Xin chào nhưng không phải đây là xin chào nghĩa là tôi 21 tuổi nhưng tôi trông không giống 21 m, trông đàn ông 40 tuổi như một cái bụng no căng tôi đang làm việc nhưng vẫn là năm đầu tiên kể từ ba năm, hành vi của tôi thay đổi tôi không làm bất kỳ công việc nào ở nhà chỉ làm masterbating hàng ngày 7-8 lần không làm gì tôi không thể kiểm soát bản thân trong ba tháng qua tôi làm cả ngày lẫn đêm hàng ngày làm chủ tinh trùng của tôi giờ chỉ còn một lượng nhỏ thôi m doong masterbating từ năm 13 tuổi tôi không muốn sống như thế này tôi không muốn kiểm soát làm ơn cho tôi gợi ý kích thước dương vật của tôi giảm đi nhưng tôi muốn dừng lại, tôi không còn năng lượng nhưng tôi thường làm việc đó, làm ơn cho tôi gợi ý
user
Xin chào Cảm ơn câu hỏi của bạn, dựa trên thông tin bạn đã đăng, có vẻ như bạn đã nghiện thủ dâm thường xuyên và quá mức trong nhiều năm và hiện đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến sức khỏe nói chung và hoạt động tình dục. Đầu tiên, có một huyền thoại trong suy nghĩ của một người bình thường rằng thủ dâm quá mức là nguyên nhân của mọi vấn đề tình dục. Nhưng tôi muốn nói rằng nó đã được thảo luận trên các diễn đàn khoa học trên toàn thế giới và đã được chứng minh một cách khoa học rằng thủ dâm không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Tất cả những vấn đề bạn đang gặp phải hiện nay đều liên quan đến tâm trí và do lo lắng. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và có được sự cương cứng tốt. Và trì hoãn xuất tinh.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Thực hiện chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Uống chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Cố gắng giảm tần suất thủ dâm bằng cách tham gia vào một số hoạt động như thể thao, đọc sách, công tác xã hội hoặc nghe nhạc để bạn không có thời gian rảnh để thủ dâm. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant