36 thai, tuần thứ 14, con đầu lòng. 6ft 51kg Vì hông của tôi dường như đã nở ra và xương sườn dường như đã di chuyển, câu hỏi của tôi là: liệu về mặt y tế, liệu một phụ nữ lớn tuổi đã được nắn chỉnh xương kể từ khi bước vào tuổi dậy thì có thể bị đau đến mức cực độ do sự dịch chuyển của cơ thể không? xương sườn. Nếu vậy, phương pháp điều trị, tập thể dục hoặc dùng thuốc nào có thể hỗ trợ xương trong quá trình dịch chuyển?. Chúc mừng
user
Xin chào, tôi hiểu mối quan tâm của bạn. * Trong thời kỳ mang thai, các hormone thai kỳ làm mềm các dây chằng. Vì vậy, xương chậu và xương ngực có xu hướng giãn nở do sự phát triển của thai nhi, vùng bụng/xương chậu bị căng quá mức. Điều này gây ra đau đớn. - Trường hợp xương sườn. Bụng căng quá mức do đầy hơi/khó tiêu/táo bón. Vào tháng thứ 9. - Tương tự, xương yếu do thiếu canxi & vitamin D sẽ làm tăng cảm giác đau đớn. * ThougChatDoctor sẽ giảm đau hoàn toàn sau khi sinh em bé, Một số cơn chướng bụng có thể giảm bớt bằng cách- - Ăn khẩu phần nhỏ và nhiều bữa, - ăn đủ chất xơ trong chế độ ăn uống, - Chat Doctor. Tiếp tục tập thể dục dưới hình thức đi bộ 20-30 phút mỗi ngày. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn/ hình thành khí quá mức và nhu động ruột đồng thời giúp giảm đau. - Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về nhu cầu bổ sung canxi/vitamin D. Cảm ơn.
assistant