それはあなたの身体的および精神的健康に有害な影響を与える可能性があります。とてもよく、あなたの人生とあなたの周りの人々に悪影響を与えるでしょう。特に、ドネンまたはアウトの変更があるとき。
It can have Harmful effects on you physical and mental health. As well as have a negative impact in your life and people arround you. Specially when done often or with out moderation.