thiếu đạm quá thì nó cũng có thể gây ra giảm hấp thu canxi mà thưa ăn nhiều quá thì nó sẽ gây tăng
If there is a lack of protein, it can also lead to decreased calcium absorption, while eating too much can lead to weight gain.
如果蛋白质摄入不足，会导致钙吸收减少，而如果吃太多，会导致体重增加。
Si l'apport en protéines est insuffisant, cela peut également entraîner une diminution de l'absorption du calcium, tandis que manger trop peut entraîner une prise de poids.
Wenn der Proteingehalt zu niedrig ist, kann dies auch zu einer verringerten Kalziumaufnahme führen, während zu viel Essen zu einer Gewichtszunahme führen kann.
如果蛋白質攝入不足，會導致鈣吸收減少，而如果攝取過多，則會導致體重增加。