Tôi bị tăng huyết áp. Tôi chưa bao giờ bị tăng huyết áp trước đây và rất sốc khi biết về các biện pháp thay thế không dùng thuốc để hạ huyết áp đáng kể xuống mức trước đây là khoảng 126/70. Tôi đã đi khám bác sĩ và nó cứ từ 171/65 đến 145/70 mỗi lần tôi đi khám. Tôi bối rối không biết điều này có thể xảy ra như thế nào.
user
Xin chào, Về mối quan tâm của bạn, tôi sẽ giải thích rằng những giá trị huyết áp cao này tại phòng khám của bác sĩ có thể liên quan đến White Coat Syn Chat Doctor. Đến thời điểm này, tôi khuyên bạn nên theo dõi chặt chẽ các giá trị huyết áp của mình thường xuyên trong ngày (ở tư thế ngồi, sau 10 phút hoàn toàn thư giãn) và ghi lại những giá trị đó trong một tuần. Nếu giá trị huyết áp của bạn hầu hết đều nằm trong phạm vi bình thường (dưới 130/90 mm Hg) thì không có gì phải lo lắng. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant