Tôi giật mình đứng dậy rất nhanh, bước đi đầu tiên tôi tiếp đất bằng một bên chân; không phải mắt cá chân của tôi. Nó tự động xuất hiện một vết sưng và bầm tím. Nó đau nhưng không quá kịch tính, khi đoạn phim của tôi nghỉ ngơi thì cơn đau không còn nữa. Khi nào vết sưng và bầm tím sẽ biến mất?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp tiểu sử ngắn gọn về bạn. Như bạn đã kể trong lịch sử, bạn tiếp đất bằng lòng bàn chân thì việc đi khám cơ xương khớp sẽ tốt và an toàn hơn. Thông thường, ở vị trí này có hiện tượng bong gân dây chằng. Phải mất khoảng 2-3 tuần để hồi phục. Ngoài ra, cơn đau sẽ giảm sau 2-3 ngày, nhưng quá trình lành dây chằng sẽ mất một thời gian. Ngoài ra, nếu bàn chân bị sưng hoặc đau sau 72 giờ bị chấn thương thì nên chụp X-quang. Thông thường, bằng cách thực hiện quá trình lên men nóng và chuyển động chậm ở mắt cá chân, bàn chân sẽ tốt hơn. Trân trọngJay Trong Chat Doctor.
assistant