Tôi bắt đầu bị đau vùng thượng vị khoảng 3 tuần trước. Một số ngày tồi tệ hơn một số ngày tốt hơn. Đêm qua tôi thức dậy thấy tê và ngứa ran ở cánh tay trái. Sáng nay nó đã khá hơn một chút. Chiều nay, sau bữa trưa - cánh tay đã tê liệt và chứng ợ nóng ngày càng trầm trọng hơn. Tôi đã bắt đầu tập lại máy chạy bộ ngày hôm qua sau khi nghỉ 2 tuần. Đây có phải là điều đáng lo ngại?
user
Xin chào! Tôi đọc câu hỏi của bạn và tôi cảm thấy như bạn cần đến phòng cấp cứu vì những vết bỏng ở tim liên quan đến tê chân tay có thể biểu hiện các khía cạnh cơ bản của MI tim. Một khi điều đó được loại trừ, tất cả những gì bạn cần sẽ là chăm sóc tốt cho chứng ợ nóng và trào ngược ở tim. Một lối sống tốt và sửa đổi chế độ ăn uống sẽ đủ để giúp bạn giảm bớt. Nhưng trước đó bạn cần loại trừ khả năng liên quan đến tim. EKG sẽ là một khởi đầu tốt. Sau khi xóa tan nghi ngờ đó, hãy làm theo những lời khuyên được đề cập dưới đây để giúp cái bụng đang khó chịu của bạn1.giảm cân (nếu thừa cân) chia trọng lượng của bạn cho chiều cao tính bằng mét hai lần và nếu kết quả lớn hơn 25 thì giảm cân. 2. Tránh rượu, sô cô la, trái cây họ cam quýt, các sản phẩm làm từ cà chua 3. tránh cà phê bạc hà và có thể cả gia đình hành tây 4. ăn nhiều bữa nhỏ thay vì bữa lớn. 5. đợi ít nhất 3 giờ sau bữa ăn để nằm xuống hoặc ngủ. 6.không ăn thức ăn (trừ chất lỏng) trong vòng 3 giờ trước khi đi ngủ.7.nâng đầu giường của bạn ít nhất 8 inch8.tránh tư thế cúi người hoặc khom lưng9.không sử dụng nsaids10.không hút thuốc11. Có thói quen ngủ thích hợp12. Dùng sữa lạnh làm Chat Doctor. Trân trọng kính chào
assistant