Tôi bị đau đùi trên. Tôi đã trở nên yếu ở chân khi phải tự mình bước ra khỏi sàn. Tôi bắt đầu chế độ ăn kiêng Atkins vào tháng 10 năm 2013. Tôi đã giảm được 35 pound. Tôi cũng đang ở thời kỳ mãn kinh. Khoảng 3 năm trước, tôi cũng có những triệu chứng tương tự và nghĩ rằng đó là một đợt khói kéo dài. Bối rối ở MI. Tôi 47 tuổi...
user
Chào bạn. Đầu tiên xin chúc mừng bạn đã giảm được một số cân đáng kể. Hãy tiếp tục phát huy và thật sự rất cảm hứng khi bạn đã làm được điều đó. Bây giờ đến vấn đề của bạn. Từ những gì tôi thu thập được sau khi đọc về tình huống của bạn, bạn có thể đang gặp vấn đề với cột sống, có thể đang chèn ép dây thần kinh cung cấp năng lượng cho khu vực xung quanh mặt trước của đùi, có thể là ở vùng cột sống thắt lưng dưới. Vấn đề này có thể là do những thay đổi thoái hóa ở cột sống hoặc vấn đề liên quan đến đĩa đệm. Cơ đùi chịu trách nhiệm kéo dài đầu gối của bạn và là một phần của cơ chống trọng lực giúp bạn đứng lên. Cũng vì bạn đã mãn kinh nên tôi hy vọng rằng bạn đang dùng thuốc bổ sung và liệu pháp thay thế hormone đầy đủ. Nếu không, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về việc bắt đầu như vậy. Chứng loãng xương sau mãn kinh có thể khiến bạn bị gãy xương do nén và điều đó có thể làm trầm trọng thêm một vấn đề tiềm ẩn mà bạn có thể đã gặp phải cho đến nay. Nếu vấn đề của bạn không ngày càng trầm trọng hơn, thì việc điều trị thận trọng với thời gian nghỉ ngơi ban đầu, sau đó là vật lý trị liệu cho cơ lưng như các bài tập giãn cơ sẽ hữu ích cho bạn. Hãy nhớ một số dấu hiệu nguy hiểm quan trọng, nếu bạn có bất kỳ rối loạn nào trong thói quen đi tiêu/bàng quang, chẳng hạn như mất kiểm soát, đi tiểu nhiều lần hoặc ngày càng suy nhược, bạn sẽ cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức. Đối với vấn đề hiện tại của bạn, tôi khuyên bạn nên chụp X-quang khớp hông và cột sống và đánh giá thần kinh cho vấn đề tương tự. Cảm ơn.
assistant