Gần đây tôi đang nghĩ đến việc tự tử..hôm nay tôi đã làm bài kiểm tra trầm cảm trực tuyến và trên đó nói rằng tôi phải sớm tham khảo ý kiến ​​bác sĩ..tôi đã thất nghiệp gần một năm nay, tất cả bạn bè của tôi đã chuyển đi và quá bận rộn. dường như không có gì đáng quan tâm tôi nữa và tôi hiếm khi nói chuyện với ai
user
Xin chào, Nghiên cứu cho biết hầu hết các nỗ lực tự tử đều là tiếng kêu cứu. Hãy nói chuyện với ai đó về cảm giác của bạn. NÓ GIÚP RẤT NHIỀU. RÕ RÀNG, NÓI CHUYỆN VỚI MỘT BÁC SĨ TÂM THẦN SẼ LÀ ĐIỀU TỐT NHẤT. Nếu bạn có ai đó trong số bạn bè và gia đình mà bạn có thể tâm sự thì hãy nói chuyện với họ và nhờ họ giúp đỡ. Nếu bạn cảm thấy không thể nói chuyện với gia đình hoặc bạn bè thì hãy nói chuyện với các đường dây trợ giúp của các tổ chức phi chính phủ như Samaritans, v.v. Nếu bạn ở Ấn Độ có bạn bè, hãy liên hệ với đường dây trợ giúp (chỉ ở các thành phố được chọn (bạn có thể tìm thấy số liên quan tại http://www .befrienders.org/helplines/helplines.asp?c2=India) Chúc may mắn
assistant