Khoảng 3 tuần trước, tôi đã căng thẳng cả hai cơ khi cố gắng chạy nước rút và không khởi động đủ. Sự căng thẳng đã cản trở tôi và ngăn cản một số hoạt động nhất định. Tuy nhiên, tôi là một huấn luyện viên thể hình.. vì vậy tôi tiếp tục làm việc nhưng tránh những động tác khiến tôi đau.. kể từ đó tôi nhận thấy một vết lõm ở đùi. Chỉ có cái bên phải của tôi; cái này tệ hơn khi bị căng. Tôi đang tự hỏi bao lâu thì tình trạng này sẽ biến mất và tôi có nên lo lắng không?? Tôi đã tiếp tục hoạt động thể chất. Không đau lắm, nhưng vùng đó vẫn có sẹo .. (đó là từ duy nhất tôi có thể nghĩ ra) bạn nghĩ sao ???
user
Xin chào, tôi đã nghiên cứu trường hợp của bạn và tôi nghĩ bạn đang bị tụ dịch ở đùi. Nó có thể gây ra vết lõm khi có áp lực ở vùng phù nề. Tôi khuyên bạn nên tiếp tục các hoạt động thể chất vì tình trạng phù nề như vậy cần một thời gian để giải quyết. Ngoài ra, bạn nên băng ép vào ban đêm. Sở trường của Tablet Choral cũng có thể được sử dụng trong những trường hợp như vậy. Tôi hy vọng câu trả lời này sẽ hữu ích cho bạn. Hãy cho tôi biết nếu có bất kỳ câu hỏi tiếp theo nào khác. Cảm ơn
assistant