Tôi đã phẫu thuật điều trị chứng vẹo cột sống khi tôi 14 tuổi. Bây giờ tôi 31 tuổi, có 3 đứa con và làm những công việc đòi hỏi phải nâng vật nặng trong thời gian dài từ 8 đến 10 giờ. Hiện tại, tôi bị đau lưng liên tục khi cúi xuống cột sống dưới của mình. ra ngoài và một bên lưng dưới của tôi cao hơn bên kia. Đây có thể là hội chứng lưng phẳng?
user
IIN quan điểm của tôi đau lưng là do nâng vật nặng do áp lực bất thường ở độ cong của vùng thắt lưng. Biết rằng bạn đã phẫu thuật điều trị chứng vẹo cột sống, bác sĩ có thể đã yêu cầu bạn thay đổi tính chất công việc và tránh để lưng bạn bị căng quá mức, chẳng hạn như nâng hoặc nâng vật nặng trong khi uốn cong. Chuyển sang công việc nhẹ nhàng hơn là một giải pháp. Chỉ nhận sự trợ giúp của nhà trị liệu vật lý đối với các bài tập tăng cường cơ lưng được phân loại và hạn chế và hạn chế các bài tập gây căng cơ lưng
assistant