Tôi bị đau gót chân vào buổi sáng khi bước xuống giường. Cơn đau trở nên trầm trọng hơn nếu tôi đi bộ hoặc chạy nhiều. Chuyện này bắt đầu từ 8 tháng trước khi tôi đăng ký các lớp học khiêu vũ phong cách miễn phí. Chiều cao của tôi là 5ft 3 inch, cân nặng 72kg, giới tính - F. Tôi nên tiếp tục hoạt động hay dừng lại... vì tôi có ý định giảm cân.
user
Xin chào, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor Tôi đã xem bệnh sử của bạn và đây là một trường hợp điển hình về bệnh viêm cân gan chân. Giảm cân sẽ giúp ích vì nó sẽ giảm tải trọng lên gót chân của bạn. Một đợt dùng thuốc chống viêm cũng được khuyên dùng. Bạn cũng sẽ cần phải tắm chất tương phản và gót silicon mềm trong giày. Biện pháp phòng ngừa duy nhất cần thiết là bạn tránh đi chân trần. Nếu tình trạng không có dấu hiệu cải thiện sau 3-4 tuần khám thực thể để loại trừ tình trạng đau gót chân, hãy trò chuyện với bác sĩ. Một sự khác biệt nữa cần được loại trừ hiện nay là gãy xương gót do căng thẳng. Chụp X-quang xong và báo cáo. Hãy liên hệ với tôi tại Chat Doctor để biết thêm thắc mắc
assistant