Xin chào, tôi thường xuyên mệt mỏi và mất tập trung rất nhanh. Tôi không thể tập trung vào một điều cụ thể. Tôi là một bà mẹ đơn thân, một sinh viên toàn thời gian và có một công việc toàn thời gian... Tôi không thể theo kịp được nữa. Tâm trí tôi liên tục nhảy từ việc này sang việc khác!
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi nghĩ đây là trường hợp của hầu hết các bà mẹ đang đi làm trên khắp thế giới. Họ phải lo nhiều việc như vậy, mệt mỏi là điều đương nhiên. Bạn cũng học. Điều đó làm tăng thêm mức độ căng thẳng. Nếu không thể theo kịp thì bạn phải tìm giải pháp. Giải pháp có sẵn theo ba cách. Một - rời bỏ công việc. Hai - ngừng học. Ba - Thực hiện cả hai điều trên. Tôi biết bạn không thể bỏ việc vì tiền lương là nguồn thu nhập duy nhất. Vì vậy, việc rời bỏ việc học của tôi giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Tốt hơn hết là cứ thoải mái giữ niềm đam mê của mình. Như tất cả các bà mẹ đi làm trên khắp thế giới đều làm. Thỉnh thoảng hãy đi nghỉ và tận hưởng cuộc sống cũng như đam mê công việc của bạn. Bạn sẽ cảm thấy tốt. Vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý có thể giúp bạn chữa khỏi bệnh của mình. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant