Tôi luôn cảm thấy mệt mỏi và không tươi tỉnh vào buổi sáng? Giải pháp là gì?
user
Nisan thân mến, Mệt mỏi và buổi sáng sảng khoái có thể do rất nhiều nguyên nhân như vấn đề về tuyến giáp, căng thẳng trong cuộc sống, vấn đề về giấc ngủ và bệnh tật, vấn đề về hô hấp gọi là ngưng thở khi ngủ, v.v.----tất cả các lý do về thể chất, hoặc có thể là do tâm lý. các vấn đề như trầm cảm, hưng cảm, v.v. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ đa khoa trước và nếu bác sĩ loại trừ các nguyên nhân thực thể thì tư vấn tâm thần CÓ THỂ giúp ích. Chúc may mắn
assistant