あなたの気持ちは明確で自然です。あなたは非常に合理的に行動し、私と話し合います。もちろん、助けを求めて良い心理学者に頼る方が良いでしょうが、人々はそれをするのが本当に好きではなく、心理学者が良いと判断する方法 - 神はニュースです...愛する人とのコミュニケーションも助けになります、しかし、リスクがあります。もし彼があなた、悲しみのように同じであるなら、今ではあなたにとっては容易ではなく、おそらくあなたはお互いに傷を分解するだけです。対談者が故人に近づいていなかった場合、彼はあなたを助ける方法と何を言うかを知らずに、非常に不器用さを経験する可能性が非常に高いでしょう。このような状況では、多くの男性が「あなたは生きる必要がある」、「強くなる必要がある」、その他のナンセンスのようなことを言う傾向があります。女性は通常、この状況では賢明であり、共感して共感する傾向がありますが、「すべてが合格する」、「すべてがうまくいく」などを言う傾向があります。悲しみの初期段階では適切です。なぜなら、これはあなたの経験からあなたをそらす試みであり、彼らは精神にとって重要であり、避けるべきではないからです。しかし、私はあまりにも多くのことを言っているようですが、それは今あなたにとって便利です。続行してください。
Ваши чувства понятны и естественны. Вы очень разумно поступаете, обсуждая их со мной. Конечно, лучше было бы обратиться за помощью к хорошему психологу, но люди не очень любят это делать, да и как определить, что психолог хороший, — бог весть… Также может помочь общение с близким человеком, но тут есть свои риски: если он так же, как и вы, скорбит, то ему сейчас не легче вашего, и, возможно, вы лишь разбередите друг другу рану. Если же собеседник не был близок с умершим, он, вполне вероятно, будет испытывать большую неловкость, не зная, как вам помочь и что сказать. В подобной ситуации многие мужчины склонны говорить что-нибудь вроде «надо жить дальше», «старайся быть сильным» и прочую чушь, которую в мальчиков вдалбливают с детства и которая в данном случае абсолютно неуместна и вредна. Женщины обычно в этой ситуации мудрее, они более склонны сочувствовать и сопереживать, но также склонны говорить что-нибудь вроде «всё пройдёт», «всё будет хорошо», что, конечно, верно, но не всегда уместно на ранних этапах горевания, поскольку это попытка отвлечь вас от ваших переживаний, в то время как они важны для психики и их не стоит избегать. Впрочем я, похоже, слишком много говорю, а говорить сейчас полезно вам. Продолжайте, пожалуйста.