Xin chào ngài!! Tôi 23 tuổi và tôi đang gặp vấn đề về dạ dày và căng thẳng kể từ 3 năm qua.. Cứ sau 6-7 tháng. Tôi đang dùng thuốc thích hợp nhưng vẫn bị đau ở bụng bên phải. Tôi chỉ ăn 2 bữa một ngày. Tôi ngủ vào sáng sớm khoảng 4/5 và thức dậy vào khoảng 2 giờ. Điều đó thực sự khiến tôi bận tâm quá nhiều vì công việc của tôi đang gặp khó khăn và hai lần tôi phải nghỉ việc. Vậy tôi có thể làm gì để mọi việc tốt hơn!??
user
Xin chào, Theo lịch sử, có vẻ như bạn đang mắc bệnh axit dạ dày. Thói quen ăn uống cũng như cuộc sống căng thẳng và mô hình làm việc của bạn đóng một vai trò quan trọng. Bạn đang dùng thuốc thường xuyên nhưng bạn không phải là Bác sĩ Trò chuyện. Nếu không được kiểm soát, bạn có thể bị trào ngược axit dạ dày, loét dạ dày và loét tá tràng. Tránh đồ ăn cay, trà và cà phê. Không bỏ bữa nào. Ăn bữa nhỏ thường xuyên. Giữ cho mình không bị căng thẳng. Giấc ngủ nên đầy đủ. Uống thuốc ức chế bơm proton
assistant