nên nghe theo và sẽ có thể là phần nào khắc phục được tình trạng của mình bác nhé điều trị xương khớp thì rõ ràng không phải là một sớm một chiều rồi bác có thể kết được nhiều bài tập này rồi là kết hợp trong cái thói quen sinh hoạt hàng ngày để có thể cải thiện được cái tình trạng của mình để tránh tái đi tái lại cũng như là khi mà trở trời thì nó
điều trị xương khớp không một sớm một chiều mà cần kết hợp nhiều bài tập trong thói quen sinh hoạt hàng ngày để có thể cải thiện được cái tình trạng của mình