Tôi bị đau lưng ở mức độ nhẹ đến trung bình được 2 tháng. Đó là loại đau kéo dài đôi khi biểu hiện giống như cứng lưng. Nó trở nên trầm trọng hơn khi tập thể dục sau nhiều giờ làm việc và ngồi xổm. bác sĩ của tôi đã kê cho tôi một loại thuốc giảm đau (combo thuốc giãn cơ NSAID), evion lc và neucobal G trong một tuần nhưng không giúp được gì nhiều. Trên MRI, người ta thấy có một đĩa đệm lan tỏa sau trung tâm chèn ép nhẹ túi vỏ và lỗ thần kinh ở mức L4L5 L5S1. Chẩn đoán PIVD đã được thực hiện và nucoxia, evion lc neucobal g cùng với bài tập kéo dài cột sống đã được khuyên dùng trong 2 tuần. Tôi đã dùng những thứ này được 1 tuần với tình trạng giảm nhẹ tuy nhiên cơn đau vẫn quay trở lại khi gắng sức. vui lòng tư vấn.
user
Kính gửi Người quan tâm., Bạn chưa đề cập đến Phần Nghỉ ngơi tại Giường vì thời gian Nghỉ ngơi tại giường từ 06 đến 08 tuần thường được quy định trong bất kỳ môi trường nào. Đối với độ cứng cơ bắp ít nhất cần phải nghỉ ngơi 06 Was để nó giảm bớt. Dừng nâng tạ / Cúi người đột ngột và Không đi xe HAI BÁNH. Tránh ngồi xổm trong nhà vệ sinh Ấn Độ và sử dụng nhà vệ sinh phương Tây. Vật lý trị liệu SWD và Traction tối thiểu 30 phút hàng ngày hoặc theo chỉ định của Bác sĩ phẫu thuật Or tho. Sử dụng Phần tựa giường cứng mà không có đệm (Miếng bọt biển/bọt). Sử dụng Đai thắt lưng có kích thước phù hợp để hỗ trợ phần lưng dưới trong bất kỳ hoạt động nào nếu không nghỉ ngơi tại giường. Tất cả những điều trên phải được tuân thủ cùng với Thuốc kê đơn của bác sĩ để giảm bớt các triệu chứng. Bảo trọng. Chúc bạn nhanh chóng bình phục. Trân trọng., Trò chuyện Bác sĩ.
assistant