Xét nghiệm máu của tôi đã quay trở lại và cho thấy chất béo trung tính cao ở mức 4,73 mmol/L. Tôi rất năng động và không có nhiều chất béo trong chế độ ăn uống của mình ngoài bữa trưa (một thìa sốt mayonnaise trên bánh mì nhiều loại ngũ cốc hoặc lúa mạch đen với thịt chưa qua chế biến và một vài lát phô mai hàng ngày; và một vài đồ uống mỗi tháng). Tôi đã dùng proscar được hơn một năm và đang sử dụng bơ dừa để điều trị da khô (3 tháng). Đọc trên mạng và thấy rằng Proscar có thể làm tăng chất béo trung tính ở một số người và việc ăn dầu dừa có thể làm tăng chất béo trung tính. Tôi có nên cắt bỏ những thứ này không?
user
Xin chào đây là câu trả lời đầy đủ của bạn. Proscar có thể gây ra chất béo trung tính cao nhưng rất hiếm. Bước đầu tiên ở đây là thay đổi lối sống và thói quen ăn kiêng của bạn. Tránh thói quen uống rượu và hút thuốc. Tập thể dục đều đặn 1 giờ hoặc chạy bộ vào sáng sớm hoặc buổi tối. Giảm cân. Ăn nhiều trái cây, rau xanh và tránh chế độ ăn quá nhiều chất béo. Hạn chế natri và đường trong chế độ ăn uống của bạn. Lấy axit béo omega 3 có chứa dầu ex. Dầu cá. Nếu vẫn chưa kiểm soát được chất béo trung tính thì chúng ta sẽ bắt đầu Chat Doctor. Bây giờ bạn đừng lo lắng nữa mà hãy thực hiện những thay đổi lối sống như trên mà tôi đã chỉ định, hạn chế dùng dầu dừa, thay vào đó dùng dầu hướng dương hoặc dầu cá. Hy vọng tôi đã giải quyết được thắc mắc của bạn một cách tốt nhất. Cảm ơn bạn đã liên hệ với Chat Doctor. Chúc bạn sức khỏe tốt nhất phía trước.
assistant