Abbiamo scoperto che la meditazione consente al cervello di superare la sindrome da deficit di attenzione e iperattività che abbiamo creato per svolgere più compiti contemporanemente e consente ai nostri cervelli di focalizzarsi sul compito svolto in quel momento.
We zien dat meditatie je brein bevrijdt van de culturele ADHD die we gecreeërd hebben door meerdere taken tegelijk te doen, en je helpt focussen op waarmee je bezig bent.