Tôi là một bà mẹ đơn thân, sinh viên và nhân viên ca 3 rất bận rộn. Tôi đã uống thuốc phentermine do một người bạn đưa cho tôi vào những lúc tôi vô cùng kiệt sức. Tất nhiên là nó giúp ích rất nhiều. Nhưng có điều gì tôi có thể thảo luận với bác sĩ để giúp tôi trong những tình huống này không. Tôi không muốn thứ gì đó tôi phải dùng hàng ngày.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Bạn phải hiểu căng thẳng là chuyện xảy ra hàng ngày. Rất khó để thoát khỏi nó. Căng thẳng có ở dạng này hay dạng khác. Nếu bạn bắt đầu chạy trốn căng thẳng, bạn sẽ rơi vào một tình huống căng thẳng khác. Cứ 5 người thì có 3 người bị căng thẳng và 1% tổng dân số phải dùng thuốc để giải quyết căng thẳng. Hãy học cách điều chỉnh bản thân để thích nghi với căng thẳng. Hiểu được tình huống tạo ra căng thẳng là bước đầu tiên. Sau đó, thay đổi nhận thức của bạn về tình huống này là điều thứ hai. Học cách tận hưởng những tình huống đó là điều thứ ba. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê đơn các kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant