Xin chào thưa ngài, tôi đã thủ dâm từ năm 13 tuổi. Hầu như mỗi ngày từ năm 16 tuổi. Bây giờ tinh hoàn của tôi đã co lại, trở nên lỏng lẻo và nhỏ đi. (chúng giống như một quả bóng rất nhỏ nằm trong một bao da lớn). Ngay cả da trên dương vật của tôi cũng trở nên lỏng lẻo và có thể nhìn thấy các tĩnh mạch từ bên ngoài. Ngoài ra, sự cương cứng của tôi không đủ cứng để quan hệ tình dục. Hiện tại tôi 23 tuổi và thật đáng sợ khi nhìn thấy tình trạng dương vật của mình. Xin vui lòng cho tôi biết phải làm gì??
user
Xin chào Cảm ơn câu hỏi của bạn, dựa trên thông tin bạn đã đăng, có vẻ như bạn đã nghiện thủ dâm từ 7 năm và hiện đang phải đối mặt với vấn đề liên quan đến sức khỏe tình dục của mình. Đầu tiên, có một quan niệm sai lầm trong suy nghĩ của một người bình thường rằng thủ dâm quá mức là nguyên nhân lý do của mọi vấn đề tình dục Nhưng tôi muốn nói rằng nó đã được thảo luận trên các diễn đàn khoa học trên toàn thế giới và đã được chứng minh một cách khoa học rằng thủ dâm không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Tất cả những vấn đề bạn kể đều liên quan đến tâm trí và do lo lắng. Biện pháp sau đây sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và có được sự cương cứng tốt.1) Tập thể dục thường xuyên trong 45 phút, sau đó thiền trong 1/2 giờ vào buổi sáng.2) Thực hiện chế độ ăn giàu protein, nhiều rau, trái cây và vitamin A , C, D, E. và Kẽm3) Dùng chất chống oxy hóa như Hạnh nhân 5-6 mỗi ngày.4) Tránh uống rượu và hút thuốc. Trò chuyện Bác sĩ.
assistant