ニュースで脅迫的で残酷で非常に不公平なものが絶えず起こっていて、これに直接干渉することができない場合はどうなりますか？また、いくつかの重要な新しい脅威についての警告を見逃さないように、ニュースを読むのをやめることも不可能です。これらの不正と恐怖から完全なst迷とうつ病に陥らないようにするにはどうすればよいですか？
Как быть, если в новостях постоянно происходит что-то угрожающее, жестокое и дико несправедливое, а ты не можешь напрямую помешать этому? И перестать читать новости тоже нельзя, чтобы не пропустить предупреждения о каких-то важных новых угрозах. Как не впасть в полный ступор и депрессию от этих несправедливостей и страха?