Tôi bị đau ở bên trong mắt cá chân phải, ngay phía sau xương mắt cá chân nhô ra. Tôi bắt đầu chạy bộ khoảng một tháng trước sau khi chưa bao giờ thực sự trở thành một vận động viên chạy bộ và nghĩ rằng mình đã bị căng hoặc bong gân gì đó. Thật đau khi đặt trọng lượng lên nó và chỉ ngón chân của tôi. Tôi đã đóng băng trong hai ngày mà không có thay đổi. Tôi muốn chạy trở lại thì phải làm sao?? Khi ấn vào cũng đau và có hơi sưng tấy nhưng tôi đã phẫu thuật ngón chân cái vào tháng 7 nên vết sưng cũng có thể là do nguyên nhân đó. Cảm ơn trước!
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã viết thư cho chúng tôi, tôi đã nghiên cứu kỹ trường hợp của bạn. Theo tiền sử và kiểu chấn thương của bạn, dây chằng mắt cá chân có thể bị rách dẫn đến đau và sưng. Sự mất ổn định có thể tăng lên do dây chằng bị lỏng lẻo. Tôi sẽ khuyên lặp lại MRI mắt cá chân để phát hiện tổn thương mô mềm. Cho đến thời điểm hiện tại, bạn có thể tiếp tục sử dụng nẹp hoặc nẹp hỗ trợ. Vật lý trị liệu như siêu âm và TENS sẽ giúp vết thương sớm lành lại. Đau dai dẳng sau chấn thương mắt cá chân là tình trạng phổ biến và có thể mất 6 tháng mới lành. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc thắc mắc tiếp theo thì xin vui lòng viết thư cho chúng tôi. Tôi sẽ sẵn lòng trả lời các câu hỏi của bạn. Chúc bạn sức khỏe tốt. Bảo trọng.
assistant