Sağlıklı Ekler Tarifi
          
Gerekli Malzemeler:
- 2 adet yumurta
- 1 su bardağı süt
- 1/2 su bardağı tam buğday unu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı tereyağı (İsteyenler Hindistan cevizi yağı da kullanabilir)
- 1 su bardağı süt
- 1 paket vanilya
- 1,5 yemek kaşığı nişasta
- 2 yemek kaşığı bal
- 1 paket çikolata (Ben %85 bitter kullandım)

Hazırlama Adımları:
- 
Bitter çikolata ile üzerini kaplıyoruz. Şimdiden afiyet olsun. Kremamızı hazırladıktan sonra fırınlanan hamurlarımızın içini dolduruyoruz. Hazırladığınız Brüksel lahanalarını üzerine yayın. üzerine domates sosunu ve zeytinyağını ekleyip tencerenin kapağını kapatın. 5 dakika kadar bu şekilde kısık ateşte bekledikten sonra suyunu ekleyin. Kaynayana kadar altını açın. Hamurunun malzemelerini ocakta karıştırıp şekil verip fırınlıyoruz.