text: نقطع الشفلور و نغليه في الماء و الملح، ثم نصفيه من الماء و نضعه في قالب فرن
  نخلط الحليب مع البيضة و الفرينة ثم نضيف الزيت و الفلفل الاسود و الملح و نخلط، ثم نفرغ الخليط فوق الشفلور، ثم نضيف الجبن المبشور، ثم ندخله للفرن على 180 الى 190 درجة حتى يأخذ لون ذهبي
  بالصحة و الهنا