Tôi có số lượng tinh trùng thấp/không có khi xét nghiệm. Vợ chồng tôi đã thực hiện thụ tinh ống nghiệm thành công và có được một cô con gái kháu khỉnh. Nếu chúng tôi muốn thử lại một cách tự nhiên thì có loại vitamin hay bất cứ thứ gì tôi có thể bắt đầu dùng ngay bây giờ để có thể cải thiện số lượng của mình không?
user
Xin chào Cảm ơn câu hỏi của bạn, dựa trên thông tin bạn đã đăng, có vẻ như bạn có số lượng tinh trùng thấp (Oligospermia). Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng số lượng tinh trùng ở một mức độ nào đó. Điều này cũng sẽ giúp cải thiện khả năng vận động của tinh trùng và hình thái của tinh trùng.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Áp dụng chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Dùng chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant