これは、アララト山へのハイキングであなたと一緒に連れて行くべきもののリストです。
1.天気に対応する衣服。温度が変化したときに着用または取り外すことができる服を着て、防水ジャケットとズボン、帽子と手袋を飲んでください。
2.靴：耐久性があり、快適で防水性のあるハイキングブーツ。
3.食品と水：キャンペーン全体に十分なものに加えて、緊急の場合は予備を持っているのに十分です。
4.応急処置の応急処置：鎮痛剤、包帯、ガーゼ、必要な個人的な薬物を含む。
5.ナビゲーションツール：地形、コンパス、またはGPSデバイス。
6.照明：暗闇の中でハイキングする必要がある場合に備えて、リネンの懐中電灯または手動懐中電灯。
7.緊急シェルター：テントまたはターポリン、寝袋、ハイキングバッグ。
8.発射火災のセット：マッチまたはライター、および発射のための材料。
9.太陽からの保護：サングラス、サングラス、リップクリーム。

旅行だけでもグループもありますが、それはあなたの個人的な好みと経験のレベルに依存します。グループとのキャンペーンはより快適で、安全な体験を提供することができます。しかし、キャンペーンだけでは、より個人的で内省的になる可能性があります。あなたが一人で行くことに決めた場合は、あなたの計画と戻る予定の時間について誰かに知らせてください、あなたの計画が変更された場合は常に誰かに通知し、可能な限り連絡を取るようにしてください。
Вот список вещей, которые вам стоит взять с собой в поход на гору Арарат:
1. Одежда, соответствующая погоде. Возьмите с собой одежду, которую можно надевать или снимать при изменении температуры, водонепроницаемую куртку и брюки, шляпу и перчатки.
2. Обувь: прочные, удобные и водонепроницаемые походные ботинки.
3. Еда и вода: достаточно, чтобы вам хватило на весь поход, плюс запас на случай крайней необходимости.
4. Аптечка первой помощи: включая обезболивающие, бинты, марлю и любые личные лекарства, которые вам могут понадобиться.
5. Навигационные инструменты: карта местности, компас или GPS-устройство.
6. Освещение: налобный фонарь или ручной фонарик на случай, если вам нужно отправиться в поход в темноте.
7. Аварийное укрытие: палатка или брезент, спальный мешок и походный мешок.
8. Набор для разжигания огня: спички или зажигалка, а также материалы для разжигания огня.
9. Защита от солнца: солнцезащитные очки, солнцезащитный крем и бальзам для губ.

Что касается поездки в одиночку или с группой, это зависит от ваших личных предпочтений и уровня опыта. Походы с группой могут быть более приятными и обеспечить безопасный опыт. Но походы в одиночку могут быть более личными и интроспективными. Если вы решите отправиться в одиночку, то обязательно сообщите кому-нибудь о своих планах и ожидаемом времени возвращения, всегда сообщайте кому-нибудь, если ваши планы изменятся и старайтесь быть на связи по возможности.