‫والعقل‬ ‫الروح‬ ‫بين‬ ‫التوحيد‬ ‫الى‬ ‫للوصول‬ ‫اليوجا‬ ‫رياضة‬ ‫يمارسون‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫والكثير‬ ‫طويلة‬ ‫قرون‬ ‫منذ‬ ‫بالهدوء‬ ‫اليوجا‬ ‫رياضة‬ ‫وتتسم‬ ، ‫بالنفع‬ ‫عليهم‬ ‫يعود‬ ‫فيما‬ ‫وإستغاللها‬ ‫أنفسهم‬ ‫في‬ ‫الكامنة‬ ‫الطاقات‬ ‫،وإكتشاف‬ ‫من‬ ‫والتخلص‬ ‫النفسي‬ ‫للهدوء‬ ‫الوسائل‬ ‫افضل‬ ‫من‬ ‫تعتبر‬ ‫حيث‬ ، ‫والراحة‬ ‫التوتر‬ . ‫العلمية‬ ‫الطريقة‬ ‫،فهى‬ ‫اليوجا‬ ‫أنواع‬ ‫أقدم‬ ‫من‬ ‫يوجا‬ ‫الهاثا‬ ‫نوع‬ ‫ويعتبر‬ ‫اليوجا،‬ ‫من‬ ‫نوعا‬ ‫أربعين‬ ‫اليوم‬ ‫ويوجد‬ ‫نظام‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الروحى‬ ‫للسمو‬ ‫الجيدة‬ ‫والطريقة‬ ، ‫والنفسية‬ ‫الجسدية‬ ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫للحفاظ‬ ‫المتوفرة‬ ‫الفضلى‬ ‫أعم‬ ‫بمختلف‬ ‫ممارستها‬ ‫للجميع‬ ‫يمكن‬ ‫و‬ ، ‫متميز‬ ‫جسدى‬ ‫الرياضيين‬ ‫على‬ ‫ممارستها‬ ‫يقتصر‬ ‫وال‬ ‫أجناسهم‬ ‫و‬ ‫ارهم‬ ‫ومفيدة‬ ‫سهلة‬ ‫بصورة‬ ‫أيضا‬ ‫ممارستها‬ ‫الرياضيين‬ ‫لغير‬ ‫يمكن‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫فقط‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫لتشمل‬ ‫إمتدت‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫فقط‬ ‫العقل‬ ‫و‬ ‫الروح‬ ‫بين‬ ‫التوحيد‬ ‫على‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫تمرينات‬ ‫تقتصر‬ ‫تعد‬ ‫ولم‬ ‫مك‬ ‫رياضى‬ ‫نظام‬ ‫فهى‬ ، ‫الفرد‬ ‫جوانب‬ ‫على‬ ‫بها‬ ‫القيام‬ ‫يتم‬ ‫التى‬ ‫الجسمية‬ ‫واألوضاع‬ ‫التمارين‬ ‫من‬ ‫سلسلة‬ ‫من‬ ‫ون‬ ‫وقد‬ ‫واإلدراك‬ ‫والمرونة‬ ‫القوة‬ ‫بين‬ ‫يمزج‬ ‫التأملي‬ ‫التدريب‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫،فهى‬ ‫ثابتة‬ ‫تنفس‬ ‫أنماط‬ ‫إتباع‬ ‫مع‬ ‫متتابع‬ ‫نحو‬ ‫والجسد‬ ‫والعقل‬ ‫الروح‬ ‫بين‬ ‫توحد‬ ‫لكى‬ ‫تطويرها‬ ‫تم‬ ‫باإلضافة‬ ‫بالسكري‬ ‫اإلصابة‬ ‫إحتماالت‬ ‫إنخفاض‬ ‫على‬ ‫وتساعد‬ ‫القلب‬ ‫صحة‬ ‫ّن‬ ‫تحس‬ ‫فهى‬ ‫كثيرة‬ ‫فؤائد‬ ‫ولليوجا‬ ‫ممارستها‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ، ‫الهضمى‬ ‫الجهاز‬ ‫وتقلصات‬ ‫المعدة‬ ‫منطقة‬ ‫في‬ ‫الدهون‬ ‫تكوين‬ ‫تقليل‬ ‫في‬ ‫قوي‬ ‫تأثير‬ ‫لها‬ ‫إنها‬ ‫الى‬ ‫م‬ ‫والحد‬ ‫بالجسم‬ ‫المرونة‬ ‫وزيادة‬ ‫العضالت‬ ‫وتقوية‬ ‫تنشط‬ ‫إلى‬ ‫تؤدي‬ ‫الجسمية‬ ‫األعراض‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫الى‬ ‫تعرضه‬ ‫من‬ ‫يعانى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫الى‬ ‫يتعرض‬ ‫فهذا‬ ‫معه‬ ‫ويتفاعل‬ ‫مؤقت‬ ‫لضغط‬ ‫الفرد‬ ‫تعرض‬ ‫عند‬ ‫إن‬ ‫القصوى‬ ‫التعرض‬ ‫لكن‬ ‫،و‬ ‫مفيد‬ ‫يكون‬ ‫وقد‬ ‫حميد‬ ‫أمرا‬ ‫تتمكن‬ ‫الضغوط‬ ‫فإن‬ ‫مواجهتها‬ ‫عن‬ ‫يضعف‬ ‫أن‬ ‫أو‬ ‫تجنبها‬ ‫أو‬ ‫منها‬ ‫التخلص‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫وعدم‬ ‫للضغوط‬ ‫المستمر‬ ‫تدميره‬ ‫الى‬ ‫تؤدى‬ ‫حتى‬ ‫الفرد‬ ‫من‬ ‫والكثير‬ ‫العديد‬ ‫الى‬ ‫تعرضها‬ ‫أن‬ ‫فيمكن‬ ، ‫السيدات‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫تؤرق‬ ‫التى‬ ‫المشكالت‬ ‫من‬ ‫العقم‬ ‫مشكلة‬ ‫وتعتبر‬ ‫عامة‬ ‫بصورة‬ ‫أوالمجتمع‬ ‫بها‬ ‫المحطين‬ ‫األفراد‬ ‫من‬ ‫أو‬ ‫الزوج‬ ‫من‬ ‫أحيانا‬ ‫اليها‬ ‫تتعرض‬ ‫التى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫األعر‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫الى‬ ‫مباشرة‬ ‫بصورة‬ ‫الضغوط‬ ‫هذه‬ ‫فتؤدى‬ ، ‫السيدة‬ ‫تصيب‬ ‫قد‬ ‫التى‬ ‫النفسية‬ ‫واإلضطرابات‬ ‫اض‬ ‫ببعض‬ ‫الباحثة‬ ‫لمعرفة‬ ‫،ونتيجة‬ ‫بها‬ ‫مرتبطة‬ ‫وجسمية‬ ‫فسيولوجية‬ ‫أعراض‬ ‫الى‬ ‫األحيان‬ ‫معظم‬ ‫فى‬ ‫تتحول‬ ‫والتى‬ ‫المراجع‬ ‫من‬ ‫والعديد‬ ‫الدولية‬ ‫المعلومات‬ ‫شبكة‬ ‫على‬ ‫اإلطالع‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫معهن‬ ‫والتحدث‬ ‫السيدات‬ ‫هؤالء‬ ‫العلمــــية‬ ‫األعراض‬ ‫مصطلح‬ ‫عليه‬ ‫يطلق‬ ‫السيدات‬ ‫هؤالء‬ ‫له‬ ‫تتعرض‬ ‫ما‬ ‫ان‬ ‫وجدت‬ ‫الموضوع‬ ‫هذا‬ ‫تناولت‬ ‫التي‬ ‫تخصص‬ ‫وخاصة‬ ‫الرياضة‬ ‫التربية‬ ‫مجال‬ ‫فى‬ ‫الباحثة‬ ‫عمل‬ ‫خالل‬ ‫،ومن‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫أواإلضطرابات‬ ‫ويختلف‬ ‫السيدات‬ ‫من‬ ‫الفئة‬ ‫لهذه‬ ‫ومناسب‬ ‫جديد‬ ‫تدريبى‬ ‫أسلوب‬ ‫عن‬ ‫بالبحث‬ ‫بدأت‬ ، ‫اإليقاعية‬ ‫التمرينات‬ ‫عن‬ ‫ويساعد‬ ‫الفئة‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫إيجابى‬ ‫تأثير‬ ‫له‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫ويمكن‬ ‫المشابهة‬ ‫العلمية‬ ‫األبحاث‬ ‫فى‬ ‫المتبعة‬ ‫التدريبية‬ ‫األساليب‬ ‫تدريبات‬ ‫الى‬ ‫فتوصلت‬ ، ‫المصاحبة‬ ‫الجسمية‬ ‫األعراض‬ ‫وبالتالى‬ ‫النفسية‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫من‬ ‫التخلص‬ ‫فى‬ ‫ت‬ ‫قد‬ ‫ونفسية‬ ‫وفسيولوجية‬ ‫صحية‬ ‫فوائد‬ ‫من‬ ‫تحتويها‬ ‫وما‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫اإلساليب‬ ‫من‬ ‫فهى‬ ، ‫الفئة‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫بالنفع‬ ‫عود‬ ‫تمرينات‬ ‫بإستخدام‬ ‫برنامج‬ ‫بتصميم‬ ‫البحث‬ ‫فكرة‬ ‫جاءت‬ ‫هنا‬ ‫فمن‬ ، ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ‫مستخدمة‬ ‫والغير‬ ‫الحديثة‬ ‫التدريبية‬ ‫للسيدات‬ ‫المصاحبة‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫المتغيرات‬ ‫وبعض‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫األعراض‬ ‫على‬ ‫تأثيره‬ ‫لمعرفة‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫العقيمات‬ . 


	‫والجسمية‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫المتغيرات‬ ‫بعض‬ ‫و‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫على‬ ‫وتأثيرها‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫تمرينات‬ ‫العقيمات‬ ‫السيدات‬ ‫لدى‬ ‫المصاحبة‬ * ‫أ‬ . ‫م‬ . ‫د‬ / ‫حسن‬ ‫سماح‬ ‫فرج‬ ‫المقـــــــــــدمة‬ : (. 8 : 43 () 43 ) . ( 43 ) ‫الذهن‬ ‫وتصفية‬ ‫والتوتر‬ ‫والقلق‬ ‫اإلكتئاب‬ ‫ن‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫مقاومة‬ ‫و‬ (. 7 : 737،742 ( ) 3 : 33 ، 34 ) ‫ر‬ ‫س‬ ‫أشارجاياسينجه‬ ‫وقد‬ Jayasinghe SR ( 7333 ) ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫اليوجا‬ ‫رياضة‬ ‫أن‬ ‫الى‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫الدموية‬ ‫الدورة‬ ‫تنشيط‬ ‫و‬ ‫الرئتين‬ ‫و‬ ‫القلب‬ ‫بسالمة‬ ‫اإلحتفاظ‬ ‫و‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫و‬ ، ‫الجسم‬ ‫أجهزة‬ ‫لكافة‬ ‫للياقة‬ ‫الذهنى‬ ‫اإلرهاق‬ ‫و‬ ‫التفكير‬ ‫وإختالل‬ ‫القلق‬ ‫من‬ ‫التخلص‬ (. 34 ) ‫يوسف‬ ‫محمد‬ ‫أمال‬ ‫اليه‬ ‫أشارت‬ ‫ما‬ ‫مع‬ ‫أيضا‬ ‫ذلك‬ ‫وإتفق‬ ( 7333 ) ‫مرسى‬ ‫محمد‬ ‫أمال‬ ‫و‬ ‫فرج‬ ‫،الهام‬ ( 7332 ) ‫حسن‬ ‫فريد‬ ‫وبسمة‬ ( 7333 ) ‫إي‬ ‫تأثيرات‬ ‫لها‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫تمرينات‬ ‫أن‬ ‫الى‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫على‬ ‫جابية‬ ‫والبيولوجية‬ ‫والسيكوفسيولوجية‬ ‫والبدنية‬ ‫النفسية‬ ‫المتغيرات‬ ( . 