Tôi không biết liệu tôi có bị trầm cảm hay không và có nên nhờ giúp đỡ hay không. Cơ bản là tôi không còn thèm ăn nữa, tôi không bao giờ cảm thấy hạnh phúc được lâu, đôi khi tôi muốn tự tử, ngủ không ngon, khóc suốt, thực sự không còn nhiều động lực cho bất cứ việc gì nữa. Tôi chỉ lo lắng thôi.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Các triệu chứng trầm cảm và thất vọng gần như giống nhau và nhiều người có thể hiểu nhầm các triệu chứng thất vọng là triệu chứng trầm cảm. Nạn nhân có thể tỏ ra thiếu quan tâm, chán ăn, mất ngủ, tâm trạng thất thường, khóc lóc, v.v. Trường hợp của bạn cũng cho thấy điều đó. Bạn có thất vọng sâu sắc trong thời gian vừa qua không? Lo lắng nhiều lần về điều đó có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Chỉ cần tham gia vào các hoạt động giải trí và sở thích. Đi nghỉ hoặc đi chơi với bạn bè trong khoảng một tuần. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant