Nam da trắng 48 tuổi, chơi thể thao cách đây 10 năm (chèo thuyền, chạy đua 10km, đạp xe) hiện nặng hơn 100 pound, dùng Lisinopril 10mg trong 4 năm nay. Bắt đầu lấy lại vóc dáng bắt đầu chu kỳ tĩnh vào mùa đông, hai lần một tuần, 9,5 dặm trong 30 phút, điều chỉnh theo mức 4 trong 4 mức khó nhất trong cài đặt giảm cân. Bây giờ mùa xuân và lại ra ngoài. Cho đến nay, tôi đã chạy 5 lần, mỗi lần chạy đều giống nhau, bắt đầu bằng giãn cơ, đi bộ 1 dãy nhà, sau đó bắt đầu chạy lên đồi (theo chiều dọc khoảng 40 feet), sau đó đi bộ, chạy bộ, đi bộ, v.v.. Chạy quãng đường 1,2 dặm kết thúc bằng xuống đồi. Đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim GPS có dây đeo trước ngực. CÂU HỎI: Tôi bắt đầu chạy và trong 2 phút đầu tiên, mạch của tôi giảm từ 73 xuống còn khoảng 40, sau đó tăng mạnh trong hai phút tiếp theo lên 143-160 (tùy theo ngày) rồi giữ nguyên trong phạm vi đó cho đến hết thời gian chạy, về cơ bản phản ánh tốc độ chạy-đi bộ. Tổng thời gian chạy bộ kéo dài khoảng 19 phút với tổng độ cao thay đổi khoảng 80 feet theo chiều dọc. ...Tôi có cuộc hẹn với bác sĩ gia đình vào tháng Bảy. Bạn có suy nghĩ gì không? 31/5/2011 Thơm
user
Xin chào, Có nhiều khả năng, đầu tiên màn hình có thể hiển thị sai và có thể cần được kiểm tra với tư cách là Chat Doctor. Sau đó, với tư cách là một vận động viên trong nhiều năm, cho đến nay, việc không có tiền sử bệnh lý quan trọng sẽ giúp bạn có hoạt động tim tốt, nhưng chắc chắn bạn có thể được yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm đơn giản như EKG, siêu âm tim hoặc chỉ là kiểm tra tim chính xác, thế thôi bây giờ. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant