Tôi bị đau đột ngột từng cơn ở vùng bao hoạt dịch hông trái và chân tôi khuỵu xuống. Không có vết thương nào ở vùng đó nhưng tôi đã sửa chữa vết rách môi âm hộ ở bên đó vào tháng 6 năm 2014. Đôi khi tôi cũng bị viêm bao hoạt dịch ở cả hai hông và cần phải tiêm. Tôi không nhớ cái hông đó đã được tiêm hay chưa.
user
Xin chào... Tôi đã đọc câu hỏi của bạn và hiểu mối quan tâm của bạn. Cảm giác khó chịu khi chôn vùi là do sức mạnh và độ ổn định của cơ mông giảm. Tôi khuyên bạn nên chườm nhiều đá ở vùng Bursa ở hông. Thuốc chống viêm để giảm kích ứng. Tăng cường cơ mông của bạn để cải thiện sự ổn định. Hãy tập tạ thường xuyên để tránh những vấn đề như vậy trong tương lai... cải thiện khả năng vận động của lưng dưới bằng cách thực hiện một số bài tập kéo dài cột sống...kéo dài rắn hổ mang... Kéo dãn hông tốt... Hy vọng điều này hữu ích cho bạn. Vui lòng hoàn nguyên trong trường hợp bạn cần thêm trợ giúp về vấn đề này...
assistant