1回に3名までのグループカウンセリングです。料金は無料です。
現状、カウンセリングで儲ける気がありませんので、代金は
一切頂きません。ただし、以下の条件を受けて下さる方のみとします。
(1)自分で立ち直ろうとする気持ちを持っている方
(2)うつ病でない方
(まずは病院に行かれることをオススメします。
(3)他人の誹謗中傷をしない方
(4)他の2名の方の前でも、ご自分の失恋体験をお話しできる方
(5)私の仕事の関係で、急遽キャンセルになる場合もありますが、了承して下さる方
(6)私のカウンセリングスタイルは、自分の意見を比較的ハッキリいいます。そういうスタイルが合わない方は、ご遠慮願います。※本来カウンセリングというのは、数年に渡り何度も通い、自分と向き合い抜け道を探していくものですが、限られた時間の中ではそういったスタイルは取れません。私とのカウンセリングで、何か一つでも立ち直るきっかけを掴んで欲しいという思いでやっておりますので、予めご了承願います。以下の7月は以下の日程で行います。申込を希望される方は、こちらまでご連絡をください。(#を@に直してください。
題名は、【カウンセリング希望 柳沢 7/7】のような形として、ご自分のお名前と、希望の日時を記入してください。連絡事項は以下の通りです。
−出会いから付き合うまで
−付き合い方
−どれくらい付き合ったか
−現在の状況
−親との関係やトラウマなど(あれば)
尚、先着順で決めたいと思います。宜しくお願い致します。我々は、生まれると同時にたくさんのものを得てきます。
物はもちろん、愛情、知識、経験などなど
しかし、それらすべてを持ったまま生きていくことはできません。時に、新しいものを得るために、古いものを捨てなければならない時があります。古いものに縛られているがために、自分の成長を妨げてしまうこともあるのです。・新しい恋愛をするためには、時に古い恋愛を捨てることが必要です。
・また、新しい恋人に出会うために、昔の恋人と別れなければならないでしょう
・そして、死ぬときには、今までのすべて捨てなければなりません。
捨てるということは決してマイナスではなく、次へ進むための重要なステップ
恋人と別れ、思いを捨てるということも、次の出会う素敵な恋愛のための大切なステップなのですね
人はなぜ生きているのか
僕はすべて、“経験”をするためだと思っています。どんなに良い本を読んでも、実際の体験には敵いません。自分がその立場になって理屈や理論を超えた経験をするからこそ、意味があるのだと思っています。
そして、生きてれば、絶対に楽しい経験だけではなくつらい経験もするもの
でも、そのつらい経験だって、あなたがそこから学びを得るためにしているです。
つらい経験も、すべてあなたの大切な一つの“経験”
絶対に無駄ではありません。
楽しい経験はもちろん、つらい経験もたくさんしていきましょう
素敵な友人をつくる。類は友を呼ぶと言います。
それは自分と同じ雰囲気を持った人といっしょにいると心地いいから
でも、それではいつまで経っても自分が変わりません。もしあなたがもっと素敵な女性(男性)になりたいと思っているのなら、付き合う友人はとても大切です。例えば、自分に自信がない人は、自分よりキレイな同姓と友達になろうとしません。
それは自分が比較されるのが嫌だから
でも、自分よりモテたりキレイだなと思う人といっしょにいると、その人の考え方や立ち居振る舞いを学ぶことができ、自分をステップアップさせることができます。また、そういう人達といるほうが、実は自分もキレイに見られるのです。
秋葉原にいると、どんなにカッコいい男でもアキバ系に見えてしまうのと同じですね
もちろん、自分を磨くためだけに友人を選ぶ必要はありませんが、自分より素敵だな思う人と友人になることは新しい自分を発見するのにとっても有効です。ぜひ、自分がこうなりたいなと思う友人を一人でも多く作って下さい。
ゼロに戻っただけ
失恋してあなたが失ったもの
恋だって、あなたが生まれつき持っていたものではありません。
ここ数年で得たものですよね
失恋しても、決してマイナスになったわけではありません。ただ、ゼロに戻っただけです。
そう、生まれたときの自分のように
赤ん坊の気分に戻って、もう一度ゼロからやり直せばいいだけなのです。
もし、私たちが、修行のためにこの世に生まれてきたとしたら・・・
困難に直面したとき、それはしかるべきカリキュラムであり、運が悪いのでもなんでもないと言えるでしょう
だって、つらさを経験しなければ意味がないのですから
ましてや修行であれば、苦しい修行ほど意味があるだろうし、そうした修行をさせてもらえるということは、実はとても喜ばしいことだと言えますよね
だからこそ、苦しみやつらさに直面したとき、逆に『ありがとう』と思えるわけです。
いや、『ありがとう』と思うようにしていくのですね
男と女は異質
異性に過度な期待をしてしまう人ほど、相手に多くを要求したり、自分の思い通りにならないことに対して不満を持ったりしてしまいがちです。
しかし、男と女は基本的に違う生き物
どこまで行っても完全に交わることはできません。
最初から異性に過度な期待はしないこと
男と女は違うものとして接すること
そうすることで、逆に相手のことを理解できたり、余裕を持って相手と接することができるようになるのかもしれません。本日(11月22日)発売のアンアンに、カウンセラーとして登場しています。
良かったら読んでみてくださいね
※ちっちゃく顔写真も出ています(^^;)
マイナスの感情
昨今、保育園や小学校では、運動会でも順位をつけないそうです。ゆがんだ“平等”が、社会をおかしくしつつあります。
小さい頃、自分より足の速い人を見て、『どうしたら速く走れるのだろう
』と研究したものでした。大人になってもそうです。
自分より仕事ができる人を見て、『あの人と今の自分は何が違うのだろうか
』と悩み、『絶対に負けない。』という強い気持ちを持って、仕事に取り組みました。時にはバカにされて、悔しくて、絶対見返してやる。と誓ったりもしました。
そういう経験は皆さんもあるのではないでしょうか
僕は、失恋も同じだと思っています。好きな人にフラれたり、別の異性の元に行ってしまう。
それは、とっても悔しく、つらい気持ちを抱えることになるでしょう
でも、そういう気持ちがあるからこそ、“もっときれいになってやろう”とか、“もっと自分を磨いて魅力的になろう
”と決意できるのではないでしょうか
何の苦労もせずに好きな人を手に入れられたら、果たして自分を成長させようとするでしょうか
失恋はとっても苦しい出来事です。時には死にたくなるかもしれません。でも、逆説的ではありますが、そういう感情を持つからこそ、逆に生きるパワーを得られると思うのです。何の苦労もなく、さして強い怒りや悲しみを感じずに今まで生きてきた人たちは、今、ニートとなって、生きる目的を見失っています。苦労した経験がないから、それを克服しようともしないのです。時に、“敗北”や“失敗”は、それ自体がエネルギーとなり、未来への大きなエネルギーとなる場合があります。僕は、いい意味でも悪意味でも、そういったエネルギーが社会を動かしていると感じています。
皆さんもきっと、今、胸の中にとても大きなエネルギーを抱えているでしょう
でも、それは、誰にでも持てるものではありません。とても貴重なものです。それを、少しずつで構いません。未来のエネルギーに変えていってください。今、不要に見えるそのパワーも、必ずあなたを未来に向かわせていきます。
不幸かどうかを決めるのは自分自身
生きていれば、必ず誰もつらい出来事や苦しい出来事に遭遇します。それは、誰も避けることができません。楽しいことやうれしいことが人生にあるように、必ずつらいことや苦しいこともあるのです。しかし、つらかったり、苦しかったりするからといって、イコール不幸というわけではありません。さまざまな病気や怪我、また大変な状況に身を置いていても、自分は幸せだと思える人もたくさんいます。逆に、みんながうらやむような状況にいながらも、心は貧しく、自分を幸せと思えない人もたくさんいます。失恋自体はつらい出来事ですが、失恋してる人が全員不幸なわけではありません。仮に別れたとしても、出会えたこと、付き合えたことに感謝し、つらさの中にも幸せを見つけられる人はたくさんいます。
不幸かどうかを決めるのは自分自身
たとえつらい状況でも、私は幸せだ。
と、胸を張って生きていきたいですね
出会いのなさがつらさを増幅させる。普段から出会いのない人は、出会いのある人に比べて、つらさを強く感じることがあります。失恋自体のつらさは変わらないのに、今後の自分の出会いの不安や心配がプラスされ、自分で自分を追い込んでしまうのです。
失恋のつらさと、将来の不安を混同しないようにしましょう
余計な不安を取り除くには、やはり、普段から、男女問わずいろんな人と出会いを増やしておくことです。恋人がいるからといって、二人で過ごしてばかりいると、出会いも少なくなり、視野も狭まりがちです。それは、決して浮気をするとか、恋人候補を増やすということではありません。友人の存在が、新しい出会いだけではなく、自分の考え方を拡げたり、つらさをやわらげてくれたりするのです。あなたの体は、あなただけのものではない。
目を閉じて、胸に手をあててみましょう
そして、心臓の鼓動を感じてください。あなたがどんなにつらくて死にたいと思っても、あなたの心臓は一生懸命全身に血液を送り、あなたを“生きさせよう”としています。
何のために心臓は動いているのでしょうか
心臓だけではありません。すべての臓器、器官、血の一滴までが、あなたを生きさせるために、この一分一秒を絶え間なくがんばっているのです。あなたの体は、あなただけのものではありません。そんな風に一生懸命働いてくれている体のためにも、どんなにつらくたって、あなたは生きなければならないのです。
何十兆という細胞が集まるこの体の主(あるじ)なのですからね
柳沢著 『失恋に効く 魔法のことば』 発売
7月28日、講談社より私の書籍が発売されました。
失恋に効く 魔法のことば
多くの皆さんに手に取ってもらえるよう、952円(税別)と値段も安く設定しました。あなたのそばに置いておいてもらい、つらい時、落ち込んでしまう時、ぜひ手にとって読んでもらえればと思います。この本で、一人でも多くの方が失恋から立ち直り、希望を持って未来に進めることを願っています。また、恋愛に対する考え方なども書いてあります。失恋から経ちなった人も立ち直りそうな人にも十分参考になると信じています。
同じ失敗を二度繰り返さないためにも、次の恋を成功させるためにも、ぜひ一読してみてくださいね
セブンイレブン受取で送料無料
書店受取で送料無料
恋人が死んだら・・・
もし、付き合っていた恋人が死んでしまったとしたら・・・
あなたは、どんな形でもいいから生きていて欲しいと思うでしょう
もし、それが、あなたと別れるという条件だったらどうするでしょうか
自分と別れることで、恋人が生きていてくれるのであれば、別れを受け入れられるはずですよね
自分の元を離れていった恋人だったとしても、どこかで元気に暮らしていてくれているということだけでも、本当は幸せなことなのです。本日ラジオで紹介されます。」という番組で、『失恋から立ち直る』が紹介されます。
良かったら、聞いてくださいね
番組のHPはこちら
素敵な人に出会う方法
もしあなたが、外見で人を選ぶようなら、中身のない人間が周りに集まります。もしあなたが、お金で人を判断するようなら、世の中をお金でしか判断できない人が集まります。もしあなたが、やさしさで人を選ぶなら、温かい人間が周りに集まります。
素敵な人と出会いたいなら・・・
あなた自身が、素敵な人間になることです。すぐに恋人候補としてみない。失恋直後で、愛を求めている人、余裕のない人ほど、ちょっとでも素敵な異性に出会うと、すぐに恋愛対象としてみてしまいます。しかし、男も女もそうですが、余裕のない人はモテません。
どんなに自分のタイプであっても、すぐにアプローチしたりするのは止めましょう
余裕がなくてすぐにアプローチしてしまう人ほど、続けて失恋し、さらにつらい状況に身をおいてしまいがちです。
まずは、お友達になること
単なる友達です。
お友達が増えれば、そこから新たな出会いもたくさん生まれますからね
長いスパンで人生を見る。失恋をすると、多くの人が、この一瞬だけを人生のすべてと捉え、『なんて私は不幸なんだ』と嘆きます。しかし、あなたの人生を5年、10年というスパンで眺めてみてください。
悪いことばかりだったでしょうか
そんなことないはずです。つらいこともあれば、楽しいこと、幸せなこともたくさんあったはずです。
それは本当に不幸なのでしょうか
恋愛という楽しい時間を過ごしたのだから、その逆のつらい時間も過ごさなければなりません。それが人生の法則です。
一瞬だけを捉えて自分の人生を嘆くのではなく、もっと長い時間で自分の人生を捉えてみましょう
『ありがとう』
つらくなったら、苦しくなったら、『ありがとう』と口に出して言ってみて下さい。気持ちを込められればいいですが、形だけでも構いません。そしてそれを習慣にしてください。
『別れてくれてありがとう』
『こんなつらい試練を与えてくれてありがとう』
『こんな風にいろいろ考えさせてくれてありがとう』
失恋のことだけではなく、仕事、友人関係などなど、嫌なことがあったら言うようにしましょう
声に出して『ありがとう』と言うだけで、考え方までもが変わってきます。期待するから、裏切られたときにつらくなります。期待しなければ、つらく感じることもありません。悲しい考えですが、開き直って、すべてを諦めるのも一つの方法です。
人生に期待せず、本当に自分ひとりで生きていこうと開き直った時、また、新たな展開が起こるかもしれませんね
希望を見つけ出す。希望というのは、『ある』、『なし』の問題ではありません。どんなに絶望的な状況でも、希望を自分の力で見つけ出していくことが大切です。簡単には見つからないかもしれません。でも、あなたの周りに、小さな希望は必ず転がっています。その希望を探す努力だけは、必ず続けるようにしてください。
希望こそが、毎日の生きるエネルギーとなりますから
本当につらい時は、誰かと話しをするようにしましょう
出来れば、異性の方がいいでしょう
同姓にはない感性で話しを聞いてくれるはずです。といっても、別に失恋の話しをする必要はありません。たわいもない話しでいいのです。その間は、その友達との話しに集中できますし、なんとなく、一人ぼっちじゃないんだと思うことができます。家の中で一人で考え込んでも、悶々としてしまいます。
そんな時は、友人の力を借りて立ち直っていきましょう
恋の思い出と失恋の苦しみ
素敵な思い出が残っているほど、思い出の量が多いほど、別れもつらいものになるでしょう
あなたのこれからの人生を想像してみてください。
・楽しみも少ないけど、つらさも少ない人生
・楽しみは多いけど、それを失うつらさも多い人生
どちらが、素敵な人生ですか
どちらが、人間らしい生き方ですか
絶対に、楽しみもつらさも多い人生の方が素敵ですよね
だって、それが生きているということなのですから
楽しみもつらさもなかったら、死んでいるのと同じことです。これは恋愛だけではありません。家族や友人だって、思い出が多いほど、そのお別れもつらいものになります。
であれば、家族や友人とも、素敵な思い出を残さない方がよいでしょうか
そんなことはないはずです。我々は、生きている以上、思い出を背負っていかねばなりません。そして、それを失うつらさも、同時に感じていかねばなりません。あなたが、今、つらい思いをしているということは、それだけ楽しい時間を過ごしてきたという証拠です。
思い出が多いほど、つらい人生になるのですから
また、つらさを感じられるということは、今度来る幸せを、もっと素敵な気持ちで受け入れられるということでもあります。今、つらい思いをしている人も、素敵な思い出があるからこそ、このつらさがあるのだと感じてください。そのつらさも、思い出と同じくらい大切なものなのです。
人の魅力とは
フラれたりすると、自分は魅力のない人間なのだろうかと思いがちですね
人の魅力とは、いったい何なのでしょうか
容姿が端麗なこと
やさしさがあること
お金を持っていること
頭がいいこと・・・
どれも、みな魅力の一つだと思います。しかし、誰もが共通して人を持つことが出来る魅力があります。それは“努力すること”です。がんばること、努力することは、どんな人でも誰もが平等に出来る魅力の一つです。例えば、男の視点からみれば、容姿に関係なく女性が一生懸命自分を磨いている姿に惹かれます。また、男女関係なく、自分の目標に向かってがんばっている人は魅力的に映ります。どんなことでも、一生懸命ひたむきにがんばっている姿というのは、人の心を打つものなのです。
もし、自分に魅力が足りないのではないかと思ったら、何か目標を持って取り組んでみましょう
勉強でもいいし、スポーツでもいい。
習い事もいいし、女性だったら外見を磨くことでもいいでしょう
そうやって何かに向かってがんばること自体が、あなたを魅力的にしていくのです。
失恋から立ち直ろうとがんばることももちろんいいことですが、出来ればもう一つ、何か前に向かってがんばれるものを見つけてみましょう
きっと、世界が変わるはずですよ
※有料カウンセリングの対応で多忙のため、ブログの返信が出来ない状況です。申し訳ありません。ただ、すべてのコメントに目は通しております。引き続き、感想やコメントなどを残して頂けますとうれしいです。自分に自信を持つ。いつまでも失恋から長く立ち直れない人の原因として、自分に自信がない人が多い気がします。自分に自信がないから、必要以上に失恋の責任を自分に押し付けたり、逆に自分を振り返ることができず、失恋のすべての責任を相手に押し付けてしまったりして、いつまでも抜け口が見つけられないままでいます。自分に自信をつけるのは、容易ではありません。幼少期の育て方によっては、どんなに容姿端麗で頭脳明晰などの“条件”を持っていても、自分に自信がない人はたくさんいます。でも、それでも、我々は自分の生きていく支えとなる“自信”を獲得するように努力していかねばなりません。
自信をつけるにはどうすればいいか
それには、いろいろなことにチャレンジし、少しずつ成功体験を積む他ありません。
子供が、いろんなことに挑戦して、ひとつずつ物事を覚えていくように
恋愛もそうだし、仕事も、趣味もすべてのことにちょっとずつチャレンジし、成功体験を積んでいくほかないのです。容易なことではありませんが、自分の生きていく芯となるべき“自信”を、少しでも獲得できるようがんばって欲しいと願っています。自分を責めない。失恋から長く立ち直れない人ほど、自分のことを強く責める傾向があると思います。悪かった点を振り返り、反省することは大切です。しかし、自分を責めてはいけません。責めると、すべてに自信をなくし、自分の存在を否定し、負のスパイラルに入っていくからです。恋愛は、エゴとエゴのぶつかり合いです。誰が良くて、誰かが悪いということはありません。もちろん、あなたが悪いなんていうこともありません。あなたにだって大きな意味があってこの世に生を受け、存在価値があるからこそこの世に存在しているのです。
もし、自分を責めすぎてしまっているのなら、もっと楽に考えましょう
そして、自分を許してあげましょう
誰だって失恋はします。
悪い点は、責めるのではなく、直していくもの
そして、次は、もっと素敵な恋をすればいいのですから
『もっと楽に考えて、自分を許すこと
そして、頭を上げて、前を向いて歩くこと
なかなか立ち直れない人は、これを心がけてみてください。失恋縁して苦しいとき、弱っているとき、あなたの本当に力が試されています。誰だって、失恋したら苦しい。でも、そんな弱い自分だけではなく、あなたの中にある強い自分を、しっかりと前に出すことが大切です。・ 私だって、絶対立ち直れる。・ 絶対、素敵な人が現れる。・ 必ずまた、素敵な恋愛ができる。
こうして、自分自身に言い聞かせましょう
100%信じられなくてもいいのです。1%でも希望があるなら、自分を信じて言い聞かせるのです。誰でも、絶対に失恋から立ち直れます。だから、自分の弱い心に負けないよう、いつでもどこかにわずかな希望を持って、自分の弱い心と付き合っていって欲しいと思います。※もうがんばれないと思ったら、躊躇せずに精神科や心療内科に行くことをお勧めします。ほとんどの恋が数年で終わっている。
別に統計を取ったわけではありませんが、経験上、3年以上付き合ったとすれば長い恋愛と言って良いでしょう
ということは、ほとんどの恋が3年以内に終わっているということです。あなたが『つらい、つらい』と思っていても、他の人だって同じような思いを、この3年以内にはしているということです。また、いやらしい言い方ですが、あなたが誰かの恋愛を見てうらやましいと思っても、その恋だって3年以内には終わってしっている可能性が高いということです。結局は、失恋のつらさというのは、それだけ誰の身にも起こりえることであり、それほど特別なことではないのです。
誰もが、あなたが今感じているようなつらさを、経験しているのですから
生きていれば、誰もが経験しなければならないつらさです。だったら、あなただって、必ず乗り越えられます。
そう信じて、毎日を過ごしていきましょう
明けましておめでとうございます。
なんで私だけ・・・
不幸な状況におちいると、『なんで私だけ、こんなつらい目に遭わなければならないのだろう』と考えがちです。しかし、世界中であなただけの起こる不幸など、そうそうありません。また、失恋は、生きていれば誰もがするものです。不幸でもなんでもありません。たまたま今回、あなたの番だっただけです。失恋をして『なんで私だけ』と思う人もいれば、不治の病にかかり『なんで私だけ』と思う人もいる。大怪我をして『なんで私だけ』と思う人もいる。狭い視野で自分中心に世の中を見ると、自分が不幸の中心にいるような気持ちになりますが、みんなそれぞれが、それぞれの立場でいろんな不幸を抱えているのです。みんなちょっとずつ幸せがあり、みんなちょっとずつ不幸がある。すべてが幸せなんていう人はいません。
仮にそういう人がいたとしても、“今”がそうであるだけであって、今後どうなっていくかなんて誰にもわからないのですから
大切なのは、“不幸”に目を向けるのではなく、“ちょっとの幸せ”に気付けること
人生を楽しく生きる秘訣でもあると思います。気持ちがつらいことに違いはないかもしれないけれど、失恋は、決して不幸な出来事ではありません。世の中には、失恋よりもつらい出来事が、確実にあります。
強い気持ちを持って、生きていきましょう
クリスマスと言えば、なんだか恋人と過ごさないと、世間ののけ者にされたような気分になるかもしれません。しかし、マスコミが煽るようなクリスマスを過ごす人は、ほんのわずかな人です。統計によれば、未婚の人で、恋人がいない人は、半数以上に上ると言われています。
そして、恋人がいたとしたって、テレビのようなクリスマスを過ごす人は稀でしょう
マスコミや商業界に煽られて、自分の頭の中で勝手な理想像を作り上げ、自分だけセンチメンタルな気分にならないようにしましょう
ほとんどの人が、いつもと変わらない日なのですから
嫌いになったわけじゃない。
『嫌いになったわけじゃない』
こう言われて、恋が終わった人もいるでしょう
嫌いになったわけじゃないと言われると、何かまだ脈がありそうな気がしますが、この言葉は、『もう好きでもない』の反義語だとも言えます。もちろん、復縁の可能性があることもあるでしょうが、もう終わった恋なのに、いつまでもこの言葉を胸に抱えていては、前に進めません。
『嫌いじゃないということは、もう好きじゃないのだ』と自分に言い聞かせて、前に進んでいきましょう
サイコロを振るとします。
どの目も、出る確率は6分の1
それでは、6回振ったら、1〜6の目が、すべて同じように出るでしょうか
出ませんよね
かなりの確率で、同じものが出ることでしょう
何にでも、運の流れというものがあります。どんなに1を出したいとしても、出ないことはあります。そして、1が出て欲しくない時に1が出てしまうこともあります。運の流れは、自ら呼び寄せることも大切ですが、どんなにがんばってもうまく行かない時は、時の流れに身を任せることも大切です。そうやって、ただ、時間をやり過ごし、運気が向いてくるのを待つのです。運は、恋愛だけではなく、勉強、仕事、怪我、事故など、人生すべてことに当てはまります。
失恋したときなど運の流れが悪い時は、何もせずにじっと耐えて待つことも、良い運気を流れ込ませる一つの方法の方法ですね
失恋して復縁を望む時
あなたは、本当にその相手が好きだったのでしょうか
それとも、ただ単に、恋している状態を失いたくないだけなのでしょうか
心に余裕がない人は、相手に戻ってきて欲しいのではなく、恋そのものに戻ってきて欲しいと思ってしまう場合があります。つまり、これからも恋愛が出来ると思える人であれば、すんなり受け入れられる別れも、もうこれ以降恋愛のチャンスがないかもしれないと思っている人は、別れた相手ではなく、その恋そのものに執着してしまうということです。
あなたの思いは、どちらの思いですか
女性誌SAYの失恋特集
11月28日発売の女性誌SAY(青年出版社)で、『失恋だけが恋を上手にしてくれる』という特集が組まれています。様々なカウンセラーの方の意見や、よりよく立ち直る方法、ついつい繰り返してしまう失敗を繰り返さない方法などが掲載されています。きっと何か、心に響く言葉があるかもしれません。
私も、コメントを乗せていますので、ぜひ、読んでみてくださいね
SAYは、コンビニなどでも、手に入れることができます。
出会いの奇跡
あなたが生涯で知り合う人は、1万人にも満たないでしょう
日本の人口が1億人だとしても、あなたが今まで出会った人は、1%に満たない確率の中で出会っています。とても、偶然とは言えない確率です。
たとえ結ばれない運命だったとしても、意味があって好きになり、意味があって結ばれなかったと考えられますよね
だからこそ、その出会いや、失恋の中にも、意味を見出す必要があると思うのです。さらに言えば、これは、好きになった人だけではありません。普段はなんとも思わない人でさえ、すごい確率の中で出会っています。このことに気が付けば、きっと付き合い方、接し方も、今までとは変わってくるはずです。
すべては、縁があって出会った人達
どんな人にでも、出会えた喜びと感謝の気持ちを持って、接したいですね
勝ち組、負け組
金持ちと結婚すれば勝ち組なのでしょうか
セレブと呼ばれれば勝ち組なのでしょうか
もっとも悲しいことは、こういったマスコミの論調に流されてしまう心を持っていることです。大衆は常に分かりやすさを求めています。そして、大衆というのは、そういうものに流されてしまいがちです。
小泉さんの、『構造改革』のように
しかし、人の心や人生に、勝ちも負けもありません。大切なのは、本人が、どう思っているかです。人が羨むような生活を送っていたとしても、本人の心は満たされていないかもしれません。周りから見れば不幸そうに見える人でも、本人はとても楽しく過しているかもしれません。常に、恋人がいれば幸せとは限りません。
失恋のつらさを味わうからこそ、恋人がいない期間をじっと耐えるからこそ、恋人が出来た時の幸せを感じることが出来るのではないでしょうか
若い頃は、どうしても他人との比較の中で人生を送ってしまいます。でも、それはしょうがありません。それも大切なことです。
他人との比較の中で、自分がどんな存在かを気づくことも出来ますから
しかし、ある程度の年齢になってきたら、他人の価値観ではなく、自分の価値観に沿った生き方をする必要があるでしょう
そして、それこそが、自分だけの幸せを手に入れることが出来る、唯一の方法だと思うのです。
自分だけの幸せを見つけられるよう、前を向いて歩いていきましょう
結婚は出発点
長い期間付き合ったにも関わらず、結婚をする、しないが問題となり、やむを得ず別れてしまった人も多いのではないでしょうか
女性なら特に、30を間近に控えるに従い、結婚を焦る人が増えてくるでしょう
しかし、結婚を焦るあまり、結婚がゴールだと思っている人が多すぎるような気がします。30を過ぎて結婚しないと、何か負け組のように感じ、とりあえず今付き合っている人と結婚を急ぐ。そして、結局、相手と考えが合わずに、別れてしまう。結婚してない私が言うのもなんですが、結婚は、ゴールではなく、スタート地点です。
今まで、全く違った環境で育った二人が、何十年も共に時間を過ごしていくのですから
本当に大変なのは、結婚した後です。とりあえず結婚してはみたものの、うまくいっていないカップルが、私の周りにも山のようにいます。
もし、結婚する、しないが原因で別れたのなら、これを一つのいい機会と捉え、結婚とはなんなのか、今一度、じっくりと考えてみてはいかがでしょうか
結婚には、様々な側面があります。恋愛の延長線上でもあり、共同生活でもあり、また、子供育てるための手段でもあります。”と決め付ける人がいますが、結婚はそんなに単純なものではありません。男と女では、結婚に対する考え方も違います。
自分の理想を追い求め、それを相手に押し付けていては、絶対に良い結婚はできないでしょう
まずは、素敵な相手を見つけることが大切ですが、今のうちから、結婚とはなんなのか、自分はどんな結婚をしたいのか、結婚に何を求めているのかをクリアにしておけば、きっと、漫然と“結婚がしたい。
”と相手に迫ることもなくなるのではないでしょう
どうせ失恋したのであれば、また一歩大人になって、より素敵な結婚を目指したいですよね
恋のバランス
恋愛とは、やじろべえのようなものです。どちらかの気持ちが重くても、どちらかの気持ちが軽くてもうまくいきません。
特に、相手を思う気持ちがセーブできないと、相手は重いと感じて、離れて行ってしまうこともあるでしょう
自分の気持ちが重すぎて、やじろべえのバランスが崩れ、恋が終わってしまった人も多いのではないでしょうか
相手とペースを合わせながら、二人で気持ちを盛り上げていくこと
恋愛には、これが大切です。
恋をいい意味で盛り上げるための一種の駆け引きでもあり、コミュニケーション能力の一つでもありますね
失恋の本(柳沢著)
現在、東京日本橋で、心理カウンセリングやキャリアカウンセリングを行っている。
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『失恋に効く ヤナギ日記』
失恋に効くお話しをお届けします。■コメントスパムを防ぐため、コメント欄にURLを記入しないようお願いします。■有料申込み者の利益を守るため、恋愛相談には柳沢からは直接ご返信出来ませんのでご了承下さい。もちろん、その他の方のご返信は大歓迎です。■ご意見、ご感想、その他『こういう風に考えた』、『こう行動した』というコメントには、ご返信させて頂きます。■恋愛相談ご希望の方は、こちらからお申込みください。
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柳沢が直接サポート
失恋から立ち直るまで、柳沢が直接サポートします。
つらさにも感謝する (きょんしー)
命を紡ぐ (さくら)
知ることもつらいこと (うさぎ)
悲しみとは、何かを背負うことから始まる (リオ★)
恋愛とお金 (みかん)
出会いを作り出す (ジゴルゴ13)
すべての出会いが神様からの贈り物 (ゆうするみ)
皆さんの失恋リンク集 (1)
anan 12月号でカウンセラーとして出演しました。SAY1月号に恋愛カウンセラーとして登場しました。
失恋から立ち直る為に、最も大切なこと
失恋から立ち直る為に、最も大切なこと 失恋から立ち直る。
失恋から立ち直るために・・・
ただ忘れるだけでは意味がないのです。
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この証拠動画を見てください。あなたがフラれたのは、あなたの外見のせいではありません。
【女性向け】まだ好きな元彼と復縁する方法
どうしても諦めきれない貴方には・・・
最後の悪あがきをしてみましょう
【男性向け】忘れられない元カノと復縁する方法
他の男に取られる前に・・・
失恋から立ち直る為に、最も大切なこと
それは、少しでも元カレ、元カノのことを考える時間を少なくすることです。
そのために、まず家に一人でいる時間を少なくしましょう
家にいるとどうしても相手のことを考えてしまいます。
なるべく外出すること
そして、友達と会うでもいいし、映画を見るでもいい。
男性なら、仕事に熱中することもいいでしょう
とにかく外部からの情報をたくさん入れて、恋人のことを考える時間を少なくすることです。
まずはそこから始めましょう
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この記事へのコメント
と思いました。
考える余裕を持たないのも手なんですね
失恋しても連絡とっちゃうのはやっぱりかさぶたを剥がすようなものなのかなぁ
なるべく相手のことを考えないようにすることがポイントですね
何かに熱中するのが一番です。
別の相手がいれば一番楽なんでしょうけどね
趣味でもなんでも熱中すると、いつの間にか、忘れていたりします。がんばってください。この記事にコメントする。
情報を記憶:
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現在、東京日本橋で、心理カウンセリングやキャリアカウンセリングを行っている。
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その相手を好きになれれば、簡単に失恋を過去のものとすることが出来るでしょう
しかし、これにはいくつかの問題点があります。
(1)性格的な問題:特に女性の場合は、恋愛に積極的でない人もいるでしょう
(2)付き合う相手:失恋を忘れるために付き合うというのは相手に対して失礼ではないかという倫理上の問題もあります。(3)個人の成長:本来、人は、つらい体験や悲しい体験から、多くのことを学んだり、精神的に強くなったりします。手っ取り早く次の相手を見つけ、失恋から簡単に立ち直ってしまうことが、本当に本人にとっていいことなのかどうかは、難しい問題です。誰かと恋に落ちるということは、間違いなく素敵なことです。
それでは、一人でいる時間は無駄なのでしょうか
私はそうは思いません。一人だからこそ、出来ることがあります。また寂しさを経験するからこそ、次に付き合う人に対して、感謝することができると思っています。どうしても精神的に耐えられないという場合を除き、失恋に対して、真正面から受け取ることをオススメします。
だって、失恋は誰もが出来る体験じゃないし、自分を成長させるとってもいい機会だから
失恋はラッキーなんです。後から振り返って、あの失恋があったからこそ、今の成長した自分がいる。
と思いたいですよね
がんばって、この失恋を乗り越え、いい男、いい女になってやりましょう
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まじありがと
そうだ、良い女になってやる。って思えました。
いちごケーキさま
良い女になって、ぜひ、見返してあげてください。
でも、不思議なもので、自分が成長すると、なんであんな人が好きだったんだろうって思えるんですよね(笑)
自分が成長すると、また違った人の見方できるようになりますよ
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だって、1日でも、2日でも、付き合ったんでしょう
付き合えただけで、十分ラッキーじゃないですか
世の中には、付き合えない人だっているんだから
別れは誰にでも来るものです。
問題は期間だけ
永久に付き合える人なんかいません。
いずれ別れは来るのだから、付き合えたことに感謝しましょう
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失恋のつらさから逃れたくて色々なHPを探しているうちに、こちらに出会いました。私には7歳年下の片思いの人がいました。3度ほど食事へ行ったりした後、先日1泊2日の温泉旅行に行くことになりました。まだ「付き合う」とかいう話にはなっていませんでしたが、行くことで恋人として認めてもらえるんじゃないかと期待して、そして好きな人と旅行が出来ることを嬉しく思い、行きました。私が彼のことを好きだということは、彼自身よくわかっているはずでした。でも、一晩を共にして関係を持った後も、彼はそういった意思表示はしてくれませんでした。私に告白するタイミングすら与えてくれず、突き放す言葉ばかりを言われました。
いわゆる「もてあそばれた」ということでしょうか
もちろん一緒に行った私にも非があります。
でも、片思いだった大好きな大好きな人と、結局1ヶ月あまりで終わってしまったことが(始まってもいないけど
)、悲しくてなりませんでした。
そんな時この「ラッキー
」を読み、とても救われました。
私は大好きな人に恋人として認めてもらうことすらできず、まともな恋すらできなかったと落ち込んでいましたが、好きな人とデートや旅行できたことをラッキーと思えばいいんですね
心からそう思えるまで、もう少し時間がかかるかもしれないけど、がんばってみたいと思います。どうもありがとうございました。まず前提として、私は彼ではないので、彼の気持ちは分かりません。その上で、私の感じるところをお話させて頂きます。
文章から拝見するに、一般的に言えば、“もてあそばれた”という形になるでしょう
ただ、押さえなければいけないことは、まきこさん自身も気付かれている通り、好きな人といっしょに旅行にいけるなんて、かなりラッキーだということです。
相手にされない人だっているのですから
それに、仮に遊びだとしても、嫌いな人といっしょに旅行なんか行けませんよ
その意味で、彼はまきこさんのことをかなり気に入ってたんじゃないでしょうか
そして、付き合ってもいないのに旅行にいくことを、私は悪いことだと思いません。
そんなドキドキする旅行はすばらしいじゃないですか
そこで自分を責める必要はないと思います。その上で、ちょっと厳しいお話をします。彼の真意はわかりません。最初から遊びだったのかもしれないし、まきこさんの事をちょっとは本気で考えていたのかもしれない。ただし、今回、しっかりとまきこさんに認識して欲しい事実は、彼を好きにさせるチャンスがあったということです。仮に、彼が遊びだったとしても、いっしょに旅行に行き、自分の魅力をアピールするチャンスはありました。まきこさんは、そのチャンスを活かす事が出来なかったという風にも考えられるのです。最初は遊びだったのかもしれない。でも、遊び人を本気にさせてしまう女性だっているのは事実です。今回は、逆の立場になる可能性さえ考えられました。彼は最初遊びのつもりだったけど、まきこさんの魅力に惚れて本気になってしまった。逆に、まきこさんは、素敵だと思っていた彼だけど、実際旅行してみたら、思っていた人とは違った。そして、彼がこの掲示板に書込みをしているストーリーだって考えられるわけです。彼がどんな人かはわかりません。まきこさんはとても魅力的な人にも関わらず、彼がそれを理解できないどうしようもない人間だという可能性はあります。ただし、自分にも、十分チャンスはあったんだという事実はしっかりと受け止めてほしいなぁと思うのです。そして、相手に責任を押し付けるのは止めて下さい。なぜ、こんなことをお話するかというと、彼を責めることは簡単だからです。でも、そこにまきこさんの人間としての成長はないのです。
99%彼が悪いとしても、1%の自分の非を認め、改善しようと思える人
これが、本当に人生を成功に導ける人です。これは失恋に限ったことではありません。成長できる人の、大切な思考方法です。ちょっと厳しい話をしてしまいましたが、失恋をどう捉えていくかというのは、本当に重要で、今後の恋愛のあり方をも変えてしまう可能性があります。恋愛は常に男女の責任は、50対50だと思っています。フッタ、フラレタは結果論でしかありません。男と女はどう転ぶかわからないのです。だから、恋愛にどちらが良い悪いはありません。恋愛にあるのは、今回の恋愛を踏まえて、自分は今後どう変わっていくかだけです。そこに相手の存在はないのです。従って、必要に以上に自分を責めないで欲しいのですが、でも、チャンスを活かせなかったという事実を胸に自分を見つめなおし、もっともっといい女になってほしいなぁと思います。がんばってください。手厳しいご意見ありがとうございました。ハッと我に返りました。
だって、彼のこと責める気持ちでいっぱいでしたから
もう一度彼と会い、「責める言葉」ではないにせよ「私は傷ついている」ということを本人に説明しようと考えていました。
あのまま話もしないで終わることに納得することができませんでしたから
まるで今までと変わらない友達の顔で駅で別れたあの日のままじゃ、私の気持ちがいったいどうしたらいいのか整理がつかなかったので
実は、彼とは職場が同じため毎日顔を合わせざるをえない状況にあります。
部が違うため、すれ違うことはあっても直接仕事上でかかわることは少ない関係ですが
(とはいえ、彼を好きだった私は先日まで、積極的に彼と話できるように行動していました。ただ、この後どうしたらよいのか、今までとまったく変わらない自分を装うべきか、冷たい表情をするなり、今までとまるで違う何らかの形で表現するべきか、悩んでいます。
でもそんな行動も、やはり彼を責めることと同じなのでしょうか
まだまだ気持ちを整理することは出来ませんが、今回の失恋を成長のチャンスととらえ、彼を本気にさせることが出来なかった自分、チャンスをものに出来なかった自分について、よく見つめなおしてみたいと思います。冷静に考えるチャンスを下さって、本当に感謝しています。どうもありがとうございました。
まきこさんが描く理想の女性像だったら、こういう時、どう対応しますか
冷たい態度を取る⇒うーん、子供っぽいですね(笑)
彼にしがみ付く⇒なんか負け犬みたいでくやしいですね(笑)
普段と変わらぬ対応
これこそが、一番普通であり、最もオトナの対応じゃないですか
