[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'from': 'human', 'value': 'مدرب كرة القدم يجعل لاعبيه يركضون صعودا وهبوطا في المدرجات 40 مرة. في كل مرة يصعدون وينزلون 32 درجة في اتجاه واحد. إذا كان كل درج يحرق 2 سعرة حرارية، كم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها كل لاعب خلال هذا التمرين؟\nأفكار؟ الاستدلال خطوة بخطوة:'، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'الخطوة 1: احسب إجمالي عدد السلالم التي تم تسلقها في كلا الاتجاهين\nبما أن اللاعبين يصعدون لأعلى ولأسفل 32 درجة، فإنهم يصعدون إجمالي 32 درجة لأعلى و32 درجة لأسفل في جولة واحدة.\n\nإجمالي السلالم في جولة واحدة = 32 (لأعلى) + 32 (لأسفل) = 64 درجة\n\nالخطوة 2: حساب إجمالي عدد السلالم التي تم تسلقها في جميع الجولات الأربعين\nالآن، نحتاج إلى معرفة ذلك كم عدد السلالم التي يصعدها اللاعبون في جميع الجولات الأربعين.\n\nإجمالي السلالم في 40 جولة = 64 درجة (لكل جولة) × 40 جولة = 2560 درجة\n\nالخطوة 3: حساب إجمالي عدد السعرات الحرارية المحروقة\nبينما يحترق كل درج 2 سعرة حرارية، يمكننا الآن حساب إجمالي عدد السعرات الحرارية التي حرقها كل لاعب.\n\nإجمالي السعرات الحرارية المحروقة = 2560 درجة × 2 سعرة حرارية (لكل درجة) = 5120 سعرة حرارية\n\nوبالتالي، يحرق كل لاعب 5120 سعرة حرارية خلال هذا التمرين. "،" الوزن ": 1.0}]