question: Джон гір көтеріп жүр. Ол 10 қайталау үшін 15 фунт сығымдап, 3 сет жасайды. Ол қанша жалпы салмақ қозғалады?
answer: Джон қанша басады? ** Ол 15 фунт x 10 қайталау = <<15*10=150>>150 фунт басады
  Джон қанша жалпы салмақты жылжытады? ** Ол барлығы 3 жиынтық x 150 фунт = <<3*150=450>>450 фунт жылжытады.
  №### 450