Vào tối thứ Hai, tôi bị căng cơ bắp chân ở chân phải. Tôi không thể đi lại được từ tối thứ Hai đến sáng thứ Ba, nhưng nó đã cảm thấy tốt hơn mỗi ngày và tôi đã sử dụng nó bình thường hơn với một số cơn đau. Sáng nay, cơ bắp chân của tôi bắt đầu bị chuột rút và tôi đã phải vật lộn với nó cả ngày để cố gắng không để nó bị chuột rút. Điều này có bình thường sau loại chấn thương này không?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp tiểu sử ngắn gọn về bạn. Như bạn đã đề cập, bạn bị chấn thương ở bắp chân, nên đánh giá kỹ lưỡng về Cơ xương khớp. Ngoài ra, chuột rút là hiện tượng phổ biến sau chấn thương do cơ bắp không được sử dụng đầy đủ và do chấn thương. Vì vậy, đừng lo lắng nhiều. Lấy nước nóng lên men và chút muối trong nước cốt chanh để cân bằng nhu cầu cơ bắp. Ngoài ra, chuyển động chậm của ngón chân ở mắt cá chân sẽ giúp tránh bị chuột rút trong thời gian dài hơn. Trân trọng Jay In Chat Doctor.
assistant