Gần đây tôi đã bắt đầu học Đại học, điều này gây ra rất nhiều lo lắng. Lo lắng và rối loạn hoảng sợ là điều xảy ra trong gia đình tôi, mặc dù tôi cảm thấy gia đình tôi khác - không phải vì vậy mà tôi lên cơn hoảng sợ, mà là tôi lo lắng về mọi thứ được giao/bài tập/hoàn cảnh xã hội, v.v. là người cầu toàn hoàn toàn, điều này cũng có thể đã gây ra điều đó, và trong suốt thời trung học, tôi đã phải vật lộn với điều này (tôi sẽ cảm thấy choáng ngợp với các bài tập, trì hoãn, khó chịu nếu không đạt trên 90%, v.v.). Hình ảnh cơ thể của tôi cũng là điều tôi phải vật lộn. Tuy nhiên, gần đây, tôi càng trở nên chán nản, căng thẳng và buồn bã/khóc nhiều ngày. Đầu tôi đau hơn một tuần (và tôi đã đặt lịch hẹn với bác sĩ để xem xét) và bị đau ngực nhẹ. cũng. Tôi thậm chí còn thấy khó tập trung, đọc hơn bình thường (tôi phải liên tục đọc lại mọi thứ chỉ để hiểu chúng) và viết/nói mọi thứ (như thể có chữ nhưng tôi không thể truyền đạt chúng). Tôi cũng có những khoảnh khắc (như bây giờ) nơi tôi tràn đầy năng lượng. Tôi cảm thấy như tâm trí mình luôn chạy đua với những suy nghĩ mà tôi không thể kiểm soát và tôi biết mình không nên tìm câu trả lời trên mạng, nhưng tôi tự hỏi liệu có ai đã từng trải qua điều này và có thể chia sẻ một số lời khuyên không. Hãy giúp tôi!
user
Xin chào, chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Có vẻ như bạn đang mắc chứng RỐI LOẠN LO LẮNG TỔNG THỂ, cũng là một chứng rối loạn lo âu giống như rối loạn hoảng sợ. Trải nghiệm của bạn không phải là duy nhất; hầu hết bệnh nhân GAD đều cảm thấy như vậy. Giống như chứng rối loạn hoảng sợ, nó cũng được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm như sertraline, fluoxetine, Escitalopram, v.v. Sự thay đổi tâm trạng của bạn có thể liên quan đến chứng rối loạn lưỡng cực cùng tồn tại, trong đó mọi người có sự thay đổi tâm trạng từ trầm cảm sang hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần và bắt đầu điều trị. Bạn sẽ sớm thoát khỏi các triệu chứng. May mắn nhất
assistant