xin chào bác sĩ tên tôi - ankit khandelwal tuổi - cao 39 tuổi - nặng 59 - vấn đề 65 - tôi mắc bệnh OCD lâu năm - một lần nữa phải rửa tay
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi thấy vấn đề của bạn. OCD là phổ biến trong điều kiện đơn giản hơn. Mỗi người đều có một số hành vi cưỡng chế và chúng sẽ mang theo chúng trong suốt cuộc đời. Điều bạn nên hiểu là OCD chắc chắn có thể chữa được. Rửa tay nhiều lần là do ý thức vệ sinh của bạn đã phát triển. Hành vi như vậy không xấu trừ khi nó cản trở hoạt động bình thường của bạn. Hành vi như vậy chỉ diễn ra khi bạn không có bất kỳ hoạt động nào khác. Điều đó có nghĩa là đủ để giữ cho bản thân bận rộn và phớt lờ hành vi đó ít nhiều có thể làm giảm sự cố. Hơn hết, đừng lo lắng về nỗi ám ảnh của bạn. Hãy coi chúng như một phần của cuộc sống. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant