マグロには、約26〜30gのタンパク質と100gの製品あたり1〜6gの脂肪が含まれています。値は、缶詰のマグロとマグロのステーキであるかどうかによって異なる場合があります。
Тунець містить близько 26 - 30г білку і 1 - 6г жиру на 100г продукту. Значення можуть відрізнятись залежно від того, чи це консервований тунець, чи стейк з тунця.