Phương pháp tốt nhất để loại bỏ ảnh hưởng tâm lý của việc tập trung là gì? cảm ơn và chúc một ngày tốt lành...
user
Xin chào. Nếu bạn muốn biết làm cách nào để có thể giảm thiểu tác động tâm lý của việc thủ dâm, trước tiên bạn phải xóa bỏ mọi nghi ngờ trong đầu về quan niệm sai lầm phổ biến rằng thủ dâm có hại cho sức khỏe thể chất. Khi bạn có thể giảm bớt sự lo lắng về bất kỳ tác động xấu nào đến thể chất, bạn sẽ có thể tập trung vào việc giải quyết nỗi lo lắng liên quan đến bất kỳ mối lo ngại tâm lý nào. Không phân biệt tuổi tác, thông tin sai lệch về tác hại của thủ dâm có thể dẫn đến lo lắng không đáng có. Đầu tiên, bạn cần phải giải quyết mọi cảm giác tội lỗi liên quan đến thủ dâm. Không có lý do gì bạn nên che giấu cảm giác tội lỗi. Nếu bạn không gây rắc rối cho bất kỳ ai trong xã hội thì thủ dâm là một quá trình tự nhiên. Bạn cũng cần tránh gắn quá nhiều cảm giác khoái cảm vào việc thủ dâm, vì nó có thể dẫn đến một số vấn đề trong hoạt động tình dục sau này. Các vấn đề không liên quan đến bất kỳ điểm yếu nào về thể chất. Chúng là do thói quen tìm kiếm khoái cảm thông qua thủ dâm. Tôi hy vọng câu trả lời này sẽ giúp bạn một chút. Vui lòng viết lại nếu bạn cần thêm thông tin. Hãy cẩn thận Abhijeet Deshmukh, MD
assistant