Chào buổi chiều, tôi bị tê và đau ở chân trái. Cảm giác tê và đau đến rồi đi, đi lại hoặc đứng lâu càng làm tăng cảm giác đau. Tôi chụp MRI cho thấy tôi bị thoát vị một vài đĩa đệm ở lưng dưới và một ở cổ. Tôi cũng đã làm xét nghiệm thần kinh cho thấy đĩa đệm của tôi đang chèn ép dây thần kinh. Tôi cho rằng đây chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ở chân của tôi. Tôi đã gặp một nhà thần kinh học và bác sĩ giải phẫu thần kinh. Họ giải phẫu thần kinh nói rằng tôi không cần phẫu thuật và gửi tôi đi kiểm soát cơn đau. Anh ấy nói với tôi rằng đó là một vấn đề về cơ bắp và tôi nên tập luyện phần cốt lõi của mình để tăng cường sức mạnh cho lưng. Tôi đã đến vật lý trị liệu hai lần, tôi được tiêm vài mũi và tôi đã đến hai bác sĩ trị liệu nắn khớp xương khác nhau. Tất cả đều có rất ít hoặc không có sự cứu trợ. Tôi nên làm gì tiếp theo?
user
Xin chào, cảm ơn vì một lịch sử ngắn gọn về bạn. Có vẻ rõ ràng là bạn đã thử mọi cách. Tất nhiên bạn có quyền. Bạn cảm thấy đau và tê là ​​do đĩa đệm chạm vào dây thần kinh. Vật lý trị liệu sẽ giúp bạn. Nhưng điều đó phụ thuộc vào việc bạn trải qua như thế nào và trải qua trong bao lâu. Các bài tập tăng cường cơ cốt lõi cần một ít thời gian để cá nhân xây dựng cơ cốt lõi. Ngoài ra, phải kể đến việc bạn cần tập trung vào cơ hông để tăng cường sức mạnh. Tiêm quá nhiều mũi vào cột sống là không tốt và thậm chí không nên làm gì nhiều hơn khi dùng thuốc. Bạn nên cố gắng tập trung cao độ vào việc tăng cường sức mạnh cốt lõi, tăng cường cơ hông và điều hòa toàn bộ cơ thể. Tôi đã thấy nhiều trường hợp có vấn đề tương tự và lớn hơn. Chất lượng cải thiện mà tôi thấy là vượt trội. Vui lòng tập vật lý trị liệu và thực hiện nhiều buổi tập. Trải qua một hoặc hai buổi tập vật lý trị liệu có thể không giúp ích gì cả. Ngay cả tác dụng của việc tiêm vào cột sống cũng phải được tận dụng và sau khi được tiêm, phần tiếp theo là nỗ lực của bệnh nhân để có được sức mạnh. Thông thường phẫu thuật được tránh trong những trường hợp như vậy. Tôi ước bạn sẽ tuân theo quy trình vật lý trị liệu cứng nhắc. Với ân sủng của Chúa, tôi chúc bạn sớm bình phục.
assistant