最初のアドバイスは、プレゼンテーションを非常にうまく準備することです。これはあなたに信頼を与えます。
2番目のアドバイスは、友人や家族とプレゼンテーションを練習することです。
3番目のアドバイスは、プレゼンテーションを開始する前に、視聴者と非公式に話し始めることです。これにより、スタートは突然、神経を緩和しません。
4番目のアドバイスは、自信を得るために非常に簡単なフレーズや概念から始めていることです。
El primer consejo es preparar muy bien tu presentación. Esto te proporciona confianza.
El segundo consejo es practicar la presentación con amigos y familiares. 
El tercer consejo es que antes de comenzar la presentación empieces a conversar informalmente con tu audiencia. Esto hace que el inicio no sea brusco y que modere tus nervios.
El cuarto consejo es que empieces con frases o conceptos muy sencillos para ir cogiendo confianza.