Xương quai xanh của tôi đã bị lệch mà không có lý do gì đặc biệt. Kết quả là tôi cảm thấy rất khó chịu - đau đầu, khó quay đầu, đau cổ, v.v. Tôi đã được điều trị bởi các bác sĩ giỏi. Chỗ cột sống của tôi nối với xương cổ đều bị cong.
user
Xin chào, bạn cần thư giãn các cơ ở cổ. Có thể có hiện tượng co thắt cơ cổ dẫn đến đau đầu và đau cổ. Do co thắt cơ cổ nên nguồn cung cấp máu lên não sẽ bị xáo trộn. Bạn có thể chườm nước nóng lên cơ cổ vì nó sẽ làm thư giãn các cơ và cải thiện lưu thông máu lên não. Hãy thử thực hiện một số bài tập cổ tĩnh để giúp tăng cường sức mạnh cho cơ cổ. Tôi hy vọng bạn sẽ giảm bớt cơn đau và nhức đầu bằng cách thực hiện thủ thuật này. Cảm ơn
assistant