Yoga cười Yoga cười Hasyayoga là một hình_thức yoga sử_dụng tiếng cười tự kích_hoạt Khái_niệm về Yoga cười được dựa trên quan_sát khoa_học cơ_thể không_thể phân_biệt giữa tiếng cười giả và thực_sự và tiếng cười giả và tiếng cười thật đều cung_cấp các lợi_ích sinh_lý và tâm_lý Yoga cười kết_hợp tiếng cười vô_điều_kiện với Pranayama thở yoga được giả_lập như một bài_tập cho cơ_thể qua trao_đổi ánh mắt và vui_đùa như trẻ_thơ Sau đó cười trở_thành thật_sự và lây_lan nhanh Người tập yoga cười có_thể cười một_cách tự_nhiên mà không nhất_thiết phải đọc chuyện cười tiếu_lâm hay xem hài_kịch Yoga cười đã được bác_sĩ Madan_Kataria người Ấn_Độ làm cho trở_nên một thói_quen tập_thể_dục phổ_biến Kataria viết về cách luyện_tập trong cuốn sách của ông Cười không cần lý_do Trong giữa thập_niên 1990 yoga cười đã được thực_hiện vào buổi sáng sớm chủ_yếu của các nhóm nam_giới lớn_tuổi trong công_viên mở Sau đó một phiên_bản hơn chính_thức được tạo ra và phổ_biến rộng_rãi như Câu_lạc_bộ tiếng cười Yoga_Kataria đầu_tiên của Câu_lạc_bộ Tiếng cười bắt_đầu vào ngày 13 tháng 3 năm 1995 tại Mumbai bắt_đầu với năm người trong một công_viên công_cộng địa_phương các khái_niệm đã nhanh_chóng lây_lan trên toàn thế_giới Như năm 2011 có hơn 8 000 câu_lạc_bộ Tiếng cười trong 65 quốc_gia Tại Việt_Nam Yoga cười lần đầu_tiên được Liên_minh Yoga quốc_tế YAI Yoga_Alliance_International giới_thiệu tại Việt_Nam vào năm 2010 Đại_diện của tổ_chức là Mr_Karan đã có rất nhiều buổi hội_thảo trao_đổi về Yoga cười tại Việt_Nam Tham_khảo BULLET Birklbauer_Walter 2011 Why_Laughter_Yoga or The_Guitar_Method_A Neurologic_View_ISBN 3 8423 6907 7
Yoga cười