Cách đây vài năm, tôi bị thương ở đầu gối trong một trận đấu bóng rổ. Tôi bị đẩy nhưng chân trái của tôi vẫn đặt trên mặt đất, kết quả là đầu gối của tôi bật ra và thụt vào trong suốt 30 giây...bác ​​sĩ thể thao cho rằng chỉ cần nhìn vào nó là ổn và bảo tôi chườm đá và miếng dán nóng sẽ làm giảm sưng tấy và giảm đau...tuy nhiên sáng hôm sau tôi thức dậy rất cứng người....bây giờ bất cứ khi nào tôi chạy, nhảy hoặc di chuyển chân theo một cách nhất định, đầu gối của tôi bật ra và lăn sang bên trái và gây đau đớn nghiêm trọng...cách duy nhất để tôi khắc phục tình trạng này là tôi duỗi thẳng chân ra và đầu gối của tôi cuộn lại và bật trở lại vị trí hơi thẳng...bác ​​sĩ có thể làm gì để khắc phục điều này hay tôi chỉ nên đeo một chiếc băng nẹp thể thao trong một số hoạt động nhất định?
user
Xin chào, Các triệu chứng dường như liên quan đến việc sử dụng đầu gối quá mức. Tôi khuyên bạn nên sử dụng thuốc chống viêm như Acetaminophen để giảm đau. Tôi cũng khuyên bạn nên đeo nẹp và nghỉ ngơi, tránh các hoạt động có thể gây ra các triệu chứng. Nếu cơn đau đầu gối tiếp tục, tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chỉnh hình để đánh giá thêm. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant