電子レンジで鶏肉と玉ねぎを入れてベイクドポテトを調理できます。
材料：
•ジャガイモ3個
•鶏の胸肉300グラム
•タマネギ
• 塩とコショウの味
レシピ：
1.鶏肉を小さな部分に切り、薄いリングで玉ねぎを切ります。
2.各ジャガイモをいくつかの部分に切ります。
3.大きなボウルに、ジャガイモ、鶏肉、玉ねぎを混ぜます。
4.塩とコショウを加えて味を加え、すべての材料をよく混ぜます。
5.混合物を電子レンジに移し、高出力で10〜15分間焼き、ジャガイモと鶏肉が準備が整うまで定期的に混合します。
6.ジャガイモが柔らかく、鶏肉が完全に準備されていることを確認します。
7.温かいサーブ。
ボンアペティット！
Вы можете приготовить запечённый картофель с курицей и луком в микроволновке.  
Ингредиенты:   
•	3 картофелины
•	300 грамм куриной грудки
•	1 луковица
•	Соль и перец по вкусу   
Рецепт:   
1.	Нарежьте курицу на небольшие кусочки, а лук - тонкими кольцами.
2.	Нарежьте каждую картофелину на несколько частей.
3.	В большой миске смешайте картофель, курицу и лук.
4.	Добавьте соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте все ингредиенты.
5.	Переложите смесь в микроволновую печь и запекайте на высокой мощности в течение 10-15 минут, периодически перемешивая, пока картофель и курица не будут готовы.
6.	Проверьте, что картофель мягкий и курица полностью приготовлена.
7.	Подавайте горячим.
Приятного аппетита!