Ich vergebe mir, dass ich mir erlaubt und es akzeptiert habe Ärger persönlich zu nehmen, ob er nun direkt auf mich gerichtet ist oder nicht, und auf ihn zu reagieren als ob er real und greifbar wäre. ###>I forgive myself that i have accepted and allowed myself to regard anger to be more than me, perceive that i have no power over anger, and that i can not direct anger one and equal.