Tại sao jiu jitsu Brazil là một môn võ thuật tuyệt vời?
Jiu jitsu Brazil (BJJ) là một môn võ thuật tuyệt vời vì nhiều lý do. Đầu tiên và quan trọng nhất, BJJ là một môn võ thuật khá an toàn. BJJ không nhấn mạnh hoặc tập trung vào các kỹ thuật tấn công như đấm hay đá, mà thay vào đó, BJJ tập trung vào việc sử dụng sức mạnh cơ thể và các động tác để kiểm soát và khống chế đối thủ. BJJ có thể tiếp cận với hầu hết mọi người, bất kể độ tuổi, giới tính hay mức độ thể lực, vì người thực hành có thể tự quyết định cách thư giãn hoặc tấn công trong quá trình tập luyện. BJJ là một hình thức tập thể dục tuyệt vời, thúc đẩy sức khỏe tim mạch, sự linh hoạt, sức mạnh, sức bền và cảm giác hạnh phúc tổng thể. Hơn nữa, có những cách tiếp cận BJJ phù hợp với những người đam mê bình thường cũng như những người tìm kiếm thi đấu quốc tế - và tất cả các mức độ học viên trên phổ đó. BJJ dễ dàng trở thành một hoạt động suốt đời, an toàn, hấp dẫn và cũng là một sự bổ sung tuyệt vời cho các môn võ thuật dựa trên tấn công như karate, kickboxing và boxing.