Tôi đang bị đau nhức dữ dội giữa hai vai trên cột sống lan lên ngực, cơn đau này trầm trọng hơn khi nằm và tôi không thể ngủ được do đau. Tôi đang dùng nexium 40mg sáng và tối bị bệnh Hashimotos. Tôi cũng có cảm giác vì có thứ gì đó liên tục mắc kẹt trong cổ họng của tôi, xin hãy giúp đỡ, điều này đã diễn ra được 2 năm và ngày càng trở nên tồi tệ hơn mặc dù các xét nghiệm không cho thấy gì
user
Xin chào, như bạn đã đề cập đến các triệu chứng, có vẻ như co thắt cơ giữa các xương bả vai. Do đó khả năng vận động của lồng xương sườn và cột sống ngực bị xáo trộn. Bằng cách thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh cơ liên sườn sẽ giúp bạn giảm đau. Ngoài ra, bằng cách đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu, bạn có thể thực hiện liệu pháp siêu âm trị liệu và TENS sẽ giúp giảm co thắt cơ và giảm đau. Các bài tập thở cũng sẽ giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện dung tích phổi. Với ân sủng của Chúa, tôi chúc bạn sức khỏe tốt.
assistant