Tôi bị đau cơ khắp cơ thể. Nó bắt đầu ở cơ cánh tay phải khi tôi uốn cong khuỷu tay. Bây giờ nó ở mông, cánh tay trái, cổ, vai của tôi. Tất cả đều là cơ bắp. Nó đau khi di chuyển và bây giờ khi đi bộ. Tôi đã ở trên Eliquis nhưng được yêu cầu xuống khỏi nó. Đã nghỉ được một tuần nhưng vẫn thấy tệ, nhất là vào buổi sáng. Tôi gặp khó khăn khi ra khỏi giường và chải tóc.
user
Xin chào, Cơn đau nhức này là do cơ bắp yếu và mệt mỏi. Tôi sẽ khuyên bạn nên thực hiện các bài tập giãn cơ và tăng cường sức mạnh thường xuyên để giúp cải thiện cổ, cánh tay, vai, lưng, hông, đầu gối, v.v. Đã thực hiện 20- 30 phút tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, nên sửa đổi chế độ ăn uống để cải thiện quá trình trao đổi chất. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Jay Trong Trò Chuyện Bác Sĩ.
assistant