When they do do intentional physical activity, it's the things they enjoy. They tend to walk, the only proven way to stave off cognitive decline, and they all tend to have a garden.
意識的に運動する時には 楽しんでいます　彼らはよく歩きますし それはボケを予防できる唯一証明された行為です 庭いじりもたくさんやります