Xin chào, bất cứ khi nào tôi căng thẳng, tim tôi đập nhanh không kiểm soát và có cảm giác như lồng ngực đang đóng lại. Tôi là một người chuyên nghiệp và điều này đang ảnh hưởng đến công việc của tôi. Tôi đã nói chuyện với bác sĩ trước đây về điều này và đã được kê đơn thuốc chẹn beta (propranalol) để điều trị chứng lo âu nhẹ. Việc tiếp tục sử dụng điều này không thể được tốt! Hãy giúp tôi
user
Anh ấy hiểu sự quan tâm của bạn. Thuốc chặn beta có thể giúp bạn giải tỏa lo lắng ở một mức độ nào đó. Nó giúp ích nhiều hơn trong việc lo lắng về hiệu suất. Một số khía cạnh khác của nó sẽ được đánh giá sâu sắc như GAD, trầm cảm, v.v. Một số cách tự nhiên để điều trị chứng lo âu và tập thể dục căng thẳng hàng ngày, thiền, thở sâu và thở nhanh Chế độ ăn uống thường xuyên và ngủ đủ giấc Thưởng thức âm nhạc và sở thích, hoạt động thú vị Thảo luận với bạn bè và học hỏi từ các sự kiện. Quan điểm tích cực, sự tự tin, tất cả những điều này sẽ giúp bạn chống lại căng thẳng hàng ngày khi một số bệnh nhân đến phòng khám của tôi với nhiều triệu chứng như vậy. Tôi thường thích điều trị cho rất nhiều bệnh nhân bằng benzodiazepine liều nhẹ và SSRI liều nhẹ như Escitalopram 5 mg và Mizoram. 25 nhưng trước khi dùng những loại thuốc này bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm thần và tự đánh giá bản thân. Vẫn còn thắc mắc thì cứ thoải mái hỏi. Hãy sớm khỏe lại nhé. Cảm ơn.
assistant