Tôi đã gặp một tai nạn trượt tuyết trong đó đầu gối phải của tôi bị cô lập trong không khí, với thức ăn bên phải của tôi được đặt trên mặt đất bên ngoài hông phải của tôi, (tư thế ngồi) và nó bật ra bên trái. khi tôi có thể đứng lên và đặt trọng lượng lên nó, nó lại bật ra theo hướng tương tự. Kể từ đó, tôi đã sử dụng nạng trong 2 tuần, liên tục đeo nẹp và hạn chế hoạt động thể chất, chườm đá và nâng cao, v.v. Tôi đã chụp MRI và bác sĩ nói với tôi rằng tôi đã bị rách một phần ACL và MCL và bị bầm tím nghiêm trọng ở tất cả các xương. Cô ấy đã thông báo với tôi rằng phẫu thuật là không cần thiết và đã kê đơn P.T. trong 8 tuần và không hoạt động thể chất, liên tục sử dụng nẹp và thuốc chống viêm. Khi đọc các bài báo trên Tạp chí Ortho, tôi thấy rằng Chấn thương nhiều dây chằng đầu gối cần được bác sĩ chuyên khoa điều trị và được coi là nghiêm trọng. Tôi lo lắng về việc tìm ra hướng hành động phù hợp vì tôi đã đọc được rằng nhiều khó khăn có thể nảy sinh, chẳng hạn như mất khả năng cử động đầu gối, chấn thương thêm, v.v. Tôi là một phụ nữ 32 tuổi, rất năng động và cần có khả năng tiếp tục trượt tuyết, đá bóng. đấm bốc, đạp xe, v.v. Tôi có Kaiser, do đó, ý kiến ​​​​thứ hai là một tình huống khó khăn. Chỉ tò mò liệu đây có phải là hướng hành động khác của Tiến sĩ hay không hoặc liệu tôi có nên gặp người khác hay không.
user
Ở đây theo lời giải thích của bạn, tôi hiểu rằng bạn đã bị chấn thương do ACL và PCL, cả hai dây chằng đều ở đầu gối và cùng với đó là khớp gối của bạn bị sưng tấy. Ở đây tôi đồng ý với ý kiến ​​​​bác sĩ chỉnh hình của bạn rằng cần phải phẫu thuật khi có tổn thương ở cả hai dây chằng (ACL, PCL) và hơn thế nữa nếu đó cũng là tổn thương hoàn toàn. Điều tiếp theo mà bác sĩ gợi ý cũng rất đúng là bạn phải tập vật lý trị liệu trong vài tuần. Bởi vì với một số phương pháp điều trị vật lý trị liệu cùng với các bài tập cơ bản sẽ giúp bạn giảm bớt tình trạng viêm nhiễm. Khi bạn vượt qua tình trạng viêm và sưng ở đầu gối, lời khuyên của tôi là trước khi phẫu thuật hãy tập đủ các bài tập tạ (tăng cường sức mạnh cho đầu gối). Điều này sẽ giúp bạn phục hồi nhanh hơn sau phẫu thuật tái tạo dây chằng. Tại đây, bạn không cần phải lo lắng khi tham khảo các đánh giá trực tuyến mà hãy thực hiện đúng chương trình điều trị trước khi phẫu thuật và tập thể dục. Sau đó lên kế hoạch phẫu thuật và thực hiện lại chương trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật. Đối với vấn đề chính của bạn là vết bầm tím trên xương, tình trạng này sẽ biến mất khi bạn thực hiện điều trị vật lý trị liệu và chườm túi chườm nóng lên đầu gối. Bảo trọng.
assistant