and while it's important to point out that these studies don't prove that lack of sleep or poor sleep cause Alzheimer's disease, they do suggest that the failure of the brain to keep its house clean by clearing away waste like amyloid-beta may contribute to the development of conditions like Alzheimer's.
Deși e important de precizat că aceste studii nu demonstrează că lipsa de somn sau calitatea sa slabă cauzează Alzheimer, ele sugerează că incapacitatea creierului de a se menține curat, eliminând deșeuri ca beta-amiloidele ar putea contribui la dezvoltarea bolilor precum Alzheimer.