translation.ar: والاولى , وأنا هنا أعبر عن بدعة هنا , ولايوجد شيء منها مجرب , على الآقل الطريقه التي نعتقد بتجربتها .
translation.en: And the first one, and I'm about to utter a heresy here, none of them exercise, at least the way we think of exercise.