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自殘係咪主要為咗博人注意嘅行為？
唔係，自殘一般唔係博人注意嘅行為。從事自殘嘅人通常會對自己嘅傷勢感到自卑，而且經常對自己嘅行為感到內疚，導致佢哋隱藏自己嘅傷口同疤痕。呢個誤解可能係因為有些人可能將任何形式嘅異常行為同博人注意聯繫埋一齊，但實際上，自殘通常係應對情緒困擾嘅一種應對機制。
自殘係一個複雜且多方面嘅問題，唔可以單獨歸因於一個單一嘅原因或動機。雖然有啲人可能會以自殘嘅方式博人注意，但係有好多其他原因導致人哋自殘。

自殘嘅一些常見原因包括：

1. 情緒調節：人們可能使用自殘作為應對生活中的情緒或壓力嘅一種方式。佢可以作為一種情緒釋放嘅形式，令佢哋感到更受控。

2. 自我懲罰：對內疚、羞恥或自尊心低嘅感覺掙扎嘅人可能會訴諸自殘，作為懲罰自己感知嘅錯誤或缺陷嘅一種方式。

3. 尋求刺激：有些人可能會從事自殘，因為佢哋享受疼痛嘅感覺或佢提供嘅暫時緩解情緒困擾。如果佢哋有創傷或虐待史，呢一點尤其有吸引力，因為佢可以提供對自己身體嘅控制感。

4. 博人注意：正如之前提到嘅，有些個人可能會自殘以引起其他人嘅注意。呢個可能係由對認可、愛或單純想被人注意嘅慾望驅動嘅。

5. 情緒改變：自殘亦可以作為改變一個人情緒或心態嘅一種方式。例如，當有人感到抑鬱或焦慮時，對自己施加痛苦可以提供暫時嘅緩解或分散注意力。

6. 社會壓力：喺某啲情況下，同齡人或社交媒體影響可能會迫使個人以自殘嘅形式參與聯繫或融入特定嘅群體。

值得注意嘅係，雖然呢啲原因可能會導致一個人決定自殘，但佢哋唔會原諒呢種行為。自殘仍然係有害嘅，並且會導致嚴重嘅生理同心理健康後果。如果你或你認識嘅人從事自殘，立即尋求專業幫助係至關重要嘅。