Tôi đã được chẩn đoán là Lưỡng cực loại 1 và GAD, ADD/ADHD (từ khi còn nhỏ trên ADD). Tôi đã ngừng sử dụng abilify, buspar và ritalin được ba tháng rồi. Tôi cảm thấy tốt hơn và ổn định hơn mà KHÔNG cần dùng thuốc, vấn đề duy nhất mà tôi dường như đang gặp phải là lo lắng. Khi dùng thuốc, tôi ủ rũ và đôi khi vô cảm, đau đớn và có ý định tự tử. Câu hỏi của tôi là, liệu có thể học các kỹ năng đối phó đơn giản (hoặc phức tạp đối với vấn đề đó) có thể giúp ích cho tôi NẾU tôi gặp phải một cơn bệnh khác không? Tôi có những cơn trầm cảm nhẹ, nhưng bây giờ tôi không thể đối phó được gì cả. Tôi tự chủ hơn trong việc sử dụng thuốc, có vẻ như tôi không MUỐN làm tổn thương bản thân nữa. Tôi cần phải làm gì?
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã chọn Chat Doctor để đăng câu hỏi của mình. Tôi đã xem xét chi tiết câu hỏi của bạn và tôi có thể hiểu những gì bạn đang trải qua. Sẽ không khôn ngoan nếu chờ đợi vấn đề xảy ra. Trầm cảm kéo dài cũng có thể gây tổn thương não. Thuốc có tác dụng bảo vệ trong bối cảnh này. Những người được chẩn đoán rối loạn tâm trạng lưỡng cực và vẫn bị trầm cảm dai dẳng thì chắc chắn bạn nên dùng thuốc. Bạn luôn có thể thử liệu pháp nhận thức hành vi cùng với thuốc. Đây là buổi học hàng tuần tập trung vào quá trình suy nghĩ. Hy vọng tôi có thể giải đáp những băn khoăn của bạn. Nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào, tôi rất sẵn lòng trợ giúp bạn. Trong tương lai, nếu bạn muốn liên hệ trực tiếp với tôi, bạn có thể sử dụng liên kết được đề cập bên dưới:bit.ly/ Chat Doctor.
assistant