Có thể đĩa đệm T8/9 nhô ra làm lõm màng cứng phía trước hoặc đĩa đệm T5/6 phía sau của tôi phình ra làm lõm màng cứng phía trước, bây giờ có gây ra một số tổn thương không? Bây giờ tôi có triệu chứng ngứa râm ran ở cả hai chân, đầu gối sưng tấy và bỏng rát, nóng rát và đau dữ dội ở giữa lưng!
user
Xin chào, Cảm ơn câu hỏi của bạn. Các triệu chứng mà bạn đang gặp phải rất có thể là do bị chèn ép rễ thần kinh do lồi đĩa đệm ở T5-6 và T8-9. Bạn cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ thần kinh để được chẩn đoán và điều trị thích hợp. Trong khi đó, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau: - Nếu đau nặng, bạn cần nằm nghỉ tại giường cho đến khi hết đau. - Nhận một số loại thuốc giảm đau được kê đơn và bôi thuốc xịt hoặc thuốc mỡ giảm đau.- Trong khi nghỉ ngơi, hãy đặt một chiếc gối dưới đầu gối nếu điều đó không làm bạn khó chịu.- Tránh nâng vật nặng.- Các bài tập tăng cường sức mạnh cho lưng và các bài tập kéo dãn hàng ngày theo lời khuyên của Chuyên gia Vật lý trị liệu. - Tránh tập thể dục khi đang bị đau. - Sử dụng đai định hình LS có kích thước phù hợp có thể giúp ích trong việc hỗ trợ cơ lưng. Ngoài ra, hãy duy trì tư thế thích hợp khi làm việc, ngồi và đứng. Giữ thẳng lưng. Vật lý trị liệu đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị các tình trạng như vậy. Tôi hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó hữu ích và tôi sẽ vui lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào khác. Bảo trọng
assistant