今すぐやってみてください。友人やガールフレンドに電話して、物事がどのようになっているかを尋ね、あなたを悩ませるものを共有してください。

1時間遅すぎて誰かに電話するには、映画を見てください。
それは失われた時間と日常的なことを伝えますが、最終的には人生を肯定する気分を持っています - たとえば、「Shaushenkoからの脱出」。
Спробуйте це зробити прямо зараз. Подзвоніть другу чи подрузі, запитайте, як в них справи, поділіться тим, що вас турбує.

Якщо ж зараз занадто пізня година, щоб комусь телефонувати, подивіться кіно. 
Таке яке розповідає про втрачений час і рутину, але врешті має життєствердний настрій - наприклад "Втеча з Шоушенка".