脳には休息が必要です。
夢は情報の処理と保存を促進します。夢の中で、脳は不必要な神経接続を除去します。睡眠は、脳からの脳細胞の有害な産物の除去を保証します。
Мозгу нужен отдых.
Сон способствует переработке и хранению информации. Во сне мозг убирает ненужные нейронные связи. Сон обеспечивает выведение из мозга вредных продуктов жизнедеятельности мозговых клеток.