Xin chào bác sĩ, tôi cần sự giúp đỡ của bạn. Tôi đã đến gặp nhiều bác sĩ nhưng không ai có thể tìm ra vấn đề gì với tôi. Bạn nói căng thẳng, tôi muốn kể cho bạn biết chuyện gì đang xảy ra, tôi sợ ra ngoài. Tôi luôn có nhịp tim nhanh. Tôi cảm thấy chóng mặt và mất kiểm soát. Tôi không thể thở được. à và bắt đầu cảm thấy mình đang làm gì ở nơi này. Tôi bắt đầu suy nghĩ tiêu cực, đó có phải là căng thẳng không? Hoặc một cái gì đó nên điều trị y tế của tôi? Hoặc tôi cần một bác sĩ trị liệu, xin hãy giúp tôi và bây giờ tôi muốn bắt đầu uống thuốc deanxit hàng ngày, bạn nghĩ sao?
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Bạn nên hiểu rằng căng thẳng và lo lắng sẽ khiến tim bạn đập nhanh và đập nhanh. Không phải là vấn đề đáng lo ngại. Chúng sẽ giảm bớt khi căng thẳng của bạn được giải tỏa. Bạn nên biết rằng những vấn đề này không phải là bệnh tâm thần mà là rối loạn tâm thần. Nhiều nghiên cứu và nhà nghiên cứu khẳng định rằng chỉ dùng thuốc không thể chữa khỏi chứng rối loạn tâm thần. Tập thể dục, thay đổi lối sống, thay đổi lối suy nghĩ, thư giãn, v.v. cũng cần thiết như thuốc men. Tâm lý trị liệu có thể giúp bạn thay đổi lối sống và cách suy nghĩ. Yoga và thiền giúp bạn hợp lý hóa quá trình trao đổi chất và cân bằng thần kinh. Hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để biết thêm thông tin. Kỹ thuật trị liệu tâm lý phải phù hợp với yêu cầu của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant