Tôi thừa cân 60 KG. Cân nặng 168kg. Tôi năm nay 77 tuổi. Tôi mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tôi đã kiểm soát được bệnh ung thư tuyến tiền liệt Hiện đang điều trị bằng xạ trị tại Bệnh viện Loma Linda ở Hoa Kỳ. Propons và Electron. Tôi sống ở Úc và là người Anh Làm cách nào để giảm cân Xin vui lòng và cả Làm cách nào để tôi có thể buồn ngủ, tôi sử dụng máy CPAP. Xin chân thành cảm ơn Malcolm
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Ung thư tuyến tiền liệt là ung thư nội tiết tố. Vì vậy, mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Đồng thời mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể gây béo phì. Vì vậy, tốt hơn hết là trước tiên bạn nên kiểm tra mức độ hormone và nếu mất cân bằng thì cần phải điều chỉnh để giảm cân. Đồng thời tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ dinh dưỡng và thực hiện biểu đồ chế độ ăn uống phù hợp để giảm cân. Trò chuyện Bác sĩ. Bắt đầu chế độ ăn nhiều chất xơ. Tránh căng thẳng và căng thẳng. Tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và cay. Tránh đồ ăn vặt. Tập thể dục nhịp điệu thường xuyên như bơi lội, đạp xe và chạy bộ. Tránh có sẵn trên thị trường
assistant