Đặc biệt vào ban đêm, tôi có cảm giác lạ ở lưng. Đôi khi tôi có cảm giác như có nước nhỏ giọt xuống lưng, đôi khi là cảm giác ngứa ran và căng cứng. Tôi 52 tuổi, làm việc bên máy tính cả ngày. Tôi bị dị ứng và bị nghẹt mũi mà không sốt. Tôi đã dùng Claritin D.
user
Xin chào ! Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi trên Chat Doctor! Về mối quan tâm của bạn, tôi nghĩ rằng những rắc rối của bạn có liên quan đến việc bạn đặt lưng sai tư thế trong khi làm việc. Tư thế ngồi sai khiến cơ lưng bị co thắt. Ban đêm bạn cảm thấy đau vì cơ thể bạn ở trong im lặng và bạn đang nằm. Tôi khuyên bạn nên thực hiện nhiều hoạt động thể chất, điều này có thể giúp củng cố cơ lưng của bạn và giữ tư thế thẳng khi ngồi. Vật lý trị liệu cũng hữu ích. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau như acetaminophen để giảm đau. Hy vọng đã được hữu ích! Lời chúc tốt nhất,
assistant