Tôi đang bị đau lưng mãn tính cấp tính ở các cơ từ cột sống và xung quanh xương sườn đến dưới cánh tay. Tôi bị viêm khớp ở vùng này nhưng hoạt động bình thường hàng ngày có thể gây đau. Tôi được bác sĩ kê thuốc giảm đau tramadol nhưng phải mất 4 giờ mới có tác dụng. Tôi có thể không bị đau trong mười phút, vài giờ hoặc nhiều ngày. 5 ngày qua dường như cần dùng thuốc 4 giờ một lần nhưng nó không giúp giảm bớt nhiều. Tôi không biết cơ thể mình có thể chịu đựng được cơn đau này đến mức nào nữa. xin vui lòng tư vấn về một số cứu trợ lâu dài mạnh mẽ hơn. R osalind
user
Xin chào, Tramadol là thuốc giảm đau opioid dùng để điều trị cơn đau trong bệnh viêm khớp dạng thấp. Nó có thể được sử dụng lâu dài, nhưng có nguy cơ phụ thuộc về thể chất cao hơn. Trong trường hợp cấp tính để giảm đau ngay lập tức, bạn có thể dùng NSAID. Nhưng để giảm đau lâu dài, cũng nên thực hiện các biện pháp khác như: Chườm nóng hoặc chườm đá để giảm đau và cứng khớp. Tập thể dục để kéo dài và tăng cường cơ bắp ở lưng, vai và bụng. Vật lý trị liệu để giúp tăng tính linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng của bạn. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn có thể dạy cho bạn một chương trình tập thể dục để bạn có thể tập ở nhà. Massage giúp giảm căng cơ, đau nhức và cải thiện lưu lượng máu. Tiêm steroid giúp giảm sưng và giảm áp lực lên dây thần kinh và rễ thần kinh. Nhưng có rất ít bằng chứng cho thấy những mũi tiêm này có thể giúp kiểm soát cơn đau lưng. Hãy coi phản hồi tích cực là sự ghi nhận cho công việc của tôi. Hãy cho tôi biết nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào.
assistant