补水和保湿有什么区别？如何防止秋冬季节肌肤干燥？
这几天几乎每天都要被暖气的烘烤和干燥的天气闷醒！  一到秋冬季节，皮肤就抢先感受到了季节的变化，脸部开始各种起皮，干燥……虽然每天都恨不得泡在各种补水产品里，但还是完全无法长期解决这些问题。  网上有很多关于冬季补水的分享，大家应该也都看腻了，各种产品想必已经前前后后试过太多了。但大家肯定也会有诸多问题： ·为什么很多时候即便用了再多层产品，还是觉得皮肤吃不进水份？ ·补水效果到底更多跟所选产品有关，还是护肤方法有关？ ·如果我们只用最基础的产品，有没有可能达到和很多大牌一样好的补水效果？  补水就是在皮肤中注入水分而保湿就是锁住水分，补水和保湿其实是两件事情。 举个简单的例子，我们前一天敷完面膜睡觉第二天脸上感觉还是干干的，那这个就是补水而不是保湿了。他们在概念、成分和作用上都有所不同。 1.概念不同 补水：直接给到皮肤所需要的水分，水分渗入肌肤和渴水细胞精密结合起来让肌肤得到充分滋润。 保湿：为了防止肌肤表层水分流失，如果表层水分流失，皮肤内的水分就会自动渗出到皮肤表层而导致补水后的皮肤依旧会出现干燥的现象。 2.成分不同 常见的补水成分：透明质酸、多元醇、胶原蛋白、氨基酸等。 常见的保湿成分：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。产品大部分含有大量的油分，由于我们无论怎么补水，都很容易蒸发，而油脂能够保湿，锁住水分不流失。 3.作用不同   补水类产品质地清爽，分子小，可以快速到达肌肤底层，达到快速补水作用。 而保湿产品比起补水类产品质地更浓稠，能够在肌肤表面形成保护膜，保护膜有锁住皮肤的水分的作用。 所以我们在用护肤品的时候先补水后保湿，让皮肤得到滋润的同时让补水的作用更持久一些。 秋冬季节由于季节的变化，温度降低，皮肤不适应气候的变化缺乏水分就容易导致干燥瘙痒。 角质层是皮肤第一道保护屏障，功能正常才能保证皮肤的水分不会流失太快，将水分锁在皮肤里面。如果角质层太薄会导致皮肤屏障受损，水分也容易流失。 所以最关键因素就是皮肤缺乏水分。   大家都知道护手霜里的油性物质具有补水保湿的作用，常用于护手霜的油脂成分有三大类，分别是如何来解决皮肤水分流失和保湿问题呢？ 矿物油是从石油、煤质等矿物质里提炼出来的油，封闭性很好，涂到皮肤上就会形成”塑料膜”一样的保护膜来保湿皮肤，所以一些护手霜的成分含有矿物油。虽然它的保湿功能很好，但是不透气容易堵塞毛孔，长期使用也很不利于健康，建议油性和混合性皮肤最好避免使用。 植物油是从植物的花朵、根茎或者是果实中萃取的油脂，渗透性好，能够深入到皮肤的角质层内来滋养肌肤，是强大的保湿剂，就是容易氧化。 动物油脂的特点是细腻饱满，对皮肤有很好的保湿和柔化作用，减少水分流失。选择动物油为护手霜基底，涂在手上很容易揉开，能够让肌肤柔软顺滑，也不会感到干燥。 一般护手霜会选择蛇油或者马油，蛇油和马油除了都有保湿作用外，马油还可以消炎抗氧化作用，蛇油可以护肤杀菌、治疗冻疮。最大的区别就是我国使用蛇油比较早且技术成熟。 所以我们选择了保湿功能最好的动物蛇油，还加入了清新的果香~ 最后，想要彻底防止肌肤干燥问题，一定要选择适合的产品做好有效的补水保湿！！ 
刚才读了很多回答，回答者都很用心，但我有我的逻辑，保证你在皮肤护理改善不迷路。 正好不久前看了一篇知乎文章《爽肤水真的有必要吗？》，很多大神研究员都一致表示爽肤水可有可无，在这里给大家解读一下。 为什么要补水保湿？ 水是维持细胞正常生理活动的前提。我们外在的表皮是角质层，若缺水就会造成皮肤新生代谢不能正常进行，如桥粒水解酶（脱落最外层角质细胞）不能发挥正常功能，角质细胞就会积聚在皮肤表面，引起鳞屑（干皮，这也是大家所烦恼的事……） 就像专家们认为的那样，爽肤水可有可无，因为水和保湿产品中都含有大量的水，而保湿剂最重要的作用是降低TEWL、促进保持角质层含水量，功能重合，所以专家认为的基本皮肤护理过程是清洁、保湿、防晒。 那么保湿产品应含有哪些成分？ 一个完整的良好配方应含有封存剂、保湿剂和润肤剂等基础成分。 1⃣️封存剂成分，是通过皮肤表面和表层角质细胞形成一层疏水性薄膜来阻止水分的蒸发和流失。 常见成分：矿脂（油腻）、羊毛脂（气味特殊）、矿物油（良好的质感）、硅基氧烷（无油）。 2⃣️吸湿剂成分，从真皮吸收水分并传输到外面的角质层中（喝水通过血液传输给真皮层）或从外部吸收水分。 常见成分：甘油、透明质酸和丙二醇（低浓度）。 3⃣️润肤剂成分，具有油性物质“填充脱落的角质细胞碎片间裂缝”的能力，可以使皮肤表面纹理光滑、柔软。 常见成分：丙二醇、硬脂酸辛酯、聚二甲基硅氧烷。 如何看成分选择适合自己的保湿剂？ 特定的配方用于特定的“皮肤类型”很重要，通过调节油-水比例、封闭剂成分和润肤剂的特定成分组合，使之适用于干性、正常或油性皮肤。 例如，聚二甲基硅油和环聚二甲基硅氧烷是非油性、非致粉刺的润肤剂，通常被用于以“油性皮肤”为目标人群的“无油”面部保湿制剂中。而诸如滑石粉或高岭土这类吸油性物质可以用来吸收皮肤表面过剩的油脂和减少“面部油光”。 秋冬季相对湿度低，干燥皮肤一定要注重选用适合自己的保湿剂产品。 这里推荐几款保湿性能好的，肤感因人而异。 1⃣️肌研极润保湿乳液 参考价格：102RMB 2⃣️理肤泉特安舒缓修复霜（安心霜） 参考价格：145RMB 3⃣️Minon氨基酸保湿乳液 参考价格：118RMB 好看这，给个互动在走呗。 一起做一个聪明又美丽的人……