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シュニッツェルにはいくつのカロリーがありますか？
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シュニッツェルにはさまざまな種類があります。原則として、それは小麦粉、beatられた卵とパン粉で丸められ、その後、清澄化されたバターで焼かれた薄い肉の肉です。すべてのシュニッツェルの中で最も有名なのは、仔牛が使用される「ウィナーシュニッツェル」です。

150-200Gのウィーンシュニッツェル（シュニッツェル、パン粉）のカロリフィック値は約300〜400 kcalです。

シュニッツェルの「ウィーナーアート」は同様の方法で準備されていますが、通常はやや厚い豚肉で作られています。七面鳥や牛のシュニッツェルなどの他の動物種のシニッツェルも多くのレストランで提供されています。肉の種類と量（重量）に応じて、異なるカロリー値を表示します。
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ビーガンシニッツェルにはいくつのカロリーがありますか？
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ビーガンシュニッツェルでは、メーカーからメーカーまでのカロリー数は大きく異なります。ほとんどのビーガンシニッツェルは、小麦粉、大豆タンパク質、その他の成分から作られています。

ビーガンシニッツェルは、100gあたり200〜300 kcalの熱量値を持っています。ほとんどのメーカーでは、100gあたり約210kcalです。