豆にアレルギーがある場合は、肉との唐辛子の調製に代わるものとしてレンズ豆、ひよこ豆、またはエンドウ豆を使用することを検討できます。ただし、これらの食品は同様の一貫性を提供することはできますが、その風味とテクスチャーは異なる場合があることに留意する必要があります。医師または栄養士に相談して、選択した代替品があなたの健康や特定の食物のニーズにとって安全であることを確認することが重要です。
Si eres alérgico a los frijoles, puedes considerar usar lentejas, garbanzos o guisantes como una alternativa en la preparación de chili con carne. Sin embargo, debes tener en cuenta que aunque estos alimentos pueden proporcionar una consistencia similar, su sabor y textura pueden variar. Es importante que consultes a un médico o a un nutricionista para asegurarte de que cualquier sustituto que elijas sea seguro para tu salud y para tus necesidades alimentarias específicas.