vâng, làm ơn, tôi đã thay khớp háng tổng cộng 4 lần ở bên trái. Và đã 2 năm rưỡi rồi. Và vật thay thế lại trượt ra mỗi khi tôi bước một bước và tôi cảm thấy một cơn đau nhói xuyên qua khớp hông và từ chân đến ngón chân và đó là kiến ​​lửa YYYY@YYYY .
user
Xin chào, Đầu tiên, thật buồn khi biết bạn có 4 THR trên một mặt. Chà, hiện tại cơn đau mà bạn đang phải đối mặt từ hông đến ngón chân là do dây thần kinh gây ra. Điều sẽ xảy ra là do các cơ cốt lõi, cơ cột sống và cơ hông bị yếu nên loại đau này sẽ phát sinh. Không khó để thoát khỏi nỗi đau. Trên thực tế, việc này sẽ dễ dàng hơn và bằng cách thực hiện một số bài tập nhất định, hông của bạn cũng sẽ trở nên khỏe hơn để giữ bộ cấy THR. Cố gắng gặp một nhà trị liệu vật lý, người có thể đánh giá bạn một lần và sau đó hướng dẫn bạn các bài tập để ổn định cốt lõi, tăng cường cơ cột sống và cơ hông. Vì khi các bài tập được thực hiện dưới sự giám sát, luôn có lợi về độ chính xác và không có khả năng xảy ra bất kỳ vấn đề nào khác. Bạn nên tập ở cả hai bên thay vì một bên. Vì cơ thể hoạt động như một đơn vị khớp duy nhất. Đoàn kết là sức mạnh lớn nhất nên khi tất cả các cơ trên và dưới khớp hông trở nên khỏe hơn thì sẽ không có cơ hội để khớp háng bị trật khớp nữa. Ngoài ra, đây sẽ là một quá trình chậm một chút, nhưng nó chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn. Tôi đã thấy nhiều trường hợp với THR và một số trường hợp thực sự không thể tưởng tượng được, nhưng thành thật mà nói, với ơn Chúa, mọi việc đều diễn ra tốt đẹp với tất cả những gì bạn cần giữ là sự kiên nhẫn và niềm tin vào bản thân để tăng cường cơ bắp, điều này sẽ mang lại cho bạn sự kiên nhẫn và niềm tin vào bản thân. bạn có sự ổn định to lớn cho bạn. Nếu có thắc mắc gì bạn có thể hỏi trực tiếp tôi, Cảm ơn bạn
assistant