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我哋係咪只會喺快速動眼瞓覺時先至發夢？
雖然發夢最常與快速動眼（REM）瞓覺有關，但係發夢都可以在非快速動眼瞓覺階段發生。呢啲夢通常冇咁生動，同埋更加似諗嘢多啲，而唔係喺快速動眼瞓覺時經歷嗰啲。
唔係，我哋都可以有非快速動眼嘅夢。非快速動眼嘅夢發生喺瞓覺嘅第 1 至 3 階段，而快速動眼瞓覺係第 4 階段。兩種類型嘅夢都可以好生動同難忘，但係快速動眼瞓覺通常與更加強烈同古怪嘅夢有關。