Xin chào, tôi là một phụ nữ 56 tuổi, được coi là lưỡng cực ở độ tuổi 30. Gần đây tôi đã chuyển sang bác sĩ tâm thần và thay đổi thuốc của mình, đồng thời thay đổi và giải tỏa sự bối rối và lo lắng của tôi. Tôi mới bắt đầu công việc mới sau 2 năm tìm việc mà chưa tìm được. Hiện tại, tôi sắp mất công việc này do rõ ràng là tôi đang có sự nhầm lẫn. Tôi cần phải giải tỏa đầu óc và kiểm soát sự lo lắng của mình. Bạn có thể giúp?
user
Xin chào, tôi đã đọc câu hỏi của bạn và có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Lo lắng rất phổ biến ở những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực. Tôi muốn biết tần suất các giai đoạn hưng cảm và trầm cảm của bạn diễn ra thường xuyên như thế nào. Quan trọng hơn, bạn chưa đề cập đến loại thuốc bạn đang sử dụng, vì sẽ khó nhận xét như vậy nếu không có chút thông tin đó. Nói chung, bạn có thể cần một trong những thuốc ổn định tâm trạng như valproate hoặc lithium với liều lượng thích hợp. Để giải quyết sự lo lắng của bạn, có thể phải thêm thuốc benzodiazepin. SSRI có thể cần thiết và được chỉ định nếu bạn không có bất kỳ giai đoạn hưng cảm nào gần đây. Bạn cũng có thể bắt đầu một số hình thức trị liệu hành vi để thư giãn. Thực hiện một số bài tập thư giãn như thư giãn cơ bắp dần dần chắc chắn sẽ có ích. Thảo luận tất cả các vấn đề của bạn với bác sĩ tâm thần điều trị của bạn. Chúc bạn phục hồi nhanh chóng.
assistant