Này bác sĩ, tôi 57 tuổi. ông già sức khỏe tốt. Tôi bị chứng đau nhức bàn chân đã mấy năm nay. Nhưng gần đây tôi thấy đau và viêm dữ dội ở mu bàn chân phải. Tôi cũng không thể đá bóng bằng chân. Tôi mới bắt đầu chườm đá lên nó. Tôi nên làm gì?? Lưu ý: Mức axit uric của tôi cao hơn ngưỡng tối đa 1 điểm. Cảm ơn
user
Xin chào, Vì trước đây bạn có nồng độ axit uric cao. Tôi sẽ khuyên bạn nên lấy một loại axit làm xét nghiệm để loại trừ điều này. Thực hiện lên men bằng nước nóng và giữ chân trên gối khi ở tư thế nằm sẽ giúp quá trình tái tạo mạch máu diễn ra tốt hơn và loại bỏ chất thải trao đổi chất. Đồng thời tập một số bài tập cho chi dưới để cải thiện sức mạnh cơ bắp. Ngoài ra, việc cầm viên bi và nâng, giữ nó từ nơi này sang nơi khác bằng ngón chân sẽ giúp cải thiện sức mạnh cơ bàn chân. Trong 12 năm kinh nghiệm của tôi, những trường hợp như vậy đã phản ứng tốt với việc tập thể dục. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Jay Trong Trò Chuyện Bác Sĩ.
assistant