xin chào, tôi bị viêm tedon và khi tôi nhấc chân lên một bậc thì bên phải âm đạo của tôi bắt đầu đau và co lại và bệnh viện yêu cầu tôi kiểm tra chỉnh hình xem điều này có phổ biến không, xin hãy giúp đỡ tôi không có bảo hiểm và đã cảm thấy cơn đau này suốt sáu năm nay tuần tên tôi là ve
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Viêm gân có thể gây đau khi nâng chân. Tôi khuyên bạn nên nhờ bác sĩ chỉnh hình kiểm tra. Trong khi đó, hãy để chân bạn được nghỉ ngơi. Sử dụng nhiệt và lạnh để kiểm soát cơn đau. Cả nhiệt và lạnh đều có thể làm giảm đau khớp. Nhiệt cũng làm giảm độ cứng và lạnh có thể làm giảm co thắt cơ. Áp dụng các loại kem giảm đau không kê đơn. Kem và gel có sẵn tại Chat Doctor. Áp dụng chế độ ăn giàu canxi, vitamin d3 và khoáng chất. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng
assistant