Năm ngoái, xét nghiệm thể chất của tôi, lượng đường trong máu của tôi là 5. Nhiều tháng sau đó, tôi đã có một trải nghiệm kinh hoàng là tôi không thể ngừng run rẩy trong khoảng 45 phút đến một giờ sau đó. Về thể chất năm nay, lượng đường trong máu của tôi là 6,2 khi đói và 7,1 sau khi kiểm tra độ dung nạp glucose. Theo bác sĩ tôi bị tiểu đường. Có phải trải nghiệm đáng sợ đó đã gây ra điều đó không? và đó có phải là bệnh tiểu đường chắc chắn hay đó là ranh giới?
user
Điểm 5 là tuyệt vời. Mức đường huyết lúc đói là 6,2 sẽ đưa bạn vào ngưỡng tiền tiểu đường. Bạn có thể mang gen tiểu đường và trải nghiệm đó đã kích hoạt gen của bạn, chúng tôi chỉ có thể đoán. Bạn cần phải thực hiện các biện pháp thích hợp để giảm nó xuống một chút. Hãy xem lại chế độ ăn uống của bạn và loại bỏ đồ ăn vặt, bổ sung trái cây/rau/ngũ cốc nguyên hạt tốt cho sức khỏe (đặc biệt là yến mạch), chất béo tốt (dầu ô liu nguyên chất, v.v.) và tập thể dục. Mặt khác, mức 7,1 mà bạn nhận được sau 2 giờ OG TT sẽ gần bằng 7,8 đối với tiền tiểu đường. Yêu cầu anh ta làm HbA1C để cắt cà vạt. Nếu bạn có màu đỏ, bạn sẽ muốn cắn nó ngay từ đầu!!! HbA1C phải ở mức 5,7 (tối ưu) đến 6,4% HBA1C ở mức 6,5% là chẩn đoán bệnh Tiểu đường. Và hãy hỏi cụ thể tại sao anh ấy cho rằng 7.1 là tiền tiểu đường?? Có lẽ anh ta đang chuyển nó thành lượng đường trong máu khi nhịn ăn thay vì xem xét giới hạn cho bài kiểm tra OG TT 75 g. Nếu anh ta bối rối, hãy tham khảo các vấn đề Chăm sóc bệnh tiểu đường tháng 1 năm 2015 trên Tiêu chuẩn quản lý y tế bệnh tiểu đường mới. Bạn nên đặt câu hỏi về sự khác biệt, nhưng cuối cùng, hãy tự hỏi bản thân xem liệu bạn có đang nhận được những dấu hiệu cảnh báo hay không? HbA1C sẽ cung cấp cho bạn thêm thông tin. Chúc may mắn. Một chế độ ăn uống tốt không bao giờ làm tổn thương bất cứ ai!
assistant