Tôi bắt đầu dùng lisinopril 10 mg vào tháng 12 vào tháng 1, huyết áp của tôi là 190/110, chúng tôi chuyển sang dùng 20 mg và tôi bắt đầu ăn kiêng nhanh, giảm cân [15 ibs cho đến nay] nó giảm xuống còn 150/100, pcp của tôi dường như nghĩ rằng tất cả đều ổn . bác sĩ phòng khám walkin, người mà tôi đã khám vì một căn bệnh khác muốn mạnh mẽ hơn - đã chuyển cho tôi loại thuốc losartran 50 mg vào ngày 25 tháng 2 mà không giảm thêm nữa. gì bây giờ?
user
Xin chào, Đừng lo lắng, 25 mg là liều thấp và liều Losartan thông thường là 50 đến 100 mg. Vì vậy, bạn thử dùng 50 mg và nếu không đáp ứng thì có thể tăng lên 75 rồi lên 100. Có một số loại thuốc có sẵn cho mục đích này, bạn có thể bổ sung thêm nếu cần trong tương lai. Bạn nên có một lối sống lành mạnh như tránh chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và nhiều calo. Áp dụng chế độ ăn ít muối và theo dõi huyết áp thường xuyên ba lần một ngày trong một tuần, sau đó một hoặc hai lần một tuần. Nếu huyết áp liên tục cao hơn 140/90 MMH thì thuốc của bạn cần phải được tăng liều. Các bài tập thường xuyên như đi bộ nhanh, chạy bộ tùy theo khả năng của bạn ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày một tuần. Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, cá một hoặc hai lần một tuần, tránh ăn thịt. Tránh hút thuốc và uống rượu nếu có. Không nên tích tụ mỡ bụng hay béo phì. Kiểm tra hồ sơ lipid và lượng đường của bạn một lần. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn và quay trở lại nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào.
assistant