Tôi đã được phẫu thuật cắt bỏ và giải nén L3-4 vào tháng 7 và mọi thứ đều ổn, nhưng gần đây tôi bị đau ở lưng trên ngay dưới bả vai và rất khó thở, tôi chỉ muốn hỏi liệu bạn có thể cho tôi một ít không lời khuyên vì nó thực sự làm tôi thất vọng lần nữa
user
Điều này nghe giống như sự co thắt cơ của cơ lưng trên. Chườm đá, thuốc chống viêm (Advil/allele) hoặc xoa bóp có thể giúp ích rất nhiều. Đôi khi co thắt cơ từ một vùng (lưng dưới) có thể giao tiếp với các cơ của vùng lân cận (lưng trên), vì vậy điều này là bình thường và không đáng lo ngại. Nếu những biện pháp này không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ và họ có thể kê đơn liệu pháp vật lý trị liệu/chiropractic.
assistant