Mỗi ngày tôi đều cảm thấy rất nhẹ nhõm. Áp lực ở phía sau mắt tôi và tôi có cảm giác như nó đi ra sau tai, xuống tận đỉnh đầu và xuống cổ. Các cơ ở cổ, vai và lưng của tôi cũng rất săn chắc. Khi điều này xảy ra tôi rất sợ hãi, tôi sợ mình sẽ ngất đi. Tôi cũng mắc chứng lo âu và hoảng loạn thực sự tồi tệ, tôi không chắc liệu điều đó có liên quan gì không. -Gina, 17 tuổi
user
Xin chào Gina! Chào mừng bạn đến với Trò chuyện Bác sĩ! Các triệu chứng của bạn dường như liên quan đến chứng đau đầu do căng thẳng và các cơn hoảng loạn. Không có gì phải lo lắng cả! Đến thời điểm này, tôi chỉ khuyên bạn nên tập trung vào sự lo lắng của mình. Yoga và thiền có thể giúp ích trong vấn đề này. Tôi cũng khuyên bạn nên vận động nhiều nhất có thể (đi bộ, chạy, chơi thể thao, v.v.). Tâm lý trị liệu cũng có thể giúp ích. Tôi cũng khuyên bạn nên kiểm tra công thức máu toàn phần để phát hiện tình trạng thiếu máu và nồng độ hormone tuyến giáp để loại trừ khả năng rối loạn chức năng tuyến giáp. Hy vọng bạn sẽ thấy câu trả lời này hữu ích! Lời chúc tốt nhất,
assistant