Đôi khi tôi cảm thấy khá chán nản nhưng dường như không thể hiểu tại sao ngay từ đầu tôi lại cảm thấy như vậy. Tôi không phải lúc nào cũng chán nản, tôi cũng cảm thấy hạnh phúc rất nhiều nhưng tôi chỉ hơi lo lắng rằng CÓ THỂ có điều gì đó nghiêm trọng hơn một chút mà lẽ ra tôi nên kiểm tra... Tôi nghĩ mình hơi kịch tính nên tôi xin lỗi nếu tôi đã lãng phí thời gian của bạn!
user
HiT cảm ơn vì đã sử dụng Chat Doctor Nguyên nhân phổ biến dẫn đến trầm cảm là do căng thẳng. Có thể do một số căng thẳng liên quan đến công việc, bạn đang cảm thấy một số triệu chứng trầm cảm. Trong trường hợp đó, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần để đánh giá tâm thần. Bạn có thể thử một số thuốc chống trầm cảm ở liều thấp. Điều đó sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Bạn cũng có thể thử một số kỹ thuật thư giãn hoặc phương pháp điều chỉnh lối sống nếu không muốn dùng thuốc. Trong trường hợp bạn cần trợ giúp thêm, bạn có thể yêu cầu. Cảm ơn
assistant