Xin chào, tôi chỉ đang tự hỏi liệu bạn có thể cho tôi biết lý do tại sao khi tôi và bạn gái tranh cãi, tôi nhanh chóng nổi giận và thốt ra những điều tôi không cố ý rồi ngay lập tức hối hận. Tôi đang tự hỏi liệu có thể bạn nghĩ rằng tôi bị rối loạn hoặc có một bài kiểm tra nào đó không. nên mang theo để xem liệu tôi có cái nào không, vui lòng liên hệ với tôi càng sớm càng tốt
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Sự tức giận xảy ra khi chúng ta cáu kỉnh. Sự khó chịu xảy ra khi có điều gì đó xảy ra mà chúng ta không mong đợi. Bạn phải phân tích mô hình hành vi của mình và nên biết lý do khiến bạn tức giận. Có những bài kiểm tra mức độ tức giận có sẵn trực tuyến. Bạn có thể lấy ba hoặc nhiều hơn để biết lý do khiến bạn tức giận. Sự tức giận không nên được kiểm soát. Hãy hiểu rõ nguyên nhân và kiểm soát chúng. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant