Tôi bị đau lưng dưới và khi bắt đầu đi bộ thì đau, sau đó bắt đầu đau ở cả hai bắp chân khiến việc đi lại rất khó khăn. Tôi đã phẫu thuật tim hở vào tháng 9 năm ngoái và hiện tôi đang dùng warfarin suốt đời nên không chắc đó là cục máu đông gây ra vấn đề ?????? Tôi 49 tuổi và vẫn hoạt động cho đến khi phẫu thuật.
user
Không, không có lý do nào khiến bạn bị đau BCZ sau phẫu thuật có thể có bất kỳ sự thoái hóa nào ở đốt sống của bạn. Đau lưng có thể là do trọng lượng cơ thể, chấn thương hoặc chính cột sống. Cơ bắp chân của bạn có thể bị căng, đó là lý do tại sao bạn sẽ thấy đau khi chườm túi chườm nóng lên cơ bắp chân và lưng trong vòng 10 - 15 phút. Thực hiện chuyển động ngón chân ở mắt cá chân. Kéo căng cơ bắp chân của bạn cũng sẽ giúp tập luyện lưng sau này khi cơn đau giảm cũng sẽ giúp ích cho liệu pháp siêu âm và laser sẽ giúp bạn tránh đi bộ nhanh trong vài ngày cho đến khi cơn đau giảm bớt, hãy kiểm tra sức khỏe
assistant