Xin chào, tôi làm việc trên máy tính cả ngày và gần đây tôi cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Tôi tưởng tôi đói nhưng tôi ăn và nó vẫn còn đó. Tôi cố gắng uống nhiều nước. Phải chăng cơ thể tôi đang bảo tôi đừng nhìn vào máy tính nữa.
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã viết thư. Ngồi trước máy tính trong thời gian dài có thể gây căng thẳng cho nhiều bộ phận trên cơ thể bao gồm mắt, não, bàn tay, cổ tay, cơ cổ và lưng. Điều này có thể có nghĩa là tư thế khi gõ không đúng hoặc máy tính và mắt của bạn không thẳng hàng. Cũng có thể là do bạn không chớp mắt thường xuyên hoặc thở không bình thường khi ngồi trước máy tính. Hãy nghỉ giải lao thường xuyên và trò chuyện với bác sĩ. Điều này cũng sẽ ngăn chặn việc từ chối
assistant