そして、それが、最もまきこさんが輝いて見える対応だと思います。フッタはずの女が、何事もなかったかのような顔で仕事をしていたら、男はビビリます(笑)そして、そんなまきこさんを、彼もかっこいいと思うはずです。
ただし、これは彼を振り返らすためにそうするのではなく、自分が自分の理想に近づくためにとる対応だということを忘れないでくださいね
たった、男一人のために、自分の生活を変えられてはたまりません。そして、もう一点、理解しておいてもらった方がいいなと思うことがあります。それは、男と女が別れるのに、理由なんかいらないということです。理由を聞いたところで、相手の気持ちは戻ってきません。もちろん、理由を聞くことは悪いことだとは思いません。
悪いところを聞き出し、直すという条件で、もう一度ヨリを戻すこともあるでしょう
でも、嫌がる相手を呼び出し問いただしたりすることは、もっての他です。男女の付き合いは理屈ではありません。嫌いといわれたら、それまでなのです。そこで、ゲームオーバーなのです。
(結婚は書面契約なので、別ですよ
引き際をかっこよく
これが、オトナの恋愛ですね
男なんて、たーくさんいるんですから
がんばってください。
冷たい態度を取る⇒確かに子供っぽいですよね
でもすでに先週、思いっきり劇的にそんな風に接してしまいました。
あぁ自己嫌悪
明日から新しい1週間が始まります。先週の私の態度を見て、彼がどう受け取り、今後どう接してくるかわからなくなりましたが、それに振り回されることなく今までと変わらない自分で接したいと思います。背筋を伸ばして凛々しく、大人のかっこいい引き際を演出したいと思います。
なんて、そんな簡単にはできないと思いますが、がんばりますっ
こちらでこうやって話を聞いていただき、アドバイスをいただいて、いつの間にかちょっと元気になっている自分に気づきました。本当にどうもありがとうございました。ブログランキングますます上昇すること楽しみにしています。
人に話したりすると、元気が出てきますよね
すぐには、忘れることができないけれど、そうやって、波を繰り返しながら、ちょっとずつ失恋から立ち直っていくんですね
まだわからないかもしれないけど、まきこさんも、少しずつ立ち直っているということですよ
イイ女目指して、がんばってください。この記事にコメントする。
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恋愛感情と性欲
恋愛感情と性欲 失恋から立ち直る。
失恋から立ち直るために・・・
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恋愛感情と性欲
今回は特に男性向け
若い男性向けです。若い頃というのは、恋愛感情と性欲を区別することができません。
(言い切るのもおかしいかな 笑)
自分では、好きだ。と思っていても、実はやりたいだけだったりします。これ、本人ではなかなか気付けません。特に経験が少なかったりすると尚更です。
歳を重ねても気付けない場合があります(笑)
今一度、心に聞いてみましょう
俺はあいつが本当に好きだったのか、それともやりたいだけだったのかと
ちなみに、やりたいだけの場合、別の相手が見つかれば、つらい感情はどこかに消えてしまいます。そのときは、悟ってください。
あれは失恋じゃなく、セックスが出来なくなったことに対する悲しみだったということを
そして、またひとつ、大人になってくださいね
>女性の皆様へ
これを読んで、『男って
』って思うかもしれませんが、これはこれで、男も悩むものなのです。納得はしなくてもいいので、ぜひ、理解してあげてくださいね(^^)
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この記事へのコメント
よくわかります・・・と言ってしまいたくはないのですが(笑)
結婚前のお付き合いで (元)若い女の子の私を悩ませたのも
「彼が好きなのは、私なのか
私の体なのか
」だった気がします。
大人になって、心も体もどっちも大切、と思えるようになる頃には
体の線も衰えて来るのは哀しいことです(笑)
「セックスしたい」と「好き」との境界線なんて
若い男性にはないんじゃないかなあ
そんな風に思ってしまうのは夢がないでしょうか
好きだから、相手の全部を知りたくなる。そういう欲求は男女を問わないと思います。
その、「もっと知りたい」部分が
男性と女性では違うだけなんじゃないかな
女は彼の「心」の全てを知りたくなり
男は彼女の「体」の全てを知りたいと思う。どちらも、お互いにとってはあまり嬉しくない求められ方かもしれない。
だからこそ、男と女は惹かれあうのかもしれないし
色んな意味で、そういう違いが楽しい気がします。柳沢先生、「卒業生制度」とても素敵なお考えだと思います。
失恋して一番辛いのは
「自分は一人ぼっちだ」と思えてしまうことでしょうし
「一人じゃないよ」と言ってくれる存在は大きな励ましになるでしょう
そして、誰かの苦しみを癒してあげたい。
と思えるようになったこと
そのこと自体が、失恋から立ち直った。ということだと思います。
ここが、旅人にとっての温泉のような
心を癒してくれる場所になることを願って
時々私も参加させていただくことに決めました。・・・って、ちょっと偉そうですね^^;;
あ、それから書き込みの時間をチェックしていたわけではなくて
「こんなにコメントがあると、お返事も大変だろうなあ」と
ふとお名前の後ろを見てしまっただけです。
ご安心くださいませ(爆)
冷たい雨が降っています。
雨はいつか止むもの
空はいつか晴れるもの
私の好きな言葉です。
今苦しい思いをしている人たちの空にも
いつか青空が広がりますように^^
はじめまして
3年前の4月頃に行きつけのBBSで仲良くなっていた女の子に、友達がPCを買ったからタナさんも友達になってあげてと紹介され、しばらくメッセや電話、メールなどでやり取りしているうちにその子が俺の事を好きになったらしく、7月18日に告白されました。彼女、紹介者共に4つ下です。そして、2年前の1月31日、半年という短い期間で捨てられてしまいました。こっちは愛知、向こうは群馬という遠距離でした。原因は12月に入り俺が仕事で忙しくなり寂しい思いをさせていたのでしょうか、彼女がネットワークRPGに中毒のように夢中になりだし、その中で他の男に言い寄られていました。
1月半ば頃に雲行が怪しくなりだし、俺が一方的に別れたくない、一緒にいたいと言い続けていて、今思うとそれが重荷だったんでしょう
もうあなたとは一緒にいられないと言われました。彼女とは遠距離でしたが俺が何度も片道7時間車で走り会いに行っていたし、色々デートもしました。それでも会えない分寂しいから少しでも電話代を浮かそうと俺が彼女の分の携帯をファミリーパックで契約して渡し月5万越えてました。俺は本気で彼女を愛していました。命がけでした。彼女のためなら死ねる。8月の俺の誕生日には「ずっと一緒だよ」と書かれた手紙も貰い、俺はそれを本気にし、彼女と結婚するつもりで付き合っていました。お互い過去に付き合った子は一人で、体の関係も初めて同士でした。彼女も、俺の事を本気で好きだ、愛していると言ってくれていました。が、結局は破局と言う形になってしまった。
それも、その彼女がやっていたゲームを俺もやっていたのですが、その中でさよならを言われた・・・
振られた直後、俺は訳がわからなくなり、電話やメールを送っても返事は無い・・・
呆然とする俺に、ゲームの中で彼女の知り合いだと言う人に一言「彼女の気持ちもわかってあげて」
それで俺は人生の終わりを感じ、次の日から学校へ行っても授業もまともに受けられない、夜も眠れない、バイトもまともにできなくなりました。連絡手段はもうありません。電話もメールも拒否、完全に拒絶されました。
もう、死ぬしかない・・・
俺の今までの人生で最高に幸せで、夢も希望も全て彼女が絡んでいて、将来は一緒になることを夢見てた。でももうそれは叶うことは無い。
遠距離だしすれ違いざまに合うなんてことも無いだろう
死ぬことばかり考える毎日、2月中旬、酒におぼれ、酔った勢いで川に飛び込んでました。
脳挫傷で2週間入院、退院後メンタルクリニックにかかったら抑うつ状態との事
それから4月に5階の自分の部屋から飛び降りました。が、足を折っただけで助かってしまった。医者にも、薬ではなんともできない、自分で立ち直るしかないと言われてます。彼女のことを忘れたことはありません。
むしろ、きれいな思い出だけがよみがえってきてなんとも
去年はチャットで何度も自殺予告をしてました。
が、実行できない自分
大晦日にカウントダウンで飛び降りる計画が、これもだめだった。今は足の治療で再入院しています。病院の中にPC持ち込んで書き込んでいます。
こんな状態になり、足にも傷を負ってしまい、将来どう生きていけばいいのだろう
生きる意味ってなんだろう
何のために生きる必要があるのか
彼女を失い、生きがいが無くなってしまった。励ましてくれる人はいます。
友達、おばあちゃん、ネット上の人たち・・・
時間が解決してくれる、新しい恋をすれば忘れられる、等
でも、そんな言葉投げかけられても・・・・逆に辛くなってしまうんです。
いつまでかかるのか、恋なんてもうできるのだろうか
周りにも散々迷惑かけたし、自殺した方が楽になれると今でも思えて仕方が無いです。毎日いろんな場所で電話をしていたので、愛知にも思い出がたくさんです。お台場にデートで行き、フジテレビの中にも入ったので、それを見ると今でも思い出します。そして、胸が痛くなります。
彼女は、今どうしているだろうか、他の男と幸せにしているのか、抱かれているのか
やりきれないです。
もう一度会いたい・・・でも、もう無理だ、自殺したい・・・
思考がこのループです。
どうすればいいのでしょうか
苦しくて仕方が無いです。2002年10月、彼女の誕生日に初体験をしました。11月には毎週のようにホテルでデートしてました。でも、俺は体だけだったとは思っていません。
体だけで、車で眠い中下道で7時間も走ったりしないですよね・・・
2003年の夏には、一緒に海に行こう
が、守られませんでした。俺の具合は抑うつ状態でめまい、脈の上昇、体が重い、横になっているときに上下に揺れる感覚、下に押さえつけられる感覚がある、そしてたまに吐き気です。
虫歯と頭皮ににきびができて痒い・・・
今入院しているところは精神科が無いので、遠くのところに通う形になってます。
だから、突然の出来事に対処することが難しいようで
ホテル代も食事もデート代も全部俺が出していました。クリスマスイブに彼女はコートをプレゼントしてくれました。
タナポンさん
まず、生きてください。こうして、ここでこうして出会えたのも何かの縁です。僕のためでいいので、生きてください。まず3年でいいです。ただ、生きてください。
約束できますか
どんなにつらくても、自殺をしたりしないと約束してもらえますか
約束してもらえるのであれば、僕なりのアドバイスをしたいと思います。まだ自殺を考えるようであれば、僕はアドバイスできません。僕も自殺を“考えた”ことはあります。でも、実行に移したことはありません。
だって、僕を大事に育ててくれた人がいるから
自殺は、最上の親不孝です。
そして、この世には、もっとつらい思いをしている人がたくさんいるから
手足をなくしても生きている人もいる。両親を亡くしても生きている人もいる。全身火傷を負っても生きている人もいる。そんな人たちに申し訳が立ちません。この二つのURLを見てみてください。つらい気持ちは分かります。でも、自殺は、この世でもっとも忌むべきものです。自殺しない、生きる。と約束できることが大前提です。約束できるのであれば、もう一度、コメントをください。レスありがとうございます。
自殺をしない・・・・約束は難しいですが、自殺するのも難しいと言う現実を知ったのでできないでしょうね
3年・・・長い。もう3年目に突入です。HP見ましたが、英語でよくわかりませんでした。鬱はなかなか治りません、毎日胸の苦しみで辛いです。
タナポンさん
もし、約束できないのであれば、申し訳ありませんが、私には対応できません。冷たい言い方かもしれませんが、私もこのブログはボランティアでやっているに過ぎません。一過性のしかもメールでのアドバイスしかできないのです。そして、今タナポンさんに必要なのは、メールカウンセリングではなく、しっかりとした医師の処方と対面のカウンセリングです。
メールカウンセリングは、タナポンさんにとっては気休めにしか過ぎないでしょう
精神科には行っていますか
まず、鬱病を治しましょう
薬はしっかりと飲んでいますか
薬は即効性はありませんが、必ず決められた量をしっかりと飲んでください。長期的に見れば、必ず鬱は治ります。あと、カウンセリングを受けてください。精神科に行けば、信頼できるカウンセラーを紹介してくれるはずです。精神科のカウンセリングは、病院によって対応がかなり違います。
しっかりと時間をとってカウンセリングをしてくれる病院を探しましょう
しっかりとしたカウンセリングをしてくれる病院がなければ、民間のカウンセラーにかかりましょう
あと、一冊本をご紹介します。
アマゾンでも買えますが、明日にでも近くの書店に行った方がいいでしょう
立ち直りのきっかけになるかもしれません。申し訳ありませんが、私もプロです。タナポンさんの状態の方に対して、無責任なアドバイスはできません。僕が出来るのはここまでです。1日も早く回復してくれることを祈っています。
タナポンさん はじめまして
私のいとこは5年前に自らの命を絶ちました。
何の前触れもなく、早朝に自分の部屋で
その後の彼の周囲の人たち、特にご両親の嘆きは
本当に見ていられないものでした。明後日は阪神大震災から10年という日になります。
人は、急がなくても、希望があっても、未来があっても
死を迎える日が必ずやってきます。
あなたが何度も死ぬことに失敗したということは
という大きな力が働いているのではないでしょうか
愛した人が 目の前からいなくなってしまった。本当に苦しいと思います。
けれど、あなたと出会うために生まれてきた人が
