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ガーデンベンチは、置いてあるだけで絵になるエレガントなデザインが自慢
お花やグリーンに彩られたお気に入りのイングリッシュガーデンに、憩いの場を設けてみては
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ガーデンライト(庭園灯)は、素朴な風合い、やさしい光でお庭にくつろぎとやすらぎを生み出します。商品のラインアップからガーデニングのアレンジ方法、電気の安全な使い方までガーデンライトを使ったお庭をトータルにご提案いたします。
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あなたのお庭を優雅に演出してくれます。ヤシマット付きなので、すぐに植物を植え込むことができます。※表示価格は、消費税込みの価格となっております。
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花台 キャリアコンテナボックス アレンジに自信がない人でも使いやすい♪
昔の童話の馬車みたいなかわいい形が魅力
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色は一色でシンプルだから主張しすぎないのもうれしいところ
植物を引き立てる名わき役になってくれます。
また、インテリアとしての使用もオススメ
中にポプリを入れてトイレに置いておくと、小さな空間が華やぎますヨ
置くだけでもハッピーな花台です。
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歴史と伝統の深みをテラコッタ調の磁器質施釉タイルで表現しました。
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テラコッタのアンティークな味わいをメンテナンスが容易な施釉タイルで表現
外床に適したグリップタイプと内床に適したレギュラータイプをご用意しています。
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べッキオ ボーダー(アンティークタイル)
300角と組み合わせて多彩な
バリエーションを展開します。
材質:せっ器質 施釉
※ボーダーはレギュラータイプの仕上げとなります。
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■ いぬのジョウロ
■ ねこのジョウロ
■ いぬのジョウロ
■ 金魚のジョウロ
■ いぬのジョウロ
いぬのジョウロ
いぬの形をした、ブリキのジョウロです。
ブリキはどこか懐かしく、アットホームな雰囲気
手作りの品なので、いぬの表情にも味があります。※表示価格は、消費税込みの価格となっております。
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小犬の形のころんとしたジョウロ、まるで置物かなにかのように可愛いらしくて愛嬌があります。でも、これ本当にジョウロなんです。ちょっと出っ張った鼻の先からお水が出ます。
奥にいるのはブタさんやアンティーク風水差し
こちらもおしゃれで表情に愛嬌があります。飾って置くだけでも十分楽しめます。
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●●● 代金引換払い・・・・・ご利用手数料:ご購入額に応じてご負担(下記の表参照)
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●●● 銀行振込(先払)・・・・・ご利用手数料:お客様ご負担/ご利用金額:無制限
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●●● 郵便振込(先払)・・・・・ご利用手数料:お客様ご負担/ご利用金額:無制限
郵便振込(後払)でのお支払いの場合、商品在庫の確認後、受注確認メールにて合計金額を知らせいたしますので、振込指定口座にお振込みください。なお、商品はご入金確認後のお届けとなります。
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3年以上農薬や科学肥料を使用していない農場で育てました有機栽培ノニ果実を水を一切加えず発酵・熟成させた無添加100%ノニ発酵果汁です。農地から工場まで原料が混ざらないよう区分けしてます。有機栽培・低温滅菌 ノニの栄養成分を損なわない製造方法です。熟成期間3ヶ月そのまま原液でお飲みいただけますが果汁や甘味料で割って美味しくいただけます。ノニ発酵果汁以外は含みません100%純粋な原液ノニジュースですノニにはビタミン類やミネラルが特に豊富に含まれ約140種類以上もの栄養素が確認されています。ノニ果実が成熟すると独特のチーズや銀杏のような匂いが強くなります。これはノニの栄養成分によるものです。ノニジュースには多量の水溶性食物繊維も含まれています。
(画像をクリックすると大きく見られます)
ノニ発酵果汁以外は含みません100%純粋なJAS認定・原液オーガニック・ノニジュースです。(健康維持におすすめのノニ・ジュースを是非ご利用ください。
(画像をクリックすると大きく見られます)
ノニカは食品安全に対する不安、食品表示に対する不信に対して基準に則り有機JAS認定を取得しました類似品にはご注意ください。
発酵したノニジュースは日本に届くまでには、(1)ノニジュース生産会社の倉庫
に保管している間・・・(2)船に積む前に港の倉庫に保管している間・・・
(3)船に積んでから日本に到着すら間の船倉で保管している間・・・(4)日本に
到着して保税倉庫で、品質検査などで保管している間・・・(5)瓶詰めにして販売
するまで、会社倉庫に保管している間・・・など、いろいろと保管期間がことなっ
てまいります。
その間にも少しずつ発酵は進んでおり、味も微妙に変わって
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※ノニジュース・エキスの賞味期間
商品ラベルに記載 開栓をしていない状態なら常温で2ヵ年間
開栓後は冷蔵で約6ヶ月間の保存が可能です。飲み方や量は:フルーツ発酵飲料食品ですので決まってません いつ飲んでも大丈夫です。
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何千年も前のインド古代医学でも使われていた、日本では奈良時代からショウガを使うようになりました。その後、品種改良が行われて日本独特の「金時ショウガ」が誕生しました。一般のショウガと比べて小さく、切り口は濃い黄色をしています。香りの素となる「ガラノラクトン」と辛みの成分である「ジンゲロール」は他のショウガに比べ約4倍も含有されており、おすすめの野草パワーです。美容と健康増進に、そのまま、または、お料理などにご利用ください。黒砂糖やハチミツを加えた生姜湯ドリンクも大人気です。●お召し上がり方 食品として、1日スプーン2〜3杯(6g〜9g)を目安に、水またはお湯でお召し上がりください。
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【内容量】450mg×90カプセル 原産国:ニュージーランド領クック諸島【用法・容量】1日3〜4カプセルを目安に水やお湯と一緒に飲用 ※体質に合わないと思われる場合は召し上がる量を減らすか、一時利用を休止して下さい。
ノニとは何か
ノニは、植物学名ではモリンダ・シトリフォリアといい、熱帯の島々の砂海岸沿岸に主に見られる植物です。太平洋地域の多くの島々にはこの木がたくさんあります。南東アジアや北アメリカでも豊富に見られるものです。ノニの木は、常緑の低木で、大きく長円形の緑黒色を持ちます。実をつける部分を除いては、この葉はペアでついています。厚い葉で短い茎に深い葉脈があります。通常20cmかそれ以上の大きさです。球形の先端に管状の花がついています。5cmでたくさんの小さな白い花がつきます。果実は表面がイボ状になっており、多角形で、小さなパンノキに似ています。果実は最初緑色で、それが黄色に変わり、熟して白になり、チーズのような強い臭いを出して木から落果します。太平洋地域、オーストラリア、南東アジアの人々はノニの葉、根、樹皮、花、果実を伝統的な薬、いろいろな病気の治療のために2000年もの間、これを使用してきました。糖尿病、消毒剤、抗生物質、高血圧、抗凝血薬に応用されてきたのです。幾つかの国では、葉を傷や潰瘍の手当てに用いてきました。下痢や風邪のための強壮剤として経口的に用いることもできるのです。ノニは免疫機能、細胞の機能、損傷を受けた細胞の再生などを刺激します。ノニが細胞の基本的であり重要なレベルを保つように働くので、いろいろな状況に使われるのです。ニュージヤージーのリチャード・ディック博士は、「今、私達は、体の状態を基本に戻すことが必要になってきている。
費やすのは、私達自身の体か栄養か
」と述べています。ノニは、体にとって必要な栄養素を与えてくれます。トロピカルノニフルーツエキスは奇跡の薬というわけではありません。優れた栄養補助食品であり、世界の多くの人に親しまれています。
(画像をクリックすると大きく見られます)
ノニ(学名:モリンダ・シトリフォリア)主に熱帯地方や亜熱帯地方(ポリネシア・インド・東南アジア・オーストラリア・日本では沖縄)に群生している熱帯植物です この果実には第三の栄養素と呼ばれるニュービタミンや各種ミネラルが含まれ「自然がくれた驚異のフルーツ」として現地の人々に崇められてきました。
(画像をクリックすると大きく見られます)
そこで働く美のスペシャリストたちの奮闘ぶりをぜひこのBlogでチェックしてくださいね
春ですね(再アップします)
こんにちは、高澤です。
あたたかくっていいわーと思っていたら、この時期は花粉症もっている方多いんですね
先日、黄砂が降ったらしくやけに車に色ついていました。
なんか黄砂と一緒に花粉をすいこむとひどくなるとか・・
これからの時期、花粉症さん本場だし
自分の体を自分で守っていかないとあとからじゃ、遅いですね
予防、予防にもっていかないと
さて、オアシスでは広告がでましたよ新潟情報に1ページ
久々なので嬉しくなっちゃいますねまだ見ぬ方と熱く美容について語りたいなと思っている高澤でした。
お友達や知り合いの方で
やりたいけどきっかけが・・とかオアシスに行ってみたかったけど、勇気が・・
とか言っている方がいたら広告でていたよって教えてみてくださいね
さーて、今日も張り切って仕事いってきまーす。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
春ですね(再アップします)
こんにちは、高澤です。
あたたかくっていいわーと思っていたら、この時期は花粉症もっている方多いんですね
先日、黄砂が降ったらしくやけに車に色ついていました。
なんか黄砂と一緒に花粉をすいこむとひどくなるとか・・
これからの時期、花粉症さん本場だし
自分の体を自分で守っていかないとあとからじゃ、遅いですね
予防、予防にもっていかないと
さて、オアシスでは広告がでましたよ新潟情報に1ページ
久々なので嬉しくなっちゃいますねまだ見ぬ方と熱く美容について語りたいなと思っている高澤でした。
お友達や知り合いの方で
やりたいけどきっかけが・・とかオアシスに行ってみたかったけど、勇気が・・
とか言っている方がいたら広告でていたよって教えてみてくださいね
さーて、今日も張り切って仕事いってきまーす。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
みなさま、お元気ですかー
あれだけ風邪やらインフルエンザやら流行っていたにもかかわらず高澤は何にもかかっていません。
やっぱり、養命○・・が効いているのでしょうか
養命○でアンドラティアのサプリをごくごく飲んでいる私
またアンドラティアがいいんですよ元気がでます。
そのほかいろいろ
日中は、あたたかくなりましたよね
冬の間、放置にしていた腕や脚もよろっと磨く時期ではありませんか
高澤はいち早く腕も脚も顔も脱毛しましたよ
今抜けかけなので、肌もつるつるー
そんなに太い毛はなかったんですが、細めの毛も抜けたらやっぱり見た目につやがでてきました。
定期的にやはり脱毛していくべきですね
100パーセント目指して頑張ってくれる脱毛メンバー募集中
脱毛中のメンバーさん、これからのみなさんやるなら今からですよー
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
こんばんは、高澤です。あけましておめでとうございます。
2008年はみなさん、目標や決意きめましたか
