Tôi 14 tuổi và tôi nghĩ mình đang chán nản, khi nhìn lại bản thân, tôi tự hỏi tại sao mình lại bận tâm vì cuộc sống không đáng để thức dậy vào buổi sáng và tôi thà chết còn hơn là tiếp tục. Tôi nhìn về tương lai và thay vì nhìn thấy lối thoát, tôi chỉ thấy vô số cánh cửa đóng kín. Tôi không thể xử lý được cuộc sống của mình nữa, chỉ một điều nhỏ nhặt nhất cũng khiến tôi muốn khóc và không bao giờ đứng dậy được nữa, đồng thời tôi luôn cảm thấy căng thẳng và nói chuyện với mọi người theo những cách mà bình thường tôi sẽ không làm. Tôi gần như giữ khoảng cách với mọi người vì tôi nghĩ họ sẽ không hiểu. Tôi không còn cảm thấy có động lực nào để làm bất cứ điều gì mang tính xây dựng hay có giá trị nữa, bởi vì tất cả dường như thật vô nghĩa.
user
Xin chào Joseph, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor, và cảm ơn vì câu hỏi của bạn... Tôi có thể hiểu việc trải qua những cảm giác như vậy hẳn là khó khăn và đau khổ như thế nào. Qua bức ảnh bạn đưa ra, tôi nghĩ bạn chắc chắn đang rơi vào trạng thái trầm cảm. Cảm thấy chán nản, thiếu động lực, hòa đồng với Chat Doctor. đều là triệu chứng của bệnh trầm cảm. Thông thường, khi chúng ta chán nản, suy nghĩ và thái độ của chúng ta có thể bị che mờ do trầm cảm và chúng ta thậm chí không muốn tìm kiếm sự giúp đỡ vì mọi thứ dường như vô nghĩa và chỉ là sự lãng phí. Điều tích cực là bạn có cái nhìn sâu sắc về cảm xúc của mình và có thể nhận ra rằng bạn có thể đang trải qua trầm cảm. Bây giờ, điều rất quan trọng là tìm kiếm sự giúp đỡ cho việc này mà không do dự hay trì hoãn. Tôi khuyên bạn trước tiên nên nói chuyện với ai đó thân thiết với bạn... có thể là cha mẹ hoặc người thân của bạn ...và cho họ biết bạn đang trải qua điều gì. Bạn cũng sẽ cần sự trợ giúp chuyên nghiệp từ bác sĩ tâm thần, người có thể đánh giá bạn một cách chi tiết và điều trị cho bạn một cách thích hợp. Có nhiều lựa chọn khác nhau - liệu pháp nói chuyện, dùng thuốc, v.v. và bạn sẽ sớm thoát khỏi tình trạng này. Chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất. -
assistant