私の人生のどんな側面を変えることができ、よりマインドで楽観的であり、自分自身をより深く理解できるようにすることができますか？コンテンツであることは、どのようにして、存在の静かな状態にあることを可能にしますか？
What aspects of my life could I change as such to be more mindful, optimistic and to allow a greater understanding of myself? How does being content allow for one to be in a tranquil state of being?