Tôi bị đau lưng nhiều, không phải lúc nào, thường là vào ban đêm hoặc khi tôi nghỉ ngơi. nó đi xuống bên trái mông của tôi và đau khi tôi tạo áp lực lên bên đó của cơ thể. ví dụ như khi tôi dồn trọng lượng lên chân trái khi đi bộ. Tôi có thể dùng thứ gì để giảm bớt nỗi đau không? đã và đang sử dụng túi chườm nóng. nhưng không có gì thực sự giúp ích.
user
Xin chào và chào mừng, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Khi bạn nói rằng cơn đau của bạn thường xảy ra vào ban đêm, có phải là do bạn nằm ngửa khi ngủ và do đó tạo áp lực lên lưng dưới và/hoặc chân trái (chủ yếu là đến giữa đùi)? Cơn đau có bắt đầu từ lưng dưới và xuống đến giữa đùi không? Nếu có, đây rất có thể là dây thần kinh hông của cô ấy bị kích thích và còn được gọi là đau thần kinh tọa. Hãy để tôi liệt kê một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau thần kinh tọa: - Bệnh thoái hóa đĩa đệm: Các đĩa đệm ở mỗi con người đều trải qua quá trình thoái hóa theo tuổi tác và được coi là bình thường. Khi những đĩa đệm này bị thoái hóa, chúng có xu hướng kích thích rễ thần kinh ở lưng dưới, có thể dẫn đến đau thần kinh tọa. - Rối loạn chức năng khớp cùng chậu: đầu thấp nhất của cột sống bao gồm các xương hợp nhất được gọi là xương cùng. Xương này khớp với xương Iliad (một trong ba xương tạo thành xương chậu của bạn), do đó khớp này được gọi là khớp cùng chậu. Bất kỳ sự kích thích nào ở khớp này cũng có thể gây ra cơn đau tương tự như chứng đau thần kinh tọa. -Thực hiện đồng bộ Chat Doctor. Dây thần kinh tọa đi qua cơ này và bất kỳ sự kích thích nào của cơ này cũng có thể dẫn đến đau thần kinh tọa. - Thoát vị đĩa đệm: Phần thắt lưng của đĩa đệm có thể bị thoát vị, tức là lõi bên trong của đĩa đệm bị rò rỉ ra ngoài hoặc thoát vị. Phần nhô ra này có thể kích thích rễ thần kinh, dẫn đến đau thần kinh tọa. --Trượt cột sống kiểu Hồi giáo: Trong tình trạng này, một vết gãy nhỏ khiến thân đốt sống này trượt về phía trước trên thân đốt sống khác. Do đó, dây thần kinh tọa có thể bị chèn ép và gây đau. - Hẹp ống sống thắt lưng: Hẹp (hẹp) ống sống có thể khiến dây thần kinh tọa bị chèn ép và gây ra cơn đau này. Các nguyên nhân khác có thể là: căng cơ, u cột sống, mang thai, mô sẹo, nhiễm trùng, chấn thương trực tiếp, v.v. Vui lòng tham khảo bác sĩ của bạn cũng vậy và cố gắng tìm ra nguyên nhân để quản lý chứng đau thần kinh tọa đúng cách vì các nguyên nhân khác nhau đòi hỏi các kỹ thuật quản lý khác nhau. Tôi hy vọng tôi đã thành công trong việc trả lời các câu hỏi của bạn, bạn có thể viết thư lại cho chúng tôi bất cứ lúc nào để được giải thích rõ hơn. Lời chúc tốt nhất.
assistant