Làm thế nào để đảo ngược bệnh tiểu đường loại 2 một cách tự nhiên?
Nhịn ăn gián đoạn gần đây đã được phát hiện là rất hiệu quả trong việc đảo ngược bệnh tiểu đường loại 2. Đặc biệt là thói quen ăn uống lành mạnh trong khoảng thời gian ăn uống và lối sống khỏe mạnh sẽ thúc đẩy thời gian cần thiết để đảo ngược bệnh tiểu đường loại 2, tức là mức đường huyết trở về bình thường. Có rất nhiều nghiên cứu đang diễn ra trong lĩnh vực này, nhiều người đang thấy được kết quả. Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đang coi đây là một cuộc cách mạng và khác biệt so với quy trình điều trị tiêu chuẩn bệnh tiểu đường loại 2 bằng thuốc như Metformin. 
Chế độ ăn ít carb, nhiều protein và chất béo, chế độ ăn keto, cùng với thói quen tập thể dục đúng cách đã được tìm thấy để cải thiện kết quả. 
Tác động của cách tiếp cận này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, thói quen ăn uống hiện tại và lối sống lành mạnh, mức độ nghiêm trọng của tình trạng, kỷ luật, sức mạnh ý chí và nhiều yếu tố khác nữa.