カフェインは、あなたがより活発になり、より多くのエネルギーを与える神経系を刺激する物質ですが、それは非常に中毒性があり、あまりにも多くを服用している場合に依存を生み出すので注意する必要があります。
La cafeína es una sustancia que estimula el sistema nervioso lo que provoca que te mantengas más activo y despierto dándote más energía, pero debes de tener cuidado porque es bastante adictiva y crea dependencia si tomas demasiada o de forma diaria.