[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'من': 'إنسان'، 'قيمة': 'توصل إلى سؤال ومنطق يبرر هذه الإجابة: نعم'، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'سؤال: هل التمارين الرياضية مفيدة بشكل عام لكل من الصحة البدنية والعقلية؟\n\nالسبب: أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في كل من الصحة البدنية والعقلية . جسديًا، يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على وزن صحي، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتعزيز النوم بشكل أفضل. من الناحية العقلية، تم ربط التمارين الرياضية بانخفاض مستويات التوتر وتحسين الحالة المزاجية وزيادة الوظيفة الإدراكية. وبناء على هذا الدليل فإن جواب السؤال هو "نعم."، "الوزن": 1.0}]