Xin chào, tôi là nam 17 tuổi. Thủ dâm có ảnh hưởng đến thể lực của tôi không? Tôi đọc ở đâu đó rằng tinh dịch có chứa protein có thể được sử dụng để xây dựng cơ bắp. Nhưng cực khoái/xuất tinh khiến tim tôi đập nhanh, vậy liệu nó có cải thiện thể lực tổng thể của tôi không? Tôi có nên không thủ dâm vào những ngày tôi chơi thể thao (như bóng quần) hay điều đó không quan trọng lắm?
user
Xin chào và chào mừng đến với Chat Doctor. Cảm ơn câu hỏi của bạn. Thủ dâm sẽ không ảnh hưởng đến thể chất của bạn. Nó không gây ra bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến sức khỏe thể chất hoặc tình dục. Thủ dâm là một phần trong hành vi tình dục bình thường của con người và rất phổ biến ở nam giới trong độ tuổi của bạn. Vì vậy, bạn không cần phải có bất kỳ lo lắng cần thiết như thế này. Như bạn đã đề cập, tinh dịch có chứa một lượng nhỏ protein, nhưng lượng này không đáng kể và sẽ không ảnh hưởng đến hàm lượng protein tổng thể trong cơ thể hoặc khối lượng cơ bắp của bạn. Nhịp tim tăng tạm thời khi đạt cực khoái cũng là điều bình thường. Điều này vô hại và không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sự cân bằng sinh lý của cơ thể. Vì vậy, thủ dâm không xấu cũng không tốt cho sức khỏe thể chất của bạn. Bạn có thể tiếp tục chơi thể thao như bình thường bất kể thói quen thủ dâm. Chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất.
assistant