Xin chào, cảm ơn bạn đã dành thời gian. Trong vài ngày gần đây, tôi bị đau nhói chủ yếu ở vùng vai trên và lưng bên phải. Cơn đau đến rồi đi nhưng rõ ràng nhất vào ban đêm. Đôi khi nó biến mất hoàn toàn nhưng sẽ đột nhiên quay trở lại. Đó là loại đau giống như khi bạn bắt đầu bị cúm nhưng không có các triệu chứng kèm theo. Nó dường như di chuyển từ bộ phận này sang bộ phận khác trên cơ thể tôi.
user
Chào bạn. Đau ở vùng vai trên và lưng thường có bản chất là đau cơ. Đó là có những khu vực nhất định ở lưng trên được biết là đóng vai trò là điểm kích hoạt. Cảm giác như đau âm ỉ, có lúc đau như chuột rút. Hàm lượng vitamin D thấp, Tư thế không đúng khi ngồi làm việc, ngủ trên gối cứng có thể gây chuột rút các cơ ở cổ và lưng trên và có thể dẫn đến tình trạng này. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên hẹn gặp bác sĩ vật lý trị liệu và yêu cầu giải phóng điểm kích hoạt, cách này khá hiệu quả. Đồng thời nhận được hướng dẫn về tư thế ngồi thích hợp và kiểm tra mức vitamin D của bạn. Nếu mức độ thấp, bạn có thể cần phải dùng một số chất bổ sung tương tự. Thuốc mỡ và thuốc xịt giảm đau tại chỗ có thể làm giảm cơn đau của bạn ở một mức độ nào đó. Hãy chú ý đến bất kỳ cảm giác tê, ngứa ran hoặc yếu ở tay mà bạn có thể cần đến gặp bác sĩ và được đánh giá về một vấn đề có thể liên quan đến cột sống. Cảm ơn.
assistant