các loại rau mầm mà mình đang nói ở đây đấy ví dụ như là những cái rau mà quý vị đưa ra thì đúng là những cái loại rau đó chứa nhiều kẽm và selen thì selen và kẽm đều là hai chất chống oxy hóa là nó làm trung hòa đi các gốc tự do mà cái gốc tự do thì lại làm rất hay làm tổn thương tế bào và cái tổn thương tế bào ấy thì làm cho tế bào không bình thường tế bào không bình thường đấy thì nó một là nếu
các loại rau mầm chứa nhiều kẽm và selen, hai chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do, làm giảm tổn thương tế bào