人が必要とするよりも水の量はいくつかの要因によって異なりますが、一般的な推奨は、毎日少なくとも8オンス（240 ml）を飲むことです。ただし、言語モデルとして、私は常に正しい医学的アドバイスを提供することはできません。十分な水を飲んでいないのではないかと心配している場合は、医師に連絡する必要があります。
While the amount of water than a person needs per day can vary depending on several factors, the general recommendation is to drink at least 8 ounces (240 mL) every day. However, as a language model, I can not always provide correct medical advice. If you are worried that you are not drinking enough water, you should contact a doctor.