Xin chào, tôi 23 tuổi và tôi bị đau dữ dội ở đầu gối phải. Việc này đã diễn ra được khoảng 2 năm. Khi tôi gập đầu gối, nó tạo ra một tiếng động rất lạ và đau. Tôi cũng bị đau ở hông phải và thỉnh thoảng lại đi. Tôi có thể đẩy hông ra vào khi thấy đau để duỗi ra và nó biến mất trong một phút rồi quay trở lại ngay. Tôi đã đề cập tất cả những điều này với bác sĩ của tôi. Lúc đầu anh ấy nói là ngày càng đau. Tôi 23 tuổi, tôi nên phát triển xong rồi. Tôi muốn một sự giải thoát hoặc câu trả lời nào đó. Cảm ơn!!
user
Xin chào, cảm ơn bạn vì lịch sử ngắn gọn của bạn. Như bạn đã đề cập đến các triệu chứng của mình, trước tiên bạn nên chụp X-quang đầu gối ở góc nhìn trên máy bay nếu đó là vết rách mạch nha của xương bánh chè hoặc chụp MRI đầu gối để phát hiện bất kỳ tổn thương mô mềm nào. Ngoài ra, như bạn đã đề cập, bạn cũng đang bị đau ở hông, tôi sẽ muốn biết cơn đau như thế nào, ngứa ran, tê, lan tỏa, nóng rát, v.v. Nếu đó là bất kỳ ai ở trên, bạn có thể chụp MRI cột sống thắt lưng để loại trừ bất kỳ Chấn thương mô mềm nào. Và việc điều trị sẽ được lên kế hoạch phù hợp. Ngoài ra, trước khi thực hiện tất cả những điều này, tại sao bạn không thực hiện một số bài tập và xem liệu cơn đau của bạn có thể giảm bớt hay không. Hãy thử thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh cho đầu gối và phục hồi sự ổn định của cốt lõi, đồng thời thử thực hiện các bài tập để tăng cường sức mạnh cho cơ mông. Pilates cũng sẽ giúp ích rất nhiều. Bạn có thể nhận được sự trợ giúp từ chuyên gia vật lý trị liệu, người có thể dạy bạn kỹ thuật thích hợp để thực hiện. Ngoài ra, tôi hy vọng rằng điều này phù hợp với bạn và không có lo lắng nào làm phiền bạn. Với ân sủng của Chúa, tôi cầu chúc bạn sức khỏe tốt và bình phục hoàn hảo
assistant