Sau khi thay một phần đầu gối phải vào ngày 31/10/2011, quá trình hồi phục đang tiến triển tốt. Vào ngày 5/12/11, tôi rời bác sĩ Vật lý trị liệu với cơn đau ngày càng tăng mà tôi vẫn còn 9/8/12. Tình trạng tệ hơn khi đứng được 12-14 bước và cải thiện khi tôi tiếp tục đi bộ. Tôi có thể làm gì để giảm bớt nỗi đau của mình?
user
Bạn có thể sử dụng nhiệt ẩm để giảm đau, sử dụng khăn ướt để giặt và đảm bảo nó không quá nóng có thể làm bỏng bạn. Và thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh và tuân thủ nghiêm ngặt các bước thay khớp gối, bạn không đề cập đến việc bạn đi bộ với sự hỗ trợ hay không nếu đi bộ với sự hỗ trợ, hãy giữ đúng tay và đúng tư thế khi bạn đi ngủ và ngồi, điều đó sẽ giúp bạn nhẹ nhõm và dễ chịu vật lý trị liệu cũng
assistant