CHÀO. Tôi là bác sĩ và đang lấy bằng PG tại một viện. Tôi lập gia đình được 7 năm, sống xa vợ con. Tôi đã trễ tham gia khóa học PG của mình khoảng 10 năm do một số vấn đề. Cuối cùng thì tôi cũng đang làm nó. Nhưng bây giờ vì phải xa các con nên tôi rất buồn, nỗi buồn đó phản ánh qua công việc, khiến tôi tụt hậu so với các bạn cùng trang lứa trẻ hơn tôi rất nhiều khoảng 7 đến 10 tuổi. Tôi có mức độ tự tin rất thấp. vì điều đó, tôi đã tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần, người đã cho tôi dùng paroxetine và propranolol. Nhưng nó chẳng giúp ích được gì cho tôi ngoại trừ propranolol. Vì vậy, tôi bắt đầu tự mình dùng fluoxetine và sau đó là escitalopram, điều này đã giúp ích cho tôi ở một mức độ nhất định, nhưng điều đó cũng không nhất quán. Có lúc tôi cảm thấy tự tin trong khi lại lo lắng và bất lực với sự kém tự tin ở thời điểm khác. Và, vấn đề chính (khiến tôi phải viết một bài ở đây) là tôi đã trở nên cực kỳ ngại ngùng với những người phụ nữ xung quanh! Chà, tôi là một người hướng nội và chưa bao giờ cảm thấy thoải mái khi ở gần phụ nữ, nhưng đó không phải là vấn đề nghiêm trọng như thế này! Nó đã lớn lên TUYỆT VỜI! Tôi cực kỳ rụt rè trước mặt phụ nữ, tôi không thể nói chuyện khi nhìn vào mắt họ. Nếu tôi nhìn, tôi nhìn chằm chằm. Vì vậy tốt nhất tôi nên tránh giao tiếp bằng mắt. Hành vi này khiến họ có ấn tượng rằng tôi đang tán tỉnh họ! Bất kể người đó có thể trông tốt hay xấu. Cho dù cô ấy bao nhiêu tuổi, từ thiếu niên đến bà ngoại. Tôi vô cùng kinh hãi trước thực tế là rất ít giáo viên nữ trên 50 tuổi của tôi ảo tưởng rằng tôi yêu họ! Chết tiệt! Đây là gì! Nó hoàn toàn nằm ngoài tầm tay của tôi. Về vấn đề này, những loại thuốc chống trầm cảm này chỉ khiến cuộc sống của tôi trở nên khốn khổ. Nếu không thì tôi ổn. Có thể quản lý hầu hết mọi thứ nhưng không phải chuyện phụ nữ này. Tôi bất lực ở đây. Tôi thậm chí đã thử modafinil một thời gian. Nhưng điều này cũng không thể làm nên điều kỳ diệu nào. Chủ yếu chứng sợ phụ khoa của tôi lên đến đỉnh điểm vào sáng sớm, buổi tối. Tôi thường dùng escitalopram vào buổi tối hoặc buổi sáng. Modafinil vào buổi sáng hoặc buổi tối. Nhưng khi tôi được escitalopram hoặc modafinil giúp đỡ, lúc đó tôi có thể tự tin đối mặt với phái nữ. Nhưng những lần đó rất ít. Hầu hết tôi đều gặp bất lợi trong việc tương tác với phụ nữ. Tôi nên làm gì? Tôi là một bác sĩ, tôi được mong đợi sẽ được tự do với các đồng nghiệp nữ như tất cả các bạn nam khác của tôi, ngoại trừ tôi. Và mọi người đều biết rằng tôi là một người đàn ông đã có gia đình. Vì vậy, họ sẽ có hình ảnh xấu về tôi trong đầu họ như thể anh ấy là một kẻ hư hỏng.. hoặc đại loại vậy. Tôi không chỉ có thể phá vỡ nhà tù đang ăn thịt tôi khỏi rắc rối của phụ nữ! Làm ơn giúp tôi với..
user
Kính gửi người phục vụ hiểu mối quan tâm của bạn đã được xem xét kỹ lưỡng thông tin chi tiết của bạn. Bạn là bác sĩ và bạn biết tâm trí mình hoạt động như thế nào. Nếu bạn trở nên lo lắng, tự nhiên toàn bộ khuôn mẫu nhận thức của bạn sẽ thay đổi. Cố gắng vui vẻ trước tất cả những khó khăn đó có thể giúp ích cho bạn một cách tự nhiên. Tôi thấy có nhiều tiêu cực nhưng ai cũng có tiêu cực. Ban đầu bạn lo lắng vì buộc phải xa gia đình và con cái nên không thể tập trung vào việc học PG. Sau đó, nó chuyển sang lo lắng, sống nội tâm, thiếu giao tiếp bằng mắt với các cô gái, v.v. cuối cùng, bạn đang cố gắng hạ thấp bản thân một cách nặng nề như tự gọi mình là kẻ hư hỏng, v.v. Sự lo lắng tàn phá bạn. Bạn không phải là người duy nhất trong viện PG của bạn xa gia đình. Sẽ có rất nhiều. Làm thế nào họ có thể cảnh sát? Hãy tự hỏi bản thân hoặc nói chuyện với họ. Giai đoạn đầu, đương nhiên bạn sẽ có những thất vọng, đau khổ và hoài niệm. Mọi người đều đi qua. Khi đó bạn nên rèn luyện bản thân để vượt qua những cảm giác đó. Mọi người đều vậy. Tôi đề nghị tư vấn trực tuyến và Trị liệu hành vi nhận thức. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant