Tôi bị gãy xương sườn từ tháng 10 năm ngoái do ho vì cảm lạnh, vẫn còn đau, tôi cũng bị đau ở phần cơ bụng, cảm giác gần giống như vết thương của vận động viên chạy bộ liên tục ở cả hai bên nhưng cảm thấy rõ nhất bên trái
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Bạn chủ yếu bị đau ngực do xương sườn bị gãy khó lành, gây ra chấn thương cơ. Và cả hai điều này đều có thể gây đau khi thở sâu, ho và hắt hơi. Vì vậy, hãy cố gắng làm theo các bước sau để giảm triệu chứng tốt hơn. 1. Tránh nâng tạ nặng. 2. Tránh tập thể dục vất vả. 3. Tránh các tư thế xấu khi ngủ. 4. Uống thuốc giảm đau và giãn cơ tốt. 5. Uống thuốc bổ sung canxi. 6. Chườm miếng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng. 7. Đeo đai ngực để tránh vận động vùng bị ảnh hưởng.
assistant