自転車チェーンにオイルをオイルにする頻度は、主にキロメートルに乗って天気に依存します。経験則は、1〜2か月または100キロメートルごとに自転車チェーンに油を塗ることです。自転車チェーンを掃除した後、洗浄中に保護油層が除去されるため、常に油を塗る必要があります。

これは、チェーンを潤滑するときの進行方法です。

1.自転車チェーンを前部の中央チェーンリングに移し、後部の中央のスプロケットに移動して、チェーンができるだけ「まっすぐ」になるようにします。

2.次に、ペダルを手で後方に回し（つまり、フリーホイール）、チェーン潤滑剤をスプレーまたはドリップして、チェーンをゆっくりと後方に動かしながら、個々のチェーンリンクに少しずつ滴ります。

3.少なくとも1分間、ペダルでチェーンを動かし続けます。これはオイルをよく分配します。

4.チェーンにオイルまたは潤滑剤を置きすぎている場合は、滴下さえする場合は、ドライクロスを通してチェーンを軽く走らせる必要があります。

5.次に、自転車を短い距離に乗せ、前後にギアを上下にシフトして、オイルがスプロケットと歯付きホイールの上に均等に分布するようにします。
How often you should oil a bicycle chain depends mainly on the kilometres ridden and the weather. A good rule of thumb is to oil the bicycle chain every 1 to 2 months or every 100 kilometres. After cleaning the bicycle chain, it must always be oiled because the protective oil layer is removed during cleaning.

This is how you proceed when lubricating the chain:

1. Shift the bicycle chain to the middle chainring at the front and to the middle sprocket at the rear so that the chain runs as "straight" as possible.

2. Now turn the pedals backwards (i.e. freewheel) by hand and spray or drip the chain lubricant onto the individual chain links bit by bit while slowly moving the chain backwards.

3. Continue to move the chain with the pedal for at least one minute. This distributes the oil well.

4. If you have put too much oil or lubricant on the chain, so that it even drips, then you should run the chain lightly through a dry cloth.

5. Then ride the bicycle a short distance and shift the gears up and down at the front and back so that the oil is distributed evenly over the sprockets and toothed wheels.