繊維含有量が高いため、糞便の量が増加し、便秘を防ぎます。さらに、複合Bのナトリウム、塩素、カリウム、ビタミンなどのミネラル塩による胃の不快感と過剰な酸性度を引き起こします。このため、胃炎に苦しむ場合は非常に推奨される食物です。
Degut al seu alt contingut en fibra augmenta la quantitat de matèria fecal i prevé el restrenyiment.  A més, calma les molèsties gàstriques i l'excés d'acidesa a causa de sals minerals com el sodi, el clor, el potassi i les vitamines del complex B. Per això, és un aliment molt recomanable si es pateix gastritis