Tôi sợ đến bệnh viện có lẽ vì tôi mắc chứng sợ hãi. vì vậy hãy cố gắng nhận được lời khuyên qua internet. Tôi 25 tuổi, đã lập gia đình. Tôi và chồng muốn sinh con vào năm sau khi anh ấy về nhà. Tôi muốn tự mình chuẩn bị. Làm thế nào tôi có thể có thai nhanh chóng? Tôi nên uống vitamin gì?
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tại Chat Doctor Cơ hội mang thai là tối đa nếu bạn quan hệ tình dục vào khoảng thời gian rụng trứng. Rụng trứng vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt (Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn 28 ngày). Ngày được tính từ ngày đầu tiên có kinh của tháng trước. Nếu bạn thử 2-3 ngày trước và sau khi rụng trứng thì khả năng mang thai là tối đa. Dưới đây là một số điều giúp đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh-Bắt đầu dùng viên axit folic 400 mg mỗi ngày và viên vitamin tổng hợp có chứa Sắt, canxi và DHA (axit Docosahexaenoic) -Ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên-Bỏ hút thuốc và tránh uống rượu khi mang thai-Nói chuyện với vợ/chồng của bạn bác sĩ về bất kỳ tình trạng bệnh lý hoặc loại thuốc nào bạn đang sử dụng. Hy vọng tôi có thể giúp đỡ, vui lòng quảng cáo cho Chat Doctor.
assistant