lưng dưới bên trái 24 tuổi nữ 5 1 nặng 128 pound Tôi đang bị đau lưng dữ dội, cô lập ở bên trái. thở thì đau. Tôi không thể hít một hơi sâu mà không bị đau lưng. Tôi không thể duỗi thẳng lưng mà không bị đau. Tôi cảm thấy bị gù lưng. Tôi không thể nằm nghiêng bên phải mà không bị đau. Tôi vừa bị uti cách đây khoảng một tuần rưỡi.
user
Nghỉ ngơi hoàn toàn trên nệm cứng. Chườm nóng vùng bị thương. Thuốc giảm đau chống viêm và nếu bị cứng cơ thì dùng kem giãn cơ tại chỗ và cả thuốc giãn cơ đường uống. Tất cả điều này dưới sự giám sát của một bác sĩ chỉnh hình. Đừng uốn cong cột sống của bạn. Bác sĩ chỉnh hình sẽ xác định xem đó là bong gân đơn giản hay sa đĩa đệm dưới bằng cách kiểm tra thể chất, chụp X quang khi cơn đau giảm bớt.
assistant