Con trai tôi (14 tuổi) gần đây đã bị giãn cơ ở khung xương sườn (có thể do ném bóng). Ngay sau khi tình trạng đó biến mất (mất gần một tháng), giờ anh lại bị đau cơ lưng bên đối diện. Tôi đã cho cháu uống thuốc advil và đá/chườm nóng nhưng các triệu chứng có vẻ giống nhau. Tôi có nên quan tâm không?
user
Xin chào, chào mừng bạn đến với ChatDoctor. Tôi có thể hiểu mối quan tâm của bạn liên quan đến chứng đau cơ lưng của con trai bạn. Đau cơ là cực kỳ phổ biến. Hầu hết mọi người đều có thể cảm thấy khó chịu ở cơ bắp của mình vào một thời điểm nào đó. Có thể có một số yếu tố gây ra tình trạng này - Sử dụng cơ bắp quá mức, thiếu hoạt động thể chất và thiếu lượng chất dinh dưỡng cần thiết, thiếu ngủ . Thông thường, điều này là do hầu hết các trường hợp đau cơ đều do căng thẳng, căng thẳng hoặc hoạt động thể chất quá nhiều. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm: căng cơ quá mức, tránh các hoạt động có tác động mạnh cho đến sau buổi tập nâng tạ cho đến khi cơn đau cơ được giải quyếtNghỉ ngơi hợp lý và chế độ ăn uống cân bằng hợp lý bao gồm chất xơ, vitamin, khoáng chất, protein, chất chống oxy hóa -gừng, tỏi, chanh nước trái cây, nha đam, bột nghệ với sữa theo tỷ lệ thích hợp. Tất cả điều này sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng trước bệnh tật. Kết hợp khởi động và thư giãn trong tất cả các buổi tập thể dục của bạn. Ở lại HY Trò chuyện Bác sĩ. Tham gia tập thể dục thường xuyên để giúp thúc đẩy cơ bắp tối ưu. Hãy đứng dậy và giãn cơ thường xuyên nếu bạn làm việc tại bàn làm việc hoặc trong môi trường khiến bạn có nguy cơ bị căng cơ hoặc căng cơ. Sau đây có thể là dấu hiệu của một trường hợp cấp cứu y tế. Hãy đến bệnh viện càng sớm càng tốt nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây cùng với đau cơ: Một số yếu tố y tế gây ra chứng đau cơ bao gồm: suy giáp, xơ cơ, nhiễm trùng đau cơ, chẳng hạn như bệnh lupus. Đau cơ của bạn có thể do nguyên nhân khác ngoài căng thẳng và hoạt động thể chất. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ có thể tư vấn cho bạn cách giải quyết triệt để cơn đau cơ. Hy vọng điều này sẽ giúp giải quyết truy vấn của bạn. Hãy bảo trọng, chúc mọi điều tốt đẹp nhất. Đừng ngần ngại quay lại nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác
assistant