cảm thấy rất suy nhược, khóc vô cớ, đau nhức chân và tay, ngón chân và ngón tay lạnh nhưng phần còn lại của cơ thể rất nóng, hiện đang dùng miếng dán evorel liều thấp, mất hứng thú với nhiều thứ, tôi có hai tuần tốt và một tuần thực sự tồi tệ bây giờ và cảm thấy lòng tự trọng rất thấp, v.v.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tất cả các triệu chứng được mô tả tương ứng với thời kỳ mãn kinh. Hầu hết phụ nữ đều trải qua trạng thái trầm cảm do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể trong thời kỳ mãn kinh. Điều đó khá tự nhiên. Nhưng lo lắng về nó lại khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Bạn nên nhận thức được nó. Đọc tài liệu có sẵn trên internet. Nếu bạn muốn thoát khỏi tình huống này, lối thoát duy nhất là các hoạt động khiến bạn bận rộn suốt cả ngày. Các nghiên cứu xác nhận rằng Phụ nữ đang đi làm gặp phải tình trạng trầm cảm mãn kinh ít hơn nhiều so với phụ nữ không đi làm. Hãy tham gia vào sở thích hoặc các hoạt động khác. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant