これを完全にやろうと努力していない場合（たとえば、俳優、ワイルドマンなどになりたいと思って、スピーチセラピストに連絡する必要があります）、音「P」は非常に簡単です。短いハードサウンド「L」（「スクラップ」という言葉のように）とハードサウンド「D」（「家」という言葉のように）の間で何かを発音してみてください。3つの音すべての逃亡的な発音により、舌の先端が一瞬上歯や歯茎に当てはまりますが、違いは小さいです。

このアドバイスは、長髪の「PRRR」を発音することを学ぶのに役立ちませんが、最後に誰かが真剣に口語のスピーチでそのような音を真剣に使用しているのを聞いたとき（野生の獣がどのようにうなり声を上げようとしないか）。

一般に、この側面に焦点を合わせないでください。フィードバックを試してください（わずかな遅延で声の記録を聞く）。標準に努めないでください。誰もが異なって話し、小さな個々の発音の特徴はしばしばキュートで魅力的であると認識されます。
Если вы не стремитесь делать это идеально (например, желая стать актёром, диктором и т. п., в коем случае вам стоит обратиться к логопеду), произносить звук «р» довольно просто. Попробуйте произносить нечто среднее между коротким твёрдым звуком «л» (как в слове «лом») и твёрдом звуком «д» (как в слове «дом»). При беглом произнесении всех трёх звуков кончик языка на мгновенье касается верхних зубов или дёсен, различия невелики.

Этот совет не поможет вам научиться произносить долгое раскатистое «р-р-р», но когда вы последний раз слышали, чтобы кто-то всерьёз пользовался таким звуком в разговорной речи (а не пытаясь показать, как рычит дикий зверь)?

В общем, не зацикливайтесь на этом аспекте. Поэкспериментируйте с обратной связью (слушая запись своего голоса с небольшой задержкой). Не стремитесь к эталону. Все говорят по-разному и небольшие индивидуальные особенности произношения часто воспринимаются как милые и привлекательные.