But this diet has also been given to human participants, and what we could see is that the diet modulates memory and mood in the same direction as it modulates neurogenesis, such as: calorie restriction will improve memory capacity, whereas a high-fat diet will exacerbate symptoms of depression -- as opposed to omega-3 fatty acids, which increase neurogenesis, and also help to decrease the symptoms of depression.
Dar acest regim a fost dat și participanților umani, și am putut observa cum regimul modulează memoria și dispoziția în aceeași direcție în care modulează neurogeneza, cum ar fi: limitarea caloriilor îmbunătățește capacitatea memoriei, în timp ce o dietă bogată în grăsimi va exacerba simptomele de depresie, spre deosebire de acizii grași omega-3, care îmbunătățesc neurogeneza și ajută la diminuarea simptomelor de depresie.