现在流行的戒酒半年「封山育林」之类的孕前说法是否有科学依据？
精子的生成周期是90天左右，换言之，今天出发的炮弹是90天前开始生成，这生成过程包括一系列精子细胞的分裂，分化以及成熟。封山育林的说法是有科学依据的，如果从今天开始良好的生活作息，三个月后正式造人，精子质量会比较高，自然生出聪明健康的宝宝的可能性也比较大
同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，称为酒精中毒综合征。因此，为了您能够孕育一个健康而聪明的宝宝，准备怀孕的夫妻双方，务必在计划怀孕前的6个月甚至1年，停止大量饮酒或酗酒的嗜好。 它可以直接影响到男人的生育能力，尤其对于酗酒的人来说，严重时极易造成不育症，或者严重影响精子质量从而造成对自己下一代的伤害，使后代的质量下降，有科学研究显示喝酒对精子的影响：饮酒后10～16小时血浆睾酮水平下降25％左右。这表明酒精具有对产生睾酮细胞的直接作用。生精细胞存在于支持细胞构成的支撑网架中，所以支持细胞对生精细胞的支持、营养、保护和代谢等功能以及对精子的生成、成熟和释放有重要作用。 动物实验显示，酒精对曲细精管(支持细胞+生精细胞)形态改变，管径缩小，生精上皮变薄，并且有相同的顶部无分泌颗粒的单层细胞被覆。而支持细胞基部呈大量脂滴聚集，精母细胞及精子细胞基部也可见脂滴。脂滴的出现可能是酒精对生殖上皮的直接影响，也可能是支持细胞吞噬了各级生精细胞，或者是酒精破坏了支持细胞中雄激素的合成作用。 酒精及其代谢产物对微粒体系统代谢有细胞毒性和诱变作用。饮酒者中可见精子染色体畸变和姊妹染色质的交换，这表明酒精对精子早期发展的不良影响。 对人和动物的研究证实，酒精能对精子数量、活动度、形态及功能造成明显损害。摄入中等量的酒精(一般认为>30～90mL／d)两小时后即可在精子中检测到乙醇。酒精对精子的影响程度与开始饮酒的年龄、饮酒量和维持时间有关。 在18岁即性成熟以前饮酒对精子造成的影响比18岁性成熟后的影响更大。与对照组相比较，性成熟前饮酒组精子数下降46．5％，性成熟后饮酒组下降18．9％；精子活动度两组分别下降36．9％和32．3％。