đau xương cụtSáng nay tôi thức dậy với cơn đau vừa phải ở xương cụt. ngồi thì đau lắm trừ khi tôi ngồi nghiêng về bên trái. đi bộ thì đau. Tôi là một bệnh nhân tiểu đường loại 1 phụ thuộc insulin. lượng đường trong máu được kiểm soát bằng bơm insulin, đếm lượng carb và tập thể dục. a1c 6.8. Tôi không làm gì để gây ra vấn đề này. tôi nên làm gì?
user
Xin chào, tôi là Chat Doctor. Đau xương cụt - Coccydynia, là bệnh rất thường gặp liên quan đến tư thế, do áp lực khi ngồi lên xương cụt. Mục đích của việc điều trị là giảm đau và xây dựng các cơ ở vùng hông, giúp chuyển trọng lượng sang các xương khác. Tôi đề nghị dùng thuốc giảm đau, giãn cơ, tắm tại chỗ (ngồi trong bồn nước nóng) hai lần mỗi ngày, + Các bài tập cho cơ cột sống và cơ hông. Tránh táo bón và tạm thời ngồi trên bề mặt có đệm. Hy vọng mọi điều tốt đẹp nhất
assistant