Cảm ơn bác sĩ và tôi đánh giá cao phản hồi nhanh chóng. Như đã nói trước đó, tôi luôn sợ bác sĩ. Bất cứ khi nào tôi cho rằng có điều gì đó không ổn nghiêm trọng, tôi luôn tâm sự với mẹ và mẹ luôn trấn an tôi rằng tôi sẽ ổn thôi. Cô ấy đã đúng 100%. Bây giờ cô ấy không còn ở đây nữa, tôi không có ai để đi cùng, vì vậy tôi đánh giá cao việc bạn hiểu tôi đến từ đâu. Bốn năm trước, tôi được chẩn đoán mắc chứng lo âu nhẹ. Bác sĩ kê cho tôi thuốc alpralozam. Những viên thuốc này đã hết hạn vào năm 2012. Chúng đã giúp ích vì chúng đã phát huy tác dụng. Bà, ông, chú và mẹ tôi đã qua đời trong vòng 3 năm qua. Có quá nhiều thứ để xử lý tất cả cùng một lúc. Tất cả họ đều vào bệnh viện và không bao giờ thoát ra được, đó là cách mà tâm trí tôi nghĩ. Tôi nghĩ nếu tôi vào bệnh viện, tôi sẽ không bao giờ quay trở lại được. Vâng, tôi biết điều này nghe có vẻ điên rồ, nhưng đó là cách tôi nghĩ. Khoảng một tháng trước tôi bị đau nhẹ ở ngón cái và ngón trỏ. Một lần nữa, không có gì nghiêm trọng, có lẽ chỉ là một vết bầm tím, nhưng tôi đã đến mức quá đáng. Điều đầu tiên tôi làm là tìm kiếm trực tuyến xem bạn có tuyến nào trên tay không. Tất nhiên là có nên ngay lập tức tôi nghĩ đó là tuyến sưng tấy và có điều gì đó không ổn. Tôi lo lắng về điều đó trong vài ngày, và chắc hẳn tôi đã căng thẳng đến mức các ngón tay của tôi bắt đầu đau nhức. Thế là ngay lập tức tôi bắt đầu nghĩ đến điều tồi tệ hơn. Tại sao bây giờ tay và ngón tay của tôi lại bị đau. Tôi lo lắng về điều đó suốt một tuần. Chắc chắn cơn đau giữa ngón tay cái và ngón tay của tôi đã biến mất. Điều này đưa tôi đến tận bây giờ, nơi tôi chắc hẳn đã lo lắng rất nhiều về các ngón tay và bàn tay của mình đến nỗi nó gây ra điều mà tôi hy vọng là lo lắng. Khoảng một tuần sau khi tất cả những chuyện này xảy ra, thứ Bảy tuần trước tôi thức dậy, đứng dậy và cảm thấy như mình mất thăng bằng. Không có gì nghiêm trọng, tôi đoán đó chỉ là dị ứng. Nó trở nên tốt hơn trong suốt cả ngày và sẽ đến và đi. Lại nghĩ điên rồ, trong đầu tôi nghĩ rằng đó là một bệnh gì đó nghiêm trọng, chẳng hạn như u não, xuất huyết não, v.v. Tôi liên tục tìm kiếm các triệu chứng của tất cả những điều đó và lo lắng cho bản thân ngày này qua ngày khác. Thứ Hai tuần trước, 2 ngày sau khi chuyện này xảy ra, tôi đã hút nó ra và đi khám. Cô ấy đã kiểm tra tôi. Huyết áp của tôi là 115/75, phổi và tim đều tốt. Tôi giải thích tình huống này và cô ấy nói hãy thư giãn. Khi tôi rời văn phòng bác sĩ đó, tôi không cảm thấy gì cả. Tôi cảm thấy như chính mình. Quả nhiên, thời gian trôi qua, cảm giác đó lại quay trở lại. Nó tệ và tôi ghét nó. Cả tuần qua đã diễn ra như vậy. Tôi thức dậy và tôi ổn. Ngày trôi qua, tôi bắt đầu lo lắng rằng cảm giác đó sẽ quay trở lại. Bởi vì tôi lo lắng nên cảm giác đó lại quay trở lại. Nó giống như một cú bắt 22. Trong tuần, từ thứ Hai đến thứ Sáu, tôi thức dậy từ 2:30 đến 11 giờ đêm. Tôi bận rộn ở nơi làm việc và phần lớn tôi cảm thấy ổn. Sau khi chúng tôi nghỉ ngơi, mặc dù những người làm việc cùng tôi nói chuyện với tôi, nhưng tôi vẫn nghĩ điều gì sẽ xảy ra nếu điều đó quay trở lại và chắc chắn là như vậy. Có vẻ như một khi tâm trí tôi bắt đầu lang thang, nó sẽ quay trở lại. Cuối tuần vừa qua cũng thật khó khăn, đặc biệt là ngày hôm qua. Tôi vẫn ổn và sau đó khi ngồi nói chuyện với bạn gái, đầu óc tôi bắt đầu quay cuồng. Tôi bị nôn nao nặng nhất và bị đau đầu nhẹ. Thành thật mà nói, tôi không biết phải làm gì và hàng ngày tôi đều lo lắng rằng mình có điều gì đó không ổn nghiêm trọng. Tôi rất sợ ung thư và luôn nghĩ mình bị u não hoặc có điều gì đó không ổn trong đầu sắp giết chết tôi. Các triệu chứng chính của khối u não là gì? Bạn có nghĩ đó là điều đáng quan tâm không? Hay tất cả chỉ là trong đầu tôi? Như tôi đã nói, đó là cảm giác mơ hồ hơn. Một lần nữa xin cảm ơn bác sĩ, mong nhận được hồi âm sớm.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi có thể thấy rằng bạn đang mắc chứng rối loạn lo âu về sức khỏe, còn được gọi là chứng nghi bệnh. Bạn đang bị ám ảnh bởi các vấn đề sức khỏe như bạn đã biết. Nhưng bạn cũng có thể nhận thấy rằng những suy nghĩ ám ảnh này chỉ xuất hiện khi bạn không bận rộn. Một khi bạn bận rộn, bạn làm công việc của mình, không suy nghĩ. Bạn sẽ cần trị liệu nghề nghiệp và Trị liệu hành vi nhận thức và vấn đề của bạn là Bác sĩ Hun Chat. Hiểu cuộc sống và học cách tận hưởng cuộc sống chính là chìa khóa. Bạn có thể học những điều này bằng cách quan sát kinh nghiệm của mình, người lớn tuổi, môi trường xung quanh, v.v. Bạn cũng có thể đến gặp chuyên gia tư vấn tâm lý để được tư vấn thêm. Nếu bạn cảm thấy rằng tôi có thể giúp ích cho bạn, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi và có nghĩa vụ phục vụ mục đích của bạn. Tôi sẽ kê đơn các kỹ thuật Trị liệu Hành vi Nhận thức được thiết kế riêng cho bạn để giải quyết vấn đề của mình. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant