Tôi đã nhận thấy những ảo giác nhỏ ở trạng thái tỉnh táo, thường chúng có vẻ mạnh hơn nếu tôi tập trung vào chúng và/hoặc có âm nhạc (hoặc âm thanh có nhịp điệu có thể đoán trước được). Mặc dù chúng chưa đến mức can thiệp vào cuộc sống của tôi hoặc khiến tôi khó có thể coi thường. Những ảo giác này hầu như luôn có bản chất là thị giác và rất hiếm khi xảy ra ở thính giác, thường biểu hiện dưới dạng chuyển động giống sóng chậm nhìn thấy trên các bề mặt trống, trơn hoặc có kết cấu cao, chẳng hạn như bức tường, bàn làm việc hoặc mảng cỏ đơn sắc. Trong những trường hợp hiếm hoi, tôi nghe thấy những âm thanh giống như ai đó đang nói một hoặc hai từ trong phòng khác, hoặc đôi khi là cuộc trò chuyện ngắn gọn khó hiểu hoặc âm thanh chuyển động (như tiếng đi bộ xa). Điều này khá hiếm. ít hơn một lần mỗi tuần và hầu như luôn xảy ra khi tôi ở một mình ở một địa điểm thoải mái, chẳng hạn như nhà tôi. Tuy nhiên, ảo giác thị giác luôn hiện diện mặc dù như đã nêu, dễ bị bỏ qua và gần như không được chú ý trừ khi tập trung vào. Điều đáng chú ý là tôi đã từng sử dụng nhiều chất gây ảo giác khác nhau trong quá khứ và cũng đã nhận thấy (trước đây) tình trạng tạm thời (khoảng 1 đến 2 ngày). ) giảm các triệu chứng sau khi sử dụng một lần dimethyltryptamine. Tôi nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ nào về những vấn đề này? Đây có thể là triệu chứng của một vấn đề nghiêm trọng hơn?
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Trong tâm lý học, chúng ta gọi chung đó là nỗi ám ảnh. Bạn đã từng có cảm giác khó chịu đó một lần. Bạn mong đợi điều đó sẽ xảy ra lần nữa và chờ đợi. Sau đó, bạn bắt đầu trải nghiệm nó như bạn mong đợi. Sau đó cơ thể bạn mang đến triệu chứng quen thuộc vì bạn đang mong đợi nó. Sau đó, bạn bắt đầu lo lắng rằng triệu chứng này tái đi tái lại và mong đợi nó. Cơ thể mang lại nó một lần nữa như bạn đang mong đợi. Bạn trở nên lo lắng và vân vân. Nói một cách đơn giản thì đó là nỗi ám ảnh. Bỏ qua nó và vấn đề biến mất. Kỹ thuật trị liệu tâm lý phải phù hợp với yêu cầu của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant