Tôi đã chạy bộ khoảng một tháng trước và đầu gối của tôi bắt đầu bị đau. Tôi đã chạy xong nhưng sau đó nhận thấy đầu gối của tôi bị bầm tím (bên trong đầu gối). Tôi đã thử chạy lại một tuần sau đó nhưng cơn đau vẫn còn đó. Vết bầm tím đã không biến mất trong một tháng này và tôi đã không thử chạy kể từ đó.
user
Xin chào, tôi đã nghiên cứu trường hợp của bạn và tôi nghĩ rằng bạn đã bị viêm màng hoạt dịch đầu gối. Trong tình trạng này, khớp gối bị đau và sưng tấy. Tôi khuyên bạn nên làm theo các bước sau.1. Chụp X-quang khớp gối để đảm bảo rằng bạn không bị viêm khớp gối.2. Ứng dụng băng3. Mũ đầu gối để hỗ trợ. Tôi hy vọng những bước này sẽ hữu ích. Uống thuốc Bruce để giảm đau. Hãy cho tôi biết nếu có bất kỳ câu hỏi tiếp theo nào khác. Cảm ơn
assistant