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冷蔵庫には、ネギ、玉ねぎ、唐辛子、鶏の胸肉、卵、クリームがあります。これらの材料を使用して、昼食のレシピを作ることができますか？
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次のレシピには卵が含まれていませんが、おいしい料理です

このレシピは、キッチンでの甘やかしと穏やかなことを表しています。ネギとクリームを鶏肉を詰めた緑のペッパーは、私たちが準備した優しさを私たちのものに伝えるシンプルで柔らかい料理です...

2人の材料：

2つのグリーンペッパー
1ネクタイ
1クローブニンニク
100グラムの鶏の胸肉
1個のタマネギ
小さじ1杯の小麦粉
調理用のクリーム200 ml
オリーブオイル
塩
精緻化：

詰め物の材料の準備を開始します。一方では、タマネギとネギを剥がして切り刻みます。ニンニクのクローブを剥がし、ラミネートします。そして最後に、私たちは好むように、鶏の胸肉をサイコロやストリップで分割します。

次に、ベースに薄いオイルの層を備えた鍋を置きます。熱くなると、鶏肉を投げて密封します。泡立ちの助けを借りて、私たちはそれを取り出し、その同じオイルでニンニクを炒めます。彼らがニンニクの縁を茶色にし始めると、刻んだタマネギとネギを加え、数分間中火で密猟させます。

その後、私たちは小麦粉小さじ1杯をリフリトーに振りかけ、よくかき混ぜ、溶けたら鶏肉を再び加えます。私たちは味付けして、鶏肉が柔らかくなるまで火に残します。それから、私たちは少しずつクリームを投げてよくかき混ぜました。私たちはそれを火から取り除き、それを埋めるためにそれを予約し、次に唐辛子を埋めます。

今、私たちは緑の唐辛子を準備します。私たちはそれらをよく洗って、心と種を抽出します。それらを満たすために、私たちはそれらを水平にまたは垂直に残すことができます。垂直に行うと、各コショウは2つの等しい半分に分割されますが、水平方向に行うと、コーナーの部分はタパを実行し続けます。

私たちはペッパーを混合物で満たし、油を塗ったオーブンのソースに入れ、柔らかくなるまで20〜30分間に190ºCで作るようにします。

Alimerkaのキッチンの提案：このレシピには、シンプルな白米を添えた鶏肉とクリームを詰めた緑の唐辛子のレシピに添えることができます。夕食にはユニークな理想的な料理があります。