Tôi là một vận động viên 37 tuổi lâu năm: bóng đá, chạy bền (marathon ++), bơi lội, TRIs,... Tôi đã được thay khớp ngón chân thứ hai, khớp bàn chân phải và cắt bỏ búi tóc. Ngón chân thứ 3 và thứ 4 ở bàn chân phải của tôi rất chai sạn và đau đớn. Tôi bị đau nhói ở các ngón chân hoặc vùng trên cùng của ngón chân thứ 3 và thứ 4. Đầu ngón chân thứ 2 ở bàn chân trái của tôi rất mềm và đau. Nó có màu nâu ở giữa, màu tím đỏ và dường như đang lan rộng. Ngón chân đã bị tê và ngứa ran một thời gian nhưng bây giờ đầu ngón chân rất đau. Tôi gần như không bao giờ đi giày và khi đi giày tôi cũng không bao giờ đi giày chật hoặc đau chân. Trong những năm qua, tôi đã mang những đôi giày đá bóng rất chật.
user
Xin chào, Có vẻ như các triệu chứng của bạn không ổn, tôi tin rằng có sự suy giảm trong quá trình lưu thông máu và có thể dẫn đến hoại tử, biện pháp bảo vệ bạn có thể mang giày mềm nhưng nếu không có vết thương hở, vui lòng sử dụng bồn tắm tương phản, tức là, ngâm nước nóng và lạnh xen kẽ. Không bao giờ đi đóng băng hoặc ngâm trong nước quá nóng. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Sunny Anand, Nhà vật lý trị liệu hoặc Nhà vật lý trị liệu
assistant