Có những đêm, khi sắp chìm vào giấc ngủ, tôi cảm thấy tim mình lỡ nhịp và phải mở mắt ra hít thở một chút. nó bắt đầu từ một lần tôi uống thuốc này và nó khiến trái tim tôi hành động kỳ lạ. nên giờ đây khi tôi chuẩn bị chìm vào giấc ngủ, khi nghĩ lại về điều đó, tim tôi như ngừng đập. Bạn có nghĩ đây là chứng lo âu không? Tôi đã từng gặp rất nhiều vấn đề về lo âu trong quá khứ, vui lòng cho tôi biết nếu bạn nghĩ nó có liên quan đến nó
user
Anh ấy hiểu sự quan tâm của bạn. Tim đập mạnh, đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi, run. Tất cả đều là triệu chứng của sự lo lắng. Nếu bạn gặp vấn đề về lo âu thì có thể chính sự lo lắng thái quá đã tạo ra tất cả các triệu chứng. Bạn phải đi kiểm tra tim định kỳ. Lần thứ 2 bắt đầu dùng thuốc hữu ích để giảm lo âu. Thuốc Tình trạng này có thể được điều trị bằng benzodiazepine liều nhẹ và Strain SSRI liều nhẹ Escitalopram, sertraline và paroxetine như Chat Doctor. Một số cách tự nhiên để điều trị chứng lo âu và căng thẳng hàng ngày là tập thể dục, thiền, hít thở sâu và thở nhanh, ngủ thích hợp và chế độ ăn uống lành mạnh. Hoạt động không căng thẳng, thực hiện các hoạt động thú vị, âm nhạc và sở thích Thảo luận với bạn bè. Sự tự tin, tất cả những điều này sẽ giúp bạn chống lại nhu cầu căng thẳng hàng ngày sau đó tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm thần và nhận được sự giúp đỡ. Cảm ơn.
assistant