Nikotin sigara dumanı içinde kan beyin bariyerini aşarak beyne girebilen en önemli maddedir. Bağımlılık yapıcı olmasının yanında uykuyu düzenleyen mekanizmaları da bozmaktan sorumludur. Nikotinin uykuyla ilişkisi dopamin üzerindeki etkisinden kaynaklandığı tahmin edilmektedir. Nikotin beyindeki nikotinikasetil kolin reseptörlerini stimule ederek başta dopamin olmak üzere çeşitli nörotransmitterler salınır. Bu etkilere bağlı olarak nikotin uyku düzenleyici mekanizmalarla etkileşir, REM uykusunu ve uyku verimini etkileyebilir. Mccarley ve Hobson’un modeline göre; nikotine bağlı kolinerjik stimulasyonun uyanmaları artırıp yavaş dalga uykusunu inhibe etmesi sigara içicilerinde azalmış öznel uyku kalitesini açıklar. Sigaranın uykuyu etkilemesindeki diğer bir neden de; kronik maruziyetinin hipoksi duyarlılığında azalma yapmasıdır. Hipoksi duyarlılığında azalmayla solunumun kısa süreli durması sonucu hipoksiyle indüklenen uyarılmada gecikmeler olabilir. Bu yüzden de uyku verimsizliği ve kötü uyku kalitesi olabilir.
kan beyin bariyerini aşarak
Nikotin sigara dumanı içinde beyne nasıl ulaşır?
REM uykusunu ve uyku verimini etkileyebilir
Nikotin uykuyu düzenleyen mekanizmaları nasıl etkiler?
başta dopamin olmak üzere çeşitli nörotransmitterler
Nikotin hangi nörotransmitterleri salgılatır?
REM uykusunu ve uyku verimini
Nikotin neyi etkileyebilir?
yavaş dalga
Mccarley ve Hobson’un modeline göre nikotin hangi uykuyu inhibe eder?
kolinerjik
Sigara içicilerinde azalmış öznel uyku kalitesi hangi mekanizmaya bağlanır?
hipoksi
Sigaranın kronik maruziyeti hangi duyarlılığı azaltır?
sonucu hipoksiyle indüklenen uyarılmada gecikmeler
Hipoksi duyarlılığındaki azalma hangi duruma neden olabilir?
kronik maruziyetinin hipoksi duyarlılığında azalma yapması
Sigaranın uykuyu etkilemesinde nikotin dışında hangi faktör etkili olabilir?
kötü
Sigara içicilerinde nasıl uyku kalitesine sahiptir?