Sau 4 tuần phẫu thuật đốt sống cổ bằng lazer, tôi đã nhận thấy thứ gì đó vượt quá giới hạn cân nặng của mình. Tôi bị nhiễm trùng khiến toàn bộ ngực, vai và cánh tay của tôi sưng lên, tôi mất hơn một nửa sức lực. Sau 3 tuần, tình trạng nhiễm trùng đã khỏi và mọi thứ đã tốt hơn nhiều. Một tuần sau, tôi vẫn bị căng cứng và đau nhức ở toàn bộ ngực, vai và cánh tay. MRI của tôi cho thấy đĩa đệm cổ tốt. Điều này sẽ mất bao lâu để trở nên tốt hơn và tôi có thể làm những bước nào để giúp đỡ nó trong quá trình thực hiện? tức là tin nhắn, kéo dài, v.v.?
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã viết thư. Thủ thuật điều trị đĩa đệm bằng laser cổ là phương pháp xâm lấn tối thiểu, nhưng rất tiếc là bạn đã bị nhiễm trùng và phải mất 3 tuần mới khỏi. Ngoài ra, bạn cho biết đã nâng tạ vượt quá giới hạn cho phép và điều này cũng làm chậm quá trình hồi phục của bạn. Cùng với tình trạng nhiễm trùng, các cơ cũng có thể bị co thắt và điều này có thể gây ra tình trạng căng cơ dai dẳng. Vì kết quả chụp MRI được thực hiện gần đây cho thấy cột sống và các đĩa đệm đã ở đúng vị trí, do đó cơn đau và căng cứng có thể không chỉ liên quan đến đĩa đệm. Có thể có một số loại co thắt cơ ở các cơ ngực, vai và cánh tay, tất cả đều có nguồn gốc thần kinh chung. Có thể phải mất thêm 2 đến 4 tuần nữa để cảm thấy thoải mái. Bạn có thể thử nhẹ nhàng bôi thuốc mỡ có chứa chất giãn cơ và thuốc giảm đau kết hợp hai lần một ngày. Sử dụng miếng đệm nhiệt cũng sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái. Kéo dãn nhẹ nhàng và xoa bóp dưới sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu có thể hữu ích.
assistant