human
こんにちは、私は持っています：3つのジャガイモ、鶏肉300グラム、球根、塩、コショウ。このセットから製品を調理できることをお勧めします。
gpt
こんにちは！あなたの製品から、あなたは非常に美味しくて心のこもった昼食を準備することができます - ジャガイモと玉ねぎと一緒に熱い鶏肉。処方箋です：

材料：

1. 300グラムの鶏肉（鶏の胸肉の場合や骨のない太ももの方がいいが、利用可能なものから作る）
2.ジャガイモ3個
3. 1平均電球
4.小さじ1杯の塩
5.小さじ1/2黒胡pepper
6.フライドオイル大さじ2杯（オイルなしで試すことができますが、それにより良くなります）

手順：

1.鶏肉を小さな部分に切り、ジャガイモを立方体に切ります。タマネギを細かく切ります。
2.鍋で、もしあれば、中火で油を加熱します。
3.鶏肉を加え、金色の地殻になるまで約5〜7分間炒めます。バターなしで、燃えないように定期的に移動してチェックされます。
4.タマネギを加え、玉ねぎが柔らかくなるまでさらに2〜3分間鶏肉を炒めます。
5.ジャガイモを加え、中火で炒め、ジャガイモが金色になるまで約10分間炒めます。
6.塩とコショウを味わう。
7.ジャガイモが柔らかくなり、鶏肉が約10〜15分間揚げられるまで、弱火で蓋の下で熱を表現します。

準備が整ったホットは、テーブルで提供し、緑で飾り、味に味付けすることができます。ボンアペティット！
human
残念ながら、私には電子レンジしかやることができませんか？
gpt
まず第一に、電子レンジが肉料理を準備する通常の方法ではないことを警告する必要があります。さらに、鶏肉の肉は、不完全な準備ができている場合、健康に深刻な損傷を引き起こす可能性があります。

皿を準備する唯一の手頃な価格の方法が電子レンジであることを考えると、次のように鶏肉を調理できます。
1.鶏肉の肉と小さな立方体のジャガイモを切ります。羽で玉ねぎを切ります。
2.すべての材料を1つの容器に入れ、利用可能なスパイスを加えて味わい、完全に混ぜます。
3.肉、タマネギ、ジャガイモが孤立したジュースになるまで待ちます。
4.容器のすべての内容物をベーキングスリーブに入れて、それを結びます。発信熱気のためのフォークで1つまたは2つの穴を開けます。
5. 800ワットの電力で電子レンジで25〜30分間焼きます。

どうぞお召し上がりください！
human
私は1200ワットを持っています、その時はいくら焼くべきですか？
gpt
電子レンジがレシピに示されているよりも強力な場合、同じ結果を達成する2つの方法があります。

1.約18〜22分間、1200ワットの電力で電子レンジで鶏肉を25〜30％短縮し、鶏肉を焼くことができます。

2.最大電力ではなく、電子レンジが電力調整をサポートする場合は、最大電力ではなく最大の60〜70％のレベルで焼きます。

ただし、チキンチップのサイズと電子レンジの特定のモデルによってベーキング時間が異なる場合があるため、ベーキングプロセスでの皿の準備を監視し、必要に応じて調整する方が良いことに注意する必要があります。時間。