It's healthy, it prevents heart disease, it provides key amino acids and key fatty acids like Omega-3s, which is very different from almost any other type of meat.
어류는 건강에 좋습니다, 심혈관질환을 예방하고요, 주요 아미노산을 제공합니다. 오메가3같은 지방산 말이죠. 특히 오메가3는 그 어떤 육류에서도 찾아볼 수 없는 성분입니다.