Ba tuần qua, tôi thức suốt đêm với cảm giác ngứa ran, tê và nóng rát ở tay. Tôi thậm chí còn nhận thấy nó chỉ bắt đầu bằng cảm giác tê...như kim châm, nhưng đã bắt đầu bỏng rát.....Cẳng tay phải của tôi dường như chạy dọc theo dây thần kinh trụ, do đó tạo ra cảm giác tê ở ngón tay thứ 4 và thứ 5...tay phải . đó không phải là ống cổ tay, nó đã xảy ra ở cửa bên phải một vài lần. không phải do tư thế ngủ. Tôi đã thử nghiệm các tư thế ngủ...tốt nhất là nằm ngửa, nhưng tình trạng này vẫn xảy ra. Tôi cho rằng đó là do thiếu Vitamin D... đang là mùa đông và điều đó đã từng xảy ra trong quá khứ. j cũng đã bổ sung thêm B 12 và một loại vitamin tổng hợp tốt. Bạn nghĩ sao?????
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Những cảm giác bất thường mà bạn gặp phải như nóng rát, ngứa ran được gọi là bệnh lý thần kinh ngoại biên. Bệnh lý thần kinh ngoại biên là tình trạng gây ra do tổn thương hệ thần kinh ngoại biên [thường gặp nhất ở bệnh nhân tiểu đường]. Một khả năng khác có thể là dây thần kinh bị chèn ép ở cột sống do đĩa đệm bị phồng lên. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn và loại bỏ các thực phẩm gây viêm như trái cây họ cam quýt, các sản phẩm từ sữa và lúa mì có thể làm tình trạng nặng thêm. Đồng thời tăng lượng thức ăn giàu kali và canxi như chuối, bơ và các loại rau lá xanh. Vitamin B12 rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hoạt động bình thường của mô thần kinh và nếu thiếu nó có thể dẫn đến tê liệt. Bạn có thể tăng mức B12 bằng cách ăn thịt và cá, hoặc bạn có thể uống thuốc methylcobalamine. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng
assistant