Xin chào bác sĩ, vấn đề của tôi là các bài hát cứ chạy trong đầu tôi liên tục, tôi không thể kiểm soát chúng cũng như không thể dừng chúng lại. Tôi đã mất việc vì vấn đề này. Nó đã xảy ra với tôi từ 8 năm nay, tôi đã hỏi ý kiến ​​​​một số bác sĩ. nhẹ nhõm cho đến bây giờ. Mỗi lần có những bài hát khác nhau đọng lại trong đầu tôi.
user
Kính gửi Chào mừng bạn đến với Chat Doctor hiểu rằng mối quan tâm của bạn đã được thông qua thông tin chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi thực sự không thấy có vấn đề gì với điều này ngoại trừ suy nghĩ ám ảnh của bạn về vấn đề này. Mọi người đều mang theo một bài hát hoặc một số suy nghĩ bên mình. Đôi khi người ta đi ngủ với lời bài hát trong đầu và thức dậy hát bài hát THT vào sáng hôm sau. Mỗi ngày có những bài hát khác nhau đến và đi. Tất cả những điều này là bình thường. Xảy ra với tất cả mọi người. Nhưng tại sao lại lo lắng về nó. Lo lắng về một số điều bình thường xảy ra lặp đi lặp lại sẽ tạo ra nỗi ám ảnh và nỗi ám ảnh lần lượt tạo ra sự lo lắng. Đó chính là tình trạng của bạn. Vui lòng mô tả chi tiết toàn bộ vấn đề và gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi. Cũng bao gồm việc nỗi ám ảnh này đã khiến bạn mất việc như thế nào. Tôi chắc chắn sẽ giúp bạn các kỹ thuật trị liệu tâm lý để vượt qua những suy nghĩ ám ảnh. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant