Tôi bị gãy xương chày cách đây 3 tuần và phải bó bột toàn bộ chân, tôi đang mang thai được 10 tuần nên bác sĩ tư vấn không muốn phẫu thuật để ghim vào chân tôi, tôi đang dùng nạng và 3 ngày trước tôi nghĩ rằng tôi đã bị giãn cơ ở chân. ngực và đau không chịu nổi, thở, hắt hơi, phải dùng nạng, không chịu nổi, tôi phải làm sao? Rất cảm ơn vì sự giúp đỡ của bạn .
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Bạn nên làm theo các bước sau để giảm triệu chứng đau cơ xương khớp tốt hơn. 1. Tránh cử động gây đau. 2. Tránh những tư thế xấu khi ngủ. 3. Đắp miếng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng. 4. Đeo đai ngực (đai sườn) để tránh vận động cơ bị đau. 5. Tránh nâng vật nặng và tập thể dục gắng sức. 6. Uống thuốc giảm đau và giãn cơ Chat Doctor. Bạn hầu như sẽ cải thiện sau 1-2 tuần với tất cả những điều này. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Tôi sẽ sẵn lòng giúp đỡ bạn thêm. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant