Xin chào, tôi là một chàng trai 16 tuổi và tôi nghĩ rằng tôi bị trầm cảm, tôi không có nhiều bạn bè và về cơ bản là tôi không có mối quan hệ xã hội, tôi cảm thấy buồn. Tôi thích chơi bóng rổ nhưng gần đây tôi đã nghĩ đến việc bỏ cuộc. Cảm giác thèm ăn của tôi tăng lên và vì tôi ăn một mình rất nhiều nên mùa hè này tôi đã tăng được 20kg và bây giờ tôi nặng 110kg nên tôi đã 90 hoặc thậm chí 85 tuổi. Bây giờ tôi có vóc dáng cân đối, tôi béo, anh chàng cô đơn, tôi cảm thấy mình vô dụng và ngay cả khi hoàn cảnh của tôi trở nên tồi tệ khá hơn một chút khi năm học bắt đầu Tôi sợ điều tương tự sẽ xảy ra với tôi vào mùa hè tới tôi phải làm gì tôi cảm thấy tuyệt vọng và sự tự tin của tôi tôi ở mức 0
user
Chào chàng trai trẻ! Không có gì sai lớn với bạn. Về cơ bản, bạn đang ăn quá nhiều để vượt qua trầm cảm. Hãy cố gắng ra ngoài và hòa nhập với mọi người và kết bạn mới. Hãy đam mê các môn thể thao ngoài trời để có thể kết bạn mới. Cố gắng tập thể dục, thiền, đọc self-help và những cuốn sách khác. Tôi chắc chắn bạn sẽ khắc phục được vấn đề nếu làm theo lời khuyên này. Nhưng ngay cả sau đó, bạn cũng không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong vấn đề của mình ngoài việc nói chuyện với gia đình và nhận được sự trợ giúp chuyên nghiệp bằng cách tham khảo ý kiến ​​​​của nhà tâm lý học hoặc chuyên gia tư vấn. Tôi tin chắc bạn sẽ tích cực và vượt qua được vấn đề nhất thời này. Tôi hy vọng thông tin này hữu ích cho bạn. Tôi chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất và một tương lai tuyệt vời phía trước. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant