ルーチンから抜け出すために何をしようとしましたか？あなたのルーチンを変更するためのオプションは常にあります。おそらく、あなたは1日にわずか5分かかり、これまでにやったことがないことをすることができます。ブームあなたはあなたのルーチンを変えました。
What have you tried to do to get out of the routine? There are always options to change your routine. perhaps you could take just 5 minutes a day and do something you have never done before. Boom you have changed your routine.