Tôi cứ bị đau ở sườn phải, từ đau đến nhức nhối, toàn bộ lưng trên của tôi đau (ở vùng lồng xương sườn bên dưới bả vai - có thể do căng lên do đau sườn). Nhiệt độ của tôi nằm trong khoảng từ 96,8 đến 97,2 (qua đường miệng) nên tôi không nghĩ đó là bệnh nhiễm trùng. Tôi đã đi tiêu đều đặn. Em còn hơn 2 tuần nữa mới có kinh. Nước tiểu của tôi hơi đục nhưng không quá đặc. Không có máu nhìn thấy được. Tôi đang thực hiện một chế độ ăn uống rất lành mạnh đã cắt bỏ gluten và sữa. Tôi đã giảm 25 lbs (có mục đích) trong 4 tháng qua. Khi cơn đau chuyển từ nhức nhối đến nhức nhối, gần như không thể chịu đựng được, nhưng tôi cảm thấy thất vọng vì cuối cùng khi tôi nhượng bộ và thu xếp đồ đạc cho các con và bắt đầu đi đến trung tâm chăm sóc khẩn cấp thì cơn đau lại quay trở lại.
user
Để giảm đau lưng, bạn cần vận động đúng cách các cơ cột sống từ cổ đến lưng. Và có rất nhiều điều mà tôi khuyên bạn nên bắt đầu tham khảo ý kiến ​​​​của một nhà trị liệu vật lý bất kỳ ai giỏi mà bạn biết. Ngoài ra, hãy kiểm tra mức canxi của bạn và thông qua mức độ d, tôi chắc chắn cả hai đều sẽ kém. Vì vậy, hãy bắt đầu một số canxi tốt và thông qua bổ sung vitamin D. Đối với vitamin D, tôi tin rằng nguồn ánh sáng mặt trời tự nhiên là tốt nhất nhưng để có kết quả nhanh hơn, bạn cũng có thể bổ sung một số chất bổ sung trong thời gian này. Và khi bị đau, tôi khuyên bạn nên chườm túi chườm nóng lên vùng bị đau và sau khi sử dụng cũng nên bôi thuốc mỡ giảm đau. Tuy nhiên, nếu cơn đau vẫn tiếp tục, hãy tham khảo ý kiến ​​​​của cá nhân tốt hoặc tho hoặc euro hoặc đăng câu hỏi của bạn một lần nữa tại đây. Bảo trọng
assistant