tôi thực sự đang nghĩ tôi điên hoặc một kẻ điên tôi đang tìm kiếm những thứ như thế này tôi tưởng tượng gia đình tôi bị sát hại dã man từng người một trước mặt tôi tôi luôn có tâm trạng tồi tệ hoặc khó chịu ồ 70 phần trăm thời gian tôi luôn phải hét lên tôi sợ chết người nói chuyện trước mặt mọi người vì tôi nghĩ họ nghĩ tôi thực sự ngu ngốc và sẽ đánh tôi hoặc chế nhạo tôi thậm tệ cho đến khi tôi khóc, tôi luôn giết chết mọi người trong trò chơi điện tử vì nó làm sống lại tâm trí tôi tôi đã có một vài lần tự tử suy nghĩ, ừm tôi đã có rất nhiều suy nghĩ về việc gia nhập một băng đảng và giết chết những tên khốn kiếp mà ***** với tôi luôn cảm thấy khó chịu bởi những điều xấu xa nhất hoặc con người và dù người đó là ai thì tôi cảm thấy muốn đánh chết nó trong số họ. tôi chỉ mới 16 tuổi và tôi thực sự nghiêm túc. Tôi đã nghĩ đến rất nhiều điều điên rồ đối với gia đình mình kể từ khi tôi còn nhỏ và hơn thế nữa. NHƯNG VUI LÒNG MỘT SỐ MỘT CẤP MỘT Câu trả lời không có LIÊN KẾT daMM TÔI MUỐN MỘT TRẢ LỜI TẠI ĐÂY NGAY BÂY GIỜ TÔI ĐANG ĐIÊN TRONG 2 NĂM QUA TÔI CŨNG KIẾM ĐƯỢC BẤT CỨ ĐIỀU NÀO KHÁC. Đôi khi tôi cũng không cảm thấy gì cả
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tất cả những suy nghĩ này chỉ là bình thường đối với mỗi người như bạn. Bạn bị ám ảnh. Đó là tất cả. Chúng được gọi là những suy nghĩ ám ảnh. Bộ não (tâm trí) được tạo ra để thực hiện các chức năng riêng của nó và nhiệm vụ của nó là suy nghĩ. Vì thế, bạn không thể ngăn nó ngừng suy nghĩ. Nhưng bạn chắc chắn có thể kiểm soát cách nó suy nghĩ bằng cách chuyển sự chú ý của nó sang những thứ đòi hỏi khắt khe hơn. Tư duy sáng tạo sẽ giúp não chuyển hướng. Nếu bạn cố gắng vượt qua những suy nghĩ ám ảnh một cách mạnh mẽ, đôi khi nó sẽ quay trở lại và làm bạn khó chịu dữ dội hơn. Đúng hơn, đây chỉ là sự thất vọng. Sự thất vọng nảy sinh từ những sự việc không lường trước được trong cuộc sống sẽ mang đến những triệu chứng như buồn bã, cáu kỉnh, tức giận, thờ ơ, thiếu hứng thú, chán ăn, v.v. Hãy hiểu thực tế này và đảm bảo xem xét nội tâm. Nói chuyện với bạn bè, tham gia các hoạt động ngoài trời và sáng tạo sẽ giúp bạn nhẹ nhõm hơn. Hãy tìm lý do khiến bạn thất vọng và tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tâm lý nếu cần. Kỹ thuật trị liệu tâm lý phải phù hợp với yêu cầu của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant