Tôi đã thuê một công việc vì luôn sẵn sàng cho bất kỳ ca làm việc nào. Sau hơn nửa năm kể từ đó, tôi không thể tiếp tục làm việc theo ca mà họ bắt tôi làm (tất nhiên là qua đêm) do 2-3 người bạn cùng phòng của tôi đã bắt tôi phải thức trong phần lớn thời gian để tôi ngủ trên 40 tuổi. lịch làm việc giờ. Sau khi kiên trì khoảng vài tháng, họ đã hài lòng và cho tôi làm theo lịch làm việc ca tối/ca qua đêm, và cuối cùng chỉ là ca tối. Người quản lý mới đến, buộc tôi phải làm việc ca đêm trở lại, chỉ có điều bây giờ chồng chất vấn đề trước đây của tôi. Tôi chán nản (không, tôi không biết tại sao, cuộc sống của tôi thật tồi tệ nhưng tôi thường không nghĩ về nó, tôi chán nản vì thỉnh thoảng và không biết tại sao). Tôi không thể giải quyết luân phiên ca đêm/buổi tối ngoài những việc này, tôi có thể viện dẫn lý do y tế nào không? Tôi hiện đang sử dụng Adderall và zyrtec giải phóng nhanh, tôi thực sự không muốn dùng thuốc chống trầm cảm nữa - ít nhất là không trong khi tôi vẫn cảm thấy mình có lựa chọn để khỏi bệnh mà không cần dùng chúng. Tuổi đầu 20, nam.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Bạn mới 20 tuổi và ngay cả ở độ tuổi này, nếu bạn không thể chịu đựng được áp lực công việc và ca làm việc thì tôi rất tiếc, bạn sẽ không bao giờ làm được. Điều này đã trở thành hành vi cơ bản của bạn và cố gắng thay đổi nó có thể dẫn đến trầm cảm lâm sàng. Nếu bạn không thể thích nghi với bầu không khí làm việc sau một năm, tốt hơn hết bạn nên tìm một công việc mới có ca làm việc vào buổi sáng. Ở khía cạnh đó, bạn không bao giờ nên nhìn thấy số tiền liên quan mà hãy nhìn thấy sự an tâm và tương lai không căng thẳng. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm lý/tâm thần trước khi dùng thuốc. Nếu bạn vẫn cần sự trợ giúp của tôi về vấn đề này, vui lòng sử dụng liên kết này. http://goo.gl/aYW2pR. Hãy nhớ mô tả toàn bộ vấn đề một cách chi tiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant