地震などの危険を察知するのも、やすらぎを得るのも生命に関わるもの、生命の根源に関わるものは振動と共に身体で聴いている。これは生命の根源に関わるサイエンスである。生命の根源に関わるが故に、眠りや性欲・性感などにも効果を及ぼす可能性がある。ボディソニックが人間の根源的なものに訴えかけるような効果を持つのはこのためである。
写真3 ロイヤルパシフィカ 「クラブA」 ストレスマネジメントを基本に予防医学、アクアテラピー、エステティック、マシンエクササイズなどを組み込んだ高級会員制フィットネスクラブ
リラクセーションルームにあるボディソニック・チェアで音楽を聴き、ストレスの緩和に役だっている。患者の好む曲をボディソニックで聴かせたら不安定高血圧症が治った。
「患者の好む曲をボディソニック(体感音響・システム)で聴かせたら、不安定高血圧症がなおった」
こんな音楽療法の臨床研究報告1)が行われ、「エッ
」と思うとともに、「やはり
」とも思った。日本バイオミュージック研究会(現在は日本バイオミュージック学会)が生まれた直後1986年始め頃のことである。」と思ったのは「患者の好む曲を聴かせる」という、無造作とも思える程のシンプルさである。
音楽療法に於て、どんな症状の患者にどんな曲を聴かせるか、その選曲基準については音楽心理学の立場からも、さまざまな研究を行なったポドルスキー、そしてポドルスキーらを批判したアンキーファー
我が国の音楽療法に大きな影響を及ぼしたアルトシューラー、ジュリエット・アルバンなどの有名な多くの文献がある一方、音楽の及ぼす効果は、その国の音楽風土、個人の音楽来歴や病態など個人差も大きく、音楽プログラム作成に当たっては、患者の音楽受容性テストを必要とするなど、高度に専門的なものとされていたからである。
だから、あまりにも簡単に患者の好む曲を聴かせるという、一見、無造作とも思える程のシンプルな方法に「ほんとにそんなことでいいの
」と思ったのである。そして'70年代中頃、初めてポドルスキーの音楽処方の曲目リストを見たとき、日本の音楽風土、国民性などを考えると、その曲目リストを日本人にそのまま適用するのは難しいのではないか、という素朴な印象があったことを思いだしたりしていた。」と思ったのは、ボディソニックが人間の根源的なものに訴えかけてくるような効果である。音楽には感動、陶酔感、恍惚感などの効果があるが、ボディソニックで音楽を聴くと、音楽の重低音感やリズム感が強調され、音楽にのってくる。そして音楽の持つ感動や陶酔感、恍惚感を一層深める。また低音振動の快さからリラクセーションの効果があることは、多くの経験の中からよく知っていた。スピーカによって、単に耳からだけで音楽を聴いているのに比べると、格段の効果の差が出てくるのである。音楽療法は音楽の機能を利用する心理療法で、音楽の持つ感動や陶酔感の効果を利用し、精神的、情動的作用を及ぼすことによって行なう。だから、音楽の効果を高めることができるボディソニックによって、思いがけないような効果も得られる可能性があると考えられたからである。「患者の好む曲をボディソニックで聴かせたら、不安定高血圧がなおった」という事実は、そのシンプルさと効果から、医学の立場からも、音楽療法の立場からも大きな驚きを与えた。そして、体感音響振動を付与することにより、そのような方法を可能とさせる、ボディソニックの効果と性能が注目された。音楽は耳だけで聴くものと考え、スピーカだけで音楽を聴かせる従来の音楽療法では見られなかったことである。ボディソニックによる音楽療法で「患者の好む曲を聴かせる」選曲と効果は、その後の学会などでの多くの研究報告例を見ても、一貫している底流のひとつとなっている。体感音響振動の効果が医学、音楽療法に驚きを与え注目を集めたことは、NHK総合テレビ 「クローズアップ」 音楽療法・ストレスからの解放 '87年6月23日に30分間にわたり、体感音響振動の効果やストレス社会で悩む患者へのボディソニックによる音楽療法の様子などが、詳細に紹介、放送された。ボディソニックによる音楽療法やリラクセーションの効果は、日本のストレス社会のニーズも反映して、その後も新聞やテレビでさまざまな形で紹介された。
写真4 日本IBM箱崎事業所 人間尊重の視点を重視し、アメニティとマインドリラクセーションを実現
テクノストレスをなくし、創造的で知的なオフィスづくりに工夫がなされている。専用フィットネスクラブがあり、リラクセーションルームにはボディソニック・チェアがあり、メンタルヘルスケァに役だっている。
ボディソニックとは
糸川英夫博士のボーンコンダクション理論によれば『楽器を演奏する人は、耳で聴く音の他に楽器を持つ手、身体を通して直接振動が伝わり、聴覚系伝播されるが、音楽の中で聴く人に真の恍惚感を与えるのは、直接伝わる振動、ボーンコンダクションである』と、音楽の振動と恍惚感の関係を述べている。この指摘は音楽の直接的な「振動」が、人間の根源的なものに作用することを示唆している。
恍惚感や陶酔感は高度な知的作業によって起こるものと言うよりは、どちらかと言えば根源的、本能的なものによってもたらされる要素が大きいであろう
これは、大脳生理学的に言えば、知的作業を司る脳の表面の新皮質よりは、もっと脳の内側の古皮質や旧皮質に作用することを物語っていることになる。古皮質や旧皮質は、生存本能、食欲、性欲、快感、恐怖など人間が生命を維持していく上で最もベーシックな部分を司っている。これら動物的、根源的なものにこそ、生物としての生命力の源泉があり、生命、健康にとって極めて重要な要素である。ボディソニックは、糸川英夫博士のボーンコンダクション理論に基づき、音楽の主として低音成分を振動トランスデューサ(電気—機械振動変換器)によって体感音響振動に変えて、身体に体感させながら音楽を(耳で)聴くリスニングシステムである。体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める。また、胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。体感音響振動が生命の根源に訴えかけるのである。ボディソニックは、椅子方式(写真1,3,4)の他、ベッドパット方式(写真5)、ベッドドライバ、クッション、床駆動方式(写真4)などさまざなものがある。更に医療用として外科手術台用(写真6)、分娩台用、人工透析椅子用(写真7)、献血台用(写真8)、歯科診療装置用(写真9)、医療ベッド用などもある。音楽療法は生命の根源に働きかけるものなので、体で聴く要素を取り入れた方が効果が高い。音楽療法に於て、スピーカによって単に音だけを聴かせるのと、ボディソニックによって、音と同時に体感音響振動を付加するのとでは、大きな効果の違いがあるのはこのためである。マットレスの上にボディソニックベッドパットを敷くとボディソニック・ベッドになる。枕の部分に専用スピーカがセットされている。人工透析、外科手術前後の不安や痛みの緩和、ターミナルケァ、ストーマケァなど、多くの領域で音楽療法用に使用されている。
写真6 ボディソニックを搭載した外科手術台
ボディソニックを搭載した外科手術台での術中写真
局所麻酔手術の場合、意識がハッキリしているので緊張や不安がつのるが、ボディソニックによって不安や緊張を緩和する。右側の台の上にボディソニックAMPが見える。
写真は、済生会横浜市南部病院・手術室
ボディソニックを使用することによって、QOLの向上、不快感の緩和、スムーズな透析などの効果がある。
写真は、聖路加国際病院・人工透析室
写真8 ボディソニックを搭載した献血台
献血者への負担の軽い合理的な、成分献血が行なわれるようになったが、採血時間が1時間ほど掛かる。献血者がより快適に献血できるようボディソニックが搭載されている。ボディソニックを採用してからスムーズに採血できるだけでなくVVRもゼロとなった。
写真は日本赤十字社北大阪血液センター
写真9 ボディソニックを搭載した歯科診療装置
歯科と言うと痛みを思い出す人が多い。ボディソニックにより、痛み、緊張、不安などを緩和して快適な治療が受けられる。
ボディソニックの便秘への効果など
音楽療法は「音楽の機能を利用した心理療法」といわれているが、ボディソニックを使用した場合、心理的なものに留まらず、便秘への効果9)16) や、褥瘡(床擦れ)の予防効果9)など、直接、生理的効果を及ぼしていると考えられるものがある。横浜市立市民病院の池田先生、岩谷先生等の臨床報告の文献9)16) では、ボディソニック・ベッドパット(写真5)による音楽療法によって、消化管機能の改善、便秘への効果が認められ注目されると指摘されている。筆者自身、大腸回盲部に4センチほどの大きな腫瘍ができ、腫瘍摘出のため'94年に東京女子医大病院・消化器病センター(逸見さんが入院して話題になった)に入院し、大腸を20センチほど切除する手術を受けたが、小形のボディソニック・MX-1の使用によって、排ガス、排便がスムーズであったことを経験している。消化管の術後は、排ガス、排便がスムーズに行なわれることが重要で、盲腸の手術のような小さな手術でも、このことは指摘され、よく知られているところである。胃や腸を切除する大きな手術にあっては、重要且つ切実な問題である。筆者は術前に「術後4〜5日目に排ガスがなければならない。そのためにはよく身体を動かすこと(病棟内を歩く)」と注意指導を受けていた。入院時、秘かに小形のボディソニック・MX-1(写真10)と CDを30枚ほどを持ち込み、ボディソニックを使用して音楽を聴いていた。そうしたら術後3日目の朝には排ガスがあり、その日のうちに排便もみた。
たいへん早い消化管機能の回復といえよう
消化管の手術を受けた後の排ガス排便はたいへん困難で、多くの患者が術後の痛みに耐えながら病棟内の廊下を歩き、それでも便秘に悩んでいる患者の多い中にあって、筆者は便秘の心配は全くせずに済んだ。手術直後の痛みの中ではボディソニックの振動は傷の痛みにこたえて悪いだろうと思っていたが、これは全く逆で、手術直後ほど振動は強いものが気持ち良かった。これは意外な効果であり、実際に体験しなければ分からないことであった。ボディソニックの便秘への効果の作用機序については、まだ充分に説明されているとはいえない。しかし、消化管の手術というような病気ではなくても、便秘に悩む女性は多いと聞く。こうしたことに貢献できればと期待しているものである。褥瘡や便秘への効果は、心理療法といわれる音楽療法の枠を越えるものでり、音楽振動が細胞レベル、水の分子レベルでも効果を及ぼしているとも考えられる。音楽振動を付与した酒類・食品17) などの分野への応用が進み、好結果を得ていることがそれを窺わせる。
写真10 筆者が入院時使用した小形のボディソニック・MX-1
前項で書いた大腸腫瘍摘出手術を受けた際使用したもので、個人用として好適な小形の「ボディソニック・MX-1」(写真10)が 製品化された。心の癒し、リラクセーションを目的としたヒーリングミュージックの作曲者として知られる宮下冨美夫氏は、ボディソニック・MX-1を 使用したワークショップ、コンサートなど、注目される活動をして、リラクセーションに高い効果を上げている。そして、MX-1 を使用するヒーリングミュージック「地球瞑想」もCD化された。美しくなるためには、体の表面の施術だけでなく、心身の健康が大切であり、内部から健康で美しくならねばならないといわれ、リラクセーションの重要性も指摘されている。こうしたことから、美容関係にもボディソニックは導入されている。写真11はエステティック用ボディソニックで、エステティックベッドにボディソニックパットを装着したものである。フェイシャル、ボディなど、女性が裸の状態で長時間、施術を受けるので、その構造、トランスデューサの配置には、特別の配慮が要求される。この開発に当たっては筆者自身、美顔術を受けながら実際にこのシステムを使用して実験し、多数の試作とサロンでの実試用を繰返しエステティシャンの助言と監修を経て完成したものである。エステティックに於いては、施術と施術の間、薬品の効果の進行などを待ち、長時間じっとしていなければならないことが多いので、ボディソニックは好評で、ここち良いため寝てしまうお客さんも多い。使用感の心地よさは「夢見心地」という評を得ることができた。この製品はタカラベルモント社からも製品化されている。
エステティックベッドにボディソニックパットを装着するタイプ
タカラベルモント社からも製品化されている。この開発の依頼を受けたとき、大きな困難にぶつかった。
エステではさまざまな薬品、石膏、泥などが使用されるであろうから、機器には防水性や耐薬品性などが必要だろう
耳元に付けるスピーカ周りの処理では、防水性と作業性の両方から相当な配慮が必要のはずである。しかしエステの現場など見たこともないので、説明を聞いても開発・設計に必要な情報や知識は分からない。事情を説明してエステの現場を見せてもらえないかと、恐る恐るお願いしたら「男子は禁制です」と、にべもなく断られた。困り果て途方にくれたが何とかしなければならないので、エスティックのにわか勉強をした。美容・エステのショーなども見て回り、つてを頼って筆者自身が美顔術を受けるなどして、エステ用機器の開発に必要な知識を得た。「この開発に当たっては筆者自身、美顔術を受けながら実際にこのシステムを使用して実験し、多数の試作とサロンでの実試用を繰返しエステティシャンの助言と監修を経て完成したものである」と上記したとおりである。この苦労は無駄にはならなかった。この時に得た知識やノウハウは、その後、成分献血用、人工透析用、外科手術台用など、医療・音楽療法用の機器の開発に当たって、多いに役だったのである。近年のわが国では、医師、看護婦などの医療関係者が音楽療法の研究に取り組み、医学的裏付けを重視した臨床報告が行われ、メディカル・ミュージックセラピーとも呼ぶべき新しい音楽療法の領域を形成しつつある。ストレスに起因する心身症などの領域では、東邦大学心療内科で着実な成果を得ていることが注目される。そして、これらの臨床例では、ボディソニックが使用されている。
ストレス時代の現在、予防医学・健康科学的視点から音楽療法の活用が期待され、メディカル・ミュージックセラピーの研究成果を心身の健康に活かすことは、ビューティサロン、エステティックサロンにおいても重要なことであろう
そうしたことに、この一文が、いくばくかの参考になることを願うものである。
−不安定高血圧治療におけるボディソニック・システムの効果− 心身医学26 1986
2)小松 明:体感音響振動の効果メカニズム試論 −ボディソニックによる音楽療法の効果は何故
4)牧野真理子、坪井康次、中野弘二、筒井末春:うつ状態に音楽療法的接近を試みた1例
5)山本晴義:不登校症に対する音楽療法の活用
6)牧野真理子、坪井康次、中野弘一、筒井末春:摂食障害患者の過食衝動に対する音楽の活用の試み
7)村林信行、坪井康次、中野弘一、筒井末春:過敏性腸症候群に対する音楽療法
9)岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み
−特にボディソニックベッドパットの応用−
春木谷マキ子、黒畑 功、豊中啓尹子:血液透析中における音楽療法の試み
12)小林芳夫、松本一夫、大國典子:成分献血における振動を伴う音楽の心理学的効果
13)黒須一夫、土屋友幸:体感音響装置(ボディソニック)の歯科領域への応用
14)村山正子、小熊由美、梅垣いつみ:意識下で手術を受ける患者へのボディソニックの導入
形成外科手術患者に対する音楽療法 −サーモグラフィーを用いた皮膚温測定による評価−
16)榎澤美紀、角川佳子、岩谷房子、近藤ヨウ子、宮崎加奈子:人工肛門造設患者の術前・術後におけ。
る精神的、肉体的慰撫の試み −体感音響システムの活用−
17)小松 明:《最近の技術》音楽振動の食品分野への利用の可能性 −音楽振動を付与したワインの
18)小松 明:リラクセーションなどに効果がある ボディソニック・システム
ボディソニックの効果
ボディソニックの
ボディソニックが
生体に及ぼす効果
ボディソニックの
振動効果システムの概要
音楽における
A席よりD席の方が良い音
医療における
音楽によって
患者の心を癒す試み
ボディソニックの誘眠効果
ボディソニック(体感音響装置)で
眠ってしまう人が多いのは何故なのだろう
医療用 ボディソニックを搭載した。ストレスの多い今日では不眠に悩む人は多い。心身の健康と美を保つために睡眠が重要であることは、よく知られている。
騒音問題の多い今日では、睡眠環境などを考えるとき、まず「静かであること」を思い浮かべる
しかし、静かなことだけが眠りの条件でない面もある。
もともと自然界には風の音、川の音、波の音、鳥の鳴き声
などさまざまな音が存在している。また我々が最初に聴く音は、胎児期に聴く母親の胎内音であるが、胎内は、母親の心臓の鼓動、血流音、母親の声など、生理的な音が絶え間なく聴こえている。音響測定に使う無響室のような響きのない無音状態では、耳の奥がツーンと痛くなってくるような感じになったり、不安や孤独感におそわれて、長時間は居られないともいわれる。無音状態では不安になることにこそ、本質が隠されているようにも思える。また、体感音響装置(ボディソニック・システム)を応用した不眠症の音楽療法1)2)も行なわれている。そこで、体感音響振動の効果がもたらす誘眠作用について考えてみたい。
眠りを誘う音・音楽3)
眠りを誘う音として「雨だれ」の音が良いといわれている。
ゆっくりとした適度な間隔で、ポタン
と軒から落ちる雨だれの音は「ゆっくり、単調で、静か」であり眠りを誘う条件に、かなっているといえよう
また、昔から母親が幼児に歌い聴かせてきた素朴な子守唄などは眠りを誘う音楽の実用例である。ゆっくりとした単調な繰り返し(時計のような正確さではなく、少し遅くなったり早くなったりするゆらぎがある)は眠気を誘うことが多く、雨だれの音とも共通する要素がある。
●眠りを誘う音楽の条件
東邦大学心療内科の筒井教授1)は眠りを誘うのに適した音楽の条件として、1ゆっくりしたテンポで小さい音量の音楽
2シンコペーションのない規則正しいリズムの音楽
3小さい音程(急激な音程変化のないゆるやかな旋律)の音楽
4柔らかで暗い音色の音楽
などをあげている。
この4項目を見ると、どこかで雨だれの音とも共通する要素があるといえよう
この条件に適う曲をあげよ、と言われれば、・アルビノーニの「アダージオ・ト短調(弦楽とオルガン)」
・モーツァルトの「クラリネット協奏曲 K
・シベリウスの 交響詩〈四つの伝説曲〉から 「トゥオネラの白鳥」
など、いろいろ思い浮かぶが如何であろうか
これらは鎮静的な音楽でもあり、リラクセーションに適したものでもある。ストレスや興奮は眠りを妨げるものであり、リラックスしていることは眠りに就きやすい条件のひとつとして重要である。
●音楽受容性の個人差
前項の条件から導き出される具体的な楽曲は、最大公約数的な一般論としては概ね良いが、音楽の及ぼす心理的効果や受容性には個人差があるので、一義的に曲名を特定できない面もある。眠りを誘う条件を満たした音楽であっても、その人にとって「とても聴きたい好きな曲」であったりすると、眠らずに音楽を最後まで聴き込んでしまうようなことも起こりうる。これでは誘眠の役に立たない。これは昔、音楽の先生から聞いた話だが、昭和20年代に来日したバイオリニストのメニューヒンが、日本の「カッポレ」を聴いて、「なんと寂しい音楽なのだろう」 と言ったそうである。カッポレは賑やかな音楽とされているのでとても意外に思った。このように音楽が及ぼす心理的効果や受容性には個人差が存在する。音楽療法において、どんな症状の患者にどの曲を聴かせるかについては、古典的ともいえるポドルスキーの音楽処方曲目リスト(表1)などが良く知られている。しかし、音楽の及ぼす効果は、その国の音楽風土、個人の音楽来歴や嗜好、病態などにより、受容性に個人差がでる。従って選曲にあたっては個別性を考慮し、患者の音楽受容性テストを必要とするなど、専門的なものとされる理由ともなっている。このように、音楽では薬と同じような作用機序を適用することは困難であり、「何々の曲が何々に効く」と単純に公式通りにはいかない面もある。
ポドルスキーの音楽処方
表1 ポドルスキーの音楽処方曲目リスト
●不安神経症の音楽処方
ブリス :「ゴーバル家の奇蹟」
デュカ :「魔法使いの弟子」
●うつ状態の音楽処方
オッフェンバッハ:「トロイのヘレン」
プッチーニ :「妖精の女王」
レスピーギ :「ローマの祭」
スメタナ :「ワレンシュタインの陣営」
J・シュトラウス:「古きウィーンの音楽」
スッペ :「詩人と農夫」序曲
●神経衰弱状態の音楽処方
ベートーヴェン :「プロメテウスの創造」
ブラームス :「マリアの歌」
クープラン :「劇場風の合奏曲」
ドビュッシー :「選ばれし乙女」
ファリャ :「スペインの庭の夜」
ハイドン :「ト長調のトリオ」
●心身症の音楽処方
・高血圧の処方
ボッケリーニ :「フルートと弦楽のため
の協奏曲ニ長調」
ドビュッシー :「ピアノの為に」
●心身症の音楽処方
・胃腸障害の処方
バッハ :「2つのヴァイオリンの
ための協奏曲ニ短調」
プロコフィエフ :「組曲夏の日」
サティ :「梨の形をした。
三つの小品」
●ボディソニックで眠り込む人達
展示会などで、ボディソニックを展示、実演すると、展示会場でよく眠ってしまうお客さんがいる。かけている音楽は、ボディソニックのデモンストレーション効果を重視したものが多く、眠りを誘う音楽には程遠い場合も多い。そして目の前では大勢の人が見ていて騒がしい。およそ誘眠には程遠い条件なのに、ボディソニックの椅子で心地よく眠り込んでしまうのである。目が覚めてから恥ずかしそうにしている若い女性がよくいる。ひとけの少ないショールームではもっと多い。眠りを誘う音楽の選曲の難しさなどから考えると、あまりにも無造作な話である。
では何故、ボディソニックは心地よくリラックスさせ、眠らせる効果があるのだろうか
意識下に残る胎児期の記憶とリラクセーション
胸に手を当てれば、ドキッ、ドキッと心臓の鼓動が、振動として手に感じられる。声を出せば声の振動が伝わってくる。身体はおよそ70%が水分である。骨や水は空気よりはるかに振動を良く伝える。
このことから、お母さんの鼓動や声を、胎児は母親の胎内で体感音響振動を伴った音として聴いていることが納得されるだろう
胎内音には母親の健康状態、精神状態など、心理的、生理的なさまざまな情報が含まれている。胎児はこれを感じとっている。「情報を持った体感音響振動」が心理的、生理的にさまざまな効果を及ぼすのである。そして成人になっても、意識下には胎児期の記憶が残っている。これが、ボディソニックの効果の根源的な要素である。体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める。このため、音楽療法で高い効果を上げている。
また、胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす4) (詳しくは、クレアボー 1995, No
一方、強すぎる振動には害がある5)
地震などの振動は、巨大なエネルギーの超低周波振動である。こうした危険からは身を護るよう、生物の歴史始まって以来、何億年もの時間をかけて遺伝子の中に蓄積されている。だから地震の振動は恐怖感や不安感をもたらす。
地震などの振動ではリラクセーションが得られない所以といえよう
胎児期に赤ちゃんは、お母さんのおなかの中で体感音響振動を伴った音を聴いている。
母親のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える振動であり、この状態が人間にとって最も心やすらぐ状態の原点であろう
地震などの危険を察知するのも、やすらぎを得るのも生命に関わるもの、生命の根源に関わるものは振動と共に体で聴いている。体感音響振動を伴った音が印象を強め、人間の根源的なものに訴えかけるような効果を持つのはこのためである。これは生命の根源に関わるサイエンスである。生命の根源に関わるが故に、眠りなどにも効果を及ぼす。
●情報を持つ体感音響振動
体感できる音の振動を「体感音響振動」と呼ぶ。音楽には、躍動感を与えるもの、静かで鎮静的なものなど、情緒情報のような、さまざまな情報が含まれている。これを物理的に分析すると、曲によって「周波数スペクトル」や「ゆらぎ」など物理的パラメータが異なることも知られている。従ってボディソニックの振動には情報が含まれており、その違いを体感でき、音楽が変われば及ぼす効果も変わってくる。その振動は胎内音にも似て、たいへん繊細なものである。バイブレータなどの単なる物理的な振動とは大きな違いがある。情報を持つ体感音響振動は、物理現象としての振動・エネルギーの面と、情報の面を併せ持った、触振動覚的に身体で感じとることの出来る幅広いものと捉えることができる。また、扱う情報もコンピュータ的な意味でのデータよりも、生命の根源的なものに訴えるような情報のウエイトが高いと考えてよい。
●ボディソニックと音楽療法・誘眠の効果
ボディソニック・システム(体感音響装置)は、音と同時に、音楽の主として低音成分をトランスデューサ(電気-機械振動変換器)によって体感音響振動に変えて、身体に体感させながら音楽を聴くリスニングシステムである。体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める。また、胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。体感音響振動が生命の根源に訴えるのである。音楽療法は生命の根源に働きかけるものなので、体で聴く要素を取り入れた方が効果が高い。
こうした効果から、ボディソニックは音楽療法に数多く応用されている4)
ボディソニックは、椅子方式の他、ベッドパット方式、ベッドドライバ、クッション、床駆動方式、更に医療用として、外科手術台用、分娩台用、人工透析椅子用、献血台用、歯科診療装置用、医療ベッド用など様々なものがある。誘眠用に適したボディソニックとして、ベッドパット方式(写真1~2)、ベッドドライバ(写真3~4)、ミニクッション(写真5~6)などがある。ストレスや興奮は眠りを妨げるものであり、リラックスしていることは眠りに就きやすい条件のひとつとして重要である。ボディソニックはリラクセーションに高い効果があり、音楽による誘眠についても、体感音響振動を取り入れた方が、よい効果が得られる。
ベッドのマットレスの上に体感音響ベッドパットを
敷くだけで、ベッドがボディソニックになる。リラクセーション、誘眠などに高い効果がある。
専用の枕用スピーカがあり、手前にリモコンが
ベッドパット形式のボディソニックは、医療の場でも、人工透析、外科手術 前後の不安や痛みの緩和、タ
ーミナルケァなど、多くの領域で音楽療法用 に使用さ
れており、床ずれの予防効果なども指摘されている。ベッドのマットレスにドライバユニットをベルトで固定するだけで、スプ リングマットレス全体をを駆動することができ、ベッドがボディソニックに なる。リラクセーション、誘眠などに高い効果がある。
(マットレスの手前側面に取りつけられているのがベッド・ドライバー)
ベッド・ドライバーに付いているベルトで簡単に固定できる。ベッドなどで手軽に使え、薄い小形のミニパットを腰の下などに敷くと、 心地よいボディソニックの効果が簡単に得られる。
誘眠、リラクセーション に好適(ベッド中央部にのっているのがミニパット)
●ボディソニックの1/fゆらぎと誘眠、胎児期の記憶
音楽の低音部(ベース)は、メロディなどを受け持つ高音部よりも、比較的、単調な繰返しの場合が多い。ボディソニックの振動は基本的には入力される音楽の特性によるが、150Hz以下の低音部を取り出して体感音響振動に変えるので、比較的単調な振動となる。ゆらぎで言えば、1/f2ゆらぎに近い振動である。単調ということは雨だれの音にも似て、眠りを誘い易い要素である。例えばロックミュージックの場合で、1/f0ゆらぎに近い刺激の強い音楽であっても、バスドラムやエレキベースなどの低音部分は、音楽全体よりは、遥かに単純-単調になり、刺激は弱まる。このためボディソニックは、覚醒状態で最も精神の安定が得られるという。1/fゆらぎ的振動になる可能性が高い。歌謡曲の場合は、低音部分はもっと単純なので1/f2ゆらぎに近い振動になる可能性もある。弛緩を生じ安堵と休眠に導くような振動になる。たとえ音楽が1/f0ゆらぎに近い刺激の強いものであっても、快くなってリラックスするのはこのためだとも考えられる。ボディソニックで快くなり、眠ってしまう人が多いのはこうした理由にもよる。このことが、意識下に残る胎児期の記憶とともに、リラクセーションや誘眠に関与する一つの原因と考えられる。ボディソニックで、音楽を用いる代りに鐘の音や波の音の感じを抽象化した信号を、電子回路で合成して駆動すると非常に高い効果が得られる感性振動波形となる。単調で比較的ゆっくりした繰返しが快く、感性のバイブレーション、心のバイブレーションとして、誘眠、リラクセーションなどに大きな効果が得られる。これを“感性振動(メンタルバイブレーション7))”と呼ぶ。
●胎児の鼓動と母親の鼓動の相互関係
鼓動は胎児にもある。胎児の鼓動は母親の鼓動に比べると、たいへん早い。このことは胎児から見れば、母親の鼓動は大変ゆっくりしたものとして感じられる。
自分(胎児)の
鼓動よりゆっくりしていて安定している母親の鼓動は、自分(胎児)の鼓動を忘れさせ安心感をもたらしている。特に、母親が安心して眠っているときの母親の鼓動は最もゆっくりした穏やかなものであり、この効果も最も大きく、胎児も安心して眠っている。しかし母親に危険が迫って不安を感じたり驚いたりして、鼓動が激しくなり早くなると、自分(胎児)の鼓動に周期が近付いてきて、自分(胎児)の鼓動を意識するようになる。これは胎児にとって異常事態であり、危険が迫っていることになる。成人すれば自分の鼓動は胎児期に比べ遥かに遅くなるので、胎内にいた状態にするには、母親に相当する鼓動の相対速度を遅く換算する必要があり、リラクセーションを得ようとすれば、現実の母親の鼓動の周期より遥かにゆっくりしたものが必要である。
●感性振動の信号波形の種類
いろいろな波形と効果の研究が進むにつれて、多くの実験と経験の中から、次ぎのような振動心理的効果のあることが分かってきた。
1感性振動用の波形は、自分の鼓動や呼吸を忘れてしまうような非常にゆっくりした周
期の場合、リラクセーションや誘眠の効果が大きい。
2信号波形の周期を早くし、自分の呼吸や鼓動を意識するようになると、落ち着かなくな
ったり、緊迫感を与える効果が有る。
3上記の中間的な周期を持つ信号波は、快活、快適などの心理的効果をもたらす性質
この効果は、先に述べた胎児の鼓動と母親の鼓動の関係と、同じ様な関係であることが分かる。こうしたことから意識下にある胎児期の記憶が、リラクセーション効果を与えたり、緊迫感を与えたりするのだと考えられる。いろいろな波形と効果の研究が進むにつれて、リラクセーションや誘眠だけでなく、快活な気分の信号や、目覚まし、非常警報など、目を覚まし緊迫感を与える信号も開発された。表2~4に感性振動波形の種類、特徴、効果などを示す。
表2 ゆっくりした周期のリラクセーションなどに適した信号波
波形の特徴・特性
波形の及ぼす効果と使用法など
二つの梵鐘が、ゆっくりと交互に鳴る様な波
心の疲れを癒し鎮める。
リラクセーション、誘眠など
ストレス緩和の効果がある。
唸りのある梵鐘がゆっくりと鳴る感じの波
心地よい心理的生理的刺激
うねるように揉みほぐすように穏やかに揺らぐ波
穏やかな心地よい心理的生理的刺激
誘眠、リラクセーションなど
疲れを癒し、心と体を揉みほぐすような効果
浜に押し寄せ波が砕けるように高まりと解放をゆっくりと繰り返す。
穏やかに緊張感を緩和する、リラクセーション
適度な緊張感のある波
(緊張感を緩和するには適度な緊張感のある波を体感した後、刺激の少ない波を体感すると効果が上がる)
泡立つ波がゆっくりとうねるように繰り返す。
疲れを癒す、リラクセーション
泡立ちながら、ゆっくりとうねる波が、疲れを揉みほぐす。緊張感が最高潮に達したとき、突然空中になげ出されたような浮遊感と虚脱感が全身を浸す。素晴らしく劇的な心理的生理的効果がある。
心理的生理的刺激は大きい波
(心身の強い緊張感を緩和するには、まず刺激の大きい波を体感し順次、刺激の穏やかな波を体感すると効果的である。
この波は刺激が大きい分、好みも分かれる)
ゆっくりと穏やかに揺らぐ波
心と身体の鎮静
誘眠、リラクセーションなど
最も心理的刺激が穏やかで少ない波
誘眠、リラクセーションの仕上げに体感すると、高い効果が得られる。「揺波」「二鐘」「砕波」などの信号波は、自分の鼓動や呼吸を忘れるような非常にゆっくりした周期を持っている。母親が安心して眠っているときの最もゆっくりした穏やかな鼓動に相当するものであり、意識下に残る胎児期の記憶からリラクセーションや誘眠の効果がある。
また、1/f ゆらぎ特性を持つとともに0
06Hzに線スペクトルが現れるような構成になっている。このため全体的な感じは、1/f2 揺らぎに近い単調な印象を与え、弛緩を生じ、安堵と休眠に導く様な作用をもたらす。
表3 快適な速度の周期性を持つ、心身の活性化に適した信号波
波形の特徴・特性
波形の及ぼす効果と使用法など
高→低、低→高の二種類の振動チャイムが周期的に繰り返される。
快活な感じをもたらす適度な刺激感
メロディとリズムを持った振動のチャイム
変化に富んだ、振動感と心理的効果
快活な感じをもたらす適度な刺激感
適度な早さの周期性を持った快適な振動波(鐘のようで鐘とは違う。
さわやかな風が吹いたような、一服の清涼剤にも似た、爽快な気分や、快活な気分を誘う効果
気分を活性、快活にする。仕上げに体感すると高い効果が得られる。高い音と低い音の振動波が、交互に断続する。疲れた体を揉みほぐすような生理的に心地よい刺激感が得られる。
心身を活性化する効果
周期に揺らぎのある交互断続波
1/f ゆらぎとは少し違うかな
不思議な刺激感が心地よく、心身を活性化させる効果
二鐘チャイム、鐘風などの信号波は、“表2 ゆっくりした周期のリラクセーションなどに適した信号波”と“表3速い周期を持ち緊迫感をもたらす、目覚ましや非常警報に適した信号波”の中間的な周期を持つ信号波で、快活、快適、覚醒状態で精神の安定が得られる状態などの、心理的効果をもたらす性質がある。以上の表2と表3の信号波を機能的に組み合せた「オートモード」により、「誘眠」「リラクセーション」「心身の活性化」など、より高い効果を得ることもできる。
表4 速い周期を持ち緊迫感をもたらす目覚ましや非常警報に適した信号波
波形の特徴・特性
波形の及ぼす効果と使用法など
全体的にソフトでこころよい目覚し信号
はじめは、ソフトに静かにゆっくりと
、最後は「鐘風」で心地よく心身を活性化させる。目覚めの悪い人でも必ず目が覚める。はじめはソフトに、それでも起きないとガンガンやる。
最後は快活になる振動で仕上げ
心理的に緊迫感を与える少しザラザラした感じの特徴ある振動波
非常信号でもはじめはソフトに、そして速やかに強い振動になって非常を知らせる(非常でも、いきなりビックリさせない配慮がなされている)
心理的に緊迫感を与える速い周期の振動波
はじめはソフトに、そして速やかに強くて速い周期の緊迫感を与える振動に
(非常でもいきなりビックリさせない配慮がなされている)
「目覚し」の信号波は、周期が早くなり、自分の鼓動や呼吸を意識する。このため意識下に残る胎児期の記憶から、落ち着かなくなるような心理的効果がある。また、1/f ゆらぎ特性を持ちながら 5Hz付近に線スペクトルが現れる様な構成になっている。このため全体的な感じは、1/f0 ゆらぎに少し近い様な感じの、やや刺激の強いものとなり目覚しに適した効果を持つ。「非常」の信号波は、自分の鼓動や呼吸を意識する様な早い周期と激しさが有り、意識下に残る胎児期の記憶から、危険が迫っていることを察知する心理的効果を及ぼす。また、1/f ゆらぎ特性を持ちながら1Hzと5Hz付近に線スペクトルが現れる様な構成になっている。このため、全体的な感じは、1/f0 ゆらぎに近い様な感じを与え「目覚し」よりも更に刺激の強い緊迫感を与えて目覚めさせ、非常事態を知らせる。【注】以上の表2~4の感性振動波形は筆者が著作権を所有する。感性振動・メンタルバイブレーションを搭載した機種として ボディソニック・プラス1などがある。
●能動的機能を持つ寝具
音楽によるボディソニックや感性振動波形について述べてきたが、これらの機能を巧く組み合せると、誘眠機能や、目覚し機能を持った「快眠快醒寝具(ベッド)」
が実現可能になってくる。ボディソニックの形式としては、ベッドパット、ベッドドライバ、ミニパットなどが好適である。
ストレスの多い今日、不眠に悩む人は多いが、こうしたニーズに応え得るものであろう
聾学校の宿舎に、この感性振動を応用し、耳の聞こえない生徒達に、火災などの「非常」を知らせるシステムが導入され、よろこばれている。聴覚に障害があるので普通の非常放送設備は役にたたないからである。非常ばかりでなく、起床信号によって毎朝起きることや、誘眠信号も組み込まれている。エマージェンシーや快眠快醒は健聴者にも必要なことである。岩谷6)らはボディソニックを使用した音楽療法の臨床例で消化管機能向上によると思われる便秘への効果や、褥瘡(床擦れ)の予防効果などを指摘しており、情報を持つ体感音響振動が、直接生理的効果を及ぼしていることを窺わせる報告をしている。
便秘への効果や、褥瘡の予防効果は、寝具としても注目すべきものと言えよう
展示会などで多くの人が見ている中で、ボディソニックで寝てしまう人が多いことや、音楽療法で得られている数多い臨床例など、さまざまな経験から、情報を持つ体感音響振動と眠り、リラクセーションとの関わりを述べた。工業化社会となってから振動公害などの研究は数多い。公害関係の研究が多いことから、振動は有害なものとしてばかり捉えられている面がある。こうしたことから、情報を持つ体感音響振動の有用性や、その概念を体系的に捉えることはあまり知られていない。「情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、物理的効果、化学的効果などの概念を体系的に捉える」ことの必要性を指摘したい。情報を持つ体感音響振動の効果については、糸川英夫博士のボーンコンダクション理論と大脳生理学的視点から述べる必要もあるが、他の文献7)にゆずる。
1)筒井末春:心身症・内科的疾患と不眠
2)坪井康次:体感音響装置(ボディソニック)を用いた音楽療法、不眠と体感音響装置 クレアボー No
3)小松 明:音・音楽と眠り -体感音響振動と誘眠効果への考察-
日本睡眠環境学会誌「睡眠と環境」 Vol
4)小松 明:リラクセーションなどに効果がある ボディソニック・システム
5)小松 明:体感音響装置の振動と低周波振動公害との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論-
6)岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み
-特にボディソニックベッドパットの応用--ボディソニックによる音楽療法の効果は何故起こるのか-」8)小松 明:音・音楽・振動と眠り -情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-
「睡眠と環境」日本睡眠環境学会誌 Vol
9)小松 明:体感音響効果がもたらす誘眠作用
体感音響装置で眠ってしまう人が多いのはなぜなのだろう
ボディソニックの効果
ボディソニックの
ボディソニックが
生体に及ぼす効果
ボディソニックの
振動効果システムの概要
音楽における
A席よりD席の方が良い音
医療における
音楽によって
患者の心を癒す試み
体感音響振動と低周波公害の振動との違い 人体に振動を加えていいのか
との疑問に答える。
第3章 体感音響振動と低周波公害の振動との違い
人体に振動を加えていいのか
との疑問に答える。
音楽療法などに使用される体感音響装置(ボディソニック)の振動と、人に害を及ぼす低周波公害による振動との違いは何なのか
その及ぼす効果の相違を、物理的、心理・生理的に考察する。筆者が開発した体感音響装置(ボディソニック)は、受容的音楽療法、言語リハビリテーション、酒類の醸造・熟成、振動感・衝撃感を伴う音の臨場感再現などに応用され、その効果機序の検討、考察をする必要に迫られた。体感音響装置による受容的音楽療法は、心療内科領域では個人クリニック1)のレベルにまで及ぶ多くの臨床例があるほか、老年医学領域、末期医療、人工透析、成分献血、外科領域、歯科領域などの臨床例でも認められつつある。しかし振動の専門家は公害関係の研究者であることが多く、「低周波振動公害」も、「体感音響装置の振動」も、「振動」という括弧でくくれば同じ振動であることから、時として混乱がある。こうしたことから「人に振動を加えてもよいのか」とか、「低周波振動公害と体感音響装置の振動はどう違うのか」などの疑問符の投げかけもある。本論文では、両者の振動の性質や及ぼす効果の違いを、物理的、生理的、心理的効果などの側面から検討し明確にする。そして「情報を持つ体感音響振動」の有用性についての概念を、体系的に捉える」ための一歩として、下記の方法で検討と考察を試みる。低周波公害や地震などの振動と、体感音響装置による体感音響振動との相違を明確にするため、物理的側面、人に及ぼす効果の生理的、心理的側面などを比較する。
1低周波振動公害などの発生メカニズムや物理的性質と、身体の各器官への
生理的悪影響について検討する。2体感音響装置の振動の物理的性質と、情報を持つ体感音響振動がもたらす。心理的・生理的効果を検討する。
3検討の手掛りとして、体感音響振動に対する根源的効果の仮説を立て、考察
4これらの検討から、「情報を持つ体感音響振動」の有用性についての概念を、体系的に捉えるための一歩としての考察を試みる。
低周波公害による振動
1 発生メカニズムと物理的性質
新幹線や多数の大形トラックなどが高速走行すると、その重量やエネルギーはともに非常に大きなもので大地をも揺るがす。こうして発生する振動は大地という非常に大きな面積と大きな質量であるため、物理的にも必然的に波長が長くなる。このため、可聴域以下の低い周波数帯域(20Hz以下)の振動が発生し、大きな振動エネルギーで波長も長いことから広範囲に伝播することになる。建築現場の杭打ちや大型機械から発生する振動もこれに似た性質を持つものが多い。自然現象でも、地震、津波、山崩れなどから発生する地響き(振動)などは、巨大なエネルギーの超低周波振動であり、公害による振動と物理的性質が似ている面がある。文献2)3)によれば、人間にとって医学的に有害な振動周波数帯域は3~6Hz辺りにあることが知られている。
1 循環系への影響
生物には外界からの刺激に抵抗して体の中を安定した状態に維持しようとする働きがあり(恒常性)、これを維持するためには交感神経の反応や、下垂体副腎皮質の系統などが関与すると言われている。振動刺激に対しては、交感神経に影響が表れ6Hz近傍で心血管系の反応が顕著に表れることが認められている。
2 呼吸系への影響
呼吸系への影響は、換気量でその変化を認められるが、実験によれば呼吸系の共振周波数と考えられている、3あるいは4~6Hzにおいて著明であることが報告されている。上下振動では呼気の場合6Hz、吸気の場合5Hz、水平振動に対しては呼吸とも3Hzに最大の山があることが認められている。
3 消化器系への影響
交通車両従業員で胃症状が訴えられる率が高いが、これも4~5Hzにおいて最大の影響が認められている。
4 内分泌系への影響
内分泌系の影響は動物実験などによると、やはり1G以上の振動で観測されているが、逆の効果の報告もあって明確に説明できない現象もある。いずれの場合も4~6Hzくらいの所で生理的影響が強くでることが報告されているが、次の人体の全身振動感覚の特性と比較すると興味がある。ヒトの場合と動物の場合の相似比が周波数比、波長比としてでていないので同じような周波数範囲で影響が顕著である点は解明されていない。ストレス、不快感、苦痛、不安感、恐怖感などをもたらす場合が多いことが知られている。
体感音響装置の振動
体感音響装置の振動は、振動には違いないが、その振動エネルギーは公害振動や地震などに比べれば、比べるべくもない程、微弱なものである。バイブレータやマッサージのそれに比べても微弱で、微妙かつ歪みのない繊細でオーディオ的なものである。
体感音響装置が主として扱う周波数帯域は、20~150Hzである(低周波振動公害で問題になっている3~6Hzの周波数帯域とは異なる帯域)
1 情報を持つ体感音響振動
体感できる音の振動を「体感音響振動」と呼ぶ。音楽には、躍動感を与えるもの、静かで鎮静的なものなど、情緒情報のような、さまざまな情報が含まれている。これを物理的に分析すると、曲によって「周波数スペクトル」や「ゆらぎ」など物理的パラメータが異なることも知られている。従って体感音響装置の振動には情報が含まれており、その違いを体感でき、音楽が変われば及ぼす効果も変わってくる。バイブレータなどの単なる物理的な振動とは大きな違いがある。
2 信号伝送・変調波との相違点
情報という観点からすれば、ある周波数の振動(超音波など)を搬送波とし、情報信号を変調して伝送する通信技術がよく知られているが、ここで言う情報を持つ体感音響振動は、通信における純粋で効率的な情報のみの伝達手段、テクノロジーとは趣を異にする。情報を持つ体感音響振動は、物理現象としての、振動・エネルギーの面と、情報の面を合わせ持った、触振動覚的に身体で感じとることの出来る幅広いものと捉えることができる。
また、扱う情報もコンピュータ的な意味でのデータよりも、生命の根源的なものに訴えるような情報の方がウエイトが高いと考えてよいであろう
血圧などバイタルサインが好ましい変化を見せたり、最近の臨床報告では、便秘への効果や褥瘡の予防効果など、注目すべき生理的効果が指摘されている(エネルギーが微弱で繊細、周波数帯域も異なるので、公害などの場合のような生理的に害を及ぼすようなものは見あたらない)
リラクセーション効果、生理的快感、音の印象を強める効果、音楽の感動や陶酔感を深める効果などがあり、受容的音楽療法に利用されている。また、衝撃感や振動感を伴うような音(爆発音やSLなどが走る音など)では迫真の臨場感を再現する効果などがある。
低周波公害の振動と体感音響振動の物理的相違点
低周波振動公害の振動エネルギーは非常に大きく、周波数は20Hz以下、問題になる周波数帯域は3~6Hz辺りである。体感音響装置の振動は小さく、微弱で繊細(低周波振動公害とは比較にならないほど小さい)、周波数は20Hz以上、よく使われる周波数帯域は20~150Hzである。
1 エネルギーの大小の意味するもの
エネルギーの一種である熱(温度)に例をとれば、適温であれば心地よく体にも良いが、高温になれば体調を崩し、更に高くなれば熱傷を起こし、それを超えれば焼死する。温度が低くなってもさまざまなことが起こる。このようにエネルギーレベルの相違は異なった影響を及ぼす。振動においても同じである。
2 周波数の相違の意味するもの
ラジオやテレビの送信に使われる電波、熱線である赤外線、光(可視光)、放射線などは、その現象も効果も全く別のものの様にも見えるが、これらはすべて電磁波であり同一のものである。違いは周波数が異なるだけである。振動でも周波数が異なれば、違う現象を呈する。
低周波公害の振動と体感音響振動の生理的効果の相違
これらの物理的相違が生理的影響として、公害振動では循環系、呼吸系、消化器系、内分泌系などへの障害を与える。他方、体感音響装置の振動は、血圧、バイタルサインなどが好ましい変化をする。
低周波公害の振動と体感音響振動の心理的効果の相違
心理面でみても、公害振動では、ストレス、不快感、苦痛、不安感、恐怖感などをもたらす場合が多いのに対し、体感音響装置の振動は、リラクセーション、生理的快感、音の印象を強める、音楽の感動や陶酔感を深めるなどの効果があり、かなり異なるものである。心理的効果の違いは、物理的な要素の他に、振動に含まれる情報の相違も大きく関与していると考えられる。
低周波振動公害や地震と、音楽とを比較すれば、そこに含まれる情報の相違は容易に推測されよう
以上のごとく、振動という括弧でくくれば同じ、公害振動と体感音響装置の振動だが、物理的、生理的、心理的、情報的に、その本質は大きく異なることが理解される。
仮説 振動がもたらす効果の根源的要素
体感音響振動の効果を考察する手がかりとして、以下のような仮説を考える。
1 人間が聴く音の原点は振動を伴っている(意識下に残る胎児期の記憶4))
人間が聴く音の原点は、振動を伴った音を聴いている状態といえる。
試みに隣にいる人の胸か背中に手を当てれば、その人の心臓の鼓動が振動として手に感じられるだろう
声を出してもらえば声が振動として伝わってくる。このことから、胎児は母親の鼓動や声を、胎内で体感音響振動を伴った音として聴いていることが納得されるだろう(人間の身体は70%ぐらいが水分である。
水や骨は空気よりはるかに振動を良く伝える)
母親が健康で情緒が安定している時のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える音と振動である。そして鼓動には1/fゆらぎがある。体感できる音の振動、すなわち体感音響振動が人間に及ぼす効果の最も根源的なことが胎児期の記憶にある。胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。母親が発する胎内音には母親の健康状態、精神状態など、心理的、生理的なさまざまな情報が含まれている。鼓動ひとつをとっても精神が安定しているとき、寝ているとき、不安なとき、驚いたとき、恐怖感におののいたときでは、速さも強さもゆらぎも異なる。母親の声のトーンなども同様に心理状態を反映する。単なる物理的な振動ではなく「情報を持つ体感音響振動」が、胎児に心理的、生理的にさまざまな影響と効果を及ぼす。生まれたばかりの赤ちゃんは胎児期の記憶が十分に残っていて、お母さんに抱かれて母親の鼓動や声が振動を伴った音として伝わると安心する。この状態が人間にとって最も心安らぐ、リラクセーションの原点なのである。人間は成長するにつれて、胎児期のことは忘れてしまうが、意識下には胎児期の記憶が残っており、何かの折に胎児期と同じような状態になると、安心したり快くなったりリラックスする。これが、情報を持つ体感音響振動を伝える体感音響装置による効果の根源的な要素である。
2 公害振動や地震
同じ振動でも強過ぎるものは害がある。低周波振動公害がそれである。自然現象でも、地震、津波、山崩れなどから発生する地響き(振動)は、巨大なエネルギーの超低周波振動であり、公害振動と物理的性質が似ている。こうした危険を伴う自然現象は避けて身を護るように、生物の歴史始まって以来、何億年もの時間をかけて遺伝子の中に蓄積されたものである。したがって、こうした振動が安らぎをもたらすはずはないし、快いはずもない。
地震などの振動ではリラクセーションが得られない所以といえよう
原始時代には、敵の襲撃や火山の爆発、地震といった生命にかかわる危険は地面に体と耳をつけてそれを察知した。振動を感じとり、身体で聴くのである。生命に関わることを予知する能力は、自然界の動物と同様、本来ヒトにも備わっているはずであるが、文明の発達とともに耳で聞える音だけに頼るようになり、いまはそれが忘れられている。知能と聴覚が発達しているヒトにとって、音はきわめて有効な情報の伝達手段であり言葉を発達させた。このために可聴周波数帯域(20-20000Hz)の信号を音としてだけ捉え、振動として捉えることを忘れている。しかし、無意識のうちにも振動からは大きな影響を受けていると思われる。
3 生命の根源に関わるもの
胎児期に赤ちゃんは、お母さんのおなかの中で体感音響振動を伴った音を聴いている。
母親のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える振動であり、この状態が人間にとって最も心やすらぐ状態の原点であろう
地震などの危険を察知するのも、やすらぎを得るのも生命に関わるもの、生命の根源に関わるものは振動と共に体で聴いている。体感音響振動を伴った音が印象を強め、人間の根源的なものに訴えかけるような効果を持つのはこのためであると考えられる。
これは生命の根源に関わるサイエンスとして捉えられるであろう
生命の根源に関わるが故に、音楽療法でも効果をもつ可能性があるといえよう
音楽療法と体感音響振動
体感音響装置とは、音と同時に、音楽の主として低音成分をトランスデューサ(電気-機械振動変換器)によって体感音響振動に変えて、身体に体感させながら、音楽を聴くリスニングシステムである。体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める。また、胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。体感音響振動が生命の根源に訴えるのである。体感音響装置は、椅子方式、ベッドパット方式、ベッドドライバ、クッション、床駆動方式などさまざなものがあるが、更に医療用として、外科手術台用、分娩台用、人工透析椅子用、献血台用、歯科診療装置用、医療ベッド用などがある。それらの例を写真1~6に示す。
写真1 椅子形の体感音響装置
音楽療法用として心療内科領域での臨床例が多い。リラクセーション用としても使用されている。マットレスの上に体感音響ベッドパットを敷くと体感音響ベッドになる。枕の部分に専用スピーカがセットされている。人工透析、外科手術前後の不安や痛みの緩和、ターミナルケァ、ストーマケァなど、多くの領域で音楽療法用に使用されている。
写真3 体感音響装置を搭載した外科手術台
体感音響装置を搭載した外科手術台での術中写真
局所麻酔手術の場合、意識がハッキリしているので緊張や不安がつのるが、体感音響装置によって不安や緊張を緩和する。右側の台の上に体感音響装置AMPが見える。
写真は、済生会横浜市南部病院・手術室
体感音響装置を使用することによって、QOLの向上、不快感の緩和、スムーズな透析などの効果がある。
写真は、聖路加国際病院・人工透析室
写真5 体感音響装置を搭載した献血台
献血者への負担の軽い合理的な、成分献血が行なわれるようになったが、採血時間が1時間ほど掛かる。献血者がより快適に献血できるよう体感音響装置が搭載されている。体感音響装置を採用してからスムーズに採血できるだけでなくVVRもゼロとなった。
写真は日本赤十字社北大阪血液センター
写真6 体感音響装置を搭載した歯科診療装置
歯科と言うと痛みを思い出す人が多い。体感音響装置により、痛み、緊張、不安などを緩和して快適な治療が受けられる。音楽療法は生命の根源に働きかけるものなので、身体で聴く要素を取り入れた方が効果が高い。受容的音楽療法に於て、スピーカによって単に音だけを聴かせるのと、体感音響装置によって、音と同時に体感音響振動を付加するのとでは効果の違いがあるのはこのためである。音楽療法は「音楽の機能を利用した心理療法」といわれているが、体感音響装置を使用した場合、心理的な効果のみにとどまらないものをみせいている。岩谷5)らの臨床例では、体感音響振動がさまざまな効果を及ぼし、消化管機能が改善されたとも考えられる便秘への効果や、褥瘡の予防効果などを指摘しており、情報を持つ体感音響振動が、直接生理的効果を及ぼしていることを伺わせるものである。
その他の応用
酒類・食品6)などの分野への応用も進んでいる。音楽を情報を持った振動エネルギーとして捉え、技術的手段により音楽振動を付与して、酵母菌の活動を活発化したり、アルコールと水の分子構造に影響を与え、味を良くするなど、発酵、熟成に効果を及ぼし好結果を得ている。音楽という情報を持つ振動の、物理的・化学的効果と考えられる。音声言語の300Hz以下の周波数の振動を利用して、言葉(外国語)のリズム、イントネーションの学習7)への応用の研究がある。また、言葉を振動に変えて聴覚障害者の発話訓練8)に応用する研究も行われている。
情報を持つ体感音響振動の体系化
振動を物理学とし捉える研究は長い歴史を持ち、工学的にもさまざまな応用がなされてきた。また、工業化社会となってから低周波振動公害などの研究も数多い。公害関係の研究が多いことから、振動は有害なものとしてばかり捉えられている面がある。こうしたことから、情報を持つ体感音響振動の概念を体系的に捉えることは、あまりなされていない。情報を持つ体感音響振動の概念が一般化されていないことから、特許などの文献の記述においても障害を来していた。学術的にも「情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果などの応用の有用性の概念を体系的に捉える」ことの必要性を指摘したい。低周波振動公害や地震などの振動と、体感音響装置の振動の相違を明らかにすると共に、体感音響装置の開発に携わってきた1人として、情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果の有用性についての概念を体系的に捉える一歩への考察を試みた。尚、本文は文献4)の続編としての性格を持ち、ボーンコンダクション理論と大脳生理学的視点からの考察などはそちらにゆずる。
1)牧野真理子、坪井康次、筒井末春:心療内科クリニックにおける音楽療法の試み
2)振動公害に関する調査研究報告書
5)岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み
6)小松 明:音楽振動の食品分野への利用の可能性
7)増田喜治:からだに教える英語のリズム構造 -触振動覚を利用して-
8)小松 明、小圷博子:低周波数と触振動覚を活用した聴き取りと発話の訓練(第1報)
9)小松 明:体感音響装置の振動と低周波振動公害との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論-
日本における
音楽振動の利用状況
ボディソニックによる。
振動音楽 聴覚障害者にも鑑賞の道を開く 音楽の新しい概念
体感音響振動と 低周波公害の振動との違い
ボディソニックの振動と低周波公害による振動との相違について
ボディソニックの振動と
低周波公害による振動との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を
体系的に捉えるための考察試論-抄 録:ボディソニック・システム(体感音響装置)による音楽療法の効果は、多くの臨床例でも認められつつあるが、振動に詳しい人は公害関係の研究者であることが多く、「低周波公害振動」も「体感音響装置の振動」も振動という括弧でくくれば同じ振動であることから、時として混乱の起こる経験をする。これらの振動の性質や及ぼす効果の相違を、物理的効果、生理的、心理的効果などの側面から明確にした。また、これらが及ぼす根源的な効果の手がかりとしての仮説をたて「胎児の聴いている音は振動を伴っている」「意識下に残る胎児期の記憶」「生命の根源に関わることは身体で聴いている」などの視点から、情報を持つ体感音響振動の効果メカニズムについて推論考察した。振動は、物理学としての研究は長い歴史を持ち、工学的応用もなされてきた。また低周波公害振動などの研究も数多い。しかし「情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果などの有用性についての概念を体系的に捉える」ことは、あまり為されていない。これらの概念を体系的に捉える一歩としての考察を試みた。ボディソニック(体感音響装置)は、受容的音楽療法、言語リハビリテーション、酒類の醸造・熟成、振動感・衝撃感を伴う音の臨場感再現などに応用され、その効果メカニズムの検討、考察をする必要に迫られた。ボディソニックによる受容的音楽療法は、心療内科領域では個人クリニック1)のレベルにまで及ぶ多くの臨床例があるほか、老年医学領域、末期医療、人工透析、成分献血、外科領域、歯科領域などの臨床例でも認められつつある。しかし振動の専門家は公害関係の研究者であることが多く、「低周波振動公害」も、「ボディソニックの振動」も、「振動」という括弧でくくれば同じ振動であることから、時として混乱がある。こうしたことから「人に振動を加えてもよいのか」とか、「低周波振動公害とボディソニックの振動はどう違うのか」などの疑問符の投げかけもある。本論文では、両者の振動の性質や及ぼす効果の違いを、物理的、生理的、心理的効果などの側面から検討し明確にする。そして「情報を持つ体感音響振動」の有用性についての概念を、体系的に捉える」ための一歩としての考察を試みる。低周波公害や地震などの振動と、ボディソニックによる体感音響振動との相違を明確にするため、物理的側面、人に及ぼす効果の生理的、心理的側面などを比較する。
1低周波振動公害などの発生メカニズムや物理的性質と、身体の各器官への
生理的悪影響について検討する。2ボディソニックの振動の物理的性質と、情報を持つ体感音響振動がもたらす。心理的・生理的効果を検討する。
3検討の手掛りとして、体感音響振動に対する根源的効果の仮説を立て、考察
4これらの検討から、「情報を持つ体感音響振動」の有用性についての概念を、体系的に捉えるための一歩としての考察を試みる。
低周波公害の振動
1 発生メカニズムと物理的性質
新幹線や多数の大形トラックなどが高速走行すると、その重量やエネルギーはともに非常に大きなもので大地をも揺るがす。こうして発生する振動は大地という非常に大きな面積と大きな質量であるため、物理的にも必然的に波長が長くなる。このため、可聴域以下の低い周波数帯域(20Hz以下)の振動が発生し、大きな振動エネルギーで波長も長いことから広範囲に伝播することになる。建築現場の杭打ちや大型機械から発生する振動もこれに似た性質を持つものが多い。自然現象でも、地震、津波、山崩れなどから発生する地響き(振動)などは、巨大なエネルギーの超低周波振動であり、公害による振動と物理的性質が似ている面がある。文献2)3)によれば、人間にとって医学的に有害な振動周波数帯域は3~6Hz辺りにあることが知られている。
1 循環系への影響
生物には外界からの刺激に抵抗して体の中を安定した状態に維持しようとする働きがあり(恒常性)、これを維持するためには交感神経の反応や、下垂体副腎皮質の系統などが関与すると言われている。振動刺激に対しては、交感神経に影響が表れ6Hz近傍で心血管系の反応が顕著に表れることが認められている。
2 呼吸系への影響
呼吸系への影響は、換気量でその変化を認められるが、実験によれば呼吸系の共振周波数と考えられている、3あるいは4~6Hzにおいて著明であることが報告されている。上下振動では呼気の場合6Hz、吸気の場合5Hz、水平振動に対しては呼吸とも3Hzに最大の山があることが認められている。
3 消化器系への影響
交通車両従業員で胃症状が訴えられる率が高いが、これも4~5Hzにおいて最大の影響が認められている。
4 内分泌系への影響
内分泌系の影響は動物実験などによると、やはり1G以上の振動で観測されているが、逆の効果の報告もあって明確に説明できない現象もある。いずれの場合も4~6Hzくらいの所で生理的影響が強くでることが報告されているが、次の人体の全身振動感覚の特性と比較すると興味がある。ヒトの場合と動物の場合の相似比が周波数比、波長比としてでていないので同じような周波数範囲で影響が顕著である点は解明されていない。ストレス、不快感、苦痛、不安感、恐怖感などをもたらす場合が多いことが知られている。
ボディソニックの振動
ボディソニックの振動は、振動には違いないが、その振動エネルギーは公害振動や地震などに比べれば、比べるべくもない程、微弱なものである。バイブレータやマッサージのそれに比べても微弱で、微妙かつ歪みのない繊細でオーディオ的なものである。
ボディソニックが主として扱う周波数帯域は、20~150Hzである(低周波振動公害で問題になっている3~6Hzの周波数帯域とは異なる帯域)
1 情報を持つ体感音響振動
体感できる音の振動を「体感音響振動」と呼ぶ。音楽には、躍動感を与えるもの、静かで鎮静的なものなど、情緒情報のような、さまざまな情報が含まれている。これを物理的に分析すると、曲によって「周波数スペクトル」や「ゆらぎ」など物理的パラメータが異なることも知られている。従ってボディソニックの振動には情報が含まれており、その違いを体感でき、音楽が変われば及ぼす効果も変わってくる。バイブレータなどの単なる物理的な振動とは大きな違いがある。
2 信号伝送・変調波との相違点
情報という観点からすれば、ある周波数の振動(超音波など)を搬送波とし、情報信号を変調して伝送する通信技術がよく知られているが、ここで言う情報を持つ体感音響振動は、通信における純粋で効率的な情報のみの伝達手段、テクノロジーとは趣を異にする。情報を持つ体感音響振動は、物理現象としての、振動・エネルギーの面と、情報の面を合わせ持った、触振動覚的に身体で感じとることの出来る幅広いものと捉えることができる。
また、扱う情報もコンピュータ的な意味でのデータよりも、生命の根源的なものに訴えるような情報の方がウエイトが高いと考えてよいであろう
血圧などバイタルサインが好ましい変化を見せたり、最近の臨床報告では、便秘への効果や褥瘡の予防効果など、注目すべき生理的効果が指摘されている(エネルギーが微弱で繊細、周波数帯域も異なるので、公害などの場合のような生理的に害を及ぼすようなものは見あたらない)
リラクセーション効果、生理的快感、音の印象を強める効果、音楽の感動や陶酔感を深める効果などがあり、受容的音楽療法に利用されている。また、衝撃感や振動感を伴うような音(爆発音やSLなどが走る音など)では迫真の臨場感を再現する効果などがある。低周波振動公害の振動エネルギーは非常に大きく、周波数は20Hz以下、問題になる周波数帯域は3~6Hz辺りである。ボディソニックの振動は小さく、微弱で繊細(低周波振動公害とは比較にならないほど小さい)、周波数は20Hz以上、よく使われる周波数帯域は20~150Hzである。
1 エネルギーの大小の意味するもの
エネルギーの一種である熱(温度)に例をとれば、適温であれば心地よく体にも良いが、高温になれば体調を崩し、更に高くなれば熱傷を起こし、それを超えれば焼死する。温度が低くなってもさまざまなことが起こる。このようにエネルギーレベルの相違は異なった影響を及ぼす。振動においても同じである。
2 周波数の相違の意味するもの
ラジオやテレビの送信に使われる電波、熱線である赤外線、光(可視光)、放射線などは、その現象も効果も全く別のものの様にも見えるが、これらはすべて電磁波であり同一のものである。違いは周波数が異なるだけである。振動でも周波数が異なれば、違う現象を呈する。
生理的効果の相違
これらの物理的相違が生理的影響として、公害振動では循環系、呼吸系、消化器系、内分泌系などへの障害を与える。他方、ボディソニックの振動は、血圧、バイタルサインなどが好ましい変化をする。
心理的効果の相違
心理面でみても、公害振動では、ストレス、不快感、苦痛、不安感、恐怖感などをもたらす場合が多いのに対し、ボディソニックの振動は、リラクセーション、生理的快感、音の印象を強める、音楽の感動や陶酔感を深めるなどの効果があり、かなり異なるものである。心理的効果の違いは、物理的な要素の他に、振動に含まれる情報の相違も大きく関与していると考えられる。
低周波振動公害や地震と、音楽とを比較すれば、そこに含まれる情報の相違は容易に推測されよう
以上のごとく、振動という括弧でくくれば同じ、公害振動とボディソニックの振動だが、物理的、生理的、心理的、情報的に、その本質は大きく異なることが理解される。
仮説 振動がもたらす効果の根源的要素
体感音響振動の効果を考察する手がかりとして、以下のような仮説を考える。
1 人間が聴く音の原点は振動を伴っている(意識下に残る胎児期の記憶4))
人間が聴く音の原点は、振動を伴った音を聴いている状態といえる。
試みに隣にいる人の胸か背中に手を当てれば、その人の心臓の鼓動が振動として手に感じられるだろう
声を出してもらえば声が振動として伝わってくる。このことから、胎児は母親の鼓動や声を、胎内で体感音響振動を伴った音として聴いていることが納得されるだろう(人間の身体は70%ぐらいが水分である。
水や骨は空気よりはるかに振動を良く伝える)
母親が健康で情緒が安定している時のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える音と振動である。そして鼓動には1/fゆらぎがある。体感できる音の振動、すなわち体感音響振動が人間に及ぼす効果の最も根源的なことが胎児期の記憶にある。胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。母親が発する胎内音には母親の健康状態、精神状態など、心理的、生理的なさまざまな情報が含まれている。鼓動ひとつをとっても精神が安定しているとき、寝ているとき、不安なとき、驚いたとき、恐怖感におののいたときでは、速さも強さもゆらぎも異なる。母親の声のトーンなども同様に心理状態を反映する。単なる物理的な振動ではなく「情報を持つ体感音響振動」が、胎児に心理的、生理的にさまざまな影響と効果を及ぼす。生まれたばかりの赤ちゃんは胎児期の記憶が十分に残っていて、お母さんに抱かれて母親の鼓動や声が振動を伴った音として伝わると安心する。この状態が人間にとって最も心安らぐ、リラクセーションの原点なのである。人間は成長するにつれて、胎児期のことは忘れてしまうが、意識下には胎児期の記憶が残っており、何かの折に胎児期と同じような状態になると、安心したり快くなったりリラックスする。これが、情報を持つ体感音響振動を伝えるボディソニックによる効果の根源的な要素である。
2 公害振動や地震
同じ振動でも強過ぎるものは害がある。低周波振動公害がそれである。自然現象でも、地震、津波、山崩れなどから発生する地響き(振動)は、巨大なエネルギーの超低周波振動であり、公害振動と物理的性質が似ている。こうした危険を伴う自然現象は避けて身を護るように、生物の歴史始まって以来、何億年もの時間をかけて遺伝子の中に蓄積されたものである。したがって、こうした振動が安らぎをもたらすはずはないし、快いはずもない。
地震などの振動ではリラクセーションが得られない所以といえよう
原始時代には、敵の襲撃や火山の爆発、地震といった生命にかかわる危険は地面に体と耳をつけてそれを察知した。振動を感じとり、身体で聴くのである。生命に関わることを予知する能力は、自然界の動物と同様、本来ヒトにも備わっているはずであるが、文明の発達とともに耳で聞える音だけに頼るようになり、いまはそれが忘れられている。知能と聴覚が発達しているヒトにとって、音はきわめて有効な情報の伝達手段であり言葉を発達させた。このために可聴周波数帯域(20-20000Hz)の信号を音としてだけ捉え、振動として捉えることを忘れている。しかし、無意識のうちにも振動からは大きな影響を受けていると思われる。
3 生命の根源に関わるもの
胎児期に赤ちゃんは、お母さんのおなかの中で体感音響振動を伴った音を聴いている。
母親のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える振動であり、この状態が人間にとって最も心やすらぐ状態の原点であろう
地震などの危険を察知するのも、やすらぎを得るのも生命に関わるもの、生命の根源に関わるものは振動と共に体で聴いている。体感音響振動を伴った音が印象を強め、人間の根源的なものに訴えかけるような効果を持つのはこのためであると考えられる。
これは生命の根源に関わるサイエンスとして捉えられるであろう
生命の根源に関わるが故に、音楽療法でも効果をもつ可能性があるといえよう
音楽療法と体感音響振動
ボディソニックとは、音と同時に、音楽の主として低音成分をトランスデューサ(電気-機械振動変換器)によって体感音響振動に変えて、身体に体感させながら、音楽を聴くリスニングシステムである。体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める。また、胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。体感音響振動が生命の根源に訴えるのである。ボディソニックは、椅子方式、ベッドパット方式、ベッドドライバ、クッション、床駆動方式などさまざなものがあるが、更に医療用として、外科手術台用(写真1)、分娩台用、人工透析椅子用(写真2)、献血台用(写真3)、歯科診療装置用、医療ベッド用(写真4)などもある。
写真1 ボディソニックを搭載した外科手術台での局所麻酔術中写真
写真2 人工透析椅子専用・体感音響パットを装着した人工透析椅子
写真3 ボディソニックを搭載した成分献血用献血台
ベッドのマットレスの上に敷くと体感音響ベッドになる。音楽療法は生命の根源に働きかけるものなので、身体で聴く要素を取り入れた方が効果が高い。受容的音楽療法に於て、スピーカによって単に音だけを聴かせるのと、ボディソニックによって、音と同時に体感音響振動を付加するのとでは効果の違いがあるのはこのためである。音楽療法は「音楽の機能を利用した心理療法」といわれているが、ボディソニックを使用した場合、心理的な効果のみにとどまらないものをみせいている。岩谷5)らの臨床例では、体感音響振動がさまざまな効果を及ぼし、消化管機能が改善されたとも考えられる便秘への効果や、褥瘡の予防効果などを指摘しており、情報を持つ体感音響振動が、直接生理的効果を及ぼしていることを伺わせるものである。
その他の応用
酒類・食品6)などの分野への応用も進んでいる。音楽を情報を持った振動エネルギーとして捉え、技術的手段により音楽振動を付与して、酵母菌の活動を活発化したり、アルコールと水の分子構造に影響を与え、味を良くするなど、発酵、熟成に効果を及ぼし好結果を得ている。音楽という情報を持つ振動の、物理的・化学的効果と考えられる。音声言語の300Hz以下の周波数の振動を利用して、言葉(外国語)のリズム、イントネーションの学習7)への応用の研究がある。また、言葉を振動に変えて聴覚障害者の発話訓練8)に応用する研究も行われている。
情報を持つ体感音響振動の体系化
振動を物理学とし捉える研究は長い歴史を持ち、工学的にもさまざまな応用がなされてきた。また、工業化社会となってから低周波振動公害などの研究も数多い。公害関係の研究が多いことから、振動は有害なものとしてばかり捉えられている面がある。こうしたことから、情報を持つ体感音響振動の概念を体系的に捉えることは、あまりなされていない。情報を持つ体感音響振動の概念が一般化されていないことから、特許などの文献の記述においても障害を来していた。学術的にも「情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果などの応用の有用性の概念を体系的に捉える」ことの必要性を指摘したい。低周波振動公害や地震などの振動と、ボディソニックの振動の相違を明らかにすると共に、ボディソニックの開発に携わってきた者として、情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果の有用性についての概念を体系的に捉える一歩への考察を試みた。尚、本文は文献4)の続編としての性格を持ち、ボーンコンダクション理論と大脳生理学的視点からの考察などはそちらにゆずる。
1)牧野真理子、坪井康次、筒井末春:心療内科クリニックにおける音楽療法の試み
2)振動公害に関する調査研究報告書
5)岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み
6)小松 明:音楽振動の食品分野への利用の可能性
7)増田喜治:からだに教える英語のリズム構造 -触振動覚を利用して-
8)小松 明、小圷博子:低周波数と触振動覚を活用した聴き取りと発話の訓練(第1報)
9)小松 明:体感音響装置の振動と低周波振動公害との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論-
体感振動の効果メカニズム
体感音響振動の
ボディソニックの振動と
低周波公害による振動
との相違について
音・音楽・振動と眠り
-情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-
「体感振動」「体感音響振動」の用語について
音楽振動熟成の試み
ボディソニックの開発と研究 たいかん音響研究所
ボディソニックの効果
ボディソニックによる。
日本における
音楽振動の利用状況
体感音響振動の
音楽振動醸造、熟成の試み
ボディソニックの技術 1
ボディソニックの技術 2
ボディソニックの
ボディソニック開発者のホームページ
各種ボディソニックを写真から検索 写真をクリックしてください。ここをクリックすると検索写真の続きを表示します。
ボディソニックの効果
● ボディソニックのリラクセーション効果
● ボディソニックの誘眠効果
ボディソニック(体感音響装置)で眠ってしまう人が多いのはなぜだろう
● ボディソニックが生体に及ぼす効果 -ボディソニック開発者の探求-
● ボディソニックの臨場感再現効果 エンジン音や爆発音など、振動感や衝撃感をともなう効果音を
ボディソニックで再生すると、通常のオーディオでは真似のできない、迫真の臨場感を再現することができる。
● ボディソニックとは
- 音楽振動を適切に付与すると 音楽の感動や陶酔感を深める -
● 音楽によって患者の心を癒す試み
● 医療における受容的音楽療法
● 心療内科領域 ●うつ状態に音楽療法的接近を試みた1例 ●うつ症状の治療に音楽療法を併用した1例
●摂食障害患者の過食衝動に対する音楽の活用の試み ●不登校症例に対する音楽療法の活用
● 老年医学領域 ●音楽療法 老年期心身症への応用
● ストーマケア 榎澤美紀、岩谷房子ほか : 人工肛門造設患者の術前・術後における精神的、肉体的慰撫の試み
-体感音響システムの活用- より
大腸回盲部切除術と便のコントロール、末期医療、外科領域
● ターミナルケア(末期患者に対する音楽療法の試み) 褥瘡の回避、便秘、鎮痛などの効果
岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み -特にボデイソニックペツドパッドの応用- より
● 人工透析 血液透析中における音楽療法の試み 大阪府立病院
聖路加病院の例
● ボディソニックを使用した音楽療法例(1) 心療内科領域 老年医学領域
● ボディソニックを使用した音楽療法例(2) 末期医療領域 外科領域 歯科 成分献血 人工透析 ほか
● 「音楽振動の医療への応用」 ほか、短文集
● 体感音響装置のリラクセーション効果と臨場感再現効果
● ボディソニックが音楽療法用として満たすべき性能と受容的音楽療法例
音楽の機能など
● ポドルスキーの音楽処方曲目リスト
● 小松明、田中正道: 音楽における1/f ゆらぎ分析の理解
● コンサートホール夜話 A席よりD席の方が音が良い。
日本における音楽振動の利用状況
第1章 ボディソニックによる受容的音楽療法
歴史的経緯と受容的音楽療法の臨床例、聴覚振動心理・生理
第2章 振動音楽 体感音響振動による 新しい音楽の概念
リラクセーションなどで最大の効果を発揮するとともに、聴覚障害者にも鑑賞の道を開く。
第3章 音楽振動処理による酒類の熟成促進
音楽振動醸造、音楽振動熟成のテクノロジー
褥瘡発生回避効果への示唆
第4章 体感音響振動と低周波公害による振動との違い
人体に振動を加えていいのか
との疑問に答える。
● 体感音響振動の効果 体感音響振動の効果とさまざまな応用分野を概観
● 「体感振動」「体感音響振動」の用語について
● 体感音響振動の効果メカニズム試論 -ボディソニックによる音楽療法の効果はなぜ起るのか-
● ボディソニックの振動と低周波公害による振動との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論-● 音・音楽・振動と眠り -情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-
● 低周波数と触振動覚を活用した聴き取りと発話の訓練(第1報)
● 後藤慶子:振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
上智大学聴覚言語障害研究センターの 聴覚・言語障害児(者)のための聴き取り、発話訓練用の
振動機器として開発したものを、手軽に持ち運べて家庭でも使用できるように小型化した。
● 藤田佐織 :振動で音楽を初めて聴くことが出来ました 聴覚障害者からの感銘深い手紙
● 増田喜治、小松 明:リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践
● 増田喜治:体感言語教育の開く可能性
● 小松 明:ボディソニック(体感音響装置)の原理と音楽療法
● 安藤 直:言語振動とリズム教育
● 鈴木 薫:英語教育における体感振動と学習者の動機付けの関連
● 木村政康:振動機器を活用した音声聴取と発音指導
● 増田喜治、小松 明:ボディソニックの語学学習への応用
● 小松 明、藤原俊男:音楽振動醸造・音楽振動熟成の試み
音楽による酒類食品の品質向上と聴覚を持たない酒類食品に音楽を聴かせる技術
-人間と同じ方法では酒類食品には音楽は分からない-
● 音楽振動処理による酒類の熟成促進
● 音楽振動を付与したワインの醸造 音楽振動の酒類、食品分野への利用の可能性
世界に名をとどろかすディスコ「ジュリアナ」
世界100都市以上でディスコを企画運営している英国ウェンブリー
トヨタ自動車が未来型ショールームとしてオープンした トヨタオートサロン アムラックス東京
新日鉄(株)がつくりあげたテーマパーク 「スペースワールド」
“地球に生まれた宇宙”のコンセプトが示す。
ニューモデルのクルマやバイク、実際にレースで使用したマシンなどを展示しているばかりでなく、多彩なゲストを
画像の鮮明さ、美しさを飛躍的に高めた最先瑞のテレビ、ハイビジョン
その導入に注力しているテレビ局のひとつが
(株)資生堂ウェルネスが経営する「ホロニツクスタジアム・南青山」
スポーツクラブでもヘルスクラブでもエステ
単に最新情報機器と、外的な設備や環境を整備しているだけでは、真のインテリジェントビルとは言えない。
各種研修の施設として利用されている武田薬品工業(株)の研修所
中でも好評なのが所内にあるリフレッシュルーム
ちょっと気分を変えて
ボディソニック(体感音響装置)開発夜話 研究中に居眠りをしなければだめ
展示会で若い女性が眠ってしまう。
エステの現場を見せて頂きたいのですが
コンサートホール夜話 A席よりD席の方が音が良い。
絵本 ぽんぽこタヌキの親子 絵 くるまざき のりこ、文 こまつ みつこ
ボディソニック(体感音響装置)の技術
ボディソニック効果の探求 - 情報を持つ体感音響振動こそが効果の正体である -
各種ボディソニックを写真から検索
たいかん音響研究所 開設の趣意 小松 明 ボディソニック(体感音響装置)開発者のホームページ
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ボディソニックの技術 1
ボディソニックの技術 2
ボディソニックの
効果的な振動付与分布と
ボディソニック(体感音響装置)の技術
身体で聴く(体感する)音響装置 ボディソニック
ボディソニック(その1) 理論的背景、技術的背景、心理的・生理的作用と効果など
ボディソニック(その2) 音楽療法に応用されている機種、及び関連機種など
メンタルバイブレーションを搭載した“ボディソニック・プラス1”
ヘッドホンとの併用で重低音を体験できる オーディオクッション/ディスコターボ
カーステレオ用ボディソニック ベンツ車シートへのボディソニック実装試作など
ボディソニック技術開発の先駆
ボディソニックと振動トランスデューサ
ボディソニックと振動トランスデューサ その応用製品例と5
体感音響振動とボディソニックの効果、振動トランスデューサ、その応用製品例と新たな技術動向
●SC-8032 は床振動方式ボディソニック用の強力形トランスデューサで、かの 「ジュリアナ東京」 には
●SCP-6018 は カーステレオ用として開発されたが、カーステレオ用ばかりでなく、医療・音楽療法用から
一般用のボディソニック、さらにはレジャーホテル用のボディソニックまで 幅広く使用されている。
ボディソニックの臨場感再現効果技術
第1章 ボディソニックによるドキュメンタリー音などの臨場感再現効果
第2章 振動効果装置に至る体感振動の概念と技術の変遷
-振動感、衝撃感など、映画などで劇的な臨場感を再現するためのシステム-
振動駆動アンプ 信号処理の特殊性とパワーアンプに要求される性能
振動系の技術 人体載置物の振動構造・振動分布と心理・生理
ボディソニックにおける人体への効果的な振動付与分布と振動付与方法
副作用が少なく効果の高い“ボディソニック”、吐き気を催さない体感振動の付与方法、駆動方法
ボディソニック(体感音響装置)用としての振動駆動に適した椅子のフレーム構造
ボディソニック(体感音響装置)における効果的な周波数帯域
小松 明、藤井敏明: 図解 敷物形のボディソニック その振動構造と用途
藤井敏明: 図解 ボディソニックトランスデューサとスピーカの構造比較
工作室(体感音響装置の作り方)
●クッションタイプの体感音響装置の作り方
●市販品の椅子による体感音響装置の作り方
壁全体が音源になる新しいスピーカ 「エコニック・サウンドトランスデューサ」
エコニック・サウンドトランスデューサーの特長と性能 面音源を実現させた新しい振動ユニット
壁自体が音源となる4チャンネル音場再生に適した ボード・スピーカについて
音づくりの新しい可能性を示す 全面的に改良された GTボードスピーカ
GTボードスピーカを応用した製作 ポスター・パネルスピーカの作り方
写真を振動させて音を出す パネルスピーカ PS-5
エレキサックス “電子サックス”とでも呼ぶべき新しい分野への提案 EWI 開発の先駆
ステレオ(非バイノーラル)ヘッドホンの実験と試作
■05年2月、体感音響研究所 はサイト名を たいかん音響研究所 に変更しました。当サイトへのリンクは自由です。但し、リンク元ページのフレーム内に表示することはお断りします。
音楽振動の医療への応用、ほか
特集 医療と音楽
ひとくちメモ
音楽振動の医療への応用 小松 明*
声を出している人の背中に触ると、驚くほど声の振動が手に伝わってくる。身体は約70%が水分である。水は空気より振動をよく伝えるので、胎児は母親の声や鼓動など、胎内音を体感音響振動を伴った音として聴いている。産まれたばかりの赤ちゃんは、母親に抱かれて声や鼓動が振動とともに伝わると安心する。成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、似たような状態におかれると安心したりリラックスする。音楽聴取時、音とともに音楽振動(体感音響振動)を適切に付与すると、音楽の印象や感動・陶酔感を深める効果や、リラクセーションの効果などがある。これらの効果から受容的音楽療法に体感音響装置(ボディソニック)が応用された。わが国は80年代にストレス社会に突入し、心身症、神経症、不登校、過労死などを多発させた。東邦大学心療内科の筒井教授らは心療内科領域で、体感音響装置を利用した受容的音楽療法の数多い臨床・研究報告を行っており特筆される。この外にも、老年医学領域、末期医療、人工透析、成分献血、外科領域、ストーマ、歯科などで、体感音響装置を利用した多くの臨床報告がみられる。それらの臨床例を見ると、音楽の癒しによる患者の不安やストレスの緩和が、症状の改善に良い効果をもたらしている例が多い。末期医療の臨床例では、モルヒネを主とする薬物投与量の減少、便秘の改善、褥瘡発生の回避なども指摘されており、音楽振動が持つ独特の効果として注目される。
体感音響振動の効果
体感音響振動の効果とさまざまな応用分野を概観
ヒトは、お母さんのおなかの中で振動を伴った音を聴いている。
声を出している人の背中に触ると、驚くほど声の振動が手に伝わってくる(身体は約70%が水分であり、骨や水は空気よりはるかに振動をよく伝える)
このことから、お母さんの鼓動や声は胎児期の赤ちゃんに、振動を伴った音として伝わっていることが理解される。胎内音にはお母さんの心理的・生理的情報が含まれており、胎児にさまざまな影響を与える。産まれたばかりの赤ちゃんは、お母さんに抱かれて声や鼓動が振動とともに伝わると安心する。
成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、似たような状態におかれると安心したりリラックスする1-3)
なにか生命の根源に働きかけるものがある。
受容的音楽療法への応用
音楽聴取時、音とともに音楽振動(音楽の情報が含まれている体感音響振動)を適切に付与すると、音楽の印象や感動・陶酔感を深める効果1)3やリラクセーションの効果)がある。それらの臨床例を見ると、音楽の癒しによる患者の不安やストレスの緩和が、症状の改善に良い効果24)をもたらしている例が多い。また、不眠25)に対する誘眠の効果26)も指摘されている。体感音響振動の効果は、心理的なものに留まらず、末期医療の臨床例では、モルヒネを主とする薬物投与量の減少、便秘の改善、褥瘡発生の回避12)など、生理的な効果も指摘されており、音楽振動が持つ独特の効果として注目される。
酒類の醸造・熟成、言語リハビリテーション
その外、体感音響振動は心理的・生理的効果の他、細胞レベル、水の分子レベルでの効果27)もみられ、思いがけないような分野への応用や研究も進んでいる。音楽振動を付与したワイン、日本酒、焼酎などの味がよくなり品質の向上と醗酵効率の向上、熟成27-30)など、「音楽振動醸造、音楽振動熟成のテクノロジー」が実際の生産に役立っている。また、言語リハビリテーション分野での研究31-36)も行なわれている。
ドキュメンタリー音の振動効果
体感振動は音楽だけでなく、ドキュメンタリー音や効果音でも大きな効果がある。
電車やSLの走る音、トラクタや車のエンジン音、噴火や大砲などの爆発音、雪崩や山崩の音、地震などによりビルなどが崩れる音、etc
これら広い周波数レンジと重低音域の成分を含む衝撃感や、振動感を伴なう音、ときには地響きさえ伴なうようなドキュメンタリー音や効果音を、ボディソニックで再生すると、スピーカやヘッドホンだけの再生ではとうてい再現することのできない迫真の臨場感を再現することができる。また、特殊な効果音においては、不安感や恐怖感を倍加する。
この効果を、映画などの映像メディアと組合わせることによって圧倒的な劇的効果を高めることが可能でありる
ポートピア、川鉄地球館、つくば科学万博'85、NEC館映像ホール、などへの大規模な体感音響装システムの採用は、上記効果を応用したものである。
●問題点と、その解決策
これらの応用に於ける特殊事情として、上記のようなシーンで、十分な重低音成分を含むなど"オーディオ信号の条件がよければ"迫真の臨場感を再現することができる半面、空気振動(音波)と、地上を伝わる振動(物理的振動)の違いなどから、期待する効果が得られなかったり、ナレーションや会話(台詞)などの人声で振動を発生し、ドラマをぶち壊しにするような不都合も存在する。これらの解決策として “振動効果システム” を提案している。
−ボディソニックによる音楽療法の効果は何故起こるのか−
小松 明:体感音響装置の振動と低周波振動公害との相違について
−情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論−
牧野真理子、坪井康次、中野弘二、筒井末春:うつ状態に音楽療法的接近を試みた1例
村林信行、坪井康次、筒井末春:うつ症状の治療に音楽療法を併用した一例
摂食障害患者の過食衝動に対する音楽の活用の試み
山本晴義:不登校症例に対する音楽療法の活用
村林信行、坪井康次、中野弘一、筒井末春:過敏性腸症候群に対する音楽療法
牧野真理子、坪井康次、筒井末春:高齢者に対する音楽療法の試み
岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み
−特にボディソニックベッドパットの応用−
表 文恵、田島佳代、吉永徳江、浦出節子、原田美恵子、西村明子、尾副節子、下田俊文、春木谷マキ子、黒畑 功、豊中啓尹子: 血液透析中における音楽療法の試み
椿原美治:音楽療法最前線(1) 大阪府立病院人工透析室での音楽利用
篠田知璋:芸術療法、慢性透析患者への透析中の音楽療法の試み
会田美香、宗美千子、志水哲雄、北村 真、田中進一:透析患者に対する音楽療法
−フリッカーテストによる透析中の疲労度の検討−
大国典子、小林芳夫、松本一夫、富田忠夫、小川敏彦:成分献血における音楽の心理的効果について −体感音響装置を使用して−
