Tôi bị viêm phế quản đã gần 20 năm. Tôi cũng là một bệnh nhân hen phế quản. Hiện nay tôi đặc biệt lo lắng về tình trạng dị ứng bụi, ho, khó thở khi ngủ (đặc biệt là vào mùa đông lạnh). Tuổi của tôi là 24. Vui lòng gợi ý montek lc đáng dùng. Xin gợi ý cho tôi một số loại thuốc, cách điều trị tự nhiên và lối sống lành mạnh. Cảm ơn trước
user
Xin chào, Cảm ơn bạn đã hỏi thăm tại Chat Doctor. Tôi đã xem qua lịch sử của bạn và muốn đưa ra gợi ý cho bạn như sau:1. Đầu tiên, tôi muốn biết tần suất các cơn hen của bạn là bao nhiêu để đưa ra những gợi ý hữu ích hơn. Tôi cũng muốn biết loại thuốc hiện tại bạn đang dùng là gì và chúng có hiệu quả như thế nào.2. Tuy nhiên, nói chung, tôi khuyên bạn nên dùng montelukast-levocetirizine (Monteagle) thường xuyên. Tôi cũng khuyên bạn nên sử dụng ống hít albuterol khi cần thiết để điều trị các triệu chứng hen suyễn. Nếu các triệu chứng hen suyễn không được kiểm soát ở những điều trên, tôi khuyên bạn nên sử dụng ống hít kiểm soát hen suyễn thông thường.3. Tôi cũng khuyên bạn nên xét nghiệm dị ứng để tìm các chất gây dị ứng thông thường trong không khí - mạt bụi nhà, protein côn trùng, protein nấm mốc, phấn hoa và lông thú cưng (nếu bạn có thú cưng). Điều này sẽ giúp bạn xác định các chất mà bạn có thể bị dị ứng và cũng biết các biện pháp để tránh chúng.4. Dựa trên xét nghiệm dị ứng, bác sĩ chuyên khoa dị ứng-miễn dịch học có thể kê cho bạn liệu pháp miễn dịch đặc hiệu với chất gây dị ứng hoạt động trên hệ thống miễn dịch để cải thiện dần các triệu chứng dị ứng. Tôi muốn đề cập ở đây là hầu hết các loại thuốc ngoại trừ liệu pháp miễn dịch chỉ có thể “kiểm soát” các triệu chứng hen suyễn chứ không cải thiện được tình trạng dị ứng.5. Nói chung, tôi khuyên bạn nên tránh tiếp xúc với bụi, khói và ô nhiễm không khí.5. Tôi xin chúc mừng vì đã hỏi về phương pháp điều trị tự nhiên và lối sống lành mạnh vì nhiều bệnh dị ứng-hen suyễn có nguồn gốc từ lối sống. Các biện pháp tự nhiên có chứa gừng, nghệ, tiêu đen, húng quế, v.v. được biết là có tác dụng cải thiện các triệu chứng dị ứng-hen suyễn.6. Một chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa (tức là đủ lượng rau lá xanh, trái cây, rau mầm, v.v.) cũng sẽ cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn dần dần.7. Các bài tập thể dục và tập thở thường xuyên bao gồm Panama & Yoga cũng sẽ giúp bạn cải thiện khả năng miễn dịch và dung tích phổi về lâu dài.8. Nếu căng thẳng là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống của bạn, thiền định và thư giãn thường xuyên cũng sẽ hữu ích vì căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng và hen suyễn. Hy vọng những gợi ý trên sẽ hữu ích với bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, xin vui lòng hỏi tại Chat Doctor. Chúc bạn sức khỏe tốt nhất phía trước. Trân trọng cảm ơn.
assistant