xin chào, tôi là một cô gái tuổi teen và chỉ cần giúp đỡ về tất cả những điều xảy ra với tôi khi tôi ở trường. Tôi thực sự lo lắng và khi đứng dậy tôi cảm thấy rất chóng mặt. Tay tôi ra nhiều mồ hôi và tay chân liên tục run rẩy. Tôi có cảm giác tức ngực, khó chịu và thỉnh thoảng cũng thấy khó nuốt? tại sao thế này?
user
Xin chào, Từ những gì bạn đã đề cập, có vẻ như bạn đang có những biểu hiện của chứng lo âu. Trạng thái lo lắng dẫn đến nhịp tim tăng nhanh, chóng mặt, đổ mồ hôi nhiều, run rẩy, tức ngực. Thông thường, các triệu chứng như vậy có thể đột ngột trầm trọng hơn, dẫn đến trạng thái lo lắng tăng cao dẫn đến các cơn hoảng loạn. Tôi khuyên bạn nên thảo luận về các triệu chứng của mình với cha mẹ và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần để bắt đầu điều trị. Các loại thuốc như paroxetine sẽ có lợi cho tình trạng của bạn và giúp kiểm soát sự lo lắng của bạn. Ngoài ra, bạn nên bắt đầu tập thể dục hàng ngày. Nó sẽ giúp bạn thư giãn và cảm thấy tốt hơn. Tôi hy vọng rằng tôi có thể trả lời câu hỏi của bạn. Lời chúc tốt nhất.
assistant