Xin chào, tên tôi là Brandon, tôi khoảng 58 đến 59 tuổi và nặng khoảng 155 pound. Tôi nghĩ có thể tôi nghĩ mình bị IED chỉ từ những việc tôi làm và nhận thấy về bản thân mình. Chà, tôi rất nóng tính. Đây có thể là những căng thẳng về mặt cảm xúc, tôi không biết vì Khi tôi còn đi học, tôi thường xuyên bị quấy rối, trêu chọc và bắt nạt Tôi rất tức giận và rất nhanh Điều đó tệ đến mức tôi thậm chí còn suy nghĩ chín chắn và tôi có xu hướng ném và phá hủy những đồ vật mà tôi có RẤT NHIỀU và hầu hết mọi lúc đều đến mức Tôi muốn đánh đập họ một cách tàn nhẫn hoặc giết họ khi tôi tức giận như vậy, thường là vì những điều nhỏ nhặt như làm điều xấu trong trò chơi điện tử hoặc cãi vã. Bị trêu chọc, chế giễu hoặc thậm chí là cách ai đó nhìn tôi Đôi khi, những điều mà tôi thấy rất khó để bỏ qua và hãy tin tôi, tôi đã cố gắng... Tôi thực sự không thể kiểm soát được cơn giận của mình Bạn có nghĩ rằng từ tất cả những điều này tôi đã có IED
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Bạn đang nghĩ về những lúc bạn tức giận hoặc nóng nảy. Có rất nhiều trường hợp trong đời bạn cư xử chín chắn và kiên nhẫn khi gặp khó khăn. Nếu bạn chỉ ngồi và tìm kiếm quá khứ của mình, bạn có thể tìm thấy rất nhiều dịp như vậy. Để kích hoạt hành trình tích cực của bạn, hãy di chuyển trên một chiếc xe buýt đông đúc, bị đẩy, kéo, đấm, gặm, phanh, v.v. Bạn không thể tránh được một hành trình như vậy vì không có phương tiện giao thông nào khác. Đây chỉ là một ví dụ. Bây giờ bạn có thể nghĩ về những trải nghiệm như vậy mà bạn đã có. Điều đó có nghĩa là tính nóng nảy của bạn chỉ hướng tới những người mà bạn chắc chắn sẽ không phản ứng. Tại sao như vậy? Đó cũng là câu trả lời cho câu hỏi của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê đơn các kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant