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マスクなしで歩き回ることは、どのAQIレベルを歩き回ることができますか？
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これはいくつかの異なることに依存する可能性があり、さらに複雑にするために、これらのスコアは国によっても異なります。しかし、世界保健機関は、24時間の期間でPM2.5の最も安全な投与量は約25 ug/m3であることを発見しました。これは、中国の基準によると、約30のAQIスコアです。
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これは、許容可能なあなたの定義、あなたの国または他の機関が大気質指数をどのように計算するか、そして呼吸器への侵入をブロックしなければならない汚染の構成要素を説明する必要がある複雑な質問です。空気品質指数で測定された4つの主要なコンポーネントがあり、そのすべてが影響と個人の健康です。これらは、粒子状物質（PM）、一酸化炭素（CO）、オゾン（O3）、二酸化窒素（NO2）、および二酸化硫黄（SO2）です。

さらに複雑さを追加するには、マスクの種類、さまざまな汚染物質の持続時間濃縮ダイナミクス、および個人の個人的な健康上の懸念を完全に関連する答えのために考慮する必要があります。

米国環境保護庁は、通常の感受性と健康を備えた個人は、151の米国EPA AQIから屋内に滞在することを推奨しています。大気質指数スコア150未満では、中程度の物理的な物理を行うことは安全であると推測される場合があります。マスクなしのウォーキングなどのアクティビティ。

詳細については、世界保健機関の2021年9月の出版物：WHOグローバル大気質ガイドライン：粒子状物質（PM2.5およびPM10）、オゾン、二酸化窒素、二酸化硫黄、一酸化炭素をお読みください