Tôi đang tham gia cuộc đua giành sự sống vào tháng 5 và đã bị đau lưng khoảng 4 năm trước. Vấn đề là gần đây tôi bị đau ở lưng dưới và bên hông. Cơn đau này hầu như lúc nào cũng đau và tôi chỉ bị thương. nếu tôi nên chạy nữa? Bạn có thể tư vấn cho tôi được không?
user
Chào mừng bạn đến với Trò chuyện Bác sĩ .1. Không, không nên chạy theo nỗi đau.2. Hãy đến gặp bác sĩ để chụp X-quang cột sống thắt lưng và tùy theo kết quả phát hiện, bạn có thể phải chụp MRI (điều này sẽ giúp tìm ra tình trạng đĩa đệm và dây thần kinh của bạn).3. Sau đó, tùy thuộc vào kết quả, bạn có thể phải thực hiện một số bài tập đơn giản hàng ngày để giảm đau.4. Đừng chỉ chịu đựng cơn đau hay uống thuốc giảm đau mà hãy đánh giá nguyên nhân và điều trị phù hợp. Hy vọng nó sẽ giúp bạn. Chúc bạn sức khỏe tốt. Có gì muốn hỏi không? Đừng ngại. Cảm ơn.
assistant