Anh tôi bị gãy 3 xương sườn ở xương ức L (động mạch chủ) phải đi cấp cứu thì họ bảo phải nghỉ làm 6 tuần nhưng mới bắt đầu công việc mới. Anh ta là người vận hành thiết bị hạng nặng và sử dụng rượu bia. Anh ấy đã đến cơ sở chăm sóc khẩn cấp để chụp X-quang và đó là cách anh ấy được chẩn đoán. Hiện tại, anh ấy không còn khó thở, không có máu, không có đờm bị đổi màu, tuy nhiên anh ấy vẫn gặp khó khăn khi chỉ thực hiện các động tác điều khiển đơn giản hoặc xoay người sang bên. Anh đọc anh không nên quấn vì hạn chế. Anh ta không thể nghỉ làm bất kỳ đề xuất nào về cách hỗ trợ lồng của mình?
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Theo tôi thì anh trai bạn đang bị cứng cơ do chấn thương. Xương sườn bây giờ phải lành lại nhưng do bất động nên các cơ trở nên cứng và cử động ban đầu rất đau. Vì vậy, trong vài ngày, anh ta có thể nhờ người ghim làm theo những điều này để giảm triệu chứng. 1. Tránh nâng tạ nặng và tập thể dục gắng sức. 2. Tránh những tư thế xấu khi ngủ. 3. Uống thuốc giảm đau và giãn cơ tốt. 4. Chườm miếng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng. 5. Đeo đai ngực để tránh vận động vùng bị ảnh hưởng.
assistant