Everybody underestimates how often they laugh, and you're doing something, when you laugh with people, that's actually letting you access a really ancient evolutionary system that mammals have evolved to make and maintain social bonds, and clearly to regulate emotions, to make ourselves feel better.
On sous-estime tous la fréquence à laquelle on rit, et quand vous riez avec les autres, vous vous laissez aller à une réaction primitive que les mammifères ont développée pour créer et maintenir des liens sociaux et pour réguler nos émotions, pour nous sentir mieux.