Xin chào ngài Bên phải của tôi bị đau từ một tuần trước và hơn nữa hôm nay nó lại đau nhiều, tích tắc và ngứa ran ở lòng bàn tay, các ngón tay, đặc biệt là khi tôi đặt tay lên thanh ghế. Lý do cho việc này là gì thưa ông. Cảm giác tê rất ít ở ba ngón tay cũng bắt đầu từ ba tháng trước ở cùng một bàn tay.
user
CHÀO. Nguyên nhân là do dây thần kinh bị kích thích ở cổ. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sử dụng quá mức.vấn đề về tư thế ở cổ...kích ứng các khớp mặt...v.v... Tôi khuyên bạn nên chườm đá lên cổ thường xuyên trước tiên...15 phút, có thể 2 giờ một lần. Hãy giữ cho cổ của bạn được hỗ trợ đúng cách... khi ngủ. Giữ cổ của bạn được hỗ trợ bằng vòng cổ-- vòng cổ mềm... Tình trạng sẽ được cải thiện. Khi cảm giác đau và ngứa ran giảm bớt thì tôi nên bắt đầu với các bài tập phục hồi chức năng cổ như thế nào. Rút cổ. Nhún vai...duỗi cổ chống lại...chẳng hạn như giữ hai tay bạn chắp sau cổ.Ấn tay về phía đầu và đầu phải áp vào tay.Vị trí được duy trì trong 30 giây.Có thể thực hiện tương tự sang một bên trong khi giữ tay ngẩng đầu lên trên tai bạn... Hy vọng điều này hữu ích. Vui lòng hoàn nguyên trong trường hợp bạn cần làm rõ
assistant