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吃火鸡会让人犯困吗？
火鸡中含有一种名为色氨酸的氨基酸，当大量食用时会让人产生困倦的感觉。然而，许多其他食物也含有色氨酸，而感恩节大餐后产生的困倦感更有可能是由于暴饮暴食和食用高碳水化合物菜肴导致胰岛素产生，这有助于将色氨酸转化为血清素，一种诱发睡眠的神经递质。
是的，吃火鸡会让人犯困。这是因为火鸡含有色氨酸，一种有助于产生血清素的氨基酸，血清素是大脑中调节情绪和睡眠的化学物质。食用富含色氨酸的食物，如火鸡，可以帮助增加血清素的产生，从而导致放松和困倦的感觉。此外，火鸡中发现的维生素 B6 的抗疲劳特性也可能导致饭后困倦。