xin chào, tôi 18 tuổi, chiều cao của tôi là 5 f và tôi đang bị sốt thương hàn. Tôi đã từng là nạn nhân của nó trước đây. khi tôi 9 tuổi và một lần nữa vào năm 14 tuổi và bây giờ tôi lại phải chịu đựng căn bệnh đó tôi muốn biết rằng tôi có thể ăn sữa chua và mì khi bị bệnh thương hàn không
user
Chào bạn, Bệnh thương hàn tái phát do tiếp xúc với nguồn nước bị ô nhiễm hoặc do ăn thực phẩm không chay như trứng, thịt cá chế biến không hợp vệ sinh. Bạn có thể ăn sữa chua và mì nhưng tốt nhất là tự làm. Ngoài ra, vì bạn sẽ có những cơn uể oải và mệt mỏi nên nước dừa và chuối có tác dụng giúp bạn thoát khỏi tình trạng mệt mỏi. Bạn cũng có thể có một chế độ ăn kiêng bao gồm nhiều trái cây tươi và rau xanh, đồng thời chú ý đến lượng protein nạp vào. Có thể bổ sung bơ sữa, sữa đông, whey protein vào chế độ ăn uống của bạn. Tránh thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc nặng vì nó sẽ khiến bạn uể oải hơn. Những biện pháp phòng ngừa mà bạn có thể thực hiện luôn là Chat Doctor. Hoặc luộc hoặc lọc. Nếu đi du lịch hãy mang theo chai nước của riêng bạn hoặc
assistant