namastey . tên tôi là Jayant Sharma. tuổi của tôi là 18 tuổi Tôi đến từ n.e.b. alwar . tôi đang theo học chương trình b.tech của mình từ trường đại học Poornima Jaipur. tôi đang học năm thứ nhất Xin ngài hãy giúp tôi, tôi đang bị trầm cảm nặng. Tôi có suy nghĩ rất tiêu cực về mọi thứ và mọi người, tôi bắt đầu suy nghĩ rất nhiều về những điều nhỏ nhặt, nhỏ nhặt. Tôi pha trò những trò đùa không mong muốn và ngu ngốc. Tôi tự giễu cợt mình trước mặt người khác. Kể từ 2 tuần trước, tôi đã ba lần muốn tự tử nhưng tôi chỉ nghĩ đến em gái tôi sắp lấy chồng. Tôi không nghiện rượu và hút thuốc.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi có thể hiểu cảm giác của bạn. Trước tiên, hãy để tôi đảm bảo với bạn rằng bạn không hề chán nản mà chỉ thất vọng mà thôi. Bạn là sinh viên kỹ thuật và đang học năm đầu tiên. Bạn đang ở tuổi vị thành niên. Có rất nhiều điều tiêu cực xảy ra trong cuộc sống của chúng ta và việc một người ở độ tuổi thanh thiếu niên cảm thấy thất vọng là điều đương nhiên. Đừng lo lắng. Bạn cần tìm giải pháp. Nếu bạn cho rằng mình đang nói những điều không mong muốn thì bạn nên kiềm chế lại, ngoài chính bạn còn ai có thể giúp đỡ bạn? Tôi có thể khuyên nhưng bạn phải làm điều đó. Suy nghĩ tiêu cực của bạn là do bạn suy nghĩ quá nhiều và bạn suy nghĩ quá nhiều vì bạn không có hứng thú/tận tâm trong việc học. Thay đổi chính mình. Bạn cần được tư vấn và trị liệu tâm lý. Tôi sẽ cung cấp trực tuyến cho bạn các kỹ thuật tư vấn và trị liệu tâm lý cần thiết để khắc phục những vấn đề này. Vui lòng mô tả chi tiết toàn bộ vấn đề và gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant