Tôi là nữ y tá 54 tuổi. Tôi đang cảm thấy đau đớn khi ngón tay cái bị lệch sang tay thuận và cách đây vài tuần, tôi thức dậy với ngón tay giữa bị khóa / cong. Tôi đã có thể tự mình di chuyển nó, vì vậy tôi đã tra cứu các triệu chứng này và có vẻ như có thể bị viêm bao gân hẹp....Tôi không có bất kỳ vấn đề sức khỏe mãn tính nào hoặc dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào. Cả hai đều ở bên tay phải của tôi. Tôi dùng rất nhiều enzyme toàn thân và serrapeptase......bạn khuyên dùng gì? Tôi không muốn allopatChatDoctoredicine,
user
**1. Câu hỏi này phổ biến hơn ở phụ nữ và có xu hướng xảy ra trong thời kỳ mang thai và sau thời kỳ mãn kinh [54 tuổi] và cũng liên quan đến các tình trạng khác như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp và suy giáp [vì vậy vui lòng kiểm tra bằng các cuộc Kiểm tra và Điều tra cần thiết để loại trừ trường hợp tương tự] mặc dù không có tiền sử mắc bệnh mãn tính. Tránh các chuyển động lặp đi lặp lại: nắm chặt liên tục, uốn cong cổ tay quá mạnh, thực hiện các hoạt động nâng hoặc véo mà không có đủ thời gian nghỉ ngơi hoặc giãn cơ. Tránh hoặc hạn chế các hoạt động làm trầm trọng thêm cơn đau. [đặt cổ tay bị ảnh hưởng vào một thanh nẹp có thể tháo rời để cố định ngón tay cái và ngăn ngừa kích ứng và viêm thêm.] . Chườm đá vào quá trình cắt mỏm trâm có thể làm giảm viêm và các triệu chứng. . Khi các triệu chứng bắt đầu cải thiện, hãy bổ sung thêm các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng (kỹ thuật giải phóng cân cơ) để ngăn ngừa tình trạng viêm tái phát. . Các loại thuốc kê đơn tương tự là: Thuốc thấp khớp, dầu xoa bóp thấp khớp, đuôi Mahavishgarbh, Maya rộng vidhvansan RAS, Shoddy Kuchla.PS. Đánh giá và đào tạo về công thái học để ngăn ngừa thiệt hại thêm, cùng với các đề xuất về những cách tối ưu để bạn tiếp tục các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của mình. Nếu điều trị bảo tồn không giúp giảm đau thì điều trị bằng phẫu thuật sẽ trở nên phù hợp.
assistant