translation.ar: لنتفهم الأمر أكثر سيكون مفيد جداً أن نستخرج المعاناة الضرورية في أساسها من المعاناة التي نستطيع تغييرها
translation.en: To get underneath this, it can be very helpful to tease out suffering which is necessary as it is, from suffering we can change.