Chào bác sĩ, tôi đang có quá nhiều kỳ vọng ở người yêu. Và bây giờ sau một thời gian dài nó đã trở nên chiếm hữu rất nhiều và bây giờ tôi có thể thấy mình nghi ngờ cô ấy một cách không cần thiết và gây gổ với cô ấy. Điều này đã tạo ra rất nhiều vấn đề trong chúng tôi và buộc tôi phải cố gắng tự tử. Tôi muốn thoát khỏi vấn đề chiếm hữu bất kỳ ai. Xin vui lòng cho tôi biết một câu trả lời cho vấn đề của tôi.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi rất vui vì bạn đã chẩn đoán được vấn đề của mình là tính chiếm hữu. Tôi sẽ tiến thêm một bước nữa là hành vi ám ảnh. Hành vi ám ảnh khiến bạn nghĩ về bất cứ điều gì bạn muốn quên. Nếu bạn cố quên điều gì đó do hành vi ám ảnh, suy nghĩ đó sẽ quay trở lại nhiều lần. Lý do đằng sau suy nghĩ ám ảnh là tính chiếm hữu. Như bây giờ, bạn đã hiểu, vấn đề sẽ trở nên trầm trọng hơn. Thời gian biết rõ thủ tục để theo đuổi bạn, và nó sẽ đi theo lộ trình. Trong khi chờ đợi, bạn nên tập trung vào các hoạt động của mình như học tập, sự nghiệp và các trò chơi để tiếp tục tham gia. Nếu bạn có thể duy trì hoạt động trong một tuần hoặc lâu hơn thì chắc chắn vấn đề về hành vi ám ảnh của bạn sẽ được giải quyết. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant