Tôi vừa đo huyết áp và kết quả là 152 trên 93, tỷ lệ cộng thêm 80. Điều này có nghĩa là gì. Tôi chưa bao giờ gặp vấn đề về huyết áp cho đến cuối tuần này khi tôi ra ngoài ăn tối và ăn sườn và giăm bông. Khoảng một giờ sau, đầu tôi bắt đầu đau và tình trạng này cứ lặp đi lặp lại kể từ Chủ nhật.
user
Xin chào! Chào mừng và cảm ơn bạn đã hỏi thăm trên Chat Doctor! Tôi hiểu mối quan tâm của bạn và sẽ giải thích rằng giá trị huyết áp của bạn cao hơn mức bình thường. Nhưng đây có thể chỉ là một đợt cao huyết áp, liên quan đến việc ăn quá nhiều muối hoặc lo lắng. Tôi khuyên bạn nên theo dõi chặt chẽ huyết áp của mình, các thời điểm khác nhau trong ngày trong tuần tiếp theo (ở tư thế ngồi, sau 15 phút thư giãn hoàn toàn) và báo cáo những giá trị này cho bác sĩ đa khoa của bạn. Bạn cần thực hiện kiểm tra tổng thể: - khám sức khoẻ- ECG khi nghỉ ngơi - chụp X-quang ngực - xét nghiệm máu (công thức máu toàn bộ, đường huyết lúc đói, nồng độ hormone tuyến giáp, xét nghiệm chức năng thận và gan, điện giải trong máu, v.v.) , để loại trừ nguyên nhân thứ phát có thể liên quan đến huyết áp cao. Nếu huyết áp của bạn thường xuyên cao hơn giá trị 130/90 mm Hg, đó là dấu hiệu của tăng huyết áp động mạch. Trong trường hợp như vậy, bạn nên thảo luận với bác sĩ về các vấn đề trên và khả năng bắt đầu điều trị hạ huyết áp. Trong khi đó, tôi sẽ tư vấn cho bạn một số điều chỉnh trong lối sống của bạn : - một chế độ ăn uống cân bằng với lượng muối thấp và ít caffeine - hoạt động thể chất nhiều (đi bộ, thể dục nhịp điệu, v.v.) - giảm cân nếu bạn thừa cân. Những thay đổi trong lối sống của bạn sẽ giúp bạn duy trì huyết áp thấp. Hy vọng đã được giúp đỡ! Hãy thoải mái hỏi bất kỳ câu hỏi nào khác, bất cứ khi nào bạn cần! Lời chúc tốt nhất,
assistant