頭を洗う頻度は、個々の好みに依存します。Rospotrebnadzorの推奨事項に従って、頭皮の状態が必要なのと同じくらい頻繁に頭を洗う必要があります：週に2〜3回、乾燥 - 週に1回十分です。
Частота мытья головы зависит от индивидуальных предпочтений. В соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора голову нужно мыть так часто, как этого требует состояние кожи головы: жирная - два-три раза в неделю, сухая - достаточно и одного раза в неделю.