Xin chào ngài, tôi 23 tuổi. Tôi có thói quen thủ dâm sau 2-3 ngày, nhưng một ngày nọ, tôi cảm thấy căng thẳng và tôi nghĩ rằng dương vật của mình bị yếu đi.. do đó, huyết áp của tôi tăng lên do có vấn đề, vì vậy hãy cho tôi biết cách tăng kích thước và sức mạnh dương vật của mình tình dục....
user
Xin chào Cảm ơn bạn đã truy vấn. Bạn đã nghiện thủ dâm từ nhiều năm và hiện đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến hoạt động tình dục và điểm yếu chung. Đầu tiên, có một quan niệm sai lầm trong suy nghĩ của một người bình thường rằng thủ dâm quá mức là nguyên nhân của mọi vấn đề tình dục. Nhưng tôi muốn nói rõ rằng nó có đã được thảo luận trên các diễn đàn khoa học trên toàn thế giới và được chứng minh một cách khoa học rằng thủ dâm không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Tất cả những vấn đề bạn đang gặp phải hiện nay đều liên quan đến tâm trí và do lo lắng. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin, cải thiện sức khỏe và khả năng tình dục. 1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Áp dụng chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Dùng chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Mặc dù vô hại nhưng thói quen thủ dâm quá mức và thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cương cứng và làm chậm xuất tinh. Hãy cố gắng giảm tần suất thủ dâm bằng cách khiến bản thân bận rộn với các hoạt động như thể thao, đọc sách, công tác xã hội, v.v. để bạn không có thời gian rảnh để thủ dâm. Không có loại thuốc nào có thể làm tăng kích thước dương vật. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant