Tôi bị đau âm ỉ gần nách trái suốt bốn ngày nay và nó không lan ra bất cứ nơi nào khác. Tôi biết nó bắt đầu đau khi tôi chuyển phòng. Tôi không thể ngủ được và nó gây ra axit không kiểm soát được và khiến tôi cảm thấy yếu đuối. Tôi 35 tuổi với các vấn đề của Gerd.
user
Xin chào, Theo hiểu biết của tôi thì cơn đau này là do dây thần kinh bị chèn ép. Sử dụng vòng cổ mềm trong một đến hai tuần. Thực hiện một số hoạt động lên men bằng nước nóng để thư giãn cơn co thắt cơ ở vùng cổ và vai. Sau đó bắt đầu một số bài tập cổ tĩnh cường độ thấp để ổn định cổ và tăng cường cơ bắp. Đăng bài tập tăng cường sức mạnh cho chi trên. Bạn nên làm tốt. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy chăm sóc Jay Trong Trò chuyện Bác sĩ.
assistant