Ngã xuống ba bậc thang, mắt cá chân của tôi bị trật và tôi nghe thấy ba tiếng bốp. Tôi không bị sưng tấy nhiều nhưng mắt cá chân của tôi bị đau khi chạm vào phía trên và bên trong mắt cá chân và tôi không muốn lãng phí tiền cho khoản đồng thanh toán nếu họ chỉ bảo tôi đến R.I.C.E. dù sao thì tôi cũng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ?
user
Xin chào, Nếu điều duy nhất bạn cảm thấy là đau và sưng tấy, tôi khuyên bạn nên nghỉ ngơi một chút và chườm đá lên đó trong vài ngày. Bất động là cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn không thể đặt chân xuống sàn vì đau dữ dội, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chỉnh hình để khám sức khỏe và chụp X-quang khớp. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant