xin chào bác sĩ, tôi đã nhai rajniganda từ ba năm trước, nói rằng khoảng 3 gói vừa mỗi ngày, nhưng kể từ một năm, tôi đã nghiện nó với việc bổ sung thêm hera-panna (bột chảo ngọt) và tôi ăn ít hơn một gói mỗi ngày nhưng Tôi vẫn mắc nó hàng ngày và không thể sống thiếu nó, làm cách nào để ngăn chặn nó và những ảnh hưởng của thói quen này đến sức khỏe thể chất và tinh thần của tôi là gì? Xin hãy cho lời khuyên tốt nhất. Cảm ơn bạn.
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã chọn Chat Doctor để đăng câu hỏi của mình. Tôi đã xem xét chi tiết câu hỏi của bạn và tôi có thể hiểu những gì bạn đang trải qua. Việc ngăn chặn nó sẽ đòi hỏi một số thay đổi về nhận thức và điều chỉnh hành vi. Hãy cân nhắc việc đến gặp bác sĩ tâm lý để giải quyết vấn đề tương tự. Hy vọng tôi có thể giải đáp những băn khoăn của bạn. Nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào, tôi rất sẵn lòng trợ giúp bạn. Trong tương lai, nếu bạn muốn liên hệ trực tiếp với tôi, bạn có thể sử dụng liên kết được đề cập bên dưới:bit.ly/ Chat Doctor.
assistant