2型糖尿病は、健康的な習慣を維持することで防ぐことができます。これらには以下が含まれます。
 - 健康的な食事を食べる
 - 喫煙ではありません
 - 定期的に運動します
 - 体重を健康に保つ

これが便利だと思います！
Type 2 diabetes can be prevented by maintaining healthy habits, these include:
- Eating a healthy diet
- Not smoking
- Exercising regularly
- Keeping your weight healthy

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