Xin chào, gần đây tôi được biết rằng tôi bị gan nhiễm mỡ và nguyên nhân là do chế độ ăn uống của tôi. Tôi đang tự hỏi mình nên ngừng ăn gì và cần ăn gì để ngăn chặn tình trạng này. Ngoài ra, điều gì khác ngoài xét nghiệm mà tôi đã được thực hiện, bệnh gan nhiễm mỡ này có khiến tôi cảm thấy thích thú hoặc tôi cần phải lo lắng không?
user
Xin chào, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Bây giờ nó rất dễ dàng và sẽ hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị gan nhiễm mỡ. Tập thể dục thường xuyên và tập yoga kết hợp thiền. Hãy sửa lịch tập thể dục. Cần tối thiểu 1 giờ đi bộ nhanh. Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh. Trò chuyện Bác sĩ. Đồng thời áp dụng chế độ ăn giàu protein, đậu, v.v. Tuyệt đối tránh chế độ ăn nhiều gia vị và nhiều dầu mỡ. Tránh các loại thức ăn nhanh bao gồm bánh mì, mứt, bột, v.v. Ngoài ra, hãy nhờ chuyên gia dinh dưỡng giúp đỡ. Hy vọng tất cả những điều này sẽ hữu ích cho bạn. Cảm ơn vì đã liên hệ với chúng tôi. Bảo trọng...
assistant