問題は、私がもう趣味を楽しんでいないこと、そして不安のために私は眠り、ほとんど休むことです。私も非常に恥ずかしがり屋で、他の人と懇願するのは難しいです。何もしたくないと気分が悪くなったときに何をすることをお勧めしますか？私はやらなければならないことを知っています、問題は決して何も欲しがらないことであり、他の人があなたから来てあなたを大切にしていないと考えています
El problema es que ya no disfruto de mis aficiones, y por culpa de la ansiedad duermo y descanso muy poco. Además soy muy tímido y me cuesta solializar con los demás, ¿qué me recomiendas hacer cuando no me apetece hacer nada y solo quiero estar en la cama o llorar? Sé las cosas que se tienen que hacer, el problema es no tener ganas nunca de nada y además pensar que los demás pasan de ti y no te valoran