Tôi đã thả một thanh tạ nặng 135 lb vào cơ tứ đầu bên phải phía trên đầu gối vào sáng thứ Ba. Nó ngay lập tức sưng lên nhưng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tôi đã đá nó và giữ nó trong bọc. Hôm nay vết bầm rõ ràng ở chỗ thanh tạ đập vào chân tôi nhưng xung quanh là vết bầm đen và vẫn sưng tấy. Nó chỉ đau khi chạm vào. Tôi nên làm gì?
user
Xin chào, cảm ơn câu hỏi của bạn. Diễn biến tự nhiên của vết bầm tím là trải qua các giai đoạn thay đổi màu sắc trong một tuần với mức độ đau và sưng giảm dần. Ứng dụng nghỉ ngơi, chườm đá và băng bó sẽ đẩy nhanh quá trình này. Hiện tại không cần phải làm gì thêm nếu bạn có thể đứng và đi lại mà không đau, không dùng thuốc làm loãng máu, không bị sốt. Nếu câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi nào trong số này là không, bạn nên đến gặp bác sĩ. Hi vọng điêu nay co ich. Mọi điều tốt đẹp nhất. Trân trọng. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant