Đúng. bạn trai tôi thường xuyên uống đồ uống tập thể dục để tập luyện. họ đã làm tăng huyết áp của anh ấy. anh ấy có việc cần thể lực, lo lắng một chút đã nâng cao lên một chút, có mẹo hay thủ thuật nào để giảm bớt trong thời gian ngắn không. để có được một con số bình thường hơn?
user
Xin chào và cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor. Tôi đã đọc kỹ câu hỏi của bạn và tôi hiểu mối quan tâm của bạn. Tôi sẽ cố gắng cho bạn một số lời khuyên. Trong thực hành hàng ngày của chúng ta trong điều trị tăng huyết áp, việc tìm kiếm các nguyên nhân thứ phát gây tăng huyết áp là rất quan trọng. Điều này rất quan trọng nếu chúng ta đang tiếp xúc với một người trẻ tuổi, vì ở nhóm này, tăng huyết áp thứ phát rất phổ biến. Nó có nghĩa đó là một bệnh thứ phát hoặc một yếu tố gây tăng huyết áp. Đó có thể là vấn đề về thận, vấn đề nội tiết hoặc bẩm sinh. Vì vậy, trước tiên, ý kiến ​​​​của tôi với tư cách là một bác sĩ tim mạch là bắt buộc phải kiểm tra toàn diện bắt đầu bằng phân tích máu, điện tâm đồ, siêu âm tim, hormone tuyến giáp. Sau đó, chúng ta có thể phán xét thay cho người khác. Điều đầu tiên cần làm khi điều trị tăng huyết áp là điều chỉnh lối sống. Nếu tôi là bác sĩ điều trị của bạn, tôi sẽ khuyên bạn nên dừng mọi buổi tập luyện. Chat Doctor. Nhìn chung, chúng có chứa caffeine, Maurine và các yếu tố kích thích làm tăng chỉ số huyết áp. Bạn trai nên giảm lượng rượu và muối trong ăn uống hàng ngày. Họ gian hàng tăng huyết áp. Anh ta nên ngừng hút thuốc nếu hút thuốc và có chế độ ăn ít chất béo để giảm lượng lipid trong máu nếu chúng cao. Đây chỉ là cách đơn giản nhất và là điều đầu tiên cần làm. Ý kiến ​​của tôi là bạn sẽ thấy một kết quả tốt. Nếu giá trị cao vẫn tồn tại thì anh ta nên đến gặp bác sĩ tim mạch chuyên sâu hơn. Tôi hy vọng tôi đã giúp ích. Trân trọng.
assistant