小林芳夫、松本一夫、大國典子:成分献血における振動を伴う音楽の心理学的効果
村山正子、小熊由美、梅垣いつみ:意識下で手術を受ける患者へのボディソニックの導入
−不安の軽減と安楽を考える−
千島康稔、西條正城、吉田豊一、青木文彦、佐々木恵一、清水 調、村沢承子、松崎昇一:形成外科手術患者に対する音楽療法
−サーモグラフィーを用いた皮膚温測定による評価−
岡光京子、佐藤禮子:子宮摘出術を受ける患者の術前不安の緩和(その1)
榎澤美紀、角川佳子、岩谷房子、近藤ヨウ子、宮崎加奈子:人工肛門造設患者の術前・術後における精神的、肉体的慰撫の試み −体感音響システムの活用−
黒須一夫、土屋友幸:体感音響装置(ボディソニック)の歯科領域への応用
小松 明:音楽によって患者の心を癒す試み
筒井末春:心身症・内科的疾患と不眠
小松 明:音・音楽・振動と眠り −情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論−
小松 明:音、音楽を科学する −音楽振動を付与したワインの醸造から−
小松 明:《最近の技術》 音楽振動の食品分野への利用の可能性 −音楽振動を付与したワインの醸造から−
小松 明:〈アメニティ時代の飲酒形態〉 音楽振動の酒類への利用
小松 明:食品に音楽を聴かせる −振動エネルギーの効用とテクノロジー−
ペタル・グベリナ、北原一敏、内藤史朗:話しことばの原理と教育 −言調聴覚法の理論−
増田喜治、小松 明:リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践
鈴木 薫、安藤 直:ボディソニック・システムの外国語習得への利用
小松 明、小圷博子:低周波数と触振動覚を活用した聴き取りと発話の訓練(第1報)
木村政康:振動器を活用した音声聴取と発音指導
後藤慶子:振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の1症例
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体感音響装置と1fゆらぎの関係
体感音響装置と1/f ゆらぎの関係
・体感音響装置と1/f ゆらぎの関係
体感音響装置と1/f ゆらぎの関係
1/f ゆらぎは、ヒトの鼓動にも、細胞にもあり、生理的に受け入れ易いものであることが知られている。多くの人が良いと思う音楽に1/f ゆらぎがあるのも、生理現象に行きつくともいわれる。体感音響装置の振動は入力される音楽による。従って、基本的には音楽の特性による。しかし、体感音響装置は150Hz以下の信号を取り出し、体感振動に変えるので、例えばロックミュージックの場合で、1/f0 ゆらぎに近い刺激の強い音楽であっても、バスドラムやエレキベースなどの低音部分が主になる。従って、音楽全体よりは、遥かに単純−単調になり、刺激は弱まる。覚醒状態で最も精神の安定が得られるという1/fゆらぎ的振動になる可能性が高い。歌謡曲の場合は、低音部分はもっと単純なので1/f2 ゆらぎに近い振動になる可能性もある。弛緩を生じ安堵と休眠に導くような振動になる可能性もある。たとえ音楽が1/f0 ゆらぎに近い刺激の強いものであっても、快くなってリラックスするのはこのためだとも考えられる。体感音響装置で快くなり眠ってしまう人が多いのも、こうした理由による。このことがリラクセーションに関与する一つの原因だと考えられる。体感振動は椅子などの人体載置物を介して、触振動覚的に身体で受容されるため、20〜150Hzくらいを体感振動周波数帯域としている。これは、周波数が高くなると、音として聴覚では聞き取れても、触振動覚として振動を感じ取ることが困難になる「ヒトの感覚特性」に合わせたものである。体感振動周波数帯域も周波数によって異なった効果をもたらす。これらは、ヒトの体感振動心理、感覚特性などによるもので、凡そ下記の様な意味合いを持っている。低音楽器のリアリティ、振動感を伴うようなドキュメンタリー音の臨場感の再現など、音の印象を深めたり、音と体感振動とのつながりを良くするのに重要な周波数帯域が、50〜150Hzである。50〜150Hzの帯域の再現は、技術開発が進み、従来技術で可能なレベルになっている。
リラクセーション感、陶酔感、生理的快感などをもたらす帯域 20〜50Hz
帯域を20〜50Hzまで広げることによって、前項で述べた重低音感の増強、振動感や衝撃感を伴うドキュメンタリー音の、迫真の臨場感の再現などの効果をより一層深める。さらに重要なことは、20〜50Hzの帯域は、心地良いと感じる生理的快感をもたらし、陶酔感を深め、リラクセーションの効果を高めることである。
このことから、20〜50Hzの帯域の再現が十分にできるか、できないかは非常に重要で、リラクセーション用機器としての性能を左右し、リラクセーション機器としての効果の生命の鍵を握っている重要な帯域であることが理解されよう
20〜50Hzの再現は非常に重要であるが、従来の技術では40Hz以下の低い周波数帯域の再生は大変に困難であった。これによって、リラクセーション機器として非常に重要な20~50Hzの帯域を、十分に再生することが可能となった。このことは、リーズナブルなコストで、高性能なリラクセーション機器の提供を可能にした。通常、オーディオ帯域の最低音は20Hzとされている。しかし、オルガン*の最低音は16Hzである。それは音楽で使用される「楽音の最低音」である。筆者はVt7の開発にあたり、20Hzまでの再現では満足せず、楽音の最低音である16Hzまでの再現にこだわった。
体感音響装置のリラクセーション効果と臨場感再現効果
体感音響装置の
リラクセーション効果と臨場感再現効果
そよ風やせせらぎには1/fゆらぎがあり心地よさを感じさせる。
心臓の鼓動や細胞にも1/fゆらぎがあり、1/fゆらぎが心地よいと感じるのは生理的に受け入れ易い為と考えられている1)
声を出している人の背中に触ると驚くほど声の振動が手に伝わってくる。身体は約70%が水分であり、水は空気よりはるかに振動をよく伝えるので、胎児は母親の声や鼓動などの胎内音を、体感音響振動を伴った音として聴いている。産まれたばかりの赤ちゃんには胎児期の記憶が残っており、母親に抱かれて母親の声や鼓動が振動とともに伝わると安心する。
赤ちゃんが母親におんぶされて子守唄を聴くと、母親の鼓動や子守唄の振動が伝わり赤ちゃんは安心してスヤスヤ眠る3)
母親の鼓動や子守唄には心地よい1/fゆらぎがある。成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、似たような状態におかれるとリラックスする。
体感振動を伝えるボディソニックにリラクセーション効果があるのはこの為で、体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める2)
この効果によってボディソニックは、医療・音楽療法に応用され、心療内科領域、老年医学領域、末期医療、人工透析、成分献血、外科領域、ストーマ、歯科などで、多くの研究・臨床報告がある4)
ボディソニックは音楽だけでなく、エンジン音や爆発音などの振動感や衝撃感を伴うドキュメンタリー音を再生すると迫真の臨場感を再現することができ、映画やDVDと組み合わせて圧倒的な劇的効果を得ることが出来る。
1)小松 明、田中正道:音楽に於ける1/fゆらぎ分析の理解
−ボディソニックによる音楽療法の効果は何故起こるのか−
3)小松 明:音・音楽・振動と眠り −情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論−
4)小松 明:医療における受容的音楽療法
体感音響装置の受容的音楽療法への応用
声を出している人の背中に触ると、驚くほど声の振動が手に伝わってくる。身体は約70%が水分である。水は空気より振動をよく伝えるので、胎児は母親の声や鼓動など、胎内音を体感音響振動を伴った音として聴いている。産まれたばかりの赤ちゃんは、母親に抱かれて声や鼓動が振動とともに伝わると安心する。成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、似たような状態におかれると安心したりリラックスする。音楽聴取時、音とともに音楽振動(体感音響振動)を適切に付与すると、音楽の印象や感動・陶酔感を深める効果や、リラクセーションの効果などがある。これらの効果から受容的音楽療法に体感音響装置が応用された。わが国は80年代にストレス社会に突入し、心身症、神経症、不登校、過労死などを多発させた。東邦大学心療内科では、体感音響装置を利用した受容的音楽療法の数多い研究・臨床報告を行っており特筆される。バブル崩壊後ストレスはますます増加し“癒し”が注目されている昨今である。この外、老年医学領域、末期医療、人工透析、成分献血、外科領域、ストーマ、歯科などで、体感音響装置を利用した多くの臨床報告がみられる。それらの臨床例を見ると、音楽の癒しによる患者の不安やストレスの緩和が、症状の改善に良い効果をもたらしている例が多い。末期医療の臨床例では、モルヒネを主とする薬物投与量の減少、便秘の改善、褥瘡発生の回避なども指摘されており、音楽振動が持つ独特の効果として注目される。
ヒトはお母さんのおなかの中で
振動を伴った音を聴いている。声を出している人の背中に触ると、驚くほど声の振動が手に伝わってくる。このことから、お母さんの鼓動や声は、胎児期の赤ちゃんに振動を伴った音として伝わっていることが理解される。産まれたばかりの赤ちゃんは、母親に抱かれて声や鼓動が振動とともに伝わると安心する。成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、似たような状態におかれるとリラックスする。これが体感音響振動の根源的な効果で、音楽療法にも応用されている。
振動音楽 “誘眠”は、“胎内音の子守唄”
振動音楽(Vibromusic)は、ヒトの根源的なものに働きかけ、リラクセーション、誘眠などに優れた効果をもっている。声を出している人の背中に触ると声の振動が手に伝わってくる。身体は約70%が水分で、水は空気より振動をよく伝える。胎児は、母親の鼓動や声やなど、胎内音を体感振動を伴った音として聴いている。産まれたばかりの赤ちゃんは、母親に抱かれて声や鼓動が振動とともに伝わると安心して眠る。成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、似たような状態におかれると安心したりリラックスする。振動音楽(Vibromusic)は、ヒトの根源的なものに働きかけ、リラクセーション、誘眠などの効果をもつ。振動音楽“誘眠”は、心地よい“胎内音の子守唄”を体感するアートであり、このベッドには、それを再現するテクノロジーが搭載されている。疲れた左脳を癒すには右脳を刺激する。
−意識下に残る胎児期の記憶とリラクセーション−
現代は、日常生活においても、仕事においても左脳を酷使し、神経をすり減らすことが多い。こうして疲れた左脳を癒すには、ただボーッとしているだけでは治らない。疲れた左脳を癒すには右脳を刺激することが大切である。音楽を聴くことは右脳を刺激する上で優れた効果をもつが、音楽の中に歌詞(言葉)があると左脳を刺激してしまい、疲れた左脳を休める効果の妨げになる。このCDには歌詞のない音楽を選んである。こうしたことを配慮し、このCDには歌詞のない音楽を選んである。疲れた左脳を休めるには、心地良い体感振動に身をゆだね、好きな音楽を無心に聴くのがリラクセーションを得るコツである。
*こまつ・あきら :日本バイオミュージック学会幹事
主研究領域/体感音響振動の応用研究(音楽療法、酒類の熟成、聴覚障害児(者)の言語学習、その他)、体感音響装置(ボディソニック)開発者
ボディソニックによる。
医療における
音楽によって
患者の心を癒す試み
医療への応用
ポドルスキーの
ボディソニックが音楽療法用として満たすべき性能と受容的音楽療法例
音楽によって患者の心を癒す試み
音楽によって
患者の心を癒す試み
音楽の全人的な医療における評価・研究を目指して'86年に日本バイオミュージック学会が発足した(会長:日野原重明・聖路加看護大学学長
発足当初は研究会)
これを契機に、音楽療法界のみならず、一般にも波紋が広がり、音楽療法という言葉が日常的にも届くようになった。音楽療法は医療、福祉、教育の分野で行われ、障害児、精神科、近年は老人痴呆などの適用が増加している。こうした音楽療法では音楽系出身者が多く携わっている。一方、日本バイオミュージック学会は、医師、看護師の会員も多く、医療関係者が音楽療法に取り組むようになり、バイタルサインや医学的裏付けを重視した研究、臨床報告が行なわれている。
また、熱心に音楽療法の研究、実践をしている看護師たちのグループがあるのも特徴といえよう
それらの臨床例を見ると、治療としてのみならず、音楽の癒しによる患者の不安やストレスの緩和が、心理的癒しとともに、症状の改善に良い効果をもたらしている例が多い。音楽療法は医療、福祉、教育分野があるが、ここでは医療における例について紹介する。
音楽と癒し 音楽療法の歴史
音楽が病む人の心を癒すことは古くから知られており、音楽療法の歴史は、音楽を「魂の薬」と考えた古代エジプト時代まで遡る。また、ダビデの奏でるハープの調べが、ユダヤ王・サウルの精神の錯乱を治したことが旧約聖書に記されている。古代、中世、近世と各時代にわたって、音楽がさまざまな病を癒した記述22)は数多い。ルネッサンス期の音楽療法の記録23)によれば、坐骨神経痛の患者の患部の上でアウロス*1を演奏させ、直接患部に曲の振動を与えて疼痛を軽減させる治療が行われたという。音楽の振動が痛みを和らげる効果は、現代ではボディソニック(体感音響装置)による臨床例がみられる。このように音楽療法の歴史は古代まで遡れるが、今日的な意味での音楽療法が組織的に行なわれるようになったのは20世紀初頭のアメリカで、陰惨な鉄格子の精神病院へ人道的立場から音楽家による慰問演奏が行われ、患者に好影響をもたらしたのが契機といわれる。音楽家は患者との間に、病院職員が持たなかったような緊密な人間関係を作ったり、高い塀と鉄格子で社会と隔絶された病院内に、多分に世間の空気を持ち込み、患者に喜ばれるとともに、それが患者に好影響をもたらした。さらに、第2次世界大戦時、戦闘殺人という異常体験のショックで、不眠、うつ病、精神分裂などを多発させ、その対策に迫られて'40~50年代に音楽療法が組織的に動員された。'50年には全米音楽療法協会(NAMT)が設立され、公認音楽療法士の資格が認定されるようになった。また、障害児に対する音楽療法が発展し、近年は老人性痴呆など高齢者への音楽療法のニーズが増加している。日本では'60年代始め頃から先駆者達によって海外の音楽療法が紹介され、研究・実践活動が行なわれてきた。'95年4月には音楽療法の全国統一組織「全日本音楽療法連盟」が発足し、'97年4月には第1回目の全日本音楽療法連盟認定・音楽療法士が誕生した。
患者を癒す音楽活用例の実際
我が国は'80年代、ストレス社会に突入し、心身症、神経症、不登校児の増加、過労死など、ストレスに起因する病を多発させた。リラクセーション効果のある椅子形のボディソニック(写真1)を使用した受容的音楽療法として、うつ状態に音楽療法的接近を試みた1例1)、過敏成腸症候群に対する音楽療法2)、不登校症例に対する音楽療法の活用3)、頭頸部の不定愁訴に対して音楽療法を施行した一例4)、摂食障害患者の過食衝動に対する音楽の活用の試み5)など、心療内科領域で数多い臨床報告がある。東邦大学心療内科では、音楽療法導入前に対象者の状態を十分に把握し検討した上で、音楽療法が適した患者のみに行われ、治療の目標となるゴールを設定し、治療方針を決定の後に音楽療法セッションを行っている。ケースにより自律訓練法、バイオフィードバック療法、薬物投与などと音楽療法を併用する治療的な音楽療法である。写真1 体感音響装置 ボディソニック・リフレッシュ1 音楽療法用として心療内科領域での臨床例が多い。リラクセーション用としても使用されている。
音楽の癒しが症状を改善
音楽療法は治療的な面だけでなく、癒しが重要な意味を持つ。音楽は病に伴う不安、ストレス、苦痛を緩和する。また、心理的癒しとともに、音楽の癒しが症状の改善に良い効果をもたらすことが臨床例にも表れている。使用する音楽は演歌もあればクラシックもありで、患者の好む曲を使用する例が多い。また、音楽が趣味の患者の場合に効果が大きい。血液凝固因子製剤の国内自給のため、成分献血推進での大きな問題は、穿刺を伴った約1時間の拘束である。
大阪府赤十字血液センターの小林らは、ドナー(献血者)が、できるだけ快適にリラックスして採血時間が短く感じられるよう、成分献血用ドナーチェアに特別製のボディソニックを搭載した(写真2)
ドナーは好みの曲を選びボディソニックで音楽を聴きながら成分献血をする。成分献血者から 142名を無作為抽出し、アンケート調査した結果、初回者では 100%、経験者では94%が「好む」と回答している。
皮膚温、GSRの測定データでも音楽を聴く方がリラックスしていることを裏付けた14)
オープン採血(出張採血)では、センター採血と異なり、採血環境の条件がよくない場合が多い。ドナーに対する精神的環境がよくない場合にVVR*2などの発生が起こり易いが、ボディソニックを採用してからはVVRの発生がゼロになったと報告13)している。
写真2 ボディソニックを搭載した献血台
写真は日本赤十字社北大阪血液センター
大阪府立病院人工透析室の報告9)10)では、音楽療法で精神的に安定することによって吐き気、嘔吐が少なくなり、血圧変動が軽減し、腹痛・倦怠感など愁訴が減少するなどの改善の効果がみられた。透析中、愁訴の多い維持透析患者10例について、各患者に医療用ベッドパットタイプのボディソニック(写真4)を使用した音楽療法を行い、その前後の心理調査・透析経過比較・施工後の患者へのアンケートによって有効性を評価したところ、8例で不安度の改善や血圧変動・不定愁訴の軽減が認められた。使用する音楽は病院でも用意しているが、患者に好きなテープを持ってきてもらうのを基本にしているとのことである。聖路加国際病院の人工透析室では医療用ベッドパットタイプボディソニックと、特別設計のボディソニック搭載の透析椅子(写真3)も使用されており、報告として、慢性透析患者・透析中の音楽併用の試み12)や、音楽療法・慢性疾患、特に透析患者への応用11)がある。
写真3 ボディソニック搭載の人工透析椅子
写真は、聖路加国際病院・人工透析室
横浜市立市民病院西5階病棟では、特製のベッドパットタイプのボディソニックをターミナル患者に用いて、メンタルな面だけでなく、褥瘡の防止、便通の改善に効果のある経験から、ストーマ造設患者に音楽療法を導入した。ストーマ造設患者にとって、手術に対する不安や術後のボディイメージの変化は、時にはショックや抑鬱状態を招く。ストーマ受容の困難やセルフケアの自立を阻み、社会や家庭復帰の遅滞をもたらすと考えられる。横浜市立市民病院西5階病棟では、このようなことが予測された患者に、音楽により、精神的慰撫をはかる目的でベッドパットタイプのボディソニック(写真4)を使用した。その結果、音楽と体感音響振動のもたらす効果や、音楽を通じて患者、家庭、医療者が疾患以外に共通の話題をもって接することにより、患者は疾患のみに囚われず自分の気持ちを外に発散することができ、精神的安定がはかられた。
ストーマケアで大きな課題となる下痢・便秘などの便の性状によるトラブルが全くなく、便の出始めから軟便で、やや軟便から普通便の排泄が見られ、便のコントロールが得られてセルフケアの自立も早く、速やかな家庭復帰がなされた18)
マットレスの上に敷くと、ベッドがボディソニックになる。人工透析、外科領域の術前術後、末期医療など、さまざまな領域で利用されている。横浜市立市民病院の岩谷らによる、末期患者に対する音楽療法の試み8)では、1990年以来、主として癌末期患者のトータルペインの緩和、QOLの向上を目的として、当時この領域では、まだ前例のなかったベッドパットタイプのボディソニック(写真4)による音楽療法を導入し22例に実施した。大方の例で、不安、痛みからくる鬱状態が軽快し、また、全例に便秘の改善、褥瘡発生の回避が得られた。また、モルヒネを主とする薬物の投与量が減少したことも指摘されている。ここには書ききれないが個々の臨床例では、様々な苦しみや葛藤がある。末期医療では音楽による癒しは特に重要である。音楽療法を強いて一言でいえば「音楽の機能を利用した心理療法」といわれる。不安、痛みからくる鬱状態が軽快し、モルヒネを主とする薬物の投与量が減少したことは、心理療法としての効果といえる。しかし、便秘の改善と褥瘡の予防効果も指摘されている事実は、心理療法の域を超え、音楽療法の枠組みをも超えるものでもあり、注目される。
末期医療という、体動の制限・抑制が持続した期間から見て、当然、仙骨部などに発生することが予想された褥瘡が全く認められなかったこと
便秘の改善が全例に認められたこと
これは体音響装置による音楽の体感音響振動が直接的に生理的効果を及ぼしているものとも考えられる。また、細胞レベルでの効果の示唆24)もある。便のコントロールでは、筆者自身、大腸回盲部腫瘍切除術で94年に東京女子医大病院消化器病センターに入院し、大腸を15センチほど切除したが、ボディソニックの使用によって、排ガス、排便が、周りの患者に比べてスムーズであったことを経験している。
入院時、秘かに小形のボディソニック・MX-1とCDを30枚ほどを持ち込み使用したが、術後3日目の朝には排ガスがあり、その日の午後には排便があった(写真5)
手術直後の痛みの中ではボディソニックの振動は傷の痛みに響いて使えないだろうと術前に思っていたが、手術直後ほど振動は強い方が苦痛を和らげた。これは意外で、実際に体験しなければ分からないことであった。また聴く音楽が、病状の変化とともに変わっていったことが自身でも興味深かった。手術直後はボディソニックで振動の良く出る音楽、病状の回復とともに聴き馴れた曲になった。普段聴いている曲であるが、シェーンベルクなどの現代音楽は、退院間際でなければ、とても聴けなかった。この辺りに芸術音楽と、癒しの音楽の特質の違いがあると思える。外科領域では、術前・術後の不安の感和、痛みの緩和と、局所麻酔による術中の不安の緩和、緊張の緩和などがある。
術前不安の緩和
術前の例では、広島大学医学部付属病院の岡光らによる、子宮摘出術を受ける患者の術前不安の緩和 -体感音響システムによるリラクセーション効果の影響- その117)、その2 がある。ベッドパットタイプの医療用ボディソニック(写真4)を使用して、2年間にわたって同じテーマで発表されたものである。女性が子宮を摘出するのは、たいへんなショックと不安、精神的な葛藤、ストレスがあるが、その不安の緩和とリラクセーションの効果をあげている。術後の例としては、先に紹介したストーマケア18)などがある。こうした術前術後のケアは、不安や緊張感の緩和が、単なるリラクセーションに留まらず、患者の術後の経過にも好影響を与えている。
術中の不安の緩和(局所麻酔手術)
