それを聞いてすみません。いくつかの考えられるアイデアがあります：
1.タスクの優先順位付け：必要なすべてのことのリストを作成し、緊急性と重要性に基づいてそれらを優先順位付けします。最初に最も重要なタスクに焦点を当て、一度に1つずつ取り組みます。
2.委任タスク：可能であれば、タスクの一部を他の人に委任します。これは、最も重要なタスクに集中するのに役立つだけでなく、他の人に学び、成長する機会を与えます。
3.現実的な期限を設定する：各タスクの期限を設定し、それが現実的であることを確認します。これは、軌道に乗って先延ばしを避けるのに役立ちます。
4.休憩：定期的な休憩を取って充電して心をリフレッシュしてください。これは、集中して生産的に保つのに役立ちます。
5.助けを求める：あなたがそれを必要とするならば、助けを求めることを恐れないでください。同僚、メンター、友人からのものであろうと、助けを求めることは、物事を成し遂げ、ストレスを軽減する素晴らしい方法です。
6.生産性ツールの使用：タスクを管理し、進捗状況を追跡するのに役立つ生産性ツールがたくさんあります。人気のあるツールには、Trello、Asana、Todoistが含まれます。
7.コミュニケーション：あなたに何かを期待している人々とコミュニケーションを取り、あなたのステータスとあなたができることを彼らに知らせます。これは、彼らがあなたの状況を理解し、それに応じて期待を調整するのに役立ちます。
Sorry to hear that. here are some possible ideas:
1. Prioritize your tasks: Make a list of all the things you need to do and prioritize them based on their urgency and importance. Focus on the most important tasks first and tackle them one at a time.
2. Delegate tasks: If possible, delegate some of the tasks to others. This will not only help you to focus on the most important tasks, but it will also give others the opportunity to learn and grow.
3. Set realistic deadlines: Set a deadline for each task and make sure it is realistic. This will help you to stay on track and avoid procrastination.
4. Take breaks: Make sure to take regular breaks to recharge and refresh your mind. This will help you to stay focused and productive.
5. Seek help: Don't be afraid to ask for help if you need it. Whether it's from a colleague, a mentor or a friend, seeking help can be a great way to get things done and reduce stress.
6. Use productivity tools: There are a lot of productivity tools that can help you to manage your tasks and keep track of your progress. Some popular tools include Trello, Asana, and Todoist.
7. Communicate: Communicate with the people who expect something from you and let them know your status and what you can do. This will help them to understand your situation and adjust their expectations accordingly.