translation.ar: أجرينا تلك الأشياء في بحث الآن كل شركة عملت معها, أطلب منهم أن يكتبو ثلاثة اشياء جديدة هم ممتنون لها لمدة 21 يوما , ثلاثة اشياء جديدة كل يوم
translation.en: We've done these things in research now in every company that I've worked with, getting them to write down three new things that they're grateful for for 21 days in a row, three new things each day.