Dạ dày của tôi phát ra đủ loại tiếng ồn và đó là vì tôi đói nhưng tôi phát ra tiếng động ở phần trên và phần dưới của dạ dày và tôi liên tục đầy hơi
user
Có một số chuyển động và một số âm thanh khi bụng đói là bình thường, chúng được gọi là cơn đói. Đau vùng bụng dưới và đầy hơi có thể là do thói quen ăn uống của bạn. Thỉnh thoảng thì không sao, nhưng nếu bạn thường xuyên gặp phải vấn đề này thì trước tiên hãy chú ý đến thói quen ăn uống của mình, bạn nên tránh những đồ ăn nặng, đồ ăn vặt, v.v. Hãy thường xuyên suy nghĩ điều gì đó trong ngày. Tránh uống quá nhiều trà, cà phê hoặc nước lạnh Chat Doctor. Và cố gắng đi bộ 10-15 phút sau bữa tối hàng ngày sẽ làm tăng dịch tiêu hóa và cải thiện khả năng tiêu hóa của bạn. Mua
assistant