Chào bác sĩ, tôi là phụ nữ 29 tuổi, bị đau khớp, mấy ngày nay tôi không thể ngồi đúng tư thế. Mỗi khi di chuyển lên xuống tôi lại bị đau khớp dữ dội, mấy tháng nay tóc tôi nặng trĩu. tôi cũng bị ngã, xin hãy hướng dẫn tôi cách chữa trị nỗi đau của tôi
user
Xin chào, Theo tiền sử, có vẻ như bị yếu cơ cùng với tình trạng thiếu sắt và vitamin D. Bạn có thể đến gặp bác sĩ để được kê toa sắt và vitamin D. Vì cả hai đều có vai trò gây ra tình trạng yếu cơ, đau khớp và rụng tóc. Thông thường, ở một độ tuổi nào đó, phụ nữ có xu hướng có lượng huyết sắc tố thấp và xương yếu, đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau khớp và rụng tóc. Hầu hết phụ nữ đều thích hợp với thực phẩm có hàm lượng sắt như chà là, nước ép củ cải đường và cả vitamin D từ việc bổ sung bằng đường uống và tắm nắng. Thực hiện một số bài tập tăng cường sức mạnh và một số bài tập chịu trọng lượng sẽ giúp giảm các triệu chứng đau. Trong quá trình thực hành lâm sàng của tôi trong 12 năm, hầu hết phụ nữ đều phàn nàn về loại triệu chứng này và họ phản ứng tốt với liệu pháp bảo tồn. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Jay Trong Trò Chuyện Bác Sĩ.
assistant