Ăn tép tỏi hàng ngày có tốt cho bệnh tăng huyết áp không, liều lượng tỏi thực tế đối với tôi là bao nhiêu. Tôi năm nay 35 tuổi, huyết áp từ 140/90 đến 150/90, xin bác sĩ tư vấn cho tôi thay vì uống thuốc đối chứng hàng ngày, tôi có thể ăn tỏi được không, thuốc này có tốt không, xin tư vấn cho tôi
user
Chào mừng bạn đến với Chat Doctor Tôi đã giải đáp thắc mắc của bạn và với tư cách là bác sĩ của bạn, tôi hoàn toàn hiểu những lo lắng về sức khỏe của bạn. Bạn phải chịu đựng nó trong bao lâu? Bất kỳ vấn đề liên quan khác? Giống như bệnh tiểu đường? Chỉ số HA bạn vừa đề cập nằm trong ngưỡng tiền tăng huyết áp. ý kiến ​​của bạn là gì? BMI? Gia đình có tiền sử bệnh tim không? Theo ý kiến ​​​​của tôi, bạn cần phải sửa đổi lối sống. Tập thể dục thường xuyên và tiêu thụ thực phẩm dinh dưỡng thường xuyên. Bằng cách tập thể dục và ăn ít muối, huyết áp của bạn sẽ duy trì ở mức bình thường. Về vấn đề tỏi, có rất nhiều quan điểm. Một số sử dụng nó để giảm lipid, số khác để giảm cân. Nói một cách cụ thể, tôi không thể bình luận về nó vì tôi không tìm thấy bất kỳ bài báo nghiên cứu nào được xuất bản liên quan đến điều đó...trong khi đó, hãy bình tĩnh, sớm khỏe lại. Hy vọng truy vấn của bạn là quảng cáo đầy đủ cho Chat Doctor.
assistant