Có, xin chào, tôi cảm thấy đau ở gót chân trái về phía giữa lòng bàn chân. Khi đứng dậy, tôi không thể đi lại được một chút, có vẻ như bị bó cứng. Tôi nghi ngờ viêm cân gan chân. Mình nghe nói giãn cơ thì tốt nhưng lâu lành. Tôi có thể làm một số điều gì để giảm bớt cơn đau và căng cứng.
user
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã liên hệ với Chat Doctor. Bạn đang gặp vấn đề về viêm cân gan chân có thể điều trị bằng vật lý trị liệu. Trong vật lý trị liệu, việc kéo giãn cơ bàn chân rất hữu ích cho việc này. Nẹp ban đêm rất hữu ích để giảm đau. Ibuprofen có tác dụng giảm viêm và giảm đau. Dụng cụ chỉnh hình giúp phân phối áp lực lên bàn chân. Tiêm steroid rất hữu ích cho vấn đề giảm đau nghiêm trọng. Phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng. Đồng ý với bác sĩ để chẩn đoán thêm. Tôi hy vọng hướng dẫn của tôi hữu ích cho bạn. Bảo trọng. Cảm ơn.
assistant