xin chào, tôi muốn biết mình nên làm gì. Tôi bị đau phần dưới rất nặng và tôi chỉ sử dụng tylenol và một số miếng đệm nhưng vẫn đau. Tôi đang chăm sóc cho người bị liệt tủy sống ijnury C4 và C5 nên tôi luôn nâng cô ấy lên nhưng chính thực chất là công việc của tôi, tôi đang làm công việc thiết kế cảnh quan và tôi là nữ, 25 tuổi, điều tôi thực sự phải làm là thường xuyên.
user
HiT cảm ơn bạn đã hỏi Chat Doctor. Tôi đã trải qua truy vấn của bạn. Vấn đề của bạn có thể là do chấn thương do căng thẳng lặp đi lặp lại hoặc do chấn thương đĩa đệm do nâng vật nặng. Khám sức khỏe bằng bác sĩ chỉnh hình sẽ hữu ích trong việc loại trừ điều này. MRI có thể cần thiết trong trường hợp phát hiện dương tính với chấn thương đĩa đệm. Thông thường, tôi xử lý những trường hợp như vậy bằng NSAID như Nimusulide, thuốc giãn cơ như tizanidine và gel chống viêm tại chỗ. Sẽ cần đến các bài tập tăng cường cơ bắp và vật lý trị liệu nếu tình trạng này kéo dài. Hy vọng điều này có thể giúp bạn. Hãy cho tôi biết nếu có điều gì chưa rõ ràng. Cảm ơn.
assistant