Thưa ông, tôi là một người đàn ông 39 tuổi, cách đây 5 tháng tôi bị đau dạ dày. Sau đó tôi đi khám bác sĩ. Sau khi khám thì phát hiện tôi bị gan nhiễm mỡ. Thưa bác sĩ, tôi có đề nghị tôi dùng thuốc trong ba tháng không? Thưa bác sĩ, có tình huống nguy hiểm nào trong cuộc sống tương lai của tôi không? Và tôi có thể ăn những thực phẩm gì và ăn trái cây gì? Làm thế nào tôi có thể giảm bớt căn bệnh gan nhiễm mỡ này? xin vui lòng gửi cho tôi câu trả lời tử tế.
user
Xin chào saha.Kenneth, Cảm ơn bạn đã liên hệ với Chat Doctor. Bạn là một chàng trai trẻ 39 tuổi và bạn còn cả một cuộc đời dài phía trước. Có một số nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ. Ở đây trong văn hóa phương Tây, rượu là số một. Có một tình trạng gọi là đồng bộ trao đổi chất Chat Doctor. Tôi chắc chắn rằng bạn đã được sàng lọc tất cả những điều này. Nếu bạn thừa cân, hãy giảm cân bằng chế độ ăn uống và tập thể dục phù hợp. Về cơ bản, bạn nên áp dụng chế độ ăn ít chất béo. Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào. Cắt giảm lượng đường và tinh bột. Bổ sung thêm trái cây tươi, các loại hạt, rau củ. Cố gắng
assistant