Tôi đang mang thai 30 tuần, mỗi giờ đều có những cơn co thắt braxton, bị táo bón chèn ép vào xương cụt và dạ dày của tôi rất nhạy cảm khi chạm vào khi em bé cử động hoặc tôi chạm vào xung quanh khung xương sườn từ trái sang phải. Tôi cần phải làm gì
user
Anh ấy đã giải quyết những lời phàn nàn của bạn. Đừng lo lắng, nó khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ mang thai. Về vấn đề táo bón, do ảnh hưởng của nội tiết tố khi mang thai, có thể khắc phục bằng cách khuyến khích ăn nhiều rau lá xanh, trái cây và tránh những ngày nhiều đồ tinh chế như bánh mì, bánh quy. Uống nước ấm Luke vào buổi sáng, giúp nhu động ruột dễ dàng. Hãy bắt đầu đi bộ thường xuyên nếu bạn không cải thiện bằng xi-rô nhuận tràng nhẹ này. Các cơn co thắt Braxton trở nên thường xuyên hơn khi tuổi thai tăng lên. Đôi khi các cơn co thắt gây đau đớn. Khi thời gian trôi qua, bạn có thể chấp nhận điều đó. Đừng lo lắng, hãy nghỉ ngơi. Đừng nghĩ nhiều về những điều đó. Hãy ăn kiêng tốt. Chúc em bé khỏe mạnh. Cảm ơn bạn Trân trọng Vasundhara
assistant