Xin chào Đây là Karthik, tôi 25 tuổi, nặng 73 kg và cao 167cm; Tôi đã tập yoga được 6 năm và trong 4 tháng qua tôi đang tập sirasasana (tư thế đứng lộn ngược)... Bởi vì tôi đang bị bụng và cũng bị rụng tóc, gần như bị hói. ... tôi được khuyên dùng protien để kiểm soát tình trạng rụng tóc. Bột Protien Nutrilite của Amways có giúp tôi thoát khỏi tình trạng này không
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn, Tập yoga, đặc biệt là "hiragana" rất tốt cho tóc vì nó làm tăng lưu thông máu đến da đầu, vì vậy, hãy tiếp tục với điều đó... Chế độ ăn giàu protein, vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh.. .đúng vậy, bạn nên bổ sung 1 mg/kg/ngày protein từ nguồn tự nhiên hoặc đã qua chế biến... Nhưng hãy nhớ rằng búi tóc không phải lúc nào cũng do thiếu chất dinh dưỡng như trong Chat Doctor. . Điều mà tôi nghĩ là đúng trong trường hợp của bạn... Tôi khuyên bạn ngoài việc điều chỉnh lối sống, bạn nên dùng các loại thuốc bôi tại chỗ như minoxidil 5% hai lần một ngày trong 3-6 tháng trên vùng bị ảnh hưởng để có kết quả tốt hơn... Hy vọng bạn tìm thấy nó hữu ích
assistant