Khi tôi đang nằm ngủ hoặc cúi đầu xuống hoặc xoay người hoặc nghe âm thanh lớn và nói to, đầu tôi lắc lư, tôi nghĩ nó đang quay. Tôi không thể chịu được sự nặng nề trong đầu nữa, xin hãy giúp đỡ. Tôi cũng quên những điều nhỏ nhặt xảy ra 2 phút trước đó! !!:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(
user
Xin chào, chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Tôi đã giải đáp thắc mắc của bạn về tình trạng nặng đầu và cảm giác quay cuồng và quên đi cảm giác no. Tôi có thể hiểu được sự quan tâm của bạn. Cảm giác khó chịu, khó chịu trong đầu có thể là kết quả của lối sống sai lầm và thói quen ăn uống gây ra - thiếu ngủ, thiếu máu, huyết áp cao/thấp và lượng đường trong máu, hãy phủ nhận Chat Doctor. Sự hình thành khí do thói quen ăn nhiều chất béo cũng gây rắc rối cho toàn bộ cơ thể từ đầu đến chân. Uống nước chanh với nước ấm để có được năng lượng tức thời và giảm đầy hơi. Nó cũng làm giảm cảm giác khó chịu trong đầu Để giữ sức khỏe Ngủ nhiều. Giữ nước cho mình. Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu - vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa ở dạng tự nhiên - trái cây tươi, rau, gừng, tỏi, AMLA, nước ép lô hội, một thìa bột nghệ + Dầu hạnh nhân với một cốc sữa nóng trước khi đi ngủ giúp bạn tỉnh táo khỏe mạnh. Với tất cả những điều trên, để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, hãy tăng mức độ hoạt động của bạn. Tập thể dục, đi bộ, Yoga, Shavian giữa các buổi tập. Calamari, Thở sâu, Panama, thiền sẽ giúp bạn đạt được sức khỏe thể chất và tinh thần hoàn toàn hạnh phúc phía trước. Tránh đồ ăn chiên rán quá nhiều đường, trà, cà phê, rượu, hút thuốc, căng thẳng, táo bón. Hy vọng điều này sẽ giúp giải quyết truy vấn của bạn. Hãy bảo trọng, chúc mọi điều tốt đẹp nhất. Đừng ngần ngại quay lại nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác
assistant