Бицепс
Бицепс, сонымен қатар бицепс - бұл жоғарғы қол мен шынтақ арасындағы білекте орналасқан бицепс бұлшықеті. Екі бас иық пышағында көтеріліп, бірігіп, білектің жоғарғы жағына бекітілген жалғыз бұлшықет ішін құрайды. Бицепс иық пен шынтақ буындарын кесіп өтсе, оның негізгі қызметі шынтақта, ол білекті бүгіп, білек супинаторын бүгеді. Бұл қозғалыстардың екеуі де бөтелкені штопормен ашқанда қолданылады: алдымен бицепс тығынды бұрап алады (супинация), содан кейін ол тығынды шығарады (иілу).
бицепстің ұзын басы қайдан пайда болады
иық пышағында