Xin chào, tối qua khi đang học bài, tôi bắt đầu nhận thấy nửa người bên trái của mình có cảm giác rất nặng nề. Tôi không tin rằng đột quỵ là nguyên nhân nhưng đến nay tôi vẫn còn cảm giác đó. Bạn có biết liệu vấn đề này có liên quan đến căng thẳng do kỳ thi của tôi không?
user
Xin chào, chào mừng bạn đến với Chat Doctor.com Căng thẳng có thể gây ra các triệu chứng cơ thể như nặng tay, đầu, chân tay, khó nói. Thông thường, tâm trí của chúng ta cố gắng đối phó với các căng thẳng khác nhau thông qua các cơ chế khác nhau, tuy nhiên trong quá trình căng thẳng quá tải khi tâm trí quá tỉnh táo không kiểm soát được căng thẳng, tâm trí vô thức của chúng ta sẽ phát huy tác dụng. Để tìm kiếm sự hỗ trợ từ môi trường bên ngoài, tâm trí vô thức của chúng ta đã làm một số điều bất hợp pháp. các triệu chứng về thể chất hoặc tinh thần mà chúng ta không hề hay biết, nhằm xoa dịu tâm trí có ý thức. Như bạn đã đề cập, kỳ thi đang đến gần, bạn đang bị căng thẳng, do đó, để đối phó với căng thẳng, tiềm thức của bạn có thể phát triển triệu chứng này. Tôi khuyên bạn nên thư giãn bản thân. Hãy cố gắng giữ vệ sinh giấc ngủ, ngủ ngon trong 6-8 tiếng, ăn uống lành mạnh, giao tiếp lành mạnh với gia đình và bạn bè và đừng để nỗi lo thi cử làm ảnh hưởng đến bạn. Truy vấn thêm trong tương lai hãy liên hệ với tôi.
assistant