İnsomnia, bir uyku sorunudur. Nedenleri stres, duygusal, fiziksel ve zihinsel sorunlardır. Komplikasyonları trafik kazası, madde bağımlılığı ve depresyondur. Tedavileri bilişsel davranışçı terapi, uyarıcı kontrol terapisi, rahatlama teknikleri, uyku kısıtlama ve ışık terapisidir. İlaç olarak Eszopiclone (Lunesta), Ramelteon (Rozerem), Zaleplon (Sonata) ve Zolpidem (Ambien, Edluar, Intermezzo, Zolpimist) kullanılabilir.
İnsomnianın nedenleri nelerdir?
stres, duygusal, fiziksel ve zihinsel sorunlar