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1日3時間無料である場合、自由時間をどうしますか？
休んだり、個人的なプロジェクトに取り組んだり、私の体を行使したりしますか？
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それはすべて、あなたが持っている気分と体調に依存します。昼寝をしたり、読書などの静かな趣味を実行するのに疲れていると感じる日がある場合、ストレスがある場合、またはストレスがある場合は休むのは良い考えです。蓄積されたエネルギーが過剰に運動し、散歩や散歩に行くのが良いと認識されています。

また、すべてのオプションを実行したり、それらを組み合わせることも可能です。重要なことは個人的な井戸です。