translation.ar: كيف تعتني بهذا في خمسة خطوات سهلة. أولاً، يمكنك إستخدام التهوية الطبيعية. يمكنك إستخدام التنفس بالجسد.
translation.en: How to take care in five easy steps: first of all, you can use natural ventilation. You can use body breath.