Tôi đã bỏ thuốc lá khoảng 11 năm trước và là người nghiện thuốc lá rất nặng trong khoảng 12 năm. Sau đó tôi bắt đầu chạy. Phải mất một thời gian dài phổi của tôi mới hoạt động trở lại (khoảng hai năm) nhưng cuối cùng tôi cũng đạt được thể lực khá. Điều khiến tôi luôn khó chịu là tôi thường xuyên ho ra chất nhầy/đờm. Điều này xảy ra suốt cả ngày. Khi chạy bộ, tôi cảm thấy khá khó chịu vì cổ họng tôi bị thắt lại và tôi thậm chí còn ho ra đờm nhiều hơn. Một người bạn chạy bộ cho rằng tôi có thể hơi hen suyễn. Điều này có khả thi không? Em gái tôi bị hen suyễn nhưng tôi không biết tiền sử gia đình nào khác.
user
Bạn có thể bị dị ứng với thứ gì đó nếu bạn bỏ thuốc lá, nó sẽ không có tác dụng sau nhiều năm nhưng khi tuổi tác, hệ thống miễn dịch suy giảm và nhiều chất gây dị ứng trong môi trường bắt đầu phản ứng với cơ thể và gây ra chất nhầy và thoáng qua, điều này tránh sử dụng dừa mù tạt quả óc chó lạc hạnh nhân và dầu soda sử dụng ô liu để nấu ăn và sử dụng nhiều nước ấm vào buổi sáng, bôi thuốc mỡ mắt và giấy in báo vào nước dựa trên mũi Chat Doctor.
assistant