question: Футбол жаттықтырушысы ойыншыларын трибунада 40 рет жоғары және төмен жүгіруге мәжбүр етеді. Әр жолы олар бір жаққа 32 баспалдақпен жоғары және төмен жүгіреді. Әрбір баспалдақ 2 калория жағылса, осы жаттығу кезінде әр ойыншы қанша калория жағады?
answer: Әр ағартқышта қанша баспалдақ бар? ** Алдымен ойыншылар әр жолы жоғары және төмен көтерілетін баспалдақтардың санын табыңыз: 32 баспалдақ * 2 = <<32*2=6>>64 баспалдақ
  Ойыншылар қанша баспалдақпен көтеріледі? ** Содан кейін ойыншылар көтерілетін баспалдақтардың жалпы санын табу үшін бір жүгірістегі баспалдақтардың санын жүгіру санына көбейтіңіз: 64 баспалдақ/жүгіру * 40 жүгіру = <<64*40=2560>>2560 баспалдақ
  Ойыншылар қанша калория жағады? ** Содан кейін баспалдақтар санын әрбір баспалдақ жанатын калория санына көбейтіңіз: 2560 баспалдақ * 2 калория/баспалдақ = <<2560*2=5120>>5120 калория
  ##### 5120