translation.ar: والإدراك هو مدى فهمنا للعالم، والعاطفة تعني قولنا ذاك جيد، آمن، خطر، وجعلنا على استعداد للتصرف، وهذا هو سبب توتر العضلات أو استرخائها
translation.en: Cognition is about understanding the world, emotion is about interpreting it -- saying good, bad, safe, dangerous, and getting us ready to act, which is why the muscles tense or relax.