Xin chào, Hai tuần trước, tôi thức dậy với cơn đau thắt lưng, tôi không nâng vật nặng hoặc làm bất cứ điều gì khiến cơn đau trầm trọng hơn. Bây giờ tôi bị đau nhức ở bên trong đùi. Mọi chuyện bắt đầu trở nên tốt hơn nhờ chăm sóc chỉnh hình nhưng bây giờ mỗi lần tôi cố gắng đi bộ đi đâu đó, nó lại trở nên tồi tệ. Gần như không thể đứng thẳng được, dạo này tôi luôn hơi thõng vai xuống. Có chuyện gì với tôi vậy? Nhân tiện, túi chườm nóng và lạnh không có tác dụng gì với tôi.... Advil cũng vậy.
user
Đau lưng dữ dội khi đi bộ vài bước hoặc đứng trong vài phút cho thấy lưng dưới của bạn có vấn đề ở mức cột sống thắt lưng và đĩa đệm. Tôi thực sự khuyên bạn nên tiếp tục chụp MRI cột sống thắt lưng và dựa trên báo cáo, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chỉnh hình tại đây hoặc họ sẽ đề xuất bạn điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu bảo tồn bằng thuốc hoặc ý kiến ​​phẫu thuật dựa trên báo cáo MRI của bạn. Nếu cần, bạn cũng có thể lấy ý kiến ​​thứ hai với một bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ phẫu thuật cột sống khác. Trong trường hợp không có nhiều vấn đề với MRI, tôi cũng khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một nhà vật lý trị liệu giỏi để thực hiện phương pháp điều trị vật lý trị liệu có thể giúp thư giãn các mô mềm của bạn cũng như giảm viêm cùng với việc thực hiện chương trình tập thể dục tăng cường sức mạnh hoàn chỉnh cho lưng sẽ giúp bạn cải thiện sức mạnh và sức chịu đựng của cột sống thắt lưng. Bảo trọng.
assistant