Con trai tôi 25 tuổi bị chứng mất ngủ kinh niên đã 3 năm. Đã đi khám nhiều bác sĩ tâm thần nhưng không có tác dụng. Một bác sĩ đã kê đơn CLOFRANIL Sr 2 viên mỗi ngày suốt đời và nói rằng không có cách chữa trị vĩnh viễn và anh ấy phải dùng suốt đời. Lời khuyên nào từ phía bác sĩ?
user
HIFI hiểu được mối quan tâm của bạn. Bạn phải tuân thủ vệ sinh giấc ngủ trước tiên. Một số thói quen và điều chỉnh lối sống nhất định sẽ giúp bạn điều chỉnh lịch ngủ và tập thể dục vào ban ngày khiến bạn mệt mỏi, hoạt động không căng thẳng và thiền tránh uống rượu và hút thuốc tránh bữa ăn nhiều trong bữa tối tránh uống trà, cà phê nhẹ Chat Doctor. Thuốc bạn vừa uống cũng có tác dụng tốt cho giấc ngủ. Chúc bạn sớm khỏe lại cảm ơn bạn
assistant