vui mừng. Hầu hết thời gian tôi trải qua những suy nghĩ làm phiền tôi. Tôi thấy chúng gây mất tập trung và rắc rối. Không biết từ đâu, tôi tự hỏi những người phụ nữ mà tôi gặp trong các tình huống xã hội, cả trẻ lẫn lớn tuổi, sẽ trông như thế nào khi mặc đồ lót hoặc bên ngoài. Tôi biết điều này là vô nghĩa vì tôi là một bệnh nhân tiểu đường và không thể hành động theo bất kỳ suy nghĩ nào, nhưng dù sao thì những suy nghĩ/sự xao lãng vẫn còn đó. Ngoài ra, tôi thấy mình chú ý đến các chi tiết ngoại vi như chi tiết trong phim không liên quan gì đến cốt truyện. ví dụ: số bậc trên hàng rào, hoặc các con số trong một địa chỉ, v.v. Tôi gặp khó khăn khi hoàn thành các dự án mặc dù tôi đã khởi đầu tốt. Thông thường, tôi không hài lòng với kết quả của mình. Có ý tưởng gì không?
user
Xin chào, tôi đã đọc câu hỏi của bạn và có thể hiểu được nỗi đau khổ liên quan đến tình trạng của bạn. Những suy nghĩ lặp đi lặp lại mà bạn đang gặp phải gợi ý đến sự ám ảnh và rất có thể bạn đang mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Ngoài ra, nếu bạn quan tâm quá mức đến chi tiết và muốn làm mọi việc một cách hoàn hảo, không hài lòng với kết quả cuối cùng là dấu hiệu của những đặc điểm nhân cách anaplastic, tôi khuyên bạn nên tìm đến chuyên gia tư vấn tâm thần để đánh giá chi tiết và bắt đầu điều trị. Các loại thuốc như Fluoxetine sẽ hữu ích trong việc kiểm soát những suy nghĩ lặp đi lặp lại. Ngoài ra, bạn có thể coi liệu pháp hành vi nhận thức như một lựa chọn cho cả chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế và điều chỉnh những đặc điểm tính cách dẫn đến đau khổ. Bạn có thể thảo luận vấn đề tương tự với bác sĩ tâm thần của bạn. Hy vọng thông tin này hữu ích. Lời chúc tốt nhất.
assistant