Hôm qua đi xe máy, lần đầu tiên kể từ năm ngoái, hôm nay xương đòn của tôi bị sưng? Điều này có liên quan đến chuyến đi 9 giờ của tôi không? Lưu ý, đây là trên một chiếc xe thể thao mà bạn ngồi như một vận động viên đua ngựa chứ không phải một chiếc Harley Davidson. Xin lỗi, tôi 5 7, 66 tuổi và nặng 180 lbs.
user
Xin chào, bản thân tôi là một tay đua đường dài không ngừng nghỉ 14-16 giờ. Ở tuổi 66 của ông, đây là một trong những điều thường gặp nhất có thể xảy ra do tĩnh mạch không hồi lưu. Và tình trạng sưng tấy của bạn hoàn toàn liên quan đến việc bạn đã đạp xe trong 9 giờ. Vết sưng tấy này sẽ giảm đi vì không có gì phải lo lắng. Tôi sẽ khuyên bạn nên nghỉ giải lao sau mỗi 50 -75 dặm và đi bộ hoặc chạy bộ tĩnh. Điều này sẽ giúp tránh bị sưng tấy trong tương lai. Tôi rất vui khi biết ở tuổi 66 bạn vẫn đi những chặng đường dài. Điều này thúc đẩy tôi phải cố gắng hết sức cho đến khi thở được trên chiếc tàu tuần dương của mình. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Jay Trong Trò Chuyện Bác Sĩ.
assistant