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最も健康的な野菜とは何ですか？
gpt
野菜の大部分は健康にとても良いです。最も健康的なものには、ブロッコリー、ニンジン、カリフラワー、キャベツ、ほうれん草、またはエンドウ豆があります。
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しかし、最も健康的に証明されたものは何ですか？
gpt
食物だけが際立っている科学的証拠はありません。実際、さまざまな食事が健康にとって大きな同盟国であることがさまざまな研究で証明されています。しかし、私がそれを強調しなければならない場合、それはブロコリであり、そこでは、さまざまな種類のがんや他の疾患の予防に潜在的な影響が特定された一連の植物化学的要素です。