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誰かが何かについて再考している場合、私は彼/彼女に落ち着くように何を言うべきですか？
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第二の考えは自然であり、人間の損失緩和思考プロセスの重要な部分です。感情的な反応は、潜在的な喪失の合理的な緩和である可能性があると誰かが再考している場合。彼らが直面していると感じているという誤った考えであるという見通しはありそうもないので、そうでなければ、そのような顕著な反応を引き起こすことはありません。あなたは彼らに深呼吸をするように言うことができ、多分長所と短所リストを書くことができます。たぶん、バリウムのヒットがトリックをするでしょう。
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再考を持っているか、決定について不確実だと感じるのは普通です。この状況で誰かを落ち着かせるには、以下を試すことができます。

 - 積極的に耳を傾ける：人に懸念を表明し、あなたの完全な注意を払うように勧めてください。

 - 彼らの感情を検証します：不確実だと感じても大丈夫であり、それは一般的な経験であることを彼らに知らせてください。

 - 心配の原因を特定する：質問をして、人が心配の原因を理解し、何が自分の考え方を推進しているのかを助ける。

 - 代替案を検討してください：一緒に、さまざまなオプションを見て、長所と短所を比較検討して、その人がより多くの情報に基づいた決定を下すのを助けます。

 - 彼らが行動を起こすように奨励する：時々、小さな一歩を踏み出すことが不安や不確実性を減らすのに役立つことがあります。

 - サポートを提供する：彼らの決定に関係なく、あなたが彼らをサポートするためにそこにいることを人に知らせてください。

誰もが物事を異なって処理することを忘れないでください。忍耐強く共感することが重要です。目標は、その人が聞いて理解されていると感じるのを助けること、そして自分自身のために最善の決定を下すことです。