Tôi 20 tuổi, cao 162 cm và nặng 101,2 lbs. Tôi là giáo viên và tôi làm việc gần 12 tiếng một ngày. Tôi bị ho hơn một tuần và có đờm màu trắng. Cổ họng tôi đau và tôi không thể nói chuyện bình thường được. Giống như cổ họng tôi có nhiều chất nhầy. Tôi cũng không ngủ được vì cứ 5, 10 phút tôi phải dậy để ho.
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã hỏi thăm tại Chat Doctor. Tôi đã xem qua lịch sử của bạn và muốn đưa ra gợi ý cho bạn như sau:1. Tôi thường kê đơn thường xuyên cho những bệnh nhân như vậy của mình thuốc kháng histamine như cetirizine/levocetirizine/fexofenadine trong 7-14 ngày.2. Nếu bạn thường xuyên có những triệu chứng như vậy, tôi cũng sẽ nghĩ đến dị ứng và sẽ thêm montelukast vào loại thuốc kháng histamine được đề xuất ở trên.3. Tôi muốn biết các triệu chứng ở mũi của bạn như nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, v.v. Nếu chúng xuất hiện, tôi khuyên bạn nên xông hơi thường xuyên, điều này có thể hữu ích.4. Súc miệng bằng nước muối ấm thường xuyên cũng sẽ làm dịu cổ họng của bạn và giảm kích ứng cổ họng, từ đó gây ho. 5. Nói chung, vui lòng tránh tiếp xúc với bụi, khói và ô nhiễm không khí càng nhiều càng tốt.6. Nếu bạn nhận thấy giọng nói của mình bị thay đổi, tôi khuyên bạn nên tránh nói quá nhiều/quá to và nhận lời khuyên từ nhà trị liệu ngôn ngữ. Bởi tôi hiểu bạn là một giáo viên cần sử dụng dây thanh âm rất nhiều. 7. Nếu bạn thường xuyên gặp phải sucChatDoctorplaints, tôi khuyên bạn nên xét nghiệm dị ứng để tìm các chất gây dị ứng trong không khí như mạt bụi nhà, nấm mốc, phấn hoa, protein côn trùng, lông động vật, v.v. Nếu đây là lần đầu tiên bạn tập, tôi sẽ không nghĩ đến dị ứng và do đó sẽ không đề xuất xét nghiệm dị ứng. Hy vọng những gợi ý trên sẽ hữu ích với bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, xin vui lòng hỏi tại Chat Doctor. Chúc bạn sức khỏe tốt nhất phía trước. Trân trọng cảm ơn.
assistant