xin chào tôi là Murthy và tuổi là 33 tuổi. Tôi nghiện món này vì ở tuổi tôi 11 tuổi. nhưng từ đó tôi không thể tập trung vào bất cứ điều gì, vui lòng giúp tôi.
user
Xin chào Murphy, Chào mừng bạn đến với Diễn đàn Chat Doctor. Bạn chưa đề cập đến khái niệm Nghiện tình dục trong trường hợp của bạn là gì? Bạn có thủ dâm không? Bạn có xem phim khiêu dâm không? Nếu Có thì điều đó hoàn toàn bình thường. Vui lòng đừng lo lắng và nó sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến đời sống tình dục trong tương lai của bạn. Bạn 33 tuổi, tại sao bạn chưa tính chuyện kết hôn? Nếu bạn thủ dâm, chỉ làm điều đó khi bạn bị kích thích tình dục, có thể hai hoặc ba lần một tuần. Nó sẽ không gây ra bất kỳ tác hại nào cho Cơ thể bạn. Nếu bạn hút thuốc và trò chuyện với bác sĩ. Ăn chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng lành mạnh nên bao gồm trái cây tươi và rau lá xanh. Tránh căng thẳng và tập thể dục thường xuyên. Thực hành các kỹ thuật thư giãn như Yoga và Thiền. Điều này sẽ giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng hơn trong Cuộc sống của bạn. Bạn đang bị căng thẳng một cách không cần thiết. Chúc may mắn.
assistant