高澤はもちろん・・
オアシスでは正月ぼけもなくスタッフみんな新年新たな気持ちで張り切っていますよ
今年こそは脱毛、美顔、痩身、やってきれいになっちゃう。ぜひご相談ください。ちなみにもうご存知の方もいるかとは思いますが、オアシスの新コースの発表会あります。
癒されるわーー
気になった方はサイトのトップページをご覧下さい。
人の手ほど気持ちいいものはありませんよ
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
こんにちは、高澤です。今日はオアシスの大掃除です。営業は昨日までで、今日はスタッフみんなではりきっています。
横山さんなんかタオルかぶっていますよ(笑)
2007年はお世話になりました。
私事ですがオアシスに入社して今までよりも知識や技術を磨くことできましたし、本当のサロンというものに出会い、エステティシャンとして本当に大切なものを学ばせて頂ました。
今年1年を通して、みなさんは美を手にいれたでしょうか
高澤はまだまだですが、昨年よりはきれいになりましたよ、肌
さらにきれいになれる方法も知りました。
わーいわーい
来年こそは・・
と思っているメンバーさん、来年こそはオアシスを効果的に使っていただいて、満足度120%まで頑張っちゃいましょう
来年もよろしくお願いいたします。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
おひさしぶりでございます。だいぶお休みしておりました。
そういえば、遅くなりましたが、19日のネルソンのパーティー無事終わりまして、どうもたくさんのメンバーさんとオアシス初めての方たちにも来ていただき、本当にありがとうございました。
初めてなイベントでして、皆さんご満足いただけましたでしょうか
また今後の為にももっとこうしたらいいのに、こうだったら・・・なんてありましたらお聞かせいただけたらと思います。来年さっそくではございますが1月は27日にオアシスでいたします。今度新メニューといたしまして、BODYコースが登場いたします。とっても気持ちいい、いや痛気持ちいい、ちょっとスリムになったかと思うはず、是非体験会をいたしますので、いらっしゃって下さい。
またご案内いたしますね
さて、今年も残すところ3日、オアシスは本日で終了です。すみません、今年の予約はすでに満員でございます。今年も1年皆様方にはいろいろご迷惑をおかけしたこともあるかと思います。
来年もスタッフ一同、皆様にオアシスに来てよかったと思えるよう日々努力して参りたいかと思います。これからもよろしくお願いいたします。
では、よいお年を・・・
みなさんクリスマスは楽しく過ごしてますか
野口は昨日ケーキを1ホールひとりでたいらげ、今日仕事きて体脂肪測ってみたら
やっぱ食べすぎはよろしくないですね(そんなレベルじゃないですよね)
なんだか最近晴れだったのに
きのうあたりから急にさむくなって布団からでるのがおっくうですよね
というか、寒くて何もしたくない。なのに、動物的本能でいつも以上に食べてしまうので、冬場っておそろしい現象が各地でおきます。
とくに、今時期
クリスマス、お正月とイベントたくさんおいしいものたくさんで
そして、特に女性は冷え症の人が多いのでむくみがでてきます。
むくみってあなどれないですよ
夕方にはブーツはいんないんです。と簡単に言ってもむくみはつくととれにくいので、重症化しがちです。
かといって自分でマッサージもなかなかやれないし
なので、代謝をあげるために運動はした方がいいんですね
代謝があがれば、冷えも減って、むくみもつきにくいので、動くのがおっくうなこの時期にがんばっておけば来年の夏、出る時期に
ですよみんなでがんばりましょう
今年の野口のブログは今日で終了です。
来年また読んでくださいね
ではよいお年を
お久しぶりです☆
ブログサボっておりました・・・
で、最近の大越の日常と言えば値上がりが多すぎて困っております。
灯油やらなにやら
今年は寒波になるようなうわさもチラホラ聞いていますので灯油の減りも怖いところです。
暖房もあまり体にも肌にも良くないんですよね・・・乾燥すし・・・喉痛いし・・・
でも寒がりな大越にとっては必需品(;_;)なにか、冬を上手く越す方法を知っている方は教えてください。
おねぇなマネージャーたち☆
お久しぶりです野口です。今日で24歳になりましたおめでとうございますありがとうございます。20代前半と言えるのも最後なので良い1年にしたいと思います。ところで16日オアシスのクリスマスパーティが大成功で終わりました。どんなになるかドキドキでしたが、たくさんの方がいらしてくださってとっても楽しむことができました。ご来場くださったメンバーさん、お友達さんありがとうございました。
またスタッフみんなで楽しいイベントを計画していきたいと思いますので
どうぞオアシスを今後もよろしくお願いいたします。パーティ中の話ですが、マネージャー達の映像が流れたときにはかなり笑わせてもらいました。野口も知らない部分が見れてほんとに影でささえてくれていたんだなとしみじみです。
やっぱり、まだお客様の中にも
エステに男の人って
と思われてる方もたくさんいると思います。
でもカウンセリングではエステティシャン以上に詳しい話を知ってるし、あまり接する機会が少ないお客様のこともどうしたらより満足してもらえるかなど
女性スタッフ並みに真剣です。
そしてお客様も女性ばかりだし、(メンズもやってるのでもちろん男性のお客様もいらっしゃいますが
スタッフも女性なので、マネージャーたちは最近ちょっとオンナっぽいところもでてきました。
揉まれてるんですねぇ
どんだけぇ~
でも最初は男性に抵抗があったお客様も何回か接してるうちにマネージャーに相談したい。とか言ってくれるようになって信頼関係がうまれているようです。
想いが伝わったんですね
そんな最近おねぇキャラに近づいてるマネージャーたちをよろしくお願いしますね☆★☆
なぜかマネージャーについて語ってしまった野口でした。
クリスマスパーティの感想♪
こんばんは、高澤です。16日のパーティーいってきました。とても盛大なパーティーになりました。
おかげさまでメンバーさんにもたくさん参加していただきましたし、メンバーさんのお友達も来ていただきました。
高澤はそこで偶然にも知り合いの方に感動の再会をしたんですよ
その方はオアシスで仲良くしていただいているメンバーさんのお友達でした。
びっっっくり
世間はせまいんですね
とっても嬉しかったです。
高澤の専門学校の時の友達で美女2人も来ていただきましたし
ひそかにプチ同窓会です。
パーティでは
マネージャー達のプライベートビデオや(笑)
ゼネラルマネージャーからのサプライズプレゼント(秘密)もありましたし
ネルソンの庭のすてきさやパーティのにぎやかさは
サンタさんからプレゼントをもらったようなとっても素敵な2時間でしたよ
来年もあるかも
今度は二倍、三倍の人数でパーティーしたいなぁ
参加したいと思った方はぜひスタッフまできいてみてくださいね
今年も残りわずか
高澤はまだ予防接種していませんが元気いっぱい頑張ります。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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最近体調が悪く生理の日がバラバラで困っていたのですが、5月から
基礎体温を計り始めたのですが、ぴったりあたります。
びっくりです基礎体温を計ることによって、生理になる日はもちろん排卵日などもわかります。生理前は肌が荒れやすくニキビやくすみになりやすいです。生理後は代謝が上がる痩せやすいので、ダイエットには良い期間です。生理周期は5つに分かれているので、その時のお手入れをしていくことで、無理なくきれいになっていきます。毎日、決まった時間に起きて計らなければいけないので、習慣になるまでは少したいへんです。
やはり、美は一日にしてならずですね
こんばんは、本間です。
ここ最近暖かくなって痩身のお客様が急上昇中です 痩身のマッサージは中腰で
するので、腰痛持ちの本間には少しせつなく、整体に行ってきました 相変わらずはって硬いですね
、と言うよりも悪化してますよ・・・と言われてしまいました。少し年を感じる今日このごろです。
実際年齢・見た目年齢・体内年齢 の中で本間は、体内年齢がガツンと上のようです 気持ちは若いんですけどね
けど、このままではいけないと思い、体内に溜まった毒素をひっしにだしています やっぱり健康第一
一週間たつのはあっとゆうまに過ぎ去るんですね
早すぎる~ やる事がいっぱい残ってる本間です。
早い会社は29日からゴールデンウィークですね オアシスは3
5日の3連休で~す 何して遊ぶか迷っているところです。
魚釣りに行く 2
山にハイキングに行く 3
お家でDVD鑑賞 どれも捨てがたい うぅぅ・・・ 悩んでるなか、オアシス
に行こうと思ってたみなさん、オアシスはお休みです。痩身をされてる方、花より団子にならぬように注意です。
脱毛をされている方、日焼けに
黒くなると脱毛が出来ないおそれがあります。美顔をされている方、紫外線に注意です。
2を争うほどの紫外線
が出ています。しみ・しわになりやすいです。ケアを忘れず楽しい休日を過ごして下さい。
今日でブログ消えたの4回目なんででしょうかぁぁぁぁぁ
それはさておき
先週、新発田城にお花見に行ってきました見事な8分咲きでした。
ライトアップされ水面に桜と新発田城が映ってとてもきれいでした[:ぽわわ:両手にはぽっぽ焼きと鶏のから揚げを食べましたお花見で食べ過ぎて
ぷっくぷくついつい食べてしまいますよね
オアシスには最近痩身のお客様が増えました。もうすぐ夏です。ダイエットのシーズンですねオアシスのスタッフはお客様と汗を流しながらイチガンとなってがんばってます。
今日これでブログ打ち直し4回目です なぜきえるんだろう まあそれはさておき、ここ2~3日ぽかぽか陽気ですね
本間の頭もぽかぽかです 桜も咲き始め今すぐ花見いきた~い と言って
もお目当てはよりで~す 暖かくなったので薄着になったらやっっっば~いこの二の腕と脚
今からダイエット始めなくては・・・ かと言って食べないダイエットはやつれるだけなのでそんなことはしませ~ん 食べながら楽しくダイエット オアシスに新しいアイテムが入ったので、本間の強い味方です。はじめましてオアシス本間です初ブログでドキドキです。普段パソコンはいじらないのでキーボード_打つのにいったい何時間かかってんのって感じですこれから少しずつパソコン勉強していきます。
にゅうオアシスと共に大きくなるぞ
あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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わぁぁい♪今日は新潟花火ですね♪
ひさしぶりのブログ登場です☆忘れてたわけじゃないですよ
今日は新潟花火ですね 大原もこのあと浴衣を着てヘアーセットして行きますばっちりきめて行きます。今年は浴衣にレースがついたタイプが流行りらしいですね 大原はあえて帯にきらきらしたもアクセサリー的なものをつけようかなとあたまにはキラキラのカチューシャーとお花をつける予定姫キャラでいきます。大原はまだ海にも行ってなくBBQもまだです 今日が今年初の花火♪気合い入れて行ってきます。
今日これから花火に行くみなさん
虫さされに気をつけて
いったいいつになったら夏は来るのでしょう
どーもどーもどーも大原でっす♪
毎日雨だったり、ジメジメしてて嫌ですね いったいいつになったら夏がくるのやら
噂によると梅雨明けは8月10日過ぎだとか
お盆きちゃうじゃーん海行けないじゃーん
一応7月28日、晴れたら友達と海に行く予定なんです♪ダイエットしてたおかげで、おなかまわりすっきりしたので、水着が着れるうれしいです。友達はへそピアスなんてあけちゃってました。
あたしの友達はやせてるので問題なく水着は着れるのですが
きのう、彼女はホットパンツをはいてたのですが、見てびっくり
ひざ下はきれいに処理されてるのにももの毛はフサフサ
思わず二度見 なんでももだけ処理してないの
と聞いたら「えー、ももなんて誰も見ないでしょ
これくらいなら大丈夫だよー」と
いやいや、大丈夫じゃないよ
フサフサ生えてるよ
そんな短いのはいてたらみんな見るよ
がっつりつっこんであげました。ほんとびっくりです。
彼女はひざ下を脱毛してるので、キレイなのですが、ももは何もしてないので、フサフサ
けっこう不自然です。
どーせなら全部キレイにすればいいのにぃー
と思ってしまいます。
だってなんか中途半端なんですもん
ももは毛がないならわかるけど
みなさんも脱毛する時は気を付けてください。
自分がどれだけ毛があるのか
ちゃんとチェックして、どんな風にするのが良いのかよく考えましょう