術中では、済生会横浜市南部病院・梅垣らの、意識下で手術を受ける患者へのボディソニックの導入-不安の軽減と安楽を考える-15)、及び、横浜市立大学病院形成外科・西条らの、局麻患者へのボディソニックの応用16)、などの報告例は、手術時の不安や緊張を和らげ、少しでも快適にするため、ボディソニックを搭載した外科手術台(写真6)を使用している。使用する音楽は患者の聴きたい曲である場合が多い。全身麻酔の場合はともかく、局所麻酔の場合は意識がはっきりしている分、緊張感も高まる。麻酔をかけているから痛くはないはずなのだが、術中の処置の器具の音や感触のようなものが伝わってきてひどく緊張したり、とても痛いような気がしする。そうした緊張を少しでも和らげることに効果を上げている。また、痛い痛くないに拘らず、手術を受けること自体が緊張と不安を伴うものである。緊張の緩和は、術後の経過にも効果がある。以前、西条先生に手術にボディソニックを応用することの効果を伺ったとき「患者の緊張緩和とともに、執刀する我々スタッフも緊張を和らげられるのですよ」と言われたことがとても印象に残っている。緊張するのは患者だけではなく、執刀する医師たちも緊張するのだと、そのとき気づいた。言われてみればもっともだが、手術される側にしかなったことのない者としてはとても印象に残った言葉であった。
写真6 ボディソニックを搭載した外科手術台(上)
左の写真は済生会横浜市南部病院・手術室におけるボディソニックを搭載した手術台での術中写真
歯科では、愛知学院大学齒学部・黒須らの、体感音響装置(ボディソニック)の歯科領域への応用19)がある。処置中の痛みや緊張感という点では、歯科は外科領域より身近であり、歯の治療というだけで痛さを連想する人が多い。大体は麻酔なしで処置するし、歯科は治療を受けている人が多いく、治療回数も多い。愛知学院大学齒学部・黒須らの小児歯科学会に於ける発表30)31)が興味深い。小児歯科の場合、患者が不安や恐怖心から泣きわめくなどして治療を拒むと、どれほど優れた医療技術もなす術を失ってしまう。従って不安や恐怖心を取り除き痛みを和らげることは切実かつ重要な問題である。黒須らはボディソニックを歯科診療台に取り入れて、この問題の解決をはかり好結果を得た。不安、恐怖心、痛みの緩和の必要性は小児に限らず大人も変わらない。
そうしたことから、この発表を受けて、ボディソニックを搭載した歯科診療装置をモリタ製作所が生産し、歯科医院で使用されている(写真7)
使用する音楽は患者の好む曲を使用する場合が多く、患者自身が持参したテープを使用する例もある。その他、福岡らの、音楽体感による心身のリラクセーション誘導による歯科治療時の緊張感の除去効果について32)や、歯科領域と心身医学領域にまたがる例として、小関らによる、口腔心身症へのボディソニックの使用経験33)などがある。
写真7 ボディソニックを搭載した歯科診療装置
音楽による癒しの今後の展望について
全人的医療、癒し、という視点から音楽療法を医療の場に採り入れることは、今後大きな役割を果たすことが期待されている。しかし音楽療法はまだ医療として認められていない現実がある。我が国は医療保険制度が普及しており、多くの人が医療の恩恵に浴している半面、医療保険点数に組み込まれていないことは、経済的に成り立たない。音楽療法はまさにその例で、先駆的な医療機関、研究者による報告は多数あるが、医療として一般的には行われていない。
こうした状況を打破するため、音楽療法の全国統一組織「全日本音楽療法連盟」が結成された(同連盟は、日本バイオミュージック学会と、臨床音楽療法協会を母体団体とする上部組織)
その目標は下記の通りで、音楽療法の制度化を目指しているといえる。
1音楽療法士の国家認定資格の獲得・申請
2音楽療法の医療保険点数の取得・申請
3音楽療法士養成のための共通カリキュラムの作成、及び教育施設の選定
4本連盟独自の音楽療法士の認定
音楽療法士養成の共通カリキュラムは、昨年('96年)全日本音楽療法連盟が作成し、関連する全国の教育機関に配布した。音楽療法士の資格は、本年(97)年4月に第1回の認定が行われ、全日本音楽療法連盟認定の音楽療法士が誕生した。しかし音楽療法士の国家資格と、音楽療法の医療保険点数化は、まだこれからである。音楽療法が医療保険点数に組み込まれるようになれば音楽療法の状況は一変する。日本の音楽療法制度が何処まで現実的なものになるかの鍵を握っているといってよい。臨床例に出てくる、ボディソニック25)と、ボディソニックの音楽療法での効果メカニズムなどについては、紙数の都合で他の文献26-28)にゆずる。短い文章の中での臨床例の紹介には限界があるので、正確には参考文献リストの原文を参照されたい。おわりに研究・臨床報告などの文献を引用させて戴いた先生方に深くお礼申し上げる。*1 アウロスではなくフルートと書かれている文献が多い。
「フルートは情動に衝撃的に 働き、激情を発生させ
」「坐骨神経痛の患者の患部の上でフルートを演奏させ、直接 患部に曲の振動を与え
」などである。フルートの音は繊細である。情動に衝撃的に働 き激情を発生させたり、直接患部に曲の振動を与えることには疑問が残る。
これは、ギリシャ語で「笛」を表す言葉として使われる「アウロス」を「フルート」 と訳したことによる誤りであることをC・ザックスが指摘している29)
もともとのアウロス(aulos)は、古代ギリシャの重要なダブルリード楽器で、突き刺 すような激しい音を出した。
アウロスはディオニュソスの祭礼に用いられ、熱狂的、官能的であることを特徴とした(太陽神アポロンの古典的明澄性を象徴するキタラと対照 される)
採血に伴う副作用として最も頻 度が高く、問題となる症状の一つである。採血に対する献血者の心理的な不安・緊張、あるいは採血による神経生理学的な反応の結果として生じる。VVRの症状は多様であり、気分不良、めまい、あくび、顔面蒼白、熱感など軽度なものから、冷汗、悪心、嘔 吐、徐脈、呼吸浅薄、血圧低下をきたし、さらに意識喪失、筋拘縮、痙攣、失禁に至るものまである。
1)牧野真理子、坪井康次、中野弘二、筒井末春:うつ状態に音楽療法的接近を試みた1例
2)村林信行、坪井康次、中野弘一、筒井末春:過敏性腸症候群に対する音楽療法
3)山本晴義:不登校症に対する音楽療法の活用
4)村林信行、坪井康次、中野弘一、筒井末春:頭頸部の不定愁訴に対して音楽療法を施
5)牧野真理子、坪井康次、中野弘一、筒井末春:摂食障害患者の過食衝動に対する音楽
の活用の試み 日本バイオミュージック研究会誌 1990,12
7)河野友信:音楽療法 -老年期心身症への応用-
8)岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み -特にボディソニックベッ
下田俊文、春木谷マキ子、黒畑 功、豊中啓尹子:血液透析中における音楽療法の試み
10)椿原美治:音楽療法最前線(1) 大阪府立病院人工透析室での音楽利用
11)篠田知璋:音楽療法 -慢性疾患、特に透析患者への応用-
12)土屋みゆき、樋口正子、大岩孝誌、篠田知璋:慢性透析患者・透析中の音楽併用の
13)大国典子、小林芳夫、松本一夫、富田忠夫、小川敏彦:成分献血における音楽の心
理的効果について -体感音響装置を使用して-
14)小林芳夫、松本一夫、大國典子:成分献血における振動を伴う音楽の心理学的効果
15)村山正子、小熊由美、梅垣いつみ:意識下で手術を受ける患者へのボディソニック
の導入 -不安の軽減と安楽を考える-
16)大場とも子、西条、前川、青木、佐々木、岡部、菊地:局麻患者へのボディソニックの応
17)岡光京子、佐藤禮子:子宮摘出術を受ける患者の術前不安の緩和(その1)
前術後における精神的、肉体的慰撫の試み -体感音響システムの活用-
19)黒須一夫、土屋友幸:体感音響装置(ボディソニック)の歯科領域への応用
20)秋山尚美:音楽療法最前線(5) 音楽に満ちあふれた分娩室 -楽しくリラック
21)座談会「健康と音楽(2)」 -健康科学、予防医学的視点から音楽療法を考える-
23)篠田知璋:音楽療法の歴史
24)小松 明:音、音楽を科学する -音楽振動を付与したワインの醸造から-
26)小松 明:体感音響振動の効果メカニズム試論 -ボディソニックによる音楽療
27)小松 明:体感音響装置の振動と低周波振動公害との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論-28)小松 明:音・音楽・振動と眠り -情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-
30)黒須一夫:歯科用体感音響装置の小児への応用効果
31)土屋友幸、山田ゆかり、黒須一夫:歯科用体感音響装置の小児への応用効果(2) 内部行動変化
32)福岡博史、小山悠子、畑真理子、福岡 明:音楽体感による心身のリラクセーション誘導による。
歯科治療時の緊張感の除去効果について 日本歯科東洋医学会誌 1989,Vol
33)小関英邦、東条英明、雨宮 浩、牛山 崇、成田令博、内田安信:口腔心身症に対する
34)小松 明:音楽によって患者の心を癒す試み
ボディソニックによる。
医療における
音楽によって
患者の心を癒す試み
医療への応用
ポドルスキーの
ボディソニックが音楽療法用として満たすべき性能と受容的音楽療法例
音・音楽・振動と眠り -情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-要旨:眠りを誘う音や音楽の条件は、さまざまなことが伝えられている。これらの条件から導き出される楽曲例は、最大公約数的にはよいが、音楽の受容性には個人差があり、特定の楽曲とその及ぼす心理的作用効果に、薬理作用的な作用機序を期待することは困難である。一方、誘眠とはおよそかけ離れていると思われるような音楽をかけているにもかかわらず、ボディソニック(体感音響装置)で眠り込む人たちが大勢いることを経験する。また、受容的音楽療法に適用された、ボディソニックによる臨床報告が医学分野で多数なされてもいる。しかし、なぜボディソニックが誘眠や音楽療法、リラクセーションなどに効果があるのか、その効果メカニズムについての言及は少ない。そこで、これらが及ぼす根源的な効果の手がかりとしての仮説を立て、「人間の聴く音の原点は振動を伴っている」「意識下に残る胎児期の記憶とリラクセーション」「胎児の鼓動と母親の鼓動の関係」などの視点から、体感音響振動の効果メカニズムについて考察する。また、そこから導き出された、さまざまな心理的効果を及ぼす感性振動波形(メンタルバイブレーション)の例を示す。振動は、物理学としての研究は長い歴史を持ち、工学的応用もなされてきた。また、振動公害などの研究も数多く、振動の有害な面はよく認識されている。しかし「情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果の有用性についての概念を体系的に捉える」ことは、あまり為されていない。そこでこれらの概念を体系的に捉える試みの一歩として、情報を持つ体感音響振動の誘眠効果の考察を試みた。
「眠りと音」の関係を言われれば、騒音問題の多い今日では「静かであること」を思い浮かべる
しかし、静かなことだけが眠りの絶対条件でもない。
もともと自然界には風の音、川の音、波の音、鳥の鳴き声
などさまざまな音が存在している。また我々が最初に聴く音は母親の胎内音であるが、胎内は、母親の心臓の鼓動、血流音など、生理的な音が絶え間なく聞こえている。音響測定に使う無響室のような響きのない無音状態では、耳の奥がツーンと痛くなってくるような感じになったり、不安や孤独感におそわれて、長時間は居られないともいわれる。この、無音常態では不安になることにこそ、重要な本質が隠されているようにも思える。また、ボディソニック(体感音響装置)を応用した不眠症の音楽療法1)も行なわれている。音・音楽と眠りについてはさまざまな知見が知られているが、情報を持つ体感音響振動と眠りの関係についての言及はほとんどない。こうしたことも踏まえて、音・音楽と眠りの関係から、さらに一歩進めて、情報を持つ体感音響振動とリラクセーション・眠りの関係について考察を試みたい。本論文では「音・音楽・振動と眠り39)」について検討し、情報を持つ体感音響振動の誘眠効果について考察を試みる。ボディソニックは、情報を持つ体感音響振動28)が付加されることによる、興味深い心理的・生理的効果を示すことが分かってきた。このことから導き出された効果を発展させて筆者が開発19)した“感性振動装置(メンタルバイブレーション)”を紹介し、眠りや起床に対する能動的機能を持つ寝具20)35)の可能性を示す。ボディソニック、感性振動を応用した臨床報告などから体感音響振動の効果を検証する。そして、情報を持つ体感音響振動の概念を体系的に捉えることの必要性にも言及する。1眠りを誘う音・音楽を検討し、その可能性と限界を示す。2また、眠りの条件とは反するような環境下であるにも拘わらずボディソニックで眠り込む。人たちが多い事実から、情報を持つ体感音響振動の誘眠効果を検討する。3手掛りとして、体感音響振動に対する根源的効果の仮説を立て、検討する。
4さらに、情報を持つ体感音響振動の心理的・生理的効果を利用して筆者が開発した感
性振動(メンタルバイブレーション)19)の信号波形の種類と効果を示して、眠りや起床に
対する能動的機能を持つ寝具の可能性を示す。5ボディソニック、感性振動を応用した臨床報告などから、体感音響振動の効果を検証す。
音・音楽と誘眠の検討
1 眠りを誘う音・音楽
眠りを誘う音として「雨だれ」の音が良いといわれている。
ゆっくりとした適度な間隔で、ポタン
と軒から落ちる雨だれの音は「ゆっくり、単調で、静か」であり眠りを誘う条件に、かなっているといえよう
また、昔から母親が幼児に歌い聴かせてきた素朴な子守唄などは眠りを誘う音楽の実用例である。ゆっくりとした単調な繰り返し(時計のような正確さではなく、少し遅くなったり早くなったりするゆらぎがある)は眠気を誘うことが多く、雨だれの音とも共通する要素がある。
2 眠りを誘う音楽の条件
筒井1)は 眠りを誘うのに適した音楽の条件として、1ゆっくりしたテンポで小さい音量の音楽
2シンコペーションのない規則正しいリズムの音楽
3小さい音程(急激な音程変化のないゆるやかな旋律)の音楽
4柔らかで暗い音色の音楽
などをあげている。
この4項目を見ると、どこかで雨だれの音とも共通する要素があるといえよう
この条件に適う曲をあげよ、と言われれば、・シベリウス :交響詩〈四つの伝説曲〉から トゥオネラの白鳥
など、いろいろ思い浮かぶが如何であろうか
これらは鎮静的な音楽ともいえ、リラクセーションに適したものでもある。ストレスや興奮は眠りを妨げるものであり、リラックスしていることは眠りに就きやすい条件のひとつである。
3 音楽受容性の個人差
前項の条件から導き出される具体的な楽曲は、最大公約数的な一般論としては概ね良いが、音楽の及ぼす心理的効果や受容性には個人差があるので、一義的に曲名を特定できない面がある。眠りを誘う条件を満たした音楽であっても、その人にとって「とても聴きたい好きな曲」の場合、眠らずに音楽を最後まで聴いてしまうようなことも起こりうる。昭和20年代に来日したバイオリニストのメニューヒンが、日本の「カッポレ」を聴いて「なんと寂しい音楽なのだろう」と言ったそうである。カッポレは賑やかな音楽とされているので皆が意外に思った。このように音楽が及ぼす心理的効果や受容性には個人差が存在する。音楽療法において、どんな症状の患者にどんな曲を聴かせるかについては、古典的ともいえるポドルスキーの音楽処方曲目リスト(表1)などが良く知られている。しかし、音楽の及ぼす効果は、その国の音楽風土、個人の音楽来歴や嗜好、病態などにより、受容性に個人差がでる。従って選曲にあたっては個別性を考慮し、患者の音楽受容性テストを必要とするなど、専門的なものとされる理由ともなっている。このように音楽では、薬と同じような作用機序を適用することは困難であり、「何々の曲が何々に効く」という風には行かない面もあるので注意を要する。
表1 ポドルスキーの音楽処方曲目リスト
●不安神経症の音楽処方
ブリス :「ゴーバル家の奇蹟」
デュカ :「魔法使いの弟子」
●うつ状態の音楽処方
オッフェンバッハ:「トロイのヘレン」
プッチーニ :「妖精の女王」
レスピーギ :「ローマの祭」
スメタナ :「ワレンシュタインの陣営」
J・シュトラウス:「古きウィーンの音楽」
スッペ :「詩人と農夫」序曲
●神経衰弱状態の音楽処方
ベートーヴェン :「プロメテウスの創造」
ブラームス :「マリアの歌」
クープラン :「劇場風の合奏曲」
ドビュッシー :「選ばれし乙女」
ファリャ :「スペインの庭の夜」
ハイドン :「ト長調のトリオ」
●心身症の音楽処方
・高血圧の処方
ボッケリーニ :「フルートと弦楽のため
の協奏曲ニ長調」
ドビュッシー :「ピアノの為に」
●心身症の音楽処方
・胃腸障害の処方
バッハ :「2つのヴァイオリンの
ための協奏曲ニ短調」
プロコフィエフ :「組曲夏の日」
サティ :「梨の形をした。
三つの小品」
体感音響振動についての検討
1 ボディソニックで眠り込む人達
展示会などで、ボディソニックを展示、実演すると、展示会場でよく眠ってしまうお客さんがいる。かけている音楽は低音成分の多い、ボディソニックのデモンストレーション効果を重視したものが多く、眠りを誘う音楽というわけではない。そして目の前では大勢の人が見ていて騒がしい。およそ誘眠には程遠い条件なのに、ボディソニックの椅子で心地よく眠り込んでしまうのである。目が覚めてから恥ずかしそうにしている若い女性がよくいる。人けの少ないショールームではもっと多い。眠りを誘う音楽の選曲の難しさなどから考えると、あまりにも無造作な話である。
では何故、ボディソニックは心地よくリラックスさせ、眠らせる効果があるのだろうか
2 根源的効果の仮説
ボディソニックによる体感音響振動の効果を考察する手がかりとして、以下のような仮説を考える。1 人間が聴く音の原点は体感振動を伴っている。-意識下に残る胎児期の記憶とリラクセーション-人間が聴く音の原点は、振動を伴った音を聴いている状態といえる。
隣の人の胸か背中に手を当てれば、ドキッ、ドキッという心臓の鼓動が振動として感じられるだろう
声を出してもらえば声が振動として伝わってくる。
このことから、胎児期、赤ちゃんは、お母さんの鼓動や声を、胎内で振動を伴った音として聴いていることが納得されるだろう(人間の身体は70%ぐらいが水分であり、水や骨は空気より音響インピーダンスが高いので、はるかに振動を良く伝える)
母親が健康で情緒が安定している時のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える音と振動である。そして鼓動には1/fゆらぎがある。体感できる音の振動→「体感音響振動」が人間に及ぼす効果の最も根源的なことが胎児期の記憶にある。胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。胎内音には母親の健康状態、精神状態など、心理的、生理的なさまざまな情報が含まれている。鼓動ひとつをとっても精神が安定しているとき、寝ているとき、不安なとき、驚いたとき、恐怖感におののいたときでは、早さも強さもゆらぎも異なる。声もまた同様である。
単なる物理的な振動ではなく「情報を持つ体感音響振動」が、心理的、生理的にさまざまな影響と効果を及ぼす(情報を持つ体感音響振動については考察でふれる)
生まれたばかりの赤ちゃんは胎児期の記憶が十分に残っていて、お母さんに抱かれて母親の鼓動や声が振動を伴った音として伝わると安心する。
この状態が人間にとって最も心安らぐ、リラクセーションの原点でもあろう
人間は成長するにつれて、胎児期のことは忘れてしまうが、意識下には胎児期の記憶が残っており、何かの折に胎児期と同じような状態になると、安心したり快くなったりリラックスする。また、体感音響振動を伴った音が印象を強める効果があるのも、胎児期の記憶と関わりがあるとも考えられる。これらが、情報を持つ体感音響振動を伝えるボディソニックによる効果の根源的な要素である。ボディソニックの体感音響振動の特徴は「音と同期し、音を忠実に再現した可聴周波数帯域の微弱で繊細なもの」で、バイブレータのように単なる物理的な、粗雑で強烈な振動ではなく、歪みのない繊細でオーディオ的なものである。同じ振動でも強過ぎるものは害がある。振動公害(人間にとって医学的に有害な振動周波数帯域は3~6Hz辺り2)3))がそれである。自然現象でも、地震、津波、山崩れなどから発生する振動(地響き)は、巨大なエネルギーの低周波振動(主として10Hz以下)であり、振動公害と物理的性質が似ている。こうした危険を伴う自然現象は避けて身を護るように、生物の歴史始まって以来、何億年もの時間をかけて遺伝子の中に蓄積されたものである。したがって、こうした振動が安らぎをもたらさないし、快いはずもない。
地震などの振動ではリラクセーションが得られない所以といえよう
原始時代には、敵の襲撃や火山の爆発、地震といった生命にかかわる危険は地面に体と耳をつけてそれを察知した。振動を感じとり、身体で聴くのである。
生命に関わることを予知する能力は、自然界の動物と同様、本来ヒトにも備わっているはずであるが、文明の発達とともに耳で聞える音だけに頼るようになり、いまはそれが忘れられている4)
知能と聴覚が発達しているヒトにとって、音はきわめて有効な「情報」の伝達手段であり言葉を発達させた。このために可聴周波数帯域(20-20000Hz)の信号を音としてだけ捉え、振動として捉えることを忘れている。しかし、無意識のうちにも振動からは非常に大きな影響を受けていると思われる。
3 生命の根源に関わるサイエンス
胎児期に赤ちゃんは、お母さんのおなかの中で体感音響振動を伴った音を聴いている。
母親のリズミカルな鼓動は、胎児に安心感を与える振動であり、この状態が人間にとって最も心やすらぐ状態の原点であろう
地震などの危険を察知するのも、やすらぎを得るのも生命に関わるもの、生命の根源に関わるものは振動と共に体で聴いている。体感音響振動を伴った音が印象を強め、人間の根源的なものに訴えかけるような効果を持つのはこのためであると考えられる。
これは生命の根源に関わるサイエンスとして捉えられるであろう
生命の根源に関わるが故に、眠りなどにも効果を及ぼす可能性がある。
ボディソニックについての検討
1 ボディソニックと音楽療法の効果
ボディソニック5)は、音と同時に、音楽の主として低音成分をトランスデューサ(電気-機械振動変換器)によって体感音響振動に変えて、身体に体感させながら音楽を聴くリスニングシステムで、糸川英夫博士のボーンコンダクション理論4)6)を付加したものである。体感音響振動を伴った音が印象を強め、音楽の感動や陶酔感を深める。また、胎児期の記憶につながることは、リラクセーション効果をもたらす。体感音響振動が生命の根源に訴えるのである。ボディソニックは、椅子方式(写真1)の他、ベッドパット方式、ベッドドライバ、クッション、床駆動方式などさまざなものがあるが、更に医療用として、外科手術台用(写真2)、分娩台用、人工透析椅子用(写真3)、献血台用(写真4)、歯科診療装置用、医療ベッド用(写真5)などもある。音楽療法は生命の根源に働きかけるものなので、体で聴く要素を取り入れた方が効果が高い。音楽療法に於て、スピーカによって単に音だけを聴かせるのと、ボディソニックによって、音と同時に体感音響振動を付加するのとでは、大きな効果の違いがあるのはこのためであると考えられる。音楽による誘眠についても、体感音響振動を取り入れた方が、効果が高い。音楽療法用として心療内科領域での臨床例が多い。リラクセーション用としても多数使用されている。
