Thưa ông/bà, tôi là nam giới 31 tuổi và như tôi mô tả ở trên, dương vật của tôi bị lỏng sau 5 phút. và cũng giải phóng thật nhanh. Tôi nên dùng loại thuốc nào hoặc tập thể dục nào. Tôi nên làm gì trong trường hợp này, tôi rất chán nản về nó. Tôi đang mất dần năng lượng. cảm ơn Sumit
user
Xin chào hiểu nhầm việc bạn xuất tinh là do vấn đề tâm thần và nguyên nhân y tế. Đầu tiên, đừng chán nản vì nó có thể làm gia tăng vấn đề. Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến xuất tinh sớm là: căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, béo phì, rượu, hút thuốc, tiểu đường, vấn đề về thần kinh ở lưng, vấn đề về tuyến tiền liệt. Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ tâm thần về vấn đề của mình. Hãy thực hiện lời khuyên sau: Trị liệu hành vi nhận thức, bắt đầu tập thể dục như yoga, bài tập kéo giãn và thư giãn, giảm cân, dành nhiều thời gian hơn cho màn dạo đầu, tập thể dục, bắt đầu và dừng phương pháp quan hệ tình dục, thủ dâm trước khi quan hệ, kỹ thuật bóp, sử dụng nhiều hơn hai bao cao su hoặc bao cao su có lidocain thạch, kỹ thuật bóp, phụ nữ nằm ở vị trí hàng đầu, chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein và vitamin, trái cây tươi, viên Co Q, viên tuyến sinh dục F. Nếu các cách trên không đáp ứng thì uống sildenafil cộng paroxetine 30-40 phút trước khi quan hệ. Hy vọng điều này có thể giúp nâng thứ hạng và liên quan
assistant