thưa ông, tôi là nam giới, tôi đã thủ dâm từ năm thứ 12, bây giờ tôi 23 tuổi, tôi sẽ làm điều đó hai lần một ngày, khi tôi thủ dâm, tôi cảm thấy chân và cột sống của mình đang đau và toàn bộ cơ thể sẽ bị trói chặt sau nỗ lực này , Ngoài ra còn có bất kỳ vấn đề nào của họ đối với tôi.
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã hỏi ChatDoctor. Tôi đã xem xét câu hỏi của bạn. Bạn đang lo lắng quá nhiều. Nhưng thủ dâm quá nhiều cũng không tốt. Nó có thể có tác động tâm lý. Bạn có thể thay đổi điều đó bằng cách chuyển hướng suy nghĩ của mình sang một số sở thích. Bạn có thể thực hiện các bài tập hàng ngày như bơi lội, chạy bộ hoặc chơi các trò chơi sẽ làm tiêu hao năng lượng của bạn và bạn sẽ không có cảm giác thủ dâm. Điều này có thể là do tư thế thuận lợi khi thủ dâm hoặc vuốt ve tay quá mức. Hy vọng điều này có thể giúp bạn. Hãy cho tôi biết nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào.
assistant