Tôi cảm thấy tức ngực trên khi cúi người về phía trước. Không có cơn đau dữ dội chỉ là sự căng cứng. Tôi nhận thấy nó nhiều hơn sau khi ăn. Cân nặng 210, cao 5-10, 57 tuổi. Hầu như ngày nào tôi cũng tập thể dục nhẹ nhàng. Tôi đã làm bài kiểm tra tim trên máy chạy bộ cách đây 3 tháng và kết quả không như ý muốn.
user
Cảm ơn câu hỏi của bạn trên Chat Doctor. Theo tôi, bạn đang mắc bệnh HERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản), vì bạn cảm thấy tức ngực hơn sau khi ăn. Vì vậy cơ hội của HERD sẽ cao hơn. GERD là do sự lỏng lẻo của cơ vòng. Do đó, axit dạ dày có xu hướng trào ngược lên thực quản và gây ra các triệu chứng. Hãy thử làm theo những điều này để kiểm soát HERD.1 tốt hơn. Tránh ăn nhiều bữa, thay vào đó hãy ăn nhiều bữa nhỏ.2. Tránh thức ăn nóng và cay.3. Tránh căng thẳng và lo lắng. 4. Dùng thuốc ức chế bơm proton. 5. Đi dạo sau bữa ăn.6. Kê 2-3 chiếc gối dưới đầu khi ngủ.
assistant