human
ステーキを調理する最良の方法は何ですか？
gpt
それはあなたがあなたのステーキを食べたい方法に依存します。
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私は私のステーキミディアムレアが好きです。
gpt
ミディアムレアステーキを調理するのに最適な方法は、喫煙ホットの鋳鉄製フライパンです。1インチのステーキでは、両側に約4〜5分間調理する必要があります。もう1つの方法は、あなたのステーキをビデオで囲むことです。単にステーキを真空シールし、温度を130°F（55°C）に設定し、約90分間調理します。次に、ステーキをバッグから取り出し、ペーパータオルで乾かし、塩とコショウで自由に味付けし、熱い鋳鉄製の鍋で四方を逆シアーします。