If we know what that set point is, we can predict fairly accurately when you will be in flow, and it will be when your challenges are higher than average and skills are higher than average.
中心点のレベルがわかっていれば かなり正確に どんなときにフロー状態に入るか予想できるようになります つまりチャレンジが平均よりも困難で スキルも平均以上のものが求められているときです