Huyết áp của tôi dao động từ 130-150 và 85-100. Cholestrol của tôi là 172 với HDL là 32, LDL 117, VLDL 23, Triglycerides 117. Về cơ bản, huyết áp của tôi cao và lượng cholestrol tốt của tôi thấp và lượng cholestrol xấu cao. Tôi nên làm gì để giảm huyết áp và giảm cholestrol xấu và tăng cholestrol tốt.
user
Xin chào, Nếu tôi là bạn, tôi sẽ kiểm soát huyết áp của mình nhiều lần trong ngày trong một ngày nào đó và nếu giá trị huyết áp cao, tôi sẽ bắt đầu điều trị, chẳng hạn như irbesartan. Nếu bạn không mắc các vấn đề khác như đái tháo đường, bạn nên chọn lọc hơn trong chế độ ăn uống của mình và bắt đầu hoạt động thể chất, như chạy bộ. Sau ba tháng, bạn có thể thực hiện lại hồ sơ lipid của mình và xem kết quả ra sao. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant