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■急行停車駅新宿まで20分
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■新幹線ご利用の場合
東北新幹線那須塩原駅をご利用ください。東京から75分、仙台からも75分です。レンタカーご利用の方は駅でのご利用が可能です。
■お車ご利用の場合
東北自動車道の那須ICをご利用ください。
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※ 詳細をご希望の方は(株)アクトホームまでご連絡ください。ファックス、またはメールで送信致します。
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道の駅「アグリパル塩原」から500mの好立地
杉の伐採・整備
道の駅「アグリパル塩原」から500mの好立地
杉の伐採・整備
定住者が多い。
人気の和食処『かねやま』近くの旧分譲地
住宅は少ない。
今後増加の可能性あり
北側部を自然食レストラン「こと葉」に賃貸中
りんどう大橋近く、各種店舗に適す。
レストラン「こと葉」が購入しない場合は、明渡しが必要
東5m舗装行動に43m接する平坦な広い林
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○現 況/一時貸駐車場(更地渡し)
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●アイカ ジュリパット塗り ●全ヶ所ペアガラス・アルミ戸付き
■写真をクリックすると大きい画像が見られます。賃貸借契約を結ぶ時に支払うお金です。入居する物件の家主へのお礼として支払うものなので、退去しても戻ってきません。礼金の額は物件によって違いますが、およそ家賃の1〜2ヶ月分が相場です。賃貸借契約を結ぶ時に支払うお金です。このお金は入居する物件の家主に対して預けておくものなので、原則として退去する時に戻ってきます。ただし、家賃滞納や入居者負担で部屋の補修をする必要がある場合には敷金が充てられ、必要な金額を差し引いたうえでの差額返還となります。敷金の額は家賃のおよそ2〜3ヶ月分が相場です。賃貸借契約を結ぶ時に支払うお金です。これは仲介をしている不動産会社に対して支払う手数料なので退去しても戻ってきません。仲介手数料の金額は法律で最大でも家賃の1ヶ月分以内というふうに決められています。実際には家賃1ヶ月分を支払うケースが多いようです。賃貸借契約を結ぶ時に支払うお金です。一般的な賃貸借契約では月末に翌月分の家賃を先払いする形が多くなっています。ですから契約時に前家賃として翌月分を支払うのが通常です。また、月の途中から入居する場合は、その月の家賃(入居日から月末までの日割り家賃)と翌月分の家賃を一度に支払わなくてはならず、前家賃が1ヶ月分を超えた額になるので注意してください。火災保険(家財及び建物)はほとんどの場合加入が義務付けられています。また最近では防犯のため入居者負担で鍵の付け替えをするケースも増えているようなので、あらかじめ不動産会社への確認が必要です。費用は概ね5千円〜1万円程度です。
取締役経理部長 加 藤 やす子
株式会社 ト-コ-に変更
2 )デパート及びスーパー等の配送
3 )冷凍車による冷凍食品等の配送
如何なるものでも開発輸送いたします。
事業の種類及び免許番号 ・一般貨物自動車運送業
・関自取第312号(取扱事業の免許番号)
埼玉りそな銀行 川越支店
その他 ・・・ダントー(株)、新東ブレーター(株)、デコラテックジャパン(株)
いつも当サイトご利用いただき、まことにありがとうございます。お客さまにはご不便ご迷惑をおかけし、まことに申し訳ございません。ただいま、ホームページを全面リニューアル中です。
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長崎県のシンボル
シンボルの由来
長崎県の頭文字「N」と平和の象徴である「はと」をデフォルメし、未来へ力強く前進する長崎県の姿を表現しています。中央の円は地球で、長崎県の国際性を表し、色(青)は長崎県の明るい海と空を表しています。長崎県情報サイトでは、長崎県について紹介します。
長崎県の関連情報
長崎県の県庁所在地
長崎市(ながさきし)
長崎県の県の木
県内でもっとも多く植林されている木です。特に雲仙では、美しいヒノキ林が見られます。
長崎県の県の花
県内に広く分布し、中でも五島のツバキは有名です。花は南国的情緒にとみ、趣のある樹木です。
長崎県の県の花
雲仙に群生するツツジの一種で、主にミヤマキリシマを地元で「雲仙ツツジ」と呼び大切にしてきました。
長崎県の県の鳥
本県では主として秋冬の時期に各地の山間渓流地帯に帰ってくる冬鳥です。この鳥が持つイメージである愛情の細やかさから、愛情豊かな県民性のシンボルとなっています。
長崎県の県の獣
五島列島や長崎市の八郎岳周辺などに生息しています。五島産のシカは、シーボルトによって新種として世界に紹介されました。
長崎県の面積と人口情報
長崎県について
長崎県は、九州本島の北西部と五島列島、対馬、壱岐などの島々からなる県です。江戸時代の日本で唯一ヨーロッパ、中国に開かれた窓だった長崎市をはじめ、西海国立公園や雲仙天草国立公園の景勝にめぐまれた観光県ですが、過疎化への対策と雲仙普賢岳噴火の災害復興が急務となっています。
長崎県のローカル歌情報
千客万来ドット混む。
)「クリックながさき」のテーマソング
ギター1本で男性二人が、高めのテンションで熱唱
NHK-BSの番組で秋元康&後藤次利が作った、新しい長崎県の歌
メチャいい声
ハーモニーがキレイ
長崎恋みかんのうた
長崎恋みかんイメージソング
「♪こいこいこいこい、味が濃い」が耳に残ります。
歌もアレンジも水準以上で正統派なイメージソング
壱岐市制1周年記念で作られた壱岐市の市歌
作曲は小椋佳
オリジナルバージョンは島の香りの漂う爽やかな曲ですが、個人的には音頭バージョンもなかなか
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佐賀県のシンボル
シンボルの由来
円形は、協和を意味し、県民が力を合わせ手をつなぎ合い、一つの力より三つの力でますます三力(さか)える姿と、佐賀の「三力(さか)」を表しています。佐賀県情報サイトでは、佐賀県について紹介します。
佐賀県の関連情報
佐賀県の県庁所在地
佐賀市(さがし)
佐賀県の県の木
大昔からあったものと思われます。県内では”川古”(武雄市若木)のクスが一番大きく、根回り33m、樹齢3000年をこえると推定されます。
佐賀県の県の花
クスの花は、5月に花を咲かせ、木の大きさに比べると非常に小さく直径が3〜4mmで、愛らしい白ないし淡黄色をしています。花は6枚の花弁からなり、無数の花が咲きます。
佐賀県の県の鳥
「カチガラス」とも呼ばれ、佐賀県を代表する鳥です。400年位前から有明海沿岸だけにすんでいます。大正12年には天然記念物に指定され、保護鳥となっています。
佐賀県の県のシンボルマーク
豊かな佐賀の県土と海をモチーフとしています。中央の円は、豊かさの輪であり広がりゆく発展性を象徴しています。
佐賀県の面積と人口情報
佐賀県について
佐賀県は、九州地方の北西部にあり、北は壱岐水道、南は有明海にのぞむ県です。かつて単位面積当たりの収量で日本一をほこった佐賀平野の稲作を中心に、大麦などの栽培が盛んで、農業県として知られています。古くは北九州の先進文化地帯の一角を占め、吉野ヶ里など古代遺跡が多数のこります。
佐賀県のローカル歌情報
佐賀弁で歌うサンバ
NHK「ふるさと日本のことば」でも紹介されたそうな
歌詞の意味がわからん。
さぁ、出かけよう
江北町のキャラクター「ビッキー」のイメージソング
90年代のポンキッキーズで流れてそうな感じ
「ビッキー音頭」もあります。
うれしのほほん 湯・遊・YOU
自治体のイメージソングはありきたりなポップスが多いのですが、こちらは三味線の音を入れたり、ラップを入れたりと、ノリのいい曲になっています。
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7月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。6月1日 6月の番組情報を掲載しました。
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6月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。5月1日 5月の番組情報を掲載しました。
4月9日 来月の番組はこれでチェック
5月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。4月1日 4月の番組情報を掲載しました。
3月23日 【重要】「ガレージ住宅(トヨタホーム)」カタログをご請求されたお客様へ発送遅延のお詫び
3月10日 来月の番組はこれでチェック
4月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。3月1日 3月の番組情報を掲載しました。
2月9日 来月の番組はこれでチェック
3月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。2月1日 2月の番組情報を掲載しました。1月1日 1月の番組情報を掲載しました。
12月24日 年末年始営業のお知らせ
12月10日 来月の番組はこれでチェック
1月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。12月1日 12月の番組情報を掲載しました。
自転車ライフシリーズ出演」の安田大サーカス団長安田インタビュー記事「団長安田の『自転車、本気やって
』」を掲載しました。
11月10日 来月の番組はこれでチェック
12月の番組表と紹介チラシ(PDF)を掲載しました。
11月4日 【キャデラックCTS〜プレミアムな躍動感のカタログ請求をされたお客様へ】カタログ発送遅延のお詫び
11月1日 11月の番組情報を掲載しました。10月14日 「アクトオン新車情報 ルノー スポール」の番組情報、動画を公開しました。
10月9日 来月の番組はこれでチェック
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効率よく筋繊維を太く、強くするためには、きちんとした理論を知る事も大切
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〜ガラスアート工房を経営」の番組情報と動画を公開しました。「フェーマス美術倶楽部/透明水彩で動物/美人画/室内パース/パステルで動物」の番組情報を公開しました。アフリカ南東部のモザンビーク共和国の子どもたちの暮らしを追った「世界の子どもたちの日常生活6」の番組情報と動画を公開しました。ワンちゃんや猫ちゃんの屋内撮影テク指南「デジタル一眼レフで撮影〜室内でペット」の番組情報を公開しました。イラストがそのまま染まる。
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幸染め」の番組情報と動画を公開しました。マサイ族の子どもたちの暮らしを追った「世界の子どもたちの日常生活5」の番組情報と動画を公開しました。動き回るペットもこれでブレずに写真が撮れる。「デジタル一眼レフで撮影〜屋外でペット・犬」の番組情報を公開しました。紙を自由に切ったカタチがそのまま染まる。
「アイロンで切り絵を染める〜簡単
山の幸染め」の番組情報と動画を公開しました。
絵がうまくなりたい人必見番組「フェーマス美術倶楽部」5月は毎日放送
世界の子どもの日常生活8
世界には、貧困や紛争で苦しんでいる子どもたちが沢山います。
学校に行かず、小さい体で懸命に働くラオスの子どもたちや、支援プログラム参加者との交流の模様をレポート
働き方新発見
〜ガラスアート工房を経営
人材派遣会社の経営から一転、三重県四日市でガラスアート工房を開業し、ガラス工芸品や小物雑貨の販売を始めた夫婦を取材
未経験からでもOKの工房経営に迫ります。
フィギュアの王国119〜美少女フィギュア
フィギュアの王国115少年ジャンプキャラ
フィギュアの王国114立体ポスターアート
プロが教える愛犬グルーミング1
プロが教える愛犬グルーミング2
自然を撮るテクニック入門」(合計3名)
「ガラスアート工房経営」に関する詳しい資料(全員)
「チャイルド・スポンサーシップ」に関する資料(全員)
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「おまかせ収入UP術〜マンション経営とは
」の番組情報と動画を公開しました。「退職金ゼロでも関係ない。勝ち組$への挑戦」の番組情報と動画を公開しました。「賢い資産運用〜収入を生むマンション」の番組情報と動画を公開しました。
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マンションで『自分年金』」の番組情報と動画を公開しました。どうなるあなたの給料」の番組情報と動画を公開しました。マネーの達人」の番組情報と動画を公開しました。「ホリエモンも注目〜儲かる。ラブホテル投資」の番組情報と動画を公開しました。マネーの達人」の番組情報と動画を公開しました。「まじめな人に学ぶ投資入門 」の番組情報と動画を公開しました。損をしない投資用不動産の選び方」の番組情報と動画を公開しました。
2人のサラリーマンが挑戦
「いま買いどき
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山口良一出演「“金”に注目の理由〜解決
マネーの達人」の番組情報と動画を公開しました。
給料は1箇所だけからもらうなんて過去の話
「給料×2のマネー術」の番組情報と動画を公開しました。初心者のための資産運用入門「安心を育む家賃収入」の番組情報と動画を公開しました。
レジャーホテルファンド紹介「10万円から
ラブホテルにおまかせ投資」の番組情報と動画を公開しました。
藤崎奈々子がFXに挑戦「藤崎奈々子が挑戦
今さら聞けないFX」の番組情報と動画を公開しました。
婚カツ資金が目減りしたさとう珠緒奮闘
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副収入を得るヒント指南「カンタン副収入であなたもV字回復
」の番組情報と動画を公開しました。
芸能人がお金の悩みを相談する「解決
マネーの達人〜不安に打勝つ金」の番組情報と動画を公開しました。「賢く収入アップ作戦〜成功へのアドバイス」の番組情報と動画を公開しました。
資産の王様★金★〜未来マネー情報局
資産運用に自信がない方も必見
元NHKキャスターの古瀬絵理が、番組を観た直後から使えて役立つマネー情報満載でお届けします。
今回は普遍の価値「金」の魅力を徹底解剖
“金”に注目の理由〜解決
マネーの達人
給料+αの安定収入で不景気を乗り切る。サラリーマンはこうして不労所得を作れ。
おまかせ収入UP術〜マンション経営とは
退職金ゼロでも関係ない。
勝ち組$への挑戦
給料×2のマネー術
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
3000億円の女が教えるファンドの選び方
金投資がよくわかるガイドブック「金取引入門」(全員) 書籍「純金争奪時代」(合計30名)
ガイドブック「金取引入門」(全員) 書籍『金が売られた時代、買われた時代』(合計30名)
マンション経営がよくわかる資料(全員)
マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報(全員) クオカード1000円分(合計30名)
マンション経営の詳しい資料と物件情報(全員)
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茨木智子先生が教える「茨木智子のPC塾〜ブログやろうよ
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検索エンジンの仕方や地図の使い方はこれでOK
くまひげ先生解説「パソコン趣味講座〜インターネットの楽しみ方」の番組情報を公開しました。
茨木智子先生が教える「茨木智子のPC塾〜ブログやろうよ
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デジタル一眼レフ夜景を撮るテクニック入門
デジタル一眼レフでの夜景の撮り方を、プロカメラマンが実践形式で解説
三脚の使い方からセルフタイマーのコツまで、これさえ観れば、花火やライトアップもお手のもの
パソコンでデジカメ写真を楽らく整理
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茨木智子のPC塾〜エクセルで健康管理1
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茨木智子のPC塾〜エクセル楽ワザ
茨木智子のPC塾〜初めてのリナックス
茨木智子のPC塾〜ネット動画を楽しもう
茨木智子のPC塾〜ビスタの疑問解決
夜景を撮るテクニック入門」(合計3名)
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カウボーイの乗馬スタイルから発展した「ウエスタンライディング」から、乗馬技術を競う「ウエスタンホースマンシップ」と、牛追いの動きがルーツの「レイニング」に挑戦
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フォルクスワーゲン「ゴルフR」と「シロッコR」を特集
レースで培ったエンジンや馬力、環境を意識した走行性能を試乗レポート等で検証
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海外の都市に飛行機で向かった後、客船で数カ国を訪れる「フライ&クルーズ」の中から、2008年就航の新造船のイタリア客船に乗ってエジプト、マルタ、チュニジア等を巡る旅を紹介
手頃な値段にもかかわらず、一度に色々な場所やスポットに立ち寄れるのが魅力的
船内のアクティビティや施設も見逃せない。
※クルーズはうち12日間
日本から飛行機でミラノへ
現地で客船に乗換え、ジェノバ(イタリア)を出発
2008年4月にデビューした新造船
大きさは横浜ランドマークタワーを寝かせたものと同じくらい
バルコニー付きのキャビン
窓を開ければ、地中海が一望
毎晩異なるエンターテインメントショー、クラシックやジャズコンサートなどが1日2回開催
乗船客ならだれでも無料で使えるフィットネスジム
地中海の水平線を眺めながら汗を流せるおまけつき
広々オープンデッキには、ジャグジーや屋外プール、バーが併設
ジョギングも楽しめる。アクセサリー作りの教室や、ご夫婦で楽しめるダンスレッスンなどのイベントも催される。
本格イタリア料理から和食までレストランを用意
メニューから好きなものをオーダーできるサービスも
海外旅行は言語など、何かと不安がつきまとうもの
そんな心配はいらないほど快適に過ごせる工夫がいっぱい
チェックイン時にクレジットカードを登録し乗船カードを発行
船内でのチップや現金はすべてこれでまかなえる。
日本語のわかるクルー同乗
電源は日本のものがそのまま使える。
個人用PCを持参すれば、インターネットにもつなげられる(有料)
毎日配られる日本語で書かれた船内新聞で、時間や場所を知ることができる。飛行機と客船で海外を巡るJTBの旅「フライ&クルーズ」に関する資料をご希望の方全員に差し上げます。番組内で告知している資料請求の受付は終了しました。
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山1
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
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アンチエイジング〜美肌エクササイズ 今すぐデキル。
アンチエイジング指南シリーズ - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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リラクゼーション+エクササイズを組み合わせたもの
筋肉を伸ばして鍛えることで体中の血液の流れがよくなり、リンパが刺激され、デトックス効果や体を温める効果があるとか
実際にモニターの方々に協力いただき、症状にあったマシンで指導してもらいます。
結果は番組で
外資系化粧品会社のプレスとして活躍後、美容プロデューサーとして独立
40代、そして二児の母としての経験を活かし、ビューティーアップするアンチエイジングを提唱
現在、アンチエイジング情報サイト「mon-age(モンナージュ)」の編集長を務める。あごに吹き出物が出る。体が硬くて足が上がらず、すぐつまずく。
目の下のシミ
PCの使いすぎで目も疲れ、肩や首のコリがひどい。2年ほど前に交通事故に遭ってから右肩が上がらなくなった。
自分でやるマッサージのような新しいトレーニングをとしてリラクサイズを楽しんでもらえればとのこと
ベルトで血流を適度に制限することで、軽い負荷で重い荷物の運動と同じ効果を得られるトレーニング法
短期間でボディメイクができます。
2人の美のナビゲーターが「美肌をつくる習慣」について対談
とっておきの入浴法もこっそり紹介
美容アナリスト 岸紅子さん
慶応義塾大学在学中から化粧品ブランドの立ち上げに参加
卒業後起業し、2000年に日本初のカウンセリングに基づく化粧品レコメンデーションサイト「ビエナ」をオープン
現在は、各種企業への商品開発やサービス力強化コンサルティングのほか、数多くの媒体でレギュラーを持つ。
最新著書に『美肌の常識 一網打尽〜読むだけでキレイになる42のヒント〜』(大和書房)
MANAのそんな肌でいいのですか
」と、同志社大学アンチエイジングリサーチセンター教授・米井嘉一著「アンチエイジングのすすめ」をセットでプレゼント
番組内で告知しているプレゼントの
受付は終了いたしました。
ジャグササイズで全身シェイプ
ナガセサエコのバランスDiet2 脚と背中
ボディシェイプ〜お腹に効くピラティス1
ボディシェイプ〜お腹に効くピラティス2
男の魅力を引出す筋トレ〜美脚を作り上げる
男の魅力を引出す筋トレ〜美しくヒップUP
男の魅力を引出す筋トレ〜美しい後ろ姿
エイジレスビューティ〜素肌力を高める。
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デトックスですっきりボディ アンチエイジング指南シリーズ - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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「血が流れれば気が流れる(その逆も)」の信念のもと、中国の伝統的民間療法で、翡翠や貴石でできた玉(ぎょく)や水牛の角の板でオイルをつけた皮膚をこすり、お血(悪血)を浮き出させ、体内の毒素を排泄していく「東洋医学的デトックス」療法です。数分軽くこするだけで調子の悪い部分に悪血(おけつ)が濃く浮き出ます。全体的な赤みは30分程度、濃い部分は最長10日程度で消えます。
外資系化粧品会社のプレスとして活躍後、美容プロデューサーとして独立
40代、そして二児の母としての経験を活かし、ビューティーアップするアンチエイジングを提唱
現在、アンチエイジング情報サイト「mon-age(モンナージュ)」の編集長を務める。(1)耳の前を上から下にこする。(2)耳の下からあごの角までを上から下にこする。(3)鎖骨の上の部分を喉の内側に向かってこする。(4)額の中央からこめかみまでコリをほぐすようこする。
(5)頬骨は外側に向かって円を描きながら上に引き上げる
ようにほぐす。(6)顎のラインを耳に向かって引き上げるようにほぐす。(7)Bを使って首を下に向かってほぐしていく。
(首の裏側も同様)
(8)Cを使い、フェイスラインを耳に向かってほぐしていく。
(9)Dを使い、顔全体を外側に向かって悪いものを流すように流し、首まで行って終了
秋は東洋医学的には「肺の季節」といわれています。肺を良くすると風邪をひかなかったり、美肌効果があるといわれています。肺経(図の黄色く塗りつぶしたところ)を中心に上から下に向かってBを使い、2〜3cmずつこすっていく。
肺(呼吸器系)に関係する経路が集まるライン
2人の美のナビゲーターが「食」について対談
色で食べる方法はぜひ真似したいところ
美容アナリスト 岸紅子さん
慶応義塾大学在学中から化粧品ブランドの立ち上げに参加
卒業後起業し、2000年に日本初のカウンセリングに基づく化粧品レコメンデーションサイト「ビエナ」をオープン
現在は、各種企業への商品開発やサービス力強化コンサルティングのほか、数多くの媒体でレギュラーを持つ。
最新著書に『美肌の常識 一網打尽〜読むだけでキレイになる42のヒント〜』(大和書房)
抽選で10名様に「発酵茶1ケース(24本入り)」をプレゼント
番組内で告知している。プレゼントの受付は終了いたしました。
タヒチアンダンスでダイエット応用編
タヒチアンダンスでダイエット入門編
男の筋肉トレーニング〜上腕筋
男の筋肉トレーニング〜大胸筋
男の筋肉トレーニング〜腹筋
チョン・ダヨンのNEW韓国式ダイエット1
チョン・ダヨンのNEW韓国式ダイエット2
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アンチエイジング〜アロマでリラックス - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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和漢薬をベースにハーブ漢方を採用
専門のセラピストが綿密なカウンセリングを実施後、その人の体質や体調、肌質に合わせたトリートメントを行っている。
手の平を密着させ、体質や体調にあわせたオイルでゆっくりマッサージ
疲労回復、リラクゼーション効果が高く、 肌によくなじみ、潤いを保つ。
使用したオイル:ローズホット3滴
クリームの中に漢方などのエキスを混ぜ、手のひら全体でツボをマッサージ
身体の陰陽のバランスを整え、気・血・水の流れも整える。
冷えや敏感肌の方に
使用したオイル:ゼラニウム1滴
体質や体調にあわせた天然のハーブ・薬草ミストを皮膚だけでなく、呼吸からも吸収させる。
新陳代謝、血行、発刊促進に
使用したオイル:ローズホット3滴+ラベンダー2滴
老廃物を排出するリンパの流れに沿ってマッサージ
