Tôi bị đau lưng khoảng 6 tháng nay. Cơn đau nằm ở trung tâm. Trong vài tháng gần đây, bên ngoài cẳng chân của tôi bị tê. Tự hỏi liệu đây có phải là vấn đề về đĩa không. Nó tệ hơn khi tôi đi bộ hoặc đứng trên đôi chân của mình trong hơn 30 phút.
user
Xin chào, tôi đã xem qua câu hỏi của bạn và đánh giá cao sự quan tâm của bạn. Bỏ qua các vấn đề sức khỏe sẽ tạo ra các biến chứng. Tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chỉnh hình cột sống. Bạn có thể đang bị sa đĩa đệm hoặc bệnh thoái hóa đĩa đệm, v.v. Cần phải chẩn đoán đúng để điều trị đầy đủ. Ge Nepal biện pháp để cải thiện cơn đau của bạn. Tránh cúi người về phía trước và nâng tạ nặng. Chườm nóng ba lần một ngày Nằm trên giường cứng phẳng. Gel giảm đau cục bộ để bôi tại chỗ. Thuốc giãn cơ và giảm đau sẽ giúp ích cho bạn. Các bài tập tăng cường cơ bắp sẽ giúp ích cho bạn về lâu dài. Cảm ơn bạn có thể viết thư lại cho tôi nếu có bất kỳ câu hỏi nào.
assistant