あなたは、悪影響を及ぼし、メンタルヘルスの問題を引き起こす可能性のある感情があると言っています。どうすればそれらの感情を管理できますか？
Has dicho que hay emociones que pueden tener un efecto negativo y generar problemas de salud mental. ¿Cómo podemos gestionar esas emociones?