Trong nhiều năm, tôi đã cảm thấy chán nản... vài tháng qua, mọi chuyện trở nên thực sự tồi tệ.. không ngày nào trôi qua mà tôi không có cảm giác muốn tự sát! lúc nào tôi cũng cảm thấy buồn nôn, tôi bị đau đầu thực sự nhưng tệ nhất là tính khí nóng nảy của tôi!! Bản chất tôi là một cô gái đáng yêu... nhưng gần đây tôi đã đánh bạn tình của mình.. tôi đã cố gắng làm anh ấy ngạt thở bằng một chiếc gối, v.v. danh sách vẫn tiếp tục và điều đó khiến tôi sợ hãi.. chu kỳ kinh nguyệt của tôi mỗi lần đều kéo dài 6-8 tuần! điều này có thể có chuyện gì vậy?
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi thực sự cảm thấy rất tiếc cho số phận của bạn. Cảm thấy đau khổ nhiều năm như vậy, bạn chưa bao giờ nghĩ đến việc chữa trị đúng đắn. Xu hướng tự tử và lo âu xã hội được cho là phải được điều trị bởi bác sĩ tâm thần. Hãy làm điều đó sớm nhất. Bạn nên biết rằng những vấn đề này không phải là bệnh tâm thần mà là rối loạn tâm thần. Nhiều nghiên cứu và nhà nghiên cứu khẳng định rằng chỉ dùng thuốc không thể chữa khỏi chứng rối loạn tâm thần. Thay đổi lối sống, thay đổi lối suy nghĩ, thư giãn, v.v. cũng cần thiết như thuốc. Tâm lý trị liệu có thể giúp bạn thay đổi lối sống và cách suy nghĩ. Yoga và thiền giúp bạn hợp lý hóa quá trình trao đổi chất và cân bằng thần kinh. Hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để biết thêm thông tin. Kỹ thuật trị liệu tâm lý phải phù hợp với yêu cầu của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant