Vai phải của tôi phát ra tiếng lạo xạo thường xuyên trong vài tháng và tôi cũng bị đau dữ dội từng cơn (đôi khi theo mạch đập) trước tiên là từ khuỷu tay đến cổ tay, sau đó là ở khuỷu tay, bàn tay, ngón tay và vai. Nó dần dần trở nên tồi tệ hơn trong vài tháng nhưng đã tăng lên đáng kể trong 2 tuần qua. Vai trái của tôi bây giờ bắt đầu phát ra âm thanh lạo xạo và tôi cũng bị đau ở khuỷu tay và bàn tay ở bên đó. Tôi là nữ 42 tuổi. Bạn có gợi ý gì về điều này không? Cảm ơn nhiều.
user
CHÀO. Cơn đau mà bạn gặp phải là do một số kích thích thần kinh có thể gây ra do các khớp đĩa đệm. Khoảng cách giữa các động vật có xương sống bị giảm. Tiếng ồn ban đầu ở vai là do sự mất cân bằng ở khớp vai. Đừng lo lắng vì điều này sẽ giảm bớt bằng các bài tập ổn định... Tôi khuyên bạn nên chụp MRI cổ để loại trừ nguyên nhân và điều trị. Cho đến lúc đó... Tôi khuyên bạn nên-Chườm đá thường xuyên ở cổ để kiểm soát cơn co thắt và cơn đau. Giữ cổ của bạn được hỗ trợ bằng một chiếc vòng cổ mềm nếu có thể. Giữ cổ của bạn được hỗ trợ trong khi ngủ...khi sự kích thích thần kinh giảm xuống, sau đó bắt đầu thực hiện việc tăng cường sức mạnh cho cổ và vai.... Hy vọng điều này hữu ích cho bạn. Hãy quay lại trong trường hợp nếu bạn cần làm rõ thêm. .
assistant