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ナックルをひび割れていますか？
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一部の医師によると、ナックルのひび割れ自体は、通常の日々の動きや、指を押したり首をねじったりするなどの強迫的な習慣から、1日を通してポップして亀裂する指、首、足首、または他の関節に害を及ぼすことはありません。あなたがそのおなじみの亀裂を聞くまで。

ただし、ひび割れながら不快感を経験した場合、関節をねじったり押したりすることで悪化する既存の状態がある可能性があります。この場合、実際の医師に相談するのが賢明でしょう。
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関節を割ることで悪化できる条件のいくつかは何ですか？また、ひび割れながら不快感を経験した場合はどうすればよいですか？
gpt
ポップジョイント、すなわちさまざまな形態の関節炎によって悪化できる条件がいくつかあります。関節を割ることは関節炎を引き起こしませんが、関節炎は意図しない関節をより頻繁に発揮する可能性があります。関節をポップすることは、痛みを伴いたり、腫れを引き起こしたり、関節の形を変えたりしてはなりません。これらのいずれかが起こった場合、関節の割れを止め、医療専門家に診察を受けて、それが根本的な問題によって引き起こされないことを確認する必要があります。