Tốt . xin chào, tiến sĩ. tôi là nam sống ở Chennai, Ấn Độ. tôi có thân hình trung bình ở độ tuổi 21. tôi có nhiều vấn đề trong cơ thể hoặc tôi chỉ nghĩ là mình có. tôi đã bắt đầu hút thuốc vài năm trước và bây giờ đã dừng lại. tôi đã uống rượu 3 hoặc 4 lần. và hơn hết, tôi thủ dâm nhiều hơn. Tôi không biết chính xác tại sao tôi lại làm vậy, nhưng tôi đã trở thành thói quen. Tôi bắt đầu thủ dâm từ năm 17 tuổi, một hoặc hai lần một ngày. tôi chưa bao giờ coi trọng việc nó sẽ dẫn đến nhiều vấn đề. Tình trạng hiện tại của tôi là tôi đã ngừng thủ dâm, ngừng hút thuốc (thay vào đó là sử dụng miếng dán nicotin) và tôi rụng quá nhiều tóc. Tôi mắc chứng hói đầu do di truyền, vì vậy, do hút thuốc và thủ dâm nên tôi bị rụng nhiều tóc. Và tôi tiếp tục quan tâm đến tình dục khiến tôi cảm thấy tồi tệ về bản thân. tôi gần như mắc phải mặc cảm tự ti. tôi không hiểu tại sao tôi lại nói tất cả những điều này. tôi tin rằng bạn có thể giúp tôi giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khỏe, mái tóc và tâm trí của tôi.
user
Xin chào, tôi đánh giá cao bạn vì đã bỏ hút thuốc và thủ dâm, chính điều đó đã quảng cáo cho Chat Doctor. Nó cũng sẽ gián tiếp cải thiện sự phát triển của tóc bằng cách cải thiện nồng độ testosterone. Vì bạn đã thủ dâm được vài năm nên nó đã tạo ra một số mạng lưới lặp lại trong não bạn giúp thưởng cho bạn khi bạn mơ tưởng những điều gợi cảm. Dopamine, là chất dẫn truyền thần kinh bổ ích. Bạn có thể điều chỉnh lại bộ não của mình bằng cách luôn vui vẻ bằng cách thưởng cho bộ não những hoạt động bạn thích, âm nhạc, đồ ăn, v.v. Dần dần và đều đặn, bạn sẽ thoát khỏi sự mặc cảm chỉ bằng cách bỏ qua những suy nghĩ gợi cảm ám ảnh. Và đừng cảm thấy chán nản, đôi khi có những suy nghĩ gợi cảm một cách tự nhiên mà không cần suy nghĩ cũng không sao. Chúng ta chỉ nên cố gắng bỏ qua nó. Bảo trọng. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant