Chủ nhật đầu, cổ và lưng tôi đau nhức dữ dội. Tôi đi ngủ lúc 5 giờ chiều và không ra khỏi giường cho đến 9 giờ sáng thứ Hai. Tôi đã dành cả ngày thứ Hai trên chiếc ghế tựa có đệm sưởi và ngủ 90% thời gian trong ngày. Hôm nay, thứ Ba, tôi thức dậy để đi tắm và đi làm, nhưng lưng đau dữ dội và tôi cảm thấy yếu ớt. Tôi không biết có chuyện gì.
user
Đau lưng do tư thế là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng. Thuốc giảm đau (diclofenac, v.v.) và các loại thuốc hỗ trợ khác nên được dùng trong một thời gian nhất định. Chườm nóng và bôi thạch diclofenac tại chỗ là những biện pháp tốt để giảm đau. Sau đó, nên bắt đầu tập thể dục, điều chỉnh lối sống, v.v. Và nếu tình trạng không được cải thiện và làm ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt hàng ngày của bạn thì bạn có các lựa chọn như tiêm ngoài màng cứng và cuối cùng là phẫu thuật. Bạn cần chụp MRI cột sống LS để xác định chính xác chẩn đoán.
assistant