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ビーガニズムとは、動物、薬、薬物豊富な化粧品、輸送、実験、仕事または娯楽の助けを求めて、動物を財産として想像することを拒否する教義や哲学とともに、動物起源の産物の使用を拒否することになる態度です。

次に、ビーガニズムの長所と短所をリストします。
 - 長所：
    ・減量のための有用な食事
    ・満腹感の増加（大量の食物、低エネルギー摂取量）
 - 短所：
    ・ベジタリアンであることは、一般的な栄養不足を持つことができます
    ・ビーガンには、タンパク質サプリメントを使用せずにタンパク質のニーズを満たすための問題があります。
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El veganismo,​ es la actitud que consiste en rechazar el uso de productos de origen animal, en conjunto con una doctrina o filosofía que rechaza concebir a los animales como mercancías, ya sea para indumentaria, medicamentos, cosméticos, transporte, experimentación, ayuda en el trabajo o entretenimiento.

A continuacion enumerare algunos pros y contras del veganismo:
- Pros:
    · Dieta útil para la perdida de peso
    · Aumento de la sensación de saciedad (alto volumen de alimentos, baja ingesta de energía)
- Contras:
    · Ser vegetariano puede tener deficiencias nutricionales comunes
    · Los veganos tienen más problemas para satisfacer las necesidades de proteínas sin usar suplementos de proteínas.