Tôi đã bị đau đầu gối một thời gian ở cùng một chân mà tôi bị đóng đinh xương chày khoảng 7 năm trước. Cơ tứ đầu của tôi ở chân đó chưa bao giờ thực sự trở lại hoàn toàn với kích thước của chân kia. Tôi có một công việc văn phòng, vì vậy tôi thường ít hoạt động vào ban ngày, nhưng đã nghỉ 2 tuần vừa qua vào dịp nghỉ lễ và tích cực hơn trong việc di chuyển một số đồ đạc, sửa chữa đồ đạc trong nhà, sửa sang nhà cửa và làm vườn một chút. Sáng nay tôi đánh thức IP với một vết bầm tròn, không đau ở đầu gối, gần mép trên cùng bên trong. Đầu gối của tôi bị mài mòn một chút khi mở rộng hoàn toàn, nhưng dù sao thì điều đó cũng xảy ra khá nhiều. Trong tuần qua, cơ tứ đầu ở bên bị ảnh hưởng đã phát triển và trở nên nhạy cảm hơn nhưng vẫn nhỏ hơn bên kia. Đầu gối khá đau khi căng thẳng và đôi khi hơi đau một chút khi duỗi người dưới tải.
user
Xin chào, Bạn đã đề cập đến tiền sử chấn thương đầu gối và đóng đinh trước đó đã xảy ra trước 7 năm, vì vậy điều đó có thể gây chèn ép và kích ứng mô khớp. Để loại trừ chúng ta phải đi chụp X-quang. Một nguyên nhân khác có thể là do công việc nặng nhọc lặp đi lặp lại liên tục của bạn qua Chat Doctor. Bạn nên đi bộ thường xuyên, đạp xe, bơi lội, chạy bộ, nếu cơn đau giảm bớt nghĩa là cơ đùi của bạn đã yếu, nếu không bạn cần phải chụp X-quang khớp gối. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy chăm sóc Hem ang S Jane, Nhà vật lý trị liệu hoặc Nhà vật lý trị liệu
assistant