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糖係咪會令小朋友過度活躍？
多項研究發現，糖嘅攝取量同小朋友過度活躍並冇直接關係。興奮或者缺乏規律等因素，先有可能令佢哋嘅能量水平好似升高咗咁。
普遍人都覺得糖會令小朋友過度活躍，但係並冇科學證據支持呢個講法。美國兒科學會話，雖然糖可能會對行為有短暫影響，但係並唔會導致長期過度活躍或者行為問題。

不過，大量攝取糖分可能會導致其他健康問題，例如肥胖、糖尿病同蛀牙。家長必須留意小朋友嘅糖分攝取量，並鼓勵佢哋保持均衡飲食。