Xin chào bác sĩ Sunil. Tên tôi là Doris. Tôi đã chụp X-quang hai bên ở cả hai bên hông. Tôi bị gai xương cổ nhỏ ở cả hai bên hông. Mình vào PT từ giữa tháng 9. Nhưng bây giờ bệnh lại nặng hơn. Tôi bị đau nặng khi ngồi xuống và cố gắng đứng dậy hoặc cố gắng ra khỏi xe. Tôi cảm thấy thật tê liệt. Tôi đang sử dụng thuốc giảm đau...Tôi lăn nó khắp vùng đùi và hông. Tôi đã có điều này trong hơn một năm. Bước tiếp theo là gì?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã viết thư cho Chat Doctor. Theo mô tả của bạn, bạn có những thay đổi nhẹ về khớp ở hông tạo ra các triệu chứng. Các biện pháp ban đầu đối với bệnh viêm khớp hông luôn được thận trọng bằng các biện pháp sau-* SỬA ĐỔI HOẠT ĐỘNG -Điều quan trọng là duy trì càng nhiều hoạt động và chuyển động khớp càng tốt, nhưng các hoạt động tác động sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng viêm khớp. Chạy và nhảy thường sẽ đẩy nhanh quá trình mất sụn ở khớp. Điều quan trọng là tập trung vào các hoạt động ít tác động, chẳng hạn như bơi lội hoặc đạp xe. Đây là những hình thức tập thể dục tốt nhất cho người bị viêm khớp háng vì chúng không yêu cầu phải chịu trọng lượng đáng kể qua các khớp hông.* GIẢM CÂN - Giảm cân đáng kể cho bệnh nhân béo phì có thể trở thành Bác sĩ Trò chuyện. * KHÁNG VIÊM KHÔNG STEROID
assistant