[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'from': 'human', 'value': 'للاستعداد للمنافسة في بناء الأجسام، عليك التدرب على بناء جسمك من خلال ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي لبناء الجسم.\nهذا ما يبرر الإجابة على أي سؤال؟ سؤال وجواب:'، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'هذا يبرر إجابة السؤال التالي:\n\nس: كيف تستعد لمسابقة كمال الأجسام؟\n\nج: للتحضير لمسابقة كمال الأجسام، عليك يجب تدريب جسمك من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتركيز على نمو العضلات وقوتها، واتباع نظام غذائي مصمم خصيصًا لبناء كتلة العضلات ودعم نظام التدريب الخاص بك.', 'weight': 1.0}]