{"event_info":{"picture":"https://img.loigiaihay.com/picture/event/2021/1102/sk2-0.png","title":"Chủ đề 2. Chăm sóc cuộc sống cá nhân","display_type":1,"cat_id":699,"cat_title":"SGK Trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"chu-de-2-cham-soc-cuoc-song-ca-nhan","introtext":"","content_box_above":"","type":"event","page_builder":"","item_id":23789,"item_type":2},"list_articles":[{"article_id":100036,"cat_id":699,"publish_time":1636083480,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_21-0.png","title":"Nhiệm vụ 1 trang 16 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 1 trang 16 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-1-trang-16-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Chế độ sinh hoạt của em có điểm gì giống và khác với chế độ sinh hoạt hằng ngày đảm bảo sức khỏe dưới đây. Thực hiện tốt chế độ sinh hoạt hằng ngày mang lại cho cá nhân những thay đổi gì. Em hãy thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày để đảm bảo sức khỏe. Ghi chép lại sự thay đổi tích cực của bản thân.","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100037,"cat_id":699,"publish_time":1636083960,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_22-0.png","title":"Nhiệm vụ 2 trang 17 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 2 trang 17 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-2-trang-17-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Quan sát các tư thế đi, đứng, ngồi dưới đây và xác định tư thế đúng. Nếu không giữ cho tư thế đi, đứng, ngồi đúng thì sức khỏe cá nhân sẽ bị ảnh hưởng như thế nào, đặc biệt ở độ tuổi của em","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100042,"cat_id":699,"publish_time":1636084500,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_23-0.png","title":"Nhiệm vụ 3 trang 17 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 3 trang 17 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-3-trang-17-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Sắp xếp không gian sinh hoạt, học tập của em gọn gàng, sạch sẽ. Chụp ảnh hoặc vẽ lại góc học tập, nơi sinh hoạt của em và chia sẻ với thầy cô, bạn bè.\r\n","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100051,"cat_id":699,"publish_time":1636085640,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_24-0.png","title":"Nhiệm vụ 4 trang 17 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 4 trang 17 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-4-trang-17-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Nhận diện các biểu hiện nóng giận và luyện tập kiểm soát cảm xúc bản thân theo hướng dẫn sau. Luyện tập kiểm soát nóng giận khi đặt mình trong các tình huống sau","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100058,"cat_id":699,"publish_time":1636093980,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_25-0.png","title":"Nhiệm vụ 5 trang 18 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 5 trang 18 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-5-trang-18-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Tạo niềm vui và sự thư giãn cho bản thân theo hướng dẫn sau. Thực hành giải trí, thư giãn khi em bị căng thẳng theo những gợi ý sau. Chia sẻ những cách nghỉ ngơi, thư giãn khác mà em đã thực hiện.","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100061,"cat_id":699,"publish_time":1636095540,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_26-0.png","title":"Nhiệm vụ 6 trang 19 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 6 trang 19 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-6-trang-19-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Tìm hiểu hướng dẫn cách kiểm soát lo lắng. Luyện tập kiểm soát lo lắng của bản thân để xử lí các tình huống mà em gặp phải. Chia sẻ với bạn cách em giải quyết tình huống sau","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100066,"cat_id":699,"publish_time":1636096140,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_27-0.png","title":"Nhiệm vụ 7 trang 20 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 7 trang 20 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-7-trang-20-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Suy nghĩ tích cực để kiểm soát cảm xúc của bản thân theo gợi ý