Khi tôi 37 tuổi, tôi đã bị tắc nghẽn đột ngột 100% ở pháo bên phải. tôi không có huyết áp, đường hay cholesterol cao. B.P của tôi là 80-120 và cholesterol 149. Kể từ đó, tôi bắt đầu đi bộ 5km hàng ngày, chạy bộ 2,5 km, chống đẩy 40-60 và các bài tập khác trong 15-20 phút. tôi không cảm thấy mệt mỏi hay đau đớn. tôi không có vấn đề về huyết áp, đường hay cholesterol. liệu tôi vẫn có thể tái diễn vấn đề tương tự không.Jamnagar
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Có, có thể động mạch lại bị tắc nghẽn. Việc điều chỉnh lối sống của bạn sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ tắc nghẽn trong tương lai cùng với thuốc, nhưng nguy cơ vẫn tồn tại ngay cả khi nguy cơ thấp. Tôi khuyên bạn nên: -tiếp tục thói quen lành mạnh -đi kiểm tra và theo dõi thường xuyên -theo dõi mức đường huyết, cholesterol, tuyến giáp, các thông số đông máu theo lời khuyên của bác sĩ. -bỏ thuốc lá và rượu (nếu có) -duy trì mức độ căng thẳng tối thiểu trong cuộc sống và tập thiền, tập thở thường xuyên. -Nhận được nửa giờ nắng mỗi ngày. Tránh trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Vui lòng cho tôi biết nếu tôi có thể giúp gì khác cho bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt
assistant