Tôi năm nay 18,5 tuổi, vừa hết kinh được 1 tuần. Tôi đã trải qua sự thay đổi tâm trạng cực độ cả ngày hôm nay. Chỉ khoảng hai giờ trước, tôi thực sự rất tức giận và sau đó tôi cực kỳ bình tĩnh ngay cả khi có quá nhiều tiếng ồn xung quanh, điều này không giống tôi, và bây giờ tôi đột nhiên rất tức giận và dường như không thể hạ nhiệt. Hai ngày nữa tôi có bài kiểm tra nhưng tôi không thể tập trung được. Điều này không xảy ra thường xuyên nhưng tôi lại gặp những triệu chứng này vài tháng một lần. Điều đó có bình thường không? Tôi chưa hoạt động tình dục, chỉ để bạn biết.
user
Xin chào Các đặc điểm bạn mô tả là tâm trạng thất thường, cảm giác cáu kỉnh, khó chịu, kém tập trung và không xảy ra thường xuyên. Những triệu chứng này xảy ra theo từng khoảng thời gian. Rất có thể đây là một phần của Lo lắng. Nó cũng có thể xảy ra do sự thay đổi hormone. Bạn nên cố gắng kiểm soát các triệu chứng bằng các bài tập thư giãn, tập thở sâu, yoga hoặc thiền. Nếu các triệu chứng ngày càng nghiêm trọng, tôi sẽ khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ tâm thần. Có thể dùng nhiều loại thuốc khác nhau như Version (kết hợp Flupentixole và Militiamen) hoặc Propranolol để giảm lo âu theo từng giai đoạn và những loại thuốc này cũng không có tác dụng an thần và không gây nghiện. Cảm ơn
assistant