Thưa ông, tôi gặp vấn đề về xuất tinh sớm trong 5 giây khi quan hệ lần đầu tiên nhưng khi tôi quan hệ lần thứ hai sau khoảng cách 30 phút thì tôi có thể kéo dài được 5 phút. vui lòng đề xuất những gì nên làm để ngay cả trong lần đầu tiên tôi có thể kéo dài trong 5 phút
user
Chào bạn, bạn hiểu nhầm là bạn xuất tinh sớm do bị kích thích tình dục quá mức. Nó có thể xảy ra nếu bạn quan hệ tình dục sau một thời gian dài kiêng quan hệ tình dục. Vì vậy, tôi nghĩ bạn đã không làm gì cả, Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, bạn phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tiết niệu hoặc tâm thần để loại trừ nguyên nhân y tế và tâm thần sau khi điều tra thích hợp. Bác sĩ cho bạn lời khuyên sau: Tránh căng thẳng khi quan hệ, đừng vội quan hệ, chỉ cần thực hiện chậm rãi, dành nhiều thời gian cho màn dạo đầu trước khi giao hợp, thử tư thế quan hệ thoải mái như phụ nữ ở tư thế trên cùng, sử dụng kỹ thuật bắt đầu và kết thúc quan hệ ( dừng quan hệ tình dục ngay trước thời điểm xuất tinh và chuyển tâm trí sang việc khác), kỹ thuật siết chặt khi quan hệ, tập các bài tập cơ vùng chậu để tăng cường cơ vùng chậu, nhịn tiểu trước khi đi tiểu, thủ dâm trước khi quan hệ, sử dụng bao cao su đôi hoặc bao cao su có chứa lidocain. Tránh hút thuốc và uống rượu, uống hạnh nhân và viên Co Q giàu chất chống oxy hóa, ăn uống lành mạnh và trái cây tươi, bắt đầu tập thể dục và uống thuốc đều đặn vào buổi sáng. Nếu vấn đề trở nên nghiêm trọng, bạn có thể dùng sildenafil cộng với paroxetine 30 phút trước khi quan hệ nhưng nên uống sau khi được bác sĩ đánh giá thích hợp. Hy vọng điều này có thể giúp ích cho bạn Trân trọng và giữ sức khỏe Trò chuyện với bác sĩ.
assistant