Tôi bị chuột rút, đôi khi bị đứt ở cổ, vai (vùng xương bả vai) và lưng trong 5 hoặc 6 năm qua. Cơn đau có thể rất dữ dội đôi khi lan qua vai xuống cánh tay phải của tôi, thường dừng lại ở khuỷu tay hoặc đôi khi cơn đau dường như lan qua ngực hoặc cổ họng của tôi. Những điều này có thể xảy ra mà không cần nỗ lực thể chất và đôi khi chỉ xảy ra. Bạn có biết chuyện gì đang xảy ra không?
user
Xin chào, cảm ơn bạn đã cung cấp tiểu sử ngắn gọn về bạn. Như bạn đã đề cập, cơn đau ở lưng trên và lan ra cánh tay và khuỷu tay. Đối với tôi, nó giống như cảm giác bị dây thần kinh chèn ép ở vùng cổ hơn. Ngoài ra, MRI sẽ được sử dụng để xác định mức độ tổn thương mô mềm. Tương tự, trước tiên bạn phải sử dụng phương pháp lên men bằng nước nóng cho vùng cổ và lưng trên. Sau đó, một số bài tập tĩnh cho cổ sẽ giúp cơ khỏe hơn, tăng khoảng trống giữa các đốt sống và tình trạng chèn ép dây thần kinh sẽ giảm bớt và do đó cơn đau sẽ giảm. Ngoài ra, Tăng cường toàn bộ chi trên từ chương trình tập thể dục nhẹ đến trung bình cũng sẽ hữu ích. Đồng thời thực hiện các bài tập thở thường xuyên vì các cơ hô hấp phụ cần giữ thẳng đầu. Bạn thậm chí có thể sử dụng các dịch vụ vật lý trị liệu như siêu âm trị liệu và liệu pháp TENS để giảm co thắt và giảm đau. Tôi đã thấy nhiều trường hợp đau cổ lan xuống chi trên và khi kết hợp tập thể dục và dùng thuốc, họ đã phản hồi tích cực 99%. Ngoài ra, quá trình phục hồi sẽ lâu hơn một chút vì cột sống rất quan trọng và việc Tăng cường sẽ là một quá trình ổn định chậm nhưng quá trình phục hồi được đảm bảo. Với ân sủng của Chúa, tôi cầu chúc bạn nhanh chóng bình phục
assistant