3 ( ) 7 ( ) 4 ) ‫رايب‬ ‫اليه‬ ‫أشار‬ ‫ما‬ ‫مع‬ ‫أيضا‬ ‫ذلك‬ ‫وإتفق‬ Raub ( 7337 ) ‫إيجابية‬ ‫تأثيرات‬ ‫لها‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫تمرينات‬ ‫أن‬ ‫الى‬ ‫تحسن‬ ‫على‬ ‫إيجابى‬ ‫بشكل‬ ‫أثرت‬ ‫حيث‬ ‫السيكوفسيولوجية‬ ‫المتغيرات‬ ‫على‬ ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫فى‬ ‫والتحكم‬ ‫والمرونة‬ ‫القوة‬ ‫والقلق‬ ‫اإلنفعالى‬ ‫كاإلتزان‬ ‫النفسية‬ ‫الحالة‬ ‫تحسن‬ ‫الى‬ ‫باإلضافة‬ ‫الطاقة‬ ‫إنتاج‬ ‫ومعدل‬ ‫القلب‬ ‫ومعدل‬ ‫والتنفس‬ . ( 77 : 727 : 837 ) ‫وآخرون‬ ‫بيسنج‬ ‫أرندت‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫أشار‬ ‫كما‬ et all Arndt Büssing ( 7337 ) ‫الهاثايوجا‬ ‫تمرينات‬ ‫أن‬ ‫الى‬ ‫المهارة‬ ‫وتحسن‬ ‫بالنفس‬ ‫والثقة‬ ‫الذاتية‬ ‫الكفاءة‬ ‫تعزز‬ ‫حيث‬ ، ‫والجسدية‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫إيجابية‬ ‫تأثيرات‬ ‫لها‬ ‫العامة‬ ‫الصحية‬ ‫الحالة‬ ‫تحسن‬ ‫و‬ ‫الجسدية‬ ‫األلم‬ ‫من‬ ‫تخفف‬ ‫،و‬ ‫الحياة‬ ‫مدى‬ ‫السلوكية‬ ( . 2 : 3322 ) ‫ــــــــــــــــــــــــــــــــ‬ ‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬ ‫ــــــــ‬ * ‫الفنى‬ ‫الجمباز‬ ‫و‬ ‫اإليقاعية‬ ‫التمرينات‬ ‫تدريب‬ ‫بقسم‬ ‫مساعد‬ ‫أستاذ‬ ‫إنفعالية،‬ ‫مواقف‬ ‫سببها‬ ‫نفسية‬ ‫عوامل‬ ‫إلى‬ ‫األول‬ ‫المقام‬ ‫في‬ ‫ترجع‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫واإلضطرابات‬ ‫الناحية‬ ‫تؤثرعلى‬ ‫نفسية‬ ‫أعراض‬ ‫هي‬ ‫أوالنقص‬ ‫بالذنب‬ ‫والشعور‬ ‫والقلق‬ ‫والخوف‬ ‫والحزن‬ ‫كالغضب‬ ‫فاإلنفعاالت‬ ‫ومف‬ ‫الهضم‬ ‫ووظيفة‬ ‫الدموية‬ ‫والدورة‬ ‫التنفس‬ ‫في‬ ‫فسيولوجية‬ ‫بإضطرابات‬ ‫الجسمية‬ ‫يتسنى‬ ‫لم‬ ‫فإن‬ ‫الغدد،‬ ‫رزات‬ ‫أن‬ ‫نستطيع‬ ‫هنا‬ ‫،ومن‬ ‫وتضخمت‬ ‫األعراض‬ ‫هذه‬ ‫بقيت‬ ‫بالفعل‬ ‫أو‬ ‫بالقول‬ ‫ًا‬ ‫مناسب‬ ‫ا‬ ‫تعبيرً‬ ‫انفعاالته‬ ‫عن‬ ‫ُعبر‬ ‫ي‬ ‫أن‬ ‫للفرد‬ ‫الفرد‬ ‫يظهرعلى‬ ‫قد‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫وإن‬ ‫للفرد،‬ ‫والصحية‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫في‬ ‫أثر‬ ‫واإلجتماعية‬ ‫النفسية‬ ‫للعوامل‬ ‫أن‬ ‫نؤكد‬ ‫دل‬ ‫يكون‬ ‫قد‬ ‫جسمية‬ ‫إضطرابات‬ ‫من‬ ‫االنفعالي‬ ‫اتزانه‬ ‫في‬ ‫وإختالل‬ ‫نفسية‬ ‫إضطرابات‬ ‫من‬ ‫الفرد‬ ‫يعانيه‬ ‫ما‬ ‫على‬ ً ‫يال‬ . ( 78 () 43 ) ‫أشا‬ ‫ما‬ ‫ذلك‬ ‫مع‬ ‫إتفق‬ ‫وقد‬ ‫اليه‬ ‫را‬ ‫من‬ ‫كال‬ ‫حسن‬ ‫عبده‬ ‫،أحمد‬ ‫رزق‬ ‫الحكيم‬ ‫عبد‬ ( 7332 : ) ‫الضغوط‬ ‫أن‬ ‫لهذه‬ ‫المتكرر‬ ‫التعرض‬ ‫يؤدى‬ ‫حيث‬ ، ‫الصحية‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫الفرد‬ ‫صحة‬ ‫على‬ ‫المؤثرة‬ ‫الظواهر‬ ‫أحد‬ ‫تعتبر‬ ‫النفسية‬ ‫صحتة‬ ‫على‬ ‫السلبية‬ ‫التأثيرات‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫الى‬ ‫يؤدى‬ ‫مما‬ ‫النفسية‬ ‫وصحته‬ ‫الفرد‬ ‫شخصية‬ ‫فى‬ ‫خلل‬ ‫الى‬ ‫الضغوط‬ ‫ال‬ ‫متكاملة‬ ( . 6 : 373 ) ‫المحيطة‬ ‫والبيئة‬ ‫العمل‬ ‫من‬ ‫تأتى‬ ‫خارجية‬ ‫ضغوط‬ ‫منها‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫الى‬ ‫الفرد‬ ‫ويتعرض‬ ‫مستمر‬ ‫تفكير‬ ‫عنها‬ ‫فينتج‬ ‫العقل‬ ‫على‬ ‫فتسيطر‬ ، ‫بالفرد‬ ‫المحيطة‬ ‫اإلجتماعية‬ ‫الحياة‬ ‫ضغوط‬ ‫نتيجة‬ ‫تأتى‬ ‫ما‬ ‫،ومنها‬ ‫ذ‬ ‫فيؤدى‬ ‫معها،‬ ‫التوافق‬ ‫الفرد‬ ‫يستطيع‬ ‫ال‬ ‫األعراض‬ ‫من‬ ‫بالعديد‬ ‫عنها‬ ‫يعبر‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫النفسى‬ ‫اإلجهاد‬ ‫من‬ ‫حالة‬ ‫الى‬ ‫لك‬ ‫الجسمية‬ ( . 