Hiện tại tôi cảm thấy rất suy sụp, tôi đã đến gặp bác sĩ và cho tôi dùng venlafaxine và đang dùng mirtazapine cũng như zopiclone để giúp tôi ngủ. Hôm nay là ngày tồi tệ nhất của tôi, thậm chí tôi còn phải tìm một bệnh viện tâm thần gần đó. Tôi đã bị trầm cảm trước đây nhưng đó là cách đây hơn 22 năm, khi tôi bị trầm cảm sau sinh nhưng tôi phải điều trị bằng điện giật. Xin mọi người giúp đỡ tôi
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Trầm cảm là trạng thái tâm trạng chán nản và chán ghét hoạt động có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ, hành vi, cảm xúc và cảm giác hạnh phúc của một người. Tâm trạng chán nản không phải lúc nào cũng là một rối loạn tâm thần. Đó cũng có thể là một phản ứng bình thường đối với một số sự kiện trong cuộc sống, triệu chứng của một số tình trạng bệnh lý hoặc tác dụng phụ của một số Bác sĩ trò chuyện. Đây là những gì bạn nên biết. Trước hết, trầm cảm không cần phải điều trị bằng thuốc. Nó đòi hỏi phải thay đổi lối sống để tâm trí có được khả năng thoát ra khỏi những cảm giác tiêu cực hiện tại. Những điều này được thực hành trong liệu pháp tâm lý. Cung cấp nhiều oxy thông qua các kỹ thuật thư giãn bằng hơi thở sâu, uống nhiều nước và tập thể dục là những phần thiết yếu của liệu pháp điều trị chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả chữa bệnh hoàn toàn. Vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant