Sağlıklı Sufle Tarifi
          
Gerekli Malzemeler:
- 3 adet muz
- 3,5 yemek kaşığı kakao
- 3 adet yumurta akı
- 4 yemek kaşığı harnup pekmezi
- 1 paket vanilya
- 1,5 yemek kaşığı mısır nişastası
- 1 çimdik tuz

Hazırlama Adımları:
- 
Böylece yoğurt kesilmeden terbiyenin ılımasını sağlayalım. Ilıyan terbiyemizi yavaşça çorbaya ekleyelim. Kızarttığımız köfteleri de çorbaya ekleyip 2-3 dakika kaynatalım, sonra ocağı kapatalım. 3 muzu blenderda püre haline getiriyoruz. Kar beyaz haline gelen yumurta ile püre olan karışımı spatula yardımı ile karıştırıp homojen bir hale getiriyoruz. Yumurta aklarını ayrı bir kapta mikser yardımı ile köpürtüyoruz.