Xin chào, tôi bị đau lưng dưới nghiêm trọng khiến tôi không thể ngồi được trong 5 phút mà không có bất kỳ sự hỗ trợ nào. Bạn có thể vui lòng giúp tôi hiểu làm thế nào điều này có thể được chữa khỏi và nguyên nhân của vấn đề này là gì. Và vâng, công việc của tôi ít vận động hơn 10 giờ mỗi ngày.
user
Xin chào, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Sau khi xem qua câu hỏi của bạn, tôi nghĩ Bạn đang bị đau lưng mãn tính. Nguyên nhân gây đau lưng có thể là do lối sống ít vận động, cơ và xương yếu. Điều trị đau lưng bằng các bài tập thể dục, thuốc hướng thần kinh như mecobalamine mỗi NGÀY một lần và thuốc giảm đau (VIÊN NÉN PHÁT HÀNH CHẬM DICLOFENAC 100 MG). Đôi khi thiếu vitamin D là nguyên nhân vì vậy hãy kiểm tra vitamin D. Nếu thấp có thể bổ sung vitamin D (hàng tuần bằng sữa). Ăn sữa, trái cây và rau lá xanh hàng ngày. Tôi nghĩ câu hỏi của bạn đã được trả lời. Chào mừng bạn đến với bất kỳ truy vấn tiếp theo nào
assistant