Tôi cố gắng sống tích cực, tôi nói với bản thân rất nhiều điều tích cực mỗi ngày nhưng điều đó không giúp ích gì, tôi ghét cảm giác này nhưng tôi không thể dừng nó lại. Tôi cảm thấy như tâm trí mình đang bị kiểm soát và đôi khi tôi không cảm thấy buồn. Đôi khi tôi cảm thấy thực sự hạnh phúc và hưng phấn nhưng sau đó nó biến mất và cảm giác đó quay trở lại và tôi cố gắng cố gắng nhưng tôi không thể và khi tôi thực sự quá phấn khích và mọi thứ, tôi cảm thấy như thể mình có khả năng phán đoán rất kém và thường thì điều đó khiến tôi rơi vào tình thế khó khăn. rắc rối và hơn thế nữa, tôi bùng nổ cơn giận và tôi cố gắng kiểm soát nó, tôi thực sự làm được nhưng tôi không thể kiềm chế được và tôi không biết phải làm gì. Tôi không thể tập trung và thường xuyên bỏ đi.
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi có thể hiểu vấn đề bạn đang gặp phải. Nhưng những câu nói và câu nói tích cực chỉ có tác dụng tốt với những người có lối sống tích cực. Bạn phải tìm hiểu cuộc sống trước khi nói những cụm từ tích cực. Phải có nguyên nhân cơ bản của những suy nghĩ tiêu cực và tức giận này. Một loại thất vọng nào đó trong cuộc sống. Sự thất vọng như vậy hoặc nguyên nhân của sự thất vọng đó phải là quảng cáo Chat Doctor. Điều này có thể được thực hiện thành công với sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học. Tham khảo ý kiến ​​​​một nhà tâm lý học. Ngay cả tư vấn trực tuyến cũng đủ. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trên trang web này. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ kê đơn các kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết để giúp bạn chữa khỏi bệnh hơn nữa. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant