Chào bác sĩ, tôi đang gặp một vấn đề. Tôi thủ dâm hàng ngày. Tôi thức dậy tôi thủ dâm. Tôi đến từ tôi thủ dâm. Nếu không thì có một số cảm giác ở bộ phận sinh dục khiến tôi thủ dâm và sau đó tôi cảm thấy dễ chịu. Thủ dâm không ảnh hưởng đến công việc văn phòng của tôi nhưng nó ảnh hưởng đến công việc ở nhà của tôi. Tôi nghĩ nó đã ảnh hưởng đến trí nhớ của tôi. Tôi đọc một số nội dung tình dục trên mạng và điều này ngốn hết 2 giờ mỗi ngày của tôi. Tôi gần như xem ảnh khiêu dâm hàng ngày mặc dù tôi đã ngừng xem video. Tôi đã cố gắng ngừng thủ dâm nhưng tôi nghĩ mình đang thiếu ý chí. Sau 2 ngày tôi lại bắt đầu làm. Tôi thậm chí đã cố gắng giảm tần suất nhưng sau một ngày, tôi lại làm điều đó hàng ngày. Ngày xưa tôi có trí nhớ tốt nhưng bây giờ học cái gì cũng phải tốn rất nhiều công sức. Ngay cả khi đang học tôi vẫn thủ dâm. Xin vui lòng cho tôi biết giải pháp cho việc này.
user
HIT cám ơn vì đã hỏi ChatDoctorTôi có thể hiểu vấn đề của bạn, đây là tình huống thực tế, đây là một dạng nghiện, nhưng bạn có thể thoát ra khỏi điều này, tất cả những gì bạn phải làm là kiểm soát suy nghĩ của mình, cố gắng ở bên người bạn thân nhất của bạn, chia sẻ cuộc trò chuyện, đọc thật hay sách, hãy quan tâm đến thiên nhiên, nếu điều này không giúp ích gì cho bạn thì theo tôi bạn có thể cần sự trợ giúp của bác sĩ tâm thần, nhưng trước tiên bạn phải tự mình thử, hy vọng thông tin này sẽ giúp ích cho bạn, hãy chăm sóc tốt và chúc một ngày tốt lành.
assistant