Tôi chạy bộ thường xuyên, nhưng sau đó tôi sử dụng một loại máy khác. Máy rung vùng chữ T trong 10 phút. Sau đó, cơ bắp chân của tôi căng lên và rất cứng. Tôi cố gắng kéo dài nó ra. Nó không hoạt động. Nó không đau lắm. Sáng hôm sau, một vết sưng có kích thước bằng đồng xu nổi lên trên chân tôi, ngay tại vị trí có cơ. Ngày hôm sau, vết sưng giảm đi nhưng để lại một vết đỏ trên chân tôi. Cảm ơn sự giúp đỡ của bạn, Sue
user
Xin chào, tôi đã đọc kỹ câu hỏi của bạn và hiểu mối quan tâm của bạn. Các triệu chứng dường như liên quan đến căng cơ. Tôi đề nghị sử dụng thuốc giãn cơ như Baclofen ba lần một ngày. Tôi cũng đề nghị bổ sung magie để thư giãn cơ bắp. Chườm ấm cũng có thể hữu ích. Hy vọng câu trả lời của tôi hữu ích. Nếu bạn có thêm thắc mắc, vui lòng liên hệ lại với tôi. Trân trọng! Trò chuyện Bác sĩ.
assistant