that sitting still, or meditation, can lead not just to better health or to clearer thinking, but even to emotional intelligence.
고요히 앉아있거나, 명상을 함으로써 건강이나 또는 명료하게 생각하도록 이끌어 줄 뿐만 아니라 심지어 정서적 지성으로 이끄는 방법에 관한 것이라고 말했습니다.