Xin chào, tôi 54 tuổi bị bệnh thấp khớp, có thể không kết nối được nhưng 2 ngày trước, bàn chân của tôi rất đau khi đi lại và chân tôi cũng đau như vậy, lúc uống trà tôi nhận thấy có vết sưng quanh mắt cá chân trái của tôi. mặt khác, nó rất đau khi bị ấn vào. Khi ngồi hoặc nằm, hôm nay chúng đau nhức. Tôi gặp khó khăn khi đi lại, không có bác sĩ cho đến thứ Hai, tôi hơi lo lắng, cô Lawton
user
Vâng, nó có liên quan đến bệnh thấp khớp. Bạn sẽ bị đau và sưng ở các khớp chịu trọng lượng của mình và sau vài tuần, tình trạng này sẽ tự giảm bớt, bạn có thể dùng thuốc giảm đau thông thường nhưng nó sẽ giúp giảm đau tạm thời. Bạn có thể chườm túi chườm nóng lên các khớp bị ảnh hưởng, tránh vùng lạnh hoặc túi chườm lạnh vì sẽ làm cơn đau trầm trọng hơn. Đi bộ, bơi lội, yoga (đặc biệt là suryanamaskar) bất kỳ điều nào trong số này hoặc sự kết hợp nào trong số này hoặc sự kết hợp sẽ giúp bạn giảm đau, hy vọng bạn tìm thấy điều này để giúp đỡ, trong trường hợp cần thêm trợ giúp hoặc thắc mắc, vui lòng liên hệ
assistant