If you're an average sort of person, 36 percent of your life will be spent asleep, which means that if you live to 90, then 32 years will have been spent entirely asleep.
여러분 일생의 36%를 잠자는데 소비하게 됩니다. 그건 곧 사람이 90년을 산다고 하면 32년은 잠만 잔다는 뜻입니다. 자, 그 32년이 우리에게 시사하는 바는,