Tôi là Kỹ sư phần mềm và đang phải đối mặt với chứng đau cổ từ 9-10 tháng qua. Tôi cũng đang phải đối mặt với chứng chóng mặt nhẹ vì điều này. Các bác sĩ chỉnh hình đã chẩn đoán điều này là do vấn đề về tư thế nghề nghiệp và vấn đề liên quan đến cơ bắp. Sản phẩm nào của Santulan Ayurved có thể chữa được bệnh này? Làm thế nào để sử dụng sản phẩm đó -- có thể là dầu, dạng viên hoặc bất kỳ dạng nào khác?
user
Hải, Vấn đề của bạn chỉ xảy ra do tính chất công việc của bạn.Santa Curve không có bất kỳ sản phẩm trị đau cổ nào ở dạng viên và dầu. Chuẩn bị ayurvedic nói chung - Quá trình lên men ở đuôi Narayana và Linda tail am ở cổ và khu vực xung quanh sẽ giúp giảm đau. Hầu hết các bác sĩ trò chuyện ayurvedic. Bất cứ loại dầu hay thuốc uống nào cũng có thể giúp bạn giảm đau tạm thời trừ khi bạn thay đổi chế độ làm việc của mình. Đừng tập trung vào hệ thống trong thời gian dài. Thực hiện các động tác cổ như (uốn cong về phía trước, lùi lại, xoay cổ theo đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ) thường xuyên sau mỗi 20 đến 30 phút. Cứ sau 40 đến 60 phút, hãy đi bộ nhẹ nhàng để thư giãn xương và cơ cột sống của bạn. Tư thế cổ kéo dài theo một hướng cụ thể sẽ dẫn đến đau cơ cổ. Loại bài tập này sẽ giúp bạn tránh khỏi chứng đau cổ. Cảm ơn bạn Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn.
assistant