Con gái tôi 12 tuổi, gầy khỏe mạnh, cột sống và bả vai luôn nhô ra ngoài. Tôi nghĩ khi cô ấy lớn lên thì điều này có thể sẽ biến mất, nhưng nếu có bất cứ điều gì thì cột sống của cô ấy nhô ra nhiều hơn...đặc biệt là nếu cô ấy cúi người về phía trước, tôi có nên lo lắng không?
user
Xin chào, tôi rất trân trọng sự quan tâm của bạn đối với con gái mình.1) Bạn đã đề cập rằng cô ấy gầy, đây là lý do rất có thể khiến cột sống của cô ấy bị lồi ra. Điều này sẽ chỉ biến mất nếu cô ấy tăng cân. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng cô ấy không cúi người về phía trước quá nhiều khi đọc hoặc xem TV, điện thoại, sử dụng máy tính xách tay, v.v. Điều này sẽ gây ra các vấn đề về tư thế liên quan đến lưng.2) Nếu tư thế của cô ấy tốt và thẳng, bạn không có gì phải lo lắng nhiều Về. Đảm bảo rằng cô ấy tăng cân và có chỉ số BMI khoảng 21 đến 22. Hãy cho cô ấy tập thể dục thường xuyên phù hợp với độ tuổi của cô ấy. Yoga cũng được khuyến khích với những lợi ích đã được chứng minh. Và bạn đừng lo lắng bạn là một bậc cha mẹ yêu thương. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Trân trọng kính chào,
assistant