Tôi đã gặp khó khăn trong việc tập trung trong một thời gian. Tôi luôn cho rằng đó là do lịch trình bận rộn của mình nhưng ngay cả khi tôi biết sự tập trung là rất quan trọng, tôi cũng không thể ép mình ngồi xuống học tập hoặc làm việc. Tôi không thể ngủ được và thường xuyên quên mất mình đang cố gắng làm gì. Nó ngày càng trở nên bực bội hơn và tôi không biết phải thảo luận vấn đề này với bác sĩ của mình như thế nào. Tôi cảm thấy xấu hổ về điều đó. Bất kỳ lời khuyên sẽ được đánh giá rất cao.
user
Xin chào Bạn phàn nàn về việc khó tập trung, kém tập trung, khó ngủ, không thể ngồi làm việc hoặc học tập. Sự quên lãng cũng là một trong những phàn nàn chính. Tất cả những điều này đang khiến bạn căng thẳng và bối rối. Xem loại triệu chứng như vậy có thể xảy ra do một số rối loạn tâm thần. Một trong những khả năng chính là rối loạn điều chỉnh. Điều kiện làm việc kém, không có khả năng điều chỉnh công việc có thể là nguyên nhân dẫn đến khả năng tập trung và trí nhớ kém. Nếu điều kiện làm việc tốt thì khả năng khác là rối loạn trầm cảm. Trầm cảm có thể biểu hiện bằng các triệu chứng thiếu hứng thú với công việc, kém tập trung, giảm giấc ngủ, hay quên, v.v. May mắn thay có phương pháp điều trị cho cả hai tình trạng này. Không có hại hay kỳ thị khi thảo luận về các triệu chứng tâm thần của bạn với bác sĩ. Hãy cân nhắc việc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần để có ý kiến ​​chuyên môn. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn, cảm ơn
assistant