有哪些时令美味，适合在初夏「尝第一口鲜」？
湖北的春天一般比较短，初春乍暖还寒，阳光灿烂时，明媚春光映衬着长江、汉水为首的大大小小的湖泊河流，山河无限美好。 但是阴晴不定时也不少，气温忽高忽低，真是让人欢喜让人忧。 到了初夏，气温爬升，但离燥热尚还有一段距离，正是吃吃长江流域的各路美食的好时节。 初夏难免有些学燥热，吃个秭归出品伦晚脐橙，现在正是初夏当吃的季节，生长在长江边的三峡河谷坡地上，阳光充足，水土丰厚，秭归气候属于亚热带季风气候，号称冬暖中心，是“中国脐橙之乡"。 除了中华红血橙外，橙香味极浓、酸甜比例恰到好处、皮薄而果肉丰盈且到3月中下旬才较晚成熟的伦晚脐橙，确实是三月四月踏青的好水果。 苋菜分红苋菜和绿苋菜，多见于长江流域，一般湖北这边更偏爱红苋菜。 一般是蒜蓉爆香后清炒红苋菜，超出红汤汁后，盛盘上桌。 湖北一般读作“汉”菜，每年四月初真是吃红苋菜的时节。 清炒蒜蓉红苋菜，四月底五月初正是最嫩的时候，红汤汁水拌饭后，白米饭也染成了胭脂色。 很是好吃好看。 初夏正是春夏之交时，此时的江河湖泊里的淡水鱼不仅开始盛产，而且鱼体内的积累营养最为丰富。 这里的介绍鲈鱼，不过是因为；鲈鱼少刺，肉质又细嫩，异味少。 清蒸鲈鱼，酱汁用蒸鱼豉油，葱姜丝用热油一滚。便是一道初夏时令好菜。 还有就是武昌鱼了，把鱼段改刀成切成孔雀状，不光是为了好看，主要是武昌鱼的小刺多，切成孔雀状后，可以斩断大小刺，吃起来更方便。 “才饮长沙水，又食武昌鱼”应该是教员于56年6月吃的武昌鱼，夏天的武昌鱼正是肥美丰腴的时候。 下面是详细做法，有兴趣的可以看看。 再就是紫苏红烧罗非鱼了。紫苏叶以湖北湖南出品的最佳，但是省内人好像除了烧烤调味外吃得并不多，倒是省外吃法各异，发扬得很好。 罗非鱼初夏四五月正是吃鱼的好时候了，罗非鱼一般较腥，在处理上以红烧为好，用紫苏叶一可以去腥，二是紫苏香味很让人喜欢。 红烧鱼或者红烧肉，如果想要提鲜味，要加一点点白砂糖， 能做成红烧糖醋味道紫苏罗非鱼，表皮焦香味道浓郁，夹起一瓣鱼肉蘸口糖醋汁水和着紫苏叶吃，确实是把罗非鱼肉嫩少次的特点充分表现出来了。又隐去了罗非鱼的腥味。 是初夏不错的佳品。 未完待续。
茭白是地地道道的水生蔬菜。 在北方的确不太出圈，但南方产水稻的地方基本都产茭白，尤其江南水乡最为常见。 各地叫法五花八门：菰笋、茭笋、高笋、高瓜、茭瓜……（更多名称欢迎评论区补充）  用“笋”和“瓜”作比，可想而知有多鲜甜脆嫩，品质好的甚至能生吃。 名字碰瓷笋就算了，江湖地位也直追春笋，江南水八仙、广州泮塘五秀都有它一席之地。  还因外形洁白秀美，补益作用好，得名“美人腿”、“水中人参”，是美食界响当当的存在。  5月一到，茭白嘭嘭嘭长大，含糖量达到高峰，吃起来甜汁满溢，正是时令恩物。 无论清炒、油焖，还是炒毛豆、炒鸡蛋、炒肉丝，都鲜滋滋的，是百搭型选手~ 今儿，我再贡献一道老底子的本帮菜—— 茭白炒鳝丝 这道菜正是由大名鼎鼎的响油鳝丝演变而来。 以前黄鳝贵，加入茭白，就能炒出满满登登一大盘，不会显得菜的份量少。 听起来像是某个精明主妇的手笔。   起源于家常，后面却逐渐发展为经典本帮菜。 据说旧上海时期的大佬黄金荣和杜月笙，都爱极了茭白鳝丝。 如今上海的米其林一星餐厅、百年老店人和馆，也拿这道菜作为必点招牌。  做法与响油鳝丝相差不大，都是先炒后焖，不过加了茭白就有大俗大雅之感。 茭白的清雅化了鳝鱼的腥腻，鳝鱼的丰腴又压住了茭白的微涩，充分吊出鲜甜，是互相成就的一对。   调味方面也遵循了上海菜浓油赤酱、咸鲜回甜的一贯作风。 生抽调味上色，白糖提鲜，再稍稍勾个薄芡，鳝丝、茭白都覆上一层油润的高光。 清香与鲜醇完美融合，巧妙达到浓而不腻的境界。 传统做法较讲究，出锅后还会淋上一勺热油，葱爆声+响油声滋啦作响，立刻调动起胃口！ 平时自己在家做，可以省略响油这一步，声势是小了点，但更健康也更清爽。此外，茭白清热祛湿，黄鳝补益气血，都是药食同源的好食材，天热容易体虚疲劳的人要多吃～ - 茭白鳝丝 - [ 食材 ] 鳝鱼300g 茭白2-3根 葱2根 姜3片 大蒜2瓣 盐1小勺 淀粉1小勺 料酒2小勺 白胡椒粉1/2小勺 生抽1小勺 细砂糖1/2小勺 花生油1大勺 熟芝麻1小把 [ 食谱 ] 1.处理去骨后的黄鳝切段后，改刀切成鳝丝，用清水冲洗出血水，沥干备用 如果买回来的鳝鱼带血、不新鲜，可以提前处理一下  2.用盐、白胡椒粉、淀粉、料酒、拌匀腌制10分钟 鳝鱼洗净后要尽快腌制，避免鳝鱼失去粘液氧化变黑  3.茭白去壳削去外衣后，先切片，再切丝  4.锅中热油，放入葱姜蒜大火爆香  5.葱姜蒜微焦时捞出，再次热油倒入鳝丝大火爆炒，加入生抽、细砂糖，翻炒入味  6.加入茭白丝，2大勺水，焖煮1-2分钟  用淀粉水打个薄芡，最后大火收汁  7.出锅后撒上葱花，白芝麻~  出锅飘香四溢，馋哭个把隔壁小孩儿不成问题。 浓郁的酱汁包裹根根鳝丝、茭白丝，丝丝入味，大脑还没下指令，手就开始擅自行动。 趁热夹起一筷放入口中，鳝丝软糯绵滑，轻轻一抿就化开，茭白咸鲜中透着脆甜。 两种口感在舌尖上碰撞，鲜到牙齿都要掉了。 友情提醒：这菜唯一的缺点是特别费米饭，得多煮点 再清白的米饭，染上它都诱人起来，三分钟就能扒掉一大碗。 除了下饭，当作浇头也是极好，汤面、凉面、拌面有它就能活色生香。 听朋友说，茭白是现在上海人民最爱团购的紧俏货，大家都5斤、10斤地囤。 我想除了从小到大养成的味觉偏好，更重要的是，它能让大家在没法出门的情况下，感知时间走到了5月，走到了初夏。