này, hôm nay khi tôi đi ăn trưa, tôi cảm thấy khó nuốt và tôi đoán là tôi đã bắt đầu lo lắng và bắt đầu thấy những cơn đau ở ngực dưới, vùng bụng trên và bất cứ khi nào tôi đi ăn hoặc uống thứ gì đó, tôi khiến những điều này tái diễn
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu hoàn cảnh và vấn đề của bạn. Theo bệnh sử và mô tả của bạn, khả năng mắc bệnh HERD (trào ngược dạ dày thực quản) là nhiều hơn. HERD là do sự lỏng lẻo của cơ thắt dạ dày thực quản. Do đó, axit trong dạ dày có xu hướng trào ngược lên thực quản và gây ra các triệu chứng đau ngực vùng trung tâm, đau dạ dày, ợ chua, v.v. Bạn cần tuân theo một số điều chỉnh lối sống nhất định cùng với Chat Doctor. Vì vậy hãy tránh căng thẳng và căng thẳng. Tránh thức ăn nóng và cay. Tránh đồ ăn vặt. Tránh những bữa ăn lớn, thay vào đó hãy ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên. Dùng thuốc ức chế bơm proton (thuốc kháng axit). Đi dạo sau bữa ăn. Kê 2-3 chiếc gối dưới đầu trên giường để chống trào ngược. Hãy bỏ thuốc lá và rượu nếu bạn có những thói quen này. Giảm cân nếu bạn béo phì. Đừng lo lắng, bạn hầu như sẽ tiến bộ với tất cả những điều này. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant