xin chào, tôi là một sinh viên mbbs..học kỳ thứ 2..trong 2 tuần qua, tôi đã có những kỳ thi liên tục không nghỉ..trong hai ba ngày qua, tôi cảm thấy thực sự kiệt sức và mệt mỏi..và vì kỳ thi của tôi diễn ra không suôn sẻ nên tôi cảm thấy rất chán nản và thật khốn khổ...tôi đã kiểm tra huyết áp của mình hôm nay và thấy nó là 159/108...tôi biết nó cao..tôi muốn biết thời tiết đây là một trường hợp nghiêm trọng và tôi nên bắt đầu dùng thuốc...hoặc tôi phải đợi cho đến khi tuần tới và xem thời tiết sẽ trở lại bình thường
user
Chào bạn, Huyết áp này ở độ tuổi của bạn khá cao. Nhưng chỉ một lần huyết áp tăng không xác định được bệnh tăng huyết áp. Bạn cần có 3 chỉ số huyết áp cao khác nhau ở 3 thời điểm khác nhau thì đó cũng là trạng thái bình tĩnh. Sự lo lắng và căng thẳng mà bạn chắc hẳn đã biết sẽ làm tăng dòng giao cảm và làm tăng huyết áp của chúng ta. Nhưng đó chỉ là tạm thời và sẽ trở lại bình thường khi tác nhân gây căng thẳng không còn nữa. Kỳ thi rất quan trọng, nhưng sức khỏe của bạn cũng quan trọng. Hãy lên lịch cho mọi việc và bạn sẽ thấy căng thẳng sẽ biến mất. Cho đến khi giảm lượng muối trong chế độ ăn và bỏ thuốc lá nếu bạn đang thực hiện việc đó. Cảm ơn Chat Doctor.
assistant