Tôi bị RLS cũng bị chuột rút. Tôi đã được thông báo về bánh xà phòng, vì vậy tôi đã đặt một bánh dưới tấm ga trải giường của mình một cách hợp lý và tôi có thể thành thật mà nói rằng tôi đã cảm thấy nhẹ nhõm rất nhiều và có một giấc ngủ ngon. Vấn đề của tôi bây giờ là - tôi đi du lịch đến Úc hàng năm và phải chịu đựng lời phàn nàn rất khó chịu này, và tôi muốn biết liệu có cách chữa trị nào trong khi đi du lịch hay không - 20 giờ dài là một khoảng thời gian rất dài. Tôi sẽ biết ơn nếu bạn có câu trả lời cho tôi. Cảm ơn nhiều
user
Xin chào, tôi là Chat Doctor. . Theo tôi, bạn có thể tránh thời gian dài, cố gắng mang giày thoải mái hoặc thậm chí là dép lê và nâng cao chân trong chuyến đi càng nhiều càng tốt. Bạn có thể dùng thuốc giảm đau NSAID như viên Tylenol hoặc thuốc giãn cơ trong trường hợp đau dữ dội hoặc trường hợp khẩn cấp sẽ không sao. Vui lòng nhấp vào và xem xét xếp hạng 5 sao cùng với một số phản hồi tích cực nếu thông tin hữu ích. Chúc bạn sức khỏe, Mọi thắc mắc thêm vui lòng hỏi.
assistant