Xin chào..Tôi 30 tuổi là Nam và tôi bị đau ở háng bên trái. Nó không mãn tính lắm nhưng khi tôi ấn vào vùng đó hoặc duỗi đùi hoặc nhấc chân lên thì nó bắt đầu đau. Cũng trong vài tuần qua, tôi bị đau lưng nên tôi đã đến gặp bác sĩ chỉnh hình và anh ấy đã chỉ cho tôi một số bài tập để thực hiện, điều này khiến tôi nhẹ nhõm rất nhiều. Nhưng bây giờ tôi đang bị cơn đau này, không nghiêm trọng lắm nhưng tôi muốn thận trọng. Bạn có thể giúp?
user
Xin chào, Nhìn vào thông tin chi tiết của bạn, có vẻ như đó là tình trạng căng cơ ở háng. Tôi sẽ khuyên bạn tránh bất kỳ hình thức duỗi chân và tập thể dục nặng nào trong vài ngày. Bạn có thể dùng thuốc giảm đau tốt như Advil để giảm đau. Ngay cả khi vấn đề này không giải quyết được sau 5 - 7 ngày thì bạn vẫn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và chụp X-quang để loại trừ vấn đề. Bảo trọng. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant