アルコールの消費を減らすことに関しては、礼儀正しさよりもあなたの健康を考慮することが重要です。あなたの目標と、なぜあなたがあなたのアルコール摂取を減らしたいのかについて、あなたの友人に正直であることは完全に受け入れられます。夕食や映画に出かける、ゲームの夜に友人を招待するなど、アルコールを伴わない代替アクティビティを提案できます。友達と一緒に出かけたときに、ノンアルコール飲料に切り替えることをお勧めすることもできます。ライフスタイルを変更し、境界を設定することで、失礼に見えることなくアルコール消費を減らすことができます。
It is important to consider your health above politeness when it comes to reducing your alcohol consumption. It is perfectly acceptable to be honest with your friends about your goals and why you want to reduce your alcohol intake. You could suggest alternative activities that don’t involve alcohol, such as going out to dinner or a movie, or inviting friends over for a game night. You could also suggest switching to non-alcoholic drinks when you’re out with your friends. Making changes to your lifestyle and setting boundaries can help you reduce your alcohol consumption without seeming rude.