Kính gửi Bác sĩ, Ngày 8 tháng 7 năm 2011, xét nghiệm máu đã được thực hiện. Tôi, Tuổi - 29 / Nam / Cân nặng - 61Kg / Chiều cao - 164cmBáo cáo cho biết:S.Triglycerides - 228 mg/dlS.Cholestrol - 227 mg/dlS.VLDL-Cholestrol - 45,8 mg/dlS.HDL-Cholestrol - 45 mg/dlS .LDL-Cholestrol - 136,2 mg/dlTỷ lệ Cholestrol/HDL - 5,04 mg/dlCác giá trị được đề cập ở trên có mong muốn không? Xin vui lòng gợi ý điều gì là không mong muốn và vui lòng gợi ý cho tôi các phương pháp để chống lại nó?
user
HiT cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi của mình. Tổng lượng chất béo trung tính cholesterol và LDL của bạn cao. Nhưng vì bạn còn trẻ và không có tiền sử bệnh tim hay đột quỵ nên không cần dùng thuốc, nhưng bạn cần làm theo lời khuyên này. Chế độ ăn uống: Tránh đồ ngọt, đồ uống có ga, đồ ăn không chay và đồ ăn vặt. Ăn nhiều trái cây và rau quả. Tập thể dục: Hàng ngày hãy tập thể dục nhịp điệu 20-30 phút như đi bộ nhanh, chạy bộ, chạy trên máy chạy bộ, đạp xe. Tránh hút thuốc và trò chuyện với bác sĩ. Lặp lại hồ sơ Lipid sau 1 năm. Bất kỳ sự làm rõ hãy hỏi. Vui vẻ trả lời.
assistant