6 : 374 : 372 ) ‫اليه‬ ‫أشارا‬ ‫ما‬ ‫مع‬ ‫ذلك‬ ‫ويتفق‬ ‫من‬ ‫كال‬ ‫حسن‬ ‫عبده‬ ‫،أحمد‬ ‫رزق‬ ‫الحكيم‬ ‫عبد‬ ( 7332 ) ‫سنايدر‬ ‫عن‬ ‫نقال‬ Schneider ‫وبرهام‬ Braham ‫باهى‬ ‫حسين‬ ‫مصطفى‬ ، ‫حشمت‬ ‫أحمد‬ ‫حسين‬ ، ( 7336 ) ‫ا‬ ‫أن‬ ‫عند‬ ‫لفرد‬ ‫وزيادة‬ ‫الهضم‬ ‫وعسر‬ ‫والصداع‬ ‫كالعرق‬ ‫الجسمية‬ ‫األعراض‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫يصاحبها‬ ‫النفسية‬ ‫للضفوط‬ ‫تعرضه‬ ‫القلب‬ ‫ضربات‬ ‫سرعة‬ ‫و‬ ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫إضطرابات‬ ‫الشهية‬ ‫أوفقدان‬ ( . 6 : 378 ( ) 2 : 72 ( ) 43 ) ‫روجرهندروسون‬ ‫من‬ ‫كال‬ ‫اليه‬ ‫أشارا‬ ‫ما‬ ‫الى‬ ‫ذلك‬ ‫أيضا‬ ‫ويتفق‬ Roger Henderson ( 7336 ) ، ‫كاليفايليل‬ (2010) Kallivayalil ( . 74 ( ) 33 : 2 : 733 ( ) 47 ) ‫باهى‬ ‫حسين‬ ‫مصطفى‬ ، ‫حشمت‬ ‫أحمد‬ ‫حسين‬ ‫يذكر‬ ‫كما‬ ( 7336 : ) ‫الذى‬ ‫و‬ ‫نفسيا‬ ‫متوافق‬ ‫الغير‬ ‫الفرد‬ ‫أن‬ ‫األهمية‬ ‫فمن‬ ، ( . 2 : 44 ، 22 ) ‫البحث‬ ‫مشكلة‬ : ‫هـــــ‬ ‫البحث‬ ‫ـــــدف‬ : -‫على‬ ‫تأثيرها‬ ‫ومعرفة‬ ‫الهاثايوجا‬ ‫لتمرينات‬ ‫برنامج‬ ‫وضع‬ ‫الى‬ ‫البحث‬ ‫يهدف‬ : -3 -‫السيكوسوماتية‬ ‫اإلضطرابات‬ ( ‫كورنل‬ ‫إختبار‬ ) ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫للعينة‬ . 7 -‫المصاحبة‬ ‫الجسمية‬ ‫و‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫المتغيرات‬ ‫بعض‬ ( ‫الراحة‬ ‫أثناء‬ ‫النبض‬ -‫د‬ ‫ضغط‬ ‫الراحة‬ ‫أثناء‬ ‫م‬ -‫نسبة‬ ‫بالجسم‬ ‫الدهون‬ -‫الجسم‬ ‫وزن‬ -‫الجسم‬ ‫كتلة‬ ‫مؤشر‬ ) ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫للعينة‬ . ‫البحث‬ ‫فروض‬ : -3 -‫القياس‬ ‫لصالح‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫في‬ ‫والبعدي‬ ‫القبلي‬ ‫القياس‬ ‫بين‬ ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫للعينة‬ ‫البعدى‬ . 7 -‫ال‬ ‫القياس‬ ‫بين‬ ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫والجسمية‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫المتغيرات‬ ‫بعض‬ ‫في‬ ‫والبعدي‬ ‫قبلي‬ ‫المصاحبة‬ ( ‫الراحة‬ ‫أثناء‬ ‫النبض‬ -‫الراحة‬ ‫أثناء‬ ‫الدم‬ ‫ضغط‬ -‫بالجسم‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬ -‫الجسم‬ ‫وزن‬ -‫الجسم‬ ‫كتلة‬ ‫مؤشر‬ ) ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫للعينة‬ ‫البعدى‬ ‫القياس‬ ‫لصالح‬ . ‫البحث‬ ‫مصطلحات‬ : -3 -‫السيكو‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫سو‬ ‫ماتية‬ Disorders Psychosomatic : ‫فسيولوجية‬ ‫عضوية‬ ‫إضطرابات‬ ‫هي‬ ‫وقو‬ ‫هاما‬ ‫دورا‬ ‫اإلنفعالي‬ ‫العامل‬ ‫فيها‬ ‫يلعب‬ ‫العصبي‬ ‫الجهاز‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫ذلك‬ ‫يكون‬ ‫ما‬ ‫غالبا‬ ‫و‬ ، ‫وأساسيا‬ ‫يا‬ ‫الالارادى‬ ( . 74 ( ) 78 ) 7 -‫يوجا‬ ‫الهاثا‬ (Hatha yoga) : ‫لألسانا‬ ‫الجسمية‬ ‫واألوضاع‬ ‫الحركات‬ ‫كافة‬ ‫بين‬ ‫يجمع‬ ‫جسدي‬ ‫نمط‬ ‫هي‬ ‫متتابعة‬ ‫حركية‬ ‫مجموعات‬ ‫شكل‬ ‫وعلى‬ ‫وهادفة‬ ‫بطيئة‬ ‫ممارستها‬ ‫وتكون‬ ، ‫للبرانياما‬ ‫التنفس‬ ‫وأساليب‬ ، ( . 72 ) 4 -‫المصاحبة‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫التغيرات‬ ( ‫إجرائى‬ ‫تعريف‬ : ) -‫الداخلية‬ ‫األجهزة‬ ‫فى‬ ‫أوإضطرابات‬ ‫أعراض‬ ‫هى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫عن‬ ‫ناتجة‬ ‫للفرد‬ ‫البحث‬ ‫إجراءات‬ : ‫أوال‬ : ‫البحث‬ ‫منهج‬ : ‫القبلي‬ ‫القياس‬ ‫بتصميم‬ ‫التجريبي‬ ‫المنهج‬ ‫الباحثه‬ ‫استخدمت‬ ‫وفروضه‬ ‫البحث‬ ‫لهدف‬ ً ‫تحقيقا‬ -‫الواحدة‬ ‫لمجموعة‬ ‫البعدي‬ ( ‫تجريبية‬ ) ‫الدراسة‬ ‫هذه‬ ‫لطبيعة‬ ‫لمالءمته‬ ‫وذلك‬ . ‫ثانيا‬ : ‫البحث‬ ‫عينة‬ : ‫بالنادى‬ ‫والمشتركات‬ ‫المترددات‬ ‫العقيمات‬ ‫السيدات‬ ‫من‬ ‫العمدية‬ ‫بالطريقة‬ ‫إختيارالعينة‬ ‫تم‬ ‫الصحى‬ ( ‫جيم‬ ‫اليف‬ ) ‫لعام‬ ‫بحلوان‬ ( 7337 -7338 ) ‫للعينة‬ ‫الكلى‬ ‫الحجم‬ ‫بلغ‬ ، ( 33 ) ‫إختيار‬ ‫تم‬ ، ‫سيدة‬ ( 6 ) ‫العينة‬ ‫حجم‬ ‫بلغ‬ ‫،وبذلك‬ ‫اإلستطالعية‬ ‫للدراسة‬ ‫سيدات‬ ( 8 ) ‫األساسية‬ ‫للدراسة‬ ‫سيدات‬ . ‫العينة‬ ‫إختبار‬ ‫شروط‬ : * ‫العقيمات‬ ‫السيدات‬ ‫من‬ . * ‫للرياضة‬ ‫ممارسات‬ ‫غير‬ ( ‫مبتدئات‬ . ) * ‫التدريبى‬ ‫البرنامج‬ ‫فى‬ ‫اإلشتراك‬ ‫فى‬ ‫راغبات‬ ‫و‬ ‫التدريب‬ ‫بأيام‬ ‫الملتزمات‬ ‫من‬ ‫يكن‬ ‫أن‬ . 4 -( 73 -76 ) ‫باثولوجية‬ ‫استجابات‬ ، ‫االكتئاب‬ ‫وخاصة‬ . 3 -( 77 -44 ) ‫وقلق‬ ‫عصبية‬ ‫استجابات‬ . 2 -( 43 -48 ) ‫سيكوسو‬ ‫أعراض‬ ‫ماتية‬ 6 -( 42 -36 ) ‫الباثولوجية‬ ‫الذعر‬ ‫استجابات‬ . 7 -( 37 -63 ) ‫آخرى‬ ‫سيكوسوماتية‬ ‫أعراض‬ 8 -( 67 -66 ) ‫واألمعاء‬ ‫بالمعدة‬ ‫الخاصة‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫األعراض‬ . ‫والسيكوسوماتية‬ ‫النفسية‬ ( ‫ن‬ = 6 ) ‫األحد‬ ‫يوم‬ ‫التطبيق‬ ‫وتم‬ ، 7 / 7 / 7337 ‫وجدول‬ ، ( 3 ) ‫ذلك‬ ‫يوضح‬ . . ‫لإلضطرابات‬ ‫كرونل‬ ‫إلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫للمحور‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫االرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫كورنل‬ ‫إلختبار‬ ‫قوامها‬ ‫عينه‬ ‫على‬ ( 6 ) ‫ا‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫وخارج‬ ‫األصلى‬ ‫مجتمع‬ ‫داخل‬ ‫من‬ ‫عقيمات‬ ‫سيدات‬ ‫أل‬ ‫ساسية‬ . ‫الثبات‬ ‫معامل‬ : -‫تم‬ ‫معامل‬ ‫إيجاد‬ ‫تطبيق‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫الثبات‬ ‫بطريقة‬ ‫كرونباخ‬ ‫الفا‬ ‫معامل‬ ( ‫النصفية‬ ‫التجزئة‬ ) -‫ثانيا‬ : ‫المستخدمة‬ ‫االختبارات‬ : ‫مرفق‬ ( 3 ) ( 78 * ‫إختباركورنل‬ (Cornell index) ‫والسيكوسوماتية‬ ‫النفسية‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫لتشخيص‬ ( 7336 ) ‫تعريب‬ : ‫أبوريش‬ ‫أحمد‬ ‫ذياب‬ -‫المجتمعية‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫في‬ ‫ماجستير‬ / ‫جامعة‬ ‫القدس‬ . ‫على‬ ‫اإلختبار‬ ‫إحتوى‬ ( 87 ) ‫على‬ ‫مقسمة‬ ‫سؤال‬ ( 2 ) ‫كاالتى‬ ‫وهى‬ ‫محاور‬ : 3 -7 -( 7 -32 ) ‫التوافق‬ ‫عدم‬ ‫حول‬ ‫اسئلة‬ ، ‫الخوف‬ ‫ومشاعر‬ . ‫دالة‬ ‫لإلختبارجاءت‬ ‫احصائيا‬ ‫صدقها‬ ‫على‬ ‫يدل‬ ‫مما‬ ‫المحاور‬ ‫هذه‬ ‫اتساق‬ ‫الي‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ . ‫تمهيدي‬ ‫سؤال‬ -‫جدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ( 4 ) ‫الكلية‬ ‫محوروالدرجة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫اإلرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ‫ان‬ -‫جدول‬ ( 7 ‫والسيكوسوماتية‬ ‫النفسية‬ ‫لإلضطرابات‬ ( ‫ن‬ = 6 2 ‫المفرطة‬ ‫والحساسية‬ ‫الشك‬ 30877 * ) ‫واألمعاء‬ ‫كرونل‬ ‫إلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫للمحور‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫االرتباط‬ ‫معامالت‬ 8 ‫بالمعدة‬ ‫الخاصة‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫األعراض‬ 30276 ** ) 7 ‫أخرى‬ ‫سيكوسوماتية‬ ‫أعراض‬ 30262 ** ) 6 ‫استجابات‬ ‫الباثولوجية‬ ‫الذعر‬ 30238 ** . * ‫من‬ ‫أعمارهن‬ ‫تتراوح‬ ‫أن‬ ( 72 -33 ) ‫سنة‬ . * ‫المرتفع‬ ‫الضغط‬ ‫أعرض‬ ‫من‬ ‫تعانى‬ . * ‫جدول‬ ) 3 ) ‫يوضح‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫وإختباركورنل‬ ‫والوزن‬ ‫والطول‬ ‫السن‬ ‫متغيرات‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫تجانس‬ ‫الفسيولوجية‬ ‫والمتغيرات‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫المصاحبة‬ . ‫ال‬ ‫جدول‬ ( 3 ) ‫والمدي‬ ‫المعياري‬ ‫واالنحراف‬ ‫الحسابي‬ ‫المتوسط‬ ( ‫قيمة‬ ‫أكبر‬ ، ‫قيمة‬ ‫أقل‬ ) ‫مت‬ ‫فى‬ ‫االلتواء‬ ‫ومعامل‬ ‫الكلية‬ ‫للعينة‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫والمتغيرات‬ ‫النمو‬ ‫غيرات‬ ( ‫ن‬ = 33 ) ‫المتغيرات‬ ‫وحدة‬ ‫القياس‬ ‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬ ‫االنحراف‬ ‫المعياري‬ ‫المدى‬ ‫معامل‬ ‫االلتواء‬ ‫أقل‬ ‫أكبر‬ ‫السن‬ ‫سنة‬ 33.643 5.093 25.00 40.00 -.308 ‫الطول‬ ‫سم‬ 1.60 .0321 1.55 1.68 .585 ‫الوزن‬ ‫كجم‬ 79.286 5.268 69.00 87.00 2 -( 67 -87 ) ‫المفرطة‬ ‫والحساسية‬ ‫الشك‬ . ‫لال‬ ‫العلمية‬ ‫المعامالت‬ ‫ختبار‬ : ‫االول‬ ‫المحور‬ ‫تمهيدي‬ ‫سؤال‬ ‫م‬ ‫الثاني‬ ‫المحور‬ ‫عدم‬ ‫حول‬ ‫اسئلة‬ ‫ومشاعر‬ ، ‫التوافق‬ ‫الخوف‬ ‫م‬ ‫ا‬ ‫الثاني‬ ‫لمحور‬ ‫عدم‬ ‫حول‬ ‫اسئلة‬ ‫ومشاعر‬ ، ‫التوافق‬ ‫الخوف‬ ‫م‬ ‫الثالث‬ ‫المحور‬ ‫باثولوجية‬ ‫استجابات‬ ‫باالكتئاب‬ ‫وخاصة،‬ ‫الدرجة‬ ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫الكلية‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫الدرجة‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫الكلية‬ ‫المحور‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ ‫المحور‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ 30832 * 7 30234 * 30238 * 33 -30873 * -30874 * 7 3 30832 * 30834 * 4 30866 * 30822 * 37 30847 * 30833 * 7 3 30877 * 30887 * 3 -30837 * -30874 * 30233 * 30247 * 7 30832 30877 ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫المحور‬ 7 * * 7 30873 * 30874 * * * ‫مع‬ ‫العبارة‬ ‫الدرجة‬ 26 3 -30837 * -30874 * 6 4 30866 * 30822 * 6 8 30847 * 30833 * 76 30877 * ‫جدول‬ ( 3 ) * ‫الكلية‬ 873 *. 30832 * 4 3 30234 * --‫السابع‬ ‫المحور‬ ‫الثامن‬ ‫المحور‬ ‫األعراض‬ ‫التاسع‬ ‫المحور‬ ‫التاسع‬ ‫المحور‬ 27 30843 * 30238 * 6 3 30877 * 30837 * 6 2 30233 * * 30247 * * 30832 77 * * ‫المحاور‬ ‫االرتباط‬ ‫معامل‬ ‫جتمان‬ ‫معامل‬ ‫الفا‬ ‫معامل‬ ‫الفا‬ ‫معامل‬ 30274 ** 42 30873 * 30874 * 37 30832 * 30834 * ‫أعراض‬ ‫أخرى‬ ‫سيكوسوماتية‬ ‫السيكوسوماتية‬ ‫بالمعدة‬ ‫الخاصة‬ ‫والحساسية‬ ‫الشك‬ ‫المفرطة‬ ‫والحساسية‬ ‫الشك‬ ‫المفرطة‬ 28 30237 * 30873 * 6 2 30833 * 30872 * 7 3 30872 * 30822 * 30872 ‫الجزئين‬ ‫بين‬ ‫االول‬ ‫للجزء‬ ‫الثاني‬ ‫للجزء‬ 78 * * ‫االول‬ ‫المحور‬ ‫تمهيدي‬ ‫سؤال‬ 30232 * 30277 ** 30273 ** 30273 ** 34 * * 7 * * 2 30872 * 30834 * 33 -30837 * -30874 * 7 4 30872 * 30837 * 6 30843 * 30238 * 32 30843 * 30238 * 7 3 873 *. 30832 * 7 30237 * 30873 * 36 30237 * 30873 * 7 2 30832 * 30877 * 8 30873 * 30862 * 37 30873 * 30862 * 7 6 30872 * 30837 * -30837 * -30874 * 4 2 30866 * 30822 * 33 30847 * 30833 * 38 30877 * 30887 * 30843 * 30238 * 4 6 30877 * 30837 * 33 30233 ** 30247 ** 32 30832 * 30877 * 30237 * 30873 * 4 7 30872 * 30834 * 37 30843 * 30238 * 23 30872 * 30837 ‫م‬ ‫م‬ ‫واألمعاء‬ ‫م‬ ‫م‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫الدرجة‬ ‫الكلية‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫العبارة‬ 22 30873 * 30862 * 6 6 30872 * 30834 * 7 3 30822 * 30823 * 30828 72 * * ‫الثاني‬ ‫المحور‬ ، ‫التوافق‬ ‫عدم‬ ‫حول‬ ‫اسئلة‬ 30233 * 30237 * 30888 * 30232 * ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫الدرجة‬ ‫العبارة‬ ‫مع‬ ‫المحور‬ ‫مع‬ ‫الدرج‬ ‫ة‬ 63 30877 * 30837 * 7 7 30828 * 30823 * 83 ‫الخوف‬ ‫ومشاعر‬ 30263 * ‫الثالث‬ ‫المحور‬ ‫باثولوجية‬ ‫استجابات‬ 30822 * 30233 * 30877 * 30824 * ** ‫باالكتئاب‬ ‫وخاصة،‬ ‫الكلية‬ ‫الكلية‬ 22 873 *. 30832 * 6 30234 30274 * 6 --72 30832 63 30833 * 30872 * 7 4 30877 * 30837 * 30872 ‫الرابع‬ ‫المحور‬ ‫وقلق‬ ‫عصبية‬ ‫استجابات‬ 30244 ** 30272 ** 30843 * 30844 * 83 * * 30834 * 7 3 30263 * * 30834 * 30822 ‫المحور‬ ‫سيكوسوماتية‬ ‫أعراض‬ 30873 * 30837 * 30826 * 30233 * 87 * ‫الخامس‬ -.666 ‫كورنل‬ ‫إختبار‬ ‫درجة‬ 68.143 7.654 53.00 76.00 -.964 ‫الراحة‬ ‫في‬ ‫النبض‬ ‫نبضة‬ / ‫ق‬ 82.21 2.939 78.00 88.00 .454 ‫االنقباضي‬ ‫الضغط‬ ‫الراحة‬ ‫في‬ ‫مم‬ / 136.71 4.936 130.00 145.00 .236 ‫االنبساطي‬ ‫الضغط‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬ % 53.236 2.698 49.50 58.60 .639 ‫الكتلة‬ ‫مؤشر‬ ‫كجم‬ / ‫سم‬ 30.786 1.672 27.00 34.00 -.412 ‫االلتواء‬ ‫معامالت‬ ‫ان‬ ‫الجدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫والمتغيرات‬ ‫النمو‬ ‫لمتغيرات‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫تنحصر‬ ( ± 4 ) ‫علي‬ ‫يدل‬ ‫وهذا‬ ‫االعتدالي‬ ‫المنحني‬ ‫في‬ ‫تقع‬ ‫البيانات‬ ‫أن‬ ‫الي‬ ‫يشير‬ ‫مما‬ ‫المتغيرات‬ ‫هذه‬ ‫فى‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫تجانس‬ ‫أوال‬ : ‫للقياس‬ ‫المستخدمة‬ ‫واألدوات‬ ‫األجهزة‬ : ‫مرفق‬ ( 7 ، 4 ) -‫جهاز‬ ( In Body ) ‫بالجسم‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬ ‫و‬ ‫الوزن‬ ‫و‬ ‫الطول‬ ‫لقياس‬ . -‫معاير‬ ‫زئبقى‬ ‫ضغط‬ ‫جهاز‬ ( Bokang 0483 ) -‫إيقاف‬ ‫ساعة‬ ‫المقياس‬ ‫صدق‬ : ‫قوامها‬ ‫بلغت‬ ‫عينة‬ ‫على‬ ‫كورنل‬ ‫إلختبار‬ ‫الداخلى‬ ‫اإلتساق‬ ‫صدق‬ ‫استخدام‬ ‫تم‬ ( 6 ) ‫األحد‬ ‫يوم‬ ‫وذلك‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫وخارج‬ ‫األصلى‬ ‫المجتمع‬ ‫داخل‬ ‫من‬ ‫عقيمات‬ 7 / 7 / 7337 ، ‫اليه‬ ‫تنتمى‬ ‫للمحورالتى‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫اإلرتباط‬ ‫مع‬ ‫وإيجاد‬ ‫لإلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫ا‬ ‫جدول‬ ‫لإلختبار،و‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫محور‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫اإلرتباط‬ ( 7 ) ، ( 4 ) ‫ذلك‬ ‫يوضح‬ . ‫جدول‬ ‫تابع‬ ( 7 2 ‫سيكوسوماتية‬ ‫أعراض‬ 30266 ** ) 3 ‫وقلق‬ ‫عصبية‬ ‫استجابات‬ 30234 ** ‫مل‬ 4 ‫باالكتئاب‬ ‫وخاصة،‬ ‫باثولوجية‬ ‫استجابات‬ 30263 ** ‫قيم‬ ‫حساب‬ ‫تم‬ 7 ‫الخوف‬ ‫ومشاعر‬ ، ‫التوافق‬ ‫عدم‬ ‫حول‬ ‫اسئلة‬ 30828 * ‫سيدات‬ ‫لإلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ . 3 ‫تمهيدي‬ ‫سؤال‬ 30832 * ‫البيانات‬ ‫جمع‬ ‫وسائل‬ -‫جدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ( 7 ) ‫م‬ ‫المحاور‬ ‫االرتباط‬ ‫معامل‬ ‫والسيكوسوماتية‬ ‫النفسية‬ ‫لإلضطرابات‬ ( ‫ن‬ = 6 ) ‫بين‬ ‫للمحور،و‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫بين‬ ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫إرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫هناك‬ ‫ان‬ . ‫الرابع‬ ‫المحور‬ ‫عصبية‬ ‫استجابات‬ ‫وقلق‬ ‫م‬ ‫الخامس‬ ‫المحور‬ ‫أعراض‬ ‫سيكوسوماتية‬ ‫المهارات‬ ‫الذهنية‬ ‫م‬ ‫السادس‬ ‫المحور‬ ‫الذعر‬ ‫استجابات‬ ‫الباثولوجية‬ ‫م‬ ‫السابع‬ ‫المحور‬ ‫سيكوسوماتية‬ ‫أعراض‬ ‫أخرى‬ 30877 * 30887 * 32 30832 * 30834 36 30877 * * 23 30234 ** 30232 ‫محاورإختباركرونل‬ ‫ثبات‬ ‫لحساب‬ ‫كرونباخ‬ ‫الفا‬ ‫معامالت‬ ‫قيم‬ ** 30887 ‫والسيكوسوماتية‬ ‫النفسية‬ ‫لإلضطرابات‬ ( ‫ن‬ = 6 ) * 24 30263 ** 30834 ‫كرونل‬ ‫إلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫محور‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫اإلرتباط‬ ‫معامالت‬ * ‫جدول‬ ( 4 ) ‫الراحة‬ ‫في‬ ‫مم‬ / 84.71 1.589 83.00 88.00 1.217 ‫جدول‬ ‫تابع‬ ( 7 ) ‫زئبق‬ -‫جدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ( 7 ) ‫ان‬ ‫هناك‬ ‫معامال‬ ‫ت‬ ‫إ‬ ‫رتباط‬ ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫بين‬ ‫بين‬ ‫للمحور،و‬ ‫لإلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ . 30832 * 30834 * 33 30873 * * 27 30233 ** 30247 ** 30862 ‫لإلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ . ‫زئبق‬ 2 30847 * 30833 * 38 30877 * 30887 * 33 30233 * * 30247 ** 32 30832 * 30877 * 30873 * 30862 * 4 8 -30837 * -30874 * 34 30237 * ‫لإلضطرابات‬ ‫كرونل‬ ‫إلختبار‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫للمحور‬ ‫الكلية‬ ‫والدرجة‬ ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫درجة‬ ‫بين‬ ‫اإلرتباط‬ ‫معامالت‬ 30873 -‫جدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬ ( 7 ) ‫عبارة‬ ‫كل‬ ‫بين‬ ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫إرتباط‬ ‫معامالت‬ ‫هناك‬ ‫ان‬ ‫بين‬ ‫للمحور،و‬ ‫الكلية‬ ‫الدرجة‬ ‫و‬ ‫السادس‬ * 23 30877 * 30837 * ‫والسيكوسوماتية‬ ‫النفسية‬ ( ‫ن‬ = 6 ) ‫المحور‬ ‫الباثولوجية‬ ‫الذعر‬ ‫استجابات‬ 30837 * 30882 * 30833 * 30822 *	‫م‬

، ‫والجسم‬ ‫العقل‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫على‬ ‫تنطوي‬ ‫النفسية‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫معظم‬ ‫أن‬ ‫تك‬ ‫الجسمية‬ ‫األمراض‬ ‫بعض‬ ‫أن‬ ‫ويعتقد‬ ‫ضمن‬ ‫فمن‬ ‫واإلكتئاب،‬ ‫والقلق‬ ‫التوتر‬ ‫مثل‬ ‫النفسية‬ ‫العوامل‬ ‫أثر‬ ‫من‬ ‫ون‬ ، ‫القلب‬ ‫ضربات‬ ‫معدل‬ ‫فى‬ ‫سرعة‬ ‫هى‬ ‫النفسية‬ ‫العوامل‬ ‫من‬ ‫والناتجة‬ ‫الفرد‬ ‫اليها‬ ‫يتعرض‬ ‫التى‬ ‫الجسمية‬ ‫األعراض‬ ‫النحافة‬ ‫أو‬ ‫السمنة‬ ، ‫المعدة‬ ‫فى‬ ‫آلم‬ ، ‫التنفس‬ ‫معدل‬ ‫فى‬ ‫زيادة‬ ، ‫الصداع‬ ، ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫إرتفاع‬ 
-