写真2 ボディソニックを搭載した外科手術台での
局所麻酔術中写真 ボディソニックによって
不安や緊張を緩和する。
写真は済生会横浜
QOLの向上、スムーズな透析などの効果がある。
写真は、聖路加国際病院・人工透析室
写真4 ボディソニックを搭載した献血台
ベッドのマットレスの上にボディソニック・パットを敷く。
人工透析、外科手術前後の不安や痛みの緩和、ターミ
ナルケァ、ストーマケァなど、多くの領域で音楽療法用に
使用されている。
2 ボディソニックの1/fゆらぎと誘眠
音楽の低音部(ベース)は、メロディなどを受け持つ高音部よりも、比較的、単調な繰返しの場合が多い。ボディソニックの振動は基本的には入力される音楽の特性によるが、150Hz以下の低音部を取り出して体感音響振動に変えるので、比較的単調な振動となる。ゆらぎで言えば、1/f2ゆらぎに近い振動である。単調ということは雨だれの音にも似て、眠りを誘い易い要素である。例えばロックミュージックの場合で、1/foゆらぎに近い刺激の強い音楽であっても、バスドラムやエレキベースなどの低音部分は、音楽全体よりは、遥かに単純-単調になり、刺激は弱まる。このためボディソニックは、覚醒状態で最も精神の安定が得られるという 1/fゆらぎ的振動になる可能性が高い。歌謡曲の場合は、低音部分はもっと単純なので1/f2ゆらぎに近い振動になる可能性もある。弛緩を生じ安堵と休眠に導くような振動になる。たとえ音楽が1/f0ゆらぎに近い刺激の強いものであっても、快くなってリラックスするのはこのためだとも考えられる。ボディソニックで快くなり、眠ってしまう人が多いのはこうした理由にもよる。このことが、意識下に残る胎児期の記憶とともに、リラクセーションや誘眠に関与する一つの原因と考えられる。ボディソニックで、音楽を用いる代りに鐘の音や波の音の感じを抽象化した信号を、電子回路で合成して駆動すると非常に高い効果が得られる感性振動波形19)となる。単調で比較的ゆっくりした繰返しが快く「感性のバイブレーション」「心のバイブレーション」として、誘眠、リラクセーションなどに大きな効果が得られる。これを感性振動(メンタルバイブレーション)6)と呼ぶ。
1 胎児の鼓動と母親の鼓動の相互関係
鼓動は胎児にもある。胎児の鼓動は母親の鼓動に比べると、たいへん早い。このことは胎児から見れば、母親の鼓動は大変ゆっくりしたものとして感じられる。自分(胎児)の鼓動よりゆっくりしていて安定している母親の鼓動は、自分(胎児)の鼓動を忘れさせ安心感をもたらしている。特に、母親が安心して眠っているときの母親の鼓動は最もゆっくりした穏やかなものであり、この効果も最も大きく、胎児も安心して眠っている。しかし母親に危険が迫って不安を感じたり驚いたりして、鼓動が激しくなり早くなると、自分(胎児)の鼓動に周期が近付いてきて、自分(胎児)の鼓動を意識するようになる。これは胎児にとって異常事態であり、危険が迫っていることになる。成人すれば自分の鼓動は胎児期に比べ遥かに遅くなるので、胎内にいた状態にするには、母親に相当する鼓動の相対速度を遅く換算する必要があり、リラクセーションを得ようとすれば、現実の母親の鼓動の周期より遥かにゆっくりしたものが必要である。
2 感性振動の信号波形の種類
いろいろな波形と効果の研究が進むにつれて、多くの実験と経験の中から、次ぎのような振動心理的効果のあることが分かってきた。
1感性振動用の波形は、自分の鼓動や 呼吸を忘れてしまうような非常に
ゆっくりした周期の 場合、リラクセーションや誘眠の効果が大きい。
2信号波形の周期を早くし、自分の呼吸や鼓動を意識す るようになると、落ち着かなくな
ったり、緊迫感を与 える効果が有る。
3上記の中間的な周期を持つ信号波は、快活、快適など の心理的効果をもたらす性質
この効果は、先に述べた胎児の鼓動と母親の鼓動の関係と、同じ様な関係であることが分かる。こうしたことから意識下にある胎児期の記憶が、リラクセーション効果を与えたり、緊迫感を与えたりするのだと考えられる。
3 感性振動の信号波形名と効果
いろいろな波形と効果の研究が進むにつれて、リラクセーションや誘眠だけでなく、快活な気分の信号や、目覚まし、非常警報など、目を覚まし緊迫感を与える信号も開発された。表2~4に感性振動の波形の種類、特徴、効果などを示す。
表2 ゆっくりした周期のリラクセーションなどに適した信号波
波形の特徴・特性
波形の及ぼす効果と使用法など
二つの梵鐘が、ゆっくりと交互に鳴る様な波
心の疲れを癒し鎮める。
リラクセーション、誘眠など
ストレス緩和の効果がある。
唸りのある梵鐘がゆっくりと鳴る感じの波
心地よい心理的生理的刺激
うねるように揉みほぐすように穏やかに揺らぐ波
穏やかな心地よい心理的生理的刺激
誘眠、リラクセーションなど
疲れを癒し、心と体を揉みほぐすような効果
浜に押し寄せ波が砕けるように高まりと解放をゆっくりと繰り返す。
穏やかに緊張感を緩和する、リラクセーション
適度な緊張感のある波
(緊張感を緩和するには適度な緊張感のある波を体感した後、刺激の少ない波を体感すると効果が上がる)
泡立つ波がゆっくりとうねるように繰り返す。
疲れを癒す、リラクセーション
泡立ちながら、ゆっくりとうねる波が、疲れを揉みほぐす。緊張感が最高潮に達したとき、突然空中になげ出されたような浮遊感と虚脱感が全身を浸す。素晴らしく劇的な心理的生理的効果がある。
心理的生理的刺激は大きい波
(心身の強い緊張感を緩和するには、まず刺激の大きい波を体感し順次、刺激の穏やかな波を体感すると効果的である。
この波は刺激が大きい分、好みも分かれる)
ゆっくりと穏やかに揺らぐ波
心と身体の鎮静
誘眠、リラクセーションなど
最も心理的刺激が穏やかで少ない波
誘眠、リラクセーションの仕上げに体感すると、高い効果が得られる。「揺波」「二鐘」「砕波」などの信号波は、自分の鼓動や呼吸を忘れるような非常にゆっくりした周期を持っている。母親が安心して眠っているときの最もゆっくりした穏やかな鼓動に相当するものであり、意識下に残る胎児期の記憶からリラクセーションや誘眠の効果がある。
また、1/f ゆらぎ特性を持つとともに0
06Hzに線スペクトルが現れるような構成になっている。このため全体的な感じは、1/f2 揺らぎに近い単調な印象を与え、弛緩を生じ、安堵と休眠に導く様な作用をもたらす。
表3 快適な速度の周期性を持つ、心身の活性化に適した信号波
波形の特徴・特性
波形の及ぼす効果と使用法など
高→低、低→高の二種類の振動チャイムが周期的に繰り返される。
快活な感じをもたらす適度な刺激感
メロディとリズムを持った振動のチャイム
変化に富んだ、振動感と心理的効果
快活な感じをもたらす適度な刺激感
適度な早さの周期性を持った快適な振動波(鐘のようで鐘とは違う。
さわやかな風が吹いたような、一服の清涼剤にも似た、爽快な気分や、快活な気分を誘う効果
気分を活性、快活にする。仕上げに体感すると高い効果が得られる。高い音と低い音の振動波が、交互に断続する。疲れた体を揉みほぐすような生理的に心地よい刺激感が得られる。
心身を活性化する効果
周期に揺らぎのある交互断続波
1/f ゆらぎとは少し違うかな
不思議な刺激感が心地よく、心身を活性化させる効果
二鐘チャイム、鐘風などの信号波は、“表2 ゆっくりした周期のリラクセーションなどに適した信号波”と“表3速い周期を持ち緊迫感をもたらす、目覚ましや非常警報に適した信号波”の中間的な周期を持つ信号波で、快活、快適、覚醒状態で精神の安定が得られる状態などの、心理的効果をもたらす性質がある。以上の表2と表3の信号波を機能的に組み合せた「オートモード」により、「誘眠」「リラクセーション」「心身の活性化」など、より高い効果を得ることもできる。
表4 速い周期を持ち緊迫感をもたらす目覚ましや非常警報に適した信号波
波形の特徴・特性
波形の及ぼす効果と使用法など
全体的にソフトでこころよい目覚し信号
はじめは、ソフトに静かにゆっくりと
、最後は「鐘風」で心地よく心身を活性化させる。目覚めの悪い人でも必ず目が覚める。はじめはソフトに、それでも起きないとガンガンやる。
最後は快活になる振動で仕上げ
心理的に緊迫感を与える少しザラザラした感じの特徴ある振動波
非常信号でもはじめはソフトに、そして速やかに強い振動になって非常を知らせる(非常でも、いきなりビックリさせない配慮がなされている)
心理的に緊迫感を与える速い周期の振動波
はじめはソフトに、そして速やかに強くて速い周期の緊迫感を与える振動に
(非常でもいきなりビックリさせない配慮がなされている)
「目覚し」の信号波は、周期が早くなり、自分の鼓動や呼吸を意識する。このため意識下に残る胎児期の記憶から、落ち着かなくなるような心理的効果がある。また、1/f ゆらぎ特性を持ちながら 5Hz付近に線スペクトルが現れる様な構成になっている。このため全体的な感じは、1/f0 ゆらぎに少し近い様な感じの、やや刺激の強いものとなり目覚しに適した効果を持つ。「非常」の信号波は、自分の鼓動や呼吸を意識する様な早い周期と激しさが有り、意識下に残る胎児期の記憶から、危険が迫っていることを察知する心理的効果を及ぼす。また、1/f ゆらぎ特性を持ちながら1Hzと5Hz付近に線スペクトルが現れる様な構成になっている。このため、全体的な感じは、1/f0 ゆらぎに近い様な感じを与え「目覚し」よりも更に刺激の強い緊迫感を与えて目覚めさせ、非常事態を知らせる。【注】以上の表2~4の感性振動波形は筆者が著作権を所有する。
4 能動的機能を持つ寝具の可能性
音楽によるボディソニックや感性振動について述べてきたが、これらの機能を巧く組み合せると、誘眠機能や、目覚し機能を持った「快眠快醒寝具(ベッド)」が実現可能になってくる。ボディソニックの形式としては、ベッドパット、ベッドドライバ、ミニパットなどが好適である。
ストレスの多い今日、不眠に悩む人は多いが、こうしたニーズに応え得るものであろう
工学的な技術面からの検討
筆者は、1960年代から70年代にかけて、壁、天井、床面など振動可能な板面を直接振動させ、壁や天井全体から音響再生をする、エコニック、サウンド・トランスデューサ29-30)、GTボ-ドスピーカ21)31)などを開発、製品化した。このトランスデューサは、ダイナミック形の電気-機械振動変換器であり、本来の音響再生の他、大学研究室などで特殊な研究用として使われるなど、思いがけないような分野で様々な実験や応用を促した。
そしてこの技術はボディソニックを開発する上で重要な基本技術となった4)
ボディソニックは受容的音楽療法に応用されて、不眠症1)32)、うつ病7)、不登校児8)、摂食障害9)、過敏性腸症候群10)など、心療内科領域で多くの研究・臨床報告がなされている。これらはストレスに起因するもので、症状の改善は体感音響振動のリラクセーション効果を示す。ストレスや興奮は眠りを妨げるものであり、リラックスしていることは眠りに就きやすい条件のひとつで、ストレス社会の今日では重要である。筒井1)は、不眠症のケースや、長期間服用中の睡眠薬から脱却したいケースなどに対して、ボディソニックを用いた音楽療法を用いていると述べている。坪井32)は“ボディソニックを用いた音楽療法”の中で、不眠で寝つけない28才独身OLに対し、リラクセーションを目的にボディソニックによる音楽療法を行なったケースで、セッションを重ねるに従い、筋電位が低下して不眠も解消され、寝つきが良くなったことを指摘している。その他、老人痴呆11)、末期医療12)、人工透析13)、成分献血14)、歯科15)、外科領域16)、ストーマ17)など、医学分野で多くの研究・臨床報告があり、心理的・生理的効果による症状の改善が指摘されている。これらの研究・臨床報告の紹介は、筆者による他の文献33-34)に譲る。末期医療、成分献血、ストーマの例では、音楽のみならず、感性振動も使用されている。感性振動を応用したシステムとして、耳の聞こえない生徒達に、火災などの「非常」を知らせるシステム20)35)が実用化され、福岡高等聾学校の宿舎に導入しよろこばれている。聴覚に障害があるので普通の非常放送設備は役にたたないからである。非常ばかりでなく、起床信号によって毎朝起きることや、誘眠信号も組み込まれている。
情報を持つ体感音響振動
体感できる音の振動を「体感音響振動」と呼ぶ。音楽には、躍動感を与えるもの、静かで鎮静的なものなど、情緒情報のような、さまざまな情報が含まれている。これを物理的に分析すると、曲によって「周波数スペクトル」や「ゆらぎ」など物理的パラメータが異なることも知られている。従ってボディソニックの振動には情報が含まれており、その違いを体感でき、音楽が変われば及ぼす効果も変わってくる。バイブレータなどの単なる物理的な振動とは大きな違いがある。情報を持つ体感音響振動は、物理現象としての振動・エネルギーの面と、情報の面を併せ持った、触振動覚的に身体で感じとることの出来る幅広いものと捉えることができる。また、扱う情報もコンピュータ的な意味でのデータよりも、生命の根源的なものに訴えるような情報のウエイトが高いと考えてよい。
通信における情報伝達との相違点
情報という観点からすれば、ある周波数の振動(例えば超音波)を搬送波として、情報信号を変調して伝送する通信技術がよく知られているが、ここでいう情報を持つ体感音響振動は、通信におけるような純粋で効率的な情報のみの伝達手段としての技術とは趣を異にする。
情報を持つ体感音響振動の効果、概念の体系化
岩谷12)らはボディソニックを使用した音楽療法の臨床例で消化管機能向上によると思われる便秘への効果や、褥瘡(床擦れ)の予防効果などを指摘しており、情報を持つ体感音響振動が、直接生理的効果を及ぼしていることを窺わせる報告をしている。この効果は、心理療法としての音楽療法の枠を越えるものでもある。細胞レベル、水の分子レベルでの現象であるとも考えられ、今後の研究課題である。
便秘や褥瘡の予防効果は、寝具としても注目すべきものと言えよう
酒類・食品18)23)などへの応用もある。音楽を「情報を持った振動エネルギー」として捉え、音楽振動を付与することにより、酵母菌の活動を活発化したり、アルコールと水の分子構造に影響を与え、味を良くするなど、発酵、熟成に効果を及ぼし好結果を得ている。音楽という情報を持つ振動の、物理的・化学的効果と考えられる。振動を物理学とし捉える研究は長い歴史を持ち、工学的にもさまざまな応用がなされてきた。また、工業化社会となってから振動公害などの研究も数多い。公害関係の研究が多いことから、振動は有害なものとしてばかり捉えられている面がある。こうしたことから、情報を持つ体感音響振動の概念を体系的に捉えることは、あまり為されていない。情報を持つ体感音響振動の概念が一般化されていないことから、特許などの文献の記述においても障害を来していた。「情報を持つ体感音響振動の心理的効果、生理的効果、化学的効果、物理的効果などの応用の有用性の概念を体系的に捉える」ことの必要性を指摘したい。睡眠は専門ではないが、展示会などで多くの人が見ている中で、ボディソニックで寝てしまう人が多いことや、音楽療法で得られている数多い臨床例など、さまざまな経験から、ボディソニックの開発者として、情報を持つ体感音響振動と眠り、リラクセーションとの関わりの考察を試みた。体感音響振動については、糸川英夫博士のボーンコンダクション理論と大脳生理学的視点からの考察も必要であるが、別の文献6)にゆずる。
1)筒井末春:心身症・内科的疾患と不眠
2)振動公害に関する調査研究報告書、小林理学研究所、1973
6)小松 明:体感音響振動の効果メカニズム試論、ボディソニックによる音楽療法の果は何故起こる。
のか 日本バイオミュージック学会誌 Vol
7)牧野真理子、坪井康次、中野弘二、筒井末春:うつ状態に音楽療法的接近を試みた一例
8)山本晴義:不登校症に対する音楽療法の活用
9)牧野真理子、坪井康次、中野弘一、筒井末春:摂食障害患者の過食衝動に対する音楽の活用の試み
10)村林信行、坪井康次、中野弘一、筒井末春:過敏性腸症候群に対する音楽療法
12)岩谷房子、池田典次:末期患者に対する音楽療法の試み、特にボディソニックベッドパットの応用
マキ子、黒畑 功、豊中啓尹子:血液透析中における音楽療法の試み
14)小林芳夫、松本一夫、大國典子:成分献血における振動を伴う音楽の心理学的効果
15)黒須一夫、土屋友幸:体感音響(ボディソニック)の歯科領域への応用
16)村山正子、小熊由美、梅垣いつみ:意識下で手術を受ける患者へのボディソニックの導入、17)榎澤美紀、角川佳子、岩谷房子、近藤ヨウ子、宮崎加奈子:人工肛門造設患者の術前・術後におけ。
る精神的、肉体的慰撫の試み、体感音響システムの活用
18)小松 明:音楽振動の食品分野への利用の可能性、音楽振動を付与したワインの醸造から
27)小松 明:身体で聴く音響装置、ボディソニック・システム
28)小松 明:体感音響装置の振動と低周波振動公害との相違について
-情報を持つ体感音響振動の有用性についての概念を体系的に捉えるための考察試論-
29)小松 明:壁全体が音源となる新しいSP、エコニック・サウンドトランスデューサー
30)小松 明:面音源を実現させた新しい振動ユニット、エコニック・サウンドトランスデューサーの
31)小松 明:音づくりの新しい可能性を示す 全面的に改良されたGTボード・スピーカ
32)坪井康次:体感音響装置(ボディソニック)を用いた音楽療法
33)小松 明:音楽によって患者の心を癒す試み
34)小松 明:医療における受容的音楽療法
38)後藤慶子:振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の1症例
39)小松 明:音・音楽・振動と眠り -情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-
「睡眠と環境」日本睡眠環境学会誌 Vol
体感振動の効果メカニズム
体感音響振動の
ボディソニックの振動と
低周波公害による振動
との相違について
音・音楽・振動と眠り
-情報を持つ体感音響振動の誘眠効果考察試論-
「体感振動」「体感音響振動」の用語について
音楽振動熟成の試み
聴覚・言語障害児(者)のための聴き取り、発話訓練用振動機器1)として、1993年に上智大学聴覚言語障害研究センターの 言語リハビリテーション用ボディソニック・システム(床パネル、ハンドクッション、3種類のフィルタを搭載したアンプ)を開発しました。このシステムを手軽に持ち運べて家庭でも使用できるように小型化したのが 「言語リハビリテーション用ボディソニック JX-1」 です。・ 言語リハビリテーション用 ボディソニック J×−1 は、音声を体感音響振動に変え、触振動覚的に音声認識を補助します。これによって、聴覚障害児(者)、その他の言語リハビリテーション、言語学習をサポートします。学習者が児童の場合、ボディソニックに興味を持ち、飽きずに学習がスムーズに進められるなどの効果もあります。・ 体感方法は、手に持って使用する小型クッション MX−1 と、座布団クッション型のクッションドライバ JC−1 の2種類があります。手は振動弁別能力が高いので小型クッション MX−1 は音声認識効果が高い可能性があります。・ ボディソニック・アンプ(BA—50MX)には、マイクアンプユニットを搭載しており、マイクによる言語学習ができるようになっています。・ ウォークマン、アイポッドなどのオーディを機器を接続して、聴覚障害者も健聴者もボディソニックによる音楽鑑賞を楽しむことができます。・ 言語リハビリテーション用 ボディソニック J×−1 を使用した研究報告、後藤慶子:振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例2) と、木村政康:振動機器を活用した音声聴取と発音指導3) の文献が 当サイトに掲載されています。
1)小圷博子、小松 明:低周波数と触振動覚を活用した聴き取りと発話の訓練(第1報)
2)後藤慶子:振動器を高音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
3)木村政康:振動機器を活用した音声聴取と発音指導
振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践
振動で音楽を初めて
聴くことができました。
聴覚障害者からの感銘深い手紙
振動機器を活用した音声聴取と発音指導
生産が打ち切られ入手できなくなっていた ボディソニック・JX-1 が、この度、aiwin株式会社(アイウイン株式会社)から供給が開始されました。お問い合わせください。
振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
口蓋裂児の構音障害には、1機能的構音障害と異なる口蓋化傾向などがある。2語中の誤りが語頭より多く、年齢が増加しても誤りが減少しない。
という特徴が見られる(笹沼編「ことばの遅れとその治療」)
臨床現場でも、誤り音の改善しにくい構音障害を経験することが多い。今回、構音障害の固定化した口蓋裂児に振動器とヴェルボトナル法(以下VT法)を用いて訓練を行い、効果が見られたので報告する。
手術歴: 生後4ヶ月で口唇形成術、7ヶ月で口蓋形成するが縫合不全で11ヶ月で再手術
鼻咽腔閉鎖機能不全にて3歳4ヶ月で咽頭弁形成術を行った。咽頭弁形成後、開鼻声と声門破裂音は消失し、奥舌音/k, g/が分化した。その他: 発達全般の遅れ(-)、滲出性中耳炎、肥厚性鼻炎、扁桃肥大を認める。注意の持続が短い。
VT法は、ことばの正しい聴き取りを重視し、1話しことばの音韻と韻律の両面を併せて学習させるわらべうたリズムと、2構音運動を身体の動きで促す身体リズム運動を構音訓練に用いる。今回は写真1に示す、聴き取りの強化のために振動器(ディソニック・システム JX-1)を使い、創作わらべうたと身体リズム運動を併用して構音訓練を行った。5歳4ヶ月(94年4月)より週一回訓練を開始した。本児は発音が正しいかどうかの自己判断が難しく、単音・語頭音レベルまでは復唱で変化したが、口形や音の誤りを指摘しないと両唇化し、矯正の定着できない状態が続いた。訓練に集中できる時間は15分程で、落ちつきのなさが見られた。自由会話では、やりとりが成立しにくく、話しを聞かずに一人で一方的に喋ることが多かった。
94年9月に振動器導入
初回はヘッドホーンと併用した。タ行の練習のために創作したわらべうたで、本児と訓練者が交互に相手の音声を聞き合いながら発音する練習をすると、本児は両者の構音を比較して自分の誤りを修正するようになった。
2回目以降は振動器のみ使用
集中して聴き取ることができ、わらべうたと身体リズムを使った訓練は/t, ts, n, r/と進んだ。次第に語中音や文章レベルでの構音の矯正も可能になり、日常会話でも習慣化が進んだ。計8回で訓練は終了した。なかなか改善の進まない構音障害のある口蓋裂児に、振動器を用いて構音訓練を行った。振動器の活用は、聴き取りを強化し、集中力を増して音声をモ二夕ーする力を養うと思われた。今後も症例を増やして、検討を重ねたい。
