Xin chào, tên tôi là Elise. Tôi đang mang thai ở tuần thứ 34. Và tôi bị đau hông dữ dội, đau lưng và đôi khi lưng tôi cảm thấy đau. Tôi cũng bị chuột rút như đau ở vùng bụng dưới. Tôi bị buồn nôn và nôn rất nhiều trong tuần qua. Và bây giờ bụng tôi cảm thấy kỳ lạ, bạn có thể cho tôi biết lý do không?
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Tôi hiểu mối quan tâm của bạn. Khi mang thai, các dây chằng vùng chậu và khớp hông bị mềm đi, bị giãn ra do thai nhi bị đau lưng ngày càng lớn và đôi khi đau khớp háng trở thành hiện tượng thường gặp khi mang thai/. Thêm vào đó là sự thay đổi trọng lực trong tư thế (cơ thể có xu hướng ngã về phía trước do thai nhi đang phát triển, đường trọng lực có xu hướng lệch về phía trước. Trong khi cơ lưng cố gắng kéo cơ thể về phía sau và giữ thăng bằng)/ Thiếu canxi & vitamin D làm tăng thêm tình trạng này. vấn đề bằng cách làm cho xương yếu đi. Trong những tháng cuối của thai kỳ, bụng phình ra, phần lớn được chiếm giữ bởi thai nhi. Vì vậy các cuộn ruột phải điều chỉnh trong không gian nhỏ với nhiều vòng/xoắn/cũng như hormone thai kỳ khiến nhu động ruột chậm lại. Điều này thực sự cản trở quá trình tiêu hóa. Gây khó tiêu, trào ngược thức ăn/nôn mửa,/khó chịu và đau bụng. Tất cả những điều này3 có thể được quản lý tốt bằng cách thay đổi lối sống trong thai kỳ. Cảm ơn.
assistant