Tôi bị chuột rút ở chân khủng khiếp mỗi đêm, bắp chân và đùi. Chúng dường như có liên quan đến việc tôi thư giãn để đi ngủ. Điều duy nhất hữu ích là ngâm mình trong bồn nước nóng, nhưng tôi không thể ngủ trong đó được. Tôi m68 và tôi đang dùng rất nhiều thuốc. Đêm qua họ đã liên tục làm cho giấc ngủ không thể nào diễn ra được. Tôi kiệt sức rồi.
user
Xin chào chuột rút ở chânUống nhiều nước, uống nhiều nước sẽ làm loãng độc tố. Vật lý trị liệu bằng sóng siêu âm và hàng chục sẽ giúp ích cho bạn, bạn có thể tập các bài tập như bơi lội, đạp xe tại chỗ nhưng đừng gắng sức quá mức. Thực hiện chế độ ăn giàu kali. Chườm nóng lạnh cho chân. Bạn cần tiếp tục dùng thuốc trong vài tháng để thấy được hiệu quả. Thêm tab methylcobal 1500 mỗi ngày một lần. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc thắc mắc tiếp theo thì xin vui lòng viết thư cho chúng tôi. Tôi sẽ sẵn lòng trả lời các câu hỏi của bạn. Chúc bạn sức khỏe tốt. Hãy đến carhop, tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Tôi sẽ sẵn sàng trả lời các câu hỏi tiếp theo. Nếu bạn hài lòng với câu trả lời, vui lòng đưa ra đánh giá của bạn khi kết thúc cuộc thảo luận.
assistant