bạn bạn suy nghĩ gì gì về vận rủi bạn bạn có thế hay làm việc nhỏ xé xé ra to không đừng cá nhân hóa mọi nhỉ việc việc hãy dạ tự hỏi mình liệu năm nữa những việc kiểu này có là là vấn đề nữa dạ không cười nhiều hơn và nói đùa đủ thôi nhé hãy khước từ những yêu cầu mà bạn thấy khó có đấy thể thể làm được làm ừm lần ưm lượt từng việc và làm tốt từng việc ấy giải quyết những rắc rối và à nhiệm ôi vụ ngay ngay lập tức việc chờ đợi chỉ làm bạn thêm thêm stress hãy chia sẻ những vấn đề đề của bạn với gia đình bạn bè đơn giản hóa đừng đừng đặt
khuyến khích bệnh nhân không cá nhân hóa vấn đề, cười nhiều hơn, từ chối những yêu cầu khó và giải quyết rắc rối ngay lập tức