Xin chào, tôi là sinh viên, 17 tuổi. Tôi muốn hỏi về một vấn đề của tôi mà tôi thực sự không biết đó có phải là vấn đề y tế hay không. Thông thường, khi bị bạn bè làm tổn thương về mặt cảm xúc hoặc khi tôi nghĩ quá nhiều về một tình huống tồi tệ nào đó đã xảy ra với mình, một phần bàn tay của tôi bắt đầu đau nhức dữ dội. Đôi khi ngay cả ngực tôi cũng bắt đầu đau. Đối với bàn tay của tôi, tôi phải ấn nó vào vật gì đó để giảm bớt cơn đau. Tôi muốn trốn tránh nỗi đau này. Chính xác thì nỗi đau này là gì? Có phải nó có gì xấu không? Làm thế nào tôi có thể tránh nó?
user
Xin chào và chào mừng đến với Chat Doctor. Cảm ơn câu hỏi của bạn. Từ mô tả các triệu chứng của bạn, có vẻ như bạn đang mắc chứng rối loạn đau dạng cơ thể. Đây là tình trạng không có nguyên nhân y tế cơ bản gây ra cơn đau mà nguyên nhân là do tâm lý. Khi một người không thể đối phó với căng thẳng hoặc xung đột về cảm xúc, đôi khi nỗi đau khổ về mặt cảm xúc được biểu hiện dưới dạng một triệu chứng thực thể. Thật tốt khi bạn có thể nhận ra rằng các triệu chứng của bạn chỉ xảy ra bất cứ khi nào bạn bị tổn thương về mặt cảm xúc. Tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ tâm thần để đánh giá chi tiết và điều trị thêm (chủ yếu sẽ ở dạng tư vấn). Tôi cũng khuyên bạn nên thử các bài tập thư giãn như thở sâu, thư giãn cơ bắp dần dần, yoga, v.v. Chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất.
assistant