Qui sotto ecco ciò che alla maggior parte dei nuotatori consente di fare ciò che ho fatto, cioe' passare da 21 battute su una lunghezza di 18 metri, a 11 battute, in due allenamenti, senza insegnante né video-monitoraggio.
Mai jos este ceea ce majoritatea înotătorilor va considera că îi ajută să facă ceea ce am făcut eu, şi anume să ajung de la 21 de lovituri pe bazin, la 11, în doar două sesiuni de antrenament, fără antrenor, fără supraveghere video.