Tôi bị loãng xương và cả Yếu tố V Leiden, và tôi hiểu rằng thực phẩm giàu vitamin K rất tốt (cần thiết?) cho sức mạnh của xương, nhưng chúng nên tránh đối với Yếu tố V Leiden. Tôi đang cố gắng giảm thiểu tình trạng mất xương thông qua chế độ ăn kiêng và tập thể dục (tôi không sẵn sàng dùng thuốc), nhưng làm sao tôi có thể thành công nếu không có vitamin K? Cảm ơn rất nhiều.
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp lịch sử ngắn gọn. Theo bệnh sử thì có vẻ như bạn bị bệnh xương khớp. Sinh lý bệnh của xương cần được hiểu rõ và khi bạn đang thực hiện các bài tập, tôi sẽ bổ sung thêm một số điều. Cách thức hoạt động rất đơn giản và có tác dụng trong phần lớn các trường hợp.- Khám lâm sàng và chụp DEXA để đánh giá bệnh loãng xương.- Xét nghiệm máu đơn giản.- Bổ sung canxi và sắt-Tiêm Vitamin D3 - Ăn kiêng & Tập thể dục - Sữa thường xuyên & Tắm nắng bồn tắm. Trong quá trình thực hành lâm sàng của tôi với các bài tập giảm cân, sản phẩm sữa, tắm nắng, v.v., bệnh nhân phản ứng tốt. Nồng độ canxi và vitamin D3 cũng tăng lên. Trân trọng Jay Trong Chat Doctor.
assistant