And the only way I can dive into that freezing cold water and swim a kilometer is by listening to my iPod and really revving myself up, listening to everything from beautiful opera all the way across to Puff Daddy, and then committing myself a hundred percent -- there is nothing more powerful than the made-up mind -- and then walking up to the edge of the ice and just diving into the water.
凍てつく海中に飛び込んで １キロを泳ぎきるには 音楽を聴いて 自分を奮い起こす必要があると思いました 美しいオペラの曲や ヒップホップの力を借りて 自分に活を入れるのです 本気になったときの力に勝るものはありません 氷のふちまで歩いて行き 水の中に飛び込みます