大原の友達のような中途半端にならないように気を付けてください。
ほんとにかなり笑えますよ
脱毛無料体験はコチラ
たっだいまぁぁ♪
またまた東京に行ってましたぁ大原でっす。
18日、東京に行ってましたが、ずーっと雨で
買い物三昧でした(*^皿^*)♪帰りは新幹線に乗り遅れてしまったおっちょこちょいな大原であります。さてさて最近は、ダイエットの成果もでてきてぽっこりのお腹がすっきりしてきました。
最近は気にせず、へそだしルックなんてしちゃっています♪♪
食事も相変わらず、朝しっかり食べて夕飯は七時前に済ます。を続けていて(休みの日や友人と食事に行く予定の時は別ですが)もう習慣になってきてます。前は朝食べないで昼ちょこっと食べて、夜にがっつり食べる。という感じだったので、増える一方でした逆にしてからは増えなくなりました 朝食べたいものをしっかり食べても、それから動いてカロリー消費するので、全然増えません♪食べたいもの食べつつ、楽しくダイエットしてる感じです(*^皿^*)新しく服を買いましたが今までよりも小さいサイズを買いました。
油断して太ってしまわないように、あえて小さめを
ダイエットして胸が小さくなってしまうのは嫌なので胸が小さくならないように気を付けつつ
恋ってすばらしい♪
今日は朝から車学に行ってましたぁ大原でっす。って思いました。
取りに行こう行こう今年こそ行くよ今月行くよと言い続け早四年
周りには「どーせ口だけでしょ 期待してないから」と言われ
ついに行く決心をしました今までは「助手席の似合う女をめざすからいいの」なんて言ってましたが
適性検査を受けた結果『判断力が著しくかけています。
』だってさ 判定はDとEばっかりで、健康状態だけAだった つまり、率直に言うと運転はむいてませんってこと
まぁ確かに、深夜にだーれも人も車もいなくて信号が赤だったとしたら
大原だったら行っちゃうかも(笑)誰もいないしいいっか♪って
やっぱ運転むいてないかなぁ
やめよっかな
そんな話はさておき
この前の渡部のブログにストレッチについて書いてありましたが大原もやってますよー
なのでその時学んだストレッチなんかをやってます。
あと倒立(逆立ち)とかもやってますし
20分くらいやるだけでかなり体があったかくなるし、なんだか体がすっきりしておすすめです☆
やっぱ毎日続けることが大事
筋肉つける運動も一日10回とか、たったこれだけでも毎日やることでしっかりつくんですよ
昔、大原は筋力が低下してまったくもって歩けなくなってしまった時がありました 立つこともできませんでした リハビリに通うようになり、毎日片足10回ずつ足を上げる運動をしました。
こんなんで治るわけないじゃん
この先生バカにしてるの
」本気でそう思いました。でも一応言われたとおり毎日やりました。すると、少しずつ筋力がついてきて、足も上がるようになってきました。毎日毎日やった結果、筋力がしっかりついてきて、歩けるようにまでなったんですよ(*^□^*)びっくりです。たったこれだけだけど、毎日の積み重ねで結果は出るんだと、知りました。無理はしなくていい。自分のできる範囲でがんばれるところまでがんばる。
続けられなきゃ意味がないんですね
ダイエットも同じです。早く痩せようと無理をしてもよい結果はでません。
毎日続けられることを見つけて、確実にやること
腹筋とかも無理に50回
とかやらなくも10~20回程度でいいと思います毎日やってれば確実に腹筋ができてきますょ(*^□^*)
あと、食生活も安定させないと
大原は熱しやすく冷めやすいタイプで、いいなと思った食物にひたすらハマります。そればっかり食べます。
たとえば、豆乳は巨乳になれると聞いてひたすら飲んだけど効果現われず飽きちゃったり、〇〇のヨーグルトが便秘に良いと聞き食べたけど効果なく、飽きちゃったり
そんなすぐには結果はでないんだから、根気よくやらなきゃな意味がないんですけどね
わかってるんですけどね
あっ今日のボディのお客さま
すごくやせてきれいになったんですが
彼氏ができたんですって(≧▽≦)すごーくうれしそうで幸せそうでした。『オアシスに来ていなかったらずっと太ったままで、きれいになることもなく彼氏もできなかったと思う。本当に来て良かったと思うし、嬉しい。』と言ってくれました。嬉しかったです すごくやりがいを感じます。そのお客さまも自分と同じような悩みがある人たちに、がんばればやせてキレイになれるんだ。ってことを伝えたいと言ってました。悩んでるなんてもったいない。
あとは始める「きっかけ」ですね
ちなみにその方は会社の上司にオアシスのボディーがのってるチラシを渡されたことがきっかけだそうです。
いやぁやせてキレイになると別人になるなぁ
としみじみ感じた今日この頃です。お腹のたるみが気になる。
今日このごろ野口五郎
きのうバーゲンに行ってきました 前回話してた、『黄色のワンピ』なんですが、さがしてもこれだ。
と思える良いものがなく、あきらめました(涙)
『水色のプッチ柄』のワンピを買いました一目惚れの衝動買い あと今の流行にのってマリンなワンピも買いました ワンピばっかりだなぁ あと、赤いポロシャツも買いました 普通に着てもつまんないなぁと思い、すそを縛り『へそだし』で着てみました(*/ω\*)へそだしてみて改めて
この腹ヤバいと焦りました 腹へこませて胸はって歩かないと、お腹の肉がたるんじゃーう ゆだんするとスカートのうえにお肉がのっかちゃーう まずいです 今年は『へそだしルック』(言い方が古
笑)なんてしちゃおうかしらと思っています えっ
歳を考えろって
気分はせぶんてぃーんですから
そんな冗談はさておき
今年はショートパンツやらへそだしやら、露出の高い服ばかり買ってしまったので、やせずにはいられません。ダイエットつづいてますが、目標まではまだです。
そろそろ夏本番
せっかく買った服を着れないまま夏が終わってしまっては大変
夏は体型を隠すのって難しいですよね
「あら、あの人以外とお肉あったのね」なーんて心の中で思われてるかも
でも隠すと油断してどんどん太くなっちゃう。見えてないからいいっかぁ~なんて言ってるとあとで悲惨 なことになります。
出すほうが見られて引き締まって細くなると言いますが、やっぱ見られるとわかってれば気を付けるようになると思います 大原も思い切ってへそなんてだしちゃうような服買っちゃったし、やっぱ着てる時はお腹出てないか気にしてますもん で、やばいなって思うから次着る時はもう少しまともにみれるようにひっこめなきゃ
ってがんばろーって気になります。
夏だし露出が高くなるのに、気にして隠さなきゃいけないなんてめんどくさいですね
気にせずいろんな服が着れるようにがんばりますよん
みなさんも、隠さずみてくれ。と言わんばかりにアピールしちゃってください。
今年の夏は、露出に挑戦
大原でしたぁぁぁ
今日は天気がよく、ケツメイシの「ドライブ」という歌が頭のなかを流れていて、朝からウキウキ♪な大原です(*'∪'*)大原は夏が大好きです。
夏は気分も明るくなるし、服装も夏の服が一番好きです(>_<)水色とか黄色とか鮮やかな色の服が多くなるし、『ハデ』な物も多くなりますよね♪
大原は目立ちたがり屋なので、ハデな格好が好きです(*^皿^*)今年の夏に着ようと、真っ赤なワンピースを買いました。一緒に買い物に行った友達には「私は着れない。かわいいとは思うけど着る勇気はない。」と言われました( ́Д`;)これから黄色のワンピースも買う予定♪最近はワンピースにはまってワンピばっかり買ってます。
だって楽チン♪だし、おしゃれにみえるから
あと、Tシャツ+デニムのミニスカートというシンプルな格好も好き
大原は背が低いので、基本的にはミニスカートばっかりです。たまーにひざ丈もはきますが、重たく見えて似合わないんですよねだから、一年を通して年がら年中ミニスカートです。でもミニスカートって、脚が太いと似合わないですよねなので、脚には気をつかってます。サポーターをはいたり、マッサージをしたり、むくまないように気を付けたりしてます。これからの時期、虫刺されには注意です大原は肌が弱いので虫に刺されるとすぐに跡が残ってしまいますこれからは虫との勝負です。理想は、細くて、白くて、毛もなくて傷もないきれいな脚です。せっかく白くて傷もないのにむくんで太かったり、細いのに毛があったり傷があったらもったいない。ただ「毛そってればいいやぁ」って問題じゃなぁい。剃りすぎて傷なんてつくったらもったいないです。きれいでいるって単純じゃないんですよねいろいろ気を付けなければいけません。
その為にはまず、自分を良く知ること
どこがどうで、どうすればいいのか
現実を知るってこわいけど、そままにしておくわけにはいかない。
コンプレックスを解消してきれいになっていくものなんですね
誰でもコンプレックスはあると思うし、きれいにはなりたいはず
きれいになるか、ならないかは
、自分次第です。
自分はこれ以上は無理きれいにもかわいくもなれないって思ったりしてませんか
そんなことはないと思います。『きれい』に100%という『限界』はないと大原は思います。磨いたら磨いただけきれいになれると思います。だから、誰でも、「これ以上は無理」っていうのはないと思ってます。いかに、自分がきれいになりたいのか、だと思います。きれいになる為に大切なのは『努力』と『向上心』です。実際、みがけばきれいになるのにもったいない。って思う人たちはたくさんいます。本当にもったいない。
コンプレックスをそのままにして一生悩み続けるか
努力してきれいになるか
決めるのは自分です。
さぁ、あなたはどっち
2、あきらめる。
道はどちらか二つのみ
あなたはどっちの道を行く。
1、を選んだあなた
きれいになれますよ♪ でもどうしたらいいかわかんなぁいって思ったらオアシスに立ち寄ってみてください☆オアシスのビューティーアドバイザー(笑)達があなたのきれいをお手伝いします。
2、を選んだあなた
きれいは難しいですね
あきらめてはだめ
きれいは自分次第
常に向上心をもってがんばりましょう
先週の体調が悪いのはなんとかよくなり、下○も治りましたが
また便秘復活です(涙)もうすでに、おなかが苦しいです(涙)大原の便秘は慢性的なので治すにはかなり大変です病院でお医者様に「うーーーん
この便秘もう無理だね
腸内洗浄行ってきたら
」と、さらりと言われ、見捨てられました腸内洗浄ってさぁぁぁぁぁ
テレビで見たことあるけど、かなりえぐかったよぉぉぉ(涙)お尻のあ○を見られちゃうってことでしょ
大原にも恥じらいはあります。)さすがに腸内洗浄に行く勇気はありません。
行ってみたいけどね
でも行きませんけどね
自力でなんとかします。ダイエットですがどうやら、停滞期みたいですね前回からあまり変わりません仕事が忙しくて帰りが遅かったり疲れがたまってるせいもあるかと思います。
他のスタッフのブログにもありましたが、疲れがたまったり、体調が悪いとやっぱり体重の減りが悪くなるんですよね
なので、まずは大原もこの停滞期を乗り越えるために体調を整えなきゃ
明日から、2連休なので、ゆっくり休もうと思いますで
休み明けから気合を入れてダイエットがんばりますよ
おなかが痛いです。金曜日から、楽しい楽しい3連休のはづだったんですが、体調不良のため、ブルーな連休になりました本当なら東京へ行く予定だったんですが、前日の夜からおかしくなり、無理だ。と思い行くのあきらめました。
朝七時の高速バスで行く予定だったんですが
急だったのでキャンセルも間に合わず、私を残し、バスは東京へ向かって行きましたとさ
バスの運転手さんはきっと寝坊したと思ってるんだろうな
楽しみにしていた東京行きがだめになりかなりショック
急におなかが痛くなり、吐き気とだるさが私を襲ってきたのですいつも便秘で苦しんでいるのに、このときはおなかがクルクルなって、いわゆる下○(汚い。)になったんです極度の便秘の大原には珍しいことです。
店長に「なんか変なもの食べたんじゃないの
」と言われました食べてません。
原因はよくわからないんですが、ずっと続いてます(涙)でも
そのおかげか
大原の体に異変が
この三日間で体重がなんと
も減ったんです。
今日の体重は
ついに30キロ代になりました便秘が解消されただけでこれだけ体重が変わるとは
恐るべしう○ち君
どんだけためてたんだよとつっこみたくなりますね自分の便秘のすごさに改めてびっくりした一日でした。
皆さん便秘には気をつけて
誘惑に負けた。
ごめんなさい誘惑に負けましたかなり前に買って冷蔵庫に入れておいた「チロルチョコ」を一つ食べてしまいましたダイエットを始めてから、お菓子を食べるのをやめていたのですが、今日食べてしまいました隣で店長が「今日のおやつぅぅぅ」と言いながら、お菓子やプリンをおいしそうにほうばっていても、我慢できていたのに
今日はめずらしく、朝からむしゃくしゃすることがあって、イライラしていたということもあるんですが、冷蔵庫のチロル君が「食べて食べてイライラもふっとぶぞ」といっているように聞こえたんです。
(馬鹿)誘惑に負けて食べてしまいましたでも、チロルチョコ一つだけだーもん←
でも、我慢しすぎて、ストレスがたまって、爆発すると大変ですからね
大原は高校生の時のダイエットで我慢しすぎて爆発したことがあります。
そのあとは大変
あれもこれも食べたい。
いくら食べても満足いかなくて、ひたすら食べつづけ、結果12キロ太ったことがありますほんとリバウンドは恐いですよ
なので、そんな失敗は二度としたくないので、我慢の限界を超えそうになったら、無理せず、食べることにしました。まぁ今日は我慢できたはずなのに食べてしまったので反省です。前回、大原オススメレシピを教えます。
と言ってましたが、ノートを忘れてしまったので、次回で
すいませぇぇぇん
ではまた来週
きのう大原が書いたブログ、途中から文がおかしくなってることに気づきました。「飢餓おはようございます」とかわけわかんなぁい。どうやら、最初に書いたおはようございますと、飢餓能力という言葉がとんでくっついちゃったみたいです。今見てあせりました大丈夫だろうと、プレビューしなかったんですちゃんとすればよかった。
こんなだから「ちょちょら」と言われるんでしょうか
苦笑 今後気をつけます。
なんだこの文
と思った皆さん、すいませんでしたぁぁぁ
誰よりも、携帯中毒なのに、会社についてから、うっかり、に忘れてきたことに気づき、慌ててタクシーでとりに行って来た大原でしたぁ。
あたし、携帯ないと生きていけなぁい
あけましておめでとうございます。
11月入りますね
そこで働く美のスペシャリストたちの奮闘ぶりをぜひこのBlogでチェックしてくださいね
おはようございます今日も朝からゲルマをしてました、大原でぇすいつものことながら、汗だく
今日は体重が40キロジャストでした体脂肪は21%ここからなかなか落ちません停滞期ですねここをのりこえれば、順調に落ちるんですが、乗り越えるのが大変
ここで皆さん挫折してしまうんですよね自分ではがんばっているのに体重が落ちない。
これ以上は無理なんじゃないのか
これが自分の限界なんじゃないのか
と思ってしまいます。ダイエットしてると、はじめは順調に落ちますが、だんだん体が慣れてきて、抵抗するんです。食べないダイエットとかしてると、全然痩せれない。体がかってにカロリーを消費しないように、脂肪を蓄えようとするんです。飢餓おはようございまぁす。今日も朝からゲルマを能力というらしいのですが、食べないでいると飢餓状態になって、少ししかないカロリーなるべく消費しないように、少しのカロリー長く生き延びれるように、体が働くそうです。よく登山の時はチョコを持って行くと良いと聞きます。もし遭難したら、チョコを一粒食べると良いと言われているのはそうゆう理由もあるそうです。チョコ一粒のカロリーを蓄えて、体力が消耗しないように助けてくれるんです。このことは、食べないダイエットをしてる時にも起こるんです。
食べないので、体が飢餓状態と判断してしまうんですね
なので、食べないからといってやせるわけではありませんし、万が一やせたとしても、すぐにリバウンドして、元以上に太ってしまいます。
食べないダイエットをしている方
今すぐやめましょう
3食きっちり食べながらのダイエットが一番です。どうしても夜が一番豪華になっちゃうしいっぱい食べちゃうんです。という方が多いですが、やっぱりダイエット中は夜は控えて食べるのがいいです。
その分朝はしっかり食べましょう
大原も朝はしっかり食べてますよ食べたいものを朝食べてますその後は仕事で動くのでちゃんとカロリーを消費してくれるので大丈夫
最近は今まで以上にお水を飲むようにしているので、少しずつ便秘も良くなってきました。
この停滞期と便秘を乗り越えて、スレンダーボディーにたぶん
次週は大原オススメダイエット料理のレシピを公開しますお楽しみにぃ
でわ、また来週ーじゃんけんぽーんうふふふふぅ←笑
お久しぶりですっ★
お久しぶりです相変わらず便秘に苦しんでいる大原です。
ブログが打てない間もダイエットがんばってましたよぉぉぉ
この前お客様に「ブログ見ましたよ
すごいですねぇ赤裸々に告白してて
自分の体重なんて暴露できない。
」と言われました大原も暴露するの悩んだんですよ
でも体重とかの変化をリアルにお伝えしたかったんです。
本当は水着姿の写真を載せようか
とも思ったんですが、あまりの見苦しさと衝撃でお客様来なくなってしまうんではないかと思いやめました(笑)
最近は炭水化物を控えたり、食べたいものは朝食べるようにしています。夜の7時以降は食べないようにしてますきのうは朝からゲルマをやってました。汗がすごすぎて首からタオルさげてました。順調に体重、体脂肪が落ちていたんですが、最近極度の便秘で、少し戻り気味です。
妊娠何ヶ月ですか
というくらいのポッコリ本当にやばいですこの便秘さえ解消されれば順調にいけるんですが
なのでこの便秘をなんとかしようと、必死に食物繊維をとったり、水をたくさん飲んだりしています。寒天の清涼飲料水を見つけてそれを飲んだりもしてます。お店にあるビューティクリアーを飲んでみたりかなり必死です。お客様に「痩せた。
」と言われ、少しは変化が出てきているようですが、まだまだです自分の納得のいくまではまだ遠いですがんばりますよぉぉぉ
最近ちょっと嬉しいことがあってダイエットにも力が入ってますっ嬉しいこと何かって
ちょっとした目標とかご褒美みたいなのがあると、がんばろう
って思えますよね大原は単純なんで嬉しいことがあってはりきってます。暖かくなって薄着いになる季節になってきました。ダイエットしなきゃとあせってる方もたくさんいると思います。
皆さん大原と楽しく確実なダイエットしませんか
大原の手にかかればあなたもモテボディーになれるかも
実際担当しているお客様が今日の採寸で体脂肪が約13%落ちました。いえぇいお客様の努力もすごいです。一緒にがんばって成果があると嬉しいです。
とてもやりがいを感じますねこれからもお客様と一緒にがんばっていきたいとおもいますっ
夏までに痩せたい。と思っているそこのあなたそうアナタです。今すぐオアシスの無料体験へ、レッツゴ-----急げ急げ。どーもどーもこんばんわ大原です。ブログ打ち直し4回目なぜか消えますひどい。今日は朝からゲルマニウムをしていました。
汗が滝のように流れてきて大変
恐るべしゲルマニウム
ダイエットがんばってますよダイエット開始時に暴露すれば良かったんですが
大原の体重と体脂肪
体重が42,7キロ体脂肪が23%もあったんですやばいです他スタッフの体脂肪は18%
かなりやばいですよね(涙)オアシスのスタッフは体脂肪23%以上になると強制ダイエットになります大原はまさに
そんなわけでエステティシャン生命をかけてがんばっているんですが
今日の大原の体重と体脂肪を報告します。へりましたなんとか順調にがんばっています最終的な目標は体重37キロ大原はミニモニ(古)サイズなのでこれくらいがちょうど良いんです目標まであと-4,3キロまだ、まだですがこの調子でがんばります。
そんな大原のダイエットメニューですが
1、夜7時以降は食べない。夕食は7時前に済ませます。2、食事は自分で作る。コンビ二弁当はやめる。梅粥、田舎風粥、豆乳かぼちゃ粥の3種類があります。1食60~70キロカロリー程度と低カロリーなんです。大原は梅粥が好き)におきかえる。3、間食を控える。ではなくやめる。4、夜はストレッチをする。
5、週2回オアシスでゲルマニウム温浴
以上の5つです。とりあえずこの5つをがんばっています1ヶ月でどれくらい変われるか見ものですよビューティーコロシアムなみに激変します。
←元が悪いので無理笑
お客様にさすがエステティシャン
って言ってもらえるようにがんばらなきゃぁぁぁ
そんなわけで、現役エステティシャンのリアルなダイエット物語をお楽しみください次週どうなっているでしょうか
おひさしぶりぃの大原です。
皆さんゴールデンウィーク楽しんでますか
オアシスは今日から営業です。
大原もこの3連休満喫しました大原は、友達と東京へ行ってきました一日目の前半は渋谷109でお買い物すごぉぉぉい人でした12時から行ったんですが、人が多すぎてなかなか進めず、買い物が終わったのは5時過ぎでしたずーーーっと歩きっぱなし
座る場所もあいてなかった。
さすが東京←田舎者(笑)
その後は、東京に住んでいる友達に車で案内をしてもらいました「あれ東京タワーだよー」「六本木ヒルズだよ」「レインボーブリッジだよ」って案内されるたびに友達と「おぉっ
」って感動してて、本当に田舎者丸出しでした「上見上げてきょろきょろしながら歩いてると田舎者ってばれるよ」って言われました。口あけて上見上げながら歩いてました。
夜はお台場に連れて行ってもらいました夜景がきれいで感動しました外は少し寒かったんですが、カップルがウジャウジャいて、寄り添いながら夜景を見てましたいいなぁ
ウラヤマシイよぅ本当いいデートスポット楽しかったですまた行きたいな
その後、ジョイポリスに行きました。
昔、大原が中学生の頃、新潟の万代(今のビルボードプレイス2)にもあったんですがなぜかすぐにつぶれちゃったんですよねなのでジョイポリスに行くのはひさしぶり
最初に「スピードボード」
みたいな名前のアトラクションに乗ったんですよ
屋内にあるアトラクションだし、恐くないだろうと思っていたら
恐かった(涙)思わず、「帰りたぁぁぁいっ
」って叫んじゃった甘く考えてましたが、想像以上の絶叫系でした。
あたしだけかもしれないけど
ご飯食べに行ったり、遊んだりして、気づけばもう朝の5時
楽しいと時間が経つのってあっという間ですね本当楽しかった。
東京案内をしてくれたタケとのぐっちゃんに感謝ありがとう
前回のブログで「痩せます宣言
」をしたんですが、前回に増して痩せます。
という気持ちが強くなりましたと、いうのは、今回東京で会ってた友達は、高校時代の痩せてた時の大原しか知らないんですよなので今回会って変わりようにびっくりしたはず
あえて何も言ってこなかったけど、絶対「変わったなぁぁ
」って思ってたはず
そのほか、久々に会った友達にはずばり言われちゃったので、改めてやばいなぁぁと
今日、痩身で来ていた担当のお客様にも「痩せますよ
」って宣言したので、本気でがんばります「なぁんだ口だけじゃん」って言われないように、がんばりますっ
一週間振りの大原です。
痩せます宣言
どうした急に
って感じなんですが、大原太ったんです最近、体が重いなぁぁぁとか脚が痛いなぁぁぁとか思ってはいたんですが、しばらく体重計にのっていなかったのでひさびさにのってみたら
体重が3キロ、体脂肪が3%も増えていたんです。
どーりで顔が丸いわけだよ制服のウエストもキツイわけだよ大原は脚が少し悪いので体重が増えると脚が痛くなっちゃうんです気づいていながら、気づかぬふりをしていたら
見事に太りました。
少し前ですが、店長のお子さんに会ったんですが、大原「まぁるいおねーチャン」と言われているらしく、かなりショックをうけました子供って見たまんま、感じたまんまを率直に言いますよねもう少しやさしく言って
オブラートに包んでくれ。笑 と思ってしまいます。「あたしってまぁるいんだぁ。」かなりのダメージ受けました確かにハッピーパスの写真を見て改めて自分の顔の丸さにびっくりしましたほほとかやばいたるんたるんです。そんなわけで、ダイエットを決意したわけです。久しぶりに会った友達に太ったねぇぇぇとか言われるのももう嫌ですゴールデンウィークとか久々に会う友達もいるので、その人たちには太ったと言われないように、体重元に戻します。
高校時代に比べ、トータル8キロ増えたので、目標は8キロ減量
友達には「高校時代の痩せてたときの方が良かったのに
」とよく言われるので、とにかく
若かりし頃の自分目指して痩せます。もう太ったなんて言わせない。店長のお子さんに「まぁるいおねぇーチャン」と言わせない。むしろ「まぁるいおねぇチャンがいない。」と言われるくらいに激変します。今日から、夕食はデトックスプログラムダイエット(オアシスの低カロリー食品のお粥のことです)におきかえ、間食も控えまずは食生活から見直していこうと思います。
あとは便秘大原は極度の便秘なんです便秘してるとなかなか痩せないんですよね便秘も解消して、目指せモテボディ
」って認めてもらえるようにがんばります。
ハッピーパスの「まぁるい大原」を目にやきつけておいてくださいもう見れないよ
そんなわけで
このブログを通して、痩せます宣言をさせていただきました。
痩身をやっているお客様に負けないように、良い見本になれるように、エステティシャン生命をかけて
がんばります。
ブログでも経過を報告していきたいとおもいます」
次回、どうなっているか
]今日の最後のお客様はBOのお客様でした。お客さまがどんどん痩せてきれいになっていくのをみているととてもうれしくなります。
特に恋をしている人はやる気がちがいますね
好きな人のために
振り向いてもらうために
自分に自信をもつために
女の人は恋をするときれいになるといいますが本当ですね
目標があるとがんばれるんですね
ちなみにこのお客様は約4ヶ月で8キロ痩せましたすごいですよね
