Vermeiden Sie Tabakrauch, auch passiv! Betätigen Sie sich täglich sportlich oder trainieren Sie gelähmte Muskeln! Dies kann jedoch problematisch sein, zumal die Muskeln schnell ermüden. ###>Avoid tobacco smoke; both your own and that of others. Exercise daily or retrain paralyzed muscles. This, however, can be problematic since your muscles tend to tire out more quickly.