bị bị đau lưng mỏi cơ cơ sau khi sinh mà mà bạn bạn có thể tham khảo chẳng hạn thì lấy g cành dâu tươi tươi kiểu nấu chung ấy nới một con con gà gà hả mái rồi ăn ăn ôi thịt à và nước sẽ rất tốt cho cả da ấy và cơ hoặc làm quả bầu dục rồi nấu xong chung với g đỗ trọng ăn thường xuyên à sẽ có tác dụng giảm đau nhở lưng sau khi sinh để trị bên ngoài bạn có có thể tìm mua g cành dâu g hoạt g quế chi miếng gừng sống g uồi đương à quy nhở sắc vậy chung với nhau để lấy nước mỗi ngày lần bạn lấy miếng gạc sạch thấm nước nước thuốc đắp vào chỗ đau đau cơ đau khớp trong khoảng nhở phút phút tốt nhất là đắp vào chỗ đau khi khi nước thuốc thuốc đang thì ấm trở lại thắt đáy lưng ong làn da
các bài thuốc dân gian giảm đau lưng như dùng dâu nấu với gà, kết hợp quả bầu duch với đỗ trọng, đắp thuốc từ thảo dược