Tôi 65 tuổi. tuổi tác và cả cholesterol và chất béo trung tính của tôi đều tăng cao. Tổng lượng cholesterol là 257. Triglyceride là 158. HDL cholesterol là 55. Dr. ném cho tôi một mẫu Crestor và đưa cho tôi một đơn thuốc. Tôi đã ném Crestor vào thùng rác. Bắt đầu dùng Cholestoff *Complete* dành cho cả chế độ ăn uống và cholesterol cao do di truyền (làm từ thực vật) và tôi dự định uống hai lần mỗi ngày trước bữa ăn. Ngoài ra, tôi đang ăn 3/4 cốc Bột yến mạch Quaker với nhiều quế rắc lên mỗi ngày và đang ăn kiêng ít chất béo. Đã được biết rằng niacin cũng giúp giảm cholesterol và tôi đang tự hỏi liệu bạn có khuyên bạn nên dùng nó hay không. Tôi cũng uống dầu cá hàng ngày. Quan tâm đến các sản phẩm tự nhiên để giảm nó. Chưa tập thể dục phù hợp và cần phải làm điều đó. Cả bố mẹ tôi đều có mức cholesterol bình thường nhưng bà tôi qua đời do đột quỵ. Đề xuất của bạn là gì và tôi có đang đi đúng hướng không? Tôi hoàn toàn phản đối statin do chúng có nhiều tác dụng phụ. Tôi dùng thuốc điều trị tuyến giáp là Synthroid và không gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào khác. Cảm ơn rất nhiều
user
Xin chào, tôi tôn trọng niềm tin của bạn về việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên để giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Mặc dù statin là khuyến cáo chính để giảm mức cholesterol và chất béo trung tính, các nghiên cứu cũng ủng hộ việc sử dụng dầu cá, mặc dù chậm hơn statin. Chúng vẫn có thể được sử dụng đặc biệt ở những người mà statin gây ra tác dụng phụ như đau nhức cơ thể và tăng men gan. Và tôi đồng ý với lối sống ăn bột yến mạch hiện tại của bạn, đồng thời tôi cũng đề xuất chế độ ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải, cùng với trái cây và rau quả. Tôi vẫn khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để kiểm tra các yếu tố nguy cơ khác, cũng như kiểm tra thường xuyên mức cholesterol của bạn. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant