いいえ、心臓発作を起こすことは、「象があなたの胸に足を踏み入れている」ように感じます。微妙な痛みではありません。そして、あなたの胸骨を自由にポップしてください。それは他のジョイントをポップするようなものです。ただし、痛みが持続している場合、またはポップにチクチクする痛みや激しい痛みが伴う場合、実際の問題があることを意味する可能性があります。おそらく、胸のエクササイズをしただけで、休息を使用することができます。
しかし、確かに：この微妙な痛みはどのくらい続いていますか？あなたの胸骨をポップするとき、あなたは痛み、うずき、または他の感情を感じますか？
No, having a heart attack feels more like "an elephant is stepping on your chest", not a subtle pain. And feel free to pop your sternum. It's like popping any other joint. However, if the pain is persistent or if the popping comes with any tingling or severe pain, that could mean there are some actual problems. Most likely though, you just did some chest exercises and could use some rest.
But to be sure: How long has this subtle pain been going on? Do you feel any pain, tingling, or other feelings when popping your sternum?