Xin chào, tôi 51 tuổi. bà già. Luôn khỏe mạnh, huyết áp luôn tốt. Gần đây tôi hay bị chóng mặt và khó thở. Tôi đo huyết áp và kết quả là 157/82, tôi biết đó là tiền tăng huyết áp. Tôi có thể làm gì để hạ huyết áp mà không cần kê đơn?
user
Xin chào và cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor. Tôi đã đọc kỹ câu hỏi của bạn và tôi hiểu mối quan tâm của bạn. Tôi sẽ cố gắng giải thích cho bạn điều gì đó và cho bạn ý kiến ​​​​của tôi. Bạn nên biết rằng chúng ta nói về tăng huyết áp nếu giá trị trung bình vượt quá 140/90 mmHg. Một người có thể có giá trị cao trong cây cảm xúc và thể chất nên bắt buộc phải đánh giá dựa trên giá trị trung bình. Thông thường tăng huyết áp không gây ra bất kỳ triệu chứng cụ thể nào. Đôi khi nó có thể gây đau đầu, mờ mắt, chóng mặt, buồn nôn, v.v. Nếu không được điều trị, nó sẽ từ từ thay đổi cơ tim, vì vậy điều cần thiết là phải hành động kịp thời. Để đưa ra lời khuyên hữu ích về cách kết hợp các giá trị của bạn Điều quan trọng là phải có thêm một số thông tin. Nếu tôi là bác sĩ điều trị của bạn, tôi sẽ đề xuất một số xét nghiệm như siêu âm tim để đánh giá chức năng và thành tim, phân tích máu toàn phần để kiểm tra các thông số thận và theo dõi áp lực giữ để có cái nhìn đầy đủ về giá trị trung bình của bạn cả ngày lẫn đêm. Sau tất cả những điều này, chúng ta có thể đánh giá tốt hơn và biết cách điều trị huyết áp của mình. Trong khi đó, tránh ăn muối, cà phê vì chúng làm tăng huyết áp. Hy vọng tôi đã giúp ích. Trân trọng, Chat Doctor.
assistant