Được rồi, tôi 19 tuổi và lưng tôi bị đau. Nó đau khi tôi cúi xuống, ngồi xuống hoặc thậm chí nằm xuống. Tôi chưa nhặt được vật gì nặng. Tuy nhiên, bộ ngực của tôi rất lớn và tôi đã có chúng trong nhiều năm, đó có thể là vấn đề. Nỗi đau đến rồi đi nhưng nó lại xuất hiện giữa hư không. Khi lưng tôi đau, bụng tôi dường như luôn đau và tôi luôn có vẻ rất mệt mỏi. Bạn có thể giúp tôi được không?
user
Chào buổi sáng mam. Bộ ngực quá khổ của bạn hoàn toàn không phải là vấn đề. Rất nhiều phụ nữ mắc phải tình trạng này và nó không gây ra vấn đề gì. Nhưng vấn đề có thể là tư thế của bạn khi làm việc, ngồi và nằm. Cố gắng áp dụng các tư thế tốt và lành mạnh. Và tập thể dục thường xuyên. Đôi khi đau lưng kèm theo đau bụng có thể là do bệnh acid dạ dày. Tránh thực phẩm cay và bảo quản. Có thực phẩm tươi sống kịp thời. Hy vọng bạn sẽ khỏe lại. Cảm ơn
assistant