là nhiều phương pháp tránh thai an toàn hiệu quả trong cái đó thì phải kể đến thứ nhất là đặt vòng và
There are many safe and effective contraceptive methods, among which the most common is the insertion of an intrauterine device,
有很多安全有效的避孕方法，其中最常见的是放置宫内节育器，
Il existe de nombreuses méthodes contraceptives sûres et efficaces, parmi lesquelles la plus courante est la pose d'un dispositif intra-utérin,
Es gibt viele sichere und effektive Verhütungsmethoden, wobei die häufigste die Einsetzung einer Spirale ist,
有很多安全有效的避孕方法，其中最常見的是放置子宮內避孕器，