nguy hiểm cho não và tim phải kể đến như là đột quỵ não đột quỵ tim hay là suy tim vì vậy ngoài chế độ ăn uống sinh
对大脑和心脏的危害包括中风、心脏病和心力衰竭，因此除了饮食之外，还需要
The dangers to the brain and heart that should be mentioned include stroke, heart attack, and heart failure. Therefore, in addition to diet, 
Les dangers pour le cerveau et le cœur à mentionner incluent les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et l'insuffisance cardiaque. Par conséquent, en plus du régime alimentaire, 
Die Gefahren für Gehirn und Herz, die zu erwähnen sind, umfassen Schlaganfall, Herzinfarkt und Herzinsuffizienz. Daher ist neben der Ernährung auch 
對腦部及心臟的危害包括中風、心臟病及心力衰竭，因此除飲食外，尚需