Tôi thức dậy cảm thấy không khỏe, tôi nghĩ mình bị cúm. Thậm chí còn đau đớn khi đi lại. Tôi đến phòng cấp cứu vì cảm thấy thật tồi tệ. Sau đó trong tuần tôi nhận thấy phần dưới lưng của tôi bị sưng. Tôi vẫn cảm thấy hơi khó chịu khi đi lại nhưng tôi cảm thấy dễ chịu hơn. Tôi vẫn lo lắng vì phần dưới lưng của tôi vẫn còn sưng tấy nếu tôi quay lại phòng cấp cứu.
user
Tôi đã xem qua câu hỏi của bạn và đánh giá cao sự quan tâm của bạn. Đau lưng dưới là vấn đề thường gặp, có thể do tư thế sai. Bạn có thể đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra để biết chính xác vấn đề. Bạn nên thay đổi lối sống của mình và tập các bài tập cho lưng. Các bài tập tăng cường cơ bắp sẽ giúp kiểm soát cơn đau lâu dài. Tránh cúi người về phía trước và nâng tạ nặng. Nằm trên giường cứng phẳng. Chườm nóng 3 lần một ngày. Gel giảm đau cục bộ để bôi tại chỗ. Thuốc giãn cơ và thuốc giảm đau sẽ giúp ích. Cảm ơn. Bạn có thể viết thư lại cho tôi nếu có bất kỳ câu hỏi nào.
assistant