体液の流れや血行をよくし、リンパの流れを促す。
肌にハリが蘇り、くすみが取れてくるのを実感
使用したオイル:ユーカリラジアータ1滴+ローズマリー1滴
アロマを使ったオススメリラックス入浴法
<用意するもの>
※エッセンシャルオイルは、血行促進や保温効果のある「ユズ」などがBest
バスソルトに数滴エッセンシャルオイルを垂らし、よくなじませたらお湯に溶かしこむだけ
心地よい香りがバスルームに広がり、リラックスさせてくれる。
外資系化粧品会社のプレスとして活躍後、美容プロデューサーとして独立
40代、そして二児の母としての経験を活かし、ビューティーアップするアンチエイジングを提唱
現在、アンチエイジング情報サイト「mon-age(モンナージュ)」の編集長を務める。ストレスをためやすいので、発散できる方法と、リラックスできる方法を教えてほしい。寝ても寝ても眠いので、しっかり休んで活動できるようになりたい。脚のむくみも気になる。仕事でPCを使っているため緊張状態にあるのか、眠りが浅い気がする。肩こりもひどい。
お悩み別アロマ活用法
<使用した精油>
クリームに精油をよく混ぜ、コリを和らげたい箇所に塗布し、よくもみほぐす。
<使用した精油>
1)精油を混ぜて、アキレス腱に指をそわせて、脚全体をマッサージ
2)指でアキレス腱を掘るようにマッサージ
3)人差し指、親指のカーブを使ってふくらはぎを引き上げるようにマッサージ
4)親指ですねのラインを押さえながら下から上へ引き上げる。
2人の美のナビゲーターが「メンタル」について対談
内面の美の磨き方についてやさしく諭しています。
美容アナリスト 岸紅子さん
慶応義塾大学在学中から化粧品ブランドの立ち上げに参加
卒業後起業し、2000年に日本初のカウンセリングに基づく化粧品レコメンデーションサイト「ビエナ」をオープン
現在は、各種企業への商品開発やサービス力強化コンサルティングのほか、数多くの媒体でレギュラーを持つ。
最新著書に『美肌の常識 一網打尽〜読むだけでキレイになる42のヒント〜』(大和書房)
抽選で10名様に100%無添加「エッセンシャルオイル」をプレゼント
番組内で告知している。プレゼントの受付は終了いたしました。
タヒチアンダンスでダイエット応用編
タヒチアンダンスでダイエット入門編
男の筋肉トレーニング〜上腕筋
男の筋肉トレーニング〜大胸筋
男の筋肉トレーニング〜腹筋
チョン・ダヨンのNEW韓国式ダイエット1
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お金を増やすコツ「賢い資産運用〜収入を生むマンション」 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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賢い資産運用〜収入を生むマンション
マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報をご希望の方全員に差し上げます。
さらに、クオカード1000円分を抽選で30名様にプレゼント
昨今の不況のおかげで「生活するのもやっと・・・」なくらい収入が下がっています。
これでは老後の生活、将来設計などといっていられないのが現実
しかし、老後に年金のみで生活することが難しいのも事実です。
番組では将来の不安に備える資産運用方法をご紹介
最も賢く運用して安心を得るその答えとは
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意外とかかる老後の費用・・・ 長生きするには1億円必要
資産運用の現状とこれから 中桐啓貴さんが語る資産運用
なぜ、今不動産投資
高山進さんが語る不動産投資
最新の設備・環境
現在の投資物件を知る 【物件リポート】コンシェリア西新宿
投資物件を選ぶ時のポイント 不動産は「普通」が一番
山一證券株式会社を経て、メリルリンチ日本証券にて個人富裕層へのコンサルタントに従事
アメリカ、ブランダイズ大学にてMBAを取得
帰国後、ガイア株式会社を設立
大手不動産デベロッパー、生命保険会社を経て、ICコンサルティング株式会社を設立
「普通の人」にこそファイナンシャル・プランニングは必要
という考えをもとに保険、年金、住宅ローン
など幅広い相談に応じている。この番組は、インターネットでもお楽しみいただけます。をクリックすると、動画がスタートします。
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明日のためのFX〜未来マネー情報局
笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
賢い資産運用〜収入を生むマンション
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
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昨今の不況のおかげで「生活するのもやっと・・・」なくらい収入が下がっています。
これでは老後の生活、将来設計などといっていられないのが現実
しかし、老後に年金のみで生活することが難しいのも事実です。
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意外とかかる老後の費用・・・ 長生きするには1億円必要
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なぜ、今不動産投資
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投資物件を選ぶ時のポイント 不動産は「普通」が一番
山一證券株式会社を経て、メリルリンチ日本証券にて個人富裕層へのコンサルタントに従事
アメリカ、ブランダイズ大学にてMBAを取得
帰国後、ガイア株式会社を設立
大手不動産デベロッパー、生命保険会社を経て、ICコンサルティング株式会社を設立
「普通の人」にこそファイナンシャル・プランニングは必要
という考えをもとに保険、年金、住宅ローン
など幅広い相談に応じている。マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報をご希望の方全員に差し上げます。
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資産の王様★金★〜未来マネー情報局
“金”に注目の理由〜解決
マネーの達人
給料+αの安定収入で不景気を乗り切る。サラリーマンはこうして不労所得を作れ。
おまかせ収入UP術〜マンション経営とは
退職金ゼロでも関係ない。
勝ち組$への挑戦
給料×2のマネー術
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
3000億円の女が教えるファンドの選び方
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不労所得を得る方法「サラリーマンはこうして不労所得を作れ。トップに戻る。
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サラリーマンはこうして不労所得を作れ。マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報をご希望の方全員に差し上げます。
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増加の一方だった失業者の数も少しは回復の兆しが見えたとはいえ、現在の経済状況はまだまだ先が見えません。そうした中、将来への不安を少しでも解消しようとサラリーマンでも不動産投資を行って、利益を上げている人がいます。番組では、その「サラリーマン大家」さんを訪問し実際の収入やポイントについて聞きました。
本業が別でもできる投資 サラリーマンが殺到する投資とは
資産4億円のサラリーマン大家さん
どうやって利益を得るのか
マンション経営の仕組み
投資用マンションの秘密 マンション開発の裏側に潜入
立地はマンション選びの重要ポイント 「◯◯な駅の近く」の物件を狙え
現在の賃貸マンションの内部を知る 最新ワンルームマンション紹介
ポイント、リスクの軽減方法は
マンション経営初心者へのアドバイス
サラリーマンの副業として、24年前から不動産投資をはじめる。現在も会社に勤めながら、ワンルームマンションを中心に50室を経営している。総資産は4億円以上、家賃収入は3000万円に上る。「不動産投資はサラリーマンなら誰でもできる。
大手不動産デベロッパー、生命保険会社を経て、ICコンサルティング株式会社を設立
「普通の人」にこそファイナンシャル・プランニングは必要
という考えをもとに保険、年金、住宅ローン
など幅広い相談に応じている。マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報をご希望の方全員に差し上げます。
さらに、クオカード1000円分を抽選で30名様にプレゼント
明日のためのFX〜未来マネー情報局
笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
賢い資産運用〜収入を生むマンション
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
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初心者向け資産運用入門:動画「賢くお金を育てる3つの鉄則」 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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賢くお金を育てる3つの鉄則 あなたの老後の準備は万全ですか
賢くお金を育てる方法を教えます。
マンション経営の資料プレゼント・マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報(ご希望の方全員)・クオカード1000円分(30名様)
年金もあてにならないこの世の中
あなたの老後の準備は万全ですか
不安を感じているあなたにお金のプロがそっとアドバイス
たった少しのお金で誰でも手軽に始められる資産運用の秘訣を大公開
これを見れば老後も安心
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主な番組内容
悠々自適な生活は夢のまた夢
自分の将来に不安が
貯えをしなければならない理由が
老後の生活にはいくら必要
大金をつかむのではなく、あくまで安全性が重要
老後に向けた資産運用とは
普通のサラリーマンでも、土地がなくてもなれるの
マンションオーナーになるには
頭金がないからと諦めるのは早い。
○○円から始めるマンション運用
4つの難題にどう立ち向かう。
マンション運用のリスク
価値の落ちにくい物件とは
ワンルームマンションに潜入
資産運用などの講演活動を幅広く行うかたわら、企業研修や各種専門学校で講師を務めるなど、幅広く活動する。
主な著書に「貯金できる人できない人」など
ユーザー目線に立ったマンション購入に関する執筆等多数
ウイットに富んだセミナーでも人気
番組のみどころ
よく見かける年配の方のアルバイト風景
60歳以上の夫婦の1ヶ月の家計から見えた驚きの数字とは
なぜ資産運用をしなければならないのか、資産運用の選び方などを専門家がわかりやすく解説
どんないい話でも気をつけなければいけないことが
マンション経営のリスクを番組で確かめて
投資用ワンルームマンション物件をリサーチ
失敗しない物件選びには、いくつかのポイントがあった。ワンルームマンション経営に興味をお持ちの方に、資料を差し上げています。マンション経営の詳しい資料、最新の物件情報をご希望の方全員に差し上げます。
さらに、クオカード1000円分を抽選で30名様にプレゼント
賢くお金を育てる3つの鉄則
さよなら銀行預金〜低金利時代のマネー術
明日のためのFX〜未来マネー情報局
笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
いま買いどき
失敗しない不動産投資
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資産運用のイロハが分かる番組動画「笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
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笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
月々の家賃がローン支払いや貯金に
ワンルームマンション経営の極意を探ります。「マンション経営の詳しい資料と物件情報」の資料をご希望の方全員に差し上げます。
経済不況の中でも変動しにくく、一定ラインを保っていると言われているのが「家賃」
都内の地価は底打ち傾向で、マンション価格も安定し、販売戸数も抑えているとなると、いい物件のオーナーになるには、相当熾烈な争いが予想されます。
「自分の代わりにワンルームマンションが働いてお金を稼いでくれる」という不動産投資の基礎を笑福亭笑瓶さんと一緒にお勉強
今ならまだ間に合うかも
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主な番組内容
今人気の不動産フェア マンション投資にサラリーマンが殺到
隣に座っている同僚も実は始めているかも
サラリーマンの投資環境は整っている。
投資に「絶対」はないからこそ知っておきたい不動産投資のリスクと対処法
都内の物件でもオーナーは全国に
失敗しない物件の選び方
信頼できる会社はここが違う不動産投資の第一歩 オススメの販売会社
建築家とファッションデザイナーがタッグを組んだ夢の物件超掘り出し物 早稲田駅から徒歩1分の物件
資金70万円で1,400万円物件経営していますマンションオーナーになった方の声
大阪芸大卒業後、笑福亭鶴瓶に師事し付き人としてタレント修行
ものまねやレポーターなどで人気を博す。
現在は東京に拠点を移し、テレビ・ラジオなどで幅広く活躍中
ユーザー目線に立ったマンション購入に関する執筆等多数
ウイットに富んだセミナーでも人気
番組のみどころ
物件を購入したときの月々の収入や頭金をシミュレーションで解説
希少物件はすぐに埋まってしまう。
今すぐ使える物件選びのコツとは
数々の有名人の服を手がけるファッションデザイナー・スズキタカユキさんの手で、マンションのエントランスはどう演出される。
始めた動機、物件選び、オーナーの仕事、これまでのトラブルについてマンションオーナーに直撃取材
ワンルームマンション経営に興味をお持ちの方に、資料を差し上げています。「マンション経営の詳しい資料」と「物件情報」の資料をご希望の方全員に差し上げます。
明日のためのFX〜未来マネー情報局
笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
賢い資産運用〜収入を生むマンション
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
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年金資産運用「老後は大丈夫
マンションで『自分年金』」 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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老後は大丈夫
マンションで『自分年金』
投資用マンション「クロスベル森下」のパンフレット一式をご希望の方全員に差し上げます。
将来のために自分で作る「自分年金」
国の年金が当てにならないと感じている人たちに広がっているとか
そんな層に人気の不動産投資をレポート
アメリカに端を発した金融破綻は、やがて100年に一度といわれる世界規模の不況を引き起こし、ここ日本にも暗い影を落としています。
街に流れるニュースは、倒産や廃業など景気の悪い話ばかり
果たして、こんな状態で安心した老後を送ることができるのでしょうか
詳しくは番組で
主な番組内容
老後が不安な緒方さん
「自分年金=不動産投資」で不安解消
都心×下町:いま注目の街とは
サラリーマン大家さんインタビュー
大阪から東京へ単身赴任中
投資だけでなく、住宅ローンや管理など不動産全般のセミナーなどで人気
ウェブサイト「オールアバウト」の不動産投資ガイドでも執筆している。
主な著書に「不動産投資はじめ方マニュアル」など
マンション投資に興味のある方に資料を差し上げています。投資用マンション「クロスベル森下」のパンフレット一式をご希望の方全員に差し上げます。
明日のためのFX〜未来マネー情報局
笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
賢い資産運用〜収入を生むマンション
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
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資産運用入門「いま買いどき
失敗しない不動産投資」動画
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いま買いどき
失敗しない不動産投資
「マンション経営のよくわかる解説本」と「投資用マンションの最新物件情報」をご希望の方全員に差し上げます。
将来への漠然とした不安を抱えるサラリーマン山本さんと大谷さん
資産運用が必要なのはわかるけれど、損をするのは怖いし、住宅ローンが残っているし
迷える2人が出合ったのは、比較的安定した収入が得られるというマンション経営でした。
性格も行動もバラバラの2人
経営に成功し将来の安心をつかむのはどっち
番組の主な内容
サラリーマンでもできるマンション経営の仕組み
実際に運用されているマンションとは
始める前に知っておきたいこと マンション経営の魅力とリスク
不動産投資の重要事項 物件選びのポイントは
即行動派の結末は
始めてはみたものの・・・
気になる運用実績 終始シミュレーション解説
現在居住中の自己所有マンションが手狭になったため、住み替えようと考えていたところ、賃貸することを思いつく。マンション経営に興味を持ったが、慎重を期して色々調べる。その結果、専門の業者に任せてマンション経営をはじめる。「マンション経営のよくわかる解説本」と「投資用マンションの最新物件情報」をご希望の方全員に差し上げます。
明日のためのFX〜未来マネー情報局
笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
賢い資産運用〜収入を生むマンション
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
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しっかり資産を殖やすコツ - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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10年ぶりに再会した大学時代の仲間3人
いつしか話題はそれぞれの資産運用に
慎重すぎて何もできなかったり、冒険しすぎて損をしたりと皆さん苦戦中
ところがひとりだけ上手くやっている方がいるようです。堅実派・金井さんの成功の秘密、「土地なしでのアパート経営」を専門家の解説もまじえて、しっかりと紹介します。リスクを回避して資産運用には消極的だが、老後に向けての蓄えが気になっている。情報収集を行って、安心した環境でアパート経営をはじめた。安定的な第2の収入を得ている。投資信託、株取引、FXなどに積極的に挑戦するが、元本割れという苦い経験をしている。
フリーライターを経て、ファイナンシャル・プランナーの資格取得
一般生活者への相談業務や雑誌の執筆、監修やセミナー講師などで活躍
住宅メーカー勤務を経て、2000年に独立系FP事務所を開業
相続・不動産・住宅の専門家として多くの顧客のFP実務に携わる。アパート経営に関する詳しい資料をご希望の方全員に差し上げます。番組内で告知している資料請求の受付は終了しました。
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笑福亭笑瓶と不動産投資に挑戦
賢い資産運用〜収入を生むマンション
お得のヒミツ〜ウシさんからのお小遣い
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がっちり資産運用〜マンション経営入門 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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がっちり資産運用〜マンション経営入門
ここのところ、金融不安など自分たちの将来を考えると不安になることばかりの状況
そんな中、将来的に自分の資産をどうやって守っていくのか
長期的資産運用方法の一つ「マンション経営」をご紹介します。テレビや新聞で年金問題が取り上げられていますが、老後を見据えて自ら資産運用を考えられる方も増えています。しかし、金融不安、世界同時株安など資産運用を取り巻く状況は安泰ではありません。
では、今何を考えなければならないのでしょうか
ファイナンシャルプランナーに聞く これからの資産運用をどう考える。
資産運用を3つの柱で考えると・・・
不動産・株の配当金
老後のために長期安定収益を考えるならば
不動産投資がおすすめ1
金融資産と違い、実物資産なので、インフレに対して緩やかに連動し、金融不安でも安定的です。そのため長期にわたって安定的なインカムゲインが期待できます。
出産・育児中に消費生活アドバイザーと、ファイナンシャル・プランナーの資格取得を経て現職
個人の生活設計や生命保険の見直しアドバイス、家計、老後資金づくりなど、暮らしに関わる幅広い分野での相談業務を行う。雑誌等の家計診断も含め、今までに数千件にわたるマネー相談を受けている。
雑誌での執筆、ラジオやテレビ出演等でも活躍
マンション経営のプロに聞く マンション経営のメリット
インカムゲイン=長期的な家賃収入年金対策として注目
住宅ローンを利用することで比較的少額からスタートできる。団体信用生命保険の加入により一般の生命保険と同様の効果が得られる。管理は専門会社に委託できる。私たちマンション経営の専門会社にお任せ頂ければ、お客さまの資金計画、ライフプランを長期的に考え、最適なプランをご提案いたします。
不動産の専門家に聞く マンション経営のリスクコントロール
1空家や家賃の下落のリスクは
資産性の高い立地条件の良い物件を選ぶ。
2金利の変動リスクは
専門の会社のアドバイスをしっかり受ける。
3将来売却しなくてはいけなくなった時は
資産性が高い物件を選ぶ。
立地条件の良い物件を提供してくれ、しっかりサポートしてくれる専門の会社を選ぶことが大切
日本大学法学部卒業後、メーカーの不動産部門にてマンション開発・販売統括・管理支援などの主任を務めながら、FPの資格を取得
現在は、全国のマンション管理組合を通じてFPの普及に努める。
安心して経営できる管理会社のシステム
1借り上げ保証システム
オーナーの部屋を管理会社が一括して借り上げるシステム
入居者がいなくても一定の家賃が保証されるので、「空室」のリスクがゼロに
2建物の修繕や管理も任せられる。定期的なメンテナンスはもちろん、24時間365日の管理体制でのサポートが望ましい。
開発・販売・管理をグループ内で行なえる会社なら、さらに安心
マンションと一緒に管理も買う時代です。販売から経営のご相談、管理・保守まで全てお任せ頂き、経営をサポートさせて頂きます。
立地が良く外観もきれいな物件
安心のセキュリティシステム
内装もニーズにあった設計
「マンション経営」のよくわかる解説本、「最新物件情報」をご希望の方全員に差し上げます。
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自転車ライフ〜中伊豆サイクリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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毎度元気に自転車に乗り続ける出演者たち
とはいえ、只野さんは50歳、平子さんにいたっては還暦
日頃鍛えているとはいえ、健康が気になるお年頃
そこで、健康をテーマに、癒しのサイクリングを計画
温泉で疲れをとりながら、大自然と紅一点の綾ちゃんに癒されながらの中伊豆サイクリング
果たして、どんな旅路になるんでしょうか
修善寺の温泉街を抜けて達磨山方面へ行き、絶景の西伊豆スカイラインを通って帰ってくるコース
重心を後ろに下げ、ハンドルを引き付けるようにして足を前に踏み出すような感覚でこぐ。
腰を少し前に出して、あまり力を入れずに体重を利用してペダルをストンストンと下ろすようなカンジで行うのがコツ
弘法大師が仏具で川の中の岩を打ち湧き立たせた湯
修善寺温泉発祥で、伊豆最古のものといわれている。
黒米は胃腸を丈夫にし、滋養強壮、造血作用があるといわれている古代米
その粉を振りかけた栄養たっぷりソフトクリーム
「だるま山高原レストハウス」付近からは、富士山や駿河湾などの絶景が望める。
2004年まで有料道路だった西伊豆の稜線を走る、見晴らしのいい道
※季節によりプランが異なります。
足湯以外に天然石を敷き詰めた1周108mの健康遊歩道もあり
無農薬で原木栽培されたしいたけを収穫できるだけでなく、その場でバーベキューもできる。天城連山から湧き出た清流が集まり、高さ20m、幅6mの迫力ある姿で流れ落ちる。
軽量のアルミフレーム使用
フロントフォークはカーボンを使用しているので、振動を吸収してくれるうえに、体への負担も少ない。フレームサイズは乗る人の身長によって決まる。
このタイプはフレームサイズを430から用意しているので、小柄な方も安心して乗ることが可能
番組で綾ちゃんも使用したロードレーサー
こちらも430のフレームサイズから用意しているので、155cmくらいの身長の方から対応可能
人間工学に基づいて設計されたクロスバイク
握りやすいグリップや安定感のあるサドルが特長
体への負担が少ないので、長距離にも使える一品
自転車のフロントギア「トラバティブ クランクセット 53×39T」を抽選で1名様にプレゼント
番組内で告知しているプレゼントの受付は終了しました。
定休日:なし
働き方新発見
〜車ビジネスで起業
働き方新発見
〜トータルリペアで起業
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜ぐるり島巡り・小豆島
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山1
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
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自転車ライフ〜自転車で健康になる - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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ご意見・お問い合わせ
連続的にペダルをこぐ運動が有酸素運動になるため、下半身だけでなく、腕・背筋・腸腰筋※なども鍛えられ、体脂肪が減り、心肺機能が向上します。
背筋と両足の付け根を結ぶ筋肉と骨盤の両足の付け根を結ぶ筋肉の総称
ヒップアップや骨盤を正常の位置に保つなどの働きがある。ここが衰えると、転倒、猫背、血行不良などが起きやすくなるといわれている。地面と水平に調整すると疲れにくい。
またがったとき、地面につま先がつくくらいがベスト
車体が軽いので、片方だけかけると前に倒れる恐れあり
必ず両手で同時にかけること
発進時も停止時もブレーキはかけて行うこと
曲がる側のペダルは下げておくと地面に当たるので、水平にしておくこと
軽くて色もレッド・ブルー・ブラック・シルバーと豊富
極太のアルミパイプなので一見重そうに見えるけれど、とても軽い。軽いのはもちろん、前後にサスペンションがついており、カンタンに折りたためる。JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
周辺にはサイクリングスポットがいっぱい
自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。
自転車の置き引きや盗難防止に役立つ「クロップス ワイヤーロック」をプレゼント
番組内で告知しているプレゼントの受付は終了いたしました。
京王線・京王多摩川駅から徒歩1分
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自転車ライフ〜南知多から伊良湖1
自転車ライフ〜南知多から伊良湖2
自転車ライフ〜MTBレースに挑戦
自転車ライフ〜MTBライドに挑戦
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背筋と両足の付け根を結ぶ筋肉と骨盤の両足の付け根を結ぶ筋肉の総称
ヒップアップや骨盤を正常の位置に保つなどの働きがある。ここが衰えると、転倒、猫背、血行不良などが起きやすくなるといわれている。地面と水平に調整すると疲れにくい。
またがったとき、地面につま先がつくくらいがベスト
車体が軽いので、片方だけかけると前に倒れる恐れあり
必ず両手で同時にかけること
発進時も停止時もブレーキはかけて行うこと
曲がる側のペダルは下げておくと地面に当たるので、水平にしておくこと
軽くて色もレッド・ブルー・ブラック・シルバーと豊富
極太のアルミパイプなので一見重そうに見えるけれど、とても軽い。軽いのはもちろん、前後にサスペンションがついており、カンタンに折りたためる。JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
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自転車ライフ〜仲間と絶景ツーリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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自転車ショップ主催のツーリングに同行し、自転車の楽しさや仲間と行くツーリングの醍醐味を一緒に味わってみます。
また、「オススメ自転車コーナー」では、ツーリングに適した自転車や簡単なパンク修理の仕方も紹介
神奈川・久里浜港から自転車と共に東京湾フェリーに乗り込み、一路、千葉・金谷港へ
金谷港から千葉の最南端・野島崎灯台までを往復します。
初級、中級向けロードバイク
フロント3段を採用しているので、急な登りの多いエリアにも対応
鋸山の南に位置する、房総半島・西海岸のリゾート
文豪・夏目漱石が愛した情景は今も変わらず人々を魅了
海に望む断崖絶壁沿いに設けられた遊歩道は、自転車だからこそ楽しめるところ
自転車の乗り入れも可能なうえ、広大な芝生や展望台もあります。番組では、ここでイカメンチをいただきました。
「日本の道100選」にも選ばれる海岸沿いの道
道の両脇には2月になると、菜の花が満開になるとか
交通事故防止と青少年の健全な育成を図るため、レクリエーション施設として整備されている道
JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
周辺にはサイクリングスポットがいっぱい
自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。
カラーリングが豊富で、長時間乗っても疲れないよう、振動吸収性アップ
6種類のサイズから適正なものを選べるので、自分に合ったものを見つけやすい。通勤や通学用のイメージが強いが、24段変速がついているので、スポーツバイクとしても使える。
パンク修理の仕方も番組で公開中
番組内で告知しているプレゼントの受付は終了いたしました。
日本人に合うスポーツバイクを目指して誕生した、本格指向の自転車
ロングツーリングもこなす多目的バイク「ライトウェイ シェファード 1
※商品は組み立てが必要となりますので、直接のお届けはできません。お近くの販売店で組み立てて引取りとなります。組み立て費用:3,000円〜5,000円、その他防犯登録費用などがかかりますことを、あらかじめご了承ください。また、地域によって発送費用がかかる場合がございます。
定休日:なし
※上記運賃には運転者1名の旅客運賃も含まれます。
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神奈川・久里浜港から自転車と共に東京湾フェリーに乗り込み、一路、千葉・金谷港へ
金谷港から千葉の最南端・野島崎灯台までを往復します。
初級、中級向けロードバイク
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鋸山の南に位置する、房総半島・西海岸のリゾート
文豪・夏目漱石が愛した情景は今も変わらず人々を魅了
海に望む断崖絶壁沿いに設けられた遊歩道は、自転車だからこそ楽しめるところ
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「日本の道100選」にも選ばれる海岸沿いの道
道の両脇には2月になると、菜の花が満開になるとか
交通事故防止と青少年の健全な育成を図るため、レクリエーション施設として整備されている道
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パンク修理の仕方も番組で公開中
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自転車ライフ〜輪行サイクリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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専用の輪行袋に自転車を入れて公共機関を使って目的地まで移動
そこで自転車に乗って楽しむ「輪行サイクリング」
思ったより手軽で旅ができる方法として親しまれています。
今回、番組レポーター2人が向かったのが長野県軽井沢
スポットだけでなく、自転車の装着・収納の仕方から輪行に適した自転車紹介まで情報満載でお届けします。
御膳水およびメイプルラウンジは「ホテル鹿島の森」敷地内にあり
軽井沢駅から自転車で15分
明治38年に建てられた純西洋風木造ホテル
軽井沢駅から自転車で20分
旧三笠ホテル近くの三笠バス停からバスで約20分
軽井沢駅からバスで約30分
フレームとフォークに使用されているカーボンは軽くて強いうえに、ショックの吸収性にも優れているので、ソフトな乗り心地が体感できる。
休日にちょっと散歩に出かけたりするときに最適な、18インチ
輪行ビギナーにオススメ
自転車収納に使った袋
(ちび輪は390g)底面にサドルや変則ギヤ位置のプリントがあるので、迷わず収納できる。走行時は折り畳んでサドルの下などに取り付けられる。電車はJR・私鉄ともに無料で持ち込めます。路線バスも混雑時をのぞき持ち込めます。
ただ、長距離の高速バスや空港へのリムジンバス
には載せられない場合も多いので、事前確認が必要です。飛行機の場合、国内線の手荷物は15kg以内なら無料なので預けられます。
一部のローカル線では行楽シーズンのイベントとして、自転車を折りたたまず、輪行袋にも入れずそのまま載せられる「サイクルトレイン」なるものがあるとか
後輪はチェーンを一番小さいトップギヤの上にかませたうえで、左右の溝にしっかりとはめてクリックレバーを絞める。※ブレーキの種類によっては、ブレーキのワイヤーをはめる手順が加わる。前輪はフロントフォークのエンドの溝にチェーンをはめて、クイックレバーでしっかり固定させる。
タイヤを外す前にギヤ位置を確認
フロントに一番大きいギヤ、リヤは一番小さいギヤにしておく。フロンのタイヤから外す。クイックレバーを開き、ナット側を数回絞めるだけでカンタンに外れる。
タイヤをフレームの両側に置き、輪行袋に付属のストラップでタイヤとフレームを固定
フレームが傷つかないよう気をつける。ショルダーベルトを取り付ける。一方をチェーンステイに結びつけ、もう一方を輪行袋の小窓から出し、ヘッドチューブに取り付ける。
自転車を覆うように下から輪行袋を持ち上げ、口を閉じて完成
ハンドルから手を離さずブレーキなどの操作が行えるので、安全性も高い。
フロントにサスペンション搭載
アルミ製のボディが軽さを強調
場所を問わず使える。
10kgきる重量と前2段、後ろ9段の18段変速なので、快適な走りを約束
後輪を外したとき、フレームが曲がったり変速機が破損しないよう取り付けるもの
※こちらの商品はマウンテンバイク用です。JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
周辺にはサイクリングスポットがいっぱい
自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。
抽選で1名様にライトウェイのクロスバイク(自転車)「カーボンファータイル(Lサイズ:適応身長175〜188cm)」をプレゼント
商品は組み立てが必要となるので、直接のお届けはできません。お近くの販売店で組み立て後、お受け取りいただきます。また、地域によって発送費用がかかる場合があることをあらかじめご了承願います。
番組内で告知しているプレゼントの
受付は終了いたしました。
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
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自転車ライフ〜カーサイクリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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カーサイクリングは、年齢や体力・経験のレベルが違う家族やグループでも一緒に行けて、現地で楽しめるのがいいところ
早速、カーサイクリングを取り入れた1泊2日の旅に出発
キャリアの取り付け方法も解説しています。カーサイクリングで行く。
箱根・三島・沼津・伊豆1泊2日の旅
箱根をスタートし、サイクリング
つづいて伊豆までクルマで移動し、芦ノ湖からふもとの三島市まで続く国道1号線をひたすら自転車で下る。
伊豆の海では釣りをし、夜は伊豆長岡温泉で宿泊し、翌日「自転車の国 サイクルスポーツセンター」へ
江戸時代から300年以上12代続く店
伊豆長岡温泉内にある創業800年の老舗旅館
源頼朝も入浴したといわれる自慢の温泉がある。
静岡県伊豆の国市古奈6番地
168万m2もの広大な敷地に広がる、自転車メインの総合アウトドアリゾート
アトラクションから本格的な5kmサーキットまで幅広く用意
超軽量のクロスバイクで、人気の高いモデル
丈夫なので、ウェイトが比較的ある人も乗れる。フロントフォーク(前輪を支持する脚)の素材をカーボンにすることで、路面の振動を吸収しやすい構造となっている。
30分ほど下り坂の前に広がる絶景
じゃんけんに負けて絶景ポイントをサイクリングできなかった只野さん
伊豆の海で思い思いに釣りタイム
別売りのベースキャリアに取り付けて使用する。クイックレバーを開いて、ナット側を反時計周りに数回回す。3〜5回ほどまわすと外れる。自転車のフロントフォーク先端部をキャリアのシャフト部に差し込む。
レバーで締め付け、固定
後輪はキャリアに乗せ、マジックテープで留めるだけでOK
付属のキーを差し込み、ホルダーブロックのカバーを開け、レバーの先端部を収納し完了
レバーが回らないので、盗まれる心配なし
車内に置くだけ
安定性がいいので、取り付ける手間がなく簡単
自転車の前輪を外し、フロントフォークをスタンドにはめ込み、レバーを回して締め付けて完了
走行中、ベースキャリアが外れてしまう場合は、ベルトなどで自転車やキャリア本体を固定
どのクルマにも対応
フックをトランクリッドなどの上部に引っ掛け、ストラップの長さを調整
自転車を取付けるアームは、水平より先端が少し高くなるようセット
下部のフックをトランクリッド、またはバンパーなどに引っ掛ける。サイドのフックもトランクリッドに掛け、ストラップを引き締める。自転車を乗せる。フレームの内側にアームを通し、ブロックをフレームの角度に合わせる。
ベルトで固定し完了
道路交通法の積載制限により、車幅より出ないこと
それから、高さは3
8m以下にしなければなりません。
フロントフォークがカーボンで、フレームがアルミ製
おまけに変速機も外しているので8kgにも満たない。
クルマに乗せたり、持ち運びにも便利
カーボンフォークと最軽量のアルミフレームで11kg以下に抑えている。
ギア前3本・後9本の計27段変速
どこで乗っても快適に楽しめる。フロントサスペンション、ディスクプレーキを採用し軽量化に努めている。地面が不安定な場所などでも乗りやすい。JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
周辺にはサイクリングスポットがいっぱい
自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。0ディスク 2008モデル」は組み立てが必要となるので、直接のお届けはできません。お近くの販売店で組み立て後、お受け取りいただきます。また、地域によって発送費用がかかる場合があることをあらかじめご了承願います。
番組内で告知しているプレゼントの
受付は終了いたしました。
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山1
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
アクトオンTVとは 会社概要 プライバシー・ポリシー ご利用方法 推奨環境
自転車ライフ〜キャンプツーリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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テントや寝袋、調理道具などを自転車に積んで、キャンプをしながらツーリングする「キャンプツーリング」を楽しむべく、番組ナビゲーターたちが向かったのは、東京から120km離れた伊豆大島
ヒラコサイクル店長・平子さん指導のもと、伊豆大島一周50kmキャンプツーリング1泊2日の旅に、しゅっぱぁつ
東京・竹芝桟橋からジェット船を使って伊豆大島へ
伊豆大島の「大島一周道路」といわれる約50kmの道のりをキャンプツーリングします。
前後のキャリアは装着したたま、前輪を外すだけでカンタンに
収納できるスグレモノ
東京・竹芝桟橋から1時間45分、神奈川・久里浜港や静岡・熱海港からは1時間ほどで伊豆大島・元町港に到着
100万年以上前から起きた数百回の三原山の噴火により、火山灰が幾層にも重なってできた地層
川端康成の小説「伊豆の踊り子」の舞台にもなったところ
泉津地区の大島一周道路沿いは椿並木が約100m続いている。
道の左右から重なるように道路を覆っているので、そう呼ばれているのだとか
野田浜から元町港まで続く全長5kmのサイクリングロード
心地よい潮風を浴びながらのサイクリングが楽しめる。
三原山噴火で湧き出た湯を源泉にもつ露天風呂
道具を沢山持っていくと、その分移動に支障が
キャンプ場に泊まるなら、調理道具は借りられますので、まずは最小限の荷物で試してみてはいかがでしょう
バーナーと鍋/タオル/洗面具/工具
前後にキャリアに専用のサイドバッグを取り付ければ、泊まりがけに必要な荷物をバランスよくパッキングできます。取り外しもカンタンで、移動のときは片手で持てる仕様になっています。
キャンプ場の利用は無料
ただし、事前に大島町役場観光課への届出が必要
※伊豆大島のほとんどが国立公園に指定されているため、決められた場所以外での宿泊や焚き火は禁止
大島で一番大きなキャンプ場
JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
周辺にはサイクリングスポットがいっぱい
自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。キャリアが初めから付いており、ハンドルの位置が高めなので、前傾姿勢にならず走りやすい。
サドルは英製の革
キャリアが前輪の所に整備されて、走行すると自動的にライトがつく。
空気入れも標準装備
ロングツーリング用の設計とはいえ、キャリアも装着できるようになっている。引渡し方法などは当選された方に別途ご連絡いたします。また、防犯登録費用や地域によって組み立て費用、発送費用がかかる場合があることをあらかじめご了承願います。
番組内で告知しているプレゼントの
受付は終了いたしました。
働き方新発見
〜車ビジネスで起業
自転車ライフ〜南知多から伊良湖1
自転車ライフ〜南知多から伊良湖2
自転車ライフ〜MTBレースに挑戦
自転車ライフ〜MTBライドに挑戦
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以前、番組で共演したオヤジ4人組でマウンテンバイクレースに出場することに
レースに出るにあたり、元プロマウンテンバイクライダー・鈴木雷太さんに、乗り方などの基本テクニックを教えてもらいました。
※いずれも車両のみレンタルした場合の料金
シドニーオリンピック出場経験と、華々しい経歴をもつ。
転倒時などに備え、装備は万全に
ブレーキレバーを人差し指と中指でしっかり握り、どちらか前で後ろのブレーキなのか確認します。
ほか、クイックやサドルが閉まっているか、自転車を持って揺らしてヘンな音がしないかなどチェックしましょう
自転車にまたがり、どちらかのペダルを下にし、かかとをつけて膝の裏が伸びきる高さにします。こぐ時はペダルの上に親指の付け根の中心をしっかり着けると、膝の裏側が余ることで、ラクにこげてパワーが効率的に行き届きます。ただ、慣れないうちは高すぎると思うので足が地面に着くくらいで練習したほうが安全です。フレームパイプの中央にまたがり、ペダルに足を乗せ、こいでからサドルに腰かける。両手でブレーキをかけ、必ずフレームパイプ(前)に降りて足をつく。
山側のほうに足をつくとラク
マウンテンバイクの下りはスタンディングフォームが基本
ペダルを水平にし、ブレーキレバーを押さえて目線を遠くにもっていく。
肩の力を抜き、ハンドルに体重を預けないよう注意しながら、膝を軽く曲げて路面の衝撃を逃すこと
ギアには以下の3種類が存在
上り坂では特に早めにギアチェンジし、ペダルが重いと感じる手前でこまめに替えていくのが理想
大:下り坂やアスファルトの道用 小:山道・上り坂用 中:平坦用
サドルの前のほうに座り、重心を自転車の中心に保つことで、タイヤのグリップ力が高まる。上り坂とは逆に、腰を引くことで重心を自転車の中心に保ち、タイヤのグリップ力を高める。アウト側の足に体重をかける(外足加重)と、タイヤのグリップが増し、安定してコーナーを曲がることができる。
オフロードのスタンディングフォームで、肘と膝を使って衝撃を吸収しながら乗り越えるのがコツ
泡立てた食器用洗剤(中性洗剤)を用意
カーシャンプーや専用の洗剤でももちろん可
大きな泥汚れを水で落とす。
フロントサスペンションやリアサスペンションのリンク部分には高圧で水をかけないよう注意
洗浄液を染み込ませたスポンジで洗う。タイヤは固めのブラシなどで泥を落とす。
洗剤を洗い流し、水気を拭き取れば洗車は終了
チェーンに注油する。注油の際、ウエスを背面に用意し、余分なオイルがブレーキなどにかからないよう気をつける。
チェーンの余分な油を拭き取り終了
JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
周辺にはサイクリングスポットがいっぱい
自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。
フロントにサスペンションを採用し、アルミフレームで軽いので初心者でもOK
前後にサスペンションとディスクブレーキを搭載しているので、上り下りもより楽しめる。
中級車にオススメ
太いタイヤとフロントサスペンションで動きの幅も大きいタイプ
防犯登録に関しては当選者ご自身で行っていただくことをご了承ください。
番組内で告知しているプレゼントの
受付は終了いたしました。
長野にある日本最大級のマウンテンバイクフィールド
ダウンヒルコース、クロスコースのほか、ファミリーまで楽しめるコースまで常設
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以前、番組で共演したオヤジ4人組でマウンテンバイクレースに出場することに
レースに出るにあたり、元プロマウンテンバイクライダー・鈴木雷太さんに、乗り方などの基本テクニックを教えてもらいました。
※いずれも車両のみレンタルした場合の料金
シドニーオリンピック出場経験と、華々しい経歴をもつ。
転倒時などに備え、装備は万全に
ブレーキレバーを人差し指と中指でしっかり握り、どちらか前で後ろのブレーキなのか確認します。
ほか、クイックやサドルが閉まっているか、自転車を持って揺らしてヘンな音がしないかなどチェックしましょう
自転車にまたがり、どちらかのペダルを下にし、かかとをつけて膝の裏が伸びきる高さにします。こぐ時はペダルの上に親指の付け根の中心をしっかり着けると、膝の裏側が余ることで、ラクにこげてパワーが効率的に行き届きます。ただ、慣れないうちは高すぎると思うので足が地面に着くくらいで練習したほうが安全です。フレームパイプの中央にまたがり、ペダルに足を乗せ、こいでからサドルに腰かける。両手でブレーキをかけ、必ずフレームパイプ(前)に降りて足をつく。
山側のほうに足をつくとラク
マウンテンバイクの下りはスタンディングフォームが基本
ペダルを水平にし、ブレーキレバーを押さえて目線を遠くにもっていく。
肩の力を抜き、ハンドルに体重を預けないよう注意しながら、膝を軽く曲げて路面の衝撃を逃すこと
ギアには以下の3種類が存在
上り坂では特に早めにギアチェンジし、ペダルが重いと感じる手前でこまめに替えていくのが理想
大:下り坂やアスファルトの道用 小:山道・上り坂用 中:平坦用
サドルの前のほうに座り、重心を自転車の中心に保つことで、タイヤのグリップ力が高まる。上り坂とは逆に、腰を引くことで重心を自転車の中心に保ち、タイヤのグリップ力を高める。アウト側の足に体重をかける(外足加重)と、タイヤのグリップが増し、安定してコーナーを曲がることができる。
オフロードのスタンディングフォームで、肘と膝を使って衝撃を吸収しながら乗り越えるのがコツ
泡立てた食器用洗剤(中性洗剤)を用意
カーシャンプーや専用の洗剤でももちろん可
大きな泥汚れを水で落とす。
フロントサスペンションやリアサスペンションのリンク部分には高圧で水をかけないよう注意
洗浄液を染み込ませたスポンジで洗う。タイヤは固めのブラシなどで泥を落とす。
洗剤を洗い流し、水気を拭き取れば洗車は終了
チェーンに注油する。注油の際、ウエスを背面に用意し、余分なオイルがブレーキなどにかからないよう気をつける。
チェーンの余分な油を拭き取り終了
JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
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自転車に乗らない方もお気軽にご利用いただけます。
フロントにサスペンションを採用し、アルミフレームで軽いので初心者でもOK
前後にサスペンションとディスクブレーキを搭載しているので、上り下りもより楽しめる。
中級車にオススメ
太いタイヤとフロントサスペンションで動きの幅も大きいタイプ
防犯登録に関しては当選者ご自身で行っていただくことをご了承ください。
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長野にある日本最大級のマウンテンバイクフィールド
ダウンヒルコース、クロスコースのほか、ファミリーまで楽しめるコースまで常設
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自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
アクトオンTVとは 会社概要 プライバシー・ポリシー ご利用方法 推奨環境
自転車ライフ〜MTBライドに挑戦 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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以前、番組で共演したオヤジ4人組でマウンテンバイクレースに出場することに
レースに出るにあたり、元プロマウンテンバイクライダー・鈴木雷太さんに、乗り方などの基本テクニックを教えてもらいました。
※いずれも車両のみレンタルした場合の料金
シドニーオリンピック出場経験と、華々しい経歴をもつ。
転倒時などに備え、装備は万全に
ブレーキレバーを人差し指と中指でしっかり握り、どちらか前で後ろのブレーキなのか確認します。
ほか、クイックやサドルが閉まっているか、自転車を持って揺らしてヘンな音がしないかなどチェックしましょう
自転車にまたがり、どちらかのペダルを下にし、かかとをつけて膝の裏が伸びきる高さにします。こぐ時はペダルの上に親指の付け根の中心をしっかり着けると、膝の裏側が余ることで、ラクにこげてパワーが効率的に行き届きます。ただ、慣れないうちは高すぎると思うので足が地面に着くくらいで練習したほうが安全です。フレームパイプの中央にまたがり、ペダルに足を乗せ、こいでからサドルに腰かける。両手でブレーキをかけ、必ずフレームパイプ(前)に降りて足をつく。
山側のほうに足をつくとラク
マウンテンバイクの下りはスタンディングフォームが基本
ペダルを水平にし、ブレーキレバーを押さえて目線を遠くにもっていく。
肩の力を抜き、ハンドルに体重を預けないよう注意しながら、膝を軽く曲げて路面の衝撃を逃すこと
ギアには以下の3種類が存在
上り坂では特に早めにギアチェンジし、ペダルが重いと感じる手前でこまめに替えていくのが理想
大:下り坂やアスファルトの道用 小:山道・上り坂用 中:平坦用
サドルの前のほうに座り、重心を自転車の中心に保つことで、タイヤのグリップ力が高まる。上り坂とは逆に、腰を引くことで重心を自転車の中心に保ち、タイヤのグリップ力を高める。アウト側の足に体重をかける(外足加重)と、タイヤのグリップが増し、安定してコーナーを曲がることができる。
オフロードのスタンディングフォームで、肘と膝を使って衝撃を吸収しながら乗り越えるのがコツ
泡立てた食器用洗剤(中性洗剤)を用意
カーシャンプーや専用の洗剤でももちろん可
大きな泥汚れを水で落とす。
フロントサスペンションやリアサスペンションのリンク部分には高圧で水をかけないよう注意
洗浄液を染み込ませたスポンジで洗う。タイヤは固めのブラシなどで泥を落とす。
洗剤を洗い流し、水気を拭き取れば洗車は終了
チェーンに注油する。注油の際、ウエスを背面に用意し、余分なオイルがブレーキなどにかからないよう気をつける。
チェーンの余分な油を拭き取り終了
JCAに入会すると、自転車総合保険が付いてくる。通勤・通学・買い物など日常生活の自転車搭乗中も保険の対象になります。
北は北海道から南は九州まで
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フロントにサスペンションを採用し、アルミフレームで軽いので初心者でもOK
前後にサスペンションとディスクブレーキを搭載しているので、上り下りもより楽しめる。
中級車にオススメ
太いタイヤとフロントサスペンションで動きの幅も大きいタイプ
防犯登録に関しては当選者ご自身で行っていただくことをご了承ください。
番組内で告知しているプレゼントの
受付は終了いたしました。
長野にある日本最大級のマウンテンバイクフィールド
ダウンヒルコース、クロスコースのほか、ファミリーまで楽しめるコースまで常設
働き方新発見
〜車ビジネスで起業
自転車ライフ〜南知多から伊良湖1
自転車ライフ〜南知多から伊良湖2
自転車ライフ〜MTBレースに挑戦
自転車ライフ〜MTBライドに挑戦
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自転車ライフ〜MTBレースに挑戦 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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前回、元プロマウンテンバイクライダー・鈴木雷太さんに、マウンテンバイクの基本テクニックを学んだ安川さん
いよいよ仲良しオヤジ4人組でマウンテンバイクのレースに出場することに
雨の影響で、40歳以上のレース参加チームがたった2組もどこへやら、勝ち負けだけでなく、いろいろ楽しいことを考えているようです。
一体どんな展開になるのやら
さがみ湖ピクニックランドのマウンテンバイクコース、一周およそ2kmが舞台
エンデューロレースとは、決められた時間の中で何周走れるかを競うもの
ピット走者交代の時間はタイムロスになるため、理想は2〜3周してから交代といきたいところだけれど、そこはオヤジ組、すでに一周ずつ交代することを決めています。※レースは10クラスすべてが同時にスタートします。
山道を走る「トレイルライド」に参加
山道で人に出会ったらバイクから降りて挨拶する、雨の後などに道を荒らさないなどのマナーを守りましょう
ライバルチームは、なんと2人で参加
ここに負けるわけにはいきません。
レースまで時間が空いたため、バーベキューに興じることに
このあと盛り上がりすぎて、リレーの順番忘れた人約1名
只野さん、張り切りすぎて道を間違え、ライバルに抜かれちゃうハプニングも
全身泥だらけだけれど、満面の笑みを浮かべるオヤジ4人組
鮮やかなカラーリングで、フレーム内にワイヤーが内蔵
軽量でレースに適した一品
軽い力できくVブレーキを採用し、サスペンションロック機能搭載
レース中、上り坂でロック機能を使うと走行がラクに
アルミフレームなので軽量で、サスペンションが前後についているので、上り下りに適している。
PIAA TERZO(テルッツオ)「サイクルキャリア(フォークダウンタイプ・車内積載用・正立式・背面のいずれか1点)」を抽選で4名様にプレゼント
※車種によっては取り付けができない場合がございますことを予めご了承願います。※クルマ、自転車はつきません。番組内で告知しているプレゼントの受付は終了いたしました。
定休日:なし
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自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜ぐるり島巡り・小豆島
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自転車ライフ〜富士山サイクリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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前回、大雨の中マウンテンバイクレースに出場し、まだまだ自分たちもイケるとわかったオヤジたち
ロードレーサー初心者の竹本綾さんを迎え、オヤジたちが、あの手この手でモテようと大はりきり
日本のシンボル「富士山」と「オヤジの背中」
彼女の目に大きく映るのは、果たしてどちらになるのやら
富士宮市の「富士ハーネス」を発着とし、上りや下りが続く高差約800mの富士山一周約117kmの長距離サイクリング大会
6時にスタートし、16時までにゴールすれば完走となる。
参加者が多いため、一斉スタートではなく、並んだ集団ごとに順次スタート
コース上には6箇所のエイドステーションが設置され、休憩やエネルギー補給ができたり、自然の大切さを学ぶ自然体験教室にも参加できたりする。
受付時に渡される安全管理タグは参加者のサイクリング状況を
コンピュータで管理してしまうスグレモノ
ギアを予め小(インター)にしておく。または上りの途中まで大(アウター)、きつくなったら小(インター)に変えてもいい。
ドロップハンドルの手前の水平部分を持つことで、自然と上体が起きるため、呼吸もラクに
後ろに重心をかけて前に踏み出すように意識する。フロントギアを大(アウター)に変え、ドロップハンドルの下の部分を持つ。
そうすることで上体が傾斜するため空気抵抗が減り、重心が下がるので車体も安定
長い坂の場合は、ブレーキにしっかり指をかけておく。
前を走る人の後ろについて空気抵抗を減らすテクニック
車間距離にもよるが、後ろにつけばペダリングに必要な力を半分くらいまで抑えることができる。
スムーズに呼吸するためには、一度に大量の水を飲むのではなく、15〜30分おきに一口〜200ml程度の水分をこまめに飲むことが大切
元気な参加者の方に「気合気合
」と、あおられてます。
コロッケ屋で「領収書はアクトオンテレビで」と言ってましたけど、正解は「アクトオンティービー」ですよ、平子さん
坂で疲れ気味の綾さんの背中に手をかけ押してあげる平子さん
只野さん、出遅れましたね
快適性をテーマに、フロントホークとシートステイにカーボンを使用することで、振動吸収性が高まった。長距離を走る達成感が味わえる。
軽い力できくVブレーキを採用し、サスペンションがレバーでロック機能搭載
レース中、上り坂でロック機能を使うと走行がラクに
アルミフレームなので軽量で、サスペンションが前後についているので、上り下りに適している。
取り外して洗濯できる吸湿性メッシュパッドを使用
夜間走行に最適
番組内で告知している資料請求の受付は終了しました。
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自転車ライフ〜中伊豆サイクリング - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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毎度元気に自転車に乗り続ける出演者たち
とはいえ、只野さんは50歳、平子さんにいたっては還暦
日頃鍛えているとはいえ、健康が気になるお年頃
そこで、健康をテーマに、癒しのサイクリングを計画
温泉で疲れをとりながら、大自然と紅一点の綾ちゃんに癒されながらの中伊豆サイクリング
果たして、どんな旅路になるんでしょうか
修善寺の温泉街を抜けて達磨山方面へ行き、絶景の西伊豆スカイラインを通って帰ってくるコース
重心を後ろに下げ、ハンドルを引き付けるようにして足を前に踏み出すような感覚でこぐ。
腰を少し前に出して、あまり力を入れずに体重を利用してペダルをストンストンと下ろすようなカンジで行うのがコツ
弘法大師が仏具で川の中の岩を打ち湧き立たせた湯
修善寺温泉発祥で、伊豆最古のものといわれている。
黒米は胃腸を丈夫にし、滋養強壮、造血作用があるといわれている古代米
その粉を振りかけた栄養たっぷりソフトクリーム
「だるま山高原レストハウス」付近からは、富士山や駿河湾などの絶景が望める。
2004年まで有料道路だった西伊豆の稜線を走る、見晴らしのいい道
※季節によりプランが異なります。
足湯以外に天然石を敷き詰めた1周108mの健康遊歩道もあり
無農薬で原木栽培されたしいたけを収穫できるだけでなく、その場でバーベキューもできる。天城連山から湧き出た清流が集まり、高さ20m、幅6mの迫力ある姿で流れ落ちる。
軽量のアルミフレーム使用
フロントフォークはカーボンを使用しているので、振動を吸収してくれるうえに、体への負担も少ない。フレームサイズは乗る人の身長によって決まる。
このタイプはフレームサイズを430から用意しているので、小柄な方も安心して乗ることが可能
番組で綾ちゃんも使用したロードレーサー
こちらも430のフレームサイズから用意しているので、155cmくらいの身長の方から対応可能
人間工学に基づいて設計されたクロスバイク
握りやすいグリップや安定感のあるサドルが特長
体への負担が少ないので、長距離にも使える一品
自転車のフロントギア「トラバティブ クランクセット 53×39T」を抽選で1名様にプレゼント
番組内で告知しているプレゼントの受付は終了しました。
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自転車ライフ〜南知多から伊良湖1
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バイク番組(動画)はアクトオンTV「バイク新車カタログ’09〜トライアンフ編」 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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この対照的な2台をインプレッション
南米ラリー、オーストラリアンサファリ、パリダカールラリーなどの海外レースに参戦しながら、オートバイ専門誌を中心に執筆活動を展開
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
バイク遍歴は60台以上
主にバイク関連の媒体を中心に、女性ライダー、タレント、モデルそしてライターとして活躍中
著書に『多聞恵美のめっちゃうま
英国魂に貫かれたトライアンフバイクの世界を、歴史やオーナーの声とともに堪能させてくれる一冊です。番組内で告知している資料請求の受付は終了しました。
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国産バイクを代表するホンダCB
ライダーなら知らない人はいないであろう、直列4気筒エンジンを抱く高性能オートバイ
さらに、スペシャルゲストに元世界グランプリ・ライダーで初代CB(K0)を所有する岡田忠之氏を迎えてディスカッション
誕生50周年を迎えるCBの魅力に迫る。
東名高速でのハイウェイ走行、西伊豆スカイラインでのワインディング走行と、CB1300/CB400のポテンシャルを余すことなく紹介
「CBに乗ったときは、とても運転が上手になった気になるんですよね」と語る多聞恵美
さて、その走りはいかに
南米ラリー、オーストラリアンサファリ、パリダカールラリーなどの海外レースに参戦しながら、オートバイ専門誌を中心に執筆活動を展開
