Những tư thế yoga nào tốt cho người mới bắt đầu?
Việc tập yoga có thể là một bổ sung có lợi cho lối sống lành mạnh. Yoga được cho là giúp tăng tính linh hoạt và sức mạnh cơ bắp. Một số tư thế dành cho người mới bắt đầu bao gồm:
1. Tư thế chó cúi đầu 
2. Tư thế núi
3. Tư thế chiến binh I
4. Tư thế chiến binh II
5. Tư thế tam giác

Những tư thế nhẹ nhàng này cung cấp một sự giới thiệu an toàn về việc tập yoga cho người mới bắt đầu.