tôi 20 tuổi..và tôi bị tăng huyết áp, huyết áp của tôi vẫn ở mức 150/100.. loại thuốc hiện tại của tôi là atenolol 50mg (2 lần một ngày amlodipine 5mg (2 lần một ngày turosamide 5mg (1 lần một ngày xét nghiệm máu, xét nghiệm thận) đã xong và ECG cho thấy bình thường LVH ECHO HIỂN THỊ THÀNH TÂM TRÁI ĐỘ DÀY LÀ 10,4MM huyết áp của tôi không giảm ...hãy trả lời tôi phải làm gì
user
Xin chào, là một thanh niên bị tăng huyết áp, trước tiên bạn sẽ đánh giá nguyên nhân gây ra huyết áp. Bạn nên trải qua các xét nghiệm như Doppler động mạch thận, Sr cortisol và metanephrines trong nước tiểu 24 giờ. Đồng thời kiểm tra hồ sơ lipid và lượng đường. Bạn nên có một lối sống lành mạnh như tránh chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và nhiều calo. Áp dụng chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên ba lần một ngày trong một tuần sau đó một hoặc hai lần một tuần và huyết áp không nên duy trì quá 140/90 MMH. Tôi nghĩ bạn nên tiếp tục như vậy và tôi muốn thêm Tab Telmisartan chlorthalidone kết hợp (40/12.5) mỗi ngày một lần vào buổi sáng. Khi huyết áp được kiểm soát, LVH sẽ giảm dần và không cần phải lo lắng về điều đó. Các bài tập thường xuyên như đi bộ nhanh, chạy bộ tùy theo khả năng của bạn ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, cá một hoặc hai lần một tuần, tránh ăn thịt. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Không nên tích tụ mỡ bụng hay béo phì. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn và quay trở lại nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào.
assistant