Xin chào bác sĩ, tôi bị đau khủng khiếp ở cơ bụng dưới. Tôi đã làm tổn thương chúng khi liên tục làm chúng căng thẳng trước hai tháng chơi đùa. Tôi cũng nghĩ rằng không khởi động đúng cách. Cơn đau không phải là cơn đau nhức bình thường sau khi tập luyện chăm chỉ vì tôi có thể ho hoặc hắt hơi nhưng khi tôi sút bóng hoặc cố gắng đổi hướng nhanh chóng từ tư thế đứng yên thì đau rất nhiều.
user
CHÀO! Do tập thể dục không đều đặn bởi cơ thể không được chuẩn bị hoặc không được làm ấm, có thể xảy ra tình trạng rách các sợi cơ nhiều lần kèm theo tích tụ một lượng nhỏ dịch rỉ ở những nơi bị chấn thương không đáng ngờ. Bạn phải nghỉ ngơi đầy đủ để những vết thương này lành lại và phải nhờ một số Chat Doctor chống viêm. Nếu điều này không giải quyết được vấn đề của bạn thì bạn có thể phải siêu âm bụng để loại trừ bất kỳ vấn đề thực thể nào khác. Cảm ơn và chúc may mắn.
assistant