cho cái việc mà tổng hợp nên hemoglobin khá là nhiều bản thân chúng ta cũng rất dễ bị thiếu sắt nhưng chúng ta không phải kiêng tuyệt đối nhưng chúng ta chỉ nên ăn dưới năm mươi gam thịt đỏ một người một ngày thôi khi mà chúng ta bị ung thư bởi vì là nếu như có nhiều ký những cái thực phẩm những cái sắt từ thịt đỏ như vậy thì làm cho các tế bào ung thư nó rất là có ái lực với sắt và nó nhân lên khá là nhanh nhưng mà cơ thể chúng ta không phải là không cần sắt cho nên nếu như chúng ta mà bỏ đi hoàn toàn cái thịt đỏ thì lại không có lợi cho sức khỏe cho
người ung thư chỉ nên ăn dưới 50g thịt đỏ một ngày do tế bào ung thư có ái lực với sắt và nhân lên nhanh nhưng nếu bỏ đi hoàn toàn thịt đỏ thì không có lợi cho sức khỏe