Tôi lúc nào cũng mệt mỏi trong ngày, tôi tập thể dục, ngủ từ 6 tiếng rưỡi đến 7 tiếng mỗi đêm, nhưng có người nói có lẽ bạn nên thử B-12. Tôi 56 tuổi, nặng 138 lbs. Tôi không biết nên tìm loại B-12 nào và liệu nó có được xác định theo cân nặng của bạn hay không. Tôi có uống một loại vitamin tổng hợp (Dành cho người trên 50 tuổi) có chứa một ít B-12, nhưng không biết liệu như vậy có đủ hay không. Tôi mua vitamin tổng hợp ở Walmart.
user
Xin chào ! Tôi đọc câu hỏi của bạn và hiểu mối quan tâm của bạn. Tôi nghĩ rằng chúng ta nên tìm ra nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi trước tiên rồi mới tìm cách điều trị thích hợp. Nguyên nhân có thể khác nhau như nhiễm virus (thường gặp ở ABV), chấn thương, trầm cảm, rối loạn nội tiết, rối loạn miễn dịch. Thiếu vitamin cũng có thể gây ra những triệu chứng này. Tôi khuyên bạn nên xét nghiệm máu đầy đủ để kiểm tra tình trạng viêm, nồng độ vitamin B12, xét nghiệm hormone tuyến giáp, xét nghiệm chức năng thận và gan. Nếu mọi thứ diễn ra bình thường thì đó có thể là tình trạng mệt mỏi mãn tính. Chat Doctor. Tôi muốn giới thiệu thuốc chống trầm cảm như Duloxetine hoặc Nortriptyline để điều trị các triệu chứng. Nếu tìm thấy bất kỳ nguyên nhân nào thì cần phải điều trị. Hy vọng đã được giúp đỡ! Cảm ơn bạn đã sử dụng Chat Doctor! Lời chúc tốt nhất!
assistant