Xin chào, tôi là Shantanoo và nam 48 tuổi. Khoảng 1 năm nay tôi thấy đau ở ngực trái. Nó nằm dưới xương đòn khoảng 3 inch. Tôi có thể cảm thấy đau khi ấn vào khu vực đó. Có vẻ như nỗi đau chỉ là bề ngoài. Tôi cũng có thể cảm nhận được cơn đau khi ấn xuống xương quai xanh, ở một vị trí gần giữa ngực. Tôi nên làm gì? Tôi có cảm giác nó trở nên trầm trọng hơn khi tôi gõ nhiều trên máy tính
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Khả năng bị đau cơ xương khớp có nhiều khả năng xảy ra hơn vì cơn đau của bạn liên quan đến vị trí cơ thể cụ thể (đánh máy và làm việc trên máy tính) và nhấn. Vì vậy, hãy làm theo các bước sau để giảm triệu chứng đau cơ xương khớp tốt hơn. 1. Tránh cử động gây đau.2. Đắp miếng nước ấm lên vùng ngực bị ảnh hưởng.3. Uống thuốc giảm đau đơn giản và thuốc chống viêm Chat Doctor. 4. Tránh nâng vật nặng và tập thể dục vất vả.5. Hãy ngồi với sự hỗ trợ thích hợp cho lưng. Đừng lo lắng, bạn sẽ ổn thôi với tất cả những điều này. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Tôi sẽ sẵn lòng giúp đỡ bạn thêm. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant