Xin chào. Vì vậy, hôm nay tôi thức dậy và thấy hoàn toàn ổn và tôi cảm thấy lo lắng. Tôi luôn cảm thấy buồn nôn và bị trào ngược axit một chút. Sau khi đi bán đồ trong gara, tôi bắt đầu cảm thấy có gì đó lạ lùng trong ngực. Nó ngày càng trở nên tồi tệ hơn và khi tôi đi bộ hoặc sử dụng cơ bắp của mình thì nó càng trở nên tồi tệ hơn
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu hoàn cảnh và vấn đề của bạn. Theo bệnh sử và mô tả của bạn, khả năng có tiếng khí do HERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản) là nhiều hơn. Căng thẳng và lo lắng là nguyên nhân phổ biến gây ra HERD. Vì vậy, hãy tránh căng thẳng và căng thẳng, hãy thư giãn và bình tĩnh. Bắt đầu dùng thuốc ức chế bơm proton và kích thích nhu động Chat Doctor. Nó sẽ giúp giải quyết rắc rối về khí. Tránh thức ăn nóng và cay. Tránh đồ ăn vặt. Tránh những bữa ăn lớn, thay vào đó hãy ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu bạn có những thói quen này. Giảm cân nếu bạn béo phì. Đừng lo lắng, bạn sẽ ổn thôi. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant