Tôi bị đau lưng và được chẩn đoán mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm cũng như hẹp cột sống. Tôi 37 tuổi và cơn đau của tôi bắt đầu khi tôi 19 tuổi. Đó là lần đầu tiên tôi quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ. Phương thuốc và tin tức thật đáng buồn rằng nó sẽ không khá hơn. Tôi đã phẫu thuật cắt bỏ đĩa đệm khoảng 8 năm trước và trong quá trình phục hồi chức năng, tôi đã bị gãy một cuống ở cột sống, khiến tôi thực sự có cảm giác như dung nham chảy qua các tĩnh mạch ở chân. Nó vô cùng đau đớn. Sau một thời gian, cơn đau giảm dần khi tôi lành lại nhưng tôi vẫn luôn bị đau lưng. Tôi đã không cảm thấy đùi trái của mình hơn 15 năm rồi. Tôi cũng nên đề cập rằng tôi cũng đã từng bị tái phát u nang lông dưới xương cụt và tôi đã phẫu thuật lần cuối cách đây khoảng 3 năm và may mắn thay kể từ đó tôi đã không gặp phải một trong những u nang đó. Tuy nhiên, cùng với tình trạng đau lưng (bình thường) và tê ở đùi trái, tôi có cảm giác như thể đang ngồi trước điện thoại di động ở chế độ rung. Nó khá đều đặn trong vài tuần qua và không có thêm cơn đau nào nữa. Tôi hiện được kê đơn thuốc zubsolv vì nó giúp tôi quên đi cơn đau và không gây cho tôi những tác dụng phụ xấu của thuốc giảm đau như oxymorphone. Tôi năng động hơn so với độ tuổi từ 25 đến 35 nhưng tôi vẫn thừa cân ngay cả khi đã giảm được 85 pound. Hiện tại tình trạng thoái hóa hoặc hẹp ống của tôi có trở nên trầm trọng hơn khi tôi hoạt động nhiều hơn không? Tôi là tài xế giao hàng trong năm qua và ngoài việc phải gánh 20-30 pound, tôi còn ra vào ô tô 30-40 lần một ngày. Bất kỳ lời khuyên nào bạn có thể cho tôi sẽ được đánh giá cao nhất! Cảm ơn bạn đã dành thời gian và lòng trắc ẩn của bạn. Tôi hy vọng bạn khỏe.
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp tiểu sử ngắn gọn về bạn. Như đã đề cập, bạn vẫn bị đau, ngứa ran và tê ở đùi, điều này khiến bạn khó chịu, hơn nữa bạn còn bị hẹp ống sống và thoái hóa đĩa đệm, thật buồn khi biết tin bạn mắc bệnh này từ khi còn rất sớm. Bạn nên đánh giá thần kinh cơ kỹ lưỡng. Ngoài ra, trong trường hợp của bạn, điều tôi cảm thấy là sự yếu kém của các cơ không có khả năng ổn định cột sống. Bạn cần đánh giá kỹ lưỡng và sâu sắc các cơ cột sống để biết cách xử lý trường hợp của bạn sẽ hỗ trợ chúng tôi thêm. Ngoài ra, có thể cơ hông của bạn sẽ yếu hơn, cơ hông đóng vai trò là chỗ dựa cho cột sống nên sức mạnh của cơ hông là rất quan trọng. Bên cạnh đó, việc ổn định cột sống bằng sự ổn định của lõi là rất quan trọng. Ngoài ra, để hiểu rằng chỉ việc tăng cường cơ cột sống không phải là mối quan tâm ở đây, mối quan tâm ở đây là xem cơ thể là một đơn vị và phục hồi tổng thể. Bên cạnh đó, việc tăng cường sức mạnh của sàn chậu, cơ hông, cơ cốt lõi, cơ chi dưới và ở giai đoạn sau, cơ cột sống chắc chắn sẽ tạo nên một cơ thể thống nhất. Tôi đã từng gặp trường hợp bệnh thoái hóa đĩa đệm thắt lưng khi bệnh nhân mới 16 tuổi. Nhưng việc áp dụng đúng phương pháp tập luyện đã giúp anh trở lại thi đấu mà không bị đau nhức. Tôi khuyên bạn nên trải qua một cuộc đánh giá thích hợp và sau đó là vật lý trị liệu vì việc tập luyện phía sau bạn sẽ là một nhiệm vụ khó khăn nhưng không phải là không thể. Chậm và kiên định sẽ thằng cuộc đua. Tôi hy vọng bạn sẽ sớm bình phục. Trân trọng Jay In Chat Doctor.
assistant