まだまだがんばります目標はあとマイナス7キロやる気まんまんなので大原はお客様とマンツーでのこりの二ヶ月半」がんばりますもちろん無理のない、ダイエットをアドバイスしつつ楽しくやっていこうと思います。
ダイエットしているみなさん
目標をもって楽しくがんばしょう
目指せいい女
大原も美しくなれるようにがんばります。またまた大原です。こんばんわ★前回また来週なんて言ってしまいましたが、今日も大原がブログ担当でした。
今日も大忙しでしたというかただたんに大原が要領悪くて忙しいと勘違いしていただけかもしれませんが
この前も話しましたがゲルマ
やっぱいいですよ
今日初めてゲルマやったお客様も汗だくでびっくりしてました。
「こんなに汗でるのぉぉもうつかれたぁぁぐったり
」と言ってました。
ゲルマってただ脚と腕をお湯につけてるだけなのに有酸素運動をしてることになるんですよ
だから汗をかいたり、カロリー消費したり、疲れたなぁという感じもあるんですねゲルマやった日は疲れもとれてすっきりしますよマネージャーは今日もやってました。大原は明日から二連休なので、うきうきですリフレッシュしてまた土曜日から気合入れてがんばります。
ではまたぁぁぁ
初ブログ大原です★
こんばんわ大原です大原もブログは初なのでぎこちないですが
今日はメンズのお客様がいらっしゃいました。ひげ脱毛です。ひげ男性のひげ剃るのって難しいんですよかなり緊張しましたじょりじょり言ってました。
男性のひげ脱毛って痛いと言いますが今日のお客様は皆さん「痛くないっすよ
」と言ってましたが
所々ぴくぴう動いていたので痛かったんだと思いますやせ我慢
今日はお客様満員で大忙しでした腰痛いです大原も癒されたいですわぁぁぁそんなわけで
大原はこれからゲルマやって帰ります汗たくさん出てすっきり気持ちいいですよ皆さんもぜひオアシスのゲルマやってみてくださいね
ではまた来週
あけましておめでとうございます。
11月入りますね
そこで働く美のスペシャリストたちの奮闘ぶりをぜひこのBlogでチェックしてくださいね
3月入りましたー
3月・・春ですね
まだまだ寒い日は続きますが
春といえばなんでしょう・・
オアシスではブライダルエステのお客様がふえる時期です。
うらやましいなと思って施術にうちこんできた高澤にも早く春がこないかなー
(まだですか
と聞かないでください)
日中暖かい日にレディースの受付、待合で外を眺めてました。
ポカポカしていいなー
オアシスの受付、待合室は赤いソファーにおしゃれなガラステーブル
効果も抜群がサプリメント、スキンケアのアンドラティアがディスプレイされていて
私たちエステティシャンの脱毛と光美顔の技能士の証書がおいてありますよ
はじめの印象はおしゃれな美容室
改めて、オアシスはおしゃれなエステだなーって至福の時間でした。ご来店お待ちしておりまーす。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
今日、発行の新潟情報にオアシスのレディースの広告のってますよ
見てくれた方いますかー
情報の早いお客様からは「見ましたよー」がちらほら
オアシスファンですね、ありがとうございます。今回は、ボディの広告でした。
先日の「やせ道」ワタベのダイエット企画も大ヒットして、やっぱり正月明けは体型気になりますもんね
オアシスでボディのコースされている方は、わかるよーと納得していただけるところと私もがんばらなきゃになったと思いますし、気にしている方はぜひお問い合わせください。女性は後ろ姿に気づかぬうちにつきますし、セルライトは細い方でもあります。
高澤もあります(ここで言っていいものか・・)
オアシスのボディは気持ちいいし、脂肪がぎゅうぎゅう、なんせエステティシャンのハンドとお客様の体型を見極める目が違いますからね
で、1回で効果がでる、個人差はあっても肌が変わるのがわかりやすい。やせたー、こんな私でも細くなったー。みなさんおっしゃいます。
一度オアシスのエステティシャンに体をあずけに来てくださいねー
広告のモデル、高野さんありがとうございました。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
お誕生日おめでとう、渡部さん
みんなでケーキ買ってお祝いしました。
高澤はお休みを頂いており、ケーキの買出し係りを担当
オアシスでは、誕生日は大体サプライズ
みんなで祝ってくれるんです。先日、私も誕生日の日に突然ケーキのプレゼントを頂きました。
来るかな来るかなと思ってはいましたが、やっぱりサプライズは驚きアンド嬉しいですね
休み明け、出勤したらケーキが残っていたので、私もいただきました。
ちなみにケーキは渡部がケーキ入刀(1人で笑)したのですが・・・
これはないでしょ・・
きまずい顔も可愛い渡部でした。ちなみに22歳、今年は大人モードでいくそうです。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
こんにちは高澤です。
画像が小さくて携帯サイトからは見えづらかったですね
本日はバレンタインデーですね
オアシスでも全スタッフより愛をこめて
イケメンマネージャー達にチョコレートのプレゼント
画像は、メンズから圧倒的な人気の横山マネージャーです。
みなさんも本命チョコや義理チョコ、または友チョコ渡しましたか
チョコレートを食べ過ぎるとニキビができるとききますが、科学的な根拠はないようです。
でも食べすぎは、栄養バランスの乱れにつながりますので、気をつけてくださいね
ちなみにうちのスタッフの貝沼さんは自分自身へゴディバだそうです。
ご褒美ということで・・
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
本日2回目の更新
私のパソコンに入っている写真コレクションです。
ゼネラルマネージャーの決めポーズ(高澤リクエストにて)
ある日のイベント後
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
雪がすごいですね
最近、画像をブログにのせるのを覚えました。
これから写真をのせていきますねー
こちらは2月頭の大雪です。
オアシスの前の駐車場も大荒れお客様のためにもよいしょよいしょ
こんなにすごい積雪は新潟久しぶりなんですね~
記念に写真をとっておいて、、、と思ったらそんなの撮らなくていいですよーとスタッフから言われてしまいました。
ピンクのストールをほっかむりしているのが山口さんです(笑)どさんこかっ
私は写真を撮る事がすきなんです。記念にとか、ふいうちとか思わずいい表情がとれるのがたまらない。
新潟で一番の親友が、写真とるのが好きな子なので、うつったんですけど
写真撮る事・・・ついに趣味を見つけたかも
スタッフ紹介の趣味かえてもらわないと~
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
あけましておめでとうございます。
お正月も終わり、お仕事はじまりましたね
オアシスではスタッフ全員で、新年の目標をたてました。私の今年の目標は、全力で行動です。
いろいろ目標なり、やる事なりたてますが、実行しなければ意味がないということで・・
というのがポイントです。病は気からといいますし、気合を入れて、意気込んでいきます。
憧れの店長は、さすが、全身改造計画
背中の筋力アップといっておられました。やっぱりみえないところまでこだわっていく。
いや~エステティシャンの鏡ですね
みなさんの目標はなんですか
オアシスで聞いていきますね~
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
高澤まどかです、お疲れ様です。皆様、オアシスは仕事おさめをさせて頂きました。今年も1年オアシスから美容を発信できてとても嬉しかったです。
1年の仕事を終えて、あらためて思うことは、美容業ってすてきだなと
たくさんのお客様の悩みや理想を聞いていくととてもさまざまで
共感できるものもあれば、あらためて新発見できることもあり
お客様に成長させて頂いているなと感じます。あこがれで入った美容業の仕事は、いつまでも終わりがない、常に進化していくお仕事なんだなーと思います。私はいつまでも勉強し続けて、高みを目指していきたい。来年も心から美しくなれるよう、オアシスで出会ったお客様に感動する結果をだしていきます。
明日は大掃除アンド忘年会
で、飲むぞー
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
今日は聖なるクリスマスですね
遅い時間まで高澤&貝沼&小林が残ってしまいました。
クリスマスも会社にいるとさっぱり実感はわきませんが、みなさんは楽しく過ごしていることでしょう
オアシスからのクリスマスプレゼントは、先日12/13にネルソンの庭で「イタリアン&ワインパーティ」を開催いたしました。抽選にはずれてしまった方は申し訳ありませんが、非常に盛り上がり、楽しいパーティになりました。
ネルソン自慢のコース料理に、生演奏付き
オアシススタッフもおもてなしさせて頂きました。
なんといってもオアシスのプレミアム感満載のプレゼントとしては、アンドラティアの化粧品やボディケア商品
さらには、フォトリボーンフェイシャルとリンパドレナージュのコースプレゼントも
お客様から歓声があがったのが嬉しかったです。
実は韓国旅行も一組プレゼントしちゃっているし
最終的にはここまでやるか
ゼネラルマネージャーから会場全員にオアシスのコースを体験無料でご招待までさせて頂きました。
スタッフはここまでしていいのかとあらためて、オアシスのすごさを実感しましたし、お客様にはここに来てよかったと感じていただけた一日だったかと
来年もあるかも・・・
もうじき今年も終わりますので、来年もオアシスは見逃せませんよー
そして、年明け、高澤にもなんかがおきるかも
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
こんにちは高澤まどかです。オアシスで3回目の秋がきました。紅葉のシーズンがくるといろんな思い出を思い出します。
ゆっくり温泉入りにいきたいなー
温泉にいけていない高澤は、営業時間がおわってから小林とゲルマニウム温浴に入っています。
日曜日は、営業がおわるのが早いので、毎週の楽しみに
二人とも5,6分で発汗して、10分たつころには汗がながれていきます。
オアシスを新潟中に広めていって新潟の女性をきれいにしたいよね
もっともっとメンバー様に美容の感動を伝えるためには、何ができるかな
夢や目標を語っているとあっという間の20分
ゲルマニウム温浴は20分間で有酸素運動の2時間分
代謝もよくなるし、美肌効果もあるし、何よりも気持ちいい。
手と足だけつけておくので苦しくないし、冷え性の多い女性にはもってこいですよね
入社当時、ゼネラルマネージャーが二日酔いの日にはゲルマ入ると20分で酒ぬけるとお話されていて、酒好きの高澤は感動したのを思い出しました。
痩身やリンパドレナージュのコースにはゲルマニウム温浴はセットでついていますし、ゲルマニウム温浴のみ入れるコースもあるので、オアシスメンバー様は気軽に入りにいらっしゃってくださいね
高澤アンド小林との夢語り合いたい方はオプションでつけちゃいます。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
そこで働く美のスペシャリストたちの奮闘ぶりをぜひこのBlogでチェックしてくださいね
こんにちわ・・・・ マネジャーの佐藤Kです。昨日、アップしたブログに批難轟々(ヒナンゴウゴウ)だったので、再度です。
みなさんから、頂いたコメントに・・・・
「携帯からみると何を書いてあるのかわからん・・・・」
「この点・線の集まりはなんですか
俺的には、何のことやらわからなかったのですが、いざ、携帯サイトでみると
~′ ̄ ̄( ゚Д゚)<な・・・・ なんじゃ・・・・・・こりゃーーーーーーーーーーーーーーーー
表示しきれてねーーーーーーーーーーーーー
せっかく、書いたブログが水の泡・・・・・
っていうか、おれのブログ、まったく意味ないですよね
次からまじめに書けたらいいな~
この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
そこで働く美のスペシャリストたちの奮闘ぶりをぜひこのBlogでチェックしてくださいね
こんにちわ☆
ブログというのは毎回何を書いて良いのか悩みますね
最近のサロンの話でもしようかな~
と、言う事で最近の話題は『イオン』の話が結構でます。
オープンしてもうだいぶ経ちますが皆さんは行きましたか
大越はこの前、高澤と行って参りました。・・・でかい・・・でか過ぎる。二人で圧倒されっぱなしで、何を見たのか良く覚えておりません。
ですが、あれだけいろんなお店がいっぱいだといるだけで楽しいもんですね
