Tôi bị đau lưng mãn tính và RA nặng. Tôi đã trải qua ba cuộc phẫu thuật ở lưng và bốn cuộc phẫu thuật ở bàn chân trái. Tôi được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm khoảng 30 năm trước và tôi dùng SSRI và Xanax khi đi ngủ. Vấn đề của tôi là không ai chữa trị nỗi đau của tôi. Có phải tất cả họ đều nghĩ rằng những người bị trầm cảm không cảm thấy đau đớn. Tôi biết một số người bị đau mãn tính và tất cả họ đều được cho dùng thuốc giảm đau khi cần thiết. Nếu trước đây tôi không bị trầm cảm thì điều này sẽ gây ra nó. Tôi thực sự ghét cách các bác sĩ đối xử với cá nhân tôi - thật là nhục nhã. Tôi mệt mỏi với những ánh nhìn nghi ngờ và cáo buộc tìm kiếm ma túy. Tôi đã trở nên sợ các bác sĩ và sẽ không nêu vấn đề này với họ nữa
user
Xin chào, như bạn đã đề cập, thật buồn khi biết rằng bây giờ bạn có thành kiến ​​với bác sĩ. Để giúp bạn giảm bớt nỗi đau, tôi sẽ cho bạn một số lời khuyên. Như bạn đã đề cập, bạn bị đau lưng mãn tính nặng và thậm chí bạn còn bị RA. chúng ta hãy thực hiện từng cái một. Đau lưng - như bạn đã đề cập, bạn đã trải qua 3 cuộc phẫu thuật ở lưng, đó là gì và tại sao chúng được thực hiện. Ngoài ra, trước và sau khi phẫu thuật bạn đã thử vật lý trị liệu. Vì vật lý trị liệu sẽ giúp bạn bằng liệu pháp siêu âm trị liệu và liệu pháp TENS để kiểm soát cơn đau theo triệu chứng. Ngoài ra, sau đó bạn cần tăng cường cơ bắp của cột sống và cốt lõi. Như người ta phải hiểu rằng cơ bắp là hệ thống hỗ trợ của khớp và bất kỳ điểm yếu nào trong hệ thống cơ bắp sẽ dẫn đến đau khớp. Vì cơ thể phải tự thích nghi và tự chữa lành, đó là sự sáng tạo vĩ đại nhất của thượng đế, những gì Thuốc và vật lý trị liệu có thể làm là hỗ trợ cho đến khi cơ thể thực hiện vai trò hoạt động của mình. RA - đối với RA, bạn cần thực hiện các bài tập thường xuyên như - thiền, tập thở và các bài tập tổng quát cho cơ thể. Các bài tập nên tập trung vào việc cải thiện sức mạnh cơ bắp và duy trì khả năng vận động của khớp. Vì chúng ta cần hiểu rằng cơ thể có khả năng tự chữa lành và bất kỳ nỗ lực bên ngoài nào cũng là trợ giúp về mặt triệu chứng cho đến khi cơ thể tự kêu gọi phục hồi. Ngoài ra, quá trình trao đổi chất của cơ thể thay đổi tùy theo từng cá nhân và chỉ bạn mới có thể cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể bằng cách thực hiện các bài tập. Không có thiết bị bên ngoài nào có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất. Nỗ lực tự thân là cách duy nhất có thể tái tạo các chức năng của cơ thể và mang lại sự giảm đau tối ưu. Trân trọngJay Trong Chat Doctor.
assistant