يمكننا أن ننظر إلى الأعشاب البحرية كل هذه الأنواع المختلفة من الأشياء يمكن أن تكون غنية بأوميغا 3S، والبروتينات، من الأشياء الجيدة جدا ايضا.
We could look at seaweed, the kelps, all these different varieties of things that can be high in omega-3s, can be high in proteins, tremendously good things.