Hôm nọ, tôi đang tập thể dục và bị đau ở lưng rất gần xương bả vai trái, cơn đau lan lên ngực ngay bên trái xương ức. Dường như có một nút thắt ở vùng bả vai của tôi mà vợ tôi có thể cảm nhận được khi cố gắng xoa nút thắt đó ra. Tôi đã thử dùng nhiệt và Advil nhưng tôi không thể loại bỏ được. Tôi có thể làm gì?
user
Xin chào, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Theo quan điểm của tôi, sau khi xem qua câu hỏi của bạn, đó là cơn đau cơ do cơn đau xuất hiện sau khi tập thể dục. Nghỉ ngơi và dùng thuốc giảm đau (diclofenac/ibuprofen) là phương pháp điều trị. Đôi khi tình trạng thiếu vitamin D có thể gây ra tình trạng này vì vậy nên xét nghiệm vitamin D trong huyết thanh nếu lượng vitamin D thấp hơn mức bổ sung vitamin D sẽ được yêu cầu. Tránh đứng lâu liên tục. Ngồi trong tư thế thẳng. Ăn sữa, trái cây và rau lá xanh hàng ngày. Bạn cần chụp MRI ĐỂ LOẠI TRỪ các nguyên nhân khác. Tôi tiêm triamcinolone tại chỗ cho những bệnh nhân như vậy. Nên tư vấn với bác sĩ điều trị của bạn. Tôi nghĩ câu hỏi của bạn đã được trả lời.
assistant