Xin chào 2-3 tháng trước, tôi đã nhảy và tiếp đất bên ngoài mắt cá chân phải của mình..tôi đã hoàn thành trò chơi và tôi đã chườm đá khi về đến nhà, tôi không gặp bác sĩ....tôi vẫn còn đau, tôi đang có huấn luyện viên của mình quấn nó lại nhưng nó vẫn đau...có thể là gì vậy? Tôi có nên gặp bác sĩ không? Nếu mẹ tôi không tin tôi thì sao?
user
Xin chào bạn thân mến, Các triệu chứng như được đề cập trong bài viết của bạn có thể là do chấn thương cơ xương. Chụp X-quang mắt cá chân phải sẽ hữu ích để loại trừ bất kỳ trường hợp gãy xương hoặc nguyên nhân bệnh lý nào khác. Có thể giảm triệu chứng bằng liệu pháp nhiệt, bôi gel giảm đau và giãn cơ, uống thuốc giảm đau như Diclofenac (uống sau khi ăn) + Pantoprazole (uống trước bữa ăn 30 phút). Việc bổ sung Canxi và vitamin D có thể được đưa vào chế độ ăn uống để giúp xương chắc khỏe. Bài tập vật lý trị liệu cũng sẽ hữu ích. Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại, vui lòng tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chỉnh hình để được khám lâm sàng thích hợp. Ngoài ra, hãy duy trì đầy đủ HY Chat Doctor. Chúc bạn một sức khỏe tốt. Bảo trọng.
assistant