Xin chào, tôi là một chàng trai 25 tuổi và vấn đề của tôi là tôi đã thủ dâm rất nhiều lần từ khi còn nhỏ. Thậm chí tôi còn nghiện điều này..vì vậy, nhiều ngày tôi cảm thấy trí nhớ của mình rất yếu và thậm chí cả thể lực của tôi cũng rất yếu .vậy làm thế nào tôi có thể phục hồi tất cả những thứ này??
user
Xin chào Thật tốt khi bạn đang cố gắng thoát khỏi chứng nghiện thủ dâm. Bạn nên tránh văn học và video khiêu khích. Bạn nên cố gắng bình tĩnh và cố gắng dấn thân vào công việc. Bạn cũng có thể cần tư vấn tâm lý. Thủ dâm không dẫn đến suy giảm trí nhớ và suy yếu sức chịu đựng thể chất. Đây là một huyền thoại. Bạn nên có chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng. Hãy sớm khỏe lại nhé. Hãy chăm sóc trò chuyện với bác sĩ.
assistant