Tôi bị đau và cứng ở ngón tay và cổ tay. Con trai tôi bị viêm khớp tự phát ở trẻ vị thành niên và mẹ tôi bị viêm khớp dạng thấp. Tôi không thấy bất kỳ vết viêm nào nhưng gần đây tôi không có vết thương nào, v.v. Tôi nên đến gặp bác sĩ đa khoa hay liên hệ với bác sĩ thấp khớp?
user
Xin chào, chào mừng bạn đến với ChatDoctorTôi có thể hiểu mối quan tâm của bạn về cơn đau và cứng khớp ở ngón tay và cổ tay. Bạn thân mến, như bạn nói mẹ bạn bị viêm khớp dạng thấp, bạn bị cứng ngón tay và bây giờ con trai bạn cũng bị viêm khớp. Đây có vẻ là vấn đề về Miễn dịch. Tôi buộc phải nghĩ rằng chắc chắn có sai sót nào đó trong chế độ ăn uống và lối sống vốn là nền tảng của cuộc sống chúng ta và trải qua thế hệ này sang thế hệ khác. Nó có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác, chấn thương, làm việc quá sức như đánh máy, v.v. Đôi khi loại bỏ nguyên nhân sẽ giúp giải quyết vấn đề. Cách tốt nhất là sửa đổi lối sống và thói quen ăn uống của bạn. Bao gồm một hoạt động thể chất thường xuyên thích hợp - đi bộ, Yoga & Panama, thiền - phục vụ cho việc tập thể dục để tăng cường sức mạnh cho từng bộ phận cơ thể bao gồm cả tâm trí của chúng ta. Xoay và duỗi các ngón tay cũng như cổ tay, mở và đóng nắm tay đều giúp giảm đau và cứng khớp ngay lập tức. Một chế độ ăn uống cân bằng, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu - chất xơ, khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa - gừng, tỏi, bù nước hợp lý giúp tăng cường khả năng miễn dịch FOF, cuộc sống khỏe mạnh không bệnh tật.1. Một thìa bột nghệ với một cốc sữa nóng + một thìa dầu hạnh nhân 2. Nước ép nha đam 20ml + nước ép AMLA 20 ml vào buổi sáng trong 15 ngày giúp giảm đau và viêm. Nước chanh, chuối và ánh nắng mặt trời cung cấp Vitamin C & D, giúp giảm đau cứng khớp và viêm xương. Tránh ăn đồ chiên rán, đồ ăn nhanh, trà, cà phê, rượu, mất ngủ, mất nước, lo lắng, táo bón chắc chắn là lựa chọn tốt hơn để tăng cường khả năng miễn dịch. Băng Crêpe sau khi bôi thuốc giảm đau có thể giúp giảm đau tức thì. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia. Hy vọng điều này sẽ giúp giải quyết được thắc mắc của bạn. Hãy bảo trọng, chúc mọi điều tốt đẹp nhất. Đừng ngần ngại quay lại nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác
assistant