Tôi đi ngủ vào ban đêm thường mệt mỏi lúc 11:30 tối. Tôi thức dậy vào khoảng 2 hoặc 3 giờ sáng vài lần trong tháng, đầu óc vẫn rất mệt mỏi nhưng cơ thể hưng phấn và muốn đứng dậy và chạy. Nếu tôi đứng dậy và thực hiện động tác bật nhảy, tôi có thể giảm bớt cảm giác đó và quay lại giường. Nguyên nhân gây hưng cảm lúc nửa đêm là gì?
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi thực lòng nghĩ rằng đây không phải là cơn hưng cảm lúc nửa đêm như bạn nói. Đó là mô hình hành vi ám ảnh. Điều này xuất phát từ thói quen bất thường và sau đó là nỗi sợ hãi và ám ảnh. Bạn cần nói chuyện chi tiết với tôi về vấn đề này. Tôi cần biết nhiều từ bạn về vấn đề của bạn. Vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant