Tôi 65 tuổi, bị ngã 3 lần trong một tháng ở đầu gối và hông phải, vết bầm tím ở đầu gối và lần trước sưng tấy một thời gian. nó đau đặc biệt là vào ban đêm trên giường. và bây giờ đầu gối của tôi bị đau khi đi lại, tôi có nên đi khám bác sĩ không. tôi có thể làm gì với nó?
user
Xin chào, Khi bạn 65 tuổi, khớp gối sẽ có những thay đổi thoái hóa. Bất kỳ vết thương nhỏ nào xảy ra sẽ dẫn đến đau và sưng tấy. Lúc này, hãy dùng nẹp đầu gối, lấy nước nóng lên men, làm tĩnh qua Chat Doctor. Động tác nâng chân thẳng cũng nên được đưa vào. Tập thể dục thường xuyên để duy trì sức mạnh cơ bắp và cải thiện không gian khớp. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Jay Trong
assistant