Less juice, which means keeping herself or himself less physically fit, physically active to hasten the recovery process, which is what is often advocated. You probably wouldn't do that.
Moins d'énergie, ça veut dire qu'il ou elle se maintient en moins bonne forme physique, est moins actif physiquement pour accélérer le processus de rétablissement, ce qui est souvent préconisé. Vous ne le feriez probablement pas.