Tôi là nam 32 tuổi. Tôi bị đau lưng ở vùng giữa lưng, ngay phần dưới của lồng xương sườn. Nó gây khó chịu khi tôi hít thở sâu. Tôi mới bắt đầu ngủ trên một tấm nệm cứng hơn và tôi không chắc điều này có liên quan gì đến nó không.
user
Xin chào, Chào mừng bạn đến với Chat Doctor. Sau khi xem qua câu hỏi của bạn, tôi nghĩ Bạn đang bị đau lưng cấp tính. Nó liên quan đến nệm cứng. Nệm cứng gây đau lưng. Điều trị đau lưng bằng các bài tập, NUÔI DƯỠNG VÀNG MỘT LẦN HÀNG NGÀY và thuốc giảm đau (diclofenac 100mgSR). Đôi khi thiếu vitamin D là nguyên nhân vì vậy hãy kiểm tra vitamin D. Nếu thấp thì có thể bổ sung vitamin D (Trên 60K DK hàng tuần với sữa). Tránh ngồi lâu liên tục. Ngồi trong tư thế thẳng. Ăn sữa, trái cây và rau lá xanh hàng ngày. Cha nên điều tra X-RAY VÀ MRI của khu vực. Tôi nghĩ câu hỏi của bạn đã được trả lời. Chào mừng bạn đến với bất kỳ truy vấn tiếp theo nào
assistant