Sau khi đi vệ sinh và lau chùi, lưng tôi đau dữ dội, có lúc tôi không thể đi lại được. Tôi đã đi đến kết luận rằng tôi nghĩ đó là cách tôi lau chùi sau khi đi tiêu. Tôi nghiêng người sang trái, đặt trọng lượng của mình lên mông trái và nâng chân phải lên trên mu bàn chân khi lau. Ngay lập tức tôi cảm thấy một cơn co thắt bỏng rát và đau đớn. Khi tôi hoàn thành, tôi đứng dậy và nó thật mãnh liệt. Nhưng thậm chí còn điên rồ hơn, bất kể loại tinh dầu nào, trà thảo dược, chà thảo dược, tư thế yoga, tự xoa bóp, bạn đặt tên cho nó, mà tôi làm, tôi không thể xác định được nó!! Lúc đầu tôi nghĩ là ở vùng ngực, sau đó là thắt lưng, sau đó.... à.... GIÚP ĐỠ!! VUI LÒNG
user
Xin chào, Đối với thông tin của bạn, chỉ dùng thuốc sẽ không giúp bạn có được sức khỏe bình thường trừ khi bạn thay đổi lối sống và thói quen ăn uống. Để giảm bớt vấn đề, bằng cách tăng tính linh hoạt và sức mạnh cơ bắp, các tư thế uốn lưng trong yoga, Panama, hoạt động thể chất thường xuyên - dưới sự hướng dẫn đã qua đào tạo, thiền định và nghỉ ngơi. Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu - vitamin D, khoáng chất, Canxi, chất chống oxy hóa và đủ HY Chat Doctor. Không uốn cong phía trước trong mọi trường hợp. Chườm nóng và mát-xa bằng dầu Ti lên lưng trước khi đi ngủ giúp bạn giảm đau. Nếu cơn đau của bạn không thay đổi, vấn đề của bạn rất có thể là do sỏi tiết niệu. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên loại trừ điều đó bằng cách siêu âm. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant