二日酔いは難しいです。最善の治療法は、夜になる前に十分な水を飲むことを保証することで予防することです。目覚めた後、二日酔いを感じたら、市販の頭痛薬を服用して、電解質を注入した液体をたくさん飲んでください。吐き気を感じたら、生ingerは優れた自然な反農業補助具ですが、他のOTC製品が役立ちます。回復するにつれて簡単にしてください。うまくいけば、あなたはすぐに気分が良くなり始めるでしょう。
Hangovers are tricky. The best cure is prevention by ensuring to drink plenty of water before turning in for the night.  If you do feel hungover after waking, take over-the-counter headache medicine and drink plenty of electrolyte-infused liquids.  If you feel nauseated, ginger is a good, natural anti-nausea aid, but other OTC offerings can help.  Take it easy as you recover.  Hopefully, you'll start to feel better soon.