MRI cột sống thắt lưng. Nữ 43 tuổi. làm việc như EMT. do sẽ bắt đầu khóa học y tế trong 8 tuần. Câu hỏi của tôi là, sau 2 tuần bị đau dữ dội và hạn chế ngồi, đứng, đi lại, tôi cảm thấy tốt hơn nhiều trong 5 ngày qua. Hiện tại tôi chỉ bị tê bàn ​​chân phải, đau nhức, tê sau đùi phải, thoáng qua, ngứa ran, chân phải và thỉnh thoảng đau cột sống thắt lưng (nhẹ). Tôi có thể bắt đầu tập thể dục nhẹ nhàng không? Nếu vậy thì sao?. Tôi thường khỏe mạnh và tham gia các lớp đạp xe đạp và các hạng cân. Tôi có thể bơi được? tôi có nên giãn cơ nữa không? Tôi đã được g.p yêu cầu ngồi ngoài tuyến đầu a+e làm việc với tư cách là nhân viên y tế trong ít nhất một tháng. Bạn có đồng ý rằng tôi cần nghỉ ngơi nhiều như vậy để hồi phục không? cảm ơn Carole B. P.S tôi đã bị trượt băng khi mới 11 tuổi. Tôi vẫn còn ghim ở cả hai hông, chân sau ngắn lại một chút. Điều này có ảnh hưởng đến lưng của tôi không?, tư thế, sự liên kết???? Đã thu được các hình ảnh sagittal phục hồi đảo ngược, có trọng số T1, trọng số T2, ngoài các hình ảnh trục. Ở L5/S1 có bệnh thoái hóa đĩa đệm và lồi đĩa đệm lớn ở vùng cạnh trung tâm phía sau bên phải. Vật liệu đĩa đệm có đường kính 1,5 cm và nó đang nén và dịch chuyển rễ thần kinh S1 bên phải về phía sau khi nó thoát ra khỏi vỏ. Ngoài ra còn có sự chèn ép ở vỏ trước nhưng không gây chèn ép đáng kể lên rễ thần kinh S1 bên trái. Ở cấp độ L3/L4, có một vết rách và phình đĩa đệm hình khuyên cạnh trung tâm phía sau bên trái rất nhỏ. Không thấy sự chèn ép rễ thần kinh hoặc vỏ não đáng kể ở cấp độ này. Cường độ tín hiệu và chiều cao của đĩa này được giữ nguyên. Không có bất thường nào ở các đĩa đệm thắt lưng còn lại được ghi nhận. Không thấy bất thường bên trong. Có tình trạng vẹo nhẹ cột sống lồi về bên trái. Kết luận: 1. Ở mức L5/S1 có bệnh thoái hóa đĩa đệm và lồi đĩa đệm lớn cạnh trung tâm phía sau bên phải như mô tả. 2. Rách đĩa đệm hình khuyên cạnh trung tâm trái rất nhỏ ở mức L3/L4. 3. Vẹo cột sống nhẹ,
user
Vì bạn bị tê và ngứa ran dai dẳng ở bàn chân và đã hồi phục sau cơn đau thần kinh tọa cấp tính nên tốt hơn hết là bạn nên tránh tập thể dục ngay bây giờ. Bạn có thể bắt đầu các bài tập kéo dài cột sống sau khi bị đau và mọi thứ sẽ biến mất trong ít nhất 3 tuần. Việc đùn đĩa đệm cạnh trung tâm L5-S1 có thể gây kích ứng rễ thần kinh thoát ra từ đó và cung cấp cho đường viền ngoài của lòng bàn chân và mặt sau của chân và đùi. Bạn cũng cảm thấy yếu khi gập/gập mu bàn chân ở mắt cá chân và ngón chân cái?
assistant