Tôi đang quỳ xuống sàn bê tông thì có thể cảm nhận được tác động lạo xạo ở đầu gối phải của mình. Sáng hôm sau tôi thức dậy với đầu gối sưng tấy. Đau khu trú ở phía trước và chủ yếu ở bên đầu gối. Khi tôi bước đi trên chân đó, tôi không cảm thấy đau đớn mà chỉ thấy cứng đơ. Vài ngày sau, vết sưng giảm đi một nửa nhưng có vẻ như vết bầm tím ở bên phải đầu gối và cảm thấy hơi đau ở bên phải chân. Hôm nay sau chấn thương được năm ngày, tôi thức dậy với phần bên phải của bàn chân sưng tấy và trông giống như vết bầm tím. Có thể là máu? Bạn nghĩ sao. Cảm ơn, Vince
user
CHÀO. Khi quỳ xuống, bạn sẽ làm tổn thương gân và kích thích túi Bursa.a chứa đầy chất lỏng nằm ở đầu gối... Đây là lý do khiến bạn bị sưng và đau ở mặt ngoài của đầu gối. Vì bạn bị đau và đầu gối khác cũng bị đau khi quỳ xuống...nó bị viêm và bầm tím khi bạn bắt đầu tải...Đừng lo lắng... Tôi khuyên bạn nên chườm đá ở cả hai đầu gối... thường xuyên . Nhẹ nhàng xoa bóp lên cơ đùi trước...không phải trên đầu gối... cao hơn đầu gối một chút. Giữ đầu gối của bạn được quấn băng witChatDoctorpression... Nếu bạn có bất kỳ loại thuốc chống viêm nào được kê đơn cho bạn trước đó... Như Càng xa càng tốt, đừng dồn đầu gối của bạn quá nhiều...trong một thời gian. Hy vọng điều này hữu ích cho bạn, vui lòng hoàn nguyên trong trường hợp bạn cần làm rõ thêm về vấn đề này...
assistant