Xin chào, tôi bị đau âm ỉ liên tục ở lưng dưới. Tôi không thể đứng lâu và cảm thấy ngồi lâu trên ghế cứng rất khó chịu. Ngay cả việc đi lại cũng khó khăn vì tôi cảm thấy rất cứng nhắc. Tôi bị tai nạn ô tô năm ngoái và bị thương nặng ở chân dưới. Điều này có nghĩa là tôi phải ngồi gác chân hàng tháng trời vì nó không chịu được trọng lượng. Tôi tự hỏi liệu đây có phải là vấn đề về cơ bắp hay có lẽ là viêm khớp?
user
Xin chào, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Tôi đã đọc chi tiết đầy đủ câu hỏi của bạn. Từ thông tin chi tiết của bạn, có thể thấy rằng trước đây bạn đã bị thương ở chân. Lý do có thể xảy ra nhất khiến bạn bị đau lưng hiện tại là do nghỉ ngơi trong thời gian dài. Điều này đã làm giảm sức mạnh ở cơ lưng của bạn. Hiện tại, bạn nên làm theo những điều sau để giảm bớt tình trạng này--Ít nhất hãy chụp X-quang lưng để biết liệu có những thay đổi sớm của bệnh viêm khớp cột sống hay không. Điều này có thể xảy ra do tải trọng đè lên cột sống của bạn tăng lên.-Dùng thuốc giảm đau tốt như Advil hoặc ống tay áo, Đây là những loại thuốc OTC.-Chườm ấm lên lưng.-Hãy nhờ sự giúp đỡ của một nhà vật lý trị liệu giỏi. Anh ấy có thể áp dụng một số phương pháp như liệu pháp siêu âm, liệu pháp hồng ngoại, liệu pháp điện để giảm đau. -Tìm hiểu một số bài tập để tăng cường sức mạnh cho lưng của bạn, như-http://orthoperson.blogspot.in/Hy vọng tất cả những điều này sẽ giúp ích cho bạn. Cùng với những lời chúc tốt đẹp nhất.
assistant