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地震中に適切に振る舞う方法は？
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地震中に役立ついくつかのヒントを紹介します。

 - 落ち着いて、パニックを避けてください。
 - 家を出て、可能であれば、開いた場所に行きます（最初の階にいる場合）。あなたが2階の上にいる場合 - すぐにコーナールームを離れます。
 - 内側のドアの開口部または部屋の隅にある部屋で、窓や重い物から離れています。
 - 可能であれば、テーブルの下に隠れます（重い物体や破片から落ちることからあなたを守ります）。
 - エレベーターを使用しないでください（5階の上にある場合）。失敗する可能性があります。
 - すぐに家を使い果たしますが、慎重に。多くの人が同時に走っていれば、階段に夢中になるかもしれません。
 - 破片、電線、その他の危険源に注意してください。
 - 地下ショック中および地下ショックの直後に軽く一致したり、ろうそくを使用したり、ライターを使用したりしないでください（ガソリンやガス漏れによる爆発の危険があります）。
 - 高い建物、高架、橋、電力線から離れるようにしてください。
 - 地震が車内にある場合 - 停止し、ドアを開けて、変動が停止するまで中にとどまります。
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地震から被害者に応急処置を提供する方法は？誰かが壁で押しつぶされた場合はどうなりますか？