Il primo punto di cui parlerò è: come partire da un aumento relativamente modesto della durata della vita - che per i nostri scopi definirò in 30 anni, riferito a persone che sono già di mezz'età quando si comincia - per arrivare al punto che può essere davvero definito 'sconfiggere l'invecchiamento'.
Primul pas despre care voi vorbi este cum sa ajungem de la o prelungire relativ modesta a duratei vietii, pe care o voi defini ca fiind de 30 de ani, in cazul oamenilor care sunt deja de varsta mijlocie cand incep, pana la ceea ce poate fi cu adevarat numit infrangerea imbatranirii.