xin chào bác sĩ ...do thói quen thời thơ ấu mà bây giờ tinh ranh của tôi không đứng vững và tinh trùng cũng đến nhanh..với mười lăm lần lắc ...vui lòng cung cấp cho tôi giải pháp tốt hơn để tôi có thể giúp đỡ gia đình mình ....... .....cảm ơn bác sĩ, xin hãy giúp tôi và cho tôi giải pháp tốt hơn
user
Xin chào Cảm ơn câu hỏi của bạn, dựa trên thông tin bạn đã đăng, có vẻ như bạn đang phải đối mặt với vấn đề xuất tinh sớm. Xin lưu ý rằng xuất tinh sớm là do lo lắng chứ không phải do bất kỳ nguyên nhân hữu cơ nào. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và có được sự cương cứng tốt. Và trì hoãn xuất tinh.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Thực hiện chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A, C, D, E. và Kẽm3) Uống chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Nếu bạn đã kết hôn Dùng Sildenafil (Viagra) theo yêu cầu sẽ giúp đạt được sự cương cứng tốt, bền vững và quan hệ tình dục thú vị. Trò chuyện Bác sĩ. .
assistant