この世のどこかにまだいるはず
あなたが今生かされている。
ということは
きっとそういうことだと思いますよ
慰めの言葉も、虚しく聞こえるかもしれないけれど
急がなくても みんないつか死ぬ。
どうか自分を大切にしてくださいね
人を殺すことも、自分を殺すことも
どちらも同じくらい大きな罪だと思いますよ
いつか 苦しかった時期をいとおしく思い出せる日がくる。
そんな日を迎えるチャンスがあることを
どうか忘れないでくださいね
どうか 人生をまっとうしてください。身近な人を突然の死で何人も亡くした私からのお願いです。コメント、ありがとうございました。ただ、鬱病というのは、本当に難しいのです。タナポンさんの気持ちも痛いほどよくわかります。
恐らく本人も死んじゃいけないなんていうことはわかっていると思うんですよね
でも、つらいんです。これは、どうしようもありません。本当に悔しいのですが、ブログ上ではなんとも出来ないのです。
ただ、我々が出来るのは話を聞いてあげること
そして、相手を思ってあげること
出来てそれくらいです。タナポンさんには、心から回復して欲しいなぁと思います。24のとき、初めて好きな人に告白して、キスを迫ってしまい、すごく驚かれ、彼女のおびえた瞳をみて、自分は何をやっているんだろうと思って、それ以来、その体験から、周りが読めなくなる自分も恋愛も怖くなってしまった。結果、その彼女にこれ以上嫌がられるのが怖くて、自分から遠ざけ、自分の気持ちも正直にいえなくなった。先月、その彼女も結婚すると連絡をくれました。本当に卑怯な自分が嫌に成ります。
すきなのに逃げてばかり・・
何かいているのかよくわからなくなったけど、おくびょさん
人は自分の過去の経験を元に、未来の行動を決めます。
■例えば、火に触る⇒熱い⇒危険だ なんていうのは良い例ですね
でも、こんな場合はどうでしょうか
■算数⇒少し勉強したが出来なかった⇒出来ない⇒俺はバカだ。■一人の女性にフラれた⇒俺はモテない。
たった一度や二度の経験しかしていない人が、臆病になる必要があるのでしょうか
結論を出すのが早すぎではないですか
ちょっと勉強ができないからといって、大した努力もせずに自分の能力を見限る人がいます。女性に対しても同じです。アタックもしていないのに、諦める人もいます。人間の一人一人の経験など、ちっぽけなものです。10000回フラれて、『俺はもてないんだよー』と言われれば、『そうだな、お前はもてないよ』と言えますが、10人やそこらでフラれたくらいで、モテナイとは言えません。おくびょさんを変える事ができるのは、おくびょさんだけです。ちなみに、僕は高校から数えれば、何百人という人にフラれているはずです。でも、僕はモテないとは思えません。その中の何人かは、僕を好きになってくれたからです。恥を欠くのは男の役目です。
だから、今回おくびょさんは間違っていなかったのですよ
迫って断られるなんて、男の役目です。何回も失敗して、一度の成功を手に入れるのです。おくびょさんが今すべきことは、つまらない過去を正当化しないことです。自分のわずかな経験を、未来への指標にしないことです。おくびょさんの恥など、僕から言わせれば恥でもなんでもありません。1日で忘れるべきことです。
その彼女だって、おくびょさんに連絡をくれたわけですよね
ということは、彼女もおくびょさんのことを嫌いというわけではなかったということじゃないんですか
元々、おとなしい性格の男性は、本当に恋愛をしようと思ったら、死ぬ気で努力をしなければなりません。黙ってても女性が近寄ってくる男性など、そうそういません。努力ができないのであれば、諦めることです。男が、女性を自分にものにするとは、そういうことです。
おくびょさん、昔のことは忘れて、前を見ましょう
がんばってくださいね
また、心境の変化があったら、ぜひ書き込んでください。コメントありがとうございます。一日で忘れろとありますが、実は12年ひきずっていた話です。
ばかですよね
自分でも呆れる話です。でも、本当に彼女のこと好きだった。冷たくすれば、彼女だって変な奴と思うのは当然で、うまくいくわけがなく、彼女が返事くれないからだとか、彼女は俺のこと好きではないという風に考えることで、自分を正当化するそんな悪循環でした。その間こんなこと忘れようとおもって、えっち系の店にいって経験を作っても、好きな女性からは逃げてしまう。実は心や考え方の問題になっていました。
こんなふうだから周りからは、女に興味がない奴と思われてるし・・
やっとこんな風に整理し始めることができたのは、先週、ランキングに出てきたこのブログを読んだり、”なぜ、あなたはその仕事を先おくりしてしまうのか
”という新刊やここで進められている7つの習慣を読み始めたことにあります。
恐怖心をいたずらに持つことではなく、自分がありたい姿を直視して、どうしたらそこに近づけるか
そんな当たり前のことをできなかった12年が悔しくてたまりません。
考えを整理することはできても、行動にしなきゃと少しプレッシャーがありますけどね・・
連絡をくれた彼女には、どこでだれと暮らそうが私には関係ないことですが、今は、本当に幸せになってほしいと願っています。柳沢さんありがとうございました。先日はいきなりの長文失礼いたしました。柳沢さんまあさんコメントありがとうございます。
やっぱり、生きると言うことが前提で無いとカウンセリングは受けられないのでしょうか・・・
自分は、死にたいと言うより、この世から消えてしまいたいんです。
この苦しみと共に
死んではいけないということも解りますが
死ぬことに対する恐怖もあるので、死ぬのは難しいんです。今入院している病院には精神科は無いので、遠くの所へ通うことになりました。他にも今まで色々な精神科・心療内科にかかってみましたが、相性のいいところがなかなか見つかりません。
カウンセリングも受けていたこともあるのですが、効果が今ひとつで
恋愛の事を医者に話してもどうしようもない、恋愛相談所じゃないと言われるのが怖くて、失恋の事を詳しく話しできません。
柳沢さんのサイトを一通り拝見させていただきましたが、忙しそうですね
東京なら親戚も多いので行くことはありますが、でも数回通うとなると遠いし・・・
うつ状態、本当に辛いです。
こんな状態でも立ち直れるのでしょうか
おくびょさん
物事を始めたり、自分を改めたりするのに、遅すぎるということはありません。人間とはとかく、過ぎ去った過去に執着を持つものです。
20代であれば10代をうらやましく思い、30代になれば20代をうらやましく思い、40代になれば30代をうらやましく思う・・・
じゃあ、そのとき、後悔しないほど一生懸命に時間を過ごしていたかといえば、大して一生懸命過ごしていない。なのに、過去の時間ばかりを振り返ってしまうのです。だったら、今、すべきことを一生懸命やる。そうすれば、『過去にああすれば良かった・・・』なんていうことは絶対に思いません。人生の再スタートに遅すぎるということはありません。
がんばってくださいね
たなぽんさん
『恋愛の事を医者に話してもどうしようもない、恋愛相談所じゃないと言われるのが怖くて、失恋の事を詳しく話しできません。もし、恋愛で苦しんでいることを相談し、それをバカにするような医師だったら、元々相談などする価値のない医師です。そもそも精神科というのは、精神活動もすべて体内の物質により行われているというスタンスに立っています。従って、病気に対して薬を処方するのです。それはそれで大事なスタンスですが、心は物質だけの要素だけではありません。
もし、そんなことを言う医師がいたら、すぐに病院を変えてくださいね
続きは、個別にメールを送らせていただきます。この記事にコメントする。
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やさしさとは
失恋し、自分は恋人に対して、本当にやさしく出来ていたのかと自分に問いかけることがあるかもしれません。まず、第一に知っておいてほしいことは、誰にでも通用するやさしさなどないということです。
例えば、電車の中でお年寄りに席を譲るとしましょう
通常、この行為は、よい行いだとされていますが、中には、『私はまだまだ若いんだ。』と思ってしまう方もいます。せっかくの好意が、悪意に取られてしまうのです。あなたが良かれと思って恋人にしたことも、もしかしたら、恋人にとっては、悪意に映ったかもしれません。それくらい、やさしさとは難しいのです。
では、我々はどうしていけばいいのでしょうか
我々が出来ることは、“最大公約数”のやさしさを身に付けるしかないのです。どんなにやさしい人だって、すべての人から好かれることはできません。
だったら、一人でも多くの人に通用するやさしさを身に付けていきましょう
それでは、どうすれば、最大公約数のやさしさを身に付けられるのでしょうか
それは、まず、自分自身がやさしくしてもらうことです。これは、親や友達などにやさしくしてもらう経験が大事になります。
たいていの人は、少しでも親の愛情を受けた記憶がありますよね
(やさしくされた経験のない人は、やさしさがどんなものか理解できず、うまく愛情表現ができないことがあります。でも、これだけでは、人にやさしくできません。それは、自分がつらい経験をすることです。やさしくされただけでは、やさしさは身に付きません。自分がつらい思いをし、人の立場に立てるようになるからこそ、初めて本物のやさしさということについて、考えられるのです。そして今、この失恋の時期こそ、“やさしさとは何か”を考える良いチャンスです。このつらさの中で、やさしさとは何か考えるのです。生まれつきやさしい人などいません。
すべての人は、こういった経験を通して、やさしさを“学んでいくのです”
そして、もう一点、大事なことがあります。誰にも通用するやさしさはないと言いました。ここから、我々は学ばなければならないことがあります。それは、他人の自分に対する行為についてです。あなたは時に、恋人の行為に怒り、悲しんだことがあるかもしれません。しかし、それを表面に現れる現象のみで判断してはいけません。大切なのは、その行動が善意で行われたものなのか、悪意で行われたものなのかということです。あなたも一人の人間です。そして、何をやさしいとするか、やさしくないとするか、“独自”の判断基準を持っている可能性があります。
つまり、相手が良かれと思ったのにもかかわらず、表面の現象のみに捕らわれ
相手の善意を汲み取れない可能性があるのです。このように、何でも、必ず自分に置き換えてみるという作業を行ってみてください。そうすると、今まで気付かなかったようなことに気付き始め、人の思わぬやさしさも汲み取れるような繊細さが身に付いてきます。
こんなことは、今、恋愛真っ只中の人に言っても、決して真剣に聞き入れてくれないでしょう
失恋中だからこそ、しっかりと自分をみつめ、成長して欲しいなぁと思います。
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この記事へのコメント
このサイトの趣旨からしたずれているのかもしれませんが、最大公約数のやさしさって重要なのでしょうか
たとえば、少しは直る見込みのある重い病気を告知するお医者様の場合、そのクライアントにあった作戦を考えるのではないかと思います。
相手を知り、相手と話をして、想いのヅレを克服しながら、身に着けていくそれが相手にあったやさしさが大切なのではないのでしょうか
ここにくる人たちの立ち直りを行うためには、最大公約数のやさしさを身につけて、一歩成長した自分を作ろうとする姿勢は重要と考えますが・・・
おくびょさん
もちろん、場所、人、時などによってやさしさというのは変わってきます。一度身に付けたやさしさを所、場所構わず発揮しろと言うわけではありません。例えば、おくびょさんが次に付き合う人が、何をやさしさとするかは、今の時点ではわからないはずです。それに、前の彼女に通用したやさしさが、次の人にも通用するかというとそれはわからないわけです。前の彼女が喜んでくれたからといって、次に付き合う人にもそのやさしさが通用するとは限らないと言うことです。となると、今、私たちに出来ることは、まだ会ってもいない恋人を想像することなどできませんから、なるべく多くの人に通じるやさしさを身に付けていくしかないのです。もちろん、新しい彼女ができたら、その人にあったやさしさを発揮することが必要です。それは当たり前のことです。でもそれは、一般的なやさしさとは何かを理解しているからこそ、その人にあったやさしさを表現できるわけであり、いきあたりばったりのやさしさを発揮していると、結局は自分のやさしの基準があいまいであり、相手に振り回されることになります。相手が“一般的なやさしさ”を持っていない人の場合、自分自身が振り回されたり、相手のやさしさの基準に自分が染まってしまう場合があります。また、自分自身でやさしさの基準を持っていないと、相手がやさしいかどうかを自分だけの基準で判断したり、相手が本当にやさしい人間かどうかを見抜くことが出来ません。ただ、考え方は人それぞれですし、僕の意見が絶対というわけではありません。物事をどう受け取るかも人それぞれだし、画一的になると、逆に怖い場合もあります。違うなと思えば無視して頂いて結構ですし、これはいいなと思うものがあれば、自分のものにして行って欲しいなと思います。
僕も、すべての人に合う意見は書くことが出来ませんので
いつも元気になりたくて柳沢先生の言葉に目を通しています。私は、年末に5年付き合ってた彼に振られてしまいました。
2年前に彼は集中してやりたいことがあり、そんな中私が自分との時間を作ってほしいとわがままで振られてしまったのですが
半年後に彼自身、自信もついたし私の大切さに気付いたと、やり直したのです。そして遠距離になり2年、結婚もしたいねって話し合ったりしてました。でも、彼の仕事がすごく忙しくなりはじめ、彼自身に余裕がなくなりはじめました。その頃、結婚願望と遠距離の寂しさに負け始めていた私は、電話での対応が不機嫌になってしまっていました。彼はそんな電話の対応に、会ってるときは楽しいのに態度が変わってもうついていけない。結婚に焦ってて、自分は今できることを一生懸命やってるのに、お前はそれを認めてくれない。そう言われてしまいました。彼は本当に優しい人です。
