Tôi hiện đang làm việc với một công việc có nhịp độ cao. tôi là một phụ nữ 56 tuổi. Tôi làm việc với gia số 14 giây. cách duy nhất tôi có thể có được số giây thấp như vậy là ăn thịt bò (trực tiếp tại trang trại) mỗi ngày khi tôi làm việc và cầu nguyện. bất cứ lúc nào tôi cũng có thể nâng được trọng lượng lên tới 50 lbs. bất cứ lúc nào trong ngày mười tiếng rưỡi. có phải tôi đang thiếu sắt không? nếu vậy thì thịt bò có đủ không?
user
Chào em. Tôi đã trải qua câu hỏi của bạn. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Mức độ sắt của bạn có thể thấp. Bạn nên đi điều tra một chút. Bạn có thể đo nồng độ sắt huyết thanh, nồng độ ferritin huyết thanh và huyết sắc tố. Nếu lượng sắt thấp thì nên dùng thực phẩm giàu chất sắt như người ăn xin, Chat Doctor. Bạn cũng nên uống sắt hoặc tiêm nếu cần thiết theo lời khuyên của bác sĩ. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt.
assistant