Xin chào, tôi mắc chứng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) từ năm 2006 và tôi đã phải dùng thuốc trong 3 năm (thuốc chống trầm cảm và liều thuốc ngủ). Trong thời gian này, tôi đã tăng cân từ 50 kg lên 75 kg. Hiện tại tôi nặng 70kg. Hơn 2 năm qua, tôi bị đau đầu gối trầm trọng cũng như ở gót chân (cả hai chân). Ngoài ra, tôi cảm thấy mệt mỏi sớm hơn và cơn đau vẫn kéo dài ở tay. Bác sĩ khuyên tôi nên làm xét nghiệm RA và kết quả nằm trong giới hạn. Tôi đã thử nhiều loại thuốc khác nhau nhưng đến nay vẫn chưa sử dụng được. Gần đây bác sĩ khuyên tôi xét nghiệm Vitamin D và Vitamin B12 và kết quả như sau: Vitamin B12 - 246 pg/ml 25-OH Vitamin D - 21,49 ng/ml Bác sĩ khuyên tôi dùng DV 60 K (một liều mỗi tuần cho 8 tuần) và Renerve plus (1 viên mỗi ngày trong 8 tuần). Tôi 33 tuổi và ăn chay thuần túy. Tôi bị bệnh vẩy nến nhẹ ở chân và ngón tay.. (người khác thậm chí không nhìn thấy được) OCD từ khi tôi 7 tuổi nhưng chỉ bị bệnh chéo khi tôi 25 tuổi. Không hoạt động thể chất (đi bộ, đạp xe) trong vài năm qua, đặc biệt là sau khi dùng thuốc đối với OCD.
user
HiT cảm ơn bạn đã hỏi Chat Doctor. Tôi đã trải qua truy vấn của bạn. Đối với OCD, bạn nên nhờ chuyên gia tâm lý tư vấn thích hợp. Thuốc sẽ được thêm vào nếu chỉ tư vấn không giúp ích được gì. Một theo dõi thích hợp cũng nên được thực hiện. Vitamin D thấp có thể gây ra các vấn đề về da như bệnh vẩy nến. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi cường độ ánh sáng mặt trời thấp, chẳng hạn như vào buổi tối. Bạn cũng có thể bổ sung D3 theo lời khuyên của bác sĩ. Giảm hoạt động thể chất không phải là một điều tốt. Nó có thể làm giảm sức mạnh của bạn. Hãy tập thể dục thường xuyên. Chạy bộ hoặc đi bộ nhanh là tốt. Việc không hoạt động thể chất cũng có thể làm suy yếu và gây ra tình trạng qua Chat Doctor. qua
assistant