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
バイク遍歴は60台以上
主にバイク関連の媒体を中心に、女性ライダー、タレント、モデルそしてライターとして活躍中
著書に『多聞恵美のめっちゃうま
バイク紀行(エイ出版)』など
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山1
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
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国産バイクを代表するホンダCB
ライダーなら知らない人はいないであろう、直列4気筒エンジンを抱く高性能オートバイ
さらに、スペシャルゲストに元世界グランプリ・ライダーで初代CB(K0)を所有する岡田忠之氏を迎えてディスカッション
誕生50周年を迎えるCBの魅力に迫る。
東名高速でのハイウェイ走行、西伊豆スカイラインでのワインディング走行と、CB1300/CB400のポテンシャルを余すことなく紹介
「CBに乗ったときは、とても運転が上手になった気になるんですよね」と語る多聞恵美
さて、その走りはいかに
南米ラリー、オーストラリアンサファリ、パリダカールラリーなどの海外レースに参戦しながら、オートバイ専門誌を中心に執筆活動を展開
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
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主にバイク関連の媒体を中心に、女性ライダー、タレント、モデルそしてライターとして活躍中
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モーターサイクルを作り続けて85年
この番組は、インターネットでもお楽しみいただけます。をクリックすると、動画がスタートします。
(別ウィンドウで開きます)
主な番組内容
乗り心地からライダーの心をくすぐる粋な設計まで S1000RRライディング インプレッション
レース仕込みのエンジンの実力は
山道、市街地、高速を走り終えての感想は
2輪専門誌・TV・世界GPの解説などで活躍
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山1
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
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「ホンダCB1100」のカタログをご希望の方全員に差し上げます。
楽しめるバイク見つけてみませんか
空冷4ストローク直列4気筒エンジン搭載のライダーフレンドリーなネイキッドバイク「CB1100」で、川越、秩父をのんびり散歩ツーリング、そしてCBの歴史を振り返るなど、盛りだくさんでお送りします。
主な番組内容
小江戸の町並みを見ながら
古都川越を散歩ツーリング
実力はいかに
バイク通が語る乗り心地
ライダーが楽しめる要素がいっぱい
3人でバイクの森 おがのへ
バイクはいつでもライダーとともに
モータージャーナリスト 柏 秀樹さん
パリダカールラリーなど、数多くの海外レースに参戦の経験をもつ。
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
この経験をもとに企業や学校、および一般を対象にオートバイおよび車の安全に関する講演・実技指導を精力的に活動中
ライダー、タレント 多聞 恵美さん
専門誌で連載を持ち、イベント出演などでも活躍
俳優 赤川 蓮さん
主な立ち寄りスポット
顔振峠(かあぶりとうげ)
埼玉県飯能市にある標高500mの峠
バイクの森 おがの
「ホンダCB1100」のカタログをご希望の方全員に差し上げます。
働き方新発見
〜車ビジネスで起業
働き方新発見
〜トータルリペアで起業
自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
自転車ライフ〜ぐるり島巡り・小豆島
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山1
自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
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ツーリングの楽しみ方や醍醐味を紹介する「ツーリングコーナー」では、モデル・山下晃和の「伊豆大島ソロツーリング(前編)」をお送りします。
目的のサンセットは拝めるのか
モータージャーナリスト・柏秀樹による「ライディングテクニック」コーナーでは、シーズン2でもお送りした実践テクニック以外に、理論と検証でライディングを解説
今回のテーマは「バイクのカガク〜バイクは、なぜ倒れないのか
自転車ロボット「ムラタセイサク君」も登場
東京・竹芝桟橋を出港後、伊豆大島の岡田港に到着
そこから一周約52kmを時計回りに走行
途中、スポットに立ち寄りながら、「夕日を眺める」ことを目的に、サンセットパームラインへ向かいテント泊
『伊豆の踊り子』の旅芸人一座が芸を披露したことで知られ、現在は資料館として、当時のまま保存
100万年以上前から起きた数百回の三原山の噴火により、火山灰が幾層にも重なってできた地層
島いちの繁華街
ここにかまえる食堂で、伊勢海老の味噌汁と、白身魚を唐辛子醤油に漬けたベッコウ寿司を堪能
元町港から野田浜まで続く全長5kmの道
絶景の眺めを楽しみながらツーリングできる。ファラオラリー、インカラリー、南米ラリー、オーストラリアンサファリ、バハ1000、パリダカールラリーなどの海外レースに参戦しながら、オートバイ専門誌を中心に執筆活動を行っている。
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
この経験をもとに企業や学校、および一般を対象にオートバイおよび車の安全に関する講演・実技指導を精力的に活動中
各メディアで活躍中
柏秀樹による「ライディングテクニック」コーナーで、アシスタントとして出演
抽選で5名様に「バイク関連グッズ」をプレゼント
番組内で告知している。プレゼントの受付は終了いたしました。各車種のページよりご請求ください。カタログご希望の方は車種名と住所、氏名、生年月日、職業をご記入になり、送付160円分の切手を同封して、下記までお申し込みください。
光で放送された番組の中から、投票数が多い番組で受賞が決まる「スカパー
アワード2010」の投票がスタート
アクトオンTVからは、元モーターサイクル・ロードレースライダーの中野真矢さん出演「バイクインプレッション ドゥカティ」が「趣味・実用賞(部門)」にエントリー
視聴者の皆さんだけでなく、アクトオンTVをはじめて知った、バイクが大好き、これからバイクを始めようと思っているなどなど、どなたでもかまいません。ぜひ清き一票よろしくお願いします。
投票したあかつきには、豪華プレゼントが当たるチャンスも
「趣味・実用賞」ページの「大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV」のコーナー
「趣味・実用賞」ページの『〔603〕バイクインプレッション ドゥカティ」』内のボタンをクリックすると投票完了となります。プレゼント応募は投票後に受付となります。
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自転車ライフ〜讃岐うどんと金刀比羅
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自転車ライフ〜妖怪と日本海と大山2
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今回も、バイクをこよなく愛するモデル・山下晃和が伊豆大島で立ち寄ったスポットとともに大島の魅力を紹介
柏秀樹の「バイクのカガク」では、ベストなライディングフォームをカガク
カラダの冷えはライディングの大敵なんだとか
伊豆大島の絶景ポイントを探るべく、筆島から三原山方面へ北上
元町で土産を買った後、岡田港へ到着
※船が着く港は天候により異なります。形が筆に似ていることから「筆島」と呼ばれている。
海にぽつんとたたずむ
島内にいくつかある眺望ポイントの中でも、山下さんが気に入った場所からの眺め
三原山と元町の中間に位置
5kmk遊歩道があり火山を目のあたりにすることができる観光スポット
見かけることが少なくなった旧型ポスト
東京にもこうしたものが残っているんですね
ファラオラリー、インカラリー、南米ラリー、オーストラリアンサファリ、バハ1000、パリダカールラリーなどの海外レースに参戦しながら、オートバイ専門誌を中心に執筆活動を行っている。
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
この経験をもとに企業や学校、および一般を対象にオートバイおよび車の安全に関する講演・実技指導を精力的に活動中
各メディアで活躍中
柏秀樹による「ライディングテクニック」コーナーで、アシスタントとして出演
抽選で5名様に「バイク関連グッズ」をプレゼント
番組内で告知している。プレゼントの受付は終了いたしました。各車種のページよりご請求ください。カタログご希望の方は車種名と住所、氏名、生年月日、職業をご記入になり、送付160円分の切手を同封して、下記までお申し込みください。
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バイクライフTV タンデムツーリング1 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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2003年鈴鹿8時間耐久ロードレース優勝の実績を誇るレーサー・生見友希雄(ぬくみゆきお)さん
10年以上も故郷・鹿児島に帰省しておらず、10歳になる息子さんは一度もそこに訪れたことがないとか
そこで、福岡から鹿児島まで息子さんとタンデムツーリングする旅を追いかけます。
はじめての父と息子男同士の旅行をとおして見えたものとは
柏秀樹さんの「エンジンをカガクするとライディングが見えてくる。
」コーナーでは、エンジンレイアウト別・柏流バイクのアイドリングde発進術を披露
東京から父子ともども飛行機で福岡へ
到着後、バイクを調達し、九州自動車道を使って故郷・鹿児島を目指す2泊3日の旅
今回は、1日目までを紹介
500円レンタの連太郎
※レンタル車種・料金・保険などについては、各店により異なります。※レンタル詳細は、各レンタル店でご確認ください。※番組に協力いただいた「ホンダドリーム福岡西」は、レンタルサービスを行っておりません。予めご了承ください。ファラオラリー、インカラリー、南米ラリー、オーストラリアンサファリ、バハ1000、パリダカールラリーなどの海外レースに参戦しながら、オートバイ専門誌を中心に執筆活動を行っている。
また、テスト走行などを含めて世界中の道を100万km以上走行
この経験をもとに企業や学校、および一般を対象にオートバイおよび車の安全に関する講演・実技指導を精力的に活動中
各メディアで活躍中
柏秀樹による「ライディングテクニック」コーナーで、アシスタントとして出演
バイクに目覚めた頃の生見さん
頭がむれるのか、「かゆいかゆい」とヘルメットをしきりに動かす和己くん
雄大な阿蘇を眺めながら、父子で朝風呂へ
100ccでもアイドリング発進が可能
抽選で5名様に、柏秀樹さんの人気連載企画「ビッグマシンを自在に操る(ビッグマシン誌)」ムービー第二弾
ライディングテクニック講座DVD「ビッグマシンを自在に操る2」をプレゼント
「柏流ライテク・ベーシック理論」、「車種別ライディングテクニック」「Uターン完全習得」「タンデムライディング」などおさめています。番組内で告知している。プレゼントの受付は終了いたしました。各車種のページよりご請求ください。カタログご希望の方は車種名と住所、氏名、生年月日、職業をご記入になり、送付160円分の切手を同封して、下記までお申し込みください。
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バイクライフTV タンデムツーリング2 - 大人の趣味と生活向上◆アクトオンTV
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九州横断タンデムツーリング後編は、レーサー・生見友希雄(ぬくみ ゆきお)さんが、自分のルーツとも呼べる町「生見町」を息子さんに見せることに
旧友との再会に花が咲き、気づいたら帰路当日
走行距離650km以上におよぶ旅を振り返って、息子さんが発した感動的な言葉とは
柏秀樹さんの「ブレーキングをカガクする」コーナーでは、フロント・リアブレーキの特性と呼吸の大切さを指南
東京から父子ともども飛行機で福岡へ
到着後、バイクを調達し、九州自動車道を使って故郷・鹿児島を目指す2泊3日の旅
残り2日目、3日目を紹介
錦江高原ホテルの敷地内にある、鹿児島湾を望む高台
鹿児島県鹿児島市喜入生見町にあるJR指宿枕崎線の駅
その姿から、薩摩富士と呼ばれることも
火山による陥没でできた九州最大のカルデラ湖
鹿児島港、桜島港間で運航するフェリー