đặt vòng tránh thai thì bạn sẽ hạn chế vận động mạnh trong một tháng đầu sau khi kiểm tra định
After having an IUD inserted, you should limit strenuous activity for the first month after your check-up.
放置避孕环后，您需要在检查后的第一个月内限制剧烈运动。
Après la pose d'un stérilet, vous devez limiter les activités physiques intenses pendant le premier mois suivant le contrôle.
Nach dem Einsetzen einer Spirale sollten Sie sich im ersten Monat nach der Kontrolle körperlich nicht stark belasten.
放置避孕環後，您需要在檢查後的第一個月內避免劇烈運動。