あなたはいくつかの症状を提示することができます。それについて考慮すべき主な症状は次のとおりです。

1.-ストレスや不安を使用せずに時間を費やした場合。
2.-ソーシャルネットワークでの時間の概念の喪失。
3.-ソーシャルネットワークで見つけたものとは異なるさまざまな問題に集中していない。
4.-ソーシャルネットワークに時間を費やすための現実世界の分離または除外。
5.-ソーシャルネットワークにあるものはすべて、実際の生活の一部であること、または実際の環境の人々と社交するという概念を置き換えることを信じるか考えることを依存します。

あなたの精神的および肉体的な健康の両方のために、あらゆる種類の追加が悪いことを忘れないでください、あなたは常にソーシャルネットワークによって提供される利点と短所を視覚化する必要がありますが、それらのいずれかの感情的依存に陥ることはありません。
Puedes presentar varios síntomas, sobre los cuales los principales a tomar en consideración son:

1.- Estrés o ansiedad cuando pasas periodos de tiempo sin usarlas.
2.- Perdida de la noción del tiempo al estar en alguna red social.
3.- Falta de concentración en diversos temas que sean diferentes a lo que encuentras en redes sociales.
4.- Separación o exclusion del mundo real por pasar horas en redes sociales.
5.- Dependencia de creer o pensar que todo lo que se encuentra en las redes sociales es parte de la vida real o que sustituyan tu noción de socializar con personas en un ambiente real.

Recuerda que todo tipo de adición es mala, tanto para tu salud mental como física, siempre debes de visualizar las ventajas y desventajas que nos proporcionan las las redes sociales, pero nunca caer en la dependencia emocional de alguna de ellas.