Tavuklu Soya Soslu Karnabahar Tarifi
          
Gerekli Malzemeler:
- 1 adet küçük boy karnabahar (hafif haşlanmış)
- 2 adet tavuk göğsü
- 1/2 adet soğan
- 1 adet domates
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 3-4 adet taze ıspanak yaprağı
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı biber salçası

Hazırlama Adımları:
- 
Dilerseniz 1/2 çay bardağı kadar sıcak su ilave edebilirsiniz. Karnabaharları temizleyin ve kaynar suda 10 dakika haşlayın. Tava veya kullandığınız tencerenin kapağını kapatın ve 4-5 dakika daha kısık ateşte pişirin. İşte bu kadar, afiyet olsun! 1 yufkayı tezgaha serelim ve yufkanın yarısına kadar karışımdan sürelim. Diğer yarısını üzerine kapatalım ve içine peynirimizi ekleyelim.