Tôi đang gặp vấn đề về dạ dày, tôi cảm thấy đầy hơi hoặc bụng sưng lên, tôi cũng đang gặp vấn đề về tiêu hóa, thức ăn đọng ở bụng trên nhiều ngày và điều này rất đau đớn. Kèm theo đó là táo bón. Tôi đã thử dùng chất xơ, sữa chua và chất kích thích tiêu hóa, uống nhiều nước để cắt giảm lượng thức ăn của tôi. Tôi có thể cảm thấy tốt hơn trong ngày nhưng nó sẽ quay trở lại ngay. Bất kỳ đề xuất.
user
Xin chào và cảm ơn vì đã đăng bài. Đầu tiên, rất tiếc khi biết về sự cố của bạn. Thứ hai, có nhiều vấn đề tiềm ẩn cần được loại trừ và bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để hỗ trợ vấn đề này trước khi bất kỳ ai nói rằng đó chỉ là hội chứng ruột kích thích. Tôi không biết tuổi của bạn, nhưng có một trang web tên là Breaktheviciouscycle.info mà bạn có thể xem xét để thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống và loại bỏ các yếu tố tiềm ẩn góp phần. May mắn nhất
assistant