Gran parte dei consigli enfatizzano azioni personali da intraprendere, come diventare più assertivi, diventare più sicuri, sviluppare il proprio marchio personale, cose su cui Tonya sta lavorando, e consigli su come lavorare con altre persone, cose come imparare ad auto-promuoversi, trovare un mentore, migliorare le proprie relazioni,
Veel van het advies benadrukt de persoonlijke groei die nodig is zoals assertiever worden, zelfverzekerder, jezelf als merk ontwikkelen, al die dingen waar Tonya aan werkte, en advies over samenwerken, zoals zelfbevordering, een mentor zoeken, je netwerken vergroten.