"Devi sdraiarti per terra, sulla schiena, di fronte a uno specchio, meglio se a figura intera. Devi trovarti nella posizione perfetta, con la luce perfetta, che poi è sempre un po' oscurata dallo specchio e dalla posizione in cui sei.
"Je moet op je rug gaan liggen, voor een spiegel, liefst languit. Je moet in de perfecte positie gaan liggen, met het perfecte licht, dat dan beschaduwd wordt door de hoek waarin je ligt.