Tôi cảm thấy khó chịu/căng thẳng ở ngực bất cứ khi nào tôi leo cầu thang hoặc đi bộ nhanh, đặc biệt là sau khi ăn và bất cứ khi nào tôi chưa ngủ đủ giấc. Trong những dịp như vậy, tôi chỉ nghỉ ngơi một phút rồi tiếp tục. Nó trở nên ổn sau đó. Vấn đề này gặp phải khi tôi không tập thể dục trong vài ngày. Nếu tôi đi bộ đều đặn thì vấn đề này sẽ dần dần biến mất. Tôi 46 tuổi. Bản chụp Angio CT của tôi hoàn toàn ổn, không bị tắc nghẽn ở đâu cả. Mức huyết áp, lượng đường và cholesterol của tôi (các xét nghiệm lâm sàng) hoàn toàn ổn. Tôi không gặp vấn đề gì khác và duy trì sức khỏe tốt (cao 176 cm và nặng 80 kg) và ăn chay thuần túy, có thói quen ăn uống sạch. Theo bác sĩ tim mạch, siêu âm tim của tôi cho thấy một số cơ ở một số phần của tim dày lên. Anh ấy đã khuyên tôi nên dùng Aspirin trong khoảng 6 tháng và dùng viên Concor như một biện pháp phòng ngừa. Đôi khi tôi có thói quen ngậm thuốc lá làm sẵn trong miệng với số lượng rất nhỏ. Tôi không hút thuốc và không có thói quen uống rượu khác. Tôi muốn biết lý do, tại sao tình trạng này lại xảy ra và tôi có thể thực hiện một số bài tập cụ thể để khắc phục vấn đề này mà không cần dùng bất kỳ loại thuốc nào không? Cha mẹ và ông bà tôi không có tiền sử bệnh tim hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác gần đây như tiểu đường, huyết áp hoặc cholesterol. Lời khuyên chân thành từ kinh nghiệm chuyên môn của bạn.
user
Xin chào phía sau, chào mừng bạn đến với Chat Doctor.com đã đánh giá chi tiết câu hỏi của bạn.* Đây là biểu hiện tâm lý của sự căng thẳng, lo lắng tiềm ẩn.* Hướng dẫn để có kết quả tốt hơn-Tránh căng thẳng, lo lắng.- Có thói quen đi bộ thường xuyên trong không khí trong lành, tập thể dục, YOGA .- Bỏ thuốc lá dưới mọi hình thức.- Cố gắng có giấc ngủ ngon đều đặn 8 tiếng. Hy vọng điều này sẽ xóa truy vấn của bạn. Chúc bạn bình phục tốt đẹp. Chào mừng bạn đến bất kỳ hướng dẫn thêm. Trân trọng .
assistant