Tôi bị thoái hóa nhiều cấp độ dẫn đến mức độ thu hẹp ống tủy trung tâm và lỗ liên hợp thần kinh khác nhau rõ rệt nhất ở l4-l5 và l5-s1. Sự nhô ra của đĩa đệm cạnh trung tâm bên trái ở mức l5-s1 dường như xóa sạch phần lõm bên trái bằng vật liệu đĩa tiếp giáp với rễ thần kinh s1 bên trái đang xuống. Ngoài ra ở mức l5-s1 còn có lồi đĩa đệm lan tỏa trên diện rộng và phì đại mặt bên và dây chằng vàng hai bên với sự nhô ra của đĩa đệm cạnh trung tâm bên trái. Tôi bị đau đã hơn một năm rưỡi, chỉ điều trị bằng thuốc thì tình trạng này có gây ra tổn thương lâu dài không?
user
Chào bạn, Bạn bị chèn ép dây thần kinh rễ S1 và hẹp lỗ liên hợp ở mức L5 -S1. Ngoài ra còn có các thoái hóa thoái hóa ở các cấp độ khác. Nếu không thực hiện các bài tập thể dục và biện pháp phòng ngừa thích hợp thì tình trạng có thể trở nên trầm trọng hơn như tê và ngứa ran hoặc mất cảm giác ở chi dưới, dẫn đến khó đi lại và sử dụng chi dưới trong các hoạt động hàng ngày. Một số biện pháp phòng ngừa là - tránh về phía trước uốn cong, nâng vật nặng, tránh cử động giật, tuân thủ nguyên tắc công thái học. Một số hoạt động như đi bộ, bơi lội, yoga sẽ giúp duy trì sức mạnh cơ bắp. Ngoài ra, vật lý trị liệu cũng sẽ giúp ích cho bạn. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn cảm ơn bạn
assistant