Op dit moment trendy omdat is aangetoond dat in de hersenen een hele reeks genen alleen tijdens de slaap worden ingeschakeld. Deze genen worden geassocieerd met restauratie en metabolische banen.
E la modă momentan pentru că s-a demonstrat că în interiorul creierului, o întreagă gamă de gene se activează în timpul somnului, şi acele gene sunt asociate cu restaurarea și cu reţelele metabolice.