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沖涼係咪會令濕疹惡化，因為會令皮膚乾燥？
唔係，沖涼唔一定會令濕疹惡化。事實上，只要喺沖完涼之後立即搽潤膚膏，沖涼可以幫助濕疹患者。常見嘅誤解係，如果喺沖完涼後唔搽潤膚膏，皮膚嘅水份蒸發可能會導致乾燥，從而加劇濕疹症狀。
唔一定。雖然沖涼有時會令濕疹惡化，因為會令皮膚乾燥，但呢個情況視乎幾個因素，例如濕疹嘅類型、沖涼嘅頻率同埋使用嘅沖涼產品。

對於患有異位性皮膚炎嘅人嚟講，呢類濕疹，經常沖涼（一星期多過一次）可能會惡化病情，因為呢個情況會令皮膚失去必需嘅油脂，導致乾燥同刺激。如果喺沖涼時使用刺激性嘅肥皂或清潔劑，呢個情況會更加明顯。

不過，對於患有其他類型濕疹嘅人嚟講，例如接觸性皮膚炎，沖涼實際上可以幫助緩解症狀，方法係去除引致皮膚反應嘅過敏原或刺激物。喺呢個情況下，用溫和嘅肥皂或非肥皂產品輕輕清潔皮膚會有一定幫助。

值得注意嘅係，並唔係所有沖涼產品都係一樣。某啲產品，尤其係含有香味或刺激性化學物質嘅產品，可能會加重濕疹。使用專為敏感肌膚設計嘅溫和無香味產品可以幫助減少發作。

此外，沖涼嘅時間同水溫都會影響濕疹症狀。沖涼時間較長同水溫較高會進一步令皮膚乾燥同加劇濕疹。因此，一般建議濕疹患者沖涼時間較短，水溫較溫和（約 30 分鐘）。

總括嚟講，雖然沖涼有時會令濕疹惡化，但並唔係每次都會咁。關鍵係要了解你嘅濕疹類型，並選擇有助於控制而唔係惡化你症狀嘅沖涼方式同產品。