Xin chào ngài, chúc một ngày tốt lành :)! Mình là nữ 23 tuổi cao 5,2 nặng 59kg. Tôi gặp vấn đề về thở trong 3 tháng, đây là điều mới đối với tôi. tôi đã bị viêm xoang hơn 5 năm. Và tôi cũng đang điều trị vi lượng đồng căn vì tôi cũng bị loét dạ dày nhẹ. Bác sĩ của tôi sau khi kiểm tra điện tâm đồ, hb và một số xét nghiệm cho biết rằng thể chất của tôi khỏe mạnh và vấn đề về hô hấp của tôi là do căng thẳng và trầm cảm về tinh thần. Đó là sự thật vì bản thân tôi biết mình đang rất chán nản. Dù sao thì bây giờ tôi không thể hồi phục quá nhanh. Dono phải làm gì ngay lập tức để giảm bớt vấn đề về hô hấp của tôi. Hôm qua nó rất nặng và tôi cũng phải tiêm tĩnh mạch. Đang tập Yoga để vượt qua. Bạn có thể vui lòng gợi ý cho tôi điều gì đó về vấn đề này và việc tiêm tĩnh mạch có tốt không. Nó đau như có gì đó. Vui lòng giúp tôi.
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Nếu bạn bị hen suyễn hoặc dị ứng, hãy loại bỏ các tác nhân gây dị ứng trong nhà như mạt bụi và nấm mốc. Không hút thuốc và tránh xa khói thuốc lá. Đừng cho phép hút thuốc trong nhà của bạn. Nếu bạn bị hen suyễn, hãy học cách kiểm soát nó. Khi di chuyển bằng máy bay, hãy đứng dậy và đi lại vài giờ một lần để tránh hình thành cục máu đông ở chân. Các cục máu đông có thể vỡ ra và đọng lại trong phổi của bạn. Nếu di chuyển bằng ô tô, hãy dừng lại và đi bộ xung quanh thường xuyên. Giảm cân. Bạn có nhiều khả năng cảm thấy mệt mỏi nếu bạn thừa cân. Bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh tim và đau tim cao hơn. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng
assistant