薬物の使用について母親と話す前に、次の側面を考慮することが重要です。

1.あなたの状況を振り返る：あなたがあなたの薬物の使用とその背後にある理由について考えることが重要です。あなたはあなたのセキュリティを心配していますか？あなたはあなたの消費のためにあなたの日常生活に問題を抱えていますか？あなたはいくつかの感情的な問題に対処しようとしていますか？これらの質問を反映することは、あなた自身の動機と、主題について母親に話す方法を理解するのに役立ちます。

2.助けを探す：薬を消費することは、あなたの健康に危険で有害な場合があります。消費を止めるために助けが必要な場合は、医学的または心理的なアドバイスを求めてください。麻薬を残すためのサポートと治療を提供できる訓練を受けた専門家がいます。

3.母親の反応について考えてください：母親の反応に備えることが重要です。彼女があなたの井戸について心配し、あなたに彼らのサポートを与える可能性があります。しかし、彼女が怒ったり、裏切られたり、あなたの安全について心配したりすることも可能です。可能な反応ごとに答えを準備します。

4.正直に言ってください：あなたがあなたの薬物の使用についてあなたの母親に話すことに決めたならば、あなたが正直であることが重要です。あなたの消費の背後にある理由と、それがあなたにどのように影響したかを説明してください。彼女が言わなければならないことを聞いて、正直に彼女の質問に答えようとします。

これらの側面を考慮に入れると、母親に次のように薬物を消費することを伝えることができます。

「私はあなたに重要なことについて話したいです。私は薬を消費してきました。私の近くの人々が知っていることが重要だと思います。彼らに対処しようとするために麻薬に服従しました。今、私は去るために助けを求める必要があることを知っています薬物とこれらの問題に健康的な方法で直面しています。私はあなたが私のことをどう思うか心配ですが、これが私が直面して克服する必要があることを理解できることを願っています。」
Antes de hablar con tu madre sobre el consumo de drogas, es importante que consideres los siguientes aspectos:

1. Reflexiona sobre tu situación: es importante que pienses en tu consumo de drogas y las razones detrás de ello. ¿Estás preocupado por tu seguridad? ¿Estás teniendo problemas en tu vida diaria debido a tu consumo? ¿Estás tratando de lidiar con algún problema emocional? Reflexionar sobre estas preguntas puede ayudarte a entender tus propias motivaciones y cómo hablar con tu madre sobre el tema.

2. Busca ayuda: consumir drogas puede ser peligroso y perjudicial para tu salud. Si necesitas ayuda para dejar de consumir, busca asesoramiento médico o psicológico. Hay profesionales capacitados que pueden brindarte apoyo y tratamiento para dejar las drogas.

3. Piensa en la reacción de tu madre: Es importante que estés preparado para la reacción de tu madre. Es posible que ella se preocupe por tu bienestar y te brinde su apoyo. Pero también es posible que ella se enoje, se sienta traicionada o se preocupe por tu seguridad. Prepara una respuesta para cada posible reacción.

4. Sé honesto: Si decides hablar con tu madre sobre tu consumo de drogas, es importante que seas honesto. Explica las razones detrás de tu consumo y cómo te ha afectado. Escucha lo que ella tiene que decir y trata de responder a sus preguntas de manera honesta.

Teniendo en cuenta estos aspectos, puedes decirle a tu madre que consumes drogas de la siguiente manera:

"Quiero hablar contigo sobre algo importante. He estado consumiendo drogas y creo que es importante que lo sepan las personas cercanas a mí. Sé que esto puede ser difícil de escuchar, pero quería ser honesto contigo. He estado lidiando con algunos problemas personales y he recurrido a las drogas para tratar de lidiar con ellos. Ahora sé que necesito buscar ayuda para dejar las drogas y enfrentar estos problemas de una manera más saludable. Me preocupa lo que pienses de mí, pero espero que puedas entender que esto es algo que necesito enfrentar y superar."