Tôi là một người đàn ông 59 tuổi. Trong hai tuần rưỡi qua, tôi bị đau ở hông/mông và chân dưới bên phải. Nó không phải là liên tục, nhưng có thể nghiêm trọng. Tôi đã uống ibuprofen và naproxen không kê đơn. Gần đây tôi đã dùng prednisone (với liều lượng giảm dần trong 5 ngày) và có vẻ đỡ hơn. Bây giờ đơn thuốc đã hết, cơn đau lại quay trở lại. Nặng hơn vào buổi sáng khi cúi xuống.
user
Chào bạn, Cơn đau bạn đang kể là đau thần kinh tọa, xảy ra do dây thần kinh tọa bị chèn ép. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau thần kinh tọa. Dù sao đi nữa, Bạn phải đề phòng cùng với việc điều trị như tránh nâng vật nặng, cúi người về phía trước, ngồi xổm và tập xà chéo. Bạn có thể áp dụng liệu pháp chườm nóng/lạnh để giảm đau. Bất cứ điều gì bạn cảm thấy thoải mái với một trong hai liệu pháp chỉ tiến hành trong 20 phút, sau đó lặp lại sau 2 giờ. Thực hiện các bài tập lưng đẳng áp với một số động tác kéo giãn. Dùng các loại thuốc như ibuprofen hoặc naproxen với liều lượng steroid thấp để giảm đau hoặc viêm. Bạn có thể nhận tin nhắn. Vật lý trị liệu rất hữu ích để giảm đau thần kinh tọa. Nhưng để loại trừ nguyên nhân chính xác của cơn đau, hãy thực hiện một số xét nghiệm như chụp X-quang, MRI. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant