xin chào Tôi 31 tuổi và đi du lịch bằng ô tô riêng gần như hàng ngày trong 3 giờ mỗi ngày. Tôi hiện đang được kiểm tra BP150/90 và bác sĩ khuyên tôi nên tiếp tục dùng Mumlo 2.5 nhưng tôi không muốn bắt đầu dùng thuốc ở độ tuổi này. Có thể làm gì được vậy? như tôi đã chữa khỏi bệnh không dùng thuốc?
user
Chào bạn, tôi đã đọc được vấn đề tăng huyết áp ở tuổi 31 của bạn. Bạn nói rằng bạn đã kiểm tra huyết áp và tìm thấy 150/90 mm Hg. Đầu tiên, theo quan điểm của tôi, bạn sẽ lập thời gian biểu để kiểm tra huyết áp.1-Đầu tiên, bạn sẽ giảm lượng muối trong chế độ ăn uống của mình. (một nửa số lượng trước khi bạn sử dụng).2 -sử dụng rau xanh trong chế độ ăn uống của bạn sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và làm cho đường ruột của bạn thông thoáng.3-Mỗi năm một lần bạn phải hiến máu. Điều này sẽ có lợi cho nhiều vấn đề khác của bạn.4-U lấy một thìa cà phê nhỏ khuấy với nước ấm hai lần một ngày, nó sẽ mang lại đặc tính chống oxy hóa của bạn.5-U có thể CẦU NGUYỆN sẽ giúp giải tỏa tinh thần.6-U CÓ THỂ LẤY TAB PUNARNAVA TANDOOR (2) HAI LẦN TRONG MỘT NGÀY. NÀY CÓ TÍNH CHẤT LƯỢNG NÀY SẼ LÀM GIẢM TÌNH TRẠNG QUÁ TẢI CỦA BẠN.7-LẤY MONSOON CỦA ARJUNA CHURN(TÊN CÂY AYURVEDIC) TRONG SỮA(2 CUP) THÊM 2 CỐC NƯỚC VÀ Đun sôi 2 CỐC SỮA CHỈ NGHỈ NGƠI LỌC VÀ Trò chuyện Doctor. 8-SÁNG ĐI ĐI BỘ ÍT NHẤT 30 PHÚT 10-TRÁNH MẶT HÀNG THỰC PHẨM ĐÃ CHẾ BIẾN VÀ DẦU TRONG URL DIET.INVESTIGATIONHồ sơ LIPID NHANH CHÓNG ĐƯỜNG MÁU VÀ SERUM ELECTROLITEECGTHANKS ĐỂ TRUY VẤN.
assistant