xin chào, tôi 20 tuổi và tôi gặp một số vấn đề nghiêm trọng về thủ dâm. tôi có thể làm điều đó thường xuyên trong một ngày. và nó cứ tiếp tục. Bây giờ tôi cảm thấy những tác dụng phụ như giảm trí nhớ, đi tiểu thường xuyên và xuất tinh sớm. làm cách nào để ngăn chặn nó và làm cách nào để chữa khỏi tất cả những tác dụng phụ đó. cần sự giúp đỡ lớn. và tôi đã tiếp tục trong một thời gian dài
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Bạn 20 tuổi. Ở tuổi thiếu niên, việc thủ dâm một hoặc hai lần trong ngày là điều bình thường. Nhưng khi lớn lên, chúng ta sẽ có rất nhiều việc khác để làm như học hành, chơi game, các hoạt động liên quan đến nghề nghiệp, v.v., chúng ta giảm tần suất thủ dâm. Ở độ tuổi này, nếu bạn vẫn thủ dâm nhiều lần trong cùng một ngày, điều đó đơn giản có nghĩa là bạn AR không làm gì khác ngoài việc này. Bạn cần phải chuyển hướng bản thân khỏi điều này. Tập trung vào học tập, trò chơi, các hoạt động liên quan đến nghề nghiệp, v.v. thì đương nhiên bạn sẽ không còn năng lượng để thủ dâm. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant