xin chào, tôi bị luyện tập tay kém kể từ khi 12-28 tuổi liên tục ba đến bốn lần trong một ngày và tôi bị xuất tinh sớm do khả năng cương cứng kém, làm thế nào để ngăn chặn và loại bỏ thói quen xấu này và cách chữa trị cách điều trị thủ dâm bằng tay này
user
Mức độ hiểu mối quan tâm của bạn đã đi qua chi tiết của bạn. Hãy hiểu rằng thủ dâm ở mức độ vừa phải sẽ không gây hại cho sức khỏe của bạn. Nhưng vượt quá nó luôn có hại vì nó tiêu tốn nhiều năng lượng. Ba đến bốn lần một ngày chắc chắn là quá nhiều. Tôi muốn biết bạn làm nghề gì và trình độ chuyên môn cũng như sở thích của bạn là gì. Bạn nên giảm số lần thủ dâm xuống còn ba hoặc bốn lần một tuần. Các hoạt động thể chất như tập thể dục và trò chơi, hoạt động giải trí, giáo dục, nghề nghiệp, tương tác với bạn bè và gia đình sẽ giúp bạn kiêng thủ dâm. Lo lắng về thủ dâm cũng không lành mạnh. Bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý để được tư vấn và tư vấn thêm. Nếu bạn cần thêm trợ giúp của tôi về khía cạnh này, vui lòng sử dụng URL này. http://goo.gl/aYW2pR. Đảm bảo rằng bạn bao gồm từng chi tiết nhỏ nhất có thể. Hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Có sẵn để làm rõ thêm. Chúc may mắn. Bảo trọng.
assistant