translation.en: Because you see, whenever people do anything, for example if I want to touch this blackboard, my brain first builds up a schema, a prediction of exactly what my muscles will do and if I get blocked, if my schema doesn't match reality, that causes extra stress called cognitive dissonance.
translation.zh: 因为你知道，任何人做任何事都涉及到认知心理模式， 比如说如果我想触摸这块黑板， 我的大脑首先会建立起一个模式， 在我还没动手之前 就预测我的肌肉将会做什么， 并且如果我的行为被阻止了， 我的心理模式与实际不符， 那就会导致被称为认知失调的额外压力。