Xin chào, tôi 18 tuổi và tôi bị đau ngực cả năm nay...Tôi ngồi đó đếm nhịp tim, nó làm tôi lo lắng quá...Tôi đã quen với nhịp đập rất mạnh rồi đôi khi nó rất nhẹ nhàng như sắp vỡ dừng lại...nhưng vấn đề chính là cơn đau ngực của tôi ở bên tay trái của tôi và khi nó xảy ra tôi cố gắng xác định vị trí ...nó hủy hoại cuộc sống của tôi đến mức tôi đau khổ vì bất lực và sự bất an của tôi xảy ra nhiều hơn khi nghĩ về đau quá...Tôi có bác sĩ ở bệnh viện bin và không có gì cả..bác ​​sĩ của tôi nói tôi ổn...Tôi chỉ muốn ai đó nói rằng tôi sẽ ổn thôi :(
user
Anh ấy hiểu sự quan tâm của bạn. Các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống và đời sống xã hội có thể mang lại tâm lý lo lắng. Những thay đổi sinh học như thay đổi chất dẫn truyền thần kinh cũng có thể dẫn đến lo lắng và trầm cảm. Nó có thể được điều trị bằng Chat Doctor. SSRI như Escitalopram/sertraline/paroxetine cùng với benzodiazepine có thể hữu ích. Ngoài ra, thay đổi lối sống sẽ hữu ích như tập thể dục, thiền, thở sâu và giảm thông khí, ngủ thích hợp, hoạt động không căng thẳng, hoạt động vui vẻ, âm nhạc và sở thích, thảo luận với bạn bè, nhìn nhận mọi thứ theo những góc độ khác nhau, tự tin có quan điểm tích cực tất cả những điều này sẽ giúp bạn chống lại căng thẳng hàng ngày. Hi vọng điều tốt nhất. Hãy sớm khỏe lại nhé. Bảo trọng.
assistant