Менің табақшам
MyPlate-бұл АҚШ ауыл шаруашылығы департаментінің азық-түлік саясаты және жылжыту орталығы азық-түлік шеңбері (яғни дөңгелек диаграмма) жариялаған, бес тағам тобына бөлінген тәрелке мен стаканмен мекеменің жағдайын бейнелейтін нақты тамақтану нұсқаулығы. 2011 жылдың 2 маусымында ол АҚШ ауыл шаруашылығы департаментінің MyPyramid нұсқаулығын ауыстырып, АҚШ ауыл шаруашылығы департаментінің 19 жылдық азық-түлік пирамидасының диаграммаларын аяқтады. MyPlate азық-түлік қаптамасына орналастырылады және Америка Құрама Штаттарында тамақтану бойынша білім беру мақсатында пайдаланылады.
myplate тағамдық нұсқаулығы немесе АҚШ ауыл шаруашылығы департаментінің қазіргі тамақтану үлгісі
азық-түлік шеңбері (яғни дөңгелек диаграмма) жариялаған, бес тағам тобына бөлінген тәрелке мен стаканмен мекеменің жағдайын бейнелейтін нақты тамақтану нұсқаулығы