một cách trực tiếp nhưng mà khớp và xương thông thường là do các cái mạch máu nó đến và nó thẩm thấu từ xa chúng ta có thể hiểu một cách nôm na là mạch máu nó đến ở đây nhưng mà xương nó ở đây khớp nó ở đây nghĩa là nó từ chỗ này đến chỗ này là nó ngấm từ từ từ chứ nó không đến một cách trực tiếp được thì chính vì vậy cho nên là rõ ràng là nếu mà mạch máu của chúng ta mà không làm không không được đến một cách đầy đủ không dồi dào thì từ dưỡng chất này từ canxi này
maú đến từ từ chứ không ngấm trực tiếp nên nếu máu không đến đầy đủ sẽ không cung cấp đủ dưỡng chất