translation.ar: وتأثير المواظبة هو بصورة أساسية أخذ العناصر الثلاثة الأولى للندم ووضعهم معاً فى حلقة كبيرة غير محدودة.
translation.en: Now the effect of perseveration is to basically take these first three components of regret and put them on an infinite loop.