[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'من': 'إنسان'، 'قيمة': 'توصل إلى سؤال ومنطق يبرر هذه الإجابة: نعم'، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'سؤال: هل ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة للحفاظ على صحة جيدة؟\n\nالسبب: أظهرت دراسات متعددة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها فوائد صحية عديدة، مثل تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، والسكري، وأنواع معينة من السرطان، وتحسين الصحة العقلية، والمساهمة في الصحة العامة. من خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام، من المرجح أن يحافظ الأفراد على وزن صحي ويتمتعوا بنوعية حياة أفضل. ولذلك، فإن الإجابة على ما إذا كانت ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة للحفاظ على صحة جيدة هي نعم.', 'weight': 1.0}]