Tôi có trí nhớ tồi tệ nhất, và nó thực sự khiến tôi chán nản, tôi thậm chí còn bịa ra những câu chuyện khi tôi đánh mất thứ gì đó như chìa khóa và tôi tin rằng đó là sự thật ngay cả khi hóa ra tôi luôn sai, tôi không thể nhớ bất cứ điều gì trước đây 15 và trí nhớ của tôi ngày càng tệ hơn, thậm chí nó còn không bao giờ quay trở lại với tôi nữa mà chỉ trống rỗng, đây có phải là vấn đề không?
user
Chào mừng bạn đến với Trò chuyện Bác sĩ. Mất trí nhớ phụ thuộc vào nhiều lý do, như tuổi tác, căng thẳng, bất kỳ chấn thương nào hoặc bất kỳ lo lắng / đau khổ tâm lý nào trong thời thơ ấu, v.v. Nó cũng có thể do một số vấn đề liên quan đến não. Tôi có thể biết tuổi của bạn? Và nếu bạn có bất kỳ chấn thương? Hay bạn là người bị động kinh? Nếu không có điều nào ở trên, tôi khuyên bạn nên thiền, giữ bình tĩnh, thực hiện chế độ ăn uống tốt và ngủ ngon, điều này giúp phát triển khả năng tập trung cũng như tăng trí nhớ, bạn cũng có thể uống vitamin tổng hợp như DIAGONAL PLUS, ăn nhiều rau xanh , rau và trái cây, nếu bạn vẫn gặp vấn đề, hãy đưa bạn đánh giá thêm, viết phản hồi cho tôi và đừng lo lắng. Chúc bạn sức khỏe.
assistant