Xin chào, tôi rất thèm đá bào và gặp nhiều vấn đề về nhiễm trùng amidan và tôi thực sự mệt mỏi và một khi đã ở trên giường thì tôi không thể ngừng trằn trọc vì chân tôi cảm thấy không thoải mái.. Tôi luôn buồn ngủ và họ nói điều này có thể xảy ra một dấu hiệu của bệnh thiếu máu nhưng cách đây không lâu tôi đã đi hiến máu và họ nói rằng tôi có thể hiến máu, điều đó không có nghĩa là tôi không bị thiếu máu.... nó có thể là gì?
user
cảm ơn câu hỏi của bạn có thể khiến bạn cảm thấy lo lắng, đây là những triệu chứng của bệnh thiếu máu. Biểu hiện thiếu sắt tiềm ẩn như thế này. Mức huyết sắc tố của bạn được duy trì ở mức bình thường, nhưng lượng sắt dự trữ của bạn đang cạn kiệt dần. Tôi khuyên bạn nên lấy lượng sắt trong cơ thể mình và nếu nó thấp thì hãy bổ sung sắt sau khi tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Bổ sung canxi và sữa rất hữu ích cho chứng chuột rút ở chân. Cải thiện chế độ ăn uống của bạn. Thêm rau, trái cây và thịt tươi vào chế độ ăn uống của bạn để tránh trò chuyện mềm và lạnh. Hãy tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ tai mũi họng về amidan của bạn. Hy vọng tôi đã trả lời được thắc mắc của bạn và sẵn sàng trợ giúp về vấn đề này
assistant