Xin chào bác sĩ tôi có một câu hỏi với mọi người? Tôi đã làm công việc thủ công cách đây 2 năm. Bây giờ tôi đã quen với việc này hàng ngày. 7 lần trong một tuần. Bây giờ tôi gặp vấn đề về đau lưng. N cảm thấy cay mắt. Xin hãy giúp tôi làm cách nào để tránh thói quen này? Có ai trong số các bạn là người có trái tim nhân hậu không. Xin vui lòng trả lời câu hỏi này rất tử tế. Lúc nào cũng chạy theo tiền thì mạnh hơn rồi phục vụ miễn phí cho những người nghèo và người túng thiếu..Tôi đã để lại câu hỏi này vài tháng trước. Đây không chỉ là vấn đề của tôi mà hầu hết tất cả thanh thiếu niên đều phải đối mặt với vấn đề tương tự này....
user
CHÀO. . Thủ dâm là phổ biến nhất ở thanh thiếu niên. Tuy nhiên, nếu nó trở thành nỗi ám ảnh cản trở các khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn hoặc bạn thuộc một tôn giáo hay triết lý cấm thủ dâm, thì bạn có thể kiềm chế sự bốc đồng, rèn luyện kỷ luật tự giác và kiểm soát sự thôi thúc của mình. Tôi có thể gợi ý cho bạn một số bước. Trước hết hãy ngừng trừng phạt bản thân và hãy nhớ rằng, bạn là con người. Con người mắc sai lầm và có ham muốn tình dục. Cả hai điều này đều không khiến bạn trở thành người xấu. Chống lại sự thôi thúc chìm vào tuyệt vọng bằng cách nhớ lại những khoảng thời gian bạn cảm thấy tiếc cho bản thân. Loại bỏ bất cứ thứ gì cám dỗ bạn muốn thủ dâm như truy cập vào nội dung khiêu dâmChatDoctoraterial, sự cô đơn và buồn chán. Đừng cô đơn nữa. Tìm một lối thoát khác cho thời gian và năng lượng của bạn như sáng tạo, phát triển sở thích mới, chơi thể thao, luôn tham gia vào một số công việc hiệu quả. Nếu bạn đã thử mọi cách và dường như không thể kiểm soát được cơn nghiện của mình, có lẽ đã đến lúc bạn nên nhờ đến sự trợ giúp chuyên nghiệp và yêu cầu sự trợ giúp. Đừng cảm thấy xấu hổ và hãy nhớ rằng nhiều người cũng gặp phải vấn đề tương tự như thế này và tìm kiếm sự giúp đỡ là một hành động dũng cảm. Trân trọng.
assistant