Tôi đã uống một cốc nước ấm lớn với 1/4 thìa cà phê muối epsom pha loãng trong nước trong hơn sáu tuần nay vì tôi đọc được rằng muối epsom giúp giảm căng thẳng và thay đổi tâm trạng. Tôi phải nói rằng tôi chắc chắn cảm thấy sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể của mình được cải thiện rõ rệt. Có an toàn khi tiếp tục điều trị này vô thời hạn không?
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Muối Epsom được coi là hữu ích trong việc chống trầm cảm, lo lắng và thay đổi tâm trạng. Nhưng xem xét các vấn đề sức khỏe khác nếu muối Epsom được tiêu thụ hàng ngày thì việc sử dụng phần lớn không được khuyến khích. Việc thỉnh thoảng sử dụng có thể chỉ phù hợp với tình trạng trầm cảm và lo lắng. Vì vậy, vui lòng không tự ý chẩn đoán và tự dùng thuốc. Những cách tốt hơn nhiều như thiền, tâm lý trị liệu cũng tốt. Vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý có thể giúp bạn chữa khỏi bệnh của mình. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant