Diyet Falafel Tarifi
          
Gerekli Malzemeler:
- 2 su bardağı haşlanmış nohut
- 2 yemek kaşığı siyez unu (tam buğday unu da olur.)
- 2 yemek kaşığı tahin
- 1 adet kuru soğan
- 3 diş sarımsak
- 1/2 demet dereotu
- 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tatlı toz kırmızı biber
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı acı toz biber
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı yenibahar
- 1 çay kaşığı deniz tuzu

Hazırlama Adımları:
- 
Deniz tuzuyla çeşnilendirdiğiniz kızarmış deniz ürünlerini ince kesilmiş limon dilimleri eşliğinde servis edin. Sevdiklerinizle paylaşın. Yanında yoğurtla servis edebilirsiniz. Afiyet olsun. Nohutlarınızı iyice haşlayın. Haşlanmış nohutları rondodan geçirin. Ardından üzerine diğer bütün malzemeleri ekleyip tekrardan rondodan geçirin. İstediğiniz miktarda nohut karışımı elinizle yuvarlayıp yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye dizin.