あまりにも多くの炭水化物のように、あなたにとって悪いことがあります。炭水化物には、速く使用できるカロリーがたくさん含まれています。あなたが糖尿病である場合、それはあなたの血糖スパイクを作るので、おそらくあなたが炭水化物から離れるのが最善です。
Like anything too much of anything carbs can be bad for you. Carbs do contain a lot of calories that can be used up fast. If you are diabetic it is probably best you stay away from carbs because it will make your blood sugar spike.