Đôi khi tôi bị đau ở ngực, cảm giác như đầy hơi. Cơn đau truyền đến đầu tôi. Hầu hết các trường hợp đều chuyển từ cơn đau âm ỉ sang cơn đau định hình. Cơn đau trở nên tồi tệ hơn, tôi cảm thấy "run rẩy". Tôi phải nắm lấy thứ gì đó và tập trung vào hơi thở của mình. Sau vài hơi thở tập trung sâu, tôi có thể làm cho cơn đau ở mức có thể chịu đựng được và từ từ giảm bớt. Chuyện xảy ra vào sáng nay, tối qua tôi chỉ uống nước và ăn một bữa ăn khiêm tốn sớm.
user
Kính thưa Ngài, xin chào, tôi đã đánh giá truy vấn của bạn. Câu trả lời chỉ nằm trong câu hỏi của bạn. Đó là phản ứng của cơ thể đối với các bước biểu hiện dưới dạng thông số lâm sàng.* Nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ ngon trong 8 giờ mà không cần dùng thuốc.* Thường xuyên tập các bài tập Thở sâu và YOGA trong 30 phút mỗi ngày như lời hứa của Quý ông Biện pháp khắc phục duy nhất trong trường hợp của bạn là không có loại thuốc nào có tác dụng.* Tránh hút thuốc / uống rượu nếu có.* Cố gắng kiểm soát cơn tức giận của bạn trong bất kỳ vấn đề nhỏ / lớn nào.* Hãy cười nhiều hơn từ bên trong để hạnh phúc cho bản thân và thế giới xung quanh . Hy vọng tôi đã cố gắng hết sức để giải thích cho câu hỏi và mối quan tâm của bạn. Cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor. Trân trọng. Chúc bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hạnh phúc phía trước. Tạm biệt em yêu Bảo trọng nhé.
assistant