特に欲しい物があったわけでも無いのでぷらぷら~映画でも見ようかとなったは良いが
ラーメン食べてて時間に間に合わなかったという。
食い気には勝てんでした↓↓
結局、唯一買ったのがボディークリーム
ボディーショップで散々悩みました・・・
一方はジャスミンの香りでなんと30%オフ
もう一方は期間限定のプラムの香り
何で人間というのは、安い・期間限定に弱いのでしょう
結局は二人でおそろいにプラムの香りを買いました。
そこで、エステティシャン大越として一つ気になるポイントがあったのです・・・
それは店員のお姉さま
とてもとても優しく良い方だったのですが・・・
毛がね・・・腕の毛がね・・
ぷつぷつだったんですよ
言いたい・・・言えない・・・葛藤がありました。
キレイで優しいお姉さん・・・だからこそ完璧って思い込んでしまうんですよね
だって松嶋奈々子が毛がもさっだったら嫌だし・・・
えびちゃんがちくちくだったら嫌だし・・・
大越の勝手な思いになんですけどね
逆に大越も気を抜いていたら、周りからはそう見られるんだよな
っと改めて頑張ろうと思いました。
周りの目を気にしぎるなと誰かが言っているのを覚えていますが、周りにどう見られたいかも大切だと大越は思います。
皆さんはどんな風に見られたいですか
今日から入るお客様に質問してみようと思います。この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
そこで働く美のスペシャリストたちの奮闘ぶりをぜひこのBlogでチェックしてくださいね
ブログに定期的に連載できる何かないかな~なんて、いつも考えていました。
しかも、お客さんの役に立つような、見ている人も面白がるような「何か」ないかと・・・
俺をさらそう
さらしものになればいいんだ~~~~~わーい
というわけで、 僕の美顔、おもにシミ取りのビフォーアフターを6か月くらいを目安に連載していきたいと
思っております。
ぼくのシミ、はっきり言って、尋常じゃないです。
一昨年までは、夏は毎日小針浜でジェット
日焼けガンガン
「土人ですか
といわれるほどに黒く、名誉な称号「松崎しげるで賞」を受賞できるほど
黒かったんです。今からでは想像もできません。
でも、しっかり、日焼けの落し物は残っているんですね
顔じゅうシミだらけ・・・ 別にいいやと思っていたけど、30歳過ぎたら
すっごく目立ってきたんです。
じゃあ、心霊写真を見ても大丈夫
と心を決めた人だけ、そんな勇気をもっているあなただけ
下を見てください。
心臓の悪い方、食事中のかたはみないでね
ブログに定期的に連載できる何かないかな~なんて、いつも考えていました。
しかも、お客さんの役に立つような、見ている人も面白がるような「何か」ないかと・・・
俺をさらそう
さらしものになればいいんだ~~~~~わーい
というわけで、 僕の美顔、おもにシミ取りのビフォーアフターを6か月くらいを目安に連載していきたいと
思っております。
ぼくのシミ、はっきり言って、尋常じゃないです。
一昨年までは、夏は毎日小針浜でジェット
日焼けガンガン
「土人ですか
といわれるほどに黒く、名誉な称号「松崎しげるで賞」を受賞できるほど
黒かったんです。今からでは想像もできません。
でも、しっかり、日焼けの落し物は残っているんですね
顔じゅうシミだらけ・・・ 別にいいやと思っていたけど、30歳過ぎたら
すっごく目立ってきたんです。
じゃあ、心霊写真を見ても大丈夫
と心を決めた人だけ、そんな勇気をもっているあなただけ
下を見てください。
心臓の悪い方、食事中のかたはみないでね
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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お久しぶりです、高澤です。
すっかり寒くなりましたねお風呂でゆっくりあたたまらないと眠れないですよね
先日、ゲルマで20分汗だしてからフェイシャルをされたお客様が血行よくなったんでしょうね、終わったあとの肌色のよさ、ハリの出方がいつもと違いました。二人で効果でたね、違うねとにっこにこでした。
いつもお客様の効果を一番にみているのですごくうらやましくなるんですよ
で日曜の夜に大越と営業時間終わってから脱毛と美顔をやりあいっこしました。私たちスタッフもできちゃうんです。
至福の時ですよ~
でもそこはエステティシャン同士、「ここのしみやばい
」「肌乾燥してない。
などなど・・
常にきれいを意識しながらめざせ店長です。いつも見て気にしている肌や毛ですが、人からみてもらうと意外なことに気づくもんです。
私って乾燥だと思っていたけど、実は敏感肌みたいに
本格的な冬に向けて、もう一度肌や毛に対してカウンセリングうけてみてはどうでしょうか
老化するも若返りの方法を知るも自分次第ですよ
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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御久し振りです☆
みなさんこんにちは~
今更ながら オアシスのもてないメンズ
最近は、お店の将来やら計画やらで
新卒向けのガイダンスやリクルートで
けっこう楽しく仕事をやってました。
やっぱフレッシュで学生は元気があっていいですねっ
将来の自分の夢に向かって期待や希望に膨らんでって
フレーズあるじゃないですかー
あれってほんとうに ほんとうであるんですよねー
毎回学生からエネルギーを分けてもらっている感じです。
美容業やってて若さや結果を提供してはおりますが
あの元気に関してはぶっちぎりですよ ほぼはんそく気味で
実はオアシスでは4日に入社式をやってまして
そのぶっちぎりの フレッシュな人材が入って来ました。
そのうちサロンでご紹介する時期が来ますので
メンバーのみなさん楽しみにしてて下さーい。この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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お誕生日おめでとう、渡部さん
みんなでケーキ買ってお祝いしました。
高澤はお休みを頂いており、ケーキの買出し係りを担当
オアシスでは、誕生日は大体サプライズ
みんなで祝ってくれるんです。先日、私も誕生日の日に突然ケーキのプレゼントを頂きました。
来るかな来るかなと思ってはいましたが、やっぱりサプライズは驚きアンド嬉しいですね
休み明け、出勤したらケーキが残っていたので、私もいただきました。
ちなみにケーキは渡部がケーキ入刀(1人で笑)したのですが・・・
これはないでしょ・・
きまずい顔も可愛い渡部でした。ちなみに22歳、今年は大人モードでいくそうです。
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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またまた・・
ホワイトデーのお返し
ゼネラルマネージャーよりさくら餅
エステティシャンの体型を気にしてくれたのか、洋菓子ではなく・・・和菓子
心づかい、気遣いさすがですね
男性のみなさん、ダイエット中の彼女には洋菓子より、和菓子
ぜひご参考にしてくださいね
■エステティシャン日誌::高澤 まどか
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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今日これでブログ打ち直し4回目です なぜきえるんだろう まあそれはさておき、ここ2~3日ぽかぽか陽気ですね
本間の頭もぽかぽかです 桜も咲き始め今すぐ花見いきた~い と言って
もお目当てはよりで~す 暖かくなったので薄着になったらやっっっば~いこの二の腕と脚
今からダイエット始めなくては・・・ かと言って食べないダイエットはやつれるだけなのでそんなことはしませ~ん 食べながら楽しくダイエット オアシスに新しいアイテムが入ったので、本間の強い味方です。この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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先週ぶりです今日の最後のお客様は某美容室のオーナー様でした日々お客様ありきのサービス業なので自分が癒されたいようです。野口も同じですやっぱりお客様の気持ちよさげ~な顔を見てるとあたしもやられたぁいと思うわけです。
自分で自分の技術がいかほどなものか試してみたいですねぇまぁムリですけど
オーナー様は以外にもお顔が気になっていたようです男の人もスキンケアってされるんですね
歳のわりに若く見える方でしたが、洗顔、保湿はするそうです。男性の方が女性より老化が早いのは、スキンケア不足が主です。男性の方が肌は厚いですし、痛みにくいと思います。
でもその分注意していかないと老化は進む一方なんですよとりあえず、保湿はしてくださいシミ、しわ、くすみ
老化の要素がこれだけで、だいぶ改善されますよ男が保湿なんて
と思ったあなたは間違いなく5年後には鏡も見たくないでしょう
予言みたいで怖いっっっでも本当なんですよ誰だって歳はとりたくないし若くいたいけど、どうしたって老化はしちゃうんだから、いかに年齢より若くみせれるかじゃないでしょうか10年、20年経っても気持ちはハタチなんて、気持ちだけじゃもったいないっっ美意識は持ってナンボですキレイ願望は男も女も関係ナッシング
ちょっと熱がはいってしまいましたが、今日はオーナー様様でした。
野口もメンズは初なのでお話してたら勉強することもいっぱいでしたこれからどんどんメンズの方も来ると思うので施術しながらまた学んでいこうかと思いますなんだかキレイにまとまってしまいましたが今日はこの辺で
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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大変お待たせいたしましたここ最近あつうーございます。
オアシスもなんだか、熱気ムンムンなのでしょうか
ただ空調が悪いのでしょうか
なんかみんな、かいております。
さてさて、先週リンパマッサージの1回目をやり、今日いらっしゃった方が数日痛かったとそんな馬鹿力でやったわけではないが、相当老廃物がたまっていあのであろう
ちなみに看護士さんでした。この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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あけましておめでとうございます。
11月入りますね
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異常気象ですね
お久しぶりです渡部です昨日の新潟市はすごい霧じゃなかったですか
街中が湿り気のある感じでしたけど、少し幻想的な感じもしました日本各地では、真夏日のようなところもあれば、冬に逆戻りしたようなところもあるとニュースで言ってました。
私は、もし天気の神様がいたとしたら、まるで人間が慌てるのを面白がっているかのように感じることがあります笑い事じゃないですよねこの異常気象は
皆さん体調管理は気をつけましょう幻想的といえば、このGWに渡部の地元では狐の嫁入り行列という恒例行事がありました町に言い伝えがあって、実際に結婚するカップルが狐のメイクをして結婚式を挙げるというものです今年の仲人は泉田知事だったんですよ披露宴会場まで、普段15分で歩けるところを3時間かけて一歩一歩行列が歩くんですが、かなり筋肉使います。渡部はいつか花嫁として出まーす。この記事に対するコメントの受付は終了しています。この記事へのトラックバック受付は終了しています。
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あけましておめでとうございます。
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どーもどーもこんばんわ大原です。ブログ打ち直し4回目なぜか消えますひどい。今日は朝からゲルマニウムをしていました。
汗が滝のように流れてきて大変
恐るべしゲルマニウム
ダイエットがんばってますよダイエット開始時に暴露すれば良かったんですが
大原の体重と体脂肪
体重が42,7キロ体脂肪が23%もあったんですやばいです他スタッフの体脂肪は18%
かなりやばいですよね(涙)オアシスのスタッフは体脂肪23%以上になると強制ダイエットになります大原はまさに
そんなわけでエステティシャン生命をかけてがんばっているんですが
今日の大原の体重と体脂肪を報告します。へりましたなんとか順調にがんばっています最終的な目標は体重37キロ大原はミニモニ(古)サイズなのでこれくらいがちょうど良いんです目標まであと-4,3キロまだ、まだですがこの調子でがんばります。
そんな大原のダイエットメニューですが
1、夜7時以降は食べない。夕食は7時前に済ませます。2、食事は自分で作る。コンビ二弁当はやめる。梅粥、田舎風粥、豆乳かぼちゃ粥の3種類があります。1食60~70キロカロリー程度と低カロリーなんです。大原は梅粥が好き)におきかえる。3、間食を控える。ではなくやめる。4、夜はストレッチをする。
5、週2回オアシスでゲルマニウム温浴
以上の5つです。とりあえずこの5つをがんばっています1ヶ月でどれくらい変われるか見ものですよビューティーコロシアムなみに激変します。
←元が悪いので無理笑
お客様にさすがエステティシャン
って言ってもらえるようにがんばらなきゃぁぁぁ
そんなわけで、現役エステティシャンのリアルなダイエット物語をお楽しみください次週どうなっているでしょうか
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きのう大原が書いたブログ、途中から文がおかしくなってることに気づきました。「飢餓おはようございます」とかわけわかんなぁい。どうやら、最初に書いたおはようございますと、飢餓能力という言葉がとんでくっついちゃったみたいです。今見てあせりました大丈夫だろうと、プレビューしなかったんですちゃんとすればよかった。
こんなだから「ちょちょら」と言われるんでしょうか
苦笑 今後気をつけます。
なんだこの文
と思った皆さん、すいませんでしたぁぁぁ
誰よりも、携帯中毒なのに、会社についてから、うっかり、に忘れてきたことに気づき、慌ててタクシーでとりに行って来た大原でしたぁ。
あたし、携帯ないと生きていけなぁい
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お疲れ様です野口デス。
早いものでもう6月です今日はものすごくいい天気でしたが、もうすぐ梅雨入りしそうですね野口は雨の日がだいっっっきらいです湿っぽいし、何よりテンション落ちますわあと、雨が降りそうだな~って時の雨のにおい
そういえば最近うちのスタッフのブログはダイエットとか ゲルマとか痩身系が多いですよね夏が近いからってあせりだした本間が最近炭水化物抜きをやってるらしく、野口がお昼にパンやご飯を食べてたりすると「なんですかその炭水化物の量はぁぁぁ」と叫びますすると大原も便乗して一緒になって野口に言います最近『炭水化物』という言葉がやつらのせいで頭から離れなくなってます。BOの施術で入るお客様にもそればっか言ってるような気がします野口は思います。
炭水化物だけぬいてりゃいいってもんじゃなぁぁぁいっっっ
本間は昨日まで机においてあったお菓子を封印したそうです。
自分のロッカーの中に
だめじゃんっっっ
本当ダイエットは気持ちとの勝負です自分がどこまで痩せたいのか、どうなりたいかで変わってきます。食べなきゃいいんなら根性さえあれば誰でもできますよ適度に運動することも必要です野口はBOのカウンセリングで必ずいうことがあります。
『できてれば太らないですよね』食べすぎない、適度な運動
できないからエステにくるんです管理されないとダメな方もいます。
そこはひとそれぞれですが、やっぱりエステに通ってても気持ち次第でどこまでも可能性はありますこの夏こそはと気合いが入ってる人は大勢いると思います自分では
と不安な方は、まずカウンセリングに来てみたらいかがでしょう
うちのスタッフにもがんばってるのが2人おります。3日坊主にならなきゃいいのですがただ、何度も宣言し、気持ち的に挫折していた頃も野口は見てます。けどがんばってんならいんじゃないっあっさり毒舌な 野口でした。この記事に対するコメントの受付は終了しています。この記事へのトラックバック受付は終了しています。
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痩せる事って
こんばんは~久しぶりですしばらくブログっていませんでした・・・
1週間ぶりです。
今回は痩せる事についてフォーカスしたいと思います、というのはよく痩せたい・痩せたいと盛んに話しているので、私的には痩せるとはどこをどういうふうに痩せたいのか
とクエスチョンが頭の中でいっぱいなんですね~~
というと皆さんが頭のなかで
がいっぱいになってしまう訳ですが
何が言いたいんですかね~~
私的には、痩せたい=どういう風に自分を見せたいのか、なのですが よくカウンセリングで痩せたい=5Kgとか、ウエスト5cmとか具体的なんですね、前にも私自身がブログで書いたのですが、エステは美容業ですから美容業にこだわりますって声高らかに叫んでましたけど(叫んでたっけ
)要するに自分の見栄えをどういう風に見せるか
話をモトに戻して、皆さんがよく話してる体重5kg減とかウエスト5cmマイナスとかはそれで見た目がきれいに見えるかどうか
が問題なんです。
(人から見てね)
それ見た目が以前より良く見えればOKですし、あんまり変わんないであれば的外れになっちゃうんですね
で私自身が痩せたってどんな感じか
っていうと、曲線のラインがしっかりあることが一番女性らしいかな~
次回は痩せる事ってPart2 女性らしいく見せるやせ方の私なり定義を書きますよろしくです。ご意見お待ちしています。この記事に対するコメントの受付は終了しています。この記事へのトラックバック受付は終了しています。
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おなかが痛いです。金曜日から、楽しい楽しい3連休のはづだったんですが、体調不良のため、ブルーな連休になりました本当なら東京へ行く予定だったんですが、前日の夜からおかしくなり、無理だ。と思い行くのあきらめました。
朝七時の高速バスで行く予定だったんですが
急だったのでキャンセルも間に合わず、私を残し、バスは東京へ向かって行きましたとさ
バスの運転手さんはきっと寝坊したと思ってるんだろうな
楽しみにしていた東京行きがだめになりかなりショック
急におなかが痛くなり、吐き気とだるさが私を襲ってきたのですいつも便秘で苦しんでいるのに、このときはおなかがクルクルなって、いわゆる下○(汚い。)になったんです極度の便秘の大原には珍しいことです。
店長に「なんか変なもの食べたんじゃないの
」と言われました食べてません。
原因はよくわからないんですが、ずっと続いてます(涙)でも
そのおかげか
大原の体に異変が
この三日間で体重がなんと
も減ったんです。
今日の体重は
ついに30キロ代になりました便秘が解消されただけでこれだけ体重が変わるとは
恐るべしう○ち君
どんだけためてたんだよとつっこみたくなりますね自分の便秘のすごさに改めてびっくりした一日でした。
皆さん便秘には気をつけて
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こんばんはっ渡部です☆
渡部は徒歩通勤なのですが、道を歩いてるとよく走ってる人を見ますねえみんなジョギングしてるけど、目的は十人十色です市民マラソンを目指す方、体力づくりをする方、ダイエット中の方、スポーツのウォーミングアップとか・・・
渡部も実は走るのは好きです昔からスポーツをしていて、走った後の疲労感がなんか好きなんです。ダイエットするにも、私半身浴とか苦手なんですよ30分お風呂入るくらいなら、30分走ってた方が辛くないタイプなんです。
私は体動かすの好きですが、苦手な人に走れって言ってもきついですよね
そこで最近気づいたのが歩くということの大切さです。いつも何気なく歩いているけど、歩き方を気をつけるだけでかなり疲れるんです。ひざを伸ばして、大またで、一本の腺の上を歩くように歩いてみて下さいそのときお尻をしめて背筋を伸ばします。慣れない方はかなりぎこちなくなるのですが、太ももの内側も使うのできれいな足のラインが作れるんです☆股関節をやわらかくして大またで歩くと、お尻とももの境目にお肉がつきにくくなるんですよ渡部はダンスの先生に聞いてから意識しています。渡部の知り合いに歩き方講座のデュークさんの友達がいるのですが、彼は50台にして抜群のスタイルを保っているナイスガイです。
皆さんもかっこよく歩いて雰囲気も美人を目指しましょう
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ミーティングにて☆
こんばんわ~今日もひどくお疲れな野口ですまぁ知ってるって話ですよね
みぃんな仕事終わりはお疲れだっつーの誰かのツッコミが聞こえてきました。そういえば昨日、うちのマネージャー(以下、M氏)と二人で久々ミーティングをしました野口はオアシスにきて早3年が経ちますが、とってもいろんなことがありました昨日ミーティングをしていてホント思いました。昔話しかでてこない。
」とか「入社当時は
」とか年とったなぁって感じですこの前、高校のときの仲間とプチ同窓会をやったんですがその時も昔話ばっかりだった気がします。入社当時の野口は、知ってる方もいらっしゃると思いますが、お月様前髪のやや刈り上げスタイルのイモっ子でした。
まぁエステには不向きなヤツでしたねっなんせ、学生のときは美容師になりたくて美容学校に通っていたぐらいですもん
よく聞かれるのはなんで美容師じゃなくて、エステなのか
ということです正直、深い理由はないですしいて言うなら学校の授業で満足してしまったからですかね
そのとき学校の授業でエステも少しやった事があったので、人をキレイにすることは同じだと思いエステティシャンになろうと思いましたホントきっかけはそんなもんです。
今、オアシスもスタッフ募集しており面接もちょこちょこきてます野口も面接に入ってますが、いろんなタイプの方がいて実際どんな子がいいのかは
ですでもM氏は「お前が一緒に仕事したいやつを選べ」と言ってました。野口はまだ自分がこの先どうしたいとかビジョンが見えてないのが本音ですでもお客様にはいってるのは楽しいし、人が嫌いだった自分が変われたのもうれしく思いますきのうM氏に「お前はビジョンが見えてない」といわれ、結構効いてました。がしかぁし、今の野口のビジョンは『いろんな人から影響を受けて大きな人間になること』です。まだちっちゃいですがこんなかんじでやっていきます。この記事に対するコメントの受付は終了しています。この記事へのトラックバック受付は終了しています。
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おつかれぇぇぇい☆
どぉも~のぐっちゃんです(やる○なす石○ちゃん風、または雨○がり宮○風どちらでもお好きなように)
今日もムシムシしたあっつい日でしたねいつのまにか梅雨明けちゃった。
最近オアシスのお客さんも薄着が多くなり、ノースリーブやらタンクトップやらが目立ちますオアシスに通って1年経つ方も1年前は半そでしか着れなかったのが、今年はキャミソールや水着が着れると喜んでいました痩身に通ってる方も腕や足を出すことに抵抗があったのが、みるみるオシャレさんになっていってますそんな方たちを見ると野口もうれしく楽しくなってきちゃいます野口も実際3年前までは脚が汚くてスカートは一切はきませんでしたが、ここ1、2年は見てくれといわんばかりに冬でもミニスカートですオシャレの幅が広がるっていいですねぇ
昨日の大原のブログに『まっ赤なワンピ』とありましたが、最近は赤が流行りですか
野口もまっ赤な半そでカーディガンを買いましたこの間、お客様でかわぃぃぃカッコしていた方がいたんですよぉそれ見ていいなと買っちゃいました。
美容師さんもよく言いますがやっぱりお客様の服装も参考になりますいろんなタイプの方がいらっしゃいますしねまれ~にジャージでご来店の方もいらっしゃいますが、それも個性ですかね
ジャージの着こなしすらオシャレに見えることも
接客って楽しいな
求人情報誌の野口のコメントにもありますが、年齢層も幅広いですし、いろんな方がいらっしゃるのでかなり勉強になります普通の仕事だったら出会わない人ともあって話してるわけですから視野が広がりますね親しくなってくると友人や家族には言えないような相談事までされちゃうわけです『そんな
あたしに言っちゃっていいの
』ってことまでですよまぁ結局は他人ですもんねばらさないしねでもそんな事まで話してくれちゃうほど心をひらいてくれてるってことですもんねぐっじょぶ(超プラス思考)
あ~今日もいい仕事した野口は明日お休みなので今月は今日で終了ですおつかれぇいこの記事に対するコメントの受付は終了しています。
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どんよりです。昨日また、寝てしまい今朝慌しくやっております。朝から中田ひでの引退が、ひっきりなしです。忙しくも読んで見ました。ほんと、お疲れです。さて、その後のお方は今日いらっしゃいます。
