Chúc bác sĩ một ngày tốt lành, tôi là Shihab Mahmud, 35 tuổi người Bangladesh. Vài năm gần đây tôi bị tăng huyết áp khoảng 200/140. nhưng tôi đã chụp ảnh đồ vào năm 2009, tình trạng tim của tôi vẫn bình thường, kedney thậm chí tình trạng máu của tôi cũng tốt hơn. bạn có thể tư vấn cho tôi nguyên nhân gây tăng huyết áp được không? Các bác sĩ của tôi được thông báo là KHÔNG XÁC ĐỊNH.
user
Cảm ơn đã hỏi tôi câu hỏi này. Thực tế phần lớn các trường hợp cao huyết áp đều không rõ nguyên nhân. Bạn phải kiểm soát huyết áp của mình. Vì lối sống ít vận động cũng ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Để kiểm soát huyết áp Bạn phải tập thể dục thường xuyên ít nhất một giờ. Thực hiện chế độ ăn ít muối. Tránh ăn quá nhiều dầu mỡ. Sử dụng dầu ít béo như dầu hướng dương, v.v. Ăn thực phẩm ít béo. Đừng ăn đồ ăn vặt. Kiểm tra huyết áp thường xuyên. Tôi hy vọng lời khuyên này hữu ích cho bạn. Cảm ơn.
assistant