[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'from': 'human', 'value': 'Lizzy: يحاول جاكوب تناول أقل من 1800 سعرة حرارية في اليوم. إذا تناول 400 سعرة حرارية على الإفطار، و900 سعرة حرارية على الغداء، و1100 سعرة حرارية على العشاء، فكم سعرة حرارية تناولها أكثر مما خطط له؟\nأنا: همممم، دعني أفكر. أعتقد أن هذا هو الحل التفصيلي:', 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي تناولها جاكوب أكثر مما خطط له، نحتاج إلى اتباع الخطوات التالية:\n\n1. احسب إجمالي السعرات الحرارية التي استهلكها جاكوب في اليوم.\n2. اطرح حد السعرات الحرارية المخطط له (1800 سعرة حرارية) من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة.\n\nالخطوة 1: احسب إجمالي السعرات الحرارية التي استهلكها جاكوب في اليوم.\n- الإفطار: 400 سعرة حرارية\n- الغداء: 900 سعرة حرارية\n- العشاء: 1100 سعرة حرارية\n\nإجمالي السعرات الحرارية المستهلكة = 400 + 900 + 1100 = 2400 سعرة حرارية\n\nالخطوة 2: اطرح حد السعرات الحرارية المخطط له (1800 سعرة حرارية) من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة.\nالسعرات الحرارية التي تزيد عن الحد = إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة - السعرات الحرارية المخططة الحد\nالسعرات الحرارية التي تزيد عن الحد = 2400 - 1800 = 600 سعر حراري\n\nلذا، تناول جاكوب 600 سعر حراري أكثر مما خطط له.', 'الوزن': 1.0}]