39 Tuổi, cao 59 và nặng 200 lbs, tôi bị huyết áp cao và chỉ số nhịp tim hàng ngày của tôi thường vào khoảng 140/89 Mạch 72, nhưng hiện tại tôi đang mang thai được 4 tuần và chỉ số nhịp tim của tôi là khoảng 117/80 68. Và tôi tôi đang cảm thấy choáng váng. Điều này có bình thường không?
user
Xin chào, Huyết áp có vẻ ổn. Đối với mũ nhẹ, bạn nên đo nồng độ huyết sắc tố. Có thức ăn thường xuyên. Bạn nên có lối sống lành mạnh như tránh ăn quá nhiều chất béo, dầu mỡ. Áp dụng chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên ba lần một ngày trong một tuần, sau đó một hoặc hai lần một tuần vì có khả năng việc mang thai sẽ làm tăng huyết áp. Nếu huyết áp liên tục cao hơn 140/90 MMH thì bạn nên dùng thuốc điều trị. Các bài tập thường xuyên như đi bộ nhanh ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, cá một hoặc hai lần một tuần, tránh ăn thịt. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Kiểm tra hồ sơ lipid và lượng đường của bạn một lần.
assistant