土壌の品質、気象条件、およびそれなど、収穫量に影響を与える可能性のある多くの要因があるため、10メートルx 5メートルの菜園から生産できる食品の量の正確な推定値を与えることは困難です。庭に提供されるケアとメンテナンスのレベル。ただし、平均利回りといくつかの仮定に基づいて、大まかな見積もりを提供できます。

庭が手入れされており、作物が最適な時期に植えられて収穫されていると仮定すると、ここでは、10メートルx 5メートルの菜園から生産できる食品の量の大まかな推定があります。

 - ほうれん草：1平方フィートあたり2〜3個の植物と複数の植え付けを想定すると、年間で約50〜75ポンドのほうれん草を収穫することが期待できます。
 - ネギ：1平方フィートあたり4〜6個の植物と1枚の植え付けを想定すると、約10〜15ポンドのネギを収穫することが期待できます。
 - 芽キャベツ：1平方フィートあたり1匹の植物と植え付けを1つと仮定すると、約25〜30ポンドの芽キャベツを収穫することが期待できます。
 - 広い豆：1平方フィートあたり1匹の植物と複数の植栽を想定すると、約30〜40ポンドの広い豆を収穫することが期待できます。
 - ニンジン：1平方フィートあたり16個の植物と複数の植栽を想定すると、約50〜60ポンドのニンジンを収穫することが期待できます。
-Parsnips：1平方フィートあたり16個の植物と1枚の植え付けを想定すると、約10〜15ポンドのパースニップを収穫することが期待できます。
 - タマネギ：1平方フィートあたり16個の植物と複数の植栽を想定すると、約30〜40ポンドの玉ねぎを収穫することが期待できます。
 - ジャガイモ：1平方フィートあたり1枚の植物と植え付けを1つと仮定すると、約75〜100ポンドのジャガイモを収穫することが期待できます。
-Broccoli：1平方フィートあたり1匹の植物と複数の植え付けを仮定すると、約20〜25ポンドのブロッコリーを収穫することが期待できます。
 - ビート：1平方フィートあたり16個の植物と複数の植え付けを仮定すると、約25〜30ポンドのビートを収穫することが期待できます。
 - キャベツ：1平方フィートあたり1匹の植物と複数の植栽を想定すると、約25〜30ポンドのキャベツを収穫することが期待できます。
 - スイートコーン：1平方フィートあたり1匹の植物と複数の植え付けを仮定すると、約30〜40耳のトウモロコシを収穫することが期待できます。

これは単なる大まかな推定であり、実際の収量は多くの要因によって異なる可能性があります。さらに、生産される食品の量は、収穫後に農産物を適切に保管および保存する能力に依存します。
It's difficult to give an exact estimate of the amount of food that could be produced from a 10-meter by 5-meter vegetable garden because there are many factors that can affect yields, such as the quality of the soil, weather conditions, and the level of care and maintenance provided to the garden. However, we can provide a rough estimate based on average yields and some assumptions.

Assuming that the garden is well-maintained and the crops are planted and harvested at their optimal times, here is a rough estimate of the amount of food that could be produced from a 10-meter by 5-meter vegetable garden:

- Spinach: Assuming 2-3 plants per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 50-75 pounds of spinach over the course of the year.
- Leeks: Assuming 4-6 plants per square foot and one planting, you could expect to harvest around 10-15 pounds of leeks.
- Brussels Sprouts: Assuming 1 plant per square foot and one planting, you could expect to harvest around 25-30 pounds of Brussels sprouts.
- Broad beans: Assuming 1 plant per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 30-40 pounds of broad beans.
- Carrots: Assuming 16 plants per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 50-60 pounds of carrots.
- Parsnips: Assuming 16 plants per square foot and one planting, you could expect to harvest around 10-15 pounds of parsnips.
- Onions: Assuming 16 plants per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 30-40 pounds of onions.
- Potatoes: Assuming 1 plant per square foot and one planting, you could expect to harvest around 75-100 pounds of potatoes.
- Broccoli: Assuming 1 plant per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 20-25 pounds of broccoli.
- Beets: Assuming 16 plants per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 25-30 pounds of beets.
- Cabbage: Assuming 1 plant per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 25-30 pounds of cabbage.
- Sweet corn: Assuming 1 plant per square foot and multiple plantings, you could expect to harvest around 30-40 ears of corn.

This is just a rough estimate and your actual yields could vary depending on many factors. Additionally, the amount of food produced will depend on your ability to properly store and preserve the produce after harvesting.