Trong vòng hai tháng qua, chân/đầu gối của tôi trở nên cứng đờ bất thường. Đi xuống cầu thang khó hơn đi lên. Họ có vẻ như lúc nào cũng bị đau và kém linh hoạt hơn rất nhiều. Bắp chân của tôi lúc nào cũng có vẻ căng cứng. Tôi 44 tuổi và vẫn còn năng động, không biết chuyện gì đang xảy ra. Có giúp gì không?
user
Chào bạn, Cứng khớp thường liên quan đến bệnh viêm khớp dạng thấp. Tôi đề nghị thực hiện xét nghiệm mức độ yếu tố thấp khớp để đánh giá thêm. Trong khi đó, tôi khuyên bạn nên sử dụng thuốc chống viêm như Ibuprofen để giảm đau. Tôi cũng đề xuất chườm lạnh để bôi tại chỗ và các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant