thưa ông/bà, cháu năm nay 29 tuổi, cao 1m84 nặng 81kg. Vấn đề của tôi là ngực tôi phình ra từ giữa và có rất nhiều mô ở vùng núm vú, trông giống như ngực của phụ nữ. thưa ông, xin vui lòng đề xuất một số biện pháp khắc phục vấn đề này...... tôi cảm thấy xấu hổ vì vấn đề này.....!! tôi sẽ rất cảm ơn câu trả lời của bạn
user
Kính gửi phục vụ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua thông tin chi tiết của bạn. Ngực của bạn không bị phồng lên do vấn đề nội tiết tố. Họ đang phình ra vì thiếu tập thể dục. Thực hiện các bài tập thể chất. Thực hiện 20 đến 30 lần chống đẩy ngực hai lần mỗi ngày để làm săn chắc cơ ngực. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant