Xin chào, tôi là nam 26 tuổi. Tôi cảm thấy đau ở giữa ngực. Cơn đau tăng lên nếu tôi duỗi tay hoặc cố gắng kéo đầu xuống. Bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng làm cơn đau tăng lên. Tôi đến phòng tập thể dục thường xuyên và tập luyện nặng. Nếu tôi tập luyện mà cảm thấy đau thì cơn đau sẽ tăng lên. Thỉnh thoảng khi tôi duỗi tay ra thì tôi nhận được âm thanh như tiếng nứt của thứ gì đó từ ngực và tôi cảm thấy thư giãn. Xin vui lòng gợi ý cho tôi phải làm gì?
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu hoàn cảnh và vấn đề của bạn. Theo bệnh sử và mô tả của bạn, trường hợp của bạn có nhiều khả năng bị đau cơ xương khớp. Vì vậy, tốt hơn hết hãy làm theo các bước sau để giảm triệu chứng. 1. Tránh nâng vật nặng và tập thể dục gắng sức. 2. Tránh cử động gây đau đớn. Tránh các tư thế xấu khi ngủ. 3. Bắt đầu dùng thuốc giảm đau và giãn cơ Chat Doctor. 4. Đắp miếng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng. Thực hiện theo những điều này trong 1-2 tuần, bạn chắc chắn sẽ cải thiện. Nếu không cải thiện, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và chụp X-quang ngực để loại trừ tổn thương bên trong. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant