Tôi là một phụ nữ 32 tuổi, đang trải qua một chút căng thẳng. Tôi chủ yếu lo lắng về việc cảm thấy cực kỳ mệt mỏi ngay cả khi tôi ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Tôi vẫn cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày, đồng thời tâm trạng tôi thay đổi thất thường và dễ cáu kỉnh hoặc buồn bã. Tự hỏi liệu tất cả chỉ liên quan đến căng thẳng?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor. Tôi nghĩ bạn đang bị trầm cảm. Khả năng di chuyển dễ dàng, cáu kỉnh, tâm trạng chán nản, ngủ quá nhiều, v.v. đều là triệu chứng của bệnh trầm cảm. Bạn cần một số thuốc chống trầm cảm có thể giúp ích cho bạn. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm thần và thảo luận vấn đề của bạn với bác sĩ tâm thần. Tùy theo mức độ rối loạn của bạn, bạn có thể được điều trị. Bạn cũng có thể thực hiện một số bài tập thư giãn để giúp bạn giữ bình tĩnh. Cảm ơn
assistant