tôi bị đau/đau ở phần lưng dưới. Tôi nghĩ có thể là do thận của tôi. Tôi dùng oxyelite pro và vitamin có tên là mega men sports. Tôi không biết liệu điều này có gây ra bệnh này hay không. Tôi 20 tuổi và không thừa cân nếu điều đó quan trọng nhưng tôi đang tự hỏi liệu đó là những viên thuốc và liệu tôi có nên ngừng dùng chúng không
user
Ở đây bạn đã nói với bạn rằng hãy uống oxalate pro và một số viên vitamin nữa. Bạn cũng đã thông báo rằng bạn không thừa cân. Sau đó, tôi muốn biết bạn đang dùng oxalate pro ở khu vực nào. Bởi vì nó giúp cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể nhưng cùng với đó nó cũng có tác dụng phụ là táo bón, co giật cơ, bồn chồn, đau tim, v.v. Vì vậy, điều này cũng có thể gây ra vấn đề đau lưng. Tôi đề nghị nếu có thể, bạn nên tránh dùng oxalate pro này và để cải thiện quá trình trao đổi chất, bạn có thể thực hiện chế độ ăn giàu vitamin b và tập thể dục như chạy và đạp xe cũng như trả tiền trên mặt đất nhiều nhất có thể. Tiếp theo, tôi khuyên bạn nên kiểm tra với bác sĩ vật lý trị liệu và nếu bạn chỉ bị đau cơ ở lưng do yếu cơ cột sống thì ban đầu hãy tập các bài tập lưng thường xuyên, bạn cũng có thể thực hiện một số phương pháp điều trị vật lý trị liệu để thư giãn các mô mềm ở cấp độ cột sống. Sau đó, thực hiện các bài tập cột sống sẽ giúp bạn cải thiện sức mạnh và sức chịu đựng của cột sống. Ở đây tôi cũng khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​về việc điều chỉnh tư thế từ chuyên gia vật lý trị liệu. Nếu bạn bị đau từ lưng đến chân kèm theo cảm giác tê và ngứa ran thì bạn cần chụp MRI cột sống thắt lưng cùng và cần kiểm tra các vấn đề liên quan đến đĩa đệm và dây thần kinh. Ở đây nếu có vấn đề lớn hiển thị trong báo cáo, bạn cần lấy ý kiến ​​từ bác sĩ chỉnh hình và sau đó là bác sĩ vật lý trị liệu. Đối với vấn đề nghiêm trọng, bác sĩ chỉnh hình sẽ đề nghị phẫu thuật chỉnh sửa và đối với mức độ nhẹ đến trung bình, bác sĩ sẽ đề nghị áp dụng vật lý trị liệu. Trong cả hai trường hợp, việc tập luyện cột sống là điều cần thiết để giảm đau lâu dài. Bảo trọng
assistant