này, tôi 15 tuổi và tôi cần được giúp đỡ để ngừng thủ dâm, tôi thủ dâm mỗi ngày 3 đến 4 lần một ngày và tôi bắt đầu khi tôi 10 tuổi và tôi rất lo lắng liệu điều này có gây ra vấn đề nghiêm trọng khi tôi lớn hơn và muốn không Hãy lập gia đình, xin hãy giúp đỡ và đôi khi tôi bị chuột rút đau đớn khi bàng quang thực sự đầy và tôi đi tiểu nhiều. Tôi bị chuột rút cứng xuất phát từ các cơ mà tôi dùng để đẩy nước tiểu và tinh dịch ra ngoài. Hãy giúp tôi :(
user
Xin chào Cảm ơn bạn đã truy vấn. Bạn đã nghiện thủ dâm quá mức và thường xuyên trong nhiều năm. Thủ dâm theo thói quen thường xuyên dẫn đến các vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh và không thể thực hiện quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Bạn cần phải có sự tự quyết để vượt qua cơn nghiện này. Hãy cố gắng giảm tần suất thủ dâm bằng cách khiến bản thân bận rộn với các hoạt động như thể thao, đọc sách, công tác xã hội, v.v. để bạn không có thời gian rảnh để thủ dâm. Tập thể dục và thiền định thường xuyên hàng ngày có thể giúp bạn bỏ chứng nghiện thủ dâm này. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant