[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'من': 'إنسان'، 'قيمة': 'توصل إلى سؤال ومنطق يبرر هذه الإجابة: نعم'، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'سؤال: "هل التمارين البدنية مفيدة بشكل عام للحفاظ على صحة جيدة؟"\n\nالسبب: نعم، التمارين البدنية مفيدة بشكل عام للحفاظ على صحة جيدة لأنها تساعد على تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية ، ويقوي العضلات والعظام، ويعزز النوم بشكل أفضل، ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لممارسة التمارين الرياضية بانتظام أن تحسن الصحة العقلية عن طريق تقليل مستويات التوتر والقلق. بالطبع، من الضروري مراعاة الظروف الصحية الفردية واستشارة أخصائي طبي قبل البدء في برنامج تمرين جديد، ولكن بشكل عام، تتمتع التمارين البدنية بفوائد عديدة لمعظم الأفراد.', 'weight': 1.0}]