Khi tôi ở tư thế ngồi và cúi xuống, tôi bị đau nhói ngay bên dưới và dưới lồng ngực bên trái khi hai chân bắt chéo ở tư thế đó, tình trạng còn tệ hơn. Khi tôi cúi xuống từ tư thế ngồi như muốn nhặt một vật gì đó trên sàn ở phía bên tay phải của tôi, tôi không thấy đau khi tôi cúi xuống để nhặt một vật gì đó trên sàn ở phía bên trái của tôi, tôi cảm thấy rất đau. .tuyến tụy? YYYY@YYYY
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Theo tôi đó chỉ là đau cơ khi nó liên quan đến chuyển động. Nó trở nên trầm trọng hơn bởi một số vị trí và chuyển động nhất định. Vì vậy khả năng bị đau cơ xương khớp là nhiều hơn. Đau viêm tụy thường liên tục và nhiều hơn ở phía sau. Vì vậy, hãy cố gắng làm theo các bước sau để giảm triệu chứng đau cơ tốt hơn. 1. Tránh nâng tạ nặng và tập thể dục gắng sức. 2. Tránh những tư thế xấu khi ngủ. 3. Tránh cử động gây đau.4. Uống thuốc giảm đau và giãn cơ tốt. 5. Chườm miếng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng.
assistant