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味精同頭痛或其他不良健康影響之間有無關聯？
大量嘅科學研究發現，無一致嘅證據證明味精（MSG）嘅食用同一般人群嘅頭痛或其他不良健康影響有關。有啲人喺食咗大量味精後可能會出現輕微嘅症狀，但呢種情況比較罕見，而且唔太明瞭。
味精（MSG）係一種調味劑，喺食品加工同製作方面已經廣泛使用咗幾十年。有啲人認為味精可能會引起頭痛或其他不良健康影響，但支持呢啲說法嘅科學證據有限。

味精喺某啲食物中係天然存在嘅，例如番茄、芝士同肉，而且佢亦被商業化生產作為食品添加劑。當少量食用時，味精通常被美國食品藥品監督管理局（FDA）同世界各地嘅其他監管機構認為係安全嘅。

然而，有啲人可能會對味精敏感，呢種情況可能會導致頭痛、噁心同頭暈等症狀。呢啲反應通常與攝入大量味精或接觸食品中高濃度味精有關。

雖然無確鑿嘅證據證明味精會引起長期健康問題，但有啲研究表明，過量食用味精可能會導致體重增加同肥胖。呢係因為味精可以增加食物嘅適口性，從而導致暴飲暴食同隨時間推移而導致體重增加。

總之，雖然味精可能會對某些人造成暫時嘅不良影響，特別係大量食用或濃縮食用時，但無有力嘅證據支持味精對整體健康有顯著嘅負面影響。認為自己可能對味精敏感嘅人應諮詢醫療保健專業人員，以確定佢哋係咪需要完全避免味精或僅僅適度食用味精。