Sir ji,namastey Mera naam saurabh hai aur pechle 6 mahino se bên phải khuôn mặt aur tai ke aas paas bahut pain hota hai Ye chủ yếu là Tabhi hota hai jab mai kafi logo ke bich mai hota hu,ya phir mujhe căng thẳng hoti,ya koi dantta hai,sir thật đau ke karan Na toh mai apni nghiên cứu mai consantrate kar pa raha hu aur na hi kisi bhi kaam mai,sir plz mujhe iska koi Hal bataiye.. Mai sada aapka aabhari rahunga....
user
Xin chào, Lo lắng và căng thẳng cũng có thể dẫn đến đau đầu, đặc biệt nếu cơn đau đầu của bạn tăng lên khi căng thẳng. Nhưng đau đầu do căng thẳng thường xảy ra ở cả hai bên mặt. Vì vậy, vấn đề sau cần được loại trừ trước tiên: -Vấn đề về thị lực-Bệnh tăng nhãn áp-Nhiễm trùng răng, xoang mũi và tai-Răng lung lay-Huyết áp cao. Để giảm căng thẳng: -Giảm lo lắng bằng cách khiến bản thân bận rộn và phân tâm khỏi những suy nghĩ đáng lo ngại bằng cách nói chuyện với các thành viên trong gia đình hoặc xem TV hoặc đếm ngược (100 đến 0). -Chế độ ăn uống lành mạnh: Sữa và trái cây trong chế độ ăn kiêng.-Đi bộ nhanh buổi sáng hàng ngày-Tuân theo Vệ sinh giấc ngủ. -Bài tập thở, yoga và thiền (bạn có thể học trực tiếp từ một số chuyên gia) Tôi hy vọng thông tin này vừa mang tính thông tin vừa hữu ích cho bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt.
assistant