Sáng nay tôi đang tập Barre (tư thế nằm trong tư thế con ngựa hoặc tư thế thứ 2) và bên trong đầu gối của tôi, ngay bên trong/dưới nắp đầu gối bị bung ra. Pop đang di chuyển xuống/plie. Rất bất thường đối với tôi...Tôi có thể tiếp tục đi nhưng phải điều chỉnh - nếu chân tôi bị bó thì tốt hơn. Nhưng bây giờ khi ngày trôi qua, tôi cũng bị đau ở bên ngoài đầu gối. Vì vậy, mặc dù bạn không thể nhìn vào đầu gối của tôi và thấy sưng tấy, vì cơn đau ngày càng tăng lên, tôi biết có sưng tấy. Tôi đã dùng Advil. Chỉ đang băn khoăn không biết nên để vài ngày hay đi kiểm tra.
user
Xin chào, Điều tôi có thể suy ra từ khiếu nại của bạn là bạn có thể đang bị chấn thương ở cấu trúc mô mềm xung quanh đầu gối. Tôi khuyên bạn nên đợi vài ngày và sau đó nếu bạn cảm thấy khớp gối của mình bị khóa hoặc cảm thấy không ổn định thì hãy đến gặp bác sĩ chỉnh hình và chụp MRI. Cảm giác bật ra thường xảy ra nhất sau chấn thương sụn chêm. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant