Xin chào bác sĩ, tôi có tiền sử trầm cảm và sử dụng Prozac hoặc thuốc gốc của nó ở tuổi đôi mươi nhưng đã dừng lại ở tuổi ba mươi. Sau đó tôi trở nên khá chán nản sau đứa con đầu lòng và sử dụng Serdep một thời gian. Sau 2 năm, tôi đã ngừng sử dụng nó và cảm thấy rất tuyệt cho đến gần đây, (tôi đã sử dụng Vitality của Nu Skin và nó đã có hiệu quả) nhưng vài tuần gần đây tôi đã cân nhắc việc bắt đầu lại vì tâm trạng gần đây của tôi không tốt. Chúng tôi cũng đang lên kế hoạch sớm sinh con thứ hai và tôi muốn biết tôi có thể sử dụng loại nào an toàn khi mang thai, vì Vitality không được khuyến khích? Tôi đã 40 tuổi nên không còn thời gian để sinh thêm đứa con nữa nhưng tôi rất sợ bị trầm cảm sau sinh và mất ngủ như lần đầu. Đôi khi tôi cảm thấy mình thậm chí không còn đủ sức để ra khỏi giường chứ đừng nói đến việc chăm sóc một đứa trẻ 3 tuổi và một em bé. Hãy giúp tôi! Cảm ơn bạn, Cecile
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Tôi khuyên bạn đừng lo lắng nhiều. Tôi có thể hiểu được cảm xúc và vấn đề bạn đang gặp phải. Bạn nên biết rằng những vấn đề này không phải là bệnh tâm thần mà là rối loạn tâm thần. Nhiều nghiên cứu và nhà nghiên cứu khẳng định rằng chỉ dùng thuốc không thể chữa khỏi chứng rối loạn tâm thần. Thay đổi lối sống, thay đổi cách suy nghĩ, thư giãn, v.v. cũng cần thiết như thuốc. Tâm lý trị liệu có thể giúp bạn thay đổi lối sống và cách suy nghĩ. Yoga và thiền giúp bạn hợp lý hóa quá trình trao đổi chất và cân bằng thần kinh. Hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để biết thêm thông tin. Kỹ thuật trị liệu tâm lý phải phù hợp với yêu cầu của bạn. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp cho tôi trong URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Tôi sẽ chỉ định những kỹ thuật trị liệu tâm lý cần thiết. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn.
assistant