Xin chào, tôi 13 tuổi, tôi cảm thấy không ổn. Đầu tôi bối rối và sợ hãi, tôi run rẩy và khóc và không thể kiểm soát được. Tôi cũng bị chóng mặt và choáng váng rất nhiều. Tôi cảm thấy căng thẳng và vô dụng và tôi nghe thấy những điều mà không ai khác có thể nghe thấy. Tôi lo lắng có điều gì đó không ổn trong đầu vì đó là cảm giác của tôi. Tôi cần giúp đỡ ! Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy?
user
CHÀO. Tôi hiểu mối quan tâm của bạn. Căng thẳng khiến bạn yếu đuối cả về thể chất lẫn tinh thần. Khóc vì cảm xúc và thay đổi tâm trạng cũng có thể gợi ý bệnh trầm cảm tiềm ẩn. Trầm cảm ở tuổi vị thành niên có thể biểu hiện bằng những biểu hiện khó hiểu và rối loạn trong sinh hoạt hàng ngày. Kính gửi cần được tư vấn bác sĩ tâm lý và cung cấp cho anh ấy lịch sử chi tiết. Kiểm tra trạng thái tâm thần là cần thiết để đưa ra bất kỳ kết luận nào. Có nhiều phương pháp điều trị có thể hữu ích. Thuốc chống trầm cảm và giải lo âu sẽ hữu ích. Thiền và tập thể dục giúp bạn thư giãn. Giấc ngủ và chế độ ăn uống là cần thiết. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm lý và nhận được sự giúp đỡ. Tôi hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Tuy nhiên nếu bạn có thắc mắc thì cứ thoải mái hỏi. Rất vui được giúp đỡ bạn. Cảm ơn.
assistant