xin chào, tôi thực sự không biết phải làm gì. Tôi 25 tuổi và trong khoảng vài tuần gần đây, tôi không cảm nhận được bản thân mình nữa. Tôi dường như tiếp thu mọi thứ rất nhanh và có vẻ mệt mỏi và rất xúc động, ngay cả đối tác của tôi cũng đã nói rằng anh ấy cũng đã nhận thấy điều đó. Bình thường tôi khá sôi nổi, tràn đầy năng lượng và ở phong độ cao nhất nhưng đã được vài tuần rồi. Tôi luôn cảm thấy mệt mỏi. Bạn có thể giúp tôi với tư cách là một người không biết phải làm gì không và bây giờ tôi đang lo lắng về điều đó
user
Xin chào ~ Không có gì lạ khi có những triệu chứng cảm thấy chán nản, khó tập trung, dễ quên đồ, cảm thấy mệt mỏi và thờ ơ, trở nên xúc động và vô vọng trong trường hợp trầm cảm. Bạn có thể quy nó cho các yếu tố tình huống. Tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ tâm thần có trình độ để sử dụng thuốc, SSRI để giúp cải thiện tâm trạng. Ngoài ra, làm những việc mà theo truyền thống mang lại cho bạn niềm vui có thể là một cách tốt. Tôi hi vọng cái này giúp được. Bảo trọng và có một ngày vui vẻ !
assistant