Xin chào, tôi bị cứng lưng trên và đau ở lưng trên bên trái trong 3 ngày. Cơn đau luôn ở đó và cảm giác cứng đơ, đôi khi lan ra khắp ngực và lưng. Khi tôi nằm ở bên bị ảnh hưởng, tôi không sao, chỉ không thể nằm sang bên kia vì đau quá....
user
Xin chào, tôi đã nghiên cứu trường hợp của bạn và rất có thể bạn đang bị co thắt cơ lưng và nguyên nhân có thể là do nâng vật nặng hoặc cúi người đột ngột. Tôi khuyên bạn nên làm theo các bước sau.1. Xịt nước nóng và bôi gel bầu cử cục bộ.2. Tránh cúi người về phía trước và nâng vật nặng.3. Đừng trò chuyện với bác sĩ. 4. Nên dùng thuốc giãn cơ và giảm đau. Tôi hy vọng những bước này sẽ hữu ích cho bạn. Hãy cho tôi biết nếu có bất kỳ câu hỏi tiếp theo nào khác. Cảm ơn
assistant