Chào bác sĩ, MRI của tôi thấy đĩa đệm lồi ra ở L4-5. Tôi bị đau lưng không thể chịu nổi, chủ yếu ở phần lưng dưới và cơn đau nhiều nhất vào buổi sáng và sau buổi trưa và kéo dài cho đến tận đêm. Tôi đã được kê đơn thuốc Mobizox được vài ngày. Xin vui lòng cho tôi biết những điều nên và không nên làm để điều trị vấn đề phình đĩa đệm này. Tôi 32 tuổi, ht. 5 feet và 42 kg.
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã đăng câu hỏi của mình. Tôi đã ghi lại các triệu chứng của bạn và kết quả báo cáo MRI. Bệnh đĩa đệm L4-L5 thường gặp ở những người làm công việc bàn giấy, không tập thể dục thường xuyên. Không cần phải lo lắng vì có thể đạt được sự cải thiện đáng kể bằng cách điều trị và phòng ngừa thích hợp. Điều quan trọng nhất là bắt đầu vật lý trị liệu bằng CNTT, siêu âm, v.v. Các bài tập duỗi lưng cũng nên được bắt đầu. Bạn nên tránh cúi người về phía trước và nâng tạ nặng. Để giảm đau, bạn có thể dùng viên nang pregabalin hoặc gabapentin. Tôi hy vọng câu trả lời của tôi sẽ giúp ích. Vui lòng quay lại nếu bạn có bất kỳ câu hỏi tiếp theo nào hoặc nếu bạn cần bất kỳ thông tin bổ sung nào. Chúc bác sĩ Chat nhiều sức khỏe. Lý/
assistant