たのしみですさて私の腹筋いかがなもの
なかなか、一人でもくもくもつまんないものです。
なんだか一人でダイエットする人の気持ちなんでしょうか
でも背筋って気持ちいいんです。
なんかのばしてるってかんじ
背筋はまだまだ・・・あれは本当死にそうです。佐藤は今日で6日お仕事、やっと明日お休みです腰から上がなんか激痛です。シップ女です。こんなもだめなんですよね明日はてほしいです。この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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ケツメのRYOJIができ婚しちゃいましたね好きだったのに
でも石川さんかわいぃから全然OKですけど(何様
話変わりますが、野口は昨日から7連勤突入で早くも疲労感たっぷりです前半に休みとりすぎてる自分が悪いんですけどねぇ体が休まらないと脳が働かないんですよね野口はいつでも睡眠時間は8時間とるようにしてますオールなんかした日には最悪ですクマはできるは、化粧はのらないは
もう若くないんだなぁって思い知らされます。
20の頃はオールなんて余裕のよっちゃんだったのに、今じゃ、あれから3年しか経ってないのに2時以降はOUTです体もついていかないですからね老化は誰もがするものだし、そう簡単に防げるものじゃないからいかに若く見せれるかですよメイクじゃなくて素肌で若くみせたいものですね
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こくいっこくと過ぎてく~♪♪♪
こんばんみ~(びびる風)昨日はいい天気だったのに今日はみごとに雨降ってましたね
もう8月なのにぃ花火やお祭り時期ですねいい歳こいて今年の夏もはっちゃけます。そいえば今日のラストのお客様は野口の学生時代の友人のメンズ君でした。夏だね~海だね~ビールだね~なぁんて話をしてました。
今年は海パンはくぞ
なんて女の子みたいな事も言ってました彼は高校の頃から毛深いの気にしていて、野口が働き始めた当初から「お前のところはメンズやってないの
」と悩んでましたが、今年4月からメンズOasisをオープンしたうちにやっとたどり着いたわけです。
コンプレックスは人それぞれと以前お話しましたが、きれいになりたい、かっこよくなりたいって気持ちは男女関係ないんですね男が美顔~
と思われた方も少なくないと思いますが、今は男の仕事には外見力がかなり影響する時代なんですってTVでやってました。
)実際東京の方ではメンズエステなんてある意味《はやり》みたいなもんですからね働く男性の為のカラーコーディネート講座みたいなのもあるらしいですよ確かに営業マンが青ひげでひげそり売ってたら、ちょっと
って少しは思いますよね
それぐらい外見力って影響するんですよ
いやいや、時代の流れってすごいですねでもこれからどうなっていくのかも楽しみですね沈没しなきゃいいね
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肌の透明感の出し方
こんばんわ~
1週間以上ぶりですだいぶブログを書いていなくて済みません・・・
今回は肌の透明感の出し方ですがこれって化粧品のCMに盛んに取り上げられていますよね~そこで皆さんが興味があるかな~って思いまして書いてみました。
最近ファンデーションや美容液で盛んに透明感とかくすみとか言ってますよね~
私の中ではファンデーションでは、前回も書きましたがメイクなんですね、ですからここではカットスキンケアで自分の肌に透明感を出す方法を書きますね
まずは何で肌がくすむのか
なのですが、基本的には肌の色(メラニン)が光に反射して肌の色を発色するのですが、ただメラニン色素まで皮膚が約5層(場所によって4層)あるわけです、で・・・・・メラニンまで肌が厚いと光が屈折して肌の色が茶褐色になって行きますし、薄すぎると皮膚の下の色が出ますからピンクから赤色になります。もう結論ですね、メラニンまで肌が厚い茶色、薄いと赤色、丁度いい感じだと白っぽい赤でこれが透明感のある肌と言われています。
で・・・皆さんのスキンケアってどうですが、ちなみにホワイトニングだけでは塗るだけでは絶対に透明感が出ないと思っています、理由はまだ水分を含んでしまうので、皮膚がはがれにくくなってしまう為
本当の透明感は肌が茶褐色の方は肌が厚い(酸化)しているので、肌を自然にはがれる様に促進する、また逆に肌が薄く赤らな人は肌表面の免疫が低いので、抵抗力をつけてきちっときれいな肌が出てくるようにする。
そのためのスキンケアなんですね、結構毎日のお手入れによって変わってきますよ
今回はこんな感じです。
ちなみにキャンペーンサイトではフォトリボーンが1回体験できますよ
はっきり言ってほとんどの人は茶褐色なんで酸化状態ですからフォトリボーンが絶対お勧めです1回やってみて~
質問、意見大歓迎です、どんどんください。この記事に対するコメントの受付は終了しています。
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こんばんは、本間です。
まだまだ梅雨はあけないですね パラパラ雨ではなく、スコール
ここはどこの国
駐車場から歩いてくると、傘をさしているのにずぶぬれ~ 湿気で髪はひろがってもじゃもじゃ 体べたべた かびはえそ~ はやくお日様出てこ~い 夏 夏 夏 夏 ここ夏
笹川流れデビュ~早くしたいよ~今年こそは・・・ 本間の周りも海 お祭り 花火 BBQ 楽しみにしている人がいっぱいいますね
夏は外に出たくなるので、日焼け止めを塗ってシミ対策は万全に 本間もこれ以上肌を荒らさないように夏をエンジョイしてきま~す。
きのうからですかね、いよいよ夏らしくなってきてもう8月です海には行きましたか
お盆くらいにはもうくらげが出はじめるから入れなくなっちゃいますよ
そう思うと、海に入れる時期って短いですねあっ
というまです。
最近紫外線ががっと降ってて野口のお肌もぼろぼろです化粧水も入っていきませんできものも治りにくいです冷房もきつくなるから、これからはもっと怖いです冬場も北風さんのしわざ(死語)でかっぴかぴだし
1年中油断はできないですね紫外線は老化の原因のひとつなのでしっかり予防しましょうねあと、ストレスも禁物ですよ
活性酸素がいっぱいになっちゃいますよ~ストレス発散はやっぱカラオケでしょう野口は明日から2連休なのでこれからいってきまぁす。
美顔無料体験はコチラ
いったいいつになったら夏は来るのでしょう
どーもどーもどーも大原でっす♪
毎日雨だったり、ジメジメしてて嫌ですね いったいいつになったら夏がくるのやら
噂によると梅雨明けは8月10日過ぎだとか
お盆きちゃうじゃーん海行けないじゃーん
一応7月28日、晴れたら友達と海に行く予定なんです♪ダイエットしてたおかげで、おなかまわりすっきりしたので、水着が着れるうれしいです。友達はへそピアスなんてあけちゃってました。
あたしの友達はやせてるので問題なく水着は着れるのですが
きのう、彼女はホットパンツをはいてたのですが、見てびっくり
ひざ下はきれいに処理されてるのにももの毛はフサフサ
思わず二度見 なんでももだけ処理してないの
と聞いたら「えー、ももなんて誰も見ないでしょ
これくらいなら大丈夫だよー」と
いやいや、大丈夫じゃないよ
フサフサ生えてるよ
そんな短いのはいてたらみんな見るよ
がっつりつっこんであげました。ほんとびっくりです。
彼女はひざ下を脱毛してるので、キレイなのですが、ももは何もしてないので、フサフサ
けっこう不自然です。
どーせなら全部キレイにすればいいのにぃー
と思ってしまいます。
だってなんか中途半端なんですもん
ももは毛がないならわかるけど
みなさんも脱毛する時は気を付けてください。
自分がどれだけ毛があるのか
ちゃんとチェックして、どんな風にするのが良いのかよく考えましょう
大原の友達のような中途半端にならないように気を付けてください。
ほんとにかなり笑えますよ
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若さいっぱーい
今日は、なんと高校生のお客様がいらっしゃいました。
割とオアシスは平均年齢が高い方なのですが
まっ、夏休みでもありますのかメンズもです。
毛が気になるのは男も女も今はおんなじなんですね
佐藤は女の子を担当しました。とても感じよくお話を聞いてくださってました。でもそういえば、今年に入り多くなってきた感じ腋脱ならちょっとおこずかいを貯めればできる。ようになったんですかね若いうちからはじめ、早くなくなるのが楽しみかと思います。今日はカルテ作成で遅くなり、危うく見過ごすとこでした。
それでは、7月ももうすぐ終わり・・・わたべーもう少し頑張ってよろしくです さ・と・う
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感謝を込めて・・・
こんばんは、渡部です日本列島は大雨の被害がすごいですねヒートアイランド現象、漠然としか捉えていなかったけれど、世界的にかなり深刻な問題になってるみたいです私達は今後、いつまで平和に暮らせるんでしょうかね
私達に残された時間は限られています。
さて、突然なんですが、渡部は7月いっぱいでオアシスを辞めることになりました・・・
この先に残された限りある時間の中で、納得いくまで勉強したいことが見つかったので、悩んだ末に決めました。馴染みのお客様にも、どう伝えていいか分からず、結局伝えられなかった方がたくさんいらっしゃいますなので、せめてこの場を借りて、みなさんに感謝の気持ちを言いたいと思います。私のブログに付き合ってくれた皆様、私に悩みを打ち明けてくれたお客様、笑顔をくれたお客様、スタッフのみんな、本当にありがとうございました。皆さんのおかげで、私自身が元気をもらったり、勉強させてもらったり、いろいろな大切な時間を過ごすことができました今後渡部が進もうとする道は、ここでは公表しませんが、オアシスがあったからこそ選べた道だと思っています来週からは、みんなのブログにたびたび登場していた、新人の大野と交代します期待していてくださいねでは、この辺で・・・おやすみなさい。
こくいっこくと過ぎてく~♪♪♪
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もう8月なのにぃ花火やお祭り時期ですねいい歳こいて今年の夏もはっちゃけます。そいえば今日のラストのお客様は野口の学生時代の友人のメンズ君でした。夏だね~海だね~ビールだね~なぁんて話をしてました。
今年は海パンはくぞ
なんて女の子みたいな事も言ってました彼は高校の頃から毛深いの気にしていて、野口が働き始めた当初から「お前のところはメンズやってないの
」と悩んでましたが、今年4月からメンズOasisをオープンしたうちにやっとたどり着いたわけです。
コンプレックスは人それぞれと以前お話しましたが、きれいになりたい、かっこよくなりたいって気持ちは男女関係ないんですね男が美顔~
と思われた方も少なくないと思いますが、今は男の仕事には外見力がかなり影響する時代なんですってTVでやってました。
)実際東京の方ではメンズエステなんてある意味《はやり》みたいなもんですからね働く男性の為のカラーコーディネート講座みたいなのもあるらしいですよ確かに営業マンが青ひげでひげそり売ってたら、ちょっと
って少しは思いますよね
それぐらい外見力って影響するんですよ
いやいや、時代の流れってすごいですねでもこれからどうなっていくのかも楽しみですね沈没しなきゃいいね
こんばんは、本間です。4日前ぐらいから風邪を引いてしまい、のどは痛く鼻水ツーツー垂れてくるわで辛い日々を送っています 風邪を引いても食欲は落ちず痩せることはないです。今日はこのへんで失礼させていただきます。
たっだいまぁぁ♪
またまた東京に行ってましたぁ大原でっす。
18日、東京に行ってましたが、ずーっと雨で
買い物三昧でした(*^皿^*)♪帰りは新幹線に乗り遅れてしまったおっちょこちょいな大原であります。さてさて最近は、ダイエットの成果もでてきてぽっこりのお腹がすっきりしてきました。
最近は気にせず、へそだしルックなんてしちゃっています♪♪
食事も相変わらず、朝しっかり食べて夕飯は七時前に済ます。を続けていて(休みの日や友人と食事に行く予定の時は別ですが)もう習慣になってきてます。前は朝食べないで昼ちょこっと食べて、夜にがっつり食べる。という感じだったので、増える一方でした逆にしてからは増えなくなりました 朝食べたいものをしっかり食べても、それから動いてカロリー消費するので、全然増えません♪食べたいもの食べつつ、楽しくダイエットしてる感じです(*^皿^*)新しく服を買いましたが今までよりも小さいサイズを買いました。
油断して太ってしまわないように、あえて小さめを