Xin chào, tôi bị thương ở nơi làm việc cách đây 3 tuần do nâng những chiếc hộp rất nặng. Tôi đã đi khám bệnh kể từ đó, điều đó dường như không giúp ích được gì. Tôi bị đau rất nhiều ở bên phải và đau rất dữ dội ở cùng một điểm cụ thể ở bên trong. lưng dưới của tôi bên cạnh cột sống của tôi, bác sĩ, tôi sẽ tiếp tục nói rằng tôi chỉ làm căng nó, có gợi ý gì không?
user
Chào bạn. Có khả năng rất cao là bác sĩ phẫu thuật cột sống của bạn đã đúng. Bong gân của các cơ cạnh cột sống có thể gây ra những cơn đau nhói. Bây giờ, làm thế nào để bạn đối phó với nó. Lý tưởng nhất, việc nghỉ ngơi khu vực đó là rất quan trọng. Bạn cần ngừng nâng đồ vật một thời gian và xem liệu bạn có thể được giao công việc nhẹ nhàng hơn không, có thể là công việc giấy tờ trong vài tuần. Tiếp theo hãy yêu cầu bác sĩ kê cho bạn một số loại thuốc giãn cơ có thể giúp làm giãn cơ. Thuốc giảm đau và mát-xa lưng cũng rất hữu ích. Đai hỗ trợ thắt lưng có thể được sử dụng khi bạn đứng dậy và sẽ giúp các cơ lành nhanh hơn. Nếu không có điều nào trong số này hoạt động. Sau đó, bạn sẽ cần chụp MRI lưng để xem mức độ tổn thương. Tôi hi vọng cái này giúp được. Nếu bạn muốn có một cuộc thảo luận được cá nhân hóa hơn với tôi hoặc bất kỳ chuyên gia về cột sống bằng đồng euro hoặc tho nào trên Chat Doctor, hãy sử dụng dịch vụ "Hỏi chuyên gia" của chúng tôi và chúng tôi sẽ nhanh chóng liên hệ lại với bạn. Lấy Hồng Y
assistant