Tôi đã bị rách dây chằng ở đầu gối trái cách đây vài năm. Vậy thì tôi đã sử dụng đầu gối phải của mình nhiều hơn để giữ cho đầu gối trái không bị lệch ra khỏi vị trí. Bây giờ ở đầu gối phải của tôi, tôi có âm thanh tanh tách khi tôi duỗi thẳng hoàn toàn và uốn cong lại. Tôi cũng bị đau và bỏng rát. Bác sĩ chẩn đoán có sao không?.
user
Xin chào... Cảm giác đau và nhói ở đầu gối của bạn là do đầu gối đó bị hao mòn quá mức... Không có gì phải lo lắng... Tôi khuyên bạn nên làm như vậy. Giảm bớt gánh nặng cho đầu gối bị đau... Thực hiện phục hồi chức năng cho cả hai đầu gối để tránh thêm bất kỳ biến chứng nào... Chườm nhiều đá vào đầu gối bị đau. Massage nhẹ nhàng cơ đùi trước để giảm bớt lực nén lên đầu gối. Tăng cường sự ổn định của cơ mông và gân kheo. Hy vọng điều này hữu ích cho bạn. Vui lòng hoàn nguyên trong trường hợp bạn cần thêm trợ giúp về vấn đề này....
assistant