Tôi ngã xuống mông khi chơi bowling và sáng hôm sau tôi thức dậy với cơn đau dữ dội ở mông và hơi xuống phía sau chân. Gần giống như bị kéo cơ. Đã 2 tuần rồi tôi vẫn gặp khó khăn khi ngồi mà không thấy đau và đi lại khó khăn. Không có vết bầm tím có thể nhìn thấy được. Tôi là một vận động viên chạy bộ và tôi gặp khó khăn khi chạy vì nó rất đau. Tôi đã thử giãn cơ nhưng thậm chí còn đau khi duỗi ra. Tôi không chắc mình đã làm gì hoặc cần làm gì để cải thiện điều này
user
đó là một chấn thương cơ, bạn nói đúng, nhưng thời gian lành vết thương có thể hơi lâu bạn có thể thấy...sau khi bị thương, phản ứng ban đầu là sưng và đau...sau khi vết sưng ban đầu giảm đi, cơn đau giảm dần nhưng không Điều này biến mất hoàn toàn là do các cơ hiện đang hồi phục hoặc đang trong giai đoạn chữa lành vết thương. Do đó, nó vẫn còn đau ở giai đoạn này và thường kéo dài trong 4 tuần nếu trong trường hợp có thể bị đau dai dẳng sau đó có thể là sẹo cơ bắp của bạn sẽ được hưởng lợi từ vật lý trị liệu
assistant