Phía sau cổ của tôi đau nhức đến nỗi tôi khó có thể xoay nó được. Tôi không có bất kỳ triệu chứng nào khác - tôi không ngủ sai tư thế. Cơn đau này trở nên tồi tệ hơn trong khoảng một tháng qua. Cơn đau bắt đầu từ đáy hộp sọ và lan xuống cổ, đặc biệt là bên trái
user
lúc này có thể là bệnh viêm cột sống cổ đang phát triển. Chườm khăn nóng bằng khăn gà tây, uống thuốc giãn cơ như chloraxozone và uống sau bữa ăn. Bôi gel giãn cơ như tiếp sức, không dùng gối và sử dụng vòng cổ vào ban ngày trong vài ngày cho đến khi hết co thắt, sau đó bắt đầu các bài tập đẳng áp cổ với sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu đã được đào tạo. Nếu không đỡ, hãy chụp MRI/X-quang cột sống cổ và đến bác sĩ chỉnh hình.
assistant