hồ sơ lipid của tôi như sau:1. cholestrol 168 mg/dl2.triglyceride và 86 mg/dl3. hdl-cholesterol 40 mg/dl4.ldl-chloesterol 105 mg/dlddrug đang dùng- avas 10 mg/mỗi ngày tư vấn xem điều này có ổn không
user
Xin chào Cảm ơn bạn đã viết thư cho ChatDoctorBạn có những phát hiện gần như bình thường với thuốc. Bạn nên tiếp tục dùng thuốc. Thông thường cholesterol toàn phần phải dưới 200 mg/DL. Bạn có 168 mg/DL, vậy là ổn. Mức độ chất béo trung tính cao nhẹ. Nó phải ở mức dưới 150 mg/DL. Mức HDL là tốt. LDL hướng tới giới hạn trên. Nó phải dưới 100 mg/DL. Bên cạnh việc dùng thuốc, bạn nên năng động trong cuộc sống hàng ngày. Bạn nên tránh thịt đỏ và các sản phẩm sữa giàu chất béo. Nấu thức ăn bằng dầu ô liu hoặc dầu hạt cải. Bạn nên hạn chế muối trong chế độ ăn uống của mình. Bạn cũng nên tránh đồ chiên và đồ ăn vặt. Ăn nhiều trái cây và rau quả. Bạn cũng nên tăng cường hoạt động thể chất bằng hình thức đi bộ và tập thể dục. Tránh uống rượu và thuốc lá nếu bạn dùng những thứ này. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy chăm sóc trò chuyện với bác sĩ.
assistant