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私の人生のあらゆる部分を整理するための素晴らしいヒントをください。
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あなたの人生のあらゆる部分を整理することに適用できる一般的なヒントは、「タイムボックス」です。すべてのタスクの厳しい時間制限を設定します。これは1時間以下です。次に、カレンダーのテトリスブロックのように、これらの時間単位に一生を整理します。利用可能な時間を確認し、焦点を合わせたいものを最適化できることがわかります。
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私は職場で約8時間を費やし、1.5時間の通勤をしていますが、睡眠はしばしば1日7時間を食べます。私が記入し始めることができる大まかなアウトラインを生成できますか？