Tôi 55 tuổi và đã phải chịu áp lực rất lớn trong việc chăm sóc trong 3 năm. Sức khỏe của chính tôi đang xấu đi. BP đi từ 89/50 đến 145/125. Tôi cảm thấy thật tồi tệ khi huyết áp của tôi không còn như ý muốn Đêm qua tôi đã tăng đột biến 145/125 sau một cuộc tranh cãi..Ngực tôi rất nặng, Đau ở vùng vai L và hôm nay thức dậy với cảm giác sương mù âm ỉ và cơn đau đầu kéo dài. Sự nặng nề trong tôi ngực bị sáp và suy yếu. Tại thời điểm nào nó được gọi là trường hợp khẩn cấp
user
Xin chào! Chào mừng và cảm ơn bạn đã hỏi thăm trên Chat Doctor! Về mối quan tâm của bạn, tôi xin giải thích rằng cảm giác nặng trĩu ở ngực có thể liên quan đến huyết áp cao. Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ điều trị của bạn để khám sức khỏe và một số xét nghiệm để loại trừ các nguyên nhân có thể khác gây đau ngực và huyết áp không kiểm soát: - chụp X-quang ngực- điện tâm đồ khi nghỉ ngơi-công thức máu toàn phần cho bệnh thiếu máu-thận và xét nghiệm chức năng gan-nồng độ hormone tuyến giáp để phát hiện rối loạn chức năng có thể xảy ra- chất điện giải trong máu để phát hiện sự mất cân bằng có thể xảy ra- hồ sơ đường huyết lúc đói- lipid máu để phát hiện rối loạn lipid máu. Cần phải thực hiện xét nghiệm gắng sức tim để loại trừ bệnh động mạch vành có thể xảy ra. Trong khi đó, tôi muốn giới thiệu một số lời khuyên để giúp duy trì huyết áp bình thường: - tránh ăn muối và caffeine - thực hiện nhiều hoạt động thể chất (thể dục nhịp điệu, đi bộ). - cố gắng giảm vài cân nếu bạn thừa cân. Căng thẳng dường như đóng một vai trò quan trọng trong các triệu chứng của bạn. Yoga và thiền có thể giúp ích trong vấn đề này. Hy vọng đã được hữu ích! Trân trọng,
assistant