Xin chào, tôi 18 tuổi và tôi không thể ngừng thủ dâm. Tôi mới 12 tuổi khi bắt đầu nó. Bây giờ tôi cảm thấy mình đã hủy hoại cả cuộc đời mình. Tôi bắt đầu cảm thấy ít hạnh phúc và tràn đầy năng lượng hơn. Và vì thủ dâm mà tôi dành nhiều thời gian cho nó hơn là kết bạn, học tập, chơi thể thao, có sở thích, .. v.v. bây giờ tôi cảm thấy cô đơn, chán nản, bất hạnh và xấu hổ. tôi cần giúp đỡ
user
Kính gửi người dùng, trước tiên, bạn không nên xấu hổ vì thủ dâm nghiêm trọng là một vấn đề phổ biến, đặc biệt là ở độ tuổi của bạn và bạn không nên xấu hổ vì điều đó sẽ khiến bạn bị trầm cảm, căng thẳng và các vấn đề tâm lý sẽ ngày càng gây hại cho bạn.... .hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra xem bạn có bị nhiễm trùng bộ phận sinh dục hoặc tiết niệu hay không...vì nhiễm trùng có thể là nguyên nhân gây kích ứng nghiêm trọng khiến bạn rất muốn thủ dâm.....lần thứ hai, hãy thử theo dõi lối sống của bạn và ăn uống lành mạnh khả năng tiếp cận của chất xơ và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp ích rất nhiều .... tập thể dục thường xuyên sẽ tận dụng năng lượng của bạn và khả năng thủ dâm sẽ giảm.... bạn có thể gặp vấn đề tâm lý với tình dục hoặc có thể bạn bị rối loạn cảm xúc.... cuối cùng hãy cố gắng sống chỉ đơn giản là tránh xa căng thẳng hoặc những rắc rối về cảm xúc và tập thể dục thường xuyên, có bạn bè và hạnh phúc .......đừng xấu hổ .......chúc bạn sống khỏe mạnh
assistant