Xin chào, tôi có thể trả lời các câu hỏi về sức khỏe của bạn ngay bây giờ được không? Vui lòng nhập câu hỏi của bạn vào đây... Tôi bị huyết áp cao và tôi bị đau ở bả vai, cổ và lưng dưới. Hiện tại tôi đang cảm thấy đau lan lên ngực. tôi nên làm gì.
user
Xin chào, Huyết áp (HA) của bạn là bao nhiêu. Bạn nên có một lối sống lành mạnh như tránh chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và nhiều calo. Áp dụng chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên ba lần một ngày trong một tuần, sau đó một hoặc hai lần một tuần. Nếu huyết áp liên tục cao hơn 140/90 mm Hg thì bạn nên dùng thuốc điều trị. Tập thể dục thường xuyên như đi bộ nhanh, chạy bộ tùy theo khả năng của bạn ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Các triệu chứng khác có thể là do vấn đề về cột sống cổ. Bạn nên chụp X-quang cột sống cổ AP/Lat và hơn nữa có thể cần chụp MRI. Bạn cần đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu sau khi chụp X-quang và chỉnh hình. Đến lúc đó, anh ấy có thể uống viên thuốc Xói mòn sở trường mỗi ngày một lần, đây là loại vitamin thần kinh. Nếu điều này không hữu ích thì bạn cần uống Pregabalin trước khi đi ngủ, đây là một chất ổn định thần kinh. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant