Xin chào bác sĩ, có cách nào trị bệnh ngáy không?
user

ngáy có nhiều nguyên nhân: Có thể do cổ ngắn ở người béo phì, hoặc bất thường giải phẫu vùng hầu họng...

Tùy theo mức độ mà có phương pháp trị liệu ngáy khác nhau. Tuy nhiên có những đặc điểm sinh hoạt cần chú ý: Giảm cân nếu thừa cân, béo phì, tránh uống rượu trước khi ngủ,tránh ăn nhiều vào bữa tối., Khi ngủ, nằm ngủ nghiêng và giữ cho đầu cao để dễ thở hơn....

Để tìm được nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp cho cá nhân bạn, bạn nên đến chuyên khoa tai mũi họng hoặc răng hàm mặt để được tư vấn và thăm khám thêm.

Thân chào bạn.
assistant