Tôi là một phụ nữ 33 tuổi, thường xuyên bị đau ở xương sườn dưới bên phải trong bảy năm qua. Dường như không có bác sĩ nào có thể hiểu được điều đó: Tôi đã siêu âm tất cả các cơ quan trong khu vực đó và mọi thứ đều được kiểm tra, và tôi vừa chụp X-quang xương sườn cho thấy không có vết gãy, trật khớp hay vấn đề nào về tim hoặc phổi. Các đường gân hướng về các cạnh phía trước bên trong cực kỳ nhạy cảm khi chạm vào. Khi cơn đau xảy ra, ngồi hoặc nằm và uống 2 Tums là những cách duy nhất có ích nhưng tôi muốn tìm hiểu nguyên nhân gây ra cơn đau để có thể điều trị nguyên nhân cơ bản chứ không chỉ triệu chứng. Tôi uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày, có chế độ ăn uống lành mạnh gồm ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, rau và chất béo lành mạnh. Tôi là sinh viên đại học nên tôi tập thể dục khi đi bộ quanh khuôn viên trường, đồng thời tôi cũng bơi lội và tập các bài tập tăng cường sức mạnh tại nhà.
user
Xin chào, Vị trí và chuyển động của cơn đau cung cấp manh mối về điều gì đang xảy ra. Nếu xảy ra khi thở/ho thì có thể cơ hoành bị kích thích. Nếu nằm trên đường nhạy cảm khi chạm vào thì rễ thần kinh bị kích thích ở cột sống do vẹo cột sống. Rõ ràng là những vùng bề mặt như cơ hoặc da sẽ được nhận biết ngay lập tức. Nếu cơ hoặc khớp hoặc xương, thì giống như Chat Doctor. Thực ra, nếu đó là cơ hoành, các bài tập thở như yoga có thể là vật lý trị liệu. Hy vọng tôi đã trả lời câu hỏi của bạn. Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể hỗ trợ thêm cho bạn.
assistant