Chiều cao:5 5 Cân nặng 175 pound Tuổi:46 Nữ. Tôi bị trầm cảm và lo âu hơn 5 năm nay. Không có loại thuốc chống trầm cảm nào có tác dụng với tôi. Thuốc chống lo âu mà tôi được kê đơn khiến tôi buồn ngủ nên tôi không thể dùng chúng thường xuyên và tôi không biết tại sao mình lại trầm cảm hơn khi dùng thuốc chống lo âu. Vấn đề đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến tôi lúc này chính là giấc ngủ. Tôi không thể ngủ được, tôi thức dậy nhiều lần vào giữa đêm. Các loại thuốc như Ambien hoặc các loại thuốc không kê đơn không giúp ích gì. Tôi đã từ bỏ việc thảo luận vấn đề này với bác sĩ của mình vì chúng tôi không còn lựa chọn nào về thuốc chống trầm cảm. Theo cô, chống lo âu và hỗ trợ giấc ngủ. Có lời khuyên nào về việc phải làm hoặc bất kỳ đề xuất nào tôi có thể thảo luận với bác sĩ của mình không? Cảm ơn.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Lời khuyên mà bất kỳ bác sĩ nào đưa ra ở đây là hãy cung cấp tất cả những thông tin trên cho bác sĩ tâm thần mà bạn đang tư vấn. Hãy làm việc chặt chẽ với anh ấy và anh ấy biết vấn đề của bạn. Anh ấy sẽ có thể cung cấp giải pháp cho vấn đề của bạn. Tập thể dục hoặc làm việc đóng vai trò quan trọng trong giấc ngủ. Nếu bạn làm việc nhiều hơn và tập thể dục chăm chỉ, bạn sẽ ngủ được. Nếu không thì bạn cũng ngủ. Nhưng giấc ngủ có thể không được trọn vẹn hoặc thỏa đáng do tác dụng của thuốc bạn đang dùng và tình trạng hôn mê mà bạn đang trải qua. Hãy nói chuyện với bác sĩ tâm thần của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê toa một số kỹ thuật trị liệu tâm lý để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant