Sáng nay khi tôi đang tập thể dục, tôi bắt đầu bị đau lưng ở bả vai trái. Không khủng khiếp chỉ khó chịu. Khi tôi hít một hơi thật sâu, tôi cũng có thể cảm nhận được nó ở phía trước bên trái, gần giữa ngực mình. Đây có phải là do chống đẩy ngày hôm qua không? Đó là điều duy nhất tôi có thể nghĩ đến.
user
Xin chào Cảm ơn câu hỏi của bạn và Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Tôi là bác sĩ trò chuyện. Nó có thể chỉ là do căng cơ, đặc biệt nếu nó bắt đầu sau khi tập luyện cường độ cao. Vì vậy, trong 5-7 ngày đầu tiên, tôi muốn khuyên bạn:- Tránh tập thể dục nặng và các hoạt động khác khiến cơn đau của bạn trầm trọng hơn-Dùng thuốc chống viêm nhẹ như Tab Ibuprofen hoặc Tab Paracetamol hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác phù hợp với bạn- Sử dụng thuốc xịt / xoa bóp giảm đau nếu nó giúp tôi biết sau 7-10 ngày bạn cảm thấy thế nào, nếu không có thể cần một vài cuộc điều tra để chẩn đoán và quản lý thêm. Đừng ngần ngại liên hệ với tôi nếu bạn cần thêm trợ giúp. Bạn cũng có thể thảo luận chi tiết hơn về trường hợp của mình và kế hoạch điều trị với tôi trong buổi tư vấn riêng. Cảm ơn & Trân trọng
assistant