tôi luôn cảm thấy mệt mỏi tôi tức giận hoặc chán nản đôi khi điều đó tôi quản lý bằng cách suy nghĩ những suy nghĩ giận dữ và hút thuốc lá khiến tôi cảm thấy như thể tôi không có cảm xúc nên tôi không quan tâm liệu tôi có ghét ai đó hay họ làm tổn thương tôi đôi khi tôi nghĩ mọi người đang giấu tôi mọi thứ, nhịp tim của tôi thấp nhưng đầu tôi luôn quá nóng, tôi gần như ngủ quên nếu ở trong phòng nóng. tôi đã uống rất nhiều nhưng nó không có tác dụng gì với tôi nhưng bây giờ nếu tôi uống quá nhiều tôi thức dậy vào ngày hôm sau và không nhớ gì cả
user
Xin chào ~ Tôi hiểu rằng bạn đang gặp vấn đề với chứng trầm cảm và cảm thấy thất vọng vì nó. Các cơ chế thích ứng kém để đối phó với chứng trầm cảm của một người sẽ liên quan đến việc chuyển hướng bản thân bằng cách sử dụng các chất chỉ củng cố chu kỳ nghiện và làm cho tình trạng tâm thần của bạn, tức là trầm cảm trở nên tồi tệ hơn. Rượu cũng là một chất gây trầm cảm và có thể khiến tình trạng trầm cảm trở nên trầm trọng hơn. Bạn cũng đang bị mất ngủ, điều này cho thấy cơ thể bạn đang phụ thuộc vào rượu về mặt sinh lý và thể chất. Bạn cần điều trị chứng nghiện thuốc và tôi nghĩ rằng bạn có thể cần gặp bác sĩ tâm thần và cố vấn lạm dụng chất gây nghiện để giúp bạn vượt qua chứng trầm cảm và chứng nghiện rượu/nicotine. Tôi hy vọng bạn tìm kiếm sự giúp đỡ ngay khi có thể. Bảo trọng và có một ngày vui vẻ!
assistant