'''とは、医薬品やシンナーなどの物質を、不正な目的で使用することです。たとえ、1回でも「乱用」です。
害には、次のようなものがあります。
「１回だけなら…」という軽い気持ちが、取り返しのつかないことになります。薬物をすすめられても、絶対に断り'''、手を出さないようにしましょう。
食後には歯みがきや口すすぎをしましょう。
低下の予防 ===
次のようなことに気を付けましょう。
で勉強したり、コンピュータを使ったりしない
の保健活動 ==
地域では、保健所や保健センターなどが、保健活動を行っています。