Bene, adesso incrociate le vostre mani davanti, in modo che la destra vada sopra ed intrecciate le dita così, assicurandovi che il vostro pollice destro sia all'esterno di quello sinistro -- è molto importante.
Nu kruis je je handen met je rechterhand boven, vlecht je vingers, en zorg dat je rechterduim buiten je linkerduim zit -- dat is heel belangrijk.