そのリストで毎週の食事を作ってもらえますか？私はそれがバランスが取れていて、一週間ずっとしたいと思います。
新しい食品を追加する必要があると思われる場合は、各食事のカロリーを追加してください。
¿Podrías realizar una dieta semanal con esa lista? Me gustaría que fuera equilibrada y para toda la semana.
Si crees que es necesario añadir nuevos alimentos añade las calorías de cada comida.