Xin chào, tôi là nữ 26 tuổi. Tôi đã kết hôn được một năm. Hiện tại chúng tôi đang muốn có thai. Sau khi kết hôn, tôi nặng 70 kg, trước đó tôi nặng 60 kg. và chiều cao của tôi là 5,3. Bây giờ tôi đang nghĩ đến việc tập thể dục tại nhà bằng cách sử dụng chu trình tập thể dục. Tôi muốn biết liệu đạp xe (chu kỳ tập thể dục) trong một giờ mỗi ngày có ảnh hưởng gì đến việc mang thai hay không. Dù sao thì điều này có ảnh hưởng đến tôi không có thai không?Tôi đang lo lắng, vui lòng cho tôi biết sự hướng dẫn và lời khuyên của bạn. Cảm ơn rất nhiều
user
Xin chào sữa hiểu rằng bạn đang lo lắng về việc bạn có kinh nguyệt bình thường, sự phát triển bình thường và vỡ nang trứng, ống dẫn trứng còn nguyên và thông số tinh dịch của bạn tình bình thường thì chắc chắn bạn sẽ có thai. Đạp xe trong một giờ không gây ra bất kỳ vấn đề gì trong việc mang thai. Bạn cũng có thể chạy, bơi lội, nhảy dây, đi bộ, yoga. Nhưng tránh tập thể dục quá mức gây ra bất kỳ kiểu tập thể dục hàng ngày nào bị thương trong 45-60 phút trong bữa ăn nhỏ thường xuyên của Morningstar thay vì các bữa ăn kim loại lớn: thức ăn quá ngọt, béo/dầu/cay, rượu, hút thuốc, chế độ ăn uống lành mạnh và Chat Doctor.
assistant