Thưa bác sĩ, Phụ nữ mang thai phải uống canxi và vitamin c. Tôi muốn biết bà bầu có thể uống canxi san hô thay thế bổ sung canxi thông thường được không? Họ có thể dùng ester-c thay vì vitamin c thông thường không? Bạn nghĩ sao? Cảm ơn bạn đã dành thời gian... Chúc mừng năm mới.. Heidi
user
Xin chào, và tôi hy vọng tôi có thể giúp bạn hôm nay. Bổ sung canxi khi mang thai rất hữu ích vì phụ nữ sử dụng canxi để tạo sữa mẹ cho em bé. Vitamin C cũng là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh bình thường. Tuy nhiên, loại canxi hay vitamin C thực sự không quan trọng vì chúng đều là những chất bổ sung hiệu quả và an toàn cho bà bầu. Loại bổ sung quan trọng nhất mà phụ nữ cần trong thời kỳ mang thai là axit folic. Người phụ nữ phải uống ít nhất 400 mg axit folic mỗi ngày để giúp ngăn ngừa một số loại dị tật bẩm sinh. Có thể dễ dàng hơn nếu chỉ mua vitamin dành cho bà bầu. Vitamin dành cho phụ nữ mang thai thường có tất cả các chất bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho thai kỳ khỏe mạnh chỉ trong một viên. Không cần dùng thêm thuốc bổ sung trừ khi có chỉ định cụ thể của bác sĩ. Tôi hy vọng tôi có thể trả lời thỏa đáng câu hỏi của bạn ngày hôm nay và lời khuyên của tôi rất hữu ích. Lời chúc tốt nhất,
assistant