Tôi đã trải qua một số thời điểm khó khăn và ăn uống không điều độ, tôi cũng không ngủ đúng giờ và bây giờ tôi ngửi thấy mùi máu và hơi đau ở trán gần mũi. Tôi cũng cảm thấy yếu đuối, tôi đã cảm thấy như thế này được một tuần rồi. Bạn có biết nó có thể là gì không?
user
Xin chào, tôi rất tiếc vì bạn đang cảm thấy như thế này. Có một số khả năng có thể giải thích các triệu chứng của bạn1. Viêm xoang: Điều này có thể gây đau ở trán gần mũi và chảy máu mũi, đây có thể là lý do khiến bạn ngửi thấy mùi máu. 2. Trầm cảm/Lo lắng: Điều này có thể giải thích cho nhiều triệu chứng khác nhau mà bạn đang gặp phải. Nó có thể là do các sự kiện căng thẳng hiện tại của bạn. Khuyến nghị của tôi sẽ là1. Cân nhắc dùng Acetaminophen (Tylenol) 325-650 mg mỗi 4-6 giờ nếu cần để giảm đau trán. Không dùng quá 3.000 mg Acetaminophen trong khoảng thời gian 24 giờ. 2. Nếu có triệu chứng nghẹt mũi, bạn có thể dùng thử thuốc thông mũi không kê đơn như Cetirizine 5 mg khi đi ngủ hoặc Loratadine 10 mg khi đi ngủ cho đến khi hết triệu chứng3. Cân nhắc việc gặp bác sĩ tâm lý (nhà trị liệu hành vi) để thảo luận về cách đối phó với căng thẳng hiện tại. Nếu họ cảm thấy bạn mắc chứng lo âu/trầm cảm, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần. 4. Xem xét các phương pháp giảm căng thẳng như tập thở sâu, dùng thuốc và yoga. Xin vui lòng cho tôi biết nếu điều đó hữu ích. Cảm ơn!
assistant