human
私には4人の家族がいて、大人2人と2人の子供がいます。銀行を壊さないレシピは何ですか、準備に30分を超えないで、子供にも優しいものは何ですか？私は毎週のために何かが必要です。
gpt
ここに、子供に優しい7つの迅速で予算に優しいレシピがあり、30分以内に作ることができます。

月曜日：安っぽいパスタベイク - 常に子供たちにヒットしたクラシックなパスタ料理。単にパスタを調理し、シンプルなトマトソースとチーズを混ぜ、黄金色になるまでオーブンで焼きます。
火曜日：Quesadilla Night-家族が好きな材料で満たすことができるシンプルで多用途の食事。トルティーヤにチーズと他のお好みの詰め物を満たしてから、サクサクしてチーズが溶けるまでパンで調理します。
水曜日：自家製のピザナイト - 子供たちに創造性を発揮し、お気に入りのトッピングで自分のピザを作らせてください。店で購入したピザ生地とソースを使用して、簡単で素早い食事をしてください。
木曜日：チキンファヒータ -  30分以内に作ることができるおいしい健康的な食事。単に鶏肉と唐辛子を鍋に入れて、チーズ、サルサ、サワークリームなどのトッピングを備えた温かいトルティーヤで召し上がりいただけます。
金曜日：魚のスティックとフライドポテト - 手頃な価格で準備が簡単な古典的な子供向けの食事。パッケージの指示に従って魚の棒を焼くか炒め、フライドポテトの側面を添えます。
土曜日：ビーフとブロッコリーの炒め物 - いくつかのシンプルな材料で作ることができる素早くておいしい食事。炒め物をスライスした牛肉とブロッコリーは、風味豊かなソースを添えた鍋に入れて、ご飯の上に召し上がりいただけます。
日曜日：自家製のマックとチーズ - 子供たちに常にヒットするクリーミーで慰めの食事。単にマカロニを調理し、シンプルなチーズソースと混ぜて、金色になるまで焼きます。
human
これらのレシピの大人の一部に私ができることは何ですか？
gpt
月曜日から木曜日はすべて、チーズを主な材料の1つとして持っています。あなたの側にいくつかの強いチーズを追加することができますか、それとも皿の一部、多分ブルーチーズ？

金曜日は、家の大人の味付けに焦点を当てて、魚の指に素敵なソースを作ることを検討することができます。子供の部分に使用する必要はありません。

土曜日、子供の好みに合った牛肉の炒め物を作ります。完了したら、パン/中華鍋から取り外して、もう少しオイルを加えます。唐辛子と生ingerを入れて味わってください。加熱されたら、大人の部分を追加して、クイックミックスを与えます。

日曜日、月曜日、火曜日、水曜日、木曜日と同様に、いくつかのより強い種類のチーズを試してみてください。または、Tabascoや少しのレモンジュースなどの興味深い調味料があります。