Tôi bị ngã cách đây hơn 4 năm và đã đặt L2 gần như vào trong L1, tuy nhiên hiện tại tôi đang bị sưng tấy ở phần dưới chân trái. Tôi đứng và đi lại rất nhiều. BNP của tôi đã ở trong phạm vi bình thường. Khi tôi đeo vòi, vết sưng tấy càng trầm trọng hơn và vòi cứa vào da tôi. Có ý tưởng gì không??
user
Chào bạn, Sưng chân có thể là do Chat Doctor không đúng cách. Đồng thời, giữ cho chân của bạn được hỗ trợ hoặc duỗi thẳng khi ngủ hoặc giữ ở tư thế hơi cao cũng sẽ giúp giảm sưng tấy. Giảm lượng natri trong chế độ ăn (muối) thay vào đó tăng kali trong chế độ ăn (chuối là nguồn giàu kali) thực hiện các bài tập nhẹ không tác động đến chân, như cử động mắt cá chân, trượt gót chân và đi bộ thường xuyên (với thời gian nghỉ ngơi thích hợp ở giữa). Hy vọng bạn sẽ tìm thấy câu trả lời hữu ích. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant