Do bị đối xử tàn nhẫn và xúc phạm với người yêu thất bại từ 3 năm trước, tôi thường cảm thấy hoảng sợ và mất ngủ, dẫn đến việc xem nội dung khiêu dâm, hậu quả là bị thủ dâm và cảm giác tội lỗi, cảm giác bất an, mệt mỏi. Mặc dù tôi đang cố gắng hết sức để giải quyết những vấn đề này bằng cách tập thể dục và yoga nhưng nhưng không thể ngăn chặn sự thay đổi tâm trạng như vậy, đặc biệt là vào ban đêm. Tuổi - 30, sinh viên y khoa
user
CHÀO. Tôi hiểu mối quan tâm của bạn. Tâm trạng thay đổi kèm theo chứng mất ngủ có thể là dấu hiệu của sự căng thẳng. Căng thẳng có thể là một phần của chứng trầm cảm tiềm ẩn. Trầm cảm nhẹ có các triệu chứng như mất ngủ và thay đổi tâm trạng. Hoảng loạn là một phần của lo lắng. Nó có thể được điều trị bằng thuốc như sự kết hợp giữa SSRI và benzodiazepine. Nhưng trước tiên bạn cần phải đánh giá chi tiết. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần để đánh giá và hỗ trợ tốt hơn. Thuốc chống trầm cảm như Escitalopram là lựa chọn cho bệnh trầm cảm và hoảng loạn nhẹ. Thuốc giải lo âu nhẹ như Mizoram có thể giúp giảm căng thẳng. Vấn đề về giấc ngủ có thể được điều trị bằng thuốc như benzodiazepine. Vì vậy hãy dùng thuốc sau khi được tư vấn thích hợp. Tuy nhiên nếu bạn có thắc mắc thì cứ thoải mái hỏi. Rất vui được giúp bạn thêm. Cảm ơn.
assistant