xin chào bác sĩ, tôi 59 tuổi, tôi bị tàn tật đã 17 năm. tôi luôn làm hai công việc trước khi bị tàn tật tôi có rất nhiều năng lượng và yêu thích công việc của mình và có thể thanh toán tất cả các hóa đơn và có mái nhà che chắn cho tôi. tôi không có ai giúp đỡ tôi nếu tôi cần. Ở tuổi 22, tôi kết hôn và vẫn phải đảm bảo thanh toán các hóa đơn. Tôi làm thư ký tại cơ quan nhà nước. cuộc hôn nhân không kéo dài, anh ấy không chăm sóc nhà cửa và các hóa đơn mà tôi đã làm tất cả. tôi đã bị lạm dụng tinh thần và cuối cùng là bị lạm dụng về mặt thể chất. tất cả sự chú ý của anh ấy đều đổ dồn vào ma túy, tiệc tùng và mất việc này đến việc khác. Tôi đã bị tổn thương nặng nề vì anh ấy không phải là người đàn ông như tôi đã tin khi lần đầu tiên tôi cưới anh ấy. vì vậy tôi đã vào làm ở nhà máy vì nó kiếm được nhiều tiền hơn thư ký và đến gặp bác sĩ tâm thần để giúp bản thân không bị suy sụp mỗi ngày đối với tôi kể từ đó trở đi, thật khó để tôi không có cảm giác sợ hãi và cảm thấy rằng một quả bom sẽ rơi xuống Tôi. bác sĩ của tôi gợi ý cho tôi những cuốn sách self-help và tôi đọc đi đọc lại tất cả những cuốn tôi thấy ở thư viện và thực hành để tái sinh thành một người mạnh mẽ. l995 tôi tái hôn với tôi, tôi nghĩ mình là một người đàn ông tuyệt vời và điều tương tự lại xảy ra, lừa dối lạm dụng tinh thần lạm dụng thể chất và tôi không thể nói chuyện với anh ta vì tất cả những gì anh ta làm là la hét và khiến tôi khiếp sợ. Tôi đã cưới một con quái vật. Bây giờ tôi đang bị tách ra và có cảm giác như mình đã đi đến một hành tinh khác. cảm giác thật tuyệt khi không bị sợ hãi và lạm dụng. tôi đã chuyển ra khỏi tiểu bang tôi đang sống và quay trở lại tiểu bang mà gia đình tôi sống ít nhất ở đây tôi có gia đình ở bên. nhưng bác sĩ. thật khó để tìm được một bác sĩ tâm thần giỏi ở đây nên tôi không có pych. bác sĩ bây giờ đưa thuốc cho tôi. tôi là người lưỡng cực bên trong tôi tôi cảm thấy dù sao đi nữa tôi cũng không thể đi được tôi phải hứng chịu những cơn hoảng loạn tồi tệ nó ập đến với tôi và tôi cứng đờ và không thể chạy ra ngoài nhưng vào những lúc khác tôi có thể làm được. Đầu tôi cảm thấy sợ hãi đến mức tôi không thể suy nghĩ và khi tôi có thể cố gắng tập trung bằng cả trái tim thì những ý nghĩ tồi tệ lại ập đến, tôi cố gắng hết sức để vượt qua nó ra khỏi tâm trí. dù tôi có thể hay không (nó vẫn ở trong tiềm thức của tôi và xuất hiện vào lúc khác ngay cả khi tôi đọc những cuốn sách và băng self-help để giúp tôi bình tĩnh lại nó không có tác dụng tôi cầu Chúa tôi đọc những cuốn sách và câu trích dẫn truyền cảm hứng tôi nhìn vào bạn bản thân cuộc sống bạn là người chỉ huy tâm hồn bạn những gì bạn làm chỉ là việc của riêng tôi, tôi rất chán nản khi dùng thuốc, tôi đã có thể tập trung vào những gì mình phải làm nhưng nhiều đêm tôi cảm thấy như người đàn ông mọt sách đang đến để lấy. tôi rất bồn chồn và tôi có cảm giác như ai đó đang dùng búa đập vào tim tôi sớm hay muộn tôi cũng sẽ tìm được một bác sĩ tâm lý, và ngày của tôi sẽ tốt hơn nhiều với thuốc của tôi nên tôi có thuốc chính. Dr, cô ấy rất tốt nhưng không muốn kê đơn cho tôi bất kỳ loại thuốc nào mà tôi dùng, cô ấy nói rằng thuốc đã đến và tôi rất hoảng sợ không thể làm gì được, tôi cảm thấy như một cục u trên khúc gỗ. thuốc thảo dược từ một bác sĩ thảo dược mà anh họ tôi đã nói với tôi vì tôi muốn khỏe mạnh về thể chất, hãy xem những gì tôi ăn và tôi sẽ đánh giá cao bất kỳ lời khuyên nào từ bạn vì có thể bạn biết điều gì đó mà tôi có thể nghĩ về việc đọc hoặc bất cứ điều gì để trở thành một người mỉm cười mà không cần. chứng đau nửa đầu liên tục. bác sĩ tôi cảm ơn bạn trước vì bất kỳ lời khuyên hoặc ý kiến. cảm ơn bạn một lần nữa chúa phù hộ
user
Tôi có thể hiểu cảm xúc của bạn và đánh giá cao câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Sau khi xem qua lịch sử của bạn, tôi có thể thấy rằng bất kỳ ai cũng có thể rơi vào tình huống tương tự như bạn và bạn đang dũng cảm đối mặt với nó. Những cuốn sách và kỹ thuật tự lực rất hữu ích, nhưng sẽ đến lúc cần đến sự trợ giúp của chuyên gia. Bây giờ bạn cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Sự kết hợp giữa chuyên môn và tự lực sẽ mang lại kết quả tốt hơn cho bạn. Tôi khuyên bạn nên bắt đầu dùng thuốc chống trầm cảm và loại có tác dụng chống lo âu. Bạn cũng cần một số thuốc giải lo âu trong vài tuần và một số kỹ thuật thư giãn. Hãy hỏi nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, tôi sẽ vui lòng trả lời. Tôi hy vọng bạn tìm thấy nó hữu ích.
assistant