So, the average life expectancy in the U.S. and the U.K. is 78.1 years, but we know from more than 1,000 peer-reviewed scientific studies that you can add 10 years of life by boosting your four types of resilience.
1000명 이상의 동료 학자들이 검토한 과학 연구에 의해 여러분이 아시다시피 네 가지의 탄력성을 높임으로써 여기에 10년 수명을 더 할 수 있습니다.