ジャガイモと野菜を添えた鶏のレシピ：

材料：

4羽の鶏の胸肉が立方体に切り込まれています
4つの大きなジャガイモが皮をむいて立方体に切り込みます
2つのニンジンがキューブに切断されます
1枚の刻んだタマネギ
刻んだニンニクのクローブ
混合野菜1杯（ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草などを使用できます）
塩とコショウの味
オリーブオイル
準備：

パンで少量のオリーブオイルを加熱し、鶏の立方体を加えます。どこにでも茶色になるまでキッチン。
鶏肉を取り除き、必要に応じてオイルを追加します。ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ニンニク、混合野菜を加えます。柔らかく金色になるまで中火で調理します。
鶏肉を鍋に加え、野菜とよく混ぜます。塩とコショウのあるタイムタ。
それは完全な夕食として熱くなります。
楽しみ！
Receta de pollo con papas y verduras:

Ingredientes:

4 pechugas de pollo cortadas en cubos
4 papas grandes peladas y cortadas en cubos
2 zanahorias cortadas en cubos
1 cebolla picada
4 dientes de ajo picados
1 taza de verduras mixtas (puedes usar brócoli, coliflor, espinacas, etc.)
Sal y pimienta al gusto
Aceite de oliva
Preparación:

Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén y añade los cubos de pollo. Cocina hasta que estén dorados por todos lados.
Retira el pollo y añade más aceite si es necesario. Añade las papas, las zanahorias, la cebolla, el ajo y las verduras mixtas. Cocina a fuego medio hasta que estén suaves y doradas.
Agrega el pollo a la sartén y mezcla bien con las verduras. Temporiza con sal y pimienta al gusto.
Sirve caliente como una cena completa.
Buen provecho!