Con gái tôi bị đau cổ và vai mãn tính đã 3 năm. Hôm qua, cô ấy đi chụp MRI và được thông báo rằng cô ấy có gai quanh đốt sống và một số đốt sống đang bị chèn ép, và họ bảo cô ấy hãy tập những bài tập mà cô ấy đã làm trước đây nhưng không hiệu quả. Tôi có thể gửi MRI cho bất kỳ ai để nhận được phân tích độc lập không? Con gái tôi tham gia Group Health và không thể ra ngoài hệ thống đó.
user
Thưa ông/bà, Cảm ơn bạn đã đăng câu hỏi của mình tại Chat Doctor.common.common có thể gửi báo cáo MRI cho tôi nếu bạn muốn với độ tuổi của cô ấy. Nhưng tôi đã khuyên con gái bạn tiếp tục tập thể dục và giãn cơ theo quy định cũng như điều chỉnh lối sống.1. Tránh nâng vật nặng2. Thay vì sao lưu, bé có thể sử dụng cặp sách có xe đẩy đi học.3. Nên tránh nhìn xuống và đọc sách, thay vào đó có thể cung cấp một bàn / giá đỡ đọc sách nâng cao để duy trì khoảng cách và cũng có thể uốn cong về phía trước.4. Tránh làm việc tập trung kéo dài, nghỉ giải lao không liên tục sẽ tăng hiệu quả trong công việc và giảm bớt căng thẳng cho cô ấy.5. Quá trình lên men bằng nước nóng sẽ giúp cô ấy thư giãn. Hy vọng bạn tìm thấy câu trả lời của tôi có nhiều thông tin. Phiếu cảm ơn của bạn sẽ được đánh giá rất nhiều! Với những lời chúc tốt đẹp nhất, Chat Doctor.
assistant