Tôi nghĩ rằng tôi bị chấn thương dây thần kinh tọa....tôi bị đau nhói, bắt đầu chỉ đau khi tôi di chuyển hông về phía trước. Tôi cảm thấy cơn đau bắt đầu từ vùng mông trên bên phải xuống đến bắp chân phía trên bên phải. Sau vài tuần, tôi chỉ bị đau ở bắp chân. Bây giờ tôi cảm thấy đau ở vùng mông, bắp chân và gân kheo. Tôi đã giãn cơ nhẹ nhàng cho đến khi cảm thấy đau và cố gắng thực hiện các bài tập dùng trọng lượng cơ thể ở chân để giảm bớt. Bạn có thể cho tôi biết đây là bệnh gì và cách điều trị? Cảm ơn
user
Xin chào, Đây không phải là chấn thương dây thần kinh tọa. Chấn thương dây thần kinh hông thường có cảm giác ngứa ran hoặc tê ở chi dưới, xảy ra liên tục hoặc xuất hiện khi cử động của chân. Đối với tôi, nó giống như tình trạng căng gân kheo xảy ra do tập luyện. Tôi sẽ khuyên bạn những điều sau để giảm bớt: - Nếu có thể hãy nghỉ ngơi trong 3-4 ngày-Chườm ấm lên mặt sau đùi.- Uống thuốc giảm đau tốt như paracetamol hoặc diclofenac 100 mg sau khi ăn. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant