Xin chào. Tôi cần giúp đỡ. Tôi được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm, lo lắng và OCD khoảng bảy tháng trước. Lần đầu tiên tôi được tiêm citalopram nhưng tình trạng của tôi tệ hơn gấp 100 lần và cố gắng tự kết liễu đời mình. Sau đó tôi được chuyển sang dùng dosulepin và dường như tình trạng đã được cải thiện. Bây giờ tôi cảm thấy hoàn toàn xa lạ với thực tế. Tôi nhận được những làn sóng bối rối và xa lánh cực độ, gần như vật chất này từ mọi người và cuộc sống cũ của tôi. Tôi nhìn lại những bức ảnh cũ và dường như không thể đồng cảm với chúng. Tôi cảm thấy thực sự khủng khiếp.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Lo lắng, trầm cảm và OCD hầu như luôn song hành với nhau. Phương pháp điều trị tốt nhất là thay đổi lối sống. Nhiều nghiên cứu và nhà nghiên cứu khẳng định rằng chỉ dùng thuốc không thể chữa khỏi chứng rối loạn tâm thần. Thay đổi lối sống, thay đổi cách suy nghĩ, thư giãn, v.v. cũng cần thiết như thuốc. Tâm lý trị liệu có thể giúp bạn thay đổi lối sống và cách suy nghĩ. Yoga và thiền giúp bạn hợp lý hóa quá trình trao đổi chất và cân bằng thần kinh. Hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để biết thêm thông tin. Kỹ thuật trị liệu tâm lý phải phù hợp với yêu cầu của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant