Tôi 63 tuổi. Tôi bị cảm lạnh và ho thường xuyên từ 2-3 năm nay. chảy nước mắt với kích ứng và màu đỏ. thường ngửi vào buổi sáng tối thiểu 4 đến 5 lần trong một lần. một trong hai Nostril bị chặn. nó ảnh hưởng đến nhịp thở bình thường. Bác sĩ gia đình điều trị dị ứng. sự cứu trợ chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Xin vui lòng đề xuất của bạn.
user
Xin chào ông/bà, Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Cảm lạnh và ho dị ứng có thể được điều trị tốt nhất ở Ayurveda. Tôi sẽ mách bạn một số chế độ ăn kiêng cần tuân theo:-1. Dùng đồ ăn nhẹ, nước ấm, đồ ăn Kafka Nashua như đồ ăn ít cay, muối Sandra, các loại đậu, súp, v.v.2. Tránh thức ăn nặng, thực phẩm lên men, thực phẩm tắc nghẽn, thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh, thực phẩm tăng vọt, thực phẩm không chay, kẹo, chuối, sữa đông, sữa chua, kem, món tráng miệng, bánh ngọt, gram vàng, v.v.3. Tránh uống rượu và đồ uống lạnh. Cải thiện lối sống: -Sử dụng khẩu trang khi trò chuyện với Doctor. Luôn tắm nước ấm. Đừng tiếp xúc với những ngày chủ nhật nóng bức. Thường xuyên hít hơi nước. Thường xuyên đi dạo buổi sáng khi thời tiết ấm áp. Tập thể dục đầy đủ. Không cư trú ở những nơi tối tăm hoặc đổ rác. Có không khí trong lành. Đừng ngủ vào ban ngày hoặc ngay sau bữa tối. Nghỉ ngơi đầy đủ. Tập yoga để điều trị tình trạng dị ứng này:-1. Ardha Chan
assistant