他のタイプの趣味（病理学的形態 - 依存関係）と同様に、それがどのように表現されているか、そして最も重要なことには、それがあなたの人生の質にどのように影響するかを理解することが重要です。それ自体、エロティックな性質を含むチャットボットとのコミュニケーションは、エンターテインメントの枠組みに適合し、あなたの人生に深刻なマイナスの影響を与えない場合、否定的なものではありません。

類似性として、中程度の軽いアルコール（たとえば、夕食のワインなど）による大人による（物議を醸す）エピソード消費に対する穏健な情熱、または（物議を醸す）エピソード消費を引用することができます。ただし、趣味が制御不能になると、すべてが変わります。この場合、ゲームへの魅力は、ギャンブル、罪悪感への愛 - アルコール依存症へ、そしてたとえば衛生への健全な懸念に変わります -  OKRの症状において。

熱意と依存の境界はぼやけており、特定の状況と個人的な選択に大きく依存しているため、依存を認識するための普遍的なヒント（中毒）を与えることは困難ですが、いくつかのガイドラインは簡単に見つけることができます。たとえば、コンピューターゲームへの依存を診断するための9つの基準（実際、あなたの趣味は現代の多様性に起因する可能性があります）。

1.患者はゲームについて多くのことを考えています。
2.ゲームの時間を短縮しようとするとき、またはプレーする方法がない状況で不安、いらいら、怒り、悲しみの感覚があります。
3.より多くの時間をプレイし、より強力なコンピューターを使用したいという願望があります。
4.患者は、ゲームの時間を短縮しなければならないが、自分自身をコントロールできないことを理解しています。
5.コンピューターゲームを支持して、他のエンターテイメント（趣味、友人とのミーティング）の拒否。
6.患者は、依存の否定的な結果を認識していても、睡眠不足、学校や仕事に遅れている、大きなお金、愛する人との対立、重要な責任の怠慢を認識していても、プレーを続けています。
7.患者は、ゲームに費やされた時間について親relative、友人、その他の人々に嘘をついています。
8.ゲームは、現在の問題や感情的な状態の解決を避けるために使用されます。
9.ゲームのために、仕事を失ったり、愛する人との関係を破ったり、他の機会を失ったりするリスクがあります。

あなたの趣味がレジャーの枠組みに適合するなら、心配することは何もありません。より重要なタスクと対立する場合には、警戒する必要があります。たとえば、必要な夜の睡眠時間を短縮する場合、仕事の質が低下したり、愛する人との関係で困難が生じた場合、通常の家庭での仕事をするのをやめてください。

「災害の規模」の客観的評価に対する深刻な障害は、問題を否定したり、その深刻さを軽視したりする特徴的な傾向です。ある程度は、親密な人々はこれを助けることができますが、彼らの認識は個人的な利益によって歪められるかもしれません（たとえば、彼らはあなたの趣味が好きではないかもしれませんし、彼らはあなた自身の目的のためにあなたの時間を使うように努力することができます）。

最終的に、あなたの質問に対する唯一の普遍的な答えは、特定の依存症の出現の可能性のある理由の考えられる理由の考えられる理由の考えられる理由で、あなたの特定の状況を理解するのに役立つ心理学者に連絡するための推奨事項です。そして、必要に応じて、依存の可能性を克服するのに役立ちます。
Как и с другими видами увлечений (в патологической форме — зависимостей), важно понять, в какой степени оно выражено и главное — как оно влияет на качество вашей жизни. Само по себе общение с чат-ботами, в том числе и носящее эротический характер, не является чем-то негативным, если оно укладывается в рамки развлечений и не имеет серьёзного негативного влияния на вашу жизнь.

В качестве аналогии можно привести умеренное увлечение компьютерными играми или (несколько спорно) эпизодическое потребление взрослым человеком умеренных количеств лёгкого алкоголя (например, бокал вина к обеду). Однако всё меняется, когда увлечение выходит из-под контроля. В этом случае увлечение играми может превратиться в игроманию, любовь к вину — в алкоголизм, а, скажем, здоровая озабоченность гигиеной — в симптом ОКР.

Трудно дать универсальные советы по распознаванию зависимости (аддикции), поскольку граница между увлечением и зависимостью размыта и многое зависит от конкретной ситуации и личного выбора, но некоторые ориентиры нетрудно найти. Вот, к примеру, девять критериев для диагностики зависимости от компьютерных игр (по сути ваше увлечение можно отнести к их современной разновидности), разработанных Американской психиатрической ассоциацией.

1. Пациент много думает об игре, даже если занимается другими делами, и планирует, когда сможет поиграть.
2. Возникает чувство беспокойства, раздражительности, злости или грусти при попытке сократить время игры или в ситуациях, когда нет возможности поиграть.
3. Появляется желание играть больше времени и использовать для этого более мощный компьютер.
4. Пациент понимает, что должен сократить время игры, но не может себя контролировать.
5. Отказ от других развлечений (хобби, встречи с друзьями) в пользу компьютерных игр.
6. Пациент продолжает играть, даже если осознает негативные последствия своей зависимости: плохой сон, опоздание в школу или на работу, слишком большие денежные траты, конфликты с близкими и пренебрежение важными обязанностями.
7. Пациент лжёт родственникам, друзьям и другим людям о количестве времени, проведённого в игре.
8. Игра используется для ухода от решения текущих проблем и эмоциональных состояний.
9. Из-за игры есть риск потерять работу, разорвать отношения с близкими или утратить другие возможности.

Если ваше увлечение укладывается в рамки проведения досуга, волноваться не о чем. Насторожиться следует в случаях, если оно вступает в конфликт с более важными задачами. Например, если вы сокращаете из-за него необходимые часы ночного сна, перестаёте выполнять обычную работу по дому, если страдает качество вашей работы или возникают трудности в отношениях с близкими.

Серьёзным препятствием к объективной оценке «масштабов бедствия» является характерная для зависимых людей склонность отрицать проблему или преуменьшать её серьёзность. В некоторой степени в этом могут помочь близкие люди, хотя их восприятие может быть искажено личными интересами (например, им может не нравиться ваше увлечение, или они могут стремиться использовать ваше время в своих целях).

В конечном счёте единственным универсальным ответом на ваш вопрос является рекомендация обратиться к специалисту-психологу, который должен помочь вам разобраться в вашей конкретной ситуации, в том числе в ваших личных взглядах на жизнь и место в ней тех или иных задач и увлечений), возможных причинах возникновения тех или иных пристрастий, и в случае необходимости помочь преодолеть возможную зависимость.