Xin chào, điều này không xảy ra thường xuyên, nói chung chỉ khi tôi cố gắng tập luyện chăm chỉ, chẳng hạn như luyện tập xen kẽ, nơi tôi thường cố gắng đạt mức tối đa trong một phút hoặc lâu hơn trước khi trở lại tốc độ đều đặn hơn, v.v... Tuy nhiên, tôi đã nhận thấy trong võ thuật và khi cố gắng tập luyện, thường đến lúc tôi phải gắng sức rất nhiều thì tôi có cảm giác như cổ họng mình bị thắt lại/nghẹt lại và khó thở và thực sự phải cố gắng rất nhiều để hít không khí vào. .. Tôi không nghĩ ngực mình bị căng cứng, vì tôi vẫn có thể hít thở sâu và lấp đầy phổi, giống như tôi đang cố thở bằng ống hút hay thứ gì đó vì cực kỳ khó thở... Như đã đề cập, đó không phải là tất cả vào thời điểm hoặc sau khi tập thể dục bình thường, chỉ khi tôi cố ép bản thân đạt khoảng 80% mức tối đa hoặc cao hơn, nhưng trước đây điều đó khiến tôi lo lắng vì có cảm giác như cổ họng tôi sắp nghẹn lại...? Đây có phải là bệnh hen suyễn do thể thao gây ra không, và tôi có thể làm gì với nó không?
user
Xin chào, tôi đã hiểu vấn đề của bạn. Hoạt động liên quan đến thể thao có thể gây ra cơn hen suyễn ở những người đã bị hen phế quản. Bất kỳ bài tập thể chất bổ sung nào đều có xu hướng làm tăng nhu cầu oxy trong mô của chúng ta và sẽ dẫn đến tăng nhịp tim, nhịp hô hấp, thở nông và nhanh, thỉnh thoảng tức ngực. Vấn đề của bạn chỉ ở trên giới hạn bình thường nhưng không thể nói là bất thường. Vì vậy, bạn không nên lo lắng về điều này. Bạn có thể kiểm tra huyết sắc tố của mình.
assistant