‫مجمد‬ ‫خاص‬ ‫بأبحاث‬ ‫الممتقى‬ ‫الدولي‬ ‫لمسياحة‬ ‫الرياضية‬ -‫أفاق‬ ‫وطموحات‬ ( ‫ان‬ ‫أسو‬ ‫أحمى‬ ) ‫فى‬ ‫الفترة‬ ‫من‬ 88 -02 ‫مارس‬ 0208 ‫م‬ ‫(العدد‬ ‫الخامس‬ ) ‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 8 ‫تاثير‬ ‫تدريبات‬ ‫بإستخدام‬ ‫الدائرية‬ ‫القوة‬ ‫الصولجان‬ ‫عمي‬



2(

  ‫ىدول‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ج‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىح‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫يتض‬ 3 ) ‫ىل‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫معام‬ ‫أن‬ ‫ىاط‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫تب‬ ‫االر‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ب‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫التطبيق‬ ‫دال‬ ‫ىاني‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الث‬ ‫و‬ ‫األول‬ ً ‫ىائيا‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫إحص‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫ات‬ ‫ىار‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫االختب‬ ‫ىث‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫البح‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫قي‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ي‬ ‫الميار‬ ‫البدنيةو‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ثب‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫عم‬ ‫ىدل‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ي‬ ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫مم‬ ‫ىك‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫تم‬ 




  


‫الخامس‬ ) ‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 6

  ‫أ‬ ‫و‬ ‫نشاءه‬ ‫وترجع‬ ‫ىي‬ ‫ف‬ ‫ىتخدم‬ ‫يس‬ ‫ىان‬ ‫ك‬ ‫ىث‬ ‫حي‬ ‫ىا‬ ‫وبورم‬ ‫ىد‬ ‫الين‬ ‫و‬ ‫ىرس‬ ‫الف‬ ‫ىالد‬ ‫ب‬ ‫ىى‬ ‫إل‬ ‫الصولجان‬ ‫صول‬ ‫ىان‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وك‬ ً ‫ىديما‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ق‬ ‫ىت‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫عر‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الت‬ ‫ىمحة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫األس‬ ‫ىدم‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫أق‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىولجان‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الص‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ويع‬ ‫التطويح‬ ‫ىةو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫األرجح‬ ‫ادي‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ن‬ ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ان‬ ‫الحيو‬ ‫و‬ ‫ىداء‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫األع‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اجي‬ ‫مو‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫ىنفس‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ال‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ىدفاع‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ال‬ ‫ىدف‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫بي‬ ‫ىتخدم‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫يس‬ ‫ت‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ان‬ ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫كم‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫المفترس‬ ‫ىوة‬ ‫ى‬ ‫الق‬ ‫و‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫عام‬ ‫ىفة‬ ‫ى‬ ‫بص‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫البدني‬ ‫ىفات‬ ‫ى‬ ‫الص‬ ‫ىوير‬ ‫ى‬ ‫تط‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫ىتخدم‬ ‫ى‬ ‫اس‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫.وف‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫خاص‬ ‫ىفة‬ ‫ى‬ ‫بص‬ ‫ىل‬ ‫ى‬ ‫التحم‬ ‫و‬ ‫ىن‬ ‫م‬ ‫ين‬ ‫ىر‬ ‫منبي‬ ‫ىاني‬ ‫يط‬ ‫البر‬ ‫ىيش‬ ‫الج‬ ‫ىال‬ ‫ورج‬ ‫ين‬ ‫ىر‬ ‫المبش‬ ‫و‬ ‫التجار‬ ‫كان‬ ‫عشر‬ ‫الثامن‬ ‫القرن‬ ‫اخر‬ ‫أو‬ ‫ىم‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫(س‬ ‫ىل‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫أرس‬ ‫ىذلك‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ل‬ ‫ىبية‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الخش‬ ‫ىولجنات‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الص‬ ‫ىتخداميم‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الس‬ ‫ىك‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وذل‬ ‫ىود‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الين‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫لمعبي‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫البدني‬ ‫ىوة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الق‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫يطاني‬ ‫لبر‬ ً ‫ا‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ي‬ ‫تقر‬ ‫ىادة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الق‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اح‬ ‫ىوىي)‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ك‬ ‫ا‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫عم‬ ‫ىثيم‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وح‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اليندي‬ ‫ىولجان‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الص‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ت‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ىتخدام‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اس‬ ‫ىام‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وف‬ ‫ىود‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫لمجن‬ ‫ىمية‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫العض‬ ‫ىوة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الق‬ ‫ىاب‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اكتس‬ ‫و‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫البدني‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫المياق‬ ‫ىع‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫ر‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫يا‬ 7834 ‫م‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫ويع‬ ‫ىولجان‬ ‫ى‬ ‫الص‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫ت‬ ‫ىتخدام‬ ‫ى‬ ‫اس‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫يق‬ ‫وطر‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫أىمي‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫في‬ ‫ىرح‬ ‫ى‬ ‫يش‬ ً ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫كتاب‬ ‫ىز)‬ ‫ى‬ ‫وك‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫(دونم‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫اص‬ ‫ىام‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫وف‬ ‫ىولجان‬ ‫ى‬ ‫الص‬ ‫ىتخدام‬ ‫ى‬ ‫باس‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫البدني‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫ين‬ ‫التمر‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ة‬ ‫ىؤثر‬ ‫ى‬ ‫الم‬ ‫ىب‬ ‫ى‬ ‫الكت‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫أكث‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫م‬ 7835 ‫ى‬ ‫كم‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫ىوع‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫لتن‬ ‫ا‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫نظ‬ ‫ىويق‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وتش‬ ‫ة‬ ‫ىار‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫إث‬ ‫ىاليب‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫األس‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫أكث‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ويع‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫عام‬ ‫ىفة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫بص‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫يمك‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ان‬ ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫كم‬ ‫ىابات‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اإلص‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الوقاي‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫عم‬ ‫ىاعد‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وتس‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫كبي‬ ‫ىكل‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫بش‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫من‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الت‬ ‫ىذا‬ . ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫استخدام‬ ‫تناولت‬ ‫التي‬ ‫بية‬ ‫العر‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫ة‬ ‫ندر‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫اتالبدنيةو‬ ‫المتغير‬ ‫بض‬ ‫تنمية‬ ‫في‬ ‫وتوظيفيا‬ ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫لر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫في‬ ‫الصولجان‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫استخدام‬ ‫و‬ ‫نشر‬ ‫لمحاولة‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫ىذه‬ ‫اء‬ ‫إجر‬ ‫إلى‬ ‫الباحث‬ ‫دفع‬ ‫ما‬ ‫وىذا‬ 


