私のチームは、私が一緒に働く人々のグループ、または私と一緒にスポーツやその他の活動をする人々のグループを参照できます。また、私をサポートし、励ましてくれる友人や家族を参照することもできます。
前向きに感じるために、私が試すことができるいくつかのことがあります：

私が感謝している私の人生の物事に焦点を当てることによって感謝を練習します
ポジティブな人々に囲まれ、私に喜びをもたらす活動に従事する
定期的に運動し、健康的な食事を食べて私の肉体的および精神的健康を高める
十分な睡眠と休息を取得してください。
My team can refer to the group of people I work with, or the people who do sport or other activities with me. It can also refer to your friends and family who support and encourage me.
To feel positive, there are several things i can try:

Practice gratitude by focusing on the things in my life that i am thankful for
Surround myself with positive people and engage in activities that bring me joy
Exercise regularly and eat a healthy diet to boost my physical and mental wellbeing
Get enough sleep and rest.