Thưa Bác sĩ, tôi có một chỗ trên cột sống (vùng ngực) rất đau khi cúi người về phía trước hoặc cúi người xuống. Chỗ đau phát ra cũng đau và nhức khi chạm vào. Cơn đau không hề suy nhược mà chỉ rất dữ dội. Tôi không có điểm yếu ở tay hoặc chân. Cơn đau đã xảy ra khoảng một tháng nay. Tôi không bị thương ở khu vực đó mà tôi biết. Cơn đau không trở nên tồi tệ hơn, nhưng vẫn không biến mất. Tôi 33 tuổi, nam, không có tiền sử bệnh tật.
user
Vấn đề này xuất hiện ở người sử dụng Nệm đã lâu và nơi bạn nằm chắc chắn sẽ bị võng nệm nên trước tiên bạn phải thay nệm và sử dụng giường Firm sau đó làm theo các lời khuyên Vật lý trị liệu như PHẢI, Maitland vận động một số bài tập mở rộng & Lời khuyên về công thái học. Nếu bạn có thói quen làm việc trong tư thế khom lưng, hãy chú ý đến tư thế của mình.
assistant