Xin chào, Tôi bị tăng huyết áp khoảng 15 năm nhưng thường được kiểm soát nhờ dùng thuốc. Tuy nhiên, tôi bị đau đầu từ trung bình đến nặng trong nhiều tuần, thường xuyên chóng mặt, lượng nước tiểu ít, mệt mỏi và ngủ kém. Tôi thường không theo dõi huyết áp của mình, điều đó nghe có vẻ ngu ngốc. Nhưng tôi đã đến gặp bác sĩ vào thứ Năm tuần trước vì những triệu chứng này và huyết áp của tôi là 197/119, mạch 52. Ông ấy đã thêm 5mg amlodipine vào thuốc của tôi và yêu cầu theo dõi huyết áp trong một tuần. Tôi làm như vậy vài giờ một lần, nhưng huyết áp vẫn nằm trong khoảng từ 150-186 tâm thu đến 94-110 tâm trương, mạch 48-56. Tôi có nên cân nhắc việc đến phòng cấp cứu không?
user
Xin chào, HA cao, ở đây tôi sẽ bổ sung thêm thuốc như tab Telmisartan hoặc liều Amlodipine sẽ tăng lên 10 mg. Bạn cũng nên có lối sống lành mạnh như tránh chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và nhiều calo. Áp dụng chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên ba lần một ngày trong một tuần, sau đó một hoặc hai lần một tuần. Các bài tập thường xuyên như đi bộ nhanh, chạy bộ tùy theo khả năng của bạn ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, cá một hoặc hai lần một tuần, tránh ăn thịt. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Không nên tích tụ mỡ bụng hay béo phì. Kiểm tra hồ sơ lipid và lượng đường của bạn một lần. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant