Xin chào, tôi đã hút thuốc được 10 năm rồi (4 đến 6 điếu một ngày). Tôi 34, nặng hơn 30 pound. Đáng lẽ tôi đã 170 tuổi và bây giờ tôi đã gần 200. Tôi đã bắt đầu đi bộ trên máy dệt sợi trong khoảng hai tuần trong 45 phút đến một giờ khi đó tôi nặng 208 pds. Tôi đã mất 8 pds. Do đi bộ nên lưng tôi bắt đầu đau nên tôi đã dừng tập được hai tuần và cơn đau đã biến mất. Vì vậy, sẽ tiếp tục điều đó một lần nữa bắt đầu từ thứ Hai. Chiều cao của tôi là khoảng 5 feet 6 inch. Đã làm việc ca đêm được khoảng 11 năm rồi. Thói quen ngủ rất tệ, từ 4 đến 6 tiếng mỗi ngày. Đôi khi tôi cảm thấy hơi thở nặng nề hoặc cảm thấy tim mình nặng trĩu. Có điều gì phải lo lắng.
user
Xin chào và cảm ơn bạn đã hỏi thăm! Tôi đọc câu hỏi của bạn rất cẩn thận. Những gì bạn đang báo cáo có thể và nên được coi là dấu hiệu cảnh báo về rối loạn tim và phổi. Một thực tế rõ ràng là tình trạng khó thở thường liên quan đến tim phổi hoặc các rối loạn. Nếu bạn là bệnh nhân của tôi, tôi khuyên bạn nên thực hiện các bài kiểm tra sau để loại trừ chắc chắn bất kỳ rối loạn tim-phổi nào:- Xét nghiệm máu-X-quang ngực và cột sống- Siêu âm tim- Kiểm tra chức năng hô hấp- Căng thẳng chứng minh mọi thứ đều ổn hơn mức bạn nên làm tiếp tục rèn luyện thể chất và giảm cân. Chúc bạn sức khỏe!
assistant