Chào bác sĩ, tôi năm nay 27 tuổi và đang có ý định sinh con. Tôi nên kiểm tra sức khỏe hoặc uống vitamin tổng hợp để đảm bảo sức khỏe tốt cho con tôi. Tôi nghe nói bạn cần chuẩn bị sớm hơn 3 tháng để đảm bảo con khỏe mạnh. Xin vui lòng tư vấn cho tôi về chế độ ăn uống, vitamin tổng hợp, v.v. Xin hãy hướng dẫn tôi.
user
Xin chào, Bạn muốn bắt đầu garbhasanskar, sau đó tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ayurvedic. Một số điểm của garbhasanskar- thanh lọc cơ thể bằng panchakarma, chế độ ăn uống hợp lý như rau xanh sữa. Bạn phải mạnh mẽ nhờ trạng thái thể chất và tinh thần nên hãy bắt đầu tập yoga. Hãy kiểm tra tổng thể cả hai bạn như HE, điều này rất quan trọng. Bắt đầu uống sữa với shatavari rất quan trọng cho tử cung, thai nhi đang phát triển. Ăn trò chuyện bác sĩ. . Rau xanh tất cả các loại trái cây trừ đu đủ.
assistant