Bong gân mắt cá chân: Con gái 16 tuổi của tôi đang đứng trên giường điều chỉnh một cái đẩy để giữ một tấm áp phích vào đúng vị trí vào đêm qua thì nó bị ngã. Cô ấy khai rằng đã bị thương ở bên ngoài mắt cá chân phải ở phần gần phía trên bàn chân. Tôi đã kiểm tra nó. Không thấy sự đổi màu, sưng tấy, bầm tím, viêm nhiễm hoặc mất ổn định. Tôi chườm đá cho cô ấy và đưa cho cô ấy hai viên Motrin để giúp cô ấy vượt qua đêm. Cô ấy dường như vẫn ngủ ngon mặc dù vậy. Sáng nay cô ấy nhảy nhót trên mắt cá chân và nói rằng cô ấy không thể dồn trọng lượng lên nó. Tôi bảo cô ấy nằm trên giường và nâng mắt cá chân lên rồi tiếp tục chườm đá. Tôi cũng nói với cô ấy rằng cô ấy cần cố gắng cử động mắt cá chân vì đây có thể là một vết bong gân nhẹ và chỉ cần được chăm sóc. Tôi đã kiểm tra mắt cá chân một lần nữa và không có vết sưng, đổi màu, bầm tím, viêm hoặc mất ổn định. Cô ấy khẳng định rằng cô ấy đã bị gãy nó và muốn tranh luận với tôi về việc chụp X-quang. Vì vậy, tôi cần lời khuyên của bạn về việc liệu chúng ta có cần phải đi xa đến mức này hay không. Tôi nghĩ nghỉ ngơi, chườm đá và giãn cơ sẽ là liều thuốc giải độc. Xin hãy cho lời khuyên
user
Cơ thể chúng ta được cấu tạo từ xương cũng như các mô mềm bao quanh xương. Không giống như xương có thể nhìn thấy được trên phim X-quang, những mô mềm này bao gồm dây chằng (cấu trúc nối hai xương) hoặc gân (đầu rắn chắc của các cơ nối với xương) không thể nhìn thấy được trên phim X-quang. đĩa. Nếu xảy ra gãy xương, thạch cao sẽ được thực hiện, nhưng nếu xảy ra chấn thương mô mềm, ít nhất có thể dùng băng crêpe để cố định vùng đó để vết thương nhanh lành. Chườm đá giúp giảm đau. Tôi thực sự khuyên bạn nên chụp X-quang và đến gặp bác sĩ cùng với báo cáo. Hãy tiếp tục chườm đá cũng như chườm nóng. Tôi sẽ không đề nghị giãn cơ nếu không có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu.
assistant