tất cả cả các chất đường đấy mỡ hay muối muối mà là chọn đấy lựa thực phẩm phù hợp và dạ sự cân bằng các nhóm chất trong trong chế độ ăn ăn giảm giảm ăn ăn mỡ động vật đã chế chế đó biến vì đây là nguồn cholesterol hả không tốt tránh ăn bơ chất thế béo ừm tươi tươi hoặc uồi margazine đã bão hòa hãy dùng những sản phẩm sữa béo hoặc hả không béo ăn thịt không mỡ hay ít mỡ thịt ạ gia cầm loại bỏ da tốt nhất là dùng hạn hạn chế trứng mứt và bánh ngọt tăng cường dùng đấy cá ít nhất là lầntuần ưu tiên các chất ạ béo chế
chế độ ăn lành mạnh cho bệnh nhân tim mạch gồm giảm ăn mỡ động vật, tránh ăn bơ và chất béo bão hòa, và tăng cường ăn cá, cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng.