xin chào, tôi đang mang thai, 23 tuần và tôi không thể ngủ vào ban đêm vì các triệu chứng của tôi rất đau, nó làm tôi đau ở phía dưới lưng và tôi không thể đi vệ sinh kể từ thứ Hai tuần trước...bạn có thể nói cho tôi biết được không tôi phải làm gì? tôi sợ ăn bất kỳ loại thuốc nào, tôi 26 tuổi, 57, nặng 142,5 lb...
user
Bạn thân mến, không nên dùng thuốc giảm đau bừa bãi khi mang thai. Ngoài ra, bạn nên biết rằng trong quá trình mang thai, rất nhiều phụ nữ phàn nàn về tình trạng đau thắt lưng. Ở đây, với tư cách là một bác sĩ lâm sàng, tôi luôn đề nghị nghỉ ngơi cần thiết, điều này luôn giúp giảm đau. Sau đó, một số liệu pháp hành vi cũng có thể giúp ích rất nhiều cho bạn, chẳng hạn như không cúi người về phía trước quá nhiều và không ngồi ở một tư thế trong thời gian dài. Hy vọng những thay đổi nhỏ trong lối sống này sẽ giúp bạn giảm bớt nỗi đau đáng kể. Cảm ơn.
assistant