xin chào, tôi 33 5 11 165 pound và đang gặp vấn đề về lưng dưới, tình trạng này bắt đầu từ vài tháng trước nhưng giờ ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Khi tôi chạm vào cột sống của mình ở bên phải thì nó rất đau nhưng các cơ xung quanh nó không đau và bên trái của cột sống cũng vậy
user
Xin chào, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ thần kinh để khám sức khỏe. Đau cục bộ ở vùng này thường không liên quan đến bất kỳ rối loạn y tế nghiêm trọng nào. Dù sao, tôi khuyên bạn nên thực hiện nghiên cứu chụp X-quang cột sống thắt lưng và một số xét nghiệm máu (công thức máu toàn bộ, PCR để phát hiện tình trạng viêm). Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện tình hình của bạn. Tôi cũng khuyên bạn nên tránh tư thế đứng hoặc ngồi lâu và cố gắng điều chỉnh tư thế của mình. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant