Tôi là một nam giới 26 tuổi có chỉ số huyết áp là 150-80 nhưng vào khoảng tháng 3 năm ngoái, tôi là 130-80 và vì chỉ số hiện tại của tôi mỗi lần tôi đến bệnh viện nên huyết áp của tôi cao một thời gian và giảm xuống sau đó nhưng có lúc nó không giảm. tôi cũng là một người hay lo lắng tôi biết điều này từ đời sống tình dục của mình. Tôi mất khả năng cương cứng khi quan hệ tình dục và khi tôi thư giãn, tôi lấy lại được khả năng cương cứng. tôi sẽ tham gia kỳ thi y tế trước khi tuyển dụng cho vị trí kỹ sư giàn khoan dầu và tôi muốn biết liệu điều đó có ảnh hưởng đến cơ hội có việc làm của tôi không
user
Huyết áp tại phòng khám của bác sĩ hoặc bệnh viện thường cao hơn nhiều so với mức trung bình của bạn. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên quảng cáo Chat Doctor. Để có được một ý tưởng thực sự, hãy lấy chiếc còng của riêng bạn. Ghi lại huyết áp của bạn theo lịch trình mỗi ngày trong hai tuần. Nó nên được thực hiện sau khi thư giãn 10-15 phút. Khi gặp lại bác sĩ, hãy mang theo hồ sơ. Điều đó vượt trội hơn những gì y tá nhận được trong văn phòng. Hãy nhìn vào chế độ ăn uống của bạn. Hạn chế lượng natri nạp vào khi tập thể dục nên là bất cứ hoạt động nào được duy trì lâu hơn 20 phút. Tập thể dục hàng ngày. Sau khi thực hiện các biện pháp về lối sống, hãy đánh giá lại tác động lên huyết áp của bạn. Nếu bạn đã thành công, hãy ngừng đo lường thường xuyên mà hãy tiếp tục thay đổi lối sống.
assistant