tôi thường có chỉ số huyết áp tâm thu trong khoảng 132- 138 Và chỉ số loạn trương lực là 90 Hiện tại là 108/69 Tôi cũng bị tiểu đường loại II ... Tôi cảm thấy không khỏe lắm, buồn nôn và nhẹ người đứng đầu Huyết áp này có tốt không?
user
Xin chào. Cảm ơn bạn đã viết thư cho Chat Doctor. Tôi đã đọc và hiểu rất rõ câu hỏi của bạn. Tôi cố gắng hết sức để giải quyết nó. Huyết áp gần đây của bạn là 108/69, điều này hoàn toàn bình thường. Bạn bị tiểu đường. Tôi nghĩ đây chỉ là tạm thời và điều này sẽ trở thành bình thường. Tôi khuyên bạn nên thiền hàng ngày trong 30 phút và đi bộ 30 phút mỗi ngày. Tôi bảo bạn đừng căng thẳng hay căng thẳng. Đừng suy nghĩ quá nhiều về BP, hãy chuyển hướng suy nghĩ của bạn. Làm hoạt động bạn thích. Làm những việc bạn thích. Tôi cũng khuyên bạn nên đi khám mắt với bác sĩ nhãn khoa, đau đầu cũng là do mắt có vấn đề. Nếu vấn đề vẫn tiếp tục thì hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ giỏi về vấn đề này. Tôi hy vọng lời khuyên của tôi sẽ giúp bạn rất nhiều. Cảm ơn và Trân trọng. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant