Tôi tròn mười sáu tuổi khoảng bốn tuần trước và kể từ đó tôi đã hành động thực sự kỳ lạ. Tôi hầu như luôn cảm thấy không vui, ngoại trừ những khoảng thời gian ngẫu nhiên mà tôi cảm thấy cực kỳ hạnh phúc. Tôi cũng dường như luôn mất bình tĩnh vì những điều nhỏ nhặt nhất (và thực ra nó đã như vậy được một thời gian rồi) và chán nản đến mức gần như bật khóc, mặc dù không ai để ý vì tôi không thích. khóc trước mặt mọi người. Ngay cả vào ngày sinh nhật thực sự của tôi, khi lẽ ra tôi phải thực sự hạnh phúc, tôi vẫn cảm thấy như mình đang giả vờ và cảm thấy xa lạ một cách kỳ lạ với những gì đang diễn ra. Tôi thực sự chỉ muốn ở trong phòng và một mình. Tôi cũng đã tăng cân một chút, điều này khá tốt kể từ khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh Tiểu đường Loại 1 vào tháng 1 và tôi nặng dưới 6 viên đá ở độ cao 1,5 foot nhưng bây giờ cân nặng hơi quá nhiều - tôi có một chút cân nặng. bây giờ là một cái bụng và mẹ tôi đã nhận xét về nó. Tôi quyết định hỏi điều này ngay bây giờ vì tôi ngủ không ngon giấc và tôi càng cáu kỉnh hơn, không thể cười ngay cả với những điều mà trước đây tôi thấy buồn cười cũng như không thể tập trung ôn bài cho kỳ thi và tôi cứ nghĩ về những gì thay vào đó, điều đó sẽ xảy ra nếu tôi chết sau khi được chẩn đoán, vì tôi đã đến rất gần cái chết, và phản ứng của những người tôi bỏ lại sẽ ra sao. Chuyện gì đang xảy ra với tôi vậy vì tôi thường là một người khá vui vẻ và bạn bè nhận xét tôi buồn hơn nhiều và không muốn đi chơi, liệu chuyện đó có qua đi không?
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã viết thư cho Chat Doctor, Chắc chắn nó sẽ biến mất nếu bạn quyết tâm thay đổi. Mọi tâm trí đều nên chuyển hướng nhưng điều đó chỉ có thể thực hiện được khi chúng ta cố gắng giúp tâm trí mình làm điều đó. Bạn phải cố gắng làm cho tâm trí mình luôn bận rộn để nó không thể suy nghĩ dù chỉ về hành vi đó và cũng phải giữ mình với mọi người. Bởi vì khi bạn ở một mình, có thể tâm trí bạn lại nghĩ về điều đó và điều đó có thể không tốt chút nào. Ở đây tôi sẽ gợi ý bạn hãy luôn bận rộn với những người bạn yêu thương và cố gắng sống thoải mái và đừng suy nghĩ quá nhiều. Bạn nên liên hệ với một bác sĩ tâm thần giỏi nếu vấn đề vẫn còn đó và bạn không thể tự mình chuyển hướng tâm trí của mình, họ sẽ kiên quyết giúp bạn thoát khỏi vấn đề đó. Hy vọng bạn sẽ sớm thoát khỏi điều này. Bảo trọng. Cảm ơn &
assistant