Con trai tôi 15 tuổi và huyết áp hầu như lúc nào cũng ở mức 135/75. Thận của anh ấy đã được kiểm tra và không có vấn đề gì. Làm sao tôi có thể giúp anh ấy mà không cho anh ấy uống thuốc. Anh ấy không thừa cân. Anh ấy đã giảm được vài cân kể từ khi tôi thay đổi chế độ ăn uống của anh ấy. Nhưng thỉnh thoảng tôi cho anh ấy ăn đồ ăn vặt.
user
Xin chào Thrive đã đọc câu hỏi của bạn và hiểu mối quan tâm của bạn. Tôi xin nói với bạn, Huyết áp dưới 140/90 là chấp nhận được. Nó không cần bất kỳ loại thuốc nào. Bạn nên kiểm soát tốt hơn chế độ ăn uống và đồ ăn vặt của anh ấy thỉnh thoảng có thể chấp nhận được. Và bạn chỉ cần áp dụng một số sửa đổi trong lối sống cho anh ấy - thúc đẩy anh ấy ăn kiêng lành mạnh - tránh các sản phẩm đóng hộp - ăn tươi - Tập thể dục hoặc đi bộ nhanh hàng ngày trong độ tuổi 30, hy vọng tôi đã trả lời được mọi thắc mắc của bạn Chúc may mắn
assistant