Tôi muốn khỏi chứng nghiện xem phim khiêu dâm, Nam, 29 tuổi, tôi đã không thể dừng lại được 8 năm nay, nhiều nhất là 2-3 tháng tôi có thể kiêng, nhưng sau đó tôi có xu hướng tái nghiện. Tôi đã kết hôn được 4 năm và muốn bình phục nhanh chóng. Tôi đã nhận được bất kỳ sự trợ giúp nào cho đến nay, bạn có thể gợi ý cho tôi phải làm gì và đi đâu không?
user
HIT cảm ơn vì đã sử dụng Chat Doctor Đây là một chứng rối loạn rất phổ biến hiện nay. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học để có cách xử lý phù hợp. Bạn có thể dùng một số loại thuốc chống trầm cảm để giúp kiểm soát sự lo lắng và suy nghĩ về việc xem nội dung khiêu dâm. Tâm lý trị liệu sẽ giúp kiểm soát những suy nghĩ này bằng kỹ thuật ngăn chặn suy nghĩ. Bạn cũng có thể thử tập thể dục thư giãn để giúp bạn bình tĩnh. Trong trường hợp bạn cần trợ giúp thêm, bạn có thể yêu cầu. Cảm ơn
assistant