Bơ đậu_phộng Bơ đậu_phộng hay bơ lạc là một dạng bơ thực_vật được chế_biến từ thành_phần chính là đậu_phộng và đường với một_ít dầu và chế bằng phương_pháp xay hoặc dã nhuyễn Bơ đậu_phộng là thức_ăn phổ_biến ở Bắc_Mỹ_Hà_Lan_Anh và một phần ở châu_Á thông_dụng như ở Philippines Indonesia và Việt_Nam Khởi_đầu của việc chế_biến bơ đậu_phộng là ở châu_Mỹ bởi người Aztec_Công dụng Bơ đậu_phộng có lợi cho tim vì chúng thay_thế cho những lipid có hại và những lipid chưa bão_hoà Ngoài_ra nó còn cung_cấp chất dinh_dưỡng bổ_ích cho máu có chứa lượng vitamin E cao như tất_cả các loại đậu sống khác thành_phần dầu chủ_yếu trong bơ đậu_phộng cũng có tác_dụng tốt vì_chống lại khí oxy làm giảm vitamin E Loại bơ này chứa nhiều protein nguồn chất_béo không bão_hoà nên cung_cấp một phần thiết_yếu chất dinh_dưỡng hữu_ích cho cơ_thể Bơ đậu_phộng có_thể được bảo_quản trong tủ_lạnh đến 6 tháng khi đã mở ra Có_thể cho bơ đậu_phộng này vào vài lát táo hoặc lê_hoặc làm gia_vị cho món xốt nước_xốt và ăn kèm với các loại thức_ăn ưa_thích Nó dùng giống như một loại bơ thông_thường thưởng_thức theo khẩu_vị của từng người Ngoài ưu_điểm là một trong những thành_phần của các món ăn nhanh bơ đậu_phộng còn được sử_dụng để kết_hợp trong rất nhiều món chính người ta có_thể dùng bơ đậu_phộng để thêm vào những món ăn_chơi như salad bánh mỳ nướng hoặc pizza làm nước_chấm làm kẹo sô cô la đậu_phộng Ngoài làm thực_phẩm bơ đậu_phộng còn rất nhiều công_dụng khác như Khử mùi tanh làm sạch nhựa vinyl và da sửa DVD và CD bị trầy_xước loại_bỏ kẹo_cao_su dính trên tóc loại_bỏ kẹo_cao_su dính trên thảm loại_bỏ dấu của sticker loại_bỏ keo dính trên tay tẩy lông Tham_khảo BULLET Bơ đậu_phộng tốt cho tim BULLET Bơ đậu_phộng
Bơ đậu_phộng