Tôi phải chịu đựng những cơn hoảng loạn và có một buổi tối hôm qua dẫn đến tình trạng thở gấp và nhịp tim tăng nhanh. Trong khi tôi cố gắng giảm nhịp tim và nghĩ rằng nhịp thở của mình vẫn bình thường, tôi có cảm giác nhột nhột ở ngực (đôi khi cả ở bụng nữa). Các triệu chứng hoảng sợ khác của tôi dường như giảm bớt nhưng điều này vẫn khiến tôi khó chịu 24 giờ sau, bạn có biết nó có thể là gì không?
user
Xin chào, Bạn đã đề cập rằng bạn có những giai đoạn hoảng sợ. Tôi cũng muốn biết bạn gặp chúng thường xuyên như thế nào và kể từ khi nào. Bạn có đang dùng bất kỳ loại thuốc nào và do đó bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác như sợ ở một mình/đám đông/không gian kín không? Nói chung, một người mắc chứng rối loạn hoảng sợ vẫn bận tâm đến những cơn tiếp theo và một số lo lắng vẫn tồn tại ngay cả giữa các cơn. Bạn đang có những cảm giác đó có thể là biểu hiện của những cảm giác đó. Tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần và bắt đầu điều trị. Các loại thuốc như paroxetine, sertraline, v.v. sẽ giúp ích cho bạn. Các bài tập thư giãn cũng sẽ giúp ích cho tình trạng của bạn. Lời chúc tốt nhất.
assistant