Xin chào, gần đây tôi hay bị Đau đầu (cơn đau đầu như ở ngay sau mắt nhưng tất cả những cơn đau đầu mà tôi từng cảm thấy đều như vậy), cứng cổ và hơi đau ở lưng và hôm nay hơi đau khi tôi căng thẳng bên trong. một phần đùi của tôi (những phần thỉnh thoảng chạm vào và chà xát nhưng bạn sẽ cảm thấy đau khi tập thể dục quá nhiều). (Theo thứ tự đó). Cổ tôi dễ bị nứt khi di chuyển nhẹ từ trái sang phải. Tôi thực sự phải bẻ lưng tôi như người bình thường bằng cách ngồi xuống và vặn mình. Thực sự không có nhiều đau đớn trừ khi tôi uốn cổ/lưng theo một cách nhất định và thậm chí những cơn đau đó là lúa mạch ở đó và tôi nghĩ chúng chỉ ở đó do vết nứt quá mức. Gần đây tôi đã bước sang tuổi 15. Vấn đề này bắt đầu vào tuần này bắt đầu từ cơn đau đầu. Tôi bị đau lưng dưới ở phía dưới bên phải nhưng hiện tại đã hết. Tôi không nghĩ mình bị Viêm khớp vì tôi còn trẻ và không hề cảm thấy một chút đau đớn nào. Nhưng đây có thể là sự khởi đầu của nó? Hay đó chỉ là Đau đầu và cứng khớp do ngủ không đúng/đủ hoặc ăn uống không hợp lý, v.v.? Tôi hy vọng đó không phải là bệnh viêm khớp.
user
Xin chào, Với lịch sử, tôi không nghĩ đó là bệnh viêm khớp. Vì vậy, bạn có thể được thư giãn cho cùng. Bây giờ, âm thanh nứt thực sự là sự mở khóa của các khớp bên, điều này trước đây thường xảy ra đối với một số người. Nhưng nếu nó luôn liên quan đến việc giảm đau lưng và đau cổ thì đó là tình trạng yếu cơ của cột sống và một bài tập sẽ là lựa chọn tốt để giải quyết vấn đề đó. Đau đầu có thể là đau đầu do cổ tử cung hoặc do căng thẳng. Vì bạn 15 tuổi và không có chấn thương nặng nên tôi không nghĩ bạn sẽ có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào. Nhưng bạn có thể đi kiểm tra mắt một lần nếu có bất cứ điều gì liên quan đến vấn đề tương tự. Tất nhiên giấc ngủ là điều cần phải tìm kiếm, bởi nếu không ngủ ngon, cơ thể sẽ sớm bước vào trạng thái mệt mỏi và có thể dẫn đến yếu cơ dẫn đến đau nhức. Ở tuổi 15, nên tập thể dục nhịp điệu thường xuyên. Bởi vì thiếu vận động có thể gây đau nhức, và ở tuổi 15, việc một người bị đau đầu và đau lưng là điều khó chấp nhận được. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy chăm sóc Jay Trong Trò chuyện Bác sĩ.
assistant