sau. ","display_type":1,"article_type":1,"content":"<style>\r\n.method-close-icon{position: relative;float: right;top: 6px;transform: rotate(270deg);-ms-transform:rotate(270deg);-moz-transform:rotate(270deg);-webkit-transform:rotate(270deg);-o-transform:rotate(270deg);}\r\n.method-open-icon{position: relative;float: right;top: 6px;}\r\n</style>\r\n<p><strong style=\"font-size: 16px;\">Lời giải chi tiết</strong></p><p style=\"text-align: justify;\"><span>Học sinh suy nghĩ tích cực để kiểm soát cảm xúc của bản thân theo gợi ý: </span></p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>- Tìm ra những điểm tốt của bạn và nghĩ về những điểm tốt khi em gặp vấn đề với bạn: </span><span>Khi em xích mích với bạn Minh</span><span>, </span><span>em đã ngồi lại và suy nghĩ thật ra Minh</span><span> </span><span>vẫn là người</span><span> bạn </span><span>tốt</span><span>, đáng quý của em. </span></p>\r\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\" style=\"text-align: justify;\">- Nghĩ về những kỉ niệm đẹp của bạn với mình khi em gặp vấn đề với bạn: Em nghĩ về những ngày cùng Minh đi chơi, cùng nhau đi học, cùng nhau học bài; đặc biệt là những lúc Minh giúp đỡ em khi em gặp khó khăn (như bạn giảng lại bài cho em. </div>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>- Nghĩ đến những bức tranh tươi đẹp của thiên nhiên, của tình người, của lòng tốt trong cuộc sống,… khi em thấy buồn, thấy chán nản: </span><span>Mỗi lần em buồn chán là em nghĩ đến những người làng chài ở quê hương em. Những người dày sương dạn gió những trên mặt vẫn giữ nét cười, niềm hy vọng vào cuộc sống</span><span>. </span></p>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><span>Loigiaihay.com<br /></span></p>"},{"article_id":100070,"cat_id":699,"publish_time":1636096500,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_28-0.png","title":"Nhiệm vụ 8 trang 20 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 8 trang 20 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-8-trang-20-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Em hãy sáng tạo những chiếc lọ thần kì để chăm sóc tinh thần giúp bản thân tốt hơn. Cách làm và sử dụng những chiếc lọ như sau","display_type":1,"article_type":1,"content":"<style>\r\n.method-close-icon{position: relative;float: right;top: 6px;transform: rotate(270deg);-ms-transform:rotate(270deg);-moz-transform:rotate(270deg);-webkit-transform:rotate(270deg);-o-transform:rotate(270deg);}\r\n.method-open-icon{position: relative;float: right;top: 6px;}\r\n</style>\r\n<p><strong style=\"font-size: 16px;\">Lời giải chi tiết</strong></p><p style=\"text-align: justify;\"><img src=\"https://img.loigiaihay.com/picture/2021/1106/nhiem-vu-8-trang-20-chu-de-2-hdtn-6-ct-55953.png\" style=\"max-width: 100%;\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Loigiaihay.com</strong></p>"},{"article_id":100075,"cat_id":699,"publish_time":1636096860,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_29-0.png","title":"Nhiệm vụ 9 trang 21 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 9 trang 21 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-9-trang-21-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Đọc và giải quyết các tình huống sau. ","display_type":1,"article_type":1,"content":"<style>\r\n.method-close-icon{position: relative;float: right;top: 6px;transform: rotate(270deg);-ms-transform:rotate(270deg);-moz-transform:rotate(270deg);-webkit-transform:rotate(270deg);-o-transform:rotate(270deg);}\r\n.method-open-icon{position: relative;float: right;top: 6px;}\r\n</style>\r\n<p><strong style=\"font-size: 16px;\">Lời giải chi tiết</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">-   Tình huống 1: Em có thể ngủ sớm hơn vào hôm trước để có thể dậy sớm hơn. Em có thể đặt chuông cách nhau vài phút liên tiếp để có thể dậy được.</p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">-   Tình huống 2: Em sẽ đi uống nước bình thường và lên mạng đọc những tác hại của việc uống nước đá.</p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">-   Tình huống 3: Em có thể đặt chuông nhắc thời gian biểu. Và ghi lại những hậu quả nếu mình mải xem tivi mà không làm việc sẽ bị muộn mất.