Tôi có lo lắng không?! Em là nữ 17 tuổi học lớp 12, năm nay sắp tốt nghiệp. Tôi bắt đầu có những cảm giác này từ năm lớp 11- khoảng cuối năm. Tôi cảm thấy như sự tự tin của mình đã hoàn toàn bị xóa sạch. Tôi từng là người hướng ngoại, thích ở bên ngoài, thích làm mọi việc cùng bạn bè và gia đình. Tôi thích ở gần mọi người. Tôi cảm thấy những cảm giác này bắt đầu sau khi tôi bị đuổi ra khỏi nhà. Tôi đã chuyển đến sống cùng một số người bạn và bạn trai của tôi. Tôi cảm thấy chán nản một thời gian sau đó; Sau đó tôi cảm thấy khó chịu khi ở cạnh người khác. Tôi nghĩ có lẽ đó chỉ là do tôi ở gần những người mà tôi không thực sự quen biết hoặc nghĩ là quen thuộc. Tôi cảm thấy mọi chuyện ngày càng tệ hơn --- quá mức. Nó đến một lúc rồi tắt đi... và tôi cảm thấy bình thường, nhưng không hiểu sao tôi lại nghĩ đến cảm giác đó lần nữa, và tôi biết nó đang rình rập... và nó sẽ quay trở lại. Tôi cảm thấy không thoải mái khi ở gần mọi người, tôi không thể nhìn vào mắt một số người; trong một thời gian dài, thậm chí đôi khi nó còn khó khăn trong một khoảng thời gian ngắn. Tôi cảm thấy bị người khác đánh giá quá cao và giống như tôi sợ những gì mọi người nghĩ về mình hoặc những gì họ nói. Đôi khi tôi co giật, tôi cảm thấy thực sự khó chịu khi mọi người nhìn tôi hoặc nhìn chằm chằm vào tôi. Thỉnh thoảng tôi cũng bị run, cảm thấy lạnh. Tôi đi loanh quanh và cảm thấy bước chân mình bị hụt, và tôi cảm thấy như đôi chân không phải là một phần của mình. Tôi chỉ cảm thấy thật lúng túng và lạc lõng, tôi không biết phải làm gì; Tôi biết tôi nên đến gặp bác sĩ---- nhưng làm ơn ai đó cho tôi biết tôi nên nói hay làm gì? bất cứ ai có thể trả lời tôi xin vui lòng. Tôi biết một sự thật là tôi không điên. Tôi cần một chút hy vọng. Người duy nhất mà tôi có thể cảm thấy bình thường khi ở bên cạnh là bạn trai của mình, nhưng gần đây tôi bắt đầu có cảm giác XUNG QUANH NGÀI! VÀ tôi ghét điều đó, bởi vì ngay bây giờ tôi cảm thấy anh ấy là tất cả những gì tôi có.. AI ĐÓ CÓ TRẢ LỜI!
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Đối với người khác, bạn có thể nghe có vẻ điên rồ, nhưng đối với chúng tôi, bạn là người hoàn hảo. Bạn là một thiếu niên. Bạn có một số nhiệm vụ phát triển như xác định vai trò, điều này hơi khó hiểu. Xung đột. Đừng lo lắng. Mọi thiếu niên đều đi qua những con đường này. Bạn chỉ đang thất vọng với cuộc sống hiện tại của mình. Tránh né người khác và tránh đi lại giữa mọi người là những hành vi nằm trong những xung đột này. Đừng hiểu lầm. Hãy quên đi và bỏ qua những vấn đề này và tập trung vào việc học và sự nghiệp của bạn. Trong trường hợp nếu bạn cần giải thích thêm về vấn đề này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Tôi vui vẻ giải thích. Hy vọng điều này giải đáp được mối quan tâm của bạn. Chúc may mắn.
assistant