Xin chào, trước đây tôi từng gặp vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên nhờ chế độ ăn kiêng và tập thể dục theo lời khuyên của bác sĩ phụ khoa, kinh nguyệt của tôi đã trở lại bình thường với chu kỳ 24-25 ngày.. Gần đây.. tôi có kinh sớm hơn 10 ngày.. Và điều đó khá đáng lo ngại. Tôi đã đi du lịch đến một đất nước rất nóng và thường tôi ở lại Vương quốc Anh lạnh nên tôi cho rằng có lẽ trời nóng.. Tôi đã đi xét nghiệm máu, xét nghiệm máu nội tiết tố để kiểm tra xem mọi thứ có ổn không.. Của tôi. RBC rất thấp
user
Xin chào, chào mừng bạn đến với Chat Doctor Kính gửi, Hầu hết phụ nữ có thể sẽ bị Kinh nguyệt sớm vào một thời điểm nào đó trong đời vì lý do tâm lý và thể chất. Căng thẳng và bệnh tật là nguyên nhân chính. Không có gì phải hoảng sợ. Lo lắng sẽ không giúp ích gì. Bạn phải được điều trị thích hợp trước khi ra đi. Hãy nhớ rằng trong hầu hết các trường hợp, sự kết hợp giữa các phương pháp điều trị tâm lý và thể chất là lựa chọn tốt nhất để kiểm soát Chu kỳ kinh nguyệt sớm và các triệu chứng liên quan như số lượng hồng cầu thấp. Biện pháp khắc phục tốt nhất cho tình trạng RBC thấp là tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách khắc phục thói quen ăn uống sai lầm và lối sống lệch lạc. Trên thực tế, cơ thể bạn luôn phải chiến đấu với thứ gì đó - nhiễm trùng, chất độc, chất gây dị ứng, thức ăn hoặc phản ứng căng thẳng - và bằng cách nào đó nó chuyển hướng tấn công thù địch vào khớp, não, tuyến giáp, ruột, da của bạn. , thận hoặc đôi khi là toàn bộ cơ thể bạn. Nó làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn. Bạn có ít tế bào bạch cầu lưu thông hơn để chống lại vi trùng. Điều này khiến bạn dễ bị nhiễm trùng. Hệ thống miễn dịch của bạn là phòng thủ của bạn chống lại những kẻ xâm lược. Nhưng khi hệ thống miễn dịch trở nên yếu đi, do phải chịu đựng thường xuyên, tế bào bệnh có thể phát triển ngoài tầm kiểm soát, bệnh tật sẽ lấn át. Biện pháp khắc phục duy nhất được đề xuất là tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn uống của bạn --GIÀU CHẤT XƠ, THẤP MUỐI - DIET LOW FAT, trái cây, rau xanh gừng, tỏi để cân bằng Yếu tố không khí-- Vāyu Dosh -- trong cơ thể chúng ta, vitamin và khoáng chất ở dạng tự nhiên -, nước dừa, các loại hạt, hạnh nhân và các chất bổ sung chứa đầy chất chống oxy hóa như nước ép lô hội + nước ép AMLA 2 thìa, nước cốt chanh với nước và một chút muối và hạt tiêu đen giúp giảm đau ngay lập tức. Dầu cá và hạt lanh cung cấp Omega-3 và bột nghệ + Dầu hạnh nhân rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần lành mạnh của chúng ta, đồng thời tăng cường phản ứng miễn dịch một cách tự nhiên và sẽ giải quyết vấn đề RBC của bạn. Tránh đồ chiên rán, đồ ăn nhanh, đường, trà, cà phê, rượu, hút thuốc, căng thẳng, lo lắng, giận dữ, táo bón. Đi bộ đều đặn đúng cách, Áp dụng đúng cách để lưu thông khí huyết. Tập thể dục, yoga, Kapalbhatti Panama - thở sâu, Anglo Film, Calamari giúp làm dịu thần kinh và giảm căng thẳng, tạo giấc ngủ và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và giúp các hormone tự nhiên hoạt động, Thiền cũng giúp làm dịu tâm trí, giúp giải độc và tăng cường sức khỏe hệ thống miễn dịch để tăng cường sức đề kháng với bệnh tật và mở đường cho cuộc sống khỏe mạnh không có bệnh tật. Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế và kiểm tra kỹ lưỡng. Uống vi lượng đồng căn Cal Pros 30 / Ba lần một ngày / Uống 4 giờ / trong một tuần Có thể lặp lại nếu cần. Hy vọng điều này sẽ giúp giải quyết truy vấn của bạn. Bảo trọng. Tất cả Westmont ngần ngại quay lại nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào.
assistant