Thưa ông, tôi gặp vấn đề về mất cân bằng ở L5 và S1 nhiều hơn ở L5 và nhẹ ở s1, làm cách nào để tôi có thể phục hồi lưng sau vấn đề này mà không cần đường và những biện pháp phòng ngừa nào dành cho tôi khi tôi là một người chơi cầu lông. Ngoài ra tôi là Quản trị viên mạng và tôi phải ngồi gần 6 tiếng mỗi ngày, đây có phải là nguyên nhân gây ra vấn đề về lưng của tôi không?Khan AKJAge 32 tuổi
user
Xin chào ông Khan, Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi của mình. Tôi đã ghi lại các triệu chứng và kết quả MRI của bạn. Việc điều trị thoát vị đĩa đệm ban đầu là dùng thuốc và vật lý trị liệu. Các loại thuốc thông thường cần có là viên nang pregabalin hoặc gabapentin. Vật lý trị liệu bao gồm các bài tập duỗi lưng và IT/siêu âm để giảm đau. Nếu cơn đau ở chân trầm trọng và không đáp ứng với các biện pháp trên thì có thể tiêm thuốc gây tê ngoài màng cứng. Tôi hy vọng câu trả lời của tôi sẽ giúp ích. Vui lòng quay lại nếu bạn có bất kỳ câu hỏi tiếp theo nào hoặc nếu bạn cần bất kỳ thông tin bổ sung nào. Chúc bác sĩ Chat nhiều sức khỏe. Lý/
assistant