	‫م‬ ‫م‬	0208 0208	‫مارس‬ ‫مارس‬	02 02	--	‫من‬ 88 ‫من‬ 88	‫الفترة‬ ‫الفترة‬	‫فى‬ ‫فى‬	) )	‫أحمى‬ ‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬ ‫ان‬ ‫أسو‬	( (	‫وطموحات‬ ‫وطموحات‬	-‫أفاق‬ -‫أفاق‬	‫الرياضية‬ ‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬ ‫لمسياحة‬	‫الدولي‬ ‫الدولي‬	‫الممتقى‬ ‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬ ‫بأبحاث‬	‫خاص‬ ‫خاص‬	‫مجمد‬ ‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬ ‫(العدد‬																		
	‫و‬ ‫من‬ ‫كال‬ ‫يتفق‬ ‫خطوة‬ ‫وىو‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫لمنشاط‬ ‫األداء‬ ‫فى‬ ‫النجاح‬ ‫مقومات‬ ‫أىم‬ ‫من‬ ‫يعد‬ ‫البدني‬ ‫اإلعداد‬ ‫يوسف‬ ‫"ياسر‬ ( ‫الخالق‬ ‫عبد‬ ‫الدين‬ ‫وعصام‬ 0225 ‫م‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ ) ‫لتحقي‬ ‫البداية‬ ‫من‬ ‫البدني‬ ‫اإلعداد‬ ‫اعتبار‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ‫العالية،‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫المستويات‬ ‫ق‬ ‫أن‬ ‫و‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫لمنشاط‬ ‫األمثل‬ ‫األداء‬ ‫إلى‬ ‫بالفرد‬ ‫لموصول‬ ‫عمييا‬ ‫تكز‬ ‫ير‬ ‫التى‬ ‫الدعائم‬ ‫أىم‬ ‫البدنية‬ ‫الحالة‬ ‫تمعب‬ ‫حيث‬ ‫البدنية‬ ‫الصفات‬ ‫من‬ ‫محدد‬ ‫قدر‬ ‫إلى‬ ‫تحتاج‬ ‫حركية‬ ‫ة‬ ‫ميار‬ ‫كل‬ ‫الالعب‬ ‫أداء‬ ‫في‬ ً ‫ىاما‬ ً ‫ا‬ ‫دور‬ ‫لالعب‬ ‫عمييا‬ ‫يتأسس‬ ‫حيث‬ ً ‫يا‬ ‫جوىر‬ ً ‫ا‬ ‫دور‬ ‫ولذلكتمعب‬ ‫ة‬ ‫لمميار‬ ‫جيد‬ ‫بذل‬ ‫من‬ ‫ياضة‬ ‫الر‬ ‫ىذه‬ ‫تتطمبو‬ ‫لما‬ ً ‫ا‬ ‫نظر‬ ، ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫في‬ ‫الخاص‬ ‫الفني‬ ‫اإلعداد‬ ‫كبير‬ ‫لم‬ ‫تغمب‬ ‫عمى‬ ‫الخارجية‬ ‫القوة‬ ‫و‬ ‫األرضية‬ ‫الجاذبية‬ ‫و‬ ‫الجسم‬ ‫وزن‬ ، ‫من‬ ‫البد‬ ‫كان‬ ‫لذا‬ ‫االىتمام‬ ‫ب‬ ‫جديد‬ ‫ىو‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫اكتشاف‬ ‫من‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫لتطوير‬ ‫وطرق‬ ‫ات‬ ‫أدو‬ ‫و‬ ‫ية.‬ ‫الميار‬ . ( 797:75 ) ( 7 : 78 ) ‫و‬ ‫يشيرمن‬ " ‫مانشير‬ ‫ريتشارد‬ " Richard Manchur, " ( 0282 ‫م)‬ ، ‫أن‬ ‫إلى‬ " ‫سونون‬ ‫سكوت‬ Scott Sonnon, " ‫األساليب‬ ‫تطوير‬ ‫بيدف‬ ‫النظام‬ ‫ىذا‬ ‫مؤسس‬ ‫ىو‬ ‫وكفاءة‬ ‫ية‬ ‫بحر‬ ‫األداء‬ ‫عمى‬ ‫الالعبين‬ ‫تساعد‬ ‫التي‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ‫وىو‬ ‫األشكال‬ ‫احد‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ‫فيو‬ ‫ياضي،‬ ‫الر‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫حديثا‬ ‫المستخدمة‬ ‫اسموب‬ ‫أىم‬ ‫الحداثةمن‬ ‫و‬ ‫اقة‬ ‫العر‬ ‫بين‬ ‫يجمع‬ ‫الرشاقة‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫ومنيا‬ ‫البدنية‬ ‫المياقة‬ ‫عناصر‬ ‫تطوير‬ ‫أىدافو‬ ‫المرونة‬ ‫و‬ ‫اداءه‬ ‫في‬ ‫يعتمد‬ ‫أنو‬ ‫حيث‬ ‫عمى‬ ‫المحاور‬ ‫لمحركة‬ ‫الثالثة‬ ‫ة‬ ‫استثار‬ ‫تعمل‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫الع‬ ‫المغازل‬ ‫تكون‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫النشطة‬ ‫الحركية‬ ‫الوحدات‬ ‫في‬ ‫عالي‬ ‫توتر‬ ‫عنو‬ ‫ينتج‬ ‫مما‬ ‫ضمية‬ ‫الناتجة‬ ‫القوة‬ ‫يادة‬ ‫ز‬ ‫فى‬ ‫السبب‬ ( . 79 ) ‫يشير‬ " ‫سونون‬ ‫سكوت‬ " Scott Sonnon, " ( 0226 ‫م)‬ ‫أن‬ ‫الصولجان‬ ‫ىو‬ ‫يبية‬ ‫تدر‬ ‫أداة‬ ‫يقع‬ ‫ة‬ ‫الحر‬ ‫األثقال‬ ‫مجموعة‬ ‫ضمن‬ ‫إلى‬ ‫وييدف‬ ‫يعتمدعمى‬ ‫المفاصل‬ ‫و‬ ‫لمعضالت‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫تؤدى‬ ‫التي‬ ‫المرجحات‬ ‫المحاور‬ ‫الثالثة‬ ‫لتحقيق‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫أداء‬ ‫قبل‬ ‫إلتقانيا‬ ‫مستمر‬ ‫بشكل‬ ‫عمييا‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫و‬ ‫االرضي‬ ‫الوضع‬ ( ‫األوضاع‬ ‫تمك‬ ‫ومن‬ ‫يبات‬ ‫التدر‬ ‫من‬ ‫الفاعمية‬ ‫و‬ -‫االستعداد‬ ‫وضع‬ -‫الكفاءة‬ ‫الديناميكية‬ ‫المرونة‬ ‫و‬ ‫القوة‬ ‫تحسين‬ ‫لمحركة‬ ‫أسي‬ ‫(الر‬ -‫العرضي‬ -‫السيمي)‬ ‫مما‬ ‫العضمية‬ ‫المغازل‬ ‫ة‬ ‫استثار‬ ‫عمى‬ ‫تعمل‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫القوة‬ ‫يادة‬ ‫ز‬ ‫فى‬ ‫السبب‬ ‫تكون‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫النشطة‬ ‫الحركية‬ ‫الوحدات‬ ‫في‬ ‫عالي‬ ‫توتر‬ ‫عنو‬ ‫ينتج‬ ‫ي‬ ‫التدر‬ ‫باألشكال‬ ‫نة‬ ‫مقار‬ ‫ذلك‬ ‫الناتجة‬ ‫محور‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫تؤدى‬ ‫ما‬ ‫غالبا‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫األخرى‬ ‫بية‬ ‫من‬ ‫ىو‬ ‫كما‬ ‫يتكون‬ ‫وظيفيا‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫األدو‬ ‫أفضل‬ ‫من‬ ‫يجعميا‬ ‫مما‬ ‫ين،‬ ‫محور‬ ‫او‬ ‫احد‬ ‫و‬ ‫المقبض‬ (: ‫ىما‬ ‫اء‬ ‫أجز‬ ‫بالشكل‬ ‫موضح‬ ‫ىو‬ ‫كما‬ ‫بعة‬ ‫أر‬ knob -‫قبة‬ ‫الر‬ Neck -‫المخروط‬ Cone -‫انية‬ ‫االسطو‬ ‫أس‬ ‫الر‬ Barrei Head ( . ) 83:78 ) ‫يزن‬ ‫ة‬ ‫بالمر‬ ‫خاص‬ ‫صولجان‬ ‫وكمر)‬ ( ‫صمم‬ 2 ‫ر‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ت‬ ‫ىين‬ ‫ب‬ ‫العالقة‬ ‫إثبات‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫طل‬ ‫أة.(‬ ‫المر‬ ‫وجمال‬ ‫ورشاقة‬ ‫الصولجان‬ 27 ( ) 32:78 ) ‫يؤكد‬ ‫كما‬ " ‫سونون‬ ‫سكوت‬ "" "Scott Sonnon, ( 0226 ) ‫ان‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫تعتبر‬ ‫الكتف‬ ‫عمى‬ ‫السند‬ ‫وضع‬ -‫الصدر‬ ‫عمى‬ ‫السند‬ ‫وضع‬ -‫اع‬ ‫الذر‬ ‫عمى‬ ‫السند‬ ‫وضع‬ ‫م‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫المجال‬ ‫في‬ ‫حديثا‬ ‫المستخدمة‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ‫االشكال‬ ‫احد‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫أدائيا‬ ‫ويتم‬ -‫األمر‬ ‫وضع‬ -‫الحارس‬ ‫وضع‬ -‫العمم‬ ‫وضع‬ -‫المشعل‬ ‫أو‬ ‫المصباح‬ ‫وضع‬ -‫الوضع‬ ( ‫الخمفي)‬ 98:78 ) ‫من‬ ‫يقمل‬ ‫مما‬ ‫فع‬ ‫بالر‬ ‫وليس‬ ‫األرجحة‬ ‫بالتطويحو‬ ‫تتميز‬ ‫مختمفة‬ ‫اتجاىات‬ ‫في‬ ‫مرجحات‬ ‫عمل‬ ‫يتيح‬ ‫العمل‬ ‫وىذا‬ ، ‫التقميدية‬ ‫األثقال‬ ‫أداء‬ ‫بأساليب‬ ‫بتحدث‬ ‫التي‬ ‫اإلصابة‬ ‫حدوث‬ ‫إمكانية‬ ‫بدال‬ ‫يتمرجح‬ ‫الصولجان‬ ‫ان‬ ‫حيث‬ ‫بالدمبمز،‬ ‫نة‬ ‫مقار‬ ‫العاممة‬ ‫لمعضالت‬ ‫متعددة‬ ‫تنوعات‬ ‫من‬ ‫بشكل‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫وكفاءة‬ ‫فاعمية‬ ‫ات‬ ‫األدو‬ ‫أفضل‬ ‫انةمن‬ ‫كما‬ ‫فعو‬ ‫ر‬ ‫أدائو.(‬ ‫يقة‬ ‫طر‬ ‫ألن‬ ً ‫ا‬ ‫نظر‬ ‫أمن‬ 77:78 ) ‫و‬ ‫يشير‬ " ‫سونون‬ ‫سكوت‬ " Scott Sonnon, " ( 0226 ‫م‬ ) ‫ات‬ ‫ومميز‬ ‫ائد‬ ‫فو‬ ‫أىم‬ ‫من‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ ‫ىة‬ ‫البدني‬ ‫المياقة‬ ‫عناصر‬ ‫تطوير‬ ‫إلى‬ ‫ييدف‬ ‫متكامل‬ ‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫أسموب‬ ‫انو‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫أن‬ ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫أن‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ويمك‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫عالي‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫مادي‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫إمكان‬ ‫ىاج‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫تحت‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫ىاكن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫األم‬ ‫و‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫األوق‬ ‫ىع‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫جمي‬ ‫ىتخدميافى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫إس‬ ‫األطفال‬ ‫مع‬ ‫أو‬ ‫العمل‬ ‫أو‬ ‫المنزل‬ ‫فى‬ ‫تستخدم‬ ‫السن.(‬ ‫كبار‬ ‫أو‬ ‫الشباب‬ ‫و‬ 77:78 .) ‫الصولجانينبغى‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫في‬ ‫تستخدم‬ ‫األساسية‬ ‫القبضات‬ ‫من‬ ‫اع‬ ‫أنو‬ ‫خمسة‬ ‫وىناك‬ ‫اليسرى‬ ‫و‬ ‫اليمني‬ ‫يمىالقبضة‬ ‫ما‬ ‫ىما‬ ‫يبات‬ ‫التدر‬ ‫استخدام‬ ‫فى‬ ‫البدء‬ ‫قبل‬ ‫تعمميا‬ -‫القبضة‬ ‫االنقسامية‬ -‫المكممة‬ ‫أو‬ ‫المتممة‬ ‫القبضة‬ -‫الذكية‬ ‫القبضة‬ -( ‫القوية.‬ ‫القبضة‬ 85:78 ) " ‫حدد‬ ‫لقد‬ ‫سونون‬ ‫سكوت‬ " "Scott Sonnon" ‫األوضاع‬ ‫لتمك‬ ‫االعتبار‬ ‫فى‬ ‫األخذ‬ ‫ويجب‬ ‫الممارس‬ ‫النشاط‬ ‫نوع‬ ‫مع‬ ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ‫تتناسب‬ ‫جديدة‬ ‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫ابتكار‬ ‫عمى‬ ‫وحثو‬ ‫تأكيده‬ ‫من‬ ‫الرغم‬ ‫عمى‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫منيا‬ ‫تتكون‬ ‫التعميمية‬ ‫أو‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ‫امج‬ ‫البر‬ ‫من‬ ‫لمعديد‬ ‫التي‬ ‫األندية‬ ‫داخل‬ ‫تنفيذىا‬ ‫يتم‬ ‫من‬ ‫وبالرغم‬ ‫التي‬ ‫األساسية‬ ‫األوضاع‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫ما‬ ‫انأىم‬ ‫الباحثون‬ ‫ويرى‬ ‫يبات‬ ‫التدر‬ ‫من‬ ‫معين‬ ‫عدد‬ ‫ليا‬ ‫ليس‬ ‫إنيا‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫يميز‬ ‫تطوير‬ ‫عمى‬ ‫تساعد‬ ‫جديدة‬ ‫حركات‬ ‫ابتكار‬ ‫عمى‬ ‫المدرب‬ ‫ة‬ ‫قدر‬ ‫عمى‬ ‫عددىا‬ ‫يتوقف‬ ‫حيث‬ ‫الالع‬ ‫إمكانيات‬ ‫ب‬ ‫قد‬ ‫تتطمب‬ ‫انيا‬ ‫حيث‬ ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫في‬ ‫من‬ ‫كبير‬ ‫ر‬ ‫الرشاقة‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ‫القوة‬ ‫لتنفيذ‬ ‫من‬ ‫التخمص‬ ‫و‬ ‫المختمفة‬ ‫الرمي‬ ‫حركات‬ ‫أداء‬ ‫و‬ ‫الدفاعية‬ ‫و‬ ‫اليجومية‬ ‫ات‬ ‫الميار‬ ‫من‬ ‫الكثير‬ ‫و‬ ‫التكنيك‬ ‫كساب‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫المسكات‬ ‫الحالي‬ ‫البحث‬ ‫يسعى‬ ‫لذا‬ ‫في‬ ‫مستوى‬ ‫تحسين‬ ‫ات‬ ‫بعضالمتغير‬ ‫إتقان‬ ‫االعتبار‬ ‫في‬ ‫األخذ‬ ‫وينبغي‬ ‫الممارس‬ ‫النشاط‬ ‫طبيعة‬ ‫مع‬ ‫وتتفق‬ ‫الك‬ ‫القدر‬ ‫لتحقيق‬ ‫األساسية‬ ‫األوضاع‬ ‫و‬ ‫ات‬ ‫لمميار‬ ‫الالعب‬ ‫يبات‬ ‫التدر‬ ‫من‬ ‫االستفادة‬ ‫من‬ ‫افي‬ ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫الجودو‬ ‫لالعبي‬ ‫ي‬ ‫تدر‬ ‫أسموب‬ ‫استخدام‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫عن‬ ‫بي‬ ‫حديث‬ ‫ىذا‬ ‫يتميز‬ ‫عمى‬ ‫ائو‬ ‫الحتو‬ ‫وذلك‬ ‫الرشاقة‬ ‫و‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ‫القوة‬ ‫بتنمية‬ ‫األسموب‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫بتدر‬ ‫الميتمة‬ ‫العممية‬ ‫اجع‬ ‫المر‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫عمى‬ ‫الباحث‬ ‫اطالع‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫نصنف‬ ‫أن‬ ‫نستطيع‬ ‫انباحثآَ‬ ‫ويزي‬ ‫انتُافسيت‬ ‫انزياضاث‬ ‫يٍ‬ ‫انجىدو‬ ‫زياضت‬ ‫انتي‬ ‫بذَيه‬ ‫قذراث‬ ‫تتطهب‬ ‫خالل‬ ‫انصزاع‬ ‫يجاالث‬ ‫تغييز‬ ‫نسزعه‬ ‫َظزا‬ ‫ويهاريه‬ ‫هجىو‬ ‫بيٍ‬ ‫يا‬ ‫انًتعذدة‬ ‫انًىاقف‬ ‫ال‬ ‫وهذا‬ ‫أرضً‬ ‫ونعب‬ ‫ودفاع‬ ‫يؤتي‬ ‫باإلعذاد‬ ‫إال‬ ‫انبذَي‬ ‫رياضت‬ ‫وألٌ‬ ‫انسهيى،‬ ‫وانًهاري‬ ‫انجىدو‬ ‫هي‬ ‫التى‬ ‫لمحركة‬ ‫الثالثة‬ ‫المخططات‬ ‫عمى‬ ‫تعتمد‬ ‫العضمية‬ ‫المغازل‬ ‫ة‬ ‫إستثار‬ ‫عمى‬ ‫تعمل‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫يادة‬ ‫ز‬ ‫فى‬ ‫السبب‬ ‫تكون‬ ‫قد‬ ‫التى‬ ‫و‬ ‫النشطة‬ ‫الحركية‬ ‫الوحدات‬ ‫في‬ ‫عالى‬ ‫توتر‬ ‫عنو‬ ‫ينتج‬ ‫مما‬ ‫ال‬ ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫ات‬ ‫بميار‬ ‫أدائيا‬ ‫تشابو‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ‫ذلك‬ ‫الناتجة،‬ ‫قوة‬ ‫.و‬ ‫ت‬ ‫ؤكد‬ ‫نتائج‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫كمال"(‬ ‫أميمة‬ " 0284 ‫م)(‬ 0 ") ‫كمال"‬ ‫سماح‬ ( 0284 ( ‫م)‬ 6 " ) ‫نبيو‬ ‫"جياد‬ ‫البدري‬ ‫،نجالء‬ ( " 0284 ‫م)(‬ 3 ‫سييدوآخرون"(‬ ") 0280 ‫م)(‬ 87 ) ‫استخدام‬ ‫أىمية‬ ‫عمى‬ ‫ببهىغ‬ ‫انًُافس‬ ‫عهً‬ ‫انفىس‬ ‫إنً‬ ‫تهذف‬ ‫هجىييت‬ ‫دفاعيت‬ ‫ياباَيت‬ ‫يصارعت‬ ‫انكايهت‬ ‫انُقطت‬ ‫عهً‬ ‫نهحصىل‬ ‫انًختهفت‬ ‫انجىدو‬ ‫فُىٌ‬ ‫يستخذيا‬ ‫يجهىد‬ ‫بؤقم‬ ‫يقذرة‬ ‫أقصً‬ ( ‫اإليبىٌ)‬ ‫ونذنك‬ ‫يعتبز‬ ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫لي‬ ‫لما‬ ‫ا‬ ‫في‬ ‫فعال‬ ‫دور‬ ‫من‬ ‫وتطوير‬ ‫تنمية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫خاصة‬ ‫البدنية‬ ‫الميارى‬ ‫األداء‬ ‫تنمية‬ ‫في‬ ‫الفعال‬ ‫ة‬ ‫لدور‬ ‫باإلضافة‬ ، ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫إ‬ ‫عمى‬ ‫الباحث‬ ‫طالع‬ ‫االرتقاء‬ ‫في‬ ‫تسهى‬ ‫انتي‬ ‫األساسيت‬ ‫انزكيشة‬ ‫هى‬ ‫انبذَي‬ ‫اإلعذاد‬ ‫طبيعت‬ ‫تتطهب‬ ‫حيث‬ ‫فعانت‬ ‫بصىرة‬ ‫األساسيت‬ ‫انًهاو‬ ‫أداء‬ ‫يٍ‬ ‫وتًكُهى‬ ‫انالعبيٍ‬ ‫بًستىي‬ ‫وَسب‬ ‫أهًيتها‬ ‫حسب‬ ‫يتفاوتت‬ ‫بذرجاث‬ ‫انبذَيت‬ ‫انًتغيزاث‬ ‫تهك‬ ‫وجىد‬ ‫انزياضيت‬ ‫األَشطت‬ ‫انىاجباث‬ ‫تُفيذ‬ ‫في‬ ‫يساهًتها‬ ‫عمم‬ ‫حد‬ ‫وعمى‬ ‫السابقة‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫و‬ ‫البحوث‬ ‫يم‬ ‫استخدمت‬ ‫التي‬ ‫األبحاث‬ ‫ة‬ ‫ندر‬ ‫تبين‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫الصولجان‬ ‫الجود‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫في‬ ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫و‬ ‫و‬ ‫تي‬ ‫لذا‬ ‫ىذه‬ ‫دف‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫باستخدام‬ ‫مقترح‬ ‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫تصميم‬ ‫إلى‬ ‫ةعمى‬ ‫تاثير‬ ‫فة‬ ‫الصولجانومعر‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫انًُافساث.‬ ‫في‬ ‫انعانيت‬ ‫وانخططيت‬ ‫انتذريبيت‬ ‫المالحظة‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫وعن‬ ، ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫مجال‬ ‫فى‬ ‫الميدانية‬ ‫الباحث‬ ‫ات‬ ‫خبر‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ‫اداء‬ ‫وفاعمية‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫بعض‬ ‫تنمية‬ ‫بعض‬ ‫ا‬ ‫ميار‬ ‫ت‬ ‫العبي‬ ‫لدى‬ ‫ا"‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫"تاى‬ ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬
																					0 3 4

‫بصفة‬ ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫يب‬ ‫وتدر‬ ‫عامة‬ ‫بصفة‬ ‫ياضي‬ ‫الر‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫اليائل‬ ‫التطور‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ً ‫أىتماما‬ ‫يب‬ ‫التدر‬ ‫من‬ ‫النوع‬ ‫ليذا‬ ‫يولون‬ ‫ال‬ ‫بين‬ ‫المدر‬ ‫بعض‬ ‫أن‬ ‫إال‬ ‫خاصة‬ ‫البدنية‬ ‫اتيم‬ ‫قدر‬ ‫وتنمية‬ ‫الالعبين‬ ‫عند‬ ‫القصور‬ ‫احي‬ ‫نو‬ ‫عمى‬ ‫لمتغمب‬ ‫وذلك‬ ‫يبية‬ ‫التدر‬ ‫امجيم‬ ‫بر‬ 
‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 7 ‫البحث:‬ ‫ىدف‬

  ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫القبم‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫القياس‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫درج‬ ‫ىطات‬ ‫ى‬ ‫متوس‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫ب‬ ‫ىائية‬ ‫ى‬ ‫احص‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ذاتدالل‬ ‫ىروق‬ ‫ى‬ ‫ف‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫توج‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫القبم‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫القياس‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫درج‬ ‫ىطات‬ ‫ى‬ ‫متوس‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫ب‬ ‫ىائية‬ ‫ى‬ ‫احص‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫دالل‬ ‫ىذات‬ ‫ى‬ ‫فروق‬ ‫ىد‬ ‫ى‬ ‫توج‬ ‫في‬ ‫ىدي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫البع‬ ‫و‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫فاعمي‬ ‫أداء‬ ‫ىون‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫االيب‬ ‫ة‬ ‫ىار‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫مي‬ ‫يييييوناجي‬ ‫سي‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ياض‬ ‫ر‬ ‫ىي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫العب‬ ‫ىدى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ل‬ 


	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
				‫(العدد‬															
		-	:	‫من‬ ‫كال‬ ‫عمى‬	‫الصولجان‬	‫بإستخدام‬ ‫الدائرية‬ ‫القوة‬	‫تاثير‬ ‫التعرف‬ ‫تدريبات‬	‫إلى‬ ‫البحث‬ ‫ييدف‬
								‫الجودو.‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫العبي‬ ‫العضميةلدى‬ ‫القوة‬ ‫مستوي‬ ‫تنمية‬	-	1
					‫الجودو.‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫العبي‬ ‫لدى‬	‫سيوناجي‬	‫االيبون‬ ‫ة‬ ‫ميار‬	‫فاعمية‬ ‫اداء‬	-	2
																						‫البحث:‬ ‫فروض‬
																						-	1
	‫ىاس‬ ‫القي‬		‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫العبي‬ ‫دى‬ ‫لصالح‬	‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫مستوي‬	‫في‬ ‫البعدي‬ ‫و‬ ‫م‬
																						‫البعدي‬ .
																						-	2
																		‫الجودو‬ ‫البعدي‬ ‫القياس‬ ‫لصالح‬ .
																					‫بالبحث:‬ ‫اردة‬ ‫الو‬ ‫المصطمحات‬ ‫بعض‬
																				Clubbell	‫الصولجان:‬	-
	‫ة‬ ‫الحر‬ ‫األثقال‬ ‫مجموعة‬ ‫ضمن‬ ‫تقع‬ ‫يبية‬ ‫تدر‬ ‫أداة‬ ‫من‬ ‫حركاتياتؤدى‬ ‫بتنوع‬ ‫تتميز‬ ‫الديناميكية‬ ‫المرونة‬ ‫و‬ ‫القوةالعضمية‬ ‫تحسين‬ free weights ‫الى‬ ‫تيدف‬
			73 )	:	76	‫السيمي).(‬	-	-‫العرضي‬	‫أسي‬ ‫(الر‬ ‫الثالثة‬ ‫المخططات‬ ‫خالل‬
	‫السابقة:‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ . -‫اسة‬ ‫در‬ ‫عابد"‬ ‫"محمد‬ ‫القوة‬ ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫نظام‬ ‫باستخدام‬ ( 0287 ‫م)‬ ( ‫لدى‬ ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫بعض‬ ‫عمى‬ ‫ىري‬ ‫الدائ‬ 9 ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫)"و‬ ‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫تأثير‬ ‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫العبي‬ ‫البحث(‬ ‫عينة‬ ‫ام‬ ‫قو‬ ‫وبمغ‬ 76 ) ‫العب‬ ‫أىم‬ ‫وكانت‬

‫الخامس‬ ) ‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 8

  ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫نظام‬ ‫باستخدام‬ ‫المقترح‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫أن‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫من‬ ‫النتائجوكان‬ ‫في‬ ‫إيجابيي‬ ‫أثر‬ ‫لو‬ ‫كان‬ ‫الدائري‬ ‫القوة‬ ‫ي‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫تنميةكالمنالمتغير‬ ‫يبي‬ ‫تدر‬ ‫نامج‬ ‫بر‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫و‬ ‫الحركية‬ ‫ات‬ ‫الميار‬ ‫بعض‬ ‫أداء‬ ‫مستوى‬ ‫تحسين‬ ‫عمى‬ ‫القوة‬ ‫اع‬ ‫أنو‬ ‫بعض‬ ‫باستخدام‬ ‫(ناجى‬ ‫أعمى‬ ‫من‬ ‫لمرمي‬ -( ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫ام‬ ‫قو‬ ‫وبمغ‬ ‫الجودو‬ ‫لناشئ‬ ‫ا)‬ ‫از‬ ‫و‬ 22 ) ‫ناشي‬ ‫أن‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫من‬ ‫وكان‬ ‫المجموعة‬ ‫العبي‬ ‫المقترحتفوق‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫الضابطة‬ ‫المجموعة‬ ‫عمى‬ ‫المقترح‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫استخدمت‬ ‫التي‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫حققتيا‬ ‫التي‬ ‫التحسن‬ ‫نسب‬ ‫كانت‬ ‫حيث‬ ‫التقميدي‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫استخدمت‬ ‫التي‬ ‫المجموعة‬ ‫حققتيا‬ ‫التي‬ ‫التحسن‬ ‫نسب‬ ‫من‬ ‫بكثير‬ ‫اكبر‬ ‫كانت‬ ‫يبية‬ ‫التجر‬ ‫المجموعة‬ ‫الضابطة‬ ‫الميارى‬ ‫األداء‬ ‫ومستوى‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫في‬ . 


	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																		
	‫لدى‬ ‫ة‬											5 ")	‫الجودو‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫العبي‬ . " ‫اسة‬ ‫در‬ ‫عاطفعمى‬ ( " 0285 ( ‫م)‬	-
	‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫قام‬ ‫انو‬ ‫كما‬ ‫اتيو‬ ‫لكار‬ ‫بتحسين‬ ‫الكبرى‬ ‫العناصر‬ ‫أداء‬ ‫مستوى‬ ‫و‬ ‫الضابطة‬ ‫بالمجموعة‬ ‫نة‬ ‫بالدممقار‬ ‫ا‬ ‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫في‬ ‫الكاتاالكانكوداى‬ . " ‫اسة‬ ‫در‬ ‫كمال‬ ‫سماح‬ ( " 0284 ‫م)(‬ 5 ،") ‫ان"‬ ‫بعنو‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫الصولجان‬ ‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫تأثير‬ ‫قذف‬ ‫لمسابقة‬ ‫قمي‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫وبعض‬ ‫العظام‬ ‫معادن‬ ‫كثافة‬ ‫عمى‬ ‫لمطالبات‬ ‫القرص‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫استيدفت‬ ‫و‬ " ‫الت‬ ‫الى‬ ‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫عرف‬ ‫لمسابقة‬ ‫قمي‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫وبعض‬ ‫معادن‬ ‫كثافة‬ ‫عمى‬ ‫الصولجان‬ ‫لمبنات‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫طالبات‬ ‫لدى‬ ‫القرص‬ ‫قذف‬ -‫وبمغ‬ ‫ان،‬ ‫حمو‬ ‫جامعة‬ ( ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫ام‬ ‫قو‬ 22 ‫احدىما‬ ‫مجموعتين‬ ‫الى‬ ‫بالتساوي‬ ‫تقسيميم‬ ‫تم‬ ‫طالبة‬ ) ( ‫يبية‬ ‫تجر‬ 72 ‫من‬ ‫وكان‬ ‫طالبات‬ ) ‫اثرت‬ ‫الصولجان‬ ‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫ان‬ ‫النتائج‬ ‫اىم‬	-

-( ‫كمال"‬ ‫"أميمة‬ ‫اسة‬ ‫در‬ 0284 ( ‫م)‬ 0 ،") ‫القوة‬ ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫نظام‬ ‫ات‬ ‫تأثير‬ ‫ان"‬ ‫بعنو‬ ‫العبات‬ ‫لدى‬ ‫الكاتاكانكوداي‬ ‫أداء‬ ‫ومستوى‬ ‫بالدم‬ ‫الكبرى‬ ‫العناصر‬ ‫عمى‬ ‫الدائري‬ ‫العناصر‬ ‫عمى‬ ‫الدائري‬ ‫القوة‬ ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫نظام‬ ‫ات‬ ‫تأثير‬ ‫التعرف‬ ‫استيدفت‬ ‫و‬ ‫اتيو"‬ ‫الكار‬ ‫عينة‬ ‫ام‬ ‫قو‬ ‫وبمغ‬ ‫اتيو‬ ‫الكار‬ ‫العبات‬ ‫لدى‬ ‫الكاتاكانكوداي‬ ‫أداء‬ ‫ومستوى‬ ‫بالدم‬ ‫الكبرى‬ ( ‫البحث‬ 22 ‫باستخدام‬ ‫المقترح‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫أن‬ ‫النتائج‬ ‫أىم‬ ‫من‬ ‫وكان‬ ‫العبة‬ ) ‫في‬ ‫إيجابيي‬ ‫أثر‬ ‫لو‬ ‫كان‬ ‫الدائري‬ ‫القوة‬ ‫يب‬ ‫تدر‬ ‫نظام‬ 
‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬

  
	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																		
	‫ة‬ ‫(القدر‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫القدر‬ ‫و‬ ‫معادن‬ ‫كثافة‬ ‫من‬ ‫كال‬ ‫تحسن‬ ‫عمى‬ ‫إيجابيا‬ ‫القرص.‬ ‫قذف‬ ‫لمسابقة‬ ‫قمي‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫ان)‬ ‫االتز‬ ‫اسة‬ ‫در‬ ‫الدين"‬ ‫نور‬ ‫البدري‬ ‫محمود،نجالء‬ ‫نبيو‬ ‫"جياد‬ ( 0284 ‫م)(‬ -3 ‫الثابتة‬ ‫القوة‬ ) ‫استيدفت‬ ‫و‬ -‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫تأثير‬ ‫عمى‬ ‫التعرف‬ ‫الصولجان‬ ‫عمى‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫بعض‬ ‫الرمح‬ ‫رمى‬ ‫لمسابقة‬ ‫قمي‬ ‫الر‬ ‫البحث(‬ ‫عينة‬ ‫ام‬ ‫قو‬ ‫وبمغ‬ 42 ) ‫طالب‬ ‫أىم‬ ‫وكانت‬ ‫النتائج‬ ‫اثرت‬ ‫ينات‬ ‫تمر‬ ‫إيجابيا‬ ً ‫تحسنا‬ ‫الصولجان‬ ‫عمى‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫بعض‬ ‫جامعة‬ ‫ياضية‬ ‫الر‬ ‫بية‬ ‫التر‬ ‫كمية‬ ‫لطالب‬ ‫الرمح‬ ‫رمى‬ ‫لمسابقة‬ ‫قمي‬ ‫الر‬ ‫المستوى‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫المنصور‬ . ‫البحث:‬ ‫منيج‬ -
	‫لممجموعة‬ ‫يبي‬ ‫التجر‬ ‫"التصميم‬ ‫استخدام‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫يبى‬ ‫التجر‬ ‫المنيج‬	‫الباحث‬ ‫استخدم‬
		‫اءاتو.‬ ‫جر‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫البحث‬ ‫لتطبيق‬ ‫لمالئمتو‬ ‫وذلك‬	‫البعدي‬ ‫و‬ ‫القبمي‬ ‫القياس‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫عن‬ ‫احدة‬ ‫الو‬
																						‫البحث:‬ ‫عينة‬
	‫ان‬ ‫أسو‬ ‫جامعة‬ ‫بمنتخب‬ ‫الجودو‬ ‫العبي‬ ‫من‬ ‫العمدية‬ ‫يقة‬ ‫بالطر‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اختيار‬ ‫تم‬
	‫اء‬ ‫إلجر‬ ‫العب‬ )	76	‫و(‬ ‫األساسية‬ ‫لمعينة‬ ‫العبين‬ )	8	( ‫وعددىم‬ . ‫العممية‬ ‫المعامالت‬ 24 ( ‫منيم‬ ‫العب‬ )
																				‫البحث‬ ‫عينة‬ :	‫تجانس‬
	‫االساسية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫افر‬ ‫بين‬ ‫التجانس‬ ‫اء‬ ‫بإجر‬ ‫الباحث‬ ‫قام‬
	‫الزمني‬ ‫(العمر‬ ‫يتضح‬ ‫كما‬ ‫اء‬ ‫اإللتو‬ ‫معامالت‬ ‫وكانت‬ ‫البحث،‬ ‫نتائج‬ ‫عمي‬ ‫تؤثر‬ ‫قد‬ ‫التى‬ ‫االيبونسيوناجي)و‬ -‫الطول‬ -‫الوزن‬ -‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫العمر‬ -‫العضمية‬ ‫القوة‬ -‫فاعمية‬ ‫أداء‬ ‫ة‬ ‫ميار‬ ‫التالية:‬ ‫الجداول‬ ‫في‬
																						9

‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 82 ( ‫جدول‬ 8 ) ‫ومعامل‬ ‫المعياري‬ ‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫و‬ ‫الوسيط‬ ‫و‬ ‫الحسابي‬ ‫المتوسط‬ ‫ال‬ ‫اء‬ ‫لتو‬ ( = ‫االساسية(ن)‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫في‬ ‫البحث‬ ‫لعينة‬ 8 )

  
	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																	
	‫معامل‬ ‫ال‬ ‫اء‬ ‫لتو‬	‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫المعياري‬	‫الوسيط‬			‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬				‫المتغيرات‬	‫م‬
	683.6	1.03		19			19.25		‫سنة‬					‫الزمنى‬ ‫العمر‬
	68254	1863		112		112812		‫سم‬						‫الطول‬
	-681.	1851		15			14862		‫كجم‬					‫الوزن‬
	68615	1863		4				4825		‫سنة‬					‫التدريبي‬	‫العمر‬
	( -‫قيم‬	‫من‬ ‫يتضح‬ 2.98 ‫إلى‬ ‫جدول(‬ 2.675 7 ‫معامال‬ ‫قيم‬ ‫أن‬ ) ) ‫االعتدالية‬ ‫بمن‬ ‫تقتر‬ ‫يعات‬ ‫أنالتوز‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫وىذا‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ‫إل‬ ‫اء‬ ‫لتو‬ ‫اتاألساسيةقد‬ ‫المتغير‬ ‫في‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫انحصرت‬ ‫ي‬ ‫أن‬ ‫حث‬
				‫البحث.‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬	3 ‫تجانس‬ ‫عمى‬ ‫يدل‬ ‫مما‬ )		‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوح‬ ‫تتر‬ (	‫إل‬ ‫اء‬ ‫لتو‬	‫ا‬	‫ت‬	‫معامال‬

‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 88 ( ‫جدول‬ 0 ) ‫ومعامل‬ ‫المعياري‬ ‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫و‬ ‫الوسيط‬ ‫و‬ ‫الحسابي‬ ‫المتوسط‬

  
	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																		
		‫البحث‬ ‫لعينة‬		‫اء‬ ‫لتو‬	‫ال‬								
						8 )	( = ‫سيوناجى(ن)‬		-	‫االيبون‬ ‫العضميةوميارة‬	‫فيالقوة‬
	‫معامل‬ ‫ال‬ ‫اء‬ ‫لتو‬	‫اف‬ ‫االنحر‬ ‫المعياري‬				‫الوسيط‬			‫المتوسط‬ ‫الحسابي‬		‫وحدة‬ ‫القياس‬	‫ات‬ ‫متغير‬	‫ال‬	‫القياسات‬
	68464	6816					43						4281					‫كجم‬	‫القبضة‬ ‫قوة‬ ‫اليمني‬	‫القصوى‬ ‫القوة‬ ‫اليمني8‬ ‫للقبضة‬
	68615	68..			4185					4181					‫كجم‬	‫القبضة‬ ‫قوة‬ ‫اليسرى‬	‫القوىالقصوى‬ ‫اليسرى‬ ‫للقبضة‬
	-18.1	68134			4832					4821					‫متر‬	‫المميزة‬ ‫القوة‬ ‫للذراعين‬ ‫بالسرعة‬	‫زنة‬ ‫طبية‬ ‫كرة‬ ‫دفع‬ ( 3 ‫باليدين8‬ ‫كجم)‬
	-686.1	1815					213						2128.				‫سم‬	‫المميزة‬ ‫القوة‬ ‫للرجلين‬ ‫بالسرعة‬	‫العريض‬ ‫الوثب‬ ‫الثبات8‬ ‫من‬
	-681.1	18.4					53						5283					‫عدد‬	‫قوة‬ ‫تحمل‬	‫المائل‬ ‫االنبطاح‬ ‫الوقوف8‬ ‫من‬
																						66	‫لمدة‬ ‫المستمر‬ ‫الرمى‬
	68464	68161					52						5181				‫درجة‬	‫سيوناجى‬	-	‫االيبون‬	‫اداء‬ ‫فاعلبة‬ ‫ثانية‬ ‫وازا‬ ‫لتاى‬ ‫مهارات‬
	‫االيبون‬ ‫ة‬ ‫وميار‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫في‬ 2.675 ) ‫يعات‬ ‫أنالتوز‬ ‫إلى‬ ‫يشير‬ ‫وىذا‬ -	‫جدول(‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫انحصرت‬ 2 ‫معامال‬ ‫قيم‬ ‫أن‬ ) ( -2.789 ‫ت‬ ‫ا‬ ‫إل‬ ‫اء‬ ‫لتو‬ ‫إلى‬	‫من‬ ‫يتضح‬ ‫سيوناجىقد‬
	3 ‫عمى‬ ‫يدل‬ ‫مما‬ )		‫بين‬ ‫ما‬ ‫اوح‬ ‫تتر‬ (	‫إل‬ ‫اء‬ ‫لتو‬	‫ا‬	‫االعتدالية‬ ‫بمن‬ ‫تقتر‬ ‫تجانس‬ ‫البحث.‬ ‫عينة‬ ‫اد‬ ‫أفر‬ ‫ي‬ ‫أن‬ ‫حيث‬ ‫معامال‬ ‫قيم‬ ‫ت‬
																						-	: ‫البيانات‬ ‫جمع‬ ‫وسائل‬
																						:	‫اتالبحث‬ ‫إستمار‬
	72 ‫المتخصصة‬ )	75 ()	7 ()	‫العممية(‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬ ‫و‬ ‫البحوث‬ ‫و‬ ‫اجع‬ ‫لممر‬ ‫المرجعي‬ ‫المسح‬	-
		‫البحث.‬ ‫لعينة‬ ‫شيوعا‬ ‫األكثر‬ ‫ات‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫الخاصة‬ ‫البدنية‬	‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫أىم‬ ‫لحصر‬

‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 80-

  ‫الزمنية‬ ‫ات‬ ‫الفتر‬ ‫و‬ ‫المحاور‬ ‫تحديد‬ ‫حول‬ ‫اء‬ ‫الخبر‬ ‫السادة‬ ‫أى‬ ‫ر‬ ‫استطالع‬ ‫ة‬ ‫أستمار‬ . ‫الصولجان‬ ‫يبات‬ ‫تدر‬ ‫باستخدام‬ ‫المقترح‬ ‫يبى‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫لمبر‬ 


	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																		
														: ‫البحث‬ ‫في‬ ‫المستخدمة‬ ‫ات‬ ‫األدو‬ ‫و‬ ‫األجيزة‬
														‫ام.‬ ‫جر‬ ‫بالكيمو‬ ‫الوزن‬ ‫لقياس‬ ‫طبي‬ ‫ان‬ ‫ميز‬	-
														‫(بالسنتيمتر).‬ ‫الطول‬ ‫لقياس‬ ‫ميتر‬	‫رستا‬	-
														‫الزمن.‬ ‫لقياس‬	stopwatch	‫ايقاف‬ ‫ساعة‬	-
														‫القبضة".‬ ‫"قوة‬ ‫جياز"المانوميتر"لقياس‬	-
											‫يب.‬ ‫لمتدر‬ ‫مطاطة‬ ‫حبال‬ ، ‫ان‬ ‫االوز‬ ‫متعدد‬ ‫صولجان‬	-
																			‫فيديو‬ ‫تصوير‬ ‫ا‬ ‫كامير‬ .	-
																						:	‫اتالبحث‬ ‫إختبار‬
																						‫البدنية‬ ‫الختبارت‬
	‫جياز‬ ‫باستخدام‬	‫اليدين‬ ‫لقبضة‬ ‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫لقياس‬ ‫القبضة‬ ‫قوة‬ ‫اختبار‬	-
																						‫المانوميتر‬
	‫اعين‬ ‫لمذر‬ ‫بالسرعة‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫القوة‬ ‫لقياس‬ ‫باليدين‬ ‫كجم)‬	( ‫نة‬ ‫ز‬ ‫طبية‬ ‫ة‬ ‫كر‬ ‫دفع‬ ‫اختبار‬ 3	-
				. ‫لمرجمين‬ ‫العضمية‬ ‫ة‬ ‫القدر‬ ‫لقياس‬ ‫الثبات‬ ‫من‬ ‫يض‬ ‫العر‬ ‫الوثب‬ ‫اختبار‬	-
							.	‫العضمي‬ ‫التحمل‬ ‫لقياس‬ ‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬ ‫اختبار‬	-
																						‫اإلختبارتالمهارية‬ :
	‫محمود‬	" ‫أعده‬ ‫الذي‬ ‫الجودو‬ ‫ياضو‬ ‫ر‬ ‫البحثفى‬ ‫قيد‬ ‫ات‬ ‫لمميار‬ ‫األداء‬	‫فاعمية‬ ‫اختبار‬	-
	‫ياضة‬ ‫ر‬ ‫تحكيم‬ ‫فى‬ ‫المتخصصين‬ ‫من‬ ‫عدد‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫التقييم‬ ‫وتم‬	‫بيومي‬ ‫السيد‬
																				58:77 )	‫الجودو(‬

‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 83 ‫االستطالعية:‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬

  ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫إل‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫الثاني‬ ‫ىتطالعية‬ ‫ى‬ ‫االس‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫ىالل‬ ‫ى‬ ‫خ‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىل‬ ‫ى‬ ‫التوص‬ ‫ىث‬ ‫ى‬ ‫الباح‬ ‫ىتطاع‬ ‫ى‬ ‫اس‬ ‫ىة‬ ‫ي‬ ‫العمر‬ ‫ىة‬ ‫المرحم‬ ‫ىة‬ ‫لطبيع‬ ‫ىبة‬ ‫مناس‬ ‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫المقترحة‬ ‫يبات‬ ‫التدر‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫التأكد‬ ‫تم‬ ‫أي‬ ‫دون‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الت‬ ‫اء‬ ‫ىإجر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ب‬ ‫ىتطالعية‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫االس‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫اس‬ ‫الدر‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫العين‬ ‫اد‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫أف‬ ‫ىام‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ق‬ ‫ىث‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫حي‬ ، ‫اد‬ ‫ىر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫أف‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫عم‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الت‬ ‫ىذه‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ىق‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫تطبي‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫إمكاني‬ ‫ىث‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫الباح‬ ‫ىدي‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ل‬ ‫افر‬ ‫ىو‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ت‬ ‫ىا‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫مم‬ ‫ىعوبات،‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ص‬ ‫األساسية.‬ ‫البحث‬ ‫عينة‬ ‫ىدة‬ ‫ى‬ ‫ش‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫وتقن‬ ‫ىاب‬ ‫ى‬ ‫لحس‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫المقترح‬ ‫يبات‬ ‫ىدر‬ ‫ى‬ ‫الت‬ ‫ىة‬ ‫ى‬ ‫لمجموع‬ ‫أداء‬ ‫ىدة‬ ‫ى‬ ‫ش‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫أقص‬ ‫ىاب‬ ‫ى‬ ‫حس‬ ‫ىم‬ ‫ى‬ ‫ت‬ 


	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																	
						‫من‬ ‫الزمنية‬ ‫ة‬ ‫الفتر‬ ‫في‬ ‫استطالعية‬ ‫اسة‬ ‫در‬ )	2	( ‫عدد‬ ‫اء‬ ‫بإجر‬ ‫الباحث‬ ‫قام‬
			‫عينة‬ ‫خارج‬ ‫من‬ ‫استطالعية‬ ‫عينة‬ ‫عمى‬ ‫وذلك‬ ‫م‬	2222	7 /	75 /	‫إلى‬ ‫م‬	6 / 2222	24 /
																						‫المجتمع.‬ ‫نفس‬ ‫ومن‬ ‫األساسية‬ ‫البحث‬
																						‫األولى:‬ ‫االستطالعية‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬
	‫ىث‬ ‫حي‬ ‫م،‬	2222	6 /	25 /	‫ىى‬ ‫إل‬ ‫م‬	2222	6 /	24 /	‫من‬ ‫ة‬ ‫الفتر‬ ‫فى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫ىذه‬ ‫اء‬ ‫إجر‬ ‫تم‬	-
	‫ىائج‬ ‫ى‬ ‫النت‬ ‫التالية:‬
	‫ىد‬ ‫قي‬ ‫ىة‬ ‫لمعين‬ ‫ىرح‬ ‫المقت‬ ‫يبي‬ ‫التدر‬ ‫نامج‬ ‫البر‬ ‫داخل‬ ‫المستخدمة‬ ‫ة‬ ‫األجيز‬ ‫و‬ ‫ات‬ ‫األدو‬ ‫مناسبة‬	-
																						‫البحث.‬
										‫النتائج‬ ‫وتسجيل‬ ‫القياس‬ ‫في‬ ‫ودقتيم‬ ‫المساعدين‬ ‫ة‬ ‫وخبر‬ .	‫كفاءة‬	-
				‫المقترح.‬	‫يبي‬ ‫التدر‬		‫نامج‬ ‫بر‬	‫ال‬	‫في‬	‫المستخدمة‬ ‫ة‬ ‫األجيز‬ ‫و‬ ‫ات‬ ‫األدو‬ ‫صالحية‬	-
																						-
																						‫الحمل.‬

- 
‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 84 ‫الثانية‬ ‫االستطالعية‬ ‫اسات‬ ‫الدر‬

  
	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
	)	‫الخامس‬	‫(العدد‬																		
		‫من‬ ‫ة‬ ‫الفتر‬ ‫فى‬ ‫اسة‬ ‫الدر‬ ‫ىذه‬ ‫اء‬ ‫بإجر‬ ‫الباحث‬ ‫قام‬ 2222 / 7 ‫عينة‬ ‫عمى‬ ‫الثبات)‬ ‫و‬ ‫(الصدق‬ ‫لمبحث‬ ‫العممية‬ ‫المعامالت‬ ‫اء‬ ‫إجر‬ ‫بيدف‬ ‫م‬ 26 / 6 / 2222 ‫إلى‬ ‫م‬ ‫(عينة‬ ‫البحث‬ ‫مجتمع‬ ‫من‬ 75 / ‫وقد‬ ‫األساسية،‬ ‫بة‬ ‫التجر‬ ‫ضمن‬ ‫تشارك‬ ‫لم‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫استطالعية)،‬ ( ‫اميا‬ ‫قو‬ ‫بمغ‬ 76 ‫البحث.‬ ‫قيد‬ ‫ية‬ ‫الميار‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫قياس‬ ‫تم‬ ‫وقد‬ ‫العب.‬ )
														‫البحث:‬ ‫فى‬ ‫ات‬ ‫لالختبار‬ ‫العممية‬ ‫المعامالت‬
																				‫الصيدق:‬
	‫قيد‬ ‫القياسات‬ ‫و‬ ‫ات‬ ‫االختبار‬ ‫اء‬ ‫إجر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫التمايز‬ ‫صدق‬ ‫باستخدام‬ ‫الباحث‬ ‫قام‬ ‫ة‬ ‫الفتر‬ ‫فى‬ ‫تطبيقيا‬ ‫وتم‬ ‫ة‬ ‫مميز‬ ‫غير‬ ‫أخرى‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫مميز‬ ‫مجموعة‬ ‫عمى‬ 26 ‫البحث‬ ‫من‬ / 6 / 2222 ‫إلى‬ ‫م‬ 27 / 6 / 2222 ‫م‬ ‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫داللة‬ ‫بحساب‬ ‫الباحث‬ ‫وقام‬ ( ‫الجدول‬ ‫و‬ ‫المعادلة،‬ ‫و‬ ‫المقياس‬ ‫صدق‬ ‫من‬ ‫لمتأكد‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫وغير‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫المجموعتين‬ 2 ) ‫ذلك‬ ‫يوضح‬

‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 85

  
	‫م‬	0208	‫مارس‬	02	-	‫من‬ 88	‫الفترة‬	‫فى‬	)	‫أحمى‬	‫ان‬ ‫أسو‬	(	‫وطموحات‬	-‫أفاق‬	‫الرياضية‬	‫لمسياحة‬	‫الدولي‬	‫الممتقى‬	‫بأبحاث‬	‫خاص‬	‫مجمد‬
			‫(العدد‬																		
															)	0	( ‫جدول‬		
		‫العضمية‬ ‫القوة‬ ‫ات‬ ‫المتغير‬ ‫في‬	‫المميزة‬ ‫وغير‬ ‫المميزة‬ ‫المجموعتين‬	‫اد‬ ‫أفر‬	‫بين‬ ‫الفروق‬ ‫داللة‬
				)	8	0 (	‫=ن‬	8	‫البحث‬ ‫قيد‬ ‫االيبونسيوناجيالمستخدمة‬ ‫وميارة‬ ‫ن‬
	‫مستوى‬ ‫الداللة‬		‫قيمة‬ ‫(ت)‬		‫المجموعة‬ ‫غير‬ ‫المميزة‬ ‫س‬ ± ‫ع‬				‫المميزة‬ ‫المجموعة‬ ‫س‬ ± ‫ع‬	‫وحدة‬ ‫القياس‬	‫ات‬ ‫المتغير‬	‫القياسات‬
	‫دال‬	4.80		1.76		24.4			1841		5684	‫متر‬	‫اليمني‬ ‫القبضة‬	‫قوة‬	‫القصوى‬ ‫القوة‬ ‫اليمني8‬ ‫للقبضة‬
	‫دال‬	3.77		2.58		24.1			1.38		42.31	‫متر‬	‫القبضة‬ ‫قوة‬ ‫اليسرى‬	‫القصوى‬ ‫القوى‬ ‫اليسرى‬ ‫للقبضة‬
																						‫المميزة‬ ‫القوة‬	‫طبية‬ ‫كرة‬ ‫دفع‬
	‫دال‬	3.96		0.67		3.94			0.41		5.62	‫متر‬	‫للذراعين‬ ‫بالسرعة‬	‫كجم)‬	‫زنة(‬ 3
																						‫باليدين8‬
	‫دال‬	551		4.53			207			1.51		238.5	‫سم‬	‫القوة‬ ‫للرجلين‬ ‫بالسرعة‬ ‫المميزة‬	‫العريض‬ ‫الوثب‬ ‫الثبات8‬ ‫من‬
	‫دال‬	4.75		2.13		33,5			2.13		87.6	‫عدد‬	‫قوه‬ ‫تحمل‬	‫المائل‬ ‫االنبطاح‬ ‫الوقوف8‬ ‫من‬
																						‫سيوناجى‬	-	‫االيبون‬	‫المستمر‬ ‫الرمى‬
	‫دال‬	4.48		1.30		42.5			1.72		75.8	‫درجة‬	‫لمدة‬ ‫اداء‬ ‫فاعلبة‬ 66 ‫ثانية‬
																						‫وازا‬ ‫تي‬ ‫مهارات‬
														2.25		‫داللة‬ ‫مستوى‬ ‫عند‬	2.745	= ‫الجدولية‬ ‫(ت)‬ ‫قيمة‬
	‫اد‬ ‫ألفر‬ ‫متوسطاتالقياسات‬ ‫بين‬ ‫إحصائيا‬ ‫دالة‬ ‫فروق‬ ‫ىناك‬ ‫أن‬	:	‫مايمي‬	2 )	( ‫جدول‬ ‫من‬ ‫يتضح‬
	‫قيمتيا‬ ‫من‬ ‫أكبر‬ ‫المحسوبة‬ ‫(ت)‬ ‫قيمة‬ ‫جاءت‬ ‫حيث‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫وغير‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫المجموعتين‬
	‫صدق‬ ‫عمى‬ ‫يدل‬ ‫مما‬ ‫ة‬ ‫المميز‬ ‫المجموعة‬ ‫لصالح‬	2.25	‫داللة‬ ‫مستوي‬ ‫عند‬ ‫الجدولية‬
																					‫أجمو.‬ ‫من‬ ‫وضع‬ ‫ما‬ ‫لقياس‬ ‫االختبار‬
																						‫ت:‬	‫الثبا‬

‫الخامس‬ ) ‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 86 ‫ىتخدم‬

  ‫أس‬ ‫ىادة‬ ‫ع‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ىار‬ ‫االختب‬ ‫ىق‬ ‫تطبي‬ ‫ىة‬ ‫يق‬ ‫طر‬ ‫ىث‬ ‫الباح‬ ‫ىو‬ ‫تطبيق‬ Test -Retest ‫ىد‬ ‫بع‬ ( 75 ‫ىوم‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ي‬ ) ‫األول‬ ‫ىار‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫االختب‬ ‫ىق‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫تطبي‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫م‬ ‫ىس‬ ‫ى‬ ‫نف‬ ‫ىى‬ ‫ى‬ ‫عم‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫التطبيق‬ ‫ىين‬ ‫ى‬ ‫ب‬ ‫ىاط‬ ‫ى‬ ‫تب‬ ‫االر‬ ‫ىل‬ ‫ى‬ ‫معام‬ ‫ىاب‬ ‫ى‬ ‫حس‬ ‫ىق‬ ‫ى‬ ‫ي‬ ‫طر‬ ‫ىن‬ ‫ى‬ ‫ع‬ ‫ىار‬ ‫ى‬ ‫االختب‬ ‫ىات‬ ‫ى‬ ‫ثب‬ ‫ىاب‬ ‫ى‬ ‫لحس‬ 


		‫ىك‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫وذل‬	‫م‬	2222	7 /	75 /	‫ىى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫ى‬ ‫إل‬ ‫م‬	2222	7 /	7 /
										.)	3	( ‫جدول‬ ‫ذلك‬ ‫ويوضح‬	‫االستطالعية‬	‫المجموعة‬
												( ‫جدول‬ 3 )
		‫الميارية‬ ‫و‬ ‫البدنية‬ ‫القياسات‬ ‫في‬	‫الثاني‬ ‫و‬ ‫األول‬ ‫التطبيقين‬ ‫بين‬ ‫االرتباط‬ ‫معامل‬
									8 )	= ‫(ن‬	‫المستخدمة‬
	‫معامل‬	‫(ت)‬ ‫قيمة‬	‫الثانى‬ ‫التطبيق‬	‫االول‬ ‫التطبيق‬	‫وحدة‬
	‫االرتباط‬	‫المحسوبة‬	‫ع‬	±		‫س‬	‫ع‬	±	‫س‬	‫القياس‬	‫ات‬ ‫المتغير‬	‫القياسات‬
	0.796	0.19-		0.99	51.05	1.18	50.3	‫كجم‬	‫اليمني‬ ‫القبضة‬ ‫قوة‬	‫القصوى‬ ‫القوة‬ ‫اليمني8‬ ‫للقبضة‬
	0.717	0.13-		1.34	4.41	1.34	41.9	‫كجم‬	‫اليسرى‬ ‫القبضة‬ ‫قوة‬	‫القصوى‬ ‫القوى‬ ‫اليسرى‬ ‫للقبضة‬
												‫المميزة‬ ‫القوة‬	‫طبية‬	‫كرة‬ ‫دفع‬
	0.738	0.36-		0.32	5.79	0.27	5.72	‫متر‬	‫للذراعين‬ ‫بالسرعة‬	‫كجم)‬	‫زنة(‬ 3
												‫باليدين8‬

‫العريض‬ ‫الوثب‬ ‫الثبات8‬ ‫من‬ ‫المميزة‬ ‫القوة‬ ‫للرجلين‬ ‫بالسرعة‬ ‫سم‬ 238.8 0.834 239.1 6.64 0.14- 0.775 ‫المائل‬ ‫االنبطاح‬ ‫الوقوف8‬ ‫من‬ ‫العضلى‬ ‫التحمل‬ ‫عدد‬ 83,7 2.43 84,8 1.64 0.08- 0.684

  
									‫المستمر‬ ‫الرمى‬
								‫سيوناجى‬	-	‫االيبون‬	‫ثانية‬	66	‫لمدة‬
	0.947	0.09-	1.19	74.5	1.12	73.8	‫درجة‬		‫اداء‬ ‫فاعلبة‬
									‫لتاى‬ ‫مهارات‬
									‫وازا‬
							.	666	= ‫الجدولية‬ )	‫ر‬	( ‫قيمة‬
‫مجمد‬ ‫خاص‬ ‫بأبحاث‬ ‫الممتقى‬ ‫الدولي‬ ‫لمسياحة‬ ‫الرياضية‬ -‫أفاق‬ ‫وطموحات‬ ( ‫ان‬ ‫أسو‬ ‫أحمى‬ ) ‫فى‬ ‫الفترة‬ ‫من‬ 88 -02 ‫مارس‬ 0208 ‫م‬ ‫(العدد‬ ‫الخامس‬ ) ‫ة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫م‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ل‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ر‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫ب‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ة‬ ‫ي‬ ‫ض‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ة‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫خ‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ل‬ ‫ا‬ 8 ‫تاثير‬ ‫تدريبات‬ ‫بإستخدام‬ ‫الدائرية‬ ‫القوة‬ ‫الصولجان‬ ‫عمي‬