Tôi luôn bị ngứa và gãi trong não hơn một năm nay và nó ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của tôi, tôi không đi bộ dưới ánh nắng mặt trời và cũng không kể bài giảng vào buổi chiều vì đau quá, làm ơn đi tôi muốn để biết vấn đề tương tự như giải pháp. Cảm ơn trước.
user
Xin chào, Các triệu chứng của bạn cho thấy tình trạng gọi là chứng đau nửa đầu. Bạn phải nhận thức được nó. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của chứng đau nửa đầu. Cơn đau đầu từng đợt đôi khi chỉ xảy ra ở một bên và kèm theo cảm giác khó chịu ở dạ dày hoặc buồn nôn. Những người bị chứng đau nửa đầu nhạy cảm với ánh sáng và họ thường không chịu được những nơi ồn ào hoặc đông đúc. Lựa chọn lối sống tương tự có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu thường làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Thư giãn trong một căn phòng tối, yên tĩnh. Hãy ngủ nếu có thể. Chườm nóng hoặc lạnh lên đầu hoặc cổ. Với một lượng nhỏ, chỉ riêng caffeine có thể làm giảm cơn đau nửa đầu ở giai đoạn đầu. Thức dậy và đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Bạn nên có ít nhất 6 giờ ngủ ngon. Ăn vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Đừng bỏ bữa. Luyện tập thể dục đều đặn. Đeo kính râm khi đi ra ngoài. Nhật ký có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu của bạn. Nếu bạn bị đau nửa đầu thường xuyên, có những loại thuốc để ngăn ngừa cơn đau nửa đầu. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy cẩn thận Trò chuyện Bác sĩ.
assistant