Tôi không biết mình đang chán nản hay chỉ căng thẳng, tôi không thể ngủ được trừ khi quá mệt mỏi và tôi không muốn làm gì cả, khi thức dậy, tôi không muốn ra ngoài, tôi không muốn nói chuyện với bất cứ ai. Ăn nhiều hơn bình thường. Tôi chỉ nghỉ có một tuần, suốt thời gian đó, tôi không thể làm gì khác ngoài việc nghĩ về cuộc sống hoặc nghĩ về công việc. Tôi không biết phải làm gì, nói chuyện với ai.
user
Xin chào, tôi đã đọc câu hỏi của bạn và có thể hiểu những gì bạn đang trải qua. Những triệu chứng bạn nêu có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Tôi khuyên bạn nên đi khám tâm lý cho trường hợp tương tự. Cần phải đánh giá kỹ lưỡng và từ đó có thể bắt đầu điều trị bằng thuốc chống trầm cảm. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc chống trầm cảm an toàn và rất hiệu quả. Bạn cũng có thể bắt đầu tập thể dục hàng ngày, điều này cũng sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng hiện tại. Hy vọng thông tin này hữu ích. Lời chúc tốt nhất.
assistant