Thưa ông....Tôi có một vấn đề lớn về luyện tập tay từ 5 năm trước đến nay tôi vẫn 18 tuổi .... Tôi tập tay 4 - 5 lần trong một tuần ...khi tôi làm điều này tôi kiểm soát được tâm trí của mình Tôi mất trí ? Thưa ngài...Tôi mới được một tuần kể từ thời thơ ấu ...nhưng trong trường hợp đó tôi đã bắt đầu tập luyện tay ....bây giờ tôi bị ngã, cơ thể tôi không còn lành lặn nữa. Tôi trông như một cậu bé 12 tuổi.....Tôi nghĩ vậy nhiều lúc phải bỏ nhưng tôi không thể? thưa ông, hãy cho tôi biết làm thế nào mà tôi lại có được điều này trong cuộc sống của mình? Điều trị và thuốc men sẽ là gì? nhưng thưa ông, làm ơn cho tôi biết giải pháp bằng cách nào, nếu không thì tôi đã bỏ cuộc.....? Thưa ông, làm ơn ...cho tôi biết loại thuốc này cũng như cách nào sẽ tốt cho sức khỏe. & chế độ ăn uống nữa? làm ơn giúp đỡ ngài
user
Xin chào Cảm ơn bạn đã truy vấn. Bạn đã nghiện thủ dâm được 5 năm và hiện đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến sức khỏe nói chung của mình mà bạn cho rằng đó là do thủ dâm. Trước hết, có một quan niệm sai lầm trong suy nghĩ của một người bình thường rằng thủ dâm quá mức là nguyên nhân của mọi vấn đề tình dục. Nhưng tôi muốn tuyên bố rằng nó đã được thảo luận trên các diễn đàn khoa học trên toàn thế giới và đã được chứng minh một cách khoa học rằng thủ dâm không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Tất cả những vấn đề bạn đang gặp phải hiện nay đều liên quan đến tâm trí và do lo lắng. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và cải thiện sức khỏe nói chung của mình.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Thực hiện chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Dùng chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày. Mặc dù vô hại nhưng thói quen thủ dâm quá mức và thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cương cứng và làm chậm xuất tinh. Hãy cố gắng giảm tần suất thủ dâm bằng cách khiến bản thân bận rộn với các hoạt động như thể thao, đọc sách, công tác xã hội, v.v. để bạn không có thời gian rảnh để thủ dâm. Cuối cùng, chính sự tự quyết của bạn sẽ giúp bạn bỏ thói quen này. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant