あなたが望むものだけを見るために、あなたはあなたの好みに合わせてアルゴリズムに適応する必要があります。このためには、一連の手段を講じることができます。これを例として掲載しますが、確かにあなたには別のものが発生する可能性があります。

1.あなたが本当に欲しいものを考えてください。ソーシャルネットワークでの見方が嫌いなのは、さらに多くのことを見たいと思っているものです。
2.本当に好きなものがわかったら、これに対処するために新しいアカウントに従うことができます。
3.たとえば、Instagramでは、[Discoveries]タブにアクセスして、興味のあるものだけを見ることに時間を費やすことができます。また、このタブに表示されたときに興味のないコンテンツを表示しないようにアプリケーションに尋ねることもできます。

私のアドバイスが便利であることを願っています。ソーシャルネットワークがあなたの好みを評価するために考慮に入れる重要なパラメーターであるため、あなたが好きではないものを見るのにもっと時間を費やすことが重要であることを忘れないでください。これらのアクションをもっと指定するために助けが必要な場合は、教えてください！
Para ver únicamente lo que tú quieres, tendrías que adaptar al algoritmo a tus gustos. Para esto podrías tomar una serie de medidas, que te pongo como ejemplos, pero seguro se te pueden ocurrir a ti otros distintos:

1. Piensa qué es lo que quieres realmente. Qué temas de verdad te disgusta ver en redes sociales y cuáles son aquellos de los que te gustaría ver más.
2. Una vez sepas qué es lo que te gusta realmente, puedes seguir a nuevas cuentas que traten sobre esto.
3. También, por ejemplo en Instagram, puedes ir a la pestaña de descubrimientos y pasar un tiempo viendo solo aquello que te interesa. También puedes pedirle a la aplicación que no te muestre contenido que no te interesa cuando aparezca en esta pestaña. 

Espero que te sea útil alguno de mis consejos. Recuerda que es importante pasar más tiempo viendo lo que te gusta que lo que no te gusta, puesto que es un parámetro importante que la red social tiene en cuenta para valorar tus gustos. Si necesitas ayuda para concretar más alguna de estas acciones, ¡solo dímelo!