Xin chào, tôi bị đau dữ dội ở đầu gối trái, tình trạng này bắt đầu sau khi tập luyện cho thủ môn bóng vợt. Tôi tin rằng đó là vì tôi đã dành một giờ để nổ tung ở một trong hai chân, tùy thuộc vào vị trí của cú đánh, nhưng đầu gối phải của tôi vẫn ổn. Nó ảnh hưởng đến cách tôi bước đi và gần như có cảm giác như có thứ gì đó bên trong đầu gối của tôi. Điều này có thể là gì và tôi nên làm gì ngoài việc chườm đá?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp tiểu sử ngắn gọn về bạn. Nên đánh giá thần kinh cơ kỹ lưỡng. Như đã đề cập trong lịch sử về quá trình tập luyện mà bạn đã thực hiện, cần phải biết đánh giá kỹ lưỡng về mô-men xoắn của cơ. Ngoài ra, việc tăng cường cơ hông cũng rất quan trọng để kiểm soát đầu gối ở đúng vị trí. Việc đánh giá lâm sàng về Cơ xương khớp bằng một môn thể thao hoặc một môn thể thao nào đó sẽ có ích. Thông thường, những cơn đau nhức đôi khi liên quan đến DOES và giảm dần sau một hoặc hai ngày. Nhưng nếu bạn cảm thấy đầu gối bị mài mòn thì chụp MRI sẽ được đề xuất dựa trên bài đánh giá lâm sàng mà kế hoạch phục hồi chức năng sẽ được chuẩn bị. Trong chấn thương thể thao, vai trò của nhà vật lý trị liệu thể thao là vô cùng quan trọng để hiểu cơ chế chấn thương và cơ chế vai trò của khớp trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu. Trong thực hành lâm sàng của tôi, với việc đánh giá cơ xương khớp kỹ lưỡng, bệnh nhân được hướng dẫn một loại bài tập khác để che đi các cơ bị mô men xoắn cao và mang lại sự ổn định giữa chúng để đạt được điểm tối đa. Trân trọng trong Chat Doctor.
assistant