Chào buổi sáng! tôi đã phẫu thuật ở Sigerian 5 tháng trước. Bụng tôi to làm sao để giảm bớt và trở lại bình thường
user
Chào mừng bạn đến với Chat Doctor Sau 5 tháng sinh mổ, bạn có thể bắt đầu các bài tập bụng và xương chậu bình thường như bài tập sàn, bài tập xương chậu, bài tập bụng, đạp xe, thể dục nhịp điệu và yoga. Ngày nay, các bài tập cụ thể sau khi mang thai cũng được thể hiện trong lớp thể dục. Nhưng trước khi làm điều này, tôi khuyên bạn nên đến thăm nơi bạn đã mất và xin phép sau khi kiểm tra. Thực hiện chế độ ăn uống tốt, đi bộ nhanh, Chat Doctor.
assistant