Xin chào, gần đây tôi thường cảm thấy không khỏe lắm. Tôi là một người rất sôi nổi nhưng trong tháng qua, tôi luôn buồn bã, đôi khi bắt đầu khóc mà không có lý do gì. Tôi không muốn ra ngoài nữa vì tôi cảm thấy mình không phù hợp với bất cứ nơi nào. Có những ngày tôi thực sự tức giận và thất vọng, tôi hét vào mặt các thành viên trong gia đình mình rồi khóc vì tôi cảm thấy tồi tệ vì họ không đáng phải chịu điều này. Tôi không ăn nhiều. Tôi liên tục cảm thấy buồn nôn, tôi không biết mình bị bệnh gì, giống như tôi đang mất trí, và tất cả những gì tôi muốn là trở lại bình thường.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Từ mô tả, tôi hiểu rằng bạn thất vọng với một số điều tiêu cực xảy ra trong cuộc sống của bạn. Bạn không hài lòng và thất vọng. Điều đó không có nghĩa là bạn bị trầm cảm lâm sàng. Mọi người trong nhóm đều gặp phải một số sự việc mà họ không bao giờ mong muốn và cảm thấy bất hạnh và lo lắng. Những lúc đó ai cũng cảm thấy không hài lòng và thất vọng. Sau đó họ quay lại. Người lớn tuổi, bạn bè, cha mẹ, v.v. đều đến giúp đỡ. Một khi người bị ảnh hưởng hiểu rằng những điều tiêu cực như vậy là phổ biến ở tất cả mọi người, họ sẽ nhận ra và dần dần thoát ra khỏi cảm xúc của mình. Với bạn, cuộc trốn thoát như vậy sẽ xảy ra. Tất nhiên, phải mất một thời gian. Trong khi đó đừng lo lắng. Hãy tham gia vào các hoạt động khiến bạn hứng thú. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant