XIN CHÀO TÔI 40 5-10 VÀ 265LBS. TÔI NÂNG MỘT MÁY ĐIỀU HÒA KHÔNG KHÍ CỬA SỔ NẶNG. SAU ĐÓ 2 NGÀY SAU KHI THỨC DẬY TỪ MỘT GIẤC NGỦ TRÊN GHẾ, TÔI BẮT ĐẦU CẢM NHẬN ĐAU Ở BÊN PHẢI CỦA NGỰC DƯỚI TRÊN BỤNG XUNG QUANH KHU VỰC LỒNG Sườn. KHI TÔI DI CHUYỂN MỘT CÁCH NÀY HOẶC KHI TÔI HƠI SÂU VÀ ĐAU KHI TÔI NGỦ NGỦ. TÔI CÓ THỂ BỊ ĐAU VÀ KHÔNG CẢM THẤY ĐAU TRONG MỘT VÀI NGÀY
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Có, trường hợp của bạn có nhiều khả năng bị đau cơ xương khớp do nâng vật nặng. Vì vậy, tốt hơn hết hãy làm theo các bước sau để giảm triệu chứng. 1. Tránh nâng vật nặng và tập thể dục gắng sức. 2. Tránh cử động gây đau đớn. 3. Tránh các tư thế xấu khi ngủ. 4. Ngồi với sự hỗ trợ thích hợp. 5. Đắp miếng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng. 6. Uống thuốc giảm đau và giãn cơ Chat Doctor. Đừng lo lắng, bạn sẽ ổn với tất cả những điều này sau 5 - 7 ngày. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Tôi sẽ sẵn lòng giúp đỡ bạn thêm. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant