human
体重が90.6kgで、1日177万の飲み物で、18歳から25歳までの男性はどれくらいの水を必要としますか？
gpt
人が必要とするよりも水の量はいくつかの要因によって異なりますが、一般的な推奨は、毎日少なくとも8オンス（240 ml）を飲むことです。ただし、言語モデルとして、私は常に正しい医学的アドバイスを提供することはできません。十分な水を飲んでいないのではないかと心配している場合は、医師に連絡する必要があります。
human
240mlは、通常言及されているものと比較してほとんど聞こえません。私は1日あたり4L近くを飲みますが、それは有害ですか？そして、あなたの答えで医師に相談するように私に言わないでください。
gpt
大量の水を飲むことは必ずしも有害ではないかもしれませんが、場合によっては低ナトリウム血症として知られる状態につながる可能性があります。これは、血流中の過剰な量のナトリウムが特徴です。これは、短期間で水を消費しすぎている場合に発生する可能性があり、これにより、血液中のナトリウムレベルを危険な程度まで希釈できます。