Này, tôi đã bị trầm cảm trong vài năm gần đây nhưng nó luôn tương đối mơ hồ.. Gần đây (một năm), tôi bắt đầu trở nên cực kỳ lo lắng và chán nản mỗi khi thức dậy và nó giảm dần - bình thường hóa vào ban đêm, và mọi chuyện lại bắt đầu lại nếu tôi đi ngủ. Điều làm tôi lo lắng là tôi dường như không thể nhớ được những điều như trước - điều đó ảnh hưởng đến đạo đức, học tập, tầm nhìn và sự quyết tâm của tôi. Tôi nên làm gì?
user
Xin chào, tôi đã đọc câu hỏi của bạn và có thể hiểu mối quan tâm của bạn về các triệu chứng của bạn. Theo những gì bạn vừa đề cập thì rất có thể bạn đang mắc chứng rối loạn trầm cảm. Sự thay đổi hàng ngày của nỗi buồn với phần lớn xảy ra vào sáng sớm là điển hình của một loại giai đoạn trầm cảm. Tôi khuyên bạn nên tìm đến bác sĩ tâm thần để được đánh giá đầy đủ và đưa ra phương pháp điều trị. Điều trị trầm cảm sẽ bao gồm các loại thuốc như sertraline, Escitalopram, v.v. (được kê đơn Chat Doctor. Những loại thuốc chống trầm cảm này an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên bắt đầu tập thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn thư giãn và cảm thấy tốt hơn. Hy vọng điều này thông tin rất hữu ích.
assistant