冷凍エンドウ豆をすばやく解凍する方法がいくつかあります：

1.電子レンジ：冷凍エンドウ豆を電子レンジに安全なボウルに入れ、湿ったペーパータオルで覆います。エンドウ豆が解凍されるまで中間に攪拌しながら、30秒間隔で高度にマイクロ波。
2.冷水浴：冷凍エンドウ豆を密封されたビニール袋に入れ、冷水のボウルに浸します。エンドウ豆が解凍されるまで30分ごとに水を交換します。
3.蒸気：冷凍エンドウ豆を蒸し器のバスケットに入れて、解凍するまで数分間蒸します。

エンドウ豆をすばやく解凍すると、ゆっくりと解凍したときよりも少し柔らかくなる可能性があるため、料理やブレンドが必要なレシピで使用するのが最善であることに注意することが重要です。また、お湯を使用したり、室温で冷凍エンドウ豆を放置して、これは細菌の成長や食物媒介性の病気を促進する可能性があるため、解凍しないでください。
There are several methods to defrost frozen peas quickly:

1. Microwave: Place the frozen peas in a microwave-safe bowl and cover them with a damp paper towel. Microwave on high for 30-second intervals, stirring in between until the peas are thawed.
2. Cold water bath: Place the frozen peas in a sealed plastic bag and submerge them in a bowl of cold water. Change the water every 30 minutes until the peas are thawed.
3. Steam: Place the frozen peas in a steamer basket and steam for a few minutes until thawed.

It's important to note that when defrosting peas quickly, they may become slightly softer than when defrosted slowly, so it's best to use them in recipes that require cooking or blending. Also, never use hot water or leave frozen peas at room temperature to defrost as this can promote bacterial growth and foodborne illnesses.