Tôi năm nay 69 tuổi, gần đây tôi bị ngứa ran từ chân lên đến toàn thân, kèm theo chóng mặt và chân trái thỉnh thoảng tê và lạnh, tình trạng này xảy ra sau khi tôi bị bệnh zona vào tháng 10. năm ngoái . Tôi đã đến bác sĩ và tôi cũng dùng phần mềm diệt virus. Tôi có nên hòa nhạc , . Tôi nên làm gì. Tôi sẽ đánh giá cao câu trả lời của bạn rất nhiều. Cảm ơn rất nhiều .
user
Xin chào, Theo lịch sử lâm sàng của bạn, vui lòng làm theo như thế này-1) Được bác sĩ gia đình của bạn khám lâm sàng và làm công thức máu toàn bộ (CBC) với sự khác biệt để xác nhận.2) Thảo luận với bác sĩ của bạn [sắt và vitamin B 12 tiêm], và bạn cần phải dùng nó một cách yếu ớt. Thực hiện theo các sửa đổi lối sống như thế này-1) Ăn thực phẩm giàu chất sắt bao gồm thịt bò và các loại thịt khác, đậu, đậu lăng, ngũ cốc tăng cường chất sắt, rau lá xanh đậm và Chat Doctor. 2) Uống axit folic, có thể tìm thấy trong trái cây và nước trái cây họ cam quýt, chuối, rau lá xanh đậm, các loại đậu, bánh mì, ngũ cốc và mì ống tăng cường.3) Uống [Vitamin B-12], và vitamin này được tìm thấy tự nhiên trong thịt và các sản phẩm từ sữa. 4) Dùng các thực phẩm có chứa vitamin C như trái cây họ cam quýt, dưa, quả mọng giúp tăng cường hấp thu sắt. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant