これらの分野で使用されている基本的な概念と用語を理解するために、哲学と社会学の研究から始めることができます。また、さまざまな著者やさまざまな視点から本や記事を読んで、より広い絵を撮ることも役立ちます。特定の関心がある場合は、オンラインまたは地元の大学でコースを見つけることができます。さらに、これらのトピックに興味のある他の人とのコミュニケーションを開始し、考えやアイデアを交換することができます。
Можно начать с изучения философии и социологии, чтобы понимать основные концепции и термины, которые используются в этих областях. Также полезно читать книги и статьи от разных авторов и с разных точек зрения, чтобы получить более широкую картину. Если у вас есть конкретные интересы, можно найти курсы онлайн или в вашем местном университете. Кроме того, можно попробовать начать общаться с другими людьми, которые интересуются этими темами, и обмениваться мыслями и идеями.