Tôi bị đau lưng đã lâu, đau lưng trên, rất có thể là do công việc. Tôi có xu hướng bẻ lưng rất nhiều để thoải mái và giảm đau. Tôi gặp khó khăn khi bẻ nó và thực sự đã cố gắng đến mức có cảm giác như tôi bị căng cơ ở ngực. Nó ở vùng ngực trên, bên trái, gần xương đòn của tôi hơn. Tôi đau hơn khi nằm trên giường hơn bất cứ lúc nào khác.
user
Để điều trị đau lưng, bạn chỉ có thể dùng một số loại thuốc giảm đau như ultracet-plus hoặc zerodol-sp khi cơn đau đủ trầm trọng hơn hoặc ảnh hưởng đến thói quen hàng ngày của bạn cùng với một số chất bổ sung canxi như còng hoặc toscal-gem một lần mỗi ngày. Uống một số loại vitamin tổng hợp như metilda-af hoặc Neurobian-plus một lần mỗi ngày. Thực hiện một số bài tập vật lý trị liệu sau khi có ý kiến ​​chuyên môn của chuyên gia vật lý trị liệu. Tôi cũng sẽ khuyên bạn nên ngủ trên một bề mặt phẳng.
assistant