Tiến sĩ. Tôi đã từng thủ dâm hàng ngày và tôi mất hết sự tập trung cũng như hứng thú với việc học vì điều này, tôi đang cố gắng kiểm soát nó nhưng tôi không thể làm được, bất kỳ điều gì liên quan đến phụ nữ đều xúi giục tôi thủ dâm.,tôi nghĩ vậy đã đến lúc tôi ngừng thủ dâm, hãy cho tôi một gợi ý hoặc giúp tôi ngừng thủ dâm.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Bạn chưa đưa ra tuổi của mình trong truy vấn. Hãy hiểu rằng thói quen thủ dâm không có hại cho sức khỏe nếu thực hiện vừa phải. Dưới 20 tuổi, thủ dâm một lần mỗi ngày được coi là bình thường. Sau độ tuổi đó, thói quen này giảm dần vì có những cam kết khác trong cuộc sống. Sự tập trung và hứng thú không liên quan đến thủ dâm mà liên quan nhiều hơn đến thái độ của bạn. Cách tốt nhất để ngừng thủ dâm là tham gia vào các hoạt động thể chất khác. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant