あなたがこのように感じていると聞いてすみません。誰もがあなたを嫌っていると感じていることは理解できますが、これはおそらくそうではないことを覚えておくことが重要です。人々は常に自分の感情を公然と表現するとは限りませんが、それはあなたのことを気にしないという意味ではありません。このように感じたときに人々に手を差し伸べることは難しいかもしれませんが、あなたが信頼する人と話をして、あなたがどのように感じているかについて開かれることは役に立つかもしれません。

これらの懸念について友人や家族に話したり、必要に応じてカウンセラーやメンタルヘルスケアの専門家に連絡したりすることをお勧めします。
I'm sorry to hear that you're feeling this way. It's understandable that you feel like everyone hates you, but it's important to remember that this is likely not the case. People may not always express their feelings openly, but that doesn't mean that they don't care about you. It can be difficult to reach out to people when you feel this way, but it might be helpful to talk to someone you trust and open up about how you're feeling.

You may wish to speak to your friends and family about these concerns, or contact a counsellor or mental healthcare professional if necessary.