Xin chào, tôi đã thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra sức khỏe định kỳ. Kết quả cho thấy một số kết quả cao. SGOT -58, SGPT 108, blilrubin 0,8, GGT - 92, cholesterol 196, HDL -43, LDL -116. Tất cả các số lượng khác đều bình thường. Tôi không có vấn đề sức khỏe hoặc khiếu nại. Bỏ hút thuốc cách đây 6 tháng và bỏ uống rượu cách đây 3 tháng (trước đó là người uống rượu vừa phải/thỉnh thoảng). Tôi 41 tuổi, thừa cân với lịch trình/thời gian bận rộn, hoạt động thể chất nhẹ/vừa phải, có tinh thần trách nhiệm cao/nghỉ ngơi/kiểm soát các yêu cầu công việc. Tôi đang tìm kiếm lời khuyên để có được lượng máu bình thường, thay đổi chế độ ăn uống (?) hoặc thực phẩm bổ sung (?). Tôi phải trải qua một cuộc khám sức khỏe toàn diện trong thời gian một tháng. Có thể nhận được kết quả trong giá trị bình thường? Sẽ biết ơn lời khuyên thẳng thắn!! Tôi được chẩn đoán mắc bệnh beta thallasemia thể nhẹ - nhưng không có vấn đề gì về sức khỏe.
user
Xin chào, Rượu, thừa cân và ít vận động dường như là nguyên nhân khiến men gan và cholesterol của bạn tăng cao. Điều này không đáng lo ngại và bạn chỉ cần thay đổi lối sống để lấy lại mức hóa học bình thường trong máu. Phải làm gì... Bỏ rượu hoàn toànGiảm lượng calo nạp vào. Giảm cân và đạt chỉ số BMI trong phạm vi yêu cầu. Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh. Tránh đồ ăn vặt như bánh mì kẹp thịt và pizza và tránh cola. Tránh thực phẩm chiên rán. Uống vitamin tổng hợp siêu B cùng với 1000 mg IT C mỗi ngày. Giá trị của bạn sẽ trở thành Bình thường sau 3 đến 4 tháng nữa. Tôi hy vọng nó có ích. Tuy nhiên, nếu men gan của bạn không trở lại bình thường, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để kiểm tra và xử trí cần thiết. Cảm ơn
assistant