Sự lo lắng có thể khiến bạn cảm thấy như có những cú sốc nhỏ trong cơ thể không? Tôi cảm thấy co giật như thể không thể chịu đựng được làn da của chính mình. Tôi đã từng cảm thấy điều đó trước đây và tôi biết mình đang lo lắng, nhưng tôi không biết liệu đây có phải là một phần của nó hay không. Nó rất đáng lo ngại. Thật đáng sợ vì rõ ràng là bạn không thể thoát ra khỏi làn da của mình!
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Lo lắng là một chứng rối loạn chứ không phải một căn bệnh và chứng rối loạn thì không cần dùng thuốc. Nhưng sự lo lắng có khả năng tạo ra những triệu chứng chưa từng thấy ở bất cứ đâu. Nó liên quan đến việc tâm trí đang suy nghĩ kỳ lạ. Thực ra, do lo lắng nên tâm trí chúng ta suy nghĩ và tưởng tượng ra các triệu chứng. Tình trạng này được gọi là rối loạn dạng cơ thể. Nhận thức, thư giãn và trị liệu tâm lý sẽ chữa khỏi bệnh cho bạn. Bạn có thể gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Bao gồm mọi chi tiết nhiều nhất có thể. Tôi sẽ kê đơn một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để kiểm soát tình trạng của bạn. Tôi chắc chắn rằng các kỹ thuật này sẽ thành công. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant