trước bữa ăn cơm trưa đấy nửa tiếng là bắt đầu tôi uống hai cái viên nang của
在午餐前半小时，我开始服用两个胶囊。
Half an hour before lunch, I started taking two capsules.
Une demi-heure avant le déjeuner, j'ai commencé à prendre deux capsules.
Eine halbe Stunde vor dem Mittagessen habe ich angefangen, zwei Kapseln einzunehmen.
午餐前半小時，我開始服用兩粒膠囊。