人にしてあげたことで喜んでくれたらそれが自分の幸せ
という人でした。でも、自分の思い通りにやりたい人で、恋人にはそんな自分をわかってくれ、応援してくれる人を求めているようです。他人に対する優しさと、恋人に対する優しさが違うような気がします。他人に対して優しい彼を尊敬していました。でもその反面、会社の事や行事などが第一優先なところに寂しい気持ちもありました。
本当の優しさって、なんなのでしょうか
今、私も考えなくてはと思います。毎日たくさん考えてます。たくさん反省も後悔もしました。
彼とは今は無理でも、いつか自分ももっと変わって自分磨きをしてやり直せたら
と思ってしまいます。
変わらなければ同じ事の繰り返しになってしまう気がするので
本当はあきらめられたら楽なのに、好きな気持ちは辛いですが嘘はつけません。ココロの広い人になりたいです。長々書いてしまってすみませんでした。う〜ん、僕はどっちの気持ちもよくわかるので、なんとも言いがたいものがあります。私は、以前の会社のとても忙しく、週に4日会社に宿泊して、睡眠時間4時間で働いていた時期がありました。当然土日もなく、でも、そんなことを彼女は理解していてくれるはずだと思っていました。
でも、そうではなかったんですね
彼女は僕の元を去っていきました。彼にも思いやりの欠如はあると思います。
欠如というよりも、うさぎさんに対する信頼でもあり、甘えでしょうね
信頼しているからこそ、『わかってくれるはず』と期待し、甘えてしまうのだと思います。一方、うさぎさんにも、それを受け入れるだけの心の広さがなかった。僕は、どちらが悪いとも思わないし、どちらが良いと思いません。というか、そう簡単に答えが出る問題でもないような気がします。
今、うさぎさんに出来ることは、今回の恋愛を振り返り、自分の悪かった点を改め、次の彼にはもっとやさしく接してあげることではないでしょうか
でも、それは、『がまんして受け入れる』のではありませんよ
納得し理解して受け入れてあげられるように、自分の器を大きくしていくのです。
我慢して付き合っても、いいこと無いですから
僕も、こうだ。とは言えません。でも、こうして考えることにも意味があり、それ自身が、うさぎさんを成長させているのだと思います。
また、つらくなったら、いつでも書き込んでくださいね
再び書き込ませていただきます。今回の,やさしさについて,本当にためになります。プリントアウトして,部屋に貼りたいくらいです。
(いいですか
前にも書きましたが,彼女に振られました。
ふられるまえ,何でそんなにやさしいの
って言われたことが何度もあります。俺の中では,最大に尽くして,やさしくしていたつもりなのに,相手には,それが優しさとして写っていなかったようです。周りからみると,本当に優しくうつったそうですが,本人にはそう伝わってはいなかったのです。もとかのは,今までそんなふうにつきあったことなく(過去を知っているので)そんな恋愛にもなれていない とも 友達に言われました。自分が相手にそこまでやさしくできるって知ったことは,本当にいい経験だと思います。ただ,次は,このコメントの通り相手が望むやさしさを見つけて,それに全力を注ぎたいとおもいます。
僕もよくわかりませんが、相手の人には、ひろしさんのやさしさは伝わっていたのではないでしょうか
ただ、人間は優しい人を好きになるとは限りません。いつもやさしくされる人は、自分に冷たい人に惹かれたりします。
ここが恋愛の難しいところですね
じゃあ、どうすればいいか
やっぱり、最大公約数的なやさしさを身につけるしかないんですね
ある意味、“最大公約数的なやさしさ”を“やさしさ”と受け取れない人は、言い方は悪いですが、“ちょっと変わった人”であり、独自の価値観を持っている人です。
みんなそれぞれ個性があり、それが魅力でもあるので、それはそれでいいことなのですが
もしかしたら、ひろしさんは、既に十分やさしいかもしれないのです。それが、今回の彼女には、“たまたま”やさしさと映らなかったかもしれない。
従って、今回は今回で反省するとして、次に付き合う人にも同じように“自分流やさしさ”を貫いてみてはいかがでしょうか
もしかしたら、次の相手には、とってもやさしい人と映るかもしれませんよ
がんばってください。この記事にコメントする。
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つらさから解放されたいと思って死にたいと思うこともあるかもしれません。でも、人間、つらさで死ぬことはありません。ご飯を食べて寝ていれば、嫌でも生きることができます。
だから、どんなにつらくても、しっかり栄養と睡眠だけは取るようにしましょう
■また、相手に対して『別れるなら死んでやる』と言ってしまった経験がある人もいるかもしれません。『死んでやる』というのは、相手に対する明らかな脅迫です。
“言う”まではいかなくても、ちょっとでも、死ぬことによって相手の注目を引きたいと思ってしまったのであれば、それは自分がそれだけ弱い心を持っているのだということを認識しましょう
“死ぬほどつらい”と思う経験をすること、そして、そこから人生の真理を学び取れること
そうやって、人は成長していくのです。
無駄なことは一つもありませんよ
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この記事へのコメント
優しいテキスト、心に染み渡ります。
『別れるなら死んでやる』
確かにこれは言ってはいけませんよね
はじめまして
3年半付き合った彼女に一方的に振られました。振られた3日後、未練があったので電話したら、既に新しい彼が家にいました。それに対して私は異常なまでに憤慨し、罵倒するようなメールを何通か送ってしまいました。それでも彼女はそれに返信をしてくれました。
半分は開き直った感じでしたが
それからしばらくして、またしても彼女にメールを送ってしまいました。それは罵倒するものではありませんでしたが、それからしばらくメールを交換していました。新しい彼とはうまくいっているのになぜメールをくれるのか分からないまま、お互いの内面的なものまで書くようになっていました。しかし些細なことでまたしても私は憤慨してしまい、今度は脅迫めいたメールを送ってしまいました。さすがに心配した彼女は電話をくれて、私が誤ったことでなんとか収拾はつきました。私は自分がやってしまったことに酷く後悔しています。私はいつも些細なことで怒っては彼女を困らせていました。自分でもよく分かりません。やった後は必ず後悔し誤ってました。それに彼女がどうしてメールをくれるのかわかりません。思わず電話をくれたときに寄りを戻したいと、ダメだと分かっていても言ってしまいました。もちろん無理と言われました。それでまた酷く傷ついてしまいました。自分でもどうしたら良いのか分かりません。彼女はこんな私でも友達でいたいと言っています。たぶん私が精神的に弱い部分があるので、それを心配してのことだとは思います。もうすぐ振られてから2ヶ月です。まだ気持ちの整理がつきません。
もう彼女とは連絡しない方が良いのでしょうか
分かり難い文面で失礼しました。
はじめまして
毎日ここを訪れて癒され、元気をもらっています。
最初はボロボロ涙を流しながらでしたが、最近は時々涙がこぼれるくらいになってきました。
失恋して、もうすぐ1ヶ月
ようやく心が落ち着いてきました。
彼とは5ヶ月弱と短い期間でしたが、恋愛期間は失恋の辛さには関係ないんだなぁ
とはじめて思いました。3年半の恋が終わった直後に出逢って、すぐに恋に落ちたんです。
前回の失恋を振り返り、考える暇もなく次に行ってしまったから・・・
付き合いながら「同じことは繰り返さない。
」と頑張ってみた結果
中途半端に素直で、中途半端に無理して、自分らしくなかったなぁ
後悔ばかりで、すごく辛いです。実は「もう一度チャンスを下さい」って言ってみようと思ってました。
でも、これ以上、彼を苦しめたくないから想いを伝えることはやめよう
って思えるようになりました。だけど、もうしばらく片想いが続きそうです。
叶うことのない片想いですが・・・
>“死ぬほどつらい”と思う経験をすること、そして、そこから人生の真理を学び取れること
そうやって、人は成長していくのです。
>無駄なことは一つもありませんよ
そう信じて、反省し、考え、前を向いて頑張りたいな
と思っています。
はじめまして
2月13日に彼女に別れを告げられた者です。『今は死ぬほどつらい』と今の心模様を表現してしまいます。でも実際、つらさで死ぬことはないんですよね、そう思います。
胸が苦しくて脈も乱れ動悸がしてこのまま死んでしまうのではないかと思うことはありますが、眠ってしまえばそれも感じないんですよね
『死んでやる』って、言えません。実際に死ぬ自信もありません。
人間の本能として生があるわけで、それに逆らうことは口にはすることができても実際はできないものではないでしょうか
またなんとかしてこっちを向いて欲しい、注目して欲しいと願うほど逆効果になったりするもんです。女々しいかもしれませんが、別れを告げられてから何度か電話をしてしまいました。電話で厳しいことを言われ傷つきましたが、それでもまた電話したくてしてしまう自分が情けないです。僕を傷つけるようなことを言ってくれるのは最後のやさしさなのかもしれません。頭でわかっていても思考と行動がまだばらばらの状態です。
まだまだ成長しないとなぁ
まず、彼女の思いやりを心から感じることですね
きっと、彼女は、新しい彼が出来たとしても、人間としてのまささんを好きなんだと思いますよ
だから、ずっと友達でいたいと言っているのだと思います。
それが、まささんが、失恋から立ち直るにのプラスの行動かどうかは別にして
好きだからこそ、潔く連絡をしない女性もいますからね
彼女に連絡すべきかどうかは、僕が決めることではありません。まささんが決めることです。
まささんの人生なのですから
どちらも間違いではありません。
ただ、まささんが本当に彼女を大切に思うなら、しばらくは彼女に連絡を取らず、まず、この失恋から立ち直ること
そして、友人として、彼女を支えてあげること
これが大切ではないでしょうか
彼女のことが大切だからこそ、彼女を忘れる。そして、友人として、彼女を支えてあげる。つらいかもしれませんが、彼女の気持ちに応えて、がんばって下さい。
にゃんこさん
失恋のつらさに、つきあった期間は関係ありませんね
ただ、長い方が、人間としての情が移りますから、別のつらさも発生するかもしれませんね
僕は別に、別れた後にすぐに別の人と付き合うのは悪いことだと思いません。
それも運命じゃないですか
ただ、前回の失恋で振り返られなかった分、今回の失恋と合わせてしっかりと振り返り、にゃんこさんの糧にしてほしいなぁと思います。がんばってください。
理想とする自分と、現実の自分
これを合わせていくことが人生なのではないかなと思います。人にやさしくしたいと思っていながら、なかなか人にやさしくするのは難しいものです。笑顔が大切だと思っていても、なかなかできません。恋愛も、こうでありたい。という自分と、実際の自分を照らし合わせて、少しでも理想に近づけるよう努力する。ノバさんの気持ちはよくわかります。どんなにバカにされても、好きなものは好きなんですよね(笑)そんなつらさを味わいながら、何がいけなかったのか、どうすれば理想とする自分になれたり、理想とするお付き合いができたのか、振り返って欲しいと思います。
がんばってくださいね
はじめまして
私は、一ヶ月前に彼に別れを告げられました。その時から毎日目を通しています。かなり勇気づけられました。苦しんでるのは私だけではないんだと思い頑張ろうと前向きになれました。
私は彼の気持ちの変化に気づきながらも、気づかないふりをしました・・
気づいてたなら私から別れの言葉を告げるべきだったんでしょうか
最後まではっきりした理由は教えてくれませんでした。私に対して気持ちが冷めたんだと思います。
はっきり言わないのが優しさなのか、偽善者なのか考えて苦しみました・・
でも別れのきっかけを作ったのは私だと言われショックを受けました。別れの時に彼の弱さを感じました。真剣に一人の人を信じるのが怖いみたいです。適当に何人かと付き合うほうが気楽でいいそうです。
そんな彼を可哀想に思いました・・
そういった人って変わらないんでしょうか
彼は自殺をよく口にしていました・・
昨日は、お忙しいのに、コメントありがとうございます。柳沢さんの、プログを何度も読み返して、少し元気になりました。海外への留学は、私の夢だったので、失恋に負けず残りの期間楽しみます。こらからも、毎日プログ読ませていただきます。
『気づいてたなら私から別れの言葉を告げるべきだったんでしょうか』
このことについて、正解はありません。
自分がどうしたいかだけですね
azumiさん自身は、自分が振られてしまった理由はなんだと思いますか
azumiさんの文章に『彼の弱さ、彼を可哀想』という言葉がありますが、彼を責めることで、この失恋を納得させようという気持ちはありませんか
故意にやっているなら問題ありません。相手の悪い点をあげて、失恋を納得させることもあります。しかし、気持ちが残っているのにもかかわらず、彼の悪いところ、弱いところを指摘するのは、あまり良いことではありません。
まずは、彼がどんなに弱かろうと卑怯であろうと、自分が振られたという事実、彼の気持ちを射止めることが出来なかったという事実を直視すること
そして、自分が振られた理由をしっかりと自分の中で考えることが先決です。自分が振られたことと、彼が人間的弱いところをいっしょにして考えてはいけません。まず、そこから始めてみてください。また、変わらないのでしょうかという質問に対しては、もちろん、変わる人もいれば、変わらない人もいます。
本当の愛をしれば、浮気もしなくなるでしょう
それにいつ気付くかという問題だけですね
がんばってください。
はじめまして
昨日、1年と2ヶ月間(期間は関係ないとおもいますが
)一緒に居た彼女に振られてしまいました。僕は1ヶ月前に仕事をやめてしまって何もしないまま家に一人でいました。目標もなくやりたい事もなく鬱になっていました。
死にたいと思うまでに
その間彼女は僕の家に来てくれて一緒に話に乗ってくれたり
お互いに幸せを分かち合っていました。彼女は僕が仕事も何もしてない事を一度も責めたりしませんでした。それに僕の趣味の絵を描く事を進めてくれました。何もやりたくない生活を変えてくれました。僕は必死で絵を描きました。彼女の事や自分の考えを必死で絵にして書きました。
それから彼女が僕の家に来て描いた絵を初めて見せた時
本当に嬉しそうにしてくれて
僕は本当に嬉しかった。
ただその日から自分の弱さを彼女に見せてしまって
理由もなく怒ってしまったり
と言ってしまいました。
電話で話してる時に僕は自殺をしてしまいたいとさえ思い
ベランダの手すりに乗りながら泣きながら彼女と話していました。彼女に助けられました。
その次の日に
彼女から電話があって
別れを告げられました。「今はもうあなたの事を見ているのが辛い。
」聞いた瞬間
自分を恨み後悔して気がついたら外に出てうろうろしながら泣きながら電話で話をしていました。
昨日から僕は眠れずに可笑しいぐらいに涙が出てしまって
何を考えていいのかすらわかりません。彼女が僕の全てだった。今この言葉が僕の全てです。読みずらく理解しにくい文章になって申し訳ありません。
仕事は探しているのですか
まず、仕事を始めましょう
家に一人でいると、悶々としてしまって、いいことがありません。なんでもいいのです。仕事をすると、その間は仕事のことを考えるので、彼女ことを忘れられます。彼女のなおさんに対する気持ちに応えるためにも、がんばって立ち直って下さい。私はおととい失恋してしまいました。一睡もできないし、ご飯も食べられないし最悪です。私は付き合って1年半の間、4回ぐらいはフラれました。でも、いつもあっちからヨリ戻したいと言われ、戻してきました。裏切られても信じようとしてきたのに、やはり最後にはフラれました。手首切った事もありました。浅くですが、自分でも重いなと思いました。案の上、最後は「重い」と言われ去っていきました。フラれたけど、、またこの人にフラれる。と、ずっと不安で付き合ってきたので、、別れた今は、少しすっきりしてるかもしれません。今はご飯も食べられ、昨夜も寝れました。がんばって、生きようと思います。
まず、しっかりと睡眠、そしてご飯
そこから始めましょう
生活のリズムを作ること
つらさで人は死にません。
だから、まずは、人間としての生活のリズムをつくること
そこを心がけてください。
そして、少し落ち着いたら、また、コメントしてくださいね
待っています。柳沢サン、コメントありがとうございます。私は、、マンガ喫茶にきています。今もそうです。辛くて、部屋にひとりでいるとおかしくなりそうで、フラっと入ったマン喫で、、元気もらうとは思いませんでした。
また聞いてもらっていいですか
昨日の出来事です。私は飲食系の仕事してるのですが、、接客業は辛いです。
本当は辛くて、立ってるのもやっとなのに、その上笑っていないといけないのですから
でも私はがんばりました。幸い、仕事で気持ちも紛れて、だんだん楽になりました。その矢先の出来事です。私は今までお客さんに怒られた事などなかったのに、、その日、すごい勢いで私は客に怒鳴られました。そんなに怒鳴るほどの事ではなかったと思います。
その時私は、、もうこれから一生笑えないや
ってくらい泣きました。
辛くて辛くて、仕事なんて行ってる場合じゃないのに、がんばって行ったのに、、すごい剣幕で怒鳴られ
昨日の私は目が開けられないくらい、泣いたと思います。でも☆今はわりと楽になりました。友達のおかげです。昨日はずっと一緒にいてくれました。今日ここに来て、柳沢サンのコメント見たら、またますます元気になりました。泣くのは、昨日で終わりにしようと思います。私、今日携帯電話、新しくしました。番号変えるためです。
これで、、元彼から連絡来るのかな
って、変な期待しなくていいから、すっきりしてます。もちろん、まだ平気ではありません。元彼の事考えてしまいます。
平気の少し手前カナ☆
また、必ずコメント書きに来ます。
今度は、平気って、胸はって書けるように願っていてクダサイ
それは嫌な思いをされましたね
ただ、そういう経験は誰でも持っていますよ
みゆきさんだけじゃありません。
僕だって、しょっちゅう嫌な思いをしています(笑)
世の中には、不幸な人がいます。そういう人は、自分が優しくされたことがないので他人に優しくできないのです。心がやさしい人は、他人にもやさしさをばら撒きます。心が冷たい人は、他人にも冷たさをばら撒きます。ただ、冷たい人も、生まれつき冷たいわけではありません。
たくさんの不幸な出来事で、心が冷たくなってしまったのですね
だから、一概にその人自身がいけないとも言えないのです。
例えば、みゆきさんが道を歩いていて、2回連続で肩をぶつけられたとしましょう
みゆきさんは、最初は許せたものの、2回も連続でぶつけられ、イライラしているとします。
そこで偶然にも3人目に肩をぶつけられたら、みゆきさんはどう思うでしょうか
その相手に対して、『なんでぶつかるんだよ
』と思いますよね
でも、その3人目の人にとっては、みゆきさんが初めて肩をぶつけた相手であり、なんでちょっと肩がぶつかったくらいでそんなに怒るのか理解できないでしょう
長い人生、不幸なことが連続で起こると、そうやって心まで不幸になってしまうのですね
みゆきさんに出来ることは、世の中にもそういうことはあるよねと思うこと
また、自分が同じ目にあったら他人はやさしくしてあげようと思うことですね
みゆきさんまで不幸になってしまったら、また、誰かが傷つくことになります。話が失恋からズレましたが、携帯を変えられたとのこと、とっても勇気ある行動だと思います。
誰もができることではありませんよね
それだけでも、もう胸を張っていいことだと思いますよ
つらいこともありますが、みゆきさんなら大丈夫
がんばってくださいね
また、いつでも書き込んでください。柳沢サン、こんにちわ^^だいぶんマシになりました。まだ平気ではないですが、、涙からため息に変わりました。ごはんと睡眠はバッチリとってます。
夜になると、やはり寂しいですね
ボロボロ泣きながら、ひとり車の運転してたりします。この前、元彼とよく行った居酒屋にひとりで行きました。そこのお店のお姉さんは、、私も元彼もよく知ってて、私らが仲良しだったのもよく知っていました。そのお姉さんに、全部話し聞いてもらいました。別れた事に驚いていました。今まで4、5回私がフラれて、ヨリ戻してきた事も話しました。
お姉さんは、、これでいいの
と、言いました。10回でも20回でも、好きならやり直せばいいと思う。って言っていました。柳沢サン、、私はまだ元彼が好きです。
でも、、私がもっとがんばるとかどうとか言う問題じゃないですよね
元彼が去って行ったんですもん
これでもう本当に終わりにさせないといけないですよね
追ってどうにかなるとも思わないし、追うのはホントにみじめで情けないですし・・
連絡先も変えて、これでいいですよね
もう傷つきたくないです・・
まだ好きだけど、傷つきたくないです。
はじめまして
簡単に今の状況を説明したいと思います。今僕には彼女がいますが・・・正直別れそうです。理由は、元彼です。実は僕が今の彼女と付き合いだしたとき、向こうには一年以上付き合っていた彼氏がいました。しかし、僕のほうが好きだったらしいので、その人とは離れ、僕と付き合うようになりました。それから・・・四ヶ月たち、その元彼とは友達としてちょこちょこ遊んでいたらしいのですが・・・実は最近その元彼に「よりを戻してほしい」と言われたそうです。そして今彼女は大きく心が揺らいでいるようです。
僕のことも好きだし、元彼のことも好きらしくて・・・
どちらのほうが本当に好きなのか分からないと・・・
今彼女はゆっくり考えているらしいです。しかし、待っている僕も辛くて・・・なぜなら僕は本当に彼女のことを愛しているんです。
離れたくありません、正直
辛くて・・・死にそうです。この記事にコメントする。
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生まれ変わりがあるかどうか
科学的に云々ということは、ここでは問題にしません。
個人的には信じていますが、あるか、どうかは、科学的には証明できませんから
ここでは、非科学なものを信じろと言っているのではなく、生まれ変わりがあるかどうかわからないけど、信じるとこういう考え方もできるよということを紹介します。『生まれ変わりなんか信じない。』という人は、無視してください。生まれ変わりに関する反論は、即削除させてもらいます。
反論されても僕も反論できないし、ここは、生まれ変わりを議論する場ではなく、恋愛に関するブログなので
大切なのは、生まれ変わりを信じることによって、つらさを別の視点から考えられるということです。例えばこんな考え方ができます。前世では、立場が逆だった。つまり、今は自分が苦しんでいるけど、前世では、自分が相手を苦しませたということです。
立場が逆ということですね
それぞれの立場を経験するからこそ、人はいろいろ学べるということです。前回は逆の立場だったと考えられると、たとえどんなひどいことをされたとしても、『前世では自分がしていたのかもしれない、このつらさは受け入れなければ』と考えることが出来ます。逆の立場でなかったとしても、生まれ変わる中で、自分が乗り越えるべき試練や果たすべき使命をあらかじめ自分で設定し、生まれてきたと考えることもできます。生まれ変わりの研究によると、例えば、今回は結ばれない中でも、前世では結ばれていたり、お互い助け合う仲間だったという話もあります。つまり、今世では、わざとうまくいかない環境に身を置く事によって、その中で多くのことを学んでいるということです。失恋をすると、結ばれなかったり、うまくいかなったことを嘆きますが、ひょっとすると、それさえも計算された学びのシステムかもしれないということなのです。
だって、出会いってそれだけすごい確率であり、とても偶然とは考えられないことだってありますから
だから、僕は、出会う人すべて縁があると思っています。
仲の悪い人でさえも
上記はあくまでも例です。こういう考え方は、サイドバーに紹介している『生きがいの創造』の中にたくさん書いてあります。機会があれば、読んでみてください。ただし、こういった精神世界の考え方は、うまくバランスを取っていくことが重要です。現世に生きていることを忘れ、精神世界に走ってしまう人もいます。あくまでも、この目の前の世界に生きていることを忘れず、こういった考えも、世の中をうまく渡っていく考えとして身に付けて欲しいなぁと思います。
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この記事へのコメント
本当にいろいろな考え方があるものですね
生まれ変わり、今までそんなこと考えもしませんでした。私、これまでの人生で、自分が欲しいと思ったものはほとんど手に入れることが出来たんです。
しかも、そんなに努力もせずに
もう風化してしまいそうなんですが、私が経験した失恋は努力しても、手に出来ないものがあるのよ
ということを教えてくれたと思います。私にとってこの失恋は、必然だったと自信をもっていえます。この経験がなければ、私は我がままで、自分勝手な人間になっていたと思います。少しですが、今は思いやりももてる優しさを持てる自分を誇りに思っています。お返事ありがとうございました。
確かに私は、彼の悪い所をあげては納得しようとしていました・・
私はだんだん彼に依存するようになってしまいました。結婚をしたいと言われて、もう別れはないだろうと勝手に思い込んでいました。出会った頃は、自分の時間をちゃんともって生活していました。
そういった姿を彼はいいと思ってくれたのに、変わってしまいました・・
もうすっかり私のことは忘れて新たな出会いを求めているらしい、と聞いて
私は前に進んでないので、彼の悪い所を思い出して忘れようとしたんですけど、そんなことしても自分自身が変わらなきゃダメですね・・
以前の私に戻っても彼はもう好きにはなってくれないけど、次に好きになった人が現れた時に、同じことを繰り返さないように、自分らしさを失わずに付き合いたいと思っています。友達の意見とはまた違うので考えさせられました。ありがとうございました。私も生まれ変わりってあるんじゃないかなと時々思います。そして柳沢さんがおっしゃってる2に近いような気持ちを実際強く感じたことがありました。
5年ほど前につきあっていた人とある映画を観た時のことですが、その映画には自分を犠牲にして誰かを幸せにする人物が描かれていました。当時付き合っていた彼はそんな人でした。特に私に対しては自分自身よりも大事にしてくれたと思います。そしてその人が私の前につきあっていた人と彼の関係は、彼が私の立場で、相手が彼の立場
つまり彼は相手に自分よりも大事にされていたのです。(その彼とは最初友達だったので、友達カップルとしてその様子を見ていました。その時に思ったんです。
今彼がこんなに私を大事にしてくれるのは、私にそうする役割で生まれてきてくれたからじゃないかな、と
彼の元恋人はまた、彼を大事にする運命だった。
そして私はいつか誰かに彼のような優しさを注ぐような日が来るのかもしなれないと
その彼に注ごうと思えばよかったんですが(汗)
でも何故か別の誰かに・・って思ってしまいました。
つまり誰かとの関わりは、その場で発生したり完結するのではなく、因果応報、運命の糸で繋がっていっているのではないかと思ったんです。
優しさだけでなく、影響を与えた全ての関わりが
前世か何かとの繋がりで、この世で出逢う全ての人は、何らかの影響を与える目的で出逢うことが決まっているのではないかと
ちょっとわかりにくい文章ですみません。
前世のことはよくわかりませんが、私は人との繋がりに意味を見出せずにはいられません。みんないつも何かを教えてくれるし、私もなんらかの影響を与えたと感じます。その彼は今ある女性と幸せに暮らしています。
