Tôi là sinh viên năm thứ 3 ngành điện tử và kỹ thuật điện tử của trường đại học cummins, pune. Tôi là một học sinh giỏi ở trường nhưng sau khi vào đại học từ năm thứ nhất, tôi đã bị điểm kém. Tôi rất muốn học nhưng sớm bị phân tâm và ăn năn về điều đó. mất thời gian sau đó. Tôi là một ký túc xá. có rất nhiều sự phân tâm. Mỗi học kỳ tôi cố gắng ghi điểm nhưng tôi bị điểm kém. Tôi còn 3 học kỳ nữa. Tôi lập bảng thời gian và không giúp được gì nhưng không giúp được gì. tôi không hiểu và tôi không thể tập trung vào việc học của mình, điều mà tôi biết là rất quan trọng. bạn có thể đề xuất một số mẹo về chiến lược và sự tập trung không. Xin vui lòng cho lời khuyên
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Bạn phải coi sự tập trung và sự chú ý là hai. Khoảng thời gian chú ý đối với bất kỳ người lớn nào là tối đa 30 phút. Đôi khi, một người có thể chú ý đến một điều thú vị trong hơn 30 phút, chẳng hạn như phim ảnh hoặc trò chơi. Sự tập trung là sự chú ý cộng với sự hiểu biết. Đối với điều này cũng vậy, khoảng thời gian dưới 30 phút. Nếu bạn có thể làm cho việc học của mình trở nên thú vị và dựa trên những nguyên tắc đa dạng, mức độ tập trung của bạn có thể tăng lên. Bạn cũng có thể cải thiện mức độ tập trung của mình với sự trợ giúp của các bài tập yoga, thiền và thở. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê đơn các kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant