bất cứ khi nào tôi nằm ngửa suốt đêm tôi không thể dậy được. Tôi phải dùng tay và phần thân trên để kéo mình nằm nghiêng rồi ngã xuống sàn trước khi từ từ đứng dậy được. Cơn đau ở lưng dưới và hông của tôi rất đau. Khi tôi thức dậy thì tốt hơn, nếu tôi nằm nghiêng trên giường với một chiếc gối giữa hai chân thì cũng không sao nhưng tôi không bao giờ có thể giữ nguyên như vậy được.. Cuối cùng, tôi luôn thức dậy với tư thế nằm ngửa. bây giờ càng ngày càng mất ngủ vì cơn đau ngày càng nặng. và tôi chỉ mới 33. Bạn có ý kiến ​​gì về điều này không?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã hỏi ChatDoctor. Tôi đã xem xét câu hỏi của bạn. Vấn đề của bạn rất có thể là do tế bào xương Chat Doctor. Việc kiểm tra thể chất với Bác sĩ chỉnh hình sẽ đưa ra manh mối cho điều đó và có thể cần chụp X-quang, sau đó là MRI để xác nhận điều đó. Đối với những tình trạng như vậy, tôi điều trị bằng thuốc giãn cơ như thiocolchicoside và NSAID như Diclofenac. Tôi cũng tư vấn các bài tập tăng cường cơ bắp và Vật lý trị liệu cùng với điều này. Trong trường hợp không cải thiện, có thể cân nhắc phẫu thuật chỉnh sửa. Hy vọng điều này có thể giúp bạn. Hãy cho tôi biết nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào.
assistant