[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'من': 'إنسان'، 'قيمة': 'توصل إلى سؤال ومنطق يبرر هذه الإجابة: نعم'، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'سؤال: هل التمارين الرياضية مفيدة للحفاظ على صحة بدنية وعقلية جيدة؟\n\nالسبب: أثبتت العديد من الدراسات العلمية الآثار الإيجابية لممارسة التمارين الرياضية بانتظام على الصحة البدنية والعقلية على حد سواء- كون. ومن الناحية البدنية، تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على وزن صحي، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسين قوة العضلات ومرونتها. من الناحية العقلية، من المعروف أن التمارين الرياضية تقلل من التوتر والقلق والاكتئاب، بينما تعزز أيضًا الوظيفة الإدراكية واحترام الذات. ولذلك، فإن الإجابة على ما إذا كانت التمارين الرياضية مفيدة للحفاظ على صحة بدنية وعقلية جيدة هي نعم.', 'الوزن': 1.0}]