CHÀO. Tên tôi là Mariah Sabo, và thực lòng tôi không biết phải đi đâu với điều này. Trước hết, tôi không phải là người thường xuyên chải lông, vâng, tôi biết điều đó thật thô thiển. Tôi không biết tại sao tôi không thể có thói quen làm việc đó. Dù sao thì tôi cũng đã lâu không đến gặp nha sĩ và vì chưa đánh răng nên tôi rất ngại quay lại vì tôi biết hậu quả và tôi chắc chắn rằng mình phải bị sâu răng nhiều. Hãy giúp tôi..
user
Xin chào Mariah, Cảm ơn bạn đã chia sẻ mối quan tâm của mình. Đánh răng thường xuyên là không cần thiết nhưng phải đánh răng thường xuyên. Tốt nhất là bạn nên đánh răng sau bữa ăn, nhưng hiện tại bạn chưa có thói quen này. Tôi sẽ nói hãy bắt đầu làm điều đó ít nhất hai lần. Đó là một lần vào buổi sáng trước bữa sáng và buổi tối sau bữa tối. Điều này rất hữu ích. Khi bạn không đánh răng và ngủ cả đêm, hoạt động của vi khuẩn sẽ tiếp tục gây ra nhiều tổn hại cho răng của bạn. Hãy dùng chỉ nha khoa thường xuyên cho vùng kẽ răng, súc miệng định kỳ, đừng lo lắng bạn sẽ không gặp vấn đề gì. Sau đó, bạn có thể đến nha sĩ để kiểm tra răng miệng một chút nếu phát hiện thấy sâu răng. Nó chỉ có thể được khôi phục ở giai đoạn đầu. Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ trước khi quá muộn. Hy vọng nó có ích, cảm ơn bạn.
assistant