Tôi được chẩn đoán mắc chứng vẹo cột sống nhẹ vào khoảng 10 tuổi, gần đây tôi bị sưng tấy ở bên trái bên dưới xương sườn và chỉ hơi đau. Khi tôi đến gặp bác sĩ, họ nói với tôi rằng xương sườn của tôi đang bị chèn vào cơ. Đây có phải là do chứng vẹo cột sống của tôi ngày càng trầm trọng hơn? Tôi nên làm gì để ngăn chặn điều này?
user
Xin chào, Có, chứng vẹo cột sống có thể gây đau ở xương sườn. Tùy thuộc vào độ cong của cột sống về phía bên mà có sự thay đổi trong hệ thống cơ dẫn đến sự căng cứng ở một bên và kéo dài cơ ở bên kia. Tập thể dục thường xuyên để điều chỉnh vẹo cột sống và điều chỉnh tư thế là vô cùng quan trọng để tránh độ cong vẹo cột sống tăng lên. Tập thể dục sẽ bao gồm các bài tập thở, điều chỉnh chứng vẹo cột sống, điều chỉnh tư thế, ổn định cơ lõi và thể dục nhịp điệu nói chung. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn. Hãy chăm sóc Jay Trong Trò chuyện Bác sĩ.
assistant