Xin chào, tôi là bác sĩ nhi khoa. Huyết áp của tôi cao trong một tuần và tôi đã uống thuốc để kiểm soát điều đó. Nhưng đột nhiên nó giảm xuống và trở lại bình thường và hiện tại tôi đang ở trạng thái bình thường. điều gì đã xảy ra với tôi, huyết áp của tôi là 170/10 và bây giờ là 120/80 (không dùng bất kỳ loại thuốc nào). Nhưng đó là tình trạng ô nhiễm tồi tệ ở đất nước chúng tôi và tôi cũng đang dùng thuốc azithromicine Cap vì bệnh viêm xoang của mình. Bạn vui lòng giúp tôi và câu hỏi của tôi là điều gì sẽ xảy ra trong tương lai với tôi?
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã viết thư cho Chat Doctor, tôi là Chat Doctor. Chỉ số 170/110 không khiến bạn bị tăng huyết áp mà có thể là do bất kỳ ai, căng thẳng tinh thần hoặc lượng muối ăn vào cao có thể gây ra vấn đề này. Nhưng vâng, kết quả này cho chúng ta biết rằng bạn dễ bị huyết áp cao trong tương lai nếu không được chăm sóc cẩn thận. Đây là những gì tôi muốn gợi ý cho bạn như một kế hoạch hành động tiếp theo sau những gì đã xảy ra.1) Thực hiện một số thay đổi trong lối sống.2) Kiểm tra lượng muối ăn vào, muối là yếu tố quyết định lớn nhất đến huyết áp.3) Cùng với muối đồng thời, hãy quan tâm đến lượng chất béo nạp vào.4) Duy trì hoạt động thể chất.5) Giảm cân nếu cần.6) Tiếp tục theo dõi huyết áp của bạn hai lần một ngày. Nếu bạn liên tục nhận được chỉ số trên 150/90 thì hãy liên hệ với bác sĩ của bạn nếu không sẽ không có vấn đề gì. Đối với một lần đọc cao, bạn không cần phải hoảng sợ, chỉ cần cẩn thận và làm theo hướng dẫn của tôi. Tôi hy vọng điều này đã trả lời câu hỏi của bạn. Nếu bạn có thêm thắc mắc, tôi rất sẵn lòng trả lời bạn. Trân trọng.
assistant