xin chào bác sĩ, tôi đến từ bangladesh. Tôi đang tập thể dục hàng ngày hai lần một ngày..đó là lý do tại sao tôi ngày càng gầy đi và da của tôi trở nên đen. Tôi bắt đầu tập luyện từ năm 12 tuổi. Bây giờ tôi nên làm gì để trở nên khỏe mạnh và ưa nhìn người ơi????????xin bác sĩ cho tôi một giải pháp..tôi cần một cuộc sống hạnh phúc, xin bác sĩ
user
Kính gửi phục vụ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua thông tin chi tiết của bạn. Thủ dâm tiêu tốn năng lượng và hai lần thủ dâm hàng ngày cùng với các thói quen hàng ngày khác bao gồm cả việc học hành căng thẳng có thể là toàn bộ lý do khiến sức khỏe của bạn không tốt. Giảm tần suất thủ dâm xuống còn ba lần một tuần. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để kiểm tra sức sống của bạn và làm theo lời khuyên của ông ấy. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. . Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant