Tôi 43 tuổi, tôi bị tức ngực đã vài ngày và bây giờ, hôm nay tôi rất mệt mỏi và đau bụng. Tôi bị huyết áp và cholesterol cao và đã uống thuốc nhiều năm, điều này thực sự bắt đầu khiến tôi lo lắng, không biết là do bệnh gì. Tôi nên làm.
user
Xin chào, Cảm giác đập thình thịch này rất có thể liên quan đến bệnh viêm dạ dày và trào ngược. Tuy nhiên, hãy thực hiện một ECG trong cảm giác đập thình thịch này để loại trừ vấn đề về tim. Bạn có đau bụng trên, buồn nôn, đầy hơi, ợ chua, đau nhiều hơn khi ăn, cảm giác chua trong cổ họng hoặc nóng rát ở ngực, nếu có, điều đó hỗ trợ thêm cho chẩn đoán? Bạn nên tránh chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và nhiều calo. Hãy đi bộ sau khi ăn thay vì nghỉ ngơi. Ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ăn nhiều bữa. Có thói quen ngủ đều đặn và tránh căng thẳng. Nhiều rau xanh, trái cây. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Bạn có thể uống thuốc theo toa Pan DSR 40 mg trước bữa sáng mỗi ngày một lần trong 2 tuần. Đối với các vấn đề khác, bạn nên có một lối sống lành mạnh như tránh chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ và nhiều calo. Áp dụng chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên ba lần một ngày trong một tuần, sau đó một hoặc hai lần một tuần. Nếu huyết áp liên tục cao hơn 140/90 MMH thì cần phải tăng giá thuốc điều trị. Các bài tập thường xuyên như đi bộ nhanh, chạy bộ tùy theo khả năng của bạn ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, cá một hoặc hai lần một tuần, tránh ăn thịt. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Không nên tích tụ mỡ bụng hay béo phì. Kiểm tra hồ sơ lipid và lượng đường của bạn một lần. Đối với cholesterol, bạn nên bắt đầu dùng thuốc như rosuvastatin 10 mg trước khi đi ngủ, bạn có thể được bác sĩ địa phương kê đơn.
assistant