biệt biệt là phần ruột kết kết sẽ ít phải phải tiếp xúc xúc trực tiếp với à các chất độc độc hại hả chính chính những thức ăn chế biến thủ công công lại giúp giúp cho thì hoạt đông tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn làm làm cho thời gian lưu lại đường ruột ưm của thức thức ăn xong ít hơn thì giúp ruột tránh phải chịu một áp lực sinh hóa bất thường ngoài ra thế chất xơ xơ còn còn có tính năng hấp thu các axit có trong dịch mật cũng cũng như như những
thức ăn chế biến thủ công giúp hoạt đông tiêu hóa diễn ra dễ dàng