huyết áp của tôi khá cao 145/98. cuộc hẹn của tôi với bác sĩ là vào thứ hai. Tôi thực sự không muốn uống thuốc huyết áp. tôi vừa mua Kalms chiều nay và bắt đầu dùng chúng. cũng uống nửa ly củ cải đường với táo và cà rốt mỗi ngày. Tôi có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ không?
user
Xin chào Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Huyết áp cao trong thời gian dài chắc chắn sẽ dẫn đến tổn thương các cơ quan khác gọi là cơ quan đích. Các cơ quan đích bao gồm tim, mắt, thận, não. Huyết áp cao không được kiểm soát có thể gây vỡ mạch máu cung cấp cho não và gây đột quỵ. Nó cũng có thể gây căng thẳng cho cơ tim vì tim bơm mạnh hơn, dẫn đến cơ tim phì đại và các triệu chứng suy tim sau này. Nó có thể gây tổn thương võng mạc của mắt, mất thị lực và bong võng mạc. Nó có thể gây tổn thương màng lọc thận dẫn đến mất protein, mất cân bằng điện giải và dẫn đến suy thận. Đây là một số biến chứng quan trọng có thể xảy ra do huyết áp cao không kiểm soát được trong thời gian dài. Ngoại trừ đột quỵ, có thể xảy ra khi huyết áp quá cao và một số mạch máu trong não bị vỡ, các tổn thương cơ quan khác cần phải có huyết áp cao kéo dài mới xảy ra. Huyết áp của bạn cao nhưng không cao lắm và nguy cơ biến chứng vào thời điểm này là khó xảy ra. Tuy nhiên, nếu duy trì ở mức cao trong một thời gian sẽ dẫn đến nhiều biến chứng. Bạn có thể thử điều chỉnh chế độ ăn uống, hạn chế muối trong chế độ ăn, tập thể dục, v.v. để kiểm soát huyết áp. Sẽ mất khoảng 3 tháng để các biện pháp này có hiệu lực đầy đủ. Nếu bất chấp những biện pháp này, huyết áp vẫn cao hơn thì bạn nên bắt đầu dùng thuốc viên. Bạn không nên chỉ dựa vào củ cải đường, táo hay bất kỳ thực phẩm nào khác để kiểm soát huyết áp. Chúc bạn sức khỏe tốt. Trân trọng
assistant