If you can manage to experience three positive emotions for every one negative emotion over the course of an hour, a day, a week, you dramatically improve your health and your ability to successfully tackle any problem you're facing.
당신이 한 시간 당, 하루, 한 주 내에 한 가지 부정적 감정에 대해서 세가지 긍정적 감정을 느낄 수 있으면 당신은 건강을 극적으로 개선하고 닥치는 무슨 문제든지 성공적으로 싸워 이길 수 있습니다.