Tôi có thận xốp và có nhiều sỏi nhỏ ở thận trên và sỏi lớn hơn ở thận dưới bên trái. xét nghiệm nước tiểu 24 giờ gần đây nhất mà tôi thực hiện cho thấy lượng oxalate của tôi rất cao có thể là do chế độ ăn kiêng. Tôi nên tránh những loại rau nào? Bạn có danh sách các loại thực phẩm có hàm lượng oxalate thấp, trung bình và cao không. Tôi là một phụ nữ 68 tuổi.
user
Xin chào, Vui lòng tránh dùng củ cải đường, rau bina, cần tây, củ cải đường, đậu bắp và rau mùi tây. Ngoài ra, bạn nên tránh sôcôla, cám, đậu phộng, các sản phẩm từ đậu nành, hạnh nhân, dâu tây và ngũ cốc chứa chất xơ. Uống canxi citrate và/hoặc magiê oxit cùng với bữa ăn giúp liên kết oxalate dư thừa trong thực phẩm và giảm sự hấp thu của nó. Vui lòng tham khảo trang web phân tích và cơ sở tăng oxalate niệu để biết danh sách thực phẩm có hàm lượng oxalate thấp, trung bình và cao: http://www.ohf.org/docs/Oxalate2008.pdf Tôi sẵn sàng trả lời bất kỳ thắc mắc nào bạn có thể có, Wish chúc bạn sức khỏe,
assistant