xin chào, tôi có một vấn đề lớn về tâm thần...... nó đang làm gián đoạn cuộc sống của tôi và tôi không thể sống được n vấn đề của tôi là ở đây..... tôi có nhiều suy nghĩ không mong muốn hàng ngày..... n nếu tôi cảm thấy nhiều sợ hãi trước những suy nghĩ sắp tới, tần suất ghi nhớ những suy nghĩ đó nhiều hơn...... xin hãy giải quyết những vấn đề của tôi
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Nếu các triệu chứng bạn đưa ra ở đây là chính xác thì bạn có thể đang gặp rắc rối với chứng rối loạn tâm thần có tên là Rối loạn lo âu. Đây không phải là một tập phim ám ảnh. Lo lắng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể lo lắng và e ngại về một số khả năng trong tương lai nhưng không phải về mọi diễn biến trong tương lai. Hiểu được sự lo lắng và lý do đằng sau sự lo lắng hiện tại chính là chìa khóa. Sau khi được xác định, các kỹ thuật trị liệu tâm lý sẽ giúp bạn vượt qua hoặc kiểm soát sự lo lắng. Liệu pháp giải mẫn cảm giúp loại bỏ sự lo lắng và sợ hãi. Tham khảo ý kiến ​​​​của một nhà tâm lý học/nhà trị liệu tâm lý. Nếu bạn cần thêm dịch vụ của tôi, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Tôi rất vui được phục vụ mục đích của bạn. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant