xin chào bác sĩ, tôi là Faheem, tôi là sinh viên y khoa, bản thân tôi cũng đang học năm thứ 2... thưa bác sĩ, tôi cảm thấy đau ở phía sau cơ thể, chủ yếu ở phía bên dưới khoang ngực của lưng ở vùng Lumber... và tôi cũng bị táo bón... tôi cảm thấy đau sau khi ngủ hoặc trong khi ngủ.. tôi sẽ rất biết ơn ngài, xin vui lòng cho tôi biết tôi nên làm gì...
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Sau khi xem qua câu hỏi của bạn, tôi được biết rằng bạn đang bị chứng đau lưng mãn tính đơn giản. Có thể do yếu cơ, xương do ít vận động, thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng đặc biệt là vitamin D và vitamin B 12. Bạn cần chụp MRI để loại trừ các nguyên nhân khác. Bạn cũng đã siêu âm bụng để loại trừ các nguyên nhân liên quan đến thận. Bạn cũng có vấn đề táo bón. Các bài tập lưng, các chất kích thích thần kinh như mecobalamine và thuốc giảm đau (DICLOFENAC 100 MG VIÊN PHÁT HÀNH CHẬM) giúp giảm đau. Đôi khi tình trạng thiếu vitamin D có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này, vì vậy nên xét nghiệm vitamin D trong huyết thanh nếu lượng vitamin D thấp hơn mức bổ sung vitamin D sẽ được yêu cầu. Tránh đứng lâu liên tục. Ngồi trong tư thế thẳng. Ăn sữa, trái cây và rau lá xanh hàng ngày. Bạn nên dùng nhiều chất xơ trong chế độ ăn uống. Bạn có thể thảo luận với bác sĩ điều trị của bạn về điều đó. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng.
assistant