Xin chào. Tôi bị thương ở đầu gối trái khi tập gym. Cơn đau ở phía ngoài bên phải của jnee trái của tôi. Cơn đau chạy quanh đầu gối của tôi và chạy dọc xuống chân. Nó cũng cứ đeo bám tôi, tôi bị rách sụn chêm, nhưng chúng còn nhiều hơn ở bên trong đầu gối, đầu gối phải. Tôi cũng vậy. Tôi không biết bạn nên làm gì. Tôi không có bảo hiểm, nhưng tôi sợ mình có thể bị rách acl. Tôi gặp khó khăn khi đi lại trên đó.
user
HiT cảm ơn bạn đã hỏi Chat Doctor. Tôi đã trải qua truy vấn của bạn. Rách dây chằng thường gây viêm khớp (tụ máu bên trong khớp). Vấn đề của bạn có thể là do rách sụn chêm hoặc rách dây chằng bên trong. Tất cả các vết rách ở mức độ nhẹ ban đầu đều được xử lý bằng cách Nghỉ ngơi, chườm đá và cố định. Đeo nẹp đầu gối sẽ hữu ích. Bạn cũng có thể mua các loại thuốc NSAID không cần kê đơn như ibuprofen. Tránh các hoạt động thể chất bạo lực trong 4 đến 6 tuần. Nếu vẫn còn khó khăn hoặc bị sưng tấy thì hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Hy vọng điều này có thể giúp bạn. Hãy cho tôi biết nếu có điều gì chưa rõ ràng. Cảm ơn.
assistant