Cách đây nhiều năm, tôi cảm thấy như bị rách (cảm giác như dây kéo bị tuột ra ở bụng) khi tôi đưa tay qua đầu để lấy thứ gì đó. Không phải thoát vị hoàn toàn nhưng được chẩn đoán là tiền thoát vị. Bây giờ tôi bị phình ra khi thực hiện động tác gập bụng nhưng không có vấn đề gì mặc dù tôi thường bị đau ở vùng đó. Khi tôi phải rặn mạnh khi đi đại tiện, tôi cũng có cảm giác như có thứ gì đó đang cố đẩy ra ngoài qua rốn nhưng nó sẽ biến mất sau khi đi tiêu xong. Tôi đã được thông báo rằng tôi phải đợi cho đến khi nó cuối cùng bị xé toạc và xuyên qua trước khi có thể làm được bất cứ điều gì. Điều này có đúng không? Có bài tập hoặc hoạt động nào khác mà tôi có thể làm để giúp ngăn chặn điều này không? Nó có ảnh hưởng đến khả năng thực hiện tình dục của tôi không? Tôi 46 tuổi, nam da trắng, 6,1, 255 lbs, có tiền sử sức khỏe tốt ngoại trừ tăng huyết áp và cholesterol. Tôi làm nhân viên cải huấn và đeo thắt lưng nghĩa vụ nếu điều đó có liên quan.
user
Xin chào cướp biển, Theo mô tả của bạn, có vẻ như bạn có một khoảng cách giữa hai phần cơ bụng được gọi là cơ Trực tràng. Điều đang xảy ra là bạn đã phát triển một tình trạng gọi là "Biến thể Recto", một loại thoát vị trở nên trầm trọng hơn khi thực hiện bất kỳ hoạt động nào làm tăng áp lực bên trong ổ bụng, như ho nhiều, hắt hơi hoặc nâng tạ hoặc tích tụ khí trong ruột. Đai quấn bụng (Velcro) sẽ hữu ích khi bạn thực hiện bất kỳ bài tập nào như nâng tạ hoặc chống đẩy. Trong một số trường hợp, nếu khối phồng từ các cơ quan nội tạng bị kẹt lại, điều đó có thể gây ra vấn đề và đó là dấu hiệu cần phải phẫu thuật. Họ có thể sửa chữa lưới. Hoạt động tình dục một lần nữa có thể làm cho tình trạng thoát vị trở nên tồi tệ hơn. Nhưng chất kết dính bụng sẽ giúp ích. Hi vọng điêu nay co ich. Tôi chúc bạn tốt.
assistant