Hải Tôi đang kiểm tra bố tôi, người đã 70 năm ở California kể từ hai tháng qua. Anh ấy phàn nàn về một số phát ban và sau đó kiểm tra với bác sĩ, chúng tôi phát hiện ra rằng số huyết áp của anh ấy là 170 trên 100 kể từ hai ngày qua. Ông ấy đang dùng thuốc BP từ 10 năm qua.
user
Không có gì lạ khi chúng ta già đi, các mạch máu tiếp tục trở nên cứng hơn và kết quả là huyết áp của chúng ta tăng lên, ngay cả khi bạn đang dùng thuốc. Nói như vậy, có những nguyên nhân khác gây ra huyết áp cao ngoài tuổi già. Nếu đây là lần đầu tiên huyết áp của bố bạn cao như vậy và điều này là bất thường đối với ông, thì đôi khi huyết áp có thể cao giả do những nguyên nhân đơn giản như vòng đo huyết áp sai kích cỡ, bắt chéo chân trong khi lấy đo, hoặc thậm chí đo huyết áp khi bàng quang đầy, cùng nhiều thứ khác. Vì vậy, lần tới khi anh ấy đo huyết áp, hãy đảm bảo anh ấy bình tĩnh và đã ngồi ít nhất 5 phút, bàng quang trống rỗng và không bắt chéo chân. Ngoài việc điều chỉnh liều thuốc điều trị huyết áp, nếu bố bạn đặc biệt thừa cân hoặc ăn nhiều thức ăn mặn, mục tiêu giảm lượng muối ăn vào và giảm ít nhất 10 pound có thể khiến huyết áp của bạn giảm trong một số trường hợp. Những thực phẩm đặc biệt cần tránh bao gồm súp đóng hộp, dưa chua, khoai tây chiên, bữa tối đông lạnh, thịt sandwich, mì ramen. Điểm mấu chốt là có nhiều nguyên nhân khiến huyết áp tăng cao mặc dù đã dùng thuốc, nhưng hy vọng bạn sẽ thấy những lời khuyên này hữu ích.
assistant