わかった。タスクを実行するときに、それが簡単すぎるか、激しくすぎない場合、人々はしばしば焦点を失います。これがあなたの場合は、これを試すことができます：
 - タスクが簡単すぎる場合は、短い時間ブロックを設定してタスクを完了したり、タスクに関する野心を増やすことで、より面白くて挑戦的にしてみてください
 - タスクが難しすぎる場合は、より小さな管理可能なタスクに分解してみてください

これが勉強中に集中し続けるのに役立つことを願っています！
Okay. People often lose focus when doing a task if they either find it too easy or too hard. If this is the case for you, you could try this:
- if the task is too easy, try to make it more interesting and challenging by setting short time blocks to finish tasks or perhaps increase your ambitions with respect to the task
- if the task is too difficult, try to break it down into smaller more manageable tasks

I hope this helps you stay focused while studying!