Xin chào, tôi là một cậu bé người Ấn Độ 18 tuổi có thói quen thủ dâm hàng ngày. Thực ra khoảng 7-8 tháng trước, có lẽ tôi chỉ làm điều này một lần trong một tháng nhưng rồi một ngày nào đó vì một lý do nào đó tôi phải đến gặp bác sĩ và sau đó ông ấy bảo tôi thủ dâm và việc thủ dâm là điều bình thường và từ đó tôi không biết tại sao nó lại trở thành thói quen của tôi! Bạn có thể giúp tôi bỏ thói quen xấu này được không? Đôi khi tôi cảm thấy thật yếu đuối và bạn bè nói với tôi rằng càng ngày tôi càng gầy đi!!!
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn, dựa trên thông tin bạn đã đăng, có vẻ như bạn đã nghiện thủ dâm từ nhiều năm nay và hiện đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến hoạt động tình dục. Đầu tiên, mọi người thường lầm tưởng rằng thủ dâm quá mức là nguyên nhân gây ra tình trạng đó. tất cả các vấn đề về tình dục Nhưng tôi muốn nói rằng nó đã được thảo luận trên các diễn đàn khoa học trên toàn thế giới và đã được chứng minh một cách khoa học rằng thủ dâm không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Tất cả những vấn đề bạn đang gặp phải hiện nay đều liên quan đến tâm trí và do lo lắng. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và cải thiện sức khỏe nói chung của mình.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Thực hiện chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Dùng chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Hãy tham gia vào một số hoạt động như thể thao, đọc sách, nghe nhạc, v.v. để bạn không có thời gian rảnh để thủ dâm. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant