( ‫من‬ ً ‫يوميا‬ ‫يبية‬ ‫تدر‬ ( ‫الساعة‬ ‫من‬ ً ‫يوميا‬ ‫يبية‬ ‫تدر‬ 3 ( ‫إلى‬ ً ‫ا‬ ‫ظير‬ ) 9 ( ‫الساعة‬ ‫إلى‬ ً ‫صباحا‬ ) 5 ‫وحدة‬ ‫تنفيذ‬ ‫تم‬ ‫ذلك‬ ‫المبارك,وبعد‬ ‫رمضان‬ ‫شير‬ ‫ال‬ ‫طو‬ ً ‫مساء‬ ) 12 ‫ة‬ ‫مر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫و‬ ‫احة‬ ‫ر‬ ‫ة‬ ‫فتر‬ ‫إعطاء‬ ‫,ثم‬ ً ‫ا‬ ‫ظير‬ ) ( ‫من‬ ‫أخرى‬ 3 ( ‫إلى‬ ً ‫ا‬ ‫ظير‬ ) 5 ‫مساء‬ ) ‫احة.‬ ‫ر‬ ‫الجمعة‬ ‫يوم‬ ‫أخذ‬ ‫مع‬ ً ‫البعدية:‬ ‫القياسات‬
	‫القياس‬ ‫وظروف‬ ‫تيب‬ ‫تر‬ ‫بنفس‬	2111	11 /	18 /	‫فى‬ ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ‫اء‬ ‫بإجر‬ ‫الباحثة‬ ‫قامت‬
							‫القبمي.‬
							‫اإلحصائية:‬ ‫المعالجات‬
	----: ‫العرض‬ ‫فى‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫:األدو‬ ‫ا‬ ‫ثانيا‬ : ً ‫إحصائيا‬ ‫البحث‬ ‫بيانات‬ ‫لمعالجة‬ ‫التالية‬ ‫اإلحصائية‬ ‫األساليب‬ ‫الباحثة‬ ‫إستخدمت‬ ‫بالسنتيمتر.‬ ‫لمجسم‬ ‫الكمى‬ ‫الطول‬ ‫لقياس‬ ‫الرستاميتر‬ ‫جياز‬ ‫الحسابى.‬ ‫المتوسط‬ Mean ‫ام.‬ ‫جر‬ ‫بالكيمو‬ ‫ن‬ ‫الوز‬ ‫لقياس‬ ‫معاير‬ ‫طبى‬ ‫ان‬ ‫ميز‬ ‫المعيارى.‬ ‫اف‬ ‫اإلنحر‬ Standard Deviation --‫الوسيط.‬ Mediain ‫صوت.‬ ‫ات‬ ‫ومكبر‬ ‫كاسيت‬ ‫ة‬ ‫أجيز‬ -‫اء.‬ ‫اإللتو‬ ‫معامل‬ Skewness ‫الجسم:‬ ‫بتركيب‬ ‫الخاصة‬ ‫القياسات‬ : ‫ا‬ ‫ثالثا‬ ‫الجس‬ ‫تركيب‬ ‫لقياس‬ ‫الباحثة‬ ‫إستخدمت‬ ‫يشير‬ ‫حيث‬ ‫الحيوية‬ ‫باء‬ ‫الكير‬ ‫يقة‬ ‫طر‬ ‫م‬ -‫البسيط.‬ ‫تباط‬ ‫اإلر‬ ‫معامل‬ Correlation Cofficients Jackson ( 1006 ) -‫"ت".‬ ‫إختبار‬ T.Test ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫و‬ ‫المكونات‬ ‫فة‬ ‫لمعر‬ ‫ئيسية‬ ‫الر‬ ‫الوسائل‬ ‫إحدى‬ ‫ىى‬ ‫يقة‬ ‫الطر‬ ‫ىذه‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ ‫ن‬ ‫جاكسو‬ ‫لمفرد(‬ ‫الداخمية‬ 21 : 67 ( ‫فق‬ ‫مر‬ ‫اإللكترونى‬ ‫الجسم‬ ‫مكونات‬ ‫تحميل‬ ‫جياز‬ ‫الباحثة‬ ‫إستخدمت‬ ‫),وقد‬ 3 -‫التحسن‬ ‫نسب‬ . Progress Ratios ) ‫تانيتا‬ ‫از‬ ‫طر‬ TBF -411 ‫ا‬ ‫وقوف‬ ‫عمى‬ ‫يعتمد‬ ‫,وىو‬ ‫بائى‬ ‫كير‬ ‫تيار‬ ‫ليمر‬ ‫الجياز‬ ‫عمى‬ ‫ة‬ ‫مباشر‬ ‫ة‬ ‫لمختبر‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوح‬ ‫يتر‬ 511 -811 ‫أمبير/‬ 51 ‫وجزء‬ ‫بالرجمين‬ ً ‫ا‬ ‫النتائج:‬ ‫ومناقشة‬ ‫عرض‬ ‫مار‬ ‫األخرى‬ ‫لمقدم‬ ‫القدمين‬ ‫أحد‬ ‫تز,من‬ ‫ىير‬ ‫كيمو‬ ‫أ‬ -‫و‬ ‫عرض‬ ‫األول:‬ ‫الفرض‬ ‫نتائج‬ ‫مناقشة‬ ‫الماء‬ ‫يع‬ ‫توز‬ ‫عمى‬ ‫"القدمين"‬ ‫األقطاب‬ ‫بين‬ ‫األنسجة‬ ‫خالل‬ ‫بائى‬ ‫الكير‬ ‫التوصيل‬ ‫الجذع,ويعتمد‬ ‫من‬ ‫كبير‬ ‫األنس‬ ‫ىذه‬ ‫فى‬ ‫المعدنية‬ ‫األمالح‬ ‫و‬ ‫الماء‬ ‫من‬ ‫ة‬ ‫كبير‬ ‫نسبة‬ ‫عمى‬ ‫الدىنية‬ ‫غير‬ ‫األنسجة‬ ‫اء‬ ‫إلحتو‬ ‫جة,ونتيجة‬ ‫التوصيل‬ ‫عممية‬ ‫تكون‬ ‫لذلك‬ ‫,ونتيجة‬ ‫الجسم‬ ‫ماء‬ ‫من‬ ‫قميمة‬ ‫نسبة‬ ‫عمى‬ ‫فتحتوى‬ ‫الدىنية‬ ‫األنسجة‬ ‫عكس‬ ‫كمية‬ ‫فإن‬ ‫ذلك‬ ‫عمى‬ ‫الدىنية,وبناء‬ ‫باألنسجة‬ ‫نة‬ ‫مقار‬ ‫دىنية‬ ‫الغير‬ ‫األنسجة‬ ‫فى‬ ‫أسرع‬ ‫و‬ ‫أكثر‬ ‫بائى‬ ‫الكير‬ ‫ياضى‬ ‫الر‬ ‫العرض‬ ‫تصميم‬ ‫إلى‬ ‫البحث‬ ‫اءت‬ ‫إجر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الباحثة‬ ‫توصمت‬ ‫ة‬ ‫بالدور‬ ‫الخاص‬ ( ‫لعام‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫لمجامعات‬ ‫الثانية‬ ‫بية‬ ‫العر‬ 2111 ‫ىذه‬ ‫تتفق‬ ‫كما‬ : ‫من‬ ‫كل‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫نتائج‬ ‫مع‬ ‫يتفق‬ ‫وىذا‬ ) ‫النتيجة‬ : ‫من‬ ‫كل‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫نتائج‬ ‫مع‬ ( ‫ق‬ ‫فارو‬ ‫دمحم‬ ‫اىيم‬ ‫إبر‬ 7884 () 1 ‫دربالو‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫السيد‬ ،) ( 7887 () 5 ,) ‫فرج‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫إليام‬ ( 1001 () 7 ) ، ‫دربالو‬ ‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫السيد‬ ( 1004 () 6 ,) ‫ان‬ ‫مرو‬

And data collection tools: a body composition analysis-mail style Tanita TBF -410 . 
Processors used in statistical research: SMA -standard deviation -the mediator -convolution coefficient -Test "T" -simple correlation coefficientimprovement ratios. 
most important results: 
1-Affects Subscribe to in the Gymnastics Show offer a positive impact on body composition components (Body Mass Index -Percentage of body fat % -Body fat mass -Fat Free Mass -Total Body Water) to participants of students in the Faculty of Physical Education in Zagazig.
‫الجسمى‬ ‫التركيب‬ ‫مكونات‬ ‫عمى‬ ‫الرياضية‬ ‫العـروض‬ ‫تأثير‬ ‫ل‬ ‫دى‬ ‫طالبات‬ ‫الرياضية‬ ‫التربية‬ ‫كمية‬ ‫الزقازيق‬ ‫جامعة‬