Xin chào, tôi lo lắng vì không thể tập trung. Tôi bắt đầu một công việc mới và gặp khó khăn trong việc nhớ tên cũng như nhiệm vụ của mình. Tôi gặp khó khăn trong việc sắp xếp ngày làm việc của mình và tìm ra những việc cần làm tiếp theo (xếp thứ tự ưu tiên). Tôi ngồi xuống đọc và cảm thấy muốn đứng dậy và làm việc khác. Ví dụ, ngay khi ngồi xuống, tôi cảm thấy mình phải giặt giũ hoặc rửa bát. Tôi chỉ cảm thấy mình có quá nhiều việc phải làm nhưng không thể nghĩ ra nên làm gì trước. Tôi lo lắng mình sẽ mất việc vì quá thiếu tổ chức và không thể tập trung.
user
Xin chào...... Cảm ơn câu hỏi của bạn. Tôi có thể hiểu mối lo ngại của bạn về việc không thể sắp xếp hoặc sắp xếp các nhiệm vụ của mình. Bạn cần được chuyên gia tư vấn tâm lý đánh giá về lý do đằng sau sự việc tương tự - sự thiếu quan tâm hoặc thiếu linh hoạt trong quá trình suy nghĩ của bạn. Bạn có thể yêu cầu một lịch trình có cấu trúc được hướng dẫn cho các hoạt động và bài tập về nhà của mình trong việc tổ chức các hoạt động theo trình tự theo mô hình phân loại. Điều này có thể giúp bạn trong quảng cáo Chat Doctor. Hy vọng bạn thấy đề xuất của tôi hữu ích. Trân trọng
assistant