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昨日、彼らは私を関節炎と診断しました。この不快感を扱うために何をお勧めしますか？
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関節炎は、主に膝、手、足に、主に関節に影響を与える病気です。患者は、ストレッチエクササイズを行うなど、熱ヒーターを使用して炎症を軽減するなど、痛みを和らげるのに役立つ活動を行うことをお勧めし、イブプロフェンやナプロキセンなどの抗炎症薬の使用も推奨します。さらに、免疫系を強化し、健康的な体重を維持するために、健康でバランスの取れた食事に従うことをお勧めします。