Tôi bị đau khá nặng ở lưng dưới khi ngồi trên sàn hoặc chỉ nằm xuống. Gần như khiến tôi đau bụng, nhưng tôi có thể chịu đựng được (chưa làm gì cả). Bạn có thể giải thích cho tôi đây là gì và tôi nên làm gì không? Tôi có nên đi khám chiropractore không? Tôi 19 tuổi và nặng 120 pound nên thừa cân chắc chắn không phải là vấn đề. Hãy liên hệ lại với tôi ngay khi bạn có thể, xin vui lòng & cảm ơn bạn!! Alli
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Sau khi xem qua câu hỏi của bạn, tôi được biết rằng bạn đang bị chứng đau lưng mãn tính. Có thể do thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng đặc biệt là vitamin D và vitamin B 12. Bạn cần chụp MRI để loại trừ các nguyên nhân khác. Các bài tập lưng, các chất kích thích thần kinh như mecobalamine và thuốc giảm đau (DICLOFENAC 100 MG VIÊN PHÁT HÀNH CHẬM) giúp giảm đau. Đôi khi tình trạng thiếu vitamin D có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này, vì vậy nên xét nghiệm vitamin D trong huyết thanh nếu lượng vitamin D thấp hơn mức bổ sung vitamin D sẽ được yêu cầu. Tránh đứng lâu liên tục. Ngồi trong tư thế thẳng. Ăn sữa, trái cây và rau lá xanh hàng ngày. Bạn có thể thảo luận với bác sĩ điều trị của bạn về điều đó. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng.
assistant