Tôi không chắc đó là chứng lo lắng hay bệnh add nhưng tôi biết tôi đã được chẩn đoán mắc bệnh add khi còn nhỏ và bố tôi không bao giờ cho tôi dùng thuốc vì hồi đó ông đã nghe những điều không hay về nó. Ở trường trung học, tôi nhận thấy một điều nhưng đó không phải là vấn đề lớn. Tôi vẫn có thể học rất tốt trong lớp và đạt điểm cao. Bây giờ tôi sẽ đến SLU để học dự bị sinh học, các lớp học khó hơn nhiều và cần nhiều thời gian hơn để học hoặc làm bài tập để đạt điểm cao. Tôi cảm thấy khó tập trung khi học và một khi mọi thứ trở nên phức tạp hoặc tôi không hiểu điều gì đó một cách dễ dàng hoặc nếu đó là một bài tập lớn, tôi có cảm giác như có thứ gì đó nảy ra trong đầu hoặc giống như tĩnh điện và tôi không thể tập trung chút nào.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi khuyên bạn nên lo lắng quá nhiều về vấn đề học tập. Đó có thể là lý do cho vấn đề của bạn. Học giả là học giả. Cho dù bạn trượt một kỳ thi, vẫn có cơ hội khác trong năm tới. Sự tập trung / khoảng chú ý thấp đối với tất cả trẻ em. Lý do là thiếu sự quan tâm, nội dung quá rộng, v.v. Làm cho nghiên cứu trở nên sáng tạo. Bạn cần thay đổi lối sống của mình cho phù hợp với yêu cầu, thay đổi lối suy nghĩ và duy trì quá trình trao đổi chất tích cực trong cơ thể. Các kỹ thuật trị liệu tâm lý, yoga, thiền, v.v. sẽ giúp bạn đạt được những yêu cầu này. Một nhà tâm lý học/nhà trị liệu tâm lý được đào tạo có thể giúp bạn trong khía cạnh này. Nếu bạn vẫn cần sự giúp đỡ của tôi, vui lòng mô tả chi tiết toàn bộ vấn đề và gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi. Tôi chắc chắn sẽ giúp bạn bằng các kỹ thuật trị liệu tâm lý để khắc phục vấn đề của bạn. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant