translation.ar: السبب الذي تريد أن تكون الطاقة أقل من اثنين واط لأن ذلك تقريباً ما يمكنك توليده بالجانب العلوي فقط لجسمك.
translation.en: That the reason that you want to be below two watts is that's roughly what you can generate with your upper body.