Die Sauna hat u. a. einen großen Einfluss auf das Herz-Kreislaufsystem und auf den Wasserhaushalt, sie steigert auch die Geschwindigkeit, mit der Rückstände im Körper beseitigt werden, und verstärkt die Widerstandskraft gegen Infektionen. ###>The sauna has a very beneficial effect on the cardiac system and water balance, it also increases the speed of bodily purification and strengthens the immune system.