xin chào, tôi được chẩn đoán mắc bệnh thiếu máu. Lượng huyết sắc tố của tôi giảm từ 12 xuống 9,4 trong một năm và bác sĩ đã kê cho tôi loại sắt sunfat. Tuy nhiên, tôi không thích dùng thuốc. Vì vậy, tôi đang tự hỏi liệu tôi có thể thay thế nó bằng các loại rau, trái cây, v.v. có dạng sắt tự nhiên hay không. Cảm ơn
user
**1. Vì bác sĩ đã kê đơn cho bạn sắt sunfat, điều đó có nghĩa là ông ấy chắc chắn đã tìm ra những nguyên nhân khác làm giảm huyết sắc tố, nếu không tham khảo ý kiến ​​thứ hai về việc kiểm tra và điều tra kỹ lưỡng, PS. tức là liệu thiếu máu có phải do tôi không. cơ thể sản xuất ít hồng cầu hơn [Thiếu dinh dưỡng/bệnh viêm ruột/nhiễm giun] ii. Chúng đang phá hủy nhanh hơn, hoặc [bất kỳ bệnh huyết sắc tố nào]iii. Có hiện tượng mất máu ẩn/mãn tính. [loét/cọc dạ dày] PS. Trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc nào, điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng Hemoglobin thấp. 2. . Hãy ngừng uống cà phê và trà vì caffeine là thủ phạm chính làm cản trở quá trình hấp thụ sắt vào máu. Sắt được hấp thu tốt nhất khi uống lúc bụng đói. . Tránh chế độ ăn nhiều chất xơ (salad) ban đầu vì nó cản trở sự hấp thu sắt. . Kiểm tra mức độ Sắt, thường xuyên vì lượng sắt nạp vào không cần thiết sẽ dẫn đến tình trạng quá tải sắt. Sự hấp thụ sắt cần có vitamin C, do đó AMLA là tốt nhất/lý tưởng. Sẽ có lợi hơn và việc chẩn đoán sẽ sớm hơn nếu bạn đến gặp Bác sĩ huyết học.3. Dùng rau lá xanh, ăn cà rốt, củ cải đường, chà là, đu đủ, lựu, ngừng ăn đồ ăn nhanh, đồ chiên rán và đi bộ thường xuyên.4. Các loại thuốc bạn có thể sử dụng là: Amalia, Ashvagandha, Shatavri, Navajos khuấy, lauha Assam, cách punarnava, thùng thơm thay đổi, mạch nha trung tâm [phí]
assistant