xin chào, tôi 23 tuổi..tôi đã tập các bài tập tạ nặng (phòng tập thể dục) được hai tháng. Ba ngày trước, tôi đã tăng mức tạ trong phòng tập để tập các bài tập như thường lệ, một điều nữa là tôi cũng bắt đầu tập thể dục nhịp điệu kể từ 5 ngày. Ba ngày trước, tôi tập thể dục nhịp điệu, sau đó tập thể dục và sau đó trong vòng 15 phút, tôi tập ngựa, sau đó về nhà gần một giờ sau, tôi đi tắm và luộc trứng trong đó do nhầm lẫn có quá nhiều muối. nên tôi nghĩ là vỏ trứng sẽ ngăn nó xâm nhập vào trứng. Dần dần sau hai giờ, tim tôi bắt đầu đập nhanh và đã ba ngày rồi tôi không thấy thay đổi gì..nó vẫn đập nhanh. Tôi đi khám bác sĩ, bác sĩ nói với tôi rằng đó là 159 BP ..tôi đã rất sốc.cô ấy nói không cần phải lo lắng mà chỉ cần uống càng nhiều nước càng tốt...xin vui lòng cung cấp tài liệu ở đây.Xin hãy hướng dẫn tôi.tôi nên làm gì..tôi có nên tắm hơi và bơi lội hay tôi nên đi tập gym để loại bỏ muối tiếp cận trong cơ thể....xin gợi ý cho tôi
user
Thông tin liên quan đến bài đọc của bạn là không đầy đủ. Tôi không chắc 159 là nhịp tim hay huyết áp (HA) của bạn. Trong cả hai trường hợp, tôi khuyên bạn nên giữ bình tĩnh. Trong hầu hết các trường hợp, việc uống muối liều cao không gây ra bất kỳ tác hại nào. Cơ thể bạn có cơ chế loại bỏ lượng muối dư thừa. Hãy làm theo hướng dẫn của chuyên gia tư vấn của bạn. Trò chuyện Bác sĩ. Đo huyết áp và nhịp tim thường xuyên cho đến khi bạn bình thường. Hãy bình tĩnh và thư giãn nhé bạn ơi. Bạn sẽ bình thường trong vài ngày tới. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích.
assistant