Xin chào, Đã khoảng 3 ngày liên tục, tôi có cảm giác rất kỳ lạ ở phần dưới chân của mình. Vị trí chính xác sẽ là nơi đặt cơ Peroneus longus của tôi. Cảm giác này chỉ được cảm nhận ở chân trái của tôi. Tôi có thể mô tả cảm giác kỳ lạ này bằng cách so sánh nó với một cú giật điện ở cùng một vị trí mỗi khi tôi duỗi chân. Nó thường xảy ra khi tôi uốn cong phần thân trên về phía đầu gối mà không uốn cong chúng. Tôi phải nói rằng có hai thay đổi lớn trong cuộc đời tôi. 1- Tôi đã ngừng hút thuốc lá gà tây lạnh, đã được 10 ngày rồi. 2- Tôi đã bắt đầu tập luyện rất chăm chỉ. Đôi khi tôi ở lại phòng tập suốt 3 tiếng đồng hồ. Lần đầu tiên tôi có cảm giác lạ lùng như vậy. Sự giúp đỡ của bạn được đánh giá cao :) Mimi
user
Xin chào, Ở phía sau chân bắt đầu từ giữa hông, chúng ta có một dây thần kinh dày, đi từ giữa đùi đến phía sau đầu gối. Sau đó, phần này chia thành hai phần, một phần đi về phía trước ở chân bằng cách bao quanh xương ngoài của chúng ta ở chân và phần còn lại ở phía sau chân. Khi bạn duỗi đầu gối mà không uốn cong, các dây thần kinh này sẽ căng ra. Do ma sát ở một vùng cứng nào đó trong đó nên bạn có cảm giác như bị điện giật. Về bản chất đó là điều bình thường nhưng nên tránh kéo dài quá mức. Bạn nên tập dần dần và theo thời gian cơ thể sẽ thích nghi. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant