Tôi thức dậy ít nhất 7-10 lần khi ngủ vào ban đêm. Lý do tôi thức dậy là cảm giác đau nhói ở tay trái, hiếm khi ở tay phải. Không có cảm giác ở tay và có cảm giác ngứa ran khó chịu. Tôi hiểu rằng nếu bạn ngủ với tư thế đặt tay không thoải mái có thể làm cản trở quá trình lưu thông máu, nhưng tôi đảm bảo với bạn rằng đây không phải là một yếu tố. Vui lòng tư vấn.
user
Xin chào, Bạn nói đúng rằng do thiếu lưu thông máu nên có thể có một số cảm giác ngứa ran và thật tốt là bạn biết về điều đó và đó không phải là trường hợp mà bạn đã thừa nhận. Vì vậy, cảm giác ngứa ran ở ngón tay có thể là do yếu tố khác, chẳng hạn như dây thần kinh bị mắc kẹt ở bất kỳ vị trí nào trên đường đi của nó. Thực hiện các biện pháp khắc phục đơn giản có thể giải quyết các triệu chứng và giúp giảm đau. Các biện pháp khắc phục tại nhà bao gồm - lên men bằng nước nóng đến vùng cổ, các bài tập tĩnh cho cổ, các bài tập ổn định vai, các bài tập tăng cường tĩnh cho bắp tay và cơ tam đầu, v.v. Trường hợp sau khi điều trị tại nhà mà tình trạng ngứa ran vẫn tiếp diễn thì chúng ta cần chụp MRI cột sống cổ để loại trừ tình trạng vướng rễ thần kinh do đĩa đệm bị chèn ép. Trong trường hợp đó, việc tập thể dục vẫn tương tự, nhưng chúng ta phải bắt đầu bằng việc sử dụng đai mềm cổ để giúp ổn định cột sống cổ. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy chăm sóc Jay Trong Trò chuyện Bác sĩ.
assistant