Ừm, tôi 20 tuổi và tôi không sợ bóng tối lắm, nhưng có chuyện gì trong đó, tôi thực sự không biết giải thích thế nào nhưng vài ngày trước tôi ở một mình trong căn hộ của mình, như thường lệ, tôi rất sợ, Tôi nhốt mình trong phòng tắm để đi tắm, sau khi kiểm tra xong tôi rất sợ mở cửa và đi ra ngoài, tôi sợ điều gì đó hoặc ai đó có thể ở đó, tôi ở trong phòng tắm khoảng một tiếng rưỡi trước khi bạn trai tôi đến quay lại và thấy tôi đang khóc, tôi sợ ở một mình, sợ bóng tối, sợ ai đó/điều gì đó mọi lúc ... Khi tôi nói điều gì đó với ai đó, ý tôi là rất nhiều điều từ trí tưởng tượng của tôi, tôi cho rằng, vui lòng trả lời, Cảm ơn
user
cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor trước, không có gì phải lo lắng cả. Đôi khi nó xảy ra. Đối với một cơn sợ bóng tối thì không thể làm gì được. Nếu bạn tiếp tục sợ bóng tối kể từ đó và nó gây ra rối loạn chức năng nghề nghiệp xã hội thì bạn cần can thiệp tâm lý. Bạn có thể tự mình thực hiện một số bài tập thư giãn hoặc có thể tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để được trợ giúp thêm. Cảm ơn
assistant