cái việc an toàn thì những cái bài tập là phù hợp thì cái khuyến cáo chung của
关于安全性，这些练习是合适的，这是普遍的建议
Regarding safety, these exercises are appropriate, this is the general recommendation
En ce qui concerne la sécurité, ces exercices sont appropriés, il s'agit de la recommandation générale
In Bezug auf die Sicherheit sind diese Übungen geeignet, dies ist die allgemeine Empfehlung
關於安全性，這些練習是合適的，這是普遍的建議