Tôi trẹo mắt cá chân bước vào một cái lỗ ẩn. Nó hất gió ra khỏi người tôi và tôi ngã xuống. Bây giờ gần 72 giờ sau, bàn chân của tôi vẫn sưng tấy, đau nhức, bầm tím, ngứa ran và tê một số chỗ. Tôi đã mang giày đi bộ khi đi lại và luôn giữ nó cao hơn tim trong khi chườm đá khoảng 15-20 phút mỗi giờ (trừ khi ngủ). Tôi có thể làm gì hơn nữa để giúp đỡ vết sưng tấy? Tôi không đủ khả năng để đến gặp bác sĩ và tôi đang làm mọi thứ họ yêu cầu tôi làm trước đây.
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp tiểu sử ngắn gọn về bạn. Nên đánh giá cơ xương kỹ lưỡng cùng với chụp X-quang. Vì vết sưng không giảm nên bạn nên chụp X-quang vì 72 giờ là thời điểm thích hợp để vết sưng tấy giảm. Ngoài ra, nếu đó là một vết gãy thì người ta không thể nghi ngờ nhiều từ bên ngoài, vì vậy phải sử dụng hết phương pháp X quang. Ngoài ra, sử dụng băng tạo hình hoặc android sẽ giúp giảm sưng tấy và kiểm soát khả năng vận động của khớp. Trong trường hợp vết gãy lớn và không được chữa lành đúng cách có thể dẫn đến triệu chứng và dẫn đến đau nhức mắt cá chân thường xuyên trong tương lai. Như tôi đã nói, sử dụng android hoặc băng gạc sẽ có giá trị để loại bỏ vết sưng tấy. Tránh dồn trọng lượng lên bàn chân và tôi chắc chắn rằng bạn sẽ ổn thôi. Trân trọngJay Trong Chat Doctor.
assistant