Tôi bị đau nách bên trái và đau từ bên trái cổ đến bả vai. Chiro nói với tôi rằng tôi bị trật xương sườn vào tuần trước nhưng nó vẫn không khá hơn.. khi tôi đi ngủ thì cảm thấy dễ chịu hơn nhưng khi thức dậy và bắt đầu sử dụng thì lại đau. Đây có thể là một cái gì đó nghiêm trọng hơn?
user
Chào bạn, Cũng như bệnh sử, hiện tượng rễ thần kinh bị vướng ở cột sống cổ nhiều hơn. Tôi sẽ khuyên bạn nên sử dụng vòng cổ mềm cổ tử cung. Điều này sẽ giúp duy trì không gian khớp và giải phóng áp lực từ dây thần kinh. Cơn đau sẽ lan xuống cột sống xương bả vai và cả chi trên. Thực hiện lên men nước nóng để giải phóng co thắt cơ ở lưng trên bên trái và vùng cổ. Sau khoảng một tuần, hãy bắt đầu các bài tập tĩnh đơn giản cho cổ và các bài tập chi trên với cường độ thấp. Bạn nên làm tốt. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy chăm sóc Jay Trong Trò chuyện Bác sĩ.
assistant