bác sĩ của tôi nói với tôi rằng tôi nên gặp bác sĩ dị ứng của tôi. Triệu chứng của tôi như sau: Khoảng 3-4 giờ sáng, tôi cảm thấy ngứa mũi và bắt đầu hắt hơi không ngừng. Thật là khủng khiếp. Tôi không ngủ đủ giấc. Tôi thắc mắc tại sao triệu chứng này lại bắt đầu vào khoảng 3 hoặc 4 giờ sáng? chi phí là gì?
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã hỏi thăm tại Chat Doctor. Tôi đã xem qua lịch sử của bạn và muốn đưa ra gợi ý cho bạn như sau:1. Khi các triệu chứng bắt đầu vào khoảng 3-4 giờ sáng, điều đó thường có nghĩa là chất gây dị ứng (chất gây dị ứng) có trong giường/là Bác sĩ trò chuyện. Phải mất một thời gian để hệ thống miễn dịch của chúng ta phản ứng với chất gây dị ứng, do đó khi bạn hít phải những hạt cụ thể đó khi vào phòng ngủ, mũi của bạn sẽ bắt đầu phản ứng sau một thời gian. Mặc dù phản ứng dị ứng bắt đầu trong vòng vài phút nhưng bạn sẽ đạt được hiệu quả cao nhất khiến bạn khó chịu đến mức phải thức dậy vào ban đêm sau vài giờ. 2. Tôi thường đề nghị những bệnh nhân như vậy thường xuyên dùng montelukast và levocetirizine hoặc fexofenadine trước khi đi ngủ trong tối thiểu 2 tuần để giảm triệu chứng.3. Tôi khuyên bạn nên xét nghiệm dị ứng để tìm các chất gây dị ứng trong nhà - mạt bụi nhà, protein côn trùng, nấm mốc trong nhà và lông thú cưng (nếu bạn có vật nuôi). Điều này sẽ giúp bạn xác định các chất gây dị ứng cho bạn và cũng biết các biện pháp để tránh chúng.4. Dựa trên xét nghiệm dị ứng, Chuyên gia miễn dịch-dị ứng có thể kê cho bạn liệu pháp miễn dịch đặc hiệu với chất gây dị ứng hoạt động trên hệ thống miễn dịch để cải thiện dần các triệu chứng dị ứng của bạn.5. Nói chung, tôi khuyên bạn nên tránh tiếp xúc với bụi, khói và ô nhiễm không khí để có sức khỏe hô hấp tốt hơn.6. Một chế độ ăn uống lành mạnh và các bài tập thở thường xuyên cũng sẽ giúp bạn về lâu dài bằng cách cải thiện khả năng miễn dịch và dung tích phổi. Hy vọng câu trả lời và gợi ý trên sẽ hữu ích cho bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, xin vui lòng hỏi tại Chat Doctor. Chúc bạn sức khỏe tốt nhất phía trước. Trân trọng cảm ơn.
assistant