hai, tôi 31 tuổi, mới sáu tháng, cuộc sống hôn nhân của tôi đã hoàn tất, và chồng tôi đang dự định có con sau một năm nữa, nếu có vấn đề gì ở độ tuổi này. chúng ta phải lên kế hoạch cho năm nay hoặc sau một năm nữa........... Làm ơn giúp tôi với, cảm ơn bạn............ .....
user
Xin chào, tôi đã hiểu mối quan tâm của bạn. Đầu tiên đừng lo lắng. Khả năng mang thai của bạn phụ thuộc vào dự trữ buồng trứng hoặc khả năng hình thành trứng. Bạn có thể thực hiện một số xét nghiệm máu nhất định để xác nhận khả năng buồng trứng của mình. Tôi sẽ đề nghị bạn đo nồng độ FSH, LH, PROLACTIN, AMH trong máu vào ngày thứ hai của chu kỳ. Bạn có thể thực hiện việc này 6 tháng trước khi dự định mang thai. Thứ hai, tôi sẽ khuyên bạn nên lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh và chế độ tập thể dục thường xuyên. Bao gồm nhiều phần trái cây, salad và rau quả trong chế độ ăn uống hàng ngày. Trò chuyện Bác sĩ. Tránh thực phẩm chiên rán, các sản phẩm bánh mì và đường tinh luyện. Nên sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin B12 và axit folic ít nhất 3 tháng trước khi dự định mang thai. Điều này giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề trong quá trình mang thai và sinh nở. Xin đừng hoảng sợ. Xin Chúa ban phước cho bạn với một niềm vui. Tôi hy vọng câu trả lời này sẽ giúp bạn. Cảm ơn.
assistant