ひとつは、炒め物とポテトです！

まず、ズッキーニ、ジャガイモ、ナスをみじん切りにします。

次に、フライパンでご飯を1分炒めます。

次に、ズッキーニ、ジャガイモ、ナスを入れて5〜6分炒めます。

炒めたら、お皿に盛り付けます。

お好みでソースや調味料を加えて召し上がってください！
One idea is a stir fry and potatoes!

First, chop up your zucchinis, potatoes, and aubergine.

Next, fry your rice in a pan for 1 minute.

Then, dump your zucchinis, potatoes, and aubergine in within the rice for 5-6 minutes.

Once done, put the stir fry on a plate ready to serve.

Add whatever sauce or seasonings you want and enjoy!