tập ạ thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nghiên cứu tiến hành từ năm theo dõi người từ tuổi trở lên kết quả cho thấy người người có hiện bị bệnh kiểu mất trí trí trong số số họ cho cho biết biết không tập thể dục thường xuyên các nhà nghiên cứu lập luận rằng rằng tập thể dục có thể làm giảm giảm thì mức độ thoái hóa dạng tinh bột ở não hình thức tổn tổn thương đặc thù thù ừm của uồi bệnh alzheimer
nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ, bệnh alzheimer, nhờ giảm thoái hóa tinh bột ở não.