最近、私はとても悲しくて、私を励ましてくれる方法がわかりません。ベッドから出るのは難しいと感じています。それを手に入れたら、何もしたくないと思います。私は何ヶ月もこのようにいました、そして私は起きることができません。何ができると思いますか？
Últimamente he estado muy triste y no sé cómo animarme. Me cuesta salir de la cama y cuando lo consigo no tengo ganas de hacer nada. Llevo ya meses así y no consigo levantar cabeza. ¿Qué crees que puedo hacer?