CHÀO! Mẹ tôi bị giãn gân vai và sau khi được chẩn đoán sau khi chụp MRI, bác sĩ khuyên bà nên nghỉ ngơi hoàn toàn trong vài tháng. Cô ấy cũng đã uống thuốc Tendocare. Sau vài tháng, vai của cô ấy đã đỡ hơn nhiều và cô ấy đang tập một số bài tập nhẹ. Cô cũng đã trở lại làm việc bình thường hàng ngày. Tuy nhiên, ở một vị trí cụ thể của cánh tay (khi cô ấy di chuyển cánh tay lên trên khi ở trên giường), cô ấy bị đau. Chỉ ở tư thế này cô ấy mới cảm thấy đau. Cô ấy nên nghỉ ngơi thêm vài tuần nữa hay tiếp tục tập luyện?
user
Chào bạn. Cảm ơn câu hỏi của bạn. Tất cả các cấu trúc trong cơ thể chúng ta đều có vị trí ăn uống hoặc thoải mái ở nơi chúng ta cảm thấy thoải mái nhất. Ngoài ra, chúng ta có những tư thế căng cơ khiến chúng ta cảm thấy đau. Mẹ của Tour đang bị đau ở một vị trí đặc biệt do bị giãn gân mà trước đó bà đã bị thương. Đó không phải là nguyên nhân gây lo ngại và giải pháp đơn giản nhất có thể là không giữ chân tay của cô ấy ở vị trí đó. Theo thời gian, khi mô lành hẳn, cô ấy chắc chắn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều. Hi vọng điêu nay co ich. Mọi điều tốt đẹp nhất. Trân trọng. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant