En om een voorproefje te geven van het soort interventies waarvan we ontdekt hebben dat ze effect hebben. Als we mensen leren over het plezierige leven, hoe je meer plezier kan hebben in je leven, dan is één van je opdrachten om je vaardigheden in bewustzijn en genieten te gebruiken, en dan krijg je de opdracht een prachtige dag te ontwerpen.
Şi pentru a eşantiona tipurile de intervenţii pe care le-am găsit că au un efect, când învăţăm oamenii despre viaţa plăcută, cum să ai mai multe plăceri în viaţa ta, una din sarcinile tale este de a lua priceperile care necesită atenţie şi savurare, şi primeşti sarcina de a proiecta o zi frumoasă.