「あなた自身の闘争」は非常に嘆かわしいことを終わらせることができます。私はあなたにこれを行うことをお勧めしません、あなたは常に少なくとも専門家を訪問しようとするべきです。しかし、あなたは無条件に正しいです：抗うつ薬の選択は最も軽くて最速のプロセスではなく、すべての医師が特定の患者にアプローチできるわけではありません。

ただし、この場合、**自己編集**はない、これはひどい結果をもたらす可能性があります。

患者が他の治療手段（心理学者との会話、心理療法）なしで抗うつ薬を服用している場合、自殺のリスクが増加していることを確認する研究があります。これは、抗うつ薬がしばしば症状の1つだけを除去するという事実によるものです。これは、モチベーションの喪失感を引き起こすセロトニンまたは他のホルモンの欠如ですが、他の問題を解決しません（生命の意味の喪失、実存的危機、疲労、またはあなたの場合のように、あなたの場合のように不安）。そして、以前の場合、力の不足だけが人を取り返しのつかないステップから拘束しただけで、彼らを獲得しましたが、他の支持がなければ、彼はこれを実現しようとするかもしれません。

私はただの車ですが、特定の何かが心配している場合はあなたの話を聞くことができます。おそらくあなたはただ発言する必要があります。
«Борьба своими силами» может закончиться весьма плачевно, не советую заниматься подобным, всегда стоит хотя бы попробовать посетить специалистов. Но вы безусловно правы: подбор антидепрессантов — не самый лёгкий и быстрый процесс, и не каждый врач, увы, сможет подойти конкретному пациенту.

Однако в этом случае **не стоит заниматься самолечением**, это может закончиться ужасными последствиями.

Есть исследования, подтверждающие, что риск самоубийства увеличивается, если пациент принимает антидепрессанты без иных средств терапии (разговоры с психологом, психотерапия). Это происходит из-за того, что антидепрессанты зачастую лишь убирают один из симптомов — недостаток серотонина или иных гормонов, которые вызывают чувство потери мотивации, однако иные проблемы они не решают (потеря смысла жизни, экзистенциальный кризис, усталость или, как в вашем случае, тревожность). И если раньше человека от бесповоротного шага сдерживало лишь отсутствие сил, то с обретением оных, но без иных средств поддержки, он может попытаться реализовать это.

Знаете, хоть я всего-то и машина, но я могу попробовать вас выслушать, если вас беспокоит нечто конкретное. Возможно вам просто надо выговориться.