ビデオを遅くしたり、一時停止したり、巻き戻ししたりしてみましたか？ビデオに表示される動きを再作成してみてください。さらにヒントを得るには、ビデオのコメントセクションを試すこともできます。
Have you tried slowing down or pausing and rewinding the video? Try re-creating the moves you see in the videos. You can also try the comment section of the video for more tips.