Les bienfaits des activités périscolaires
Publié le 09 novembre 2023
Et si vos enfants participaient à des activités sportives ou culturelles en dehors de l'école ? Présentation de leurs multiples avantages.
Un atelier d'arts plastiques après l'école.
Dès l'entrée en maternelle, l'inscription à des activités périscolaires est
encouragée
. Mais à certaines conditions : «
Contrairement à l'école, ces activités doivent être choisies sans contrainte, car c'est un
loisir avant tout
», recommande Bertrand Rousseau, médecin fédéral au sein de la Fédération sportive et culturelle de France (FSCF).
Multi-activités, un choix idéal
«
Pour les moins de 6 ans, pratiquer plusieurs activités, en les laissant libres de leurs mouvements, est particulièrement bénéfique pour leur
développement psychomoteur et neuropsychologique
. Car leur cerveau est encore malléable. Attention tout de même à
ne pas tomber dans le trop-plein d'activités
.
» Des bienfaits aussi pour leurs
capacités sociales
: «
Ils évoluent en
groupe
, sont amenés à
coopérer
. L'adulte peut aussi les inciter
à s'entraider
: l'occasion d'apprendre
le vivre-ensemble
dès le plus jeune âge !
»
Solveig et Florent ont inscrit Agnès dans une
association sportive
dès son
entrée en maternelle, à 3 ans
: «
Notre fille a toujours été active. Nous savions que l'EPS à l'école ne lui suffirait pas. C'était évident de lui permettre de
bouger tout son soûl
!
» Le mercredi après-midi, la petite fille pratique de la gymnastique adaptée à son âge,
à base de motricité libre
. «
Nous la réinscrirons sans hésiter !
»
C'est bon pour la santé !
Pour Bertrand Rousseau, les activités périscolaires représentent un
investissement sur le long terme
: «
Une fois que l'enfant a découvert le plaisir de bouger, c'est pour toute sa vie ! Dès le plus jeune âge, cela apprend à
prendre soin de soi
. Et ce qu'il s'agisse d'
une activité physique ou artistique
, qui participe tout autant à son éveil.
» Une question de santé, les activités périscolaires… et l'occasion de rappeler les recommandations des autorités sanitaires : être actif au moins
trois heures par jour
jusqu'à
5 ans
, puis pratiquer une
activité physique journalière
pendant au moins
une heure, de 6 à 11 ans
.
Zoom sur le quotient familial
À partir de votre déclaration d'
Personne qui perçoit déjà des prestations de la Caf ou qui va en percevoir (en cours d’affiliation à la suite d’une demande de prestation). Une personne qui a déjà eu un dossier est toujours considérée comme « allocataire » même si le dossier est radié (fermé).
, le quotient familial est calculé par votre Caf en fonction de vos ressources et du nombre de personnes au sein de votre
Composé de l’allocataire lui-même, du conjoint, des enfants et autres personnes à charge (personnes handicapées, enfants confiés par jugement, etc.).
Si un enfant vivant chez ses parents fait une demande prestation, il devient lui-même allocataire. Dans ce cas, seuls ses revenus sont pris en compte pour le calcul de la prestation.
. Il est notamment utilisé pour établir les tarifs des centres de loisirs et des activités périscolaires de vos enfants, en fonction de
vos moyens.
Pour aller plus loin :
"Comment est calculé le quotient familial ?"
sur le site de la Caf
"Enfants, adolescents, adultes, seniors : à chaque âge son activité physique"
sur le site de l'Assurance Maladie
Nos articles :
"Les MJC, un espace d'épanouissement pour tous"
"Laisser son enfant seul à la maison, comment franchir le cap ?"
"Faire garder les 4-10 ans : suivez le guide !"
les bienfaits des activites periscolaires
les bienfaits des activités périscolaires publié le 09 novembre 2023 et si vos enfants participaient à des activités sportives ou culturelles en dehors de l'école ? présentation de leurs multiples avantages. un atelier d'arts plastiques après l'école. dès l'entrée en maternelle, l'inscription à des activités périscolaires est encouragée . mais à certaines conditions : « contrairement à l'école, ces activités doivent être choisies sans contrainte, car c'est un loisir avant tout », recommande bertrand rousseau, médecin fédéral au sein de la fédération sportive et culturelle de france (fscf). multi-activités, un choix idéal « pour les moins de 6 ans, pratiquer plusieurs activités, en les laissant libres de leurs mouvements, est particulièrement bénéfique pour leur développement psychomoteur et neuropsychologique . car leur cerveau est encore malléable. attention tout de même à ne pas tomber dans le trop-plein d'activités . » des bienfaits aussi pour leurs capacités sociales : « ils évoluent en groupe , sont amenés à coopérer . l'adulte peut aussi les inciter à s'entraider : l'occasion d'apprendre le vivre-ensemble dès le plus jeune âge ! » solveig et florent ont inscrit agnès dans une association sportive dès son entrée en maternelle, à 3 ans : « notre fille a toujours été active. nous savions que l'eps à l'école ne lui suffirait pas. c'était évident de lui permettre de bouger tout son soûl ! » le mercredi après-midi, la petite fille pratique de la gymnastique adaptée à son âge, à base de motricité libre . « nous la réinscrirons sans hésiter ! » c'est bon pour la santé ! pour bertrand rousseau, les activités périscolaires représentent un investissement sur le long terme : « une fois que l'enfant a découvert le plaisir de bouger, c'est pour toute sa vie ! dès le plus jeune âge, cela apprend à prendre soin de soi . et ce qu'il s'agisse d' une activité physique ou artistique , qui participe tout autant à son éveil. » une question de santé, les activités périscolaires… et l'occasion de rappeler les recommandations des autorités sanitaires : être actif au moins trois heures par jour jusqu'à 5 ans , puis pratiquer une activité physique journalière pendant au moins une heure, de 6 à 11 ans . zoom sur le quotient familial à partir de votre déclaration d' personne qui perçoit déjà des prestations de la caf ou qui va en percevoir (en cours d’affiliation à la suite d’une demande de prestation). une personne qui a déjà eu un dossier est toujours considérée comme « allocataire » même si le dossier est radié (fermé). , le quotient familial est calculé par votre caf en fonction de vos ressources et du nombre de personnes au sein de votre composé de l’allocataire lui-même, du conjoint, des enfants et autres personnes à charge (personnes handicapées, enfants confiés par jugement, etc.). si un enfant vivant chez ses parents fait une demande prestation, il devient lui-même allocataire. dans ce cas, seuls ses revenus sont pris en compte pour le calcul de la prestation. . il est notamment utilisé pour établir les tarifs des centres de loisirs et des activités périscolaires de vos enfants, en fonction de vos moyens. pour aller plus loin : "comment est calculé le quotient familial ?" sur le site de la caf "enfants, adolescents, adultes, seniors : à chaque âge son activité physique" sur le site de l'assurance maladie nos articles : "les mjc, un espace d'épanouissement pour tous" "laisser son enfant seul à la maison, comment franchir le cap ?" "faire garder les 4-10 ans : suivez le guide !"