chào bác sĩ, bạn khỏe không? tôi cần bạn giúp. Tôi 24 tuổi. Giới tính: nam. Vấn đề của tôi là khi tôi 21 tuổi, tôi nghiện thủ dâm. Tôi làm công việc tồi tệ này 4-5 lần mỗi tuần. Nhưng tôi đang cố gắng hết sức để kiểm soát nó nhưng lần nào cũng không thành công. Vì vậy, thưa bác sĩ, xin hãy cho con một giải pháp tốt hơn để kiểm soát nó vì con muốn trở thành một cậu bé hoàn hảo. Hãy cứu tôi loại công việc tồi tệ này. Tôi chưa bao giờ xem phim dở, đó là sự thật.
user
CHÀO. . Tôi hiểu sự lo lắng của bạn. Điều đầu tiên và rất quan trọng cần biết là thủ dâm là cách bình thường và lành mạnh để mọi người khám phá cơ thể của chính mình và tìm hiểu xem điều gì khiến họ cảm thấy dễ chịu, họ thích được chạm vào ở đâu và như thế nào cũng như cách đạt cực khoái. Mặc dù điều đó là bình thường nhưng một số người vẫn cảm thấy xấu hổ hoặc ngượng ngùng khi thủ dâm. Điều này một phần là do nó đã bị dán nhãn sai là lệch lạc, có hại hoặc tội lỗi trong nhiều năm và nhiều huyền thoại lỗi thời vẫn tồn tại. Tần suất thủ dâm khác nhau ở mỗi người, đối với một số người, việc này có thể xảy ra 2-3 lần một ngày và đối với một số người là 4-5 lần một tuần. Tôi sẽ mách bạn một số phương pháp đơn giản để thoát khỏi thói quen này. Loại bỏ bất cứ thứ gì thôi thúc bạn thủ dâm như quyền truy cập vào nội dung khiêu dâmChatDoctoraterial. Tránh cô đơn và luôn bận rộn với một số hoạt động hữu ích như thể thao, bơi lội, đi chơi với bạn bè, v.v. Tìm một sở thích mới hoặc trau dồi một kỹ năng. Học thứ gì đó cần một thời gian để thành thạo có thể khiến bộ não của bạn tập trung lại vào cảm giác hài lòng chậm trễ khi đạt được mục tiêu thay vì sự hài lòng tức thì khi thủ dâm. Ngay cả sau khi làm tất cả những điều này, nếu bạn không thể bỏ được thói quen và điều đó khiến bạn khó chịu, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Mọi điều tốt đẹp nhất. Trân trọng
assistant