Tôi đã chụp MRI đầu gối và được chẩn đoán là tôi bị rách sụn chêm ở cả hai đầu gối. Tôi bị đau một chút và phải uống thuốc chống viêm mỗi ngày & tylenol vài lần trong ngày.. Nên phẫu thuật. Đáng lẽ phải là một cuộc phẫu thuật nhỏ để sửa chữa nó, nhưng dù sao thì đó cũng là một cuộc phẫu thuật. Có cách nào khác thay thế cho phẫu thuật...như trị liệu không? Cảm ơn
user
Đối với chấn thương sụn chêm ít nghiêm trọng hơn, một số bài tập đơn giản có thể giúp duy trì sức mạnh cơ ở phía trước đùi (qua Chat Doctor. Tất cả những khu vực này đều quan trọng đối với chức năng tổng thể của chân trong khi đầu gối của bạn lành lại sau chấn thương hoặc sau phẫu thuật. Các bài tập chỉ nên thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ và chỉ khi bạn cảm thấy rất ít hoặc không đau khi thực hiện tại nhà, hoặc bạn có thể sử dụng nẹp bản lề đầu gối để hỗ trợ đầu gối, điều này có thể giúp chữa lành vết thương. đùi đến chân Tôi hy vọng bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ với điều này.
assistant