bố tôi bị phồng đĩa đệm, tôi đã bị đau lưng một thời gian nhưng chỉ mới mười sáu tuổi, đó là một mối lo ngại lớn. Tôi bị đau ở phần dưới lưng chủ yếu ở bên trái, nằm ngửa thì đau và có cảm giác như lưng cong quá. nhiều lúc đứng lên có cảm giác như bị mắc kẹt và phải đợi vài giây rồi mới từ từ đứng dậy. Tôi chỉ tự hỏi liệu nó có được thừa kế như ông nội và bố tôi đều có vấn đề không?
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Nhìn vào vấn đề của bạn, tôi muốn nói với bạn rằng có thể có nhiều nguyên nhân, nhưng phổ biến nhất là đau thắt lưng cơ học, trong đó có những thay đổi do thoái hóa đĩa đệm và do dây thần kinh bị chèn ép nên sẽ có cơn đau lan tỏa và các bác sĩ trò chuyện cứ bật và tắt. khi dây thần kinh bị ảnh hưởng. Cách điều trị chính cho cơn đau như vậy là nghỉ ngơi tại giường cùng với thuốc giảm đau và thuốc giãn cơ. Thuốc giãn cơ có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn nếu dùng với liều lượng thích hợp kết hợp với thuốc giảm đau mạnh. Bạn có thể nhận được Chat Doctor thích hợp. Trong khi đó, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau: - Nếu cơn đau trầm trọng, bạn cần nằm nghỉ tại giường cho đến khi hết đau. - Nhận một số loại thuốc giảm đau theo chỉ định và bôi thuốc xịt hoặc thuốc mỡ giảm đau.- Trong khi nghỉ ngơi, hãy đặt một chiếc gối dưới đầu gối nếu điều đó không làm bạn khó chịu.- Tránh nâng vật nặng.- Các bài tập tăng cường sức mạnh cho lưng và các bài tập kéo giãn hàng ngày theo lời khuyên của Chuyên gia Vật lý trị liệu. - Tránh tập thể dục khi đang bị đau. - Cải thiện tư thế khi ngồi. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng
assistant