human
低カロリーと栄養価の高いディナーのレシピを教えてもらえますか？
gpt
私は夕食の秘密のレシピを持っています、私はピザが大好きで、いつかカロリーでそれを倒す方法を考えました。私が普段作るレシピを教えてくれます。

材料：
 - 主なことは、すべてのピザの基礎であり、カロリーを低くするための鍵はコーンケーキを使用することです。通常、カロリーはほとんど含まれていません。
 - その後、低脂肪チーズを購入することが非常に重要です。
 - フリードしていない砕いたトマトソース、フライドトマトには十分なカロリーがあります。
 - トルコまたは脂肪のBAHAタンパク質を添付することができます。

準備は簡単です：
 - コーンケーキをかわします。
 - トマトのスプーンでステンダー。
 -  100グラム未満のチーズを投げます。
 - タンパク質を入れます。
 - オーブンを5分間200度に予熱します。
 - ピザを6分間入力するか、茶色になるのを待ちます。

最後にあなたの夕食を楽しむために。