(彼に別れを先に告げたのは私です)
その女性は私と彼が出会わなければ、彼が私とつきあうことがなければ出会わなかった人です。そういう意味でもやはり運命を感じます。柳沢さんのおっしゃってることと、同じことかなと思ったので書き込みさせてもらいました。長々とすみません。>>前世では、立場が逆だった。そう考えて頑張れる気がしてきましたです。運命論や輪廻を信じている私は常にこう考えています。
きっと私は前世に何か悪事を働いたり、女性に対して酷い事をしてきたから、ここまで女性に縁がないものなのかとたとえ出会うべくにして出会った女性で、結ばれない運命でも、それはきっと前世からの何かの恩返しという形かもしれない。しかし裏を返せばこれらの考え方も、結局は自分を納得させるための一つの手段でしかないのだと
すべては考え方一つ
人生を楽に生きるのも、苦しんで生きるのも
所詮人生において、すべての物事は無意味であるから、そこからいかに自分が納得できる答えを探し出して、どれほど楽に生きれるかだけですよ
9年も付き合って突然別れを告げられた方も知ってます。35にもなる女性が突然捨てられて、今からまた新たな相手を探す。もう35か、まだまだ35なのかは私には分かりません。ただ、人生なんてそんなものです。結婚しても事故で家族全員が命を落としてしまう悲しい事件もあります。じゃ、結婚しなかったら幸せだったのかと尋ねたら私も答えがわかりません。
この世界は理不尽や不条理な事だらけなので、それらをひとつひとつまともに受け止められたら生きていけません。人生における幸せというものは、一瞬一瞬でしかないと思います。
永遠に続く幸せなどどこにも存在していないのだから
はじめまして
現在、カウンセラーの勉強中です。
私も生まれ変わりってあると思いますよ
そのほうが理にかなっていると思います。
カルマってあると思うし、今生きているときの努力は決して無駄にはならないってことだし
因果の理法というのも同じですよね
良い種を撒けば、良い結果が生まれ、悪い種を撒けば、悪い結果が生まれる。
これが今世だけで完結しないだけでね
だから良い種を撒き続けていくことが大事
でもわかっちゃいるけどなかなか難しいのが現実です。また訪問します。
『努力しても、手に出来ないものがあるのよ
これを知れることができただけでも、本当に収穫ですね
ただ、これを体に分からせるまでは、本当につらいですけど(笑)
『私は我がままで、自分勝手な人間になっていたと思います。
僕もこういう経験がたくさんありました(笑)もう、『思いやりも身に付いただろ
』とテングになったくらいの時に、また、思いやりについて考えさせられる経験と遭遇します。
きっと、やさしさとか思いやりというのは、一生をかけて学んでいくことなのでしょうね
どんなひどい。
彼でも、自分が好きという気持ちは認めていいと思いますよ
だって好きなものはしょうがないですよ
感情は感情として認めた上で、彼の良いところ、悪いところを考える。そして、次に付き合う人は、こんな人がいいなと考える。また、自分のどこが悪かったの、どうして振られてしまったのかを客観的に捉える。こういうことが大切だと思います。感情と理論をごちゃまぜにしてしまうと、大切なものが見えなくなってしまいます。彼のことは好きだったと認めたうえで、しっかりと自分を見つめてください。
がんばってくださいね
その映画って、なんていう映画ですか
『ペイフォワード』ですかね
僕も、出会うべくして出会ったと思う女性はいます。彼女とはもう別れて別の人と結婚しましたが、今でも素敵な友人です。
彼女もきっと縁があって出会ったんだねと言っていましたけどね
前世があるかどうかはわかりませんが、モモさんのように考えられると、いいことも悪いことにも意味を見出せるし、感謝もできますよね
また、モモさんが優しく出来る、素敵な男性が現れるといいですね
私が観た映画は「グリーンマイル」です。フィクション性が高い映画ですが、私はこの映画で生きる意味を深く考えさせられました。こういうインターネットでのつながりでもきっと意味があると思うんです。私を含め、柳沢さんのブログで前向きになれたり、気持ちを整理させられた人もたくさんいると思います^^
昔なら家で一人で泣くしかなかった悩み事も、たくさんの人に相談できる環境ができて、現代人は幸せだナァと思う部分もあります。私もいつか彼らにもらった優しさを返さなければいけません。
まだまだ優しさ貯金があると思いますので、がんばります☆
グリーンマイルですか
確かにあの映画は、いろいろ考えさせられましたね
モモさんの言うとおり、僕もインターネットによって、より多くの方と関わりあうことが出来るというのは、本当に感謝すべきことだなと思います。
僕も、皆さんのがんばりから勇気を貰うこともありますし、こうして書くことによって、自分の頭の整理や、自分との対話が出来ているなと感じることもありますね
おごらず、一人でも多くの方のお役に立てるようがんばって行こうと思います♪
先生こんにちは
またトラックバックさせていただきました。あまり口に出したりはしないのですが、結構生まれ変わりって信じています。なんでこんなにと思うときは、きっと以前に自分がしたんだろうと思うときもあります。
でも、私ここまで酷いことをした覚えはないぞ
(爆)って時もあるんですが
逆に、理由もないのに親切にして下さる方も大勢いらっしゃいますし
いずれにしろ、どんな縁でも学び会うことはあるはず
なるべく前向きに生きていきたいと思ってはいるのですが
『私ここまで酷いことをした覚えはないぞ
いや、わかりませんよ
もっとひどいことをしていたかもしれません(笑)
私が読んだ別の本では、人間は何百回も生まれ変わると書いてありましたし、きっとすごく複雑に絡み合いながら、みんなで成長しようとしているのかもしれませんね
もちろん、それが本当かどうかはわかりませんけどね
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『引き返しちゃいけないよね
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妬み(ねたみ)
それでは、マロンさんのご希望に応えて(笑)
新しく好きな人が出来たり、恋人が出来て別れた場合、いらぬ想像をして、とってもつらいものですね
でも、僕は、“妬み”というのは、自分の心が作り出す幻想だと思っています。
▼あなたが、新しい恋人と付き合う場合、前の恋人(あなたと新しく付き合う人の前の恋人)からの妬みなんて考えもしないでしょう
でも、今度は自分がフラれる番になると、今後は新しい相手に対して妬んだりするものです。
今の失恋状態のように
つまり、妬みというのは、順番なんです。食物連鎖みたいに、ぐるぐる回っているのです。あなたが別れた恋人と付き合い始めた時だって、もしかしたら、うらやまれていたかもしれない。気付かなかっただけかもしれないけど、前の恋人は、すごくつらい思いをしていたかもしれない。そして、今付き合っている人だって、フラれれば、今度は妬む番になるのです。
今度、あなたが付き合う人にも、たいていの場合、誰かしらと付き合った経験があるでしょう
そうしたら、今度はあなたが妬まれる番なのですね
そうやって、妬み、妬まれていくのです。
ただ、しっかりと覚えていて欲しいのは、自分が妬むほど、相手はうらやましいとは思っていないということ
あなたがそうであったように
だから、自分が強い妬みを持ったところで、あんまり意味のないことなのです。
登場人物が多いので、わかりにくい説明になってしまいましたが、なんとなくわかって頂けましたか
▼また、あなたがそうであった通り、半年も過ぎればアツアツの期間は終わってしまいます。そうなると、付き合っていることが当たり前になり、特に自分自身が特権的に恋人と付き合っている感覚というのはなくなります。つまり、あなたがうらやましい、妬ましいと思っているほど、妬まれる方は、特別な感情は持っていないということです。▼逆に、新しく付き合った方だって、前の恋人のことに妬んだりしているものです。
恋人の過去の恋愛歴なんかを聞くと、ちょっと悔しくなるでしょう
▼結局は、自分の尺度で物事を考えるからつらくなるのです。恋人だけではなく、その恋人と新しく付き合う人の立場にも立ってみる。
そうすると、また、新しい視点や発想が生まれてきますよ
▼新しく付き合う人だって、やっと手に入れた幸せなのかもしれない。あなたがその恋人を思う以上に、恋人を思っていたのかもしれない。世の中に、常に幸せで、常に満たされている人なんていません。みんなつらい気持ちをどこかで抱えながら生きています。別れた恋人と新しく付き合っている人だって、きっといろいろな人生を乗り越えて、その恋人に出会い、好きになったのです。
今は無理かもしれないけれど、失恋から立ち直ったら、“自分が好きだった相手が好きになった人”の幸せも、願えるようになりたいですね
だって、“好きな人が好きになった人”なんですから
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この記事へのコメント
確かに妬みって自分で作り出す幻想かもしれません。
私は心のどこかで自分が今苦しんでいるのに、彼だけ幸せになっていて欲しくないと思ってしまっています。だいぶ落ち着いてきて妬みも何もなかったのに、例の2度の間違い電話以来、彼に対して妬ましいようなキモチが芽生えてしまった気がします。こんなキモチはよくない。
そんな風に思ってしまう自分の器が小さくて嫌だなって思うのに
まだ好きな彼なのに、その彼の幸せを願うまでの心の余裕がない私はきっと自分の事が一番かわいい人間なのかもしれません。
もちろん別れはお互いの責任だとおもうし、彼も別れを言うまで苦しんだはず
でも、別れてもう連絡もとらなくなると想像するしかなくて、そしてたいてい想像は振った彼は今頃ほかに好きな人が出来て
とか自分で嫌な気持ちになることばかりなんですよね
そんなこと考えても何にもプラスになることないのに
自分で自分を傷つけていたんだなあって思いました。
妬みって嫌な言葉ですよね
すごく心が汚いなあって感じる言葉です。いつまでも自分が嫌だなっておもう自分でいないように、変わらなきゃって思うのですが、なかなか相手の幸せを思えるようにまでなれません。
失恋から吹っ切れた時、そう思えるようになるものでしょうか
今日は空がきれいでした^^
「嫉妬」って 対象が人間とは限らないことがありますよね
仕事に夢中の恋人を持っていれば
仕事に嫉妬してしまったり
趣味の時間だったり、同性の友人だったり
そういう全部をひっくるめて
嫉妬って、その対象に好きな人が向けてる関心
とでも言うのかな
自分に向ける以上の愛情や、関心を向けられている対象がある。
そのことを受け入れることができるかどうか
付き合っていてさえ、それを受け容れられずに恋人を責めてしまう事も
若い頃はあったような気がします。
今は、結婚して落ち着いたせいもあるかもしれませんが(笑)
見えている時も、見えていない時も
信じ切ってしまうことにしています。人を疑うのって、疲れますから^^
(私、面倒くさがりなもので)
嫉妬に苦しめられる事がなくなる頃には
相手も自分も 昔ほど情熱的ではなくなっているようです(爆)
人生って、うまく出来てる。計算があうように出来てますよね^^柳沢さん、早速取り上げていただいてありがとうございました。
妬みや嫉妬というのは、醜い感情だとわかっていながらも抱えてしまう不要な感情のひとつですね
以前友達に言われました。
誰かのことを妬ましいと思っている私も、いつか誰かに妬ましい、羨ましいと思われることがあると思う、と
妬み妬まれ、この世は悪いエネルギーが溢れてますね(笑)
だけどこんな感情を抱いたところで何もならない。自分が辛いだけで、エネルギーの無駄遣いじゃないかって、妬むだけ妬んだ後にやっと気付きました。隣の芝生は青く見えると言いますが、人の幸せはとても輝いて見えます。だけどそれも氷山の一角で、見えないところにいろんな経験や過去があるのだと思います。
もちろん幸せな部分もあれば辛い部分もあるわけで
人に目を向ける時間があったら、もっと自分と向き合おう
そう思う今日この頃です。
春ももうすぐですね♪
妬みにもレベルがあって、軽いやきもちぐらいなら恋愛にはいいスパイスになったりする時もあるんですけどね
恋愛の初めなんかは結構はらはらしたりするのが楽しいんですよね
(もう、なんでこの人はいけずぅとかね)
でも、失恋したときの嫉妬心ってほんと最悪ですね
フラれただけでも表情暗いのにさらに嫉妬心で鬼みたいな顔になって
マロンさんが言うようにほんとにエネルギーの無駄遣いですよね
私は毎回フラれる度に、泣き顔にはなりますが、鬼みたいに眉間にしわ寄せてしわが増えるくらいなら、エステとか温泉とか行ってつるつるぴかぴか自分を磨いて、もっといい男ゲットしてやるといつも心に誓っています。>▼新しく付き合う人だって、やっと手に入れた幸せなのかもしれない。あなたがその恋人を思う以上に、恋人を思っていたのかもしれない。失恋って奥が深い。
何も考えてなかった自分がちょっと
>彼だけ幸せになっていて欲しくないと思ってしまっています。
僕にはこういう感覚はないですね
新しい恋人に対して嫉妬することはあるかもしれませんが
これは女性特有のものなのですかね
他の男性でもそういう感覚はあるのか、ちょっと僕の経験からではなんとも言えませんが
>まだ好きな彼なのに、その彼の幸せを願うまでの心の余裕がない。これは当たり前のことだと思います。私だって、こう思わなきゃいけないと思っても心ではそう思えない場合もあります。
大切なのは、理想と現実のギャップを埋めるよう努力していくことではないのでしょうか
そんな簡単にいくものではないので、自分を責めることだけはしないで下さいね
僕だって、こういうことでは悩みますし、悩むことが大切だと思っています。>自分に向ける以上の愛情や、関心を向けられている対象がある。
>そのことを受け入れることができるかどうか