Xin chào, tôi 31 tuổi Nam, cao khoảng 5 feet 7 inch và nặng khoảng 73. Tôi thấy huyết áp của mình trong một tháng qua và cao và lên tới 160/110. Tôi không mắc bệnh mạch vành hay bệnh mãn tính nào khác. Không có tiền sử gia đình như vậy nhưng bố tôi bị tăng huyết áp nhưng đã ngoài 50 tuổi. Không có lịch sử gia đình khác. Một số báo cáo đính kèm Tôi hiện đang dùng thuốc chẹn beta, loại thuốc này ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân của tôi và bị rối loạn cương dương cũng như mất khả năng cương cứng sau một thời gian. Xin vui lòng cho biết nguyên nhân có thể gây ra chứng tăng huyết áp này vì hiện tại bệnh đã được kiểm soát bằng thuốc nhưng đôi khi tôi lo sợ rằng ngay cả khi dùng thuốc, tôi vẫn cảm thấy không khỏe lắm.
user
Thuốc điều trị tăng huyết áp là một khía cạnh trong việc kiểm soát huyết áp của bạn. Có nhiều cách khác để bạn có thể kiểm soát huyết áp của mình. Chế độ ăn ít muối có thể ngăn ngừa tăng huyết áp. Tham gia tập thể dục và hoạt động thể chất thường xuyên, khoảng 150 phút mỗi tuần cũng có thể giúp giảm huyết áp. Một số chế độ ăn uống được nghiên cứu có thể giúp kiểm soát bệnh cao huyết áp. Bạn có thể tra cứu tương tự trên mạng. DASH DIET - PHƯƠNG PHÁP DIETARY ĐỂ NGĂN CHẶN TĂNG HUYẾT ÁP
assistant