TÔI ĐANG VÀO NGÀY THỨ 2 SAU KHI CHIA TAY. CHÚNG TA ĐÃ CÙNG NHAU 3 NĂM, TÔI KHÔNG THỂ NGỦ, TÔI KINH NGẠI VỀ MỘT MÌNH ĐIỀU NÀY CŨNG MỘT PHẦN LỖI VỀ VIỆC CHIA NHAU, TÔI ĐANG KHÓC, DÀY CỦA TÔI ĐANG PHÁT HIỆN TIẾNG ĐIÊN, TÔI ĐANG CÓ CÁC CUỘC TẤN CÔNG HOÀN TOÀN VÀ KHÓ KHĂN. NÓ TỆ VÀ TÔI TUYỆT VỜI ĐỂ BIẾT ĐIỀU GÌ SẼ LÀM NÓ BIẾN ĐI?
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi không nghĩ bạn đang bị hoảng loạn. Các triệu chứng là sự tuyệt vọng về mặt cảm xúc. Bạn đang yêu sâu sắc và tình yêu thể hiện rõ ràng khi chia tay. Đừng suy nghĩ tiêu cực. Đây là những điều bình thường. Ở đây bạn chưa nói rõ chi tiết chia tay. Đó là sau khi hôn nhân tan vỡ hay bachlor-tình-ngoại tình-chia tay? Trường hợp thứ hai mang tính cảm xúc hơn vì nhận thức gắn liền với nó. Dù thế nào đi nữa, con người không thể lúc nào cũng thất vọng. Sớm hay muộn họ cũng thoát ra khỏi cái kén thất vọng. Đó là mô hình. Vậy thì, tôi đảm bảo với bạn, bạn không thể mắc bệnh tâm thần chỉ sau cuộc chia tay này. Nhưng bạn nên bắt đầu tương tác với người khác. Hãy trút những cảm xúc của mình với bạn bè, người thân. Hãy năng động. Để biết thêm các kỹ thuật trị liệu tâm lý, Bạn có thể gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Bao gồm mọi chi tiết nhiều nhất có thể. Tôi sẽ kê đơn một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để kiểm soát tình trạng của bạn. Tôi chắc chắn rằng các kỹ thuật này sẽ thành công. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant