ジャグリングは、手と目の調整、反射、集中力を改善する素晴らしい方法です。開始するには、ジャグリングボールや豆のバッグが必要になります。オンラインでチュートリアルを見つけるか、地元のジャグリンググループやクラスを見つけて、ガイドすることができます。覚えておくべきいくつかの基本的なヒントは、ボールに目を向け、腕を円の動きで動かし、定期的に練習することです。練習では、すぐに3つのボールをジャグリングすることを学ぶことができます！
Juggling is a great way to improve your hand-eye coordination, reflexes, and concentration. To get started, you will need some juggling balls or bean bags. You can find tutorials online or find a local juggling group or class to help guide you. Some basic tips to remember are to keep your eyes on the ball, move your arms in a circular motion, and practice regularly. With practice, you can learn to juggle three balls in no time!