Bác sĩ Rynne, tôi 49 tuổi và gần đây được chẩn đoán là thiếu máu. Tôi bị tê nặng ở cánh tay khi cầm đồ vật trong thời gian dài, kể cả khi lái xe. Thuốc bổ sung sắt có tác dụng phụ khó chịu. Bạn có gợi ý gì khác để tôi có thể có thêm chất sắt không?
user
Xin chào. Cảm ơn bạn đã hỏi về Chat Doctor. Vui lòng làm xét nghiệm máu ngoại vi để kiểm tra xem bạn có bị thiếu máu do thiếu sắt hay thiếu vitamin b12/folate hay không. Theo đó, cảm giác tê có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt b12. Tốt hơn nên dùng tất cả các chất bổ sung cùng nhau để có được lợi ích tối ưu. Bạn có thể bị thiếu máu do các nguyên nhân khác như tan máu hoặc mất máu tiềm ẩn. Ngoài ra, nếu bạn không thể dung nạp được một loại muối sắt cụ thể, hãy thử thay đổi loại muối đó. Sắt sunfat, sắt fumarat, sắt cacbonat có nhiều muối. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn. Hầu hết các tác dụng phụ của sắt sẽ hết sau khi dùng liên tục trong vài ngày. Hơn nữa, hãy bổ sung các nguồn chất sắt trong chế độ ăn uống như thịt đỏ, rau bina và rau lá xanh. Jagger cũng là một nguồn tốt và tốt như một món tráng miệng sau bữa ăn trong trường hợp bạn không phải là bệnh nhân tiểu đường. Trong trường hợp vẫn không dung nạp được sắt uống, bạn có thể dùng sắt tiêm. Hy vọng tôi đã giúp. Cảm ơn.
assistant