Tôi 29 tuổi IQ = 130 Cân nặng = 140 Kg Chiều cao = 177 cm Tôi đang ăn kiêng lành mạnh gần một năm, tôi tập thể dục 3 lần và chạy bộ 2 lần mỗi tuần. Tôi thích học tập và yêu công việc của mình, nhưng năng suất của tôi thì rất thấp. KHÔNG, tôi không thể tập trung chút nào, tôi bị phân tâm 100%, tôi không thể học, không thể làm việc, nhưng tôi không gặp vấn đề gì khi tập trung khi xem phim lâu nhất có thể, tôi đã làm bài kiểm tra xem 7 bộ phim mỗi ngày và tôi đã tập trung rất tốt trong cả 7 bộ phim, tôi tập trung vào game, trò chuyện, mọi thứ trừ công việc và học tập. Tôi rất chán nản, rất cô đơn, rất tuyệt vọng, mất việc, không thể hoàn thành bằng thạc sĩ, tôi trở thành kẻ thất bại, tôi cần sự giúp đỡ, tôi là người đàn ông tồi tệ nhất trên trái đất, rất nhiều mối quan hệ thất bại, rất cô đơn, rất thiếu thốn và bây giờ không có tương lai vì tôi không thể tập trung vào bất cứ điều gì
user
Xin chào Chào mừng bạn đến với Chat Doctor! Tôi đã giải đáp thắc mắc của bạn và hiểu mối quan tâm của bạn đối với các triệu chứng trầm cảm của bạn. Nhưng không có gì phải lo lắng, trầm cảm có thể được điều trị dễ dàng bằng thuốc chống trầm cảm như ESCITALOPRAM 10 mg vào buổi sáng và CLONAZEPAM 0,25MG vào ban đêm. Tránh căng thẳng và tập thể dục vừa phải. Duy trì sự tuân thủ tốt và liên hệ lại với tôi sau 2 tuần. Bạn có thể thực hiện các bài tập vừa phải để kích hoạt bộ não của mình. Hy vọng thông tin này sẽ giúp ích cho bạn. Cảm ơn.
assistant