human
こんにちは、あなたがあなたの複数のソースから収集したデータについて知っているように... Covid-19のパンデミックが生じて以来、不安は最も一般的な病気になりました。不安攻撃が人の中でより多くのことを防ぐための最良の方法で私を案内してください。
gpt
すみませんが、「不安」という用語は病気ではなく、個人が脅迫的または危険であると認識されている外部または内部刺激に対する生物の自然な防御のメカニズムです。

「不安障害」を参照することもできます。これは、DSM-Vで想定されている精神疾患です。その身体的症状の中で、最も目に見えるのは頻脈と震えです。不安障害があると思われる場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。

一方、あなたは「不安攻撃」に言及します。これは、引き金なしで不安の特定の反応になる可能性があります。それぞれの人が刺激や投薬に対して異なる反応をするため、不安攻撃が人の中でより多くのことをするのを防ぐための普遍的な方法はありません。医療専門家は、あなたと一緒に働く特定の反応をあなたに与えることができます。

不安攻撃を受けたと思いますか？
human
用語の違いを説明してくれてありがとう。基本から始めたらどうしますか？他の人であろうと私のいずれであろうと、どうすれば不安攻撃を識別できますか？
gpt
不安発作は、次の症状によって特定できます。

*動pit
*めまい
*吐き気
*窒息感覚
* 呼吸困難

痛みも胸に現れたり、悪寒または激しい発汗をしたりすることもあります。

一部の人々の経験によると、明確な理由はなく、「彼は死ぬだろう」と感じています。

これらの場合、その人は何をすべきかわからないかもしれないし、これにより不安や挿入と症状が増加している。