1)後藤慶子:振動器を高音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
*現在の所属 手束心理言語臨床研究所
振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践
振動で音楽を初めて
聴くことができました。
聴覚障害者からの感銘深い手紙
体感言語教育の開く。
成瀬製畳・音畳(おんじょう)
ユナイテッドシネマとしまえん
振動音響療法 人間と歴史社
情報の森研究所
ボディソニックが
生体に及ぼす効果
ボディソニックの
ボディソニックと
医療における
振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
技術開発の先駆
音楽振動醸造、音楽振動熟成の試み
リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践
彼は振動に対する皮膚の働きは内耳の基底膜と同じであるとし、触振動覚による認知の上限は1000Hzあたりにあるとしている。この触知ボコーダは主に聴覚障害児(者)に対する音声言語の認知手段として研究が進められている。,(1983)らは触振動覚への刺激は聴覚障害児(者)の言語発達に効果的であると主張している。,(1983)は振動情報は子音間の弁別にも効果があるとし、又、吉川(1988)は長音、促音の学習に有効であるとしている。しかし、音声波形をそのまま振動波形に変換して皮膚に刺激を与えた場合、認知できるのは主にその音圧強度と基本周波数であり、特別の情報処理を施しても言語認知の主要な実用的手段としては限界があると考えられる。触振動覚の研究は主に聴覚障害児(者)を対象としたものが大部分であるが、今回の研究発表では聴覚障害を持たない外国語学習者の触振動覚によるリズム認知の促進を、機器の開発とその教育的実践・実験的実証を通して発表する。
語学学習用体感音響装置の開発
音声言語を150Hz以下の振動情報に変化させて学習者の身体に生理的な刺激を与え、リズム認知を促進させる語学学習用体感音響装置(ボディソニック)を開発した。開発にあたって以下の問題点が生じた。
言語音は150Hz以下の低域部分が少ないので充分な体感音響振動の発生が困難
特に女声は男声より基本周波数が約1オクターブ高いので、出力振動レベ
ル差が大きくなってしまう。
音声のアクセントの強い部分では周波数が高くなるので、振動出力が弱くなり、アク
セントと逆になってしまう。
ローパスフィルタの遮断周波数を300Hz位に高くして、高い周波数でも無理に振動を
発生させるようにすると
身体に生理的不快感が生じたり、椅子からの音響放射が大
きくなりLL教室における個別学習の妨げとなる。これらの問題点を解決するための信号処理回路を開発した。第1図のブロックダイヤグラムが示すように、入力信号は[ローパスフィルタ1]によってリズム・イントネーション成分と音声の基本波成分の抽出のため前処理を行う。入力信号をフィルター処理すると、信号の種類によってレベル差が大きくなる。低音成分の多い音楽信号はレベルが大きく、次いで男声、低音成分の少ない女声は最もレベルが小さくなる・そこで[レベル圧縮回路]によって、これらのレベル差を少なくする。こうして得られた信号が、体感音響振動信号の基本となる[N信号](ナチュラル信号)である。次の[同期信号回路]では、音声の基本波成分を抽出してパルス化する。このパルス信号が[fパラメータ]である。fパラメータ(同期信号)で[自走マルチバイブレータ]に同期をかけると入力信号周波数と、ある比例関係を持った発信周波数スペタトラムが出力される。[包絡線信号検出回路]では、N信号の振幅変化成分(エンベロープ)を取り出し、これをeパラメータとする。自走マルチパイブレータの出力は[電圧制御増幅回路]に入力され、eパラメータによって増幅度が制御されN信号と同じエンベロープをもった信号が得られた。この信号は短形波なので、[ローパスフィルタ2](遮断周波数70Hz、-18dB/oct)によって高調波成分をカットし、正弦波に近い波形を得る。これがfパラメータとeパラメータによって合成された[S信号](シンセサイザ信号)である。
N信号とS信号は[混合回路]によって
の4種類の信号を得ている。これらの信号にはトーンや性格があり、学習の目的、入力信号の種類により[ボディソニック・トーン選択回路](BS TONE)で選択される。前述した[自走周波数選択回路]の機能と合わせて、より多様な対応と可能性を持たせている。N信号はローパスフィルタ1による処理なので、このままでは椅子からの音響放射があり、フィルター音の洩れが大きすぎ、学習の妨げになる。
1 リズム学習とトーン選択の関連
1 N信号のみの場合
フィルター音のみなので、振動情報はS信号の場合と比べると強力ではないが、かな り細かいリズムが学習者の身体に与えられる。リズム学習の初期の段階では適当では ないが、リズム練習の最終段階では最適である。だだし、一斉学習の場合は問題がな いが、個別学習の際にはフィルター音が外部へ洩れるので他の学習者の妨害となる。リズム学習の初期にはこのS信号は音声のリズム構造を認知強化するために効果的で あると考えられる。38Hzの場合、振動系からのフィルター音が殆どない振動を得 られるが、リズムの細かい微妙な二ュアンスが表現しにくく、又音声情報と振動情報 の間に多少のずれが存在する。しかし、言語のリズム核を明確に表現する事ができる。音声情報を加えないで、椅子からの振動情報に合わせて学習者が発話練習するには最適である。70Hzの場合、自然感があり、リズムの微妙な動きを表現する事が出来、音声情報と振動情報の間のずれはない。椅子からのフィルター音も殆ど無く、一斉学習・個別学習の際に音声と振動情報を併用して使用できるのが70HzのS信号である。
3 N信号とS信号を混合した場合
混合比が何れにしても、N信号を入れる事によりフィルター音が椅子より発せられる ので、個別学習には適していないが、一斉学習の際、学習者の振動感覚に応じて振動 の質を微妙に変化させる事が出来る。また、スピーカーから再生されるフィルタ音は場 所によって大きさが変化したり、ヘッドセットから再生されるフィルタ音は聞き難い場合があるが、イスから発生するフィルター音は各学習者の音響的環境を一定に保ち、フィルタ音を応用した学習を促進させる要素となる。日ノ本学園短期大学・英語科におけるLLを使用しての音声英語の教育は言調聴覚論を基本的理念とし、特に身体通動、音声フィルターを通して英語特有のリズム・イントネーションの教育に力を入れてきた。1988年4月からはLL教室に音声フィルタを35台設置し、リズム・イントネーションの聴き取り訓練、品質の悪い音声の聴き取り調練、記憶の保持と記憶量の促通等に効果を上げてきた。
日の本学園短期大学の触振動覚を
採り入れたLL教室
彼は振動に対する皮膚の動きは内耳の基底膜と同じであるとし、触振動覚による認知の上限は1000Hzあたりにあるとしている。Pickett(1963)は新しい認知経路を設ける事により、補助的かつ余剰的な情報を提示する事ができ、耳からだけではなく、身体の一部分の振動による情報量が増加することによって聴覚障害児者の言葉への不安感がとれ、リバピリテーションが促通された事を明らかにしている。PCは特に手足の筋肉や関節、腱、横隔膜、調音器官や神経幹のまわりにあり、背中及び臀部を刺激する事により効果的に振動情報を伝通する事ができる。一般的に音声の知覚には鼓|葵の振動を通して聴覚神経を剌激する空気振動による知覚であるが、低周波音を外国語教育に応用する事により、健聴者によっては利用されてない情報経路を、頭]蓋骨を経て内耳に情報を伝える骨導的知覚と、PCを通しての触振動知覚を最大限利用する事により、母国語の干渉を妨げ、母国語にはない外国語のリズム・イントネーションを未開拓の経路を通して効果的に学習する事が出来ると考えられる。思春期を過ぎた英語学習の場合、学んでいる英語のブロソデイーを習得したり、英語を発話する際に必要な身体的エネルギーを体得するには困難が伴う場合が多い。中高の英語学習の主流は文法・読解に偏る傾向にあり、身体から言葉を学習するアポローチがなく、体そのものが無視されてきた。そこでポディソニックを応用したLLシステムにより新しい感覚経路を通して外国語のリズム・イントネーションを身体を通して体感させる学習システムの設計となった。今回、通常のLLシステム(SONY LLC‐4500 MARKII)に加えてボディソニックと音声フィルターを40台のブースに付加する事により通常のLLシステムでは得る事が出来ない以下のような学習方法と効果を期待する事ができる。
1 音声フィルター使用の場合
の内、5文を選んで書かせる。
(1987度国際応用言語学シドニー大会で研究論文を発表)
(3)段階別聴き取り:フィルター・セレクターにより音声を変化させ、単純な反復聞き取り練
習だけではなく、各学習者の能力に応じた段階別の聴き取り学晋が出来る。
少し歪みが加えられた音声(300Hzから3000Hzまでの会話領域を削除した少し聞き取
り難きフィルター音)
低周波音のみ(300Hz以下のみのリズムとイントネーションを認知しやすいフィルタ音)
(4)プロソディーの認知訓練:英語特有のプロソディーの認知を強力に促進する事が
出来る(音声フルターを使用した際の優位性については1986年度の大学英語教
育学会全国大会で研究論文を発表)
(5)記憶促進:英語特有のリズム・イントネーションの認知促進が行われれば記憶の保持
率と記憶量が促進する。
論文を発表)
2 ボディソニック使用の場合
(1)リラッセーション:バロック音楽等の導入により学習前の精神的安定を計り、身体的レ
デネスを高める事が出来る。
(2)言語のリズムのみによる識別ゲーム:英語、フランス語、中国語、ドィツ語等の言語間
のリズムの違いと共通性を感じる事が出来る。
(3)振動によるフィードバック:発声された音声はヘッドセットに付加されたマイクロフォンを
通して振動情報に変換され リズム構造が身体に同時にフィードバックされる。構造を認知しながら発話練習が出来る。
(4)モデル文のリズム構造に合わせての発話練習:
よって英語の発話の基礎を形成する事が出来ると考えられる。
(6)心理的抵抗感の減少:身体がブロソディーを覚える事により英語に対する心理的抵抗
感を減少させ、英語を発話する際に必要な生哩的、身体的運動に対する準備が整
3 言調聴覚論について
言調聴覚論は、ユーゴスラビアザグレブ大学教授ペタル・グベリナ博士により創案された。言語音の聴き取りと再生に関する理論である。この理論の原理は以下のようである。・言語修得においては音声の聴き取りが優先する。・身体は音声を発するだけでなく、受容・伝達する役割を持つ。
・リズム・ィントネーションは音声言語全体を統合(構造化)する要素であり、低周波数領域
を通じて最もよく伝達される。・この理論は2分野への応用がある。
1つは聴覚聴覚児者の聴力検査、発音指導、リハビ
テーション等の聴覚に関する分野への適応である。もう1つは全体構造視聴覚方式と呼ばれている外国語教育への適応である。この研究は「リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践」の第1報であり、今後、教育での実践を積み重ねながら、さらに研究を深めていきたい。
2)荒井純子、田中ネリ、日野原重明、篠田知章:「健常者におけるボディソニックの影響
-生体反応観察と自己報告による体験印象-」、日本バイオミュージック研究会誌Vo1
3)伊福部達、田中兼一:「触知ボコーダによる音声認知補助-その基本的問題と効果について」
4)伊福部達:「視覚以外の感覚を介する聾者用音声伝達方式」、日本音響学会誌43巻5号 1987
5)大場とも子、西条、前川、青木、佐々木、岡部、菊地:「局麻患者へのボディソニックの応用」
7)関計夫:「愛のきずな-サルに学ぶやさしさと思いやり」誠信書房
8)小松 明:ヘッドホンとの併用で重低音を体験できる。
オーディオ・クッション/デイコターボとは
9)小松 明:「身体で聴く音響装置、ボディソニック・システム」
10)小松 明:ボディソニック・システム -エアロビクス・スタジオのライブ効果を高め
12)小関英邦、田中ネリ、内田安清:「口腔心身症に対するボディソニックの臨床的研究」
13)田村 真、松田仁志、長谷川洋子、大井龍司:「新しいアフェレーシス・チェアの開発
15)福岡博史、小山悠子、畑真理子、福岡 明:「音楽体感による心身のリラクセーション誘導による。
歯科」治療時の緊張感の除去効果について」、日本歯科東洋医学学会誌Vol
16)増田喜治:「言調聴覚論と英語教育におけるその応用II -リズム・イントネーションの
認知におけるフィルターの機能」 日ノ本学園短期大学、1986
17)増田喜治:「外国語教育におけるLPフィルター音の認知とその応用」
18)増田喜治:「フィルター音を応用した音声教材の記憶促進」 日ノ本学園短期大学、1988
19)山口富一、星名信昭、荒川勇:「高度聴覚障害児の日本語数唱聴取りにおける振動感覚利
20)吉川昭吉郎、山室 勲:「音色知覚における音と振動との相補効果」
21)吉川雅博:「触振動覚による聴覚障害児者の音声知覚と振動器の役割」
,:「ことばの聴き取りにしめる触覚の働きについて」
振動器を構音訓練に用いた口蓋裂児の一症例
リズム教育を重視したLLシステムの設計と実践
振動で音楽を初めて
聴くことができました。
聴覚障害者からの感銘深い手紙
体感言語教育の開く。
体感言語教育の開く可能性
■ 体感言語教育の開く可能性
■ ボディソニック(体感音響装置)の原理と音楽療法
■ 言語振動とリズム教育
■ 英語教育における体感振動と学習者の動機付けの関連
■ 振動機器を活用した音声聴取と発音指導
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体感言語教育の開く。
ボディソニック(体感音響装置)の原理と
言語振動とリズム教育
英語教育における体感振動と学習者の
動機付けの関連
振動機器を活用した音声聴取と発音指導
言語振動とリズム教育
テーマ別分科会:体感言語教育の開く可能性
言語振動とリズム教育
日本人英語学習者にとって母国語にはない英語独特のリズム・イントネーシヨンの把握、修得は容易ではない。個々の単語単位でそのアクセント位置を確認して覚える範囲のことはきわめて可能でそう難しくはないが、文章全体を対象とすると視覚認知や理論説明では情報量が多すぎて簡単に把握できない。そうでなくとも各音の発音法、単語の読み方、文法等を意識しながら発話するだけでも注意力・労力を要する。その上に全体のリズム・イントネーシヨンも併せて正しく発話することはなかなか難しい。そこで英語のリズム・イントネーシヨンの特徴を法則や理論ではなくて、音声振動装置を使ってリスニングと同時に体感すれば、容易にまた自然にキャッチ出来ると考える。この理由から語学用に開発されたボデイソニツク・システムをLLに導入して学習すれば、よりヒアリング・スピーキングの習得効果がはかられる。各単語のストレスや文全体のリズムの強い箇所はそれだけより強くブースの椅子が振動するため、音の強弱のメリハリが瞬間的にまたごく自然に記憶されて行く。そこでLL視聴覚教室内でのボディソニック・システム応用の学習効果を探るべく、以下のような実験を試みた。
(2)英語教育に於けるリズムの認知実験
実験課題:音声情報のみと音声プラス振動情報を付加した場合とではどちらがその音声情報のリズム パターンをより正確に識別または模倣するか
実験1:音節の短い無意味語を選択する。例えばン“da”という Cv 構造を持った音節にリズムの強弱の変化を加えて発話したものを録音する。音節の数とポーズの数は、短いもの(4音節) 中くらいのもの (7音節) 長いもの(10音節)の各種類に応じてそれぞれ作成する。実験2:単語及び文を選定する。リズム感のある文を選定したほうが結果がで易い。但し、ある程度長い例文で試みる。
実験課題:音声情報のみと音声プラス振動情報を付加した場合とでは、どちらが文中のポーズの位置感覚を正確につかむか
実験1:音節の短い無意味語を選択する。例えば、"da"というCV構造を持った音節間のポーズの長ざに変化を加えて発話したものを録音する。音節の数とポーズの数は、短いもの(4音節) 中くらいのもの (7音節) 長いもの(10音節)の各種類に応じてそれぞれ作成する。
実験2:比較的長くてポーズが多くある文または passage をいくつか選定し、ボデイソニツクを使わずにテープから聞いたものを repeat させた場合とボデイソニツクを使用した場合とでは、ポーズのとり方にどう変化が生じるか
その微妙な違いを音声解析でチェックして、振動が与える効果を探る。以上に挙げた項目を実際にボデイソニツク・システムを使って実験を行う。被験者は当短期大学英米語専攻1年生でボデイソニツクをほとんど経験していない者を選出する。被験者の学生達はいままで英語の音声を聞いて再生する際、ほとんど音声部分の情報のみを意識してそれに忠実に従うと云った行動をとってきた。敢えてその例文のリズム・イントネーション特徴を指摘するとその部分を意識して模倣するが、個々の発音等の認識が薄れおろそかになる。また同時に全ての必要な要素を紹介してそれらを完璧に満たそうとすると、かえって学習者達を混乱させ発話自体にブレーキをかけることとなる。そこで、語学教育用に開発されたボディソニック・システムを用いて被験者達にはあらかじめ各単語の発音法や意味などをインストラクトし、リズム・イントネーシヨンの情報には一切触れずに幾度か再生させる。この方法だと学生はあまり多くの項目を意識することなく比較的リラックスして発話できる。そして発話させた英文をボディソニック・システムを使った場合と使わなかった場合の双方を録音収録して音声分析を行い、それらの結果を比較分析する。英語学習者にボディソニック振動装置を引用せずに発話させるときに音声情報と共にリズム・イントネーションに関する知識としての情報を提示するかどうかは、さほど問題ではない。
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テーマ別分科会:体感言語教育の開く可能性
振動機器を活用した音声聴取と発音指導
すなわち、人間の脳は、調音時の調音器官の緊張・弛緩、緊張の部位感覚などにより、ブロソディや個別音をそれぞれ弁別し、正しい言語音の生成(再生)を実現している。言調聴覚論があげている 「身体は音声の伝達体かつ受容体である」 または 「音声は身体全体から発せられる」 という考えから見れば、音声は振動として聴覚だけでなく身体を通して知覚される。この考え方に基づき、上智大学聴覚言語障害研究センターでは、ボディソニック社の振動機器を併用して、聴覚障害児(者)および日本語学習者の発音指導を行っている。振動機器の使用法は、ボディソニック・アンブ(BA‐50MX)に、手に持ち使用する小型クッション(MX‐1)と腰掛け用クッションドライバー(JC-1)を接続し、マイクまたはライン入力により音声を振動として伝達し、的確に体感できるよう指導することである。聴覚障害児(者)の音声指導では、JC‐1の代わりに、トランスデューサの付いた振動板に乗り、全身で振動を体感させることが多い。また使用目的により、全周波数域の振動または低周波数域(600Hzまたは300Hz以下)の振動に切り替え指導している。当初、上智大学聴覚言語障害研究センターでは、SUVAG(言調聴覚論の原理に基づき製作された電子フィルター)の振動子を活用して、聴覚障害児のことばの聴き取りと発音矯正を行ってきた。SUVAGは一般に入手が困難であり、家庭学習ができ安価で丈夫であること、また、幼児が身体全体で言葉を聴き取れるような機器が必要になった。そこでボディソニック振動機器が製作され、言調聴覚論の原理に基づく指導技術と併用し聴取訓練、発音矯正するに至っている。外国人日本語学習者に対しても、振動機器を導入し発音指導を行っているが、これは聴覚障害児の音声指導における振動機器の有効性を踏まえた結果である。
次に、振動機器を活用した指導手順を簡単に述べると、床振動(振動板)を用い身体全体で言葉の聴き取りを行う。身体の各部所(手の平、足、膝など)で言葉の聴き取りを行う。最後に指の先で言葉(プロソディや個別音)の弁別を行う。手順の2、3ではMXクッションまたは、SUVAGの振動子を用いるが、活用法は、各自の聴力、振動に対する感覚、年齢、性格などにより異なる。以上、主に聴覚障害児(者)の発音指導に関して述べたが、日本語教育、外国語教育でも基本的な活用法は同じである。筆者は、現在、上智大学聴覚言語障害研究センターおよび拓殖大学で、振動機器を活用した日本語の発音指導を行っているが、その指導内容は次のとおりである。プロソディ聴取が苦手で、個別音の弁別を自己矯正できない学習者に対しては、空気伝導により聴覚を刺激するだけでなく、ボディソニックの振動機器を用い、振動感覚を敏感にさせる必要がある。まず、学生に腰掛け用クッションの上に座ってもらい、手にはハンディクッションを持たせる。マイクを通した筆者の発音を聴き取り、繰り返す。この時、学習者はマイクを通して自分の声を振動としてフィードバックする。拓殖大学の場合、留学生クラスは17名編成である。振動機器(システムJX-1)が1台のみのため、一度に全員を指導訓練することは不可能であり、授業時間の関係上、振動機器を使用できないこともある。時間に余裕がある場合は、クラス全員個別に振動機器を使用し、できる限り振動感覚を活用した指導を心がけている。次に、言語音が振動としてどのように体感されるのかについて述べたい。これは筆者が指導の際、学生各自に質問して得た結果である。例として、日本語学習者にとり最も聴取、生成の難しい日本語の特殊音素(促音、長音、撥音)、そして無声子音、有声子音をあげたい。まず、促音は直音(短音)に比べ緊張度が高い。振動感覚では促音部を強く、または鋭く感じること、そして直後に来る間が体感される。長音では、振動の持続感と振動部位の広がりが体感される。撥音では、全体に重い感覚を持つ。無声子音では振動は短く、強く(鋭く)、体感する部位が狭い。それに対し、有声子音の知覚では振動は長く、少し弱め(鈍く重たい)、体感する部位が広い。このように、我々の身体が、個別音を異なった振動として知覚していることが理解できる。振動感覚を高めることにより、「言語のらしさ」 を特徴づけるブロソディや個別音の聴取、生成がより容易になるのは、前述したとおり、人間の脳が、音声を単に耳のみで聴取するのではなく、身体全体で音声を振動として知覚するといったグローバルな聴き取り方をしているからであると考えられる。今後、より効果的な音声指導を目指すためには、学習者がブロソディ要素や各母音、各子音を振動としてどのように知覚するのか、より詳細なデータが必要である、また、振動感覚を鋭敏にする方法を見いだすことが、これからの課題と言える。
振動機器を用いて振動を体感できても、振動と音声との有機的な関係を認知しない限り、学習者が自己矯正できるまでには至らないであろう
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