</p>\r\n<p style=\"text-align: right;\">Loigiaihay.com</p>"},{"article_id":100078,"cat_id":699,"publish_time":1636097220,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_210-0.png","title":"Nhiệm vụ 10 trang 22 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 10 trang 22 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-10-trang-22-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Hãy mô tả một tình huống giả định mà em có thể nóng giận hoặc lo lắng theo gợi ý sau. Sắm vai xử lí các tình huống trên.","display_type":2,"article_type":1},{"article_id":100080,"cat_id":699,"publish_time":1636097640,"type_ex":2,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_211-0.png","title":"Nhiệm vụ 11 trang 22 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","label":"Nhiệm vụ 11 trang 22 - SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-11-trang-22-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Chia sẻ về những thuận lợi và khó khăn khi thực hiện các hoạt động trong chủ đề này. Với mỗi nội dung đánh giá sau đây, hãy xác định một mức độ phù hợp nhất với em.\r\n","display_type":2,"article_type":1}],"most_views":[{"article_id":100066,"cat_id":699,"publish_time":1636096140,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_27-0.png","title":"Nhiệm vụ 7 trang 20 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-7-trang-20-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Suy nghĩ tích cực để kiểm soát cảm xúc của bản thân theo gợi ý sau. ","display_type":1},{"article_id":100037,"cat_id":699,"publish_time":1636083960,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_22-0.png","title":"Nhiệm vụ 2 trang 17 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-2-trang-17-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Quan sát các tư thế đi, đứng, ngồi dưới đây và xác định tư thế đúng. Nếu không giữ cho tư thế đi, đứng, ngồi đúng thì sức khỏe cá nhân sẽ bị ảnh hưởng như thế nào, đặc biệt ở độ tuổi của em","display_type":2},{"article_id":100075,"cat_id":699,"publish_time":1636096860,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_29-0.png","title":"Nhiệm vụ 9 trang 21 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-9-trang-21-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Đọc và giải quyết các tình huống sau. ","display_type":1},{"article_id":100051,"cat_id":699,"publish_time":1636085640,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_24-0.png","title":"Nhiệm vụ 4 trang 17 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-4-trang-17-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Nhận diện các biểu hiện nóng giận và luyện tập kiểm soát cảm xúc bản thân theo hướng dẫn sau. Luyện tập kiểm soát nóng giận khi đặt mình trong các tình huống sau","display_type":2},{"article_id":100080,"cat_id":699,"publish_time":1636097640,"is_hot":0,"is_link":0,"thumbnail":"https://img.loigiaihay.com/picture/article/2021/1105/resize_211-0.png","title":"Nhiệm vụ 11 trang 22 SGK hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 - Chân trời sáng tạo","alias":"tra-loi-nhiem-vu-11-trang-22-sgk-trai-nghiem-huong-nghiep-6-chan-troi-sang-tao","introtext":"Chia sẻ về những thuận lợi và khó khăn khi thực hiện các hoạt động trong chủ đề này. Với mỗi nội dung đánh giá sau đây, hãy xác định một mức độ phù hợp nhất với em.\r\n","display_type":2}],"list_sub_event":[],"top_banner":"","cfg_info":{"last_cfg_time":"1521866679","ad.popup_frequency":"0","ad.adsense.detail_bottom.unit_id":"ca-app-pub-8529835372050931/9927553003","ad.adsense.popup.unit_id":"ca-app-pub-8529835372050931/2161779402","current.force.update.version":"181","support.email":"loigiaihay.com@gmail.com","support.fanpage":"https://www.facebook.com/Loigiaihay/","popup_rating_after":"86400","admob.app_id":"ca-app-pub-8529835372050931~4358271409","admob.unit.article_detail_bottom":"ca-app-pub-8529835372050931/1883637630","admob.unit.article_detail_top":"ca-app-pub-8529835372050931/8604898230","admob.unit.event_article_top":"ca-app-pub-8529835372050931/7406887709","admob.unit.interestial":"ca-app-pub-8529835372050931/2741937409","ios_appstore_link":"https://itunes.apple.com/us/app/loigiaihay/id1209891610?mt=8","android_appstore_link":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tp.loigiaihay","min_version":"2.1.3","latest_version":"1.3.9","force_update":false},"popup_ads":[]}