Chào buổi chiều. Tên tôi là Barbara Runyon. Tôi cần sự giúp đỡ với vấn đề tức giận, thịnh nộ, hận thù và cay đắng của mình!! Tôi đã viết thư cho Tiến sĩ Phil để nói với họ rằng tôi đang rất cần sự giúp đỡ. Tôi sẽ đi bất cứ nơi nào tôi phải đi để nhận được sự giúp đỡ. Ngoài ra tôi đã nói với Tiến sĩ,. Phil rằng tôi đã bị lạm dụng tình dục 2 lần và bị cưỡng hiếp 1 lần khi tôi còn là một cô bé lớn lên. Nó vẫn còn làm phiền tôi. Bởi vì tôi đang gặp vấn đề trong việc đương đầu với cuộc sống. Làm cách nào để tôi có thể nhận được sự giúp đỡ về tất cả những điều này trong cuộc sống của mình? Ngoài ra, bố tôi cũng nghiện rượu và rất nhiều người trong gia đình tôi nghiện ma túy. Nhưng vì tôi chưa bao giờ làm những điều đó nên họ gọi tôi là con cừu đen của gia đình. Tôi vừa bị đột quỵ 2 lần trong 2 tháng qua tất cả là vì tất cả những điều này. Cuộc hôn nhân của tôi bây giờ đang gặp khó khăn và tôi rất cần sự giúp đỡ. Ai đó có thể vui lòng giúp tôi loại bỏ tất cả những điều này và giúp tôi trở thành một người tốt hơn với tất cả những điều này từ tôi không? LÀM ƠN GIÚP TÔI!!!!
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Những cơn giận dữ bộc phát và thịnh nộ rất dễ kiểm soát một khi bạn biết và hiểu những cảm xúc này. Bạn trải qua rất nhiều dịp giao tiếp xã hội và ngoài trời mà bạn cảm thấy rất thất vọng nhưng vẫn giữ cho mình bình tĩnh. Bạn phải có sự hiểu biết tương tự khi đứng trước mặt sếp của mình hoặc một số người cấp cao lắng nghe lời chỉ trích của họ. Trong những trường hợp này, dù có giận dữ thì chúng ta cũng không quan tâm, vì lần đầu chúng ta cần phải giữ bình tĩnh mới được bình yên. Nếu bạn phản ứng, sự bình yên của bạn sẽ bị mất. Trong trường hợp thứ hai, nếu bạn phản ứng, bạn sẽ mất việc. Chỉ cần phân tích những điều này. Bây giờ với lý do này, hãy nói cho tôi biết, bạn không thể kiểm soát / quản lý cơn tức giận của mình sao?. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant