Thưa ông, sgot của tôi là 128 và sgpt là 68. Làm cách nào để giảm cả hai con số này bằng cách ăn uống. Tôi có thể giảm cả hai thứ này được không? xin hãy tư vấn cho tôi. Tôi đã bắt đầu đi bộ buổi sáng và buổi tối hàng ngày và tập yoga vào buổi sáng. Bụng của tôi luôn có kích thước lớn. Làm sao tôi có thể kiểm soát được dạ dày của mình.
user
Xin chào, mời vào. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Dữ liệu không đầy đủ như tuổi tác, giới tính, lượng rượu uống vào, v.v. Men gan tăng (GOT & SGPT) có thể là do bệnh gan, bệnh túi mật hoặc uống rượu. Nguyên nhân cơ bản cần được phát hiện và điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cần có những thay đổi nhất định trong lối sống như1. Tránh uống rượu (nếu bạn uống), tránh hút thuốc.2. Tránh ăn nhiều chất béo, đồ ăn nhanh và đồ ăn vặt.3. Ăn thực phẩm nấu tại nhà, tăng cường ăn trái cây và rau quả.4. Tập thể dục thường xuyên, giảm trọng lượng cơ thể nếu bạn thừa cân.5. Trò chuyện Bác sĩ. Hy vọng những gợi ý nêu trên có thể hữu ích trong việc giảm lượng men gan tăng cao và trọng lượng cơ thể.
assistant