Tôi không thể tập trung và bị mệt mỏi hơn 10 năm. Điều này được chú ý khi tôi 18 tuổi. Trong thời gian này, tôi mắc chứng rối loạn ăn uống và gặp khó khăn khi giao tiếp trong các cuộc tụ họp xã hội. Mặc dù không được chẩn đoán y tế nhưng bố tôi mắc chứng rối loạn lo âu. Tôi hiện 32 tuổi và có thể đối phó với chứng rối loạn ăn uống, nhưng các vấn đề về khả năng tập trung và mệt mỏi vẫn tiếp diễn. Xin vui lòng cho tôi biết những cách để giảm mệt mỏi là gì. Có phải là do lượng oxy cung cấp cho tế bào ít hơn. Làm ơn cho lời khuyên.
user
Xin chào, Các triệu chứng của bạn có thể gợi ý đến bệnh trầm cảm. Tôi không nghĩ rằng lượng oxy cung cấp cho não của bạn thấp. Tôi chỉ khuyên bạn nên kiểm tra một số xét nghiệm máu để loại trừ rối loạn chuyển hóa có thể xảy ra: - công thức máu toàn phần để phát hiện bệnh thiếu máu-nồng độ hormone tuyến giáp để phát hiện rối loạn chức năng tuyến giáp có thể xảy ra- nồng độ vitamin D và vitamin B12 trong huyết tương- điện giải trong máu. Nếu các xét nghiệm trên cho kết quả bình thường, tôi khuyên bạn nên coi trầm cảm là nguyên nhân chính khiến bạn phàn nàn. Trong trường hợp đó, cần phải tham khảo ý kiến ​​của nhà trị liệu tâm lý. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Bảo trọng
assistant