لینگوبېری
لینگوبېری په لاتين: - د نباتو څخه یو درملي بوټي دي چې په اروپا ، آمريکا او آسيا کې په شمالو سيمو کې په ځنگلونو کې شنه کېږي. نوموړي بوټې د اسيدلرونکو خاورو سره مینه لري. سپړنه لینگوبېری یو كوچنى درملي بوټي دي. دا بوټي د تر جنس لاندي راځي. د بوټي اوږدوالي ۱۵ ۲۵ سانتيمتره دي او پر شینو منډرکو باندي کوچنی بیضوی پاڼې لري. گلان یی سپين یا گلابي رنگ لري. د گل تاج یی د څلورو پاڼو څخه جوړ شوي دي. دا بوټي د مې څخه تر جولای پورې گل کوي. د لینگوبېری مېوې کروي شکل، سور رنگ او تروش خوند مزه لري. لینگوبېری په طب کې لینگوبېری یو شمیر طبيعي مواد لکه فلافونويډونه او گلیکوسیډونه ، آنټوسیانین، پېونیدین لري. نوموړي بوټي په ځانگړي ډول د متيازو التهابونو د علاج لپاره کارېږي. د لینگوبېری مواد د باکټرياگانو لکه . . پر ضد ښه آغېزه لري. . پرته له التهابونو نه لینگوبېری د ويروس هېړپېس سیمپلېکس، غاښوخرابوالى او معدې سرطان پر ضد آغېزه هم لري. بېړۍ وانانو په ۱۷ پېړی کې لینگوبېری د اسکوروی د ویټامين سی کموالی د وقايې لپاره هم کارول. لینگوبېری د معدنو توکو او ویټامينونو بډايي سرچينه هم ده. د هغو معدنو موادو او ویټامينونو څخه پټاسیم، کلسیم، مېگنېزيم، فوسفور، سوديم، اوسپنه، یوډ، نيکل او ويټامين مهم رول لوبوي. سرچينې شفا بښونکي نباتات