Cuối tuần vừa qua, tôi nằm sấp trên sàn để thực hiện một số bài tập vai/lưng và giãn cơ. Khi mới nằm xuống, tôi cảm thấy hơi đau ở vùng bụng dưới. Khi tôi đưa hai tay lên trên đầu, lòng bàn tay hướng xuống và nhấc chúng lên khỏi sàn bằng cơ vai/lưng, tôi cảm thấy một cục cứng ở bụng dưới ấn xuống sàn. Đau quá, tôi đặt một tay dưới bụng và nhấc cánh tay còn lại lên như trước. Tôi cảm thấy có một khối/khối cứng ở vùng bên dưới rốn, bên trái. Tôi đã sinh mổ 3 lần và lo ngại rằng đây có thể là kết quả của những điều đó. ??
user
Xin chào, Mô tả của bạn cho thấy rằng bạn có thể đã bị chuột rút khi cố gắng căng cơ bụng trong quá trình tập luyện. Điều này có thể xảy ra do thiếu khoáng chất, thành bụng lỏng lẻo hoặc do các đầu dây thần kinh bị cắt trong các ca phẫu thuật trước đây. Bạn nên tăng cường bổ sung canxi, bôi thuốc giảm đau, giãn cơ tại chỗ và đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ thêm. Hy vọng câu hỏi của bạn đã được giải đáp. Mong sức khỏe của bạn thật tốt.
assistant