Xin chào1.- Tôi đã cắt bỏ túi mật cách đây vài năm (DOB 15-6-1970). Tôi được biết rằng cơ thể tôi không xử lý chất béo hiệu quả như trước nên tôi cố gắng không ăn nhiều thực phẩm béo, nhưng tôi biết rằng một số chất béo là cần thiết và có lợi (ví dụ như cá, ô liu, các loại hạt). Tôi có nên hạn chế những thứ đó không? 2.- Tôi cũng nhận thấy nếu tôi ăn pho mát hoặc bít tết (đó là món ăn mà tôi có thể ăn vài lần một tuần), tôi sẽ xuất hiện những túi nhỏ phía trên mắt nhưng ở dưới lông mày vào ngày hôm sau. Tôi được biết đó có thể là chất béo tích tụ và là dấu hiệu cho thấy cơ thể tôi đang gặp khó khăn trong việc xử lý chất béo. Điều đó có đúng không? Ana
user
Hầu hết các câu hỏi của bạn đều có câu trả lời trong đó. Bạn nên hạn chế ăn những thức ăn khó tiêu. Nó bao gồm thức ăn béo, dầu, protein phức tạp (trong đậu), v.v. Dầu cá có tác dụng phụ. Các túi màu trắng thường phát triển do tích tụ chất béo. Tốt nhất nên tránh các thực phẩm có hàm lượng calo cao như các sản phẩm từ sữa (phô mai, bơ, bơ sữa trâu, kem, v.v.), thực phẩm không chay. Tập thể dục thường xuyên ít nhất 20 phút mỗi ngày là điều bắt buộc. Hãy xét nghiệm máu để xác định hồ sơ lipid. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant