thưa ngài, tôi đang mắc chứng ám ảnh sợ xã hội, tôi không thể giao tiếp với bạn bè hoặc mọi người một cách hiệu quả. Tôi đã phải chịu đựng điều này 8 năm qua nhưng tôi không biết rằng mình gặp phải vấn đề này nhưng gần đây tôi mới biết mình còn thiếu sót điều gì. tôi cảm thấy ngại khi nói chuyện ngay cả với các thành viên trong gia đình, khi tôi bước đi, tôi cảm thấy có ai đó đang quan sát mình. Nếu có một nhóm người đang đứng, tôi luôn tránh họ. Hãy giúp tôi thoát ra khỏi đó.
user
Xin chào, Từ những gì bạn đã đề cập, bạn chắc chắn đang có những biểu hiện của chứng ám ảnh sợ xã hội. Bạn gặp khó khăn trong việc giao tiếp và tránh né mọi người cũng là do nguyên nhân tương tự. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tâm thần để bắt đầu điều trị tương tự. Các loại thuốc như sertraline và paroxetine sẽ giúp điều trị chứng ám ảnh sợ xã hội. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn các buổi trị liệu hành vi để giúp bạn thư giãn và vượt qua sự lo lắng khi đối mặt với các tình huống. Tôi hy vọng rằng tôi có thể giúp đỡ với truy vấn của bạn. Lời chúc tốt nhất,
assistant