Xin chào, tôi đang cảm thấy hơi khó chịu ở vùng lưng/vai. Cảm giác như bị chọc vào cột sống liên tục, đặc biệt là khi tôi đang ngồi. Tôi bị căng cơ khó chịu ở cả hai vai và có lúc chúng cảm thấy đau và yếu. Tôi đã tự hỏi nếu bạn có thể giúp tôi về điều này xin vui lòng.
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã cung cấp lịch sử ngắn gọn của bạn. Nên đánh giá cơ xương kỹ lưỡng. Qua lịch sử của bạn, tôi có thể hiểu đó là do cơ bắp yếu nên mọi thứ không ổn định. Bạn đau vùng giữa ngực là do co thắt cơ liên bả vai, còn vai thì đau nhức là do cơ thang. Vì hai lý do này mà các triệu chứng của bạn đang phát sinh. Trước tiên, bạn cần một nhà trị liệu vật lý có thể trợ giúp về liệu pháp siêu âm trị liệu và liệu pháp TENS để giảm viêm và đau ở cơ. Thứ hai - cũng cần phải điều chỉnh tư thế, vì do tư thế xấu nên lực căng cơ cao dẫn đến các triệu chứng bất thường. Thứ ba - cần thực hiện các bài tập để tăng cường cơ lưng trên và vai. Trong thực hành lâm sàng của tôi, bệnh nhân thường phàn nàn về các triệu chứng như vậy và họ phản ứng tốt với kế hoạch điều trị nêu trên. Trân trọngJay Trong Chat Doctor.
assistant