[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'from': 'human', 'value': 'Lizzy: جيمس ينهمك في تناول الجبن ويأكل 3 أكياس يبلغ وزن كل منها 2 أونصة. هناك 150 سعرة حرارية في أوقية من الجبن. ثم يذهب للجري لمدة 40 دقيقة ويحرق 12 سعرة حرارية في الدقيقة. كم عدد السعرات الحرارية الزائدة التي تناولها؟\nأنا: هممم، دعني أفكر. أعتقد أن هذا هو الحل التفصيلي:', 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'الخطوة 1: احسب إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة من الجبن\nتناول جيمس 3 أكياس من الجبن، يحتوي كل كيس على 2 أونصة. للعثور على العدد الإجمالي للأوقية المستهلكة، نضرب عدد الأكياس بالأوقية لكل كيس:\n3 أكياس * 2 أونصة/كيس = 6 أونصات\n\nيوجد 150 سعرة حرارية في أونصة الجبن، لذا للعثور على الإجمالي السعرات الحرارية المستهلكة من الجبن، نقوم بضرب إجمالي الأوقية في السعرات الحرارية لكل أونصة:\n6 أونصات * 150 سعرة حرارية/أونصة = 900 سعرة حرارية\n\nالخطوة 2: حساب إجمالي السعرات الحرارية المحروقة من الجري\nذهب جيمس للجري لمدة 40 دقيقة و حرق 12 سعرة حرارية في الدقيقة. للعثور على إجمالي السعرات الحرارية المحروقة، نضرب الدقائق التي يقضيها الجري في السعرات الحرارية المحروقة في الدقيقة:\n40 دقيقة * 12 سعرة حرارية/دقيقة = 480 سعرة حرارية\n\nالخطوة 3: حساب السعرات الحرارية الزائدة\nللحصول على السعرات الحرارية الزائدة، نطرحها إجمالي السعرات الحرارية المحروقة من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة:\n900 سعرة حرارية (المستهلكة) - 480 سعرة حرارية (محروقة) = 420 سعرة حرارية\n\nلذا، استهلك جيمس 420 سعرة حرارية زائدة.', 'weight': 1.0}]