Xin chào, tôi đã đập đầu gối vào tủ, đó không phải là một cú đánh mạnh nhưng nó đã va vào góc hòa một cách vụng về. Trong thời gian ngắn nó cực kỳ đau đớn, nhưng sau đó lại cảm thấy ổn. Tạo áp lực lên nó sẽ gây đau và chạm vào nó là điều nhạy cảm. Đặc biệt là đau khi đi lên cầu thang. Nơi tôi đang ở là nửa đêm và tôi không thích một chuyến đi đến A&E nhưng bạn có gợi ý gì cho tối nay không?
user
Chào bạn... Bạn bị đau đầu gối là do bị va đập bất ngờ làm tổn thương cấu trúc mô mềm ở đầu gối. Tôi khuyên bạn nên làm... Chườm thật nhiều đá lên vùng bị đau trong 10 phút.... Giữ nó bằng băng nén. Nếu bạn được kê một số loại thuốc chống viêm trước đó thì hãy dùng chúng....Đừng đi bộ quá nhiều... Nhẹ nhàng nhào vào cơ đùi trước... Hy vọng điều này hữu ích cho bạn. Hoàn nguyên trong trường hợp bạn cần. làm rõ thêm....
assistant