Tôi 57 tuổi - cao 5 ft 9 inch và đã sinh thường 3 lần. Tôi chưa bao giờ tăng quá 25 lbs khi sinh đủ tháng. Cân nặng của tôi sau khi mang thai đã trở lại mà không cần nỗ lực nhiều. Trong ít nhất 35 - 40 năm qua, cân nặng của tôi chưa bao giờ là vấn đề phù phiếm. Tôi đã có kích thước 6 dễ dàng. Tuy nhiên Trong 9 năm qua, tôi đã được chẩn đoán mắc bệnh tự miễn dịch (SLE). Nó đã ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động của tôi khiến tôi mệt mỏi nhưng cơ thể tôi dường như đã điều chỉnh được. Một năm rưỡi trước, tôi bị một loạt cơn động kinh nghiêm trọng và về cơ bản là rất bất động hoặc không tập thể dục vì nó khiến các triệu chứng của tôi trở nên trầm trọng hơn. Khoảng 8 tháng trước, tôi mới bắt đầu tăng cân với tốc độ có thể đặt mua quần jean và đến lúc tôi nhận được thì chúng đã quá chật. Ngoài những thông tin trên, bạn có thể cho tôi biết lý do tại sao tôi tăng cân không. Đôi khi tôi cảm thấy như tất cả các bộ phận trên cơ thể mình đều bị viêm và nó dường như trở nên tồi tệ hơn. Janet
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã đăng câu hỏi của mình. Nguyên nhân quan trọng nhất của việc tăng cân là giảm hoạt động thể chất và ăn nhiều hơn mức cần thiết. Hoạt động thể chất giảm có thể do bệnh tật của bạn (SHE và co giật). Khi lối sống của bạn đòi hỏi ít hoạt động thể chất hơn thì lượng thức ăn cũng nên giảm đi một cách tương ứng. Nếu không thì cân nặng có xu hướng tăng lên. Ngoài ra, các loại thuốc dùng cho SHE như steroid cũng có thể dẫn đến tăng cân. Trong mọi trường hợp, việc kiểm soát chế độ ăn uống cùng với các bài tập thường xuyên sẽ khiến cân nặng của bạn trở lại bình thường. Tôi hy vọng nó có ích. Vui lòng quay lại nếu bạn cần thêm thông tin. Lời chúc tốt đẹp nhất, Chat Doctor. Lý/
assistant