Tôi có thai không? Xin chào, tên tôi là gina, và tôi hiện đã có pcos được một năm rồi. Nhưng tôi đã theo dõi nhiệt độ basel của mình và nó báo là 97 độ. Tôi thắc mắc liệu đây có phải là dấu hiệu quan trọng cho thấy tôi đã rụng trứng? Tôi không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai hay bất cứ điều gì. xin vui lòng tư vấn?
user
Xin chào, tôi đã hiểu mối quan tâm của bạn. Đúng, nhiệt độ cơ thể tăng là dấu hiệu rụng trứng. Nhưng đây là thử nghiệm gián tiếp. Thử nghiệm trực tiếp và tốt hơn là nghiên cứu rụng trứng dưới hướng dẫn của siêu âm. Nếu bạn có tiền sử sử dụng PC thì tôi sẽ gợi ý cho bạn những điều sau - Hãy lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh và chế độ tập thể dục đều đặn. Bao gồm nhiều phần trái cây, salad và rau quả trong chế độ ăn uống hàng ngày. Trò chuyện Bác sĩ. Tránh thực phẩm chiên rán, các sản phẩm bánh mì và đường tinh luyện. Sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin B12, axit folic và Omega-3 ít nhất 3 tháng trước khi dự định mang thai. Điều này giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề trong quá trình mang thai và sinh nở. Tôi hy vọng câu trả lời này sẽ giúp bạn. Cảm ơn.
assistant