tôi đang trải qua nhịp thở nhẹ và nặng mặc dù tôi có thể thở bình thường tôi có thể cảm thấy hơi nặng và thỉnh thoảng tôi hít một hơi nặng để thoải mái khi tôi ngủ nghiêng tôi có thể thở tốt hơn khi tôi nằm ngửa khi ngủ tôi thậm chí còn cảm thấy kiểu như bụng tôi no khi tôi chỉ ăn một ít, tôi cao 240 nhưng tôi đã như vậy được một thời gian và chưa bao giờ cảm thấy như thế này, tôi có thể làm được bất cứ điều gì
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Tôi có thể hiểu được mối quan tâm của bạn. Theo bệnh sử và mô tả của bạn, khả năng mắc bệnh HERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản) có nhiều khả năng xảy ra hơn. GERD thường thấy ở những người béo phì. HERD là do sự lỏng lẻo của cơ thắt dạ dày thực quản. Vì điều này, axit trong dạ dày có xu hướng trào ngược lên thực quản và gây đầy bụng, chướng bụng, khó thở, v.v. Vì vậy, trước tiên hãy cố gắng giảm cân bằng cách ăn kiêng và tập thể dục. Tránh căng thẳng, căng thẳng, hãy thư giãn và bình tĩnh. Hãy bỏ thuốc lá và rượu nếu bạn có những thói quen này. Tránh thức ăn nóng và cay. Tránh đồ ăn vặt. Đừng lo lắng, bạn sẽ ổn thôi. Hy vọng tôi đã giải quyết được truy vấn của bạn. Tôi sẽ sẵn lòng giúp đỡ bạn thêm. Mong sức khỏe của bạn thật tốt. Cảm ơn.
assistant