Tôi bị đau nhức/đau rát ở cổ tay trái (mặt dưới) khi tôi ăn, cúi xuống hoặc bị ợ chua. Nó không liên tục suốt cả ngày nhưng dường như ngày càng thường xuyên hơn. Tôi đã được bác sĩ chỉnh hình điều chỉnh vết thương ở cổ/vai nhưng dường như nó không giúp ích gì. Mọi góp ý...cảm ơn
user
Xin chào, Vì bạn đã nhận được sự trợ giúp từ bác sĩ chỉnh hình nên tôi nghĩ bạn nên bắt đầu tập các bài tập cho cổ và vai. Vì với bác sĩ nắn khớp xương, họ có thể giải phóng khớp mặt bị khóa và đặt các cơ phải hoạt động và để làm được điều đó, bạn cần phải tập thể dục. Hãy sử dụng vòng cổ tử cung ngay bây giờ. Sau đó thực hiện các bài tập cổ tĩnh, đai vai, bắp tay tĩnh và cơ tam đầu tĩnh. Điều này sẽ giúp ích về lâu dài để tránh các triệu chứng. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Jay Trong Trò Chuyện Bác Sĩ.
assistant