học lành mạnh đấy như là tránh căng thẳng stress này ngủ nghỉ đúng giờ chế độ ăn là cân đối các thành phần đối với
健康的生活方式包括避免压力，按时作息，以及均衡饮食，这些都是非常重要的。
A healthy lifestyle, such as avoiding stress, getting enough sleep, and having a balanced diet, is essential.
Un mode de vie sain, comme éviter le stress, avoir un sommeil suffisant et une alimentation équilibrée, est essentiel.
Ein gesunder Lebensstil, wie z. B. die Vermeidung von Stress, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung, ist unerlässlich.
健康的生活方式包括避免壓力，按時作息，以及均衡飲食，這些都是非常重要的。