Muzlu Smoothie Bowl Tarifi
          
Gerekli Malzemeler:
- 1 kase yoğurt
- 2 yemek kaşığı yulaf
- 1 adet muz
- 1 adet elma
- 1 yemek kaşığı çilek reçeli (şekersiz)

Hazırlama Adımları:
- 
Öncelikle bir kaba yoğurt, yulaf ve yarıya bölünmüş muzu ekliyoruz. Yoğurdun az yağlı ve ev yapımı olmasına ya da doğal yoğurt ve çilek reçeli kullanımına dikkat ederseniz %100 sağlıklı bir kahvaltı yapmış olursunuz. Ardından blenderla tüm malzemeleri pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırıyoruz.(yaklaşık 60 saniye) Hamur mayalanırken tavaya tavukları koyup pişirelim pişince üstüne arpacık soğanları ekleyim. Biraz çevirip kırmızı ve yeşil biberi ekleyelim en son salçası ve domatesini döküp çevirelim. 2-3 dakika sonra tuzunu döküp altını kapatalım.