ランニングスポーツでは、空力はパフォーマンスにわずかな影響を与える可能性がありますが、脱毛や頭の剃毛の利点は、利点と見なされるほど重要ではありません。一部のプロのアスリートは、個人的または文化的な理由で頭を剃るかもしれませんが、パフォーマンスを向上させることはランナーの間で一般的な慣行ではありません。抗力を減らすという点では、衣服と機器の設計は、頭の形状よりも空力にはるかに大きな影響を与えます。ランナーは、ぴったりの服を選び、抗力を減らして気流を改善するように設計された軽量の靴を選ぶことができます。さらに、適切な実行フォームとテクニックは、抗力を最小限に抑え、効率を向上させるのに役立ちます。空力はパフォーマンスを実行する上で小さな役割を果たす可能性がありますが、頭を脱毛させることは重要な要因ではありません。パフォーマンスを最適化しようとするランナーの焦点は、トレーニング、機器、およびテクニックにあるべきです。
In running sports, aerodynamics may have a minor effect on performance, but the benefits of baldness or shaving the head are not significant enough to be considered an advantage. While some professional athletes may shave their heads for personal or cultural reasons, it is not a common practice among runners to enhance performance. In terms of reducing drag, clothing and equipment design have a much greater impact on aerodynamics than the shape of the head. Runners may choose tight-fitting clothing and choose lightweight shoes that are designed to reduce drag and improve airflow. Additionally, proper running form and technique can help minimize drag and improve efficiency. While aerodynamics may play a small role in running performance, baldness or shaving the head is not a significant factor. The focus for runners looking to optimize performance should be on training, equipment, and technique.