Xin chào bác sĩ, Tiến sĩ XXXXX, chào buổi sáng ....... câu hỏi của tôi là....... tôi gặp vấn đề với việc quên nhiệm vụ mà tôi đã làm sớm hơn trong cùng ngày hoặc sớm hơn..... tôi không thể nhớ cho đúng. Vì vậy, bạn có thể vui lòng gợi ý cho tôi một cái gì đó. và đây là lần đầu tiên tôi nói chuyện với bác sĩ.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Bộ nhớ là đĩa cứng của cơ thể chúng ta lưu trữ thông tin. Có trí nhớ cảm giác, trí nhớ ngắn hạn và trí nhớ dài hạn. Mỗi người có nhiệm vụ riêng của mình. Đối với kiến ​​thức của bạn, sức mạnh trí nhớ của chúng tôi rất tốt. Có một thứ gọi là quên có chọn lọc. Chúng ta thường quên những thứ không quan trọng. Nhưng chúng ta sẽ có thể nhớ lại chúng nếu cố gắng với một tâm trí bình tĩnh. Kiểm tra trí nhớ của bạn với một tâm trí mát mẻ. Hãy cố gắng nhớ lại chi tiết những món ăn bạn đã ăn trong hai ngày vừa qua. Hãy thử nhớ Chat Doctor nào. Hãy làm điều đó với một tâm trí bình tĩnh. Nếu bạn có thể nhớ chúng thì bạn không gặp vấn đề gì về trí nhớ. Đừng sợ hãi và lo lắng. Vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý có thể giúp bạn chữa khỏi bệnh của mình. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant