chúng ta tập xong chúng ta cảm giác nó thoải mái tinh thần nó đỡ căng thẳng thế rồi là chúng ta thấy là ăn ngon ngủ yên
我们锻炼完后，感觉很放松，精神压力减轻了，然后我们发现自己食欲很好，睡眠也很香
After we finish exercising, we feel relaxed, our mental stress is relieved, and then we find that we have a good appetite and sleep soundly
Après avoir terminé notre séance d’exercices, nous nous sentons détendus, notre stress mental est soulagé et nous constatons que nous avons bon appétit et dormons bien
Nachdem wir mit dem Training fertig sind, fühlen wir uns entspannt, unser mentaler Stress ist abgebaut, und dann stellen wir fest, dass wir gut essen und ruhig schlafen
運動後，我們感到相當放鬆，精神壓力減輕，隨後發現食慾良好，睡眠品質亦佳。