Xin chào ngài,...tôi càng ngày càng yếu đi....tôi có thói quen thủ dâm...có phải vì điều này không...??da tôi cũng ngày càng đen hơn....trước đó sự hưng phấn...tôi đã...là người công bằng nhất trong tất cả các thành viên trong gia đình tôi....bây giờ tôi là người đen tối nhất.....bây giờ tôi 18 tuổi.....
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn, dựa trên thông tin bạn đã đăng, có vẻ như bạn đã nghiện thủ dâm thường xuyên và hiện đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến sức khỏe nói chung. Đầu tiên, mọi người thường lầm tưởng rằng thủ dâm quá mức là nguyên nhân của tất cả vấn đề tình dục Nhưng tôi muốn nói rằng nó đã được thảo luận trên các diễn đàn khoa học trên toàn thế giới và đã được chứng minh một cách khoa học rằng thủ dâm không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Tất cả những vấn đề bạn đang gặp phải hiện nay đều liên quan đến tâm trí và do lo lắng. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và giúp cải thiện sức khỏe của mình.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Áp dụng chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Dùng chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant