Tôi mười chín tuổi và thực sự rất lo lắng .. kèm theo bệnh hen suyễn. nhưng sau khi cãi nhau với bạn trai .. tôi bị đau dữ dội ở phía trên bên trái của ngực .. hơi giống hố dưới cánh tay nhưng không hẳn .. giống như ở góc .. và cảm thấy đau khi tôi hít vào và ra ngoài .. tôi chỉ tự hỏi liệu đó có phải chỉ là một cơn hoảng loạn không?
user
Xin chào và cảm ơn câu hỏi của bạn. Tôi hiểu rằng bạn đang lo lắng vì cơn đau ngực xảy ra do chứng rối loạn lo âu. Hiện nay, việc lo lắng đi kèm với các triệu chứng thực thể như khó chịu ở ngực, khó thở, v.v. là điều rất bình thường. Tuy nhiên, xét đến thực tế là cơn đau của bạn rất cấp tính và sắc nét cũng như thực tế là bạn bị hen suyễn, điều cần thiết là các tình trạng y tế khác chẳng hạn như bệnh lý phổi nên được loại trừ. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ và tự kiểm tra để đảm bảo rằng mọi thứ đều ổn về mặt thể chất. Nếu vậy, bạn có thể thực hành các kỹ thuật thư giãn như thở sâu, yoga, thư giãn cơ tiến bộ, v.v.
assistant