vào giường quá lâu trước giờ đi ngủ thật vì như thế sẽ kích thích hành vi tự dỗ
Staying in bed for too long before going to sleep is not good, as it can stimulate self-soothing behaviors.
睡前太久躺在床上不好，因为这样会刺激自慰行为
Rester au lit trop longtemps avant de se coucher n'est pas bon, car cela peut stimuler des comportements d'auto-apaisement.
Zu lange im Bett liegen, bevor man schlafen geht, ist nicht gut, da es selbstberuhigendes Verhalten fördern kann.
睡前在床上躺太久不好，因為這樣會刺激自慰行為。