CHÀO. Trước đó tôi đã lăn mắt cá chân vào trong và nghe thấy một tiếng nứt lớn cùng với cơn đau dữ dội. Nó bị sưng và đau khi chạm vào và khi di chuyển. Tôi cũng bị gãy mắt cá chân này cách đây 2 năm theo cách tương tự và đã bị nhiều vết thương ở mắt cá chân do dị tật khi sinh ra. Tôi có nên lo lắng nhiều hay chỉ nên giảm cân?
user
Xin chào, Sưng mắt cá chân và sưng bàn chân là hiện tượng phổ biến và thường không gây lo ngại, đặc biệt nếu bạn đứng hoặc đi bộ nhiều. Nhưng bàn chân và mắt cá chân vẫn sưng tấy hoặc kèm theo các triệu chứng khác có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Chấn thương ở bàn chân hoặc mắt cá chân có thể dẫn đến sưng tấy. Phổ biến nhất là bong gân mắt cá chân, xảy ra khi chấn thương hoặc bước nhầm khiến dây chằng giữ mắt cá chân ở đúng vị trí bị kéo căng vượt quá phạm vi bình thường. Để giảm sưng do chấn thương bàn chân hoặc mắt cá chân, hãy nghỉ ngơi để tránh đi trên mắt cá chân hoặc bàn chân bị thương, sử dụng túi nước đá, quấn bàn chân hoặc mắt cá chân bằng băng nén và nâng bàn chân lên ghế đẩu hoặc gối. Nếu sưng và đau nghiêm trọng hoặc không cải thiện khi điều trị tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant