thứ nhất là để chúng tôi sẽ nói cho bạn hiểu như là kiểm tra sức khỏe để chẩn đoán loãng xương thì như thế này thứ nhất là mẹ bạn là sau hai cái có thấy loãng xương bạn ba mươi sáu tuổi đến câu hỏi tốt thì người ta đo loãng xương ở một vị cái vùng gót chân hoặc là tay tôi xin thì thường có độ kiểm soát nó nó quan tâm xót để chẩn đoán chính xác là người ta không còn bây giờ mình mình nói cái chuyện mà để khuyên bố mẹ bản niêm mạc bạn làm còn mà chẩn đoán loãng xương nó có thể bác sĩ đấy cái chăm sóc sức khỏe loãng xương mà nó bạn loãng xương nó cũng không có độc tính cái lắm có thể bác bạn sẽ vào bệnh viện để đo bằng các máy để xa mới mới chính xác thì mình lại bác sĩ có mẹ bạn như bạn làm đều cần phải bổ sung những thứ gì thứ nhất là bổ sung như đầy đủ thực phẩm dễ gây ung thư ạ bác sĩ khuyến cáo chung thường khoảng một lúc một ngày là ô kê một lúc ngoài lại được trong năm một trăm năm gan một trăm là năm năm mươi gam cân xây thì hấp thu quá thô lại là ăn từ ngũ cốc là ăn thức ăn rau củ quá là ăn từ như các là nó vừa xấu thì tất nhiên là rồi thứ hai nữa là mình sẽ đi tập thể dục mình khi mình đi tập thể dục vân là nó sẽ đi bộ mãn thì nó sẽ có cái vấn đề làm khi mình bốn mà có kinh xây là nó nhiều nguồn nó hợp lại một cái viên canxi một ngày mới đi gan nằm trong cái cái lọ thuốc mà sức khỏe mình đỡ vô nguy hiểm lắm một viên thuốc nó rất là nguy hiểm bác sĩ mà phát cho bệnh nhân một nhóm thuốc là hoàn toàn là không thấy hướng hết nhưng mà phát cho bệnh nhân là một ly sữa có khi là nó kể hơn nên là khuyên sử dụng thực phẩm mà thực phẩm khi tôi sống dẫn đến cái cái cái thực phẩm chất nặng mà bệnh theo bác sĩ là đó là vô hồn uống nhiều nó đi tới đau nhưng mà có không không không
cần kiểm tra loãng xương bằng cách đo loãng xương ở gót chân hoặc dùng sóng siêu âm do việc kết luận loãng xương chỉ qua tầm soát sức khoẻ có độ tin cậy thấp. bệnh nhân loãng xương nên uống sữa, ăn ngũ cốc, rau củ quả, cá thịt để bổ sung canxi và tập thể dục khi nắng để hấp thụ vitamin d.