thì cái cách để chúng ta khắc phục là thế nào có chứ đây là những cái cách cũng rất đơn giản thôi chị em à đơn
那么我们克服的方法是什么呢？其实这些方法都很简单，姐妹们。
So what is the way to overcome this? Actually, these methods are very simple, sisters.
Alors, comment allons-nous surmonter cela ? En fait, ces méthodes sont très simples, mes sœurs.
Also, wie können wir das überwinden? Eigentlich sind diese Methoden sehr einfach, Schwestern.
那麼我們克服的方法是什麼呢？其實這些方法都很簡單，姊妹們。