Tôi biết tôi bị đau lưng mãn tính. Nó ở giữa phía dưới của lưng tôi. Tôi đã tiêm rất nhiều mũi và phong bế thần kinh nhưng không có tác dụng gì. Tôi không thể đứng lâu hơn 5 hoặc 10 phút mà không đổ mồ hôi khủng khiếp và cơn đau mãn tính bắt đầu. Tuy nhiên, khi tôi ngồi, cơn đau biến mất, nhưng tôi vẫn còn cảm giác đau nhức, tê nhức, đeo bám tôi liên tục khi ngồi. Tôi được giới thiệu đến một Bác sĩ thấp khớp, người này nói với tôi rằng mức SED của tôi là 79, anh ấy cho tôi uống những loại thuốc không gây đau đớn và tôi thậm chí còn đau khổ hơn bao giờ hết trong đời. Bác sĩ thấp khớp đã thay đổi thuốc của tôi ít nhất 3 lần và tôi vẫn không thấy thuyên giảm. GIÚP ĐỠ. Có phải tôi đã được chẩn đoán sai. Có chuyện gì với tôi vậy. Cơn đau này xuất hiện theo thời gian và ngày càng tăng lên. Tôi đã đề cập đến việc tôi có một chiếc đĩa đệm nhỏ, nhưng dường như mọi bác sĩ đều nghĩ rằng nguyên nhân khiến tôi bị đau lưng không thể liên quan đến chiếc đĩa đệm nhỏ đó. Tôi nên làm gì. Tôi cần sự giúp đỡ. Tôi muốn đi lại mà không bị đau và tôi còn trẻ với một đứa trẻ.
user
Bạn thân mến, cơn đau thắt lưng của bạn có vẻ như đau cơ. Nếu tất cả các báo cáo đều bình thường thì vật lý trị liệu và tập thể dục sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều về lâu dài. Hiện tại nếu bạn bị đau dữ dội thì hãy dùng thuốc giãn cơ như kết hợp diclofenac+paracetamol+chlorzoxazon và tham khảo ý kiến ​​của nhà vật lý trị liệu.-Bài tập điều trị chứng đau thắt lưng - nâng chân thẳng từ khớp hông mà không cong đầu gối sau khi nằm ngửa và sau đó đặt xuống từ từ . Bài tập tương tự cho chân còn lại và sau đó nâng cả hai chân lên cùng một lúc. Ngủ nằm sấp và nâng đầu và ngực về phía sau. Thực hiện tất cả các bài tập này 40-50 lần mỗi ngày bằng cách tăng dần hàng ngày. Hy vọng câu trả lời này sẽ hữu ích cho bạn. Để biết thêm thắc mắc xin vui lòng hỏi. Chúc bạn sớm khỏe lại nhé bạn Chat Doctor.
assistant