CHÀO. Tôi đã phải đối mặt với chứng rối loạn hoảng sợ trong 7 năm. Nó đã được bật và tắt. Gần đây tôi có những tập phim đó hàng ngày. Có ngày tôi cảm thấy lo lắng vì nó, có ngày tôi không sợ hãi nhưng vẫn có những triệu chứng tồi tệ về thể chất. Cảm giác nóng rát trên da, tức ngực, đau nhói ở vùng tim, lâng lâng, ù tai, khô miệng, nghẹt thở, co thắt dạ dày, tiêu chảy, nhịp tim cao hoặc không đều. Thường cảm thấy gần như bất tỉnh. Tôi đã dùng Zoloft, lexopro, pristiq được 3 tuần. Pristiq mang lại cho tôi tác dụng phụ là tăng HA. Đối với tôi, nó có thể quá cao hoặc quá thấp, khiến mọi chuyện thậm chí còn tệ hơn. Các cơ quan dường như đều tốt, đã làm tất cả các xét nghiệm. Nội tiết tố cũng bình thường. Máu chỉ cho thấy thiếu máu, vitamin D thấp và cholesterol xấu ít cao. Ai đó có thể cho tôi lời khuyên được không, làm ơn..... Val
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi chân thành khẳng định rằng lo lắng là một vấn đề phổ biến và lo lắng có thể là rắc rối. Học cách sống với nó. Đừng cố gắng chống lại hoặc vượt qua hoặc đánh bại sự lo lắng của bạn. Nếu bạn thử những điều này, bạn có thể bị ám ảnh. Các nghiên cứu chứng minh rằng chỉ dùng thuốc không thể chữa khỏi chứng rối loạn lo âu. Cùng với y học, bạn nên thực hành các kỹ thuật trị liệu tâm lý để hợp lý hóa lối sống và thiền định cũng như các kỹ thuật giúp xoa dịu tâm trí, cơ thể, hợp lý hóa quá trình trao đổi chất và phong cách suy nghĩ của bạn. Hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý. Nếu bạn vẫn cần sự giúp đỡ của tôi, vui lòng mô tả chi tiết toàn bộ vấn đề và gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi. Tôi chắc chắn sẽ giúp bạn bằng các kỹ thuật trị liệu tâm lý để khắc phục vấn đề của bạn. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant