Tôi thức dậy quá nhanh khoảng ba buổi sáng trước và tôi cảm thấy chóng mặt trong suốt thời gian còn lại của ngày hôm đó. Tôi tưởng nó sẽ biến mất, nhưng không. Bây giờ tôi vẫn còn cảm giác chóng mặt nhưng chỉ khi quay đầu quá nhanh. Có điều gì đó không ổn hay nó sẽ biến mất theo thời gian?
user
Bạn có thể bị hạ huyết áp tư thế kèm theo BPPV, tình trạng này vô hại và thường tự khỏi. Nên thực hành “3 phút rưỡi”, đó là:1. Khi thức dậy, hãy nằm trên giường trong 1/2 phút đầu tiên;2. Ngồi trên giường trong 1/2 phút tiếp theo;3. Hạ chân xuống, ngồi trên mép giường trong nửa phút cuối. Sau 3 x 1/2 phút, bạn sẽ không bị thiếu máu não, tim không bị suy, giảm khả năng bị té ngã, đột tử. Nếu bạn vẫn bị chóng mặt, bạn cần được xét nghiệm và cho uống thuốc.
assistant