Tại sao một ngày nào đó cơ thể tôi cảm thấy khó chịu Tôi nhức đầu chóng mặt vào ngày hôm sau Tôi mệt mỏi và cảm thấy khó chịu ở vùng ngực trên và những ngày khác tôi cảm thấy như cơ thể muốn bỏ cuộc. Tôi chỉ cảm thấy kỳ lạ hơn và không biết phải nghĩ gì. Tôi rất lo lắng và căng thẳng nên tôi thực sự không biết liệu đó có phải là nguyên nhân hay không. Tôi luôn nghĩ rằng đó là trái tim của mình nhưng tôi đã được kiểm tra trước đó và không phải vậy. Tôi biết khi tôi tập luyện tim mạch trong vài ngày trong tuần, cơ thể tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Mọi chuyện sẽ ra sao??
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Theo bệnh sử và mô tả của bạn, khả năng xảy ra các triệu chứng liên quan đến căng thẳng và lo lắng là nhiều hơn. Các triệu chứng của bạn đang được cải thiện nhờ tập luyện Cardio. Các bệnh về tim và phổi thực sự xuất hiện sau khi tập Cardio. Vì vậy khả năng mắc các bệnh nặng về tim và phổi là rất ít. Căng thẳng và lo lắng có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm lý và thực hiện các buổi tư vấn. Cố gắng xác định yếu tố gây căng thẳng trong cuộc sống của bạn và bắt đầu tìm giải pháp cho nó. Bạn có thể cần trò chuyện giải lo âu với bác sĩ. Đừng lo lắng, bạn sẽ ổn thôi. Tránh căng thẳng, căng thẳng, hãy thư giãn và bình tĩnh. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant