Tôi có tiền sử tăng huyết áp đã được điều trị từ lâu nhưng gần đây huyết áp của tôi cao vào buổi sáng (150/100) nhưng tốt hơn về sau (122/80). Tôi uống Lisinopril 20 mg và Atenolol 25 mg vào buổi sáng. Tôi có nên lo lắng về điều này? Có ý nghĩa gì khi chia liều và uống một ít thuốc vào ban đêm?
user
Xin chào, Bạn đã bỏ thuốc, như uống lisinopril vào buổi sáng và atenolol vào buổi tối. Cố gắng tránh căng thẳng. Bạn nên có một lối sống lành mạnh như tránh chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và nhiều calo. Có chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên. Các bài tập thường xuyên như đi bộ nhanh, chạy bộ tùy theo khả năng của bạn ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, cá một hoặc hai lần một tuần, tránh ăn thịt. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Không nên tích tụ mỡ bụng hay béo phì. Kiểm tra hồ sơ lipid và lượng đường của bạn một lần. Nếu không đỡ thì cần tăng liều atenolol.
assistant