あなたはそれを感じるかもしれませんそれは他人のせいです。それはあなたがこの運命を経験させますそれが経済的状態であろうと発生するアウトブレイクであろうとしかし、あなたがしばしばそれらの失望に遭遇するとき周りの人々が回復し始めましたあなたは常に彼らと自分自身を非難し、比較し始めます。自分の考えに十分に対処する方法がある場合あなたがそれを通過するのは簡単です。しかし、あなたが人生の解決策を見つけることができないときはいつでもその後、それらの考えで揺れます。彼が疲れ果てていると感じるまで事実にもかかわらず私たちの生活は続けなければならないので、あなたが直面している運命に落胆しないでください。心を強く戻すのに役立つ多くの方法があります。再び未来のために戦う準備ができています
คุณอาจรู้สึกว่า มันเป็นความผิดของผู้อื่น ที่ทำให้คุณต้องประสบชะตากรรมเช่นนี้ ไม่ว่าจะเป็นภาวะทางเศรษฐกิจหรือการแพร่ระบาดที่เกิดขึ้น แต่เมื่อคุณพบเจอกับความผิดหวังเหล่านั้นบ่อยครั้ง ในขณะที่คนรอบตัวเริ่มฟื้นตัว คุณจะเริ่มโทษและเปรียบเทียบตัวเองกับพวกเขาเสมอ หากคุณมีวิธีจัดการกับความคิดของตัวเองดีพอ คงเป็นเรื่องง่ายที่คุณจะก้าวผ่านมันไป แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณไม่สามารถหาทางออกให้กับชีวิตได้ เมื่อนั้นคุณจะจมปลักอยู่กับความคิดเหล่านั้น จนรู้สึกหมดเรี่ยวแรงจะก้าวต่อ ทั้งที่ในความเป็นจริง ชีวิตของคนเรายังต้องดำเนินต่อไป  ดังนั้น อย่าเพิ่งท้อแท้กับโชคชะตาที่คุณกำลังเผชิญ ยังมีทางอีกมากมายที่จะช่วยรักษาสภาพจิตใจของคุณให้กลับมาแข็งแกร่ง  พร้อมต่อสู้เพื่อวันข้างหน้าอีกครั้ง