[{'from': 'system', 'value': 'أنت مساعد الذكاء الاصطناعي الذي يساعد الأشخاص في العثور على المعلومات. المستخدم سوف تعطيك سؤالا. مهمتك هي الإجابة بأمانة قدر ما تستطيع. أثناء الإجابة فكر خطوة بخطوة وقم بتبرير إجابتك.', 'weight': لا شيء}
 {'من': 'إنسان'، 'قيمة': "يعمل الجليكوجين كأحد شكلين من احتياطيات الطاقة طويلة المدى، والشكل الآخر هو مخازن الدهون الثلاثية في الأنسجة الدهنية (أي دهون الجسم). في البشر، الجليكوجين هو يتم تصنيعه وتخزينه بشكل أساسي في خلايا الكبد والعضلات الهيكلية، وفي الكبد، يمكن أن يشكل الجليكوجين ما بين 5 إلى 6% من وزن العضو الطازج، ويمكن لكبد شخص بالغ يزن 70 كجم تخزين ما يقرب من 100 إلى 120 جرام. الجليكوجين في العضلات الهيكلية، يوجد الجليكوجين بتركيز منخفض (1-2% من كتلة العضلات) ويمكن للعضلة الهيكلية لشخص بالغ يزن 70 كجم تخزين ما يقرب من 400 جرام من الجليكوجين.كمية الجليكوجين المخزنة في يعتمد الجسم - وخاصة في العضلات والكبد - في الغالب على التدريب البدني، ومعدل الأيض الأساسي، وعادات الأكل، كما توجد كميات صغيرة من الجليكوجين في الأنسجة والخلايا الأخرى، بما في ذلك الكلى، وخلايا الدم الحمراء، وخلايا الدم البيضاء، والخلايا الدبقية في الدماغ. كما يقوم الرحم أيضًا بتخزين الجليكوجين أثناء الحمل لتغذية الجنين.\n\nأجب عن هذا السؤال بناءً على المقطع: أين يتم تخزين معظم الجليكوجين في الجسم؟ حسنًا... فكر جيدًا أولاً، ثم اتخذ القرار:"، 'الوزن': 0.0}
 {'from': 'gpt', 'value': 'بناءً على المقطع، يتم تخزين معظم الجليكوجين في الجسم في خلايا الكبد والعضلات الهيكلية. في شخص بالغ يزن 70 كجم، يمكن للكبد تخزين ما يقرب من 100-120 جرامًا من الجليكوجين، بينما يمكن للعضلات الهيكلية تخزين حوالي 400 جرام من الجليكوجين. وبالتالي، فإن غالبية تخزين الجليكوجين موجود في العضلات الهيكلية.', 'الوزن': 1.0}]