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シュニッツェルにはいくつのカロリーがありますか？
gpt
それは、シュニッツェルが存在する肉とそれがどれほど大きいかに依存します。
ブレッドポークカッターは、100gで約235カロリーです。通常の大きなシニッツェルの重量は約125gであるため、294カロリーです。子牛肉で構成され、パン粉で構成されているウィーンのシュニッツェルは、100gに約200カロリーで、125gシニッツェルの250カロリーになります。
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スケールなしで推定するにはどうすればよいですか？ペッパークリームソースと一緒に私の非ひねりのポークシニッツェルには何カロリーがありますか？
gpt
シュニッツェルのボリュームについて。通常のシュニッツェルの厚さは0.5 cmです。通常、約18 cmの長さ、幅は9 cmです。したがって、それがはるかに大きい場合は、より多くのカロリーもあります。プレートは参照フレームとして使用でき、平均プレートの直径は約26 cmです（標準EN 50242）。シュニッツェルはプレートの約40％をカバーしています。

プレート全体がシュニッツェルで覆われている場合、それは約250グラムになります。