Xin chào, tôi bị chóng mặt khi đứng đột ngột. Điều này xảy ra khi đứng dậy đột ngột từ tư thế nằm hoặc ngồi lâu. Tôi quen thuộc với tình trạng hạ huyết áp tư thế. Hy vọng rằng đó là đánh vần chính xác. Cường độ chóng mặt cũng như tần suất bắt đầu tăng lên. Đầu ngày hôm nay, tôi đang nằm sử dụng máy tính xách tay của mình và đứng dậy. Cơn chóng mặt rất dữ dội, lần đầu tiên tôi trải qua khoảng thời gian 6 giây mà tầm nhìn của tôi chỉ có màu đen và trắng. Tôi đã làm những gì tôi thường làm khi gặp những triệu chứng này: hít thật sâu, siết chặt các nhóm cơ chính, bụng, cơ tứ đầu, mông và các triệu chứng thường giảm bớt nhanh chóng. Tôi 6 6 230 pound. 34 tuổi. Ham mê chạy bộ, sức khỏe thể chất tốt. Tôi uống vitamin tổng hợp cộng với bổ sung kẽm và magiê hàng ngày. Huyết áp của tôi bình thường ở mức giữa mức thấp nhất được coi là bình thường - mức cao nhất của mức được coi là huyết áp thấp. Tôi có thể làm gì khác để giúp giảm các triệu chứng này không?
user
Xin chào, Cảm ơn vì đã hỏi thăm. Dựa trên truy vấn của bạn, ý kiến ​​​​của tôi như sau.1. Thật tốt khi biết bạn đã quen với tình trạng hạ huyết áp tư thế hoặc thế đứng.2. Thực hiện các chuyển động chậm trong khi thay đổi vị trí là khía cạnh quan trọng nhất.3. Vớ tĩnh mạch đến chi dưới có thể tránh tụ máu ở chi dưới và huyết áp thay đổi đột ngột.4. Cũng uống nhiều nước. Corticosteroid có thể cần thiết khi hạ huyết áp thế đứng nghiêm trọng. Hy vọng nó giúp. Nếu có thêm thắc mắc, vui lòng trợ giúp lại.
assistant