perte d’emploi, demission, conge maladie, conge maternite, reconversion professionnelle, conge sabbatique : les interruptions de carrière font partie de la vie… ce sont aussi des experiences professionnelles à part entière !
si vous êtes en recherche d’emploi, vous redoutez sûrement d’aborder les « trous » qui existent peut être dans votre parcours, par crainte qu’ils soient mal perçus par les employeurs et qu’ils vous empêchent de decrocher un job. pourtant, ces pauses professionnelles ont enrichi votre profil au fil du temps. alors plutôt que de les craindre, apprenez à les apprivoiser et à les valoriser auprès des entreprises. toutes les lignes de votre cv deviendront alors autant d’atouts ! suivez le guide !
1  privilegiez la transparence
puisque vous n’avez pas à rougir de votre parcours, vous n’avez donc aucune raison de dissimuler les pauses professionnelles que vous avez pu traverser. au contraire, adoptez une posture de transparence vis à vis des recruteurs et contextualisez chacun des « trous » de votre cv. les employeurs connaissent la realite du monde du travail et sont habitues à recevoir des candidatures aux parcours non lineaires, c’est pourquoi ils apprecieront d’autant plus votre demarche de transparence. à l’inverse, ne pas mentionner une interruption de carrière peut être perçu comme un manque d’honnêtete et vous desservir.
2  presentez les choses de façon positive
vous avez sûrement mis à profit vos pauses professionnelles pour vous former, vous reconvertir, faire le point sur vos competences et vos aspirations ou encore initier une demarche de developpement personnel. cela demontre votre capacite à rester actif, y compris durant des periodes d’inactivite professionnelle.
si vous avez vecu des interruptions de carrière « choisies », pour fonder une famille, developper un projet, faire le tour du monde, ou encore vous lancer dans l’
entrepreneuriat
, cela en dit long sur vous : vous êtes determine à mener de front vie personnelle et vie professionnelle, vous aimez le challenge, vous vous interessez à d’autres horizons. quant aux pauses « subies », comme un conge maladie ou un licenciement, même si elles ont pu s’averer difficiles, elles demontrent aussi votre capacite à rebondir et votre determination à aller de l’avant !
en presentant les choses sous un angle positif, vous apportez non seulement aux recruteurs une autre vision de ces pauses, mais vous leur donnez aussi les moyens d’apprendre à mieux vous connaître.
3  mettez vos soft skills en avant
les pauses professionnelles sont riches d’apprentissage, sans même vous en rendre compte, vous avez acquis de nouvelles competences, notamment des
soft skills
– les competences « socio emotionnelles » – qu’il est important de faire ressortir sur le cv et en entretien. les soft skills deviennent la priorite des entreprises en matière de recrutement, alors affichez les clairement (et fièrement !). par exemple :
la perte d’un emploi ou un conge maladie vous auront permis d’accroître votre resilience, votre determination et votre capacite à resoudre des problèmes,
une
pause parentale
vous aura donne l’occasion de devenir un as de l’organisation, d’ameliorer votre gestion du temps et de developper une reactivite et une patience à toute epreuve,
si vous avez ete aidant pour un proche malade, valorisez vos capacites d’ecoute, de communication et votre empathie,
si vous avez tente l’aventure de l’entrepreneuriat ou que vous avez fait une pause pour vous reconvertir, le depassement de soi, la rigueur, la creativite ou la motivation font partie des soft skills que vous pouvez faire ressortir.
4  ayez un discours assure et bien rode
pour avoir confiance en vous et faire bonne impression en entretien, pensez à
preparer en amont
la façon dont vous envisagez de presenter vos pauses professionnelles. l’objectif est de pouvoir aborder ces periodes de façon claire, assuree et concise le jour j. pour vous aider, vous pouvez noter par ecrit les points importants que vous souhaitez mentionner pour chaque « trou », telles que les soft skills acquises, l’enseignement personnel que vous avez pu en tirer, les difficultes et les succès rencontres… entraînez vous aussi à l’oral afin de
ne pas chercher vos mots le jour de l’entretien
!
de plus, pensez à lier l’experience et les competences acquises durant une pause professionnelle au poste pour lequel vous êtes candidat. par exemple, si vous candidatez à un poste d’educateur de jeunes enfants et que vous avez par ailleurs vecu une ou plusieurs pauses parentales, faites le parallèle entre les prerequis du poste et l’experience acquise durant ces conges parentaux.
enfin, le jour de l’entretien, n’hesitez pas à devancer le recruteur en initiant vous même la discussion autour des « trous » dans votre cv. cela demontrera que vous assumez pleinement votre parcours de vie et que vous souhaitez le valoriser auprès de vos interlocuteurs :
les recruteurs apprecieront
!
reprenez confiance en vous, en
votre cv
et en votre vie professionnelle.
comment bien rediger son cv   les tips pour l'emploi
transformer les « trous » de votre cv en veritables atouts
perte d’emploi, demission, conge maladie, conge maternite, reconversion professionnelle, conge sabbatique : les interruptions de carrière font partie de la vie… ce sont aussi des experiences professionnelles à part entière ! si vous êtes en recherche d’emploi, vous redoutez sûrement d’aborder les « trous » qui existent peut être dans votre parcours, par crainte qu’ils soient mal perçus par les employeurs et qu’ils vous empêchent de decrocher un job. pourtant, ces pauses professionnelles ont enrichi votre profil au fil du temps. alors plutôt que de les craindre, apprenez à les apprivoiser et à les valoriser auprès des entreprises. toutes les lignes de votre cv deviendront alors autant d’atouts ! suivez le guide ! 1 privilegiez la transparence puisque vous n’avez pas à rougir de votre parcours, vous n’avez donc aucune raison de dissimuler les pauses professionnelles que vous avez pu traverser. au contraire, adoptez une posture de transparence vis à vis des recruteurs et contextualisez chacun des « trous » de votre cv. les employeurs connaissent la realite du monde du travail et sont habitues à recevoir des candidatures aux parcours non lineaires, c’est pourquoi ils apprecieront d’autant plus votre demarche de transparence. à l’inverse, ne pas mentionner une interruption de carrière peut être perçu comme un manque d’honnêtete et vous desservir. 2 presentez les choses de façon positive vous avez sûrement mis à profit vos pauses professionnelles pour vous former, vous reconvertir, faire le point sur vos competences et vos aspirations ou encore initier une demarche de developpement personnel. cela demontre votre capacite à rester actif, y compris durant des periodes d’inactivite professionnelle. si vous avez vecu des interruptions de carrière « choisies », pour fonder une famille, developper un projet, faire le tour du monde, ou encore vous lancer dans l’ entrepreneuriat , cela en dit long sur vous : vous êtes determine à mener de front vie personnelle et vie professionnelle, vous aimez le challenge, vous vous interessez à d’autres horizons. quant aux pauses « subies », comme un conge maladie ou un licenciement, même si elles ont pu s’averer difficiles, elles demontrent aussi votre capacite à rebondir et votre determination à aller de l’avant ! en presentant les choses sous un angle positif, vous apportez non seulement aux recruteurs une autre vision de ces pauses, mais vous leur donnez aussi les moyens d’apprendre à mieux vous connaître. 3 mettez vos soft skills en avant les pauses professionnelles sont riches d’apprentissage, sans même vous en rendre compte, vous avez acquis de nouvelles competences, notamment des soft skills – les competences « socio emotionnelles » – qu’il est important de faire ressortir sur le cv et en entretien. les soft skills deviennent la priorite des entreprises en matière de recrutement, alors affichez les clairement (et fièrement !). par exemple : la perte d’un emploi ou un conge maladie vous auront permis d’accroître votre resilience, votre determination et votre capacite à resoudre des problèmes, une pause parentale vous aura donne l’occasion de devenir un as de l’organisation, d’ameliorer votre gestion du temps et de developper une reactivite et une patience à toute epreuve, si vous avez ete aidant pour un proche malade, valorisez vos capacites d’ecoute, de communication et votre empathie, si vous avez tente l’aventure de l’entrepreneuriat ou que vous avez fait une pause pour vous reconvertir, le depassement de soi, la rigueur, la creativite ou la motivation font partie des soft skills que vous pouvez faire ressortir. 4 ayez un discours assure et bien rode pour avoir confiance en vous et faire bonne impression en entretien, pensez à preparer en amont la façon dont vous envisagez de presenter vos pauses professionnelles. l’objectif est de pouvoir aborder ces periodes de façon claire, assuree et concise le jour j. pour vous aider, vous pouvez noter par ecrit les points importants que vous souhaitez mentionner pour chaque « trou », telles que les soft skills acquises, l’enseignement personnel que vous avez pu en tirer, les difficultes et les succès rencontres… entraînez vous aussi à l’oral afin de ne pas chercher vos mots le jour de l’entretien ! de plus, pensez à lier l’experience et les competences acquises durant une pause professionnelle au poste pour lequel vous êtes candidat. par exemple, si vous candidatez à un poste d’educateur de jeunes enfants et que vous avez par ailleurs vecu une ou plusieurs pauses parentales, faites le parallèle entre les prerequis du poste et l’experience acquise durant ces conges parentaux. enfin, le jour de l’entretien, n’hesitez pas à devancer le recruteur en initiant vous même la discussion autour des « trous » dans votre cv. cela demontrera que vous assumez pleinement votre parcours de vie et que vous souhaitez le valoriser auprès de vos interlocuteurs : les recruteurs apprecieront ! reprenez confiance en vous, en votre cv et en votre vie professionnelle. comment bien rediger son cv les tips pour l'emploi